工作中的各種挑戰和困難讓我更加成熟和堅強，也讓我學會了如何處理問題和解決困境。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望能夠對大家在寫作心得體會時有所幫助。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇一

殘奧精神包含著一種自強不息、頑強拼搏的意志品質。與冬奧會不同的是，冬殘奧會的運動員們需要以更強的意志去克服自己身體上的困難，挑戰和超越自身生命的極限，去完成那些甚至正常人都難以做到的事情。

他們令我心生敬佩，他們用自己的方式讓我領略到了冬殘奧會的獨特魅力！同時冬殘奧會也在教育我們尊重生命、熱愛生命、珍惜生命，用積極進取的精神點燃生命的激情。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇二

3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場舉行，時隔幾天，至今還有許多畫面讓人印象深刻。其中，主火炬點燃的過程讓所有人動容：

最后一棒火炬手——田徑運動員、兩枚殘奧金牌獲得者、視障運動員李端，高擎火炬走上“雪花”，多次嘗試將火炬擺放到正確位置，均未能成功。就在這時，一聲響亮的“加油”聲帶動全場觀眾自發為他吶喊鼓勁。開幕式臨近結尾的這一幕，生動詮釋了永不放棄、頑強拼搏的體育精神，也成為當晚最溫情的一幕。最終，在全場觀眾的加油聲下，李端將火炬穩穩放在“雪花”中心。

最大膽的方式最精彩的一幕。

在開幕式導演沈晨心中，這也是當晚最精彩的一幕，真正體現了主創團隊創意——殘疾人通過自身努力，完成突破，沖破阻礙，最后到達彼岸。“那一瞬間就是開幕式的名稱——生命的綻放瞬間。”

同時，這一幕也體現了主創團隊一直想呼吁的殘健共融、團結友愛。“那一瞬間，我們也很緊張。我想，運動員也是聽到這聲加油和大家對他的鼓勵，激勵他突破了自我——這就是團結，這就是大家共同完成的壯舉。”

沈晨坦言，邀請一位盲人點火，是“最大膽的方式”。“到目前為止，還沒有過盲人點火的先例。”他說，“用盲人來完成點火風險會比較大，但是在經過場地訓練以后，還是有一定把握。所以開幕式那天晚上，我們所有人很激動，也很緊張，特別為這一棒運動員驕傲，他真正完成了一個壯舉。”

朋友帶來觸動努力收獲榮光。

除了臺前的感動，沈晨的感動更多來自幕后。在北京冬殘奧會開幕式的演員中，殘疾人比例占到約30%。比起“殘疾人演員”這個稱呼，沈晨更愿意叫他們“殘疾人朋友”。在整個排演過程中，這些朋友給他帶來了太多觸動，把最美好的樣子留給了舞臺。

讓沈晨記憶猶新的畫面有很多：比如2月22日那天，因為時間緊張，排練持續到深夜。演出人員中有老人和孩子，考慮到身體原因，沈晨請他們到旁邊休息，但每當聽到“再排一次”的指令時，每當燈光大亮一瞬間，老人和小朋友還是迅速到位，堅持訓練。這樣的故事在整個排演過程中還有很多，每一個都讓沈晨潸然淚下。

沈晨說：“我知道他們和我們一樣，每個人都在為冬殘奧會而努力，他們不想因為身體原因而對排演造成阻礙。這也是一種突破自我，一種自強不息。正是所有人的共同努力，才最終收獲了開幕式的勝利榮光。”

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇三

《我和我的父輩》從小人物視角切入，反映時代的變遷和民族精神的傳承延續。《乘風》刻畫了抗戰時期冀中騎兵團一對英雄父子為國為民，英勇獻身的精神；《詩》以航天夢想，展現了中國第一代航天人的艱難困苦；《鴨先知》講述改革開放初期，普通人順應時代潮流開拓進取的精神；《少年行》講述了新時代背景下，從未來意外來到20__的機器人邂逅熱愛科學的少年，兩人互相鼓勵勇敢追夢的故事。每個篇章看似獨立，卻又是緊緊相連。將這些故事串聯起來的，正是那些平凡人的“家國情懷”。

每一個時代的父親，都有他們的選擇。硝煙戰火年代，“家國抉擇”的深刻立意具象為“別死在我前頭”，最后卻以犧牲愛子以保全百姓；建設新中國時期，“家國情懷”是航天人甘愿在發動機爆炸時用自己的雙眼代替相機摸清問題所在；改革開放初期，“家國情懷”是敢于試水的一輩人，抓住了時代的機遇，讓中國社會和經濟的面貌煥然一新；新時代，“家國情懷”是奮力拼搏的一代人，讓曾經一個個的“不可能”變成了“可能”，更是在不斷探索中走向未來。

從硝煙彌漫、艱苦卓絕的革命戰爭年代，到一窮二白、篳路藍縷的建設歲月；從波瀾壯闊、驚濤拍岸的改革時代，到朝氣蓬勃、意氣風發的新時代……“救國一代”“建國一代”“富國一代”，將“家國情懷”和“民族品性”融入血脈，串起了共和國的光輝歷史，照亮了新時代的燦爛前景。

聚焦身邊的人，我們也能看到父輩們的努力。他們是戰爭年代里的英雄，是建設新中國的楷模，是改革開放的先鋒，是新時代的開拓者……他們中有多少人從田間地頭走進高等學府，成為高精尖科研項目的拓荒人；多少人從邊陲鄉村走出國門，成為重啟中西交流的紐帶與橋梁。而即便是我們這些普通青年的父母，他們的奮斗故事同樣可歌可泣。帶數億人脫貧，讓飛船上天、航母下水，重建文化自信，他們支撐起了屬于自己的光榮與夢想。

歷盡天華成此景，人間萬事出艱辛。今天，我們已經跨越“開除球籍”之危，闊步走近世界舞臺中央，一代代人激情燃燒的接力長征，讓我們比歷任何時期都更接近中華民族偉大復興的目標。家國擔當，曾經扛在父輩的肩頭，如今也攥在我們這一代的掌心。我們正一步步走出“舒適區”，敢闖“無人區”，增強“敢為天下先”的勇氣、“謀定而后動”的睿智、“越是艱險越向前”的膽略，像我們的父輩一樣拼搏，努力創造一個個新奇跡。

把我們父輩的故事搬上銀幕，是回望，是致敬，而回望和致敬本身，都是為了進一步向前。今年是中國共產黨成立100周年。在這樣一個特殊的年份，對于我們來說，國慶又恰是一個“再出發”的新起點。接過父輩的接力棒，沿著父輩的足跡前行，我們勇于創新，勇立潮頭，拼搏奮斗，定能將祖國建設得更加美麗富強。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇四

2022年4月8日，北京冬奧會及冬殘奧會總結大會在北京舉行。作為一名冬奧會、冬殘奧會志愿者，我懷著激動的心情觀看了會議直播，重溫了那一段難忘的時光。

會議表彰了在冬奧期間各個崗位做出突出貢獻的先進集體和個人，工作人員、運動員、志愿者代表輪流上臺發言，講述自己的冬奧見聞。他們聲情并茂，用一個個故事、一幕幕場景，將我們帶回到了激情四射的冰雪盛會當中。我為他們的付出和努力而感動，為他們取得的成就和收獲而驕傲。此時我們都有一個共同的身份——冬奧的建設者。

讓我印象最為深刻的，是習總書記的總結講話。習總書記高度肯定了本節冬奧會和冬殘奧會取得的成果，贊美北京冬奧會真正做到了簡約、安全、精彩。中國用實際行動，全面兌現了對國際社會的莊嚴承諾，向世界展示了中國的自然之美、人文之美、運動之美，在國家社會上塑造了可信、可愛、可敬的大國形象。

習總書記強調，冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會的成功舉辦，標志著我國冰雪運動跨越式發展，中國開啟了冰雪運動新時代。我們青年人應當胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創未來。

冬奧會對我們這一代人來說，是心中不可磨滅的一件大事；但是對于整個中華民族來說，只是歷史長河中短暫的一瞬。冬奧帶給我們的，絕不只是幾場精彩的比賽。它更像是一柄炬火，點燃了中國人心中塵封已久的冰雪之夢。

作為冬奧會的親歷者、參與者，我目睹了冬奧盛會的全貌。物資設備綠色環保，疫情防控穩中有序，慶典賽事讓人難忘，這都是中國給世界上交的奧運答卷。在等待了百年之后，在奮斗了百年之后，我們終于以一個優雅的、驕傲的姿態，完成了對先輩們的承諾，再一次回答了那已經遠去的“奧運三問”。這些都是冬奧留給我們的寶貴財富，這些都是我們構建未來的堅實基礎。

圓夢冬奧會，一起向未來。屬于我們的冬奧周期還沒遠去，也不會遠去。我們這些冬奧精神的繼承者，也將會變成冬奧的冰雪使者，回到自己原本的崗位，在那里發光發熱，用自身行動宣傳冬奧精神，帶動社會的發展進步。

作為冬奧會志愿者，作為學生黨員，我將在未來的生活中發揮好模范帶頭作用，不負祖國的期待。我們將更加緊密地團結在黨中央周圍，發揚北京冬奧精神，以更加堅定的自信、更加堅決的勇氣，向著實現第二個百年奮斗目標奮勇前進，向著實現中華民族偉大復興的中國夢奮勇前進！

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇五

3月4日晚，五彩斑斕的北京2022年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京2022年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在2021年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇六

3月13日，北京冬殘奧會中國體育代表團宣布，楊洪瓊將擔任北京冬殘奧會閉幕式中國體育代表團旗手。

云南籍運動員楊洪瓊，89年9月出生，曾為輪椅籃球運動員，2018年進入國家殘奧越野滑雪隊。本屆冬殘奧會上，她包攬了殘奧越野滑雪女子坐姿組短距離、中距離、長距離3個項目金牌，是中國體育代表團獲得金牌數量最多的運動員。

今夜，北京2022年冬殘奧會閉幕式在鳥巢舉行。聯大特殊教育學院36名學生承擔了節目《愛的感召》、《生生不息》以及演員返場謝幕三個重要任務。在圓滿完成開幕式演出基礎上，同學們以最崇高的抱負完成家國使命，站在國家最高演藝舞臺上，再次以頂尖的技藝，飽滿的狀態，高水平、高質量地完成此次光榮任務！

36人中，有25名視力殘疾學生、1名聽力殘疾學生及10名健全學生。同學們在完成冬殘奧會的開幕式第二天就進入到閉幕式的緊張排練中。從排練到演出，日日夜夜，只為竭盡全力在世界舞臺上展青年大學生風采。

作為《生生不息》節目的c位演員，王得江已經封閉訓練定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的復盤，一次又一次的挑戰自我，終于向全世界展示了最好的'自己！

從冬殘奧會的開幕式到閉幕式，聯大學子們以“請黨放心、強國有我”的責任與擔當，擦亮了中國的青年名片，他們不負使命不負青春，為他們點贊！

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇七

“成功的花，人們只驚羨她開放時的明艷。然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”

我因為對籃球運動的癡迷，進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當20__年逐步走近，我的心里對明年在北京舉辦的冬奧會也滿滿地期待。

奧運是什么?我覺得那是一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞，人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

明年，在鳥巢，在張家口，這些沖破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，將向世人明證：成功源于堅持。

“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬煉其品格罷了。

在寒雪中，我將以“積睦步，行萬里”的姿態，好好學習，為自己加油，為你們加油，為中國加油，為20__年冬殘奧會加油!

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇八

3月4日晚，冬殘奧之花在國家體育場“鳥巢”綻放。

冬殘奧會開幕式的舞臺中央，幾名視力障礙的孩子拿著畫筆，潑灑出熱烈鮮艷的顏色和可愛的笑臉。他們稚拙的作品被疊印到鳥巢現場巨大的“畫布”中，90名舞者翩翩起舞，把顏色盡情揮灑到天地間，最后，呈現出2022冬殘奧會圣火雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，圣火緩緩升起在鳥巢上空。.。.

這個環節擁有一個浪漫的名字——《冬殘奧圓舞曲》，它的創意來自中國殘疾人聯合會主席張海迪的建議。

而這些演員中，約有一半來自中國殘疾人藝術團的聽障舞者。

“開口說話”的舞蹈鞋。

為了這朵綻放的雪花，舞者們已經排練了三個多月。

11月30日至1月2日，中國殘疾人藝術團在駐地進行前期訓練；1月3日至1月22日，前往大興北京市殘疾人文化體育指導中心進行封閉集中排練；1月23日轉場到中國殘疾人體育運動管理中心（下稱“體管中心”），進入模擬場地排練階段，這也意味著，進入了高強度的訓練階段。

這期間，中國殘疾人藝術團的30位聾人演員還承擔了央視春晚和北京春晚的演出任務。

時間拉回到2月13日凌晨1點，距離冬殘奧開幕還有19天，位于順義體管中心的場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，演員們在手語老師幫助下調整著自己的位置。

面對這樣高強度的排練，中國殘疾人藝術團舞蹈一隊的聾人演員魏菁陽習以為常，她打著手語告訴記者：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。然后，每天工作人員會在群里發各個節目第二天的排練時間和場地。”

記者注意到，提及《冬殘奧圓舞曲》的結束時間，她們的言談中總是會出現“拉晚”兩個字。

“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到兩點。”一天的排練，魏菁陽已經很疲憊，匆匆喝口水，又回到了排練場上。

模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上去完成，一晚練下來，地面已被擦的干干凈凈。更讓人心疼的是，長時間排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了。

“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住自己的腳趾頭調皮地說，舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“說話”了。

其實，藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，但沒有人去換新鞋，不是不喜歡，而是磨損得太快，這樣可以節省一些。

“這是我們的戰績，我們要堅持到最后一刻。”演員們紛紛秀出了自己的戰績，而同樣被她們視為戰績的還有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

魏菁陽翻看著手機里的照片，“我們剛開始練，身上被椅子硌的到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”

記者了解獲悉，《冬殘奧圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協調一致，如何控制好旋轉，就成了舞蹈的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷地練習和磨合，才能形成人椅一體。艱苦的訓練，身體的疼痛，也有演員為此流淚，但最后大家都堅持了下來，沒有一個人退出。

“為了祖國、為了冬殘奧的信念，大家互相打氣，讓大家都堅持了下來。”魏菁陽堅定地說。

讓平凡生命極致綻放。

在舞蹈情境上，《冬殘奧圓舞曲》立足于雪花紛飛的冬季背景，采用了三段式結構：開篇描繪銀裝素裹、潔白無瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飛舞，盡抒隨境而舞、隨心而歌的堅韌信念；末尾徜徉于充滿生機的未來，呼喚春回大地、萬物復蘇。

為了首次在殘奧會上的亮相，除了演員外，幕后的很多工作人員同樣演繹著“呼喚春回大地、萬物復蘇”的場景。

談起《冬殘奧圓舞曲》，編導李文倩非常興奮地拉著記者一路小跑去欣賞她們用一根根牙簽擺出的各式各樣的雪花造型，每根牙簽就代表了一名演員，“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型，并單單就這個節目的雪花造型，我們就曾想了100組。”

手語指揮劉倩是藝術團的化妝師，團里兩個舞蹈老師都被借調導演組了，她臨危受命擔起了手語指揮的角色。

她同時也是兩個女孩的媽媽，“我回去要用這些照片教育我的孩子，演員穿著這么厚的衣服，在這么冷的場地排練，多艱苦，她們只看到了電視上光鮮的一面。”

看著演員訓練的照片，已經兩個月沒回去看孩子的劉倩，心里還惦記著回去怎么教育孩子。談起演員訓練，劉倩也是感慨萬千，“藝術團的精神在這些演員中傳承了，魏菁陽、祝悅她們不管訓練多苦多累，都咬牙堅持。”

“特別能吃苦、特別能戰斗”是藝術團一代代演職員保持的精神，潛移默化地在她們中傳承。

作為編導之一的李文倩，同樣借調于藝術團。她有兩個活潑可愛的兒子，愛人是位外交官，長期駐外，兩個年幼的兒子只能扔給父母照顧。提起孩子，在演員面前表現格外堅強的李文倩還是沒能忍住眼淚，“我是一個不稱職的媽媽，對孩子充滿愧疚，忙完活動，就想好好陪陪他們。”

據記者了解，《冬殘奧圓舞曲》的中心思想是同心圓，它有著中國古老的哲學寓意，包含著人和人的團結、友愛、攜手向前，這個中國最古老、最質樸的情感。如今，這些舞者和幕后的英雄們，在舞臺上，準確詮釋了“以生命的綻放”的主題，舞臺下，她們自強不息、突破自我，展現了殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

此外，在北京冬殘奧會開幕式上，中國殘疾人藝術團團長邰麗華帶領數十名殘疾人表演者用手語“唱”國歌……她們以溫暖而充滿力量的演繹，向世界展示了中國殘疾人的風采，向殘奧精神致敬。

這畫面，無聲，卻震撼人心。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇九

3月5日至7日，北京冬殘奧會進行了3個完整的比賽日，全部78個小項中36個小項已經開賽，產生了34枚金牌，約占金牌總數的44%。

這些比賽中，已經有18個國家、地區的運動員獲獎，還產生了非常多精彩的、自強不息的故事。

從賽事運行來看，所有參賽的運動員、所有代表團的官員，包括國際殘奧委會和殘疾人冬季單項體育聯合會，都對北京冬殘奧會的賽事組織運行工作給予了高度評價。大家一致認為賽場非常好，雪面冰面的質量非常好，賽事組織運行非常好，各項服務工作非常好，包括城市運行，都超出了大家的預期。

參賽運動員對北京冬殘奧會的無障礙設施給予了高度評價，認為這充分體現了中國對殘疾人的關心、關愛與包容，是中國社會在關心殘疾人事業發展方面又一個了不起的成就，也是整個賽事組織運行的一個很重要方面。

從參賽運動員的年齡來看，在殘奧高山滑雪項目決出的54枚獎牌當中，有33枚是由25歲以下的運動員獲得的，有11枚獎牌得主是青少年，其中5枚獎牌還是金牌。在殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項決出的36枚獎牌中，也有17枚被青少年獲得。

“這些年輕人來到冬殘奧會，在最大的舞臺上比賽。他們的表現不僅讓我們感到驚嘆，也能改變全球上億的殘疾人，這是我們的目的，通過體育運動來改變(他們的生活)。”克萊格·斯賓塞表示。

北京冬殘奧會交通服務保障的時間是從2月24日到3月16日，總共21天。北京冬奧組委從車輛、上下客設施、人員三個方面確保冬殘奧會交通服務的平穩、有序、高效、貼心。

在車輛方面，北京冬殘奧會期間有無障礙車型近300輛，包括可放置6個輪椅座位的大巴車、可放置4個輪椅座位的中巴車、可放置2個輪椅座位的商務車以及可旋轉座椅的商務車。這些大巴車、中巴車分別在三個賽區保障運動員分賽區、分項目無障礙出行的需求，針對參賽運動員抵達訓練、比賽送機，采取最大程度的專車專用保障。另外，還準備了約100輛無障礙專用出租車，可供下單自行選擇。

在上下客設施方面，所有冬殘奧場館、酒店、機場、高鐵站都設置了無障礙通道和無障礙上落客點。冬殘奧會期間，對各場館的交通流線、停車區上落客點均進行了優化調整，最大限度方便殘疾人運動員。在接送機和跨賽區運行時，車輛途中停靠休息的三個服務區，也都設有無障礙衛生間。

在人員方面，在機場、涉冬殘奧會的場館酒店、無障礙大中巴車等必要點位，都安排了志愿者提供輪椅協助、乘降和語言支持。

“通過這三個方面充分保障了殘疾人的交通需求，努力做到交通服務平穩、有序、高效、貼心。”北京冬奧組委新聞發言人趙衛東說。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十

北京冬殘奧會已經圓滿結束，我有幸通過各種渠道觀看了其中的部分比賽，收獲頗多。在心里，我為這些運動員感到自豪而感動。他們的毅力和勇氣不僅為國爭光，更為我們每個人樹立了榜樣。本篇文章就是分享我在觀看北京冬殘奧會時的心得體會。

第一段，觀賽前的期待。

作為一名熱愛冰雪運動的普通觀眾，我一直非常期待北京冬殘奧會。此前，我僅僅通過電視轉播和網絡等媒介了解過一些資訊，但這次，我卻可以身臨其境，親眼觀看比賽。對我來說，即便只是觀看一場比賽，也足夠令我心潮澎湃。

第二段，身臨其境的震撼。

北京冬殘奧會使用的設施十分現代化，他們的設想對殘疾人設計了非常合理的座椅和觀看區域。在觀看比賽的過程中，我被運動員的勇氣、毅力和對運動的熱愛所感動。就在我身旁，坐著一位愛好者。他幾乎跟著每位運動員一起吶喊，激勵他們策劃更好的運動來閃耀自己的神奇魅力。在現場，我仿佛瞬間被感染了，我的心中充滿了信念和勇氣。

第三段，了解運動員的故事。

在不同的比賽時段，我了解到了許多運動員的故事，這些故事令我十分感動。許多運動員都有著自己的殘障，但他們并沒有因此放棄運動的夢想。他們要經過艱苦的訓練，付出更多的努力，才能在比賽中獲勝。我被他們的精神和毅力所打動，他們的努力鼓舞了我，讓我認識到自己也需要更多的努力和堅持，去追求自己的夢想。

第四段，美好的友誼。

運動員之間的競爭和尊重，以及來自全球各地的觀眾的友好互動，都讓我感到非常溫暖。看到來自各國的運動員和觀眾之間充滿著深深的友誼，我被這個美好的情景所感染。當運動員在比賽中表現出色時，觀眾在現場會振臂歡呼，相互加油鼓勵。不同的國家有不同的文化和語言，但在這里卻能找到一種共鳴和情感交流，這讓我體會到了友情和世界和平的重要性。

第五段，賽后的感悟。

回到家后，我還反復回想著賽事中的一幕幕畫面。我知道，這些運動員經過了數月的艱苦訓練和努力，才有機會來到北京參加這場比賽。而他們付出的努力不僅僅是為了自己，也是為了為其他殘疾人樹立榜樣。我認為，在現代社會，我們所有人都應該學習這些運動員的精神，積極面對生活，勇于面對挑戰，不斷努力創造自己的奇跡。

總結：在這次北京冬殘奧會之旅中，我領略到了越來越多的關于人類精神的可貴教訓。我被運動員的勇氣和不屈不撓的毅力，以及觀眾之間的友誼和協作所感動。這個寒風刺骨的冬季，我不僅見證了勝利者，更了解了這些運動員們的身后的故事和付出。我深信，這樣的精神和信念，將使我們走得更遠，創造出更多的奇跡。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十一

3月4日，世界的目光再次聚焦中國國家體育場“鳥巢”。鳥巢化作銀色的星海、滿場都是紅彤彤的雪容融、紫色“雪花”在夜空唯美綻放……在五彩斑斕的北京冬殘奧會開幕式上，來自五湖四海的冬殘奧健兒成為閃耀的主角。殘健融合的舞者們用生命之光為盲童們照亮夢想、觀眾為盲人火炬手李端加油鼓勁……溫暖感人的一幕幕，每秒都是“殘疾人生命綻放的動人時刻”。

兩個奧運，同樣精彩。無與倫比的北京冬奧會閉幕，北京冬殘奧會向各國冬殘奧健兒張開歡迎的臂膀。北京冬殘奧會于3月4日至13日舉行，設置輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧越野滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪等6個大項78個小項的比賽。當“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀與扶殘助殘的中華民族傳統美德相遇，中國有信心、更有能力舉辦一屆非凡、精彩、卓越的冬殘奧會。國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯表示，“2008年，中國把夏季殘奧會舉辦水平提升到新高度；14年后的今天，我相信中國將再一次對世界產生深遠影響。北京用行動兌現了對世界的莊嚴承諾，我期待另一場精彩盛會。”

北京冬殘奧會不僅將見證賽事激情，更將帶來一場“精神洗禮”。臺上一分鐘，臺下十年功。對于冬殘奧健兒來說，暴風雨中折翼讓逐夢之路布滿荊棘，只有付出異于常人的努力，才能搏擊高空、自由翱翔。正是有了“當別人還沒有起步的時候，我們已經全力出發”的決心和堅持，自小失去雙臂的滑雪運動員孫鴻勝克服恐高從暴雪皚皚的高山飛速滑下；下肢癱瘓的輪椅冰壺運動員陳建新忍受常年低溫訓練拿下中國冬殘奧史上“首金”；右小腿殘缺的單板滑雪運動員孫奇以“向前沖就完了”的勁頭在國際賽事中多次奪冠；巴西越野滑雪運動員阿莉妮在不會下雪的國度日復一日堅持旱地滑雪訓練；荷蘭高山滑雪運動員芭芭拉·范·卑爾根因為熱愛開啟她的第4次殘奧會之旅……這樣挑戰自我、挑戰極限的勵志故事不勝枚舉，他們將在北京冬殘奧會上再次展現不斷飛躍、超越自我、奮力拼搏、激勵世界的精神風貌，讓奧林匹克精神在這個被疫情陰霾籠罩下的世界更顯熠熠生輝。北京冬殘奧會也必將增進人們對殘疾人的了解與尊重，助力建設一個更加包容的世界。

讓熱情融化冰雪，充滿人文關懷的北京冬殘奧會將寫下更多愛的故事。針對殘疾人運動員的特殊需求，北京冬殘奧會增設各種無障礙設施，提供格外周到暖心的服務——增設自主無障礙健康申報驗核機、提供服務乘坐輪椅乘客的“福祉車”、場館看臺最好的位置留置給輪椅使用者，更衣室、衛生間、無障礙客房全坡化全圓角全低位……點滴細節之間，盡顯中國溫度。在冬殘奧村，熱情洋溢的志愿者溫暖續航，繼續厚植“天下一家親”的深厚情感。“我們很幸運能體驗到這樣令人驚嘆的冬殘奧村及場館”“這里很好，是我們見過最好的冬殘奧村，就像到家了一樣”“非常高興在這里受到了溫暖的接待”……連日來，入住北京冬殘奧村的多國運動員組團開啟“夸夸”模式，盛贊北京冬殘奧會的周到細致服務。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十二

3月13日，北京2022年冬殘奧會即將落下帷幕，閉幕式將于13日20:00在國家體育場鳥巢舉辦，經過連續幾天的場地聯排，目前各項準備工作已經就緒。

據央視新聞報道稱，延續“一朵雪花”的故事，北京2022年冬殘奧會閉幕式主創團隊，將在鳥巢主場地運用一個直徑55米左右的圓形視覺符號貫穿全篇，突出呈現“在溫暖中永恒”的核心主題，為北京雙奧畫下一個圓滿的句號。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀表示，這個圓形符號就是作為一個非常醒目的一個道具，它要成為我們閉幕式的一個亮點，就有點像折柳寄情的感覺，但是這次是通過一個道具來完成這個亮點。

溫暖，是人生中的.難忘記憶；永恒，是全人類的美好愿景。因此，本屆冬殘奧會閉幕式的主題名稱為《在溫暖中永恒》，通過表演與儀式的融合，留存下本屆冬殘奧會的精彩瞬間和偉大時刻。

閉幕式導演沈晨介紹，閉幕式將在50分鐘左右的時長里完成，共有12個儀式環節，其中以《愛的感召》為題的表演環節，將由超過60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語”的形式配合優雅的手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹斑斕的色彩。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：我覺得從頭貫穿始末的就是藝謀總導演一開始創意的那片雪花，其實我們是在換著不同的角度和不同的維度在說這片雪花，那到了冬殘奧閉幕式，更加讓這片雪花的光亮投射到人的心中，所以應該來講我們整個四個儀式當中，這片雪花構成了我們一個完整的故事。

而在最為重點的“熄滅冬殘奧會主火炬”環節當中，主創團隊將通過13套定音鼓配合場上表演，創新編排詮釋奔流不息的“時間”形象。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀：熄滅主火炬這個環節，重中之重是要體現“薪火相傳、生生不息”的理念和情懷。

著，不斷地傳承著。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十三

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。20xx級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十四

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。2022級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

師生們：2022北京冬殘奧會開幕式圓滿成功。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的.雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

在冬殘奧會開幕式上，

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十五

北京冬殘奧會大幕已拉開，國家高山滑雪中心邁進了新的比賽周期。中國國家隊一路高歌，連獲數枚獎牌，領跑獎牌榜。我真為他們驕傲!

高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告訴我，在工作中，他不僅能夠目睹運動員們的風采，更感受到現場熱烈的氣氛，其中有溫度，更有感動。當運動員從滑道上飛馳而下，沖過終點線時，不論成績是否優異，他們都會大聲地呼喊，宣泄積壓已久的情緒。“我能感受到他們一路走來的苦澀與艱難，只有他們自己明白，能夠在賽場上一展身姿，已經沒有遺憾。”

最讓熊涵睿激動的，是中國運動員奪冠的場面。“當時是男子超級大回轉站姿的比賽，大家都緊盯著屏幕，關注著中國運動員梁景怡的表現，在心中默默地為他祈禱。只見他的優勢越來越大，逐漸領先對手，最終穩穩沖線，直沖排行榜榜首，‘1’的標志和五星紅旗的圖案在屏幕上格外耀眼。”

山上的比賽精彩紛呈，山下的冬殘奧村內也少不了熱鬧與喜悅的氣氛，我們在工作中接待了不少獲獎運動員和各代表團團長。首個比賽日結束后，斯洛伐克代表團團長來到前臺辦理業務，當時他十分開心，和我們分享著他的喜悅：“斯洛伐克奪得了北京20__年冬殘奧會的首枚金牌，這是一個歷史性的時刻，我非常開心，更希望與你們共同分享我的喜悅。感謝你們的付出!”看到團長抑制不住的開心，我心里也同樣十分激動。

昨天(7日)，中國代表團的一位工作人員也來到前臺辦理業務，我看到她手里滿滿一包的獎牌盒及證書，不由得贊嘆起來：“這就是獎牌榜第一的霸氣啊!”聽到夸贊，她自豪地說：“家門口的比賽，得多拿一些!你們放心，之后的比賽還會更多的!”

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十六

“三八”國際勞動婦女節之日，是北京冬殘奧會開幕后的第四個比賽日了。在8日舉行的新聞發布會上，國際殘奧委會和北京冬奧組委向參與北京冬殘奧會的女性運動員、官員、工作人員、志愿者和媒體記者等致以節日的祝福，同時表示，北京冬殘奧會在賽事組織運行、場館服務保障等方面均獲得各相關方的高度認可。

國際殘奧委會新聞發言人克雷格·斯彭斯向北京冬奧組委表示了祝賀。他舉例說，開賽以來，每天都要召開代表團團長會議來協商解決各種問題，從往屆賽事經驗看，這個會議通常要持續幾個小時，但前一日在北京的團長會只開了22分鐘就結束了。“大家基本沒反映什么問題，團長們對流暢的賽事運行，以及組委會對運動員的關懷表示非常欽佩。”

北京冬奧組委副主席楊樹安介紹說，截至7日，北京冬殘奧會已進行3個完整比賽日，全部78個小項中有36個小項已經開賽，產生了34枚金牌。

“從三天以來的賽事運行情況看，我非常自豪地告訴大家，所有參賽運動員、官員，國際殘奧委會和殘疾人冬季單項體育聯合會，都對北京冬殘奧會的賽事組織運行給予高度評價。”楊樹安說，“大家認為我們賽場非常好，雪面、冰面的質量非常好，賽事組織運行工作非常好，各項服務工作非常好，包括我們的城市運行也超出了大家預料。”

楊樹安表示，相關各方對北京冬殘奧會的無障礙設施也給予高度評價。“這充分體現了我們社會對殘疾人的關心、關愛和包容。為殘疾人朋友提供最好的服務，是我們整個賽事組織運行的很重要的方面。”

他說，在申辦北京冬奧會和冬殘奧會時，我們向世界承諾，“兩個奧運、同樣精彩”，“我想從冬殘奧會開幕式開始，就可以感受到我們真正做到了‘兩個奧運、同樣精彩’，這是一種社會態度，也是一種社會責任”。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十七

北京奧運會結束了。在這激情與夢想并存的盛會上，我被運動員精彩的表演所折服，被志愿者優質的服務所打動。不過緊接著向我們走來的是北京殘奧會。雖殘奧會聲勢遠沒有奧運會那樣浩大，而且人們對殘奧會頗有桎梏。但殘奧會帶給我們更多的是”身殘志不殘”的精神，那種精神是無與倫比的。

你可知道殘奧會上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個艱辛的故事，今日站在殘奧會運動場上的每一個運動員，要付出多大的努力，他們有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了聽覺，甚至有的缺了手臂或腿，但他們依然綻放笑容，因為他們知道，殘疾并不代表死亡，只要還沒有死，就依然要向世界挑戰，他們要綻放光彩，他們要讓世界看到他們，他們知道只要努力，這世界上總有一片掌聲是屬于他們的。

在殘奧會上有人用實力證明了自己，比如，候斌，他九歲因車禍失去了一條腿，但他沒有讓自己的世界變成了灰色，而是努力著，他用他那頑強的精神從廈門闖進了奧林匹克運動場，他一條腿樅橫天下，在殘奧會上他在男子跳高上三連冠。我們很難想象一個單腿的人能在跳高項目上蟬聯三屆冠軍，他那種頑強拼搏，不向命運低頭的'精神感動了你我他。候斌是一個英雄，然而在殘奧會的競技場上還有許多像候斌這樣的英雄，在此時此刻我們要向他們致敬。身殘志不殘，這是多么難得一件事呀。有些人四肢健全，頭腦優秀，但是因種種原因而功敗垂成;有些人雖然有些方面不太優秀，但是他們歷盡艱苦，臥薪嘗膽，最終取得令人羨慕的成績。要知道，成功于吃苦是成正比的，而與先天的關系不是太大。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十八

北京的秋天格外斑斕。當人們還在收獲著奧運盛典的豐厚饋贈時，彰顯人性光輝與生命尊嚴的殘奧會又如約而至。

相聚在北京殘奧會的體育健兒，以出色的競技水平和昂揚的精神風貌，演繹著殘疾人與健全人“同屬一個世界，共求美好夢想”的深刻主題，傳揚著“超越?融合?共享”的鮮明理念。中國相繼奉獻給世界的兩個奧運同樣精彩，也帶來別樣的啟迪和感奮。

顧拜旦歌贊，奧林匹克精神是一所培養高尚情操和純潔心靈的學校。在殘奧會賽場上，將被世人永遠銘記的那一幕幕特殊的“超越”，讓所有參與者、觀看者更強烈地感受到陶冶情操、蕩滌心靈的震撼和力量。肢殘運動員艱難地搏擊水浪沖向終點時的歡呼，腦癱運動員躺在推床上雙臂奮力擎起杠鈴時的吶喊，昭告著他們不畏身體缺憾、付出比常人更多艱辛挑戰極限的生理超越。“我不能選擇命運，但可以選擇對待命運的態度”，“悲劇不在于沒有實現目標，而在于沒有目標”，殘疾人運動員的這些人生箴言，宣示著他們沖決歧視偏見、渴望平等參與社會的心理超越。他們的人生因自強不息、追求卓越而煥發異彩，比金牌更閃光的精神境界的超越，更動人心魄、更催人奮進。

殘疾是人類發展進程中不可避免地付出的一種社會代價。當今全球殘疾人總數約6.5億。以空前規模笑迎五大洲朋友的殘奧會，確切地說，是更完整意義上的人類體育慶典。“融合”，不僅標志著奧林匹克精神與中華燦爛文明的又一次雄偉交匯，而且凸顯著殘疾人與健全人和諧共融、攜手同行的厚重人文蘊涵。賽場內外，志愿者手腕上的“微笑圈”無聲地傳遞著理解和友善，鏗鏘的中國語匯“加油”成為通用的“國際語言”。加拿大記者評述：“中國正擁抱整個世界，每個人再次在奧林匹克大家庭中贏得真誠的微笑和尊重。”“融合”理念的傳播，將喚起人們對生命價值的更深體認和倍加珍視，匯聚起推動世界和平進步、和睦相處、和諧發展的強大力量。

殘奧會為殘疾人實現夢想、放飛希望提供了廣闊天地。殘疾人與健全人一樣追求瑰麗夢想，追求生命價值。北京殘奧會倡導的“共享”理念，響亮地傳達了殘疾人共享社會文明成果、共創人類美好未來的共同心聲。殘疾人在體育競賽中的優異表現以及在其他領域的驕人業績，無可辯駁地證明，他們同樣是書寫歷史、創造歷史的主人。發揚人道主義精神，發展殘疾人事業，理解、尊重、幫助殘疾人這個最需要社會關愛的群體，是社會文明進步的重要標志，也是國際社會的崇高職責。國外網站載文說：“北京殘奧會顯示出中國以集體主義尋求和諧與共享理想的巨大而有效的努力。”“聯合國人權獎”、“聯合國殘疾人十年特別獎”、“聯合國和平使者獎”，記錄著中國推進殘疾人事業、踐行“共享”理念的強勁足音。

秋天是收獲的季節，也是播種的季節。豐收的最大喜悅永遠屬于播種者。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇十九

我因為對籃球運動的癡迷，進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當2022年來到，我的心里對在北京舉辦的冬殘奧會也滿滿地期待。

奧運是什么?我覺得那是一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞，人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚嘆于運動員的輝煌時，卻很少關注他們的日常。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的項目上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷著為國爭光的理想，為自己的夢想努力!當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結成甜甜的淚。

明年，在鳥巢，在張家口，這些沖破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，將向世人明證：成功源于堅持。

而我，一名普通的中學生，在遙遠的地方向著你們致敬。

即使不在體育賽場上，我也要將奧林匹克精神傳揚。我在中考這沒有硝煙的戰場，如同你們在冰天雪地的賽場，滿懷激情，滿懷對勝利的渴望，不斷地揮灑汗水，有一分勞動就有一份收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。

“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬煉其品格罷了。

在寒雪中，我將以“積睦步，行萬里”的姿態，好好學習，為自己加油，為你們加油，為中國加油，為2022年冬奧會加油!

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇二十

殘奧會開幕，中國代表團分批陸續抵達東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會的舞臺上展示自己，他們不為打敗對手而來，而是為超越自己而來。

超越自己需要夢想來點燃。殘奧會是殘疾人運動員實現夢想的舞臺，有人的夢想是奪冠，有人的夢想是破紀錄，而有人的夢想只是站在賽場上。54歲的輪椅乒乓球運動員張巖已是第五次參加殘奧會，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會的舞臺上。失去雙臂的游泳運動員王金剛，在倫敦殘奧會和里約殘奧會上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。

超越自己需要有拼搏精神。在奧運會的'舞臺上，只有頑強拼搏才能實現自己的價值。許多殘疾人運動員說，他們拼搏的目的不僅是為了登上領獎臺，更是為了戰勝自己、超越自己。大部分殘奧運動員都經歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強壯。

超越自己需要有堅持的韌性。參加東京殘奧會的中國選手中，年齡的56歲，有些運動員已經為此堅持了20多年。張巖從2022年開始進行輪椅乒乓球的正規訓練，21年來他從未松懈，轉動輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時候就是一門心思沖擊金牌，現在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。

超越自己需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因為愛上了一項運動而改變命運。短跑運動員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學六年級時，當地殘聯找到她，讓她成為一名運動員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自己，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2022年奪得殘奧會金牌。這一次，她向衛冕發起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個農村小姑娘走向了世界舞臺。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇二十一

第一段：介紹殘奧會的背景和重要性（200字）。

殘奧會作為被全球認可和支持的國際體育盛會，旨在向全世界展示殘疾人運動員在各種體育項目中的精神力量和競技水平。它的舉辦不僅是對殘障人士權益的尊重和支持，更是鼓勵他們不畏艱難，積極參與社會和體育活動的一個重要途徑。作為一個普通觀眾，我有幸通過電視觀看了一屆殘奧會的比賽，這次經歷讓我深受觸動和鼓舞。

第二段：殘奧會的體育精神和人文關懷（200字）。

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了體育運動背后的真正意義。不論身體殘疾如何，殘疾人運動員們都展現了頑強拼搏、永不放棄的體育精神。他們每一次盡力而為的比賽，都是他們對自身能力的尊重和挑戰，同時也是對其他人傳遞親愛滿滿的勇氣和希望。這些運動員不僅在賽場上屢創佳績，更在親友和觀眾心中建立起了堅固的精神支柱。

第三段：殘奧會的社會影響力和改變（200字）。

殘奧會不僅是體育賽事，也是一個具備極高社會影響力的平臺。通過殘奧會，公眾更加了解殘疾人士的生活和挑戰，同時也對他們心存敬意。由此深化了人們對多元化社會的理解和接納，促進了社會的整體進步。殘奧會使殘障人士逐漸告別被邊緣化的命運，融入社會大家庭，為建設一個包容和諧的社會做出了積極貢獻。

第四段：殘奧會對個人的啟發和激勵（200字）。

通過觀看殘奧會，我對殘疾人士的生活有了更深入的了解，并對他們的勇氣和毅力深感敬佩。他們在面對巨大困難和艱辛時，從不放棄，從不向疾病低頭。他們以積極的心態和堅定的信念，一步一個腳印地走向自己的目標。這給了我巨大的啟發和激勵，在面對挑戰時，我也要保持樂觀向上的心態，勇敢追尋自我的夢想。

第五段：總結觀看殘奧會的收獲和價值（200字）。

觀看殘奧會是對體育精神最好的詮釋和演繹。這是一種堅持不懈的精神力量，是勇于挑戰困難的勇氣，更是展示個體和社會進步的契機。對于我個人而言，觀看殘奧會不僅是一次娛樂，更是對生活的一次反思和啟迪。它提醒著我，無論面對什么困難，只要保持積極的心態和堅定的信念，就能激發內心的力量，戰勝困難追逐夢想。

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了殘奧會所傳遞的力量和鼓勵。這不僅是對殘疾人士的支持和關注，更是對整個社會的鞭策和號召。每一個運動員的頑強拼搏都是一次激勵，每一次觀看殘奧會都是一次心靈的洗禮，它將激勵我們走出舒適區，積極向前，以更加包容和理解的心態面對生活的挑戰。

觀看北京冬殘奧會心得體會（實用22篇）篇二十二

北京殘奧會開幕式盛況再現：圣火剛在“鳥巢”點燃，由衷的贊美之聲就響徹環球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的'“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚的堅毅頑強、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規模空前的這次盛會，得到空前的關注；無疑將激勵殘奧健兒們創造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時，也無疑會像北京奧運會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產。

其實，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。

殘奧會已進入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運動員像身體健全的運動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點亮理想之光，分享運動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個奧運會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個執行國際奧委會和國際殘奧委會協議的舉辦城市，不僅開一個組委會同時籌辦兩個奧運會之先河，而且響亮地提出“兩個奧運，同樣精彩”的口號，從而在“奧運會歷史上一個新的里程碑”（國際殘奧委會主席克雷文語）上鐫刻了令人振奮的內容。

7年來，正是“兩個奧運”的同時籌辦，極大地推進了北京乃至全中國城市的無障礙設施建設，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設施建設和管理條例》，新建城市道路、公共設施普遍配套建設了無障礙設施；無障礙設施重點改造項目達6000多項，投入資金6億多元。據統計，2001年以來，北京市共實施了1.4萬多項無障礙改造項目，無障礙設施建設總量相當于過去20年的總和。

“兩個奧運”的同時籌辦，不僅讓北京市的無障礙設施建設大大向前邁進了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關注度持續“升溫”。根據中國殘聯公布的數字，2007年，全國通過實施一批重點康復工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復；順利完成中國殘聯專項彩票公益金殘疾人康復項目任務，19萬貧困殘疾人受益；全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務設施共計2125個，在建項目共計285個，籌建項目共計318個。在鼓勵促進殘疾人就業方面，去年7月起又對政策作出調整，大幅度擴展了享受稅收優惠的單位，明確規定了“國家實行按比例安排殘疾人就業制度”。當年，全國城鎮新安排39.2萬殘疾人就業，農村殘疾人就業達到1696.5萬人。

由此可見，中國傾力奉獻的“兩個奧運，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。

而這一舉措，在過去的7年里，已經帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業予以更多的關注和支持，提升了中國社會人文關懷的整體水平，成為構建和諧社會的一項重要內容。

如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強不息、引發人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產生巨大的激勵作用，對全社會關愛殘疾人的文明新風產生更強勁的促進作用。