范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大一規劃書300字篇一

通過一學期的思修學習，讓我受益匪淺。學習思修的目的遠遠不在于考試，這門課程幫助我們大一新生陶冶了思想、凈化了生活、認識了人生，讓我們這些新生在大學里怎樣為人做事處事有了真正意義上的人生燈標。

思想道德修養的學習重點，是在充分認識自己所處的時代特征、歷史使命與成才目標和適應轉變、健康成長方面。生活對每一個人而言都是不容易的，把人生劃分成若干個階段，大學似乎是最美好、最重要的一段經歷。在《思想道德修養》課程中的第一章，就為我們詳細而系統地介紹了大學生活，使我們對自己的大學環境有了全面的理性認識，在一些突入其來的問題，有了應對思想準備和認識方法，起到了引路標燈的作用，對大學生活中的為人處事有了指南和參考。

對新生的我們，面臨的問題和思想情緒不計其數，環境的陌生、生活的適應、學習的壓力、情緒的波動，總能在人最脆弱的時候蜂擁而上，加之我們的心態并不成熟，很容易被困難折倒，進入誤區。大學較以往的高中生活相比，完全是一種全新的階段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自覺多了一些;少了古板，靈活多了一些。這些新的變化要求我們學會接受并且適應轉變，健健康康地成長。我是一個男生，我所經歷的坎坷生活，讓我養成了內向的性格，遇到挫折常常是失望和沮喪、自暴自棄、自怨自嘆，在學了《思想道德修養》課后，我的情況有了很大的改觀，精神面貌也有了笑靨，性格也開朗活潑一些了。很有感觸地認識到，所有的愛與恨、悲與喜、哭與笑、內向與外向都在緩緩落幕時，才恍然大悟地明白原來的這些心理活動在很大的程度上是一種心態的緣故。正如《思想道德修養》課里強調的“樂觀向上”的健康心理，有了這種心情，增強了自己的自信。

學了《思想道德修養》后，作為一名大學生，必須把理想信念放在首位，把它作為自己的立身之本、奮斗動力和行為坐標。要認真學習《思想道德修養》課程，著眼于實際學業的運用、著眼于對實際問題的理論思考、著眼于新的實踐與發展，做到理論與實際、主觀與客觀的統一，在改造主觀世界的同時改造客觀世界，不斷提高政治敏銳性和鑒別能力?！罢_認識個人與社會、國家的關系”，是人生觀教育的邏輯起點，只有正確認識個人與社會、國家的關系，擺正自我的位置，才能正確回答人生目的、人生理想、人生價值、人生責任、人生態度、人生尊嚴等問題。勤奮刻苦學習，永葆理論上的清醒和成熟。

政治上的堅定來自于理論上的清醒，只有勤奮學習，才能有堅定的政治信念和判別是非的標準。為此，要切實把學習作為自己的第一需要，堅持用科學理論武裝頭腦，不斷增強學習的主動性、自覺性，強化系統性、條理性，以勤奮學習為先導，提高專業水平和工作能力，為創造性開展學習奠定扎實的專業理論功底。從審美的含義、標準講起，大學生應該正確認識美與丑，正確處理真善美的關系，創造美與享受美的關系，內在美和外在美的關系，樹立正確的審美觀，培養健康的審美情趣，形成高尚的審美情趣，塑造美的人生。市場經濟既是法制經濟，也是信用經濟。做誠實守信的大學生是對自己絕對的要求，敬業精神是成功者的必備素質，也是當代大學生思想道德修養的主要內容。

學習《思想道德修養》課程后，我對大學生活和學習環境充滿了熱愛，以一種平和的心態處事，通過一些有益的活動，鍛煉了自己能力，增強了自己的人格素質，完善了自己人格魅力的修養和陶冶。

大一規劃書300字篇二

戀愛心理自主、隨意性強

現今的學子大多是獨生子女，或許是因為成長過程中的寂寞。他們對感情表現得沖動，較少看重金錢、權力、地位等因素。心理自主性很強，在戀愛問題上，個性突出，重感情輕現實，易沖動，從小受傳統觀念的局限。

自我控制能力較弱

大學生一旦陷入熱戀之中，往往不善于控制自己的情感，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過分依賴，稍有波折就痛苦萬分。由于大學生戀愛的不成熟，成功率比較低，持續的時間也較短，失戀是大多數戀愛的必然結果，一旦戀愛受挫，即會情緒失控，對學業造成較大影響。失戀帶來的悲傷、痛苦等情緒會使當事者的心理受到很大傷害，有的甚至形成陰影容易引發嚴重的心理或生理疾病，如果不能及時化解，甚至會造成輕生等嚴重后果。

戀愛目的不明確，只為體驗愛情

有相當一部分大學生把校園愛情作為生活的點綴，以此排遣課余生活的寂寞，改變生活的單調。戀愛成為一種感情體驗，借此尋求刺激，據我們調查有63％的大學生認為校園愛情是以畢業作為愛情終點。這種戀愛觀放縱情感，推卸責任，貽害無窮。

主次不清，戀愛影響學習

在對待學業與戀愛的關系上，少數學生認為戀愛會促進學習，較多的學生認為戀愛會阻礙學習，更多的學生認為戀愛后和以前一樣。大學生主觀愿望是搞好學業，卻在日漸深厚的情感中迷失自我，荒廢了學業，最終或因掛科，或因愛情波折而使自己陷入無盡的沉淪。

思想過于開放，不符合中國傳統道德理念

西方開放思想沖擊了人們固有觀念，含蓄內斂的東方傳統被人們逐漸淡化。在回答“你如何看待大學生同居現象”時，認為“堅決反對”的占39％，認為“能接受和無所謂”的占61％。在回答對婚外戀的看法時，有一半的學生表示認同，而另一半的學生表示不認同。

開展情感教育

愛情教育的具體內容主要包括愛的道德教育、愛的情感教育、愛的藝術教育、愛情與事業的關系教育、失戀教育、愛情與性的教育、戀愛的原則教育、性別觀教育、生理教育、法紀教育等。要通過教育，讓大學生深刻理解愛情的本質。

3．2強化校園文化功能，以高尚的情感教育

學校應當大力加強校園文化建設，通過校園文化藝術節、社會實踐活動、學術報告、文化素質教育影片等來豐富大學生的校園文化生活，積極引進中外經典文學、美學作品，從多方面來滿足大學生的精神需求，培養知愛、懂愛、惜愛、賞愛的高素質新青年，營造積極文明的校園文化氛圍，讓學生志存高遠，專心學習，立志成才。

3．3保持健康的戀愛心理

3．4引導學生正確處理學業與戀愛的關系

戀愛實際上是一場費時、費錢、費力、勞心傷神的“疲勞戰”，一定程度上會分散學習精力，影響學習效果。大學生的主要任務是學習積累知識，培養對未來社會的適應力。當前應把學業放在首要位置，不要讓戀愛過多擠壓學習時問，影響學習的效果和效率。

3．5學校、社會、家庭共同聯手引導學生

由于青春期中的性心理和性行為、戀愛行為和婚戀觀念都是較為個性化并帶有隱私性的問題，因此，在學校教育的基礎上，應建立有效的機制促進學校與家長的溝通，指導家長與孩了共同探討一些與心理、情感、愛戀、選擇終身伴倡等問題要聯手工作，形成合力，使每一個大學生都成為棟梁之才，并永遠健康幸福。

大一規劃書300字篇三

人生態度，是指人們在一定環境的影響下，根據自我生活的體驗，在人的生存以及為了生存和發展而進行的各種活動中所形成的比較穩定的自我心理傾向。是人生哲學的基本范疇之一，也是人生觀的重要組成部分，它關系著每個人用什么樣的態度去把握自己的一生，使生命的過程更有意義。在不同的人生目的支配下，人們以不同的人生態度生活著。大學生應樹立開拓創新的人生態度，樹立積極樂觀的人生態度，樹立埋頭苦干的人生態度，樹立誠實謙虛的人生態度。

態度是人們在自身道德觀和價值觀基礎上對事物的評價和行為傾向。態度表現于對外界事物的內在感受、情感和意向三方面的構成要素。人生態度，是指人們在一定社會環境的影響下，通過生活體驗所形成的對人生問題的一種穩定的心理傾向和基本看法。人生態度是人生觀的一部分。一個人有什么樣的人生觀就會有什么樣的人生態度，一個人對人生的態度如何，往往直接影響到他對整個世界和人生的看法，從而對個人世界觀、人生觀的形成也具有重要作用。人生態度與人生目的有密切關系，人生目的決定人生態度。

態度是在社會心理學中的概念有多個，第一種是奧爾波特對態度的定義。他的定義強調經驗在態度形成中的作用，認為態度是一種心理和神經的準備狀態，它通過經驗組織起來，影響著個人對情境的反應。第二種是克瑞奇對態度的定義。他的定義強調現在的主觀經驗，反映了認知派的理論主張。認為態度是個體對自己所生活世界中某些現象的動機過程、情感過程、知覺過程的持久組織。第三種是弗里德曼對態度的定義。是目前被大家公認的較好的解釋，認為態度是個體對某一特定事物、觀念或他人穩固的，由認知、情感和行為傾向三個成分組成的心理傾向。強調了態度的組成及特性。

態度形成的三階段理論。社會心理學家凱爾曼認為一個人的態度形成分為三個階段，第一個階段是"依從";第二個階段是"認同";第三個階段是"內化"。所謂依從是指一個人為了獲得獎勵或逃避懲罰而采取的與他人表面上相一致的行為。在一個人態度形成的過程中，依從是很普遍的現象，在一個人早期生活中，態度的形成很大程度上取決于依從這個階段。所謂認同是指一個人自愿地讓自己的態度與心目中榜樣的態度相一致。而內化對一個人的態度的形成起著關鍵的作用。因為每個團體都有規則，明確或者模糊，但團體不可能對所有的行為都制定規則，這就要求團里中的人都應該自覺地按照社會的期望來行動。

人生態度的形成。人生態度的形成與一個人的社會化過程是一致的。例如當嬰兒出生在一個家庭后，家庭環境對他的成長有著重要的影響，父母對他的期望，父母的舉止言行，家庭對他的各種影響，對他都會有非常重要作用。這就促使他形成某種固定的行為習慣，從而使他形成按照一定的行為準則形成自己對待各種事物的的看法和態度。心理學家認為，一旦一個人的人生態度形成后，便具有了種種特有的內在心理結構，這種心理結構使個體行為產生一定的預測性和傾向性。如果形成的人生態度是積極的，它會促使一個人與生活保持和諧。反之，則會阻礙一個人在社會上的生存能力和適應能力。

一個人的人生態度并不是與生俱來的，而是在一個人得成長和生活的環境中，通過自身的學習和一定的社會影響的過程逐漸形成的。在這個過程中，影響態度形成的因素主要有三點：一是欲望，二是知識，三是個體經驗。

個體的欲望。一個人人生態度的形成與一個人的欲望有著密切的關系。實驗證明，凡是能夠滿足個人欲望的對象，都能使人產生滿意的態度。相反，對于那些阻礙目標的對象，都會使人產生厭惡的態度。這個過程說明欲望的滿足總是與良好的態度相聯系。

個體的知識。人生態度中的認知成分與一個人的成長過程所學的知識接受的教育有著密切的關系。一個人對該對象所獲得的知識直接影響一個人對某些對象態度的形成。例如，一個人閱讀過某種科技著作，了解到原子武器爆破力的殺傷性，就會產生對原子武器的一種態度，這就是說態度的形成是受知識影響的。但是，并不是說態度的形成，單純受知識的影響。

個體的經驗。一個人的生活經驗也與一個人人生態度的形成有著密切的關系，生活實踐證明，很多態度是由于經驗的積累與分化而慢慢形成的。例如，重慶人喜歡吃火鍋的習慣，就是由于長期的經驗而形成的一種習慣性態度。

人生態度對于一個人的行為具有重要的影響作用，它不僅會影響一個人的判斷力，還會影響一個人的工作和學習的效率等等。

人生態度的社會性判斷。態度的穩定性表現為一個人的人生態度一旦形成，便成為一個人的固有和習慣，從而構成了一個人個性的一部分，使人們對某些特定的事物持有一種固定的看法。例如，在習慣上，人們往往認為重慶人豪爽而淳樸，上海人計較而精明，這種習慣性看法往往會阻礙一個人去正確辨別個性差異，從而影響正確的社會性判斷。

人生態度與忍耐力。忍耐力即一個人在遇到困難后，對困境的適應能力或容忍力。這種忍耐力往往與一個人對待困難的態度密切相關。例如，一個戰士非常熱愛自己的祖國，因而他在戰場上對待困難就會具有高度的.忍耐力，即使是槍林彈雨，他都能歷盡險阻，頑強奮斗。

人生態度與工作效率。曾經認為，一個人對工作的態度越好，工作效率就會越高。20世紀30年代的霍桑實驗也表明高度的工作滿意度可以帶來高的生產效率。由此美國心理學家赫茨伯格把員工的"滿意--不滿意"作為生產效率的指標，提出"雙因素理論"。但是，后來經過全面和深入的研究以后發現，一個人的工作態度與生產效率之間，存在著十分復雜的關系。

在人的一生中，人生態度對人的一生有重大影響。人生態度影響著影響著一個人的行為效率，影響著一個人對人生課題了解，影響著人的精神狀態。擁有積極人生態度的人，會積極參與競爭，正確面對風險與挫折，擁有極強的信心和意志力，不達目的絕不罷休。正確地處理苦樂、得失、生死、善惡。榮辱等人生矛盾，選擇于己、于人、于社會都有益的人生道路，做生活的強者。與此相反，擁有消極態度的人把生命中所有的一切歸結為命運的安排，使人錯誤對待人生的矛盾，自以為是，或意志消沉，喪失人生奮斗精神。

積極正確的人生態度有助于人生價值的實現。積極的人生態度是一種健康的人生態度。積極的人生態度能夠發揮人的主觀能動性，把個人利益和社會利益有機結合起來，并以高度的人生責任感參與社會生活。積極的人生態度是青年大學生應該努力樹立的人生態度。作為大學生，要活得對社會有意義、有價值，真正活出個"人樣子"來，就應該以積極的態度去對待人生。人生價值目標的確立是實現人生價值的前提。人生并非一帆風順，在實現人生價值的道路上也會遇到艱難險阻。在困境面前，有的人會放棄對人生價值目標的追求。英國作家薩克雷說，生活好比一面鏡子，你對它笑，它對你也笑，你對它哭，它對你也哭?，F實生活就是如此，當你覺得眼前的世界是一片光明，人們都在向你微笑的時候，就能忍耐挫折和壓力，并設法戰勝它。當你覺得眼前一片陰暗和灰蒙蒙，覺得人人都在與你作對的時候，別人在歡笑，你也會認為是對你的一種嘲笑，你的心情總是憂郁、惆悵，覺得事事不順心。擁有積極正確的人生態度，是克服困難挫折的強有力的精神武器。例如，求實務實的人生態度，以科學的理性思考人生，尊重客觀規律，正確對待和處理人生矛盾。因此，只要堅持積極正確的人生態度，就會堅守自己的信念，朝著所制定的目標不懈努力，最大限度地實現人生的價值。鄧亞萍個子矮小，盡管乒乓球打的好，卻幾乎所有教練都認為她不適合參加國家隊。但是她到國家隊不到半年，就榮獲首個世界冠軍，從此開始在乒乓球界稱霸，到退役時，拿了18個世界冠軍，囊括了兩屆4枚奧運會金牌，唯一一位連續8年世界女乒排名第一。其成功之道在于其三點感悟和人生態度。(1)處世心態一顆心：“決心、恒心、信心、平常心”。(2)人生感悟：實力，這是贏得尊重的唯一法寶!三、行動指南：任何事情從現在做都不晚!

為了打乒乓球，她只讀到小學二年級，當年她到清華大學外語系學英語時，連26個字母混合寫也都寫不全，到最后卻榮獲英國劍橋大學博士學位，以及到國家體育組織工作13年，大概30年的時間，從運動員比賽到從事國際體育組織工作，面對每一份新的挑戰，她都在積極正確的人生態度指引下一一解決了!

古今中外一些具有氣吞山河氣魄和力挽狂瀾決心的著名名將帥，及為人類與科學作過巨大貢獻的科學大師，都有類似特點。曾在重大執教和學習過的一些杰出的科學家和院士如馬寅初、李四光、黃汲清、河魯、柯召等也是如此

消極錯誤的人生態度阻礙個人自身的健康發展。消極的人生態度是一種否定人的積極能動性，以個人為中心，對他人和社會不負責任的人生態度。消極的人生態度特點是認為人生無意義，對人生和社會悲觀失望，得過且過，無所追求，以消極態度對待人生的人常把命運當做借口。他們認為自己沒有足夠的力量超越困境，更不會在身處黑暗之時努力去尋找光明。不但如此，消極的人生態度會使人停留在抱怨現狀、緬懷過往、不思進取的惡性循環之中。消極的人生態度，使人無法正確了解人生和事物發展的曲折性和規律性，然而人生實踐的過程就是人生解決各種矛盾的過程。面對各種矛盾，不能消極地逃避，更不能被動地應對。我們需要正視人生矛盾，如果不能以艱苦探索的勇氣去認識人生矛盾，以無所畏懼的膽量去解決人生矛盾，那只會阻礙個人的健康發展。

改變學生的不良人生態度或建立一種新人生態度雖然比較困難，但并不是不可能的。在這方面有的教師采取強制命令，這最多也只能引起暫時表面上的改變，有時甚至會引起學生的情緒緊張和抗拒。只有當教師耐心細致地引導學生對改變態度的要求有所認識，并由學生自己作出選擇和決定時，真正的態度改變才是可能的。教師可以及時向學生提出明確具體的要求。例如，在遇到新情況時教師預先指出情況的變化，提出改變態度的必要性，學生就有可能自己想方設法改變舊態度，并以新的態度適應新情境。也可以引導學生通過相應的活動去改變原有的態度。例如，當學生不喜愛某一門學科時，如果教師能組織學生參觀或參加應用這門學科知識的活動，使他逐步理解它的重要性，并設法使之在學習實踐中經過努力取得成功，他的態度就會逐漸改變。教師持續的要求和及時表揚是學生改變舊的不良態度形成新人生態度的前提。因為舊的不良人生態度是比較穩固的，因此要改變它，沒有堅持不懈的要求和在有所改變時及時表揚是不行的。依靠集體改變學生的人生態度，其效果往往更好。團結的集體對成員的態度有較大影響。

態度決定高度，什么樣的態度決定什么樣的人生。一個人的成功與否，取決于他的人生態度。凡是成功者，始終用最積極的思考、最樂觀的精神來支配和控制自己的人生。而失敗者則恰恰相反，他們的失敗，完全在于他們的人生態度：對待生活、對待別人、對待事物的態度。失敗者，往往不從自身的人生態度去尋找失敗的原因，總以為他們的境遇是別人造成的，環境決定了他們的人生位置，他們無法改變自己的命運。他們不知道，如何看待人生，全由他們自己的態度決定。他們不懂得成功是正確思維的結果，成功的要素掌握在他們手里。一個人成功與否，并不受人的其它因素影響，而受他自己的人生態度所制約?？傊蠓渤晒φ?，他們始終用最自信的心態、最樂觀的精神，積極地支配和控制自己的人生。有了積極的態度雖不能保證事事都成功，凡事心想事成。要想成功，人生有意義有價值，就必須要有積極的態度。

大一規劃書300字篇四

想不到傳說中枯燥的思想課，竟然讓我每每打消用課堂時間學習數學或是小憩一下的念頭。我對這學期形式豐富多彩的思修課很喜歡。記得第一堂課，老師就提出了三個哲學終極問題，引發了我的考?！拔沂钦l？”“我從哪里來？”“我要到哪里去？”解答這三個問題并不容易。這需要我思考自己過去、現在和未來，是要給自己準確定位。帶著這三個巨大的問號，我開始了這學期的思修課。

接著老師布置了第一個作業，采訪親朋好友學長學姐，詢問關于大學生活學習情感方面的問題。這對于初入大學感到迷茫的我，無異于雪中送碳。更為創新的是，老師還要求我們用ppt的形式展現自己的采訪結果。開始，我因為自己不會使用ppt，寄期望于別人做。后來我意識到，學會做ppt是一個大學生必備技能之一。于是我充分利用了國慶放假的時間，在家學習制作了ppt。思修課真是與我的大學生活密切相關的一堂課啊。

第二次ppt作業是了解自己的專業及其就業前景。這次我和其他同學一起搜集了大量資料，認真研究了這些東西后，消除了對于自己專業的種種顧慮，打消了盲目轉專業的念頭。我想，也許轉專業不成功，還會心理受挫對現學專業產生更大的排斥感。了解了專業的就業前景，我由此制定了大學四年的學習規劃，明確了畢業后的去向是出國留學。因為真正的金融工程在英美，那里的大學把數學在金融里運用得才是淋漓盡致。而且就我個人喜歡而言，我渴望走出國門看看外面的世界。尤其是感受一下西方的教育制度對人開朗的性格、合作的精神、創新的思維等方面的影響。我更意識到這需要我加倍的珍惜時間，因為商科留學的獎學金競爭相當激烈。

再后來我們做了一個更有趣的作業。老師讓我們以小品、辯論賽、ppt等形式展現。開始我認為這個作業耗時耗力，沒有很大的參與欲望。為了滿足我小小地娛樂一下的心愿，我報了小品組，想演個小角色就算了，這樣也算做了作業。結果中途舍友說，辯論賽組的兩個院辯論隊成員要打比賽，不得不退出，于是我感到盛情難卻就又加入了辯論賽組。加入辯論賽之后，我們班那兩位不得不“揮淚”退出的辯手，每天督促我們搜集資料，然后一起在東園討論怎樣辯論。當我第一次坐的東園里，吹著由門外送來的寒風，我心里有種強烈的反抗感。但礙于整個隊伍的團結，我忍下了。后來第二次、第三次，漸漸深入辯論賽的準備，我開始喜歡上這個理性分析辯題的過程。

準備完辯論賽后，正當我以“打醬油”的心態去演小品時，竟發現我要演的角色是男主人公的妻子。（團支書大人先用她家鄉的美食賄賂了我，我才不得不答應。唉，拿人手短，吃人嘴軟吶。）而且最關鍵的是，我不喜歡這個看起來不是很具有現實意義，形式主義較強的劇本。于是我在征得團支書的同意后，連夜自己操刀寫了個新劇本。在寫劇本的過程中，我通過與幾個同學的交流，激發了創作靈感，聯想到了自己平時看到過的新聞故事，將它巧妙地融入劇本中。

這次演小品的經歷，讓我感受到了積極參與集體活動的樂趣。以一種消極的心態來完成作業，我不可能收獲這些創作快感和成就感。真正到了全班作品展示的時候，我才知道原來自己班的作品不是最好的。統計班的“新聞亂播”嚴肅認真的口吻，諷刺地播報了種種諸如“地溝油”、“李剛門”等社會熱點。讓我深深地佩服我們的創意。同時也明白了，作為一個大學生要有關注社會的習慣，要改善社會的責任感。 在這學期的思修課即將結束時，我回顧了自己學習這門課的歷程，寫下了這篇心得。當我正想回答這開始提出的三個終極問題時，我卻遲疑了。我認為自己對這些問題的思考程度還遠遠不夠。目前的認識是，首先對于自己應該相信有能力完成理想，這是基于曾經通過努力做成一些事的成功經驗。這些寶貴的經歷讓我成為現在的自己。其次，對待生活中的各種事情，感興趣的還是討厭的，都要抱著樂觀的心態去處理，也許開始反感的東西中也能發現樂趣。生活中處處有驚喜。最后，明確的自己要到哪里去，就要作出進一步的詳細規劃，嚴格自律，一步步地走完預設的路。這樣才不會在不知不覺中讓時間溜走，在每年新舊交替時回首舊年卻說不出到底做了些什么。

當然，這三個哲學終極問題不可能是我一個十八歲的懵懂大一新生通過半年的思修課和過去的經歷就能想透徹的。在今后的日里，我帶著這三個問題不斷思考自己的人生，以此讓自己活得更有意義。

大一規劃書300字篇五

論大學生科學職業生涯規劃的重要性

大學生做好很有必要。大學生只有深刻領會職業生涯規劃的涵義，充分認識職業生涯規劃的重要意義，熟練掌握職業生涯規劃的具體步驟，認真實踐職業生涯規劃的實施策略，才能科學地進行職業生涯規劃 。

職業生涯規劃 大學生活 就業

在人生的舞臺上，為什么有些人的演出能夠獲得鮮花和掌聲，而有些人的演出則索然無味，令人找不到頭緒?為什么有些人能夠演繹自己的經典，突出自己的精彩。而有些人則如任人擺布的棋子，進退不由己?

追求卓越，渴望成功，是古今中外有識之士的不懈追求，更是21世紀人們的熱門話題。你今天站在哪里并不重要，重要的是你下一步邁向何方。職業規劃就是個人發展的一盞明燈，讓我們清楚自己未來的道路的方向。在競爭激烈的現代社會，一個人如果清楚自身的資源和優勢，明白如何根據自身的核心優勢去制定未來發展的道路，他必然更容易實現成功的夢想。

然而，何謂職業生涯規劃?職業生涯規劃又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。 一位總裁曾經說過：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多年輕人從來沒有發現自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊!”

因此在這個物欲橫流的社會里，每一個人都要有自己人生的規劃，明確自己在各個地方的位置，明知自己的興趣、愛好、能力、價值觀等，要找到自己的方向，不要站在十字路口迷失了自己。尤其是作為當代的大學生的我們要找準標尺，結合社會的人才需求，發揮自身的潛能，制定合理的規劃，一步步的向心中的高峰攀巖。

我們告別中學時代，邁進大學，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。人生的理想在這里確立，未來的希望在這里奠基，美好生活將在這里開始。面對嶄新的學習生活環境，以及全新的學習生活方式，很多同學會感到不適應。

隨著社會競爭的愈發激烈，大學生就業形勢更加嚴峻。2010年應屆畢業生人數預計為650萬~700萬人次，加上2009年屆300多萬沒有找到工作的畢業生，在2010年大學生就業年度涌入就業市場的大學生畢業生人數達到史無前例的千萬人。多么可拍的數字!就如此真實的的出現在你我身邊，不做好準備的話，對于我們來說，將會無法養活自己。

“與我同行共訪校友足跡”考察隊調查報告：通過問卷結果統計，我們看到半數左右的畢業生表示在大二、大三開始考慮就業問題，大概10%的人大一就開始考慮，剩下的人則在畢業時才開始考慮。成功是給有準備的人，科學的職業生涯規劃讓我們明確自己的就業方向，為自己將來就業做好準備，讓我們能夠在畢業時擁有更高的起點。

中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業對于我們每個人的重要性。因此當代的大學生要對自己有了較為客觀分析的基礎上，結合自己的最佳才能、最優性格、所學專業、最大興趣等因素為自己設定職業生涯目標，選擇一個適合自己的職業，并為這個職業不斷地努力奮斗。

在現實生活中，有不少大學生認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間。因而往往是被動地學習，被動地參加學校活動，被動地應對畢業和就業，甚至在即將畢業時對自己想干啥、能到好工作。結果浪費了大量的時間、精力與資金，仍然找不到“用武之地”，反過來干啥、會干啥都不清楚。就業時常常是拿著求職書到處亂跑，總想著撞到好運氣找埋怨招聘單位有眼無珠，不能“慧眼識英雄”。他們的失敗歸根到底就是不重視職業生涯規劃。由此看來，大學生職業生涯規劃是非常必要的，具有特別重要的意義。

“機遇總是鐘情于有準備的頭腦?！?可以說，科學地規劃職業生涯，我們就能在職場上享受更多的鮮花和掌聲;職業生涯規劃不科學或不進行職業生涯規劃，我們在職場中就會遇到更多的坎坷和荊棘。

總之，職業生涯規劃具有十分重要的意義。大學生應從大一開始就及早謀劃，科學地設計自己的職業生涯。這不僅有利于大學學業的圓滿完成，順利走上就業崗位，更有利于正確把握人生方向，創造成功的人生。

大一規劃書300字篇六

多年來，我院以提高大學生實踐能力和綜合素質為指導思想，結合我院學生的特點，開展了豐富多彩的社會實踐活動，產生了一定的社會影響力，有效地提高了學生參與社會的實踐能力。

大學生社會實踐案例

隨著改革開放的進一步深入，現代社會在經濟，政治和文化等各個方面正經歷著前所未有的變革。大學生已經從以往的社會精英逐漸成為廣大勞動團體的一部分，大學教育也從精英教育向公民教育和職業教育轉型。作為社會主義建設事業的生力軍和新時代城市的主要勞動力團體，大學生在職業規劃、職業選擇和勞動價值觀方面的特點尤其值得輔導員老師們研究和探討。因此，如何結合學生的個體情況，了解他們，提高他們的實踐能力，確立其與未來發展相適應的社會能力，幫助他們樹立正確的公民意識和勞動價值觀，是提高大學生綜合素質，促進大學生全面發展的重要任務。

本著上述指導思想，我院以大學生志愿者組織為依托以系志愿者部為平臺，構建大學生社會實踐基地。一年來，通過電子信息系廣大志愿者的共同努力，在院領導的支持下，志愿者部共組織支援者參與志愿服務23次，服務總時長達247小時。在實踐中，我們建立起了“東北大學秦皇島分校彩色粉筆支教組織”，參與了支教、環保、敬老等活動，成為我校志愿者的先鋒隊伍。其中，以“彩色粉筆組織”為主的支教實踐活動尤其具有教育意義。

1.理論依據

公民意識是指公民個人對自己在國家中地位的自我認識，它圍繞公民的權利與義務關系反映公民對待個人與國家、個人與社會、個人與他人之間的道德觀念、價值取向、行為規范，等等。它強調的是人在社會生活中的責任意識、公德意識、民主意識等基本道德意識。大學生作為特殊的社會群體，在中小學教育中已經掌握和學習到了一定的理論知識，但是在個人責任意識、對社會的奉獻意識和對其他社會成員的公德意識方面欠缺具體的認識，其主要原因就在于其缺乏參與社會，進行社會實踐，了解社會、了解民情的機會。因此，如何動員社會各界力量，科學合理的為大學生創造社會實踐的條件，是亟待大學解決的問題。

勞動價值觀是馬克思的基本觀點，馬克思認為，勞動不僅是謀生的手段，更是通向客觀世界與主觀世界的媒介，也是實現人性至美至善、徹底自由的必由之路。由于長期處于學習狀態，大學生對勞動、金錢、勞動力、責任、奉獻等關系的認識比較模糊，他們對于勞動的了解就是一種謀生的手段，并沒有實踐機會了解社會個體勞動對于整個社會及其他社會成員的意義所在。因此，為他們創造適當的勞動參與機會，讓他們深入到廣大勞動者當中，能夠逐漸培養起他們正確的勞動價值觀。

2.組織形式

通過問卷調查，在大學生中搜集其對于勞動、個人價值、公民意識等方面的資料，并向其征集實踐活動的方式、地點等，然后綜合分析其心理特點，初步確定活動形式。

（1）結合上述問卷中所反應出的大學生思想狀態，聯系社會熱點問題，確定活動主題。

（3）組織學生進行實踐活動。

（4）收集來自于實踐地的信息反饋、組織學生進行座談、撰寫實踐心得，總結活動成果，以確定今后活動目標。

3.活動內容

開展支教活動，落實幫扶計劃。在確定地點之后，我們制定了一套支教方案，并開始著手準備。在不到兩學期的時間里，以“彩色粉筆”愛心支教組織名義先后進行了5次支教活動，分別教授了體育、音樂、美術、社科等課程。同時，通過與孩子們一起做游戲，拉近距離，深切了解了他們對支教活動的內心感受。

籌集活動資金，延續支教活動。為了能夠長期對九門口希望小學支教，完成幫扶計劃，我們通過在校內外收集廢品、呼吁社會愛心人士等方式來籌集我們的活動資金。同時，也會定期在市中心等地進行宣傳，呼吁愛心人士捐書。至今，已籌集教育幫扶活動資金元，書籍213本。

愛心支教，永不停歇。我們的支教活動，得到了很多愛心人士的關注，同時，來自臺灣的林珍珠老師捐贈給我們2000元的活動資金，以表示對我們的支持，支教活動也得到了越來越多的關注。

實踐活動是思想道德品質形成和發展的決定性因素，人的道德品質只有在實踐中才能體現，只有在生活中才能得到培育和發展。學校在道德教育上的目標就是完善學生的道德品質，而要做到這一點，非常重要的是要把學生引向社會，把豐富的具體的社會生活納入他們的視野。離開了參與社會生活，就失去了道德教育的目標。社會實踐活動充分調動了學生的積極性，發揮了他們的主體性，鼓勵他們積極地、創造性地從事自己的活動，參與社會實踐，使之在社會實踐中增強使命感和責任感，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，在自己的生活世界形成促進自身發展，同時也滿足社會道德的需求。只有了解社會、融入社會，大學生才能了解作為一名社會成員應該具備的責任意識與公民意識。此外，各種社會實踐活動讓學生對于社會中的風俗習慣、文化傳統和法制規范等有了更加清晰的認識，同時對于個人勞動與社會發展的關系形成了初步的認識，明確了勞動不只是獲取金錢和個人生存的一種手段，更是為社會服務和做出貢獻的一種方式，從而逐漸建立了作為一個社會勞動者的勞動價值觀。

大一規劃書300字篇七

作為一個大學生，首先要明確自己思想的立場，除了擁有先進黨員所具備的高思想外，還需要在生活中樂于助人，在學習中勤奮刻苦，在各方面應有樂觀態度。

要知道在大學沒有父母親的陪伴，最需要克服的是思想上放松，因此在大一相對輕松的環境要先明確，再強化一系列正確的思想，只有有了正確的思想，才能保證大學生生活中不出差錯，一個沒有管制，考驗自制的生活終究到底需要思想的支持。

作為一個大學生，很明確一點就是以學習為主，需要做到的是從一開始就必須抓緊時間，嚴格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了堅實的基礎，明顯這樣對我們的考研，畢業有很大的幫助，在工作中有明顯的發揮。

學習中，我們應該做到預習，復習環節，這在高中期間很不大一樣，一次對于良好的習慣要發揚和保持，對不良習慣抵觸和拒絕。

總之，一切以學習為第一目標！