無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

上班睡覺檢討書200字篇一

我是您員工xxx，懷著無比愧疚心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤嚴重性，并向您保證絕無下次。

記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺過程是這樣：由于昨晚遠在異地朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖很來勁就鬼迷心竅忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙睡了。由于只睡了幾個小時

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己行為感到很懊悔。 不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣錯誤。我已經深刻認識到自己錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過機會。 謹此檢討。

檢討人：

上班睡覺檢討書200字篇二

尊敬的單位領導：

我懷著深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡崗的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責義務就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發生緊急情況得到我的及時處理。可是我竟然上班睡崗，這說明的事情很多，可能是我當晚沒有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態度是相當危險的，再任由其發展下去，導致的結果也是不堪設想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業當中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因為我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡崗的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養方面尚且稚嫩，幸虧領導您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領導保證，今后我一定認真對待保安工作，以坦然、務實的工作態度從事所職。

此致

敬禮！

檢討人：

日期

上班睡覺檢討書200字篇三

尊敬的領導：

您好！

此次，因為我在工作中的松懈和管理不當，竟在工作的時候犯下了睡崗的錯誤！對此，我感到十分的抱歉！

作為的一名員工，我也深刻明白睡崗究竟會給工作帶來怎樣的影響！且不說對我個人工作會造成怎樣的拖累和影響，跟會給身邊的同事們帶來非常嚴重的干擾！身在工作中，我卻不知遵守工作的紀律！在工作中肆意的睡覺，這不僅僅給是對秩序的擾亂，更是對公司紀律的不遵守，不尊重！

作為員工，我很慚愧自己會犯下的這樣的錯誤。回顧自己這幾天的情況，其實一直都算不上好。但在今天，竟因為一時的松懈，徹底的陷入了睡崗的錯誤！這實在是非常的糟糕！非常的嚴重！

身為xxx公司的員工，我們都是的xxx公司的一個齒輪！盡管作用非常微小，但一旦發生問題，就會影響到一片區域的情況！此次的工作就是如此，因為我在的工作中的懈怠，所以給大家都帶來了不小的麻煩！甚至還因為我手頭上工作的沒完成，差點耽誤了項目的進行！這些問題帶來的后果，都實在是太糟糕，太嚴重！這是不應該發生的，更不應該出現在身為xxx員工的我們身上！

當然，反思這個情況，這次的問題出現也并非是偶然！作為一名員工，我在平時工作中就經常會因為自身的散漫和管理不嚴格導致犯錯！如今，這次的錯誤問題也是因為生活方面的問題導致的。回顧昨晚，因為自身生活方面管理的不嚴謹，導致我在晚上熬到了凌晨x點才上床休息，這給我的精神造成我非常嚴重的影響！

最終，這樣的印象也切實的反應到了工作工作當中。因為休息不好，我在工作中總是一副精神不佳的樣子，甚至，還在自己的崗位上徹底的睡了過去！對此，我真的感到萬分的慚愧和后悔！望您能原諒。

過去，我總是對自己的生活狀況不夠注意這才犯下了這樣的錯誤，但經過了這次的教訓，我才真正的了解到工作與生活生活密不可分的事情，無論是工作還是生活，都會互相影響！為此，作為xxx員工的我就更應該嚴格的加強自我的管理能力，讓工作和生活都能更加順利的完成！這是我必須認真的去做好的事情！

在今后，我一定會嚴格的管理自己，再不會讓生活方面的問題影響到工作中！望您能原諒。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書200字篇四

尊敬的領導：

您好！

我是我們公司一名財務主管，身為一名主管應該是給底下的員工做榜樣，但是我在昨天卻給他們做了一個反面教材，因為我在昨天的上班時間里，趴在了桌上呼呼睡起大覺來。其呼嚕聲已經嚴重影響到了周圍同事辦公的效率，我現在已經認識到了我這一惡劣行為給大家帶來不便，所以我在這里給他們道歉，我在這里給領導做檢討。

但是我還是想跟領導說一下我為什么會在上班期間睡著的原因。前天中午是給公司所有的員工結工資的日子，但是由于財務部門近日有兩個財務人員辭職離開了公司，所以導致我們人手有點緊缺，每個人負責的財務工作量加大，剛好又碰上個結工資的日子，任務量和壓力就更大了。有沒有人可以過來幫我們，我們就只好自己加班加點的核算工資，整個財務部門直到昨晚十一點左右，都已經連續加班了一個星期，還是有很多任務沒有完成。看到昨天晚上他們一張張疲憊的面龐，一個個厚重的和眼圈，還有幾個甚至都已經哈氣連天了，我就不忍心再繼續留他們在公司加班了。我讓他們趕緊回去睡覺，自己就一個人留在公司里繼續挑燈夜戰，把還沒有核算完的工資內容繼續進行清算。

我知道時間緊，任務重，但是員工工資的結算是頭等大事，我不能拖著他們的工資不結算他們。所以直到熬到凌晨五點鐘的時候，我才把工資報表給做出來了。員工所有的工資也都已經發放給了他們。我才急忙趕回家洗了個澡，吃了個早餐猜啊又趕到公司來繼續上班的。但是經過幾個晚上的加班加點的工作，再加上昨晚的一夜沒睡，我的精神狀態已經不太行了。全身都感到很疲憊，只想立馬倒頭就睡，盡管我知道這是在公司，我不能睡著，但是我還是沒能支撐下來，趴在桌子上陷入了沉沉的睡眠里。

雖然我在上班期間睡覺是有原因的，但是不管怎么樣，我作為一個公司的員工，我就要遵守公司里的規定，不能在上班期間睡覺就是最基礎的規定，更何況我還是個主管，我更要遵守。所以我要進行改正。我以后要學會調整自己的作息時間，學會科學安排自己的工作內容和時間，在任務重的時候，更是要提前做好準備。不能夠再出現像這次一樣因為我的沒有預算和沒有合理的安排而加班加點的情況，出現因為睡眠不足就在工作時間里睡覺的情況。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

上班睡覺檢討書200字篇五

尊敬的領導：

您好!

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己工作時間睡覺行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!

然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時間睡覺，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

此致

敬禮

檢討人：

__年_月_日

上班睡覺檢討書200字篇六

尊敬的領導：

您好！

我是這次犯下錯誤的員工xxx，在這次的上午我犯下了我從未犯下的錯誤，也是我身為一名員工不應該犯的錯誤。我不是一名合格的員工，作為一名合格的員工就應該時刻保持充足的體力和精神來面對今天的工作，讓自己的工作狀態達到最好，才能夠做出一個好的業績。而我卻在大家都努力工作，為公司做著付出的時候，在自己的座位上睡起了覺，這對于我一個老員工是不應該的。我上班睡覺，不止是丟了老員工的人，更是違反了公司的規章制度，這些規章制度在我剛入職的時候也是早就和我說過了的，但我并沒有謹記領導您的發言，將其拋之腦后，貪圖一時的舒服而在座位上睡了起來。

其實我在座位上睡覺也是有著原因的，事情發生在昨天晚上。我談了一個很久的客戶約我吃飯，我知道說不定今天就要成，直接帶上合同就去了。果然我們在飯桌上就把合同簽了，但客戶一直盛情邀請我接著陪他玩，我本想拒絕因為時間不早了，但畢竟剛剛才和我簽的合同我又怎么能夠翻臉不認人呢。便和他接著去玩了，去都去了肯定是少不了喝酒的，一直拖著我喝酒，好在我的酒量也還行，在我把他灌趴下之后，便喊了輛車把他送回去了，自己也回家休息。到家之后酒勁反而上來了，自己一個人在家極其難受，身上又是一身的酒氣，便又洗了個澡，躺上床準備睡是發現已經是四點了，但還是要睡的，畢竟第二天還要上班，在定了一個鬧鐘之后便睡了。到公司之后我便開始了工作，但在做了一會之后，實在是堅持不住桌子對于我的誘惑了，便趴在桌子上睡了起來。在事后我也知道了我的錯誤，并為此感到深深的后悔，我不應該在上班時間休息的，應該在堅持一下到中午午休的，那樣的話就不用犯下這次的錯誤了。還是因為我這次考慮的不夠周到，如果我能夠冷靜下來思考的話肯定不會犯這樣的錯誤的，但哪時我已經被睡覺兩個字占據了我的大腦，沒有經過仔細的思考，抱著一絲僥幸心理覺得您不會過來，便睡去了，這都是我這次的錯誤。

我在這里向您保證以后絕對不會再犯類似的錯誤了，一定認真工作，不在工作時間睡覺，不違反公司的規章制度。最后希望領導您能夠原諒我這次的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書200字篇七

尊敬的領導：<

您好！

對不起，我不應該在值班的時間睡覺的，這是原則問題，我這是對工作對自己這身衣服不責任的表現，護士長我知錯了，我在經過您的批評之后，也是發自內心的知道了我上班睡覺的嚴重性在哪，作為護士在上班期間就不能有絲毫的松懈，否則就會給患者造成無法挽回的損失，給醫院帶來不可估量的麻煩，這些都是我不想看到的，但是也都是我睡覺前不曾考慮到的，對不起，這的確是我個人的思想有問題，我以后一定會注意的。

作為值班護士就應該時刻打起精神，因為這個時候，醫院沒有其他的醫護人員，只有我們值班的護士，我們就是他們唯一的保障，一旦病人在病房出現什么突發情況，那是需要我們去進行處理的，去進行緊急救治的，那么我如果是在睡覺，我就會錯失最佳的搶救時間，這難道還不嚴重？因為我這幾天因為個人的問題一直都沒睡好，然后今天晚上在護士站值班的時候，我就一直在打瞌睡，因為工作強撐著我在堅持，然后睡意又一直在打敗著我，要我睡覺，那種滋味太難受了，然后另一個護士就跟我，她在這盯著，要我找個床位睡會去，我當時是想都沒想就直接去了，沒想到后來您就有事要來通知我們，但是看到護士長就只有一個人，最后就只能說出來我在睡覺了，我第一次看到您那么的生氣，直接就是對我批評起來。

護士長，我現在也是知道我的這次過錯十分的嚴重，我也不奢求您能原諒我，但是我想告訴您的是，我可以保證，自己以后一定好好的閱讀護士紀律，把每一條都銘記在心，絕對不會再出現上班睡覺的情況了，并且我也是愿意接受醫院的一切懲罰，能讓我長點記性也是好的。我從來都沒有輕視這份工作的想法，我完全就是因為但是的個人狀態太差了，腦子都已經陷入了沉睡的狀態了，那里還會想那么多，歸根到底，還是因為自己沒有好好的調整好自己，讓上晚班的自己這么的困，要是我在白天的時候好好的休息，也不可能出現這種情況啊。

這次的事情，我真的應該感到慶幸，在我睡覺的這段時候，沒有一個患者按鈴，否則同事就要先來把我叫起來，然后再一起去病房，這期間會發生什么我們誰也不敢預料，我就很可能工作不保啊，護士長我還得感謝您，及時的指出了我的錯誤所在，您就看我接下來的工作表現吧，一定一改之前的懶散，我要成為您手下最得意的護士。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書200字篇八

尊敬的領導：

您好！

昨天，我沒有注意好自身的行為，在上班的時間憨憨大睡，我違反了公司的鐵律，這個后果我應該承擔。所以領導無論給我怎樣的處罰，我都愿意誠心接受，只希望可以讓這個消極影響不要再擴散下去，我也會非常誠摯的為此次事情道歉，盡量希望大家不要對我這個行為進行模仿。

昨天中午的時候我由于工作上一些事情而沒有午睡，因為前天晚上也沒有休息好的原因，所以在下午的時候我便感覺有些熬不住了，就是那種無法自己控制，身體自動休眠的狀態。當時睡著之后您把我叫醒時我還不太明白發生了什么，我也才發現自己竟然睡著了。我知道不能把工作的疲憊當成睡覺的借口，此次我也會認真對這次行為表示抱歉，只希望領導可以考慮到我一點點的個人情況，對我此次違規酌情處理。我在此對您表示真摯的感激，也下定了決心在今后的工作中不再犯此類的錯誤，不再用此類問題困擾您。

在這件事情上，我認識到了我三個問題：

1.不注重勞逸結合

我這次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因為最近工作確實比較的繁重。我沒有認識到勞逸結合的重要性，這才讓我因為長期累積的問題出現在了工作上。不僅是給我自己，還給周圍的人帶來了不可磨滅的影響。而勞逸結合也是我們工作上必須注重的，因為它并不是勉強自己就可以做到的，有時候我們還會失去更多的東西。我認識到了它的重要性，也會將其運用到自己的工作當中去。

2.公司的紀律是嚴明的

我們在學校的時候要遵守學校的紀律，每個人違反了也會受到一定的懲罰。而我們在公司又何嘗不是一樣呢？我們也必須遵守公司的每條規定，因為不論是在工作上還是在學校里，我們都是存在于一個集體之中，這是我們個人應該注意的問題。紀律不可容犯，只有當我們每個人都嚴紀守法時，公司才會更加團結，社會也才會更加的美好繁榮。因此我認識到了自己的問題了，我已決定好進行改正，并且在今后做出一個好的示范。

3.個人行為給整個環境所帶來的影響

在一個集體中我們可以知道，當看到別人這么做時，自己其實也是有這樣的愿望的。所以我也清楚自己的行為是需要自己負責的，好的行為會給別人帶來好的影響，而不好的行為則可能給他人帶來消極影響。這是我們需要權衡的一件事情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書200字篇九

您好！<

在這份檢討書的開始，我首先要給說一聲抱歉，我對不起領導，我辜負了領導對我的信任。因為我昨天犯了一個很嚴重的，我在上班的時間里睡著了，因為這個錯誤不僅耽誤了我很多的，還對其他同事影響不好。所以在領導對我進行了了批評教育過后，我立馬做出了反思，我現在已經深刻的領悟到了的錯誤所在，便給領導寫了這份檢討書。

在來到上班以后，犯了很多錯誤，但是在錯誤過后，領導依然選擇相信我，依然愿意給我機會。這更加讓我覺得我必須要對自己的這次的錯誤做出深刻的檢討。

我雖然只是公司里一名小小的客服人員，但是我在公司里的職責還是很重大的。公司的平臺這么大這么知名，而且公司每天在線上的'成交量都要達到上千單，所以我們客服每天的工作也不輕松，每時每刻都會有客戶在線上過來問問題，我們也要即使的回答他。特別是一些售后問題，我們要及時進行解決，所以作為一個客服，我必須要時時刻刻都保持一個清醒的狀態來面對我的工作。但是在昨天中午，我不但沒有及時的查看客戶給我發的信息，我還在我自己的崗位上因為實在太困了就睡著了。犯了一個這么低級，不應該犯的錯誤。

雖然我睡著的時間不長，但是在這么短的時間里，就很有可能會導致企業損失很多客戶資源，損失很多錢財。所以我以后一定不會再在公司的上班時間里睡著了。無論有多么困，無論有多么想睡覺，我都要想辦法讓自己清醒過來，都一定要堅守在自己的崗位上，直到下班的最后一秒。

公司里每個月發工資給我，不是讓我過來睡覺的，也不是讓我白拿工資的。而是需要我每一分每一秒的守在工作崗位上，需要我認真努力的工作來回報公司的。

通過這一次我對在上班的時間里睡覺錯誤的檢討，我發現了自己身上存在著許許多多的毛病。比如說，我在工作的時候，不夠專心，不夠用心；我在完成任務的時候，不夠認真；我在上班的時候，我的工作態度不夠端正，我的責任心也不夠強等等這些問題，我都要在以后的工作中多加改正，多加完善。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

上班睡覺檢討書200字篇十

尊敬的單位領導：

我懷著深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責義務就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發生緊急情況得到我的及時處理。可是我竟然上班睡覺，這說明的事情很多，可能是我當晚沒有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態度是相當危險的，再任由其發展下去，導致的結果也是不堪設想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業當中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因為我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡覺的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養方面尚且稚嫩，幸虧領導您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領導保證，今后我一定認真對待保安工作，以坦然、務實的工作態度從事所職。

上班睡覺檢討書200字篇十一

尊敬的領導：

您好！

上班睡覺的行為對酒店員工平時工作的影響是顯而易見的，即便沒有影響到原本的工作效率也會不可避免地為酒店的形象帶來負面影響，只不過自己在產生睡覺欲望的時候沒能及時意識到這點才會在酒店工作中造成了這樣的損失，這讓我感到惶恐不安的同時也在思考如何做才能彌補上班睡覺造成的過失，所以我對上班睡覺的做法進行了檢討并希望不會因此令酒店領導感到困擾。

其實我應該能夠意識到睡覺的做法對于酒店工作的發展自然不會帶來什么好處，或者說這種因為一時的欲望便棄工作而不顧明顯有些過于短視了，然而當時犯困的自己沒能意識到身處于酒店的重要性導致這樣的結果產生，耳邊回想起酒店領導的嘆氣聲又怎能不因為自己睡覺造成的過失感到愧疚與后悔，畢竟若非自己的思想過于淺薄也不會造成這種令人感到遺憾的結局發生，若是因為自己睡覺的做法導致其他酒店員工的努力毫無價值則明顯是難以得到原諒的。

本著對酒店工作的負責態度也得盡快平息上班睡覺帶來的風波才行，回想起以往和同事在酒店培訓的時光又怎能因為這種事連累他們呢？即便自己未曾考慮到這點也不得不承認那天睡覺的做法的確使得大部分酒店員工的工作受到了連累，只不過由于自己的思維過于遲緩才會在此時認清上班睡覺造成的嚴重損失，若是能早些明白這個道理的話又怎會容忍自己在酒店上班的時候出現這種錯誤，即便自己已經進行了相應的檢討卻難以挽回睡覺行為給酒店帶來的損失。

面對這種狀況還是應該盡快以實際行動來挽回上班睡覺造成的損失比較好，否則的話即便酒店領導能夠寬恕自己也無法撫平愧疚不安的內心，所以我得認清自身思想的淺薄以免在后續的酒店工作中再次出現這類狀況，而且身為酒店員工又怎能在平時的工作中容許這種墮落而怠惰的想法出現在腦海之中？當思想明確并且在態度方面予以端正以后自然就會為這種不夠認真的做法感到愧疚，畢竟身處于酒店之中又怎能在平時的工作中拖累大家的步伐。

解決眼前工作中的困境并向酒店領導表示自己的誠意才是當前階段應該做的，畢竟面對造成的過失唯有行動才能夠讓酒店領導明白自己改錯的決心是多么堅定，所以我會堅守這份信念并將其投入到后續的酒店工作中去以免睡覺狀況再次出現。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書200字篇十二

尊敬的領導：

您好！

我是xx，我今天在車間睡覺了，嚴重影響工作，這是對車間規章制度不尊重，作為一名員工應該要有自己的態度，只有在這樣的環境下面養成一個習慣才能夠做的更好，這次上班睡覺的情況讓我感覺非常的自責在，今天的事情以后不會再發生第二次了，我既然決心要做好工作那么這些就是不應該出現的問題，這也是需要用一個好的心態去做的，我們車間的工作一直都是很嚴謹，從來不會出現大的問題，這次出現這樣的情況我確實是應該反省一下，再讓這樣的情況發生那么一定會對自己的有影響的。

工作當中是我沒有做好這件事情，這是自己的工作要就應該做好才是，我讓您失望了，現在事情已經發生了，我應該牢牢記住今天發生的事情，這是我不應該出現的問題，今天我上班的時候沒有控制住自己，發生了這么一件事情，實在是讓我很自責，我以后一定不會再讓自這種事請發生了，我耽誤了工作進度，車間的工作雖然比較多，但是“在其位，謀其職”這個道理我應該要明白的，自己的本職工作不應該不重視起來，繼續這么消耗下去肯定是不對的，雖然是上晚班但是大家都是如此，是我沒有安偏好自己的時間，是我沒有做到這一點，工作當中應該要有這樣的責任感，這次的事情讓我明白了一個道理，我應該在以后的工作當中合理安排好自己的時間，工作是自己的事情，一味的找理由這就是在逃避，是絕對不允許的，我不會再讓這種情況出現了。

我深刻的認識到了上班睡覺這件事情的嚴重性，我真的應該好好的反省一下，以后要認真的對待才是，現在事情已經發生了，這是我一定要去做好的，現階段我就應該找出問題的所在，我有意識到是我自己休息的時間不夠多，問題主要還是我沒有安排好休息時間，以后在工作當中肯定要保持下去，要對自己更加有信心的一點，我也是應該要端正好自己的心態，不會再讓這樣的事情發生了，以后一定合理的安排好作息時間，保持充足的睡眠，這樣在車間的時候就能夠全力以赴的去做好這件事情，這也是我應該要去認真對待的事情，工作畢竟是自己的事情，一定要認真對待，我為這次上班睡覺檢討自己，以后一定也會在工作方面做的更加突出，努力做好本職工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日