為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇一
以科學發展觀為統領，以貫徹《全民健身條例》為契機，通過廣泛組織開展豐富多彩、特色鮮明、小型多樣、方便參與、利民惠民的體育健身活動，鼓勵和引導廣大市民積極參加體育健身活動，不斷提高科學健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，努力在全市范圍內形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明的.生活方式，支持和推動全民健身事業發展的良好環境和氛圍，為全民健身工作作出積極努力。
二、活動主題
20xx年“全民健身日”活動的主題是“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。旨在號召和引導廣大群眾，積極參加各種健身活動，享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，創造文明健康的生活方式。
三、活動內容、時間和地點
1、內容：青海省20x(20xx年促銷活動方案)x年“全民健身日”活動啟動儀式
時間：20xx年8月8日上午9時整
地點：西寧市中心廣場
2、內容：“全民健身日”開幕式暨20xx年全國萬人全民健身操推廣賽(青海分站賽)
時間：20xx年8月8日上午10時整
地點：體育館北廣場
3、內容：西寧市首屆市民健身娛樂運動會
時間：20xx年8月8日下午14時30分
地點：西寧市體育場
四、組織機構
為了推動青海省20xx年“全民健身日”活動啟動儀式、開幕式及西寧市首屆市民健身娛樂運動會順利進行，成立青海省20xx年全民健身活動啟動儀式領導小組，成員組成如下：
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇二
一、指導思想
組織開展20xx年“全民健身日”活動，要以深入貫徹《全民健身計劃》、《全民健身條例》為依據和契機，充分發揮全民健身在推動社會文化大發展、大繁榮中的獨特功能和作用。通過創新形式、融合資源、動員和引導各鄉鎮、街道和區級各部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民便民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾的健身熱情，在全區形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的良好氛圍。
二、活動原則
堅持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節儉高效”的原則，做到主題鮮明、精心策劃、積極動員、創新特色、節儉高效。
三、活動主題
20xx年“全民健身日”主題為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健康，我快樂”、“天天健身、天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”、“參與全民健身、樂享低碳生活”等。
四、活動時間
8月8日為全區集中組織開展“全民健身日”活動的時間。各鄉鎮、街道、區級各部門，各體育協會，俱樂部和有關單位，可以根據各自特點，延伸和拉長全民健身的活動時間，拓寬全民健身的內涵，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、活動內容
(一)8月8日，在黃巖體育館舉辦黃巖區“慶20xx年‘全民健身日’(武術篇)暨臺州市首屆體育大會木蘭拳(劍、扇)展示啟動儀式”，將開展專場武術展示。
(二)舉辦機關干部職工體育健身技能培訓班。8月1日――31日，推出11個健身項目(健身氣功、橋牌、網球、圍棋、乒乓球、國際標準舞、羽毛球、瑜伽、游泳、陳式太極拳、南太極拳)，組織機關干部職工進行體育健身技能培訓，普及健身知識和技能。
(三)舉辦20xx年省青少年武術散打錦標賽。將于8月3日――6日在黃巖體育館舉行，屆時有來自全省各地16支代表隊230余人參加，為廣大市民提供體育盛宴，激發體育消費熱情，營造崇尚體育氛圍。
(四)承辦臺州市首屆體育大會木蘭拳(劍、扇)展示項目。于8月7――8日在黃巖體育館舉行，全市9個縣、市、區分別組隊參加，百余名運動員將展示木蘭拳(劍、扇)神韻。
(五)武術表演展示。為迎接國家體育總局武術管理中心、中國武術協會對我區進行“全國武術之鄉”的.復評考核，我區在8月中旬舉行由全區各武術團體、俱樂部和新前選送的武術表演展示，一展黃巖武術風采。
(六)舉行老年人健步走和騎游活動。8月8日，區老年體協將組織1000多人的健步走和500多人自行車騎游活動，廣泛開展全民健身科普宣傳和健身項目推廣。
(七)開展健身交流展示、比賽活動。各鄉鎮、街道、區級機關各單位要根據不同人群、不同場地，選擇不同比賽項目，開展適合群眾健身需求的交流展示及體育競賽活動。鼓勵倡導各企事業單位職工以徒步、騎自行車等低碳方式出行上下班，并認真組織開展工間操、廣播體操等便于參加的健身活動。各文體俱樂部及各類體育社團組織要因地制宜，發揮各自的特長和特色，相應舉辦各種形式的體育賽事和健身活動，營造全民健身的氛圍，烘托節日氣氛。
(八)開展公益惠民健身服務活動。在“全民健身日”期間，各類公共體育場館設施要按照《全民健身條例》要求免費或優惠向廣大群眾開放，為群眾“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”提供條件;鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各開放式公園為市民的健身提供方便，保證市民的健身安全;提倡各商業性健身場所在8月8日為市民免費提供健身知識的輔導、指導及其他優惠服務。
六、活動要求
(一)加強組織領導，確保活動取得實效。各單位要把組織開展好“全民健身日”活動作為貫徹實施《全民健身計劃》的重要內容，結合本單位實際制定活動計劃統籌安排，精心組織，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。全區各體育社團，要密切配合、義務承擔各地活動的業務指導。
(二)突出主題，形式多樣。各鄉鎮、街道、各單位要緊緊圍繞“全民健身日”，結合實際，因地制宜，策劃組織開展喜聞樂見、便于參與、富有特色的群體活動，吸引更多的人群參與到健身隊伍之中，讓廣大市民真正享受社會發展的成果。
(三)加大宣傳力度，擴大活動影響力。各單位要充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網、宣傳板報等方式，宣傳《全民健身計劃》和《全民健身條例》，宣傳全民健身工作在建設最佳“宜居城區”中的作用，營造良好的輿論宣傳氛圍。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇三
面向廣大市民推廣我區的國家級健身步道，讓每一位市民都能在自然的環境中徒步行，鍛煉身體，欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。
xxx全民健身“為健康出發”徒步活動
“快樂行走，健康生活”
1、活動時間：20xx年x月x日
2、活動地點：xxxxx
3、活動路線：盤龍區野鴨湖國家級健身步道環湖1號線
4、活動規模：500人
1、活動主辦單位：xxxxx
2、活動承辦單位：xxxxxxxxx
1、各參加活動的人員通過xxxxxxxx平臺進行報名，活動當天現場領取號碼布。
2、各參加活動的人員于20xx年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合簽到，憑報名信息領取徒步活動標示和礦泉水（每人1瓶）
3、活動儀式：9:30～10:00
（1）活動主持
（2）領導致辭
（3）熱身活動
（4）領導宣布活動開始――發令
4、徒步時間：10:00～11:30
5、致閉幕詞及頒獎，11:30～12:00
（1）活動主持
（2）領導賀辭
（3）領導頒獎
6、獎項設置：
一等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
二等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
三等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
走完全程的選手可獲得戶外魔術頭巾一條、野鴨湖春節活動門票一張；
注：活動當日可憑號碼布進入野鴨湖
1、活動要求
（1）徒步活動全程由裁判監督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允許使用任何交通工具，犯規者當場取消成績。
（2）參加活動的人員必須于20xx年1月30日9:00-9:30到野鴨湖度假區停車場集合簽到，憑報名信息領取徒步活動標示，遲到者視為自動放棄比賽。
（3）參加活動的'人員必須在指定的路線上行走，不允許私自更改線路。
（4）參加活動的人員經過簽到點時必須簽到，未簽到或丟失簽到牌者，成績無效。
（5）參加活動的人員須攜帶簽到牌到終點裁判處簽字。
（6）如遇到惡劣天氣或其他不可抗力因素，活動無法如期進行，主辦方有權更改活動日期及路線。
2、參賽人員須知
（1）參加活動的人員到野鴨湖官方微信平臺進行報名。
（2）參加活動人員年齡為18歲-60歲（以身份證為準，報名時帶本人二代身份證），由承辦方統計人員姓名、年齡、電話等信息并核實后方可參加。
（3）本次徒步活動建議量力而行，不要一味追求速度，重在參與體驗、感受。參賽人員請充分了解線路，非危急情況，盡量自行處理，救援車僅為突發傷退者提供救助。
（4）參賽人員請注意環保，活動中不要亂扔垃圾。
1、本次活動具有一定的強度及風險，請參與者自行評估身體狀況，并對自己的安全負責；凡患心臟病、高血壓等一切不適宜參加者，請勿報名參加，隱瞞者責任自負。
2、對徒步活動中出現的意外情況，組織者有義務組織救援，但對意外事故造成當事人的身體傷害以及經濟損失，組織者均不承擔任何法律和經濟責任；
3、參賽者報名簽字即視為完全了解并接受免責條款。
1、報名咨詢電話：0871xxxxxx
3、報名截止時間：1月29日17點，或名額滿500人后截止；活動不收取任何費用。
附件：活動日程安排
1月29日6:00--7:00活動前準備
1、出發點及簽到點布置到位。
2、出發點工作人員全部到位。
3、活動物料（魔術頭巾、簽到牌、擴音器、簽字筆、礦泉水、桌凳）到位。
4、簽到桁架、活動桁架、噴繪條幅、宣傳條幅到位。
7:00-8:00參賽人員簽到參賽人員簽到并領取參賽標示及礦泉水。
7:50-8:10嘉賓到場
1、工作人員引領嘉賓簽到。
2、參賽人員熱身準備。
8:10-8:30活動儀式
1、主持人開場，介紹與會嘉賓、活動意義。
2、嘉賓領導致辭。
3、嘉賓領導發令，徒步活動開始。
8:30-11:30比賽時間
1、比賽全程2-3個小時。
2、簽到點依次為途徑參賽選手粘貼不干貼簽到牌。
11:30-12:00（根據前六組和優秀組選手到場時間）頒獎儀式
1、主持人宣布徒步活動獲獎名次。
2、頒獎儀式開始。
3、前三組運動員發表獲獎感言。
4、活動結束，工作人員接待后續到達參賽選手并頒發獎品。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇四
為了全面提高我縣廣大人民群眾健康水平，以健康的'身體、飽滿的熱情投入到全面建成小康社會的熱潮中，根據上級“全民健身日”活動要求，結合我縣實際，擬定在今年8月8日舉辦xx體彩全民健身日群眾體育系列活動，活動方案如下：
一、活動主題
全民健身，你我同行;身體健康，同奔小康
二、活動原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
xx人民政府
四、承辦單位
xx文體廣新局
xx總工會
五、活動組織與策劃單位
xx全民健身服務中心
六、媒體支持單位
七、活動時間
20xx年8月8日上午
八、活動地點
xx體育館
九、活動內容
(一)、全民健身志愿服務隊授旗儀式;(第一批授旗單位：全縣18個體育運動協會、12個鄉鎮文體衛站)
乒羽協會、體育舞蹈協會、武術協會、門球協會、自行車協會、排球協會、籃球協會、廣場舞俱樂部、釣魚協會、信鴿協會、象棋協會、微馬俱樂部、氣排球協會、臺球協會、陀螺協會、藝鳴體育舞蹈學校、飛揚青少年體育俱樂部、藍寶童體育舞蹈俱樂部
(二)、二十年來全民健身成就展(用展版的形式)
(三)、健身體育表演
1、拉丁舞全名健身操。表演單位：藝鳴體育舞蹈學校
2、24式花樣組合太極拳。表演單位：xx武術協會
3、廣播體操表演。表演單位：xx五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：xx體育舞蹈協會
5、千字文武術操。表演單位：xx群祥武館
6、廣場舞《春天的芭蕾》。表演單位：xx火箭社區
7、自行車騎行(100人)
8、微型馬拉松跑(100人)
(四)、體育賽事活動
1、乒乓球比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門球比賽
6、羽毛球比賽
十、活動大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長黃瑛
2、為“全民健身志愿服務隊”授旗
3、志愿者代表宣誓
4、領導講話(縣委宣傳部部長周建新講話并宣布活動開始)
5、體育競賽(自行車、微跑從體育館出發，然后其它體育項目表演)
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇五
通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學生參與的體育健身培訓、交流、比賽、輔導等活動，提高和增強全院學生對體育健身的認識和意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全院形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。
組織開展“全民健身”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、人人受益的原則。根據不同學生的健身特點，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引學生廣泛參與。
1.組織全院學生積極參加晨練活動
20_年上學期全院晨練暫計劃實行大一學生早操、大二學生跑操活動，其中大一學生早操的場地集中放在文化廣場和新培訓樓前坪，大二學生跑操的場地集中放在田徑場進行，通過集中組織和嚴格管理，讓全院的晨練活動更加規范和有秩序。以后全院根據分年級統一晨練的活動效果，可以從組織形式、晨練項目和場地上進行適當調整，目的是使學生人人每天要堅持參加10-20分鐘的晨練活動。
2.開展豐富多彩的課外體育活動
全院充分發揮學生會體育部和社團等學生組織，利用課外時間在全院范圍內組織開展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學生生活、方便參與、富有實效、健康向上的體育活動。通過宣傳發動和積極組織，使每名學生每周參加不少于3次課外體育活動，讓更多的學生能走向操場、走進大自然、走到陽光下，并形成良好的體育鍛練習慣，整個校園有良好的'體育文化氛圍。
3.舉行形式多樣的體育比賽活動
根據學生在課外體育活動中的參與和喜好情況，每年在全院和全系范圍內、班級和宿舍中有計劃和針對性開展形式多樣的體育比賽活動，爭取做到班級周周有活動，全院月月有比賽良好的校園體育競賽氛圍。通過體育比賽活動，從而有效的激發廣大學生健身熱情和提高學生主動參與健身的意識。
1.加強宣傳、營造氛圍。
加強“全民體育健身運動”的宣傳，大力營造活動氛圍。充分利用主題班會、校園廣播、宣傳欄、標語橫幅等形式，使廣大學生深入了解“全民體育健身運動”的重要意義，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。同時，發揮新聞媒體和校園網的宣傳作用，及時宣傳、報道學生的“全民體育健身運動”的活動開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2.加強學院體育設施建設
學院需充分考慮學生體育鍛煉設施的需要和使用,每年增加經費預算，逐步改造學院體育場地和設施建設。根據學院現有的體育場地和設施，現階段先將田徑場、北宛科技樓籃球場、圖書館前坪排球場和乒乓球臺、科技樓前坪羽毛球場等體育活動場地進行夜間亮化，使學生可以合理利用場地和時間選擇進行體育鍛煉，同時對全院體育場地進行統籌協調安排，為廣大學生提供體育健身活動基本的設施和保障。
3.增設體育項目公選課和公開課,指導學生科學鍛煉
學院根據學生對體育健身項目的喜好和師資情況，增設體育項目的公選課讓學生進行選擇，同時利用晚自習時間開設如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強的體育項目公開課，為學生體育鍛煉提供場地時間和指導。
4.嚴格管理和學生考勤制度
學院加強對體育場館、設施的維護和使用管理,確保體育設施能安全運行。并針對學生的特點,加強對校園體育活動的管理,做好應急預案,防止發生學生安全事件。學工系統要積極組織和督促學生開展并參加體育鍛煉活動，對學生的晨練進行嚴格的考勤，對學生參加課外體育活動和體育比賽活動情況進行詳細的記錄，對積極參加體育活動并取得一定成績的學生進行表彰。
5.增加經費預算，保障學生全民健身
學院每年需按每名學生100元左右的全民健身體育活動經費增加財務預算，用于全年音響設備、教學器材設施、教師指導和工作人員費以及學生全民健身體育比賽活動等工作中，從而為我院學生全民健身體育活動的開展做強有力的保障。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇六
今年8月8日是國務院設立的第三個全民健身日，特制定如下實施方案：
全面貫徹落實學習實踐科學發展觀，通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動，提高全社會對設立全民健身日重大現實意義，增強全民的體育健身意識，培養良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧社區發揮積極作用。
資源共享，體育造福，共創和諧
組織開展全民健身日活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則。注重8月8日組織開展全民健身活動與全年性、日常性健身活動相結合，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
和平路街道當涂路社居委
1、時間、地點：8月8日9:00，當涂路社區
2、參加領導：擬請街道領導、社區全民健身活動組委會成員等。
3、參加人員：社區報名參賽選手。
4、活動項目：
⑴介紹出席啟動儀式的街道領導;
⑵請街道領導致辭;
⑶街道領導宣布20xx年‘全民健身日’宣傳展示活動開始;
⑷比賽項目：中國象棋、圍棋、乒乓球。
5、宣傳展示
用圖片展示社區有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的場景等。
（一）加強領導。開展好全民健身日活動意義重大，按照鎮組委會的統一要求和部署，切實加強對組織開展全民健身日活動的.組織領導，精心組織，統籌安排。
（二）廣泛發動。活動當天社區轄區各單位、學校廣泛參與活動，讓廣大群眾切實享受到健身帶來的健康和快樂。同時要充分發揮相關體育組織的作用，進行健身科普咨詢，指導、組織健身活動。
（三）為營造會場氣氛，要求參加啟動儀式的各黨支部自制宣傳橫幅一條，標語自選，活動當天帶入會場。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇七
經國務院批準，自2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，結合我街道情況，特通知如下：
通過組織開展豐富多彩的全民健身活動，突出全民參與、崇尚健康的主題。各單位可結合實際，提出主題明確、針對性強的活動口號和特色鮮明、具有廣泛感召力的宣傳口號。
與形式切實加強組織領導，確保“全民健身日”活動取得實效。各社區各部門要精心組織，結合本單位實際制定活動計劃，確保“全民健身日”活動在全縣廣泛開展。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇八
根據“全民健身”活動要求，以科學發展觀為統領，動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高全校師生主動參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的.良好氛圍。
堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務實求效。
主辦：石湫鎮文體中心
協辦：石湫中心小學
主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。
4月1日――4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間，各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動，大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動，充分利用校園廣播、網絡等傳播方式，宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”，校開辟全民健身專欄，制作全民健身宣傳畫、音像制品等，提高全校師生的科學健身素養。各班級，結合自身實際，適當拓展“全民健身”活動的時空范圍。
1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。
2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
3、舉行班級跑操活動，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里)。
4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。
5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。
1、精心組織實施。各班級班主任為召集人，負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。
2、體育組要從實際出發，組織小型多樣的趣味性群眾健身活動，創新活動形式，斷提高全民健身水平。
3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動效果，營造活動氛圍，確保活動安全有序進行。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇九
1、體育館副館一層
項目：乒乓球
開放時間：8月8日 8:30-11:30 14:30-20:30
2、體育館副館二層
項目：羽毛球
開放時間：8月8日5:00-7:00
8:30-11:30
14:30-20:30
3、田徑場、室外籃球場、足球場
開放時間：8月8日全天
1、市體育中心制定相關安全預案和疫情防控方案，確保開放活動順利開展。
2、市少兒體校各教練員提前做好專業訓練課時間的調整，處理好專業訓練與免費開放的關系。
3、市體育中心安排專職人員負責免費開放工作，做好人員導流和現場服務等工作，確保免費開放工作安全有序進行。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇十
20xx年8月6-7日在xx縣xx鎮xx村舉行
中共xx省委宣傳部、xx省體育局、xx省總工會
中共xx縣委宣傳部、xx縣體育局、xx縣總工會、xx縣xx鎮人民政府
全省各縣（市、區）創建20xx年體育強鎮（鄉）和先進街道（社區）單位，省級各類體育俱樂部，省級先進體育總會（體育社團）以及各社會團體組織，各市及縣（市、區）工會。
鎮（街道）組：創建省級體育強鎮（鄉）和創建省級體育先進街道的單位參加；
社區組：創建省級體育先進社區、省級社區健身體育俱樂部的單位參加；
俱樂部組：創建省級各類體育俱樂部的單位參加；
社團組：創建省級先進體育總會、體育社團的單位以及各社會團體組織參加。
工會組：創建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣（市、區）工會組織參加。
（一）每隊限報10人，其中領隊1人、教練1人，運動員8人（男4人，女4人）；每名隊員限報2個項目（團體賽除外）；另可報駕駛員1名。
（二）運動員具有本縣（市、區）戶籍的居民或所屬單位工作人員；
（三）運動員身體健康，適應該項目運動，且需提供縣級以上醫療機構健康證明，參賽人員身體健康由各參賽單位負責；
（四）參賽運動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負責。
（一）組合競賽：精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山
1. 精選蓮種（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）比賽方法：參賽隊員每人從桶里（桶里蓮子和彈子混合）用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個隊員，可以循環輪動。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2 顆，連續夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。
2. 采荷季節（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）規則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點蓋荷花章后跑回終點，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。
3、結對挑藕
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：主會場
（3）比賽方法：比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔、畚箕、2個10公斤重的'沙袋（沙袋當藕），比賽開始，運動員將沙袋放置畚箕內，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔、籮筐放置終點后指定區域。以用時多少計算成績。
用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點線外準備。挑擔移交給下一隊員時挑擔不能落地交接。
比賽過程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規。并按落地次數對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。
4、和諧登山
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：登山賽道
（3）比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。
（二）場地團隊比拼：傳桶采蓮
（1）參賽人員：每隊派8人上場（4男4女）
（2）比賽場地：主會場
（3）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩著“小地毯”前進20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達起點的為準，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。
按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。
（一）各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。
（二）團體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
（三）大會給獲得團體總分前八名的代表隊頒發獎匾，各單項比賽前八名頒發獲獎證書。
（一）請各參賽隊于20xx年6月30日前將報名表報送至xx市體育局群體處，并同時上報電子文本。聯系人：，電話：，qq：。
（二）具體報到時間和地點另行通知。
各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實際支出，其它費用由大會承擔。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇十一
為增強全民健身意識，推進全民健身運動的`普及，在“五一”勞動節來臨之際，號房灣社區攜手東坡社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下：
一、活動主題
健身走進百姓運動成就健康
二、活動時間
20xx年4月25日14：00
三、活動內容
按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。
四、活動路線
碗場壩――二橋――富都匯河堤――檢察院門口――大橋――天上天背后――民政局背后――碗場壩
五、獎項設置
本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得號房灣社區精心設計的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!
嵐皋縣城關鎮號房灣社區
20xx年4月14日
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇十二
8月8日是“全民健身日”，組織開展好“全民健身日”活動，對于切實貫徹落實黨的十九大精神，宣傳貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，推動全民健身運動發展、倡導全民健身新時尚、引導廣大群眾增強體育健身意識具有十分重要的意義。
認真貫徹落實黨的“三個代表”重要思想，結合我校實際，通過創新形式，整合資源，動員和引導師生體育健身活動，不斷增強廣大師生主動參與體育健身的`意識，為提高全民健康素質，實現中國夢作出貢獻。
強健體魄 陽光校園
就近就便 因地制宜
“8月8日”為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，下午17:00―18:00。
每天鍛煉一小時、健康生活一輩子。
男女生籃球賽、足球賽、乒乓球賽，各項田徑比賽，各位同學根據所報項目開展活動。
(一)按照所報項目參加活動。
(二)安全第一，嚴防運動受傷。身體不適可以退出比賽。
(三)志愿者切實做好志愿服務工作。
(四)各班做好動員和教育工作。
(五)體育老師切實組織好各項賽事活動。
各班活動照片選擇五張發送給××老師。
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇十三
今年8月8日是國務院設立的第四個“全民健身日”，根據市體育局群體處活動安排并結合我區實際，特制定實施如下方案：
全面貫徹落實學習實踐科學發展觀，通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義，增強全民的體育健身意識，培養良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧社會發揮積極作用。
健身每一天，健康每一天
生活會給你帶去幸福，運動會給你帶來歡樂
人人共享體育，體育造福人人
組織開展“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益原則。注重8月8日組織開展全民健身活動與全年性、日常性健身活動相結合，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性、最大程度地吸引群眾廣泛參與。
20xx年8月8日為全國集中組織開展“全民健身日”活動的'時間，我區結合天津市第三屆“體彩杯”全民健身運動會的舉辦和自身的實際，組織開展不同形式、多種多樣的全民健身系列活動，以此來豐富“全民健身日”活動內容。
今年“全民健身日”活動，我局結合實際組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽和講座等活動。根據不同人群的健身特點，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。
主要活動安排：
1、8月舉辦“南開區20xx年二級社會體育指導員培訓班;
2、8月聯合人防辦舉辦“南開區人防杯游泳比賽”;
3、8月聯合區房管局舉辦“南開區房管杯乒乓球比賽”
4、9月聯合區審計局舉辦“南開區審計杯象棋比賽”;
5、8月8日乒乓球館免費開放一天;
6、8月各街道組織開展全民健身活動;
全民健身活動方案主題 全民健身活動方案及總結篇十四
公司計劃在8月份以團結、友愛、互助為原則，以“全民健身促健康，同心共筑中國夢”為主題，以“好身體，好生活”為口號，在全公司組織開展“全民健身日”活動：
(一)乒乓球：男單、女單，在單位乒乓球室
(二)羽毛球：男單、女單，在蔣壩鎮文化中心
(三)自行車騎行：男單、女單，在洪澤湖大堤(洪澤湖灣至周橋灌區來回)
8日上午7：00羽毛球比賽、8日下午2：30乒乓球比賽、9日6：30上午自行車比賽。
本公司全體人員均可參加報名，可任意選擇一項或多項參加，報名時到辦公室填寫報名表，填好簽名報辦公室統一安排比賽，報名表填好后不得再更改。
為提高員工參與的`積極性，公司決定三個項目分別設一、二、三等獎及安慰獎，一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，沒有名次得安慰獎。
(一)乒乓球競賽規則
1、報名人員隨機抽簽，按抽簽的號碼對號比賽;
2、比賽采用每局11分制，決賽采用五局三勝制，其他場比賽為三局兩勝制;
3、發球時要求發球人將球發到對方對角規定位置內且不得抽球，其余不做要求。
(二)羽毛球競賽規則
1、報名人員隨機抽簽，按抽簽的號碼對號比賽;
2、比賽采用每局21分制，每場比賽為三局二勝制;
3、發球時要求發球人將球發到對方對角規定位置內且不得抽球，其余不做要求。
(三)騎行競賽規則
所有報名人員自備自行車，在規定位置出發，按到終點的先后排名，騎行期間不得借助外力。