優(yōu)秀作文能夠激發(fā)讀者的閱讀興趣，引起共鳴，并帶給人們思考和啟迪。欣賞一下下面這些優(yōu)秀作文范文，或許能夠給我們帶來一些靈感和創(chuàng)作的啟示。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇一

眼，是生命之窗，是心靈的窗口。你是否已經(jīng)配戴上了眼鏡？在你的班級中又有多少人已戴上了眼鏡呢？在今后的人生中，你是否希望永遠(yuǎn)擁有一雙明亮的眼睛呢？保護(hù)視力，科學(xué)用眼馬上行動。

不持續(xù)閱讀。持續(xù)閱讀或?qū)懽鳎劬ν幵诟叨染o張狀態(tài)，很容易產(chǎn)生疲勞而不被察覺；在疲勞狀態(tài)下再高負(fù)荷長時(shí)間地工作，眼睛的視機(jī)能就會出現(xiàn)異常，使視力下降。

車上不閱讀。有的人常利用在乘車中的空閑時(shí)間閱讀書籍、雜志或報(bào)紙。看起來這是節(jié)約時(shí)間和打發(fā)空閑時(shí)間的好辦法，其實(shí)這是一種非常不好的用眼習(xí)慣，對眼睛十分有害。

保證睡眠。人的大腦與眼睛有著十分密切的關(guān)系。大腦休息不好，由大腦支配的視神經(jīng)和整個(gè)眼球當(dāng)然也得不到正常的休息，過度地使用眼睛，既可以影響人的視力，也可能誘發(fā)各種急性眼病。

看電視不能過度。隨著電子技術(shù)的飛速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，電視機(jī)已經(jīng)作為普通消費(fèi)品進(jìn)入千家萬戶，看電視已成為家庭生活中最重要的娛樂工具。家庭中看電視時(shí)一定要講究眼睛保健。

此外還有參加運(yùn)動，眼保健食物，戴太陽鏡，慎用眼藥水等因素也會影響到視力。當(dāng)然，眼保健操一定要好好做。保護(hù)眼睛，是為了我們自己，誰也不想戴上那累贅般的眼鏡。保護(hù)我們心靈的窗戶，科學(xué)用眼健康成長。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇二

一天，陽光明媚，風(fēng)和日麗。

小兔亮亮要到河對岸去采蘑菇。他來到河邊，沒有一座橋，也沒有一只船，亮亮又不會游泳，要怎樣過河呢？正當(dāng)亮亮發(fā)愁的時(shí)候，看到大白鵝正在河中央游泳。亮亮大聲喊：“大白鵝哥哥，我想過河，您能背我過河嗎？”大白鵝聽到亮亮的喊聲就游了過來說：“沒問題，快跳到我背上來，我駝你過河。”亮亮一下跳到了大白鵝背上，并摟緊大白鵝的脖子。大白鵝向?qū)Π队稳ィ亮劣X得像坐小船一樣。到了對岸，亮亮跳到岸邊，并對大白鵝說：“謝謝您，再見。”大白鵝笑著說：“不用謝，晚上回去，我再馱你過河。”

亮亮聽了高興地去采蘑菇了。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇三

同學(xué)們，你們知道小兔的紅眼睛是怎么形成的嗎?不知道吧？現(xiàn)在就讓我來告訴你們。事情要從很久很久以前的世界說起：

以前，我們這個(gè)世界是黑白色的，世上只有一幫黑白色的小動物，根本就沒有我們?nèi)祟悺?/p>

一天，孔雀花花把小伙伴叫到了一起，對小伙伴說：“伙伴們，我們的世界只有黑白色，真是太單調(diào)了。聽我媽媽說，一位名叫彩虹的姐姐在“彩虹島”上做衣服，她的布非常好看，有:赤、橙、黃、綠、藍(lán)、紫七種顏色，我們是不是去看看有什么顏色的衣服適合我們呢？”“好啊！去看看！小動物們異口同聲地叫道。

第二天，大家在“大草坪”操場集合，花花點(diǎn)了點(diǎn)人數(shù)，發(fā)現(xiàn)少了小兔乖乖，她便讓小鹿希希去叫乖乖。

希希來到乖乖家門口，大叫：“乖乖，起床啦！咱們要去找彩虹姐姐啦！”那個(gè)時(shí)代，誰都知道小兔乖乖是個(gè)大懶蟲，只聽見，乖乖說：“你們?nèi)グ桑∥乙X，不去了。”

小鹿希希跑了回去，報(bào)告了花花，便出發(fā)了。

小動物們翻山越嶺來到“彩虹島”找到了彩虹姐姐。他們穿上彩虹姐姐量身定做的衣服回去給乖乖看看。

花花來到乖乖家，乖乖正好走了出來。乖乖看見了美麗的花花很是驚訝，似乎認(rèn)不出花花和其他的小伙伴們，有禮貌地說：“請問，公主、王子你們有事嗎？”“乖乖，”大大咧咧的小猴慶慶說道，“你不認(rèn)識我們啦，我們可是你的好朋友啊！”“你們……”乖乖忍不住哭了起來，一哭就是三天三夜。

第四天早上，乖乖照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛紅了，又哭了起來……。

同學(xué)們，你們現(xiàn)在該知道兔子紅眼睛的原因吧！

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇四

1.你那雙迷離的雙眼，讓人沉迷。你那雙深邃的雙眼，讓人沉醉。你那雙魅力的雙眼，讓人羨慕。你那雙可愛的雙眼，讓人愛慕。全國愛眼日，愿你的眼睛越來越健康，生活越來越美麗!

2.全國愛眼日，愛護(hù)自己的眼睛，眼睛可以看清世間的美麗，眼睛可以看清世間的丑惡，眼睛可以看清世間的真愛，眼睛可以看清世間的友誼，讓我們保護(hù)好它，愛護(hù)好它。

3.全國愛眼日，眼睛是我們心靈的窗戶，我們要保護(hù)、愛護(hù)它，不要在刺眼的地方，看書、寫字。累了，就要休息，不要長時(shí)間看電視、電腦，要注意休息，讓我們保護(hù)好我們的眼睛。

4.想要你的眼睛明亮嗎?教你一個(gè)妙招：看電視、電腦，要注意休息。看書、寫字，姿勢要正確。要經(jīng)常做眼保健操，全國愛眼日，保護(hù)好你心靈的窗戶。

5.全國愛眼日愛眼日到了，愿你眼光獨(dú)到，做事眼疾手快，有板有眼。愿你眼界高超，生活更加美好，薪水越來越高。祝你開心時(shí)時(shí)、幸福秒秒。

6.少看一點(diǎn)電視，多閉眼睛休息。少玩一會電腦，多揉眼睛保健。少在暗光下看書，多看綠色樹木。少在強(qiáng)光下照耀，多在田野中遠(yuǎn)眺。全國愛眼日，讓眼睛健康一點(diǎn)，心情舒暢一點(diǎn)!

7.眼睛貴如寶，保護(hù)不能少，坐姿要正確，才不會近視，電腦輻射大，傷害也很大，電視不貪看，疲勞要遠(yuǎn)觀，全國愛眼日，愛眼和護(hù)眼，時(shí)刻要注意，祝你眼健康，生活更甜美。

8.大眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。全國愛眼日，祝全國的小朋友擁有一雙明亮清澈的大眼睛!

9.早晨起床望遠(yuǎn)方，讀書寫字莫靠近。疲勞過度保健操，手機(jī)電腦應(yīng)遠(yuǎn)離。日常細(xì)心換光明，明天堅(jiān)持保明亮。

10.保護(hù)眼睛很重要，用眼衛(wèi)生要記牢。全國愛眼日提醒你，眼保健操天天做，穴位也要認(rèn)真找。睛明、四白、風(fēng)池穴，電腦電視少開啟，每次不超半小時(shí)。用眼以后要休息，避免疲勞莫心急。以上這些要堅(jiān)持預(yù)防眼睛變近視。，個(gè)個(gè)都對眼睛好。

11.用你的“千里眼”去旅旅游，祝你開心快樂無憂愁。用你的“智慧眼”去觀世界，愿你的人生大開眼界。全國愛眼日到了，愿你愛護(hù)好眼睛，心情也能“亮晶晶”。

12.貪看電視，精彩了生活，疲勞了雙眼。貪玩電腦，娛樂了心情，傷害了眼睛。貪戀手機(jī)，解脫了孤單，透支了雙眼健康。全國愛眼日，請你愛護(hù)眼睛，幸福永長久。

13.使用電腦，眼睛會累，使用手機(jī)，眼睛疲憊，關(guān)閉電腦，做眼保健操，放下手機(jī)，讓眼睛休息。世界愛眼日，保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離輻射。

14.有了明亮的眼睛，天空才更加遼闊，天邊才愈加深遠(yuǎn)。有了明亮的眼睛，世界才更加多彩，生活才充滿陽光。六月六日愛眼日溫馨提醒您，注意保護(hù)眼睛，留住世界的美麗!

15.火眼金睛找病菌，明察秋毫善分辨，真心實(shí)意保護(hù)眼，心明眼亮譜新篇。世界愛眼日，愿你好好保護(hù)自己的.眼睛，美美的欣賞自然的風(fēng)景，悠悠的放飛快樂的心情!

16.全國愛眼日，過得有新意，遠(yuǎn)離電視機(jī)，游戲勿著迷，亮光下學(xué)習(xí)，坐姿要保持，作息需合理，熬夜必須棄，飲食要仔細(xì)，糾正亂挑食，鍛煉好眼力，保健更美麗。全國愛眼日，愿可愛的你擁有一雙明亮的眼睛哦。

17.用眼要衛(wèi)生，光明伴一生。用眼要注意，視物才清晰。用眼要休息，風(fēng)景才美麗。用眼要有度，感覺才舒服。哈哈，愛眼日里，愿你眼觀六路，健康明目!

18.“全”心全意愛眼睛，“國”人注重心靈窗，“愛”眼日子又來到，“眼”明耳聰容顏笑，“日”子紅火幸福長，“開”心快樂每一天，“心”中惦念短信傳。祝全國愛眼日快樂無憂、開心天天。

19.讓眼睛閃動幸福的光澤，讓眼毛豎起快樂的旗幟，讓眼皮跳起幸運(yùn)的舞步，讓眼底充盈美好的色彩。全國愛眼日，愿你敞開心扉看世界，越看越精彩!

20.六月六日愛眼日，想要愛眼不容易，工作全在電腦旁，眼睛疲勞視力降，調(diào)節(jié)全靠菊花茶，菊花治療眼疲勞，視力模糊療效好。全國愛眼日，祝愿電腦工作的朋友多喝菊花茶來解疲勞。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇五

早晨，陽光明媚，天空中飄著白白的云朵，小兔高高興興地出發(fā)去看望奶奶。

走著走著，一條小河擋住了它的去路，河邊長滿了嫩綠的小草，開滿了五顏六色的鮮花，小兔顧不上欣賞這美麗的景色，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這時(shí)，它看到白鵝姐姐慢吞吞地游過來，小兔連忙手舞足蹈地大喊：“白鵝姐姐，白鵝姐姐！”白鵝姐姐游過來說：“你怎么啦？找我有事嗎？”小免說：“您能把我背到河對岸嗎？我要去看望我的奶奶。”白鵝姐姐說：“好的，我會安全地把你送到河對岸的，你上來吧！”小免小心翼翼地跳到白鵝姐姐的背上，緊緊地抱著它的脖子，白鵝姐姐穩(wěn)穩(wěn)地向河對岸游過去。小免平安到達(dá)了河對岸，它激動得對白鵝姐姐說：“謝謝您，您真是活雷鋒啊！”白鵝姐姐說：“不用謝，這是我應(yīng)該做的。”

小兔告別了白鵝姐姐，興高采烈地向奶奶家走去。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇六

親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：

時(shí)下青少年近視問題被社會廣泛關(guān)注，國家有關(guān)部門召開了防控近視視頻會議，各地也紛紛采取措施預(yù)防青少年近視。下面我們來了解一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防方法。隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的加大，小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)也越來越重，由此導(dǎo)致了越來越多的近視眼的出現(xiàn)，而且年齡也越來越小，這是令家長和學(xué)校非常擔(dān)憂的問題。小學(xué)生怎樣預(yù)防近視眼？下面為大家介紹一下小學(xué)生近視眼的預(yù)防：

（1）在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。

（2）避免連續(xù)看近時(shí)間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。盡量控制每天累計(jì)看近時(shí)間，最好不要超過6小時(shí)。

（3）注意改善需要較長時(shí)間看近的環(huán)境。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過強(qiáng)，光強(qiáng)要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40w之間，位置以不直接照射眼睛為宜。

（4）糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時(shí)，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。

（5）如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。

（6）盡量少玩需要長時(shí)間看近的游戲。現(xiàn)代城市學(xué)生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，每天很少有機(jī)會能脫離視近環(huán)境。為此，同學(xué)們要改變游戲方式，多做室外活動。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇七

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!同學(xué)們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。

下面，我向大家提幾個(gè)建議：

1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。

4.保證充足的睡眠。

5.多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。

老師們，同學(xué)們：早上好!

今天，我國旗下講話的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。

據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!

為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。

為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：

1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。

2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。

3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做戶外運(yùn)動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。

6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!

謝謝大家!

各位老師,親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。

同學(xué)們,當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!

當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時(shí)，你是否意識到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：

一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。

三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇八

1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。愛眼日宣傳口號:加強(qiáng)全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)。動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。視力1.5不等于沒有視疲勞。兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。孩子總瞇眼，盡早去查眼。青光眼可致盲，早期防治極重要。任何水晶眼鏡對眼睛都有害。不合格眼鏡已成公害。

全國愛眼日的來歷。

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時(shí)宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇九

今天，學(xué)校組織愛綠護(hù)綠活動，地點(diǎn)在鐘樓新村，方法撿拾垃圾。我們一聽班主任張老師這么一說，都非常興奮。特別是我，因?yàn)槲壹揖妥≡阽姌切麓濉?/p>

我們排著整齊的隊(duì)伍，來到了在我們學(xué)校的北面――只隔一條馬路的鐘樓新村內(nèi)。小區(qū)里環(huán)境優(yōu)美，綠樹成蔭，花團(tuán)錦簇。但細(xì)心的我們還是發(fā)現(xiàn)了在花壇里、綠樹下、墻角邊有許多垃圾，影響了小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

老師先發(fā)給我們每人一只塑料袋，要求我們把袋子套在手上，以免弄臟了手，然后分配成八個(gè)小組，每組選派一個(gè)小組長，每個(gè)組長拿一只大的垃圾袋。我們開始行動了，大家爭先恐后地?fù)熘河械氖暗袈湓诘厣系臉淙~；有的撿紙屑；有的揀煙頭……不一會兒，我們組的大垃圾袋里裝滿了各種各樣的垃圾，大家高興極了。

忙完了這一切后，我們發(fā)現(xiàn)這里變得更干凈了。再看那些樹，它們在陽光的照耀下顯得更綠，更精神了。花壇里的花也更鮮艷了，它們好象正瞅著我們笑呢！我們的心里別提有多高興了。

這次活動，讓我深深地感到，為讓我們的樹更綠，草更青，家園更美好，保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)，從我做起，從小做起。

每天，當(dāng)我背著書包踏進(jìn)學(xué)校大門的時(shí)候，看到的是幾個(gè)漂亮的小花壇。這里的每一朵小花，每一棵小草，對我來說是那樣的熟悉。

同學(xué)們，你們想一想，如果你被別人踩了，你一定會覺得很痛，這些可愛的小花小草，它們也有生命啊。為了學(xué)校的環(huán)境美，請你腳下留步！

我們教室前面有兩棵很大很大的香樟樹，下課時(shí)，我們會在樹蔭下游戲，玩耍。有些愛運(yùn)動的同學(xué)在香樟樹下打羽毛球，因用力過度，把羽毛球打到了香樟樹上，他們就用羽毛球拍去扔香樟樹，結(jié)果羽毛球是下來了，可香樟樹上的葉子也紛紛落下。當(dāng)這落葉飄落地上的時(shí)候，它們似乎在說：“請你們愛護(hù)我吧。”

同學(xué)們，讓我們一起努力，一起去創(chuàng)造一個(gè)美麗的的校園吧！

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十

眼睛是身體上最需要的器官，如果沒有了眼睛，畫圖的時(shí)候，只會畫出一堆不三不四的圖畫而已;過馬路的時(shí)候，因?yàn)榭床坏郊t綠燈，所以非常容易發(fā)生意外的車禍;如果沒有了眼睛，看書的時(shí)候，根本不知道書里的內(nèi)容是什么。

造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因?yàn)槌３？措娨暤臅r(shí)候，就不由自主的看到兩、三個(gè)小時(shí)以上，而且玩電腦的時(shí)候，也只有手在動，眼睛是看著那些一直晃動的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書或趴著看書，這些都只會讓眼睛過度的疲勞而已。

當(dāng)一個(gè)人趴著看書時(shí)，看書的聚焦太近，眼睛要瞇著才看得比較清楚;還有躺著看電視，因?yàn)樘芍措娨暤淖藙莶粚ΓL期這樣會造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。

要如何保護(hù)眼睛呢?首先，少看電視，要看電視的時(shí)候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘;而且距離要保持在三米以上，才不會造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會過度疲勞。再來，看書的時(shí)候，姿勢要正確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會過度的疲勞。

眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，如果眼睛失明了，就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙，撕也撕不下來，那這一輩子也會是一個(gè)黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛護(hù)它，才不會讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的.時(shí)光里了。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十一

1.學(xué)習(xí)認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。

2.保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3.學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

(一）謎語導(dǎo)入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

（三）引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2.欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？小結(jié)：小朋友的'臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

（四）引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1.教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十二

同學(xué)們，我想我一提到“眼睛”這個(gè)詞，一定會有人說“眼睛”不就是人的一個(gè)很平常的器官嗎？有什么大不了的，還值得一提嗎？這就錯(cuò)了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的`話，你就會感覺行動時(shí)多么的不方便，就會明白眼睛對于我們是多么的重要了。接下來，我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?/p>

我上昂立英語班，有一個(gè)男孩，平時(shí)課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，而且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，一定會近視。果然不出我所料，半個(gè)月后他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

還有我的哥哥，由于最近學(xué)習(xí)緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自己就像一位學(xué)識淵博的大博士，可不久，他就嘗到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦干；特別是冬天，當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來，當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時(shí)候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的，你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃，真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺。

同學(xué)們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件事做起，保護(hù)好自己的眼睛，健康快樂地成長。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十三

一天，小明去上學(xué)。上完第一節(jié)課后，他哭了起來。同學(xué)們聽到哭聲圍著問小明：“你怎么了？”，小明邊捂眼睛邊哭著說：“我眼睛疼”，“為什么疼？”小花問道，小明說：“我昨天晚上玩很晚的游戲”，小明哭的更厲害了。同學(xué)們你一言我一語的說著，為了保護(hù)我們的眼睛不可以玩太晚的`。小明這次得到深刻的教訓(xùn)，同學(xué)們我們也要好好的保護(hù)自己的眼睛。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十四

竹源中心幼兒園。

設(shè)計(jì)意圖：

我們一直都說眼睛是心靈的窗戶，可見眼睛對于我們來說是多么的重要。當(dāng)今社會，隨著物質(zhì)生活水平的逐步提高，孩子們所接觸的高科技東西也越來越多，用眼大大超過了規(guī)定的時(shí)間，因此愛護(hù)自己的眼睛就顯得特別的重要。于是設(shè)計(jì)了這樣的一堂課來讓孩子們接觸一些愛護(hù)眼睛時(shí)所要掌握的知識，了解如何愛護(hù)自己的眼睛，讓孩子們對于自己眼睛的保護(hù)有一個(gè)初步的意識。活動目標(biāo)：

1、讓幼兒懂得正確的用眼方法。

2、培養(yǎng)幼兒看書、看電視的正確姿勢。活動準(zhǔn)備：

1、活動前，教師與幼兒園的醫(yī)生進(jìn)行交流，共同商討活動該如何開展？

2、視力表活動過程：

一、導(dǎo)入活動：

教師：“小紅最近總是覺得頭暈，而且老是看不清東西，要不，我們幫助她去找大夫看看吧！”

邀請一位大夫和老師一起做示范。在示范的過程中，老師可悄悄向大夫講解表演的步驟。

二、關(guān)鍵步驟：

教師：小紅只能看見視力表第一排的圖案，大夫告訴她，“她的眼睛生病了。”大夫簡單的講解眼睛生病的原因一般會有哪些？在平時(shí)的日常生活中，我們要注意一些什么？并且示范看電視和看書的正確姿勢，讓孩子們學(xué)習(xí)。

三、示范后與幼兒討論：

平時(shí)看電視或者看書的時(shí)候，你是怎么坐的？你認(rèn)為你的坐姿是正確的嗎？

我們在看電視或者看書的時(shí)候，你認(rèn)為應(yīng)該怎么坐才是正確的？（請小朋友來示范，并指出正確的坐法，希望班上的小朋友都能夠有正確的坐姿）。

請小朋友們開動腦筋想一想，你還知道哪些愛護(hù)眼睛的方法呢？（做眼保健操、按時(shí)睡覺、不用臟手去揉眼睛等等，老師可進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)）活動延伸：

在日常的生活中，培養(yǎng)幼兒看電視、看書的正確姿勢。

跟小朋友們講解一些有關(guān)于愛護(hù)眼睛的故事，讓孩子們在故事中去學(xué)習(xí)一些有關(guān)愛護(hù)眼睛的知識。家園互動:在家時(shí)，家長應(yīng)該隨時(shí)提醒幼兒正確用眼，培養(yǎng)其良好的用眼習(xí)慣。家長應(yīng)對幼兒進(jìn)行隱性教育，多多注意自己的行為（身教重于言教）。

觀看電影（大班禮儀教案）。

竹源中心幼兒園。

設(shè)計(jì)意圖：

現(xiàn)代孩子們的生活越來越好，接觸的知識面越來越廣。平時(shí)，爸爸媽媽的工作都比較忙，很少有時(shí)間跟孩子們坐下來一起聊聊天，在孩子們休息的時(shí)候，家長們會利用這樣的時(shí)間跟孩子們溝通溝通感情，一般情況下，家長們都會帶孩子們?nèi)ス珗@走走、看看，有時(shí)候也會帶孩子們?nèi)タ磮鲭娪埃怯^看電影也是有禮儀講究的，因此設(shè)計(jì)了這樣的一堂課：關(guān)于觀看電影時(shí)所要注意的一些事項(xiàng)或者是問題。旨在希望孩子們了解以后能夠做到這些方面。活動目標(biāo)：

1、讓幼兒知道看電影時(shí)的基本禮儀。

2、培養(yǎng)幼兒良好的公共場所禮儀行為。活動準(zhǔn)備：

四張動物的圖片：兩張內(nèi)容正確的圖片：

1、小朋友認(rèn)真觀看電影的圖片。

2、小朋友進(jìn)入影院后拿著票對號入座的圖片。兩張內(nèi)容錯(cuò)誤的圖片：

1、小朋友在觀看電影時(shí)大聲說話的圖片。

2、小朋友在觀看電影時(shí)吃東西，把垃圾扔得滿地都是的圖片。活動過程：

一、導(dǎo)入活動:教師：“小朋友們都有去電影院看過電影嗎？在觀看電影的時(shí)候，想一想，我們應(yīng)該注意哪些方面呢？”

二、關(guān)鍵步驟：

教師出示圖片，請幼兒自由分成四組，每組發(fā)一張。請各組的幼兒進(jìn)行討論，然后為大家講述自己在圖片上看到的內(nèi)容。

讓小朋友們自己做判斷：認(rèn)為自己組圖片的做法是正確的站起來，認(rèn)為自己組圖片的做法是錯(cuò)誤的趴在桌子上。請代表來說一說原因。

引出三字歌，然后請幼兒想一想以前學(xué)過的兒童歌曲，找一首適合的，把歌詞改為三字兒歌唱出來，然后請幼兒分組輪唱。活動延伸：

小小電影院：把我們的課室當(dāng)成一個(gè)小的電影院，老師放一段動畫片，請幼兒做好參觀，并且要求符合電影院里的相關(guān)禮儀要求。家園互動：

家長帶幼兒去電影院的時(shí)候，多多注意觀察幼兒的表現(xiàn)，看看孩子在觀看的過程中是否遵守了這方面的公共禮儀？鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子正確的行為。

環(huán)保小衛(wèi)士（大班禮儀教案）。

竹源中心幼兒園。

設(shè)計(jì)意圖：

現(xiàn)在的社會環(huán)境污染太嚴(yán)重了，從小我們要養(yǎng)成一個(gè)良好的的環(huán)保習(xí)慣。讓孩子們知道:我們要愛護(hù)我們的地球，愛護(hù)我們賴以生存的環(huán)境。愛護(hù)環(huán)境的方面有很多，比如說“不要隨地亂丟廢棄物”“不要隨地吐痰”“請別踐踏草地”等等之類的，環(huán)境的好壞要靠我們大家共同來維持，而不是某一個(gè)人的職責(zé)，大家都有責(zé)任，請小朋友們爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士，也告訴自己身邊的朋友及親人要愛護(hù)環(huán)境。活動目標(biāo):。

1、讓幼兒知道世界環(huán)境日的日期，并了解其意義。

2、培養(yǎng)幼兒良好的禮儀行為。活動準(zhǔn)備：

各種廢棄物、垃圾箱、掃帚、簸箕“請愛護(hù)環(huán)境”的牌子。

“請不要隨地亂丟廢棄物”的牌子活動過程：

一、導(dǎo)入活動：

教師在上課前布置好一個(gè)場景，教室的地面上有很多的廢紙和果皮。

二、關(guān)鍵步驟：

教師帶幼兒進(jìn)入課室，讓孩子們感受一下課室的環(huán)境。教師提出如下問題：

“小朋友們，你們喜歡這樣的課室嗎？”“請小朋友們來說一說，你們?yōu)槭裁床幌矚g課室現(xiàn)在的這個(gè)樣子呢？”“我們應(yīng)該怎么做可以把課室變得干凈漂亮呢？”

“如果你和家人去公園或者是走在馬路上，手里有垃圾了，怎么辦呢？”“如果你看見別人亂丟垃圾，你會怎么做？”

帶領(lǐng)班上的幼兒一起把課室里的垃圾撿起來，扔進(jìn)垃圾桶，讓幼兒感受一下課室的不同。

三、“世界環(huán)境保護(hù)日”的由來。

告訴孩子們“世界環(huán)境保護(hù)日”的日期及其由來：

1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥耳摩召開了有113個(gè)國家參加的聯(lián)合國人類會議。會議討論了保護(hù)全球環(huán)境的行動計(jì)劃，通過了《人類環(huán)境宣言》。會議建議聯(lián)合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護(hù)日”。

請幼兒在今天回家時(shí)，講給自己的爸爸媽媽聽，什么是世界環(huán)境保護(hù)日？活動延伸：

老師帶著全班幼兒來維護(hù)幼兒園的園內(nèi)環(huán)境，走出課室，大家一起來清理幼兒園內(nèi)的垃圾，并把它們?nèi)拥嚼叭ァ?/p>

在老師的帶領(lǐng)下，把“請愛護(hù)環(huán)境”、“請不要隨地亂丟廢棄物”等牌子，擺放在幼兒園相應(yīng)的位置上，以提示其他的幼兒也來一起愛護(hù)環(huán)境。

制作環(huán)保宣傳畫。設(shè)計(jì)一些環(huán)保的標(biāo)志。家園互動：

無論在家里還是在公共場所，請家長時(shí)刻與幼兒一起做到愛護(hù)環(huán)境。家長要以身作則，在公共場所不要亂丟廢棄物，自覺地把垃圾扔到垃圾桶里。

入園（小班禮儀教案）。

竹源中心幼兒園。

設(shè)計(jì)意圖：

對于小班段的孩子來說，年齡相對還太小，有的孩子是剛剛走出家來到幼兒園這個(gè)大家庭里，一時(shí)之間有很多的不習(xí)慣，因此讓小班的孩子熟悉幼兒園的環(huán)境還有熟悉陌生的老師及同伴都是非常有必要的，因此設(shè)計(jì)了這樣的一堂課，來幫助孩子們盡早熟悉幼兒園，熟悉同伴。當(dāng)然前提是要講禮貌，在交流的過程中，能夠達(dá)到這一目標(biāo)。活動目標(biāo)：

1、來園時(shí)會使用簡單的禮貌用語與老師和同伴進(jìn)行問候。

2、養(yǎng)成良好的問候習(xí)慣，促進(jìn)師生或同伴間的交往。活動準(zhǔn)備：

故事《我們歡迎你》、布偶1個(gè)活動過程：

一、導(dǎo)入過程：

通過故事引出活動的主題。教師右手拿布偶，以布偶的口吻說：“小朋友，你們好啊！我是你們的好朋友，我的名字叫聰聰，今天我給你們帶來了一個(gè)好聽的故事--《我們歡迎你》。

二、關(guān)鍵步驟：

教師手拿布偶，表情生動地給幼兒講故事《我們歡迎你》。講完故事后，向幼兒提問：“故事叫什么名字？”“故事里的主人公都有誰呢？”“在故事中，小朋友早上來到幼兒園的時(shí)候，是怎樣向老師問候的？”分別請幼兒回答所提的問題。

講第二遍故事，講完故事后向小朋友提問：

“小熊維尼見到長頸鹿老師是怎樣問候的？小豬是怎么做的？”“小豬見到老師后害羞地躲了起來，他這樣做是正確的嗎？你認(rèn)為小豬應(yīng)該怎樣去跟老師問候？”

“班上的小朋友是怎樣歡迎新來的小朋友（小豬）的？”

“請小朋友們想一想，你們覺得小豬第二天去幼兒園，會向老師和小朋友們打招呼嗎？”

“請小朋友們說說自己早上回園時(shí)是怎樣向老師問候的？”

三、結(jié)束部分：

帶領(lǐng)幼兒，或者是齊聲唱《問候歌》，使活動在愉快的氛圍中結(jié)束。活動延伸：

教師邀請孩子輪流做“迎賓先生”和“迎賓小姐”，讓他們帶上綬帶，和教師一起站在班級的門口，迎接來園的家長和小朋友。

帶領(lǐng)幼兒大聲地、有韻律的朗誦三字兒歌。家園互動：

家長平時(shí)應(yīng)該引導(dǎo)幼兒早晨起床后或者是客人來訪時(shí)向家人或客人問候。家長對幼兒應(yīng)進(jìn)行隱性教育，注意規(guī)范自己的言行（身教重于言教）。

喝水（小班禮儀教案）。

竹源中心幼兒園。

設(shè)計(jì)意圖：

在小朋友已經(jīng)基本上適應(yīng)了幼兒園的一日生活后，有很多的行為習(xí)慣都是有禮儀講究的。喝水是一項(xiàng)最常見的活動，在孩子們喝水的過程中，有很多隱性的安全方面的知識需要我們大家去注意，比如說水的溫度比較高的時(shí)候，就要注意不要讓水燙到孩子，在這個(gè)過程中需要注意的一些問題，還有在喝水的過程中，要有組織、有秩序地去開展等等這一系列的問題都是值得我們?nèi)リP(guān)注和注意的。活動目標(biāo)：

1、讓幼兒養(yǎng)成喝水時(shí)坐在固定位置，并用兩只手端起杯子喝水的習(xí)慣。

2、幫助幼兒養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒喝水的有關(guān)安全知識。活動準(zhǔn)備：

桌子一張、椅子一把、杯子、飲水器等。活動過程：

一、導(dǎo)入過程：

直截了當(dāng)進(jìn)入主題，教師：“現(xiàn)在，老師要給小朋友們示范的是如何喝水，請小朋友們一定要仔細(xì)、認(rèn)真的看哦！”

二、關(guān)鍵步驟：

教師起身，拉出椅子，然后再收回椅子。取水杯（取杯子時(shí)要雙手端拿）。

雙手拿杯去接水，接水后將杯子放在桌子上，再慢慢拉出椅子靠近桌面。坐在自己的座位上雙手端起水杯喝水。喝完水后先將杯子放在桌面上，然后站起來。收椅子，雙手端杯子，將杯子放回杯架上。

三、幼兒操作：

在組織幼兒集體喝水的時(shí)候，教師要督促幼兒用正確的方法喝水。活動延伸：

根據(jù)園所的設(shè)備，向幼兒介紹引用水桶的接水方法或其他設(shè)備取水的方法。通過談話和故事等形式，讓幼兒了解每天喝適量水的必要性，并養(yǎng)成幼兒主動飲水的習(xí)慣。

在平時(shí)的日常生活中，教師應(yīng)注意提醒幼兒正確的飲水方法。請幼兒閱讀《禮儀教育幼兒用書》第14頁，然后提問：“曉曉是怎樣拿水杯的？為什么要用兩只手端水杯？”

“明明是怎樣喝水的？（坐在自己的座位上，兩只手端著水杯喝水。）帶領(lǐng)幼兒大聲地、有韻律地朗誦三字兒歌。家園互動：

可以請家長協(xié)助幼兒將《禮儀教育幼兒用書》第67頁的“幼兒飲水記錄表”裁剪下來，每日讓孩子用貼紙記錄飲水量，以增強(qiáng)飲水的主動性。

在家中，家長可以給孩子自主飲水的機(jī)會，取水時(shí)要注意養(yǎng)成幼兒節(jié)約用水的習(xí)慣。

在家長園地中宣傳健康飲水小知識，并用簡短的核心要素內(nèi)容公示幼兒活動的照片。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十五

小紅是一個(gè)很愛看書的孩子子。可是她有一個(gè)壞毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下書。

小紅去散步的時(shí)候，她邊走路邊看書，吃飯時(shí)間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.，可是她看書的方法不對，她應(yīng)該干什么事時(shí)就干什么，不能一心兩用，要不然什么事情都做不好，還沒有愛護(hù)好自己的眼睛。

眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時(shí)時(shí)保護(hù)好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害！

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十六

20xx年6月6日下午，隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手，愛護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會”開始了。

從商業(yè)局醫(yī)院來的醫(yī)生用生動形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我得知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因?yàn)殚L期用眼不健康使晶體的`外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對的做法并不完全正確啊！

時(shí)間過得真快啊！沒一會兒，這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了，通過這次班隊(duì)會，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過的臟手揉眼睛，通過這次主題班隊(duì)會我才發(fā)現(xiàn)這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過這次主題班隊(duì)會我才明白躺著看書對兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作，而且負(fù)擔(dān)是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時(shí)，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過這次班隊(duì)會，我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。

這次主題班隊(duì)會活動可真有意義啊！

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十七

“啊，又要測視力了，我的度數(shù)又增加了，怎么辦呀！”相信你們也聽到過類似的對話吧。說到近視，可謂是讓人“談虎色變”。

每個(gè)班都會有幾個(gè)小眼鏡，但我不是其中的一員，每每看到他們帶著比啤酒瓶底還厚的鏡片時(shí)，看見他們每過一段時(shí)間就要新配一副眼睛時(shí)，我就很慶幸，慶幸自己不近視，慶幸自己不用那么費(fèi)力的看黑板。這一切都?xì)w功于媽媽對我的督促“手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌邊一拳遠(yuǎn)，頭離桌面一尺遠(yuǎn)。”還歸功于每天下午那10分鐘的眼保健操。

為了自己的大眼睛永遠(yuǎn)明亮，我總結(jié)出一下幾點(diǎn)：

1.不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內(nèi)看書，不要在強(qiáng)烈的陽光下或暗弱的光線下看書。

2.要做到讀書寫字姿勢端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續(xù)寫字看書，45分鐘要休息片刻（10-15分鐘）或向遠(yuǎn)處眺望，使睫狀肌得到休息。

3.，寫字時(shí)不要使手的陰影遮住光線。

4.看書、看電視、看電腦屏幕時(shí)間過長應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或看看綠色植物；

5.注意用眼衛(wèi)生。

現(xiàn)在大多學(xué)生都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時(shí)間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護(hù)視力、預(yù)防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學(xué)嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受！

眼睛是心靈的窗口，一定要保護(hù)好自己的眼睛，保護(hù)視力、預(yù)防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十八

如何保護(hù)眼睛是我們重要的工作，從日常生活中我們都需要它，看東西、寫字，做任何事情都要用到眼睛，所以我們要保護(hù)眼睛。看電視要保持距離、寫功課要坐姿端正、閱讀一段時(shí)間要讓眼睛充分休息、不可以太晚睡覺、讓眼睛有充分的`休息，以保持眼睛的明亮。

眼睛對人類是很重要的，不管任何時(shí)間、任何地點(diǎn)，都需要用到眼睛，沒有眼睛，我們的人生是黑白的，有了美麗又光亮的眼睛，我們的人生是美麗、光明又燦爛。

小學(xué)生愛護(hù)眼睛大全（19篇）篇十九

在美麗的大森林里，居住著許多小動物，有笨重的大象，有兇猛的老虎，還有聰明的小猴子……他們當(dāng)中還有一只愛看書的小兔，他每天都抱著一大堆書坐在樹樁上看，因?yàn)闃錁妒撬烊坏腵書桌。

小兔在樹樁上看了兩個(gè)星期的書覺得坐著看書很累，他想躺在草地上看書一定很舒服，他來到草地上，躺下看起書來，他看著看著山羊老師看見了說：“小兔，躺著看書不行。小兔沒有聽山羊老師的話，第二天，小兔又到草地上看書，小鹿看見了，說：“小兔，不能在陽光下看書。”小兔也不聽，最后小兔得了近視眼。

這就是小白兔不聽話的結(jié)果，所以我們要愛護(hù)眼睛，保持正確姿勢。