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感冒了說課稿（模板23篇）篇一

由于前幾天的沙塵暴，呼嘯而來，呼呼的黃風(fēng)越刮越強(qiáng)。這一周正值我們班值周。每天頂著風(fēng)站崗，我被無情的大風(fēng)吹感冒了。

得了感冒可真難受，天天都得吃苦藥片。在課堂上，注意力怎么也集中不起來。額頭溫度不時(shí)升高，手卻冷得像冰。寫上一些字就困得打起了哈欠。感冒把我的學(xué)習(xí)生活搞得一團(tuán)糟，爺爺每天要求我寫的日記實(shí)在無精力寫下去了，只好暫告一段落了。

辛好，感冒趕上了雙休日。我能好好休息兩天，把感冒趕走了。可感冒的發(fā)展并沒有向我想像的那么簡單。它像一顆帶刺的氣球，粘在我身上，怎么也甩不下來。雙休日里，他讓我吃飯飯不香，睡覺睡不好。嘴唇干得像失水的蘋果，水喝多了，還會(huì)引起肚子里一陣陣的“驚濤駭浪”。

兵來將擋，水來土掩，我可要治治這可怕的病毒了。吃藥還是與病毒做斗爭最好的辦法了。我迫不及待地倒了一杯熱水，從抽屜里拿出一板感冒藥，取出一顆，放入嘴里手起杯落，一杯水把藥送下去了，盡管這樣，兩天又過去了。身上覺得還是不輕快。

看來只好輸液了。母親把大夫請到家里來。為我輸液。別看我又高又胖，我可是最怕打針輸液了。大夫捉著我的手，我把臉擰向一邊，母親也捂著我的眼睛，唯恐我看見扎針緊張，我的心太緊張了，我想像不到它會(huì)疼到什么程度。我的緊張樣子使大夫不由得也緊張了起來，我感覺手背像蚊子咬了一下，沒有扎到血管里，大夫又給我扎了一次，還是沒有找到血管，大夫的頭上，冒出涔涔的汗珠。大夫又給我扎了兩針，總算成功了。

這場感冒害得我真苦啊！

感冒了說課稿（模板23篇）篇二

今天我感冒了。一大早我起床以后感覺臉上像是充上氣一樣硬梆梆的，脹的我的臉像一個(gè)“紫蘋果”。我起來就喊：“媽媽我的.臉怎么這么脹呀？”我的話音剛落媽媽就拿著體溫計(jì)急匆匆地走過來，親切地說：“兒子，快點(diǎn)試試體溫吧。”我夾上體溫計(jì)后，媽媽趕緊去廚房里為我倒水。過了一會(huì)兒，我拿出體溫計(jì)給媽媽看了看，說：“幸好不是發(fā)燒，只是感冒了，來吃上這些藥就好了。”我把媽媽弄好的藥吃下去，吃完飯以后我就覺得比開始好多了。

我的生病有可能是我晚上睡覺不老實(shí)，沒蓋被子著涼了。也有可能是天氣一冷一熱適應(yīng)不了。我坐在椅子上，感覺自己的腦袋像是要爆炸一樣，身上一點(diǎn)勁都沒有了，還帶著一點(diǎn)酸痛，像是跑了一天，有的時(shí)候不知不覺的閉上眼要睡覺的感覺，昏昏沉沉的，還經(jīng)常流鼻涕，不一會(huì)兒我的垃圾桶里都裝滿了衛(wèi)生紙。

在學(xué)校里，上課的時(shí)候經(jīng)常打噴嚏，影響大家上課。我真想快點(diǎn)好起來，那樣就也可以安心的上課了。頭和臉不再感到漲了，也不用經(jīng)常流鼻涕了，把感冒這個(gè)“大壞蛋”趕跑。

感冒了說課稿（模板23篇）篇三

在我們班,誰要聽到賈楠,誰就會(huì)做嘔吐狀!因?yàn)?她實(shí)在太讓人感到“可怕”了!

比如,她經(jīng)常對著某某女生說,~~老公~~!誰聽了誰都發(fā)抖.在比如,突然對著某某男同學(xué)說:我想和你做次愛!某某男同學(xué)楞了!結(jié)果她接say:我想和你做次愛國主義思想交流會(huì)!不可理喻!!她寫了n篇很那個(gè)的愛情小說,而且還喜歡朗讀,聽了就嘔吐!每天中午的大自習(xí)就是她朗讀的時(shí)間,我們必須都在外面玩,否則……后果就不說了!她還對流行音樂感興趣.前幾天,不知道她從哪里知道梁靜茹的`分手快樂,這幾天就沒完沒了的唱.如果歌聲優(yōu)美還好說,可整個(gè)一個(gè)河?xùn)|獅吼!!!或比河?xùn)|獅吼還厲害!整天開她所謂的“賈楠演唱會(huì)”.我們班聰明人士屈雅飛說:應(yīng)該是“賈楠吼叫會(huì).狠!

但是她成績還挺不錯(cuò)!但沒我好!總的來說作文,用我們班的”詞圣"的一個(gè)詞:早熟!

感冒了說課稿（模板23篇）篇四

初一了，似乎累了。操場上矯健的身影已不屬于我了，埋在作業(yè)堆里。生活沒有一點(diǎn)生機(jī)。慢慢的。它帶著憂傷的心情躺在了床上，不是起不來，而是不想起來。

因?yàn)槲业纳钸€在想以前的快樂。

想著想著，就想到了現(xiàn)在，現(xiàn)在的負(fù)擔(dān)；以前的快樂；現(xiàn)在的痛；以前的愛。以后一切一切都那么遙遠(yuǎn)。

感冒了，我的生活節(jié)奏也慢了下來，一切都是慢的，包括思維——該死的感冒。

還記得那一首歌----‘‘成長是一扇樹葉的門，童年有一群親愛的人；......那些離逝的風(fēng)，那些永遠(yuǎn)的誓言一遍一遍......’’腦海浮現(xiàn)出童年的天真，童年的歡笑，童年的美麗，童年的驕傲...那驕傲，多閃耀。

都一樣有夢想，都一樣不顧一切的去努力。因?yàn)槟侵粚儆谖覀兊?----夢想。

“那些離逝的風(fēng)，那些永遠(yuǎn)的誓言一遍一遍......”那淚是甜的......

這次感冒，讓我回憶起許多以前的事。

感冒了說課稿（模板23篇）篇五

1.誰也不曾當(dāng)真看見你心里的悲喜，你也并不真的那么相信這個(gè)世界。

2.事業(yè)對女生真的很重要，尤其是在你有了家庭之后，如果你沒有一份事業(yè)的話，真的會(huì)讓你跟社會(huì)脫節(jié)。

3.一人做了藝人，就不太有任性的可能，身上背著責(zé)任每天面對閃光燈。有人放任有人裝純有人苦大仇深，沒有牛掰的老爸就得有一技傍身。

4.不是因?yàn)樾那楹貌判Γ切﹂_了心情才好。今天你笑了嗎?

5.歡樂滴的時(shí)光總是短暫的，幸福的人兒是長久的。

6.執(zhí)著等待，有時(shí)候是因?yàn)閻凵献约汗聠斡謳洑獾淖藨B(tài)。找個(gè)理由欣賞傷口，演一出杜鵑泣血、一睜眼盡皆蒼茫。非要千帆過盡皆不是從前，弱水三千不及你贈(zèng)我甘甜。非要在你不知道的地方?jīng)Q絕，把你抹去時(shí)才不卑不亢、不虧不欠。

7.我所在的行業(yè)，逃不開的是需要被放大，害怕被放下。可是總有些東西不必圖窮匕見。相愛如果會(huì)變成難堪，不如不見不如不愛。

8.任何一段關(guān)系里都別太指望什么人。與其擔(dān)心灰心失望，還不如自己事先安排妥貼，也給人留有余地。

9.人和人相處的原則無非是，一手撫摸，一手折磨。

10.所謂一代宗師，不是一個(gè)人，是一整個(gè)時(shí)代。那個(gè)時(shí)代，有人沖鋒在有人藏身幕后，有人一心看著眼前路，有人竭力保全身后身。每個(gè)人都在掙扎，沒有他們，就沒有義無反顧的顛覆重建，沒有他們，就沒有小心翼翼的維護(hù)周全。

11.愛一個(gè)人經(jīng)不起太了解。就像你經(jīng)過一段風(fēng)景，當(dāng)時(shí)心動(dòng)，想要記錄的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)描述本身已經(jīng)讓人掃興。我走過，看見你，我知道就好。愛和年月有染，跟別人無關(guān)。

12.有種情緒翻上來，我知道那個(gè)日子又快到了。就像我知道，你是薔薇，開出了一片滾燙的紅。就像我知道，你是煙火，燃燒了全部生命，卻不為了什么。

13.我聽得出他特別的唱腔，可是不會(huì)模仿。我愛慕他，可是不會(huì)迷戀。我算不算他的迷自己都不知道。但是我知道，單人匹馬，勝過漫天煙花。

14.有些人很累，捕風(fēng)捉影掘地三尺尋找你不好的蛛絲馬跡，動(dòng)機(jī)不過是為了安撫他那顆因?yàn)樘澢愤^而不安的心。因?yàn)樾枰X得我不仁你也不義，從此一拍兩散彼此扯平~~碰上這樣的人要記得體諒，他是懂得愧疚的，只不過愧疚帶來的不一定是彌補(bǔ)，反而很可能是習(xí)以為常的傷害。

15.少年時(shí)代屬于bp機(jī)、漢顯和藍(lán)屏手機(jī)。屬于爸媽追問的你是誰，屬于寢室間不好言說的來意。那時(shí)候，我們不是不好意思愛，是不好意思顯擺。愛是私人的，是你我的，是不知如何是好、是暗不見光里的一點(diǎn)亮，是不能跟人分享又看不見未來的離殤。當(dāng)我終于能直白地承認(rèn)我愛你，我已經(jīng)不能愛你。

16.有人喜歡帥有人欣賞衰;有人喜歡爺們兒的鬢角就有人只愛小白臉的娘炮;有人喜歡萬人迷也有人專愛狗不理，我把頭發(fā)染成灰綠，跟你喜不喜歡已經(jīng)沒有關(guān)系。

17.心里黑洞很深，才需要愛像陽光一樣的人。

18.我們都是不勇敢的人，都不敢回頭看，都害怕錯(cuò)付，都希望愛過的人會(huì)在某個(gè)平行的時(shí)空里永不老去，像當(dāng)初一樣愛著你。

19.遇到對的人是什么感覺?就是感覺那個(gè)人不會(huì)走。你不需要耍任何心機(jī)和手段，不用去想怎么留住他的心、他的胃，他就是不會(huì)離開。

20.作為一個(gè)有道德的吃貨，最重要的不僅是會(huì)吃還要敢做。

21.演完戲之后再去主持，覺得人生經(jīng)歷了不一樣的東西，換了一個(gè)角色回來跟別人聊的時(shí)候，更能了解別人在想什么。

22.大部分時(shí)間我們都活在別人的想象里，只有聽到從前那些事，看到傷口，才會(huì)覺得親近。你覺得傻，總有人認(rèn)為精明過頭;你覺得黑，總有人搖頭說純潔無垢。既然無從判斷干脆不要判斷，人都有權(quán)衡和妥協(xié)的時(shí)候，相信眼睛看到的就足夠。

23.小心謹(jǐn)慎有時(shí)候也是一種不信任。在誰的手機(jī)里才留著最扮丑的相片，在誰面前才最豁的出去放任到不計(jì)得失，在誰心里才顯影最不懂事任性的自己~我們都要學(xué)會(huì)一件事。試著相信。

24.人生總會(huì)遇到藥瓶，要么別人給你不痛快，要么你讓人不爽。

25.我喜歡壓力、未必人人都喜歡。我喜歡批評，未必人人都喜歡。我喜歡生活不圓滿活該有磨難。但是貌似我喜歡的、從來都不是人人都喜歡的。幸好我喜歡的，從來都不是人人都喜歡的。

26.愛情也是一件很重要的事情，愛情也是一件很甜美的事情，愛情里也有很多讓你覺得傷心的東西。

感冒了說課稿（模板23篇）篇六

小楠是我的新鄰居，住在我家樓上，一個(gè)文靜而靦腆的小姑娘。因?yàn)槌煽儍?yōu)秀，從縣里直接拔來的。

記得那天我們搬家的時(shí)候，她家也正好搬來，我進(jìn)她出的，同樣的目的，使我們有種相惜的感覺，一個(gè)笑臉，友好地避讓，不知不覺中我們相識(shí)了。看得出小楠是個(gè)懂事的孩子，她不用父母督促，跑上跑下幫著家里搬東西，圓圓的紅臉蛋，額頭滿是汗珠，一看就知道是個(gè)有頭緒的好孩子。有這樣懂事的女兒真的讓人羨慕，那一刻我就喜歡上她了。

也是機(jī)緣巧合吧，我的閨女竟然和小楠分到了一個(gè)班級，上下樓住著，兩個(gè)孩子脾氣又很相投，沒幾天就成了無話不談的好朋友。她們每天一起上學(xué)，一起回家。介于對小楠的好感，我沒橫加干涉，跟這樣樸實(shí)的孩子相處，也好去去女兒的嬌氣，反倒省了我不少心。

我家閨女文科較強(qiáng)，小楠的理科卻很厲害。女兒說，小楠曾參加過省里的數(shù)學(xué)競賽，還得過獎(jiǎng)那。我希望在小楠的帶動(dòng)，我的女兒也會(huì)所經(jīng)進(jìn)步的。我給了她們絕對的空間，讓她們自己安排時(shí)間，不在干涉女兒的生活。沒過多久，兩個(gè)孩子向我請求，希望我答應(yīng)女兒去小楠家做家庭作業(yè)，雖然有些擔(dān)心，但我還是默許了。兩個(gè)孩子高興的如同小燕子，笑鬧著上樓去了。大約六點(diǎn)鐘的時(shí)候，女兒回來了，苦著臉沒有一絲笑模樣。

“咋了，和小楠鬧別扭了？”我驚訝地看著女兒，走的時(shí)候還興高采烈的。

女兒看著我，眼里噙著淚:“小楠真可憐！”我一下懵了，把女兒摟在懷里，女兒的眼淚像斷了線的珠子，雙雙對對地落下來。我輕輕地拍著她的背安慰著她，等她完全平靜下來才小心翼翼地問她原因。

原來小楠的父母幫她安頓好了，就離開了市里，若大的房子就小楠一個(gè)人住。她自己做飯，自己洗衣服，又要學(xué)習(xí)，又要照顧自己。聽著女兒的敘述，我也驚呆了，一個(gè)十多歲的孩子，她的父母竟然忍心留下她自己。切不說照顧自己吧，晚上睡覺那該多害怕呀！可憐的孩子，聽的都讓人心酸。

我不知該咋樣心疼小楠，首先想到的就是她的.安全。我一再囑咐女兒，小楠的事不要對任何人講，更不能讓外人知道小楠一個(gè)人在家的事。女兒很懂事，她明白了我的意思，從此對小楠除了喜歡又多了一份憐惜。做飯的時(shí)候，我有意地多做一點(diǎn)，讓女兒找她玩時(shí)，帶過去和她一起吃。

小楠很要強(qiáng)，她明白了我的心思。女兒再三請求她，她都不肯吃我做的食物，她說自己會(huì)做飯，也很喜歡自己吃自己做的飯，她過得很幸福，不需要?jiǎng)e人的憐憫。女兒把這些如實(shí)告訴我，我才發(fā)現(xiàn)自己的好心，無意中傷了孩子的自尊心。

“都怪你，把小楠惹惱了，她真的不看我了，我和你沒完！”女兒埋怨著我，她性格內(nèi)向，不樂意失去這個(gè)好朋友，我也不愿意因?yàn)槲业膮⑴c傷害了她們的友誼，只好順了小楠的意思來了，不再讓給她帶好吃的了。

小楠像團(tuán)迷，誘惑著我的好奇心。我試圖從她的舉手抬足中找出些端倪，心思白費(fèi)了。小楠一臉陽光，雖說靦腆卻及有禮貌，微笑著和樓里的爺爺奶奶打招呼。樓里的老人們都很喜歡她。

她的母親十天半個(gè)月來一趟，給小楠準(zhǔn)備些糧油肉菜就匆匆忙忙地離開了。小楠好像很適應(yīng)這種生活，從不抱怨自己的母親。我曾親眼看到過她送母親時(shí)的情景，等車的空隙，小楠匆匆地跑到街角的燒餅攤，給小弟弟買四五個(gè)燒餅，讓母親給弟弟帶回去，母親推讓再三，終究沒傲過執(zhí)拗的女兒，被女兒推上客車。看著女兒母親掉淚了，天下所有母親的心都是水做的，哪有不心疼孩子的父母呀。小楠臉上始終掛著甜蜜的笑，直到客車離開，確定母親看不見自己了，才嘆了口氣，埋下了頭。

我的心頃刻像煮沸的開水翻騰著。快步走到小楠的身后，把她摟在懷里。我想盡我的能力給她些溫暖。我的行為驚到了小楠，她頓時(shí)收住眼淚，露出微笑，笑的卻很牽強(qiáng)。

“阿姨沒有惡意，只是很佩服我們小楠，想抱抱你。”我說的是真心話。小楠向我打開了心扉，她說她的家鄉(xiāng)很窮，父母為了供她和弟弟上學(xué)，無奈離開了家，夫妻倆常年在工地打工，只有上凍了，工地停工才回家，很辛苦，說到這里小楠的眼睛濕潤了。父母很愛她和弟弟，父母對她沒有過高的要求，只要她們姐弟想讀，父母就一直供著。小楠也很爭氣，至讀書以來，年年取得好成績，她只想好好學(xué)習(xí)，考個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)，有份好工作不要爹娘太辛苦。

我對小楠肅然起敬，小小年紀(jì)有顆包容心。體恤父母的辛苦，懂得用自己的優(yōu)異成績，回報(bào)著父母的付出。和自己的孩子比起來，不知要強(qiáng)多少倍。成才先成人，不用說，小楠的父母也是偉大的的父母，我還曾一度埋怨過他們的不負(fù)責(zé)任，自己和他們比起來真是差的太多了呀！

感冒了說課稿（模板23篇）篇七

真倒霉！身體一向健康的我，今天竟然被感冒這個(gè)世界級病毒附了身，真是氣死我也！感冒的滋味可真不好受，頭暈、眼花、四肢無力，又加上嘔吐、拉肚子，我都懷疑感冒都把它的同伙胃病也給找來了。感冒登門期間，白天我是大把大把的吞各種各樣的五顏六色的藥片，一瓶一瓶的喝水，我都快成藥桶加水桶了！

更倒霉的還在后頭哪！想吃香噴噴的肉，沒胃口；色澤鮮亮、香味撲鼻的西紅柿炒雞蛋，不愿吃；連清口的蝦仁黃瓜，也懶得看一眼；能愿吃的僅僅是一些少的可憐的咸菜和一些看著就沒胃口的白面糊糊，沒有一丁點(diǎn)香味。看著好吃的全被老媽吃了，真是饞死我了呀！晚上呢，也難受地睡不成覺，高燒39度8，身上好燙！媽媽用濕給我毛巾擦身子降溫，燒才退了下去，一會(huì)兒又發(fā)燒了，反反復(fù)復(fù)，一直到天亮。天一亮，媽媽就像抓住了一棵救命草，馬上把我送到衛(wèi)生所找醫(yī)生看病。結(jié)果我那可憐的屁股被挨了一針。聽媽媽說，下午還要打，明天也打。嚇得我想馬上出逃。

再打小針，我的小屁屁不成了馬蜂窩了？打針、感冒都不好，真希望下次不再感冒，我更希望感冒這個(gè)可惡的病毒趕緊從我身上退兵。

文檔為doc格式。

感冒了說課稿（模板23篇）篇八

性別：女。

出生日期：1978年

籍貫：中國。

身高:1.62米。

體重:59公斤。

最喜歡的格言:失敗是成功之母。

業(yè)余愛好:看書，聽音樂。

項(xiàng)目：乒乓球。

技術(shù)打法:左手橫握球拍，弧圈結(jié)合快攻。

初學(xué)打球年齡:7歲。

入選省隊(duì)時(shí)間:1989年。

入選國家隊(duì)時(shí)間:1993年。

95年中國公開賽單打冠軍。

世界杯環(huán)球青年賽單打、團(tuán)體冠軍。

97、世界杯單打冠軍。

44屆世乒賽團(tuán)體冠軍、單打、雙打亞軍。

感冒了說課稿（模板23篇）篇九

來到匯中財(cái)富已經(jīng)一月有余了，從一開始對p2p這種新的金融產(chǎn)品的陌生，不信任，直到現(xiàn)在的熟識(shí)，信賴。這要?dú)w功于我們的大團(tuán)王瑞先生和我的團(tuán)隊(duì)經(jīng)理賀勇先生，以及和我一起奮斗在理財(cái)一線的各位同事們，尤其是牛媛媛，徐姐，張丹，彭晨以及很多同事，他們給予過我很多幫助。謝謝你們。我也會(huì)努力增加關(guān)單量，回報(bào)公司對我的辛勤栽培以及賀勇對我的期望。下面就是我對入職快兩月以來的工作總結(jié)。

首先：在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面，我結(jié)合以前的工作經(jīng)驗(yàn)，將p2p知識(shí)與其融會(huì)貫通，并積極與身邊的同事交流溝通，努力使自己在盡短的時(shí)間內(nèi)熟悉新的工作環(huán)境和內(nèi)容。

此外，在每周的培訓(xùn)中，豐富的課程學(xué)習(xí)使我的知識(shí)儲(chǔ)備和層次得到了提高，并快速的進(jìn)入了理財(cái)顧問的角色。看到了匯中財(cái)富發(fā)展的巨大潛力，增加了我對業(yè)務(wù)發(fā)展的緊迫感。很遺憾，在此期間，我沒有完成我的月目標(biāo)30萬，我感到非常慚愧，也會(huì)認(rèn)真檢討我的過失，爭取在為公司多盡綿薄之力。

其次：腳踏實(shí)地，努力完成好各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作。

第一：作好目標(biāo)客戶前期鋪墊工作。作為匯中財(cái)富理財(cái)顧問，針對城中村改造客戶沒有投資理財(cái)意識(shí)的現(xiàn)象，我經(jīng)過認(rèn)真分析和對城中村改造客戶暫住人數(shù)的統(tǒng)計(jì)，同時(shí)借鑒其他城中村改造成功攻破案例的經(jīng)驗(yàn)，在和領(lǐng)導(dǎo)溝通交流以后，自己先做前期鋪墊，從我的家人親戚朋友入手，著力宣傳，拜訪，希望可以提高關(guān)單效率，同時(shí)我也明白，這是一個(gè)逐漸滲透了解的一個(gè)過程，欲速則不達(dá)。

第二：多方意向客戶長期維護(hù)，我以前一些老客戶的短信，電話維護(hù)，偶爾約見，以增加親近感。我始終堅(jiān)信“放長線，釣大魚”的道理。和客戶維系良好的關(guān)系，是順利關(guān)單的必要條件。

第三：堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，勇于探索新理論、新問題。我習(xí)慣每晚做《今日工作總結(jié)與明日工作計(jì)劃》，將平時(shí)工作中遇到的問題和一些成功的做法，記錄在《個(gè)人工作總結(jié)與計(jì)劃》中，并每周，每月定期整理，然后經(jīng)過思考和同事討論后，形成正確結(jié)論，在以后的工作中，如果遇到類似問題也可以很快解決。

第四：努力與客戶溝通，化解各類矛盾。客戶理財(cái)顧問是對外服務(wù)的'窗口，我們匯中財(cái)富對外的形象。個(gè)人素質(zhì)的高低直接就反映匯中財(cái)富的服務(wù)水平，因此我始終在努力完善自身的綜合素質(zhì)，給客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。然而難免也遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他，最終也得到了客戶的理解和尊重。

最后：在我自己對p2p行業(yè)充滿信心的同時(shí)，如何將這么好的產(chǎn)品推薦給更多的人，這是當(dāng)務(wù)之急，20xx年是嶄新的一年，我會(huì)繼續(xù)保持飽滿的工作熱情，努力讓我的業(yè)績實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十

昵稱：鴨鴨。

出生日：1976年2月12日。

屬相：龍。

星座：水瓶座。

出生地：內(nèi)蒙古。

籍貫：天津。

身高：167cm。

體重：50kg。

民族：漢族。

家庭成員：爸爸、媽媽。

愛好：看書、看電影、聽音樂、跳舞、游泳。

最喜歡的顏色：白色、黑色、紅色。

最喜歡的水果：西瓜。

最喜歡的食品：爸爸做的燒茄子。

最喜歡的飾品：耳釘。

最喜歡讀的書：《老舍全集》。

最欣賞的人：張愛玲。

最喜歡做的事：請父母吃肯德雞。

最難忘的事：畢業(yè)分配。

座右銘：生命的本色在于激情走過。

李楠，中央電視臺(tái)《互聯(lián)時(shí)代》欄目主持人。畢業(yè)于北京廣播學(xué)院播音專業(yè)。做主持人時(shí)間不長，但她清純、智慧的熒屏形象，優(yōu)雅、大方的主持風(fēng)格給觀眾留下了美好的印象。李楠青春亮麗，但她不想做花瓶話筒式的主持人。她說白巖松、曲向東、崔永元等前輩都是她學(xué)習(xí)的榜樣。

“成功是努力的過程，是自己所忠愛的事業(yè)的不斷進(jìn)步，是自己能夠?yàn)樽约簮鄣娜撕蛺圩约旱娜藥須g樂，是留在人生路上堅(jiān)實(shí)而干凈的腳印。”李楠如此解釋成功的含義，而她也正一步一個(gè)腳印地邁向成功。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十一

1、了解簡單的預(yù)防感冒知識(shí)。

2、學(xué)習(xí)擦鼻涕的正確方法。

3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗(yàn)身體健康的重要性。

1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或圖片各一份。

2、動(dòng)聽優(yōu)美的背景音樂。

3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時(shí)候去醫(yī)院打針、吃藥的情景。

一、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》

2.小青蛙、小刺猬去看他的時(shí)候，小白兔為什么不見他們。

3.朋友們用什么方法關(guān)心小兔的。

二、通過談話，歸納感冒的主要癥狀。

1.你感冒過嗎？你感冒出現(xiàn)了哪些癥狀？有什么感覺？

2.感冒了你們會(huì)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。

三、師生共同討論感冒的原因。

1.人為什么會(huì)感冒？

2.感冒了怎么辦？（引導(dǎo)幼兒談一談感冒時(shí)，爸爸媽媽是怎么照顧自己的。

3.有鼻涕怎么辦啊？（教師教幼兒正確的`搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。

4.師生小結(jié)：當(dāng)我們受涼或是身體的抵抗力下降時(shí)，就會(huì)流鼻涕、咳嗽等，感冒時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息等。

四、幼兒簡單了解預(yù)防感冒的知識(shí)。

1.感冒時(shí)身體舒服嗎？我們怎么預(yù)感冒呢？

2.幼兒相互交流經(jīng)驗(yàn)。

3.幼兒講述預(yù)防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。

4.師生共同小結(jié)：經(jīng)常鍛煉身體可以預(yù)防感冒，在天氣變冷或變熱時(shí)要及時(shí)增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍(lán)根沖劑，以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。

五、帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十二

在一個(gè)森林里，住著小兔乖乖、小羊咩咩、小貓泡泡、小狗拉拉、小雞、小鴨、小熊、和信鴿嘰嘰、喳喳……太陽哥哥每天笑瞇瞇地將陽光灑在森林里，小動(dòng)物們玩得很開心。

一天，嘰嘰、喳喳給小動(dòng)物們送了幾封同樣的信。小兔乖乖揉了揉眼睛，取岀信封，讀了起來：

親愛的小動(dòng)物們：

你們好！

我感冒了，在這期間，便由烏云弟弟來站崗。我一定會(huì)好好吃藥、打針，重新來站崗。

敬祝。

健康快樂。

太陽哥哥。

看完了信，乖乖急忙打電話：“喂，是拉垃嗎？我剛剛收到信：太陽哥哥感冒，快轉(zhuǎn)告其他小動(dòng)物，待會(huì)兒櫻桃樹下見！”“好，我也收到信了，估計(jì)其他小動(dòng)物也收到信了。”電話那頭傳來拉拉的聲音。

一會(huì)兒功夫，櫻桃樹下擠滿了小動(dòng)物。“你們都收到信了嗎？”“嗯。”大伙都點(diǎn)點(diǎn)頭。山羊醫(yī)生像變戲法一樣拿出了一個(gè)藥瓶。“小猴，你坐著飛船把藥交給太陽哥哥。”話音剛落，小猴就坐著飛船飛上天了。

幾個(gè)星期后，太陽哥哥的病終于好了。小動(dòng)物們又一起在陽光下快樂地玩耍了。

四年級:黃夢露。

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感冒了說課稿（模板23篇）篇十三

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

2.鹽水漱口。

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

3.可樂煮姜。

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

4.喝雞湯。

雞湯能提高健康人的免疫功能。感冒的人喝些雞湯可減少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次數(shù)，緩解感冒帶來的痛苦。

5.生吃大蔥。

生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

6.按摩鼻溝。

兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

感冒的癥狀有哪些。

1、流濃鼻涕，并且鼻涕的顏色還呈現(xiàn)黃色。

2、身體發(fā)熱，出現(xiàn)發(fā)燒的情況。另外還會(huì)伴隨有口干舌燥以及心煩意亂的癥狀。

3、喉嚨腫痛，并且在即將患有風(fēng)熱感冒的情況就會(huì)患有。

4、痰多，并且痰液的顏色通常都是黃色或者是黑色的。

5、舌苔薄白，舌頭的顏色則是比較紅。

6、脈象則是出現(xiàn)數(shù)脈或者是洪脈的情況，也就是說脈搏的速度比正常時(shí)候要快。

7、便秘、小便發(fā)黃。

不同類型引起的感冒要以不同的方法進(jìn)行治療。

一、風(fēng)寒感冒。

當(dāng)出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢節(jié)酸痛,或鼻癢噴嚏、時(shí)流清涕、咽喉發(fā)癢、周身不適、咳嗽痰稀白、口不渴或喜熱飲、舌苔薄白、脈浮或浮緊時(shí)，為風(fēng)寒感冒。治療以辛溫解表，可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥丸和參蘇理肺丸。可用生姜、蔥白煎湯為藥引。

二、風(fēng)熱感冒。

當(dāng)出現(xiàn)惡寒輕、發(fā)熱重、汗泄不暢、頭漲痛、面赤、咳嗽、痰黃或黏、咽燥或咽喉乳蛾紅腫疼痛、鼻塞流黃濁涕、口干欲飲，舌苔薄白或微黃、舌邊尖紅、脈浮數(shù)時(shí)，為風(fēng)熱感冒，是感冒中最為常見的一種類型。值得一提的是，人們常說的流行性感冒(俗稱流感)往往屬于風(fēng)熱感冒這一類。

三、暑濕感冒。

當(dāng)出現(xiàn)身熱、微惡風(fēng)、汗少、四肢倦怠或疼痛、頭重頭痛、鼻流濁涕，或口中黏膩、渴不多飲、胸悶脘痞、泛惡、腹脹、大便或溏、小便短赤,苔薄黃、脈濡數(shù)時(shí)，為暑濕傷表。治療以清暑祛濕解表，應(yīng)選用藿香正氣水等。

四、體虛感冒。

體虛之人，衛(wèi)外不固，感受外邪后，常纏綿難愈，或反復(fù)不已。其病邪屬性仍不外四時(shí)六淫。陽氣虛者，感邪多從寒化，且易感受風(fēng)寒之邪;陰血虛者，感邪多從熱化、燥化，且易感受燥熱之邪。治療不可過于辛散，單純祛邪，強(qiáng)行發(fā)汗，當(dāng)扶正祛邪，在疏散藥中酌加補(bǔ)正之品。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十四

從上周二開始我就感冒了，病魔始終都在纏繞著我，弄得我天天都無精打彩。在周二時(shí)還挺好的，只是流鼻涕，有點(diǎn)炎癥。但從晚上開始，我的嗓子開始變啞，而且越來越厲害，一說話就疼，到晚上我睡覺時(shí)已經(jīng)說不出話來了，好像啞吧一樣。第二天，病情并沒有太大的好轉(zhuǎn)，但最起碼說話能說出來了。

到了學(xué)校，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像我的兄弟姐妹一樣關(guān)心地問道：“陶冶，你嗓子怎么啦？沒事吧！”“沒事，就是感冒了！”“你近量少說話，那樣對嗓子也有好處……”聽到同學(xué)們的問候，我心里暖洋洋地。回到家，爸爸媽媽又親切地問：“今天在學(xué)校哪里難受，在學(xué)校里是不是跑了？喊了沒有？……”他們一口氣問了這么多，我都不知道該怎么回答了，只是說了一句：“你們放心吧！我非常好，什么事也沒有！”聽完我說，他們這才去忙各自的事情。這一晚上我總覺得很別扭，不管干什么爸爸媽媽都說道：“陶陶！你能干得了嗎？要不然讓我們干吧！”要是在平常，他們巴不得讓我干。

通過這次我感冒，讓我體會(huì)到集體的溫暖，讓我體會(huì)到父母對我的關(guān)心。我一定要快點(diǎn)好起來，不讓大家著急。

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感冒了說課稿（模板23篇）篇十五

“啊欠！”星星一邊用專用星星紙擦鼻子，一邊說：“我感冒了！”然后又一扭頭打了一個(gè)大大的噴嚏！又把頭扭過來，“星星感冒是很嚴(yán)重的！”“啊欠！”“你能不能治好我啊？”小玲心想地球上倒是有感冒藥不過不知道對星星有沒有作用啊！試試吧！小玲又駕駛著ufo回來了，但現(xiàn)在是晚上，街上連一個(gè)人影都沒有更別說藥店了。

沒辦法，只好偷了。不過十分順利，小玲拿著感冒藥駕駛著ufo回來了，又把藥扔給了星星。星星吃啦后，感冒是好了，但又拉肚子。太空中沒有廁所，太臭了，小玲立即回到家。這才發(fā)現(xiàn)自己的房子不見了，不只是如此，連自己養(yǎng)的花花草草也不見了。正當(dāng)小玲疑惑的`時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一張紙條：

提醒：

ufo的價(jià)格為193.0000000億，我看中了你的房子，在我們的星球，你的房子很是珍貴，還有，你院子里那些綠色的東西我們那也沒有。所以我們交換吧。ufo要定期收費(fèi)！

看完這個(gè)，小玲。

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感冒了說課稿（模板23篇）篇十六

上英語課時(shí)，鄧?yán)蠋熆偸强人裕嚴(yán)蠋熋看慰人缘臅r(shí)候，都是用餐巾紙捂住嘴巴的.，因?yàn)猷嚴(yán)蠋熍聜魅窘o我們。鄧?yán)蠋熋空f一句話的時(shí)候，我覺得鄧?yán)蠋煹穆曇粲幸稽c(diǎn)沙啞。我發(fā)現(xiàn)鄧?yán)蠋煹哪樛t通紅的，像發(fā)燒了一樣，鼻子也紅紅的，像一個(gè)紅太陽。

鄧?yán)蠋熒×硕紙?jiān)持來給我們上課，這都是為了要讓我們考試要考好來，成績要越來越好，而不是越來越差。像這樣的老師有很多，鄧?yán)蠋熅褪瞧渲械囊粋€(gè)。我為我自己有一個(gè)這樣的好老師而感到幸福。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十七

你好，寶寶感冒流鼻涕，如果沒有發(fā)燒癥狀，最好不要給寶寶吃藥，其實(shí)一些癥狀輕微的小病，用自然療法，加上多休息、多運(yùn)動(dòng)、多喝水、補(bǔ)充營養(yǎng)也可以增強(qiáng)身體對疾病的抵抗力；尤其寶寶的器官都還在生長當(dāng)中，吃過量的藥，反而對身體不好。鼻黏膜的作用，是加溫和加濕所吸入的空氣，因此，處于冰冷或干燥的空氣當(dāng)中，都會(huì)加速鼻黏膜的血液循環(huán)，使得鼻黏膜充血、腫脹，并產(chǎn)生一些分泌物。太冷或太熱的溫度，都容易讓寶寶流鼻涕，建議媽媽，盡量將室溫維持在25℃~27℃，會(huì)比較舒適。到了冬天，有些家里暖氣開的很熱，但開的時(shí)間太久，會(huì)造成空氣太干、太熱，反而使寶寶更容易流鼻涕或鼻塞，請媽媽注意使用的時(shí)間，或是使用加濕器，或是在屋內(nèi)放置幾盆清水，使室內(nèi)盡量維持在相對濕度60%~80%左右。室內(nèi)應(yīng)保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢。也會(huì)減輕流鼻涕的癥狀。另外，媽媽要精心護(hù)理，注意觀察，如果有發(fā)燒癥狀，要及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用退燒藥或抗生藥物。

你好，寶寶感冒流鼻涕，如果沒有發(fā)燒癥狀，最好不要給寶寶吃藥，其實(shí)一些癥狀輕微的小病，用自然療法，加上多休息、多運(yùn)動(dòng)、多喝水、補(bǔ)充營養(yǎng)也可以增強(qiáng)身體對疾病的抵抗力；尤其寶寶的器官都還在生長當(dāng)中，吃過量的藥，反而對身體不好。鼻黏膜的作用，是加溫和加濕所吸入的空氣，因此，處于冰冷或干燥的空氣當(dāng)中，都會(huì)加速鼻黏膜的血液循環(huán)，使得鼻黏膜充血、腫脹，并產(chǎn)生一些分泌物。太冷或太熱的溫度，都容易讓寶寶流鼻涕，建議媽媽，盡量將室溫維持在25℃~27℃，會(huì)比較舒適。到了冬天，有些家里暖氣開的很熱，但開的時(shí)間太久，會(huì)造成空氣太干、太熱，反而使寶寶更容易流鼻涕或鼻塞，請媽媽注意使用的時(shí)間，或是使用加濕器，或是在屋內(nèi)放置幾盆清水，使室內(nèi)盡量維持在相對濕度60%~80%左右。室內(nèi)應(yīng)保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢。也會(huì)減輕流鼻涕的癥狀。另外，媽媽要精心護(hù)理，注意觀察，如果有發(fā)燒癥狀，要及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用退燒藥或抗生藥物。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十八

感冒的時(shí)候一般是不可以吃辛辣食物的，不然對感冒會(huì)有加重的情況。魚湯對于人體是非常有好處的，因?yàn)橹旧伲鞍踪|(zhì)和維生素豐富，并且對治療感冒還是有好處的，記住要清淡的做法哦。

鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經(jīng)疏》說“鯽魚調(diào)味充腸，與病無礙，諸魚中惟此可常食”。

鯽魚的營養(yǎng)特點(diǎn)是營養(yǎng)素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點(diǎn)甜絲絲的感覺。

常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助于降血壓和降血脂，使人延年益壽。

感冒可以喝的，對感冒有好處的，感冒一定要盡量清淡飲食，并且還要富有營養(yǎng)。你好感冒如果不是很嚴(yán)重可以用蔥白和生姜煮水喝，最好晚上能用熱水泡泡腳，讓身體微微出汗。這樣配合喝鯽魚湯，感冒治療效果會(huì)立竿見影。而且，鯽魚湯味道鮮美，是很好的補(bǔ)品，及時(shí)平時(shí)服用對身體也大有益處，也可預(yù)防感冒。

感冒時(shí)不要服用辛辣、油膩等刺激性的食物。有人說感冒時(shí)喝雞湯可以抵抗感冒，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。感冒前喝雞湯補(bǔ)身體，可是感冒時(shí)喝雞湯就補(bǔ)病毒了。可是感冒時(shí)喝鯽魚湯就可以增強(qiáng)身體抵抗力，和疾病做斗爭。

感冒了說課稿（模板23篇）篇十九

小學(xué)生作文大全。

媽媽告訴我：“孩子，你感冒了，應(yīng)該吃點(diǎn)藥，多喝水，多注意休息。”我問媽媽：“現(xiàn)在有沒有一種藥，讓人吃下去病馬上就會(huì)好呢?”媽媽笑著說：“現(xiàn)在還沒有。”我想了想說：“等我長大了要發(fā)明一種藥，人吃了永遠(yuǎn)都不得病。”媽媽撫摸著我的頭說：“好孩子，好好學(xué)習(xí)，媽媽相信你。”

感冒了說課稿（模板23篇）篇二十

今天是周六，我感冒加重了，真是不幸中的萬幸。

昨天在學(xué)校就一直咳嗽。晚上回家吃了一點(diǎn)藥，然后早早的就睡覺了。在我的記憶力我從來都沒有這么安生的睡過覺了。每天晚上都會(huì)因?yàn)轳R路上行駛的大車發(fā)出隆隆的聲音而睡不著覺，或者會(huì)做夢。昨天晚上我睡了一個(gè)很好的覺，沒有夢，是空白的，卻很充實(shí)。

早上很早就醒了，因?yàn)樯ぷ雍芨桑攘吮陀炙恕＝裉焐衔缫恢倍荚诤人驗(yàn)閶寢屨f多喝水感冒好的快，并且嗓子難受喝水就好了。于是，上午在家我不停的喝水一上午喝了一暖壺的水，我想我真是有牛那么大的犢子。喝水喝的多的后果就是不停的往廁所跑，就一個(gè)上午我已經(jīng)來來回回去廁所不下八次。然后我又悲催的喝了很多藥，大多數(shù)是顆粒，又喝了很多的水。

中午竟然還能吃下去飯，真是不容易啊。下午的時(shí)候我明顯的感覺到自己的肚子里90%都是水，但我還是頑強(qiáng)的喝了很多水。一邊寫著作業(yè)一邊感慨我這悲劇的一天。

現(xiàn)在我只想說千萬不要感冒啊！感冒什么都去死吧！

感冒了說課稿（模板23篇）篇二十一

突然感冒這種情況可能是因?yàn)槲覀冊谏钪惺潜容^常見的，它有可能是因?yàn)闇囟茸兓膶?dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒感染造成的感冒。對于突然感冒了需要大家在生活中應(yīng)該采用一些生姜水或者蘋果蜂蜜水等感冒中藥方進(jìn)行治療，這樣就可以避免頭腦發(fā)熱的情況，希望你們可以引起重視。

1、蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。

7、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

10、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

11、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

12、橘皮水：鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

13、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。

14、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。

15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

16、荸薺水：荸薺數(shù)個(gè)，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。

17、孕婦感冒后最好喝大米粥，感冒時(shí)多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí)，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。另外，喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。

對于文章介紹的突然感冒的治療方法，我們建議大家應(yīng)該要對于文章介紹的治療方法收藏起來，這樣我們就可以在生活中預(yù)防感冒這種癥狀。感冒這種癥狀是比較常見的，它的發(fā)病原因是比較多，我們需要知道如何去治療它才好。

感冒了說課稿（模板23篇）篇二十二

綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力。適當(dāng)多吃些富含鋅的海產(chǎn)品如牡蠣等，對調(diào)節(jié)機(jī)體的細(xì)胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬堿性食物，攝食后可維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境，不利于病毒等微生物的繁殖。

推薦美食：酸奶水果沙拉。

這是一道非常適合在因?yàn)楦忻昂翢o食欲時(shí)選擇的食物。水果的選擇可以非常隨性，不過獼猴桃、蘋果、香蕉、火龍果和草莓不可錯(cuò)過，因?yàn)樗鼈兌加刑岣呙庖吡Φ墓δ堋０堰x擇的水果切成大塊，放置于容器中。隨后倒入原味酸奶和一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可食用。酸奶可以為身體補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)，保障你不會(huì)被餓暈。

【建議二：雞湯有奇效】。

在沒有感冒沖劑的美國，人們一旦患上感冒，雞湯飯往往是他們尋求醫(yī)生幫助前的選擇，但治愈效果卻能帶來驚喜。醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病癥得到緩解。

推薦美食：老姜雞湯。

如果因?yàn)椴淮┣镅澏腥玖孙L(fēng)寒感冒，你需要的除了一包感冒溶劑外，還有這道老姜雞湯。首先，將三黃雞去毛和內(nèi)臟后冼凈切塊，過熱水去掉血沫。隨即，在湯鍋中加入清水，放入過好水的雞肉。煮10分鐘后，加入紅棗和鹽以及兩片姜片，中火煮1小時(shí)。最后，開蓋撒上蔥花，裝碗就可以拯救你悲催的感冒了。

【建議三：軟食最合口】。

推薦美食：冰糖菊花燉雪梨。

雖然媽媽牌愛心梨水既溫暖又管用，但是隨手加入二三食譜上沒有的食材，或許提早康復(fù)可以讓媽媽少操兩天心。首先，梨削皮后切塊，放入鍋中。其次，加入清水末過梨后蓋上鍋蓋，小火煮15分鐘左右后放入菊花再煮5分鐘。出鍋時(shí)，加入冰糖待其溶化即可出鍋食用。

【建議四：多吃是大忌】。

如果你已經(jīng)病到無法起床，一碗粥再適合不過。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗較大，抵抗力也較弱，更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。此時(shí)在飲食方面不必盡量多吃以保持足夠的能量，一般以清淡食物為主，并搭配新鮮水果，沒有必要在食物的量上求多。

推薦美食：生姜紅茶熱飲。

感冒了說課稿（模板23篇）篇二十三

1、根據(jù)圖片的線索簡單推測太陽感冒的原由并加以表述。

2、教育幼兒知道吃冰淇淋等冷飲不能過量。

教學(xué)掛圖15號。故事磁帶。

一、一起去看望感冒的太陽。

1、趣味引入，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

師：昨天晚上，羅老師接到了月亮姐姐的電話，她告訴我說；

太陽公公感冒了，而且非常的嚴(yán)重，你們想去看望它嗎？（想）。那我們一起去看望生病的太陽吧！

師：引入二：如果開展活動(dòng)的當(dāng)天是陰天，教師可以結(jié)合天氣直接以“太陽變涼了”作為活動(dòng)開頭，富有情景性。

2、出示第三幅掛圖，請幼兒觀看圖片上太陽感冒的情景。

師：太陽公公感冒可真嚴(yán)重呀？又打噴嚏有發(fā)燒。

3、太陽公公怎么會(huì)感冒呢？

二、讓我們來為太陽公公診斷病因。

1、出示第一，第二幅掛圖，請幼兒根據(jù)畫面結(jié)合經(jīng)驗(yàn)進(jìn)一步推理和表達(dá)。

2、引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)來推斷出太陽感冒的原因。然后老師歸納幼兒的想法后，結(jié)合以上兩幅掛圖進(jìn)行講述。

師；那小朋友給太陽公公想個(gè)辦法，怎樣才可以讓它的感冒好起來？（讓幼兒想想辦法并大膽的`表述）。

師：第二天，太陽公公的感冒好了嗎？（結(jié)合第四幅掛圖）。

3、教師和幼兒一起傾聽故事一遍。

師；是用什么方法治好的呢？我們一起認(rèn)真的來聽一遍故事。

三、不敢吃冰淇淋的太陽。

1、太陽公公身體好了以后，還愛吃冰淇淋嗎？為什么？

2、你們喜歡吃冰淇淋嗎？吃的時(shí)候應(yīng)該注意什么呀？

3、老師根據(jù)幼兒的回答來小結(jié)。教育暗示幼兒在夏天不能吃太多的冰，很容易感冒。