國旗下講話稿是一種彰顯個人對國家的熱愛和對國家未來發展的美好期許的方式。這些國旗下講話稿范文展現了領導者的威儀和智慧，值得我們學習。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇一

各位老師，各位同學：

早上好!

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格。”其實，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的衛生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!

同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節構成的。養成良好的衛生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創造出一個更加潔凈的校園。

讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好衛生習慣，共創美好校園環境。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇二

老師們、同學們：

一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起著重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。

親愛的同學們：

良好的個人衛生習慣，不但有利于保持校園良好的衛生，而且還體現了小學生的文明氣質，影響著將來的整體素質。因此，從小養成良好的衛生習慣就顯得特別重要。

作為金科路小學的主人，我們應以創建文明幸福的校園為己任，人人參與、各盡所能。養成良好個人衛生習慣。

倡議書。

為此，我們向全校同學發出講文明、講衛生，從我做起的倡議。

2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動后應洗手、玩游戲后應洗手、觸摸臟東西后應洗手、觸摸傳染病人的東西后應洗手、到公共場所回來后應洗手、拿碗筷前應洗手。

3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進行劇烈活動。

4、學會自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養成及時清理垃圾、廢物的習慣。每天認真打掃教室和公區，堅持開窗通風換氣，保持室內外空氣清新。

同學們、老師們：

大家早上好!

如果你在路上看到一個人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不，誰也不愿意和一個毫不講衛生的人在一起。如果你愿意和不講衛生人在一起，其他人也不愿意和不講衛生的你在一起。這就是說，每個人都要講究衛生。

一、保持良好的個人衛生習慣。每個同學都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發、洗頭;勤洗手。

二、衛生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養成漱口的好習慣。

三、教室要保持環境衛生干凈，保持空氣流通和室內干燥，及時打掃教室和房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。同學們要做到五不：(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起著重要的作用。

同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每一個同學都要熱愛勞動，搞好個人衛生，注意保持公共衛生;這樣，就能讓我們每個同學都變得很美，讓我們學校公共環境變得越來越潔凈美麗。

謝謝大家!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇三

老師們、同學們，早上好！

9月20日是《公民道德建設實施綱要》頒發4周年的日子，也就是我國第三個“公民道德宣傳日”，因此我今天的話題與此有關，題目是“提高道德修養，做一個有魅力的人”。

《公民道德建設實施綱要》中提出：“愛國守法、明理誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”為我國公民的基本道德規范，在場的每一個人都是中華人民共和國公民，都要自覺遵守這個基本規范。

公民道德建設是一項重要工程，著重要做好一下幾個重點：一是大力弘揚和培育民族精神。以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的民族精神是一個民族的靈魂，是一個民族賴以生存和發展的強大精神支撐，也是公民道德建設的中心環節。二是深入開展“三講一樹”活動。講文明、講衛生、講科學、樹新風是社會文明程度的重要標志，也是最基本的道德要求。從自己做起，改變隨地吐痰、亂扔垃圾、不講衛生等陳規陋習，養成良好生活和行為習慣，形成科學健康文明的生活方式。三是切實加強誠信教育，廣泛開展“共鑄誠信”活動，強化信用意識，做誠信小公民。四是廣泛開展扶貧濟困活動，幫助特困兒童、孤寡老人、殘疾人、失學兒童等解決學習、生活中的實際問題，讓他們真切感受到黨和政府的關心，社會的溫暖。五是深入進行科普宣傳，傳播科學方法，普及科學知識，宣傳科學思想，弘揚科學精神，提高人們的科學素質。

開學伊始，我們就要求學生自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，把自律與他律有機結合起來，廣泛開展道德實踐活動，做到明理守紀，這也是公民道德規范的基本要求。敬重長輩，關愛同輩，孝敬父母，是人類相生相養的自然情感，是做人的道德基礎。尊敬別人，你同樣會得到別人的尊敬，細微的舉動能夠折射出你的內心世界與人格修養；同學之間，不對他人出言不遜，不動手打人，不戲弄他人，不隨意挪用、翻看他人的物品，熱情地幫助他人解決困難；愛惜他人的勞動成果，不亂扔、亂拋廢棄物品；這都是關愛同輩的表現。

隨著我國的綜合實力不斷加強，國民生活水平不斷提高，出境旅游的人數也在逐年增加。可是，隨著出國游人數的增長，境外旅游區專用中文標識的文明警示語也越來越多。9月12日，目前世界上最新的迪斯尼樂園―香港迪斯尼樂園盛大開幕，首日迎來的1。6萬名游客中，1/3來自內地，迪斯尼樂園給他們帶來了歡樂，可是他們帶去卻是另一種視覺沖擊：有小男孩在城堡前光*股撒尿；有男士在非吸煙區吞云吐霧；有人脫了鞋躺在長椅上；有人垃圾不扔進垃圾筒；也有成群的人走累了，脫了鞋子或蹲或坐在地上休息等等，中國旅游者的這些陋習，最近在互聯網上引來一片爭議之聲。在校園里也是如此，四中的校園，設施越來越好，環境越來越美，可是形成反差的是，破壞公物、踐踏草坪的行為并非看不見，隨手亂扔垃圾、邊走邊吃零食、甚至故意將垃圾塞進下水道的現象也經常發現。這一切都說明我國的公民道德建設仍然任重而道遠。

公民道德素質往往是衡量社會文明程度的重要尺度，同時也是促進經濟發展和社會進步的重要因素。設立“公民道德宣傳日”，目的就是更廣泛地動員社會各界關心支持和參與道德建設，使公民道德建設貼近實際、貼近生活、貼近群眾，增強針對性和實效性，促進公民道德素質和社會文明程度的提高。

同學們，希望我們切實行動起來，積極踐行公民基本道德規范，使自己成為談吐不凡、樂于助人、珍愛生命與環境、尊規守紀、具有責任感和義務感的人，成為一個富有魅力的人。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇四

老師們、同學們：

上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛生，愛健康》。

今年4月是我國第26個愛國衛生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。

在此，我希望全體同學在保護環境衛生方面能做到以下幾點：

1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

3.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。

4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。

同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：

1.運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。

2.穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。

3.不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。

4.注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。

希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。

我的講話完畢，謝謝大家!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛生，養成良好生活習慣》。

同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：

1、務必注意食品衛生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。

4、注意個人衛生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。

同學們，讓我們講究衛生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇六

老師們，同學們：

大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛生靠大家》。

學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學習的樂園，學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園，一個多么溫馨的名詞，然而我們的校園中常常出現一些不好的現象，打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛生，每周我們都有兩次公共區域的大掃除。但是，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久，又產生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單，這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們，你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然，做清潔有進步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后，五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外，還有六三班的公共區域的保持，相對其他班級而言，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚，希望其他班級向他們學習。其實，老師也在觀察，我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的，就是在保持這一塊差了點，這就需要同學們要養成不亂不扔亂丟的好習慣。

有的時候，你只是不經意間，隨手扔了一塊紙屑，你以為沒什么，可就這樣一個微不足道的動作，就已經破壞了我們學校的環境衛生。這一扔，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德，別人一看，哎呀，這孩子習慣差，自私自利，沒有集體榮譽感，素質差。可是，相反的，同樣是一個微不足道的動作，有時只需要我們輕輕地彎彎腰，動動手，將垃圾送回垃圾箱里，就為保護我們學校的環境衛生出了一份力，盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以，這一撿，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質。也許隨手撿起垃圾，真是一件不起眼的小事，一個不經意的動作。可它體現出的卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。前不久，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發現我正看著他，于是沖著我微微一笑，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容，這是一件真實存在的事情，說明了咱們中間還是有好習慣好品質的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”，盡自己的一點綿薄之力，我相信我們就能把學校建設成為一個真正美麗潔凈的校園。

孩子們，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質也不同。一個是做壞事，另一個是辦好事。但是，若我們不亂扔垃圾，養成好習慣，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點：

一、不帶零食進校園，杜絕垃圾源。

二、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾桶里。

三、加強監督，嚴厲打擊亂扔亂丟的現象。(各班可以指派值日生輪流監管自己的公共區域，發現亂扔垃圾的現象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監督，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)。

同學們，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真、善、美”，踐行“真、善、美”，從一點一滴做起，呵護我們的校園，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛生，保護身體健康》。

同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發病的原因，以及控制辦法。

因此，我們必須做到：

1、務必注意食品衛生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。

4、注意個人衛生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。

同學們，讓我們講究衛生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇八

早上好!

每個人都有自己的習慣，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。我國近代大文豪魯迅從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。后來，魯迅在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，在考試時常常左顧右盼。請同學們想一想，你是這樣的嗎?我們還看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業積壓到一定程度才地去做，急功近利怎么能把學習搞好呢，也請同學們回憶一下，昨天晚上你有沒有忙著趕作業，甚至今天早上來學校交不出作業。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。因此，我們在學習中生活時，要養成一個良好的習慣;良好的習慣會使你終身受益!

這些都是有損我們中學生形象的不良行為，讓我們從今天做起，和這些不良的行為說再見!

昨日的習慣，已經造就了我們的今日;今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，從身邊做起，從小事做起，從小養成良好的行為習慣，做一個優秀的中學生!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇九

老師們、同學們：

大家好!

有一位獲得諾貝爾獎的學者曾經說過這樣一段話：他不是在什么大學，而是在幼兒園學到了他認為最重要的東西。他告訴人們：把自己的東西分一半給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手做錯事要表示歉意，午飯后要休息，學習要多思考，要仔細觀察大自然，從根本上說，我學到的東西就是這些。這段話用最樸素的語言給我們深刻的啟迪，作位科學家所說的都是一些最基本的東西：是人們從小就應該養成的品德、態度和習慣。無論是學校還是家庭都不可忽視這些“最重要的東西。”在大力提倡素質教育的今天，培養學生的良好習慣已顯得越來越重要。葉圣陶先生說過：“教育無非是培養良好的習慣。”的確，對于一個小學生來說，養成一種良好的學習習慣和行為習慣，進而養成一種良好的思想品德修養，實在是比學會一些具體知識重要要得多。從這個角度說，培養了學生良好的習慣，實際上就是提高了學生的素質。今天我想從兩方面來談談學生行為習慣的養成教育。

一個人的坐姿顯示出這個人的精神狀態和個人修養。而且良好的坐姿對自己的身體有益處。對人的眼睛也是一種享受。從剛進班起，我就要求要讓學生坐時腰挺直，兩腳平放在地上，“眼離筆尖一天，手離筆尖一寸，胸離課桌一拳”正所謂“坐如鐘”這樣既穩當、美觀又科學。

2、坐好課前準備工作。

(1)生理準備。

讓學生在課間記著喝水、及時上廁所，以避免上課口渴或想上廁所的現象出現。

(2)物質準備。讓學生在課間就將下節課中的課本等用具放在課桌左上角，上課前兩分鐘進教室，坐在坐位上，趴在桌上靜息，臉都面向左邊。值日生站在講臺前面，檢查全班同學是否都已經靜息好。

(3)精神準備。

學生即將上課的內容有所預習，并期待著老師上課，解決不懂的問題。精神上是積極的、渴望的，表現在行動上就是統一地在教室里靜息，當教師走進教室，班長喊“起立”時，全班學生精神飽滿地站起來，眼睛里閃耀著渴求知識的火花，面帶笑容地向老師問好。

對一年級學生來說培養良好的禮貌習慣也很重要。要讓小朋友們知道想獲得別人的尊重，自己首先要學會尊重別人，對別人有禮貌。碰到長輩、老師要主動上前問好，碰到同學要主動打招呼。在公共汽車上碰到傷殘病、老人等要主動讓坐，學會說“請、謝謝、對不起”等文明禮貌用語。并且，為了讓學生養成的禮貌習慣得到以鞏固，有時在班上開展一些活動，如：讓學生回到家對家人說一句或幾句自己以前沒有對家人說過的禮貌用語，像“請媽媽為我檢查一下作業”。之類的話。看家人的表情、語言、行為有什么變化，然后到班上同學互相交流，組織成一個禮貌用語交流會。這樣來讓一年級小學生從點點滴滴中懂得并初步養成有禮貌的習慣。

4、養成愛衛生的習慣。

愛衛生是一個人、一個家庭、一座城市、一個國家文明程度高低的重要體現。因此一定要培養一年級小學生愛衛生的習慣，就不僅僅成為一句口號，而是必須見諸行動的具體事實。要讓一年級小學生從最簡單的做起，不亂扔垃圾，將上課用的廢紙用一個塑料袋裝起來，下課后倒入垃圾桶。這樣讓他們體會到要創造一個清潔、衛生的環境是不容易的，要保持這種環境、珍惜自己的勞動成果，就必須愛衛生，養成愛衛生的好習慣。

5、養成勤勞節約的習慣。

從開始進入一年級起，我就告訴同學們，自己能做的事情，盡量要自己做。要做個愛勞動的好學生。記得從上學期開學不久，我們班衛生基本都是學生自己打掃，幾次放學后，我親眼見到一些家長要替孩子打掃，卻被孩子拒絕了。只聽學生說：“老師說了，要愛勞動，自己的事情自己做。”聽了那些稚嫩的話語，心里真的很感動。

另外我還時常要求學生養成節約的習慣。告訴他們少吃零食，尤其是一些不衛生的零食，有時還舉一些名人節約的故事，這樣久而久之，我想這種習慣也就養成了。

二、家校合作是習慣養成的有力保證。

讓孩子始終保持良好的行為習慣，家庭的作用不可忽略。有些孩子，在家中和在學校是完全不同的表現。家庭作為兒童教育的第一課堂，父母是孩子的第一任老師，家庭教育尤為重要。

1、創設良好的家庭教育環境。

首先父母努力創設和保持一種和諧愉快，相互尊重的氛圍。我們做父母的要平等對待孩子，把她視為一個“完整的人”，有事和她商量，尊重她的一些意見和建議，有不妥，可以說服教育，千萬別擺出“我就是家長，就得聽我的”作風，這樣對教育孩子是不利的。其次要創設優美整潔的家庭環境，使孩子從小萌發愛美、愛整潔愛護公物的情感。這樣，生活有規律，習慣的養成就會自動化。

2、要發揮榜樣的作用。

孩子上學前大部分時間與父母在一起，一些行為習慣都是受父母潛移默化的影響。因為父母在孩子眼中是最偉大的，最有權威的人，言行具有很大的感染力。這些榜樣對孩子有最直接最具體的影響。因此，在要求孩子要做到之前，父母首先得做到。比如，有的'家長總是抱怨自己的孩子不聽話，學習成績不好等等，但從不從自身找原因，自己卻成天與玩樂。

3、學會科學的教子方法。

教育孩子是一門科學，我們要以科學的態度方法去教育、引導。例如，有的家長愛子心切，吃飯時任孩子挑，錢任孩子花，對孩子的一切包辦得太多，甚至連作業也替他完成，結果導致孩子養成惟我獨尊，自私任性，缺乏對他人的愛心和同情心，甚至連自己的父母都不愛。再如，有的父母決心把孩子培養成誠實的人，對孩子偶爾撒的一次謊，不是打就是罵，結果孩子為了逃避父母的打罵，即使作了錯事也瞞著父母，反而使孩子越來越陷入撒謊的泥坑。所以，方法問題對于培養優良的行為習慣有著非常重要的作用。

總而言之，良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功，它需要學生長期努力，需要我們老師與家長不斷地督促引導。像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養成各方面的良好行為習慣。

謝謝大家!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。

第一、一心向學的習慣：

這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

第二、專心致志的`學習習慣。

心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.

專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

第三、嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣：

定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。

定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容(包括例題和習題)弄懂弄通;三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。

第四、認真思考的習慣：

認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。

養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

第五講究學習衛生的習慣。

青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗!

謝謝大家!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十一

同學們，上午好：

同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛生月，今年的主題是：

“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習”說到這個主題，我不得不說一件事情：

前幾年在互聯網上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。

同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。

所以公民的衛生習慣，不僅僅關系到環境和健康，還是公民素質，甚至是國家素質的體現。

再談談我們的校園衛生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優美干凈的環境中學習生活。所以，維護校園衛生是我們每一個同學的義務和責任。

可是我們總能看到這樣一些現象：剛打掃好的地面上很快會出現幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....

其實，我們的素質正是在這些小小的細節中所體現出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產生冷漠，冷漠會產生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環境的冷漠的人，本質上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。

可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發現一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做優秀學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。

他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢?”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為。比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了。

再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助于身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那么哪些是良好習慣呢?學校每周都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。

只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正優秀的學生。本周常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那么，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優秀學生吧。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十三

同學們：

作為一名普通的教師，我看到了我身邊的這些黨員同志們，他們時刻發揮著先鋒和模范的帶頭作用，他們用行動忠實的實踐著一個教育工作者對這平凡事業的無私奉獻，淡然付出。他們在平凡的工作崗位上，腳踏實地，樂于奉獻的工作態度，和淡泊名利，甘為人梯的精神境界，讓同樣是教師的我們深受感動。我校退休老領導、老黨員__x老師，任勞任怨、勤勤懇懇地為學校奉獻了一生，退休后依然時刻心系學校，依然為學校的建設和發展發揮著余熱，在學校迎評促建的關鍵時刻，她為學校捐贈書籍1000余本；西南大旱，學校組織教師為抗旱救災捐款，她又毫不猶豫地捐出了1000余元。這就是共產黨人本色。這就是共產黨員矢志不渝的無私奉獻精神。

一個平凡的學生，一個平凡的預備黨員，但她已經具備了一個優秀黨員不平凡的高尚品質。

春雨無聲潤人心，特大旱災面前，我校黨員干部繳納特殊黨費31060元。去年10月12日，國家教育部對我校進行人才培養評估，學校黨員、團員帶頭，全校師生踴躍參加，短短兩個月，向學校捐獻圖書x0余冊。在醫專，在我們中間，有很多像他們一樣的共產黨員，吃苦耐勞、克己奉公、默默奉獻！為了醫學教育的繁榮昌盛，為了學校的發展，醫專人用無言的奉獻和創業的`激情在本職崗位的責任田里默默耕耘！用無限的忠誠和誠摯的愛心不時地校正事業與家庭的天平！用辛勞的汗水和苦澀的淚水書寫著無怨無悔的平凡人生！

一直以來，我都對醫生這個神圣的職業充滿了魂牽夢繞的憧憬。雖然現在我沒有成為一名醫務工作者，但是我在教師的崗位上從事著醫學的教育，雖然我沒有太多臨床的感受，但我仍能理解醫生這個職業的圣潔和崇高。

教育需要愛。醫患之間需要愛。世上有很多東西，在給予他人的時候，往往是越分越少，而只有一樣東西，卻是越分越多的，那就是愛！愛，源于高尚的師德。源于崇高的醫德。高尚的師德，是對學生最生動，最具體，最深遠的教育。崇高的醫德，是對患者生命無微不至的呵護。我們在祖國大愛的懷抱中，獲得愛，體驗愛。同時在日復一日的平凡工作中，傳播愛，付出愛。無數的教育人，都正在青春的校園中，用如火的熱情，詮釋著為人，為師，為學的魅力！無數的醫務工作者，都在醫療崗位上，以飽蘸著人道主義的激情，譜寫的一曲曲愛的頌歌！

謝謝大家！

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十四

同學們：

上午好！

同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛生月，今年的主題是：

美麗中國，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習說到這個主題，我不得不說一件事情：

前幾年在互聯網上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈；你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜；甚至你們的天安門廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。

同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是—羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。

所以公民的衛生習慣，不僅僅關系到環境和健康，還是公民素質，甚至是國家素質的體現。

再談談我們的校園衛生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優美干凈的環境中學習生活。所以，維護校園衛生是我們每一個同學的義務和責任。

可是我們總能看到這樣一些現象：剛打掃好的地面上很快會出現幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般......

其實，我們的素質正是在這些小小的細節中所體現出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：薄情會產生冷漠，冷漠會產生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環境的冷漠的人，本質上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。

可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作；隨手亂丟的也越來越少；特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發現一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好。我是來自421班的xxx，今天我國旗下演講的題目是：《在寢室生活中養成好習慣》。

一次一位記者問一位白發蒼蒼的老科學家：“您是在那所大學，哪個實驗室學到了最重要的東西?”“在幼兒園”。這位科學家的回答出乎所有人的意料。“在幼兒園里，我學到了要把自己的東西分一半給自己的伙伴不是自己的東西不要拿；東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；做錯事要表示歉意。”老科學家接著說。

老科學家的話語雖然淺顯，但是揭示了一個深刻的道理，那就是好的習慣有益于終生！養成良好的習慣，有利于我們在學習生活中的進步，有利于我們形成良好的性格，還有利于我們卓越發展，成為社會棟梁。

在我們寢室生活中就有許多養成良好習慣的同學。比如我們班的韓凱同學，他做事總是雷厲風行，不拖泥帶水，能在規定時間內完成各項事務，能做到今日事今日畢。良好的習慣使他在這次考試中，取得了極大的進步。我們班的余思杰同樣也擁有良好的'習慣。做事效率高，且能有效的利用好零散時間搞好學習，提高學習效率。此外，高二高三的學長們也是我們學習的榜樣，他們回到寢室便開始安靜的學習，就算是中午就寢前，也還能看到他們刷題的身影。除了學習，還有許多同學能在寢室中養成內務儀表、言語行為、紀律衛生等方面良好的習慣。

養成良好的習慣，對于處在成長期的我們是至關重要的，因為這是我們世界觀、價值觀形成的關鍵時期，是為我們將來奠基的時期。特別對于我們寄宿的同學來說，缺少了父母的監督，我們能否做到自覺、自律，在寢室這個鍛煉場養成良好的生活、行為、學習等習慣，對于我們的成長成才就更為關鍵了。

我認為，養成一個好習慣既是困難的又是簡單的。困難在于一個好習慣的形成需要一個漫長的過程，需要日積月累的沉淀和內化。而它簡單在于，只要心中有了理想，并為自己的理想而奮斗，良好的習慣自然會潛移默化的形成。所以，讓我們從現在起，從點滴小事做起，培養自己良好的行為習慣吧！

我的發言到此結束，謝謝大家！

2023年養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿（專業16篇）篇十六

尊敬的各位領導，各位同事：

大家好！非常榮幸能夠參加今天的活動，我演講的題目是：“愛崗敬業，青春無悔”。

人們常說，青春是人生中最美好的時節，它生機盎然，朝氣蓬勃。然而青春又是短暫的，如果誰虛度光陰，那么也只能留下一聲嘆息。現在的我們正處在這人生的黃金時代，我們的青春又該如何度過呢？無數先輩用自己的親身經歷告訴我們，只有當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中時，這樣的青春才永不會老去，而這份事業也必將在歲月的歷練中展現出耀眼的光輝！

得的！

我們或許年輕，或許柔弱，但是我們有崇高的責任感和使命感，甘愿為人民的健康事業奉獻自己的所有！女性是我們社會當之無愧的半邊天，鏗鏘玫瑰始終戰斗在衛生事業的第一線，姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進，共鑄淄川衛生事業的美好明天吧！

我的演講結束了，謝謝大家。