制定活動方案時，可以形成一個團隊來共同進行討論和決策，以確保方案的全面性和有效性。以下是一些貼近實際和具有可操作性的活動方案，希望能幫助大家更好地實施活動計劃。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇一

良好生活、衛生習慣。

生活自理能力的培養，衛生習慣的培養。

1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。

2、生活衛生習慣的培養。

會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。

3、自我保護。

了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的'道理。

通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇二

　：全校學生。

西寧三中馨心家園心理輔導實驗中心。

（團體游戲大餅、油條、豆漿）。

以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節為契機，在為讓學生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發現自己的獨特之處，最終增加學生在團體中的'歸屬感。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇三

經過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的`內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

學生工作處心理咨詢中心

院心理健康部

院心理成長協會、六系心理健康部

本院學生

各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

南院籃球場

心理健康日活動方案（專業17篇）篇四

“525”諧音“我愛我”，意思是接納自我、尊重自提升自我價值。我們相信，只有愛自己，才能愛他人。宣傳普及心理健康知識，提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，認識到自己存在的'價值，積極向上，樂觀自信，進而用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

活動內容。

（一）內容主題。

“和諧校園，健康心靈”

（二）內容要求。

打開心扉，暢游愛的海洋。寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受。來制作出一張專屬于自己的愿景板。

（三）參加方式。

（1）線上報名。

（2）凡成功參加本次活動者均有到夢思想成長0.1分。

（四）投稿方式：

電子版征集：參賽者在規定的時間內完成參賽作品，在規定時間內把作品發送給本班班長。（由班長打包發給郵箱xx）。

投稿時間：20xx年xx月xx日。

注：參賽作品需注明參賽者的姓名、專業、年級班級、及常用聯系方式。（方便整理歸納和聯系。）。

（五）參賽形式。

征文，寄語、圖畫、手抄報、照片、視頻等（鼓勵多種新穎的形式）。

（六）評分方式。

(1)老師投票60%。

(2)主席團投票40%。

活動獎勵。

一等獎：漫步者藍牙耳機+0.5思想成長到夢分。

二等獎：尤克里里+0.4思想成長到夢分。

三等獎：復古藍牙音箱+0.3思想成長到夢分。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇五

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的.心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，進取營造有利于大學生身心健康和諧發展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

學生工作處心理咨詢中心。

20xx年5月3日(5月3日—31日)。

全體學生。

(一)宣傳篇。

1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。

橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)。

橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。

活動要求：六系各出一期板報。

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。

3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部。

活動時間：5月份修改、印刷完成。

4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節。

活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。

(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。

資料供給：院心理咨詢中心。

注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

(二)活動篇。

1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。

具體細則如下：

(1)活動對象：全院學生。

(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)。

第二輪：院里征選。

(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設置：

心理健康日活動方案（專業17篇）篇六

為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。

健身健心，放飛心靈。

在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。

（一）活動時間：10月x日至10月x日。

（二）活動地點：現代教育技術學院教室。

（三）活動內容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲。

（四）宣傳方式：海報宣傳。

（五）活動準備：

前期：

1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳。

2、各班班長及心理委員通知班級同學。

3、準備電影。

期間：

1、準時舉行活動并維持現場秩序。

2、照相片為活動做記錄。

后期：

1、打掃教室。

2、各班心理委員交流總結。

3、寫報告做活動總結。

（六）活動流程。

1、心理電影展播。

1）10月x日晚上7：30現代教育技術學院教室播放電影《舞出我人生2》。

2）觀影目的：

通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的憧憬，引導新生適應新環境。

10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。

具體游戲內容：見附件1。

海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元。

1、活動參與者：現代教育技術學院20xx級全體學生。

2、活動負責人：

1）策劃：李冬珊；現代教育技術學院20xx級應用心理1班。

2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體1班。

3）聯絡：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理2班。

4）文書：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術1班。

5）理論：看召草；現代教育技術學院20xx級數字媒體2班。

6）組織：喜蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術2班。

教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇七

為迎接第25個世界精神衛生日的到來，培養我校學生良好的.心理素質，促進他們身心和諧、素質全面發展，現就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關事項安排如下：

健康心理美好青春。

10月10日-11月10日。

顧問：

組長：

副組長：

成員：

(一)啟動儀式。

1、時間地點：10月10日7:00運動場。

2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護理學院)。

3、活動內容：升國旗、領導講話、宣讀活動方案。

(二)主題宣傳。

1、時間地點：10月11日校本部、河西校區。

2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心。

3、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳。

(三)專題培訓。

2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心。

3、活動內容：新生心理委員心理專題培訓。

(四)電影賞析。

2、承辦單位：校心理委員聯合會、心理健康協會。

3、活動內容：組織觀看《風雨哈佛路》并交流討論。

(五)快樂游藝。

1、時間地點：10月18日校本部樟樹林。

2、承辦單位：校心理委員聯合會、校心理健康協會。

3、活動內容：組織有獎心理游藝活動。

(六)主題班會。

1、時間對象：10月25日各在校班級。

2、承辦單位：校心理委員聯合會。

3、活動內容：以心理話題辯論和知識競答為主要內容，分班組織“心理達人”主題班會，并錄制5-10分鐘的視頻。

4、獎項設置：在全校范圍類評選一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個，優勝獎若干個，頒發證書并予物質獎勵。

(七)心理普查。

1、時間地點：10月底-11月初校本部、河西校區。

2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務中心。

3、活動內容：20xx級新生心理普查工作及數據處理。

(八)成果展示。

1、時間地點：11月8日校本部、河西校區。

2、承辦單位：校心理健康協會、心理委員聯合會。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇八

1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。

：20xx年月22日--月26日。

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進行正能量宣傳。

1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。

講話人：

2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。

校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班。

4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。

（集中咨詢時間：月22日--月26日的大間）。

xx礦區學校。

20xx年月17日。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇九

時光荏苒，歲月如梭。轉眼仰恩大學又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中，心晴心理協會在秉承上幾屆活動周的優良傳統的同時，致力于活動創新，充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此，我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。

和諧心靈 健康成才（尋找自我 確立目標 追尋夢想）

5-24――5-28

圖書館

1、進行為期5天的心理健康知識圖片展

2、活動過程邀請學術部同學進行活動拍攝 并上傳到網站

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十

為深入貫徹國家和xx市中長期教育改革和發展規劃綱要精神，進一步落實《xx市學校德育“十二五”規劃》（xx教委德〔20xx〕59號）要求，切實加強和推進學校心理健康教育工作，組織開展“20xx年度xx學校心理健康教育活動月”（以下簡稱“活動月”），計劃以“以表達性藝術輔導”為主要載體，提升學生群體的心理健康水平，推動學校心理健康教育的發展。

創意表達 放飛心靈

以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，提升學生對自身、對他人心理健康的覺察與關注，促進中小學心理健康教育的系統銜接和共同發展。

20xx年5月1日——5月31日

1、各班級要認真動員，精心組織，積極參加本次活動月的活動，并推選優秀節目或作品參加各項賽事，增強學生集體榮譽感和班級凝聚力，促進學生心理健康發展。

2、各班級在活動月期間要認真做好推進工作，注意時間節點，保證各項活動的順利進行。

3、所有參賽作品、節目要求內容健康向上，能夠創意表達，放飛心靈。

4、根據參賽人數比例，各項比賽設一等獎、二等獎、三等獎若干，原則上所有參賽作品均可獲等第獎，20%為一等獎，30%為二等獎，50%為三等獎。

5、據心理健康活動月項目得分情況，評選出團體一二三等獎比較合理，

聲樂項目

1）大合唱：以班級為單位選唱一首兒童歌曲，人數不少于班級80%，服裝統一，隊形合理，動作整齊，伴奏方式自選。

2）卡拉ok演唱（三—五年級）：每班上報一個比賽節目，人數1--5人，演出時間不超過5分鐘，伴奏方式、演唱形式自選，表演大方得體，具有感染力。

5）“猴年畫猴”快速簡筆畫比賽（一、二年級）：事前下發各種簡筆圖形，學生自行練習，班級選拔3人參與校級比賽。在規定時間內默畫出“猴”的簡筆圖形，以又多又快又好為評價標準。

6）超輕彩泥藝術掛件（三~五年級）：學生參加比賽之前設想或設計好掛件的構思和制作稿，到現場參賽時再根據老師的比賽要求進行創意設計，限時一小時，現場完成。統一提供超輕彩泥、彩繩、彩紙、雙面膠、剪刀，其它材料自備，每班限報3名參賽。

攝影、書簽及小報制作

7）單張照：主題突出，畫面清晰，不得進行電腦制作。上交電子作品（文件名為班級+姓名+作品名稱），每班限交3幅（同一學生只得上交一幅作品）。

8）書簽（三年級）：根據主題，選擇心理健康相關內容，創意制作書簽，每班限交3幅（同一學生只得上交一幅作品）。

9）心理小報（四、五年級）：根據主題，選擇心理健康相關內容，創意制作，上交紙質版或電子版均可。每班限交3幅（同一學生只得上交一幅作品）。

10）心理健康知識展板制作，并在校園內展示。

第一階段 5月初 啟動儀式

第二階段 5月上旬 以班級為單位進行初賽，推選決賽名單

第三階段 5月中下旬 各專場決賽、心理展板展示

第四階段 6月初 總結表彰、匯報演出（藝術節為主）

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十一

為進一步加強我校心理健康教育，維護學生心理健康，增強學生心理素質，特結合我校實際，制定本活動月心理健康教育方案。

健康心理，快樂學習。

通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強學生承受挫折、適應環境的能力；勇于面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂學習、生活。

1、問卷調查。

由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。

根據調查結果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

3、心理輔導與咨詢。

以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十二

以《山東省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《山東省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案》精神為指導，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構建和諧校園。

通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護心理健康的意識，提升心理素養，健全人格品質，持續推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發展。

教師：我運動我快樂。

學生：我陽光我快樂。

全校師生。

5月21日—26日。

（一）準備階段。

1、召開教科室成員會議。

活動目的：研究部署活動月有關事宜，研究活動內容，明確具體分工。

活動時間：5月16日第二節。

活動對象：教科室小組成員。

活動要求：要求教科室成員增強責任心，立足我校實際情況，科學、合理地規劃好每一項活動，提高活動的實效性。

負責人：xxx。

活動目的：規劃活動月活動安排，落實負責人和活動要求。

活動時間：5月16—17日。

活動要求：全面、具體、科學規劃。

負責人：

（二）實踐活動階段。

活動時間：5月18日。

活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。

活動目的：聘請瑜伽教練，根據教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業壓力，提高幸福指數。

負責人：xxx。

2、觀看電影。

活動時間：5月16日。

活動對象：全校教師。

活動內容：觀看心理電影《國王的演講》。

活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。

負責人：

3、觀看心理視頻。

活動時間：5月16—17日心理活動課。

活動對象：全校學生。

活動內容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。

活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養學生自立自強、學會感恩等心理品質。

負責人：班主任。

（三）總結階段。

時間：5月18—23日。

內容：寫出活動總結，整理上報心理活動周資料。

負責人：xxx。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十三

為了貫徹落實教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和學校《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育與心理咨詢工作意見》，迎接“5。25”全國大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍，根據北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學會大學生心理咨詢研究會的部署，心理健康教育及咨詢中心將在5月份開展心理健康月系列活動。

自信、關愛、和諧。

（一）我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會。

1、研討主題（備選）：

（1）動員多方力量，推進我校大學生心理健康教育工作。

（2）心理健康教育與心理危機干預網絡體系有效運轉模式。

（3）輔導員在心理健康教育與心理危機干預中的作用。

2、會議時間、地點：5月下旬，第四會議室。

1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關專家。

2、講座次數：4次，每周一次。

（三）開展院系學生心理委員工作論壇。

1、時間地點：5月下旬，科學會堂。

2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機工作小組成員和班級心理委員。

3、討論議題：學生心理委員在大學生心理健康教育中的作用。

（四）排、演心理情景劇。

時間地點：5月下旬，科學會堂。

（五）制作大學生心理健康知識宣傳展板，在學校及學生公寓展出。

（六）組織各院系開展心理健康知識競賽。

（七）邀請回龍觀醫院志愿者來我校現場咨詢，

（八）開展大學生心理素質拓展訓練活動。

（九）心理電影賞析。

（十）共享心靈的圖書。

（十一）發放心理測量表。

（十二）其他活動。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十四

全校本、專科學生。

三、活動時間。

__年5月9日——__年6月8日。

四、活動內容及安排。

（一）第十屆大學生心理健康月開幕式活動暨__x心理講座。

主講人：校外專家。

時間：5月（具體時間另行通知）。

地點：校禮堂。

（二）心理主題班會大賽。

1、賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個班級（13-15級均可）參加校級復賽，候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至大學生活動中心320。

（2）復賽（5月15日）及決賽（時間另行通知）：比賽形式為現場演示，時間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備，比賽的時間、地點、評委由咨詢中心統一安排。

2、相關要求：

主題班會應由班級心理委員組織策劃并實施開展，可根據班級具體情況自由選擇主題，以營造心理健康氛圍，反映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標，開展形式可多樣化，如：團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。

3、獎項設置：一等獎一個，二等獎二個，三等獎三個，優秀獎若干。

（三）模擬面試。

目的：通過模擬面試幫助學生了解面試的形式和內容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準備，提高真實面試的成功率。

時間：__年5月（具體時間另行通知）。

地點：大學生活動中心（具體地點另行通知）。

對象：

內容：

第一環節：簡歷評比環節。

參賽者在規定時間上交個人簡歷，評委在三天內完成簡歷的評定工作，由多名評委參照簡歷評分標準，采用打分制，取平均分。

第二環節：模擬面試環節。

由面試考官對參賽者進行面試，內容包括自我介紹、對專業知識的考核、現場回答問題等環節。

第三環節：無領導小組討論環節。

比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。

具體流程如下：

（1）準備階段：選手拿到試題后，獨立思考，列出發言提綱，一般為1分鐘左右；

（2）個人發言階段：選手輪流發言闡述自己的觀點，一般為1分鐘左右；

（4）總結發言階段：由小組推薦一位組長向評委匯報討論結果，一般為2分鐘左右；

（5）評委打分階段：評委分別給每位選手打分。

（四）優秀心理委員評選。

時間：6月初（具體時間另行通知）。

地點：大學生活動中心410。

內容：

4、校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成，具體時間另行通知；

5、各院（系）推薦名額：

推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院。

推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院。

推薦名額為4名的院（系）：能源與動力工程學院。

推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學院。

（五）5.25宣傳活動。

時間：5月25日當天。

內容：

1、在新校區籃球場旁進行條幅簽名活動，號召大家關注心理，關注自我健康；

2、在寢室和校園發放心理健康知識彩頁，普及心理健康知識，提升學生自我調節能力；

3、以“自信陽光有愛”為主題，各院（系）通過條幅、彩噴或者板報的形式宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，營造心理健康氛圍。

（六）“你我他”微視頻大賽。

為增進同學間交流，展現東電學子風采，宣揚自信陽光有愛的人生態度，心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團體報名的方式，鼓勵學生以團體為單位，以影像為手段，充分表達本團體的文化精神和團體成員間的積極互動，用鏡頭發現身邊的正能量！

大賽時間：5月。

參賽對象：由在校學生組成的各種官方團體（如支部、班級、寢室等）、非官方團體（如社團、球隊、朋友圈等）皆可以團體名義報名參賽。

賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）按比例推薦作品參加校級復賽，具體數量如下：

推薦名額為2個作品的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院。

推薦名額為6個作品的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院。

推薦名額為8個作品的院（系）：能源與動力工程學院。

推薦名額為10個作品的院（系）：電氣工程學院。

推薦作品于5月13日前上交。

（3）決賽：進入決賽的作品將發布在咨詢中心的微信平臺上，由公眾投票和評委打分兩個維度共同確定決賽名次。

微視頻要求：

（1）主題鮮明，立意積極向上，反映本團體的文化精神；

（2）立意新穎，微視頻情節連貫明了、角色生動自然；

（3）畫質清晰，拾音清楚；

（4）作品為原創，不可抄襲；

（5）作品時長：3分鐘以內（含3分鐘）；

（6）作品命名方式：作品名稱+參賽團體名稱+聯絡人聯系方式。

獎項設置：展播作品6個，優秀作品若干。

（七）第十屆大學生心理健康月閉幕式暨心理劇展演。

時間：6月（具體時間另行通知）。

地點：校禮堂。

內容：

（2）對健康月期間獲得獎項的優秀學生和集體進行表彰；

（3）對心理健康教育優秀教師和單位進行表彰。（根據院系開展心理主題班會的具體情況評選出心理主題班會優秀指導教師；根據《關于進一步加強大學生心理健康教育工作的若干要求》評選出心理健康教育優秀單位。）。

（4）心理劇展演。

要求：

備注：心理健康月期間各項活動的具體時間、地點如有變更會另行通知。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十五

陽光伴我成長，健康隨我同行。

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

全體師生。

能動學院心協。

5月15日~5月28日。

活動一：心理測試。

地點：

一、三食堂門口，小樹林均可。

人員工作分組：一組幫助同學測評，一組對測評結果分析。

活動二：心理征文大賽。

一、二、三等獎。最后頒發獎狀，一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。（建議將此次比賽要與校方聯系，使之成為校級的有效評比）。

活動三：游戲大闖關。

內容：

1、現場找10位同學分為2組，進行千千結和用吸管傳皮筋的游戲，最快完成組每人加一分。

2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。

3、一組發一個氣球，兩人最快壓破的隊加2分。

4、進行知識搶答，最快答對的組一題加一分，問題在5個左右。

5、抱抱游戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無論抱起、舉起、背起等都可。

6、將得分進行排名，進而發放小禮品。

活動四：愿望瓶。

內容：號召過往同學將自己的愿望寫在小紙片中，折成千紙鶴，投入愿望瓶，隨后贈送小禮品。

50元以下。

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十六

指導思想：為促進學生心理健康，普及心理健康常識，配合學校心理健康教育開展，為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養學生良好的心理素質，堅持育人為本，促進學生身心健康和諧全面發展。

活動時間：4課時。

第一課時傾聽心靈的聲音。

活動目的：通過宣傳心理健康的相關小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

活動過程：

第二課時暢游心海。

活動目的：通過一個個各方面趣味知識，揭開心理學的神秘面紗，讓學生更加全面的了解心理學，增加心理學的趣味性，使學生更加容易接受。

活動過程：

：做一個箱子，用抽獎的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對的現場獎勵一個小禮品，答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

展覽收集的心理活動圖片，心理健康知識。

以四人小組為單位，創作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學習、情感等，內容積極向上，字數在30字以內。最后評選出10條優秀的格言。

第三課時送上一縷陽光。

活動目的：使學生學會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進同學之間友情的`一種方式，幫助學生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

活動過程：

同學們，在寒冷的冬天，當一縷陽光照耀在你身上的時候，你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時候，在黑暗的時候，我們需要陽光，因為陽光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實際上，我們每個人都是一個小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學們，你們愿意做一個小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)。

其實，想要送給別人陽光并不難，只要大家學會一項本領，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)。

有的同學可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學們會不會稱贊別人。

指名一位同學上臺，其他人稱贊他。(其中一位同學態度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受，得出結論：稱贊別人時，態度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。

1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現在請大家拿出準備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

2、小組活動、交流。

3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

(1)當別人稱贊你時，你的心情怎樣?

(2)當你稱贊別人時，你覺得他(她)怎樣?

4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發“陽光小天使”獎牌。

是的，同學們，讓我們去盡情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!

心理健康日活動方案（專業17篇）篇十七

為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》，進一步提升我校心理健康教育工作，努力構建積極心理環境、營造和諧校園，通過把學生中出現的心理問題搬上校園舞臺，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發。增進學生間的互動和交流，增進學生間的感情和友誼，使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。

二、活動主題。

體驗、感悟、成長。

三、活動時間。

20xx年3月7日—4月10日。

顧問：

組長：

組員：

五、活動內容和時間安排。

第一階段：宣傳發動(3月7日-3月13日)。

制訂“活動月”實施方案，并確定實施項目。

第二階段：組織實施(3月14日-4月1日)。

1、發動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。

2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。

3、各班人人參與。

一-三年級活動:我所喜愛的心理故事。

四-八年級活動;校園心理劇。

4月1日,一-三年級講故事決賽;四-八年級校園心理劇初賽。

4月8日，四-八年級校園心理劇決賽。

4、三年級：講座(身體紅綠燈)。

第三階段：總結工作(4月6日-4月10日)。

1、對黑板報和活動成果進行評比，表彰。

六、活動要求。

各年級組各班要充分認識這次活動月的意義，組織學生全員參與，促進活動月的'實施，抓好各方面工作的落實，使更多學生通過參與活動得到成長。