策劃方案中應當包含詳細的步驟和時間安排，以便對整個工作或活動進行有效控制和監督。在查閱策劃方案范文時，要注意把握其中的核心思想和方法論，而不是照搬照抄。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇一

娛樂身心、攜手共進。

活動宗旨。

友誼第一，比賽第二。

活動時間：20**年x月x日.早上9點。

活動地點：廣州奧林匹克體育中心。

主辦單位：***策劃品牌。

三，具體活動項目。

趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準。

比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

2、足式保齡。

比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。

3、袋鼠夾球。

比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

4、孤島求生。

預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長繩。

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳。

參賽者：每班10人。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

7.鴻運彩球。

比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

8.百米障礙跑。

9.瘋狂毛毛蟲。

比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，6名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構建和諧”為主題，旨在弘揚企業文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協作精神，豐富員工的業余文化生活。正因如此，在活動項目的`設計上，亦著重考察和培育團隊的協作精神以及成員間的溝通和應變能力。

四、道具安排、工作人員的安排。

五，活動注意事項。

1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。

2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著。

4.請提前告知身體狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.

5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.

6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.

六，活動獎項、獎勵規則。

七，活動經費預算。

八，活動其他事項。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.工作人員持場地的衛生，工作人員保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇二

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇三

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：

一、組織機構。

組織策劃：校長室、校工會、校體育組。

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍。

主持：慧醫務：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組。

二、活動時間：

20xx年11月7日（暫定）。

三、活動地點：

學?；@球場。

四、活動項目：

1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

2、比賽項目及規則：

項目。

規則。

（1）1分鐘短繩。

每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

（2）毽子對踢。

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。

（3）“8”字長繩。

每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。

（4）分數加加加。

參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

（5）趕豬。

用桿子趕球，按規定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。

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公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇四

比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉10圈跑向第二人處(b點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

參賽人員：5人

比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結束后完成比賽。

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

刀 1 把

西瓜 4 個

腳靶 10 個

眼罩 2 個

筷子 2 雙

乒乓球 10 個

盆 4 個

氣球 1 包

紙條 6 張

調制飲品 數 杯

一次性水杯 一 包

全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規則。

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。

3、活動結束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結束后，由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇五

為廣泛開展“陽光體育運動”，豐富校園文化體育生活，推進校園文化建設，激發廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情，推動全民健身運動的深入開展，切實提高我校師生的健康素質。經學校研究，決定于11月29日舉辦20xx年“陽光體育”運動會。

一、組織機構：

總負責：

校醫、衛生檢查：

安全檢查：

二、競賽項目：

1、徑賽：

（1—2年級）60米、100米、400米。

（3—6年級）100米、200米、800米。

（1—6年級）接力比賽（每班男女各15人）。

2、田賽：立定跳遠（1—2年級）、立定三級跳（3—6年級），投壘球（1—6年級）。

3、集體項目：（1—6年級）拔河比賽（每班男女各10人）。

三、參賽辦法：

1、運動會所有項目，各班必須每人參加一項（身體有健康原因的除外）。

2、田賽、徑賽項目各班男女各報5人，男女每人限報一項。每項限報一人。（接力、拔河除外）。

3、凡報名參加比賽者，不得無故缺席，因特殊情況不能參加比賽者，必須經競賽組同意，否則，缺一人扣除團體總分2分。比賽中發現弄虛作假、冒名頂替，違犯規程者，取消比賽資格，并扣除該班級團體總分10分。

4、各參賽班級按規定將報名表（須男、女分開填寫）經班主任簽字認可后于11月21日以前上交體育辦公室，過時不候，一經報名，不得更改。

四、競賽辦法：

1、采用最新田徑競賽規則；

2、徑賽均為一次性進行（徑賽一次、田賽三次）；

五、錄取計分與獎勵：

1、按年級和參賽人數，根據實際情況分年級錄取名次與計分。

2、中、低年級分別設一等獎2名、二等獎3名、三等獎3名，高年級設一等獎2名、二等獎2名、三等獎2名。獲得一等獎的班級獎勵100元，二等獎的班級獎勵80元。三等獎的班級獎勵60元。

3、精神文明獎：評選3名，各班獎勵50元。

六、裁判員安排：

略

七、未盡事宜由體育組修改。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇六

一,活動宗旨:。

展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!

二,活動時間:。

201x年3月7日,下午13:30—17:00。

三,活動地點:。

中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘。

四,人員安排:。

1,大會主席一名(sk);2,總裁判長一名(sk);3,裁判員,記分員四名(mh);4,檢錄處一名(mh);5,賽事指揮一名(mh);6,賽事場記一名(mh).

五,競賽項目:。

1,袋鼠跳:。

比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊.比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數有差異,擇取平均成績為評判標準.

道具:每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b兩隊。

起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.

詳細規則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須。

重新套上后方可繼續比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線.所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.

2,端水梅花樁:。

內不會將桶裝滿.

3,智慧拔河:。

比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數的。

為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

道具:長約20米的繩子三根.

詳細規則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

4,動感顛球:。

比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面。

鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續顛,顛球次數最多得隊獲勝.

道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個.

六,娛樂項目:。

1,踩氣球:。

不能參與比賽.比賽時間到,保留氣球多的人獲勝.

道具:每組20個氣球。

詳細規則:自愿報名,夠10人開始游戲.

2,喝啤酒:。

比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者。

堅持到最后的人獲勝.

七,評分標準:。

1分.

2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名.

3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監督,每次違例將扣2分.

4,整個比賽另評選出一隊最佳創意獎,評獎標準如下:。

全隊入場時和競賽過程中表現的各種創意;。

全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;。

違規次數少,服從裁判;。

1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;。

2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;。

周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮。

花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場。

中間等待宣布運動會開始.

準備不超過兩分鐘的演講稿;。

5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請sk領導宣布運動會開始;各隊帶到。

指

定休息區(比賽場地的四邊,每隊一邊);。

成績.

圈.

8,繼續后兩項比賽15:30—16:40;。

9,根據成績,評選優勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績。

代表講話.11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00;12,運動員退場.

九,場地安排:。

1,拱形門,橫幅標語。

2,彩旗。

3,擴音喇叭,口哨。

4,各種比賽道具,積分表。

5,各隊隊旗。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇七

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇八

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇九

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會。

主辦：人力資源部。

協辦：綜合管理部。

團體賽。

項目一：拔河比賽。

比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽。

比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

項目三：共同進退。

比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽。

比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒?！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數：每隊x人，x男x女。

項目五：接龍跳繩。

比賽規則：比賽時間5分鐘；計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時。

起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

個體賽。

項目六：乒乓球賽—單打。

比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

項目七：自行車慢騎。

比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

項目八：呼啦圈。

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。（可以給一分鐘時間先熱身）。

項目九：足式保齡球。

按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

x月x日前：報名，由各部門（車間）文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20__年____集團春季員工趣味運動會隆重開幕”

二、團體項目。

1、拔河比賽。

根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發令后，以到終點時間短者為勝。企業運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊_人，_位搖繩，_位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊_人，_男_女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

三、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續比賽，否則視為犯規，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團隊類：一等獎(第一名)，洗發水一瓶。

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護膚香皂一塊。

個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把。

二等獎(第二名)，洗發水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護膚香皂一塊。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十一

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx年xxxx集團春季員工趣味運動會隆重開幕”

1、拔河比賽。

根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發令后，以到終點時間短者為勝。企業運動會策劃方案（綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫）。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊x人，x位搖繩，x位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的人次計算（未跳過者不計），跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊x人，x男x女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區。

4、背靠背夾球跑（1男1女）：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續比賽，否則視為犯規，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團隊類：一等獎（第一名），洗發水一瓶。

二等獎（第二名），絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護膚香皂一塊。

個人類：一等獎（第一名），太陽傘一把。

二等獎（第二名），洗發水一瓶。

三等獎（第三名），絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護膚香皂一塊。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十二

一、目的：

激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。

二、比賽項目及獎勵辦法：

1、集體項目：拔河比賽。

高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽，循環賽，三戰二勝制，分出一、二名。

2、個人項目：

女子比賽項目。

1）1分鐘跳繩2）1分鐘踢毽子3）乒乓球4）仰臥起坐。

男子比賽項目。

1）立定跳遠2）定點投籃3）乒乓球4）俯臥撐。

3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準，不準跨單位兼報。

4、獎勵辦法：

1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

2）集體項目1、2名分別計10、8分。

3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。

4）優勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。

5）獎勵標準：

個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

集體獎：

拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；

三、比賽時間：

20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

四、比賽地點：

塑膠運動場跑道。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十三

1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關系配合，有助孩子身心健康成長。

2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心;促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。

快樂游戲，感恩至上。

20xx年11月28日(星期六)。

活動地點：

活動總指揮：

主持人：

裁判：

服務人員：

1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線。

2、獎品。

各位家長、小朋友們，大家好：

感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流。

今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分。

上午的動手實踐活動，有包抄手、刨土豆。

(一)首先，進入我們的熱身游戲:二人三足跑。

活動主持人：

裁判：(待定)。

游戲規則是：

(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內側的兩只腿要用繩綁住，裁判發令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

(2)獎品設置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)。

道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)。

有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

(二)拔河比賽。

(1)學生混合拔河。

游戲主持人：

裁判：(待定)。

游戲規則：

(1)學生混合拔河。

以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區域獲勝。

(2)家長拔河。

現場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區域獲勝。

(3)親子混合拔河。

以學生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。

(4)每局拔河比賽獎品設置：

(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。

游戲：一路有你游戲主持人：

游戲規則：

(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關愛。(備注：陳xx老師在行進中解說時要以孩子的身份感謝父母的養育之恩，請父母原諒我們(指孩子)平時的無知，我們一定會好好學習來報答父母等)。

(2)到達指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。(備注：陳xx老師在行進中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長都愿意，對孩子進行感恩教育等?？傊?，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進中的解說當中。)。

(3)隊伍回到出發點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結發言。

該游戲紀律要求：

(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發時隊伍才能出發。

(2)行進中要按排好的隊形前行，不準擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。

(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監督)。

(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認真聽主持人的解說。

大家準備好了嗎，我們開始咯!

備用：親子跳大繩游戲。規則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發小獎品。

歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮;。

(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現踩踏或發生安全事故。

(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。

一、指導思想。

通過開展豐富多彩的課外活動，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞全面發展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發展。學校根據小學生年齡特點，決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。

1、組長：

總裁判員：

2、長繩：

甲區(甲班)：

乙區(乙班)：

3、短繩：

照相：

廣播：

醫療：

安全：李爾。

新聞、成績統計：

場地布置：

紀律：

1、各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的跳長繩，時間為4月2日下午(2：40準時開始)，具體安排另行通知。

2、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲。

3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始。

1、比賽以班級為單位，設跳長繩、短繩項目。

2、比賽按1———6年級順序進行。

3、長繩：一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。

(1)3—6年級跳長繩時間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可繼續比賽，但失誤次數應扣除，搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換，但能換手，違反比賽規則，將取消成績。

(2)1—2年級跳長繩時間3分鐘，由正、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊員腳下為失誤，中途失誤可繼續比賽，違反比賽規則，將取消成績。

4、短繩：各班選出5男5女參賽，時間為1分鐘。

1、參賽班級為全校所有班級，按年級分組。

2、參加比賽人員數：(每個班級)。

跳長繩：男10人、女10人、搖繩2人。

跳短繩：男、女各5人。

3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)。

4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)。

5、最后將長繩、短繩的總分累計，分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名，及體育道德風尚獎一名。

為了豐富我校學生校園文化生活，提高學生的身體素質，全面推進素質教育，增進各班級與各年級之間的交流，體現我校辦學的體育特色，學校決定從3月6日起，舉行七年級足球、八年級藍球球類運動會，活動安排如下：

時間：3月6日開始，比賽時間為上午第四節，下午第2、3節以及課外活動時間，周一至周五時間不變(若遇天氣情況，時間順延)。

地點：學校足球場、籃球場。

1.各班成立班隊。七年級每班足球隊16人、八年級每班籃球隊12人，名單于3月3日前交教務處。

2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成立拉拉隊。

聯賽分年級進行，采取分組循環比賽決出名次。

2.比賽分兩個階段進行。

(2)第二階段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)。

3.計分辦法：第一階段每勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，棄權得—1分，積分多者名次列前，若兩隊積分相等，則以相互之間的比賽勝負決定名次，若三隊或三隊以上積分相等，則以比賽得失分率(得分之和除以失分之和)決定名次，得失分率高的名次列前，若仍相等，則以同組循環賽的得失分率決定名次。第二階段淘汰賽，勝者進入一、二名比賽，負者進入三、四名比賽。

1.組織：教務處(體衛藝處)體育組。

2.比賽裁判：zzz。

本次比賽是以團結進取，友誼第一為目的，尊重裁判，服從裁判，遵守規則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須是提供大名單中的學生)。

1.各年級取前四名予以獎勵;。

2.比賽設各年級精神文明獎一個。

比賽用球體育組提供，比賽服裝由體育組到總務處領取。

激發幼兒對體育活動的興趣，培養團隊競爭意識，增強幼兒體質，經研究決定，特舉辦第二屆冬季趣味運動會，具體安排如下：

xx9年11月26日上午9:00~11：00。

幼兒園操場。

“運動、快樂、團結、健康”

幼兒園師生。

小班組：

1、小螞蟻運糧：每班10人;。

2、搖擺車大賽：每班8人;。

3、推小車跑：每班10人。

中班組：

1、小兔拔蘿卜：每班10人;。

2、小動物運西瓜：每班16人;。

3、拍球：每班10人;。

4、接力賽：每班10人。

大班組：

1、接力賽：每班10人;。

2、傳球：每班10人。

3、跳繩：每班8人。

4、毛毛蟲游戲：全體幼兒。

教師組：

1、打沙包。

2、跳大繩。

1、運動員入場。

按大、中、小班順序入場，精神飽滿，隊列整齊。主持人解說各班概況。

2、園長講話。

3、運動員代表發言(教師、幼兒)。

4、師生運動項目比賽。

5、頒獎儀式。

1、主持：岳春娟。

2、場地布置：

3、裁判組：

裁判長：閆如美。

裁判員：

4、安全組：

5、攝影：張潔、周紹興、各班教師。

6、音響：田麗麗。

1、各班參照比賽項目在班級預賽的基礎上，選出參賽選手。

2、各班準備班牌、隊名、口號、入場解說詞，11月23日上報。

3、活動時各班自行帶小椅子，按指定場地坐好。

各班要高度重視這次活動，認真做好運動會前的各項準備工作，訓練過程中教給幼兒基本的安全保護措施，運動會期間維持好班級秩序，組織幼兒有序參賽，確保幼兒安全。

為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

揚體育精神展青春風采。

面向八八班全體同學。

主辦人員：班主任xx老師。

承辦人員：

時間：20xx年x月x日——x月x日。

地點：籃球場。

1、個人項目：

五十米跑。

立定跳遠。

2、男女混合集體項目：

投沙包。

五十米混合接力。

立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)。

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十四

xxx。

踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

活動第三項：我現在宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項：比賽正式開始。

1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人：

2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人：

3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人：

4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負責人：

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十五

營造和諧校園氛圍，提升身體素質。

二.活動對象。

面向我班全體同學。

三.組織單位。

主辦人員：楊琦。

承辦人員：實驗一班其他班委成員。

時間：第9周（4月20日到4月26日）。

看天氣挑選其中一天。

地點：九棟后操場。

準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽。

比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現）。

獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

六.活動所用經費。

活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）。

七.未盡事宜，另行通知。

二〇xx年四月十七日。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十六

為了活躍員工的生活，更好地開展全國健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一生”的理念，我們的園林工會特別舉辦了秋季有趣的運動會。有趣的運動會設立了8個有趣的.比賽項目，希望工會小組積極參與，積極注冊。

全體員工參與強身健體

人員安排：xxx

主持人：xxx

裁判員：xxx

記分員：xxx

背景布置：xxx

道具準備：工會組組長：

xx幼兒園東園大操場

全體工會會員

20xx年x月x日上午xx點

1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個項目。xx日前，請所有教職員工到組長處報名，以便每組安排人員。如果個別教師在特殊情況下不能參加活動，請提前向工會組長請假。

2.比賽項目按總分排名第二，按第一、第二、第三、第四分別計5分、3、2、1分，最后以8個項目的總分計算結果。

(一)運動員入場:以工會組為單位，使用簡單的器械，安排簡單的節奏和口號入場。按1-4組的“順序”顯示。

運動員宣誓

裁判員宣誓

唐主任宣布比賽開始

(二)比賽項目

1.轉呼啦圈吹氣球：

規則:每組派四人參加。每個人轉動呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個人吹三個氣球后會換一個。最后，比賽結束后，一個人會用時間決定排名。

2.騎慢車比賽：

規則：每組派4人參加。自行車在規定的跑道上行駛（約50厘米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。

單腳觸地、壓線均為犯規。

3.袋鼠跳接力：

規則：每組派出四人參加。每個人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝），往返20米，球落在路上回到起點，一組運輸另一組，最后一個人運輸比賽結束，時間決定排名。

4.串珍珠：

規則：每組派出四人參加。比賽以接力的形式進行。聽到命令后，每隊第一人跑到終點線，穿上五顆塑料彩珠，掛在指定地點跑回。第二個繼續，第一個完成的團隊獲勝。

5.定點投球比賽：

規則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進球數多勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比較快)：

規則:每組派三個人參加。比賽距離20米，兩個球和人都到了往返線才能回來。兩個球和人都到了終點線，最短時間到達終點線的人都贏了。

設備:羽毛球拍1副，紅綠球2個，標志物2個

7.穿衣接力：

8團體跳繩：

規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳繩為1個計數，根據合作完成的人數，評出1-4名。

五個人同時跳過繩子開始計數。

(3)記分員統計分數，比賽結果由唐主任公布，頒獎儀式由唐主任公布。宣布秋季運動會閉幕。

1.參賽者應盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

2.活動前請做好充分的運動準備，避免運動受傷。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十七

根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發令后，以到終點時間短者為勝。

(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續比賽，否則視為犯規，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團隊類：一等獎(第一名)，洗發水一瓶。

三等獎(第三名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎，護膚香皂一塊。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十八

現代全能運動始于歐洲。18世紀初，部分國家開展全能運動，但比賽項目不統一。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家帶來趣味運動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

趣味運動會所倡導的理念，例如：享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;。

趣味運動會要達到什么樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。

趣味運動會什么樣的人可以參加，以及怎么報名參加。

趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比。

賽名次的獎品。

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒表、、發令槍、哨子等等，提前準備好。

1、開幕式。

(1)各參賽代表隊入場，領導檢閱;。

(2)升國旗奏國歌;。

2、閉幕式。

(1)各參賽代表隊集合。

(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。

游戲一：《采蘑菇》。

游戲玩法：8人一組，幼兒提著籃子從起點出發，到達目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達終點者為勝。

活動規則：幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

游戲二：《袋鼠跳》。

游戲玩法：幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發，先到達終點者勝利。

游戲規則：家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。

游戲三：友誼賽《拔河》。

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

一、運動會主題：

快樂童心暢想六一。

二、活動目的：

展現我校學生風采，培強學生體質，使學生在多姿多彩的文藝表演和體育運動中健康快樂的成長，特在“六一”來臨之際，舉行趣味運動會活動。

三、活動時間、地點。

1、時間：__年5月30日(周五)上午。

2、地點：操場。

四、活動內容。

1、文藝表演。

2、體育活動。

五、活動程序。

1、校長致辭，班主任代表致辭，學生代表發言。

2、文體活動。

集體活動〈小紅帽健康快樂動起來〉課間活動。

獨唱《我相信》表演者六年級張巖。

活動：轉呼拉圈比賽。

歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級李鑫等。

活動：百米計算。

集體舞《健康歌》表演者一年級全體同學。

活動：齊心協力。

小品《課間十分鐘》表演者四年級萬宏旭等。

歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級張詩文等。

活動二人三足。

小品《時尚》表演者五年級張曉宇等。

活動百米穿衣。

歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級同學。

活動傳呼拉圈。

小品《瘋狂旅行團》表演者六年級同學。

集體舞〈向前沖〉表演者二年級同學。

全校拔河比賽。

3、終結評價：頒發集體榮譽獎狀。

六、參加人員。

全體學生，全體教師，學生家長(自愿)。

七、活動中注意事項。

1、安全維護：田雪峰班主任(強調紀律，由于校內施工，重點強調學生去廁所路線)。

2、比賽中應急處理(中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解)：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任。

3、學生服裝要求：校服，小紅帽(天熱可帶太陽傘)。

4、場地內衛生要求：規范垃圾位置。

1、比賽時運動員進入非本組跑道并對該組運動員比賽造成影響，則判本組比賽時間增加0.2秒每次。

2、三至六年級比賽過程中，球脫離手的控制，滾出場地需撿回并在失誤地點開始比賽。如若犯規，本組比賽時間增加0.2秒每次。

八、活動領導小組。

組長：

副組長：

成員：

__小學。

20__年5月28日。

一、指導思想。

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨。

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間。

20__年9月8日初中部。

20__年9月9日高中部、藝術部。

四、活動地點。

學校操場。

五、活動參與者。

全體同學和教師。

六、活動組織機構。

組長：白英紅。

副組長：

組員：全體政教干事和體育教師。

七、活動流程。

活動參與者：各部教師。

比賽內容：跳繩比賽。

比賽規則：

1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)。

1、參加年級：初中各年級。

2、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力。

初二年級：集體跳長繩比賽。

初三年級：拔河比賽。

初四年級：拔河比賽。

3、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽。

1、5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

(三)初三、四年級拔河比賽。

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參加人數：每班男女各10人。

高中部活動方案。

(一)參加年級：高中各年級。

(二)比賽形式。

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

2、高三拔河參加辦法：

人數：文科班男生8人，女生12人。

理科班男12人，女生各8人。

(三)比賽細則。

1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)。

3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求。

1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法。

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

一、活動背景。

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

二、活動意義。

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。

另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

三、活動名稱。

四、活動主題。

越長大越青春。

五、活動簡介。

(一)活動時間：待定。

(二)活動地點：田徑場。

(三)參賽對象：會計一班全體同學。

(四)比賽項目：

1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項穿越呼啦圈撕名牌。

2、個人賽(扭轉乾坤)：花樣跳繩花式踢毽。

(五)參賽規則：60人按照抽簽決定隊伍，分為六隊。

(六)獎勵規則：

1、集體賽以隊為單位，采取積分制，總積分居多的隊獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

六、比賽項目及規則。

(一)集體賽：

1、友誼抱抱抱。

(1)參賽隊員：全體參賽人員。

(2)比賽規則：60人站在場地中間，隨著音樂，開始舞蹈，按照裁判報出的相應數字，進行抱團，落單的人則淘汰。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行5輪，第一名所在隊伍加10分，第二名所在隊伍加8分，第三名所在隊伍加6分。

(4)道具：喇叭一個音響電腦發令員：1人記分員：2人。

(5)現場裁判：5人現場攝影、2人跟蹤拍攝。

2、鐵人三項。

(1)參賽隊員：每隊5人，共30人。(剩余為可替補)。

(2)比賽規則：第一項(背對背擁抱)，二名參賽運動員背對背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定30米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第二項(企鵝漫步)，一名參賽運動員用身體夾住三只籃球，并移動20米賽程，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第三項，(你是我的眼)兩名參賽運動員面對面站好，其中一名運動員蒙上雙眼，兩名運動員需完成雙人跳繩10下，累計不算。用時最短獲勝。注：每環節完成需與下一環節選手擊掌，否則成績無效。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：籃球9只跳繩3條。

(5)現場裁判(維持秩序)：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

3、穿越呼啦圈。

(1)參賽隊員：每隊10人。

(2)比賽規則：每組10名隊員，手拉手從第一個人開始，逐個用身體接力，穿越過5個呼啦圈，中途手不能斷開，否則加時5秒，累計用時最短的隊伍獲勝。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：呼啦圈6個。

(5)現場裁判：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

4、撕名牌(視具體情況而定)。

(1)參賽隊員：視具體情況而定。

(2)比賽規則：六個小組可自由搭配或獨立運作，目的是撕下對手的名牌，計時三十分鐘，游戲結束，清算各小組‘存活’人數，最多者獲勝。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：名牌若干。

(5)現場裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

(二)個人賽(扭轉乾坤)。

1、花樣跳繩。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎上酌情加分。

(4)道具：跳繩6根。

(5)裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

2、花式踢毽。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花式踢毽形式，在原有基礎上酌情加分。

(4)道具：毽子6只。

(5)裁判：6人，記分員2人現場拍攝2人。

七、活動安排。

(一)前期工作安排。

1、宣傳安排：宣傳海報，張貼于各食堂。

2、準備工作：

a、確定場地和現場所有道具的申請：田徑運動場;。

b、音響設備一套、喇叭一個、球若干、繩若干……。

c、禮儀小姐4名(頒獎時要用);。

d、確定到場參賽人數、隊伍及名字;。

e、購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

(二)流程安排。

主持人致辭開始、集體賽、個人賽、頒獎典禮。

八、活動主要細節。

1、場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作。

2、會場服務：引導參賽隊員的進場，以及現場秩序維持。

3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，參賽隊員與工作人員一起清場，帶走垃圾。

公司員工趣味運動會策劃方案（通用19篇）篇十九

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

塑膠運動場

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批準。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工盡量身著運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束后以打指紋卡簽離。

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。采用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計為各參賽隊最后總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，后男隊員。聽到開始指令后，持球向前，男隊員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先后名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

第1、3組：

第2、4組：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學后，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的`完成任務后立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科

4、后勤服務(活動飲料)：總務處

5、攝影：李燕芬

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