在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

個人職業素養心得體會篇一

以前對于員工素質培訓我有所耳聞，認為只不過是玩一玩游戲而已，當我邁進培訓室后，剛開始也沒有太大的激情，只是抱著完成任務的心態，但隨著潘教官對本次培訓的目的和目標詳細講解后才知道，本次培訓是為了激勵醫務人員的斗志，激發潛在能力，創造性的發揮人的團隊能力，由團體逐漸蛻變成攻無不克、戰無不勝、無堅不摧的團隊!

雖然只有短短兩天的時間，這次培訓所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在本次培訓中我們被分成若干個家庭，“長久之家”是我的家庭，我們的口號是“長長久久，天長地久”，在兩天的活動訓練中，我們逐漸建立了深厚的感情，在“危難之中”團結在一起，歡笑和淚水中體驗“親情”。在每一次的家庭會議都由長輩最后做出決定，作為“奶奶”，讓我深深意識到長輩的責任重大，決策的做出并不像想象得那么簡單，它決定整個家庭為之奮斗的方向。這兩天的培訓讓我有以下幾方面的體會和感悟：

一、團隊目標一致、協作團結、互相信任。

從培訓開始的搭檔選擇、家庭組合到后面所有的項目，我們逐漸拉近了距離，我們家庭的老老少少都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家消除了所有的隔閡，相互幫助和協作。在“極地風暴”游戲中，我們所有的家庭成員手緊緊握住、相互扶持和照應，隨機應變，積極求助外援，形成新組合，成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊，最終，我們“長久之家”是唯一在風暴中完整生存下來的家庭，這是我們本著“一個也不能少”的強烈信念的結果。過后我曾經想，為什么在訓練中大家都能如此的團結呢?我想是因為大家的目標和利益完全一致，并積極鼓勵為團隊做出貢獻的個人。

犧牲精神對一個團體的發展也是很重要的。在本次活動中，許多被淘汰的人都是為保全自己家庭的其他成員主動犧牲自己，如果每個人都只斤斤計較于自己的利益，而棄集體利益于不顧，那么，這個團隊永遠無法成為一個最優秀的團隊。在這次汶川地震中有太多太多這樣的犧牲的感人場面上演，老師護學生在翼下、媽媽爸爸為孩子搭建生命空間、孩子為同學打通生命通路，這也許是人性中最閃光之處，在關鍵時刻總是能淋漓盡致地散發出來。在日常的工作中何嘗不需要我們每個人的奉獻精神，也許對每個人來說小小的犧牲可能會挽救團隊重大的損失和利益。

二、迎難而上、付出與責任。

當教官把我們所有人重新組合，形成“超人隊”和“東方不敗隊”時，我們所有的搭檔被拆散了，反目成了對手，這讓我體會到團隊的合作與競爭在團隊之間和團隊內部都是存在的，只有這樣的不斷轉換和交替，整個團隊才能發揮最大的潛力，創造最大的成效，以最充分的速度不斷前進和成長。在教官的積極鼓勵下，我鼓起勇氣承擔女隊長的責任，開始我只是認為為大家鼓勁助威，提高士氣，組織協調就是我的義務，但當教官宣布當隊員不能完成任務時，隊長將為此付出慘痛的代價，我倒吸一口涼氣，曾有一絲悔意一閃而過，但隊員們信任的目光和呼喊、男隊長堅定的目光感染和鼓舞了我，正如我們的口號“我是超人，我怕誰!”

豁出去了，我暗暗下定了決心。任務開始了，這項讓我們每個人都認為是再簡單不過的數數的任務卻讓我們吃盡了苦頭，似乎變成了一項不可能完成的任務，不論隊員如何小心翼翼、如何高度集中，總是會數錯，我們隊長因此而接受呈倍數增長的俯臥撐的懲罰，隨著隊長的體力不支和汗如雨下，兩隊的隊員心里越來越難受，似乎戰勝隊也再沒有勝利的喜悅，氣氛也由“游戲氣氛”轉變成“緊張局勢”。我的肩膀顫抖了，肌肉開始劇痛，呼吸開始困難，但我腦中放棄的念頭在隊員心痛和歉疚的目光中瞬間煙消云散，我只有一個信念：為這樣好的隊員，值得我們為此付出一切，肉體上的痛又算得了什么，隊員們心理上的痛會更痛!。之后細細思量，我們在日常的工作和生活中，何嘗不是這樣，何嘗不是因為自己的小小的疏忽和大意，犯下的錯誤帶來的巨大后果卻讓領導默默承受，默默為我做俯臥撐，而我們卻全然不知。這次讓我深切體驗到領導的痛和難，還有什么理由在今后的工作中不認認真真、踏踏實實地干好本職工作，這原本就是我們理應做到的，讓我們的領導少做俯臥撐。項目過后，我們又回到自己的家庭，無形之中我們更加互相理解，相互支持和鼓勵，溫暖的親情在彌漫。

三、細致化管理、通力合作、合理分配資源。

對于個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯系地看待問題，做出正確的規劃，同時需要人力資源優勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題。

在“戰地救援”項目中這樣的精神得到淋漓盡致的體現。一個團隊全體成員都無私地付出自己的智慧和力量，這個團隊無疑是有無窮的戰斗力的。但同時領導角色的職責是有效地分配任務、協調組織、危機時刻正確決策。這個游戲也讓我們體會到：細節上的關注會轉變成成敗的關鍵因素，而在日常的工作中這樣的細節往往是我們不屑一顧的。

雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，似乎有些影響團隊的效率，但這也正是大家強烈的責任心和團結一致求勝的表現，也是大家群策群力的體現，如果每個人都一言不發反倒說明這個團隊完全沒有發掘自身的潛力，全身心地投入自然會大聲說出的自己的想法，只有充分發揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然，領導者的積極有效的引導和協調，制定團隊紀律，在有制約但又有相對的自由的氛圍中，盡可能的發揮每個人的智慧，才能獲得大家全身心的投入。

大家的這種無私地付出，短時間是可以的，但如果長期沒有回報，或者回報不合理，那么這個團隊的戰斗力是不會長久的。很簡單，付出智慧需要知識的補充，否則智慧會枯竭;付出力量需要能量的補充，否則力量耗盡。當然，回報有很多種，往往精神上的回報和認可比物質上的回報更能激發人的斗志，也更加的讓人念念不忘。

四、感悟人生、破繭而出

當我們還沉靜在為團隊精神所感染的興奮之中時，天突然暗了下來，我們迎來了又一次突如其來的“災難”，成為一名盲人或啞巴，我在黑暗中想象和體會盲人的恐懼和無助，在長時間孤單后，居然會下意識去摸索周圍，擔心危險會降臨，這時，一雙溫暖的手出現了，一雙不能開口說話的手，我輕輕去摸索她的臉和手，想要想象她的模樣。她輕輕牽著我越過一道道盲人不可能完成的障礙和困難，聰明的她不是輕輕撫摸我的背安撫我緊張無助的心，讓我的腳尖挨著她的腳尖前行，給我適宜的手勢讓我躲過危險，漸漸地強大的信任油然而生，甚至似乎有一種力量讓我忘記了自己是盲人，開始昂首闊步去迎接困難。而對幫助過自己的啞巴，自己能做的只有深深獻上一個擁抱，說聲“謝謝你”，而感激又何止這些。

除了對自己的愛人和父母，已經很久很久沒有這樣踏實和信任的感覺，人和人之間原本就應該是這樣的，只是生活的磨難和利益的爭奪，讓我們越來越遠離，越來越緊緊將自己隱蔽和包裹，其實都是源于自己對危險的本能反應，于是，不信任、相互戒備漸漸占據了我們的心靈。

當我們的領導以最尊貴的姿勢為我們這些即將出征的戰士戴上藍絲帶，這世上有什么樣的信任比這更讓人感到珍惜和尊重!燭光下，領導和我們的距離也從來沒有像今天這樣近、這樣親切，而領導對我們的要求也僅僅是做好自己應該做的而已。我想每個人心里都思緒萬千，不曾像這樣動容過，不增像這樣認真思考過，許久都無法平靜。

這次培訓給了我一次難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝我們的教官、醫院領導和同事。應該說每個人都收獲了許多，在這里，我不想表什么決心，我只想說我非常愿意和我們的領導、同事們一起通力協作，一起鼓足干勁，重新定位自己的角色，去融入、去奉獻、去完美我們醫院這個大團隊，開拓更廣闊的天地!

個人職業素養心得體會篇二

個人素養，是指一個人個人的行為方式和思維方式。在當今社會，追求高素養已經成為很多人的目標。對于我來說，個人素養不僅僅是一種外在修養，更是內在的自我修煉的過程。在日常生活中，我不斷地探究自己的內心世界，不斷地定位自己的位置，為自己的追求而努力。在這個過程中，我逐漸明白了一個道理：個人素養是人生的底色，而這樣的素養需要不斷地追求，才能不斷提升。

二段：自我認知

作為一個普通人，我既有自己的優點，也有自己的缺點。在實踐中，我通過不斷地反思和自我檢視，逐漸發掘了自己的優缺點。我早期的性格內向，不大善于與人相處，但又很渴望與人交流。在這方面，我嘗試了很多方法，如主動與人交流，參加各種社交活動等。同時，我也通過增強對自己的認識，逐漸擺脫了自卑的情緒，樹立了自信。這些經驗教訓讓我逐漸成為一個充滿活力和自信的人。

三段：豐富自己的人生閱歷

人生需要不斷地追求和探索，而對于素養的提升也是如此。對我而言，我不斷地拓寬自己的視野，在不同的領域不斷學習各種經驗。為了提升自己，我到過不同的國家和地區旅行，了解不同的文化。同時，我也加入了各種社團和組織，以不同的方式參加各種活動，運用所學的知識和經驗不斷提升自己的素養。在這個過程中，我學到了如何與別人相處、如何正確的表達自己等技能，同時也培養了各種職業技能。

四段：積極思考和行動

經過不斷的發掘和實踐，我也逐漸意識到了積極思考和行動的重要性。個人素養需要不斷的追求和行動，才能不斷提升。對我而言，我更多的是反思自己的行為和想法，如何改善自己的不足之處，并積極地向前推進。比如，我在與人相處的過程中，時常會遇到各種難題，如何解決問題并調整心態，已經成為我日常生活中必要的能力。

五段：總結

個人素養是一個需要不斷追求和提升的過程，通過不斷的反思和實踐，我逐漸意識到了自己的優缺點，并不斷提升自己。在這個過程中，我也學到了不少重要的道理：如自我認知、拓寬視野、積極思考和行動等。這些經驗教訓是我提升素養的有效方法，也是我未來不斷追求自我完善的信念所在。

個人職業素養心得體會篇三

近期，公司組織員工學習了《員工職業素養》，通過學習，頗有感受，現把學結如下。

職業化是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，要求在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。職業化包括三方面的內容：職業化素養、職業化行為規范、職業化技能。職業素養是職業化中最基本的內容之一，它包含著職業道德、職業意識、職業心態三個方面的內容。當今，職業化是一個國家、一個組織乃至個人的第一競爭力。沒有職業化做基礎，其他的能力都是空談。具備職業化的員工對一個公司發展極為重要，甚至關系到公司是否能長遠發展，他將為公司發展壯大提供源源不斷的動力，把企業不斷推向新的發展階段。將員工進行職業化培訓，是企業發展的前提，企業沒有一批職業化的員工隊伍，很難在同行中找到立足點。

美國最著名的《哈佛商業評論》評出了9條職業人應該遵循的職業道德：誠實、正直、守信、忠誠、公平、關心他人、尊重他人、追求卓越、承擔責任。這些都是最基本的職業化素養。一個職業化程度高的員工，他能在進入某個行業、某個企業的較短時間內，嚴格按照行為規范來要求自己，能讀懂企業，認同公司，使自己的思想、語言、動作符合自己的身份并且能很快地融入該環境中。職業素養在工作中體現為遵守公司的法律法規，嚴格按照公司規章制度辦事，能完成公司下達的各項任務，能較快的熟悉并掌握所從事工作的技能；在生活中，則體現在個人日常行為、生活規律中。

前不久，我們公司組織員工打掃現場中控室的衛生，打掃結果是：衛生打掃不徹底，而在干凈潔白的墻壁上留下了兩個腳印。通過這種行為，我們可以看出：

1、該員工沒有維護公共衛生的意識。中控室是化工廠辦公的地方，不管在任何情況下，每個員工都有無條件的維護那里的衛生，該員工沒有做到，反而破壞了那里的衛生，如果該員工有維護公共衛生的意識，我相信他不會在墻上留下腳印的，有可能發現有腳印，還會試著去清除。

2、不尊重他人的勞動果實。墻壁粉刷好，那是工人經過好幾道工序辛辛苦苦才能做好的，他的這一腳，抹殺了工人的勞動果實，這是一種自我踐踏的表現，是對自己人格的侮辱。

3、不敢承擔責任。該員工往墻上踢了一腳，這是人人反對的行為，按理說，應該受到相應的處罰，而該員工沒有勇氣承擔自己的行為所帶來的后果，而是選擇了沉默，這是一種令人討厭的沉默。

總的來說，這個員工的職業素養低，自己的行為沒有符合自己的身份，對自己的行為也沒有起碼的規范，這是一個職業素養不合格的員工。

職業素養對一個員工來說是非常重要的，它關系了員工未來的發展方向和空間，對員工的晉升起到重要的作用，在以后的工作和學習中，我會努力學習這方面的知識，爭取做一名優秀的員工。

個人職業素養心得體會篇四

“個人素養心得體會一句話”這個主題引起了我的興趣。相信每個人都希望自己有高尚的素養，但是我們到底如何才能實現呢？我深入思考，總結了自己的一些心得體會。

二、 為什么個人素養很重要

首先，理解個人素養的重要性是非常必要的。個人素養包括很多方面，如努力學習、積極思考、友善待人等。這一些素養對我們日常生活和工作都有著至關重要的作用，它們不僅能夠讓我們更好地與人交流，更好地適應周圍的環境，還能夠讓我們在職場上更具競爭力，為我們實現自己的理想打下堅實的基礎。

三、如何培養個人素養

了解了個人素養的重要性之后，我們就要想辦法去培養它。個人素養不是天生的，而是需要我們通過學習、實踐、反思等方式來逐漸提高。首先，可以把書本、互聯網等作為自己的個人素養寶庫，不斷地學習、汲取新知識。其次，可以發揮自己的想象力和創造力來實踐自己的想法，將理論知識和實踐經驗結合起來。再者，正確對待自己的失敗和反思自己的錯誤，總結自己的經驗教訓，提高自己的綜合素質。

四、體會到了什么

在這個過程中，我慢慢地體會到了什么。我發現，培養個人素養需要堅定的信仰和飽滿的熱情。只有心中有信仰和熱情，才能不斷地奮斗、不斷地追求進步，才能不斷地實現自己的人生價值。同時，我也意識到了個人素養的提高需要一個不斷學習、不斷反思的過程，需要自己的付出和努力。

五、總結

在提高自己的個人素養的過程中，我們需要不斷地學習和實踐，需要從交流中不斷地吸取新的經驗教訓，需要在實踐和經驗中總結新的道理和方法。如果我們可以堅定信仰，飽滿熱情，持之以恒，相信每個人都可以達到自己的目標，實現自己的人生價值。只有不斷地走出自己的舒適區，勇敢跨出那一步，才能和自己的素養進行良性的互動，讓自己成為一個更加優秀的人。

個人職業素養心得體會篇五

第一段：引言（字數：200字）

個人素養是每個人都應該關注和培養的重要品質，它涉及到我們的態度、行為、思維等方方面面。為了提升自身的個人素養，我參加了一次個人素養培訓課程，并在課程中受益匪淺。通過這次培訓，我對個人素養的重要性有了更深刻的認識，并獲得了一些實用的方法和技巧來改善自己。下面是我從這次培訓中的心得體會。

第二段：積極改變態度（字數：250字）

在培訓課程中，我學到了改變態度對個人素養提升的重要性。態度決定了我們對待事物和他人的方式。通過調整態度，我們可以更積極、更樂觀地面對挑戰，進而提升個人素養。在課程中，我學到了樹立積極心態的重要性，在遇到困難和挫折時要保持堅毅的勇氣和樂觀的信心。我意識到，只有保持積極的態度，我才能更好地克服自身的局限，發揮潛力，實現個人素養的提升。

第三段：培養自我管理能力（字數：250字）

課程中，我還學到了培養自我管理能力對個人素養的重要影響。自我管理是指有效地管理自己的時間、情緒和資源等方面的能力。通過自我管理，我們能夠更好地調配時間，高效地完成任務，從而提高工作效率。此外，良好的自我管理還可以幫助我們更好地管理情緒，保持內心平靜，處理人際關系，以及更好地利用資源，提升自身的能力和素質。通過課程中的訓練及示例，我學會了一些自我管理的方法和技巧，如制定明確的目標、合理分配時間、保持積極心態等，這些方法對我個人素養的提升非常有幫助。

第四段：提升溝通能力（字數：250字）

培訓中，溝通技巧也是一個重要的話題。良好的溝通能力能夠幫助我們更好地和他人交流、理解和表達。通過溝通，我們能夠更好地與他人合作，解決問題，提升工作效率。在課程中，我學到了一些提升溝通能力的方法和技巧，如傾聽他人、表達清晰、理解他人觀點等。這些技巧幫助我更好地和同事和朋友溝通，增進了彼此之間的理解和信任。良好的溝通能力使我能夠更好地表達自己的想法和需求，提高了個人素養水平。

第五段：總結（字數：250字）

通過這次個人素養培訓，我深刻認識到個人素養對我們的生活和工作有著重要的影響。同時，我也明白了提升個人素養需要通過積極改變態度、培養自我管理能力以及提升溝通能力等途徑來實現。這些方法和技巧是相互關聯的，互為支持的，只有全面發展，才能夠真正提升個人素養水平。我將繼續努力，不斷提高自己的個人素養，做一個更好的自己。我相信，只要保持積極的態度，培養好自己的自我管理能力和溝通技巧，我的個人素養必將得到進一步的提升，也將對我的未來發展產生積極的影響。

個人職業素養心得體會篇六

前段時間，我參加了公司組織的由師范大學教授主講的職工職業素養的培訓學習，教授的講課非常輕松活潑，讓我在笑聲中了解到職工素養的重要性，也讓我從教授列舉的實例中對職工的職業素養有了更多方面的認識。

先做人，后做事，一個企業的成長，離不開員工的努力;一個員工要有個人發展，也離不開企業這塊平臺，良好的品質和人格是做人的根本，也是做事的基礎。所以，職業素養是每個員工所必須具備的素養，員工好的職業素養，將是我公司整體風貌的展現。簡單而言，職業素養是員工對自身工作了解與適應能力的體現，一個優秀員工應該具備十點基本的職業素養，下面我將從這十個方面談談關于職業素養的一些心得。

一、誠實守信;

誠實守信，是做人的基本準則。誠實，就是忠誠老實，為人處事以誠相待;守信，則是信守諾言，講求信用。誠實與守信是相互聯系又相互統一的優良品德，是思想和行為高度一致的具體表現。

二、善于學習，勤于學習;

我們應該像海綿一樣，通過各種方式學習，向書本學習、向同事同行學習、向有經驗的人學習、向行業專家學習;同時應該養成計劃與總結的習慣，做完一件事，要善于發現執行過程中的問題，并進行很好的總結歸納，將其提升到理論與流程的高度，避免犯二次錯誤。

三、不斷創新，力量的源泉;

一個企業要想在激勵的市場競爭中獲得競爭優勢與市場份額,產品的差異化與低成本等競爭策略的實施,需要通過員工們的持續創新來實現。一個員工要想實現價值增值，最關鍵的一點就是要擁有與眾不同的創新能力。

四、高度的責任心;

什么是責任?責任就是做好份內應做的事;責任就是沒有做好份內應做的事，因而應當承擔的過失;責任是一個人對自己的所作所為負責，是對他人、對集體、社會、國家及至整個人類承擔責任和履行義務的自覺態度。當我們堅守責任時，我們就是在堅守最根本的人生義務。放棄了自己對社會的責任，就意味著放棄了自身在這個社會中更好生存的機會。我們不能推卸責任，推卸責任就意味著我們失去了實現自己價值的機會。當一個人能夠意識到自己的責任時，他又在完善自己的路上邁出了一大步。一個有責任感的人會給別人一種信任感，會吸引更多的人與自己合作。責任保證一切，責任保證了信譽，保證了服務、保證了敬業、保證了創造正是這一切，保證了企業的競爭力。

五、高度執行力;

所謂執行力，簡單地說，就是保質保量的完成自己的工作和任務的能力。企業管理專家指出，一家企業的成功，30%靠的是戰略，30%靠的是運氣，另40%靠的是執行力。可見，執行力是何等重要，僅有戰略和運氣是不行的，必須有強的執行力。

六、優雅文明的舉止禮儀;

舉止禮儀就是人們在各種社會的各種具體交往中，為了互相尊重，在身體姿態方面約定俗成的共同認可的規范。用優美的體姿表達禮儀，比用語言更讓受禮者感到真實、美好和生動。

七、態度決定一切;

態度決定一切，什么樣的態度是受歡迎的?積極的，建設性的，欣賞他人的,包容的,自信的,樂于助人的等等，這些構成了一個有感染力的環境，每個人都愿意工作在這樣的環境中，這樣的環境使人的壓力減輕，也使事情朝著好的方向發展。積極的態度就是樂觀豁達，要有樂觀平和的職業心理，做好自己該做的事情，工作要主動、必須做到位，盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態面對一切!

八、忠誠度;

忠誠是員工的立身之本，是一個人必須擁有的良好品質，是生存和發展的重要能力。忠誠是一種氣節，是一種能力。有忠誠之心，才會有獨特的人格魅力，才會擁有更好的職業聲譽和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出，忠誠也會有回報，企業并不僅僅是老板的，同時也屬于員工的。忠誠是企業的需要，是老板的需要，但更是員工自己的需要。作為一名員工，你必須忠誠才能立足于職場，你自己才是忠誠的最大受益者。

九、注重細節;

細節決定成敗，小事不能小看，細節方顯魅力。以認真的態度做好工作崗位上的每一件小事，以責任心對待每個細節。只有把小事做好了，才能在平凡的崗位上創造出最大價值。我們在工作中需要改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，注重細節，從小事做起。在今天這個社會，幾乎所有的員工都胸懷大志，滿腔抱負，但是成功往往都是從點滴小事開始的，甚至是從細小至微的地方開始。如果不遵守從小事做起的原則，必將一事無成。

十、敬業

什么是敬業?敬業，就是尊敬、尊崇自己的職業。如果一個人以一種尊敬、虔誠的心靈對待職業，甚至對職業有一種敬畏的態度，他就已經具有敬業精神了。一個人，如果沒有基本的敬業精神，就無法成為一個優秀的人，更難以擔當大任。只有把工作當成事業來干，才能長久，才能卓越，對待工作不是一般努力就可以，而是虔誠，不是盡力而為，而應全力以赴。我們每個人都有責任、有義務，責無旁貸地去做好每一項工作，我們都應該為工作盡一份心、出一份力。

職業心里素養心得體會5

為了促進學生全面發展，充分發揮職業素質教育活動的載體作用。根據學院職業素質教育活動的實施方案部署，我系確定了裝工081等5個班級為職業素質教育活動試點班級，通過三個學期模塊的訓練，學生在德育、專業和綜合素質等幾個方面得到了較大提高，形成了良好的學風、班風。現就以下幾方面作簡要總結。

一、思想素質的培養和習慣養成

主要通過新生入學軍訓法制教育、文明守紀教育、良好習慣的養成和自信心教育等活動，教育學生樹立正確的人生觀和理想追求，培養為國家、集體及他人的奉獻精神。養成遵守紀律、謙讓助人的良好品格，以保證他們走向社會后，能夠成為有文化、有道德、講文明、懂禮貌的合格人才與守法公民。培養學生職業道德素質的第一步是加強學生的專業思想教育，這是高職院校對學生的特色教育內容。學院加強對學生的專業思想教育，使學生產生了強烈的求學動機。通過成功校友進校園、專家講座、企業代表座談等形式來對學生進行引導。此外，提高多種教育方式培養學生良好的心理素質。一個人要能很好地完成本職工作，意志、毅力、合作精神等方面的良好素質也是必不可少的要求。培養他們的心理相容性和承受挫折的能力，學會正常的人際交往。只有具備良好的心理素質，才能適應未來社會生活的需要。

二、專業素質和專業技能的培養

專業素質包括基礎文化素質和專業技術素質的培養。在基礎文化素質的培養中，著重培養學生的學習能力、創造能力、探索能力等基本能力。因為只有具備了這些素質，才能在當今復雜多變的市場經濟社會中不斷適應新的情況、新的崗位、新的環境。要加強學生的危機感和責任感，要他們摒棄以往從一而終的老觀念。在實施過程中，我們注意拓寬學生的知識面，培養他們自我分析問題、解決問題的能力。在專業技能素質方面，注意從理論向實踐的傾斜，通過技能比賽等活動，加強學生動手能力和實際操作能力的培養。理論課的講授以夠用為度，同時還適當拓寬專業應用范圍，讓學生有更大的職業選擇余地。我們根據教學大綱和專業課的特點靈活安排，將專業理論的講解與實際動手操作和觀察結合起來，做到了理論聯系實際，緊密聯系學生。

三、社會綜合素質的培養

主要是指學生的社交禮儀、語言表達、協調溝通、組織管理等。我們在素質教育活動中，十分重視學生綜合能力的培養。我們通過豐富多彩的校園文化，與學生一起共同締造具有校園特色、人文氛圍的校園精神和生存環境。開展、組織社會實踐，結合本專業的需要，讓學生進入到工地、到現場，這樣不僅開闊了學生的眼界，增加他們的感性認識，提高技能的熟練程度，也使學生認識了生產的組織過程、生產環境、組織管理、質量管理、職業道德、組織紀律、思想作風等在學校里無法接觸的東西，從中鍛煉了學生的觀察、分析和處理問題的能力。有目的的組織專題社會調查，使學生接近社會、認識社會，增強生存意識，樹立危機感，從而增加了學習動力。適時組織學生參加社會服務和公益勞動，提前進入社會角色，到社會大舞臺中去體會人與人之間相互支持，共同創造美好社會環境的關系。

社會在不斷發展，職業素質教育的內容也要不斷更新，我們要進一步加強對學生的思想道德、法制觀念、健全人格及健康心理的教育，培養學生適應復雜多變的市場經濟社會所需要的思考能力、創造能力、管理能力、表達能力、社交能力、自學能力以及心理承受能力，為學生走向社會打下堅實的基礎。

個人職業素養心得體會篇七

隨著社會的進步，個人素養在我們的日常生活中變得愈發重要。為了提高自己的素養水平，我參加了一次個人素養培訓。這次培訓的內容涵蓋了溝通技巧、人際關系、時間管理等多個方面。通過這次培訓，我獲益匪淺，不僅增加了自己的知識儲備，還提高了自己的綜合素質和能力。

在培訓的第一周，我們學習了有效溝通的技巧。通過不同形式的講解和實踐，我了解到了溝通的重要性以及如何進行有效的溝通。首先，我意識到了積極傾聽的重要性。以前，我總是急于表達自己的觀點，而忽視了對他人的聆聽和理解。在培訓中，我學會了傾聽他人，并盡力理解他們的想法和感受。這種傾聽和理解的態度不僅能夠提高溝通的效果，還能夠促進人際關系的良好發展。

另外，培訓中我們還學習了人際關系的處理方法。在現實生活中，人與人之間的關系十分復雜。而如何處理好人際關系是個人素養的重要組成部分。在培訓中，我們了解到了建立信任和尊重的重要性。在與他人交往時，尊重別人的思想、感受和價值觀，積極與他人溝通，坦誠待人，能夠建立起良好的人際關系。通過這次培訓，我不僅掌握了處理人際關系的方法，還在實踐中感受到了和諧人際關系帶來的諸多好處。

此外，時間管理也是我在培訓中學到的重要課程之一。在現代社會中，時間是金錢，合理安排時間對于每個人都十分關鍵。在培訓中，我們學會了如何規劃自己的時間，如何識別和避免時間的浪費。通過自我反省，我發現自己平時容易陷入拖延的習慣，無法高效地使用時間。所以，我開始使用時間管理工具，如番茄工作法，幫助我集中精力，提高效率。通過這次培訓，我的時間利用率得到了明顯提高，生活也更加有序。

在培訓的最后一周，我們還參與了團隊合作的訓練。團隊合作是現代社會中不可或缺的一部分，能夠有效地推動工作的進展和解決問題。在培訓中，我們通過分組合作的形式，實際經歷了團隊合作的過程。我深刻體會到了團隊的力量和團隊協作的重要性。不同思維方式和技能的人們能夠互相補充，為團隊帶來更多的想法和創新。這次培訓讓我明白了團隊合作的優勢和挑戰，為將來的工作和生活奠定了堅實的基礎。

通過這次個人素養培訓，我拓寬了自己的眼界，提高了自己的綜合素質和能力。我學會了與他人有效溝通的技巧，提高了人際交往的能力。我也在時間管理方面有了巨大的進步，更加懂得如何高效利用時間。最重要的是，我學會了團隊合作的重要性，并體驗了團隊協作的過程。這次培訓不僅讓我在個人素養上更上一層樓，也為我將來的職業發展和人生道路打下了堅實的基礎。我將繼續努力學習并提高自己的素養，為實現個人價值和社會責任做出更大的貢獻。

個人職業素養心得體會篇八

六月的職業化素養培訓，首先通過殘酷的"報數競爭"團建活動引出了領導的角色和團隊建設及管理的重要性，接下從團隊的認知、團隊的建設和團隊的管理三個部分進行了更為深入和詳細的闡述，之后的績效管理知識和最后的ppt編制和展示技巧，讓所有參加培訓人員又接受了大量的知識熏陶。我主要有以下幾點體會和收獲：

一、"報數"團建活動———全力以赴，堅持到底，永不放棄

本期培訓的"報數"團建活動是對我影響最大的一次活動。我們所有參訓人員被分為兩隊，我帶領的二隊和邵陽帶領的一對通過報數決定輸贏，輸的一方隊長要按要求做仰臥起坐接受懲罰。活動中我們隊在幾輪的報數過程中，不斷加強訓練，汲取教訓，提高速度，最后與二隊各輸贏三場，打成平手。通過活動我體會到：

1、作為隊長，在接受懲罰時，我深刻體會到，作為領導，即使在最累最困難的時候也要堅持住，相信自己，全力以赴，永不放棄，才能帶領團隊堅持到底，走向勝利。

2、作為組織，哪怕一個人報數出錯，就會決定整個團隊的成敗。正如在工作中，哪怕一個組員的效率低了一點點，就會決定整個團隊的效率;同樣，如果每個人都能提高一點點效率，組織效率就能邁出一大步。

看著邵陽接受懲罰做仰臥起坐的背影，我覺得像極了工作中的領導。我們的董事長、總經理、分管領導和上司，他們表面上坐在高高的位置上，風光無限，但豈不知我們挨批評的時候，他們會因為我們的一點點失誤和粗心大意，在被更高的領導斥責和痛罵。我們無法想象，他們又為我們企業的發展擔負了多大的責任，承擔了多大的壓力和風險。

由此，我深切的認識到，我們在工作中，應該牢記自己的職責和目標，盡最大可能做好本職工作，這就是對團隊最大的貢獻;倘若作為領導，我會先燃燒自己，點燃團隊，不斷接受新的挑戰，同時不斷提高自己的領導能力和對風險的承受能力，帶領團隊，在如同黎明前黑暗的成功路上，勇往直前，全力以赴，永不放棄，直至成功!

二、團隊建設與管理———不同學習風格的實際應用

通過培訓測試，我了解了每個人在學習過程中都有接收和處理信息和知識的主觀偏好方式，這就是學習風格，而我自己屬于應用型的學習風格，這意味著我在學習中需要注意四點：一是要多注意鍛煉自己的抽象概括和反思觀察的學習能力;二是應該在平常多加閱讀，開闊自己的視野;三是要加強邏輯分析能力，提高自己的邏輯分析水平;四是要在解決問題時，多分析多提問，多嘗試一些不同的方法，(fsir)努力將堂中學到的理論知識運用到各種不同的環境中去解決各種問題。

不同的學習風格并無高低、對錯、好壞之分，也不涉及能力問題，只是不同的人有不同的慣用方式，我也準備讓女兒也測試一下，使她了解和認識她屬于哪一種學習風格和學習傾向，使她在學習和接收新的知識的過程中能夠避免自己的不足，嘗試不同的新的學習風格。

三、沖突管理——實用而有效

沖突管理節，使我們學到了沖突產生的原因和作用、沖突的解決策略、沖突風格使用過度和使用不足的不同結果以及各種沖突處理的策略和使用情境。

在日常工作中，沖突問題客觀存在，沖突的重要誘因就是競爭，我們應當正視團隊中的沖突問題，看到沖突的積極一面，在團隊中保持適當的沖突水平，使團隊擁有創新的活力，更加靈活迅速的適應內外部環境變化。

先做人，后做事，企業的成長，需要每一位員工的努力;而員工個人的發展，也離不開企業這塊平臺。職業素養是員工對自身工作了解和適應能力的體現，體現了公司整體風貌，而本次職業素養的培訓，使我們了解了自己的優勢和不足，學到了很多不同的思維方式和解決問題的方法。

最后，特別感謝蘇萌老師的辛勤工作和精彩授，我希望這次職業化素養培訓知識都能轉化為實踐和行動的綜合能力，使自己得到更大的提升!

個人職業素養心得體會篇九

個人素養是一個人在道德、能力和品德等方面的綜合素質，是一個人在生活中表現出來的修養和素質。如何提升個人素養，提升自己的品德、能力和修養，是每個人都需要思考和實踐的問題。以下是我個人的體會和心得，希望對大家有所啟發。

第一段：了解個人素養的重要性

個人素養是每個人都應該關注的問題，它關系到一個人的生活態度、職業發展和人際交往。一個人如果具備良好的個人素養，不僅可以更好地面對生活的挑戰，還能夠提升自己的職業能力和人際關系。因此，我們需要認識到個人素養的重要性，將其作為一個長期的學習和提升的目標。

第二段：樹立正確的行為準則

個人素養的提升需要從樹立正確的行為準則開始。一個人的行為準則決定了他的一切言行和選擇，而一個合理的行為準則可以幫助一個人正確判斷事物，做出正確的決策。因此，我們需要樹立正確的行為準則，例如誠實守信、勇敢有責任感、尊重他人等，這些都是培養個人素養的基礎。

第三段：注重個人修養和自我提升

個人修養是個人素養的重要組成部分，它包括知識的積累、文化的修養和藝術的欣賞等方面。一個人如果沒有一定的修養，很難在職場上脫穎而出和應對復雜的人際關系。因此，我們需要注重個人修養和自我提升。可以通過讀書、參加培訓、學習音樂、繪畫等方式來豐富自己的內涵，提高個人修養。

第四段：培養積極的心態和情緒管理能力

個人素養也包括一個人的心態和情緒管理能力。無論是面對困難還是成功，都需要我們有一個積極的心態和正確的情緒管理能力。積極的心態可以讓我們勇敢面對困難，不輕易放棄；正確的情緒管理能力可以讓我們保持冷靜，處理好各種人際關系。因此，我們需要培養積極的心態和情緒管理能力，通過學習心理學知識或者尋求專業的心理輔導來提升自己的情緒管理能力。

第五段：實踐與總結

最后，提高個人素養需要不斷的實踐和總結。只有通過實踐，我們才能夠真正理解和掌握素養的實質；只有通過總結，我們才能夠找到自己的不足，進一步提升自己。因此，我們需要將所學到的知識和技能運用到實踐中，通過不斷的總結和反思，找到自己的不足之處，并尋求相應的辦法來進行改進。

總之，個人素養的提升需要我們從樹立正確的行為準則開始，注重個人修養和自我提升，培養積極的心態和情緒管理能力，并通過實踐與總結來不斷完善自己。只有不斷努力和提升，我們才能夠在不斷變化的社會中保持自己的競爭力和魅力。希望大家都能夠關注個人素養，不斷提升自己，成為一個有修養和人格魅力的人。

個人職業素養心得體會篇十

第一段：引言（大約200字）

個人素養是一個人發展和成功的關鍵因素之一。為了提升自己的綜合素質，我參加了一次個人素養培訓，收獲頗多。在培訓中，我學到了如何更好地管理時間、提高溝通能力、培養領導力、增強自信心。通過這次培訓，我深刻認識到個人素養對于個人和職業發展的重要性。

第二段：時間管理（大約250字）

時間管理對于每個人來說都是關鍵。在培訓中，我學到了如何合理規劃和安排時間。培訓師教授了一些實用方法，例如制定有序的日程表、設置明確的目標和優先級、學會拒絕不重要的事情等。我將這些方法應用到了我的日常生活中，發現自己能更加高效地利用時間、完成更多的任務。時間管理的提升不僅讓我在工作中更為出色，也讓我在個人生活中更有條理，享受到更多的自由和快樂。

第三段：溝通能力（大約250字）

良好的溝通能力可以幫助我們更好地與他人交流和理解。在培訓中，我學習了如何提升溝通的技巧。例如，主動傾聽、表達清晰和明確的意見、與他人保持良好的目光接觸等。通過實踐和反復訓練，我發現這些技巧可以幫助我更好地與同事、朋友和家人進行溝通。我發現我的交流更加順暢和有效，與他人產生更好的互動。這也使我更加容易在工作和生活中解決問題，建立良好的人際關系。

第四段：領導力培養（大約250字）

領導力是在職場和生活中非常重要的一項素養。培訓中，我學到了領導力的基本原則和技能，例如激勵團隊、設定目標、承擔責任等。通過學習領導力，我深刻認識到領導不僅僅是指揮他人，更要通過激勵和幫助他人實現共同目標。我在工作中應用這些領導力技能，發現團隊的凝聚力和效率都得到了提升。此外，培訓還讓我意識到領導力不僅僅局限于工作場所，也可以在生活中展現出來，例如在家庭中激勵和引導孩子。

第五段：自信心增強（大約250字）

自信心是一個人獲得成功的重要因素之一。在培訓中，我學到了如何增強自信心。培訓師通過各種活動和訓練讓我積極參與，并接受他人的評價和意見。同時，培訓也提供了自我評估的機會，讓我看到自己的優點和潛力，增強了自信心。通過培訓，我更加相信自己的能力，并勇敢面對挑戰。我發現自信的態度讓我更加勇敢去追求自己的目標，并在實踐中不斷成長和進步。

總結（大約200字）

通過這次個人素養培訓，我真切感受到提升個人素養對于個人和職業發展的重要性。時間管理、溝通能力、領導力和自信心的提升都讓我受益匪淺。我相信這些技能和素質的培養，將會成為我未來發展的有力支撐。通過不斷地學習和實踐，我將持續提升個人素養，為自己的職業和生活創造更美好的未來。

個人職業素養心得體會篇十一

個人素養是指一個人自身修養和素質的綜合體現，它不僅包括知識水平的高低，更涵蓋了個人品德、思維方式、行為舉止等方面。作為一個追求全面發展的人，我在多年的學習和生活中，逐漸認識到個人素養的重要性，并積累了一些心得體會。

首先，要不斷追求知識，提高自身的素質水平。知識是一個人發展的基石，只有不斷獲取新知，擴展自己的視野，才能在現代社會中立于不敗之地。我始終堅持每天學習一些新的東西，包括讀書、聽講座、觀看教育紀錄片等。通過這些學習的方式，我不僅拓寬了自己的知識面，還提高了自己的思維能力和解決問題的能力。知識的積累讓我在工作和生活中更加游刃有余，也讓我深刻認識到自身素質的重要性。

其次，要注重培養個人的品德修養。無論是在工作還是生活中，一個人的品德都會直接影響到他與他人的關系以及事業的發展。我始終堅持做一個誠實守信的人，不輕易承諾卻不兌現，也不隨意說謊。與人交往時，我尊重他人的感受和意見，注重維護良好的人際關系。在處理問題時，我更傾向于以和為貴，通過妥協和溝通解決矛盾。這些品德修養的培養讓我擁有了更多的朋友和信任，同時也更加容易獲得他人的支持和合作。

第三，要培養自我驅動力和自律能力。個人素養的提升需要靠自己的努力，沒有外力驅動很難取得長久的進步。我始終堅持制定明確的目標，并將其劃分為具體的步驟，通過每天的努力逐步實現。同時，我也會時常對自己進行反思和審視，不斷發現自身的不足，并及時調整自己的行為和思維方式。這種自我驅動力和自律能力的培養，讓我在面對挑戰和困難時不輕易退縮，而是勇往直前，積極尋找解決問題的方法。

第四，要注重鍛煉身體和保持健康的生活習慣。身體是革命的本錢，只有保持良好的身體素質，才能更好地應對各種挑戰和工作壓力。我每天堅持鍛煉身體，包括晨跑、游泳等。同時，我也注重飲食的健康習慣，多吃蔬菜水果，盡量避免高糖高脂的食物。健康的身體不僅讓我更加精力充沛，也讓我擁有更好的體能和抵抗力，更好地應對各種挑戰和工作壓力。

最后，要不斷追求個人的成長和完善。個人素養是一個永恒的追求，我們永遠不可能完全達到自己的要求。因此，我們應該始終保持學習和進步的心態，不斷反思自己的不足，努力改進和提升自己。只有不斷追求個人的成長和完善，我們才能真正實現個人素養的提升。

在不斷追求知識、培養個人品德、自我驅動、健康生活和不斷追求個人成長等方面，我逐漸形成了一些心得體會。個人素養的提升需要全面的努力和積累，而這些努力也將最終反映在我們的思維方式、行為舉止以及對待他人的態度上。正是通過這些方面的努力，我不斷提高自身的道德品質和綜合素質，也讓自己在與他人交往中更加得心應手，并在事業上一直保持良好的發展態勢。

個人職業素養心得體會篇十二

個人精神素養是人們在不斷成長和學習中養成的一種良好的精神素質，它包含態度、信仰、思維方式、情感與意志力等各個方面。在我看來，提高個人精神素養是我們作為一名成年人必須認真思考和實踐的，它不僅能夠提升我們的思維水平和心智能力，還有助于我們在人生的道路上更加從容自信地行進。

第二段：態度決定一切

說到個人精神素養，我們要首先談到的是態度。態度是一切的開始和基礎，而好的態度可以給人帶來更多的正能量。我常常想到一句話，“態度決定一切”，它向我們揭示了一個非常重要的事實，那就是無論是對待工作、生活還是對人際關系，都需要有一個積極樂觀的態度。在我的工作中，我嘗試著用積極的態度去對待每一個工作任務，這樣不僅能夠獲得更多的快樂，也能夠讓我更加專注地完成工作，從而更好地提高我的工作效率。

第三段：信仰是追求的力量

個人精神素養還包括了信仰。信仰是一個人內心最深處的動力和力量，它能夠給人帶來許多的靈感和啟示。在我的生活中，我很喜歡讀書，讀書可以讓我及時地汲取到新的知識和思想，滋養我的靈魂。同時，閱讀也可以讓我更加堅定我的信仰，使我看待事物更加深入。閱讀能夠激發我的思維，讓我有更多的思考空間，進而幫助我更加清晰地理解生活的意義。

第四段：情感與意志力的重要性

情感與意志力是一個人精神成長的重要組成部分。情感勇敢有力，對于我們面對困難時，往往起到了至關重要的作用。當我們克服困難時，要學會感慨，要讓自己的情感有所抒發。因為這樣能夠自然地釋放壓力，使我們從操作上的困難中解脫出來。而意志力，可以讓我們更加專注自己的目標，讓自己變得更加專注。我不斷地學會堅持，學會用自己的意志去驅動自己走向美好的方向，這不僅可以使我變得更加堅強，更能讓我變得更加充盈。

第五段：總結

個人精神素養是我們人生中不可或缺的一部分，它能夠幫助我們積極進取、自信從容地面對挑戰。在日常生活中，我認為我們應該培養積極向上的態度，堅定自己的信仰，并保持積極勇敢的情感，同時不斷提高自己的意志力。通過這些積極的力量，我們可以更好地實現自己的人生價值，讓自己走向更加美好的未來。

個人職業素養心得體會篇十三

個人素養是一個人綜合能力的體現，在一個人的成長過程中起著至關重要的作用。而對于個人素養的培養，每個人都有自己的心得和體會。在我長大成人的過程中，通過學習、工作和生活，我逐漸認識到了個人素養的重要性，并且積累了一些心得體會。

首先，內在修養是個人素養的核心。擁有良好的內在修養，意味著一個人會有正確的價值觀和積極的心態。在我看來，內在修養的培養首先要建立在良好的道德觀念之上。道德觀念的構建需要多與人交流、多讀書和廣泛接觸社會。同時，養成樂觀積極的心態也是內在修養的重要方面。無論遇到什么困難，都要以積極的心態去面對，相信自己的能力，并尋找解決問題的方法。通過這樣的修養，我逐漸變得謙虛、寬容和自信，更好地與人相處。

其次，動態學習是個人素養的保證。在這個快速變化的時代里，持續不斷地學習成為了必不可少的一部分。我發現，不斷學習讓我處在學習的狀態中，保持對新知識的興趣。為了保持學習的動力，我建立了自己的學習計劃并堅持執行。每天都會安排一定的時間進行學習，不僅擴充自己的知識面，也提升了自己的學習能力。另外，在學習的過程中，我注重的是理論與實踐的結合。僅僅掌握理論知識是遠遠不夠的，只有把所學知識應用于實踐中，才能更好地提高個人素養。

再次，良好的溝通能力是個人素養的體現。無論是在工作還是生活中，溝通都是非常重要的。良好的溝通能力可以幫助我們更好地與他人合作，更好地表達自己的觀點。而溝通能力的培養需要從積極主動地傾聽開始，只有真正聆聽他人的意見和建議，才能更好地理解他人的需求和思考。同時，提高口頭和書面表達能力也是重要的一步。提高口頭表達需要多參加演講和辯論等活動，鍛煉自己的說話能力。而書面表達則需要多進行寫作訓練，通過寫作讓自己的思維更加清晰，并且能夠準確地表達自己的意愿和觀點。

最后，個人素養的體現還在于自我管理能力的培養。個人素養的塑造并不僅僅是在特定的環境下進行，而是需要每時每刻都保持良好的自我管理。在我的工作和生活中，我注重建立起自己的目標，并制定相應的計劃去完成。通過制定目標和計劃，我能更好地管理自己的時間，提高自己的效率。同時，我也注重自我激勵和自我監督，通過這樣的機制保持自我要求和自律，讓自己不斷進步。

總的來說，個人素養是一個人在成長過程中不斷培養的。通過內在修養的培養、動態學習的進行、良好溝通能力的拓展和自我管理能力的提高，我感受到自己的個人素養得到了一定程度的提升。然而，個人素養的培養是一個長期而艱難的過程，需要不斷地反思和調整。我將繼續努力，不斷提高自己的個人素養，以更好地適應社會的發展。

個人職業素養心得體會篇十四

通過學習新課程標準，我對體育課程標準有了新的認識，為了在教學過程中能讓每個學生都得到全面的發展，我們教師必須依據新課程理念對每一堂課認真思考，精心準備，讓體育課堂成為學生的樂園。

《新課程標準》強調：教師必須集中更多的時間和精力從事那些有效果和有創造性的活動。有詩說的好：問渠那得清如許，為有源頭活水來。讓學生通過自身的活動，充實教學內容，豐富教學形式，讓每一堂課都充滿活力，讓每個學生都能夠真正學會學習，成為學習的主體。要做到這一點，教師必須做好如下準備：

體育課程標準，有意識地把體育素養凸現出來。體育素養內涵豐富，它以能力為核心，是運動能力和運動知識、運動方法、運動習慣的融合。課改不再將學生掌握理論知識放在首位，而是將學生價值觀和情感態度的培養、激發學生運動熱情和參與運動的熱情、培養學生具有強烈的責任感和使命感，形成樂觀向上的人生態度放在首位。同時，還要培養學生學生感覺觀察、體驗、參與運動的能力，培養學生的創新能力和綜合運用能力。這就是要求教師在活動設計的時候，注重學生的情感體驗，讓學生愛上這門課，產生強烈的運動動力和運動參與欲。在運動中，讓學生自覺去獲取一切。

將本來教師講學生聽的課堂突然轉變風格，學生會一時間難以適應，或許提不起興趣。因此，在實施新課改的同時，一定要注意多多用各種游戲活動來調動學生的興趣。讓學生在興趣和快樂中學會做學習的主人。比如耐久跑，教師即使放權讓學生去跑，隨意跑，學生在幾百米后也會感覺厭惡，從而失去繼續進行的興趣。如果用上游戲的方法，比如追逐賽，或者任務法，學生就會在不知不覺間完全理論上的1000m或者800m，而不產生任何的抵觸情緒。

為了在課堂上給學生提供更多的信息，創設各種教學情境，提供直觀的教學材料，僅憑教師的語言和行為動作是無法完全達到效果的。多媒體教學輔助手段能夠給學生以具體形象，有聲有色的情境感受，還有其它手段不能代替的跨越時空的信息量，都會極大地激發學生的學習興趣，從而使抽象教學形象具體化，使學生在體會、感悟中獲取新知。比如：簡單的跳遠姿勢，走步式。教師講解的時候會說是走路一樣的空中姿勢，但是人不能在空中停留，學生完全無法通過語言的描述來體會走步式是一種什么樣的體驗。如果這時，用視頻的方式，或者ppt的方式來對學生講解走步式，我相信，幾乎不用講，學生也明白了什么叫空中走路。

綜合實踐課的開設，對于傳統的教育觀，是一個挑戰。課改力圖在課程目標，內容標準和實施建議等方面全面體現知識與技能，從而促進學校教育重心的轉移。形成正確的價值選擇，具有社會責任感，努力為人民服務，樹立遠大理想，這種過程將深刻地影響他們思想道德的形成，影響他們人生的抉擇。

我深知，實施新課程標準任重道遠。我們將一如既往地更新觀念，創新思想，總結經驗，開拓進取，為促進學生全面發展、全面提高教育質量而不懈努力。