實習心得是對實習期間所遇到問題和困惑的思考和總結，有利于我們更好地把握實習的意義和價值。以下是一些實習心得的精選范文，希望能夠給正在實習的同學們提供一些寫作思路和參考。

達內實習心得（實用13篇）篇一

20xx年11月13日，我們到西湖區南站街道社區衛生服務中心進行了見習學習，在學習過程中對社區衛生服務有了一個大概了解。但對于社區護理的探索和研究遠遠不止于此，社區護理是將公共衛生學及護理學理論相結合，用以促進和維護社區人群健康的一門綜合學科。

目前，我國有了較完整的城市社區衛生服務中心設置指導標準，要求城市社區的衛生服務中心能夠保證其基本功能，基本設施，科室設置，人員配備，管理制度。負責轄區內社區衛生服務信息資料的收集、xx、統計、分析與上報，能夠有針對性地開展慢性非傳染性疾病、地方病與寄生蟲病的健康指導、行為干預和篩查，以及高危人群的檢測和規范管理，負責轄區內的免疫接種和傳染病預防與控制等工作。同時，為轄區內人群xx急救、家庭出診、家庭護理、家庭病床、會診、轉診、臨終關懷和心理衛生咨詢等服務，開展健康教育與健康促進工作，xx個人與家庭連續性的健康管理服務，在社區建設中，協助社區管理部門不斷拓展社區服務，繁榮社區文化，梅花社區環境，共同營造健康向上、文明和諧的社區氛圍，并根據社區衛生服務功能和社區居民需求，xx其他適宜的基層衛生服務。

自從國家把社區衛生服務納入了衛生改革xx的重點行列，社區護理的重要性日益突出。但是，我國的社區衛生服務從目前的發展情況看，xx的社區護理尚處于起始階段。社區衛生服務體系滯后，相應的配套政策尚不完善，在組織體系、人員管理、質量控制等方面都存在著局限性，尚未形成獨立的社區護理管理體系，沒有從根本上改變社區護理的從屬地位。

社區衛生服務中心的優勢在于離社區居民居住地近，費用低，小病及某些大病的康復問題完全可以在社區中xx打解決，既可以節省費用，又不占用大醫院的床資源。但是目前一級社區醫院和之上的二三級醫院并沒有一個好的轉診聯系機制，沒有共同的利益，導致轉診不順，造成社區醫院隱瞞或縮小病人病情，而大醫院病床占用嚴重，這樣都不利于衛生資源的合理配置。與大醫院相比，社區衛生服務中心在市場競爭中處于劣勢，醫療人員隊伍建設也跟不上，在與大醫院競爭時，明顯劣勢。缺乏高精儀器，醫療人員水平有限，缺乏全科醫學知識，達不到社區衛生工作的要求。

為了避免上述情況一再發生，政府和相關醫療人員必須采取相應的對策。政府主要加強對各級干部的政策宣傳，下發國家文件，重視社區衛生服務在社區建設和社區管理的作用和地位，把社區衛生服務作為醫療體制改革的突破口。在社區衛生服務機構內部，要對醫療人員進行專業培訓，引導其轉變觀念，強化社區衛生服務的意義、工作內容、操作規范、服務形式、管理要求等，促進社區衛生服務走上服務規范化、管理科學化、設施標準化的軌道。進一步完善衛生機構內部運行機制，加強全科醫師人才培養，改變以往社區衛生工作人員舊的工作方式與錯誤觀念，切實深入社區，為社區人民的健康發展貢獻力量。

達內實習心得（實用13篇）篇二

首先，我要感謝科技發展有限公司所有領導讓我有機會融入到這個大家庭當中;其次要感謝師傅在大廈對我的栽培讓我從中學到很多知識和技能;最后要感謝tt區所有團隊成員對我的幫助和鼓勵。

在分到tt區域到現在三個多月來，對我來說受益匪淺，學到了很多東西，可以說來到公司就是一種緣分，是緣分把大家從各個城市聚集到一起。一起生活一起為自己的理想目標而奮斗!

咱們公司的爬架很有前途，其廣闊的市場不可估量，一切歸功于咱們爬架的很多優點，其特點：1多重防墜、直觀、安全2施工進度快，不占塔吊3一次投入少，經濟4操作簡單，誤操作可能性小5架體與結構蜜封安全環保6無極調整誤差，適應性好7承傳力簡捷、明晰、可靠8架體側向受力好，不會發生連鎖反應。作為一個爬架公司我認為最主要就是給客戶一種安全感，讓客戶一看咱們的產品覺得可靠，可行。導向座的防傾、防墜、導向、承載功能起著很大作用。隨著公司市場部對多個領域的開發，我相信咱們爬架在不久的將來一定能夠覆蓋全國。

在tt塘沽地區的生活讓我頗感而發，我和師傅w住在工地生活區一間空間極小的屋里，只能放一長床和一張桌子，屋子里夏天悶熱，冬天冷，不能取暖，只因每天的電壓只有36伏，晚上看書學習都困難，也沒有娛樂，只能看手機，這個概念可想而知，食堂也不管飯只能兩個人在路邊的地攤買點吃，這就是我們的真實生活，雖然很艱苦但是我堅持了下來，我知道工程部很多同事都有過這樣的經歷也包括正在經歷的，俗話說的好“沒有吃不了的苦，只有吃不了苦的人”，在苦的苦我們都吃了，還害怕什么，這是在鍛煉我們的意志，等待我們的是勝利的成果!

在_的學習讓我從中學到很多技能，如電工、木工、溝通能力等等，最主要的是對公司爬架的了解和掌握，從組裝到提升每一步都在w、l的帶領下逐步進入正軌，我還有很多東西要學，只有不斷的學習才能豐富自己，在不久的將來我相信自己一定也可以做的想他們一樣優秀。在tt區域我還有一幫優秀的同事，我的溝通能力和社交水平不是很好，但在王高主管和同事的鼓勵下不斷提升不斷進步，每次回到辦事處都讓我感覺到有一種家的感覺，領導和同事的關心，我都記在心里，我不斷的在同事身上吸取他們的優點來彌補自己的缺點，爭取做個合格的“_人”。

我們tt團隊每一個人就像一榀“主框架”，缺一不可，每一個人在團隊中都承擔著一部分份量，大家凝聚在一起，帶領我們tt區域“爬”像最高端。

達內實習心得（實用13篇）篇三

在北京達內實習期間，我對計算機編程語言有了更深的了解.對大學里的知識得到了擴充.在即將面臨社會的時候，能夠加強實際編程技能對自己至關重要的心得。下面是本站小編為大家收集整理的北京達內實習心得，歡迎大家閱讀。

在達內為期兩周的實習時間已悄然離去，剛來時的那種新鮮好奇早飛到了九霄云外，更多的是離開時的那種不舍和對自己及所學的反思。

當我第一天來這里時，和其他同學一樣懷著興奮得心情踏進達內it培訓中心，或許是單純的對這個新環境的好奇、也或許是曾經對這兒有一點了解想親自見證一下，因為聽大二的學長說只有來到達內才能學到與學校不同的東西，才能更接近實際項目工程。的確如他們所說，運行程序前必須作許多準備工作，如：在classview內的csdidemodoc文檔內創建變量或增加成員函數;在resourceview內創建快捷鍵或增加菜單項……當然做成功一個項目必須先寫好需求分析。

就這樣既興奮又好奇的跟著老師一步一步往下走，跟著在鍵盤上忙碌的敲代碼、調整程序。實習時間慢慢的在減少，而程序卻相反——越來越難，越來越繁。因為一個小環節與大家拉開了距離，在一個龐大的項目中是不允許任何一處掉鏈子的?？吹酵瑢W們早已“輕車熟路”操作自如了，而我卻不知所措，立刻就有了壓力。一天下來感受最深的就是那種巨大的差距。學校所學與實際應用中的脫節。

在我困惑與迷茫時，老師給我解釋說：“咱用的編程軟件是vc6.0，更加注重的是對學生實戰能力的培養，在學校所學專業知識的基礎上讓我們學習最新的編程技術，通過做項目的方式來讓我們明白實踐中的編程到底是怎樣的……”正是冀老師的耐心講解讓我重新找回了自信，幾天下來從簡單的c++程序到第一個win32程序，從mfc到第一個dialog……雖然程序中還是有太多的疑惑但更多的是增長了見識看清了差距。

通過實際項目的開發我有以下幾點收獲：

1.多向老師、同學虛心請教，也別說自己學的不怎么樣，不然會大大減少自己的自信，從而與大家的差距越來越大。

2.編程以前一定要對整個項目有仔細的了解，最好能寫好需求分析，這樣在實際操作時就會更加調理，而且不會遺漏東西。

3.做任何項目都離不開團隊合作。所以我們一定要注意團隊合作意識，多和小組內的人交流。

4.在編程中一定要規范，絕對不可以隨性。

在達內的這半個月培訓我感覺獲益匪淺。雖然與課本知識不同，至少我看清了實際做項目與書本知識之間的差距，不至于在就業后手足無措。這次實習對我以后的學習甚至就業帶來了巨大的幫助。

在達內科技實習的兩個星期很快就結束了，在這兩個星期內自我感覺是受益匪淺，雖說我在這兩個星期內學到的知識不是很多，但我對達內科技培訓公司有了一定的了解，讓我有了一個很大的想法，在這里接受培訓，為我自己的將來做打算!雖說我也不真的在這里好好學就能有一個好的將來，但我還是要賭一把，人的一生那有不賭一把的時候，只有那樣對我來說才有成功的機會，不會平平淡淡的走過一生!!!

我是一個敢冒險的人，達內公司的實力有多大我不知道，在我培訓完后有沒有咨詢老實說的那樣好我也不干下決定，反過來想想他們也是為了爭那分錢!

在這兩個星期呢達內公司給我的感覺是很好的，給我們提供了很好的服務，很好的實習平臺，讓我真正的了解學軟件是干什么呢，它的好處是什么，技術含量是多么的高，編程序可以在電腦上實現自己想要的很多東西!在這里的每位工作人員都是那么的熱心，每天以發自內心的微笑來面對我們，我也特喜歡王瑋老師，給我的感覺他是和藹可親的，容易接觸，在這里謝謝王老師在這兩星期內把我帶進了編程的世界，讓我喜歡上了編程，并的王老師的帶領下讓我感覺到真正的成就感，真正的欣喜若狂!

在達內學習期間，我對計算機編程語言有了更深的了解.對大學里的知識得到了擴充.在即將面臨社會的時候，能夠加強實際編程技能對自己至關重要。經過一些時間的考慮，我決定自己以后要走編程這條道路。雖然是很辛苦，但現在社會要的都是高學歷，我不想在繼續在一些無用功，想確實能為社會做一些工作。人們活著的時間也不多，不能只是做一些無用功。我現在所從事的事情，能讓我每一天都過著充實的生活。

達內的老師都很敬業，在這里學習，我感覺進步很快。雖然時間只有五個月，但是由于有了大學的基礎。我覺得我明顯比沒有基礎的同學學得更快。天天能夠聽到學得好的同學能夠就業于非常有名的企業。我看到了希望，雖然，現在還沒有學完，現在寫。

實習總結。

是有些早，但是，我已經感覺到，我將來不會后悔到達內。

現在的大學教育與社會接不上規。讓培訓市場火了起來。這是一種不正常的現象。身在當今的社會，你是無法選擇環境的，你只有改變自己。只有讓自己變得強大起來，才能過得更舒服一些。

達內的學習氛圍非常好，讓我找到了高中時候的學習氣氛。有的時候稍微感覺有點寂寞，但是，沒有耐心是什么也做不了的。更何況，現在沒有任何實際生存技能。

如果現在還不能堅持的話，以后就更沒有希望了。每天都有同學互相鼓勵，到現在為止，我已經學完了數據庫、hibernate、xml等重要的知識，再過一個月就可以進入實際的項目中了，再過一個月就要進入實際的項目中了，有點緊張但這是過渡階段。要想進入有名的大企業，必須做項目。只有實踐才能檢驗真理。

達內實習心得（實用13篇）篇四

時間過的真快，轉眼間，在x區管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了x區管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是x區管委會的一個重要部門，主要負責x區發展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，x主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他x區之間的業務聯系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到x區有重大活動時，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發往全國各地的x區和省市機關事業單位，這使得研究室的工作節奏非常快，絲毫沒有機關事業單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創造一下優良的辦公環境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

達內實習心得（實用13篇）篇五

經過幾天的的聽課培訓，我受益匪淺。此次在該校培訓的過程中達到了相互交流，自我反思，取長補短的目的，在一定程度上也提高了自身的教學水平。

通過短暫的培訓，我明白作為教師備課前一定要認真研讀課程標準，弄清它的目的和教學建議以及對課程開發和資源利用的要求。并且要明確每模塊在教材中的地位，作用以及相互關系，弄清各部分在整體中的地位，形成知識體系，明了知識間的內在聯系，確定各章節，各部分的教學目的，教學目標，清楚教材知識點和重點難點，做到心中有數。

只有對課標教材有了充分的了解，進行充分的研讀，才可以在教育教學過程中做到心中有數，有的放矢，合理高效的完成應該完成的教學任務。與此同時，學生也是教學過程中的一個相當重要的環節，我們要全面了解學生。首先，了解學生的學習基礎，學習態度，學習方法，預見學生的學習動向，只有這樣才會有的放矢，教學才會收到事半功倍的效果。其次，要了解學生的心理特點，性格特點和人格特征，在面對個體時，針對不同表現的個體，就要施以不同的方式，落實因材施教的原則，激發學生的學習主動性。

另外，如果擔任班主任的話，要充分發揮個人特長，以十足的個人魅力吸引學生，制定合理的可接受的人性化的班級管理制度，使學生能夠積極配合自己作為一名班主任的工作。

在聽了幾位教師的講課后，可以看出，教學過程可以反映出教師教學的基本功。教師對課堂教學的組織，教材的把握，教法的運用，板書的設計，教學語言以及教師駕馭課堂，駕馭學生的能力對課堂的成敗相當重要。而且，教師的思路，方法一定要符合學生的認知結構，只有在教育教學過程中練就了優秀的基本功才能使我們的教學工作高效完成。

教師的組織課堂的能力和調控課堂的能力嚴重影響著教學水平。一個優秀的教師必須能夠合理組織課堂結構，能夠順利調控課堂的秩序，在一定時間內完成相應的工作。作為一名合格的教師，一定要有引導能力，要能夠積極地引導學生積極地參與到學習活動中，要使學生樂于參與思考，討論，爭辯，動手操作。

另外在自身的教學過程中，要合理設計板書，板書設計要簡單明了，重點難點突出。課堂語言要精煉準確切記說話隨意。要釋放課堂，以學生為主體，在以學生為主體時，才能充分發揮的積極主動性，使學生全身心投入到課堂中來。練習，作業的設計要根據教材和學生實際精選習題，作業堅持少而勤，批改輔導要注意抓規范性和一次成功率，只有學生參與到課堂中來，才會激發學生的學習興趣，是學生高效自主的學習。

上完課后，應及時對自己的課堂進行反思，要檢查本節課的課堂效果，本節課所用的教法學法是否恰當，教學目標是否完成了課表要求，有什么優點和缺點，有什么環節需要改進，一一進行改進后最終形成一份新的更加完善的課堂設計，從而提高自身教學水平，要檢驗課標和教材的可行性。

經過聽課培訓后，我受益頗多，也將會使我在接下來的實習工作中不在感到迷茫，而會得心應手的投入到工作中去。我相信我會在單位時間內最大限度的讓學生動腦動口動手，設計好學生的活動，激發學生學習的主動性，突出重點，突破難點。認真完成應該完成的各項任務，不辜負各位老師領導對我的信任。

達內實習心得（實用13篇）篇六

達內實習心得（實用13篇）篇七

達內實習心得（實用13篇）篇八

達內是一家專注于IT技術培訓的機構，我在這里度過了三個月的學習生涯。在這段時間里，我收獲了很多技術知識，也體會到了許多感悟和心得。下面我將分享一些我在達內學習期間的心得體會。

第二段：優秀的教師團隊。

在達內的學習過程中，我深切感受到了這里優秀的教師團隊帶來的巨大影響力。他們不僅豐富的專業知識讓我們受益匪淺，還通過啟發式教學的方式激發我們的思考能力。他們耐心細致地解答我們的問題，積極引導我們解決問題的方法。在他們的指導下，我逐漸提高了自己的技術水平，能夠獨立解決問題，并在實踐中不斷探索和創新。

第三段：集體活動的重要性。

除了嚴謹的學習氛圍，達內還非常注重集體活動的開展。在這些活動中，我們學員之間加強了交流，相互之間有了更多的了解和認識。通過團隊合作和互動的方式，我們不僅更好地培養了自己的合作能力，還建立起了緊密的友誼關系。在這個大家庭中，我們能相互幫助，相互鼓勵，共同努力迎接挑戰。這些集體活動的體驗讓我明白了團隊的力量和集體的重要性。

第四段：自我驅動的重要性。

在達內的學習中，自我驅動是一個非常重要的品質。由于課程內容繁雜、難度較大，如果沒有足夠的自我驅動力，很容易在學習過程中退縮或迷失方向。我意識到，只有主動學習并克服困難，才能真正掌握知識，將其應用到實際工作中。達內提供了豐富的自主學習資源，我們要善于利用這些資源，同時注重時間管理，將學習計劃合理分配，以提高學習效率。

第五段：實踐經驗的重要性。

達內極為重視實踐經驗的積累，通過項目實戰的方式讓我們學員將所學知識應用于實際項目中。在實踐過程中，我們不僅能夠親身感受到知識的實際運用，更能夠鍛煉自己的實際操作能力。達內老師們在項目中擔任指導者和監督者的角色，及時給予我們反饋和指導，使得我們能夠在實踐中不斷成長和進步。實踐經驗的重要性在達內得到了充分的體現，讓我明白了理論與實踐的緊密結合是實現技術突破的基石。

結尾段：總結。

通過這三個月的學習和實踐，我體會到了達內的優秀教師團隊帶來的巨大影響力，學習和自我驅動的重要性，以及實踐經驗的必要性。達內為我們提供了一個學習成長的平臺，讓我們在技術領域不斷挑戰自我，提升自我。我相信，這段寶貴的學習經歷將伴隨著我今后的工作和生活，成為我不斷努力追求的動力和信念。感謝達內為我們提供的機會與平臺，讓我們更好地實現自己的價值和夢想。

達內實習心得（實用13篇）篇九

達內培訓機構是我選擇的一家專業的IT培訓機構，它以提供高質量的IT技術培訓而聞名于業界。我對達內有了初步的了解后，決定報名參加他們的培訓課程。在這段時間的學習中，我收獲頗多，積累了寶貴的經驗并得到不少啟發。

第二段：優秀的師資力量。

達內在師資力量方面做得非常好，他們有一支經驗豐富、富有激情、耐心專業的導師隊伍。他們不僅精通IT技術，而且具備較為豐富的教學經驗。他們耐心地指導我們解決問題，以“零基礎入學，從入門到精通”為教學目標，保證了我們每個人都能夠從基礎開始系統地學習，并逐步掌握技能。

第三段：全方位的學習環境。

達內提供了全方位的學習環境，讓我們能夠更好地學習和鍛煉。他們設有各種IT實驗室，配備先進的設備和專業的軟件，以滿足我們的實驗需求。此外，他們還為我們提供了實習和就業機會，與一些知名的企業建立了合作關系，幫助我們接觸真實的項目和工作環境。這些機會讓我們能夠將所學知識應用到實際中去，提升自己的實踐能力。

第四段：注重能力培養。

在達內，他們注重培養學生的實際能力，而不僅僅是傳授理論知識。他們通過項目實踐、實驗訓練、案例分析等方式，培養我們分析問題、解決問題的能力。他們還組織了一些競賽和活動，提供了鍛煉和展示的機會，激發了我們的學習熱情和創新精神。這種注重能力培養的教學方式有助于我們更好地適應未來的職場挑戰。

第五段：感恩達內。

在達內的學習讓我感受到了他們對學員的關心和支持。導師們不僅是我們的老師，更像是我們的朋友和家人。他們隨時提供幫助和指導，不僅幫助我們解決學習上的問題，還關心我們的學習進展和生活情況。在學習期間，我遇到了很多困難和挑戰，但是有了他們的支持和鼓勵，我始終堅持下去，并不斷進步。我感恩于達內給我提供了這樣一個良好的學習環境和教育機會。

結束段：總結回顧。

通過在達內的學習，我不僅掌握了專業的IT技術，還培養了自學能力和團隊合作精神。達內給予我們的不僅僅是知識，更是信心和勇氣去面對未來的挑戰。我會一直珍惜和運用所學，不斷提升自己，為自己的未來打下堅實的基礎。感謝達內，感謝這段寶貴的學習之旅！

達內實習心得（實用13篇）篇十

這次實習我覺得自己收獲挺大的，除了讓我對企業的業務流程有了基本了解外，也為我從校園走入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在進入社會后一定要有很強適應能力。初到企業，我深深地感覺到自己所學的知識的'膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，經過帶隊老師的教導和企業師傅的引領，我漸漸適應了企業的工作，開始變得得心應手。其次，我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德、提高自己的職業素養，要做到干一行、懂一行愛一行。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不是最重要的，主要看的是個人的業務能力和交際能力。把我們在課堂上所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，這才是我們實習的真正目的。很感謝學校給我們這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

達內實習心得（實用13篇）篇十一

醫院實習是學生從學校走向社會的過渡時期，是把理論應用于實踐，從課堂走向臨床之間的紐帶。中藥是中醫理論的實踐根底，也是中醫治療疾病的武器，學習好中藥對中醫中藥專業的學生成為一名好的中醫（藥）師起著重要的作用。中藥房實習是中醫藥學生走向獨立工作奠定根底的第一步。筆者經過幾年的實習帶教，有以下幾點體會。

通過小講座形式，讓學生了解藥品治理法，處方治理法，毒麻藥品治理法，處方調配流程，藥房治理制度，藥品貯存保管和養護制度等相關法律法規制度，了解醫院藥劑科的機構設置，藥劑人員的職稱職責，藥劑科不同職稱配備比例，了解藥劑人員的職業道德要求及醫院藥劑科的性質和任務。

中藥房實習使學生了解中藥房的工作流程：收方、審方、調配、發藥，把握常用中藥飲片的性狀、成效及用法用量，熟識常用中藥的別名，擴大中藥的識別范圍，了解毒麻藥的使用保管和有毒藥物的用法用量，熟識和了解中藥的配伍及配伍禁忌，進一步穩固理論學問，同時培育學生具有學生良好的職業道德和工作作風，成為有用型人才，在以后的工作生涯中能更好的治病救人。

由于中藥品種多，學生實習時間短，藥房工作忙，帶教必需有規劃有步驟進展，為保證日常工作的正常進展，合理安排帶教時間：在藥房相對空閑期間，讓學生自行到中藥搏斗里認藥，在放手不放眼的狀況下讓學生適當的參加調配，裝藥斗（帶教教師必需監視和復核），給學生自由空間，提高學生自主學習的興趣和動手力量。忙時把自行實踐的內容穿插期間，或把標本集中在一起讓學生識別，避開了藥房空間狹窄擁擠的局面。

學生實習必需了解中藥房收方、審方、調配、核對、發藥程序；把握審方內容：處方前記有無錯寫漏寫，處方正文有無配伍禁忌如十八反、十九畏，有無妊娠禁忌，有無不合理用藥，有無超量用藥，處方后記是否完整等；把握常用中藥的性狀、成效、用法、用量；把握特別的毒麻藥品治理方法和使用原則；把握常用中藥的特別用法：先煎、后下、包煎、烊化、沖服、兌服等等；把握調配、復核、發藥操作規程；對違反藥品治理法和處方治理法的`處方進展把關，保證病人用藥安全。

在學生實習時結合實物進展一些技巧的教學，有助于學生對中藥性狀及成效的記憶。辨識中藥時與生活中事物聯想，如：川芎蝴蝶片、防風蚯蚓頭、檳郎大理石紋、辛夷毛筆頭等，再引導學生說出其成效。

長相相像的中藥區分，如：（空）白前、（實）白微。成效相像的中藥區分，如：羌活、獨活，前者質疏性辛苦溫發散作用強，藥性偏上升，治療上肢痹痛，后者質密性辛苦微溫藥性偏下行，祛風濕治療下肢的痹痛作用更強。同一植物來源不同時期采集成效不一樣，如：青皮、陳皮，青皮是幼果或未成熟果實的果皮有疏肝理氣，消積化滯，陳皮是成熟果皮理氣健脾，燥濕化痰，藥性較青皮為輕；又如枳實、枳殼，枳實為幼果，長于破氣消積，枳殼為近成熟果實行氣寬中，作用較緩和。這藥的成效就和人一樣年輕力壯年老就弱。同一植物來源不同藥用部位成效不一樣，如：麻黃根止汗，麻黃發汗。不同炮制品成效不同，法半夏和姜半夏，法半夏是用甘草水制，飲片微黃色，長于止咳，姜半夏用生姜拌制，飲片白色，長于止嘔等等，讓學生覺得實習有興趣不枯燥，到達事半功倍的效果。

實習帶教的教師要加強自己專業學問的學習，使教學內容更充實，更豐富，讓學生在有限的時間內把握更多的中藥學學問，為他們以后的工作打下堅實的根底。

達內實習心得（實用13篇）篇十二

自2016年重返皇馬執教的齊達內經過五個賽季的歷練，帶領球隊先后獲得3次歐冠冠軍、2次西甲聯賽冠軍以及1次世俱杯冠軍，成為皇馬歷史上僅次于迪斯蒂法諾的最成功的教練之一。此次齊達內留任，不僅代表了俱樂部對他的信任和支持，更是對球隊和整個西班牙足球的重大意義。

齊達內留任的決定既有積極的一面，也有不盡如人意的地方。首先，齊達內具有豐富的執教經驗和極高的威信，非常熟悉球隊的戰術打法和球員間的協作，對俱樂部的戰略方針和球員引援有著更大的話語權。但另一方面，相對于新興的教練團隊，他帶給皇馬的創新性可能就顯得不足，還存在著可能會陷入不斷重復已經有過的經驗的風險。

第三段：探討齊達內能否繼續帶領皇馬走向新的高峰。

目前的皇馬面臨諸多挑戰，如人員流動、球隊整體年齡大、積弱所累的財務狀況等。在這種情況下，齊達內可以通過強化球隊整體陣容、提升球員的表現和精神面貌等方面進行調整。同時，他還在戰術方面進行了一些嘗試，全隊快速反擊、更多中前場進攻以及穩健的防守安排都已經帶來了不錯的效應。因此，假以時日，皇馬也有可能在齊達內的帶領下走向新的高峰。

第四段：闡述齊達內關鍵成功的因素。

齊達內能夠成功帶領皇馬贏得多個榮譽，離不開幾個關鍵因素。首先，他具有非常高的戰術天賦和處理問題能力，能夠對比賽中的情況做出準確而果斷的決定。其次，他深知如何取悅球員，如何發揮每個人的優點，將球員們的能力最大化。此外，他懂得在關鍵時刻激發隊員們的努力和斗志，讓他們獲得了很多足球迷的喝彩。

第五段：總結和展望。

作為一個成功的教練，齊達內的留任無疑將會成為俱樂部發展史上的一個里程碑。這個決定既有冒險的因素和守舊的因素，需要齊達內在日后的表現中不斷本著以球隊利益為重的原則，做出正確的選擇。只有他能夠做出正確的選擇并實現更多超越，在歷史的長河中才能留下自己的名字。

達內實習心得（實用13篇）篇十三

時光荏苒，轉眼間已經實習3個月了。在三個月的工作過程中，我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，基本上完成了從學生到工作的角色轉變，可以獨立的開展一些工作，這也是一段完善自我，充實自我的過程，受益匪淺。工作以來，我在項目部領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，取得了很大的進步，現將總結如下：

一、學會適應工作環境。

在今年8月10日至8月15日，在為期5天的集團培訓過程中，我學習了公司的企業文化、規章制度：人格、勇氣、能力三位一體；堂堂正正做人、規規矩矩做事、清清白白從業；不畏艱險、勇攀高峰、領先行業、創譽中外；以人為本、預控風險、遵章施工、持久安康；《鐵道兵志在四方》、《鐵建員工之歌》；質量管理六項規定等。

從學校到施工現場，可謂天壤之別。剛來的時候，我什么都不懂，而且對環境以及工作時間上也是一時難以適應，使我產生了一些的心理落差。但我沒有被之壓垮，而是振奮精神，告訴自己既然無法改變的環境，那就改變自己，去適應它。我最大的體會就是調整好心態，盡快轉換角色，融入全新的生活當中。為了能盡快的適應工作，我業余時間不斷學習電氣施工有關方面的知識，不懂的地方向師傅和師兄虛心請教，邊學邊干，將實踐與所學相結合，盡快讓自己適應的工作崗位。廊坊恒大名都是我人生中正式踏上工作崗位的第一個工程，我要向公司的前輩們學習“不畏艱險、勇攀高峰”的精神，開拓進取，勇往直前。

二、在工作中提升自己的業務水平。

公司安排我們實習6個月，下放施工隊3個月，也就是希望我們這段時間內盡快上手，早日能獨擋一面，而對于我來說，更希望能盡快提升自己的業務水平，以實現自身的價值。在如何提升自己的業務水平方面，我有幾點心得。

1.吃苦耐勞，勇于實踐。

干工程是一項很艱苦的工作，施工現場惡劣的工作環境，日復一日的上班，幾乎沒有任何假期，一天24小時隨時待命，這對于一個剛畢業的學生來說，真的不可想象。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學校里，我更多是學習理論知識，而到施工現場，我就必須想辦法將理論知識運用于實踐中去，真正做到理論聯系實際。從實習中我意識到干工程并不是一件很難得事，關鍵是勇于實踐，勤于實踐，立足現場，深入現場，服務現場。在實習期間，我每天都堅持多跑現場，多發現問題，利用自己在學校學到的知識探究或解決問題。我將書上看到的規范要求與現場結合起來，并加以推敲，總結歸納，最終將它變成自己的知識。

2.加強溝通，主動學習。

向他們學習的就是現場經驗。

3.加強自我修養。

在實習期間的學習、工作中，必須要不斷加強自我修養，提高自己的政策水平和辨別是非的能力，不斷提高自己的理論和思想涵養，不斷更新知識結構，儲備業務能量，積累豐富的理論知識和業務知識。

三、個人業績與評價。

實習期間，我嚴格按照公司的實習計劃去做，逐步落實實習計劃中每個階段的內容和要求。剛來的時候，每天除了跟著師傅、師兄去現場以外，還認真學習項目部的各種規章制度，并仔細看圖紙，閱讀電氣施工工藝?，F將這三個月內所做的工作總結如下：

1.跟施工隊一起作業，在現場學習實踐電氣管路敷設；

2.跟師傅、師兄一起驗收墻體及頂板管路敷設，并記錄二期各樓墻體、頂板驗收時間；

3.做二期各樓資料，并整理資料等。

以上是我在這三個月的大致工作，在這三個月內，我放下架子，主動向工人學習，積極參與，多多鍛煉，在時間過程及看圖紙的過程中，熟悉多個專業，并進行每周一小結，在工作學習中，注重溝通與協調等。

四、總結。

通過三個月的工作學習我初步了解了項目的運作方式，了解了工程項目到了什么階段需要做什么技術準備、勞動力準備、材料準備等。雖然我進步了很多，但是仍存在還有很多的問題，離領導的要求還有一定的差距，主要表現在專業知識不扎實，實踐經驗較少，工作能力還有待提高等。

在今后的工作中，我還將一如既往，認真學習施工技術和施工方法，不斷接觸新事物，扎根施工一線，在施工現場不斷深化學習，不斷提高自己，朝著我的目標努力奮斗。