參加比賽可以鍛煉個人的能力和技巧，同時也是一種展示自己的機會。這里整理了一些比賽中常見的問題及其解決方案，供大家參考。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇一

無疑是激動的一天，我們舞蹈班要參加一次激烈的競爭——拉丁舞團體賽，天空仿佛也知道此事，變得晴空萬里。

今天早晨我洗漱好，穿上舞蹈服。收拾的井井有條，像一位正要遠軍的大將軍似的。到點了，我和媽媽急急忙忙地向301站點進軍。“嘀嘀--呲”汽車如一條猛龍向我們飛來，停下了，人們蜂擁而至的向車上跑來，我和媽媽先上了汽車搶了一個可以看風景的好地方，位置全都站滿了。一個老太太上來了，我看他年紀太大，就讓了個座位給她。

路上，我們觀看了一片美麗的小樹林，還有一條清澈見底的湖泊，汽車行駛的很快不一會就到了目的地，我們又搭便車來到了齊大文化宮。

剛一進門，望眼一看人山人海，比賽的人好多呀!我心里不由得打顫。我們坐在了后臺里，等待著上臺。

現在請“團體舞比賽”登臺表演，到了，我急忙脫掉外套，站好了排列的隊形。上臺了，我們隨著輕快的曲調跳起了我們排練的舞蹈，每個人都各顯身手，大家個個都不示弱，像自己和自己比一樣，跳完了整節舞蹈。

值得激動的是我們獲得了第一。這激烈的一次團體舞比賽，使我難忘在心。

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最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇二

今天我又累又困，為什么會這樣呢，我還是從頭講起吧。

昨天，我去棗莊體育館參加“全國第九屆國際標準舞公開賽”。這次比賽匯集了全國各地甚至泰國、新加坡、馬來西亞等國家的選手。可想而知競爭之激烈了!這天我只有一場比賽卻等到了很晚。

今天我比完剩下的兩場已經中午了，于是和媽媽出去好好吃了一頓，放松一下緊張的神經和身體。然后回體育館等其他伙伴比賽完一同回家。剛走到門口老師突然打來了電話。只聽電話里老師對媽媽大聲喊道;“陳昱暄進決賽了，快點上場!”因為學習時間太短我和媽媽沒想到會進決賽，所以我沒有反應過來發生了什么事情。直到媽媽對我說:“快跑，該你上場了!”我才明白又一場比賽開始了，于是撒腿就往里面跑，剛進舞池音樂就響起了。我跟著音樂翩翩起舞。面帶微笑努力跳著，耳朵里除了音樂還有看臺上伙伴們的吶喊:“777!加油!777!加油……”

等全部比賽完畢我已經筋疲力盡了，躺在媽媽身上很快就睡著了。我做了一個夢，夢見自己得了第一名。這個甜蜜的夢一直伴我回家。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇三

今天,我一大早去參加了拉丁舞比賽。到了那里，老師給我們穿上漂亮的衣服，給我們帶上了手飾，化了濃妝，我們個個俏麗無比。

進場了，我看見了許多小朋友都參加了這次比賽。我們參加的是6人組十歲以下組，我們是每3組，在我們前面的2組都跳得不錯，我們6人心想一定要好好跳,爭取超過他們。很快就輪到我們了，我們上去跳了倫巴，恰恰兩支舞，我們個個用力到位，對伍整齊。14位裁判給了我們好分數，里面有兩個俄羅斯裁判。第一輪，8組里面選6組，結果我們進入前6組進入決賽。

下午的決賽，我們還是跳得很棒，最后我們得了第五名。我們的老師葉老師對我們說:“今天跳得很好，你們累了，先喝點水休息一下。前四次的集訓沒有白練，你們第一次參加比賽，能得到這個成績，已經很不容易了。”

回到家，我已經筋疲力盡了。回想今天的比賽，我覺得跳拉丁太有意義了，它不僅鍛煉我的身體，而且給我帶來了許多快樂，跳拉丁舞真好，我最喜歡!

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇四

星期天早上，我和媽媽起得很早。因為今天要參加拉丁舞比賽，心里既高興又緊張。我可以穿著新買的漂亮的拉丁舞裙子去比賽，還有那么多朋友聚在一起，想想都開心。但是一想到我上臺跳舞的時候旁邊看了那么多觀眾，我就緊張得像一頭撞上去的鹿。

我媽化完妝帶我去了臨城體育館。我們去休息室換衣服去比賽，然后等工作人員打電話。我等啊等，心煩意亂的時候，工作人員終于給我們打電話了。我們的比賽馬上就要開始了。我和其他年輕隊員一起排隊，在領隊的帶領下到達比賽現場。我們分開站在舞臺上，等待音樂開始。音樂響起，我隨著音樂節奏邁了一步。就這樣，我跟著節奏，完整地跳完了三個舞。下了臺后，我媽夸我跳得比去年好，心里充滿了喜悅。就在剛才，舞臺上的緊張氣氛走出了跑道。比賽結束后，我不情愿地走出了健身房。我心想：“明年的比賽一定比今年的好！”

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇五

5月2日，爸爸媽媽陪我一起去杭州參加拉丁舞比賽。我的心情特別興奮。

早晨，我們5點就起床了，昏昏沉沉地彬飛舞蹈中心等老師給我們安排的巴士。過了幾分鐘，大巴終于來了。我們爭先恐后地上了車，我找了一個位置坐了下來。大約行了1小時路程，就到了杭州浙江大學體育館。剛下車，我就迫不及待地去化妝，我被化妝師打扮得美麗如仙。到了9點我和舞伴就去走場了。我們隨著音樂舞動起來。走場完，我馬上要進行單人舞——倫巴比賽了。我的心情既緊張又興奮。該上場了，我隨著音樂節奏翩翩起舞，像一只美麗的蝴蝶，展現自己最美的一面，悠然自得！我跳得很投入，一分鐘的比賽結束了，真是臺上一分鐘，臺下十年功啊！一場接著一場比賽。我總共參加了四項比賽，最終拿到了兩枚銀牌。

晚上，我看了精英組比賽，他們跳得真叫“好”啊！那美麗、剛勁的舞姿，嫻熟的舞步，伴著那熱情奔放的音樂，整個隊伍沸騰起來。觀眾們熱烈的掌聲飄蕩在整個體育場。我的心也跟著興奮起來。我想：我要向他們學習，以后認真學下去，終有一天我也可以像他們一樣跳得這么動人！這么完美！

回家已經很晚了，我已累得在車上睡著了！興奮的一天啊！

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇六

今天，我早早得就起床了，我快快地收拾完，吃完飯，換上我最喜歡的比賽服。

說到這兒，大家肯定都知道，我這是要去比賽。我先來到我平常的拉丁舞練習教室，一進門，我就看見教室里有好多好多的人。有一個叔叔和一個大姐姐在給小朋友們化妝。我看到那些已經化完妝的哥哥姐姐們，吃驚的不得了。他們的臉雪白雪白的，好像在臉上抹上了一層層厚厚的雪，眼睛上涂著粉紅色的眼影，再仔細一看，粉紅色的眼影里還摻著金黃色呢！“為什么有涂兩種顏色在眼睛上呀？”正想著，老師走過來了，他耐心地給我講著：“這是舞臺妝，在舞臺上表演的演員們不僅要打扮得漂漂亮亮的還要比平時的妝面夸張醒目，這樣臺下的觀眾才能看的清楚。你看，這眼影其實不止兩種顏色哦，還有白的呢！”我有仔細一看，呀！還真的.有呢！過了一會兒，該給我化妝了，我畫了好久好久，化完妝，我又排隊去梳頭。雖然，我的頭發很短很短，但是，那個給我梳頭的阿姨手特別巧。我這么短的頭發她也幫我在頭上盤了起來——一個好大好大的大丸子頭呀！

等到所有小朋友化完妝，梳完頭之后，我們一起去比賽場。比賽場是西京學院的大禮堂，那個舞臺好大呀，可比我們平時練習的教室大多了呢！老師把我們領到后臺，按照我們上臺的順序給我們發了背號，讓我們做好賽前的準備工作。一，二組的小妹妹們先跳，我是跳三，四組的。我和三組四組的同學們在場邊休息，一邊看小妹妹們表演，心里一邊給她們加油大氣。很快，就輪到我們上場了，我心里緊張極了，心都要從嗓子眼里跳出來了。

我心里一直在默默地想：一定要跳好！結果，跟我想的一樣，我真得跳的很棒。聽著觀眾們熱烈的掌聲，我心里激動的呀！現在，我明白了什么叫“臺上一分鐘，臺下十年功”了。如果平時我沒有認真刻苦地練習，如果沒有老師平時對我的嚴格要求，如果沒有媽媽的鼓勵，我是肯定跳不好的！希望每一次的比賽都能讓我有所收獲，讓我不斷進步！

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇七

今年元旦的時候，拉丁舞老師帶領我們去鄭州參加了全省拉丁舞比賽。

坐在奔馳的汽車上，我的心已飛到半空中，汽車的鳴笛如同一只快活的小鳥在歌唱;車尾冒出的白煙，仿佛興奮的火花從心底噴出;盼望著快點到達比賽場地，勝利的花環仿佛就在眼前。

終于到了比賽現場，這里很漂亮，豪華的天花板上有許多五顏六色的彩燈把整個屋子照得亮堂堂的，在這間大廳中擺放著好多舒適的桌椅，演員、家長和觀眾塞滿了整個大廳，在鉆石般閃亮的舞臺上有各式各樣的才藝正在展示。由于我的號碼偏后，所以，我要先當觀眾看一下其他人的表演。有的選手因為緊張跳得不專注，表情有點呆板;有的一點也不緊張，跳得優美又飄逸，表情自然又放松，我為他們高興的同時也暗暗為自已加油:“不要緊張，我是最棒的!”當主持人喊到我的編號時，我邁著輕盈的方步，昂首挺胸地走上了比賽的舞臺。要知道，如果在這個時候表現好就可以去北京參加總決賽，那是多么光榮呀!我以我最優雅的舞姿，最豐富的表情跳著那支已經練過幾百遍的舞蹈。我認真地跳著，幾乎每一個動作都不差分毫，在音樂停止的那一刻，全場爆以雷鳴般的掌聲。下臺后，我覺得這次一定能晉級，但情況卻出人意料，我被淘汰了!我像皮球一樣泄了氣。進不了令人羨慕的總決賽，去不了令人神往的北京，見不了親切的評委，那該多么遺憾呀!我跳得那么認真，為什么被淘汰了呢?我不甘心跑去問評委，“258號得多少分?”只見評委漫不經心地掃視了一下評分表隨口答道:“9.552分，晉級!”我疑惑地問:“晉級?怎么沒有讀我的號碼呢?”評委半信半疑翻開晉級號碼本查看，果然沒有我的號碼。這時，評委充滿歉意地說:“對不起，比賽的人太多，我們不小心把你的號碼漏掉了。”說著就給我填寫了晉級通知書，我高興地笑了。

走在回家地路上，我感覺天格外的藍，空氣格外的清新，樹格外的綠，連小鳥的叫聲都格外的動聽，大自然一派生機勃勃的景象。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇八

11月11日，我盼望已久的一天終于到來了這一天是陜西《舞蹈荷花獎》第xx屆國際標準舞比賽的日子，我努力練習了幾周的拉丁舞，終于可以在今天展現給大家了。

時間在等待中一天天過去，比賽成績終于下來了，沒想到我竟然得了“一等獎”，太不可思議了。突然我覺得自己好棒，我以后還要加強學習，多參加這樣的比賽，我相信自己一定會取得更好的成績！

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇九

得知我被選上海峽兩岸的國際拉丁舞比賽的消息后，我高興極了，我十分期待這次的比賽。

到了比賽前一天晚上，我在床上翻來翻去的——坐臥不安，怎么也睡不著。

終于到了比賽當天，當我剛剛比賽檢錄后，就剩一輪比賽就到我啦!我的心“砰砰”地使勁跳，直到輪到我們組時，我一走上那明亮的舞臺，心里就冒出好幾個問號，萬一失誤怎么辦?萬一摔倒怎么辦?我邁出那堅定的步伐向舞臺中心走去，我站在舞臺上的心情是如此緊張和激動，我盡全力控制自己，在心里默念想：“朱思頤，加油!你是最棒的!”在自己的一番鼓勵下，音樂響起，我那優美的舞姿在舞臺上展示出來，我盡量把動作跳到位，評委們不停地在我的周圍走來走去在檢測我的動作。

比賽結束后，我走下賽場，一看到自己得了二等獎，邱老師就給我一個大大的擁抱，媽媽也為我鼓掌。

我很自豪，因為我克服了上臺的心理，雖然比賽已經結束了，但我沒有了上臺時的緊張和害怕，只有開心、激動、自豪!

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十

11月11日，我盼望已久的一天終于到來了這一天是陜西《舞蹈荷花獎》第二十二屆國際標準舞比賽的日子，我努力練習了幾周的拉丁舞，終于可以在今天展現給大家了。

時間在等待中一天天過去，比賽成績終于下來了，沒想到我竟然得了一等獎，太不可思議了。突然我覺得自己好棒，我以后還要加強學習，多參加這樣的比賽，我相信自己一定會取得更好的成績！

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十一

今天是陽光明媚的星期一，因為最近忙，所以一直都沒有上網寫日記。

忙什么呢？不是忙班里的事情，而是“忙”清明節放假的事情。之前我在日記里也宣布了，昭雨婼請我們四個好朋友在清明節放假時去韓國旅游三天。這讓我們都興奮不已呢！

今晚又發生了一件開心的事情，我和雨婼、梟楓、沁悅都是灣仔中心少年宮拉丁舞隊的隊員。今晚，我們迎來了一年一度的拉丁舞大賽，許多人都會來觀賽。

今天放學，我們在中午就把作業寫完了呢！懷著激動的心情，三個好朋友迅速鉆進了我們家的奔馳吉普，爸爸媽媽都很開心，車開的特別快。

很快到了中心少年宮，我們四個急忙跳下車使用通行證進入了少年宮。今晚還有許多專業領導都回來，少年宮張燈結彩，到處充滿了歡樂的氣氛。舞蹈輔導員沈老師見到我們，急忙說：“你們終于來了！快去化妝，老師給你們排練一次！今晚可不能掉鏈子啊！”我聽了突然很緊張。

領導一個個笑瞇瞇的進來了，關鍵時刻音響壞了，表演需要拖延半個小時，我們聽了都松了口氣，這樣就不用很著急的排練了。可以每個人都跳一次給老師看看及不及格。我們進入了化妝室，里面有許多鏡子、化妝品、閃閃發光的表演服，看得我們眼花繚亂。我們先在鏡子前坐下，化妝師開始給我們化妝了：化妝師先給我洗了個臉，用干凈的帶著絲絲清香的毛巾把水擦干，然后不知道涂上了什么東西，皮膚就滑滑的嫩嫩的。然后讓我閉上眼睛，小心翼翼的給我畫眼影，又給我把眼睫毛清理干凈，拍上粉黛，我慢慢睜開眼，哇！我的眼睛閃閃發光，眼睫毛變得跟假的一樣，臉拍了粉黛后紅紅的，真漂亮！接著，化妝師開始給我梳頭發了，她先把我的馬尾辮放下來，仔仔細細的梳了一次后，又噴上了一些不名的東西，使頭發又整齊又香，然后又把頭發分成兩股，左邊的那股頭發十分細心的被編成發髻，右邊的長發被變成蜈蚣辮，然后像變魔術一樣把蜈蚣辮縮進發髻里，迅速用有亮片的頭飾固定住。化完妝后，覺得這個發型好沉噢，不過也沒有太多時間去欣賞漂亮的自己，急忙去換表演服。

換好表演服，我才發現我和三個好朋友的妝不一樣。因為我們的拉丁表演是“月色彩虹”為主題，我的主題為紅色，雨婼的主題為金黃色，梟楓的主題為藍色，沁悅的主題為紫色，還有其他我們的拉丁般同學就是代替其他顏色。舞臺的背景是美麗的月色，我們都是彩虹的一種顏色，我突然很興奮，這次表演我們一定要獲得勝利！

排練了一次動作后，令人激動的表演開始了！

“下面由灣仔中心少年宮a班的同學表演《月色彩虹》的拉丁舞，掌聲有請！”在掌聲中，我們徐徐上了臺。我緊張的心情在我的控制下立刻平靜下來，我們深深鞠了一躬，優美的音樂響起了。臺下立刻鴉雀無聲。

我是主要的第一種顏色，所以，我立刻開始了我的動作。我立刻靈活的邁一字在舞臺的最前面，接著是橙色、黃色、綠色。。等七種“顏色”都邁開一字整整齊齊的成一條彩虹帶時，我領著大家向左向右地搖擺，在這次拉丁舞中是一朵美麗的彩虹花。在風中舞蹈著。有一些配舞扮演著背景或狂風，我們這朵美麗的彩虹花立刻散了，我有點緊張的各種動作。講的是彩虹花的花瓣們齊心協力戰勝狂風后遇到美麗的月色為美好結局的舞蹈。我立刻彎下腰雙手插在地上，因為練習過多次，一點都不累。那些顏色支撐在我身上，在背景和音樂的配合下，好像一朵堅強的彩虹花。倒下的時候，我立刻雙腳跳起來，在空中飄起美麗的.彩帶，優美的舞姿迎來了群眾的歡呼。我們好像風中搖拽的小花，雖然那么脆弱，卻那么堅強。我們做的動作很多很復雜：有邁一字、有把腿抱到頭頂、有把頭縮進去前后翻滾，還有倒立形成一朵花等等。不過訓練了一年，一點都不累。最后，狂風過了，彩虹花在月色的照耀下活過來了。我們雙手撐著地面，倒立，雙腿上的花圈組合在一起左右有循序的擺動時，好像一條美麗的彩虹。然后，我們前后翻滾，站在“隱形”的玻璃臺階上迅速站好，擺好自己的高難度姿勢，我的最難，要邁一字坐在中間，上面雙手支撐著雨婼，雨婼就要倒立形成一個星星的形狀。在美麗的月色背景下，表演謝幕了。

我們下了臺，不停地接受著小記者們的采訪和小粉絲們的簽名。我們好累，可是還是想看看別人的表演，因為我們想看看別人跳的有沒有我們好。于是，我們連妝都來不及卸，立刻披著一件披肩吃著零食在觀眾的空位上坐下來觀看別人的表演。

最后，到了8點，表演正式結束了。經過領導和專業輔導員們的投票選舉，我們開始了緊張的頒獎儀式。

“我宣布，這次拉丁表演的金獎是。”我們十分緊張的看著欲言又止的主持人，主持人立刻開心的大聲的宣布：“金獎是灣仔中心少年宮的a班！”聽到這里，我們的心立刻狂跳起來，雨婼和沁悅激動的亂跳，我和梟楓開心的擁抱。在大家羨慕的目光中，我們上了頒獎臺。有人撒彩條，有人大聲歡呼，有人大聲鼓掌。在熱烈的不斷的掌聲中，我們a班的同學們結果了一枚枚金色的獎狀和獎杯。我們興奮和激動的敬了一個禮，在老師們的鏡頭前熱烈歡呼著。爸爸媽媽也被叫上了領獎臺，也被拍了一張合影，我們歡笑著激動的下了講臺。

離開了少年宮，梟楓的爸媽請我們吃了一頓飯好好的慶祝了一番。我們四個好朋友也顯得萬分興奮，媽媽用白色的ipad給我們四個好朋友捧著獎杯、戴著獎牌照了一張勝利的合影，大家都開心得笑了，笑聲中有喜悅，喜悅中夾著期待，期待下次的拉丁比賽。

沈老師說，下次比賽要等到十一月份，要比賽雙人倫巴。我們要好好準備，爭取每一次都獲得金獎！

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十二

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十三

今天天氣陰沉沉的，大片的烏云遮住了天空，春雨綿綿的下著，風吹到身上還有一絲寒意。

你一定被這鬼天氣干擾了，破壞了你的好心情吧！可我卻沒有被干擾，還很興奮，因為今天我要去南京參加拉丁舞比賽啦！經過近兩個小時的漫長路程，我們終于到達了目的地――南京中醫藥學院的體育館。首先映入眼簾的是這樣一幅大字――“舞約南京，共迎青奧”。

我既興奮又緊張，我和舞伴姝妤在爸爸媽媽的帶領下來到了比賽現場。這里人聲鼎沸，就好比場上是拉丁舞比賽，場下是吵架比賽一樣。

好不容易才找到揚州代表隊的席位，卻已經沒有座位了，我們只好爬到看臺的最頂端。大人們在那兒休息，我和顏姝妤跑上跑下的玩。

還沒有玩夠，爸爸就叫我們上來換衣服、化妝。哎呀！糟啦！眼影我忘帶了，只好厚著臉皮問顏姝妤借：“可以借眼影給我用一下嗎？”她欣然同意了，說：“舞伴嗎！有什么不能借的！”我和她化好了妝，便手牽著手，一蹦一跳的跟著隊伍去比賽。

光胳膊光腿的在雨天里跑，都快凍死了，終于繞到了比賽場地里。就要比賽了，我的心里“咚咚”直跳。

伴著音樂我們走上場，我們先跳的是恰恰，這是近期最出色是表現――音樂節奏對了、舞跳得有力。接下來跳倫巴，我將我最出色的樣子展現出來了，我們贏得了一大片掌聲。

啊！最緊張的時刻終于過去了，我立刻恢復了剛才在臺下的放松和神氣，擺了幾個pose讓爸爸給我拍照。哎，時間過得真快，不知不覺就到了回家的時間了，我戀戀不舍的離開了體育館。

比賽雖然結束了，但是后面的路還很長很長，我要繼續努力，學習更多的舞蹈，捧回更多的獎杯。望采納。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十四

拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

作為一門選修課，我慶幸自己選擇了舞蹈，我很熱愛跳舞，因為舞蹈是一種表情的藝術，舞蹈家采用任何形式進行表演，都是通過特定的生活內容的表述，抒發舞者各種繁復多樣的情感，使觀眾在審美中引起情感的共鳴，進而受到思想上的陶治和感染。所以我覺得舞蹈可以給人帶來快樂，可以帶觀者進入舞者的世界，給人以美的享受，給人以心靈上的震撼。

一、以情帶舞，以舞傳情。

從舞蹈家內心之情，外化為具體可見的形象，再通過其所表現出的情感，喚起觀眾的共鳴。這樣一個藝術傳達過程，必須以情帶舞和以舞傳情，進而達到情景交融，引人入勝。以舞帶情，是從無形到有形。即將以舞帶情，是從無形到有形。即將孕育于舞蹈家內心的無形之情，憑借訓練有素的人體外化為生動具體可感的舞蹈形象。而以舞傳情，是化有形為無形。即通過飽含情感的舞蹈形象，激起觀眾的情感反應。豐富飽滿的情感給舞蹈的展開提供了堅實的內心依據；性格化、美化，有高超技巧的舞又恰到好處的表現了內心的情。情與舞的統一創造了既有真實感又有形式美的舞蹈形象，進而引起觀眾的審美興趣，產生了情感共鳴，從而完成了藝術傳達任務。

二、動而合度，形變神真。

舞蹈最重要的特性是動作性，凡舞必動，不動不能成舞。但又非凡動皆能成舞，只有經過提煉美化、節律化的動作才可能成舞，這就需要講究“動而合度”。人體的動從形式角度看可分三類，即形、質、勢。形，有大小、方圓、高低、長短、曲直、正斜之分；質，有剛柔、粗細，強弱、輕重之別；勢，有疾徐、動靜、聚散、進退、沉升之態。這些對立的因素，如果能恰如其分地統一在人體動的過程中就謂之合度，達到了和諧，從而形成多樣統一的舞蹈美。舞蹈藝術的動，除了要求具有形式美外，在內容的表達上也有個合度的問題，這就是合乎舞蹈反映生活的規律，正確處理再現與表現、形似與神似的關系。舞蹈反映社會生活、塑造藝術形象，不是直白地再現生活的原貌，如實地模擬人物的活動和事件過程，而主要表人物對于社會生活及其發展變化的情感反應，描繪在特定情景中人物內心的感情波瀾和性格特征。再現是表現的導引，表現是再現的目的，二者不是排斥而是互補，共同為抒發人物的情感，所以，形雖變而情更真。這些變了形的、處于“似與不似”之間的動作和姿態能準確地表達人物的感情，同時還富于形式的美感，達到了形神兼備。

三、技藝結合，引人入勝。

古往今來，人們習慣于通過對舞蹈演員超舞蹈技巧表演的欣賞，達到怡情悅性的美感。同時，高超的技藝對塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表現手段。因此舞蹈家們經過創造性的勞動，努力提高自己的舞蹈技巧和藝術表現能力。應當強調指出的是，舞蹈技巧只是演員表現手段的基本能力，只有把它和藝術表現能力結合起來，才能成為表現社會生活和塑造人物形象的藝術表現手段。這也就是說技和藝必須要達到結合與統一，才能準確地把握舞蹈的特點、風格、韻律、節奏，從而創作出鮮明生動的舞蹈形象，產生出引人入勝的藝術效果。

四、風采獨具，舞韻長存。 一個舞蹈演員除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，還要有藝術創造力。藝術表現力和藝術感染力。集中一，就是具有在熟練技巧能力基礎上的舞蹈藝術獨創性。有無獨創性是區別一個普通的舞者還是一位舞蹈藝術家的尺度所在。我國從古至今的著名舞蹈家，哪一位不是在某一方面有杰出超絕的才能才脫穎而出獨步舞壇的呢？因此一個成熟的舞蹈家，應當在具有獨特的風格和能發揚獨特所長的舞蹈作品，才能在舞蹈百花園中獨領風騷，流久遠。舞蹈家只有風采獨具，才能舞韻長存。

以上只是自己對舞蹈的一些認識與見解，還不能完全的體會到舞蹈的真諦，但在舞蹈表演方面自己還是有一定的了解的，舞蹈是表演的藝術，任何的作品想成功推上舞臺，一定要依靠演員出色的表演。而舞蹈表演是藝術性、技巧性、科學性相結合的體系，它蘊涵的內容是豐富的。根據業余演員的基礎條件，我認為，舞蹈表演，要重視掌握好以下幾個要素：

一、技巧和韻律

舞蹈表

演首先要掌握好動作技巧和韻律，編導演員要注重掌握好舞臺造型和技巧表演能力，并結合音樂和舞美等藝術氛圍，將舞蹈豐富多彩的構思內容形象生動地表現出來，讓觀眾領略表演的意韻。如榮獲廣東省嶺南舞蹈大賽銅獎的群舞《蔗園暢想曲》，10多位演員以嫻熟的技巧和優美的韻律，依托嶺南佳果甘蔗的優美形象，生動地展現在蟬鳴蔗甜的季節，僑鄉兒女踏著晨曦，撥開霧靄，走進豐收在望的甘蔗園的生動畫面，臺山特色非常突出。演員以優美的舞蹈技巧，傾情演繹在甘蔗園里辛勤勞作，談情說愛，歡歌起舞，盡情品嘗嶺南佳果――甘蔗的清香甘甜，盡情地暢想著未來，將美滿、幸福、和諧、美好的新農村生活表演得淋漓盡致。

二、 情感和意形

眾所周知，舞蹈藝術是情感的藝術，無論舞蹈藝術家用何種形式進行表演，都是在以“情 ”動人，通過特殊生活內容的表述，體現舞蹈藝術家的“喜”、“努”、“哀”、“樂”之情，使群眾在欣賞中情不自禁，產生共鳴，表現出與“情”共舞。我的經驗是：一個演員 上臺表演前要有心理準備，要“帶情感出場”，而不能出場后再“投入”表演中。

“意”在舞蹈中是指“舞”內有“意”，舞盡而意不止，舞蹈的舞韻讓人回味，發人深思，這是舞蹈藝術家表演出最佳的演藝境界之一。所謂“意形”，在舞蹈藝術家表演當中有許多意猶未盡的形體舞韻。楊麗萍曾在一春節晚會上表演了她自編自演的雙人舞《兩棵樹》，這是大家都很贊賞的一個有較高品位，獨具民族特色的作品。它以傣族舞的風韻，生動地用人體刻畫了兩棵連根纏藤的“樹”，不僅表現了男女鐘情、相依為命的性愛之情，更耐人激動的是蘊含海峽兩岸骨肉同胞心心相連之“意”。對《兩棵樹》由衷地生發出更多的真情感觸。像這樣的佳作感人至深，難能可貴。這是“舞”中有“意形”之舞，我們在創作及表演上都要向《兩棵樹》這種具有藝術高度和深度的思維掘進。

三、 磨煉和夸張

舞蹈是屬于創造性的藝術，是不斷在磨煉中走向精妙的藝術門類。比如作品《送別》，在表演處理上力求“占筆勾畫，入木三分”。對演員要求在“情”字上下功夫，反復磨煉中不斷織存精華，最后讓表演達到最好的發揮，展示完美的身段傳達了舞蹈最深情的意境，表演交流時眼神與舉止更達到默契無隙的境界。用最少的東西，讓群眾的想象力去引起最大的活躍，使群眾通過舞蹈美妙的表演讓觀眾體會舞蹈的韻味。這就是“以少勝多”的藝術，而這種以少勝多的藝術創作就是要不斷磨煉而得出來的。

而舞蹈表演沒有適度的夸張就失去藝術觀賞的價值。和其他的表演不同，比如影視要求很生活化很自然化，因為影視要有景實、人實等，所以鏡頭或變焦距等技法也屬影視中的夸張手法。總之，所有情節都屬藝術夸張的手法。舞蹈表演與這些是相通的。夸張不是有意地人為創作；夸張是內心發感情美化。楊麗萍在獨舞《雀之靈》當中用獨特節奏律動來表現“展翅”的動態，這也是夸張，是感情美化的夸張，是創造性的夸張。

觀眾以視覺上，心靈上的美的欣賞。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十五

今年元旦的時候，拉丁舞老師帶領我們去鄭州參加了全省拉丁舞比賽。

坐在奔馳的汽車上，我的心已飛到半空中，汽車的鳴笛如同一只快活的小鳥在歌唱；車尾冒出的白煙，仿佛興奮的火花從心底噴出；盼望著快點到達比賽場地，勝利的花環仿佛就在眼前。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十六

作為一名長期參加拉丁舞比賽的選手，我深刻意識到拉丁舞是一項具有高度要求和嚴格標準的藝術體育項目。通過不斷地參加比賽和訓練，我不僅獲得了優美的舞姿和高超的舞技，更重要的是，在這個過程中，我收獲了人生寶貴的體驗和感悟。

第一段：身體力行助力成長。

拉丁舞是一項高強度的體育鍛煉項目，要求選手具備出色的體能素質。作為一名舞者，需要通過長期的體能訓練和反復的動作練習，逐步強化肌肉，提高耐力和協調性，以便更好地呈現出舞蹈的魅力。在比賽中，當全場觀眾為你的精彩演出鼓掌時，倍感榮耀和自豪，同時也深刻體驗到了個人在努力拼搏中逐步成長的喜悅。

第二段：團隊協作共創佳績。

拉丁舞是一項集個人表現和團體協作于一體的藝術項目。選手們需要充分發揮個人的優勢，同時也要在默契配合、協同作戰、互相扶持的舞臺氛圍中，實現個人與團隊的協同發展。在比賽中，選手之間的默契是尤為重要的，只有彼此之間相互理解，共同合作，才能呈現出最完美的作品。在拉丁比賽中，我學到了如何與同伴協調和諧，以團隊合作的精神共同完成共同的目標。

第三段：舞臺表演彰顯自我風格。

在拉丁比賽中，不同選手有著不同的個人風格和表演風采。作為一名選手，需要通過不斷地練習和探索，逐步形成屬于自己的舞蹈風格，以便在比賽中更好地展現自我風采。舞蹈作為一種藝術形式，需要選手對自己的作品進行精心設計和精益求精，在比賽中發揮出淋漓盡致的表演技巧，并應對臨場的變化和挑戰，以最好的狀態呈現出自己。

第四段：比賽中的挫折和收獲。

作為一項極具挑戰性的競技項目，拉丁舞比賽不僅有勝利的歡呼聲，也有落寞與挫折。在比賽中，每個人都有可能失誤，而這個失誤可能會讓整個作品失敗。但是，在這種情況下，我們沒必要沮喪、倉皇，而是應該善于總結反思，從失敗中學習和成長，不斷提升自己。在拉丁比賽中，這種不懈努力的精神也貫穿了我在生活中的每一份努力。

第五段：競技精神鑄就意志品質。

在拉丁比賽的過程中，我不僅學到了各種舞蹈技巧和舞臺表演技巧，更重要的是在這個過程中，我也鍛煉并提升了自己的意志品質和競技精神。在比賽中，不斷追求卓越和完美，勇敢突破個人極限，以挑戰和嘗試的態度面對競爭和困難，有時也會因此付出艱辛和汗水。但正是在這個過程中，我們錘煉自己的毅力和勇氣，讓自己變得更加堅韌、自信和勇敢。

總之，拉丁舞是一項充滿激情和挑戰的競技體育項目，通過不斷的練習和比賽，可以鍛煉身體、磨練意志品質，并豐富個人的人生閱歷和成長經歷。在今后的比賽中，我會繼續保持積極向上的精神狀態，全身心投入訓練，努力創造更優秀的作品，更好地展現出自我風采，同時希望更多的年輕人能夠加入拉丁舞的行列，共同追逐卓越和精彩。

最新精彩的拉丁比賽（優質17篇）篇十七

盼望著，盼望著，六月七日終于到了！我的心情既緊張又興奮，因為今天我要到青島大學體育館參加全國拉丁舞少兒比賽。

體育館里人山人海，氣氛熱烈。整個上午，我都忐忑不安。時間過得真快，我們要去準備了，這時，我的心像要跳出來一般緊張極了！輪到我們上場時，我激動得差點摔了一跤。

我走進比賽場，慢慢平復緊張的心情，這時音樂響起，腳下跟隨著音樂的節奏跳起來，開始僵硬的舞步漸漸舒展開來，我面帶微笑，挺直后背，打直胳膊，甩起頭，隨著音樂時而高，時而低，時而快，時而慢，感到自己好像變成了一個快樂的小精靈，在叢林中飛來飛去。隨著音樂的結束，觀眾席響起了熱烈的掌聲。我心里終于松了一口氣，這次比賽我們獲得一等獎。

這是一個讓我難忘的`舞蹈比賽。以前的汗水換來了觀眾的掌聲，付出的努力沒有白費。