心得體會(huì)是思考與反思的過程，通過總結(jié)得出的結(jié)論可以幫助我們更好地面對困難和壓力。以下是一些著名學(xué)者的心得體會(huì)，他們通過自己的研究和實(shí)踐得出了一些有價(jià)值的觀點(diǎn)和結(jié)論。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇一

11月19日下午，潘北社區(qū)開展婚姻家庭法律知識(shí)講座，旨在加強(qiáng)轄區(qū)婦女在婚姻家庭生活中的法律意識(shí)，提升她們知法、懂法、守法、用法的能力，有效維護(hù)自身合法權(quán)益。

課上，特邀律師陳萬雄以婚姻家庭相關(guān)法律法規(guī)為重點(diǎn)，通過事例向居民們展示了婚姻中存在的法律風(fēng)險(xiǎn)，從家庭暴力的表現(xiàn)到制止家庭暴力，如何維護(hù)正當(dāng)權(quán)益的相關(guān)法律法規(guī)進(jìn)行講解。

此次講座讓轄區(qū)婦女進(jìn)一步了解婚姻法的法律法規(guī)，在生活中，如遇到相關(guān)問題，能更好拿起法律武器維護(hù)自身權(quán)益。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇二

為了提高同學(xué)們在日常生活中的法律意識(shí)、自身權(quán)益維護(hù)意識(shí);提高自我防范意識(shí)，爭做知法、懂法、守法的好公民。我系特邀中級人民法院一級法官，于_月_日晚7：00在_堂舉辦了“大學(xué)生與法”的法律知識(shí)講座，這些講座不僅給同學(xué)們上了一堂生動(dòng)活潑的思想教育課，而且對同學(xué)們進(jìn)行了意義深遠(yuǎn)的守法教育。

講座的主要內(nèi)容是圍繞如何增強(qiáng)大學(xué)生的法律意識(shí)和維權(quán)能力，并結(jié)合本地實(shí)際，針對當(dāng)前大學(xué)生權(quán)益受侵害案件、事件的特點(diǎn)和常見的大學(xué)生違法犯罪現(xiàn)象，對大學(xué)生進(jìn)行以實(shí)用法律知識(shí)為主要內(nèi)容的維權(quán)知識(shí)教育和技能訓(xùn)練。幫助大學(xué)生區(qū)分合法與非法，學(xué)會(huì)運(yùn)用法律武器維護(hù)自身權(quán)益。通過講法律故事、法律討論、案例分析、法律知識(shí)競賽的活動(dòng)形式，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們學(xué)習(xí)法律知識(shí)的積極性，幫助同學(xué)們增強(qiáng)了法律意識(shí)和掌握基本法律常識(shí)，深受大家的好評。通過法官的解讀，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到日常生活中，防微杜漸，知法懂法的重要性，同時(shí)也為今后規(guī)范言行，杜絕犯罪，打下了思想和理論基礎(chǔ)。

不良風(fēng)氣，機(jī)智地防范各種不良行為的侵害，為創(chuàng)造和諧、平安校園作出努力。

聯(lián)系同學(xué)們的日常行為表現(xiàn)，比照有關(guān)法律條文的規(guī)定，我們不難發(fā)現(xiàn)，在我們身邊或者身上，早已演繹著并且每天還在演繹著許多嚴(yán)重違反校紀(jì)校規(guī)、違反《大學(xué)生守則》和《大學(xué)生日常行為規(guī)范》的行為和現(xiàn)象，有的甚至已經(jīng)瀕臨違法犯罪的邊緣。

凡此種種，無視于別人的人格，無視于社會(huì)的約束，無視于法律的存在，令人觸目驚心。對于具有這些現(xiàn)象和行為的同學(xué)，如果還不趕快懸崖勒馬，改過自新，不久的將來，等待他的，將不是燦爛的前程和美好的人生，而是喪失自我、喪失自由的“高墻生活”和牢獄改造，甚至是寶貴的生命。

青少年猶如初升的太陽，代表著祖國的未來、民族的希望，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的接班人，是振興中華的主力軍。我們應(yīng)該從小學(xué)法，從小知法，從小守法，從小護(hù)法，積極做法律提倡的事情，堅(jiān)決不做法律所不允許做的事情，把握好人生的起跑線。為此，我衷心地希望并告誡大家：

首先，要樹立“知法重要，守法光榮”的思想，多學(xué)法律知識(shí)，早學(xué)法律知識(shí)，認(rèn)真學(xué)法律知識(shí)，以法律知識(shí)武裝自己，做法律知識(shí)的明白人。

其次，要明確“行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)”這句名言的意義，從遵守校紀(jì)校規(guī)做起，從遵守《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做校紀(jì)校規(guī)的守護(hù)者。

最后，要增強(qiáng)法律素質(zhì)，自覺抵制不良因素的誘惑，積極維護(hù)并宣傳法律知識(shí)，尤其是要向家人宣傳法律知識(shí)，杜絕違紀(jì)違法行為的發(fā)生，做遵紀(jì)守法、護(hù)法的好公民。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇三

中國古代5000年的歷史，各個(gè)朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的沒有“德”，那的德制只能是浮云要是盜賊、人犯，從小接受過法制教育，有著滿心道德，那他們還會(huì)成為罪犯嗎?不會(huì)。所以，解放了以后，我們推行的是“法制”。

如果這世界沒有“法”，會(huì)怎么樣?我想我一定會(huì)天天泡網(wǎng)吧，人們肯定吸毒的吸毒，練法-輪-大-法的練法-輪-大-法。那么，這個(gè)社會(huì)將會(huì)變成什么樣子呀!!!所以說，法律，是不能沒有的。

近年來我國未成年人犯罪逐漸增多，引起了國家的高度重視。是的，未成年人也犯罪。別不相信，比如你放學(xué)走了一天小路回家，你會(huì)生怕自己被打劫。如果這是你看見一個(gè)大人，你可能不會(huì)很害怕。但是如果你看到一個(gè)6年級到高二年齡的男孩(包括輟學(xué)的)，那你可能會(huì)很害怕。

其實(shí)，法律也并不是萬能的，也有很多漏洞。這讓很多律師抓住來利用。所以說，我們的心中也要有個(gè)道德底線，什么事情該做，什么事情不該做要有個(gè)明白。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇四

青少年是祖國的花朵，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的未來。教育和培養(yǎng)好青少年，是我們中華民族永葆生機(jī)和活力的根本大計(jì)，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的基礎(chǔ)工程，是全黨全社會(huì)共同的社會(huì)責(zé)任。新中國成立以來，黨和政府高度重視青少年的培養(yǎng)教育，為青少年成長提供了良好的條件，使一代又一代青少年健康成長。一切為了孩子，給青少年?duì)I造一個(gè)和諧、平安的學(xué)習(xí)氛圍，也是我們學(xué)校一直所重視的，更是我們教師德育教育工作的一個(gè)重點(diǎn)。

學(xué)校將中小學(xué)交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品衛(wèi)生安全教育、未成年人保護(hù)、財(cái)產(chǎn)安全教育等內(nèi)容列為教育重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)選擇合適的法制教育內(nèi)容，將法制教育與課堂教學(xué)、課外活動(dòng)、學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)緊密結(jié)合，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)校法制教育的針對性，使法制教育深入到方方面面，力求全面無遺漏。

另外，除了安排教師組織班會(huì)教育，學(xué)校組織觀看相關(guān)座談，學(xué)校還充分利用黑板報(bào)、校園網(wǎng)等宣傳媒體，加大“法制教育、平安校園”的宣傳力度，廣泛開展了各種形式的法制教育活動(dòng)，確保法制教育工作的實(shí)效性。

當(dāng)然，法制教育不僅要向青少年宣傳遵紀(jì)守法的重要意義，更重要的是讓他們認(rèn)識(shí)到：法律不僅是對自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴(yán)、權(quán)利的有力武器。法制教育應(yīng)傳達(dá)這樣一個(gè)信息：法律就在身邊，我們學(xué)習(xí)、生活的學(xué)校、家庭、社會(huì)有一個(gè)強(qiáng)大的法律保護(hù)網(wǎng)，時(shí)時(shí)刻刻規(guī)范著我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，調(diào)整著各種社會(huì)關(guān)系，只有自覺遵紀(jì)守法，才能健康順利的成長，并有一個(gè)良性發(fā)展。

換個(gè)角度講，法制教育是一個(gè)普法的過程。我們應(yīng)當(dāng)告訴學(xué)生日常生活的中有哪些針對他們的陷阱，如何識(shí)別、自救、求助等。還要讓他們明白有哪些權(quán)利，如人格權(quán)、受教育權(quán)等等，如果這些權(quán)利受到侵害應(yīng)當(dāng)采取何種方法、手段才能得到有效的救助，而不至于付出更大的代價(jià)。總之，開展法制教育的主旨是培養(yǎng)學(xué)生民主、法治的觀念，讓青少年認(rèn)識(shí)到法律不是約束行為的鎖鏈，而是保障生活的要素，偏失的正義會(huì)得到法治力量的匡扶，弱勢群體也能得到法律陽光的普照，從而自然地產(chǎn)生對法律的信仰，提高他們明辨是非的能力。這些才是他們真正缺少的，是他們從單純的課堂教育中學(xué)不到的，更是法制教育的價(jià)值所在。

遵紀(jì)守法的道理人人都懂，法制教育更要潛移默化地從青少年身邊的事件起，從他們身邊的事做起，通過科學(xué)全面的法制教育增強(qiáng)有青少年的國家意識(shí)、權(quán)利義務(wù)意識(shí)和守法用法的意識(shí)，為青少年的健康成長創(chuàng)造一個(gè)和諧、向上的法制環(huán)境。

自從開展“五五”普法動(dòng)員以來，根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一動(dòng)員部署，我參加了學(xué)校組織的《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》的學(xué)習(xí)，并利用業(yè)余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)相關(guān)的法律知識(shí)讀本，加強(qiáng)自身的法制觀念，逐步充實(shí)和完善自己的的法律知識(shí)。自身近期的學(xué)習(xí)，有幾點(diǎn)體會(huì)：

一、必須培養(yǎng)強(qiáng)烈的法制觀念。

法制觀念由來已久，作為我們處在現(xiàn)代社會(huì)的人，在法制建設(shè)不斷健全、社會(huì)文明中不斷發(fā)展的新形勢下，個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)都必須依據(jù)法律而進(jìn)行，因此，更應(yīng)該學(xué)法、懂法，用法、遵循法律。

常常會(huì)在電視、報(bào)紙的報(bào)道中看到一些人沒有法制觀念，不懂得用法律的武器來維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)利，他們甚至在受到不法侵犯的時(shí)候還不知道用法律途徑解決問題，有的選擇暴力、有的選擇忍受。這是一種悲哀，我們要吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身的法制觀念，同時(shí)也對學(xué)生及學(xué)生家長進(jìn)行普法宣傳，只有大家都有法制觀念了，法律才能更好的發(fā)揮它的作用。

二、堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際、學(xué)以致用的務(wù)實(shí)的態(tài)度去學(xué)習(xí)普法知識(shí)提高自己的法律素質(zhì)。

學(xué)法的目的就是學(xué)以致用，明白什么是法律所允許的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架內(nèi)做事。學(xué)習(xí)過程中認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)和樹立誠信守法、依法執(zhí)教、全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)社會(huì)主義法治建設(shè)，構(gòu)建和諧社會(huì)、全面建設(shè)小康社會(huì)的必然要求。在學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育法》和《未成年人保護(hù)法》《五五普法》后，讓我更明確，作為一名人民教師我該履行的義務(wù)和遵守的行為規(guī)范。在工作中，嚴(yán)格規(guī)范自己的思想和行為，全心全意為學(xué)生服務(wù)，讓學(xué)生滿意，家長放心，社會(huì)認(rèn)可，不體罰和變相體罰學(xué)生，不諷刺，挖苦，威脅、責(zé)難家長。時(shí)刻以教師的道德行為規(guī)范來要求自己，不穿奇裝異服，處處“身正為范”。對于后進(jìn)生，不拔苗助長，不諷刺挖苦，要耐心教育。尊重每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，因材施教。

三、要將普法學(xué)習(xí)落到實(shí)處。

普法的學(xué)習(xí)必須要有針對性，要有所的有所獲，對于個(gè)人來講，本次普法學(xué)習(xí)受益匪淺，通過學(xué)習(xí)不僅認(rèn)識(shí)和糾正了自身所存在的一些法律盲區(qū)，同時(shí)通過學(xué)法可以很好的指導(dǎo)相關(guān)業(yè)務(wù)的順利開展，對日常工作所產(chǎn)生的積極影響是明顯的。

因此，普法知識(shí)的學(xué)習(xí)是一舉兩得的好事，教師作為一支具有高素質(zhì)的社會(huì)隊(duì)伍，學(xué)好、用好法律是一件重要的事情，是我們教師必修的一門功課通過學(xué)習(xí)教師法、義務(wù)教育法，我不僅更新了自己對法律的認(rèn)識(shí)，更是清楚的了解到自己的法律地位，以前的我認(rèn)為教師就是為社會(huì)，為學(xué)生服務(wù)的，吃點(diǎn)虧是可以吞下去，現(xiàn)在我不會(huì)再這么認(rèn)為了，因?yàn)椋總€(gè)人都享有一定的權(quán)利，“平等”的口號不應(yīng)是嘴上說說而已，落實(shí)到實(shí)處才擁有意義，否則有法也等于無法了。同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到作為一名教育前線的教師所應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，《五五普法》不僅幫助教師得到她們的所得，也讓教師有了行為上的準(zhǔn)則，只有學(xué)習(xí)好它才能保證教師享有自己的權(quán)利。同時(shí)，在提高了法制觀念和依法辦事的同時(shí)也提高了的自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，普法學(xué)習(xí)不能是三分鐘的熱度，今后一定要將普法學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，樹立終生學(xué)法的觀念。

知法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課程，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了《六五普法》讀本，對有關(guān)法律法規(guī)有了一定的了解。通過學(xué)習(xí)，我更新了對法律的認(rèn)識(shí)，法律是反映統(tǒng)治階級意志的，由國家制定或認(rèn)可并以國家強(qiáng)制力保證實(shí)施的行為規(guī)范的總和，它既需要完備的有中國特色的社會(huì)主義法律體系和完善的行政執(zhí)法、司法、監(jiān)督體系，又需要人們的法律意識(shí)、法制觀念的逐步提高。

通過“六五”普法學(xué)習(xí)，我更加了解了自己的合法權(quán)益，和維護(hù)這些權(quán)益的程序和方式。也初步具備了依法自我保護(hù)的意識(shí)，并有了一定的尋求法律救濟(jì)的能力。并在一定程度上提高了思想道德修養(yǎng)水平。

總之，我們掌握了法學(xué)的基本理論，了解并明確了各主要法律部門的基本精神和規(guī)定，并在一定法律知識(shí)的基礎(chǔ)上形成了有關(guān)法與法律現(xiàn)象的知識(shí)、思想、心理、觀點(diǎn)和評價(jià)。并學(xué)會(huì)了運(yùn)用法律知識(shí)和法律規(guī)范分析問題、解決問題。通過學(xué)習(xí)，我還了解了馬克思主義法學(xué)的基本觀點(diǎn)，掌握了我國憲法和有關(guān)法律的基本精神和內(nèi)容，增強(qiáng)了法律意識(shí)，提高了法律素質(zhì)。并會(huì)堅(jiān)持做到遵紀(jì)守法，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定與和諧。也能夠正確理解和堅(jiān)持實(shí)行依法治國方略，并決心為建設(shè)社會(huì)主義法治國家奮斗。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇五

3月27日下午，我校邀請了漢濱區(qū)公安分局交警大隊(duì)漢濱中隊(duì)宣講科科長唐波、警官吳碧竹來學(xué)校為我們舉行了一場別開生面的“交通安全知識(shí)講座”。

講座開始了，會(huì)場上響起了雷鳴般的掌聲，少先隊(duì)員為二位警官戴上紅領(lǐng)巾，致以最崇高的敬禮。吳警官講述了兩個(gè)因不遵守交通法規(guī)而釀成的悲慘的交通事故。一個(gè)是某中學(xué)15歲男生，駕駛一輛汽車帶著他的朋友去游玩。在一個(gè)拐角處，一輛大客車超速行駛，正好撞倒了15歲男生開的那輛車，導(dǎo)致兩死三傷的事故發(fā)生。另一個(gè)是：一對夫婦送孩子上學(xué)，過馬路時(shí)不走斑馬線，導(dǎo)致一死二傷。正因?yàn)槿藗儾蛔袷亟煌ㄒ?guī)則，每天因交通事故死亡人數(shù)高達(dá)280多人，每年死亡人數(shù)高達(dá)10萬多人。這些駭人聽聞的`數(shù)據(jù)讓同學(xué)們唏噓不已！接著，吳警官和我們做了交通安全知識(shí)競賽的游戲。在競賽中，我們認(rèn)識(shí)了各種交通標(biāo)志：有機(jī)動(dòng)車道、非機(jī)動(dòng)車道、禁止行人、小心路滑，禁止停留等等。在游戲中，我們進(jìn)一步筑牢了安全思想防線，牢固樹立了安全思想意識(shí)。

此次講座，讓我們充分認(rèn)識(shí)到了遵守交通安全法規(guī)與我們每一個(gè)人都息息相關(guān)。有的人因?yàn)椴蛔袷亟煌ǚㄒ?guī)而失去寶貴的生命，失去了親人，落上了殘疾，終身飽受傷痛的折磨！遵守交通法規(guī)不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解交通法規(guī)，更要通過各種方式大力宣傳交通安全法規(guī)，普及交通法規(guī)知識(shí)。我們做為學(xué)生要把自己學(xué)到的交通法規(guī)知識(shí)宣傳給自己的長輩、親戚、朋友。讓我們?nèi)巳顺蔀榻煌ò踩ㄒ?guī)的遵守者，交通安全法規(guī)的義務(wù)宣傳員吧！遵守交通法規(guī)，就是尊重生命安全。讓我們共同播撒平安的種子，收獲更多的祥和幸福！

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇六

隨著離婚率的逐年攀升，人們的婚姻觀正在發(fā)生改變。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，從年齡結(jié)構(gòu)看，年輕人群已經(jīng)成為離婚主力軍。

為預(yù)防婚姻關(guān)系破裂，維護(hù)家庭和諧，普及涉婚姻訴訟常識(shí)，8月8日下午，在黃埔社區(qū)黨委的引領(lǐng)下，工作站平安法治組組織居民開展“婚姻家庭法律知識(shí)”講座，學(xué)習(xí)婚姻訴訟審判實(shí)際指引。

現(xiàn)場向居民朋友講解廣東省高院出臺(tái)的相關(guān)文件、普及家事審判活動(dòng)規(guī)則，保障弱勢一方的合法權(quán)益，通過講座的形式讓居民了解離婚訴訟程序，學(xué)習(xí)相關(guān)文件的精神。

1.離婚案件的受理/調(diào)解;。

2.關(guān)于離婚涉及的保全;。

3.離婚冷靜期;。

4.未成年子女撫養(yǎng);。

5.財(cái)產(chǎn)分割;。

6.離婚涉及的證據(jù)。

《廣東法院審理離婚案件程序指引》。

第三條離婚糾紛在登記立案前或者案件審理中未經(jīng)調(diào)解的，人民法院不得進(jìn)行裁判，但當(dāng)事人堅(jiān)持不愿調(diào)解，或者一方下落不明的除外。

人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)積極消除當(dāng)事人之間的對抗，優(yōu)先使用調(diào)解方式解決糾紛。

社區(qū)居民踴躍參與此次講座，課上與我社區(qū)駐點(diǎn)律師熱烈交流、積極咨詢有關(guān)問題，居民表示受益匪淺并期待下次的法律講座。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇七

今年以來，**鄉(xiāng)黨委一班人認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的xx屆四中、五中全會(huì)精神，深入貫徹中央“四個(gè)全面”戰(zhàn)略部署和省委十二屆十次全會(huì)、泰州市委工作會(huì)議以及**市委十一屆八次全會(huì)精神，全面落實(shí)市委市政府工作決策，積極應(yīng)對宏觀形勢變化，動(dòng)員全鄉(xiāng)上下進(jìn)一步提振信心、砥礪奮進(jìn)，堅(jiān)定不移抓項(xiàng)目快轉(zhuǎn)型，開拓創(chuàng)新促改革激活力，奮力推進(jìn)工業(yè)經(jīng)濟(jì)跨越發(fā)展，扎實(shí)抓大事辦實(shí)事，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各項(xiàng)工作的協(xié)調(diào)推進(jìn)，努力完成市委、市政府下達(dá)的任務(wù)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)全鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展。現(xiàn)就黨委今年以來的工作總結(jié)如下：

一、切實(shí)加強(qiáng)黨的組織建設(shè)。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)型黨委隊(duì)伍建設(shè)，重學(xué)重教，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針路線政策，貫徹落實(shí)黨的xx屆四中、五中全會(huì)精神和省市委工作會(huì)議精神，扎實(shí)開展學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)建設(shè)、機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)和反腐倡廉建設(shè)，堅(jiān)決維護(hù)黨中央八項(xiàng)規(guī)定和省市十項(xiàng)規(guī)定，認(rèn)真貫徹中央“四個(gè)全面”戰(zhàn)略部署，組織開展“三嚴(yán)三實(shí)”學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，從“一把手”抓起，嚴(yán)格落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，引導(dǎo)各級干部把“三嚴(yán)三實(shí)”的內(nèi)涵內(nèi)化于心，外化于行，做到真學(xué)真懂真用，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，把自己擺進(jìn)去，深學(xué)篤行，立查立改。各級黨員領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭參加學(xué)習(xí)，接受教育，深入一線，靠前指揮，主動(dòng)扛起肩上的責(zé)任，廉潔自律，管住自己，做出表率，帶好隊(duì)伍，使“三嚴(yán)三實(shí)”教育活動(dòng)取得實(shí)效。

加強(qiáng)理想信念教育，進(jìn)一步堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信。大力開展?fàn)幭葎?chuàng)優(yōu)活動(dòng)，努力建設(shè)一支學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)、民主、務(wù)實(shí)的黨委班子和黨員干部隊(duì)伍，黨委定期開展中心組學(xué)習(xí)活動(dòng)，無論多忙，從不間斷。正常開展領(lǐng)導(dǎo)干部讀書月活動(dòng)，認(rèn)真組織召開副鄉(xiāng)級領(lǐng)導(dǎo)干部民主生活會(huì)，相互提批評意見，切實(shí)增強(qiáng)全體黨員干部黨性觀念，增強(qiáng)對黨的方針路線政策的貫徹執(zhí)行力度，始終與黨中央保持高度一致，嚴(yán)格按照中央、省、市文件精神，遵守法紀(jì)，依法行政，增強(qiáng)黨委政府的執(zhí)行力和公信力。始終把惠民工作放在第一位，嚴(yán)格執(zhí)行惠農(nóng)及農(nóng)民負(fù)擔(dān)政策，做到惠農(nóng)補(bǔ)貼與農(nóng)民負(fù)擔(dān)兩清，讓人民群眾滿意。

二、經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)較快發(fā)展。

圍繞全年目標(biāo)任務(wù)，應(yīng)對復(fù)雜多變的宏觀經(jīng)濟(jì)形勢，科學(xué)規(guī)劃、謀施并舉、快速推進(jìn)，確保全年目標(biāo)任務(wù)實(shí)現(xiàn)。主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)完成情況良好，預(yù)計(jì)全年實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值x億元，占市交目標(biāo)的x%，比上年x%，完成招商引資實(shí)際投資額x億元，占市交目標(biāo)的x%，完成財(cái)政收入x萬元，其中稅收x萬元，占市交目標(biāo)的x%，公共財(cái)政預(yù)算收入x萬元，占市交目標(biāo)的x%，實(shí)現(xiàn)財(cái)政總收入x萬元，農(nóng)民人均純收入x元，比上年增加x元，增長x%。主要體現(xiàn)在：

1、招商引資取得實(shí)效。始終突出招商引資第一要著，深入開展“重大項(xiàng)目推進(jìn)年”活動(dòng)，組織開展招商引資百日賽，分解目標(biāo)，落實(shí)責(zé)任，嚴(yán)格考核，取得了一定成效。全年完成招商引資額x億元。

開工竣工項(xiàng)目x個(gè)：一是日資企業(yè)松永福利器具制造有限公司，占地面積x畝，總投資x億，x年一期工程投資x萬元。

2.工業(yè)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行良好。今年以來，立足抓項(xiàng)目促轉(zhuǎn)型，奮力推進(jìn)工業(yè)經(jīng)濟(jì)跨越發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了工業(yè)經(jīng)濟(jì)較為平穩(wěn)增長態(tài)勢，預(yù)計(jì)全年實(shí)現(xiàn)工業(yè)產(chǎn)值x億元，同比增長x%，實(shí)現(xiàn)銷售收入x億元，同比增長x%，實(shí)現(xiàn)利稅x億元，同比增長x%，實(shí)現(xiàn)利潤x億元，同比增長%。入庫稅金x萬元，同比增長x%。規(guī)模企業(yè)成為全鄉(xiāng)工業(yè)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)軍企業(yè)，不斷提高科技含量，擴(kuò)大企業(yè)規(guī)模，提升競爭生存能力。

3.高效規(guī)模農(nóng)業(yè)顯現(xiàn)亮點(diǎn)。圍繞現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展體系，充分發(fā)揮資源優(yōu)勢，優(yōu)化現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，加快傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)向高效設(shè)施農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型，發(fā)展設(shè)施漁業(yè)規(guī)模和漁光互補(bǔ)產(chǎn)業(yè)，提高養(yǎng)殖綜合效益。充分利用濕地等環(huán)境優(yōu)勢條件，大力發(fā)展高效設(shè)施農(nóng)業(yè)，休閑觀光農(nóng)業(yè)，發(fā)展果蔬項(xiàng)目，積極打造農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)新亮點(diǎn)。繼續(xù)放大農(nóng)產(chǎn)品品牌優(yōu)勢，加快綠色生態(tài)產(chǎn)品向品牌農(nóng)產(chǎn)品轉(zhuǎn)型，基本形成了鄉(xiāng)南公路高效設(shè)施農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)帶。增強(qiáng)了發(fā)展帶動(dòng)能力，有力地推進(jìn)了農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化進(jìn)程，農(nóng)業(yè)新技術(shù)推廣工作循序漸進(jìn)，推廣力度不斷加大。

4.大力發(fā)展旅游業(yè)、三產(chǎn)服務(wù)業(yè)。以千垛菜花為依托，加強(qiáng)發(fā)展推介和項(xiàng)目投資，不斷擴(kuò)大景區(qū)范圍和對外影響力，努力完善和擴(kuò)大服務(wù)功能。成功舉辦中國旅游節(jié)，吸引了眾多海內(nèi)外游客前來觀光旅游，接待游客達(dá)幾十萬人次，取得了較好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，同時(shí)帶動(dòng)和促進(jìn)了觀光農(nóng)業(yè)、高效設(shè)施農(nóng)業(yè)與旅游服務(wù)業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，形成了旅游、觀光休閑一體化，提升了對外知名度。組織協(xié)調(diào)菜花景區(qū)至李中水上森林公路連接線的拆遷征地和清障等工作，認(rèn)真做好平旺湖退漁還湖和規(guī)劃發(fā)展工作，積極做好x年菜花旅游節(jié)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，受到上級領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

5.扎實(shí)抓好夏秋兩季“雙禁”工作。我們從生態(tài)環(huán)保的高度充分認(rèn)識(shí)雙禁工作的重要性，成立了秸稈雙禁工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組織安排機(jī)械，全面落實(shí)切碎裝置，實(shí)行蹲點(diǎn)鄉(xiāng)干部包村，村干部包組包戶，狠抓雙禁工作的落實(shí)。一是召開各種會(huì)議，貫徹落實(shí)。二是全面造勢，加強(qiáng)宣傳，張貼宣傳標(biāo)語，橫幅，印發(fā)給農(nóng)戶的一封信，進(jìn)行宣傳車巡回宣傳。三是政策引導(dǎo)，強(qiáng)化堵疏措施，推廣全量還田技術(shù)。四是落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化考核，干部與工資掛鉤考核，繳納保證金，獎(jiǎng)懲兌現(xiàn)。農(nóng)戶與村里簽訂承諾書，鄉(xiāng)村組成了三級督查格式化網(wǎng)絡(luò)，全鄉(xiāng)組成了近x人的巡查隊(duì)伍，x小時(shí)巡查督查，嚴(yán)防死守，全天候，全方位，全年度實(shí)施雙禁工作，保證不點(diǎn)火，不冒煙，不拋入水體。五是積極組織開展秋季秸稈清田活動(dòng)，全面行動(dòng)，不留死角，確保全鄉(xiāng)雙禁工作的效果。

6.民生工程扎實(shí)推進(jìn)。狠抓為民辦x件實(shí)事的督查推進(jìn)。標(biāo)準(zhǔn)糧田改造工程有序推進(jìn)，千垛景區(qū)至李中水上森林連接線工程緊鑼密鼓地進(jìn)行，退漁還湖(一期)全面結(jié)束，(二期)實(shí)物統(tǒng)計(jì)工作基本結(jié)束，敬老院建設(shè)接近尾聲，s交叉口紅綠燈交付使用，鄉(xiāng)政府至夏廣路燈亮化工程結(jié)束，實(shí)施學(xué)政路硬質(zhì)化提檔升級，農(nóng)村環(huán)境整治按序時(shí)進(jìn)度通過上級驗(yàn)收，集鎮(zhèn)駁岸建設(shè)全面完成，技防工程投入使用，中心校教學(xué)樓建設(shè)循序漸進(jìn)。高度重視農(nóng)村建設(shè)工作，以新農(nóng)村建設(shè)和環(huán)境整治為抓手，著力提升質(zhì)態(tài)，加強(qiáng)水陸兩棲整治，加快鎮(zhèn)村一體化建設(shè)，加快提升鄉(xiāng)村品位，鞏固鄉(xiāng)村發(fā)展環(huán)境，從抓長效管理出發(fā)，鞏固和提升整治成果，保持各村整潔衛(wèi)生，提升農(nóng)村文明程度和宜居幸福指數(shù)，提升對外影響力。

7.重點(diǎn)工作有序推進(jìn)，社會(huì)和諧穩(wěn)定。加大養(yǎng)老保險(xiǎn)續(xù)保力度，全面完成人社局養(yǎng)老保險(xiǎn)續(xù)保擴(kuò)面和其他保險(xiǎn)任務(wù)，為群眾辦好事，辦實(shí)事。切實(shí)加強(qiáng)平安法治建設(shè)，全面落實(shí)社會(huì)治安綜合治理各項(xiàng)措施，進(jìn)一步健全社會(huì)治安“大防控”體系，不斷優(yōu)化社會(huì)矛盾大調(diào)解機(jī)制，嚴(yán)格落實(shí)信訪工作責(zé)任制，積極開展“四項(xiàng)排查”活動(dòng)，及時(shí)處置回復(fù)和市長書記熱線電話等信訪件，及時(shí)組織帶回上訪人員，解決信訪人合理訴求，有效化解各類社會(huì)矛盾。積極開展“三解三促”活動(dòng)，深入基層，及時(shí)處理群眾關(guān)心的土地、建房、財(cái)務(wù)、資源發(fā)包等熱點(diǎn)難點(diǎn)問題，認(rèn)真組織開展土地承包確權(quán)工作，并及時(shí)化解工作中的矛盾。積極構(gòu)建和諧穩(wěn)定的干群關(guān)系，營造管理有序、治安穩(wěn)定、服務(wù)高效、社會(huì)和諧的人文環(huán)境。高度重視安全生產(chǎn)工作，及時(shí)布置和督查安全生產(chǎn)重要節(jié)點(diǎn)，強(qiáng)化執(zhí)法檢查力度，確保生產(chǎn)安全無事故。加強(qiáng)食品藥品安全監(jiān)督，保障人民群眾生命健康。

三、干部隊(duì)伍建設(shè)進(jìn)一步加強(qiáng)。

以提升自身素質(zhì)、文明程度、決策能力和領(lǐng)導(dǎo)能力為重點(diǎn)，開展多形式的精神文明創(chuàng)建活動(dòng)，堅(jiān)持黨的民主集中制，堅(jiān)持“學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)、民主”工作作風(fēng)，定期開展黨委中心組學(xué)習(xí)活動(dòng)，定期召開民主生活會(huì)，真心誠意地開展批評和自我批評，在查找自身不足和存在問題上下功夫，在落實(shí)整改上抓提升，實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)督辦，紀(jì)監(jiān)效能監(jiān)察，嚴(yán)格按照“三嚴(yán)三實(shí)”精神規(guī)范工作行為，切實(shí)改進(jìn)工作作風(fēng)，加大對走讀現(xiàn)象和工作紀(jì)律執(zhí)行的檢查力度。實(shí)施通報(bào)和戒勉談話，努力提高干部隊(duì)伍的政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、自身素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)決策能力，努力創(chuàng)新工作機(jī)制，扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)工作的開展。

圍繞強(qiáng)基工程，切實(shí)加強(qiáng)黨的建設(shè)和干部隊(duì)伍建設(shè)，大力推進(jìn)黨建創(chuàng)新工程，堅(jiān)持以人為本，堅(jiān)持干部選拔任用條例，認(rèn)真聽取各方面的意見，在用人方面做到大膽發(fā)現(xiàn)，放心利用，人盡其才，用人所長，把有政治理論水平、有事業(yè)心、責(zé)任感、工作能力強(qiáng)、能干事、會(huì)干事、得到群眾公認(rèn)的能人選拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位，及時(shí)調(diào)整充實(shí)村和單位負(fù)責(zé)人，使村和單位充滿工作活力。加強(qiáng)村級“四有一責(zé)”建設(shè)，培植和壯大集體經(jīng)濟(jì)，認(rèn)真做好大學(xué)生村官的接受、安置和培養(yǎng)工作，做到政治上關(guān)心培養(yǎng)，管理上嚴(yán)格要求，生活上提供方便，為大學(xué)生村官健康成長提供良好環(huán)境。切實(shí)加強(qiáng)機(jī)關(guān)和單位部門作風(fēng)建設(shè)，年初專門召開了作風(fēng)建設(shè)大會(huì)，加強(qiáng)工作紀(jì)律，嚴(yán)格上下班簽到制度，堅(jiān)決杜絕不在崗、吃空餉現(xiàn)象，嚴(yán)肅糾正不良風(fēng)氣，建立健全月度和年度考核機(jī)制，促進(jìn)工作作風(fēng)的根本好轉(zhuǎn)。切實(shí)抓好單位部門的政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)和民主測評工作。認(rèn)真做好黨員發(fā)展工作，嚴(yán)把入口關(guān)，堅(jiān)持德才兼?zhèn)洹⑸髦匕l(fā)展的原則，今年新發(fā)展黨員x名，發(fā)展壯大黨員隊(duì)伍。

四、認(rèn)真整改x年測評考察中基層提出的意見和建議。

1.關(guān)于關(guān)心經(jīng)濟(jì)薄弱村正常運(yùn)轉(zhuǎn)的問題。x年針對干部群眾提的意見和建議，我們進(jìn)行了專題討論，認(rèn)真落實(shí)薄弱村的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和正常工作運(yùn)轉(zhuǎn)，決定對經(jīng)濟(jì)薄弱村進(jìn)行財(cái)政轉(zhuǎn)移支付資金的傾斜，培植和壯大經(jīng)濟(jì)薄弱的財(cái)源，逐步縮小村與村的發(fā)展差距，保證每個(gè)薄弱村正常運(yùn)轉(zhuǎn)，健康發(fā)展。

2.關(guān)于加大村級后備干部隊(duì)伍建設(shè)的問題。近年來我們針對村主要負(fù)責(zé)人不想干和變動(dòng)頻繁這一突出問題，高度重視村級干部隊(duì)伍建設(shè)，及時(shí)配備調(diào)整村主要負(fù)責(zé)人，努力提高他們的待遇，使他們安心工作，解除后顧之憂。與此同時(shí)我們根據(jù)農(nóng)村干部工作實(shí)際，解決青黃不接的矛盾，加大對村級后備干部的培養(yǎng)力度，只要符合干部任用標(biāo)準(zhǔn)，有事業(yè)心，有工作能力，我們盡力及時(shí)考察任用，推到基層工作一線，增強(qiáng)村干部隊(duì)伍的工作活力。

3.關(guān)于關(guān)心基層站所職工的待遇問題。對這個(gè)問題，我們一直抓手上，對基層站所職工的工資待遇問題，我們克服財(cái)力不足和資金趨緊的困難，想方設(shè)法保工資保運(yùn)轉(zhuǎn)，并且按事業(yè)單位工資標(biāo)準(zhǔn)每年遞增x%，x年已發(fā)至x成，到x年可享受全額工資待遇。

4.關(guān)于對新招聘的村級后備干部要嚴(yán)格考核管理的問題。x年我們根據(jù)市委組織部程序報(bào)名考試，組織考察，考核任用等程序，選拔配備x名村級后備干部，每個(gè)行政村x名，把他們安排到村級一線工作，并跟蹤培養(yǎng)，一是關(guān)心他們的工作和成長，定期了解工作情況和生活情況;二是掌握工作動(dòng)態(tài)，考察工作實(shí)績和工作能力;三是嚴(yán)格考核管理，建立考核機(jī)制，加大考核力度。對工作稱職，能力較強(qiáng)，表現(xiàn)比較突出的給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，對工作一般的給予戒勉談話，加大工作力度，讓他們在一線鍛煉成長。

五、黨風(fēng)廉政建設(shè)常抓不懈。

著力加強(qiáng)黨委班子和農(nóng)村基層黨風(fēng)建設(shè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《廉政準(zhǔn)則》，嚴(yán)格執(zhí)行中央八項(xiàng)規(guī)定和省市十項(xiàng)規(guī)定，對重點(diǎn)工作和重點(diǎn)工程實(shí)施效能監(jiān)察，認(rèn)真執(zhí)行黨風(fēng)廉政建設(shè)第一責(zé)任人的職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律的相關(guān)規(guī)定，注重反腐倡廉建設(shè)，出臺(tái)黨風(fēng)廉政建設(shè)實(shí)施意見，每個(gè)重點(diǎn)節(jié)點(diǎn)短信提醒，時(shí)刻教育黨員干部和黨委一班人牢記宗旨、責(zé)任和使命，廉潔自律、防微杜漸，始終堅(jiān)持兩個(gè)務(wù)必，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，始終繃緊拒腐防變這根弦，從嚴(yán)治黨、從嚴(yán)施政，樹立良好的干部隊(duì)伍形象，做到用制度管人、管事、管權(quán)，為官清白，風(fēng)清氣正。

x年在黨委、政府一班人的共同努力下，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作中始終堅(jiān)持“穩(wěn)中求進(jìn)、又好又快”發(fā)展導(dǎo)向，圍繞市委、市政府工作目標(biāo)，創(chuàng)新工作思路，扎實(shí)開展工作，取得了一定成績。但對照市委、市政府工作要求，還有很大差距，主要表現(xiàn)在：經(jīng)濟(jì)總量偏小，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)矛盾還比較突出，招商項(xiàng)目和工業(yè)項(xiàng)目不多，發(fā)展后勁不足;農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐不快，設(shè)施項(xiàng)目不多，農(nóng)民增收任務(wù)還比較艱巨;鄉(xiāng)村財(cái)政拮據(jù)，收入少，財(cái)政支撐能力不強(qiáng);村級經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡，個(gè)別村矛盾還比較突出，農(nóng)村基層運(yùn)轉(zhuǎn)存在一些矛盾隱患，工作難度大;少數(shù)村、單位部門干部自身素質(zhì)亟待提高，開拓意識(shí)淡薄，責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)，作風(fēng)建設(shè)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。總之，工作中還存在許多不盡人意的地方，有待在今后的工作中加以改進(jìn)。

六、抓好全年工作結(jié)好尾開好局。

我們要切實(shí)擔(dān)當(dāng)，強(qiáng)化時(shí)間倒逼和工作獎(jiǎng)懲倒逼，進(jìn)一步完善工作目標(biāo)管理和督查推進(jìn)機(jī)制，以更加嚴(yán)格的考核，更加明確的獎(jiǎng)懲，形成倒逼工作責(zé)任的落實(shí)，提高各級干部的工作積極性和主動(dòng)性。我們要正視發(fā)展中的差距和工作中的不足，認(rèn)真謀劃當(dāng)前和來年工作思路，做到注重謀劃、科學(xué)發(fā)展、準(zhǔn)確定位、特色發(fā)展。既要做好當(dāng)前的中心工作，實(shí)現(xiàn)全年目標(biāo)大沖刺，完成和超額完成全年目標(biāo)任務(wù)，又要制定好“十三五”發(fā)展規(guī)劃，及早謀劃制定新年工作發(fā)展思路，結(jié)好尾開好局，做到發(fā)揮優(yōu)勢抓落實(shí)，提升能力抓落實(shí)，激發(fā)活力抓落實(shí)，改進(jìn)作風(fēng)抓落實(shí)，優(yōu)化機(jī)制抓落實(shí)，應(yīng)對新常態(tài)，迎接新挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)新突破，重點(diǎn)在招商引資上增項(xiàng)目，經(jīng)濟(jì)總量上增數(shù)量，財(cái)政收入上增稅收，村級積累上增余額，農(nóng)民增收上增收入，民生工程上增投入。要明確目標(biāo)、強(qiáng)化責(zé)任，細(xì)化考核，強(qiáng)措施，抓落實(shí)，促到位，確保超額完成市交目標(biāo)任務(wù)，努力推動(dòng)全鄉(xiāng)工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇八

上周日在新教師培訓(xùn)中，我聽了xx老師的心理輔導(dǎo)講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。

李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動(dòng)活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個(gè)小時(shí)的講座，學(xué)生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點(diǎn)感觸很深：

據(jù)講座資料顯示，從年齡坐標(biāo)比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會(huì)的轉(zhuǎn)型期，壓力主要來源于從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標(biāo)比較，中層管理者80分，經(jīng)理層75分，教職員工75分，高于下崗工人(68分)，也高于一般企業(yè)工人(59分)。

年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)變，另一方面，也來自學(xué)校這個(gè)特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學(xué)生聲音嘈雜、社會(huì)期望較高、家長關(guān)系難處理，雖然工作時(shí)間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。

確認(rèn)年青老師有壓力是正常的事情，就應(yīng)該正確對待它。就我個(gè)人來講，就應(yīng)該正視壓力，培養(yǎng)壓彈。“教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。”具有良好的抗壓能力，處世積極，能夠感染學(xué)生，為學(xué)生提供良好的心理能量。

李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z言的運(yùn)用會(huì)適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。

換一個(gè)角度，嘗試著去理解他人，那就會(huì)知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：

1、要就事論事，不要就事論人。

人是通過事情來了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個(gè)人的全部。當(dāng)一個(gè)人被全盤否定時(shí)，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個(gè)人的全部，而應(yīng)該就事論事。

2、知道說什么，知道什么時(shí)候說，知道對誰說。

說話之前要打好草稿，選擇合適的時(shí)間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。

李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖，網(wǎng)的中心是“我”，按照遠(yuǎn)近次序，分別在網(wǎng)中填上當(dāng)自己遇到壓力時(shí)可用的資源。

我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄，當(dāng)遇到壓力時(shí)可傾訴的人也只有4—5個(gè)。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好，而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學(xué)科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學(xué)科中的`領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì)，能夠給自己補(bǔ)充心理能量。

“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認(rèn)重點(diǎn)，確認(rèn)那些可以放棄。”教師的工作很繁雜，從早到晚基本沒停下來的時(shí)間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會(huì)事倍功半。剛剛進(jìn)學(xué)校的新老師，往往會(huì)想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。

對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實(shí)實(shí)地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復(fù)一日、年復(fù)一年，這種教學(xué)能力的提高必定能有所進(jìn)步。教育教學(xué)能力才是教師發(fā)展的根本。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇九

拂曉的初陽蒸融著大地，我們在校園里聽了一場法制教育講座。

個(gè)17歲的失足少年，低著頭，鎮(zhèn)定而嚴(yán)肅向我們訴說了一段真實(shí)的人生經(jīng)歷。他10歲父母就離異了，我無法想象這對一顆涉世未深的童心的打擊有多么大。幼小的他就帶著一個(gè)妹妹，跟著近乎崩潰的母親過上了相依為命的艱苦生活。14歲就去工地打工，辛苦而勞累，薪水十分微薄，但他感到快樂，那是一比溫馨的財(cái)富。可是后來，他開始沾染了不良的惡習(xí)：抽煙，飲酒，還在社會(huì)上結(jié)交了不三不四的混混。就這樣，很輕易，很自然地他走上了一條黑暗的不歸路。

他將在監(jiān)獄里度過漫長的八年。八年的監(jiān)獄生活永遠(yuǎn)都是不堪回首的一頁。烙下的疤痕將終身隱隱作痛。沉重的記憶燃燒著沸騰的血液，永遠(yuǎn)泛濫在他愈發(fā)成熟的心靈。他美好而燦爛的豆蔻年華就此葬送。有道是：“男兒到死心如鐵，但高城望斷，回首鄉(xiāng)關(guān)歸路難。”如今，他在懺悔，他想起了他母親凄涼的淚，是那么讓人寒心入骨。

在人生最重要的十字路口走錯(cuò)了一步，就是因?yàn)檫@一步而造成了今天的這種局面。我為他的行為感到羞恥、可悲，為他的懺悔感到同情。可法網(wǎng)無情，也許真的太殘酷了。我似乎越來越感覺到冷，勝似凜冽風(fēng)霜的侵襲。但就是這份無私，也給了我一份安全的溫暖，冷酷絲毫掩蓋不了正義。其實(shí)，法律就在我們身邊，多用心去感受，遵法守法，讓法活到我們心中。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十

長沙市開福區(qū)望麓園街道營盤街社區(qū)聯(lián)合星城家事駐望麓園街道婚姻家庭調(diào)適公益服務(wù)項(xiàng)目組，為社區(qū)居民開展了婚姻家庭法律知識(shí)講座，并提供專業(yè)服務(wù)。

此次講座通過為社區(qū)居民講解婚姻家庭的法律知識(shí)，讓居民了解正確維系婚姻生和家庭生活的方法和技巧，構(gòu)建和諧家庭，讓家庭成員遠(yuǎn)離家庭暴力，營造良好的家庭氛圍，共同創(chuàng)建幸福美滿的文明家庭，同時(shí)講解了中小學(xué)生如何被騙及自我保護(hù)等知識(shí)。

會(huì)后，社區(qū)工作人員還為社區(qū)居民朋友發(fā)放了垃圾分類宣傳冊，宣傳垃圾分類基礎(chǔ)常識(shí)。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十一

心理咨詢中心聶老師、高老師。

4月20號下午2點(diǎn)半；4月27號下午2點(diǎn)半。

舊教學(xué)樓501。

心理咨詢中心。

1、報(bào)告開始前若出現(xiàn)觀眾少，座位多的情況，由部門同學(xué)負(fù)責(zé)要在座同學(xué)往報(bào)告廳中間坐，然后適當(dāng)撤去縱排最兩邊的`座位，其他工作人員協(xié)助。

2、若報(bào)告會(huì)中出現(xiàn)主講與觀眾之間的問答情況，需要話筒的傳遞，具體方法在當(dāng)時(shí)說明。

3、報(bào)告進(jìn)行時(shí)工作人員必須負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序。必要時(shí)人發(fā)揮作用活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十二

今天身體渾身酸痛，但是我的心情無疑是非常高興的，因?yàn)榻坦俚脑捊o了我非常大的鼓勵(lì)。他告訴了我們許多關(guān)于武警國防生的事情，讓我對武警國防生這一身份的神圣與光榮有了一些了解，為自己身為湖師大的一名武警國防生而感到光榮與自豪。

身為一名未來的武警，一名未來的人民保護(hù)者，毫無疑問強(qiáng)健的體魄是我們必須具備的素質(zhì)。故此，高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖然辛苦，但卻也是我們必須所經(jīng)歷的，我們因此而感到欣喜，這是我們鍛煉自我的良好機(jī)會(huì)。

面對諸多嚴(yán)厲的教官，可能有人有些抱怨，但這何嘗不是為我們好。若不擁有嚴(yán)明的紀(jì)律和鐵一般意志，如何才能使我們國防班成為一群虎狼之師。雖然嚴(yán)厲但平時(shí)的休整中也不乏幽默風(fēng)趣的談吐，深刻的讓我們感受到了學(xué)長教官的風(fēng)采與學(xué)識(shí)，也在心中不由自主的讓教官成為了我們未來努力的榜樣。

今天晚間的自我介紹，同學(xué)們踴躍發(fā)言讓我感受到了同學(xué)們的熱情與淳樸。學(xué)長們說的，在大學(xué)間牢記對人以真誠這句話，也使我感觸頗多。是的，真誠是架起人與人之間交流橋梁的重要品格，待人以真誠也是我大學(xué)四年所會(huì)遵守的諾言。

踏入這條前景明朗的坦途，雖然須克服諸多困難，但我定會(huì)破釜沉舟，劈風(fēng)斬浪。于國防生這一條路上，綻放屬于自己的光彩。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。這些日子我定會(huì)秉承不掉隊(duì)的原則，在磨礪過后贏得梅花撲鼻香。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十三

聽了xx老師的《生命第一》——員工安全意識(shí)知識(shí)講座，自己覺得受益頗多。使我突然之間發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)所認(rèn)為的“大不了，差不多”的事情，都有可能存在著很大的安全隱患，所以，工作中不論是為自己還是為他人，我們都應(yīng)樹立“生命第一”的安全意識(shí)，努力學(xué)習(xí)安全技能，從小事做起，徹底消除安全隱患。

“生命高于一切，安全才是第一”。這次學(xué)習(xí)后我對安全工作有了新認(rèn)識(shí)。要保證安全生產(chǎn)，就要不斷的學(xué)習(xí)掌握安全知識(shí)，沒有安全知識(shí)，工作中就會(huì)稀里糊涂受傷害;沒有安全知識(shí)，事故就會(huì)不請自來。安全知識(shí)重要，安全意識(shí)更重要，有了安全意識(shí)，人們就會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，安全就會(huì)有保障。知道“安全為了誰”，才能從“要我安全”變成“我要安全”;知道“安全為了誰”，才能警鐘長鳴，緊繃安全弦;知道“安全為了誰”，才能讓安全成為一種習(xí)慣;明白“安全為了誰”，才能找到安全意識(shí)之母、安全工作之魂。

祁老師通過現(xiàn)場互動(dòng)的方式講解使我們明白安全工作本質(zhì)和重要性。人只有安全意識(shí)才能保證安全，有了安全意識(shí)還必須要遵章守紀(jì)、按章作業(yè)，也只有深度的理解了它，員工才能從“要我安全”變?yōu)椤拔乙踩保拍茉谏a(chǎn)過程中警鐘長鳴、緊繃安全弦;才能在實(shí)際的操作行為中讓安全成為一種習(xí)慣，在沒有監(jiān)管的情況下，自覺的消除安全隱患并按照各項(xiàng)規(guī)程的要求確保本崗位的安全。祁老師舉了一個(gè)“理發(fā)師刮瓜”的案例，使我們明白事故的根源在于員工的安全動(dòng)作不夠規(guī)范，啟示我們要結(jié)合日常發(fā)生在我們身邊的“三違”以及工傷事故，牢固樹立“安全第一”的思想意識(shí)，形成自我保護(hù)觀念;把“預(yù)防為主”的意識(shí)落實(shí)工作中。

“一人把關(guān)一人安，眾人把關(guān)穩(wěn)如山”。安全不是一個(gè)人的事，也不僅是企業(yè)的事，它是大家的事，是社會(huì)的事。因而安全要靠大家聯(lián)手，相互監(jiān)督、相互提醒、相互保護(hù)，這樣我們的安全工作才可能有進(jìn)步。學(xué)習(xí)活動(dòng)，學(xué)之真，意之切，時(shí)時(shí)處處的激發(fā)員工去想這個(gè)問題，比機(jī)械灌輸效果要好的多，相信通過這次學(xué)習(xí)，大紅山銅礦的安全工作會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

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心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十四

通過李教官的急躁講授，使我把握了與消防相關(guān)的學(xué)問，譬如：消防教育的意義，燃燒與滅火的常識(shí)，常見滅火器材的熟悉和使用，撥打119時(shí)留意的細(xì)節(jié)有哪些，火災(zāi)發(fā)生時(shí)正確的逃命方法等等。那么發(fā)生火災(zāi)時(shí)怎么辦呢？可以說這是許多人關(guān)注的焦點(diǎn)話題，通過學(xué)習(xí)，使我明白發(fā)生火災(zāi)時(shí)，肯定要保持冷靜，量力而行。火災(zāi)初起階段，一般是很小的'一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。

這時(shí)只要順手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去掩蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。假如熾熱較大，正在燃燒或可能擴(kuò)散，切勿試圖撲救，應(yīng)當(dāng)立即逃離火場，以保障自身人身安全為主，盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)救火。

同時(shí)我也熟悉了自救六件寶并知道了它們使用的方法，如平常我們常常看到的滅火器，雖然縷見不鮮，但對其使用方法卻很少有人知曉，李教官言簡意賅的講解，好像使我多了一份安全感。還有效果倍佳的水基滅火器，我們身邊雖很少看到，但通過李教官的介紹，我們了解其特點(diǎn)和使用方法等等。

水火無情，我們必需堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)消防安全學(xué)問，讓消防意識(shí)伴隨我們每個(gè)人，讓慘劇不再發(fā)生。

讀書破萬卷下筆如有神，

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十五

學(xué)校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和啟發(fā)。隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來臨。隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。下面，我想跟大家一起分享我的觀后感。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到:。

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

2、是慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多，、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人來相助。

游泳時(shí)遇到意外,必須知道:。

1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。

2、游泳發(fā)生抽生抽盤時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽盤的肢體進(jìn)行牽引、按摩、以求緩解;如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽盤的肢體劃水靠岸。

3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿勢從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂跳，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。

4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。

5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰游在水面上，恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。

在游泳中,需要掌握這些安全知識(shí):。

1、不要用鼻子吸氣。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實(shí)，對于初學(xué)者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。

2、不要在游泳池四周打鬧。游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動(dòng)，留下了許多水，地面很滑。在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

3、切勿倒著身子跳水。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。

4、防止腿抽筋。初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。有時(shí)家長還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。

5、不要離開家長的視線。我們都還小，對安全少有概念，即使學(xué)會(huì)了游泳，我們還是要在家長的陪同下，在家長的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長才能在察覺到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。

6、不到江河湖海和水庫游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，不僅有家長相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識(shí)，在這炎炎夏日快樂地享受清水給我們帶來的絲絲涼爽。

心理學(xué)知識(shí)講座心得（精選16篇）篇十六

今天上午第三節(jié)課，燦爛的陽光伴隨我們走進(jìn)道德講堂。我們傾聽了一節(jié)國防知識(shí)講座。

一進(jìn)道德講堂，首先映入眼簾的是十六個(gè)醒目的大字“太平盛世居安思危，心系國防從我做起”。這力重千鈞的兩句話瞬間讓我正襟危坐。瞄一眼身旁的同學(xué)們，也呈現(xiàn)出一派挺拔的少年朝氣。

講座開始了!給我們普及知識(shí)的是人武部的黃叔叔。首先黃叔叔簡單介紹了國防兩字的概念：“古人視禮義為維護(hù)社會(huì)國家的.安全力量，必須嚴(yán)格遵行，防止逾越，稱為國防。今日指為捍衛(wèi)國家主權(quán)、領(lǐng)土完整，防備外來侵略和顛覆，所進(jìn)行的軍事及與軍事有關(guān)的政治、外交、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的建設(shè)、斗爭。”我們?nèi)粲兴虻攸c(diǎn)點(diǎn)頭。黃叔叔繼續(xù)介紹：“國防包括海陸空以及火箭軍等部隊(duì)。”為了增強(qiáng)趣味性，黃叔叔突然提了一個(gè)問題：“同學(xué)們，你們知道目前中國有幾大戰(zhàn)區(qū)嗎?”楊軒馬上舉手，響亮地回答：“應(yīng)該是東、南、西、北、中五大戰(zhàn)區(qū)。”我覺得不可能這么簡單，沒想到黃叔叔卻肯定地說：“完全正確!”我對咱班的軍事迷楊軒佩服不已。

其中，最令我印象深刻的是兩張照片的鮮明對比。在敘利亞戰(zhàn)場，記者舉起相機(jī)為一位小女孩拍照，女孩誤以為對方拿著槍，條件反射似的舉起了雙手，她驚恐的眼神瞬間被永遠(yuǎn)定格。而在利比亞撤僑現(xiàn)場，一位中國小女孩和一位中國海軍阿姨手牽著手向前走著，鏡頭前，她們洋溢著自信的微笑。我不禁感嘆道：“是啊，弱國無外交，我們身后是強(qiáng)大的祖國。”

聽完講座，我仍然心潮澎湃，軍人是最神圣的，最富有犧牲精神，也最需要社會(huì)尊崇的最可愛的人!