實習(xí)心得體會的撰寫不僅能夠提高我們的寫作能力，還能夠強(qiáng)化我們在實習(xí)中所學(xué)到的知識和技能。接下來，我們一起來看看這些實習(xí)心得體會范文，或許能對你的實習(xí)過程有所啟示。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇一

雖然已是周末，但是感覺身心仍然像戰(zhàn)斗在教育第一線上，還沒能完全停息下來。南村中學(xué)的初一新生于9月1號正式開學(xué)，到現(xiàn)在也就三四天而已。但是，就這僅僅幾天，卻發(fā)生了很多讓我難忘的事情。

學(xué)校有一小部分學(xué)生住宿，初一級雖說有12個班，但是住宿的學(xué)生才八、九十人，因此，級長將他們安排在兩個教室上晚修。從周日到周四晚上，我們幾個實習(xí)老師需要輪流看晚修。當(dāng)然，會很辛苦，但是我們很樂意，因為我們可以通過晚修去了解初一學(xué)生的特點，拉近與學(xué)生的距離，同時，也可以鍛煉自己的管理能力。第一個晚上，是我和宇冰兩人負(fù)責(zé)，各看一個班。我走走停停，偶爾坐著，模仿著自己中學(xué)老師看晚修的做法...剛開始的半個小時，學(xué)生都很認(rèn)真的看書做題，半個小時后，就出現(xiàn)騷動了。不知道是一小時一節(jié)的晚修時間過長，學(xué)生還沒能適應(yīng)，還是剛開學(xué)沒作業(yè)，又或者是自己哪里做得不夠？我想了一下，覺得自己要及時做點措施...我想了想，接著一邊巡著學(xué)生一邊用強(qiáng)調(diào)的語氣說：“是不是坐累啦，是的話，可以站五分鐘，不是的話給我安靜的學(xué)習(xí)。”很快，學(xué)生安靜下來了，當(dāng)然，沒有人站起來...

開學(xué)第一天就這樣匆忙地過去了，回到宿舍，跟其他實習(xí)老師交流并總結(jié)一下，收獲良多，感觸良多。正像湯老師所說：學(xué)生是需要嚇、騙、哄才能管理好的...尤其相對低年級的學(xué)生。

第二天，感覺很清晰的一個字：累！上午是初一新生的分班考試，一個上午考語、數(shù)、英三科，而我們實習(xí)老師各要監(jiān)考兩場。下午從兩點開始改卷，一直改到六點半！因為當(dāng)晚就要分好班，明天要按新班正式上課了，我?guī)缀跏且豢潭紱]有休息過，因為我負(fù)責(zé)改初一級12個班數(shù)學(xué)試卷的三道應(yīng)用題，很大的一個工作量啊！我怕推延其他老師下班，只好不停地改著...所以，開學(xué)第二天，給我們最深刻的印象就是累。

第一周的最后一天，學(xué)生很開心，所有的老師也很開心！辛苦了那么久，終于等到周末了，昨日的勞累早已在昨晚的美夢中忘掉，這一天，我們依然精神充足，充滿希望地去迎接新的一天。因為分班的原因，所有的班主任都忙得不可開交，我們這些副班主任一邊幫忙一邊學(xué)習(xí)班主任是如何進(jìn)行新班的班會課。其中給我最深印象的就是一班的班主任劉老師，劉老師是南村中學(xué)的幾位優(yōu)秀班主任的其中之一，她給新的一班上第一節(jié)班會課，主要是講學(xué)習(xí)上以及生活上的一系列行為規(guī)范，說的非常精彩，全班學(xué)生坐得很端正，很認(rèn)真，動都不敢動一下。第三節(jié)開始是按照課程表上課，都是一些課任老師到班上講一講該科以后的一些要求等。

中午，吃飯過后，湯老師過來看我們。這天下了很久的雨，看到在雨中的湯老師，真的很感動也很佩服，湯老師是一個很負(fù)責(zé)的老師，除此之外，她還是一個很稱職的母親，真為苗苗感到自豪。我們六個人將這里發(fā)生的事情幾乎都跟湯老師說了一遍，湯老師逐一的給我們進(jìn)行了分析，適時給以一些管理的技巧以及與人相處之道，真是受益匪淺。我們大概聊了兩個小時，待各方面都了解清楚了，湯老師才放心地回家去了。

實習(xí)的第一周，說起來也就是這三天，這三天，真有發(fā)不完的感想，寫不完的語句...還有很多體會沒寫出來，但是它們都深深的保存在我的記憶力。永遠(yuǎn)也不會忘記...

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇二

本次實習(xí)的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與組隊成員之間的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識外，還必須要親自參加實踐，通過對工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。

（一）實習(xí)內(nèi)容：

1、通過自己查閱資料以及和公司領(lǐng)導(dǎo)同事溝通，了解電子行業(yè)的發(fā)展歷史和基本行情。熟悉公司基本經(jīng)營產(chǎn)品品牌和性能。

2、在公司的安排下，了解公司的貨物來源，進(jìn)貨渠道，送貨渠道，并了解運輸、銷售各個環(huán)節(jié)的銜接及各自業(yè)務(wù)流程的特點。

3、在公司的銷售部門進(jìn)行銷售業(yè)務(wù)方面的實習(xí)培訓(xùn)。學(xué)習(xí)銷售注意事項，報價技巧，了解每種銷售合同的的簽訂及公司買賣單據(jù)的填制過程。并在銷售環(huán)節(jié)具體操作，向公司專業(yè)人員討教，積累經(jīng)驗。

（二）實習(xí)要求：

1、服從指導(dǎo)教師的實習(xí)安排；

2、畢業(yè)實習(xí)期間，學(xué)生應(yīng)每日填寫實習(xí)日志，內(nèi)容包括：實習(xí)時間、地點、單位、內(nèi)容、收獲和體會，也可摘抄實習(xí)實測數(shù)據(jù)資料。

3、實習(xí)結(jié)束后撰寫不少于1500字的實習(xí)報告，并將實習(xí)日志、實習(xí)報告和實習(xí)單位意見鑒定在實習(xí)完成后交指導(dǎo)教師，作為畢業(yè)實習(xí)成績評定的依據(jù)。

在為期半個月的實習(xí)里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了。每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習(xí)過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)半個月的實習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，使自己更加成熟，收獲不少，總結(jié)如下：

1、溝通，從心開始。

作為電子產(chǎn)品銷售部的成員，與客人的接觸是面對面的，我們的顧客群相對來說是文化程度比較高的，對我們的服務(wù)態(tài)度要求較高，我們的服務(wù)態(tài)度可以直接影響到顧客對企業(yè)的整體印象及對我們產(chǎn)品的購買欲望。只有我們從心底里意識到溝通的重要性，意識到為客戶著想，才能為顧客提供更好的服務(wù)，最終完成我們的目標(biāo)。第1頁共8頁只有用心真誠地與顧客溝通，才能發(fā)掘潛在的顧客，提高我們的銷售量。在工作中，我也遇到過比較難纏的顧客，他已經(jīng)在店里轉(zhuǎn)了很久但還是問很多問題，還是一直在猶豫不定，并抱怨我的態(tài)度不如他所說的，我當(dāng)時不知該如何處理。想起自己之前觀察到我們經(jīng)理耐心地為此類顧客介紹產(chǎn)品的情形，無論顧客問的問題多么細(xì)致，經(jīng)理始終面帶微笑。即便顧客最后沒有購買產(chǎn)品，經(jīng)理也是禮貌熱情地歡送顧客。于是我運用了經(jīng)理的溝通技巧，雖然這位顧客最后沒有買我們的產(chǎn)品，但是我盡了我自己最大的努力，為我們公司在顧客那里留下了潛在的希望。

2、不同部門的協(xié)作。我們馬上就要步入社會，成功不可能一觸而就，這就需要我們從低層做起，擺正心態(tài)，虛心向長輩及同行學(xué)習(xí)。

這次實習(xí)中，我更加注重鍛煉自己的執(zhí)行力，做的過程就是學(xué)習(xí)的過程，我不怕苦，不怕累，勤快認(rèn)真，踏實地完成上級安排的任務(wù)。況且銷售部的工作并不是單一的，要和收銀部、廠方生產(chǎn)部等相互協(xié)作。通過這次實習(xí)，我認(rèn)識到每一份工作都不是單打獨斗，而是需要在團(tuán)體中相互協(xié)作。每個部門的立場和出發(fā)點有時并不一致，這時就需要有協(xié)作的精神，請求其他部門協(xié)作時要客氣有禮，并做備份，這樣才能更好地完成任務(wù)。還記得第一天上班面對陌生的上級和同事時，看到一些同事板著臉，我心里就有些緊張，剛到陌生的環(huán)境總是這樣。但在接下來的工作中，面帶微笑的我熱情地跟大家打招呼，虛心地向前輩和同事請教工作，漸漸地大家也很樂于與我交談。“微笑是最好的名片”，在工作中體會到面帶微笑熱情的人更易融入團(tuán)體。在實習(xí)工作中，我才算真正接觸到真實的工作環(huán)境和氛圍，這不僅鍛煉了能力，更能幫助自我更好定位。在實習(xí)的時候，經(jīng)理會交給我們不同的工作任務(wù)，從不同的工作中我們可以了解到自己的優(yōu)勢與劣勢，認(rèn)清自己的不足，從而加以完善。我認(rèn)識到自己的溝通技巧還不夠全面，認(rèn)識問題不能往往以偏概全，知識面還不夠廣，今后一定要加以強(qiáng)化。同時，實習(xí)也是實驗，實驗一下自己是否適合這份的工作，從而更好地指導(dǎo)自己今后的職業(yè)生涯。實習(xí)是是我大學(xué)生涯一段難忘的經(jīng)歷，在這個過程中，認(rèn)識了許多的好朋友，接觸了形形色色，各種各樣的人，學(xué)會了自己獨立應(yīng)對事情。它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。同時，實習(xí)也是我把學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生，這段實習(xí)經(jīng)驗會對我以后走入社會的心態(tài)和能力產(chǎn)生重要啟迪作用。

感謝為我提供實習(xí)的單位，感謝在這個過程中幫助過我的人。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇三

我的實習(xí)班級是一年級（11）班。

第一天的見面會，我的心里有點小緊張，因為馬上就要見到實習(xí)班級的指導(dǎo)老師和小朋友們了。我們都覺得第一天要嚴(yán)肅，不能笑，讓小朋友們不敢不聽我們的話。

見面會開完，我們跟隨各自的指導(dǎo)老師去到實習(xí)班級與小朋友們見面。我和我的搭檔一起跟隨著指導(dǎo)老師走。指導(dǎo)老師們很親切，她們把我們這些實習(xí)生稱為自己的寶貝，盡管這只是一個小小的稱呼，但我們心里感覺十分有趣、開心，心里也就不那么緊張了。一路走著，我的指導(dǎo)老師告訴我們對小朋友們要嚴(yán)肅點，不能笑，說到做到，也不能打他們。

到一（11）班，走進(jìn)門，看見小朋友們很活潑可愛。指導(dǎo)老師介紹我們是新的實習(xí)老師后，讓我們做自我介紹，叮囑小朋友們在我們實習(xí)的一個月里要尊重實習(xí)老師，實習(xí)老師上也要認(rèn)真聽講。于是我們就開始慢慢融進(jìn)這個班級體。

一年級的小朋友真的特別活潑好動，上注意力很容易分散。指導(dǎo)老師是班主任，班主任管理班級的能力真的很強(qiáng)，只要班主任在，他們都認(rèn)認(rèn)真真的。這時我感到班主任的威嚴(yán)真的很重要。每個班都有幾個特別活潑調(diào)皮的小朋友，我們班也不例外。因此，我們特別注意這幾個調(diào)皮的小朋友。其實，對調(diào)皮的小朋友，我們要了解他們，找到他們的軟肋，就容易鎮(zhèn)住他們了。有的小朋友怕老師拍他上不認(rèn)真的照片給爸爸媽媽看，有的喜歡老師贊他幾句，有的需要老師細(xì)心與他交流……我發(fā)現(xiàn)我們班調(diào)皮的小朋友，他們都很聰明，成績都不錯，他們認(rèn)真起的樣子特別可愛。

有一兩天指導(dǎo)老師要去別的學(xué)校聽，就讓我們管班、上。我們還挺怕自己搞不定這些活潑好動的小朋友。不過，我們兩個人互相協(xié)助，管班管得還可以，小朋友們都很聽話。上他們也很認(rèn)真聽講，大部分小朋友都很愛學(xué)習(xí)，連調(diào)皮的小朋友也一樣。我們看著他們，心里不禁開心地笑了。

這一周的實習(xí)里，雖然會感到有點累，但我們收獲了很多，特別是從指導(dǎo)老師身上，學(xué)到了很多，她有威嚴(yán)，但也有親切、關(guān)愛，對小朋友也很耐心。她對我們也很好，總是很客氣、很謙虛、很和藹，我們問她什么，她總會耐心地回答，鼓勵我們慢慢學(xué)，慢慢積累經(jīng)驗。同時，我們也很快樂，因為小朋友們很可愛，他們的一些小小的舉動和話語會讓我們感到很暖心、開心。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇四

三個月的實習(xí)工作快要結(jié)束了，在這三個月的時間里，我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換。教學(xué)理論一點點轉(zhuǎn)化為教學(xué)實踐，模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸γ娴慕虒W(xué)，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習(xí)生活充滿未知、驚喜、快樂，當(dāng)然也少不了有挫折和困難。

這三個月的實習(xí)，令我感觸頗多。我實習(xí)的班級是二小的四年級一班。一大群九、十歲的小孩子，既活潑可愛，又調(diào)皮好動。記得2月17日在我第一次踏進(jìn)教室的那一刻，我感覺到了他們用熱情目光注視著我，經(jīng)過指導(dǎo)老師吳小蕓老師的介紹，他們便報以熱情的掌聲以示歡迎，下課后，就有同學(xué)圍過來和我聊天。這讓我很是受寵若驚。

剛開始實習(xí)，我的主要任務(wù)是聽課，聽吳小蕓老師講課，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如，她通過講述她身邊的故事和例子，加上幽默風(fēng)趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。

在聽課過程中，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗的過程。在了解教學(xué)流程的同時，也應(yīng)注意教學(xué)方式和組織教學(xué)能力的積累。聽了兩周的課之后，第三周我正式走上講臺，開始我自己的第一篇“處女作”——。當(dāng)然，剛開始時心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂上出現(xiàn)了“填鴨式教學(xué)、講課重點不突出、講課順序不清楚、學(xué)生跟不上、講課速度太快、學(xué)生沒有興趣”等等一系列問題。以至于我一課時就講完了兩課時的內(nèi)容。針對以上出現(xiàn)的這些問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課、多上課，多向經(jīng)驗豐富的老師學(xué)習(xí)，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。她沒有絲毫的架子，更多的是朋友的親切交談。

為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進(jìn)步。這時指導(dǎo)老師給了我多次機(jī)會，從上課到做練習(xí)冊再到口語交際，分不同層面鍛煉和培養(yǎng)我的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如課堂秩序、學(xué)生不配合等。在我上課時，學(xué)生要么就不舉手發(fā)言，要么就是告狀，要么就是開小差，還有的上課講話。學(xué)生的不配合常常令我痛心疾首。當(dāng)時有人建議我使用強(qiáng)制的方法，如罰站、罰抄寫等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為一名教案工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成教學(xué)活動中的一員、學(xué)生們的良師益友。后來我發(fā)現(xiàn)這樣做取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。

九、十歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差、做小動作，影響教學(xué)效果。而且有一個嚴(yán)重的問題就是，指導(dǎo)老師在后面聽課的時候，班上就很安靜，沒有同學(xué)敢說話、開小差，但是一旦指導(dǎo)老師不在的話，班上就鬧哄哄的。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加“正”字，哪個小組認(rèn)真聽課，就給哪個小組加一個“正”字，然后下課的時候統(tǒng)計哪個小組的“正”字是最多的，讓他們比賽，看看是哪個小組得的“正”字最多。這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開小差、做小動作，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

小學(xué)四年級的學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“表揚某某同學(xué)”、“真棒”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習(xí)慣了，而且，同學(xué)回答問題很好的，我就叫全班同學(xué)“豎起大拇指或者是鼓掌!”等動作來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿，起到了很好的教學(xué)效果。批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤，彌補(bǔ)其中的不足，是非常重要的。尤其是對于作文的批改，更是認(rèn)真嚴(yán)格。在批改之后，我都會指出其優(yōu)點和不足，寫上激勵的評語，并且評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵之，開導(dǎo)之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機(jī)會，直至認(rèn)識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學(xué)生，我會輔導(dǎo)他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教案工作者，就是要有足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個學(xué)生。

在實習(xí)的這三個月里，我與學(xué)生們建立起了良好的關(guān)系。在學(xué)生面前，我既是他們的實習(xí)老師，又是他們的知心朋友，由于我年紀(jì)和他們差距不大，他們有什么疑問都會來問我，把我當(dāng)做他們的大姐姐。下課時也會和我談心。有空余時間我就和學(xué)生們一起玩，和他們打成一片，這樣就加強(qiáng)了我與學(xué)生們之間的感情。而在上課時，我對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴(yán)肅度，這樣在學(xué)生面前保持了一定的威信。

我的指導(dǎo)老師是一位很優(yōu)秀、很有責(zé)任心的老師。在整個實習(xí)期間，x老師給了我許多指導(dǎo)和鼓勵。在她的幫助之下，我逐漸成長、蛻變，教學(xué)經(jīng)驗也豐富了。從她那里我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。例如：她對教學(xué)工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度、對學(xué)生的愛，以及生活中的善解人意等等。她讓我知道做一名老師要有責(zé)任心，要心里永遠(yuǎn)裝著那一群可愛活潑的小精靈。并且讓我深刻體會到做一名老師容易，但做一名好老師很難。教學(xué)工作是復(fù)雜而又繁瑣。你不僅要管理好整個班集體，還要提高整體教學(xué)水平。而且還要顧及班里的每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心、留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行交流，給予學(xué)生幫助。做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友。

這次實習(xí)體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗。作為一名語文老師，基礎(chǔ)知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情，并將它們靈活的運用滲透于教學(xué)之中。并且經(jīng)過這段時間的實習(xí)，覺得自己過的也充實了，我在實習(xí)的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經(jīng)驗上也豐富了。實習(xí)工作還有幾天就要結(jié)束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習(xí)中獲得的經(jīng)驗和體會，對于我今后走上工作崗位，會有很大的幫助。經(jīng)過這次實習(xí)，也提高了我的專業(yè)水平，教學(xué)水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教案事業(yè)，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷，都會覺得是快樂的，而且永遠(yuǎn)銘記于心。

命運賦予我們?nèi)祟愐粋€永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。

生命當(dāng)中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步，賦予自我以激情和勇氣。

這就是我頂崗實習(xí)支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價值得到展現(xiàn)的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經(jīng)看到過一篇文章，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài)。當(dāng)一個人對自己贊賞和肯定的時候，就會產(chǎn)生一種價值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了。

現(xiàn)在的頂崗實習(xí)支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說過“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時候我就是成功了。

實習(xí)，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己夢想的期待;在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識到了自己很多的不足，實習(xí)讓我感覺受益匪淺。

對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認(rèn)清自己，認(rèn)清自己的方向，實習(xí)就是非常有必要的一段過程。

但工作并不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

俗話說自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負(fù)麻木，這種剛愎自用的行為導(dǎo)致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎(chǔ)。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經(jīng)驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。

最后提醒大家在實習(xí)的過程中總會碰到在學(xué)校沒有見過的陰暗面，但別人的蔑視使你的自尊心受到極大的傷害，卻也會激發(fā)你的斗志。因此我們也因該感恩于他。我們要感恩于我們的敵人，是他使我們越來越強(qiáng)大，我們應(yīng)該懷著感恩的心感謝所有的人。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇五

一、實習(xí)的目的。

頂崗實習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué)，課堂教學(xué)中，老師講解，我們領(lǐng)會，而頂崗實習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

頂崗實習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補(bǔ)充部分，它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培養(yǎng)技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。

一、思想上通過過這次頂崗實習(xí)，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學(xué)生那樣幼稚了，開始學(xué)會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標(biāo)有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔(dān)得起“責(zé)任”二字，每個人都要認(rèn)真努力，對自己的工作負(fù)責(zé)，一絲不茍的做事，任何一點細(xì)微的疏忽，將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟(jì)損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

二、工作上在京東方實習(xí)的這段時間里我學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精的工作作風(fēng)，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作，設(shè)備都比較昂貴，pm檢查時需要仔細(xì)判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經(jīng)濟(jì)損失。同時一個班組就是一個團(tuán)隊，每個人都要為這個團(tuán)隊做出自己的努力才能夠換來團(tuán)隊的發(fā)展，團(tuán)隊的發(fā)展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

三、生活上養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動，豐富自己的業(yè)余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律，所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預(yù)留了相對充裕的時間，參加業(yè)余活動能夠很好的調(diào)節(jié)身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學(xué)校的差別，懂得了如何來克服這種不適應(yīng)。

頂崗實習(xí)是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習(xí)過程中我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學(xué)習(xí)，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng)，開始獨立的完成工作。

六個月的實習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實習(xí)，還學(xué)會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來完成工作任務(wù)。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過半個月的培訓(xùn)讓我知道對一個企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無控則亂。企業(yè)經(jīng)營好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業(yè)無規(guī)，等于自亂。經(jīng)過這幾個月實習(xí)下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習(xí)生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態(tài)，對于我們前進(jìn)道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認(rèn)真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。

3、要學(xué)會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學(xué)會怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學(xué)會像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

6、要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進(jìn)步快。

總得來說在實習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。

在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習(xí)更加有意義。

此次的畢業(yè)實習(xí)為我深入社會，體驗生活提供了難得的機(jī)會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。

三個月的實習(xí)工作快要結(jié)束了，在這三個月的時間里，我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換。教學(xué)理論一點點轉(zhuǎn)化為教學(xué)實踐，模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸γ娴慕虒W(xué)，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習(xí)生活充滿未知、驚喜、快樂，當(dāng)然也少不了有挫折和困難。

這三個月的實習(xí)，令我感觸頗多。我實習(xí)的班級是xxx二小的四年級一班。一大群九、十歲的小孩子，既活潑可愛，又調(diào)皮好動。記得2月17日在我第一次踏進(jìn)教室的那一刻，我感覺到了他們用熱情目光注視著我，經(jīng)過指導(dǎo)老師吳小蕓老師的介紹，他們便報以熱情的掌聲以示歡迎，下課后，就有同學(xué)圍過來和我聊天。這讓我很是受寵若驚。

剛開始實習(xí)，我的主要任務(wù)是聽課，聽吳小蕓老師講課，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如，她通過講述她身邊的故事和例子，加上幽默風(fēng)趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。

在聽課過程中，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗的過程。在了解教學(xué)流程的同時，也應(yīng)注意教學(xué)方式和組織教學(xué)能力的積累。聽了兩周的課之后，第三周我正式走上講臺，開始我自己的第一篇“處女作”--《xxx》。當(dāng)然，剛開始時心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂上出現(xiàn)了“填鴨式教學(xué)、講課重點不突出、講課順序不清楚、學(xué)生跟不上、講課速度太快、學(xué)生沒有興趣”等等一系列問題。以至于我一課時就講完了兩課時的內(nèi)容。針對以上出現(xiàn)的這些問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課、多上課，多向經(jīng)驗豐富的老師學(xué)習(xí)，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。她沒有絲毫的架子，更多的是朋友的親切交談。

為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進(jìn)步。這時指導(dǎo)老師給了我多次機(jī)會，從上課到做練習(xí)冊再到口語交際，分不同層面鍛煉和培養(yǎng)我的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難:譬如課堂秩序、學(xué)生不配合等。在我上課時，學(xué)生要么就不舉手發(fā)言，要么就是告狀，要么就是開小差，還有的上課講話。學(xué)生的不配合常常令我痛心疾首。當(dāng)時有人建議我使用強(qiáng)制的方法，如罰站、罰抄寫等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為一名教案工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成教學(xué)活動中的一員、學(xué)生們的良師益友。后來我發(fā)現(xiàn)這樣做取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。

九、十歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差、做小動作，影響教學(xué)效果。而且有一個嚴(yán)重的問題就是，指導(dǎo)老師在后面聽課的時候，班上就很安靜，沒有同學(xué)敢說話、開小差，但是一旦指導(dǎo)老師不在的話，班上就鬧哄哄的。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加“正”字，哪個小組認(rèn)真聽課，就給哪個小組加一個“正”字，然后下課的時候統(tǒng)計哪個小組的“正”字是最多的，讓他們比賽，看看是哪個小組得的“正”字最多。這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開小差、做小動作，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

小學(xué)四年級的學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說:“表揚某某同學(xué)”、“真棒”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習(xí)慣了，而且，同學(xué)回答問題很好的，我就叫全班同學(xué)“豎起大拇指或者是鼓掌!”等動作來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿，起到了很好的教學(xué)效果。批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤，彌補(bǔ)其中的不足，是非常重要的。尤其是對于作文的批改，更是認(rèn)真嚴(yán)格。在批改之后，我都會指出其優(yōu)點和不足，寫上激勵的評語，并且評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵之，開導(dǎo)之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機(jī)會，直至認(rèn)識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學(xué)生，我會輔導(dǎo)他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教案工作者，就是要有足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個學(xué)生。

在實習(xí)的這三個月里，我與學(xué)生們建立起了良好的關(guān)系。在學(xué)生面前，我既是他們的實習(xí)老師，又是他們的知心朋友，由于我年紀(jì)和他們差距不大，他們有什么疑問都會來問我，把我當(dāng)做他們的大姐姐。下課時也會和我談心。有空余時間我就和學(xué)生們一起玩，和他們打成一片，這樣就加強(qiáng)了我與學(xué)生們之間的感情。而在上課時，我對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴(yán)肅度，這樣在學(xué)生面前保持了一定的威信。

我的指導(dǎo)老師xxx是一位很優(yōu)秀、很有責(zé)任心的老師。在整個實習(xí)期間，xxx老師給了我許多指導(dǎo)和鼓勵。在她的幫助之下，我逐漸成長、蛻變，教學(xué)經(jīng)驗也豐富了。從她那里我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。例如:她對教學(xué)工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度、對學(xué)生的愛，以及生活中的善解人意等等。她讓我知道做一名老師要有責(zé)任心，要心里永遠(yuǎn)裝著那一群可愛活潑的小精靈。并且讓我深刻體會到做一名老師容易，但做一名好老師很難。教學(xué)工作是復(fù)雜而又繁瑣。你不僅要管理好整個班集體，還要提高整體教學(xué)水平。而且還要顧及班里的每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心、留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行交流，給予學(xué)生幫助。做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友。

這次實習(xí)體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗。作為一名語文老師，基礎(chǔ)知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情，并將它們靈活的運用滲透于教學(xué)之中。并且經(jīng)過這段時間的實習(xí)，覺得自己過的也充實了，我在實習(xí)的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經(jīng)驗上也豐富了。實習(xí)工作還有幾天就要結(jié)束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習(xí)中獲得的經(jīng)驗和體會，對于我今后走上工作崗位，會有很大的幫助。經(jīng)過這次實習(xí)，也提高了我的專業(yè)水平，教學(xué)水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教案事業(yè)，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷，都會覺得是快樂的，而且永遠(yuǎn)銘記于心。

作為大學(xué)生，這次學(xué)院安排的頂崗實習(xí)不僅是一個檢驗自己平時學(xué)習(xí)成績的標(biāo)準(zhǔn)，更是一個鍛煉我們工作能力、將理論知識運用到實際操作的好機(jī)會，于是就算知道這次頂崗實習(xí)會特別苦、特別累時，我都是非常高興的，也對自己的實習(xí)做好安排計劃。我們這次頂崗實習(xí)我選擇的是旅行社頂崗實習(xí)，在這幾個月的頂崗實習(xí)中，我學(xué)習(xí)和守收獲了不少關(guān)于旅行社工作的相關(guān)知識，也對自己已經(jīng)學(xué)習(xí)過的學(xué)習(xí)內(nèi)容有了很多新的理解。總而言之，這次的旅行社頂崗實習(xí)，是一段非常有意義的實習(xí)經(jīng)歷。

在這次旅行社的頂崗實習(xí)工作中，我是實習(xí)工作是在旅行社的計調(diào)部，我也認(rèn)為這是一個非常考驗自己相關(guān)工作能力的部門，同時也會是我運用自己專業(yè)知識的好地方。在計調(diào)部的前段時間還是有點不適應(yīng)，但是通過自己在部門前幾天不斷摸索和學(xué)習(xí)，自己也能正式的上手工作。這個時候也熟悉了旅行社組團(tuán)計調(diào)的過程，也能將旅行社的要求完成工作了。所以在很多工作或者事情最開始的前一段時間都是很困難的，這也是理想之中的，我們不能因為開頭的一點點小挫敗就放棄這個事情或者工作，在那之后我們就會發(fā)現(xiàn)在困難之后的景色。

在旅行社工作有一段時間后，我就開始地接計調(diào)的工作，因為有之前組團(tuán)計調(diào)的工作基礎(chǔ)，所以在這個工作內(nèi)容上我很快就能出色的完成了。在這份工作中，我學(xué)到最多的就是細(xì)心，因為在這份工作中我每天要接受很多合同以及文件，這個上面的工作不能有一絲的馬虎和偷懶。很感謝這份工作讓我徹底的改掉了在學(xué)習(xí)上馬馬虎虎的毛病，讓我對待以后的學(xué)習(xí)變的更加認(rèn)真負(fù)責(zé)，我相信這點一定會大大促進(jìn)我的學(xué)習(xí)上面的進(jìn)步。

在旅行社計調(diào)實習(xí)中，我也學(xué)習(xí)到了如何為集體作貢獻(xiàn)，最大程度上為集體獲得利益。我們在旅行社實習(xí)中，我們會和酒店經(jīng)常進(jìn)行談判，拿到酒店相關(guān)產(chǎn)品的最優(yōu)惠價格。以及在平時的工作中，我們也會在有關(guān)方面減少旅行的成本，如查詢信息、租車、聯(lián)系游客等等，在這個上面我也體會到了計調(diào)這份工作的魅力所在。

短短的頂崗實習(xí)已經(jīng)過去了，但是我相信我以后也會有更多這樣的機(jī)會，所以從現(xiàn)在開始我要讓自己變得更優(yōu)秀。

命運賦予我們?nèi)祟愐粋€永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。來源:免費本站生命當(dāng)中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步，賦予自我以激情和勇氣。

這就是我頂崗實習(xí)支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價值得到展現(xiàn)的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經(jīng)看到過一篇文章，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài)。當(dāng)一個人對自己贊賞和肯定的時候，就會產(chǎn)生一種價值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了。

現(xiàn)在的頂崗實習(xí)支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說過“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時候我就是成功了。

超越精神是一種力量的彰顯，一往無前的力量!

在今后的實習(xí)和工作中我會繼續(xù)努力，努力的超越自己，一步步的向著自己的目標(biāo)邁出堅定的步伐!

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇六

時間從指縫悄悄流走，默默地不發(fā)出一點聲響;時間從發(fā)稍輕輕滑過，悠悠地不被人所察覺;時間從身邊快步走過，靜靜地直到歲月證明一切才停止被人們遺忘??真是時光如白駒過隙，有時候令人心生彷徨。受學(xué)校安排到濱州市博興縣實行為期三個月的實習(xí)，如今我們已經(jīng)來到一個周的時間了。寫這實習(xí)感想時想起了我們剛剛到博興當(dāng)天的情景，因為實習(xí)我們離開了心中的”象牙塔“，帶著好奇帶著激情邁入了另一片學(xué)習(xí)領(lǐng)域，去接觸去了解我們身邊的警務(wù)故事，因為實習(xí)，我們成了其中一員去親身體會其中滋味。

作為警察大學(xué)生，是時代的驕子，現(xiàn)在是在校的莘莘學(xué)子，明日就是祖國嚴(yán)格的執(zhí)法者，肩負(fù)著維護(hù)社會長治久安、保障人民安居樂業(yè)的神圣職責(zé)，可以說使責(zé)任重大、使命光榮，但我們決不能因此而好高騖遠(yuǎn)、目空一切，或者停滯不前、沾沾自喜，也不能說話信口開河，更重要的是踏踏實實做好自己的本職工作，從小事做起，從點滴做起，一切從做好自己身邊的小事開始，務(wù)必要克服當(dāng)代某些青年高不成、低不就的弊病，因為“天下難事必作于易，天下大事必作于細(xì)”。年輕人做驚天動地、轟轟烈烈的大事固然可貴、難得，但能努力從點滴做起，認(rèn)認(rèn)真真做好身邊的小事有同樣值得肯定與贊揚。我們時刻要明白：我們僅僅是一個普普通通的大學(xué)生，年輕、能吃苦是我們的資本，除此之外，我們一無所有。成績僅代表過去，未來從現(xiàn)在開始，走上工作崗位，一切得從零開始，所以從求學(xué)時代我們就要從大處著眼、小處著手，努力夯實基礎(chǔ)、苦練內(nèi)功、充實自己，在艱苦的環(huán)境中鍛造自己、砥礪自己，唯有這樣，才能厚積薄發(fā)、脫穎而出，才能在未來的.公安工作崗位上有所作為。

通過一個周的實習(xí)，我深深地感受到做一個人民警察需要很多的知識和能力，也深刻地認(rèn)識到自己懂得一點知識僅僅是滄海一粟，清醒地看到了自身的差距和淺薄，發(fā)現(xiàn)等待我去學(xué)習(xí)的知識還有很多，這就要求我們抓住每一分、每一秒的時間，加班加點地去學(xué)習(xí)，不僅要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，還要注重理論與實踐相結(jié)合，會學(xué)習(xí)、會把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為自己的一項能力，學(xué)習(xí)講求方法，講求策略，努力提高學(xué)習(xí)效率。用科學(xué)的知識充實自己、武裝自己，掌握多方面的知識與技能，做一個高素質(zhì)、復(fù)合型的人民警察，以飽滿的精神、歡笑的姿態(tài)迎接未來工作的挑戰(zhàn)。

“士有百行，以德為首。”我們作為警察大學(xué)生，除了要熟練掌握科學(xué)文化知識和專業(yè)技能之外，還要努力加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。在實習(xí)的這一周我深深地體會到了這一點，我們作為學(xué)生，虛心、坦誠、主動地向一線民警討教、學(xué)習(xí)，而一線公安民警則以嚴(yán)謹(jǐn)、負(fù)責(zé)任的態(tài)度教育、指導(dǎo)我們。我們勤學(xué)善思、謙虛禮讓、嚴(yán)于律己，得到了一線民警的信任、肯定和贊賞。這些簡單的事實告訴我們：道德修養(yǎng)是人的第二學(xué)位，有德比有才更重要。我們時刻要提醒自己，做事先做人、踏踏實實、謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁、勤勉自強(qiáng)，兢兢業(yè)業(yè)，使自己有堅定的思想道德意志、正確的思想道德認(rèn)識和良好的思想道德習(xí)慣。我們真正要做到站著做人、跪著做事，在立志勤學(xué)的同時，還要修身立德，把自己塑造成為造成為一個優(yōu)秀的人民警察而努力奮斗。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇七

在職業(yè)準(zhǔn)備和個人發(fā)展方面，實習(xí)是一件非常重要的事情。每當(dāng)我們接觸到實習(xí)時，大多數(shù)人都會感到興奮和好奇，而我的實習(xí)經(jīng)驗也不例外。這是一個全新的領(lǐng)域，我可以在這個領(lǐng)域中發(fā)揮自己的專業(yè)技能，同時學(xué)習(xí)技能和知識。這篇文章是關(guān)于我的實習(xí)心得體會一周的經(jīng)驗分享。在這里，我會談到我的實習(xí)體驗，學(xué)到的知識以及重要的教訓(xùn)。

第二段：我的實習(xí)體驗。

在過去的一個星期里，我有機(jī)會參加新的項目，與年輕的專業(yè)人士一起工作，一起學(xué)習(xí)并分享經(jīng)驗。這是一個挑戰(zhàn)和機(jī)遇，讓我更好地了解自己，了解我在工作中可能存在的缺點，并在工作中變得更好。我要深入了解我所在的團(tuán)隊的業(yè)務(wù)和目標(biāo)，跟上項目的進(jìn)度，并積極參與其中。

第三段：學(xué)到的知識。

在我的實習(xí)中，我學(xué)到了許多知識，其中包括技術(shù)技能、交流技巧、團(tuán)隊合作和管理技巧等方面。在技術(shù)技能方面，我了解到如何在工作環(huán)境中使用新的軟件和技術(shù)，并把它們應(yīng)用到我們的項目中。此外，我還學(xué)會了如何在團(tuán)隊中建立相互信任的關(guān)系。我學(xué)會了如何在與我的同事溝通方面更有自信和更得到他們的支持。在工作方面，我也學(xué)到了如何適應(yīng)新環(huán)境和新的場景等方面。

第四段：重要教訓(xùn)。

在我的實習(xí)經(jīng)驗中，我也學(xué)到了一些重要的教訓(xùn)。第一個教訓(xùn)是學(xué)會適應(yīng)變化。在我的實習(xí)中，我經(jīng)常面臨新的和不同的挑戰(zhàn)。有些情況下，我需要快速調(diào)整滿足新的需求，這個過程中，我也做出了一些錯誤和失誤，但是我逐漸學(xué)會了如何對新環(huán)境和問題做出正確的應(yīng)對。另一個教訓(xùn)是團(tuán)隊合作。在我的實習(xí)經(jīng)驗中，我意識到，與同事的合作和互助非常重要，必須要通過這樣的方式來取得工作中的成功。

第五段：總結(jié)。

我的實習(xí)經(jīng)驗給了我很多思考。我很高興能夠加入這個團(tuán)隊，并在其中獲得了很多寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。這個團(tuán)隊中的每個人都很棒，他們對于我的指導(dǎo)和支持幫助我更好地成長。在這個過程中，我意識到學(xué)習(xí)和實踐非常重要。我們必須積極了解自己的專業(yè)技能，并且學(xué)會在實踐中不斷提高自己。因此，在未來的職業(yè)生涯中，我希望能積極應(yīng)用我所學(xué)的技能和知識，為實現(xiàn)我既定的目標(biāo)而努力工作。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇八

實習(xí)心得是每個實習(xí)生在實習(xí)過程中積累的感受和體會。在過去的一周中，我在公司度過了難忘的實習(xí)生涯，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。在這篇文章中，我將分享一下我的實習(xí)心得和體會。

第二段：提升自我。

在實習(xí)的第一周中，最重要的是要提高自己的工作能力和技能。通過實際操作和了解公司的業(yè)務(wù)，我深知自己的優(yōu)點和缺點。在實習(xí)中，我認(rèn)真觀察上級的工作和技能，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和技巧。與此同時，我也積極地反思自己的問題，不斷改進(jìn)和提高自己。

第三段：加強(qiáng)團(tuán)隊合作。

實習(xí)也是一個很好的機(jī)會，讓我們學(xué)會如何在團(tuán)隊中合作。合作對于一個團(tuán)隊的成功是非常重要的。在實習(xí)中，我與其他實習(xí)生和員工一起工作，遇到問題時，我們相互支持和幫助。這種合作促進(jìn)了我們之間的信任和了解，最終帶來了更好的工作結(jié)果。

第四段：感受企業(yè)文化。

在實習(xí)中，我認(rèn)識到企業(yè)文化對于一個公司的成敗是非常重要的。每個公司都有自己的企業(yè)文化和價值觀。從面試時就要了解企業(yè)文化，這是判斷企業(yè)是否適合自己的重要因素之一。在實習(xí)過程中，我深刻體會到公司的企業(yè)文化，并且盡自己最大的努力來適應(yīng)和遵守這種文化。

第五段：對未來的展望。

在實習(xí)的最后，我對未來充滿了信心。本次實習(xí)讓我了解了企業(yè)的運轉(zhuǎn)機(jī)制、團(tuán)隊合作和溝通技能的重要性，提高了我的工作能力，使我更自信、更成熟。我相信這些經(jīng)驗和體驗可以給我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來更多的啟示和幫助。

總之，在實習(xí)過程中積累的經(jīng)驗和體會都是非常有價值的，這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生。未來，我將更加努力、更加沉穩(wěn)地面對挑戰(zhàn)和困難，實現(xiàn)自己的夢想。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇九

工作了一周，的改變就是身份的轉(zhuǎn)換，從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個職員，經(jīng)歷的是之前所沒接觸到的，不同之處不僅僅是知識上的不同，還有很多做人處事的原則也和學(xué)校的大不一樣。畢竟是第一周，對現(xiàn)在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認(rèn)識自己。

在學(xué)校只學(xué)習(xí)了軟件的各工具的使用，或是給一個圖讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業(yè)就是文字排版，這個還算簡單，在學(xué)校已經(jīng)學(xué)了這個軟件，只要細(xì)心就差不多沒問題，不同的是在工作中得考慮到材料問題，所以要考慮到實際進(jìn)去圖片大小的排版，這周還做了幾個小畫面，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大事業(yè)。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細(xì)流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。

這周慢慢的進(jìn)入了狀態(tài)，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫面，自己這關(guān)過了之后還得讓老板定稿，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發(fā)出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，相信自己會學(xué)到很多。也會嚴(yán)格的要求自己，爭取更大的進(jìn)步。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十

本文將介紹一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，著重分析其在職場中遇到的問題以及如何解決這些問題。

第一段：實習(xí)前期準(zhǔn)備。

在實習(xí)前，我對公司的業(yè)務(wù)和文化進(jìn)行了深入的了解，同時還參加了一些相關(guān)的實習(xí)培訓(xùn)課程，增強(qiáng)了自己的實踐能力和專業(yè)水平。我學(xué)會了如何進(jìn)行有效的溝通和團(tuán)隊合作，尤其是了解如何在職場中處理緊急情況。

第二段：職場的問題。

在實習(xí)的過程中，我面臨了一些職場難題。首先是任務(wù)分配上存在問題，有時候我被分配了一些任務(wù)，但是并沒有得到具體的指導(dǎo)或支持，導(dǎo)致我感到非常困惑。其次是與同事之間的溝通不夠順暢，尤其是在兩位同事之間存在矛盾的時候。

第三段：解決問題。

為了解決這些問題，我果斷與我的主管進(jìn)行會談，提出了關(guān)于任務(wù)分配和溝通方面的一些建議。我還主動向同事提供幫助，增加了之間的互信與合作，最終這些問題得到了圓滿解決。

第四段：提高自身能力。

在實習(xí)中，我不僅在業(yè)務(wù)知識和溝通能力方面有了明顯的提升，同時也更加自信，能夠更好地解決問題和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，這些都與我的主管和同事的欽佩密不可分。

第五段：對未來的期望。

在未來的求職和職場中，我將繼續(xù)保持謙虛進(jìn)取，注重學(xué)習(xí)和進(jìn)步，同時也會堅持與同事之間良好的溝通和互信，相信這樣才能在職場中有所發(fā)展。

總結(jié)：

本文講述了一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，并就職場中面臨的問題以及解決困難的過程進(jìn)行了深入的探討。通過采取積極的態(tài)度和有效的解決方案，該學(xué)生在實習(xí)中收獲了寶貴的經(jīng)驗和提高，從而為未來的職場生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十一

時間如白駒過隙，一周的實習(xí)時間又結(jié)束了，實習(xí)的這份艱辛，這份感悟?qū)τ谖覀儗嵙?xí)小組的每個人來說都是一個寶貴的回憶。這周又在聽課和小組會議中度過，偶有機(jī)會參與高三年級教室環(huán)境布置評比打分活動。發(fā)現(xiàn)了很多有意思的布置，譬如圖書角的旁邊放置一臺咖啡機(jī)，供班里同學(xué)使用。文科班布置的充滿文藝氣息，教室周圍到處都是綠色植物。最令我驚奇的是理科班用化學(xué)實驗器材種花草，這是一種來自理科生的浪漫。

這一周我依然在認(rèn)真聽原任老師上課為我日后上課做準(zhǔn)備，現(xiàn)在的我聽課目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現(xiàn)在我注意的是觀察老師怎樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間。以此作好聽課記錄，多學(xué)習(xí)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。美術(shù)趙老師是個講課很有激情的老師，也很細(xì)致，很有想法；對每節(jié)課的重難點、教學(xué)的每個環(huán)節(jié)都處理得很好。老師“以人為本”的教學(xué)和設(shè)計理念，與學(xué)生人性化、科學(xué)化的溝通，使課堂氛圍非常積極融洽。同時他給學(xué)生很多想象的空間，巧妙地設(shè)問，給學(xué)生充分的思考空間，充分挖掘?qū)W生的智慧，提高學(xué)生的思考積極性，使學(xué)生變得想思考、勤思考、愛思考。這是我望塵莫及的。

通過了這段日子的實習(xí)，也讓我更近一步的接觸了社會，解了老師在課堂之外的那一面。認(rèn)識到人民教師的光榮職責(zé)，從而樹立忠誠人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實習(xí)中，我也看到了自己的.不足之處。社會的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷提高自己，完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來的教育事業(yè)。此番實習(xí)，我從一個尚有稚氣的大學(xué)生慢慢向一個成熟的教師靠近，滿載而歸，從此將激情邁向我的教師生涯。

接下來的日子繼續(xù)努力，不斷改進(jìn)自己才教學(xué)方法，上課方式，多反思多積累，爭取在短暫的實習(xí)時間里學(xué)習(xí)到更多實際經(jīng)驗，為日后的個人發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十二

不知不覺，入職已經(jīng)一周了。在主管和前輩們的指點和培訓(xùn)下，我逐漸對公司的文化，產(chǎn)品和業(yè)務(wù)流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學(xué)習(xí)的東西還很多。回顧這一周以來的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)以及各位同事的支持和幫助下，學(xué)習(xí)并完成了相應(yīng)的培訓(xùn)，為了能更好的在今后的工作上學(xué)以致用，自己在培訓(xùn)結(jié)束后也認(rèn)真鞏固了培訓(xùn)所學(xué)內(nèi)容。在此，我對公司的領(lǐng)導(dǎo)和各位同事表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們的支持和幫助。雖然接觸工作時間并不長，但是我學(xué)到了之前工作中不曾學(xué)到的知識和經(jīng)驗。正因為自己在生物降解、3d耗材這個行業(yè)還是個新手，我會認(rèn)真學(xué)習(xí)，在工作中多看、多聽、多請教公司的老員工，以便自己能夠更快的適應(yīng)并投入到新的工作中。并且我也會盡快的和同事們認(rèn)識、熟悉，讓自己能夠盡快的融入到光華偉業(yè)這個大家庭中來。

來到光華偉業(yè)之后，對公司的企業(yè)作風(fēng)、企業(yè)文化有了一定了解和認(rèn)識。公司所倡導(dǎo)的嚴(yán)(嚴(yán)格，嚴(yán)肅)、細(xì)(細(xì)心，細(xì)節(jié))、實(實在，踏實)、快(快速，效率)、韌(堅韌，韌勁)，應(yīng)該再加上樂(快樂)的企業(yè)作風(fēng)，可以作為每個員工的行為準(zhǔn)則和做事的目標(biāo)。我也會認(rèn)真的將公司的企業(yè)作風(fēng)貫策落實到自己的個人作風(fēng)，保持個人與公司的步伐一致。

對于下周的計劃和今后的努力的方向為：

我將繼續(xù)提高自己的工作水平，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的綿薄之力。我想我應(yīng)努力做到：首先，遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度，維護(hù)公司利益;其次，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增加自己的知識面，加強(qiáng)對__知識、技術(shù)的強(qiáng)化、學(xué)習(xí);再次，積極主動的為公司創(chuàng)造價值，努力完成自己的業(yè)績考核目標(biāo)。

總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結(jié)合，利用自己精力充沛、學(xué)習(xí)接受能力強(qiáng)的優(yōu)勢努力學(xué)習(xí)知識和技術(shù)，為公司的發(fā)展盡自己的最大努力。

終于熬到周末了，身心可以休息一下了。回顧下豬豬生平第一次工作的頭一個禮拜吧!

早晨班車是6點40，我天天5點多就醒吧!然后洗漱出發(fā)，到班車站準(zhǔn)時等著!班車準(zhǔn)時到達(dá)，很豪華!大家陸續(xù)上車，就是無聊的漫漫路程了!一趟1.5小時，每天工作8小時，這樣一算，我一天基本對時了!到達(dá)工廠，好家伙，上百輛班車在工廠門口!有錢呀!然后各去各家，各找各媽!這個月是試用期，第一個禮拜的內(nèi)容很簡單，貌似和學(xué)校一樣!前3天是導(dǎo)入教育，課程安排的好緊好緊，“老師”一撥接著一撥，給我們灌輸企業(yè)文化還有日資企業(yè)的一些規(guī)矩和注意事項，最主要的也是安全教育。用日本人的話叫：安全最優(yōu)先!在這頭3天也確實體會到了，前3天去食堂吃飯(這個工廠很大，據(jù)說有將近1萬人吧)路過裝焊車間，就是焊接汽車的地方，那場面那是相當(dāng)壯觀，用他們的話叫:“放花”，火花四濺呀!小叉車來回竄!我也慶幸沒分哪去!呵呵~有點像跑跑卡丁車?yán)锏墓S，一條條流水線真火爆呀!昨天和今天學(xué)習(xí)技能，也聽說了職業(yè)病，貌似在這干的就是拿命換錢吧!走那算那吧!誰叫我不是本科呢!

技能老師不錯~用他的話就是帶我們玩著過，這也算工作哦~可給__的!嘿嘿!就和我們扯吧~給我們講汽車和一些車間發(fā)生的危險，叫我們謹(jǐn)記：安全最優(yōu)先，還有什么4s呀!暈~都是日本提出的，什么整理整頓清掃清潔，還一套套的!不過細(xì)琢磨也對，人家做的汽車世界銷售第一，那絕對不是吹的!認(rèn)真聽吧!這也是學(xué)習(xí)呀!還知道了很多汽車的常識，好像一輛汽車的利潤是70%左右吧!呵呵(中高檔車)!還有很多，可惜我平時不關(guān)注這個，也沒記住什么，就那些名字就叫我暈暈乎乎的!管他呢!誰給錢就給誰干吧!

周末寫寫一周的工作心得，感覺也不錯!希望以后繼續(xù)堅持住!要不真能忘記這里，忘記那些關(guān)心我的人!確實沒心情也沒力氣干別的了!

工作的第一個星期結(jié)束了，真的是感慨萬千啊!這一周是我的適應(yīng)階段，一周下來，我深刻的意識到做酒店前臺接待還真的不是一個簡單的活啊。程序多，要注意的事項多，要學(xué)的東西更是很多!

接下來的幾天，慢慢學(xué)會了一些簡單的__作，一些基本的工作流程看他們做了幾遍也差不多都知道該怎么__作了。其實最讓我糾結(jié)的就是樓層分布，房號類型，房號朝向，不同類型房間里面的設(shè)備以及房價，記得我好暈的，最容易搞混了。

我叫______，今年26歲，家住______，于20__年畢業(yè)于吉林建筑工程學(xué)院建筑裝飾學(xué)院土木工程系土木工程__。于去年12月份通過旗里事業(yè)編制招錄考試考錄上崗并分配到扣河子鎮(zhèn)工作。

畢業(yè)后，為了能盡快的融入到社會中，我在2020__年底進(jìn)入旗審計局實習(xí)。因為大學(xué)所學(xué)的__是土木工程，所以被領(lǐng)導(dǎo)安排到基本建設(shè)審計股工作。第一天上班就被安排到新城區(qū)主干道上撒鹽除雪，大冷天在外面勞動，讓剛剛才加工作的我不禁產(chǎn)生了懷疑，公職人員不都是坐辦公室喝茶水看報紙的么?帶著這樣的疑問我開始了近兩年的基本建設(shè)審計工作，也在實際工作中了解到__部門是怎樣默默無聞的為__服務(wù)的。

通過兩年的工作，我從一個初入辦公室什么都不會的愣頭青，到逐漸學(xué)會word、excel等辦公軟件，到能__進(jìn)行工程量的計算、起草審計報告、整理檔案等工作，這期間犯了許多錯誤，也學(xué)到了許多東西。其中給我印象最深的就是初到審計時犯的一次錯誤，由于我的這個失誤給接下來的工作帶來了不便。事后領(lǐng)導(dǎo)語重心長的教育我：工作一定要認(rèn)真，要做細(xì)，不要有漏洞，只有自己的工作做好了，做到位了,在與建筑方打交道時，才能有底氣,工作開展才能有力度,有成效。從那以后我養(yǎng)成了認(rèn)真工作、反復(fù)檢驗的好習(xí)慣，也為以后工作的開展打下了基礎(chǔ)。在審計工作的兩年中，跟著審計局的領(lǐng)導(dǎo)們，我學(xué)到了很多做人做事的道理，也取得了一定成績，所參與的基建審計項目共核減工程造價款達(dá)到了3000余萬元,為旗財政節(jié)約了資金，用于其它城鎮(zhèn)建設(shè)項目。

去年8月份，由于三支一扶人員的考錄上崗，我有些不舍的離開了工作了近兩年的審計局，投入到新的工作中，于今年3月份分配到____鎮(zhèn)農(nóng)服中心服務(wù)。

進(jìn)入農(nóng)服中心后，讓我體驗到了不一樣的工作模式，感受到了基層工作__質(zhì)的不同，理解了基層工作人員的__苦。由于工作__質(zhì)的原因，我們經(jīng)常下鄉(xiāng)，到田間地頭辦公，直接接觸百姓，通過深入實地工作，能更為直觀的了解百姓的需求，更好的解決實際問題。

三個月的時間一晃就過去了，短暫的農(nóng)服中心工作，讓我接觸到了廣大群眾，雖然他們文化水平不高，但他們身上都透著勞動__的樸實，真誠，從他們身上我學(xué)到了淳樸善良、吃苦耐勞的品質(zhì)。同時，通過這那段時間的工作，我也體會到了基層工作者的艱__，在有限的辦公環(huán)境里，同樣做著巨大貢獻(xiàn)。那段時間的工作體驗，也為我今天的基層工作打下了一定基礎(chǔ)。

20__年5月24日，這將是一個值得我終生銘記的日子，就是在那一天，我接到了____鎮(zhèn)__的通知，要求我在5月25日上午到____鎮(zhèn)__辦公室報到，這個電話也正式宣告我真正成為__公職人員,能更好的為__服務(wù)。所以我在5月25日一大早就迫不及待的坐上了最早的一班車，揣著一顆忐忑不安的心來到____。可是一到____，我不安的心一下子就落地了。因為這兒的每一個領(lǐng)導(dǎo)都是那么的平易近人，沒有一絲的領(lǐng)導(dǎo)架子，一見面都是主動問候，讓我們一下感覺到像是在這個集體共處了很長時間一樣，之前的緊張感一下就消散了。

雖然我之前有過短暫的基層工作經(jīng)驗，但畢竟是在家門口，并不算是真正意義的基層工作，而通過這幾天的住宿生活，我才真正體會到了基層工作的__苦。習(xí)慣安逸生活的我第一天住宿就感到了不適應(yīng)，無論吃住都和平時的生活有了較大的差距，但是我并不會因艱苦的條件而退縮，相反我會感到高興，能有一個這樣的鍛煉機(jī)會，正是我這樣的年輕人所需要的，基層工作的艱__不僅不會打擊我工作的信心，反而更能激勵我投入到為__服務(wù)工作的第一線上。基層是最大的課堂，群眾是最好的老師，密切聯(lián)系群眾一直是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和執(zhí)政優(yōu)勢。作為一名__員的我，就更應(yīng)該趁著年輕到基層這片廣闊天地鍛煉，因為基層才是我們工作的基礎(chǔ)，群眾才是我們依靠的力量，如果脫離了基層，脫離了群眾，推進(jìn)科學(xué)發(fā)展，促進(jìn)社會__便成了一紙空談。所以，只有服務(wù)于最基層，才能更好的在工作中學(xué)習(xí)，在工作中成長。而我也堅信，在今后的工作生活中，我會盡快的進(jìn)入角__，融入新的環(huán)境，迎接新的挑戰(zhàn)。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十三

前兩周我們進(jìn)行了大學(xué)中的第一次實習(xí)——金工實習(xí)。雖然實習(xí)的時間很短，只有兩周的時間，但是我從中學(xué)到了很多東西;雖然每天的實習(xí)內(nèi)容都不同，但我還是很認(rèn)真地去學(xué)習(xí);雖然什么事情都要自己親力親為，都累得不想動了，但我還是很享受著其中。

實習(xí)的第一天，我們組學(xué)習(xí)的是：熱處理。它是將材料放在一定的介質(zhì)內(nèi)加熱、保溫、冷卻，通過改變材料表面或內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu),來控制其性能的一種綜合工藝過程，簡單的說就是四把火，退火，正火，淬火和回火。我們研究的是熱處理后，金屬的硬度變化。實習(xí)分成兩人一組。首先將金屬放進(jìn)火爐里加熱半個小時左右，使它變紅，然后水淋降溫，方可用洛氏硬度計測其硬度。其次，再把金屬放進(jìn)火爐里(溫度設(shè)定小一點)，加熱20分鐘左右，然后拿出來，在空氣中冷卻后，方可再次測定其硬度。結(jié)合所得的硬度數(shù)據(jù)，分析金屬硬度的變化特征及其影響因素。還有另外兩個個任務(wù)是，用金相顯微鏡觀察金屬的顯微結(jié)構(gòu)，并且親手把結(jié)構(gòu)圖描畫出來;把金屬放在滾動的砂輪邊，觀察不同金屬火花的特征和區(qū)別。金屬熱處理是機(jī)械制造中的重要工藝之一，與其他加工工藝相比，熱處理一般不改變工件的形狀和整體的化學(xué)成分，而是通過改變工件內(nèi)部的顯微組織，或改變工件表面的化學(xué)成分，賦予或改善工件的使用性能。其特點是改善工件的內(nèi)在質(zhì)量，而這一般不是肉眼所能看到的。第一天的實習(xí)不太辛苦，但是我們卻很清晰地了解到，金屬的結(jié)構(gòu)特征和不同金屬之間的性能區(qū)別。

第二天，我們組進(jìn)行的是塑料加工。顧名思義，就是加工塑料，簡單來說，就是用塑料制作成日常生活中常見的物品，例如我們要做的塑料杯。又稱塑料成型加工。是將合成樹脂或塑料轉(zhuǎn)化為塑料制品的各種工藝的總稱，是塑料工業(yè)中一個較大的生產(chǎn)部門。塑料加工一般包括塑料的配料、成型、機(jī)械加工、接合、修飾和裝配等。后四個工序是在塑料已成型為制品或半制品后進(jìn)行的，又稱為塑料二次加工。在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會了怎樣使用塑料加工器，并且親自用機(jī)器制作出一對小塑料杯。每個人都非常激動，因為這是我們第一次自己做出了日常所見的一次性膠杯。下午的實習(xí)是制作一條長形塑料管。雖然老師沒讓我們每個人自己動手去操作，但是在觀察老師制作的過程中，我們還是非常滿足的。而且我覺得塑料管的加工復(fù)雜一點，因為它還有一個拉長的過程，需要帶上手套，而且要更加小心，以防把手燙傷了。簡單的操作并不代表什么，反而我們學(xué)到更多書本上找不著的知識。

第三天——鉗工。鉗工是公認(rèn)的最辛苦的一種工種。高中時我上過鉗工課，所以對它有一定的了解，而且仍然是做出一個正六邊形的螺母。鉗工基本操作技能：劃線，鏨削，鋸削，銼削，鉆孔，擴(kuò)孔，锪孔，鉸孔，攻螺紋，套螺紋，矯正和彎形，鉚接，刮削，研磨，機(jī)器裝配調(diào)試，設(shè)備維修，測量和簡單的熱處理。老師對我們的要求很簡單，就是用銼刀把一段圓柱形的金屬磨成一個標(biāo)準(zhǔn)的正六方體，并且用銼刀慢慢地把它的各個面磨平磨亮。然后就可以拿去鉆孔。過程說起來很簡單，但是坐起來卻真的很辛苦。一天下來，我終于把老師的要求做出來了，可是我的雙手都已經(jīng)邊得通紅了，還隱隱作痛。不過，我記得實習(xí)室門口貼過一張紙：鉗工后，大家的.手會變得粗糙，但幾十年之后，你們會感謝我們的。我想我們從中學(xué)會了刻苦和堅持，朝著一個目標(biāo)而不懈努力地奮斗。

第四天，我們走進(jìn)了加工中心。加工中心]簡稱mc，是由機(jī)械設(shè)備與數(shù)控系統(tǒng)組成的使用于加工復(fù)雜形狀工件的高效率自動化機(jī)床。因為我們是半天型的實習(xí)，所以老師只是讓我們按部就班地完成他要求用計算機(jī)做的一個零件模具。在我看來，這是我們最簡單、最舒服的一次實習(xí)了。一切都很順利，我們都把老師的要求做出來了。結(jié)合計算機(jī)的強(qiáng)大功能，實習(xí)變得更加有趣了。

第五天，車工。車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面，如內(nèi)、外圓柱面，圓錐面，成形回轉(zhuǎn)表面及端面等，車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等)，還可加工內(nèi)圓表面。作為一個車工，必須掌握下面基礎(chǔ)知識：1.仔細(xì)研究和詳細(xì)了解各種車床的零件，部件，機(jī)構(gòu)和它們之間的相互關(guān)系。以便正確使用車床和排除故障。并熟悉車床各加油孔。2.正確使用車床的附件以及工具，刀具和量具，熟悉它們的構(gòu)造和保養(yǎng)。3.熟悉圖紙和工藝。并能按圖紙和工藝的要求加工零件。4.掌握有關(guān)車削工件的計算。5.了解常用金屬材料性能及熱處理知識。6.正確組識自己的工件位置(工件堆放，粗精分開放)7.收得如何節(jié)約原材料和提高勞動生產(chǎn)率。保證產(chǎn)品質(zhì)量，降低成本。這天的實習(xí)也不是很難，只要熟悉了車床的運作就可以很快地把老師的練習(xí)做出來。最后經(jīng)過我們的努力，終于把老師要求的圓柱做出來了。什么事都要經(jīng)過思考才能符合要求的完成。

第六天，鈑金。我覺得這個工種跟鉗工差不多，都要有手把一個個物品做出來。老師給了我們一些薄鐵片，要我們要剪刀一塊塊的按要求尺寸的剪出來，然后要折刀和鐵錘把鐵片做成一個手機(jī)座和一個垃圾鏟。對我來說，最難的是用手來剪斷鐵片。雖然最后還是把老師的要求做出成品了，但是尺寸上還是有一定的偏差。兩只手又變得通紅了，雙腳站的麻木了，不過看見自己親手做出來的小工藝品時，一切都變得不再重要了。

第七天，銑工，這是一個真正站了一天的工種。銑工就是根據(jù)設(shè)計零件圖紙用銑床(加工零件的設(shè)備)進(jìn)行零件加工。為了安全起見，老師不讓我們離開銑床，而且不能坐著來實習(xí)。銑床加工有一定的危險，要時時注意飛起來的鐵屑，不能隨意按動沒關(guān)的按鈕，等等。銑工和車工車不多，也要事先算出每次要磨去的尺寸。其實大多數(shù)都是機(jī)器操作，而作為實習(xí)工人的我們就一定要死守職業(yè)崗位，確保一切安全事故。一天下來，雙腳站的麻木，全身都被機(jī)油濺得滿身都是。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十四

實習(xí)這第一周是由完全陌生到稍有頭緒過渡的一周。由于指導(dǎo)老師事先并沒有想好給我們兩個實習(xí)生安排什么工作，所以我們只能偶爾打雜，少有事做。

星期一部門經(jīng)理王姐上午讓我們?nèi)ゲ榉郑业谝淮慰吹搅似饺沾蠹宜龅木碜邮窃鯓泳袟l被放在倉庫的;下午整理卷子，王姐給我們講解了一下平日大家所做的卷子都是怎么出廠的。星期二幾乎就沒什么事，我們對著電腦很想做點正事卻不知道該干什么。星期三孟老師找我開會，給我安排了一篇論文，五一后就交。星期四就上午閱卷，閑暇時間就閱讀文獻(xiàn)。星期五依舊是沒什么事，就開始著手準(zhǔn)備論文。星期六上午核對數(shù)據(jù)表，我們開始接觸項目的其中一小環(huán)節(jié)。下午開會安排五月初的工作。

二、實習(xí)中的問題。

雖然事情很少，但我早有心理準(zhǔn)備，所以并沒有很失落。可是短短一周我發(fā)現(xiàn)自己身上存在很多問題。

到現(xiàn)在我只能記住部分同事的名字，很多時候看到同事都不知道該說什么，所以一周下來并沒有融入這個大集體。還有自己在職業(yè)禮儀這方面做得也不是很好，不得不承認(rèn)部分原因是自己經(jīng)歷太少，還有眼力見不夠所致。

平時會有意識在包里裝上紙筆，可星期三忘了剛好又被孟老師叫去開會，孟老師說以后開會要帶上紙筆，這是不職業(yè)化的表現(xiàn)。這事給我的啟示是工作是一刻不能大意的，需要時刻準(zhǔn)備著。

我們有主動爭取過做事但是王姐和孟老師都說有事會直接叫我們。有時候并不是我們主動爭取就一能爭取到事做，這個時候就要求我們自己能給自己找事做，但目前我們還沒有做到這點。

最新大學(xué)生一周實習(xí)心得體會（實用15篇）篇十五

我在某家證券實習(xí)一周了，說說感受。

首先要說，這家企業(yè)管理真的很嚴(yán)！到處都是攝像頭，盯著員工一舉一動，感覺到特別的壓抑。上下班，開會，不許遲到和隨便請假，否則就是扣工資，說到做到絕不手軟。

但是，就是這么嚴(yán)格的一個企業(yè)，讓我學(xué)到了不少東西。

第一周我被安排在柜臺幫忙。盡管都是做打雜的事情，但是耳濡目染還是能瞧見不少平時學(xué)不到的內(nèi)容。比如證券開戶的流程、如何改變?nèi)酱婀埽鹊取?/p>

真正讓我獲益匪淺的，是他們的會議。作為一家正規(guī)的企業(yè)，他們大大小小的會議很多。我這個剛來實習(xí)的小菜鳥，一周就開了八個會議。有晨會、視頻會議、全體員工大會和部門會議……每一個會議，都有不同的形式與內(nèi)容。

首先說晨會。晨會每天早上召開，由一個個員工輪流住持。主要是講一些前一天晚上發(fā)生的國內(nèi)外新聞和企業(yè)的一些近期業(yè)務(wù)情況。然后是有一個顧問來分析大盤的走勢，從基本面和技術(shù)面各個角度出發(fā)。最后是全體員工一起喊一下口號，為一天的工作加油打氣。視頻會議，是運用視頻設(shè)備，和北京總部的領(lǐng)導(dǎo)以及全國各個分子部門同時召開的會議，由總部的人召開，是一個培訓(xùn)性質(zhì)的會議。全體員工大會，顧名思義，就是大伙齊上陣的會，由總經(jīng)理親自住持。講的是企業(yè)下一步的任務(wù)與目標(biāo)，以及如何行動。是一個統(tǒng)籌全局的規(guī)劃性會議。至于部門會議，就是下屬的各部門自己內(nèi)部的會議，由總監(jiān)負(fù)責(zé)，安排和指揮好員工的工作。

各種會議都有各種的內(nèi)容與目的，讓我這個職場菜鳥長了不少見識。

最累的，那就是缺乏睡眠了。證券作為一個金融行業(yè)，中午一點鐘就要上班。每天早上要早起，又沒有午覺，讓我很不適應(yīng)，不時會犯困，只能晚上和周末回家補(bǔ)覺。

對啊，我還是補(bǔ)覺去吧，明天又要上班了，還不能遲到。

大伙兒晚安！