實施方案的制定應該充分考慮風險和安全，并做好相應的預防和措施。實施方案是根據特定目標或問題制定出來的具體行動計劃，能夠指導我們在實際工作中如何去思考和行動。在開始實施一個項目或解決一個難題之前，我們需要制定一個詳細的實施方案，以確保工作能夠順利進行。一個完美的實施方案應該具備清晰明確的目標和步驟，并且能夠針對不同情況做出靈活調整。我們應該在實施方案中設置適當的監控和評估機制，及時發現問題并及時調整。在制定實施方案時，我們要充分利用各種資源和技術手段，提高工作效率和質量。以下是小編為大家收集的實施方案范例，僅供參考，希望能夠給大家提供一些啟示。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇一

為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育活動。

一、成立活動領導小組。

組長：

副組長：

組員：各班主任。

二、活動主題。

快樂學習，幸福生活。

三、主要目標及任務。

1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。

2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。

3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。

四、活動時間。

20__年10月8日—11月8日。

五、活動內容及形式。

1、舉行一次國旗下講話。

2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會。

3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報。

4、舉辦一次心理健康知識專題講座。

由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人(李銳)。

5、開展一次心理健康教育知識競賽。

6、舉辦中學生征文評選活動。

六、強化宣傳，及時總結。

活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇二

6月13日，星期一。

大活第一活動室。

針推院大一大二學生。

針灸推拿學院科技創新協會心理部。

將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）。

1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業，電話，及心理口號。

3、比賽流程：

a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。

b、景表演（模擬劇情）/發泄箱。

d、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分。

e、淘汰。

f、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）。

g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現場的表現，語言的表達等方面進行打分）。

h、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：

1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人2）部內自制ppt，做好各環節的銜接。

3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長。

4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館b區宣傳6）。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇三

把心理健康教育作為落實立德樹人根本任務的重要內容，進一步完善工作體制機制，強化政策條件保障，建強專職教師隊伍，健全學校心理輔導機構，織密家校社共育網絡，提升中小學心理健康教育水平，促進學生身心和諧可持續發展，為全市中小學生健康成長和幸福生活奠定基礎。

1.強化頂層設計。各縣（市、區）政府要結合落實“健康安康2030”行動綱要，將中小學心理健康教育作為教育、衛生公共服務體系建設和未成年人保護工作的重要內容，納入年度工作計劃，細化配套措施，加強統籌推進，整體提升區域中小學心理健康教育工作水平。

2.建立協同推進機制。各縣（市、區）教育行政部門要健全轄區內中小學心理健康教育工作體系，明確牽頭領導，落實專門人員，健全工作制度，建立協同聯動機制，發揮好牽頭抓總作用。各有關職能部門要充分認識中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，認真履行齊抓共管職責，完善政策保障措施，全力支持學校心理健康教育工作有力有效開展。

3.完善學校落實機制。各學校要全面落實主體責任，將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程，明確學校心理健康教育工作責任部門，加快建立以專職心理健康教育教師為核心，班主任和兼職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與，家庭家長協同共育的心理健康教育常態化工作機制。要重點加強心理輔導室和家長學校建設，不斷提升心理健康教育工作規范化、制度化、專業化水平。

（二）加強心理健康師資隊伍建設。

1.配齊配足教師。各縣（市、區）要制定心理健康教育教師補充年度計劃，調整優化中小學校崗位設置，配齊配足心理健康教育教師。到2022年底，所有中小學（含教學點）應配備至少1名專職或兼職心理健康教育教師；力爭到2024年底，全市所有學生規模1000人以上的中小學校或有200名以上寄宿學生的寄宿制學校，在核定的編制總量內至少配備1名專職心理健康教育教師。自2023年起，新招錄的心理健康教育專職教師應持有心理健康教育教師資格證或國家心理咨詢師資格證。

2.加強培養培訓。要把心理健康教育納入市縣兩級教師培訓計劃，作為班主任及各學科教師崗前培訓、業務進修、日常研修的必修內容，加強心理健康教育教師培養培訓和骨干體系建設，全面提升專兼職教師的心理健康知識教學、咨詢輔導、危機干預和家庭教育指導能力。到2024年，全市實現心理健康教育教師培訓全覆蓋，專、兼職教師培訓學時分別達到30和12學時要求。

3.保障教師權益。人社、教育部門要進一步完善教師職稱評審辦法，在教師職稱評審中，按照申報人數對心理健康教育教師單獨設置評審組，對心理健康教育教師申報高級職稱予以傾斜。各學校要將兼職教師的心理健康教育工作計入工作量，保證專職心理健康教師享受班主任同等待遇。

1.系統開設心理健康教育課程。把心理健康教育作為中小學德育工作的重要內容，納入校本或地方課程，列入課表，保證每班每兩周不少于1課時，每學期至少開展2次心理健康教育主題班會課或心理講座，引導學生心理、人格積極健康發展。心理健康教育課應以互動和體驗活動為主，避免將其作為心理學知識的普及和心理學理論的教育，防止學科化醫學化傾向。

2.全員全程滲透心理健康教育。要遵循教育發展規律和學生身心發展規律，構建和諧民主的師生關系。將學科知識的傳播與心理品質的培養有機結合，發揮共青團、少先隊、學生會組織作用，結合體育、美育、勞動教育，開展形式多樣的生命教育、挫折教育，吸引學生參加各種健康向上的班團隊活動、校園文體活動和社會實踐活動，引導學生珍惜生命、熱愛生活，做到自尊自信、理性平和。

3.注重開展心理健康教學研究。市縣兩級教研機構要配備心理健康教育教研員，設立心理健康教育專項課題，可借助高校心理健康教育專家、社會心理服務機構、學術團體等專業優勢和智庫功能，廣泛開展體系化研究，定期組織開展經驗交流與專題研討，評選心理健康教育優秀課題應用案例成果，推動心理健康教育專業化發展。

4.發揮第三方機構專業指導作用。市場監管、民政部門要加強對社會心理咨詢服務機構的準入管理，人社部門要強化對心理咨詢服務人員的從業資格審查管理，教育部門要遴選確定適合中小學生心理特點的社會心理咨詢服務機構，為學生和家長提供規范化、專業化服務。社會心理咨詢服務機構和相關公益組織進入中小學開展心理健康教育相關活動，要嚴格執行國省市有關“活動進校園”規定，須經屬地縣級教育行政部門審批備案后方可實行。嚴禁學校擅自引入社會心理咨詢服務機構或相關公益組織，嚴格杜絕以心理咨詢服務為名向學生或家長推銷圖書、保健品、心理健康課程等商業服務。

（四）抓好心理輔導與危機干預。

1.規范心理輔導管理。各縣（市、區）教育行政部門要設立縣級中小學心理健康教育指導中心，統籌項目資金加快學校心理輔導室規范化標準化建設，確保2022年內全市心理輔導服務體系全面建立。學校心理輔導室要保證每日常態開放，小規模學校要確保每日開放時間不少于1小時，充分利用校內課后服務時間，適當延長開放時間，為中小學生提供優質的心理健康服務。各鎮（辦）中心學校的心理輔導服務要覆蓋鎮（辦）所有教學點學生。組織開展中小學心理健康教育特色學校創建工作，各縣（市、區）每年應創建市級以上中小學心理健康教育特色學校3所以上。

2.切實強化日常預防。建立完善“學校—年級—班級—宿舍（個人）”四級預警網絡，健全動靜態結合的心理危機篩查制度，加強春季、入學季、考試季、畢業季等時間節點學生心理健康常態化排查。小學高年級、初中、高中應由學校心理輔導室定期開展心理測評，建立“一生一策”心理成長檔案并做好全程保密，嚴禁給學生“貼標簽”。

3.精準做好危機干預。各縣（市、區）教育行政部門要指導各學校制定心理危機緊急處置預案，完善心理危機干預工作流程。各學校要強化危機干預意識，及時發現危機事件并做好應急處理，對發現有厭世情緒、自殺企圖或有自殘自殺行為等情況的，應立即采取措施，組織實施干預。對疑似有精神障礙或情緒、行為異常的學生，第一時間通報家長，及時會商研判，指導家長和學生尋求專業醫療幫助。加強重大疫情、重大災害等特殊時期受影響學生的應急心理援助，有效開展心理撫慰、疏導和心理危機干預工作。

4.積極推進醫教協作。衛健部門要合理規劃布局區域內精神衛生醫療資源，加快二級以上綜合醫院等開設精神（心理）科，加強精神病專科醫療服務能力建設；健全完善基層醫療衛生機構醫務人員聯片包抓轄區學校衛生責任制度，推動構建心理咨詢、心理危機干預與精神疾病診治、患者管理、康復服務一體化工作機制；建立精神衛生醫療機構對學校的支持協作機制，為中小學生提供及時高效轉介服務。對已發現的有重大心理安全隱患并已超出學校工作或能力范圍的學生，在做好保密工作的前提下，各學校要積極與家長溝通，指導家長及時轉介到綜合醫院的專科或專科醫院進行診斷治療，并建立跟蹤反饋制度。人社、教育部門要根據《學校衛生工作條例》，按標準為學校衛生室配備具有從業資格的專職醫務（保健）人員，研究完善學校專職醫務（保健）人員專技職稱晉升機制。

5.妥善處置極端事件。針對因心理健康問題引發的校內極端事件，各校要立即啟動應急工作預案，第一時間聯系學生家長，并在當地教育、公安、衛健等部門指導下核實情況、及時處理，做好事后心理危機干預工作。對利用網絡進行惡意炒作者，網信、公安等部門要快速介入，合力做好應對。

6.加強教師心理健康工作。要把教師心理健康作為教師管理工作的重要方面，定期開展教師心理健康監測評估，幫助教師學會自我心理調適，增強壓力應對能力。要關心教師的工作、學習和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發〈關于減輕中小學教師負擔進一步營造教育教學良好環境的若干意見〉的通知》和《陜西省中小學教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創造良好環境。

（五）構筑多元協作育人模式。

1.深化家庭教育服務。各級各部門要推動落實《家庭教育促進法》，各級婦聯要組織開展各類家庭創建活動，建立健全家庭教育指導機構，遴選組建家庭教育專兼職隊伍，開展家庭教育講座、咨詢指導服務，引導家長端正教育觀念，培育良好家風，關注自身和子女心理健康，依法履行監護責任，培養子女健康人格和良好行為習慣。

2.提升家校共育水平。各級教育行政部門和學校要全面加強家長學校和家長委員會規范化建設，引導家長加強親情關愛，改進教育方法，促進家校共育。各學校家長學校每年對家長開展至少1次心理健康知識培訓，提高家長預防、識別子女心理行為問題的能力。

3.整合社會公共資源。市未成年人保護工作領導小組各成員單位要認真履行職能職責，加強協調聯動，完善各項未成年人保護機制，大力凈化社會環境，全力維護未成年人合法權益，對貧困、留守、流動、殘疾和遭遇家暴、校園欺凌、喪親等處境不利學生提供及時的心理關愛和創傷干預。學校、村（居）委會、婦聯、共青團等機構和組織要密切關注兒童青少年成長環境，建立完善教師或家長暴力行為、學生欺凌行為、兒童青少年受虐待問題的舉報渠道，發現相關問題或可疑情況時，及時采取措施，向有關部門報告，并注重保護兒童青少年隱私。民政、婦聯、共青團等部門要依托城鄉社區綜合服務設施、兒童之家、青年之家、家長學校或家庭教育指導服務站點等活動陣地，整合社會資源，開展心理健康教育。民政、文明委、衛健、共青團等部門要發揮協調職能，依托社區綜合服務設施、社區衛生服務中心、心理咨詢室、社會工作站等搭建社區心理服務平臺，支持引導精神心理衛生專家、心理援助志愿者等專業力量，面向社區開展兒童青少年心理健康服務。安康市綜治中心心理咨詢服務“安心在線”要對工作人員開展兒童青少年心理健康知識培訓，不斷提升專業服務水平，并向兒童青少年及家長廣泛宣傳熱線號碼，鼓勵其有需要時撥打求助。

（一）加強組織領導。各縣（市、區）政府要高度重視中小學心理健康教育工作，強化組織領導，落實政府職責，發揮部門職能，建立并完善定期調度與年度考核工作機制，細化制定工作方案，明確實施路徑和步驟，確保各項工作任務落實落地，目標任務如期實現。

（二）強化督導檢查。建立學校心理健康教育管理的督查考核問責機制，將其作為學校德育工作和“文明校園”“平安校園”創建重要指標，納入各中小學教育督導、辦學質量年終評定和領導班子年度考核內容。市教體局要建立定期通報制度，加大對各縣（市、區）心理健康教育工作推進情況督導檢查力度，對心理健康教育教師配備嚴重不達標、學校心理輔導機構建設進展緩慢、心理健康教育開展不力、中小學生心理健康問題頻出的縣區和學校進行通報，對主管領導進行約談。

（三）注重宣傳引導。通過各種媒體和方式加強心理健康知識宣傳，組織開展形式多樣的心理健康教育主題活動，全方位提高學生、教師、家長及普通人群的心理健康素養，引導全民增強心理健康意識，推動全社會關心關注未成年人心理健康，構建家庭、學校、政府、社會、學生“五位一體”的心理健康教育格局。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇四

為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：

珍愛生命健康成長。

10月2日至10月27日。

各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。

各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關注和了解學生的.日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

以上通知，希即執行。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇五

相親相愛一家人。

開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團隊氛圍，引導教師更新理念，關注學生心理狀態，關心每一個孩子的發展，創設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強承受挫折、適應環境的能力，盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。

團結友愛，互助分享。

12月2日—12月31日。

全校教師、學生、家長。

組長：

副組長：

成員：

本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。

[系列活動一]主題宣傳。

時間：12月8日（星期一）晨會時間。主持：

內容：

1、心理輔導站授牌儀式（胡校）。

2、四（6）班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。

3、心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》。

4、準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。（二）心理宣傳專欄。

12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示；12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。注意事項：各班主任在教室張貼活動安排表，并提醒學生和家長按期參與各項活動。

3—6年級相關主題心理輔導課。

時間：12月29日（星期一）晨會時間。

主持：

內容：宣布活動月閉幕，宣讀各項評比獲獎名單，請每班代表上臺領取本班獲獎證書。

[系列活動二]專題講座（教師）。

（一）《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》。

時間：12月8日（星期一）下午第二節課后校本培訓時間。

對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）地點：四樓會議室。

主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師（二）《學校對隨班就讀的'思考》。

時間：12月15日（星期一）下午第二節課后校本培訓時間。

對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）地點：四樓會議室。

主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師[系列活動三]“相親相愛一家人”團體輔導。

（一）教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業幸福感。

時間：12月22日（星期一）下午第二節課后校本培訓時間。

對象：全體教師。

地點：四樓會議室。

主講：老師。

（二）學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”（感恩教育）時間：12月10日下午。

對象：全校師生。

地點：操場。

主講：關工委宣講隊。

（三）心理游戲輔導。

1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈（心有千千結），談游戲感悟。

2、學生游戲：

一年級：百合花開。

二年級：蠶爬行。

三年級：同舟共濟。

四年級：背靠背夾球。

五年級：巨龍翻身。

六年級：履帶戰車。

注意事項：由級段長把游戲規則發給各班主任，各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲，并引導學生說游戲感悟。

（四）閱讀心理故事。

1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》。

2、學生閱讀。

五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》。

六年級：《卵石和寶石》、《驢的哲學》。

注意事項：由級段長把心理故事發給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事，并引導學生說閱讀感悟。

（五）感統訓練。

時間：每周三午間。

對象：1—2年級隨班就讀孩子。

地點：感統訓練室。

輔導老師：張鳴宇。

[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動（一）心理咨詢室名稱征集。

要求：每班（包括老師和家長）征集1—2個名字，并附注解。時間：截止。

對象：全體師生及家長。

（二）心情故事（或心情語錄）征集。

要求：各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品（故事至少一個）上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。

時間：（星期五）截止。

對象：全體師生及家長。

（三）ab劇本征集評比。

要求：各班主任組織學生根據班情改編或創作ab劇，選出1—3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后，字數在1500字以內。

時間：（星期五）截止。

對象：五、六年級學生。

全校師生。

2、海報與網站宣傳。

3、心理櫥窗、長廊活動照片展示。

全校學生。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇六

以國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》及教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導，以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格按照市重點課題“中小學學生心理健康教育”科學研究規劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據小學生心理發展特點和身心發展規律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發學生心理潛能，培養小學生良好的心理素質，預防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧發展。

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推進素質教育的重要組成部分。

（一）選定課題，做好課題研究申報工作。

根據《意見》精神結合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，鍛煉學生的心理素質，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。

（二）設立課題研究領導組，加強師資隊伍建設。

1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康教育話題研究領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。

組長：

副組長：

成員：

教師培訓內容包括：

（2）、常見小學心理問題及對策；

（4）、如何開展心理咨詢活動，及遵循的活動原則等。

2、制定個人發展計劃，從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

3、更新教育觀念，增強服務意識，在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關系。

4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。

5、定期進行話題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課，注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等，并進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。

（三）初步開設“心育”課，執行教學課程計劃。

有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然后在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富于活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。

通過多種途徑、多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質。

（四）設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室，開展心理咨詢輔導。

心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。

（五）建立家校之橋，做好家庭教育指導。

心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實中，有些家庭關心的只是孩子的學習成績，至于孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心，或不知如何關心。

學校要繼續印發有關這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長積極配合，端正家長對孩子期望值的尺度，掌握科學的評價標準，開設家校聯系電話，設立特殊生家、校聯系卡，定期召開家長會，請專家進行現場指導，與家長交流座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇七

學生心理健康教育工作，事關黨的事業薪火相傳，事關國家長治久安，事關學生幸福安康和社會和諧發展。加強和改進學生心理健康教育工作，是全面貫徹黨的教育方針、踐行“為黨育人、為國育才”初心使命的關鍵措施，是落實立德樹人根本任務的必然要求，是培養擔當民族復興大任的時代新人的重要途徑，是實現中華民族偉大復興的一項源頭性、基礎性工作。黨中央、國務院歷來高度重視心理健康教育工作。黨的十八大以來，強調要加強人文關懷和心理疏導，培育理性平和的健康心態，加大心理健康問題基礎性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規范發展心理治療、心理咨詢等心理健康服務。

近年來，在省委、省政府的正確領導下，全省各地、各有關部門和各級各類學校結合各自實際，采取了一系列舉措予以貫徹落實，推動學生心理健康教育工作取得積極進展，呈現出良好發展態勢。面對新時代新使命，學生心理健康教育工作還存在體制機制不順、基層基礎薄弱、力量保障不足、服務能力不夠等短板和薄弱環節，地區間、學校間發展還不平衡，政府、學校、家庭、社會共同做好學生心理健康教育工作的格局還沒有完全形成，心理行為異常的學生人數呈上升趨勢，學生心理危機事件時有發生。加強和改進新時代學生心理健康教育工作迫在眉睫，必須從統籌中華民族偉大復興的戰略全局和世界百年未有之大變局的戰略高度，認真貫徹落實黨中央國務院決策部署，充分認識加強和改進學生心理健康教育工作的重大意義，自覺履行好工作責任，把學生心理健康教育工作作為一項重要政治任務和經常性、基礎性工作，切實抓緊抓實抓好。

（一）指導思想。

全面貫徹黨的十九大和十九屆歷次全會精神，緊緊圍繞落實立德樹人根本任務，咬定“作示范、勇爭先”目標要求，根據不同年齡階段學生身心發展特點和規律，以新時代“第一等的工作”，充分調動一切積極因素，固基礎、揚優勢、補短板、強弱項，著力構建學生心理健康教育工作體系，著力完善學生心理健康服務網絡，著力加強心理健康人才隊伍建設，著力提高學生心理健康教育工作的科學性、針對性和實效性，促進學生養成自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展，努力成為培養擔當民族復興大任時代新人，為實現第二個百年奮斗目標和中華民族偉大復興作出積極貢獻。

（二）基本原則。

以人為本，預防為主。堅持學生主體地位，面向全體學生開展心理健康教育，充分挖掘學生心理潛能，培養學生理性平和、積極向上心理品質，促進學生全面發展，幫助學生了解自我、調控自我、實現自我、超越自我，全面提高學生心理素質和心理健康水平。

遵循規律，守正創新。根據學生身心發展規律和心理健康教育規律，把顯性教育和隱性教育、解決心理問題與解決實際問題相結合，推動學生心理健康教育管理機制創新、課程體系創新、服務支持體系創新，切實提升學生心理健康教育工作實效。

三全育人，協調聯動。堅持全員、全方位、全過程心理育人，充分發揮家長、心理健康教育教師、心理咨詢師、輔導員、班主任等育人主體的主導作用，強化政府、社會、家庭、學校育人合力，構建集教育、咨詢、預警、服務、干預、處置于一體的學生心理健康教育工作體系。

分類推進，綜合施策。結合不同學段特點，關注學生個體差異，分層分類開展心理健康教育，滿足不同學生群體心理健康服務需求，有效解決學生思想、心理和行為問題。聚焦學生心理健康教育工作難點堵點，補短板、強弱項，不斷增強解決學生實際心理問題綜合能力。

（三）目標任務。

到2025年，學校心理健康課程全面覆蓋，學生心理健康意識明顯提高，心理健康核心知識知曉率達到100%，自助互助技能掌握率達到30%以上。學生心理健康服務網絡全面覆蓋，學校心理健康教育基礎設施基本達標，學生心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預和心理援助服務模式全面建立，政府、學校、醫療機構、村（居）委會、社會、家庭等網格化服務體系全面建成。縣（市、區）全面設立或接入心理援助熱線。學校心理健康教育工作隊伍配齊建強，專業人才隊伍逐步壯大，志愿服務隊伍覆蓋各級各類學校。學生積極心理品質基本形成，心理問題發生率上升趨勢得到有效遏制。

1.加強課程體系建設。統一編寫大中小學心理健康教材，在大中小學循序漸進、螺旋上升地開設心理健康課程。學前教育機構應遵循兒童生理、心理特點，創設活動場景，培養積極心理品質。有條件的高校、特殊教育機構可開設更具針對性的心理健康選修課和形式多樣的教育實踐活動。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省財政廳，列第一位的為牽頭單位，其余為配合單位，下同）。

2.注重全方位教育。構建心理與體育、美育、勞動教育協同育人模式，開齊開足上好體育、美育、勞動課程，廣泛開展文體娛樂活動和心理素質拓展活動，經常性開展心理健康教育活動，專題開展心理健康教育月、“5·25”大學生心理健康節等主題教育實踐活動，引導學生在沉浸式體驗中增強心理素養。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委）。

3.加強基礎設施建設。整體推進高校心理健康教育與咨詢中心標準化建設，全面推進中等職業學校（技工學校）心理輔導中心建設，因地制宜推進中小學校心理輔導室建設，大力推動縣級教育主管部門建立區域性心理輔導中心，鼓勵支持各級各類學校建設校內外心理健康教育素質拓展基地。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委、省財政廳）。

4.完善預警防控體系。堅持預防為主、關口前移，定期全覆蓋開展學生心理健康測評工作，全面建立“一生一策”心理成長檔案，科學分析、合理應用測評結果，分類制定心理健康教育方案。普遍建立中小學學校、年級、班級、家庭四級預警網絡，編寫修訂高校宿舍心理信息員、班級心理保健員等手冊，提高高校學校、院系、班級、寢室四級預警網絡運行效率。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委）。

5.實施網絡化管理。在現有教育平臺中增設學生心理健康管理服務項目，提供學生心理健康測評、檔案管理與轉接、異常行為預警、心理訓練、在線咨詢等一站式服務。建立心理健康數據安全保護、心理檔案轉續銜接等機制，為高一學段學校及時實施心理咨詢輔導提供信息支持。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委、省財政廳）。

6.健全干預體系。健全篩查預警機制，及早實施精準干預。建立健全心理健康輔導與咨詢的值班、預約、轉介、重點反饋等制度，創造條件開通24小時心理援助熱線、網絡預約專線等服務通道，做好常態化心理咨詢服務。健全心理危機事件處置預案，完善學生在校發生心理危機事件的工作預案，提升學校應急處置能力。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委、省公安廳）。

（二）落實家庭教育責任。

7.加強家庭教育指導服務。婚姻登記機構應積極開展婚前輔導教育服務，鼓勵有條件的婚姻登記機構開設結婚登記相關課程，引導適婚青年增強婚戀觀、家庭觀、責任觀，力爭到2025年，縣級以上婚姻登記機構全部設立婚姻輔導室。組織實施好《全國家庭教育指導大綱》，在社區、新時代文明實踐所（站）等場所推動成立家長學校，定期配送心理健康和家庭教育等課程，幫助家長了解孩子成長特點和規律，掌握心理健康教育基本知識和技能，為營造健康和諧的家庭環境賦能。（省民政廳、省婦聯、省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委、省文明辦、團省委）。

8.完善家校協同干預機制。完善家校溝通交流機制，健全家長學校、家長會、家訪、家長開放日、即時通訊軟件等家校溝通渠道，及時溝通學生心理健康狀況。對入學時就確定患有抑郁癥等心理障礙的學生，學校應與家長共同商定干預方案，指導家長科學理性地開展家庭教育和心理輔導。學生在校期間出現自殺自傷、傷人毀物傾向等嚴重心理危機時，學校應及時協助家長送醫診治。（省婦聯、省教育廳、省人力資源社會保障廳、省衛生健康委、省文明辦、團省委）。

（三）完善社會支持服務體系。

9.規范社會心理服務機構建設。加強對社會心理服務機構的規范管理和評估監督，促進社會心理健康服務機構專業化、規范化發展。整合衛生健康、教育、醫療機構、社會等力量，積極研制各學齡段心理健康狀況標準，探索開發符合各學齡段特點的學生心理健康測試量表。鼓勵各類心理科研機構、學術團體等發揮專業優勢，為學生提供公益性心理健康服務。（省衛生健康委、省民政廳、省市場監管局、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

10.增強醫療衛生機構服務能力。健全衛生醫療機構的支持協作機制，持續強化衛生醫療機構與教育部門和各級學校協同合作，建立定點合作關系，到2025年，縣級以上精神衛生醫療機構全面建立學生心理危機轉介“綠色通道”，鼓勵綜合醫院開設精神（心理）科。加強對沉迷網絡人際交往、游戲等網絡迷戀行為學生的心理矯治工作，對留守、貧困、流動、單親、殘疾、喪親等處境不利的學生給予重點關愛，為遭受校園欺凌和暴力、家庭暴力、情感困境等情況的學生，提供及時心理干預。（省衛生健康委、省教育廳、省人力資源社會保障廳、省文明辦、團省委）。

11.建立數據監測反饋機制。建立監測數據反饋機制，加強各類網絡平臺監測，發現學生通過網絡搜索或討論自殺方法等信息時，應及時向學校及其主管部門反饋，及時運用科技手段協助學校定位突然失聯學生，為挽救生命做出最大努力。（省委網信辦、省公安廳、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

12.配齊配優學校心理健康教育教師隊伍。編制部門應指導所屬學校在編制總量內，統籌合理配備心理健康教育教師，統籌解決學校編制緊缺問題。高校按師生比不低于1∶4000比例配備心理健康教育專職教師，且每所學校至少配備2名。中小學校（含中等職業學校和技工學校）原則上按照師生比1∶800配備專職教師，超過800名學生的中小學校，應采取專職教師和兼職教師相結合的方式配備，且配備至少1名專職教師。辦學規模低于800名學生的中小學校應通過其他學校對口援助、教師定點支教等多種方式配備兼職心理健康教師，確保中小學生心理健康教育全面覆蓋。學前教育、特殊教育機構要配備專兼職心理健康教師。縣級教研機構至少配備1名專職心理健康教育教研員。高校心理健康教育師資隊伍原則上應納入思想政治工作隊伍管理，落實好職務（職稱）評聘工作。設有教育學、心理學教學機構的高校，可同時納入相應專業隊伍管理。（省委編辦、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

13.加強學校心理健康教育教師隊伍建設。健全培訓培養體系，對心理健康教育專職教師每年開展不少于40個學時的專業系統培訓，對所有輔導員、班主任每3年至少開展1次心理健康教育專題培訓。整合教育系統專業力量，開發心理健康專項培訓課程，全覆蓋開展教師心理健康教育基本知識和技能培訓，提升全員及時發現和早期干預能力。每3年開展1次心理健康教育優秀教師推選展示活動。（省教育廳、省人力資源社會保障廳、省財政廳）。

14.加強專業人才培養。加強臨床與咨詢心理學、應用心理學等相關學科專業建設，加大應用型心理健康專業人才培養力度，適當增加招生培養指標。鼓勵有條件的高校開設臨床與咨詢心理學相關專業，建設一批實踐教學基地，建立實踐督導體系。支持有關高校定向培養心理健康教育教師，推動醫學、教育、康復、社會工作等相關專業修訂人才培養方案，加強心理學理論教學和實踐技能培養，全面提升學生理論素養和實踐技能。（省教育廳、省衛生健康委）。

15.組建高水平心理援助團隊。聯合招募醫務人員、專家學者、學校教師、社會工作者等具備資質的人員，組建心理援助志愿者服務團隊，設立24小時心理援助志愿服務熱線，面向學生開展科普宣傳、心理咨詢、危機干預等志愿服務。逐步推行高校心理健康專業師生與中小學（含中等職業學校和技工學校）結對幫扶機制，切實增強留守兒童的心理品質。（省衛生健康委、省教育廳、省人力資源社會保障廳、省文明辦、省民政廳、省婦聯、團省委）。

16.加強學生心理健康教育研究。大力開展學生心理健康基礎和應用研究，推動研究成果轉化應用。鼓勵開展以中國傳統文化、中醫藥為基礎的心理健康相關理論和技術的實證研究，逐步形成有中國文化特色、江西地方特色的心理學理論和臨床服務規范。針對學生常見的心理行為問題和危害學生健康的重點心理疾病，開展生物、心理、社會因素綜合研究和心理健康問題的早期識別與干預研究，推廣應用效果明確的心理干預技術和方法。（省教育廳、省衛生健康委、省財政廳、省人力資源社會保障廳）。

17.完善領導體制和工作機制。各地應切實加強對心理健康教育工作的統一領導和統籌規劃，明確部門職責分工，在規劃編制、政策銜接、機構設置、工作實施、評估檢查、經費保障等方面加強統籌協調，集聚資源、整合力量，共同推進學生心理健康教育工作，努力構建黨委統一領導、黨政齊抓共管、有關部門和人民團體分工負責、學校主動作為、全社會共同參與、家庭盡力盡責的工作格局。各級各類學校應將學生心理健康教育工作納入黨委（黨組）重要議事日程，納入學校事業發展規劃，明確牽頭職能部門，定期調度協調，統籌推進落實。鼓勵有條件的地方整合各方資源，成立本級專業指導機構，統籌負責本地學生心理健康教育工作。（省委組織部、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

18.強化經費保障。各地、各級各類學校應在年度預算中統籌安排專項工作經費，并加強對經費使用效益的考核，保障心理健康教育各項工作有效開展。鼓勵各種社會資源支持開展學生心理健康教育服務。（省財政廳、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

19.建立科學有效的考核評價體系。建立學生心理健康教育工作督導考評制度，將工作成效納入地方政府履行教育職責和縣（市、區）黨政領導干部履行教育職責督導評價內容，納入平安建設(綜治工作)考核評價、文明校園創建和高校思想政治工作測評等工作內容，把“軟指標”變為“硬約束”。（省委組織部、省教育廳、省人力資源社會保障廳）。

20.加強宣傳引導。堅持正面引導，各級宣傳、教育、新聞出版廣播電視等部門應充分利用廣播、電視、動漫等傳播形式，廣泛運用門戶網站、“三微一端”等傳播平臺，組織創作、播出一批心理健康宣傳教育精品和公益廣告，傳播心理健康知識。各級宣傳、網信、公安等部門應有效管理和規范心理危機事件的宣傳報道，加強學生心理危機事件的輿情管控，按照公開透明原則及時回應，營造良好的心理健康教育工作環境。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇八

當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人，沉重的學習壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關系到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天，我們更要加強對未成年人的心理健康教育，才能培養出能夠適應現代社會的綜合素質較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中小學中聯合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下：

關注心理健康，培養陽光心靈。

在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強未成年人對心理健康重要性的認識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強未成年人的心理調適能力，優化未成年人的心理品質，提高未成年人的心理健康水平，促進未成年人身心協調發展，真正做到“陽光心靈”。

根據未成年人生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成未成年人良好的心理素質，促進未成年人身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使未成年人心理素質的妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。

2、情感和意志的心理健康教育。根據未成年人的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓未成年人學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。要培養未成年人能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要內容以心理衛生為中心的教育內容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發現及矯正。做到早期發現，及時補救，逐步消除學生的不良心理和行為。

4月25日—7月31日。

1、以學校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發動學校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

2、全市各中小學校要建立機構，建立心理咨詢檔案，專人負責心理健康教育活動。

3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙。

4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業務聯系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎，建設完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗，運用網絡媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。

5、注重發揮專家學者作用，培養未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結合的心理健康教育隊伍。

6、活動過程中各校要及時將好的做法進行歸納總結，每月將活動情況以簡報(附圖片)、活動方案、心理案例等形式發至文明辦郵箱：xxxxxx。年終各校將心理健康教育活動進行總結，活動材料（包括有代表性的過程材料）上報市文明辦未成年人思想道德建設處。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇九

全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，以促進學生身心健康發展為目標，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，注重實踐性與實效性，以發展性心理健康教育為主導，培養學生的積極心理品質。

（一）堅持發展、預防與危機干預相結合。要立足學生的健康成長與發展，預防和解決發展過程中心理行為問題的發生。建立完善心理危機的預警干預機制，預防和減少應激事件和突發事件發生。做好重點時段、特殊時期的心理危機預防工作。對已發生的心理行為問題注意及時解決和危機干預。

（二）堅持面向全體學生與注重個體差異相結合。要面向全體學生開展心理健康教育，提高全體學生的心理健康水平。對特殊學生群體要重點關注，根據不同學生的心理特點與實際需求選擇恰當的輔導策略，為其提供專業的教育引導與心理咨詢。

（三）堅持專職教師引領與全體教師參與相結合。要高度重視心理健康專職教師的專業發展，不斷提升心理健康教師的專業能力，充分發揮心理健康教師的專業引領作用。要提高全體教師的心理健康教育能力，將心理健康教育貫穿于教育教學全過程。

健全中小學心理健康教育工作的體制機制和條件保障，建設科學化、專業化、穩定的中小學心理健康教師隊伍，構建學校、家庭和社區心理健康教育網絡，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我縣中小學心理健康教育水平。

通過加強中小學心理健康教育工作，提高全體學生的心理素質，充分開發其心理潛能，培養積極樂觀、健康向上的心理品質。為有心理困擾或心理問題的學生提供科學有效的幫助，促進學生身心和諧可持續發展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎。

（一）成立中小學心理健康教育工作機構。縣教科局成立藍田縣中小學心理健康教育工作領導小組，指導全縣中小學心理健康教育工作。在縣教師進修學校設立藍田縣中小學心理健康教育指導中心，負責制定心理健康教育工作計劃，指導中小學心理輔導室建設和課程設置，組織開展心理健康教師培訓，督導學校心理健康教育工作，提升全縣中小學心理健康教育工作水平。

（二）健全學校心理健康教育工作機制。各中小學校要將心理健康教育納入學校整體發展規劃和年度工作計劃，成立學校心理健康教育工作責任部門，逐步建立起以專職心理健康教師為核心，以班主任和兼職心理健康教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。完善心理輔導的倫理規范、檔案管理、值班值勤、危機干預、學生轉介等方面的工作制度。學校主管領導加強行政性管理，專業心理教師負責業務性工作，協同合作，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，讓每一位學生受益。

（三）加強心理輔導室建設與管理。嚴格按照教育部《中小學心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室，保證軟硬件設施的配置。心理輔導室應在本校心理健康教師的專業指導下建設，可選擇親切、生動、易于學生接受的名稱。要健全心理輔導室值班、預約、咨詢、轉介等制度，遵循保密原則，制定保密規范，保護和尊重學生隱私，杜絕信息泄露，嚴格學生心理咨詢和輔導的檔案管理。有條件的學校可以結合實際情況拓展功能區域，實施心理健康測評、個體心理咨詢與團體輔導等職能。2022年8月底之前全縣所有中小學均應配備心理輔導室，并切實發揮其在提高全體學生心理素質、預防和解決學生心理行為問題中的作用。有條件的學校可定期組織心理健康教師開展個案研討與督導，提升心理咨詢和輔導的專業化水平。

（四）系統開設心理健康教育課程。認真落實國家課程中心理健康教育相關內容。統籌利用地方課程、校本課程系統開設心理健康教育課，每班每兩周至少1個課時。每學期至少開展1次以上心理健康教育為主題的班會或1次心理健康教育和生命教育專題活動。心理健康教育課應以活動為主，可以采用團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理戲劇、專題講座等多種形式開展，既要防止學科化傾向，也要避免過分娛樂化。要注重引導學生心理、人格積極健康發展，最大程度地預防學生發展過程中可能出現的心理行為問題。加強生涯規劃指導，激發學生學習與成長動力。

（五）建設專業化心理健康教師隊伍。要深刻認識到心理健康教育工作的專業性，確保心理健康教師具備心理輔導的基本理論、專業知識和操作技能。自2022年起，新聘用的心理健康專職教師原則上應持有心理健康教師資格證，其中中學心理健康專職教師須具備心理學相關專業本科及以上學歷。2022年起全縣所有中小學（含教學點）應配備至少一名專職或兼職心理健康教師；到2023年，全縣所有學生規模1000人以上的中小學校均配備至少一名專職心理健康教師。

（六）建立心理輔導與危機干預機制。各中小學校要“一校一案”建立心理輔導與危機干預機制。學校心理輔導室應定期為全體學生進行心理測評或篩查，并為學生建立成長信息記錄，包含學生的基本情況、家庭情況、心理狀況、測評結果、輔導記錄等，并在嚴格保密的情況下保存。心理健康專兼職教師應根據學生成長信息記錄，有針對性地利用個體心理輔導與咨詢、團體心理輔導等干預手段，減少學生心理問題的發生。學校要明確心理危機干預工作流程，心理健康教師要樹立危機干預意識，及時發現危機事件及學生心理危機傾向，快速啟動心理危機緊急預案，并及時告知學生班主任、家長及相關負責人，預防自傷、他傷等極端事件發生。學校心理輔導室應與相關心理診治部門建立暢通、快速的轉介渠道，對個別有嚴重心理疾病的學生，或發現其他需要轉介的情況，能夠識別并及時轉介到相關心理診治部門。轉介過程記錄詳實，并建立跟蹤反饋制度。對校園重大傷害或突發災難事件及時進行危機干預。全縣中學每班遴選2名學生（男女生各1名）擔任健康委員，學校要定期開展健康委員培訓，幫助其了解基本心理健康知識，掌握辨別一般問題的能力和應對方法，防范極端事件發生。

（七）全員全程滲透心理健康教育。中小學全體教師都應自覺地在學科教學中遵循心理發展基本規律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的師生關系。要在常規教學中有意識地運用心理學相關理論、方法和技術，將學科知識的傳播與心理品質的培養有機結合。班主任要在班會課和班級日常管理中滲透心理健康教育內容，在學生教育中運用心理學知識，能夠主持心理健康教育主題班會課。要將心理健康教育與班團隊活動、校園文體活動、社會實踐、心理健康教育展演等活動有機結合，充分利用網絡等現代信息技術手段，多種途徑開展心理健康教育。

（八）營造教師心理健康的良好環境。各學校要關心教師的工作、學習和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發〈關于減輕中小學教師負擔進一步營造教育教學良好環境的若干意見〉的通知》（廳字〔xx〕54號）和《陜西省中小學教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創造良好環境，切實減輕教師的心理壓力。把教師心理健康教育作為教師教育和專業發展的重要方面，幫助教師學會自我心理調適，增強壓力應對能力，防止教師將個人不良情緒帶入學校和課堂。

（九）家校協同共促學生心理健康。學校要充分利用家長學校、家長委員會、家校活動及家校網絡互動平臺等渠道，幫助家長了解孩子身心發展的特點和規律，樹立科學的教育觀念，掌握孩子不同年齡階段家庭教育的重點，提升家長識別、應對子女心理問題和危機干預的意識與能力，家校合作共同解決孩子成長過程中的心理行為問題。引導家長注重自身良好心理素質的養成，加強親子溝通，自覺構建積極健康和諧的家庭環境。從2022年起，每個學校每學期至少開展1次面向全體家長的心理健康教育培訓或專題講座，定期提供心理健康教育相關資料，鼓勵和引導家長學習。

（十）開展心理健康教育特色學校創建工作。各學校要積極開展中小學心理健康教育特色學校創建工作。特色學校應定期開展心理健康教育主題活動，以心理健康知識講座、心理健康活動月、心理劇匯演等形式，激勵和推動本校心理健康教育工作規范有序進行。應充分發揮先進典型的引領作用，以點帶面，教科局定期組織學校間的工作經驗交流與課程研討，推動全縣心理健康教育工作不斷發展與進步。落實心理健康教育特色學校年檢制度，通過學校自檢、區縣年檢、市級抽檢的方式對各心理健康教育特色學校進行檢查，對年檢合格的，引導其發揮示范引領作用，爭創省級、國家級心理健康教育特色學校；對年檢基本合格的，責令限期整改；對年檢不合格和限期整改未達標的，取消其心理健康教育特色學校稱號。

（一）加強組織領導。各學校要建立和完善心理健康教育工作領導和管理組織機構，將心理健康教育工作列入年度工作計劃。切實加強對心理健康教育工作的領導，明確責任部門和負責人，制定規章制度，加強交流學習，積極開展心理健康教育工作，探索建立學校與社區的心理健康服務合作機制，提升區域心理健康教育工作水平。

（二）落實經費保障。學校要統籌公用經費資金，保障心理健康教育的日常開支，著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用，保證心理健康教育工作的正常、有效開展。

（三）重視師資培訓。從2022年起，將心理健康教師培訓納入各級教師培訓計劃。對專、兼職心理健康教師應進行專業倫理、知識和技能培訓，提升教學、咨詢（輔導）、危機干預等專業能力；對班主任應進行心理健康教育專業培訓，提升情緒疏導和家庭教育指導等能力。至2023年全縣所有心理健康兼職教師接受過至少一次縣級以上培訓，所有班主任接受過至少一次校級以上培訓。從2024年起，心理健康教師培訓分級分類覆蓋全縣所有心理健康教師，專、兼職教師每年分別接受至少30個和12個學時的心理健康教育培訓。在中小學校長和其他學科教師等各類培訓中增加心理健康教育的內容，切實提高全體教師開展心理健康教育的意識和能力。

（四）保障教師待遇。逐步健全中小學心理健康教師職務評聘辦法，制訂相應的專業技術職務評價標準，落實好心理健康教師職務評聘工作，其編制從學校總編制中統籌解決。專兼職心理健康教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導要計入工作量。將專職心理健康教師列入德育學科帶頭人和名師評選系列，心理健康教師享受班主任同等待遇。

（五）強化專業指導。依托市中小學心理健康教育專家指導委員會，發揮專家、學者對中小學心理健康教育工作的研究和專業指導作用。根據工作需要，可委托專家對學校心理健康教育工作進行指導評估督導，不斷提高我縣心理健康教育工作的規范化和專業化水平。

（六）完善監督管理。教科局將心理健康教育工作納入學校督導評估指標體系，定期開展督導檢查，對未按要求開展心理健康教育工作的學校給予通報、督促整改和復查。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十

當今社會變革引起了人際關系、生活節奏的.改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發展發展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。

二.活動主題。

悅納自我，我愛陽光爛漫的生活。

三.活動目的。

心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰。追求更加完美的人格，為未來發展奠定堅實的心理基礎。

四.活動時間。

五.活動地點:。

綜合樓415。

六.參加人員。

1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員。

3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。

4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林。

七.活動內容及具體安排。

(一)解壓魔法卡。

1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區食堂宣傳欄處。

(二)心愿對換。

1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。

4.最后交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小愿望。

(三)舞動，釋放。

全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。

(四)擊鼓傳花。

做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

(五)笑語連連。

(六)結束語。

八.活具體安排。

1.組織者：__(總體調度分配工作)。

2.活動組：__(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放)，__(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。

3.道具組：__(準備：卡片，編號紙條，麻繩，花)。

4.制作組：__(制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。

5.機動組：__。

6.會場設計：__。

7.攝影組：__(負責攝影，宣傳)。

九.活動注意事項：

1.到場人員都能參加到活動中。

2.關注參與者的情緒變化，及時發現情緒異常的加以積極引導。

十.宣傳。

1.通過qq,微信等網絡平臺進行活動主旨宣傳。

2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十一

當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人，沉重的學習壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關系到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天，我們更要加強對未成年人的心理健康教育，才能培養出能夠適應現代社會的綜合素質較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中小學中聯合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下：

在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強未成年人對心理健康重要性的認識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強未成年人的心理調適能力，優化未成年人的心理品質，提高未成年人的心理健康水平，促進未成年人身心協調發展，真正做到“陽光心靈”。

根據未成年人生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成未成年人良好的心理素質，促進未成年人身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使未成年人心理素質的妥善解決，心理潛能的充分發揮和特別品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。

2、情感和意志的心理健康教育。根據未成年人的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓未成年人學會控制自己的情緒，做情感的.主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。要培養未成年人能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自己克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4、特別心理教育，把塑造特別與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自己調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運積極理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要內容以心理衛生為中心的教育內容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發現及矯正。做到早期發現，及時補救，逐步消除學生的不良心理和行為。

4月25日—7月31日。

1、以學校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發動學校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

2、全市各中小學校要建立機構，建立心理咨詢檔案，專人負責心理健康教育活動。

3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙。

4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業務聯系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎，建設完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗，運用網絡媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。

5、注重發揮專家學者作用，培養未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結合的心理健康教育隊伍。

6、活動過程中各校要及時將好的做法進行歸納總結，每月將活動情況以簡報(附圖片)、活動方案、心理案例等形式發至文明辦郵箱：xxx。（包括有代表性的過程材料）上報市文明辦未成年人思想道德建設處。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十二

為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學生健全人格，全面提升心理素質，根據《中共xx省委高校工委關于舉辦xx高校20xx年大學生心理健康節的通知》(文號)文件要求，經學院研究，決定舉辦第x屆學生心理健康教育月活動。現將有關事項通知如下：

悅人、悅己、悅成長。

1、主辦單位：學生工作處。

20xx年5月17日—6月16日。

1、建立學生德育教育工作室及四級預警系統。

活動時間：5月17日—5月30日。

活動要求：系部學管主任或學生科長或有德育經驗的輔導員、班主任為核心成員，每系抽調1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學院四級預警系統。

2、開展優秀心理輔導電影賞析活動。

活動時間：5月17日—5月27日。

活動要求：各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片，并要求學生寫出觀后感。

活動時間：5月17日—5月31日。

活動地點：微機房。

活動時間：5月23日—6月8日。

活動要求：各班以“團結互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發學生思考如何將調適心理，樹立遠大的理想，幫助學生正確適應學校生活，適應環境。各系、各班級可以根據本學院的實際情況，創新活動內容和形式，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。活動結束后將主題班會的教案及活動照片發至學工處郵箱。

活動時間：5月25日—5月26日。

活動要求：組織學生對我院心理健康教育與咨詢中心的設施和提供的`服務進行現場體驗和參觀。具體要求另行通知。

6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動。

活動時間：6月16日之前。

活動要求：每個系部至少帶領學生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。

1、高度重視，加強領導。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務，細化措施，抓好落實，認真結合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網站進行宣傳。

2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內涵，充分發揮教育功能。

3、及時總結，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結經驗，不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結(含活動照片)發至學工處郵箱。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十三

學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

（一）調查、摸底。4月份，學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

在調查、摸底的基礎上，學校將每月開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。

（三）組建心理社團。

校團總支將在學生中組建心理社團，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。

（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

（八）充分發揮校園廣播站、宣傳欄的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。

xx中學。

200x年x月xx日。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十四

隨著城市化和工業化進程的加快，大批農村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發展。

一、家庭教育差，行為偏差明顯。

父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經為人父母的農民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。

二、社會原因影響，心理起伏較大。

來到城市工作的農民工多數從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現象。“被人看不起”給部分留守青少年造成一定的心理創傷，讓部分留守青少年產生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同。可以開展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。

三、適應情況不良，產生心理問題。

研究發現，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的`問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優秀作業，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩定性，有一個良好的成長環境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。

四、結束語。

總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現管教失序狀態。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。

參考文獻：

[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會支持網絡與其抑郁、孤獨之間的關系[j].心理發展與教育,(01).

[2]盧飛.農村留守青少年心理健康教育現狀及建議[j].華中師范大學研究生學報,(01).

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十五

摘要：21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。時下，青少年的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。

隨著我國經濟飛速發展，科學技術進步,生活節奏加快,人際關系復雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風和現象日益橫行,社會環境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。加之獨生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會的寵愛等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學生已占了不小比例。我們知道，種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生們卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現出各種各樣的問題。時下，青少年的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。

所謂心理健康是指個體能夠正確認識自己，及時調整自己的心態，使心理處于良好狀態以適應外界的變化。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯合國公布的健康的標準中，前三條就是關于心理健康的內容。可見，心理健康在教育中的重要性。

中小學是個體生長發育的關鍵時期，生理和心理上都經歷著一系列的重大變化，可塑性很強，也是接受教育的最佳時期。良好的教育環境影響能有效促進學生心理健康發展。反之，不良的環境影響也容易使學生形成一些不良的心理品質，甚至發展成為心理疾病。因此，必須認真開展心理健康教育，消除不良影響，使學生的身心健康都得到促進。這是健康教育的根本任務之一。

目前，我國學校心理教育工作還剛剛起步，任重而道遠。由于一些觀念上的束縛，我國的學校教師和學生家長對學生心理健康的重視一直未能達到對學習成績重視的程度，有時甚至為了學生成績而犧牲其身心健康。對學習成績好的學生百依百順，講究“一俊遮百丑”，還養成了一些“好”學生的驕傲和虛榮心理；而對學習成績差一點的學生動輒訓斥，肆意譏諷，美其名曰“恨鐵不成鋼”；往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看，這種觀念和做法對“好”學生和“差”學生的健康發展都是有害的。

從一些調查統計的結果來看，我國中小學生中存在著各種心理問題。如，交往適應障礙、學習困難、情感挫折、娛樂限制、擇業茫然、生理發育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環境適應困難、宗教影響、不良習慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學生卸下包袱，輕裝上陣，創造健康美好的人生。

心理健康就其內容來看，包括心理素質培養與心理健康維護任務。心理素質培養，主要是教育和培養個體形成各種良好的心理素質，以助其學業、事業成功。心理健康維護，它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態，從而能適應社會，正常地成長、發展。這兩個任務層次不同，心理素質培養主要是使學生能成功、成才；心理健康維護則主要是使學生能正常地適應、成人。就其性質來看，心理健康教育則包括發展性教育和補救性教育。發展性教育主要是有目的有計劃地對學生的心理素質與心理健康進行培養促進，使學生的心理品質不斷優化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態或心理出現問題的學生進行專門的幫助，使之恢復正常狀態。這兩中教育也是不同的層次，發展性教育主面對正常發展的學生，是提高性的；而補救性教育則主要是面對心理方面出現不同程度問題的學生，是矯正性的。基于上面對心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。

首先要為學生創設良好的心理發展環境。創造健康教育環境，避免學生經常性地陷入危機狀態，維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如，切實開展素質教育；教師和家長應采用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關系、親子關系。

其次，要堅持發展優先、防患于未然的策略。學校心理健康教育工作首先著眼于發展學生的良好的心理素質，注重維護與促進學生心理健康，而不能將工作重點放在心理出現問題的學生的矯正與治療方面。重點開展團體發展性教育和個別發展性教育，積極開展團體補救性教育和個別補救性教育，在分清主次基礎上使兩者有機的結合起來。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學生在發展性教育中不斷提高心理素質，提高抵御不良心理的影響；使學生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區，發展健康向上的心理。同時，為了更好地實現心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，任課老師可以根據本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容；同時，心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去；這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育工作的開展。

任何一種教育活都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學基礎上的教育活動，因此，要開展好心理健康教育就要注意以下幾點：

（1）要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。

（2）青少年是個體從童年向成人發展的.過度期，是人生中的“疾風怒濤”的時期，也是智力發展的快速期，具有矛盾動蕩性。亞里士多德認為是：“暴躁、易發脾氣、易于為沖動所驅而失去控制。”在青少年時期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個體身心還很不穩定，容易表現兩極性：情緒行為兩極波動；“中學生處于情緒與情感的‘疾風怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。”

（3）閉鎖性與開放性：對成人閉鎖，對同伴開放；反叛性：反叛傳統，喜歡標新立異。青少年期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們還要把個別與一般相結合，對個別學生我們要具體問題具體分析，遵循在心理學的基本原理指導下，開展好團體和個別的心理健康教育。

（4）客觀性與科學性：在對學生心理問題判別上，要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握中小學生的正常心理特點及發展變化規律，正確看待學生的各種行為表現。例如，好動、注意力容易分散、自控能力低是小學生尤其是低年級學生的特點，不能簡單地視好動為問題，認為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學生，這是發現、判別及解決學生心理問題的前提。還有，必須慎重區分和對待學生的心理問題，切忌亂貼標簽、亂發議論。有的教師輕率地指責學生是“弱智”、“變態”，這是極不負責任的。對待學生的心理問題，不宜出現匆匆忙下結論，最好能請心理專家進行診斷。最后，還要防止在判別時出現以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當造成的心理障礙，視為主要是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質不良導致的心理障礙，視為智力因素導致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥。

（5）要正確認識心理咨詢的教育性。“咨詢心理學始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫學模式。咨詢對象被認為是在應付日常生活中的壓力和任務方面需要幫助的正常人。咨詢心理學家的任務是教會他們模仿某些策略和新行為，從而能夠最大限度地發揮自己存在的能力，或形成更適當的應變能力。”可見，心理咨詢者被認為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯系到一起，視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學概念，恰倒好處地應用心理學原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們日常所說的“思想工作”混為一談。要利用利用心理學原理和恰當的心理咨詢模式幫助咨詢者走出困境。

（6）建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統、連貫性的心理健康教育進行。

開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理發展規律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。各學校開展心理健康教育要結合本學校的實際，在本校可提供的資源上優化教育資源的配置，有計劃地實施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現不了的目標，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學的教育觀，因校制宜。

參考文獻：

[1]李曉文《學生自我發展心理學探究》教育科學出版社.10。

[2]劉益民等《心理學》科學出版社.3。

[3]學前兒童健康教育教育科學出版社。

[4]幼兒心理健康教育與教師心理健康首都師范大學出版社。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十六

以《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》及教育部下發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》（教基〔1999〕13號）、《中小學生心理健康教育指導綱要》（教基一〔20xx〕15號）為指導，堅持育人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

（一）縣級：組建由教育體育局局長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以基礎教育股、教研師訓中心、青少年活動中心、全縣各中小學書記（校長）、班主任以及思想政治課教師、持有心理健康方面相應資格證的教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

（二）校級：要建立以本校書記（校長）為組長，相關處室、班主任以及思想政治課教師、持有心理健康方面相應資格證的教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。依據教育部及省、州教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生實際，確立我縣的具體工作目標如下：

（一）了解自我，接納自我。

目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的健康成長。針對這一現象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態；幫助學生自尊、自愛、自強、自立、自信。發揮出自己的潛能，實現人生價值。

（二）培養良好的學習適應能力。

當前由于學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。

（三）養成理想的人際交往習慣。

理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

（四）促進人格的健全發展。

目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成；忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發揮，日后成為具備一定的知識技能；具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。

（一）根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育；

（五）面對全體學生與關注個別差異相結合；

（六）預防和矯治相結合；

（七）教師的科學輔導和學生的主動參與相結合；

（八）助人與自助相結合；

（九）心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

根據我縣的實際，主要通過以下途徑來進行：

1.組建的規模。

（1）學前、普高、職中：每個年級各選派1名。

（2）中學：7—9年級各選派1名。

（3）小學：100人及其以上的完小各選派1名；100人以下的完小按2:1的比例選派（即2個完小當中選派1名）。

2.選派的對象。

（1）已持有“心理健康”相關資格證的；

（2）目前擔任學校“心理疏導室”工作的；

（4）有“心理健康”方面研究興趣的。

1.參加心理危機干預師學習培訓。

學校選派并推薦上報的人員，可優先選派參加《心理危機干預師》的學習培訓，培訓考核合格并取得《專業技能證書》的，培訓費用可按相關要求從學校公用經費中列支。

縣教育體育局將把心理健康教育教師納入崗位培訓。培訓后頒發牟定縣中小學心理健康教育教師上崗證，做到持證上崗。

3.分批安排參加“滬滇協作”等項目心理健康教育教師培訓。

學校推薦上報的心理健康教育教師，將分批次優先安排參加“滬滇協作”等項目心理健康教育教師培訓。

各學校要把此項教育工作全面滲透在學校教育的`全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

1.多方協同形式。心理健康教育屬于心育工作，只有在各學校內各部門的共同協作下才可以順利進行，是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我縣素質教育中處于起始階段，各學校要利用校本研修培訓的時間組織全校教師深入學習教育部印發的《中小學生心理健康教育指導綱要》《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關文件，提高對這項教育重要性的認識；采取集中與自學相結合的形式，系統學習有關心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透；德育處、團隊處、班主任等方式進行經常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。

2.課程輔導形式。要求各中小學校要在20xx年5月底以前制定方案并按課程設置開齊開足心理健康教育課。做到有方案；有課表；有教材；有教師（主要有持有心理健康方面資格證的教師）。課程輔導要偏重于對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養指導等內容。

3.專題講座形式。目的在于解決學生中存在的共性問題。例如，以年級、班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內容舉辦專題講座，給學生答疑。

4.學科滲透形式。是指所有學科教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術，創設積極的課堂心理氣氛，激發學習動機，培養學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質教育內容，并充分利用這些內容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養；音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力；體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果。

（四）因地制宜開展心理咨詢。

心理咨詢是針對少數有心理問題的學生而進行的心理咨詢、心理訓練活動，它面向少數學生，立足于矯治。主要方式為：

1.個別咨詢。它著眼于少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別咨詢的程序包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環節。方式有面談、電話、通信等途徑進行。各學校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師（各學校從持有心理健康教育相關資格證的教師中選取并擔任）。

2.團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導的一種形式。具體地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發、誘導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態度與行為。團體咨詢的人數一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環節。

3.電話咨詢。是指利用通話方式給予學生忠告，勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，咨詢的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。

4.書信咨詢。其優點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。

（五）有效發揮心理健康工作室作用。

根據楚教通〔20xx〕35號、牟教通〔20xx〕27號文件精神，我縣成立了首屆中小學心理健康教育工作室，工作室成員主要有全縣中小學校（含高中、幼兒園）持有心理健康相關資格證的教師；承擔心理健康教育課的教師組成。成員涵蓋全縣所有中小學（含高中、幼兒園）共20人，其中6人被“楚雄州中小學心理健康教育工作室”吸納為成員。目前，州、縣工作室研修活動正常。今年，州級工作室將把20xx年度年的首次研修活動計劃在牟定開展。屆時我們將發揮東道主優勢，有效推進“牟定縣中小學心理健康教育工作室”工作的開展，更重要的是借此機會有效提升我縣心理健康教育教師團隊的素質。從而進一步推進我縣的心理健康教育工作。

（一）我縣的心理健康教育評價工作主要通過各學校先探索性建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我縣素質教育的一個重要方面來抓，成為我縣教育工作的一個特色、一個亮點，為創辦健康教育示范學校奠定基礎。

（二）將心理健康教育工作列入校長責任目標考核中，讓此項工作做到剛性化并有效實施。

（一）請全縣各級各類學校、幼兒園（含民辦）結合學校實際，認真調研、研究并制定出切實可行的心理健康教育教師團隊作用發揮實施方案，同時成立相應工作領導小組，并有專人負責，確保此項工作按期展開。

（二）請全縣各級各類學校、幼兒園（含民辦）于20xx年5月15日17:30時前將心理健康教育教師團隊作用發揮實施方案、工作推動情況（加蓋公章并掃描）以電子版上傳師訓辦。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十七

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時期都是人的發育第二高峰期，我們的身高會不斷增加，并且在身體上也會有一些變化。但這些都是身體上的變化，而家長則恰恰忽略了孩子心理的變化。

一、早戀問題。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題，有些家長在孩子一進入青春期的時候就開始如臨大敵，開始不斷關注孩子的社交，有沒有和女生有過激的行為……家長的擔心其實并非沒有道理，畢竟他們也是從這個年齡過來的人，都知道青春期的心理變化，但是如果過分干預就會導致適得其反。

青春期早戀的現象是非常正常的，因為這個年齡段的孩子體內的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加，從而導致對女生有一種本能的青睞，這是再正常不過的事情，因為筆者所處的班級就經常出現這種情況。

比如一個女的和一個男的只要稍稍靠近一點，全班就會開始沸騰起來，然后流言蜚語就開始四起。而一些男生卻是也對一些女生有好感，而班級同學的這些呼叫聲，就會導致正常的同學交涉都無法進行下去。

班級同學的流言蜚語是一方面，更大的壓力來源于家長，一旦步入青春期，家長都會教育孩子：“不要早戀！學習重要！”但是，這樣反而會引發孩子在青春期的“禁果效應”就是和你對著干，因此，家長教育也要適當。

孩子在青春期產生心理上的變化，非常正常，但是早戀事情就嚴重了，為此，筆者總結了早戀會帶來的幾個壞處：

（一）因為孩子在青春期對于男歡女愛的了解非常的膚淺，如果愛上了一個異性內心就會進入糾結狀態，不知道是和她表白好還是不表白好。

如果表白了，那么就會出現兩種不同的情況：

（二）成績下滑。

這也是最常見的問題，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個你愛的人長相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會影響學習，甚至還會在雙方互相愛慕的基礎上可以增加學習的成績與樂趣。”這種理解是非常膚淺的，因為你一旦愛上了一個女孩，那么思想上就會分心，時間上也會浪費，然后就會導致難免的成績下滑，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場空了！

很多的早戀都不是因為孩子表現的很明顯才被家長發現的，而是因為孩子成績下滑的太厲害家長逼問孩子最后詢問出來的，由此可以看出早戀的危害。

（三）情緒惡化，人格分裂。

千萬不要認為筆者是在危言聳聽，孩子處于青春懵懂期對于情與愛本身就了解的不夠透徹，一旦過分戀情，最后又被家長棒打鴛鴦，就有可能導致情緒惡化，產生：焦慮、易怒、叛逆的心理問題。

甚至有可能因為這一次的戀情導致孩子的愛情觀與價值觀的刷新，最后乃至改變人格。

（四）、改變性取向。

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長過度干預孩子的早戀，那么對兩性不理解的孩子就甚至會改變性取向，認為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧！

這是真實發生的，因為一母親對孩子的早戀過度干預，導致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”。

那么，如果孩子已經開始早戀或者準備開始早戀的時候應該怎么辦？

其實我覺得，家長不應該只是用暴力、武力去對待孩子，那樣反而會引發孩子的叛逆（這在下文中會有提及），乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應。

這段時期是孩子的特殊時期，一旦父母對待孩子的方法有問題，會導致孩子一生都活在痛苦里。

所以，一旦發現孩子早戀，應該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀，我就打死你！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊，知道孩子的內心深處是怎么想的，那么才能真正的治標治本。

如果孩子不聽家長的，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫生，因為早戀是一個心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態，其實并不是這樣的，只要去咨詢心理醫生往往能獲得很好的'解決方法。

二、網癮問題。

網癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網癮問題不單單是指玩游。

戲，還指代孩子上網觀看色情錄像、色情刊物、色情圖片，這也是非常嚴重的。

因為孩子在青春期沒有受到良好的兩性教育，就會導致對一些黃色、色情的網頁沒有抵抗誘惑的心理，從而就會控制不住自己點進去看，最終往往會導致孩子的心理產生罪惡的想法，因為如今電腦都已經走進了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網頁是易如反掌，也因此才會導致很多孩子的心理發生變化。

筆者寫過一篇《網絡真的好嗎》，其中專門針對網游、網絡色情做了細致的分析，并且有著相應的解決辦法。

三、叛逆問題。

一提起叛逆問題許多的青春期家長不禁都開始頭疼，孩子叛逆、孩子逃學、孩子不尊敬家長，怎么辦？不理智的家長就是一巴掌抽過去，而理智的家長則會和孩子說明道理。

有的家長會問：“可是，孩子現在連說話的機會都不給我！一跟他說話他就會一把把我推出去。”這怎么辦？其實，這一切的叛逆心理都是家長們自己造成的。

不說別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因為家長沒有做好家長應該做的，就是因為家長沒有盡到自己的責任，沒有制定讓孩子怕你的規矩。“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。”就是這個道理，只要家長做好了，孩子就不會差！每一個叛逆、沉溺網絡的孩子后面總有一對失職的父母。

只要家長制定了讓孩子聽話的規矩，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的。家長，是孩子的第一個老師！

以上就是筆者對青少年心理健康的淺談，希望能夠為各位讀者帶來一定幫助。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十八

首先，通過學習，使我對學生的心理健康有了正確的認識。

學生健康心理發展目標涉及到多個方面有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。我們不僅要遵循教育規律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。其次，通過學習，我知道了學生心理健康的重要性。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學初中階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現代社會紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，帶來升學、就業、競爭等多方面的壓力，引發了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨，“現在的學生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題，如網絡成癮、留守學生的心理問題、逆反心理和自卑心理學生、心理缺陷的學生等等，對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。在培訓中，聆聽專家們列舉的真實的當今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項工作中來。再次，通過學習，使我懂得了學生心理問題對于班級管理的重要性。

在班級管理方面，我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施，以及學生的學習成績，忽視了學生的心理感受。經過學習，使我認識到學生作為集體的一員，他們個體的心理感受直接關系到他們的學習、成長，也關系到班集體的建設的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學生的心理與行為，怎樣激勵學生，怎樣進行心理輔導等，這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發，也使我認識到學生的心理問題是我們最應關注的，我們要提高對學生的心理健康輔導的水平。對學生主要進行心理訓練，提高學生心理品質，培養健全的人格，改善心理穩定能力；增強智力和能力水平，充分發揮心理優勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育，也只有時刻關注學生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。

最后，要為學生創設良好的心理發展環境。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理發展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好學生良好的心理健康成長環境，為學生們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個學生能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中，避免對于學生成長不利因素的出現。以上這些，是我的一家之言，這次培訓學習收獲是巨大的，但體會可能膚淺。總之，通過這次學習，使我認識學生健康心理的重要性以及其對提高教育教學水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多不足之處，如關注學生的心理健康意識還需提高，學校德育工作缺少創新性等，有待于在今后的工作和學習中不斷的探索和努力。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇十九

8月30日，新點苑小區，一高三女生從樓頂跳下身亡，女生的書包放在事發現場附近。

8月30日下午3點15分，長沙新點苑小區12棟樓下，譚香(化名)趴在女兒遺體上泣不成聲，連說著“對不起”。40分鐘前，她的女兒雯雯(化名)從9樓跳下身亡。

17歲雯雯是長沙外國語學校一名學生，花季女孩生命定格在高三開學第一天。

家屬說，雯雯午飯后提出，“身體不舒服，不想參加下午的軍訓。”為此，母親譚香或許多念叨了幾句，性格內向的她才一時想不開。不過，也有家屬猜測，“跳樓或因學習壓力大。”一名不愿透漏姓名的老師說，學校于28、29日兩天報道，30日是開學第一天，高三學生進行軍訓，“雯雯沒有參加下午的'軍訓，后來接到通知才知道她墜亡。”

這名老師說，學校分管副校長、年級組組長、班主任、教育處和保衛處等多人趕到，一方面安撫家屬情緒，一方面配合公安調查情況。他說，雯雯的成績中等，平時性格內向。

目前，對于雯雯墜樓原因，井灣子派出所正在進一步調查中。

長沙秋實教育咨詢中心主任、青少年心理專家丹妮說，“家長學校在教育方式上，不應唯成績論，成績好的基礎是身心健康。”丹妮說，培養孩子的心理適應能力很重要，這需要家長正確引導，培養孩子的強大人格，多與人溝通交流。也需要學校做好充分的心理輔導。定期安排心理疏導課程，減少學生的學習壓力。

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青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇二十

（1）自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。

（2）拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰勝自我，為自己樹立一個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學、合理的評估。

（3）增強自信。

（4）心理調節和情緒調節。

其他方面。

青少年心理健康的標準除了身體條件之外，還包括認知、情感、人格、人際關系和行為等方面的因素：

（1）身體健康。身體健康是青少年心理健康的必要條件，其影響機理是生理因素和心理因素的相互影響和制約作用。

（2）認知健康適應。認知正常是青少年社會發展的前提條件，在青少年時代，孩子的社會發展主要表現為認知發展水平的程度。許多健康問題，如情緒混亂和精神分裂，都有其認知的根源。健康的認知首先是能夠正確地認知自己、對自己的智能結構、興趣愛好、氣質性格，對自己在集體中的地位等，有一個客觀、全面的估價，能采取悅納自我的態度，以便揚長避短；其次是能正確地認識他人，為人際關系的發展奠定良好的基礎；再次是健全的認知過程，如正常的感知、良好的記憶、靈活的'思維、豐富的想象、流暢的語言等。

（3）情感成熟適度。情感成熟是青少年最重要的發展任務，它標志著人的心理活動協調能力。它包含兩項內容：一是感情自制，即作為一個人自己控制情感力量源泉的能力，而不是依靠雙親來提供舒服、安心和情感保障；二是行為自制，即一個人做出自己的決定、管理自己的事務和照顧個人的能力。這兩項自治是相互聯系、相輔相成的，即完成心理上的斷乳過程。隨著情感的成熟，青少年逐漸擺脫本能的控制，知道并掌握由一定社會的文化所決定的感情表現規則，學會駕馭和控制自己的感情表達，讓理性原則而不是快樂原則左右自己的行為，從而呈現出適度的心理體驗和態度，能夠保持積極的心理狀態：熱情飽滿而非消極滯鈍，反應適度而非喜怒無常，情操純真高尚而非低下猥瑣，愉快樂觀的主導心境而非沮喪悲觀。

（4）人格健全統一。人格健全是青少年社會化的重要目標。健全的人格結構包括氣質、能力、性格、理想、信念、動機、興趣、道德和人生觀。一般認為，健全成熟的人格具有以下六條標準：一是非自我中心的自我延展和卷入；二是自我和他人和睦相處；三是感情保障或自接納；四是現實主義的知覺；五是見識和幽默；六是統一的生命哲學。

（5）人際關系和諧。人際關系和諧是青少年心理健康的條件，是人類心理適應的綜合指標。健康的人際關系是樂于與他人交往，接觸他人時持積極的態度，能夠理解和接受別人的思想感情，在交往過程中既能悅納他人，也能悅納自己；在集體中既有廣泛的朋友，又有一兩位知交，而不是人人都萍水相逢，都是泛泛之交。對少年兒童來說，人際關系和諧的一個非常重要的方面就是家庭關系的和諧，即雙親之間關系的和諧和子女與雙親之間關系的和諧。

（6）外顯行為穩定。行為穩定是青少年心理健康的重要標志，它是身體健康、認知正常、感情成熟、人格健全和關系和諧的綜合結果。行為穩定是以行為與態度之間的一致性和行為之間的連貫性為特征的。如果青少年經常表現出言行不一、朝令夕改的行為，那么不是青少年成長的客觀環境有問題，就是青少年本身的心理健康有問題。

（7）心理發展符合年齡特征。人的心理活動是一個不斷發展的過程。在心理發展的各個階段所表現出來的質的特征，就是心理發展的年齡特征。如兒童的天真活潑，青年的朝氣蓬勃，老年的沉著老練，都基本符合各自年齡階段的心理特點。如果一個人的認識、情感、言行、舉止基本符合他的心理年齡特征，就可看作是心理健康的表現；反之，則看作是心理不健康的表現。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇二十一

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時期都是人的發育第二高峰期，我們的身高會不斷增加，并且在身體上也會有一些變化。但這些都是身體上的變化，而家長則恰恰忽略了孩子心理的變化。

一、早戀問題。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題，有些家長在孩子一進入青春期的時候就開始如臨大敵，開始不斷關注孩子的社交，有沒有和女生有過激的行為……家長的擔心其實并非沒有道理，畢竟他們也是從這個年齡過來的人，都知道青春期的心理變化，但是如果過分干預就會導致適得其反。

青春期早戀的現象是非常正常的，因為這個年齡段的孩子體內的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加，從而導致對女生有一種本能的青睞，這是再正常不過的事情，因為筆者所處的班級就經常出現這種情況。

比如一個女的和一個男的只要稍稍靠近一點，全班就會開始沸騰起來，然后流言蜚語就開始四起。而一些男生卻是也對一些女生有好感，而班級同學的這些呼叫聲，就會導致正常的同學交涉都無法進行下去。

班級同學的流言蜚語是一方面，更大的壓力來源于家長，一旦步入青春期，家長都會教育孩子：“不要早戀！學習重要！”但是，這樣反而會引發孩子在青春期的“禁果效應”就是和你對著干，因此，家長教育也要適當。

孩子在青春期產生心理上的變化，非常正常，但是早戀事情就嚴重了，為此，筆者總結了早戀會帶來的幾個壞處：

（一）因為孩子在青春期對于男歡女愛的了解非常的膚淺，如果愛上了一個異性內心就會進入糾結狀態，不知道是和她表白好還是不表白好。

如果表白了，那么就會出現兩種不同的情況：

（二）成績下滑。

這也是最常見的問題，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個你愛的人長相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會影響學習，甚至還會在雙方互相愛慕的基礎上可以增加學習的成績與樂趣。”這種理解是非常膚淺的，因為你一旦愛上了一個女孩，那么思想上就會分心，時間上也會浪費，然后就會導致難免的成績下滑，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場空了！

很多的早戀都不是因為孩子表現的很明顯才被家長發現的，而是因為孩子成績下滑的太厲害家長逼問孩子最后詢問出來的，由此可以看出早戀的危害。

（三）情緒惡化，人格分裂。

千萬不要認為筆者是在危言聳聽，孩子處于青春懵懂期對于情與愛本身就了解的不夠透徹，一旦過分戀情，最后又被家長棒打鴛鴦，就有可能導致情緒惡化，產生：焦慮、易怒、叛逆的心理問題。

甚至有可能因為這一次的戀情導致孩子的愛情觀與價值觀的刷新，最后乃至改變人格。

（四）、改變性取向。

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長過度干預孩子的早戀，那么對兩性不理解的孩子就甚至會改變性取向，認為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧！

這是真實發生的，因為一母親對孩子的早戀過度干預，導致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”。

那么，如果孩子已經開始早戀或者準備開始早戀的時候應該怎么辦？

其實我覺得，家長不應該只是用暴力、武力去對待孩子，那樣反而會引發孩子的叛逆（這在下文中會有提及），乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應。

這段時期是孩子的特殊時期，一旦父母對待孩子的方法有問題，會導致孩子一生都活在痛苦里。

所以，一旦發現孩子早戀，應該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀，我就打死你！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊，知道孩子的內心深處是怎么想的，那么才能真正的治標治本。

如果孩子不聽家長的，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫生，因為早戀是一個心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態，其實并不是這樣的，只要去咨詢心理醫生往往能獲得很好的'解決方法。

二、網癮問題。

網癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網癮問題不單單是指玩游。

戲，還指代孩子上網觀看色情錄像、色情刊物、色情圖片，這也是非常嚴重的。

因為孩子在青春期沒有受到良好的兩性教育，就會導致對一些黃色、色情的網頁沒有抵抗誘惑的心理，從而就會控制不住自己點進去看，最終往往會導致孩子的心理產生罪惡的想法，因為如今電腦都已經走進了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網頁是易如反掌，也因此才會導致很多孩子的心理發生變化。

筆者寫過一篇《網絡真的好嗎》，其中專門針對網游、網絡色情做了細致的分析，并且有著相應的解決辦法。

三、叛逆問題。

一提起叛逆問題許多的青春期家長不禁都開始頭疼，孩子叛逆、孩子逃學、孩子不尊敬家長，怎么辦？不理智的家長就是一巴掌抽過去，而理智的家長則會和孩子說明道理。

有的家長會問：“可是，孩子現在連說話的機會都不給我！一跟他說話他就會一把把我推出去。”這怎么辦？其實，這一切的叛逆心理都是家長們自己造成的。

不說別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因為家長沒有做好家長應該做的，就是因為家長沒有盡到自己的責任，沒有制定讓孩子怕你的規矩。“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。”就是這個道理，只要家長做好了，孩子就不會差！每一個叛逆、沉溺網絡的孩子后面總有一對失職的父母。

只要家長制定了讓孩子聽話的規矩，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的。家長，是孩子的第一個老師！

以上就是筆者對青少年心理健康的淺談，希望能夠為各位讀者帶來一定幫助。

文檔為doc格式。

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇二十二

作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長過程中會面對許多問題，所以我們需要重視自己的`心理健康問題。

心理健康利于青少年培養健康的個性心理。青少年的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代青少年的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于青少年的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環境。

學習是青少年的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

青少年應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為青少年的健康發展提供了課堂以外的活動機會。青少年應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。

作為21世紀的青少年，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

青少年心理健康實施方案（專業23篇）篇二十三

老師們、同學們：

上午好！

隨著生活水平的提高，人們越來越關注自己的健康。但如果我問大家，什么是健康，多數人一定會覺得，身體沒病就是健康。的確，長期以來，人們的健康觀念就局限在身體方面。聯合國世界衛生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現，還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關系以及良好的社會適應能力。心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優良心理品質。”古代名醫華佗說過，善醫者先醫其心而后醫其身，意思是說，一個好的醫生，一定是先調整人的心態，然后才去治療他身體上的病。由此可見，一個健康的心理對我們有著多么重要的作用。

在當今競爭激烈的環境下，生活的節奏一天天加快。對同學們而言，學習負擔也在變重。在我們同學中間出現了這樣或那樣的問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，不能按時完成，對學習缺乏自信；有的學生會無緣無故地悶悶不樂，感到孤獨寂寞;有的同學意志消沉，悲觀失望;有的同學自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著同學們的學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

一個良好的心理是需要培養的，我希望同學們能首先從以下幾個基礎方面做起：

在西方國家，人們去求助心理咨詢，就像治療感冒那樣普遍，是一種文明的表現。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療，不論其問題大小與嚴重程度。我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”，同學們正處于人生最美好的時候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質稍差一些的人則需要求助于醫生，心靈的“感冒”也一樣，同學們要善于自我調節，自我疏導。但是，當我們無法獨自面對時，我們也要學會求助于老師、同學、家長等。

在所有能給你溫暖和幫助的人當中，一定不要忘記最重要的那個就是你自己。了解自己，正視自己，悅納自己，無論高矮胖瘦，鏡子里那個端正的人就是最好的你。所以我們的男同學，干凈清爽的短發就很好；我們的女同學，簡單的校服就很美，自然的面容就很美，年輕的你們不需要太多的修飾！除了外表，我們也要正視自己的心理狀態，我們經常聽到同學抱怨自己的運氣不佳命途多舛，但是，一帆風順對誰來說都只能是個美好的夢，人生路上的風雨和坎坷是誰也避免不了的，有空去悲嘆人生，不妨堅定自己的信念，向著自己的目標奮斗，陽光總在風雨后，只要努力，總能看見彩虹。

孔子說，仁者壽，知道仁義并且施行仁義的人會長壽，說明一個高尚的道德品質與健康有著很大的關系。古人還說，有德則樂，樂則能久，也說明有高尚的道德就能有快樂的心態，有快樂的心態才能長壽。所以一些小事能夠做到的就不去計較利益，或許你做的很多事情受益的都是別人，但是由此形成的品德是自己的。學會把心放寬，對自己來說也是一筆財富。

我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，每周二、周三中午，設在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著！在那里，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師將耐心傾聽同學們的心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂觀的心態迎接各種挑戰！

同學們，幸福離我們并不遙遠，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲，促進我們的精神健康。

最后祝我們全校師生身心健康，微笑面對每一天，天天都有好心情。