當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇一

在這個長達兩個月的寒假里，我參加了黃驊市關(guān)帝廟村文化中心的傳統(tǒng)文化學習，講座的主題是：幸福人生。不但學習了國學經(jīng)典，更重要的，是學習如何將之付諸實踐。在這短短的學習時間里給了我不少觸動。在這里把我的感想和大家分享。

我到達中心的時間是下午，黃驊市關(guān)帝廟村文化中心位于黃驊市關(guān)帝廟村市的一個比較偏的地方。后來才知道，這是社會給界愛心人士籌資建設起來的。雖然簡陋一些，但是也讓我體會到他更深一層的含義。

剛到文化中心的時候，就發(fā)想了一件事。人們見面時是鞠躬禮。起初我不明比為什么。中心的老師在第一堂課上給了大家一個答案。要學會謙卑，最實際的方法，就是低下頭，放下身份。這才是鞠躬的目的。養(yǎng)成這種習慣，人自然而然就學會謙卑。如同一個永遠裝不滿的茶杯，才有可能被灌輸更多的東西。學會鞠躬，做到謙卑，是我在這一天的下午最大的收獲。

第二天我們很早就起來了。天都沒亮，我們在老師的帶領下學了一套健身操。然后按秩序進入課堂向孔夫子敬禮后進行早讀。早讀的內(nèi)容是國學經(jīng)典——《弟子規(guī)》和孝經(jīng)。我曾經(jīng)看過百家講壇上有關(guān)于《弟子規(guī)》的解讀。內(nèi)容是明白的。本以為學起來是一件很容易的事。結(jié)果卻讓我大吃一驚。上課根本脫離了書本！因為咬文嚼字不是我們這次學習的目的。講座的內(nèi)容分為五個部分：健康、教育、經(jīng)濟、和諧、禮儀。

而第一天早上的學習內(nèi)容是：健康。不僅介紹了飲食和常見病的關(guān)系。還提出了五行論和中國傳統(tǒng)文化的對應關(guān)系關(guān)系，并且提出了相關(guān)的事實依據(jù)。提出了仁義禮智信與金木水火土和人體的器官的對應關(guān)系。提出了文化與健康的理論。此外他還用事實論據(jù)告訴我們素食與健康的關(guān)系。在這里，他提倡的健康飲食和綠色飲食是基于現(xiàn)代的畜牧養(yǎng)殖業(yè)以及現(xiàn)代低碳生活的要求來提出的。在文化中心的日子里，三餐都是吃素的。經(jīng)過這次講座，沒有人抱怨。結(jié)束的時候很多的學員都自發(fā)的要求堅持下去。要知道堅持吃一個月的素食所減少的碳排放相當于種樹18棵。而養(yǎng)活一個肉食者所需的土地面積是一個素食者的12倍。在人口激增的今天，這確實是一個發(fā)人深思的事實。正如廣告上經(jīng)常出現(xiàn)的口號：保護環(huán)境從我做起。也如彭新博士說的，保護環(huán)境，從吃素做起。

晚上的主題是“移風易俗，莫善于樂”。人們有一個共同感的語言，就是音樂。當我看到樂譜的時候，發(fā)現(xiàn)里面的歌曲我并不陌生。然而，當老師上課的時候我才發(fā)現(xiàn)并不是我想的那么簡單。問題不是那些唱歌技巧。當講師唱起《母親》這首歌的時候，我想，是我太感性了，淚濕了眼眶。抬頭看去，周圍的人也都是一樣。在接下來的幾個晚上，我們接受了好幾場關(guān)于“孝”的事跡報道會。孝，都是道德的根本。是立身立德的根本。而我在這方面，真的是太欠缺了。

安上治民，莫善于禮。可見禮儀的重要性。現(xiàn)在有很多禮儀培訓的課程，逐步受到人們的關(guān)注。然而，古語有云：德?lián)]動于內(nèi)，而禮發(fā)于外。在學習和運用各種禮儀的時候，應該注意的是更多“德行”方面。李越老師在講臺上給我們講述了她是如何從一個企業(yè)管理者成為一個講師的經(jīng)歷。告訴我們?nèi)伺c人之間的交往靠的是道義而非金錢。至于當今社會，這是一個很嚴肅的問題。而禮儀，作為道德的外在表現(xiàn)，應受到越來越多的關(guān)注。想起以前在院學生會里工作的日子，不得不說，禮儀確實在我們的社會生活中起著重要的作用。同時，我們回顧過去幾十年，我們學習思想，要辯證的看待問題和事物，卻沒有讓我們完全的拋棄傳統(tǒng)文化。精華的部分會流傳下來。問題在于，如何辯證的繼承和發(fā)揚。我認為文化的傳播，并不單是口頭的“告訴”。“身教”不但是老師們應該做到的，學生在認知的過程中學會“身教”，那么周邊的人也會受影響。這就是教育。

在中心的生活很充實，很感動。我學會了懺悔自己的過往，感恩別人對我的關(guān)懷和幫助。相信在未來的日子里，我會懷著一顆感恩的心，學會學習，學會生活，學會做人。作為中國人，我們老祖宗給我們留下了燦爛的文化，我會懷著一顆感恩的心去吸取它的養(yǎng)分，做一個合格的中華兒女。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇二

中醫(yī)文化是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分之一，它不僅是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)，更是中國古代智慧的結(jié)晶。在時代的長河中，中醫(yī)文化始終扮演著重要的角色，不僅深刻影響了中國人的思維方式與生活方式，還對世界其他國家文化產(chǎn)生了積極的啟發(fā)作用。為了更好地傳承、發(fā)揚中醫(yī)文化，我參加了一次“中醫(yī)文化社會實踐”活動，并獲得了豐富的心得體會。

二、參加實踐活動的初衷

作為一名中醫(yī)學專業(yè)的學生，我深知中醫(yī)文化的重要性。中醫(yī)文化具有深厚的歷史積淀，也蘊含著豐富的實踐經(jīng)驗。這場實踐活動給予了我一個展示自己專業(yè)素養(yǎng)與社會責任的平臺，也讓我更加深刻地認識到自己肩負的歷史使命。

三、實踐活動的收獲與體會

在這次實踐中，我結(jié)合著專業(yè)知識與實踐技能，為社區(qū)居民提供了中醫(yī)診斷與治療服務，并與居民進行了親切的交流。通過這次實踐，我從居民的生活中感受到了中醫(yī)文化的溫馨與人情味，也深刻地認識到醫(yī)者仁心的重要性。與此同時，我也體會到了中醫(yī)文化在現(xiàn)實生活中的應用與社會含義，感受到了中醫(yī)文化對人們思考和生活的指導作用。

四、實踐活動對我的成長影響

這次實踐活動不僅加強了我的專業(yè)技能，使我在理論上對中醫(yī)文化有了更全面、更深刻的認識，還使我充分感受到了中國文化的獨特魅力，以及中華民族積極進取與創(chuàng)新的精神。同時，這次實踐也使我意識到了作為一名中醫(yī)學專業(yè)的學生，要有更加嚴謹?shù)乃伎紤B(tài)度與更為負責任的行為準則，努力為中醫(yī)文化的傳承與創(chuàng)新做出更多貢獻。

五、結(jié)語

作為中醫(yī)學專業(yè)的學生，我將繼續(xù)在以后的學習與實踐中，深入探究中醫(yī)文化的內(nèi)涵和價值，為中醫(yī)學的發(fā)展與傳承盡自己的一份力量。同時，我也希望更多的人能夠了解和認識中醫(yī)文化，把中醫(yī)文化這一寶貴的人類文化遺產(chǎn)傳承和弘揚下去。在未來的道路上，我將繼續(xù)發(fā)揚中醫(yī)文化的精髓和智慧，不斷進取和創(chuàng)新，為中醫(yī)文化的傳承發(fā)展，為人類的健康事業(yè)和文化建設，做出更大更好的貢獻。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇三

中原文化是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，它源遠流長，深深植根于中原大地。近期，我所在的社團組織了一次中原文化社會實踐活動，讓我更深入地了解了中原文化的內(nèi)涵和意義。通過這次實踐，我收獲頗豐，深感中原文化傳承的重要性，并發(fā)現(xiàn)了中原文化在當代社會中的價值與作用。

第一段：實踐活動的背景和目的

這次中原文化社會實踐活動，我們的目標是讓更多的人了解中原文化的重要性，提升他們對中原文化的認同感和自豪感。在當今快速變化的社會中，中原文化作為中華民族的根基，亟需加強傳承和弘揚。通過實踐活動，我們希望能夠傳播中原文化的精髓，激發(fā)更多人對中原文化的興趣和熱愛。

第二段：實踐活動的準備和過程

在活動策劃階段，我們首先確定了活動的主題和時間，以及目標受眾。然后，我們開始搜集相關(guān)的資料，并聯(lián)系相關(guān)專家學者，邀請他們?yōu)槲覀冎v解中原文化的歷史背景和主要內(nèi)容。接著，我們組織了一系列的講座、展覽和體驗活動，讓參與者親身感受中原文化的魅力。

在實踐過程中，我們每周都安排了一次講座和展覽，邀請專家學者和文化愛好者分享他們對中原文化的理解和研究成果。我們還組織了一次實地考察活動，帶領大家參觀了中原地區(qū)的歷史遺跡和文化景點。通過實踐活動，我們獲得了豐富的知識和體驗，更加深刻地認識到中原文化的博大精深。

第三段：實踐活動的收獲與感悟

通過實踐活動，我從多個層面領悟到了中原文化的獨特之處。首先，中原文化以中華民族為核心，融入了各個地方文化的精華，形成了獨有的特色，具有廣泛的影響力。其次，中原文化強調(diào)和諧與禮儀，注重人際關(guān)系和道德準則的塑造。無論是在家庭、學校還是社會中，這種文化價值觀都能夠指導我們的行為和處事方式。最后，中原文化注重傳統(tǒng)與創(chuàng)新的統(tǒng)一，對于傳統(tǒng)文化的保留和發(fā)展都給予了重要的關(guān)注。

第四段：中原文化在現(xiàn)代社會中的價值與作用

中原文化作為中國的傳統(tǒng)文化，對于現(xiàn)代社會的發(fā)展和進步依然具有重要的價值和作用。首先，中原文化可以增強國家認同感和凝聚力。通過學習和傳承中原文化，我們能夠更好地理解中國的歷史和文化根源，自豪地成為中華民族的一分子。其次，中原文化能夠引導人們樹立正確的價值觀。在當今社會風氣不正、道德淪喪的背景下，中原文化的獨特價值觀可以為我們提供準則和底線，引領我們走上正確的道路。最后，中原文化對于經(jīng)濟和社會發(fā)展有著積極的推動作用。傳統(tǒng)文化是經(jīng)濟、科技和藝術(shù)創(chuàng)新的源泉，它能夠給人們的創(chuàng)造力和想象力提供養(yǎng)分，促使社會進步和繁榮。

第五段：對中原文化傳承的思考與展望

通過這次中原文化社會實踐活動，我深感中原文化傳承的重要性和緊迫性。我們應該積極推動中原文化的傳承和弘揚，讓更多人了解和認同中原文化的價值。同時，從個人層面上，我們也應該主動去學習和體驗中原文化，通過自己的行動和實踐來傳承和弘揚這一寶貴的傳統(tǒng)文化。

作為社團成員，我將繼續(xù)參與和組織類似的社會實踐活動，為中原文化的傳承和弘揚貢獻自己的力量。我相信，只有大家共同努力，中原文化才能在當代社會中煥發(fā)出新的光彩，成為我們民族和國家的精神支柱。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇四

時間過的真快啊!又一個充實的寒假過去了。在xx年的寒假，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的陽光的日子。

記得小時候就有一個夢想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師。可是后來經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名學習食品科學與工程專業(yè)的大學生。可兒時的那個夢想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經(jīng)歷。可以實現(xiàn)我的兒時夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的`東西。

在假期前兩三周我就找到了家教的工作。雖然做家教的地方離家很遠，薪水給的也很少，我還有暈車的毛病，可是為了我的理想和追求，我還是欣然前往了。第一天是試講，我給兩位高中生補習數(shù)學，為了能做的更好，我又把高中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鉆進去。就這樣我每天早出晚歸，雖然很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的家教任務。學生家長也對我很認可，那兩個學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“孫老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。

做了一個月的“靈魂工程師”我學到了很多的東西。我的努力也沒有白費，我的那兩個學生在考試中，數(shù)學成績提高了20多分，聽到了這個消息我高興極了，我好像覺得自己真的是一名人民教師了，兩個學生的家長還讓我下個假期繼續(xù)去做家教，但是我婉言拒絕了，并不是我不愿意，而是我覺得我應該去體驗更多的人生經(jīng)歷，更多的豐富自己的人生。

一個月過去了。而我人生的實踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。這段時間里，我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認識，我的身上還有很多的不足和缺點，我要不斷的完善自己，這樣才能適應時代的要求，成為一名高素質(zhì)的人才。能戰(zhàn)勝自己的人才是真正的英雄，這次經(jīng)歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會人才。

三百六十行，行行出狀元。而要想成為一位名副其實的狀元就要付出更多的努力，就要經(jīng)歷的比別人更多。因為那也是你的人生財富，而且的是無價的。所以，努力吧!只要你去拼搏，去努力，每個人的人生都將會是輝煌的。

傳統(tǒng)節(jié)日是我國文化的一種表現(xiàn)形式。每個民族都有本民族的傳統(tǒng)節(jié)日以及傳統(tǒng)習俗，他們之間既有共同點也有自己獨特的地方。正是因為差異的存在才彰顯了民族的特色，也代表了民族的傳統(tǒng)信仰。此外，不同地域有著不同的節(jié)日習俗，這些習俗都是地域文化的具體體現(xiàn)。

小年夜是個喜慶的日子，也是歡樂過大年的沖鋒號。一家人團圓在一起樂呵呵地圍桌吃飯、聊天，分享這一年的收獲和喜悅。在我們這里小年夜是農(nóng)歷的十二月二十三號。在這一天我們一般都會到祠堂（我們當?shù)氐脑捊凶觥皬d屋”）祭祖，這個儀式是要整個族人都參加。

過年的時候，什么都需要有個新面貌，所以連屋子也不例外。“掃屋”也稱“掃塵”，從字面意思也可以知道是打掃衛(wèi)生。一般情況下“掃屋”是定在二十四號。由于現(xiàn)在的人都不太講究以前的規(guī)矩，只要在大年夜前做完就可以了。“掃屋”在當?shù)卦⒁鉃閽呷セ逇猓有乱荒甑暮眠\。這是一項巨大的工程，需要大量的人力和物力，基本上全家人都要參與進來。

民以食為天，吃才是最實在的事情。所以過年的時候肯定少不了吃的東西。

——年糕。我們當?shù)氐哪旮舛际鞘止ぶ圃斓模越o自足的。現(xiàn)在還保持著相當傳統(tǒng)的制作工藝，都是比較古老的制作方法。我們使用的工具也是近“石器時代”的工具——石磨。首先制作年糕的第一步就是將普通的大米用石磨磨成粉狀，這個過程完全是靠力氣來完成的。 有了“米粉”這個原材料就可以開始制作年糕了。經(jīng)過一系列復雜的工序最后得出圖片中的成品。它的寓意為步步高升。這種年糕的味道甜甜的，嚼起來很有韌勁，是不錯的過年佳品。

這是過年重要的習俗，在很多地區(qū)都很流行這樣的傳統(tǒng)。除舊換新是很有必要的，因為每家都希望新年有新氣象，一切都是嶄新的開始，春聯(lián)也不例外。春聯(lián)的貼法在我們當?shù)剡€是保留著古老的傳統(tǒng)。比如哪個貼左邊，哪個貼右邊都是有講究的，還有就是很多春聯(lián)都是那些老一輩的人自主創(chuàng)作的，完全手工制作。這樣的春聯(lián)既有特色，又能準確的表達主人家的新一年的期望與祝福。

這是最隆重的一天，也是最喜慶的一天。所有人都會在這一天變得生龍活虎，精神抖擻。當?shù)厝撕茉缇统赃^晚飯，然后家里的人都出轉(zhuǎn)悠，拜早年。小孩通常都是最開心的人，因為他們可以在這一天玩?zhèn)€不停——放鞭炮、玩游戲、買東西。我們當?shù)剡€有一個老習俗，就是在除夕夜的整十二點要祭祖。大家都會把自己準備好的年貨供奉給祖先，祈求保佑平安幸福。這個儀式完成后就是熱鬧的時候了，各家各戶會盡情地燃放鞭炮，煙花。熱鬧的氣氛會隨著漂亮的煙花和響亮的鞭炮聲直到天亮。

開年第一天是歡樂的一天，家家戶戶洋溢著幸福，分享著快樂。大年初一，所有小孩都要起床很早，然后見到大人就要問候。這種不變的習俗一直被默默的傳承下來。這一天的早餐一般都是吃米粉，一家人一起開心的吃著米粉，沉浸在歡樂的氣氛中。因為米粉形狀都很長，所以它寓意著健康長壽。因此吃米粉的時候，老人吃的米粉越長越好，這是對他們的祝福。

隨著大年初五的帶來，人們歡樂的情緒開始沉淀下來，為新的一年奮斗做好準備。這一天被當?shù)厝朔Q為“散節(jié)”，意味著歡樂的春節(jié)要告一段落了。我的調(diào)研也隨著“散節(jié)”的到來畫上了圓滿的句號。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇五

時光荏苒，時間飛逝。短暫的實習期在不知不覺中已然結(jié)束，經(jīng)過這次的實習讓我收獲很多，也促使我成長。以下是我的實結(jié)。

x市x食品有限成立于20xx年，地處x省x市下崗職工創(chuàng)業(yè)園區(qū)，占地面積兩畝，員工二十余名。前身為x市x副食品批發(fā)部，歷史二十余載。主營業(yè)務為副食品的銷售，即承接某些品牌的代理權(quán)。

實習工作是參與xx新產(chǎn)品的銷售及宣傳，主要負責xx市x個鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場，銷售對象為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的零售及批發(fā)商鋪。日常工作流程為，估計當日銷售產(chǎn)品品種及數(shù)量并裝上小型貨車，驅(qū)車到鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場進行銷售工作。銷售工作的內(nèi)容為：向店主介紹新產(chǎn)品能夠吸引消費者眼球的特點，和店主相對注重的價差（售價和進貨價之差），再盡力說服店主購進新產(chǎn)品銷售；倘若店主同意購進，則需書寫銷售清單包括產(chǎn)品品種，各產(chǎn)品數(shù)量及單價及各單品總金額，并將所購產(chǎn)品選擇合適的位置陳列，最后清點并核對店主支付的銷售金額；若不同意，則努力讓店主對新產(chǎn)品有一定的認識，便于自己下次銷售工作的順利進行。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇六

第一段：介紹中原文化的背景及實踐活動的意義（200字）

中原地區(qū)是中國文化的發(fā)源地，擁有悠久的歷史和豐富的文化資源。中原文化社會實踐活動是一項旨在傳承中原文化、增強群眾文化自信心的重要舉措。在此次實踐活動中，我深入了解了中原文化的內(nèi)涵與價值觀，培養(yǎng)了正確的文化自覺，同時也認識到中原文化對于現(xiàn)代社會的獨特意義和價值。

第二段：對實踐活動的整體安排與參與體驗的回顧（300字）

本次中原文化社會實踐活動以參觀重要文化遺產(chǎn)、參與傳統(tǒng)活動等形式進行。在參觀中，我深入了解了中原文化的根源和傳承，包括古代建筑、藝術(shù)品、書法、繪畫等方面。通過親身參與傳統(tǒng)活動，如傳統(tǒng)音樂演奏、包餃子等，我深切感受到了中原文化的深厚底蘊和生活意義。這些活動不僅擴寬了視野，而且增強了傳統(tǒng)文化的認同感。

第三段：深入剖析中原文化的核心價值觀（300字）

中原文化主要體現(xiàn)在其核心價值觀上，如“仁愛、崇德、和諧、創(chuàng)新”。這些價值觀從古代就貫穿于中原文化的方方面面，對于現(xiàn)代社會的發(fā)展仍然具有重要意義。比如，“仁愛”使我們學會關(guān)懷他人，關(guān)心社會，形成和諧共處的意識，“崇德”使我們具備正確的道德觀念，追求精神層面的滿足，“和諧”使我們營造和諧的人際關(guān)系，促進社會穩(wěn)定，“創(chuàng)新”使我們積極思考問題，尋求新的解決辦法。這些核心價值觀的傳承和培養(yǎng)將對于我們個人的成長和社會的發(fā)展產(chǎn)生深遠影響。

第四段：認識到中原文化的現(xiàn)實意義和傳承任務（200字）

中原文化的價值和魅力在現(xiàn)代社會依然存在。通過本次實踐活動，我深刻認識到中原文化的現(xiàn)實意義，對于提高個人文化修養(yǎng)、塑造精神風貌、建設和諧社會都有著重要作用。傳承中原文化是我們每個人的責任，也是推動社會進步的必要條件。我們應該通過參與更多的活動，將中原文化的精髓傳承給更多的人，讓更多的人受益。

第五段：總結(jié)實踐心得體會并展望未來（200字）

通過中原文化社會實踐活動，我不僅加深了對于中原文化的理解和認同，還增強了文化自信心和自覺性。同時，我也認識到為了傳承中原文化，我們需要不斷學習和實踐，在日常生活中注重傳統(tǒng)文化的培養(yǎng)和弘揚。未來，我將積極參與更多的中原文化社會實踐活動，努力成為中原文化的傳承者和弘揚者。通過自己的努力，將中原文化的精髓傳遞給更多的人，為中原文化的繁榮與發(fā)展貢獻自己的一份力量。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇七

對于我們現(xiàn)在的大學生來說，都沒怎么吃過苦，也不知道社會究竟是怎么一回事。為了鍛煉自己，我決定去參加社會實踐，并且選擇比較辛苦的行業(yè)。這個星期，我來到了某某建筑工地進行為期半個月的實習，通過15天的實習，我初步接觸建筑電氣設備的一些運作，積累了一定的社會經(jīng)驗。負責指導我們的是建筑工程師和建筑施工員，所以我們的認識實習進行的很順利。

由于是第一次實習，剛?cè)サ焦さ氐臅r候覺得很陌生，不知道怎樣去觀察和記錄。經(jīng)過15天的實習后發(fā)現(xiàn)，認識實習并不難。因為當我遇到不明白的地方時，我就可以多問，在問的同時，就增添了我和工程師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了認識實習的集體氛圍當中。我學會了在工地里，要勤學好問，多與人交流，而且要注意安全，這是最重要的一點了。

這次社會實踐帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還認識了一些工程師和施工員，他們給予我不少的幫助，讓我的認識實習更加的有意義。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，在大一的時候就能有機會走進工地去認識實習，對我來說是受益非淺的。相信這次認識實習對我日后參加工作有幫助。

通過這次實習，在自己熱愛的專業(yè)知識方面我感覺有了一定的收獲。認識實習對我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的在工作上的競爭力，為我們能在以后建筑行業(yè)激烈競爭下立足增添了一塊基石。實習單位的工程師也給了我很多機會參觀他們的設計，使我懂得了很多以前不會解決的問題和將來從事建筑電氣設計工作所要面對的問題。

這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的認識實習是遠遠不夠的，還需要我在平時的學習和在以后的工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我相信通過這3天時間的認識實習，在參觀的過程中所獲得的觀察經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證。在今后，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作去，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇八

儺文化是中國傳統(tǒng)文化中的瑰寶，它在民間流傳已久，并且承載著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。為了更好地了解和傳承儺文化，我參與了一次儺文化社會實踐活動。通過這次實踐活動，我深刻體會到了儺文化的價值和重要性。

在這次實踐活動中，我們身穿著傳統(tǒng)的儺服裝，在導師的帶領下體驗了儺文化的各個環(huán)節(jié)。我們首先學習了儺舞的基本動作和技巧，然后跟隨導師在廣場上排練舞蹈。在學習的過程中，我不僅感受到了儺舞的威武和莊重，更體會到了儺文化對于民眾社交和互動的重要作用。在儺舞中，我感受到了一種凝聚力和團結(jié)力，大家都在舞蹈中默契配合，感受到了集體的力量。

除了學習儺舞，我們還學習了儺文化的表演技巧和道具使用。儺文化的表演形式千變?nèi)f化，其中最著名的就是人物儺頭和儺面。通過學習如何化妝、佩戴儺頭，我更加深入地了解了儺文化的神秘和獨特之處。在實踐過程中，我深刻體會到了每一個動作的重要性和技巧，這也讓我明白了傳統(tǒng)文化需要我們用心去感悟和傳承。

在實踐活動的最后，我們還參觀了一座儺文化的博物館。在博物館中，我們看到了許多珍貴的儺文化展品，如儺面、儺袍、儺頭等。通過觀看這些展品，我更加深入地了解到了儺文化的歷史淵源和傳播情況。同時，導師向我們介紹了儺文化的演變和保護措施。我意識到，作為當代青年，我們有責任和義務將這一寶貴的文化傳承下去，為保護儺文化做出自己的貢獻。

參與儺文化社會實踐活動，讓我深刻理解到了儺文化的重要意義。儺文化作為中國傳統(tǒng)文化中的瑰寶，不僅具有藝術(shù)價值，更有著深厚的歷史和文化底蘊。它代表了中華民族的智慧和創(chuàng)造力，是中華文化寶庫中一顆璀璨的明珠。通過參與實踐活動，我深刻體會到了儺文化對人們的精神生活和智慧發(fā)展的積極影響。儺文化不僅能夠提高人們的審美意識，更能夠帶給人們積極向上的精神力量。

參與儺文化社會實踐活動是我此生難忘的經(jīng)歷。通過實踐活動，我更加了解了儺文化的內(nèi)涵和價值，更加堅信了傳統(tǒng)文化的重要性。儺文化社會實踐活動不僅讓我開闊了眼界，更讓我對中國傳統(tǒng)文化有了更深的認識和熱愛。我會將這次實踐活動的經(jīng)歷和感悟帶到以后的學習和工作中，不忘初心，砥礪前行，為傳承和弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作出自己的努力和貢獻。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇九

時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，寒假過去了。在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟原因我家20××年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。

由于上學的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點：

做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的`信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇十

通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。

1、要有一顆感恩的心。

2、幫助別人是一件很快樂的事情。

當別人有困難時，我們應該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。

3、讀書真好。

我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言"當饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上"。我終于理解這句話的意思，從書中可以學到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習慣。

4、多動手、多動腦。

通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇十一

暑假剛開始，作為高中生的我們懷著憧憬，前往xx市的`xx書店進行我們的社會實踐活動。

我們一組x人對即將開始的實踐活動充滿了好奇的。以前我們來的xx書店的次數(shù)不少，但沒有人對這兒深入進行了解過這么多書是如何在浩瀚書海中定位的，書店的管理是如何進行地井井有條的？這些書是怎么從倉庫中搬出來的？這些好奇也成了我們進行此次活動的動力。

一位柜臺經(jīng)理很熱情的為我們講述了大概任務。他將我們x人分為第一層x人，第二層x人，第三層x人的組合。起先工作人員安排我們站在柜臺旁做接待員，如有顧客來查詢書的位置，我們只需將書的名字輸入電腦，屏幕上便會立馬顯示方位。極大地提高了工作人員的辦事效率，但首先要求是書要按照要求擺放于指定地點。在這段時間內(nèi)我們幫助了很多人找到了他們需要的圖書，心里都美滋滋的。

接著，柜臺經(jīng)理又給我們換了一個崗位，她給我們一人一塊抹布，要求我們將書架上的灰塵擦干凈。開始我們拿著抹布，望著林立的書架不禁要倒吸一口涼氣。相視苦笑后便埋頭干了起來。我們將每個書架都認真的擦了一遍。一旁的工作人員在不停的夸我們干的認真仔細，還有些顧客會上來主動詢問我們是那個學校的，我們都會笑著自豪地回答：xx中學的。這些激勵，使我們的工作熱情更加高漲，我們干得更起勁了。

時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間已到中午，我們相聚簡單的吃了頓飯之后便又回到了工作崗位上。

下午我們所分配到的任務是搬書。我們帶上手套，尾隨著工作人員來到倉庫。一進倉庫我們眼前頓時一花。只見這兒，書滿滿堆堆排放了好多，每天要將這么多書搬至書架上，那么這書店中搬書員的工作強度可想而知，我們也不禁對這位工作人員身體素質(zhì)暗地稱奇。沒有多說什么，我們也體驗了一次搬書員的辛苦。我們一次次的將書搬到車上，再一次次的將書整齊的擺放在書架上，忙得熱火朝天的。外面是寒風刺骨，但我們各個頭上卻是汗如雨下。

不知不覺中充實的一天即將過去，我們對xx書店工作人員表示了真誠的謝意，并送上我們精心準備的紀念品。在余暉中我們在門口留下了印記，我們空手而來卻抱著一顆充實的心靈而去，結(jié)束了我們一天的實踐活動。我想說我們雖然很累，但精神上卻得到了滿足。

中醫(yī)文化社會實踐心得體會篇十二

儺文化是中國乃至世界文化遺產(chǎn)中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和獨特的藝術(shù)風格。為了深入了解和傳承儺文化，我參加了一次儺文化社會實踐活動，這使我受益匪淺。在實踐過程中，我深刻體驗到了傳統(tǒng)文化的獨特魅力，激發(fā)了我的愛國熱情和文化自信，更加堅定了我傳承和弘揚儺文化的決心。

第一段：參觀了儺廟，感受到濃厚的歷史氛圍

參觀了儺廟是我實踐活動的第一個環(huán)節(jié)。一進入廟宇，我就被莊嚴肅穆的氣氛所感染。整個廟宇建筑雄偉壯觀，其宏大的規(guī)模和細致入微的雕塑工藝展現(xiàn)出中國古代的宏偉建筑藝術(shù)。在儺廟里，我聆聽了老師講解的儺文化的歷史淵源和文化內(nèi)涵，對儺文化有了更加深入的了解。同時，我也了解到儺文化是用來驅(qū)邪、祈福的一種傳統(tǒng)儀式，具有非常重要的宗教和社會功能。通過參觀儺廟，我深刻感受到了儺文化的歷史積淀和輝煌，增強了我對傳統(tǒng)文化的自豪感。

第二段：參與了儺舞表演，親身體驗藝術(shù)魅力

參與儺舞表演是我實踐活動的第二個環(huán)節(jié)。儺舞是儺文化的重要組成部分，是一種獨特的舞蹈形式，具有深厚的歷史意義和藝術(shù)價值。通過觀摩和學習儺舞，我深深感受到了它的獨特魅力。儺舞姿態(tài)優(yōu)美，動作矯健，柔剛并濟，形象生動，通過舞者的表演，能夠完美地展現(xiàn)出古代神話傳說中的神仙泥塑形象。在與舞者互動的過程中，我親身體驗了儺舞的魅力，感受到了傳統(tǒng)文化的藝術(shù)魅力和生命力。這讓我進一步了解到傳統(tǒng)文化的豐富內(nèi)涵和獨特價值。

第三段：了解了儺文化的民俗習俗，感悟社會功能

了解儺文化的民俗習俗是我實踐活動的第三個環(huán)節(jié)。儺文化的民俗習俗是人們在長期的生活實踐中形成的，具有深厚的群眾基礎和時代特征。通過了解儺文化的民俗習俗，我深刻體會到儺文化在社會中的功能和影響力。在儺文化的傳承和實踐中，人們能夠得到心靈慰藉和安撫，感受到鄉(xiāng)土情懷和民族團結(jié)的力量。同時，儺文化的傳承也促進了社會的和諧發(fā)展和傳統(tǒng)文化的繁榮，為現(xiàn)代社會的精神文明建設提供了重要的動力。通過了解儺文化的民俗習俗，我對傳統(tǒng)文化的價值和意義有了更加清晰的認識。

第四段：參與了儺酒的制作和品嘗，領略眾人樂享的美好

儺酒是儺文化的重要組成部分，也是一種特色飲品。參與了儺酒的制作和品嘗是我實踐活動的第四個環(huán)節(jié)。通過親身參與制作儺酒的過程，我了解到儺酒是一種發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種特色飲品，具有很高的文化含義和傳統(tǒng)價值。在品嘗儺酒的過程中，我感受到了它帶給人的愉悅和幸福感。儺酒不僅是一種飲品，更是人們互相交流、歡聚一堂的象征。它讓人們在歡樂的氛圍中感受到生活的美好和幸福。通過參與儺酒的制作和品嘗，我更加明確了儺文化作為一種生活方式和心靈寄托的重要角色。

第五段：總結(jié)體會和思考未來的傳承

通過這次儺文化社會實踐活動，我受益匪淺。我深深感受到了儺文化的獨特魅力和深厚內(nèi)涵，增強了我對傳統(tǒng)文化的自豪感和自信心。在實踐過程中，我不僅學習到了儺文化的歷史知識和藝術(shù)技巧，也體驗了儺文化對個人和社會發(fā)展的積極影響。儺文化以其豐富的內(nèi)涵和獨特的藝術(shù)形式，正成為中國文化自信的重要標志之一。作為青年一代，我愿意通過努力學習和傳承，為弘揚儺文化貢獻自己的力量，讓更多的人了解和喜愛儺文化，讓儺文化在當代社會中綻放出更加耀眼的光芒。