實習心得的撰寫可以幫助實習生對自己的實習過程進行自我評價和檢視。在實習過程中，小編整理了一些實習心得范文，供大家參考和學習，希望對大家的寫作有所幫助。

實習的心得收獲（通用16篇）篇一

到xx中學已經一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。

首先，從指導老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因為楊老師要出差一周，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導孩子去認真聽，仔細記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點錯誤。

聽了楊老師的指導，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學中，自己有板書了，但是板書的設計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調理性。希望在接下的三個多月的頂崗實習中有所改進，為以后的教學打下良好的板書基礎。

其次，就是學校請的名師聽，給我們實習生提出意見，以及如何上好一節語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因為這首詩歌是內的，在上已經都講過；而且當時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。

自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經驗肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學經驗老師們的上，有經驗的教師講時，思路清晰，連貫，引導學生回答問題。

名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學生支配，這才算一節好”。可是我自己現在還沒有達到這種程度，希望在不久的將能達到這種要求。上一堂好，讓學生注意力集中在我身上，更好的引導學生回答問題。

實習的心得收獲（通用16篇）篇二

20__年寒假是我人生中第一次進行大學社會實踐活動，社會實踐是一件非常有意義的活動，在校大學生參加社會實踐活動即可以學到一些平時在課本上學不到的東西，又可以增強實際動手能力。在此次活動參考主題中我選擇了小主題中的圓“創業就業”夢(開展市場調查、企業實習、參加創業培訓等活動)去醫院見習，作為一個醫學生去醫院見習可以了解一些醫院部門分工的基本常識以及一些醫療保健的基本常識，是對自己醫生夢想的提前準備。我相信這樣的見習不僅對以后的學習有一定幫助，還可以增加人生閱歷。

這次見習我選擇了我所居住城市的一家公立中西醫結合醫院，我的專業是中西醫結合臨床方向，這家醫院和我的專業很對口。雖然我這個只有半年醫學學習經歷的學生只能做一些最基礎的工作，但我還是很高興。我懷著憧憬和激動的心情在正式見習前我自己查閱了很多相關資料，醫院也對我進行了相關的培訓，這工作的過程中，一些老員工告訴了我一些工作的經歷和經驗，讓我在工作中盡量避免犯不必要的錯誤，我在很多科室工作，了解了一些專業術語和一些醫生護士的日常工作。

我在醫院見習的這些天做過很多不同的工作，我在醫院前臺做過引導咨詢工作，在中藥配藥室幫忙打過藥粉，把熬好裝袋的中藥湯按編號分給對應的取藥人，在醫院定期的健康宣傳日去做一些健康宣傳等工作。第一次作為一名醫院里的工作人員，我對我所接觸的一切都感到很新鮮。這次醫院見習對我的意義很大。見習，讓我學會了很多東西。

經過醫院簡單的培訓，我對醫院的基本情況有了初步的了解和認識。醫院的一位工作多年的護士給我講述了醫院的歷史及現今發展規模和一些基本的管理模式，讓我了解到了醫院的發展潛力。我實習的這家醫院在結構上和別的醫院稍有不同，一些醫院輸液室和診斷科室在一棟樓里，這座醫院各診斷科室在一棟樓，住院部在另一東樓，輸液室在診斷部的馬路的對面。

聽醫院的一些醫生說：很多年前輸液室和診斷室在一棟樓里，后來因為流動輸液的病人增加，醫院為了盡可能讓每個病人都能有位置輸液，在診斷部的對面又改了一棟樓專門給病人輸液用，病人需要在診斷部的一樓西藥房取藥再拿藥去對面的輸液部輸液。

我剛開始實習的前幾天，我的工作是在醫院診斷部的前臺做咨詢工作，由于這所醫院地處市中心，醫療設備和醫療條件有比較好所以周圍鄉鎮的人來這看病的很多，很多人由于是第一次來，他們不知道各部門所在地，我的工作就是為他們做一些指引，告訴他們應該在哪兒買病例在哪兒掛號，告訴他們要去的診室在哪或是輸液點在哪，告訴他們醫生值班表在哪。

由于是在冬季見習，每天醫院來的一部分人是抱著小孩看發燒感冒的年輕家長，有的孩子也許只是輕微的感冒，但我在那些年輕的家長臉上卻看到了他們的慌張和焦急，我想也許是因為他們初為人父，人母，自己的孩子哪怕只有一絲的病痛都很讓他們感到不安;每當那些家長問我兒科診室在哪，我會耐心的指給他們;有時候有一些年紀大的老人會獨自來看病，我問他們為什么不讓兒女陪同一起來，很多老人都會這樣回答我：“兒女工作忙，也要顧自己的家庭，不想成為他們的拖累。”

也許在很多老人心里不拖累兒女就是對他們的幫助。看著一些病人我真是感觸良多，他們飽受著長年累月的病痛，讓他們失去了臉上那一絲絲微笑，臉上的斑斑皺紋是歲月流淌的痕跡。有時候我只是告訴了一些來看病的人他們應該去哪看病，他們就會對我連聲道謝，我想也許在人有病痛的時候別人的一個指引或是一個善意的微笑都會讓他們心中感到溫暖。

中西醫結合部門是該醫院近幾年開設的一個新部門，中西醫結合也算是一種新的還在不斷探索中的醫療方式，雖然現在社會上一些人對中西醫結合有些偏見，但我認為這個行業也不乏前景。在這個部門實習的這些天我發現有時候來這里看中醫的人不一定是專門為了看病，有些人是為了讓醫生根據自己的體質和季節開一些調理滋補的藥物，有些人相信西藥治標不治本，在西藥療程結束后會讓中醫再開一些能根治的中藥配方。

該部門的針灸部每天都有很多病人，很多病人有關節方面的疾病，在針灸科醫生允許的情況下我還觀摩了她為病人扎針的全過程，跟著她認了人體的一些穴位，這位醫生告訴我隨著針灸技術的不斷創新，針灸用的針比起以前有了很多新型的種類，我見得針里我覺得比較特殊的一種是這種針在針尖處有一個孔，用來穿一種醫用線，在治療一些特殊疾病的時候，講線刺入穴位。

雖然在這個部門見習并沒有什么專業知識，但在見習的過程中我掌握了一些別的知識，比如：我跟著護士學中藥打粉機的使用，中藥熬湯器的使用，蠟療儀的使用等，為了熟練掌握這些儀器的用法，我一邊跟著護士一遍遍操作，一邊在空閑時仔細閱讀操作的流程圖。每次的操作我都萬分的小心生怕有一絲的疏忽。一位醫生告訴我中藥材室的很多中藥都產自__縣、__等地，中國__縣是“中國當歸之鄉”，__縣盛產當歸、黃芪、紅芪、黨生等中藥材238種。

我在這個部門見習的主要工作是用機器打中藥粉、熬中藥液還有整理好每一天做完蠟療用的蠟塊，將打好的藥粉和煮好包裝好的中藥液對號入座給相應的來領取的人，這些工作看起來簡單卻需要細心，每次病人來取藥時，我都會仔細核對他們給我的藥單以防拿錯。雖然有的時候要重復同樣的工作非常累，但我一點也不覺得枯燥，從不熟練使用機器到熟練，看著干燥的中藥植株變成不同顏色的粉末，變成顏色濃重的湯劑，我覺得這個過程是在一點點磨練人的心境和意志。

短短的幾十天見習轉瞬即逝，雖然短卻讓我受益匪淺，我學到了很多，也感受到了很多，在見習中我看到了很多任何事明白了很多道理，也學到了很多平時在課本上學不到的經驗和知識。

我想這次見習會成為我人生寶貴的經歷。還記得剛開始見習，我異常激動，每天都表現的很積極，每天按時到醫院，絕不遲到,守時既是尊重自己也是尊重別人。在醫院的一切行為都遵守醫院的人員行為守則。其實見習，也是鍛煉把握機會自主學習的能力，也許你見習的工作并不能讓你學到很多知識，但你如果主動虛心地向醫務人員求教，還是可以學到很多知識的。這是非常重要的。

在醫院里，進修生、博士生、研究生、剛畢業的實習生、見習生都很多，若你自己不積極主動地爭取機會，根本就什么都學不到。當然，這也是有竅門的。比如：在有些科室實習的時候，有些病人來看病的時候，我會在一邊聽醫生怎樣詢問病人病情，讓病人去做什么樣的化驗，怎樣通過病人的描述和一些化驗結果判斷出病人的病情，怎樣開出醫囑。

在病房里，觀察醫生怎樣慰問患者和家屬，讓他們盡量有一個樂觀的心情去看待病情。也許由于當下醫患關系緊張，在醫院我發現有很多患者對醫生有著明顯的不信任甚至是警惕，我想只有醫療體系制度的完善，醫生醫德的提高，才能讓患者放心就醫。在醫院的化驗科有很多化驗單的存根，根據這些存根我跟著化驗師學會了看很多的化驗單，根據化驗單判斷患者的病情或是某項指標是否在正常的范圍內。

此次見習我收獲頗豐，總之我非常感謝中西醫結合醫院愿意給我一個見習的機會，也十分感謝給我帶來幫助的醫務人員們。我堅信通過這十幾天的見習，我從見習中獲得的知識和經驗會使我終生受益，并會對我以后的學習和工作帶來有益的啟迪和幫助。

我會認真體會在見習中學到的知識和積累的經驗。這些東西將是我終生受益，我想作為一名合格的醫生，不僅要有好的醫術，更要永遠牢記“性命相托，生命所系”這句話，做一名醫德高尚的醫生。我希望我作為一名醫學生能夠在將來的學習和工作中更好地展現自己的人生價值、實現自己的人生夢想。

實習的心得收獲（通用16篇）篇三

通過實習，我拓寬了自己的知識面，了解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程。今天，本站小編為大家帶來了實習收獲與心得，希望大家喜歡!

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系。

剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。

最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。

此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

實習的心得收獲（通用16篇）篇四

實習，這個詞語本身就帶有一種深深的現實感和挑戰性。在剛開始的時候，我對實習的重要性以及如何充分利用其帶來的學習機會感到困惑和迷茫。然而，隨著實習的深入，我逐漸明白了實習的真諦，并從中獲得了豐富的經驗和深刻的認知。

我的實習之旅始于一個全新的環境，充滿了未知和挑戰。剛開始的時候，我對自己的角色和職責感到困惑，甚至有些焦慮。然而，我很快就明白，實習不僅僅是關于工作，更是關于學習。每一次的挑戰，每一次的決策，都成為我成長的一部分。

在實習期間，我不僅學習到了專業技能和知識，更重要的是，我學會了如何適應新環境，如何處理復雜的人際關系，如何在困難和壓力面前保持冷靜和理智。我也了解到，無論是在職場還是在生活中，合作和溝通都是至關重要的。

此外，實習也讓我明白了自己的價值觀和人生目標。我意識到了自己對于專業的熱情和對于知識的渴望，這讓我更加明確了自己未來的方向。

總的來說，實習是一次深刻的學習和成長之旅。我從最初的困惑和焦慮，到后來的適應和學習，再到現在的明確方向和自我認知。我深刻地感受到了實習的價值和意義，也更加明白了自己的目標和未來。這次實習之旅，雖然充滿了挑戰，但也充滿了收獲和成長。我相信，這段經歷將對我未來的職業生涯產生深遠的影響。

實習的心得收獲（通用16篇）篇五

實習，對于我來說，既是學習的新階段，也是成長的加速器。回顧自己在實習期間的經歷，我深感收獲良多。

實習期間，我主要在一家知名企業進行參觀學習。在這個快節奏的環境中，我體驗到了職場的新鮮空氣。從初步接觸產品研發，到逐步深入了解公司運營模式，再到參與項目討論，我感受到了實習的獨特魅力。

實習期間，我不僅增長了專業知識，還提高了自己的團隊協作能力。我深刻理解了團隊合作的重要性，明白了每個角色在團隊中的重要性，并且學會了如何更好地與同事溝通和協調。同時，我也明白了如何在壓力下保持冷靜，并迅速解決問題。

實習期間，我遇到了一些挑戰，如時間緊張、工作壓力大等。但是，我始終堅持下去，努力克服困難。這些經歷讓我更加明白，只有不斷挑戰自己，才能不斷成長。

實習期間，我不僅學到了專業知識，還收獲了寶貴的人生經驗。這些經驗包括如何更好地處理壓力，如何有效地與團隊合作，以及如何應對挑戰。這些經驗對我未來的職業生涯有著深遠的影響。

總結來說，實習期間，我不僅增長了專業知識，還提高了自己的綜合素質。這次實習經歷讓我更加明白，只有不斷學習，不斷挑戰自己，才能不斷成長。在未來的道路上，我會繼續努力，爭取在職業生涯中取得更大的成功。

實習的心得收獲（通用16篇）篇六

在我們成長的道路上，實習是一種無比寶貴的經歷。通過實習，我們不僅能夠接觸到真實的工作環境，了解職業發展的方向，更可以鍛煉自己的專業能力和實踐技巧。在我校實習期間，我收獲了很多寶貴的經驗和心得，下面我將詳細介紹。

第一段：實習前的準備。

在實習之前，我們應該做好充分的準備工作。首先，要了解實習單位的性質、規模以及所從事的行業，為自己合理制定實習目標。其次，要對自己在實習過程中需要掌握的專業知識、技能進行梳理，提前準備必備的工具和材料。最后，要調整好自己的心態，對實習充滿期待，并提前進行一些自我激勵，激發自己的學習熱情。

第二段：就任實習崗位的經歷。

實習的第一天，我便興高采烈地開始了我的職場生涯，然而種種新鮮的探索和挑戰也在等待著我。由于對工作環境不熟悉，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不適應，但通過與同事的交流和努力，我逐漸熟悉了工作內容和流程。在工作中，我積極主動地參與各種活動，盡快適應了工作環境和工作節奏，更有信心地面對接下來的挑戰。

在實習期間，我不僅能夠將以前學到的理論知識應用到實際工作中，還學習到了許多新的知識和技能。首先，我學會了如何正確高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我學習到了如何有效地處理多項任務，提高工作效率和質量。其次，我在與同事合作的過程中學到了溝通和協作的重要性。良好的溝通和合作能力可以幫助我們更好地與他人合作，解決問題，并取得更好的工作成果。最后，我還學會了如何處理工作中的壓力和困難。實習的過程中，不可避免地會遇到各種困難和挑戰，但只要保持積極的心態和樂觀的態度，相信自己能夠克服困難，取得成功。

第四段：實習結束的總結和思考。

實習的最后一天，我既感到了一絲惋惜，又有些欣慰。通過這段時間的實習，我感受到了職場的真實和復雜。我明白了自身的不足之處，也看到了進一步提升的機會。同時，我也感激實習給予我成長的機會，使我更加清楚地看到自己的職業發展方向。通過這次實習，我深刻體會到了實踐的重要性，明白了實習是一個寶貴的機會，能夠讓我們將理論應用到實際中，提高自身的綜合能力和競爭力。

第五段：實習之后的展望與感謝。

實習結束后，我對自己就業的前景充滿了希望與期待。我相信通過這次實習的經歷和收獲，我將能夠在就業市場上更好地展示自己，找到一份滿意的工作。同時，我也要衷心感謝實習期間給予我關心和幫助的每一位同事和領導。他們的指導和支持對我來說是無價的。我將時刻保持對他們的感激之心，并將在今后的工作中以更好的狀態表現自己，回報他們的信任與期望。

總結：通過這次實習，我深刻認識到實習的意義和價值，取得了寶貴的經驗和收獲。我相信通過這樣的實踐鍛煉，我能夠更好地適應職場環境，提升自己的職業素養和實踐能力。實習不僅是對自己專業知識的檢驗，更是對自己綜合素質和適應能力的考驗。作為大學生，我們應該珍惜實習的機會，不斷學習和成長，為以后的工作打下堅實的基礎。

實習的心得收獲（通用16篇）篇七

轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優良的工作環境中去。生活節奏變得規律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。

分配那天，有點緊張，也有點ji動，因為不知道究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜出國留學師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。

因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業務都不懂?！皫煾怠笔且粋€隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業務的點點滴滴。

在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業務都要謹慎小心。在銀行業誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。

一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏ji情。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在金融市場ji烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力?！霸诖髮W里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

通過推薦與面試，我有幸進入中國銀行重慶市江北區支行進行為期一個月的實習，雖然實習的時間不長，我卻在這寶貴的時間里學到了好多東西，豐富并實踐了大學的理論知識，同時也深感自己知識面的匱乏，鑒定了我積極學習的信念。在工作中，工作態度的轉變是我學到的重要的一筆人生財富?！凹夹g水平只能讓你達到一定的層次，而為人出事的態度及對工作認真負責的態度才是提升你的真正法寶。”主任的一席話給我上了實習的第一課。在實習期間，我虛心學習，認真工作，認真完成工作任務，并與同事建立了良好的關系，得到了行里員工的一致認可。

一、實習內容。

1、入職培訓及各項銀行業務學習，如興業黃金白銀交易、第三方存管、一手房、信用卡、代發工資等。

2、網上收集其他行相關理財產品信息及潛在目標客戶信息，如證券、期貨、外匯、黃金投資公司信息及此類交流bbs、qq群等，并整理歸檔形成詳細臺賬，供組長進一步聯系拓展業務用。

3、實地走訪證券期貨黃金外匯投資等公司，獲取大量一手市場信息和客戶經理聯系信息，如客戶大致分布情況、數量、投資意向等信息，為組長建立營銷渠道提供有用信息。

4、到其他行各駐營業網點，和各行個人理財經理交流并收集銀行折頁資料，分類整理形成對比表供組長參考。

5、協助組長接待來訪客戶和外出拜訪客戶，外出領取客戶資料等。

6、協助綜合部做好綜合類工作，如整理零售部合同，零售部辦公室整理布置，分發各營銷小組文具名片，協助老總轉移辦公室，整理零售部倉庫等。

7、為迎接銀監會檢查，配合協助風險部整理各種材料。

8、制作基金方面理財培訓ppt。

9、與行員工及其他實習生交流學習。

10、其他交辦事宜。

二、工作中表現較好及不足之處。

較好。

1、按時按量按質完成組長及其他行員交辦任務，如走訪客戶、收集資料、整理檔案等。

2、主動學習各項業務知識和及時與組長交流業務方面信息。

3、經常和實習生交流經驗和心得體會。

不足之處。

1、業務學習不夠系統，再加上較少實戰，故各項業務知識較為零散不夠扎實，目前為止無獨立拓展的客戶。

2、除與組長交流學習較多以外，與其他行員較少，原因是自己不夠主動尋找交流機會;。

因實習生身份而怯于學習請教;怕打擾他們正常工作。

1、經過在興業銀行的實習，我對銀行業有了較為系統的了解與認識，包括銀行組織構架、管理模式、業務范圍等，并進一步堅定了以后往銀行業發展的方向,雖然現在距銀行要求還有一定距離，但我會努力。

2、提高了我的市場敏感度和市場開發能力，經過對興業金和第三方業務等的市場摸底調查(主要是走訪證券期貨、外匯投資等公司)，對市場有了較為全面的了解，也收集了不少客戶及客戶經理的聯系信息。

使我的業務拓展能力有了質的提升。

3、在與人交流溝通方面有了長足的進步，特別是與同事及客戶方面的交流。

4、培養了我的職業素養，從剛開始的禮儀培訓到后面的日常工作，興業銀行嚴謹、高效、真誠的辦公氛圍，潛移默化地影響著我，使我逐漸退去學生的稚嫩，一步步向成熟的職業人邁進。

四、關于實習生培養的幾點不成熟的建議。

1、今年實習生的招聘時間較遲，按目前高校放假時間，招聘定在6月中下旬(或更早)較為合適。

且同時加大宣傳力度，一為吸引更多的優秀大學生，二為擴大興業銀行知名度，培養大學生潛在客戶。

2、實習期間(到目前為止)內容較為單一，如個貸組大部分時間都是在做材料，建議各組長有機會的話盡量多帶實習生外出拓展業務，進一步提高實習生的業務拓展能力。

3、實習生剛進來時沒有系統業務培訓，業務學習較為零散，較慢實習生加入工作狀態。

經過這段時期的實習，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學習和努力的地方。只有把書本和實際結合起來，增強動手能力，才能更好地完成各種工作。

我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間,須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

最后感謝中行給我提供此次實習機會及在此期間所有幫助我成長的行員同事!

實習的心得收獲（通用16篇）篇八

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校時總以為自己的會計理論知識扎實較強，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

剛到會計部。會計主任讓我看以往所制的會計憑證。由于暑期有過類似的社會實踐經驗，對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握，這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于我制單時錯誤百出。后然利于空余時間惡補，把公司日常使用的會計業務認真參透。會計分錄在書本上學習很多，但真正實踐時還是有出路。特別是接觸一些銀行帳單、匯票、發票聯等。別以為光是認識就行，要把所有的單據按日按月分門別類整理好，用圖釘裝訂好，為記帳做好準備。

編好憑證進入記帳程序。雖說記帳看上去簡單，像小學生都會做的事，可重復量如此大的工作需要一定的耐心和細心。因為一出錯并不是隨便用筆涂改或是用橡皮擦擦了就可以，每一個步驟，會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總賬的借貸的就不能結平。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。

實習的心得收獲（通用16篇）篇九

又是一年暑假的到來，但是我已經不是當時的大一新生了，經過了大學的.學習，我也知道，大學并不是一個保險，如果我們沒有在大學的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業的危險。

所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過?？紤]到之后我們要去參加實習并需要去尋找工作，身邊的長輩和學長都推薦我去找一個自己專業對口的暑假工作去體驗一下實習。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫院實習生之旅就這樣開始了。

這次我選擇的是在離家比較遠的xx醫院來參加實習，因為是第一次參加實習，所以我還是希望在更大的醫院中，學習更多，更專業的護理知識。

第一次穿上了潔白的護士服，我還覺得有些不習慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學生的心態來到這里，但是到了現在卻穿上了一身潔白的護士服。

在這里實習期間，我主要是在護士長的帶領下邊學習，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護士長也要親自把關?？粗刻烀髅饔羞@么多的事情，但是卻對一些小事都不放過的責任心，讓我感到深深的敬佩。

在護士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護士去學習，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細認真。我設想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學校的時候我們都多學習理論知識，而且多數是為了學習而學習，但是在這里，護士們都是為了病人而工作?？粗齻冋J真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學習！

短短的實習期很快就過去了，我當初懷著要在大醫院里多學習一些東西的心態來到了這里，但是現在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現在還不是一個稱職的護士，但是我已經有了明確的前進方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學習，去努力，去為了病人而努力！

實習的心得收獲（通用16篇）篇十

在這短短的實習時間中，我學到了很多，也鍛煉了自己。從前在學校里面只接觸了書本上的知識，從來沒有實際的在現實中運用過。就算偶爾會有一些實訓過程，但是都不需要結合實際去做，只要把想法通過文字表達出來，讓老師明白你想做的是什么就可以了。所以這可以說是我第一次把學到的知識結合實際，在實際的場景中運用出來。

學校組織我們實習的目的就是為了讓我們把書本上的知識理解的更加的透徹，然后運用到實際當中去，從而避免我們畢業之后去工作的時候什么都不會，像從來沒有學過一樣。幫助我們在畢業之后更好的適應工作的節奏，不要跟實際脫節。因為老師也只是根據書本上的.東西在傳授我們知識，老師也沒有實際的操作過，所以難免會跟現實脫節。通過實習，能夠讓我們看到理想與現實之間的差距，在以后的工作中，更好的上手。

在經過這次實習之后，我發現我之前在實訓的時候的那些想法是真的太不切實際了，根本不可能完成。我的那些想法就像是凌駕于空中的一樣，根本就落不到地面。我想的那些活動也是根本不可能完成的，就算能夠實現，付出跟回報根本不成正比，只能夠給公司帶來損失，不能帶來利益。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十一

實習期間，我最大的收獲是了解了實際工作的流程和團隊協作的重要性。在實習中，我學會了如何與同事溝通和解決問題，并學會了如何在壓力下工作。這次實習讓我更加明確了自己的職業方向，并鍛煉了我的解決問題的能力。

這次實習讓我深刻認識到，實際工作需要不斷地學習和適應變化。同時，我也明白了團隊合作的重要性，以及如何在團隊中發揮自己的優勢。這次實習也讓我更加明確了自己的職業方向，并鍛煉了我的解決問題的能力。我將會繼續努力學習和成長，以更好地適應未來的職業挑戰。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十二

在剛剛結束的實習期間，我深深體驗到了作為一名實習生的不易。這次的實習是在一家知名互聯網公司，主要負責用戶研究的任務。實習期間，我不僅增長了知識，還鍛煉了自己的能力，更加明白了未來職業發展的方向。

在實習期間，我接觸到了各種不同的人和事，這讓我更加明白了團隊合作的重要性。我也學會了如何有效溝通，如何在壓力下處理問題。同時，我也更加明白了自己未來的職業規劃，我希望能成為一名數據分析師，幫助企業更好地理解用戶需求。

實習期間，我也面臨了一些挑戰，比如時間管理，工作壓力等等。但通過這次實習，我學會了如何應對這些挑戰，比如通過制定合理的時間計劃，以及提高工作效率。這些經驗讓我更加明白，只有不斷學習和成長，才能應對未來的職業挑戰。

這次實習讓我收獲頗豐。我不僅增長了知識，還鍛煉了自己的能力。我明白了團隊合作的重要性，學會了如何有效溝通，如何在壓力下處理問題。我更加明白了自己未來的職業規劃，我希望能成為一名數據分析師，幫助企業更好地理解用戶需求。我也明白了自己在學習和工作中需要克服的挑戰，并學會了如何應對。這次實習讓我更加自信，我相信自己有能力面對未來的職業挑戰。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十三

“實習”這個詞對我來說，既熟悉又陌生。熟悉是因為我從小就聽父母和老師講述關于實習的故事；陌生是因為我從未參加過實習。這次我有幸參加實習，讓我收獲頗豐。

在實習期間，我深入了解了企業文化和團隊協作的重要性。我明白了每個崗位的重要性，明白了團隊協作的力量。此外，我也學會了如何與客戶有效溝通，如何處理工作中的困難和挑戰。

這次實習讓我深刻體會到，努力工作，勇于承擔責任，始終保持敬業和責任感是成功的基礎。這次實習經歷對我今后的人生產生了深遠影響。

總體而言，我非常滿意這次實習。我不僅學會了職業技能，更重要的是，我學會了如何成為一個優秀的團隊成員，如何以積極的態度面對挑戰。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十四

實習的日子讓我收獲了很多，讓我意識到自己在學校學到的只是皮毛。實習使我有機會將所學知識運用到實際工作中，讓我更加深入地了解了實際工作的復雜性。我明白了團隊合作的重要性，學會了如何有效地與同事溝通和協調。此外，我也意識到了自我管理的重要性，學會了如何管理自己的時間和工作任務。我將會在未來的學習和工作中更加努力，不斷提高自己的能力和素質。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十五

在我開始實習之前，我曾滿懷期待，充滿焦慮和不安。我對于即將到來的實習生活感到興奮，但同時也夾雜著對未知的恐懼。實習能夠讓我更深入地了解社會，接觸實際的工作環境，同時也是一個提升自我、學習新技能的機會。然而，實習的真正意義遠超乎我的想象。

我實習的地方是一個大型的跨國公司，我所在的部門是市場部。我的實習期從二月開始，持續了六個月。在這期間，我接觸了許多新的事物，經歷了許多挑戰，也學到了很多寶貴的知識和經驗。

在實習期間，我主要的工作內容是進行市場調研和制定營銷策略。我發現我對這方面的了解還十分有限，因此在開始的時候，我感到很吃力。然而，我很快就適應了這種工作環境，并在同事的幫助下，我逐漸掌握了更多的技能和知識。

我在實習期間取得的最大成就是成功地策劃了一次大型的促銷活動。這次活動得到了公司的高度評價，也讓我對自己的能力和潛力有了更深的認識。我明白了團隊合作的重要性，以及如何在壓力下保持冷靜和專注。

這次實習經歷讓我深刻體會到理論與實踐相結合的重要性。我意識到，理論知識固然重要，但實際操作和解決問題的能力同樣重要。此外，我也更加理解了團隊合作的價值，以及如何有效地與他人溝通和協作。

通過這次實習，我更加明確了自己未來的職業方向，我希望能夠在市場營銷領域深入發展。同時，我也深刻理解了持續學習和自我提升的重要性。這次實習讓我看到了自己的成長和改變，我更加堅定地相信，實習是大學生活中不可或缺的一部分。

總的來說，這次實習經歷對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我從中獲得了寶貴的經驗和教訓，也更加明確了自己的職業方向。我相信，在未來的道路上，我會帶著這段寶貴的經歷，繼續前行，不斷成長和進步。

實習的心得收獲（通用16篇）篇十六

光陰似箭,日月如梭。轉眼間,愉快而又艱辛的實習工作快要結束了，在這一個兩個月里，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這一個兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個兩個月的時間不長，但感受頗多。

一.教師要有自己獨到之處。

雖然實習之前，我們在學校里也有過代課的實踐，但是面對中學的體育教學還是沒底。隨著二期課改的實施，賦予我們教師的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節體育課，也方便于我畢業論文的研究。

二.初為人師，為人師表。

1.投身于教育實習中。雖然，在實習前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實習第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。

2.在實習中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

三.做老師容易，做好老師難。

做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

在班主任這一塊教育實習,對我們來說有著一種不一樣的感受，當你和真實的三尺講臺零距離接觸時，好似有點不可思議的感覺，我們懷著幾分新鮮和激動的心情，本著學習和了解中學的目的踏上了實習之路。還夾雜著一絲忐忑的心情來到這樣的陌生環境，走進了藍天中學的大門，開始我們為期兩個月的實習學習工作。

藍天中學其實是一所不錯的現代化中學，它的每個教室里都有現代化的多媒體教學工具、投影機、投影幕和電腦等，這就方便了教師利用多媒體教學，使課堂教學更加直觀、形象，教師教得輕松、生動，學生學得主動、活潑，同時也激發了學生對現代教育技術的濃厚興趣。

其實，在新課標下的中學教學和我們以前上中學的時候有很多不同之處，那時即沒有電腦、網絡，也沒有教學道具等內容，在總的看來他們好象比我們快活多了，其實，他們的課后負擔還是很重的。這也給我們在以后的學習過程中更注意教師技能方向的選定。