中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇一

論文摘要：本文闡述了學生就業服務社團這一公益性的學生社團組織在高校就業指導工作中的作用，并以福建工程學院大學生職業生涯規劃與發展協會為例，介紹了該社團開展的就業指導服務活動，指出了其發展過程中存在的問題，提出了今后加強和改進學生就業服務社團工作的思路與對策。

學生社團組織是由高校學生依據興趣愛好自愿組成，按照章程自主開展活動的學生組織。高校學生社團活動是實施素質教育的重要途徑和有效方式，在當前高校學生工作中發揮著重要的作用。在“大眾化”教育時代，日益嚴峻的就業形勢，使得大學生就業指導工作成為高校學生工作的“重中之重”。高校在不斷探索就業指導工作新途徑的過程中，如何發揮學生社團組織在高校就業指導工作中的作用，如何盡可能讓大學生按照自己的需要和追求實現就業目標，成為備受關注的熱門話題。于是，在傳統與創新之間，大學生就業有了一條新的紐帶—學生就業服務社團。這樣一個學生社團組織，連接單位、學校與學生，傳達雙方的理念，促成雙方的共識。這樣一個學生社團組織，具有學生本身的所有熱情、職業趨向和就業理念。

我校大學生職業生涯規劃與發展協會(以下簡稱職協)是在校畢業生就業指導中心指導下，由學生成立的自我管理、自我服務、自我發展，集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。職協圍繞對大學生的就業指導開展了許多活動，被校方看作是“延伸的手臂”，成為廣大學生“成長的參謀”。

一、職協的宗旨及其開展的就業指導服務活動。

職協以“啟蒙職業規劃意識，促進職業生涯發展”為宗旨，以幫助在校大學生“認識自我、發展自我、實現自我”的目的，通過開展形式多樣的就業指導活動，幫助大學生更好規劃職業生涯，樹立正確的就業觀，把實現自己的人生價值與社會需要最大限度地結合起來，實現理想就業。

1、大型活動—校“職業生涯規劃節”系列活動。職協組織策劃了以“規劃人生，成就未來”為主題的大學生職業生涯規劃節系列活動。規劃節歷時兩個月，開展了簡歷設計大賽、模擬招聘會、職業生涯規劃作品大賽、職業測評、播放系列視頻講座、問卷調查等活動。這一系列活動的開展旨在引導全校學生以科學的態度合理規劃職業生涯，從容面對日趨激烈的就業壓力，提高自身就業競爭力，提升就業技能。

2、常規活動。職協的常規活動包括協助就業指導中心組織日常招聘會、畢業生校園供需見面會、就業講座及培訓等。職協擁有一批招聘助理，實行輪流值班的制度，在職協辦公室的統一安排下，利用課余時間協助校就業指導中心老師接待用人單位來校進行專場招聘。他們在為用人單位與畢業生所提供的熱情而周到的招聘服務過程中，提高了自身的溝通能力與組織協調能力，得到了用人單位與畢業生的好評。此外，職協還積極主動聯系企業人士、就業指導專家來校進行就業指導講座和培訓，并負責校內的宣傳、場地的安排與現場的組織工作。

3、定期學習交流。職協成員在就業指導中心老師的指導下，定期進行學習交流和工作總結，分享工作經驗，分享職業生涯規劃的理論知識。

4、構建協會網站與維護學校就業信息網。協會開通了“職協在線”，使協會工作網絡化，通過網絡向在校學生傳達職業規劃與發展理念的同時，也宣傳著協會的服務理念。他們把“職協在線”作為校就業信息網的輔助渠道，發布校內就業新聞，人才市場的最新趨勢和就業政策的最新動向，開展就業信息調查，負責開展和管理網上職業測評項目等等;同時，職協的信息部也協助就業指導中心對校園就業信息網進行維護與管理。

二、職協發展過程中存在的問題。

1、社會影響力小。該協會于成立，由于成立時間較短、社團規模不夠大，在校內的影響力還不夠，當然更談不上社會上的認知度。

2、社團的管理制度不規范。這是許多學生社團的通病，在高校學生社團的管理中，存在管理主體多元化、管理手段簡單化等問題。

3、活動經費不足，活動場地有限，社會資源比較薄弱。社團的各項活動都需要資金的支持。學校對社團活動的專項撥款是十分有限的。而目前該社團的社會影響力有限，加上學生的經驗與精力也有限，因而得到的社會資源也很有限，拉到的贊助經費帶有很大的不確定性。經費的不足，使社團活動的強度有限，活動的質量得不到保證，這是制約社團發展的一個瓶頸。其次，社團活動的場地也很有限，再加上目前我校存在多校區管理的問題，也給社團活動的開展帶來一定的難度。另外，社團的社會資源比較薄弱還表現在目前社團的指導力量薄弱，僅僅依靠學校就業指導中心的老師，還無法聯系到社會相關的知名專家、學者作為社團的顧問。

4、社團干部的后備力量不足。一個學生社團的完善發展需要一支很強的干部隊伍。目前，職協擁有一批優秀的社團干部，他們曾在系里擔任過學生干部，在社團活動的開展中起到了很好的領導作用。但社團對后備干部的培養力度不夠，使得社團干部的后備力量略顯不足，再加上目前社團成員的專業訓練還比較缺乏，社團建設中的人才儲備問題比較嚴重。

5、社團工作網絡化建設不足。盡管協會建立了“職協在線”的網站，但是由于技術力量比較薄弱，網站的功能不夠完善，內容不夠豐富，形式不夠新穎，因此無法吸引更多的在校生瀏覽該網站。

三、加強和改進我校學生就業服務社團工作的思路與對策。

針對我校學生就業服務社團組織工作存在的問題和困難，我們將結合學校的辦學條件及實際情況，在堅持學生社團“五個一”模式的基礎上，加強我校學生就業服務社團組織的建設與發展工作。

1、積極擴大社團的規模與影響力，努力實現社團資源的“社會化”。社團可以利用每年納新的機會及社團開展的活動進行宣傳、擴大影響力?？梢栽诿磕晷律藢W的時候，組織社團中高年級的學生深人大一新生班級和宿舍，主動服務于新生，幫助新生度過適應期，指導大一新生規劃大學生活、明確目標。這樣在向新生宣傳職業生涯規劃與發展理念的同時，也可以吸引新生加人到社團中來，在學習為他人提供就業指導的同時，樹立自身的職業生涯規劃意識，確立自身的職業目標，并朝這個目標努力奮進。另外，社團活動的精品化，也是擴大社團影響力的.重要手段。在原有“職業規劃節”這一品牌活動的基礎上，繼續開發新的品牌活動項目，以提高社團的影響力與認知度。

該社團在逐漸擴大規模與影響力的同時，要努力實現社團資源的“社會化”，為自身的發展尋求外部“動力”。具體做法如下：(1)與企業、公司、行業、協會、人才市場等建立起長期的合作關系，爭取更多的社會投人來充實社團資源;(2)聘請社會知名人士、就業指導專家、學者作為社團的顧問和指導老師，以增強學生就業社團組織的指導力量;(3)與兄弟院校相關社團的交流與合作，實現優勢互補，資源共享，在學習、借鑒的基礎上形成自身社團工作的思路，通過實踐逐步形成自身工作的特色。通過對社會資源的整合和利用，進一步豐富社團文化內涵，增添發展“勢能”，最終達到走向社會，服務社會的目的。當然，在實現這一“社會化”的過程中，學校就業指導部門應該積極利用其自身的社會資源，促成各方的合作，幫助學生就業社團組織對社會資源的整合與利用。

2、建立健全社團的規章制度，使社團建設規范化。沒有規矩，無以成方圓。要建立健全社團的各項管理制度，使社團工作有章可循，有據可依。在社團納新、干部產生、活動開展、工作考核、財務管理、隊伍建設等重點環節，明確管理內容和目標。規章制度的健全可以杜絕社團在管理及運行中的無序混亂狀態。

3、加強社團干部的選拔與培養，完善評價體系，構建社團活動的激勵機制，使社團發展可持續化。社團的可持續發展，與社團干部的選拔和培養有重要的聯系。在選拔與培養社團干部的過程中，要對其及時指導，經常組織培訓，提高他們的能力;同時還要總結檢查，定期考核。完善評價體系，構建社團活動的激勵機制。一方面要完善社團的獎懲制度，進一步完善對社團骨干的評價獎懲機制，健全優秀學生社團干部的評定措施，努力將優秀社團骨干列為黨團組織的“推優”對象，并和學生會干部一樣，在評定獎學金時同等條件下給予優先考慮。另一方面還要完善社團成員積極參與社團活動的機制，把學生參加社團活動的外部需要和內部需要相結合，逐步將學生參加社團活動與學校實施的大學生職業生涯規劃與發展教育聯系起來，最大程度地調動學生參與社團活動的積極性。

4、要為社團工作提供有力的經費支持。社團建設的力度與經費的多少有著直接的關系，沒有經費的支持，再可行的社團計劃也是紙上談兵。所以，學校要為學生就業服務社團給予一定的經費上的支持，可以考慮從就業指導經費中撥出一部分，幫助該社團的發展。當然，學生本人也應當負擔一部分活動經費，社團更應廣開渠道，爭取社會各方的贊助資金，為社團的發展打下雄厚的物質基礎。

5、加強社團工作的網絡化建設。當前，網絡已經成為文化傳播、交流的重要傳媒，社團工作手段網絡化成為當前高校社團文化建設的必然要求。如果說校園就業信息網是我校學生了解就業知識的“第一課堂”，那么職協的網站就應該成為我校學生自主學習就業知識的“第二課堂”。如何使兩個“課堂”相輔相成，如何吸引廣大在校生進網站學習與交流，是今后加強學生就業服務社團工作網絡化建設的重點。為此，要加強社團中網絡建設隊伍的培養與發展，吸引一批熱愛網絡技術的同學加人到社團中來，進行技術方面的指導而加強社團網絡建設的能力;在不斷提高和完善網站功能的基礎上，不斷豐富網站的內容，更新網站的交流形式。

6、加強社團成員就業指導專業方面的訓練，努力提高社團成員的服務意識與服務水平。學生就業服務社團是集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。因此，為了提高社團成員的服務水平，社團的指導部門，要加強對社團成員在就業指導專業方面的訓練，指導他們學習一些人力資源、職業生涯理論、職業測評理論等方面的知識，傳授一些溝通與協調方面的技巧，定期召開工作學習經驗交流會，不斷提高他們的工作能力。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇二

近年來，高職院校在教學方法、教學內容以及教學保障上力求提高學生的創新思維和創新能力，但總體狀況還是不能盡如人意，畢業生的創新能力與用人單位的要求還存在一定的差距。對高職院校學生而言，主要存在兩點不足：一是創新意識差。高職學生習慣于在教師指導下按部就班地完成學習任務，缺少獨立思考和自主學習的過程，創新欲望和創新勇氣都很缺乏。二是創新能力弱。造成這種結果的原因有很多，關鍵有三點：

（1）教學模式落后。傳統的教學過程只注重知識傳授，對學生技能的培養和創新思維的訓練遠遠不夠。目前，我院倡導的以工作過程系統化為主的項目化教學法，既強化學生的技能訓練水平，又訓練學生的自主學習能力及創新能力。但學生的創新思維及創新能力還有很大的提升和發展空間。

（2）創新型教學隊伍不成熟。教師大部分是從學科體系下培養出來的，在培養學生創新能力方面經驗不足。盡管一些碩士、博士具備創新實踐的經驗，但將創新實踐內化為教學實踐訓練學生的創新思維，還是有一定的難度。具有企業工程背景的教師實踐經驗豐富，教學能力卻不足。

（3）對創新教育重視程度不夠。院系各級領導及教師對創新教育還僅停留在理念的理解上，還沒有真正落實到人才培養方案和相關配套政策和制度中。

培養學生創新能力的有效途徑。

為了提高學生的創新能力，我們可以從許多途徑開展工作。而且，課堂教學創新永遠是培養學生創新能力的主要渠道。在教學過程中，教師應多啟迪學生，引導學生獨立發現問題并解決問題，注重培養創新意識。但是，這種層面上的教育過程，并不能讓學生深層次理解創新的技法及創新的規律。triz理論在科技界盛行，為創新教育領域注入了新鮮的活力，提供了有力的工具和系統的方法。

前蘇聯發明家阿奇舒勒創立了“發明問題解決理論”——triz（theoryofinventiveproblemsolving）理論。此理論是從250萬份專利中仔細研究、尋找規律、總結分析而得出。許多技術問題可以利用其他領域或相似問題的原理和方法得到解決，也就是發明創造是有規律可尋和有法可依的。

triz的經典理論體系主要包括有8個技術系統進化法則、最終理想解、39個通用工程參數與矛盾矩陣、40個發明原理、物理矛盾與分離原理、物場模型分析、發明問題的76個標準解、ariz創新問題解決算法、科學與技術效應庫等等。其中，8大技術系統進化法則揭示了一項技術或某一產品如何遵循規律在歷史中發展和演變的，為技術創新指明了努力方向。最終理想解則通過拋棄客觀條件，以理想化定義問題的最終理想解，保證在解決問題的過程中不偏離目標。最終理想解應該是有用功能最大化，有害功能最小化，而不是用傳統的折中法去解決問題。40個發明原理則是阿奇舒勒總結專利的精華部分，也是triz理論應用最普遍的部分。發明創造的過程在某種意義上說就是解決矛盾的過程。物理矛盾是指系統中某一參數既要求向正方向運動，又要向反方向發展。如飛機的體積既要大，保證容納旅客數增加；同時飛機的體積又不希望大，會有成本問題和動力問題等。這就是很簡單的物理矛盾。物理矛盾的解決通常采用四大分離原理，即空間分離、時間分離、條件分離、整體與部分分離。39個通用工程參數一般是物理、幾何和技術性能的參數。技術矛盾就是由系統中兩個因素相互制約和相互促進。阿奇舒勒將工程參數作了橫向—縱向排列，橫向表示惡化參數，縱向表示改善參數，縱橫交錯的方格表示建議使用發明原理的序號。其他的理論，不再作逐一分析和解釋。理論體系之間密切聯系，環環相扣，共同構成了一個完整細致的理論體系，并成為技術人員解決創新問題的重要方法論。

triz理論的核心思想主要包括三個方面：第一，無論是一個簡單的產品還是復雜的技術系統，其核心技術的發展都是遵循客觀規律發展演變的，即具有客觀的進化規律和模式；第二，各種技術難題和矛盾的不斷解決是推動這種進化過程的動力；第三，技術系統發展的理想狀態是用最少的資源實現最大效益的功能。這樣的思想指導了許多發明創造的誕生，推動了人類社會的飛速發展和社會的不斷進步。

triz理論與高職院校創。

新型人才培養相結合的實踐。

筆者認為，triz理論與高等職業教育的結合點主要在“教”和“學”兩個方面。

“教”具有雙層含義，既是指“教師”，又是指“教學過程”。教師作為施教者，需要培養自身的'創新能力，深入學習理解triz理論，掌握創新技法；教學過程是培養學生創新意識和創新能力的第一陣地，直接決定了學生獨立思考、創新實踐的程度。triz理論在高職院校中怎樣成為一個重要課題。目前，一般以專業課滲透triz理念，選修課和社團課系統學習triz方法論。

“學”同樣也有兩個意思，既指“學生”又指“學習過程”。學生作為受教者，接受各項專業知識、技能的同時，需要發散思維，甚至需要“異想天開”。同時，系統學習triz理論時，更應耐心品味，尋找現實生活中的事例。學習過程不僅僅局限在課堂中，更包括課外學生的“自主學習”及“自主實踐”。唯有如此，學生才能既在創新思維上得到訓練，又在創新方法上得到提高。

下面以我院的高職創新型人才培養工作為例，談談具體的實踐經驗。

作為一個全新的triz理論體系，教師大都還不是很熟悉。于是，我們著重做了如下工作：

（1）營造學習氛圍。通過請省內科技創新專家以及校內專家教授做講座，全員普及triz概念，營造良好的學習氛圍。

（2）培訓骨干教師。暑假安排各專業的骨干教師參加“triz理論培訓班”和“創新方法培訓班”。最近，又請美國ieg集團的創新顧問對我院triz團隊的所有教師集中培訓。高密度的培訓，使我院的triz授課隊伍的水平和能力有了較大的進步和提高。

（3）組織課堂教學。9月，首先在幾個專業試點開設了選修課的小班教學。203月，選修范圍進一步擴大。

（4）指導學生實踐。個別教師已經開始用triz理論指導學生的畢業論文工作。triz理論必須與實踐相結合，只有不斷實踐，才能實現理論的真正價值。

通過初步實踐，我院總結出學生創新能力培養的“思維訓練，系統學習，實踐應用”多層次培養模式。

（1）思維訓練階段。在全院范圍開設關于triz的選修課（初級班），讓學生，尤其是一年級學生盡早形成創新的概念，初步了解triz基本知識，重在訓練學生的思維能力。

（2）系統學習階段。主要針對兩種情況：一是選擇初級班中對triz感興趣的學生，組織其參與中級班的學習，系統學習triz理論體系；二是讓骨干教師在專業基礎課以及專業核心課的講授中與triz原理有機結合，激發學生的思維，掌握創新技法。

（3）實踐應用階段。鼓勵優秀學生在教師指導下運用triz創新原理進行畢業設計或各級競賽活動。當然，這樣的創新人才培養模式還不夠成熟但只要我們努力實踐，必然會發現方案中的不足，并不斷修正，最終趨于完善而合理。

triz理論在高職院校應用實踐工作中應注意的問題：

（1）triz理論的教學一定要因材施教，重點選擇triz理論中40個發明原理、物理矛盾與分離原理等相對簡單容易理解的部分。

（2）對于不同的專業領域，triz的應用重點應有所區別。

（3）在triz理論應用實踐中，教師和學生應注意不同學科的交融。

參考文獻：

[3]徐克莊．triz理論的研究應用概況[j]．杭州化工，，38（2）：1－4．。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇三

以人為本，是科學發展觀的核心。是中國共產黨人堅持全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現。護理專業于列入國家緊缺人才專業，近年來，我國護理教育蓬勃發展，護理專業畢業生數量不斷增加，在就業指導工作中，堅持“以人為本”的教育理念，不斷增強服務意識，采取有效措施，積極開展工作，是促進護理專業畢業生就業的有效途徑。

1“以人為本”的就業指導內涵。

“以人為本”就是以人為基礎，以人為前提，以人為動力，以人為目的，是科學發展觀的核心，是全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現.將“以人為本”的教育理念，運用到高校大學生就業指導工作中具有重要的現實意義，它主要包括三個方面的內涵：

一是以學生為本.切實從學生的根本利益出發，采取有效措施，積極加強對學生成長的教育和引導，努力為學生成才提供高效優質的服務[1]。注重對大學生個性化的就業指導，把學生個人的全面發展作為就業指導工作的重點.二是以就業指導的人員為本.加強就業指導的隊伍建設，培養具有“職業化、專業化、專門化、信息化”的符合“四化”標準的高素質的就業指導隊伍，提高對大學生就業指導的實效[2]。三是構建“以人為本”的大學生就業指導與服務體系.由分散的零碎的就業指導服務提升為完整地、系統的、全方位的、多層次的、立體式的服務內容和服務方式[3]。

2護理專業畢業生就業現狀。

近年來，護理專業畢業生供不應求“缺口”很大，但在畢業生就業方面，卻表現為供大于求相對“飽和”，我國對護士需求的“缺口”與相對的“飽和”現象并存[4]。護理專業畢業生就業現狀如下：

第一，社會需求數量大---易就業.根據衛生部統計信息中心數據顯示，截至底，全國注冊護士總數為204.8萬人，比增長了70萬，增長幅度為52%，“十一五”時期是我國護士數量增長最快的時期.隨著社會經濟的發展及全面建設小康社會目標的逐步實現，今后護士隊伍在數量需求上還會進一步增加，對護理專業畢業生的需求會進一步擴大，護理專業畢業生易就業.

第二，用人單位要求高---難就業.隨著社會對護理服務質量的期望值越來越高，醫院等用人單位招聘護理專業畢業生的要求也相應提高.用人單位重視的`因素包括：專業基礎知識、思想道德素養、應變能力、責任意識、團隊合作能力、解決問題能力、自主學習能力、工作主動性和敬業精神等[5]。本科護生除了具備扎實的理論基礎知識和過硬的護理技術操作能力外，還應加強其科研能力、社交能力、人文素質、內在美與外在美[6]。用人單位對護理畢業生的個人素質、綜合能力、服務內涵和領域等方面要求越來越高，就業競爭日益嚴峻，護理專業畢業生就業存在一定的難度.

第三，畢業生期望值高---“有業不就”。部分護理專業畢業生（特別是本科生）希望找到一份理想的工作，不愿意到西部、基層、社區、企業去就業，不愿從合同工、臨時工做起，追求高薪、追求舒適與穩定的工作，加上部分用人單位存在試用期長、畢業生權益和待遇得不到保障的現象，這些促使了護理專業畢業生“有業不就”.

3“以人為本”就業指導工作主要措施。

3.1實施個性化的護理教育教育部強調，解決畢業生就業不能臨時“抱佛腳”，高校日常工作要以就業為導向.隨著醫療改革的不斷深入，社會對護理教育提出了更高的要求.為了適應社會需要，提高護理專業畢業生的質量，護理教育要以人才需求要求進行護理專業人才培養模式教學改革，突出護理專業特色，注重學生個性發展和主體地位，培養受社會歡迎的護理人才.

3.2加強就業指導隊伍建設，強化就業信息服務隨著市場經濟和人才市場的不斷發展，大學畢業生供需矛盾日益突出，就業指導的作用顯得越來越重要，高校要把就業指導作為培養人才工作的重要環節來抓，加強就業指導的隊伍建設，培養思想政治素質高、工作能力強的高素質的就業指導隊伍，能為學生提供方便快捷地就業信息服務.

3.3開展全程化的就業指導分階段對學生進行適應性就業指導，引導他們樹立正確的就業觀和職業理想.第一階段在新生入學教育期間，通過對護理專業介紹、分析護理專業現階段的就業形勢，幫助學生明確奮斗目標和努力方向.第二階段是在第2-5學期，重點是幫助學生積累資本、培養自信.在強化學生專業知識的基礎上，重視和加強學生人文素質的培養，注重開展面向廣泛、全員參與、內容豐富的護理技能大賽、護理禮儀大賽等培養學生的職業道德，強化職業技能，塑造良好職業形象等，鼓勵學生參加社團及職業技能培訓，為就業提供核心競爭力，提升自身綜合素質，為就業作好充分準備.第三階段在實習前一個學期，通過就業技巧培訓、模擬招聘會、就業形勢報告、專題講座等方式，讓學生全面了解高校畢業生就業形勢、行業狀況及用人單位的要求，掌握就業技巧和方法，積極引導學生認清當前形勢，樹立正確的就業、擇業觀念、增強學生的就業心理素質，提高競爭力.第四階段是實習階段，通過各種形式的招聘實例指導，對學生如何抓住機會、參加面試以及如何簽約等情況進行具體指導，幫助學生合理規劃職業生涯，及時調整就業心態，把握就業機遇，有效提高就業成功率.

3.4加強思想政治教育隨著高校就業指導的全程化，就業指導的德育功能日益顯現.培養合格的護理人才，不僅應是知識扎實，能力過硬，而且更要學會“做人”、“做事”、“做學問”，要有正確的人生觀、價值觀和世界觀.為此，在就業指導過程中要注重大學生思想政治教育，組織開展以“主題鮮明，形式多樣，注重實效”為指導思想，以世界觀、人生觀、價值觀教育為核心，以愛國情操的培養和道德品質的塑造為主線，形式多樣的畢業教育、就業教育、創業教育等活動，引導廣大護理專業畢業生自覺把個人的前途、命運與祖國和人民的需要結合起來，轉變就業觀念，降低就業期望值，積極主動地到基層和艱苦行業就業.

參考文獻：

[2]劉揚，如何將“以人為本”的教育理念落實到就業指導工作中，考試周刊，，11。

[3]施錫棟.關于高職畢業生就業指導的思考[j].山東商業職業技術學院學報，，(2).

[4]雷巍娥.高職護生就業趨向的調查研究[j].現代護理，，13(9)：814。

[5]費毓芳，李琳莎.加強第二課堂建設是本科教學改革的重要任務[j].大學生就業雜志，，(22)：45~47.

[6]丁淑平.103名護理本科畢業生就業現狀分析[j].護理管理雜志，2006，3（3）.

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇四

隨著我國經濟的日益發展以及國際化趨勢，中外合資企業和外資企業在我國得到了持續發展，為高職畢業生涉外就業創造了愈來愈多的機會。這對學生的英語口語交際能力提出了更高的要求。然而，在實際的英語教學中，學生英語口語交際能力的培養一直是一個薄弱環節。許多畢業生學習了多年英語，具備了較強的閱讀能力，積累了較大的詞匯量，英語應用能力考試成績也不錯，但在實際交流過程中，卻常感到力不從心，無法與外賓進行面對面的交流。因此，提高學生的口語實際運用能力已成為高職英語教學的當務之急。

影響學生英語口語水平的因素。

要提高學生的口語水平，就要分析影響學生口語水平提高的主要因素。筆者在近幾年的教學中發現，影響學生口語能力提高的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素。

教師的口語能力教師自身素質參差不齊，如部分教師的口語能力不強，不能自如地進行口語交際，無法勝任課堂交際活動的組織和指導工作。同時，教師授課任務繁重，在職進修培訓較少，口語水平的提高很難有質的飛躍。

教師的教學理念有些教師沒有充分認識到口語的重要性，仍然把學生能否通過有關考試看成是語言學習是否成功的唯一標志。這種理念導致教師對學生口語能力培養的忽視，在課堂上很少有時間對學生進行口語訓練，使學生失去了寶貴的語言交際的機會。

教師的教學方式有些教師的課堂教學模式、教學方法與手段較為單一，仍是“滿堂灌”和“填鴨式”的教學方法，教師講，學生聽，教師讀，學生跟。只是一味強調語言點的教學，不重視口語教學，忽視語言的交際性，除基本的課堂用語外，教師使用口語交際的空間范圍不大，師生之間沒有形成講英語的氛圍。

學生的口語基礎由于高職學生生源的多樣化，學生入學時的英語水平出現了群體差異。比如，普通高中學生基礎較好，語法知識、讀寫能力有一定優勢，但他們習慣了以聽講、記筆記為主的教學方式，不太適應更為靈活的以開口說為主的方式；對口升學的學生學過一些與專業有關的英語知識，有一定的知識面，但基礎不太牢固，更不用說口頭表達能力了?？傊瑢W生是為通過中考、高考而學英語，注重的是筆頭訓練，缺乏聽、說、讀、寫的有機結合，特別是忽視了英語口頭表達能力的培養。進入職業院校后，相當多的學生仍舊遵循中學時養成的學習習慣，死啃語法，沒有對口語能力的培養給予足夠的重視。

學生的學習心理口語的主動性、交際性、公開性、靈活性給學生形成了心理上的壓力。中國學生大多性格內向，缺乏自信，害怕講得不好有損面子而不敢開口。在課堂上，教師要花很多時間鼓勵學生用英語表達，經過鼓勵，學生才慢慢思考，小心謹慎地講出一個句子。這樣一來耽誤了時間，完不成教學任務，教師便不再對學生進行鼓勵訓練。久而久之，產生惡性循環，越不開口講就越不會講，越不會講就越怕開口講，使學生形成心理上的障礙。

語言環境一個良好的語言環境對于提高學習者的口語能力往往起著潛移默化的作用。學習者常常是在不經意中受到良好的語言熏陶，從而培養出較好的語感和語言習慣。但由于客觀條件的制約，很多高職院校尚未建立完備的外語環境，以致許多學生走出英語課堂，就很少有進行口語練習的實踐機會，自然也難以培養自覺說英語的習慣。

測試手段測試手段往往是學習的指揮棒。到目前為止，高職英語水平測試主要采用筆試（含部分聽力），而口語考試一直沒有組織。這從客觀上影響了教師和學生對口語的重視程度以及在口語訓練上的積極性。

培養學生口語能力的主要策略。

針對上述影響口語教學的主要因素，只有及時采取正確有效的.措施，才能全面提高學生的口語交際能力。

提高英語教師的專業水平，增強其口語交際能力各高職院校領導要把教師的在職教育提到一個新高度來認識，大力支持在職教師的繼續教育。要制定英語教師進修、輪修計劃，確保教師的知識更新、觀念更新。各高職院校的英語教研室可以定期組織“英語沙龍”，加強全校英語教師的口語訓練，有條件的院?？梢云刚埻饨虒τ⒄Z教師進行定期的口語培訓，使其口語交際能力增強，適應教學的要求。英語教師也要自覺加強理論學習和口語訓練，提高自身的專業水平。確保全英的、互動的課堂教學方式英語教師的教學理念發生了變化，專業水平提高了，口頭交際能力增強了，這一切都有助于他們全面進行課堂英語的口語訓練。全英教學時時刻刻提醒學生是在上英語課，不要說漢語。教師在講授時說到學生聽不懂的詞語或短語可以寫在黑板上，用簡單的英語來釋義，但不要說出漢語意思，給學生營造一定的語言環境，“逼”著他們開口說英語。同時，教師要加強研究課堂教學方法，激發學生的興趣，引導學生積極主動參與，讓教師的“教”成為一種引導，而學生的“學”成為課堂活動的主體，使課堂成為以學生為主，運用口語交流的活躍的學習場所，從而形成互動的教學模式。在互動的教學過程中，教師可以用提問的方式導入新課，引起學生的興趣，啟發他們思考。同時，教師的提問也給學生創造了一個運用英語進行口頭表達的機會，使學生能夠自然而然地進入語言的運用過程。在詞匯、語法的教學中，可以采用教師講解、學生造句的方式進行訓練和檢驗；在對話學習中，可以采取讓學生分角色表演的方式；在課文學習中，可以采取教師講解后讓學生進行復述的辦法。教師也可就課文內容聯系實際提出問題，讓學生展開討論。開展討論練習初期，教師不必苛求學生語句表達得準確無誤，關鍵是讓學生張口講英語，鼓起用英語發言的勇氣，并養成習慣。

幫助學生克服心理障礙，鼓勵學生大膽開口講英語英語教師要使學生明白英語是一門語言交際工具，學英語不是單純學語法而是要使用它來進行交流。要學會說，不要顧及語法是否正確，只要讓別人聽懂就行，多給學生開口說英語的機會。比如，上課時可抽出五分鐘時間讓學生輪流進行班級報告，這樣既鍛煉了他們的膽量，也鍛煉了他們的口語水平。另外，還要對學生的進步及時表揚，對基礎較好和較差的學生平等對待，特別對內向、靦腆的學生要多予鼓勵和關心，使其克服緊張、羞怯的心理障礙及對母語的依賴性。有條件的院?？梢哉埻饨探o學生上口語課，使學生消除心理障礙，信心大增，興趣大大提高，這樣其口語交際能力就會水到渠成地上一個新臺階。

學校、教師、學生齊努力，營造良好的語言環境除了營造一個良好的課堂語言環境外，還應大力改善課外的語言學習環境。電教中心和計算機中心的開設是外語教學的兩大輔助手段。電教中心可以提供內容豐富、語音純正的英語磁帶、光盤、錄像帶等音像材料；計算機中心則可以利用多媒體技術輔助教學，讓學生更多地接觸真實的語言環境，身臨其境，潛移默化，帶著一種輕松愉快的心情學英語。這樣，學生學到的不僅僅是書本上的英語，而且也是用于交際和工作的英語，使口語交際能力得到提高。另外，高職院校還可開通英語調頻廣播，在規定的時段播放外語節目，開播閉路電視，盡可能為學生創造良好的語言環境。大力開展豐富多彩的第二課堂活動，也是改善高職院校整體外語環境的有效手段之一。例如，成立英語角，每周組織一次活動，每次都有學生感興趣的話題，每次活動可由口語較好的學生組織，也可有2～3名英語教師參加輔導。還可由學校組織開展諸如演講比賽、朗誦比賽、課本劇表演大賽等活動，寓教于樂，使學生在輕松愉快的氛圍中訓練口語表達能力。學生自己也可發起“宿舍英語日”活動，舍友之間用英語進行日常交流，掀起說英語的熱潮。

改革測試手段，強化口語培養不論是學校、教師還是學生本人，對全國或者省、市組織的統一考試都十分重視?？赡苁窍抻跅l件，口語測試一直沒有。建議有關部門認真組織研究，就高職高專英語口語能力測試的標準、方式及內容等有關事項制定方案并盡快落實。

總之，高職高專英語教學的主要目的是在有限的學時內培養和提高學生的英語實際運用能力。高職院校的英語口語教學也應在這一教學目的指導下，確定合理的教學目標，改變過去的教學模式，采用科學的課堂教學方法，開辟豐富多彩的第二課堂，努力提高學生的口語交際能力，從而為社會培養更多的合格的高級應用型人才。

參考文獻：

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[5]張兵兵，吳國權.“大學英語”之心理學解析[j].大學英語，，（3）.

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇五

近年來就業形勢愈加嚴峻，中職學生就業壓力越來越大。中職學生在校期間如果沒有對自己的職業生涯做好規劃，那么就會造成更大的就業困難。研究發現，中職學校職業生涯規劃指導課程仍然存在不少問題，影響了教學質量，也影響了學生對未來發展的規劃。本文針對中職學生職業生涯規劃指導的現狀進行分析，提出相應的對策。

（一）指導教師的專業化程度有待提高。

調查發現，中職學校學生職業生涯規劃指導教師很少是學校選聘的專業指導教師，大部分都是由思想政治教育老師、輔導員以及部分教務處人員擔任，甚至還有部分的指導教師是由一些因為專業課程的調整而處于“閑置”狀態的老師擔任，這些指導教師沒有接受過專業的訓練和指導，對職業生涯規劃指導并不熟悉。中職學生職業生涯規劃有一定的教學要求，這些非專業的指導教師不但很難符合這些要求，更滿足不了專業指導的需要。除此之外，指導教師的教學積極性也不高。職業生涯規劃指導要結合社會實踐，而很少有老師去對社會實際情況進行調查研究，教學資源除了教材就是一些網絡事例，給中職學生指導的職業生涯規劃不全面、不合理、不科學。

（二）教學課時短，教學內容單一。

中職學生職業生涯規劃課程包含的內容很多，有職業決策能力培養、職業能力培養、職業理想教育、職業道德培養以及專業選擇指導等方面，這些內容一一講透需要很長時間。但是，據相關資料顯示，如今的中職學生職業生涯規劃指導課程的課時很少，一周或者兩周才有一節課，課時少使得指導教師不得不將教學內容進行壓縮。很多指導課程老師只帶領學生關注當下的就業信息和就業技巧，教學范圍變得極其狹窄。

（三）組織制度和組織機構有待完善。

中職學生職業生涯規劃指導還存在的一個比較突出的.問題，是組織機構和組織制度不健全。當前中職學校學生職業生涯規劃指導的工作主要由輔導員、德育教研組或者招生就業辦負責，這些不同的機構對學生的職業生涯規劃均有著指導的功能，尤其是職業生涯規劃指導教師和招生就業辦，兩者均有指導學生生涯規劃的權利，但是這兩者之間對學生的職業生涯的規劃和安排卻并未做到統一，在管理和領導上各司其職，造成學生職業生涯規劃指導的開展難以達到高效性和科學性。

（一）提高指導教師的專業化程度。

教師在教學中處于主導地位，教師的專業水平直接影響教學質量。因此，中職學校要想加強中職學生職業生涯規劃指導，必須先強化師資力量，提高指導教師的專業水平，建立一支業務精湛、素質優良的師資隊伍。首先，在職業生涯規劃指導教師的選聘上，要選擇專業的指導教師，不應讓思想政治教育教師或者德育教研組等工作人員兼任。其次，針對新選聘的指導教師和學校已經在任的指導教師，要通過校本培訓、教研培訓、集中培訓等方式，開展一系列的專業技能培訓，提高指導教師的專業程度和專業知識水平，并且在對指導教師的考核指標上也要不斷加強考核要求。除了對專業知識的培訓外，還要求指導教師掌握一定的管理學、心理學和教育學等方面的專業知識。最后，學校要組織指導教師參加校外的實踐培訓活動，鼓勵他們進入企業等進行掛職鍛練，掌握當今社會對人才的需求情況，把握最新的就業信息，這樣在課堂上傳授給學生的知識才是有用的有效的。

（二）完善指導制度和指導機構。

目前中職學校學生職業生涯規劃指導主要由思想政治教育教師、德育教研組或者輔導員擔任，這些機構在管理和安排上不能做到統一，更有一些中職學校，學生職業生涯規劃課程直接由德育老師負責，輔導員和招生就業辦等均不參加。指導制度不健全、指導機構不完善、指導效果不明顯，導致學生不能很好地適應社會的就業壓力。為了提高就業指導的效率，保證學生畢業后的就業質量，必須健全指導機制和指導機構。只有各個部門職責清晰明確，相互合作協調，才能保證學生職業生涯規劃指導的質量。因此，中職學?？梢栽O立一個專門的職業指導管委會，對學生的職業生涯規劃指導進行統一管理和安排，管委會的人員由專門的指導教師和指導人員組成，主要負責以下幾個方面內容：

1、研究理論和實踐。管委會人員通過借鑒一些比較先進的中職學校的職業生涯規劃指導經驗，然后在此基礎上，結合本校的實際情況，建立一套適合本校學生的指導制度和指導內容。

2、進行具體的指導和實施。管委會人員可以做一份調查問卷，例如，在問卷的內容設置上可以對學生提出以下問題：學生喜歡的職業？畢業后想從事的職業？想在哪個城市就業？對就業后的薪資要求等。通過網上調查問卷或者由管委會委派各個班級輔導員進行發放調查問卷，對全校學生的職業期望做一定的調查。通過這些調查問卷，管委會人員就可大致了解學生的職業期望，進而展開有效的指導工作。

3、創建試驗區，供就業和創業的人員使用。管委會的指導人員不僅要給學生灌輸理論知識，而且還要培養學生的動手實踐能力，在試驗區內訓練學生的就業能力。

中職學生職業生涯規劃指導是一個耗時長、任務重的系統工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，學校應當強化中職學生職業生涯規劃的理念，讓這個理念貫穿到整個教學過程之中。只有這樣，才能保證職業生涯規劃課程有效和順利地開展。職業生涯規劃的理念應當從兩個方面來強化，一是中職學校，二是學生本人。

在中職學校方面，一方面，要重視中職學生職業生涯規劃指導課程，適當增加就業指導課的課時；另一方面，職業指導教師不能僅僅在課堂上帶領學生關注就業信息和就業技巧，而且還要對學生進行職業決策能力培養、職業能力培養、職業理想教育、職業道德培養以及專業選擇指導等，保證就業指導課程的教學質量，滿足就業指導教學要求。

在中職學生方面，要進一步強化就業生涯規劃指導理念。筆者調查發現，現在很多中職學生對就業規劃的意識比較淡薄，沒有認識到就業形勢的嚴峻性。因此，職業指導教師可以給學生布置一個小任務，讓學生在課下對身邊朋友、同學以及親朋好友做一個調查，調查的內容包括這些人的工作時間、工作內容、薪資情況以及工作后的心得體會。學生通過這些調查之后就會認識到如今社會就業形勢的嚴峻，思想觀念就會發生轉變，從而使得職業生涯規劃指導的理念得到強化，在老師的指導下積極做好職業生涯規劃，減輕就業的壓力。

當前中職學生的就業形勢愈發嚴峻，而很多中職學生在校期間沒有做好自己的職業生涯規劃，這對于學生的未來發展和學校未來的發展都會帶來諸多不利的影響。因此，中職學校相關領導以及職業生涯規劃指導教師應當重視，通過提高指導教師的專業化程度、完善指導制度和指導機構以及不斷強化職業生涯規劃的理念，來提高職業指導的效率，達到緩解學生就業壓力和提高學生就業率的最終目的。

【參考文獻】。

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中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇六

基金項目：本文系江蘇省高等教育教改研究立項課題“基于行動導向理念的高職思想政治理論課教學改革研究與實踐”（項目編號jsjg303）的階段性成果。

近年來，高職職業人文教育的價值被逐步認知，并得到多樣化實踐，但總體而言，還處于起步階段。高職院校的人文教育是一種“職業形態的人文教育——職業人文教育”，主要包括職業認知、職業道德、職業通用能力的培養以及職業生涯規劃的指導。[1]職業人文素養對于高職學生具有基礎和先導作用，良好的人文素養是職業準入的一道門檻，它有助于人們形成良好的職業道德，并能滲透到專業技能教育中，有利于培養全面發展的高職人才。本文主要對高職教育中職業人文課程建設做以研究。

一、高職教育中職業人文課程建設思路。

職業人文課程是面向高職學生開設的一門公共基礎課。課程建設是一項復雜的系統工程，必須統籌兼顧、周密規劃。一是以社會職業崗位需求為課程建設的邏輯起點。職業素養的本質屬性是職業的，以社會職業崗位需求為課程建設的邏輯起點指明了課程建設目標確立的依據，即課程建設應從社會職業崗位需求出發，圍繞學生的基本人文素養和職業通用能力提高展開，這樣就為課程建設找到了“突破口”和“切入點”，即按照認知規律和工作邏輯相結合的原則，開發與設計課程內容。二是堅持問題導向、循序漸進原則。職業人文課程在高職院校中開設并不普遍、課程建設時間又較短，因此，課程建設要有問題意識。課程建設必須基于社會職業崗位需求，在分析現有教育教學狀況基礎上，找到職業人文教育方面凸顯的實然偏差及問題，循著問題導向路徑，在解決問題中進行課程建設。三是突出人文教育特色。職業人文課程建設除要考慮職業教育特點與要求外，還要遵循人文素養教育教學規律，體現人文教育特色，這樣教育教學才能取得實效。四是統籌開展課程建設。要加強職業人文教育師資隊伍建設，明確課程建設目標，構建課程內容及課程體系，重視職業人文特色的校園文化建設，搭建職業人文教育與地域歷史文化教育、專業教育相融合的平臺，建立和完善相應的教育教學考評體系與保障機制等。

二、高職教育中職業人文課程建設主要內容。

現代職教課程論思想表明，課程不僅是有組織的教育內容，而且是一個包括教師、學生、課程資源與教育情境的生態系統。[2（]p4）職業人文課程建設就是指根據職業崗位需要，確定課程目標，再圍繞這一課程目標，建構課程內容、課程體系和進行相關教學活動，并開展相應的設計、實施、評價等工作過程。課程建設時要處理好課程內容與課程目標、核心課程與一般課程、課程設置中的模塊式與綜合化等之間的關系。職業人文課程建設時，還要及時吸收人文教育最新成果，不但要反映社會現實，更要未雨綢繆，把握未來社會發展趨勢。課程體系構建時，要注意各課程間的統一，分清主次，把握重點，在基本職業人文素養與職業通用能力培養的層面上構建課程的內容和框架。

1.明確課程教育目標。根據高職人才培養目標，職業人文課程的.教育目標就是通過相關人文知識的學習及其教學活動，使學生具備基本人文素養和與人合作、語言溝通、應用文寫作等職業通用能力，使學生擁有良好的職業態度和持久的職業熱情，培養社會需要的“職業人”、“崗位人”，并為學好其它課程提供有力支撐。

2.加強師資隊伍建設。高職教師的職業人文素養是高職教師專業成長的重要品質基礎，其主要內涵包括職業道德、敬業精神、良好的職業態度、人文素養以及為人師表的師風師德等，具有專業性、內隱性、整體性、滲透性和開放性等特點。[3]職業人文師資隊伍建設要注意學科的優化組合，注意教師梯隊的形成。整合校內人文師資教學力量，利用好基礎部、思政部、黨群、宣傳、學工等部門人文師資力量；建立校外人文兼職教師隊伍庫，以滿足教學需要。

3.建構課程內容與教材。教學內容是課程建設的核心要素。首先要根據職業崗位對學生職業人文素養的要求，據此分析出相關的職業人文素養要點，遵循學習規律，謀劃學習模塊，解構職業人文課程內容。其次，融合人文學科相關內容，重新建構有針對性的培養學生基本人文素養和必備的職業通用能力的教學內容?；救宋乃仞B方面的教學內容應包括人文通識、文明禮儀、藝術欣賞和經典選讀等內容；職業通用能力方面教育內容應包括語言表達、溝通交流、應用文寫作以及就業創業等內容。再次，要注重挖掘地域人文資源，形成特色教學內容，切實做到教學內容“寬、厚、精、新”。圍繞課程教育目標與內容，按照職業人才培養路徑、脈絡，將生活、學習、人文、科技、行業文化有機結合起來，提煉要點，形成框架設計，跨學科選取內容，以活動為載體，以互聯網、多媒體為支撐，有效與新媒體技術鏈接，建構綜合立體教材。

4.改革教學模式與方法。由于高職院校辦學歷史較短，歷史積淀不足，人文環境欠佳，學生在校學習時間又相對較短，人文基礎也較薄弱。因此，應采取個性化的教學模式，以及“人文素養養成式”的培養方式。即在進行學情分析基礎上，對具有良好人文素養的學生加以肯定、鼓勵，放手讓其自我發展、完善；對人文素養欠佳的學生通過組織開展參觀感受、體驗等實踐活動，利用校內外人文實踐基地，使學生身臨其境，促進其自主發展提高。還要利用現代信息技術，建設課程網站，開展網上學習、討論、交流，網上提交作業及網上考評考核等，提高學習效果。

5.強化課程教學管理與考核評價。教學管理是課程建設的制度保證，必須建立科學規范的教學管理機制。主要包括：一是制訂人文課程教學大綱及相應人才培養方案，明確課程學分、學時；二是加強人文課程的教學過程管理，制訂學業成績考評體系；三是要促進人文課程建設、教學研究、教學質量提升等相關政策制度的制訂與完善；四是建立健全教學督導制度與督導隊伍，定期對課程教學進行督察和反饋；五是教學力量與教學資源要形成共享機制。要注重認知和行動兩個過程，構建具有高職特色的職業人文教育“雙結合”考評機制。教學評價從教師對學生的評價轉變為“師評”“互評”“自評”相結合的綜合考評；從注重結果性評價轉變為過程性評價和結果性評價相結合的整體性評價。

三、高職教育中職業人文課程建設特色與創新。

1.創新課程設計理念。課程設計要以社會職業崗位需求為課程設計的起點，圍繞職業崗位人的職業人文素養要求，打破學科體系，整合學科內容，精選人文知識，強調培養學生的基本人文素養和職業通用能力，從而設計課程內容與課程體系。這樣，通過課程教學，既將人文知識內化為學生的職業人文素養，又能在職業通用能力培養過程中，增長職業技能，養成良好的職業行為習慣，使學生具備較強的就業創業能力及持久的發展潛力等。

2.建設獨具特色的教學內容。應整合和利用那些獨具特色的地域文化與行業文化資源，以保證課程的生命力及成效。如開發利用淮安“運河之都”文化資源，將“開放、包容、恢弘、傳承”的運河文化精神融入到教學中；利用周恩來故居、紀念館等作為人文教育實踐基地，并開展“周恩來班”創建活動。再如，根據淮安市it、鋼鐵、鹽化工等支柱產業需要及崗位要求，按照認知規律和工作邏輯相結合的原理，謀劃針對地方產業需要的職業人文教育學習模塊，將行業（企業）文化嵌入到人文課程教學中去。

3.建設一種綜合型的立體教材。由于高職學制、學時相對較短，不可能開設系統而全面的人文素質課程，職業人文課程內容必須整合、精煉，并注重綜合型立體教材建設。如淮安信息職業技術學院人員編寫出版的《職業人文綜合教程》教材，上冊《人文基礎》整合了文史哲等人文知識基本內容，并建設了人文知識資源庫；中冊《職業人文》立足崗位需求，注重職業通用能力培養，教材從“通識能力”培養邏輯設計開始，巧妙對接“職業通用能力”培養，堅持跨學科“課程串”的設計理念，以活動為載體，建構新型教材，并建設了包括就業創業等案例資源、音像教材相托的“立體化”教學包；下冊《行業文化》著重針對專業對應的社會崗位（群）編寫教材。

4.采用模塊化的課程教學設計。精心設計職業人文素養課程中的“基本人文素養”教育與“職業通用能力”培養的教學內容。“基本人文素養”方面教學內容應設計成必修與選修模塊，其必修模塊著重進行人文通識、文明禮儀等教學，選修模塊應結合專業特色以及學生興趣愛好開展教學，著重進行藝術欣賞、經典選讀等教育；“職業通用能力”培養教育內容也應設計成必修與選修模塊，其必修模塊應著重進行語言表達、溝通交流、應用文寫作等能力培養，選修模塊應著重進行就業、創業能力等培養。

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中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇七

近年來，中職畢業生的高就業率一向是社會關注的熱點，但其就業的穩定性、就業質量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學生對自我的未來職業缺少規劃，不明白將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業生涯規劃是十分重要的。那么，中職畢業生該如何做好自我的職業生涯規劃呢本人認為應當把握以下幾個方面的要點：

在職業生涯規劃的過程中，中職學生應當從職業需要的角度去分析自我，明確自我適合干什么，能干什么，僅有在認識了自我個性、自身條件的情景下，才能對自我有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員必須會吃虧。

在分析自我的過程中，既不可高估自我，覺得自我有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自我樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自我的優勢和不足，這樣才能使自我理性地應對紛繁復雜的職場，規劃好自我的職業生涯。

在了解自身條件的基礎上，中職生還應當了解自我所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，供給個人發展的機會是不一樣的。如，有的學生家庭條件好，自我畢業后想繼續深造，他能夠按照自我想法去做。有的學生家庭比較困難，可自我又想畢業后繼續升學，繼續上學是不允許的了。那么在規劃職業時，能夠先選擇就業，后再去學習，也能夠一邊就業，一邊求學，完成自我繼續學習的愿望。

總之，充分認識自我，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自我一個合理的定位——確定職業目標。僅有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。

那么怎樣確定自我的職業目標呢職業目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現自我的本事。

確定職業目標要看社會經濟發展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。所以，中職生要明白國家經濟發展的大趨勢，了解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，盡可能利用區域的經濟發展機遇，了解市場需要什么人才、當地有什么資源能夠利用、哪些人際關系資源有助于實現職業夢想等，必須做好準備，待機而動。

僅有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。

職業夢想既應當有遠期的目標，也應當有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達夢想的頂峰。所以，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。

對于中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯發展的遠期目標外，更應當關注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。所以，制定階段目標時需要注意以下幾點：

1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。

“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能到達的。

中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易到達，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不明白珍惜。所以，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能到達目標開始。

2、目標要切合實際。

階段目標經過努力能到達，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。

天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。

中職生在制定階段目標時，要根據階段目標對職業本事、思想品質、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、本事等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現實的目標是不可能到達的。

3、目標要具體、明確。

階段目標要十分具體，不僅僅要證明需完成的任務、所能到達的狀態，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。僅有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導，才會有激勵的價值。

階段目標是實現職業夢想的重要保證，而各階段目標之間的關系應當是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。

要使職業生涯規劃行之有效，就應當對職業生涯規劃的具體資料和計劃的實施情景進行定期檢查，及時發現各種情景的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業生涯目標，改善職業生涯策略，更好地實現自我的職業夢想。

中職生要實現自我的職業夢想，在進行職業生涯規劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據職業發展的動態，適當調整職業發展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業生涯規劃，相信中職生也必須能獲得成功。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇八

1.自我興趣愛好:。

業余愛好:讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫。

心中偶像:于丹、王立群、易中天、韓寒。

2.自我的優點:。

有耐心，對生活充滿信心，認定的事情會全力以赴去做，進取的感受生活，對新事物充滿好奇心，做事仔細認真、踏實，友善待人。

做事前有準備，有計劃，有條理，擅長合理安排時間，做完事后會自身檢討，在改善中精益求精。

求知欲強，有好奇心，動手本事強。

3.自我的缺點:。

性格偏內向，交際本事較差，固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，進取主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐本事欠缺。

信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自我的異議不服輸，在公眾場合不敢展現自我，有些害羞。

4.解決自我認知中缺點:。

加強與他人的交流溝通，參加各種有益的活動，鍛煉自我了;在開始一份工作的時候必須要進行比較詳實的計劃，并且堅持按照計劃來完成定下的任務，不能放縱自我懶惰。

5.職業興趣和本事。

我的職業興趣屬于常規型，尊重權威和規章制度，喜歡有秩序、安穩的職業，細心有條理，可是較少發揮想象力。經過大學學習，已經初步掌握了會計應當具有的專業本事，同時具有較強的學習本事、文字和語言運用本事、數學運用本事等，可是人際交往本事欠佳。

6.職業價值觀。

在職業生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業穩定、工作環境舒適、交通便捷、生活方便等等;其次是發展因素，包括貼合興趣愛好、機會均等、公平競爭、工作有挑戰性、能發揮自身才能、工作自主性大、能供給培訓機會、晉升機會多、專業對口、發展空間大、出國機會多等等;最終是聲望因素，包括單位知名度、單位規模和權力大、行政級別和社會地位高等等。

1.社會環境分析。

目前我國經濟發展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的.社會競爭越來越多，大學生就業壓力大，供大于求，對求職者的素質要求越來越高。

行業分析:會計行業人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業性很強的技術工作，會計人員的專業知識水平和業務本事如何，直接影響會計工作的質量。

職業分析:我國現階段，每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應當好好籌謀自我的前途，做好合理的規劃。會計就業不擇性別，女生不會像學工科的女生那樣遭到很嚴重的性別歧視。

1.確定職業目標:。

職業類型:注冊會計師。

典型特征:經濟類高層主管。

成功標準:在企業中做財務主管，或者在會計師事務所任職。

主要職業領域:審計，稅收，會計。

個人職業通路設計:成功考取注冊會計師或在一家經濟效益及發展前景都還不錯的公司就業，不斷積累經驗，拓展人際關系，最終到達自我的成功標準。

根據可能的職業發展道路，對未來十年作初步規劃，如下:。

20xx-2021年，進入會計師事務所，有三年工作經驗后轉為正式注冊會計師。

3.大學在校期間總體規劃:。

學業方面:以優異成績完成大學學業，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約適宜的公司。

個性發展方面:在最終一年盡量把自我想干的事都干了，看自我想看的書，學自我想學的東西，盡量不留下遺憾。

身體素質方面:每一天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

4.大三大四具體規劃:。

大三:英語過六級，注冊會計師考試經過至少一門。

大四:簽約一家適宜發展的公司。

我們周圍的環境隨時在變動，自我隨著生活經驗的不斷累積也會變得成熟起來，所以職業生涯規劃也是一向變動的，我們要做好職業目標的評估和調整，及時了解情景的變化，經過對實際情景和目標的實現程度分析，做好職業目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發展的'職業目標，確?？尚行?，才能完成職業目標的實現。

1.評估的資料:。

其它因素評估——假如身體出現重大疾病時，我會選擇辭職，待調理好身體之后，再度就業;假如家庭發生重大變故，如需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的工作就職，如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關;假如經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業填補家用。

2、評估的時間:。

一般情景下，我定期一年評估規劃;當出現特殊情景時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則:。

職業規劃的目標必須明晰，實現目標的步驟要研究周到;因時而動，隨機應變;研究生涯發展的整個歷程，作全程研究;生涯規劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行;規劃的設計要有明確的時間限制或標準，容易評估檢查，方便自我隨時掌握執行情景。

這就是我的職業生涯規劃。人生的規劃至關重要，職業是跨越一個人一生的事業，規劃職業其實也就是在規劃自我的一生，有了目標，就有了動力，定下計劃，就要努力使之成為現實。我相信，只要肯下功夫就必須能到達我的目標!

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇九

當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或對就業感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作?我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備?其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。

由于中職生閱歷和社會經驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內心很容易產生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發展。“職業教育就是就業教育”，在當下嚴峻的就業形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現順利就業，走好職業生涯第一步，開設生涯規劃這一課就顯得尤為重要。

另一方面，傳統教育關注的重點是人在社會化早期所應掌握的基本知識和基本技能，對學校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養的同時，職業規劃更加關注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發展，依據每個人的興趣愛好、心理特質、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規劃教育本身充分體現了在以就業為導向過程中的“以人為本”，強調人的自我成長，強調人與環境的協調與互動，這與時代和社會發展的要求十分吻合。

基于這樣的認識，上海經教育部批準率先試行職業生涯規劃課程，將該課程的開發與試驗納入《上海市中等職業教育深化課程教材改革行動計劃(20__～20__)》之中，并于20__年9月起，在上海市商業學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調查。與此同時，上海在借鑒國內外職業教育課程開發成功經驗的基礎上，編制了具有地方特色的《中等職業教育專業教學標準開發指導手冊》，其中以發展為目標來明確職業定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業生涯發展是實現其自身發展和社會發展需要的結合點。專業定位要立足于學生職業生涯發展，尊重其基本學習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發展與工作崗位需要相一致的職業能力，為學生的職業生涯發展奠定基礎。

上海的職業生涯規劃教育從新生入學開始到畢業，根據不同年級確立不同的教育內容、目標和方法，選擇恰當的培養方式和途徑，構建起全程指導的職業生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業的基礎上完成規劃設計。這樣的實施過程，突破了“季節性促銷”的短視行為，轉變了以實現學生就業安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學生的終身發展出發規劃人生;這樣的教育理念，從發展性視角關注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續發展能力，并把教育與人的成長和價值實現聯系起來。

正是由于較早地將職業生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應對的底氣。不少學校在創造性地實施生涯規劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業化、信息化、個性化的職業指導工作，使上海中職畢業生就業率和就業質量保持穩定。有些學校還將開展職業生涯規劃教育同科學研究相結合，作為學生樹立正確的職業意識、創業意識及職業理想的主渠道，職業指導和生涯發展規劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡迎的課程之一。

亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蔽蚁耄旧砭褪且粋€動態的不斷發展變化的過程。生涯規劃不是應變之策，而是讓每個學生學會“經營”未來，真正有效的生涯規劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業指導和生涯規劃體系建設，造就出一批批既具有從業需要的知識和技能，又具有良好的職業適應能力和開拓、進取、創新精神的中等技術人才，為推進上?！八膫€中心”建設、發展先進制造業和現代服務業提供強有力的支撐。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業發展目標，更進一步的了解自己，了解社會的職業發展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業生涯的發展，使學習和事業獲得成功！職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。

因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課，職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。

所謂*山易改，本*難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。

以前的自己給自己的志向是去當個女兵，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如愿。而現在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養成一個管理者，為以后的工作打下基礎，所以現在自己必須要自己努力的去學好*課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多了解自己目標的前景發展和目前環境，多多去實際應用和體驗，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現實。

根據自己的興趣和所學*，在未來應該會向管理和英語兩方面發展，圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、20xx―20xx年學業準備期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好*知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為就業準備。

2、20xx―20xx年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、*芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要我們自己去打拼才會贏！

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十一

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十二

短期目標(1——2年)：利用在校期間學習更多的專業知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

中期目標(3——5年)：在公司有一份穩定的工作，并能在公司有一份好職務，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

長期目標(5——__年)：在成為一名優秀的領導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

實現我的職業生涯目標對我的職業道德素質的要求。

首先是要做到誠信，說到做到。二要吃苦布耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。

我已具備的職業道德素質。

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來都沒有欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現過差錯。所以我以后會更努力的學習來充識自己。

我尚不具備的職業道德素質。

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

我應怎樣去培養自己的職業道德素質。

我要利用課余時間來讀一些關于成功企業家的經歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養自己的思考能力與創新意識。每天定一個小目標，來培養自己的堅持不懈的精神。

俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁?！比魏蝹ゴ蟮哪繕?，偉大的計劃，最終必然落實到行動上?？梢?，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現自己的璀璨人生，成功的職業生涯就在我們腳下。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十三

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十四

古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自身的所作所為是否正確，才能為自身謀得精彩人生！

通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自身的性格及自身的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業規劃書：職業興趣：

我的理想職業是在外企當一名注冊會計師，我希望自身將來有一份穩定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇，我現在是一名高二學生，希望高中畢業后能考上一所重點大學。

職業能力：

我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習，在專業方面，我的能力會得到極大的提升。

個人特質：

我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，但不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個職業，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自身與他人交流的能力。

職業價值觀：

我認為，無論從事什么職業，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作，我認為注會是一個比較適合我的工作。同時，可能是因為自身的母親是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待，可以保持一種進取的心態，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優勢進一步豐富自身，充實自身。

勝任能力：

優勢：

1.基礎扎實，專業知識豐富。

2.責任心強，有耐心。

3.人緣好，與周圍的人相處融洽。

劣勢：

1.不擅長與陌生人溝通。

2.缺乏實際工作經驗，社會經驗。

社會環境分析：當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提升自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備不錯的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性，我們不但要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和?？茖W歷，甚至研究生學歷的人比。因此，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。

1.行業分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業。

2.職業分析：外企工作環境相對單純，對注會本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。

3.企業分析：能在工作期間得到出國進修的機會4.地區分析：之因此選擇上海，首先是因為它是我國經濟較發達地區，而且父母會在我工作的地方定居，也希望他們能過上現代化，高節奏的舒適生活！

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十五

一腔熱血育桃李，三尺講臺寫春秋！

“凡事預則立，不預則廢?！苯處熒氖且粋€意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成?？茖W合理的職業生涯規劃，將使我們的個人生涯獲得極致的發展。同時，也為了能夠進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發展，實現的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業發展規劃書。

了解自我是教師職業規劃的首要步驟。也許認識自己很難，但是只有清醒地認識自己，才能取得更大的發展！

優勢方面

1、敬業愛生：忠于教育事業，熱愛教育事業；理解學生、信任學生、尊重學生，相信每個學生都能成才。

2、善于讀書，包括理論知識和先進的教學理念。

3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進心。

不利因素

1、平時忙于事務性工作加之個人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業深入研究的時間不夠寬裕。

2、工作中單憑自己的教學經驗，借鑒他人和外地的先進經驗不夠。

3、對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，自己還沒有走在科研型教師的起點上。

總體目標：

教書育人，為人師表，加強修養；立足崗位，終身學習，提升專業素質；學以致用，轉變教育教學方式，利用5—15年的時間，成為科研型教師。

具體目標：

一是教育觀念的更新：

二是探索適合自己的課堂教學模式。

三是樹立終身學習的態度，切實提高自身業務素質。

四是增強科研意識，為專業化發展提供強大的源動力。

教育觀念的更新：

學習先進教師的教育教學觀念和先進的事跡，真誠對待自己所從事的職業，把教育教學真正作為事業，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關愛每一個學生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識魅力和人格魅力，贏得學生的信任，點燃學生的興趣，促進學生的健康、快樂成長。

探索適合自己的課堂教學模式

用新的理念指導自己的課堂教學，讓我課堂動起來，成為學生施展才華的主陣地。通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格，探索自己的課堂教學模式，大膽創新，總結經驗，不斷求索。通過自己的教學藝術，吸引學生的追求，讓我的課堂成為沒有一個不學習的孩子，沒有一個無收獲的孩子。

樹立終身學習的態度，切實提高自身業務素質。

發揚主動學習、善于學習、科學探索的進取精神，進一步學習科學學科專業理論知識，提升自我的專業水平和處理教育、教學實際問題的能力。工作中不斷學習，學習專家的經驗，讀經典之作，充實自己的水平。教育教學過程中，不斷反思，不斷創新，不斷總結，積累知識，自我發展。同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學習別人的優點，克服自己的不足。還要與學生一塊成長，是謂教學相長，這樣才能成為學生的老師。在教學實踐中不斷自我充實與更新。

增強科研意識，為專業化發展提供強大的源動力。

廣泛收集閱讀教科研信息。時代在創新，要求教師也要創新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經驗，總結方法，還要培養自身的創新意識，真正實現創新教育，做一名優秀科研型教師。

適應期（1994—1995）

拜師學習，并逐漸認同教師的職業責任，實現由師范生向教師角色轉變。逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規性工作；通過課堂教學，不斷地把教學知識轉化為教學能力。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上"立住腳"。

過關期——練就教學基本功階段

（1996—1998）

形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師?？梢哉f是在三尺講臺上"站穩腳"。

達標期——形成經驗和技能階段

（1999—20xx）

開始認同教師的職業價值，逐步樹立現代教育觀念，形成了自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經驗體系。成了當地小有名氣的經驗型或技能型教師?？梢哉f在三尺講臺上"站好腳"。

徘徊期——個人成長的“徘徊階段

（20xx—20xx）

一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行，蓄勢待發?？梢哉f在三尺講臺上"上下求索"。

成功期——“成名”階段

（20xx——20xx）

用現代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。具有較強的教科研能力，學科指導能力，而業績突出，被評為省，市的教學能手、優秀教師，成為"名師"?？梢哉f，在三尺講臺上"游刃有余"。

輝煌期——“成家”階段

（20xx——20xx）

在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學研究和實踐上不斷創新，能高屋建瓴地審視教育教學問題，最終成為教育“名家”。實現在三尺講臺上"大放異彩"

“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念?！凹热贿x擇了遠方，就只能風雨兼程！”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風風雨雨，體會到同事間的默契支持，看到學生成長起來的欣慰，我要說：做教師，我要做得很精彩！做教師，我無怨無悔！

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十六

近年來，中職畢業生雖一直保持較高的就業率，但就業的穩定性和質量并不高。其原因是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學生對個人未來的職業生涯缺少規劃，不知將來該做什么、適合做什么。由此可見，做好職業生涯規劃十分重要。

筆者多年從事中職生職業生涯規劃和就業指導教學實踐，就如何幫助中職生進行職業生涯規劃進行了一些思考。

一個學生的擇業目標是否能實現，除個人才能、經驗、機遇等條件外，還取決于個體職業期望是否合理。人的一生對職業認識在不斷發展，隨之，職業期望也在不斷發展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業，故對中職生而言，客觀準確地制定自己個人職業生涯規劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業期望，有利于發揮自己的優勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應和發揮個人的潛力。

個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，認識自我無論在什么時候、什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業選擇也一樣，如自己天生好動、比較粗心，就不能選擇會計這一職業。但很多人在當初選擇職業時并沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個職業的社會地位或外界影響。一時選擇錯誤，不免有點遺憾，但是自己可利用課余再去學習一些自己感興趣的專業。有位朋友，因中考失利，考進了一所中職學校會計專業，但他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷學習計算機知識，現他在一家民營企業擔任網管，而他的工作績效并不輸于同行本科生?？梢?，充分認識自己對將來職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

完成認識自我后，接下來的就是給自己一個合理定位。中職生尤其需要給自己一個準確定位，只有定位準確，才能理性選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無法展現自己的能力。

其實，工作與學習是密不可分的，工作是在實踐中學習，而學習則是為了更好地實踐，就看自己更需要什么、對將來的規劃是什么。要先學習，再工作，因為先學習比先工作更適合將來的長期發展。有位女生，初中畢業直接考入了民航中職學校。畢業后她當了空姐，每月收入很不錯，但一年后，她又去學習了，希望取得更高學歷。她從為，空姐只是暫時可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來做打算。現在外面很多人都在邊工作邊學習，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰。

當然，個人職業生涯規劃除對以上就業準備規劃外，還應包括就業后的規劃。有工作后，規劃重點就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會的人和懂得如何提升自己的人，所以應盡可能多地參加各種培訓提高自己能力，并每5年制定一次目標，隨時間變化再做相應調整?？傊?，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統合理的職業生涯規劃，相信每個人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大目標、偉大計劃，最終必然落實到行動上?？梢?，行動是成功的保證。只要用積極的行動去選擇并實現自己的人生規劃，成功就在腳下。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十七

光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實的坐在了xx中職的課堂里。在高中的時候，為了高考這個唯一目標，我們埋頭苦讀、努力學習，不斷的拼搏，甚至放棄了很多有意義的活動，錯過了很多能鍛煉自身的良機。時至今日，目標已經實現。進入新的學習殿堂，我們不應該再像高中那樣只顧學習，我們應該有自身的計劃，這也是作為一個新生首先考慮的問題。

初次來到中職，很興奮、也很茫然，我會時不時的審視中職和專業，然后對自身的中職學習生活進行各種各樣設想。面對當前嚴峻的就業形勢，面對著社會對中職生綜合實力的要求，深深感到中職帶給我的不是高考后的輕松和快樂，更有著壓力和競爭。

從高中時代進入中職時代，我們的學習和生活方式發生了較大的轉變，作為新世紀的中職生，我們不但要抓好學習，還要抓住機遇，迎接挑戰。

在上課的時候要認真聽講，做好課堂筆記，課堂上爭取弄懂老師所講的內容，認真思考，消化吸收，變成自身的東西；再次，做好課后復習，課后復習時鞏固和消化所，學知識的重要環節。對照課本和參考書，對所學的知識歸納和總結，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自身的思路，把握知識的來龍去脈，使知識加完整。

另外，圖書館是提升學習成績必不可少的組成部分，通過大量閱讀書籍，拓展知識面，再加上課后作業的`認真完成，進一步彌不了學習的不足。

隨著社會發展，競爭越來越激烈，社會對中職生要求也越來越高。作為中職生，提升自身的綜合能力是勢在必行。就我個人而言，我應該做好以下幾個方面：首先，我要盡快的適應新的學習、生活環境。這對于一個新生來說，我覺得這是非常重要的一環。其次，要積極了解并關注所學的專業，多搞一些與專業相關的活動，以更好的掌握專業知識為考研及進入工作崗位打好基礎；再次，充分發揮自身的特長加入到學生會、社團等團隊中，使自身認識更多的朋友，學習到更多的專業外知識，是自身的綜合能力不斷提升。

最后，我認為要保持不錯、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學平等對待，真誠相處，雖然我們來自不同的地方，有著不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學習4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。

中職是人生的關鍵階段，做好了中職規劃，握好這一階段每個“第一次”，走好每一步，實現自身的每一個夢想，讓我們的中職生活過得更充實、更美好。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十八

作為一個中職生，我們更早一步地規劃未來，制定目標，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產永遠只有半年，醫院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠定不下心神，又怎么能好好學習好好工作呢？由此看來，制定職業規劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

現在這個社會，職業規劃必不可少，現在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩地生存，只有試著為自己擬定一份職業規劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業規劃書，設定目標，才有動力。

自我認知。

經過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業規劃書：

職業興趣。

人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現實當中來，所以，經過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。

我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業，因為這便是我的職業理想，我熱愛它。

我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎，做一個優秀且出色的平面設計師。畢業后在深圳找一份設計師的工作，實現自己的終極目標，開始新生活。

個人特質。

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規，這對于設計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設計這門專業，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調節人際關系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經常得到老師的.贊賞。班里時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業，我對自己設計出來的東西，有成就感。

職業價值觀。

我認為，先就業，在擇業，是最好的就業方式。先就業，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質，學習更多的能幫助提升自己專業的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創業。

勝任能力。

優勢。

1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。

2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項）。

3專業基礎扎實，知識了解范圍廣。

劣勢。

缺乏實際工作經驗和社會經驗。

職業認知。

家庭環境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經濟能力不太好。我自知這一點，所以從小獨立意識就非常強的我，從初中開始就學會利用暑假寒假的時間，找臨時工作。雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強，他們自己亦為了生計而奔波勞累，為了我和弟弟的學業。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

我的家人們，都非常支持我學習平面設計這項專業，他們認為只要是我的理想，我就一定能學習得很好。

學校環境分析：我所就讀的是光明第二職業技術學校，學校設備齊全，并且能夠為我們提供社會實踐機會，能使我們盡快適應社會。

社會環境分析：社會上現在經濟不景氣，許多大學生畢業后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應該時刻提高自身綜合能力，加強技術能力，具備良好的社會適應能力。唯有不斷增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據一席之地，實現自己的理想。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇十九

中等職業學校應該根據不同行業對學生職業素質的要求，以任務為引領，活動為導向，構建職業生涯規劃教學內容體系。在教學過程中，教師可以通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等引導學生認識職業生涯規劃教育的重要性，了解制訂職業生涯規劃的過程，同時采用檔案袋評價法記錄學生的職業成長過程，促進學生職業成長.

20xx年，教育部辦公廳印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求))(高教司[20xx年17號)，明確提出從20xx年起倡導所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃。大多數中職學校在人學新生中開設了職業生涯規劃課，筆者根據中職學校培養目標和學生的實際情況，結合自身教學實踐，在教學內容、教學方法、教學評價等方面進行了探索。

首先，職業生涯規劃課教學要教育學生立足人生，做好全面設計，分步實施。大要訂出十年、五年、三年、一年計劃，小要訂出一月、一周、一日的計劃。計劃訂好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現一年目標、三年目標、五年目標、十年目標。

其次，通過職業生涯規劃課教學幫助學生充分認識、了解和評價自己。幫助學生在職業目標與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優化、興趣最大化、環境最有利化等信息為依據，尋求性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配，使學生做到心中有數。職業生涯規劃課教學的目的絕不僅僅是幫助學生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學生真正了解自己的優點和缺點，根據主客觀條件設計出合理、可行的職業生涯發展方向。

以往中職學校職業生涯規劃課的開設多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學大綱沿用專業教育模式，以知識傳授和考核為主，教學效果不明顯。20xx年，學校根據學生實際情況和職業生涯規劃課教學的現狀，邀請行業、企業專家對學生的職業素質進行分析，將專家提出的職業素質要求匯總成表，根據’f職業素質分析表“中的能力、態度、素養要求，打破傳統的知識傳授為主的編寫方式，以任務為引領、活動為導向，重新構建職業生涯規劃課程教學內容體系。在內容安排上，共設置”自我認知:自己了解自己嗎?”、”職業探秘:什么職業適合我?”、”社會巡禮:環境允許我做什么?”、”職場分析:我的職業規劃是什么?”和’。如何調整我的職業生涯規劃?”個任務。每一個任務都設計了相應的活動，列出具體的活動要求，提供完成活動必需及可選的理論知識、心理測試、實踐練習等內容，注重對學生學習、溝通、協作等能力的培養。在內容編排上，充分考慮中職學生的認知規律和心理特點，配有大量的插圖，并設置”實話實說”、”每日感言”和“教師寄語”等互動環節，激發學生的學習興趣，使學生輕松學習、愉快學習。

通過開展教學設計研討會、師生座談會等進行教學分析，根據學生實際情況和該課程的性質選擇理論與實踐相結合，教學互動的教學方法。教師在教學過程中通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等靈活多樣的方式，引導學生認識職業生涯規劃的重要性，了解職業生涯規劃設計的過程。通過教師的講解和引導，學生根據教學安排，積極開展自我分析與評價、職業探索、社會實踐與調查、小組討論等活動，提高對自我、職業和環境的認知，制訂合理的職業生涯規劃。

1、課文引導法

課文引導法就是教師利用精心組織的(不是傳統的課文)課文引導學生獨立學習和探索。學生通過閱讀這種課文可以明確學習目標，明確了解應該完成什么任務，學會什么知識，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導下，學生需要主動去查閱相關資料，收集相關信息，解答引導課文中的相關問題。

2、張貼卡片法

張貼卡片法是在張貼板面上展示學生或教師填寫的有關討論和教學內容的卡片，通過添加、移動、拿掉或更換卡片進行討論，得出結論。在教學過程中可以分小組進行相關問題討論，將討論結果和想法用關鍵詞寫在卡片上，并由教師、學生代表或學生自己粘貼在張貼板上，師生對卡片進行添加、移動、分組和歸類，進行互動，進而得出必要的結論。

3、集體討論法

集體討論法是一種群體式交流過程，也是一種內涵豐富、挖掘潛能、智慧互補、集思廣益的教學方法。在教學過程中通過對某一任務的討論，讓學生各抒己見，相互評價、啟發、補充，發現疑問，通過討論來解決問題，如此循環，使學生得到比較完整、深刻的認識。

4、情景教學法

情景教學法是教師根據教材內容所描寫的情景，創造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動的文學語言，并借助音樂的藝術感染力，再現課文所描寫的情景，使學生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進行一種情景交融互動的教學活動。教師通過展示課件和對學生進行提問，盡可能讓學生運用各種感官去感知學習內容，使信息的獲取最大化，從而加深對學習內容的印象，把課文內容與社會現實、情境聯系起來，幫助學生形成正確的、深刻和長期的理念。

在評價方面，建立檔案袋評價法，主要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業生涯規劃能力兩方面進行評價。評價采用過程評價和結果評價、定量評價和定性評價相結合的方式。主要是加強過程評價，記錄學生的自我認知、職業認知和職業決策過程。對于知識掌握，可以使用是否完成等量化的評價方式，而對于實際操作能力可以通過學生自我評價、學生之間互相評價以及教師和學生的互動訪談等方式進行。

中職學生職業生涯規劃書（優質20篇）篇二十

1、建立正確心態：了解他人專長，放下身架、虛心學習。

2、業務素質：分析基礎能力(基礎知識、專業知識、實務知識和技能技巧)、業務能力(理解力、判斷力、規劃力、開發力、表達力、交涉力、協調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等)、素質能力(智力素質、體力素質、性格個性、態度、自我價值觀等)。

3、潛能開發：參加培訓、輪崗、構建人際關系網、業余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4、善用學習渠道：同行、有經驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

5、采取有效方法：善于向優秀者學習、生涯規劃的定期檢討、總結成功經驗、以及養成最重要的習慣--堅持。

成功的創業者，他們不僅在個人生涯規劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質，使他們在實現目標時能超越他人：

在思考模式上：創新的思考模式、善用逆向思考、系統思考及價值導向思考;。

在知識質量上：強調效能、國際化、穩健實在及預見性，建立終生學習的習慣，不斷積累與實踐。

在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

1、個人隨公司的發展而發展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;。

2、爭取獲得組織資源，善于運用企業大量的培訓機會;。

3、利用公司內部輪調制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;。

4、尋找導師或接近權力核心層人物，參與組織學習，更新技能、態度，并開發新的工作興趣，展開跨業學習。

最后，如何有效做好個人職業生涯規劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應該以既有成就為基礎，準確評價個人特點和強項，并評估個人目標和現狀的差距，準確定位職業方向，重新認識自身的價值并使其增值以發現新的職業機遇，或增強現有的職業競爭力，切記必須將個人事業與家庭聯系起來，才不會成為職業生涯發展上的不利變數。

預祝各位早日進行職業生涯規劃，深入挖掘屬于自己的人生財富!