從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

老年人學習心得體會和方法篇一

通過《新課程》的本培訓學習，使我受益匪淺，也使我認識到在教育教學中要更新觀念，勇于創新，用新知識、新方法、新理念、新技能進行新課程的教學。這更需要我們不斷地學習新知識。

只有更新觀念、樹立信心，才能正視問題，思考發展。只有敢于面對現實，不等不靠，正視困難，堅定信心，創新發展思路，才能樹立“有作為，才能有地位”的發展理念。在大環境沒有改變的情況下，自我加壓，不斷增強做好教育教學工作的自信心和自豪感，不斷營造干事創業的氛圍，為干好教育教學工作打下堅實的思想基礎。

我們要注重學習，不斷進取，轉變觀念。新課程需要用新的教學理念，教學方法，而這些都需要我們不斷地去學習，不斷地改變原來的舊的，不適用的教學理念。因此作為教師應不斷學習，不斷創新才能適應新課改的需要，才能激發學生興趣，才能培育出更優秀的學生。在教學中，教師是主導，學生是主體。傳統的教學是老師怎樣教學生就怎樣學，而在新課程改革中，應是教師和學生之間，學生和學生之間互動的過程。每一節課可以有不同的教法，但不論采取什么樣的教學方法都必須有利于學生的學習，體現學生的主體地位。應該讓學生有獨立的思考空間，充分發揮他們的熱情，鼓勵學生大膽地說，這樣學生才會樂于學，樂于接受新知識。“新方法”、“新技能”，就是要我們在新的教育教學理念指導下，努力探索、創新課堂教育教學模式和方法，在教學中能采用啟發式、探究式、參與式、討論式、案例式等教學方法，改進課堂教學組織方式，加強團隊合作研究，充分調動和激發學生學習的積極性、主動性和創造性。實現“以學生成長為中心”教學目標。

總之，在新課程改革中，應是通過師生互動，學生互動共同發展的新型課堂。既注重了學生的情感體驗和能力的培養，有注重了知識的積累。

老年人學習心得體會和方法篇二

在研究生一年級的上半學期，我們安排了計算方法的課程，通過課堂授課、網上學習、學術報告以及課堂監督等方式的引導，我們對計算方法有了全新的認識。

我們知道,數學是一門重要的基礎學科。離開了數學，科技便無法發展。而在數學這門學科中，數值計算方法有著其不可取代的重要地位。

在授課的過程中，首先利用前幾講課的時間對計算方法的基礎進行補充，考慮到有部分專業的學生在本科時期沒有接觸過計算方法這門課程；計算方法主要研究實際問題，當今社會計算機高速的發展，為人們使用數值計算方法解決科學技術中的各種數學問題提供了有力的硬件條件。要將關于數值計算的實際問題借助于計算機來解決，那么實際的上機操作就顯得十分重要。因此，老師在平時課堂授課的同時，也推廣網上學習，通過課堂掌握知識、網上復習內容雙重方式學習，更有利于我們掌握知識，另外對于我們上機操作也具有十分重要的指導意義。

通過網上看教學視頻，一方面我們對課上學習的內用加深了印象，另一方面由于課堂上時間有限，對于某些知識，我們在聽課時不是很清楚，似懂非懂，在網上學習的幫助下，我們可以在課后及時對這些知識進行進一步的消化，對于我們吸收知識也是一種很好的方式。此外，網上學習具有可重復性的優點，這是課堂上所不具有的特點，在課堂上不懂的知識，在網上可以反復學習，在網上學習中遇到的問題也能夠反饋到課堂。所以課堂授課與網上學習相輔相成，各有優點，彌補了各自的不足之處。

當然課程的學術報告也十分重要，學是一碼事，應用卻是另一碼事，很多課程中，我們學會了，遇到問題卻不會解決，所以課程學術報告此時起了關鍵作用。學術報告是基于每組學生各自的專業設置的，這樣做一方面檢驗學生應用計算方法的能力，另一方面也是為了引導學生將計算方法與本專業聯系起來，學會應用學過的知識對現象進行描述、建模以及采用編程的方法處理數據等。

本學期的計算方法課程相當充實，在老師課上精心的授課、學生課下利用網上資源認真復習、對課程學術報告的完成以及課堂監督下，同學們都受益匪淺，尤其是對于數據處理方法的學習、思維的形成都有極其重要的作用，對于后期的專業研究也有深遠的影響。

本學期已經接近尾聲，計算方法課程也已經結束，在此向老師表示敬意和感謝。

老年人學習心得體會和方法篇三

通過學習洋思中學以學生為主體，“先學后教，當堂訓練”的課堂教學結構，對我影響很大。再結合自己平時的教學情況，下面我談談自己的看法。

1、“先學后教 當堂訓練”教學模式不能學形式。如果不看自己所教班級的實際情況，把整個教學模式的形式的一切照搬過來，可以說，收獲一定大不了，甚至會出現退步，可能要出現成語中“雞飛蛋打”的效果。要把“先學后教當堂訓練”教學模式的實質和所教班級、學情聯系起來，取其精華，這樣才會取得較大的成績。

2、“先學后教 當堂訓練”教學模式，有利于培養學生的自學能力，更有利于分層推進。平時教學中總認為自已不講，學生不會，不自己講，學生總結不全面，這是錯的。如果學生總結的深度不夠或者各方面不全，那是老師“引導”這個工作沒有做好。就需要我們在“引導”的內容上下功夫。

3、“先學后教 當堂訓練”教學模式。無論是備課還是上課、無論是自習還是作業批改，要真正按照“先學后教 當堂訓練”教學模式去教好學，工作量是特別繁重的。課前預習你一定要分析清課程的知識點、重點、難點，還要把引導的內容和過程設計一下，即使在上課時的設計和實際不一定相吻合也要認真設計好，因為這是有的放矢的第一步。

改進措施：

1、 培養學生的自學能力

“先學后教 當堂訓練”教學模式要求：對于我所教班級現階段來說，學生沒有養成很好的自學能力，在開始的一段時間里，同學自學時還會有一部分同學看不出應該掌握什么、什么內容是重點、自己什么地方還是薄弱環節。這就要求我在學生自學前為同學們寫出引路提綱，只讓學生根據提綱在書中找答案，逐步培養學生的自學能力。

2、對于學生學習習慣的培養

先學后教 當堂訓練”教學模式要求：無論是什么學科，幾乎都要討論，因為通過看書，還有許多總是沒有解決。通過問題討論先要讓同學們幾個一組進行討論，比較后，再提問或到黑板上演練，會使許多同學的思路比老師還寬。所以教師根據課本內容、班級或個人實際情況，應該有意識地設計或組織學生盡可能多的對實際的問題討論解決，而不是老師直接說了答案。

3、對練習和當堂達標題的操作

“先學后教 當堂訓練”教學模式要求：練習有講前板演練習，講后書面作業或者小考。這是同學們形成能力，把知識和應用聯系起來的過程。盡量避免出現以講帶練，以練代測。

洋思教學模式，讓學生聽課更有針對性，以學生思考為主，讓他們積極的成為課堂的主人。只要老師和同學們共同努力，便逐漸會發現思考中的學生最美，思考中的學生最可愛!在不久的將來，我們也能夠說：沒有教不會的學生，每一個學生在我們這里都可以成才。

老年人學習心得體會和方法篇四

經過新方法的學習，我對新教材有了更深的認識，對如何處理新教材方面掌握了一定的方法，同時這次學習也為我今后的教學指明了更加明確更加科學的方向，現將此次學習的心得體會總結如下：

總之，經過這次培訓，我們教師更能吃透教材，更能充分利用好教材，宏觀調控，避免隨意性和盲目性。

認真學習了新方法知識后收獲頗豐，更加明白了怎樣去評課，怎樣去評好課，在理論的認識上有所提高。一堂好的課，不光是看教學目標是否完成。教學重難點是否突出，師生互動是否看學生的感受和真正的實際效果。

過去只關注教師的“教”，現在更關注學生的“學”，尤其是學生的學習狀態、參與程度，自主學習等。我認為，一堂好課，并不是千錘百煉的公開課，而是常態下的日常教學。

評課與議課比較，“評”是對課的好壞下結論、做判斷;“議”是圍繞觀課所收集的課堂信息提出問題、發表意見，“議”的過程是展開對話、促進反思的過程。“評”有被評的對象，下結論的對象，有“主”“客”之分;“議”是參與者圍繞共同的話題平等交流，“議”要超越“誰說了算”的爭論，改變教師在評課活動中的“被評”地位和失語現狀。評課活動主要將“表現、展示”作為獻課取向，執教者重在展示教學長處;議課活動以“改進、發展”為主要獻課取向，不但不怕出現問題，而且鼓勵教師主動暴露問題以獲得幫助，求得發展。

評課需要在綜合全面分析課堂信息的基礎上，指出教學的主要優點和不足;議課強調集中話題，超越現象，深入對話，促進理解和教師自主選擇。如果說評課是把教師看成等待幫助的客體的話，議課則把教師培養成具有批判精神的思想者和行動者，幫助他們實現自身的解放。評課要實事求是，說真話。對授課老師的優點要肯定，而且還要虛心學習，對授課教師的不足也要實事求是地講出來，和大家探討，只有這樣才能共同提高。

我們評課的目的，就是使教師的教學行為更加規范，使教師的教學水平更加趨于完善。在以后的工作和學習中要更好地利用這一形式，和同仁互相學習，共同提高自己授課水平。

老年人學習心得體會和方法篇五

學期，我在繁忙的教學工作之余，每天都抽出一部分時間堅持閱讀第二輪繼續再教育課程叢書，以學習新的教學理念和先進的教學方法來指導自己的教育教學工作。其中讀得最多的是《新課程教學法》這本書。這本書涵蓋了“新課程標準概”、“語文課程的目標及分析”、“教材編寫建議和課程資源的開發與利用”、“語文課程教學與評價建議”、“語文教材常見類型的教學策略與教學設計舉例”以及“新世紀語文教師的素養”這些內容。可以說這本書既在理論上給了我指引，又在具體操作層面上給了我很大的指導和啟發。尤其是第五章第三節里對閱讀的教學策略的闡述，使我對閱讀教學的目標觀、價值觀、方式觀有了全新的認識和理解，下面就閱讀教學的價值觀這一論述談談我讀后的心得體會。

p131頁寫道：長期以來，由于受應試教育的干擾，片面追求“唯一答案”的“一元解讀”已成為中小學閱讀教學的主要價值取向。教師按照“教參”上提供的“唯一答案”解讀課文，并設計相關的問題，學生順著教師預設的問題理解課文，這種異化了的閱讀教學，不僅不能促進學生閱讀素養的提高，而且泯滅了學生的個性，針對這個問題，《語文課程標準》明確指出：“語文課程豐富的人文內涵對學生精神領域的影響是深廣的，學生對語文材料的反映又往往是多元的，因此，應該重視語文的熏陶感染作用，注意教學內容的價值取向，同時也應該尊重學生在學習過程中的獨特體驗。”“閱讀是學生的個性化行為，不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐。”這就要求我們對傳統的閱讀教學的價值觀進行重新的審視，確定新的閱讀教學的價值觀，也就是要變“一元解讀”為“多元解讀”，讓學生在多元解讀的過程中，張揚個性，完善人格，提高閱讀的綜合素養。

那么，我們在閱讀教學中如何運用新的閱讀教學價值觀，改進當前的閱讀教學呢？書中說到：“第一，要樹立“以人為本”的閱讀教學理念，為學生個性的彰顯和思想的解放營造良好的心理環境。“多元解讀”是學生在閱讀過程中對文本內涵進行不同的情感體驗的方式及結果，在多元解讀的過程中，由于學生個體在生活經驗、知識儲備、感悟能力、思維方式等方面存在有客觀差異，因而他們在對同一文本的解讀過程中，必然會出現豐富多彩的答案。第二，在教學中，要正確處理好“多元解讀”與堅持正確的價值觀與標準導向的辯證關系。《語文課程標準》在“總目標”中的第一條明確指出，“在語文學習過程中，培養愛國主義情感、社會主義道德的品質，逐步形成積極的人生態度和正確的價值觀，提高文化的品位和審美情趣。”但在語文課程改革的實踐中，有些教師把“多元解讀”誤解為“多元價值觀”或者是“多元標準”。例如，在《狐貍和烏鴉》一課的教學中，授課教師在進行拓展思維的訓練時問道：你們認為狐貍是個什么樣的動物？當有學生說狐貍是“聰明的，很會動腦筋”的小動物時，教師不但沒有進行正確的引導，反而對這種解讀大為贊賞，給學生造成了思想上的混亂。試想，如果社會上真的涌現出這么一批“聰明機智”的狐貍，我們的社會將會出現怎樣的局面。尊重個性差異，提倡多元解讀，是建立在一定的標準或共識的基礎上的。由于小學生正處于成長期，他們只是的積累還比較膚淺，認知能力還比較薄弱，因而他們對文本意義的理解難免會出現膚淺、誤解，甚至曲解，這就要求我們教師積極的引導，否則，提高學生的語文素養將會成為一句空話。”

看完這本書，的確受到了很大的啟發，在以后的教學中，我在課堂教學中鼓勵學生標新立異，大膽發表不同的見解，如：在教學《20xx年的一天》這篇以想象日記為題材的閱讀課文時，學生在了解了課文所描寫的環境惡化的種。種現象（空氣污染、臭氧層破壞、水污染、溫室效應、酸雨等）后，一個學生憂心忡忡地問：“老師，27年以后地球真的會像作者描寫的那樣糟糕嗎？”對于學生的提問，我在充分肯定他憂天下之憂的思想后，并沒有立即給予回答，而是順水推舟地將問題又拋回給學生了。頓時，教室里像開了鍋一樣，學生紛紛根據自己的生活經驗，積極調動已有的知識儲備有理有據地進行推測，發表各自不同的見解。有的說會，有的說不會，說會的理由是現在的人們嚴重缺乏環保意識，肆意破壞自然生態環境的行為隨處可見，要不了多久，作者的預言就會成為可怕的現實；說不會的理由是許多人已經意識到了環保的重要性，并為之奔走呼告，有的地區已經實行了“退耕還林”的政策，黃河中下游地區的人們攜手并肩，植樹造林，為保護母親和共同努力，相信不久的將來，地球村會恢復藍天碧水的美麗容顏。直到下課鈴響，爭論的雙方還沒有形成一致的見解，但我想答案的本身已經不重要了，重要的是在這次閱讀教學的過程中，通過“師生對話”“生生對話”的多向對話，學生的知識得到了豐富，思維得到了拓展，個性得到了張楊，真正體現了“以生為本”的教學策略，真正實現了“學生成為主動學習的主人”的教學理念。

又如在教學《20xx年的一天》這篇以想象日記為題材的閱讀課文時，學生在了解了課文所描寫的環境惡化的種。種現象（空氣污染、臭氧層破壞、水污染、溫室效應、酸雨等）后，一個學生憂心忡忡地問：“老師，27年以后地球真的會像作者描寫的那樣糟糕嗎？”對于學生的提問，我在充分肯定他憂天下之憂的思想后，并沒有立即給予回答，而是順水推舟地將問題又拋回給學生了。頓時，教室里像開了鍋一樣，學生紛紛根據自己的生活經驗，積極調動已有的知識儲備有理有據地進行推測，發表各自不同的見解。有的說會，有的說不會，說會的理由是現在的人們嚴重缺乏環保意識，肆意破壞自然生態環境的`行為隨處可見，要不了多久，作者的預言就會成為可怕的現實；說不會的理由是許多人已經意識到了環保的重要性，并為之奔走呼告，有的地區已經實行了“退耕還林”的政策，黃河中下游地區的人們攜手并肩，植樹造林，為保護母親和共同努力，相信不久的將來，地球村會恢復藍天碧水的美麗容顏。直到下課鈴響，爭論的雙方還沒有形成一致的見解，但我想答案的本身已經不重要了，重要的是在這次閱讀教學的過程中，通過“師生對話”“生生對話”的多向對話，學生的知識得到了豐富，思維得到了拓展，個性得到了張楊，真正體現了“以生為本”的教學策略，真正實現了“學生成為主動學習的主人”的教學理念。

通過對《新課程教學法》的學習，我的教學觀念得到了全新的轉變，這些新的理念也必將指引我，推動我去創設更富有活力、更體現人文關懷的新課堂，我也必將沐浴著新理念的春風，在新課改的路上越走越穩健。

老年人學習心得體會和方法篇六

生活中中老年人可以掌握一些鍛煉大腦的方法，并且適當進行鍛煉，如閉眼吃飯，這樣可以有意識的鍛煉自己的大腦。

閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴里，這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，從而增強大腦中相關區域的功能。

2.吃富含卵磷脂的食物

乙酰膽堿是大腦的“潤滑劑”，它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉化成乙酰膽堿，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，將有助于提高記憶力。

3.用手指分辨硬幣

生活中中老年朋友可以隨時在口袋中放上幾枚不同面值的硬幣，沒事的時候可以用自己的手去分辨，能有效刺激大腦皮層。

沒事的時候可以用自己的手去分辨，能有效刺激大腦皮層

4.關掉聲音看電視

阻斷聲音，僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容。這樣做能刺激大腦皮層，并訓練自己集中注意力去做一件事情。

5.捏住鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香氣會通過鼻腔粘膜和嗅覺神經傳入大腦，再在腦中對其進行分析。

但現在你聞不到香氣了，大腦就只能靠舌頭的味覺來拼命分析進到嘴里的東西，這樣一來它就得到鍛煉了。

6.大聲讀

中老年人生活中還有適當的進行閱讀，并且要大聲讀出來，能大腦皮層，比默讀更加刺激大腦，使得記憶的更加深刻。

比默讀更加刺激大腦，使得記憶的更加深刻

閱讀本文時，建議你在需要獲取信息時選擇默讀，在分析或記憶信息時選擇朗讀。

老年人學習心得體會和方法篇七

所謂的“自主學習能力”.本質就是學生獨立學習、掌握與運用知識的能力，通過這項能力，學生能夠在自主學習中獲得相關知識和思維能力。同時，自主學習能力也是一種可持續發展的能力。學生獲得該能力后，能夠通過自主學習掌握與積累知識，做到學以致用，將所習得的知識成功地運用到實踐中。同其他學習能力相比，自主學習能力的培育具有以下特征。

(一)獨立性

自主學習的過程就是學生自主探究和獨立學習的過程.獨立性是自主學習能力培育的首要特征。在進行自主學習能力培養過程中，學生要想自主、獨立地完成學習任務，首先要依據自身的學習基礎、基本情況和學習需求等，確定有針對性的學習體系。同時，教師制訂的學習內容也應與之契合，從根本上激發學生的學習欲望與求知興趣。

(二)自為性

在自主學習活動中，每一個學生都是一個獨立的個體，對所學知識有獨立的認知和感受.學習效果也有所不同。教師在對學生進行自主學習能力培養過程中.要充分尊重學生的學習主體地位，引導他們開展自我探索、自我實踐、自我選擇與自我構建，進而從根本上提高其學習效益。貫串此過程最重要的特征是發揮學生的自為性。簡單地說，就是在學生進行自我探索過程中，按照他們自身的認知與學習欲望，對所要學習的內容進行挖掘，在自我實踐的過程中.將所學知識與實踐運用有機結合起來。在自我選擇的過程中，要依據實際學習情況，選擇有意義、有價值的內容。在自我構建過程中，將所學知識進行重新組合.形成新的知識體系，實現知識的更新與拓展。

(三)自律性

在培養學生自主學習能力過程中，自律性也是必不可少的一個重要特征。自主學習意味著自覺學習、獨立學習，其學習過程最重要的是學生的自律和自我約束。這種學習最終能否取得成效，主要是依托學生的自我約束、自我規范與自我覺悟，是建立在學習行為、學習目標、學習要求以及學習意義等基礎上形成的學習路徑.取決于學生能否依照自主學習計劃完成所要學習的內容，從而實現自我提升。

二、小學數學教學中學生自主學習能力培養的策略探究

(一)提高閱讀能力，提升自主學習效率

對于小學階段的學生開展數學自主學習能力鍛煉.首先要對學生閱讀能力進行把握和提升。教師要在實際教學中積極采取各種手段激發學生的閱讀興趣，使其在閱讀過程中激發自主學習意識，提高自主學習能力。具體而言，可以先培養學生的閱讀興趣，通過小學生感興趣的生活常識、數學小故事等激發他們自主閱讀的興趣，使其自覺參與閱讀活動。接著，教師要引導學生進行閱讀體系構建，不斷挖掘閱讀內容，拓寬閱讀視野，形成富有深度和層次的閱讀體系，從而逐漸積累起數學知識和自主學習能力。最后，教師要對學生的閱讀成果給予積極的評價，多鼓勵學生閱讀，提高他們閱讀的信心，從而在不斷閱讀和學習過程中獲得進步，為學生自主學習能力的培養奠定基礎。

(二)把握知識脈絡，增強學習效果

在引導學生開展自主學習過程中.教師要引導學生正確認識歸納整理知識能力的重要性，使其在學習過程中能夠有效地梳理知識脈絡，構建系統的數學知識體系.從而增強數學自主學習能力的培養。教師要重點做好兩方面工作：一是對照教學任務和教材內容.引導學生深入思考，把握知識脈絡并進行有序串聯，同時對各知識架構進行關聯性分析，進而實現數學知識的縱橫交叉.達到全面把握知識內容的目的：二是拓展課外知識內容，在課堂知識的基礎上.對相關知識脈絡進行拓展和完善，從而提高學生的知識水平。

(三)獨立思考，拓展思維

在開展小學數學學生自主學習能力培養過程中.教師還要注重引導學生進行獨立思考，鼓勵他們積極探索.并養成良好的自主學習習慣。教師要把握好問題的設置，特別是在教學中，要注重滲透探究理念，通過潛移默化的影響，培養學生自主探究意識和獨立思考能力。例如，在進行反比例函數教學中.教師可以設置“正比例函數與反比例函數的圖像區別”問題，引導學生進行獨立思考和小組討論.幫助學生實現思維、能力的有效拓展。

(四)加強實踐，遷移總結

此外，教師在進行小學數學教學時，還要注重結合實踐，讓學生透過現象看本質，提高他們的學習效益。同時，教師還要做好知識的遷移和總結，幫助學生提高知識與能力水平。在此過程中.教師要注意引導學生尋找知識問的共性，使其在學習過程中對知識進行遷移、再造，從而達到事半功倍之效。最后，教師還要鼓勵學生對知識進行及時的梳理和總結，探索出適合自己的、系統科學的自主學習路徑.增強自主學習成果。

老年人學習心得體會和方法篇八

邏輯大致可以理解為對具體事物規律的抽象總結。人類大腦進化出邏輯推理功能，一個主流的理論是原始人類在追捕獵物過程中需要根據獵物足跡，習性和環境的各種規律分析出獵物所在位置。

因此邏輯性要強，抽象思維就要強。宏觀地來說，一個人表達的邏輯性和受教育程度有很大關系。受教育程度越高，接觸到的知識越趨于抽象，對于邏輯和復雜概念的把握能力越強，說話表達的邏輯性就會越強。

2.閱讀，尤其是慢讀

在教育程度因素固定的情況下，自己吸收學習相對高等和抽象的知識也是重要的提升辦法。比如讀小說和讀哲學著作相比，小說不需要抽象思維，更多培養的是畫面和情緒想象能力;而哲學著作就要求你運用抽象思維。雖然不那么好玩，但是是必要的提升方式。

遇到抽象思維較多的書，一定要慢慢讀，精讀，甚至時不時地回顧已讀過的章節，重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀，是能夠一邊閱讀，一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。

如果你讀完一章忘記一章，最后對邏輯能力的提升也會有限。反過來如果讀完了能夠在即使忘記了細節表達的情況下，根據自己在邏輯上的理解把作者的核心意思闡述清楚，你的鍛煉就到位了。

3.寫作

人的表達能力也是一個需要訓練的過程。在自己表達能力有限，思維不夠清晰的情況下，可以先從書面表達開始。書面表達可以給予你足夠的時間思考，讓你仔細琢磨用詞和邏輯嚴密性。你的書面表達可以是有目的性的寫作，比如讀書筆記類的評論;或者是對問題的分析;也可以是一般性的對自己生活體驗和見聞的總結。

我的經驗，光是寫作還不夠，一個更加鍛煉邏輯思維的環節其實是校對修改。大學時代每次論文寫好之后都會再修訂2-3次，每一次修訂的過程，除了排除錯別字和調整用詞，很大一部分時間就花在了觀察、分析自己的邏輯，以及完善和修改上面。

這樣一個過程不光可以讓你寫出來的東西質量大大提升，還能幫助你培養起對自己邏輯思維能力的熟悉程度，發現自己邏輯上常見的問題和錯誤，進而完善提升。

4.辯論

進階的提升方式，如果有條件，可以試試看參加辯論比賽。我的經驗里，這也是一個鍛煉邏輯思維和邏輯表達的極好方式。一方面，賽前的準備工作就是一個梳理自己邏輯和組織語言的過程;另一方面，臨場的時間壓力也可以提升你的反應速度和信心。

如果沒有辯論活動機會，也可以嘗試在網上利用論壇等互動平臺和他人辯論，不過請記得保持禮貌，尊重和理性。

5.少說多聽

說話有邏輯的人，不見得一定要時刻話都很多、反應很快。說話有邏輯和反應速度并沒有必然聯系，所以如果你自己是一個反應速度不太快的人，也不要因此覺得自己就沒法有邏輯地表達。

我自己就是一個反應和邏輯思維都不是特別出色的人，為了避免自己表達有誤，我在與人交往的時候往往會先多聽對方的觀點和表達，培養自己邊聽邊思考的能力，等對方觀點表述完整，我胸有成竹的時候再進行回應。

另外善于聆聽，也能夠讓你有很多機會去觀察他人講話的邏輯，并且去嘗試模仿。一邊聽，一邊在心里默默列出對方表達的主要意思，按順序排列，甚至可以嘗試在表述完之后把聽到的東西總結陳述出來。