優(yōu)秀作文是一種藝術(shù)的表現(xiàn)形式，它通過獨特的結(jié)構(gòu)和精美的語言展現(xiàn)出其美感。接下來是小編為大家整理的一些寫作經(jīng)驗和技巧，希望能夠幫助大家提高寫作水平。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇一

暑假夏天熱想想這些詞，唯一能讓我感覺的或許就是游泳了，時間很快，暑假已去半個月了。喜歡干什么呢？我覺得應(yīng)該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強健身體，多開心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。

天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因為懷寶寶不能游泳，因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來到了泳池邊，游泳池的水分深水區(qū)和淺水區(qū)。因為我不會游泳，我只能在淺水區(qū)玩。當我從梯子上下到水里，我才發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉(zhuǎn)，我就看那個旁邊的小朋友，看他們是怎么學習的，我發(fā)現(xiàn)其實游泳是需要許多技巧的，沒有想象的那么簡單，我就邊看邊學，不斷練習！

雖然我還不會游泳，但我學會了潛水，當水漫過我的頭頂，我一點都不怕，我還能在水里憋好長時間的氣呢！一下午的時間很快就過去了，雖然我還沒有完全學會游泳，但我覺得只要我努力學習，要不了多久我一定會學會游泳的。

培訓(xùn)心得體會范文：20xx年暑假學游泳心得體會。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇二

暑假，爸爸帶著我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池里----------。

記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子。

我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。

“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。

一開始，爸爸教我練習憋氣。我按照爸爸說的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說“我不想練了”。爸爸耐心地說：“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實他們也吃了很多苦，是一天天訓(xùn)練出來的。不信你試試，我們一起練上一段時間你就會游起來的。”聽了爸爸的話，我信心倍增，繼續(xù)練習憋氣。不一會兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長時間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動的人影，我感覺真好玩!

后來我的膽子越來越大了，記得有一次，我一邊練習撲騰，一邊往前游動，竟然一不小心進入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪!我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長期練習的功勞，功到自然成嘛。只要堅持天天練習，你會游得更好!"。

后來，爸爸教會了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿勢。

經(jīng)過多次嗆水，多次練習，我終于會游泳了---狗爬式。我真高興!

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暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇三

天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應(yīng)了。

傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。

來到游泳館，我們排了很長的隊伍，我們耐心地等啊等，功夫不負有心人，終于輪到我們了。

我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開始學游泳了。

媽媽說，一開始學游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學。一開始，我還不會游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動作，手要成”s”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點別扭，慢慢的，我的手腳就協(xié)調(diào)起來了。

我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會有水來襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對老爸說：“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應(yīng)了。

我在水中練習舞蹈動作，擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這么厲害。”我笑嘻嘻地對爸爸說：“那當然。我可是套著游泳圈的哦。”我們又玩了很多游戲。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，時間一點點地過去，哨聲想起，到了閉館的時候了，我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。

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暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇四

今天的學習又開始了。來到游泳池邊，教練直截了當、簡單明了地說：“下水！”

“啊——”大家集體發(fā)出無望的嘆息，做垂頭喪氣狀。唉，看來今天又不會學新內(nèi)容了。說實在的，我也有點煩了，可是想起媽媽的話，我覺得不能這樣沒精打采的，于是又振作起來了。

雖然昨天已經(jīng)挨過一頓批了，但是一個叫董微的男孩仍“死心不改”，一邊心不在焉地蹬著腿，一邊不停地對旁邊另一個“難友”絮叨：“教練怎么還不教新的呀？怎么還不教新的呀？怎么還不……”我聽得忍無可忍，終于爆發(fā)說：“你急什么急呀？教練自有他的安排，咱們只管好好學吧！”說完游遠了。他追過來（沒想到那小子游那么快），沒好氣地哼一聲：“關(guān)你什么事，哼！”說著還想撩水攻擊我，我立刻大叫：“教練——”他嚇得趕緊求饒：“別叫，我好好游！”我偷偷笑了，繼續(xù)練習起來。我覺得自己都練到爐火純青的程度了——抓著游泳圈，兩腿在水中自由自在地分分合合，感覺自己真的變成一只輕盈的小青蛙了。（呵呵，回家我對媽媽這樣說，媽媽說我太驕傲呢）。

游了一會兒，教練喊我們上岸，教我們練習憋氣。

“行哩通”趁機又開始玩了。沒想到被教練發(fā)現(xiàn)了，于是倒霉運又一次降臨在他頭上。就連老實的宋胤毅也受到了牽連——因為挨著他坐，被教練誤以為也在玩，挨了“青龍長槍”一下。宋胤毅十分委屈，發(fā)誓再也不與“行哩通”坐在一起了。（嘻嘻，真好玩，學游泳的趣事真多。）。

不管怎么說，在心底里，我也是期盼教練早些教我們新動作，好幾天啦，只做這些好枯燥哇。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇五

哈!太棒啦!我今天終于游了一次泳啦!

昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購了一批游泳套裝，想讓我學習游泳。這讓我十分興奮。因為我現(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時最羨慕那些在水里游泳的孩子們了。看著他們在水里像魚一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已。現(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦!

令我始料未及的是：第二天下午兩點左右，快遞的包裹就送到了。當我看到那些精美的游泳套裝時。頓時心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費呀!于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。

從四點開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂的游起來。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷ⅰＮ移疵鼗氐搅怂妫舐暱人云饋怼Ｊ滞纯唷５呛芸欤揖突謴?fù)了正常，又開始游起來了。

我終歸是第一次游泳，對游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點兒嗆水。最后，只得以一種不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀!

唉!今天的游泳真倒霉!看來我以后一定要好好學習學習游泳了。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇六

我的暑假有許多高興的事，其中最讓我興奮的是下午我和爸爸去大海豚游泳。

我穿上泳衣,戴上游泳鏡來到了游泳池里.爸爸教我蛙泳,再讓我扶著游泳池里的欄桿,讓我學習用腳劃水.開始時我有點怕,因為我都半年多沒游泳，但是我看見其他的小朋友們猶如一條條小魚兒利用蛙泳在水中來回穿梭,我下定決心一定要學會蛙泳.于是我先認真地練習了跳水憋氣等一些基本的動作.再練習爸爸說的蛙泳要領(lǐng)，終于我學會了蛙泳,再向前游一小段了.媽媽表揚了我,說：“明年暑假讓你報游個夠，讓你成為一個游泳高手”.我想:游泳是鍛煉身體的一項運動,我一定要成為游泳的高手,我希望每個暑假都能游泳.

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暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇七

錢是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到經(jīng)商中像滾雪球那樣慢慢擴大。

“生命第一，學習第二”放暑假了，這學習也不能落下，所以在暑假中，我一定要認認真真仔仔細細的完成老師布置的所有的暑假作業(yè)，讓我在開學初可以拿到一本老師獎勵的書籍。我還要多看各種各樣的物理、化學、地理、歷史、文學、數(shù)學等方面的書籍，讓我獲得無數(shù)的知識，為我以后的學習打下堅實的基礎(chǔ)。

7月22日長江流域?qū)⒖梢钥匆娨淮魏币姷娜杖常覐默F(xiàn)在開始就全副武裝，時刻準備著那千年一遇的場景。

我還要把圓周率背到500位，使我可以在下一個學期的校園吉尼斯的圓周率背頌比賽中可以拿下那個我夢寐以求的獎杯。

暑假我要拋開作業(yè)的重瑙，到外婆家去瘋狂地玩幾天，在那個天堂中做幾只鳥的標本，讓我身邊的人更了解動物。

我的暑假很有趣吧希望你的也是這樣。

《我的歡樂暑假》。

暑假是快樂的開心的，我的暑假為什么是無聊的。我真的希望在湖南的弟弟妹妹可以過來和我一起玩，沒想到我的希望變成真的了，他們在8月4日中午到了我家。

“叮咚，叮咚，叮咚”一定是他們來了，一開門，有一個小女孩站在我面前，我還以為按錯門鈴的，我問她：“你找誰。”她也沒有說話，我就把門關(guān)上了。門鈴再次響了，我一開門看見我舅舅和一個弟弟妹妹，哦!是她們來了，我仔細一看，那個女孩不是剛剛按門鈴的那個。真是女大十八變，以前，妹妹長得又黑又丑，這次比上次漂亮多了，也可愛多了。

我的暑假有趣了!他們一來我家變得熱鬧了，吃飯的時候我們一起搶菜吃，看電視的時候一起搶遙控器，喝牛奶時一起搶牛奶喝。他們一來老媽就去給他們買衣服、裙子，一買就是5、6百，而且只給他們買不給我買，我都要氣死了，買東西，一人一包，他們把我的也吃了，我去和老媽說，老媽反而來罵我，我又喜歡喝他們玩，有恨他們害我被打。

他們8月20日要走了我還有一點不想讓他們走，他們走了，我。

他們走了沒有人在和我搶東西了。人呀!真奇怪，他們在有覺得吵，不在又覺的安靜的要窒息。

夏夜。

今年暑假，爸爸和媽媽帶我去南京旅游。這天晚上，我和爸爸媽媽要去看螢火蟲。

我們住在靈谷寺風景區(qū)里面的一家旅館里。吃完晚飯，天剛剛黑透，我們就迫不及待地出發(fā)了。外面天很黑，剛開始我很害怕，但看到螢火蟲就不害怕了。

螢火蟲從遠處看就像一顆顆眨眼的小星星。我捉了幾只螢火蟲放在手心里。我發(fā)現(xiàn)螢火蟲有六條腿，它的尾部有一個發(fā)光器，可以發(fā)出熒光。媽媽想拍照片，但是手機拍不出螢火蟲。我們碰到了一位叔叔，他正在用專業(yè)相機拍螢火蟲。我看到他相機里的照片上，很多螢火蟲像星星一樣在眨眼，漂亮極了。叔叔告訴我們:他拍每張照片要用5分鐘的時間。

我捉了十幾只螢火蟲，放在瓶子里。晚上睡覺的時候，他們在黑暗中閃閃發(fā)光，好看極了。早上我把他們放回到草叢里。

有螢火蟲的夜晚，景色十分優(yōu)美。真期待下一次再去看螢火蟲啊!

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇八

暑假，媽媽給我報了游泳學習班，教練第一節(jié)課教我們的是腿部動作，它有一個口訣，叫做：收——翻——蹬——夾。你能猜出來我學得是什么泳姿嗎？對，就是蛙泳！蛙泳有個特點，就是像青蛙一樣在水里游。希望我快快學會蛙泳，好自由自在的在水里暢游。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇九

一個暑假又重新開始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試后的心情，媽媽卻已經(jīng)訂下了一個魔鬼式訓(xùn)練——學游泳，這對我來說是一個很大的考驗，因為我是個“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學。學游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來到了游泳池前，看到那些人在游泳池里像小魚一樣游來游去，我也迫不及待地想下去游，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心里就不禁打起了“退堂鼓”。過了一會兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然后教練就叫我們憋水二十秒，一聽到憋水兩個字，我的心更緊張了，因為我每次憋水都會嗆到，我看了看周圍，別人都已經(jīng)輕輕松松地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鉆到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來教練就叫我們做游泳腳的姿勢，每個人都要做給教練看，我心想這次肯定又會鬧出一個大笑話，很快就到我了，所有人都投來了羨慕的目光，我認認真真地做出了腳的姿勢，教練居然說我做得很標準，聽到這句話，我心里的大石頭終于落了下來。學游泳的時間是兩個小時，時間很快就穿梭過去了，一節(jié)課的有驚無險終于結(jié)束了。

游泳的酸甜苦辣，我終于嘗到了。也懂得了原來學一件事也不是那么容易，但是只要肯付出努力就一定可以學成的。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十

今年暑假，我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學蛙泳。”

游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门啤Ｉ蠘呛螅掖┥嫌狙潱チ擞斡境亍＿^了一會兒，教練來了，把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說：“學蛙泳，首先要學會手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏。”練了一會，我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學習。過了好多天，終于學會蛙泳了。我想：下次我會學仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說：“媽媽，我想在第二階段學仰泳。”媽媽答應(yīng)了。

第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準備和蛙泳差不多，但是主要動作不一樣。完成準備工作，準備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續(xù)鍛煉，練習仰泳的主要動作。經(jīng)過兩周的練習，我已經(jīng)學會了所有的仰泳技巧，并成功通過了考試，獲得了及格證書。

游泳是最好的運動方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學習自由泳了。相信很快就能學會。

我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且還有強身健體的作用。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十一

8月23日，天氣炎熱，傍晚時阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳，一路上由于我還沒去過那么深的水里去游過，心慌慌的。

到了大壩，我看見有很多人都在大壩里游來游去，我看見這么多人，就把什么都忘了，趕緊就把衣物脫掉，套上泳圈直奔水中，回頭大喊妹妹快些，只見妹妹早已穿上泳衣準備好了。妹妹一下水中就往遠處游，還不時地叫我也跟她一起游過去。我游在妹妹后面，一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的.鼓勵下，我慢慢地向她們靠近，雖然水比較深，腳夠不著水底，由于我套了泳圈，泳圈的浮力把我拖住了，我也慢慢地習慣了。在壩的正中間，我和阿姨、妹妹們一起戲水，還不時地還有許多陌生的小朋友也加入其中，我們玩的可開心了啊！

不知不覺，時間過的很快，天漸漸地黑暗下來，壩中游泳的人漸漸地少了，他們各自都回家了。可我還沒玩盡興呢！心想再游一會吧，接著就往遠處游，后面阿姨看見，就大叫：“侃侃別游過去了，天黑了，我們要回家了。“我說：“讓我再游5分鐘嘛。”阿姨熬不過我就讓我和妹妹再游了一會，后來看見大壩里只剩下幾個人了，我就和妹妹她們一起回家了。

啊！大壩里游泳真開心，它和在游泳館里游完全是不同的心情，明年暑假我還會和妹妹一起去大壩里游泳。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十二

教練告訴我，游泳要過“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動身體向前進；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時抬頭換氣。

我先用兩天時間闖第一關(guān)，再用一天時間闖第二關(guān)，然后用兩天時間闖第三關(guān)，最后用兩天時間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。

我又繼續(xù)努力，堅持練習，終于能一鼓作氣游完25米。好開心啊！

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十三

今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。

接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”

經(jīng)過多次練習，我終于學會了浮上水面。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十四

在一個冷風嗖嗖、寂靜無聲的早晨，一個拎著大包的小學生正在爺爺?shù)淖o衛(wèi)下向海中游泳館進軍。不錯，這正是我，帶著幾絲忐忑，準備去喚醒泳池中三年前的記憶。

一進海中體藝館大門，就見花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去，原來在這邊點名！

我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺階一級一級往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著我想真正學會游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫著“堅持之歌”。

現(xiàn)在悶水進入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒！我如釋重負一般準備站起來，一片水花襲來，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來，我順勢站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺真妙！

老師又教了一招蹬腿起動的動作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多！我想繼續(xù)前進，但任我怎么撲騰都無濟于事。我不得不站起來，看到別人游得那么遠，我心里那個急呀！第二次開始了，我聽了老師的指點，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠！嘿，感覺可真棒！

我們還在水中快快活活地撲騰時，老師卻無情地吹起了代表放學的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來喲！

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十五

游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里，那樣既可以學到游泳技術(shù)，又能降溫。

我們一組共有15人學習蛙泳。鄭老師先就我們學習在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學一樣能漂在水面上了。第二天學習了蹬腿和劃手，我們大家學得可認真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的'一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛煉身體，又能游玩。

暑假游泳生活（優(yōu)秀16篇）篇十六

暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習，玩耍。

游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼啊！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的`涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快啊！

現(xiàn)在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學校。

通過學游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會支持和努力，這樣我們才會成功。