比賽是一種激烈的競爭活動，能夠用來展現個人或團隊的實力。下面是一些比賽中的好習慣和壞習慣，希望能給大家提供一些注意事項。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇一

這個星期四，我們學校舉行了跳繩比賽。這次比賽，一到六年級每個班的每個同學都要參加。

為了這次比賽，班主任老師要求我們在練習的時候，一分鐘之內跳一百五十下，而且最好只能被拌到兩次。我們為了達到老師規定的要求，每天加緊練習。在一次體育課上，老師給我們測試了跳繩成績。我們站成一排，一個一個地跳。輪到我的時候，因為跳的太快，所以剛跳了幾十下，就累得兩腿發軟抬不起腳了。老師走過來對我說：“你跳繩的方法不對，一開始不要過于猛跳，要不然跳不了多少，就會兩腿發軟堅持不到最后。你要把勁使得均勻才能持續得更久，也不容易被拌到?！蔽衣犃死蠋煹脑掽c了點頭，同學們也跟著點了頭，這下大家都明白為什么老是跳不好了。之后我們都按照這個方法練習，果然效果不錯。

比賽的日子終于到了。規定是每個班輪流到體育館進行比賽。輪到我們班了，老師帶我們到體育館，前一個班的比賽還沒有結束，我們先在一旁觀看，順便熱一下身。就在熱身的時候，我忽然看見，前一個班的一位同學跳得很快。他的身體輕如飛燕，繩子在他手里像彩環一樣飛舞起來，繩子打在地上發出“啪啪啪”的聲響，揚起一陣陣塵土，仿佛一條飛動的長龍，弄得我眼花t亂。

終于該我們上場了，我們一個個像參戰的士兵整裝待發。在裁判的一聲哨令下，我們都拼命地揮舞著自己手中的繩子，堅持著直到裁判喊停，并告訴我們全部過關的那一刻，我們才真正地松了一口氣，歡呼著我們勝利了。

堅持就是勝利，只有堅持不懈地努力，才能真正擁有屬于自己的榮譽。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇二

周末的夜晚，跟往常一樣，我和媽媽在客廳無聊的看電視，我和媽媽商量后決定舉行一次家庭跳繩比賽，在書房加班的爸爸也聞聲而來，加入了我們的比賽。

爸爸是1號選手，他像寫博士論文一樣信心滿滿的站在了我們面前，首先他挺著大大的肚子，在空中一上一下的跳動，簡直像一個皮球在彈動，不過他只跳了幾下，繩子便把他的小腿纏住了，當他又花了好幾秒把自己解救出來之后，繼續艱難的跳著，哈哈哈，眼看著爸爸的速度越來越慢，我就知道他有點累了，果然，只跳了半分鐘，爸爸的臉紅彤彤的、氣喘吁吁，成績肯定不理想。我和媽媽嘲笑他：誰讓你平時下班后不運動，躺在沙發上要不就是看手機，要不就是坐在書桌前加班？！

現在輪到媽媽上場了，她可是跳繩的好手，像一只輕盈的小鳥上下飛舞著，速度快極了，我一邊給媽媽數著，心里可著急了，媽媽這么厲害，我估計沒辦法贏她了。時間到了，媽媽跳了128個，我真心佩服她，可媽媽還嘟著嘴說：哼，這不是我的最佳水平，我平時晚飯后沒時間運動，要洗碗收拾，還要照顧你弟弟，如果我經常鍛煉，肯定可以跳150個。

最后由我來壓軸，我心想：一定要發揮自己最大的力量，取得最佳成績，當第一名。剛開始，我有點緊張，所以沒跳幾下，繩子就繞住了，我馬上平靜下來，保持均勻的節奏，媽媽在旁邊不斷給我加油，夸獎我說繩子快得都看不清了，我心里洋洋得意，發揮的更穩定了，速度也越來越快，再也沒有停頓過了。時間到了，我居然跳了145個，爸爸媽媽都為我鼓掌，我自豪的說：第一名在我的意料之中啊，因為我平時晚上經常鍛煉，只有多運動，才有好身體！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇三

周末下午，我和爸爸媽媽一起去樓下鍛煉身體。我提議來一場跳繩比賽，爸爸媽媽愉快地答應了。

媽媽身輕如燕，一會兒雙腳跳，一會兒單腳替換跳，一會兒交叉跳，看的我眼都花了，數也來不及。兼具技術和速度的老媽，竟然跳了兩百零七下！

輪到我了！我才跳到十八下時就被繩子拌住了，真倒霉！跳到六十多下的時候，我已經氣喘如牛了。伴隨著一聲“?！保瑫r間到?！耙话倭闳?。”媽媽笑嘻嘻地報數。

爸爸一出場就像個“大笨熊”，身體圓滾滾的，每跳一下，肚皮上的贅肉就跟著抖一下。我大聲喊道：“老爸，加油??！”爸爸氣喘吁吁地說：“快累死了！”爸爸漸漸松懈下來，越跳越慢，速度簡直能和蝸牛媲美了。“……七十五……只剩幾秒了，快！八十三……爸爸，你真是的！”

唉！一個男子漢成了老媽和我的手下敗將，難怪我們家是女人當家作主呢！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇四

一年一度的家庭跳繩比賽開始了，我們全家人都積極準備參加，大家都想拿第一名，因為第一名可以吃到三十只龍蝦。

爸爸第一個上場。老爸的彈跳力是很好的，他跳一下繩能繞兩圈。可是由于他平時缺少鍛煉，啤酒肚很大，他跳了沒幾下就氣喘吁吁不想跳了。

第二位出場的是爺爺。爺爺跳得真好，像一只飛舞的蝴蝶一樣，時不時做起花樣，一、二、三……我們一起為爺爺數數，最后爺爺跳了289下。原來爺爺每天去學校接我時是步行去的`，腿力很棒！

第三位出場的是奶奶。別看奶奶瘦瘦的，她比爺爺還牛，一會兒雙搖跳，一會兒加速跳，一會兒慢跳，各種花樣五花八門。最后奶奶跳了460個，我們都為奶奶鼓起掌。

媽媽最后出場，因為媽媽的頭發太長了，她跳的時候，一邊跳一邊弄弄頭發。最后，因為頭發把繩纏住了，所以只跳了37個。媽媽不服氣，想把頭發扎起來再跳一次，可是被我這個裁判否決了。

我呢，是裁判員，按規定不能參加比賽，太遺憾了。雖然我沒有比賽，得了第一名的奶奶還是把龍蝦給我吃了。為了明年的跳繩比賽，我可要多多鍛煉爭取拿第一。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇五

今天下午第一節是體育課，上課鈴響了，大家排著整整齊齊的隊，到前操場進行。

比賽開始了，大家都在給正在跳繩的同學們喊：“加油，加油……”看到人家跳得那么好，我心里很是緊張，因為有好長時間了我都沒有練習過跳繩了，害怕自己跳不好。

輪到我跳了，當李老師說：“預備開始”時，我飛快地甩動著繩子，雙腳不停地跳上跳下，風在我耳邊呼呼地給我加油，不一會兒，我的腿就又酸又麻的，累的氣喘吁吁的.。同學們在一旁大聲喊：“曹旭楠，加油；曹旭楠，加油。”聽到同學們給我加油，我就還是堅持著跳。李老師喊停時，給我計數的叔叔說：“你真棒，跳了107個。”我心里真高興。

快放學的時候，李老師公布了這次比賽的獲獎名單，出乎我意料的是我竟然是二等獎。今天真是太開心了。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇六

周末下午，我和爸爸媽媽一起去樓下鍛煉身體。我提議來一場跳繩比賽，爸爸媽媽愉快地答應了。

媽媽身輕如燕，一會兒雙腳跳，一會兒單腳替換跳，一會兒交叉跳，看的我眼都花了，數也來不及。兼具技術和速度的老媽，竟然跳了兩百零七下！

輪到我了！我才跳到十八下時就被繩子拌住了，真倒霉！跳到六十多下的時候，我已經氣喘如牛了。伴隨著一聲“?！?，時間到?！耙话倭闳??！眿寢屝ξ貓髷?。

爸爸一出場就像個“大笨熊”，身體圓滾滾的，每跳一下，肚皮上的贅肉就跟著抖一下。我大聲喊道：“老爸，加油??！”爸爸氣喘吁吁地說：“快累死了！”爸爸漸漸松懈下來，越跳越慢，速度簡直能和蝸牛媲美了?！啊呤濉皇酌肓?，快！八十三……爸爸，你真是的！”

唉！一個男子漢成了老媽和我的手下敗將，難怪我們家是女人當家作主呢！

作者：汪奕汐。

指導老師：江沐晨。

版權作品，未經《99。

作文。

網》書面授權，嚴禁轉載，違者將被追究法律責任。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇七

為了迎接比賽，前幾天老師就開始選人了。我、王柯斌、梁誠易、汪晨宇等幾個人沒有參加。其中汪晨宇說自己腳非常疼，因為老師怕他跳繩的時候摔跤，所以沒讓他參加。

今天終于到了的日子。從比賽開始直到比賽結束，我們沒參加的同學都在教學樓上課。后來同學比賽回來了，只見他們滿頭大汗，就像從河里撈上來一樣，而且個個臉上沒有笑容，還垂頭喪氣的，我還聽到同學們嘰嘰咕咕地鬧著。

我問坐在一邊的同學：“你怎么生氣了？”我同桌說：“好多同學摔倒了，所以我們沒有好名次?！?/p>

對于這次，我感到很遺憾，并希望將來如果有我也可以盡上自己的一份力。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇八

上周星期三下午，我們班舉行了。

下午到校后，同學們都很興奮，有的同學還在練跳繩。他們在跳繩間飛舞，好像一只快樂的小鳥。不一會，老師來了，讓我們集合站好隊。

陽老師開始說比賽規則了，我們認真的聽著。比賽規則是：每組四個人比賽，每個人后面有一個計數。兩分鐘內誰跳的最多誰就是冠軍。

開始跳了，先是四個女生上去比賽，因為這次我沒參加比賽，老師讓我給他們計數。老師說“開始”后，他們的雙手飛快地揮動著跳繩，雙腳不斷的跳躍，一下、兩下、三下……大家都在旁邊喊：“加油！加油！”肖思妤在跳繩間飛舞，好像一只小燕子在飛來飛去。兩分鐘下來，她們一個個都滿臉通紅，氣喘吁吁的，上氣不接下氣。陽老師仔細地看我們的比賽，臉上露出了滿意的笑容。

比賽結束了，老師還發了獎狀。雖然沒有我的名字，我也很高興，因為跳繩能鍛煉身體，以后我要多練習！放學了，我興奮地走在回家的路上。天仿佛格外的藍，陽光仿佛更加燦爛。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇九

今天，天氣晴朗，陽光明媚。我們家正好閑著，我說：“爸爸、媽媽、弟弟，既然你們都閑著，那我們就來跳繩吧！”媽媽說：“好啊，那我們就來一場跳繩比賽！”“好，那我先分布一下，爸爸媽媽是參賽員，弟弟你是觀眾?！薄昂茫倚继K比賽正式開始！爸爸vs媽媽，讓我們看看誰會贏！”我拿著玉米說。

“跳繩比賽開始了，我們先看一下媽媽選手：只見媽媽選手拿著跳繩，準備跳起來啦。媽媽選手手腳靈活，一眨眼的功夫就跳了20多個，看來媽媽今天精神不錯，贏的幾率越來越大了?！苯庹f員的`我說完媽媽選手要說爸爸選手了。“爸爸選手表現就不是這么好了。跳繩在他笨拙的身體上打轉轉，不一會兒，跳繩就把爸爸纏住了。爸爸選手又一個倒栽蔥摔了下去，看起來好慘呀！”“再看看弟弟，精神充沛，還挺棒的?！?/p>

“跳繩比賽要結束了，請各位選手準備好停下來”我說到。過了一會兒，我說“停賽，我宣布媽媽選手獲勝！”爸爸選手在一邊嚷嚷“我以后一定要經常鍛煉，下一次保證要贏媽媽?！薄昂茫职治遗隳阋黄鹁??！眿寢尶戳耍鹈鄣男α恕?/p>

同學們，你們也要多加鍛煉，這樣才身體棒哦。我要去練了，再見。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十

時間過的可真快呀！轉眼間就要了。

今天早上，同學們都在自己跳繩的位置上練習，生怕我們班得不了第一后，同學們都得不上星了。

不知什么時候（不知怎么的）就到我們了。裁判員一吹哨，同學們就盡自己最大的努力跳起來了：一會兒（慢的能跳）70個、一會兒（快的能跳）150個！快跳快跳，很快就要1分鐘了！停！裁判員說（一聲令下），同學們紛紛到老師那兒問成績，聽到自己的成績后大家都很高興，也都很滿意。因為大家都盡了最大的努力。

陳老師說：你們別太高興了，后面還有大繩呢。同學們聽了覺得很對，就把高興的心情逐漸安靜下來（個個摩拳擦掌，趕緊冷靜下來商量對策）。

我們在練習的地方認真的練習大繩，老師只希望我們跳得多就行了。裁判員再次叫我們做準備，這次我們跳得可是大繩，但是我可不緊張。到我們了，我們像風吹著風車專一樣快。一會兒就跳了100多個呢！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十一

“盼，盼，盼……”期待已久的星期天終于來到了。因為今天我要和媽媽來一場跳繩比賽。會有一場“好戲”等著你呢！

跳繩比賽開始了，只見媽媽拿著鐘。像個裁判一樣大聲地喊著“預備！開始！”激動人心的時刻就開始了。我的雙手飛快地把繩子甩起來，繩子便在空中劃出了一條美麗的弧線。好象一道“彩虹”在空中飛舞。也把你看花眼了吧！美麗極了。

這時，剛剛還得意洋洋的我，現在已經被繩子打得不可開交了。繩子真像個不聽使喚的玩具呀！一會兒把我搞得眼花繚亂。一會兒把我絆得狼狽不堪。接下來，我感覺有點累了。腿上像幫了一塊鉛一樣，跳一次也感到很困難。手腕也感到酸了，手心也冒汗了，心跳更加快了。整個人累得快堅持不住了。突然，一聲“停！”從我耳邊傳過，頓時，我嚇了一跳，心跳也像在打著小鼓。我迫不及待地問媽媽，“跳了幾下？”媽媽微笑著對我說：“100個”！“哇！”我簡直不敢相信自己的耳朵，我能跳100下?！耙?！”我又大叫道，并驕傲地對媽媽說：“該你上了！”。

媽媽手拿繩子，顯得很緊張的樣子?！邦A備！開始！”我也學著媽媽的樣子命令起來。剛開始，媽媽也是毫不示弱，可過了一會兒被繩子絆了一下，漸漸也慢了下來。瞧！媽媽那臉漲得緋紅，然后就變白了。額頭上冒著汗，還大口大口地喘著粗氣。這時，媽媽的腳也像老牛跑不了路一樣，變得沉重起來。過了一會兒，我也學著媽媽的樣子大喊一聲：“停！”“120！”比我多跳了20下?！鞍?！看來，我還得多練習??！”

通過這次跳繩比賽，使我明白了“生命在于運動！”這句話的意義。以后，我要加強體育鍛煉，把我的身體練得棒棒的。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十二

在一個秋高氣爽的星期四，我們二至六年級舉行了跳繩比賽。比賽馬上就要開始了，我們加緊練習，爭取拿第一。一位同學說：“我們加緊練習，一定會拿第一的。”另一個自信的聲音響起來“會的，我們這么厲害”“哈哈，誰在說大話。。?！?/p>

正在這時，體育老師一聲哨響，比賽正式開始了。我們按之前排好的順序跳繩，第一個上場的是吳玉翔，隨后同學們就有序的進入，大家目光專注，一心為班爭光，所以誰也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有規律，又那么有節奏。搖大繩的同學會一會兒用雙手搖，一會兒用單手搖，他們知道勝敗由他產決定。從這次比賽就可以看出每一個同學的集體榮譽感都是極強的。

時間過的真快，比賽結束了，我們班跳了94個，真棒。無論是參加跳繩的同學，還是沒有參加跳繩的同學，臉上都露出了笑容。

最后，體育老師宣布比賽結果，我們班得了第二名！只要努力就會有引獲。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十三

昨天，我們學校舉行了一場盛大的。

參賽隊伍就是各個班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學習最好的，但是他們都熱愛運動，經常堅持鍛煉，才練就了一個好的身體。并且他們大多數人緣都不錯，善解人意，樂于助人，很是受同學們喜歡。

學校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的人員代表班級參加。三十幾個人分成了三支隊伍，根據身高先后排列，依次試跳。三個隊伍中選出優秀的，再進行比賽。這樣有序進行，最后選舉出了五名同學代表我們班參賽。

熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學，代表三個班級參加比賽，其中就有我們班。同學們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學加油助威。終于，不負所望，我們班拿了冠軍。

參賽同學在說獲獎感言的時候提到：這個冠軍不是他一個人的功勞，而是全班同學一起的努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次的成功。

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家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十四

今天下午我們三年級這十二個班舉行，十二個班和裁判一起圍成了一個很大很大的長方形，長放開里面是參加此次比賽的選手，我們前幾次競賽都是三等獎，所以我們四個好朋友從前幾次的比賽成績來判斷這次得第幾名，這次有可能是三等獎。“我真希望是一等獎。”

直到前九個班跳完了，輪到我們了，那八名參加選手走過去做好準備，同學們不敢喊加油，因為大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯著選手，數著數，同時為他們默默地加油。

不一會兒，比賽結束了，“一等獎十二班，二等獎一班，三等獎……”會是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在籠子里亂跳……，“十班三等獎，”當裁判說完這句話時，心中的小兔子終于安靜下來了。

這次比賽，班里大多數同學還是對這次比賽感到不理想，因為我們班總是得第三，多么想得個第一，感受一下成功的滋味呀！雖然我也有一點點的.遺憾，但是這次比賽為下次比賽奠定了基礎，更讓我們明白了集體比賽需要團結的力量。我相信下次比賽我們一定會奪得第一的！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十五

星期四下午第二節課就是了。我的心怦怦直跳，不知道能跳幾個。終于到比賽了！

我緊張地走到比賽現場，等老師喊：“預備開始！”我們就飛快地跳起來。我心里想：“我一定要贏！我一定要贏！”我心里一遍遍地說著。等老師一吹哨說停。我們都累得趴倒在地上。一場激烈的比賽終于結束了。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十六

風和日麗的一天，一年一度的在我校有序的進行。

先是一年級小朋友進場。瞧，他們個個雄赳赳，氣昂昂，誰也不甘示弱。哇，那個小男孩的跳繩姿勢好奇怪，只見他緊鎖著眉，滿頭大汗的，一會用跑跳，一會又好好地跳，真是讓人笑掉大牙。

不知不覺，時間過得飛快，不一會就到了五年級跳長繩。我心里十分緊張，好像有一只小兔子頂撞著我的心臟。

隨著體育老師一聲哨響，大繩飛舞了起來，我的心快要跳出嗓子眼了。何宇晨像一只蝴蝶般輕盈地跳了過去。我又開始提心吊膽，怕自己跳不過去。但是，我戰勝了緊張，勇敢地跳了過去。在那跳過去的一瞬間，我感到長繩并不可怕。我情不自禁地在心里為自己歡呼雀躍起來。

我們班跳的真快，以稍縱即逝的速度，很快就又到我了。我有一種莫名其妙的`緊張，連我自己也覺得奇怪。翟趙玉陽又跳了過去。我剛跨開步伐，才發現腳步沒有跟上節奏。結果，可想而知，我沒有跳過去。我瞪大了眼睛，黯然神傷。隱隱約約，我仿佛看到了同學們嘲笑的眼神，聽見了同學們的責備。我欲哭無淚，鼻子也有一種酸酸的感覺。不過，沒多久，我又變成了“樂天派”。

這時，尷尬的事發生了。因我班有一同學被絆倒，繩子“飛”出“千里之外".王思遠趕緊已迅雷不及掩耳之勢撿起了繩子，大繩又"活'了過來。

后來，我在也沒有倒掉過，高手如林的我班跳了154下，三班只跳了198下，我班尖叫起來。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十七

昨天上午，我們學校舉行了一年一度的，操場上人山人海，熱鬧非凡。

這次比賽是三十秒鐘跳短繩，每班選出五十名運動員去參加，分成二十五組。你瞧！我們班的運動員手持繩子，個個精神抖擻地站在隊伍里，躍躍欲試。

比賽將要開始，我和賈思雨是最先上場的一組，早早地做好了準備等待裁判的號令。只聽裁判一聲令下“嘟—”，所有參賽者都飛快地跳了起來，頓時，繩子在空中飛舞著，打在地上發出“啪啪”聲。我邊跳邊想“我一定要為我們班爭光，盡量不踩繩！”跳著、跳著我感覺手臂有點酸痛，速度便慢了起來，但我轉念一想：“不行，一定要堅持，要為班上爭光。”便加快了速度使勁地跳，越跳越快。同學們和老師的歡呼聲也越來越大，曾老師不由自主地對我說：“佳佳加油，堅持就是勝利，別停。”聽到曾老師的鼓勵，我跳得更快了。這時，“嘟—”三十秒鐘到了，我居然跳了110下，聽到老師報出我的成績，我都不敢相信是真的，因為平時自己沒有跳過這么好的成績。我心里非常高興，同學們為我喝彩，曾老師向我投來了贊許的目光，并豎起大拇指對我說：“佳佳，你真棒！”接下來的同學看到我的表現后，熱情高漲。一個個都跳出了好成績，每個人都付出了自己最大的努力，展示了自己的風采。

比賽在大家的歡呼聲中結束了，我們班以優異的成績取得了全年級第一，年級前三十名中我們就占了十二人，我獲得了一等獎。真是功夫不負有心人！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十八

今天上午，兩節課后，老師帶領我們去操場，到了操場大家納悶不知道要干什么，過了有十幾分鐘才知道是進行。

袁老師說道：“誰能跳大繩的站到這邊來”，接著同學們陸陸續續都站了出來，我也勇敢的站了出來，袁老師清點一下人數：女生20人左右，男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學，并且調整了參賽人員，剩下一部分的女生呢？—拉拉隊。

體育老師看大家都準備好了，只聽到一聲哨響，激烈的比賽開始了，同學們一個個像小鹿一樣歡快的跳躍著，跑著、笑著，其中三（2）班和三（4）班的全都是老將出馬一個頂仨，不過其余的班級也不甘示弱，一個比一個跳的更有勁，看誰跳得多，拉拉隊的喊聲更是一聲比一聲洪亮。

比賽結束了，你們猜猜我們班跳了多少個？想不出來吧！告訴你們—全班共跳了一百六十多個，是全年級第一，我真為我們三（3）班驕傲。

不過我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級第一。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇十九

期盼已久的運動會馬上就要來了！其中，最引人關注的項目當屬——因為，人人都可以參與和挑戰。

首先，體育袁老師要在我們班上進行預賽，將選拔出男女生各5名跳繩健將，參加運動會跳繩個人賽；還要選拔出男女生各10人，代表我們七色花中隊參加跳繩團體賽。

按照上學期的跳繩成績排名，袁老師給出了一份10人名單，但名單上卻沒有我的名字。袁老師說：“如果有人不服氣，歡迎去挑戰這10位跳繩健將！”

于是，我自告奮勇去挑戰男生跳繩第5名：王??罱。

結果，我一次成功，一口氣就跳了166個，打破了王??罱152個的記錄。他不甘心不服氣，又反過來挑戰我，但是卻只跳了144個，只好把參賽位置拱手相讓。

就這樣，我“暫時”晉級了學校運動會的單人跳繩賽名單。但我也不能掉以輕心，因為下周還有3堂體育課，意味著還有3場挑戰賽！其他同學隨時可以來挑戰我。所以，我還要提防著他們。

這時，爸爸給我傳授了跳繩絕技：“超高速跳繩”——顧名思義，就是用極快的速度揮動跳繩，同時輔以極快的.跳動速度和頻率。

果不其然，“超高速跳繩”絕技大大提高了我跳繩的速度，雖然有幾次差點兒喘不過氣來，但我還是連續兩次跳上了180個！看來，其他名次更高的跳繩健將，用的都是這種方法！

經過反復練習，我有一次竟然也跳到了195個！

不知道是爸爸數錯了，還是我的幻想幻覺？但是，我相信，只要我一直堅持，積蓄能量，就一定能在一周后的校運會比賽中大爆發，跳出這樣的好成績！

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇二十

星期五的下午，我們學校舉行了一場。為了取得好的成績，王老師可費了不少心血，班上舉行了三場初賽，從中選出了二十名男同學和二十名女同學到學校參賽。比賽那天，整個操場熱火朝天，跳繩飛舞，同學們個個朝氣蓬勃……經過一場又一場的比賽，終于輪到我們了。剛一上場，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學兩手拿跳繩，神情專注，發令的哨聲一響，我們就像一只只準備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調整好了，繼續使勁地“飛”……比賽結束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級第一名的好成績。頓時，教室里像炸了鍋一樣，全班同學高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關，同時也因為班級取得了第一名的榮譽。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇二十一

星期三的.下午，陽光明媚，陣陣微風拂面，我們在學校的操場上舉行了師生。

首先出場比賽的是一年級和四年級的學生，每位參賽選手的手里都拿著一根兩米長的繩子，背在身后，哨子一吹，他們就開始跳，只聽見繩子“啪啪”用力的甩在地上的響聲。兩手緊緊地握著手把不停地來回擺動，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分鐘就過去了。輪到二年級和五年級比賽了，這次比賽更激烈了。他們一個個的跳的那么快。該是我們三年級和六年級比賽了，我也是其中之一。我剛上去的時候心里“怦怦”亂跳，感到萬分緊張。全部老師的目光都朝向我們每位參賽選手的身上。老師一聲令下，我們就開始跳起來，我跳的時候，眼睛目不轉睛的看著老師，不時從耳邊傳來聲音“用盡全力去跳?！蔽衣牭嚼蠋煹脑挘瑑赏炔R，兩腳尖抬起用力向前踢，同學們不停地喊著“加油，加油?！痹谒麄兊墓膭盥曋校以教接袆?。轉眼間一分鐘過去了，我一口氣跳了一百五十五個。接下來該老師上場比賽了，體育老師哨剛吹響，所有的同學都在為老師加油，在同學們的歡呼聲中，我們老師的比賽結束了。

這次比賽我們雖然沒有得第一名，但是我仍然很高興，因為我已經盡力為我們班級爭光了。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇二十二

今天是星期五，學校要舉行，這次的比賽和以往不同的是以前是選出5—10位同學代表班級進行，可是這次是全班都參加，而且還要算平均分（有跳的差的就慘了）。

為了能在比賽中跳得更快，我特地穿了一雙既舒服又柔軟的鞋子。在比賽前，老師告訴我們：“一上場先找到自己的位置，再試一試繩子。”我們一直坐在足球場上倒不怎么擔心我們的比賽情況，可是快我們比賽時大家開始緊張起來，聽說在502班，一個同學在最后的十秒鐘連續“雙飛”，跳了243下，我們更加激動，興奮，緊張了。

到了602班上場了，我一上場就快快找到了“7”號位，在紙上簽上名，立刻試跳起來。準備好以后，就等老師的口哨聲了。聽胡老師說：“全部準備好了，大家準備噓……”大家齊刷刷地開始跳繩，我開始跳的速度已經達到我從沒打到過的“時速”。

可是由于開始太快了，體力不支，只跳了175下，不過已經超過了我以前的記錄162下。跳完繩后，我回到座位問了問別的同學，他們的成績也都超過了自己的記錄。但是個別同學跳差了，可能會拖班級的后腿。由此我想到，如果我考試差了，也會拖班級的后腿，我應該要努力加油。

希望這次比賽我們能獲得好成績，為班級爭光。

家庭跳繩比賽跳繩比賽（實用23篇）篇二十三

經過漫長的努力，終于到了一年一度的比賽——。

“開始”。隨著裁判的說話聲，三幾班開始比賽，結果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點著急了：我們班會贏嗎？他們會贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問，比賽開始了。

“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下?！?3，24，25！”我們跳的下數也越來越多，而且到目前為止一個人也沒倒。我想：這樣下去說不準會贏哦！“咚”，正當我這么想的時候，某某人摔倒了，浪費了幾秒。我頓時慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！

可是上天不合我意，后面又有幾個人陸續摔了，“砰砰咚砰砰砰咚……”甩繩聲和摔倒聲交錯在一起。“贏不了吧！”“時間到了?！闭斘疫@么想的時候，一個聲音突然傳過來，原來時間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。我驚訝地叫了一聲?！皼]錯，310?！薄疤昧?！”我叫了一聲?？墒侨绻渌喑^我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒一個班超過我們。

就這樣，我們拿到了優勝。