通過心得體會的總結，我們能夠更好地發現自己的問題，及早解決，避免犯同樣的錯誤。小編整理了一些精彩的心得體會范文，希望可以給大家提供一些寫作的思路和參考。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇一

x年夏天，我的大二暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用?，F代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。它讓大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。通過社會實踐，大學生能以現實主義的眼睛，以人文關懷的深度，去觀察、體驗這個我們既熟悉又陌生的社會。

開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協調好外部與內部的關系帶領隊員適應不同的新形勢。

每天的努力，讓我們體會到了學習的重要性，每天我們各自奔波在我們的實習崗位，盡管辛苦，也有不同程度的身體不適，但我們依舊沒有放棄，相互鼓勵，以一個集體的力量堅持下去。作為一個學生團隊，雖然我們缺乏相應的系統性知識，而且并不像政府部門那樣具有權威性，但是通過我們大家的努力，緊密的聯系，一起討論，一起做事，一起總結，一起面對困難，實事求是，求真務實，同樣能把最真實的成果展現在大眾面前，讓人們認識到恩施地區煙葉的生長現狀、煙農對煙葉評價及以后的發展如何，出現問題能夠及時提出并能找到解決的辦法，給自己增長知識，相信通過這個活動大家的團隊精神、合作意識以及成果意識都有了進一步的提高。

和我一樣，不甘放棄，這已是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。

"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。

深入的交流。而這些，都要自己主動去做。做事要保持一種熱情和信心。其實，不管在哪個崗位，熱情和信心都是不可或缺的。雖然是處理一些日常的小事，熱情讓我對手上的工作充滿激情；耐心又讓我認真的對待工作，哪怕是小事，我都想辦法把它做好。俗話說：事在人為，成事在心。只要你有心去做，沒有做不好的工作。在工作中，要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。要想收獲更多，只有勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

通過這次的的`社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中從群眾中來，到群眾中去去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

能夠參加這次實踐活動，我是覺得很榮幸的；能夠到貴州去切身地感受它的風土人情和文化特色，也是我很難擁有的經歷之一。在我們的實踐活動開始之前，我們隊就開始開會討論一些相關的事宜，分課題組準備實踐中的一些課題預習和研究，分配實踐中的一些具體的工作，做最充分的準備。這些準備工作就做得很好，而且很難得。所以，我是抱著學習的心態加入這支隊伍的。那么我就先談談自己的收獲吧。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇二

20xx年7月10日，蚌埠學院生物與食品工程系社會暑期實踐幸福團隊踏上了“尋找生活中的小幸?！钡氖状温贸獭ｊ爢T們面帶微笑，迎著清晨的微風，朝著此次活動地點——蚌埠高鐵南站出發。

本次社會實踐第一位受訪對象是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅定的在自己的崗位上，他說對他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。

第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問及他對生活的感受時，他笑著跟實踐隊員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。

第三個接受采訪的是一個父母帶著孩子出來游玩的三口之家，當被問及什么才是他們的幸福時，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機會去做自己想做的事。

一天的采訪活動圓滿結束，幸福團隊的隊員們通過走訪總結實踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來，各級黨委和政府及有關部門，將人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，發動一切力量，抵御病魔，社會各界積極響應，聯合行動，打起了戮力一心的配合戰。

疫情就是命令，防控就是責任。面對嚴峻形勢，作為疫情抗擊第一線的廣大醫務人員們“逆向而行”，在年夜飯飯桌上和家人告別，馳援武漢，日夜奮戰，堅守崗位，忘我工作，發揚了敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆的偉大精神。作為醫學生的我們，更是被身處一線的老師們保護在羽翼之下，但希波克拉底的誓言一直提醒著我，我不僅僅是一名醫學生，更是一名黨員，一名新時代的奉獻者，要充分發揮黨員的先進性和責任感，以人民群眾的利益為先，公眾號逍遙文稿整理，積極投身于疫情防控事業中，盡一份哪怕微小綿薄的力量。

跟隨社區基層黨組織，按照上級組織機關的要求，作為志愿者，參與走訪了社區住戶，調查情況，并普及防疫知識，協助測量體溫、宣傳防控思想等活動，從一點一滴的小事做起萬眾一心，沒有翻不過的山，心手相牽，沒有跨不過的坎。

在黨中央的堅強領導下，在全國人民的共同努力下，我們學生黨員在其中積極發揮先鋒模范作用，雖然沒能奮戰在抗爭的第一線，也應當竭盡所能，從維護人民群眾的利益出發，凝聚起眾志成城、全力以赴、共克時艱的強大力量，打贏這場疫情防控阻擊戰!

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來，習近平總書記高度重視，作出一系列重要指示，多次主持召開會議，對疫情防控工作進行研究部署，強調要緊緊依靠人民群眾堅決打贏疫情防控阻擊戰，讓黨旗在防控疫情斗爭第一線高高飄揚。中共中央專門印發《關于加強黨的領導、為打贏疫情防控阻擊戰提供堅強政治保證的通知》，強調要把投身防控疫情第一線作為踐行初心使命、體現責任擔當的試金石和磨刀石，把黨的政治優勢、組織優勢、密切聯系群眾優勢轉化為疫情防控的強大政治優勢。

這是一場沒有硝煙的戰爭，關系到每個人的生命健康，在這場戰爭中，沒有人是一座孤島，我們需要的是團結和行動。我們看到，無數的人們挺身而出，在無情的疫情面前，白衣戰士們勇敢地沖在一線，拖著疲憊的身軀與病魔殊死搏斗，沒有人退縮;無數的公安民警、清潔工人、國家電網的工作人員等等為維持人民的正常生活和基礎設施的正常運行而努力工作。他們中有很多也是共產黨員，共產黨曾經一次次在關鍵時刻展現擔當、經受考驗，曾一次次團結帶領廣大人民劈波斬浪、力挽狂瀾。這一次，面對來勢洶洶的疫情，我們依然有克服險阻的決心，有取得勝利的信心。

疫情就是命令，防控就是責任。作為一名新時代的醫學生黨員，我們更要勇敢的站出來，充分發揮共產黨員的模范帶頭作用，將小我融入大我，將自身融入到時代的發展的洪流中去，為打贏這場疫情阻擊戰貢獻自己的力量。疫情的突然爆發伴隨著謠言的出現，作為醫學生，我們有一定的理論基礎，有辨別是非的能力，我們要做公眾正確防護措施的傳播者，不信謠，不傳謠，向周圍親友傳遞科學有效的信息，普及口罩的正確佩戴方法、廢棄口罩的正確丟棄方法以及正確的洗手方法，倡導不串門、不集會、不聚餐，在家防疫，在公共場所佩戴口罩，用科學的態度粉碎謠言，緩解大家的緊張焦慮情緒。不忘初心，牢記使命，顯出真本事，展現好作風。

正如習近平總書記所說：“只有把小我融入大我，才會有海一樣的胸懷、山一樣的崇高。”我們要把個人的成長與國家發展緊密聯系在一起，擔負起對祖國的責任和義務，在這場人類與病毒的戰爭中，我們要聽從黨的指揮，始終跟黨走，堅定理想信念，用自己的實際行動為打贏疫情防控戰貢獻自己的一份力量。

2021年，是中國共產黨成立100周年，是“十四五”開局之年，也是全面建設社會主義現代化國家新征程開啟之年。作為基層黨員干部當以“?！钡木瘛⒏蓜?、毅力賡續奮斗、勇往直前，不畏艱辛、不懼犧牲，以“新”為起點，用“心”去干事，復“興”民族偉業指日可待。

以“新”啟智、用“心”融慧，只爭朝夕干，助祖國“興”盛。在推動創新工作中，難免會面臨一些新情況、新問題。黨員干部要用黨的創新理論武裝頭腦、指導實踐，樹立新發展思維，準確把握新發展階段出現的新思想、新規律，用新知識啟智融慧，深入研究新情況，分析新問題，不斷提升解決新發展中出現的問題，切實以新的方法和措施鞏固脫貧攻堅成果與鄉村振興的有效銜接。對脫貧“臨界戶”“邊緣戶”實施有效監控，防止返貧致貧，讓改革紅利實實在在落在人民群眾身上，切實提高群眾生活溫度、生活質量。持續增強為民干事本領，把有限的生命投入到無限的為百姓服務中去，不計得失，不懼艱辛，為民干事只為實、不務虛，在平凡的崗位干出不平凡的業績，為祖國興盛筑基打樁、添磚加瓦。

以“新”植根，用“心”鑄魂，勇立潮頭拼，助民族“興”旺。黨員干部要善于把準時機，用黨的最新理論指導實踐，提升解決問題的突發力、應變力。2021年是建黨100周年，作為黨員干部要牢記黨的宗旨，時刻把人民群眾對美好生活的向往作為一切工作的出發點和落腳點，踐行從群眾中來到群眾中去的群眾路線，把群眾滿不滿意、高不高興作為衡量自己工作得失。始終把黨的執政理念和發展理念根植于心、外化于行，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。把職責和使命貫穿工作全過程，用新發展理念創新性開展工作，用心聯系群眾，用情幫助群眾，用智服務群眾，在服務好“最后一公里”中主動接受群眾監督、批評，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔當，在新征程中履職盡責、擔當作為，努力拼搏、勇往直前，為民族興旺不懈奮斗。

以“新”善思，用“心”善為，接續奮斗創，助人民“興”隆?！捌D難方顯勇毅，磨礪始得玉成。”黨員干部在新發展格局中要善于發現問題、研究問題、處理問題。敢于向問題挑戰，向難題發力，以越是艱險越向前的精神奮勇搏擊、迎難而上，發揚馬不離鞍、韁不松手的定力和耐心，埋頭苦干、扎實工作，不僅能開順風船，更勇于開頂風船。主動抹開面子、放下架子、邁開腿子，走到問題突出、矛盾尖銳的基層最深處，了解群眾疾苦，傾聽群眾心聲，把準群眾需求，切實做到“群眾最多跑一次”。時刻保持昂揚向上的斗志、敢打敢拼的血性，爭先鋒，當猛將，做勇士，把工作重心放在為群眾辦好事情上，堅持不懈做好事，盡心竭力解難題，誠心誠意辦實事，以實干實效解除群眾疾苦，爭取百姓“加分”“點贊”，為人民幸福貢獻自己一份光和熱。

疫情就是命令，防控就是責任，在這場疫情防控阻擊戰中，每個人都有不可推卸的責任，尤其是奮戰在一線的干部。戰役面前，方顯責任與擔當，這也是鑒別一線干部是否優秀的“試金石”。

有“大家”，才有“小家”，生命重于泰山，必須把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，這是一名優秀干部始終堅定不移守護的初心。當疫情防控工作這項危險的工作來臨時，作為一名黨員干部，就應該義不容辭，放棄與家人團聚的歡樂，放棄享受假期的美好時光，第一時間投入工作中，嚴守紀律要求，堅守崗位，切實發揮基層黨員干部先鋒模范作用，積極爭當疫情防控的“戰斗員”和“服務員”，用自己的實際行動踐行著一名黨員干部的初心和使命。正是這些優秀的一線“戰士”無悔地投入到應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控斗爭中去，才為國家、人民堅決打贏疫情防控阻擊戰提供了必勝的信心和決心。

“國家有難，匹夫有責”，“養兵千日，用兵一時”。這場疫情急如火，不容有閃失，在這兒關鍵時刻，更是能檢驗一名黨員干部的“成色”。面對突發的疫情，不逃避、有擔當，扎實工作有成效才是優秀干部的表率。態度上敷衍塞責、模棱兩可，工作上“一問三不知”、玩忽職守，行動上怠慢無度、無動于衷，連最基礎的工作都不能做到，可想而知，這樣的干部就是這場戰役中的“絆腳石”，即使“免職”也不冤。而中組部專門下發通知，提出“要大膽提拔使用表現突出、堪當重任的優秀干部;及時調整不勝任現職、難以有效履行職責的干部;嚴肅問責不敢擔當、作風漂浮、落實不力，甚至弄虛作假、失職瀆職的干部”。這是戰勝疫情的重要制度保障。

疫情防控阻擊戰是一場艱苦卓絕的戰斗，但其中涌現出的一批批先進典型，值得我們為他們驕傲，為他們點贊，向他們學習。他們成功地經受住了考驗，他們在這場沒有“硝煙”的戰役中甚至付出了生命的代價，但他們永不后悔，他們是黨的優秀兒女。正是他們的努力與奉獻，才最有希望讓疫情在最短的時間內結束。他們是人民的“守護神”。

2021年是“十四五”規劃開局之年，也是中國共產黨建黨100周年，處在“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯期，中國蓄勢待發，全面開啟新征程。全國上下唱起“紅歌”熱，希望用嘹亮的歌聲唱響對祖國的無盡熱愛，用美好祝福表達對人民的深情大愛?！斑@就是你的夢，這就是我的夢，這就是我們的中國夢”，一曲《中國夢》用樸實的文字和動聽的旋律勾勒了實現中華民族偉大復興的宏偉藍圖，氣勢恢弘磅礴，大氣且不失溫婉，成為人們的心頭最愛，承接起、凝聚起、匯集起強大的向心力、奮發力、戰斗力、迸發力，一點一滴齊心協力畫好同心圓，履職擔當共筑偉大復興“中國夢”。

“你在傾聽，我在傾聽，一個聲音在歷史穿行”，合力唱圓“中國夢”。歷經磨難、久經滄桑，翻開歷史的扉頁，悠遠的鐘聲依舊回蕩在每個華夏子孫的耳畔，帝國主義的炮火、封建主義的鐵鏈、官僚資本主義的棒槌無情地、狠狠地、重重地砸在中華民族的脊梁上，雖然一路踉踉蹌蹌，但是依然一往無前;雖然冷汗淋漓，但是依然滿腔熱血;雖然疲憊不堪，但是依然自強不息。這就是一份偉大的力量，匯聚起千千萬萬中華兒女的強大合力，《呂氏春秋》有言：“萬人操弓，共射一招，招無不中。”這股合力是戰爭年代革命先輩以國為家、革命先烈以家報國，和平年代廣大黨員干部聞令而動、身先士卒、凝心聚力，帶領群眾眾志成城的家國情懷，這份合力擰成一股繩，鉚足一股勁，共圓一個夢。

“你在追尋，我在追尋，一個夙愿讓民族振奮”，用力唱圓“中國夢”。天下興亡，匹夫有責。億萬中華兒女手拉手、肩觸肩、腳碰腳、心連心，同心同力同向行，共勉共進共擔當，筑牢剛健有為、和諧統一、生生不息的中國魂。每個人都了不起，在平凡中發力，在渺小中成長，在點滴中奮斗;每個人都在努力，積極發揚中國精神，凝聚中國力量，貢獻中國智慧，做出中國擔當;每個人都很勇敢，爭作國家富強的“奮斗者”，敢當民族復興的“生力軍”，勇做人民幸福的“開路人”。聚是一團火，散是滿天星，從白衣執甲到軍民一心，從科研攻堅到脫貧攻堅，從夯實基層到正風肅紀，從耄耋之年到鮮衣怒馬，無數人以生命赴使命、用摯愛護蒼生，將涓滴之力匯聚成磅礴偉力，構筑起守護夢想的銅墻鐵壁。

“這就是你的夢，這就是我的夢，這是我們的夢”，全力唱圓“中國夢”。回首2020年，那些我們以為過不去的坎兒都從容邁過了，那些以為等不了的黑夜都迎來了黎明，那些以為熬不過的日子都成為過往。一個人的拼搏奮斗叫做“赤手空拳”，這是“一種精神”，叫做“敢為人先”;一群人的拼搏奮斗叫做“萬眾一心”，是“一股力量”，叫做“全力以赴”。從一個人的單打獨斗到一群人的齊心協力，成就了英雄的中國人民，孕育了偉大的中國夢。2021年農歷辛丑年，是擘畫新藍圖、開始新征程的夢想年，而今邁步從頭越，我們將一如既往堅守信念，把責任扛在肩頭，把使命牢記心中，把夢想裝進行囊，以“不破樓蘭終不還”決心，“千磨萬擊還堅勁”的執著，頂著風、冒著雨，向陽向上向前努力奔跑。

踏浪前行千帆競，雄心壯志逐夢行?！斑@就是你的夢，這就是我的夢，這就是我們的中國夢”，嘹亮的歌聲在耳畔回響，美麗的夢想在心底開花，無畏的步伐在征程中邁進。億萬中華兒女的心長在一起匯成氣勢磅礴之力，想在一起迸發澎湃激昂之力，干在一起煥發萬丈光芒，心之所向、目之所及、手之所指、身之所往皆是美好，用“沖”的拼勁兒，“敢”的勇勁兒，“強”的韌勁兒，自強不息、齊心協力、拼搏奮斗、砥礪前行，賡續華夏輝煌。

經歷了十幾天的社會實踐，其實就是去打工，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

我們的實踐時間從x月x號到x月x號，一共17天。作為一名大二的學生，我懷著好奇的心情開始了我的打工生涯，賣東西雖然看著簡單，但是其實其中也有很多奧妙，以下便是我個人得出的心得體會。

第一，要有禮貌。試想如果一個人來買東西，卻受到店員的漠視，他還會買的開心嗎？

第二，要熟悉店里的東西以及店的擺設。如果顧客問起某種商品放在哪里，或者某種商品這里有沒有貨，如果不熟悉，答不出來，就會給顧客造成困擾，也給顧客留下一個不好的印象。

第三，要和其他店員友好相處。如果你和大家格格不入，大家就會排擠你，你會寸步難行。

第四，不要遲到早退。沒有一個老板喜歡員工遲到早退。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的打工，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次打工也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在這次暑假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

經過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連，對于抱著簡單的心態來參加實習的自我，我十分羞愧。

看似簡便的文件整理工作，卻能反映出一個人的細心和耐心。字里行間的不一樣代表的是不一樣的社區，不一樣的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事后要反復檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區負責人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡教師的幫忙下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

想要充分學習不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格制作后，蔡教師給我安排了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經驗并不能完美應對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節奏的生活中勞逸結合。

之后我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，自我的本事還不夠。這次實習結束后，我也會繼續努力，不斷挑戰自我的薄弱面，加強與人交往的本事。

最終感激我的帶教教師，在我每次遇到困難時都會耐心指導我，幫忙我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所提高。在今后的學習生活中我也會以蔡教師的教導不斷前進，做更好的自我。

再過不久，就將迎來建黨百年慶祝大會。“不忘初心、牢記使命”主題教育的展開像一張考卷，黨員干部都要填入學習的成果成效——初心與使命到底是什么。這個答案既是理想信念這樣遠大的，也是工作職責這樣具體而實際的，每個黨員干部要怎樣答，都離不開付出“孤獨”與堅守。

專于思想“孤獨”，堅守服務群眾的底線意識。工作情況越復雜，責任越大，壓力越重，黨員干部的理想信念就容易產生動搖、縫隙，就容易在各種復雜環境、任務下，在一次磨難困難中，對理想不見信、對信念不堅定、對個人價值懷疑、對崗位職責不認同。這是干事創業波折起伏常遇到的“瓶頸期”，非常容易造成離群眾漸行漸遠。新時期要想從脫離群眾的危險泥沼中脫身，就要拿起學習研究這個思想武器，抽出個人必要學習時間，學出心得成效，不僅可以有“聽記寫”學習方式，還可以有新媒體的“理上網來”，而且更要有“考比評”的學習反饋，這樣才能推進學習深理解、能運用、多實效，才能扎扎實實把思想認識深刻、平穩、長久，鮮明的理想主張才能破除其他“歪門邪道”而獨樹一幟。

耐于崗位“孤獨”，堅守任重道遠的實干路線。每個工作崗位，尤其是基層崗位，不是奪人眼球的，反而可能容易因為特殊性質特殊原因而“隱身”，常人往往看不見摸不著。但也正是這樣的崗位堅守而讓隱秘變得偉大。就像扶貧工作隊吃住在村、工作在村，這就是幫扶干部在脫貧攻堅戰作戰在“壕溝”、生活在“戰地”。他們是“孤獨”的，第一線的扶貧任務他們要時時刻刻拿在手上、抓在手心，是其他人“力不能及”的。只有每個黨員干部堅守自己基層崗位的實干實績，才能真正堅守住崗位的意義，堅守住未來中華民族復興的聚沙成塔。

養于作風“孤獨”，堅守清正不淤的樸素作風。之所以稱作風為“養”，是干部并非一朝一夕塑造成的，一面講節儉一面鋪張浪費養不成樸素作風;一邊講廉潔一邊吃拿卡要也養不成清正廉明。黨內，有的黨員干部迫于“人際”、迫于“社交”，于是“迫于”開始濫用職權、利用權力便利。習近平總書記強調，要倡導清清爽爽的同志關系，做人要坦坦蕩蕩。黨員干部，要養成良好的個人作風，就必須歷經“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”、不“隨波逐流”的“孤獨”。

初心和使命在這幾個月里被無數次提及，這些初心和使命其實是非常具體而實際的，它既像就像一顆顆閃亮發光的星星，才能組編為共產黨始終堅持全心全意為中國人民謀幸福篇章的崎嶇而光輝的歷史銀河;也像中國從隱隱危危的過去大踏步邁入熠熠生輝的現在史冊的一條條醒目注腳，才能領導中華民族開辟荊棘走上復興。

“初心，繼續前進”，這是習近平總書記在“七一”講話中對廣大黨員干部發自內心的囑咐。何為“初心”?在我看來就是黨的核心價值，就是“黨性”。無論是黨的群眾路線教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育活動，還是“兩學一做”學習教育活動，無一例外突出對黨員干部“黨性”之錘煉。黨性是黨員的政治靈魂，更是黨組織的“脊骨”，每名有志于為黨的事業添磚加瓦的共產黨員都應不忘記初心，堅守黨性。

老子在《道德經》中說道：“天下之至柔，馳騁天下之至堅”。對黨員干部而言，“黨性”無形，可謂“至柔”，卻可以成為黨員干部神強志堅、挺直脊梁之“至堅”，是黨員干部賴以振奮精神、堅定信念拼搏事業的“精神支柱”。

在日常的學習工作中，黨員是先鋒隊，是沖鋒舟，應始終堅持走在先、干在前，只有不忘自己當初的入黨誓言，時刻牢記自己的黨員身份，才能將先鋒示范作用發揮出來。具體體現在本職工作崗位上，就必須要加強學習，增強意識，服從安排，顧全大局，服務群眾，作出表率，以實際行動履行對黨的宗旨，才能在平凡的崗位上也能創造出不平凡的事跡。

只有不忘初心，持之以恒，才能時刻把“四講四有”的標準銘刻心頭，用以時刻檢視自己的言行，一條一條地對照查找不足、一條一條地整改落實，才能在實踐中補齊自己的短板。做為一名黨員，哪怕你的努力和貢獻再多，只要出現了損害黨和人民群眾的利益，違反了黨章黨規的行為，就不能算是合格的黨員。見賢思齊，我們的目標和追求不能僅僅停留在“合格”上，還應該以共產黨人的楷模為標桿，向榜樣學習，用高標準、嚴要求來規范自己的言行舉止，要爭取做一名優秀的共產黨員?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索?！敝灰恳幻伯a黨員都不忘初心、繼續前進，堅定不移跟著黨走，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，我們黨就會永遠朝氣蓬勃，我們每一名黨員就會在為中華民族偉大復興的中國夢作出自己貢獻的同時讓自己在為祖國、為人民、為民族的奉獻中綻放出自己的絢麗光彩!

入黨不是鍍金，入黨更不是砝碼。入黨是對人生的一次重要規劃，更是對終身履行黨員權利和義務的一項莊嚴承諾，是需要用一生去踐行的誓言，黨員不管到哪里都應始終牢記這四個字—不忘初心!

從黑暗之中掙扎而出，在朝陽之下迎風傲立，那是偉大中國共產黨孕育誕生的歷史，更是一代代共產黨人勇敢筑夢的初心。站在建黨百年的歷史節點回望來路，我們感嘆于歷史的輝煌，更不能忘記了指引我們從勝利走向新勝利的行動密碼。

回望歷史，“敵人只能砍掉我們的頭顱，決不能動搖我們的信仰”“為了抉擇真理，我們應當回去”……因為堅信共產主義理想和一個可愛的中國必將到來，無數革命先烈、仁人志士拼出來了一條康莊大道。再看今朝，“因為我的領導、我的服務對象需要我，我必須回去”，“不計生死、請戰上陣”，遇到有關國家、民族、人民的危急時刻，依然有我們的黨員、干部挺身而出，憑著這份堅定的信仰，一個舉世矚目的大黨歷經百年而面貌不改。作為一名生在新中國的普通黨員就是要接好這份精神的接力棒，在執政為民、服務鄉里中貢獻自己的力量。

“武漢不是一座孤城”“我們如期完成了新時代脫貧攻堅目標任務”……去年，面對戰疫、戰貧、戰洪三場硬仗的考驗，我們以“擊鼓之時，則忘其身”的斗志，以“千磨萬擊仍堅勁”的恒心，再接再厲，愈戰愈勇，奪取了一系列的勝利果實。時代向前，斗志不減，事實證明只要我們有著這樣一份必勝的斗志，抱著一往無前只向前沖的激情，就一定可以跨過重重阻礙，取得一個又一個的勝利。這就要求我們在基層治理實踐中，在加強和群眾血肉聯系中，在面對急難險重的發展險灘里，始終保持這樣一份斗志，續寫“敢教日月換新天”的時代傳奇。

黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央，以雷霆之勢、霹靂手段大力開展反腐敗斗爭，書寫了一個百年大黨“自我革命”的嶄新篇章。不管是地方大員，還是難纏的“小鬼”，只要是影響了中國共產黨的形象，損害了黨和人民的利益，一定是重拳之下必肅黨紀?！按蜩F還需自身硬?！弊鳛轭I導干部、普通黨員，只要是黨的細胞就要有一種由上至下、由前延伸至今的自律精神，堅持“為群眾利益先行一步”的情懷和初心，讓政治本色永耀光彩，發揚光大。

天儀再始，歲律更新。不忘初心，敬終如始。只有保持一以貫之的堅定自信、一鼓作氣的行動勁頭、一尺到底的嚴格自律，走好新的長征路，創造更大的奇跡。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇三

那段日子真是即緊張又充實，雖然很累但也從中總結了不少服裝銷售的經驗，其實銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。將總結如下：

終于踏出了真正的社會的第一步—以純專賣店導購員。這次不同于之前的社會實踐是在于它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實踐機會。

現在我就對這一個月的實踐做一個工作小結。在以純店的一個月里，工作的節奏十分緊張，上班時間分為早班，中班和晚班，遲到一分鐘要扣掉1元錢作為愛心款。剛去店里報告，就馬上開始上班，先從熟悉店內貨品開始，經過幾天的工作后，我對服裝的尺寸、顏色、價格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班6點和晚上9點的時候。人流量最多，買單都會出現排長隊的情況。因此大家積極性都很高。那段日子真是即緊張又充實，雖然很累但也從中總結了不少服裝銷售的經驗，其實銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準備有針對性的服務。不管顧客最終是否購買，都要一絲不茍的向顧客介紹產品的相關信息，這增強了我應對顧客各種疑問和要求的經驗。以純店是當天的事情當天必須做完，所以經常性的下班都很晚，節假日幾乎都是半夜一兩點，經常兩點多到貨，更延誤了下班時間。但是每天工作時，我都讓自己保持精神飽滿地狀態出現在店堂里，很熱心地、快捷準確地為每一位顧客服務，以禮待客。

我會先了解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上最適合自己最舒適的服裝。同時也會認真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到最適合自己的服裝，當顧客穿著合身滿意的衣服，帶著贊美的離開店時，是我最大的快樂。暑假實踐這段時間里，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當我們店這個月15萬的業績達標后，大家很欣慰，因為每天像打仗似的日子，終于有所回報。一個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因為我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，以純店才能取得每月業績第一的輝煌成績。社會實踐的時間雖然并不長，可它讓我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。

一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來打下了堅實的基礎。此時此刻；即將面臨畢業，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態度才是成功的基礎。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇四

20xx年xx月xx日上午我們分成三個小分隊進入下梅村開展宣傳活動。

第一組宣傳“溯黨史，揚黨旗”建黨9周年黨史、圖片、播放黨史視頻，講解黨史?！坝h9周年圖片展”活動由八個方面內容共26展板組成，全方位、多角度介紹中國共產黨在各個歷史時期所取得的社會變革和歷史進步，使在場的廣大農村黨員干部和群眾接受一次黨的革命傳統教育，激勵黨員干部進一步堅定理想信念，立足本職工作。鼓舞群眾以更加飽滿的熱情和團結的心投入到中國共產黨領導下的社會主義新農村建設中去。

第二組的隊員則緊緊圍繞“低碳生活環保農村”的主題展開系列活動，包括低碳環保圖片展、環保體驗零距離活動和環保知識宣傳單的發放。低碳環保圖片展將展出包括節能減排、水污染、垃圾污染等豐富圖片，多方面多角度多層次介紹環保知識，宣傳生態文明，提倡低碳環保的生活理念，更加直觀的使村民認識到環境保護的現狀和迫切性，領悟到環境保護與自身的利害關系，引導群眾保護環境從自己做起，從小事做起，治理農村臟亂差狀況。而環保零距離活動則將安排同學們走上村道，拿起掃帚，體驗環衛工人生活，用自身行動帶動群眾建設“村容整潔”的社會主義新農村。

同時，我和團隊的同學一起能通過這個活動，更加貼近農村生活，了解農村低碳現狀，進一步增強服務基層服務農村服務群眾的意識，為社會主義新農村的發展盡一份當代大學生的綿薄之力。

包括國家的綱要中提到的教育資源要向農村地區、革命老區、名族地區、邊疆地區、貧困地區傾斜，向薄弱學校傾斜。完善政策，保證農民工子女在全日制學校免費接受義務教育。加強農村寄宿學校建設和管理，解決留守兒童上學問題。縮小校際差距，解決擇校難題。辦好特殊教育學校，保障殘疾兒童平等接受教育。這些情況都讓村民們對國家的教育政策有了更深入的認識。在講解過程中我遇到有熱心的阿姨，有年邁的爺爺，還有年幼的幾個小女孩。針對不同年齡段我都用自己的方式讓她們能夠在最短的時間內通過我們的圖片，文字以及我的有聲語言得到對她們有用的信息。這讓我作為一個暑期社會實踐的志愿者頗有成就感。

小小的村落，因為我們的到來而熱鬧起來。天氣雖然炎熱，可是村民們得熱情伴著熱氣，反而激發了我們年輕人的熱情。值得一提的插曲是，我們可愛的團委書記張棟老師買下一車的西瓜，和藹的余書記親自動手切西瓜，我們一群大孩子們分西瓜給村民和小孩子們，分得不亦樂乎。整個展覽現場因為我們的用心的布置，雖然簡陋但是卻處處洋溢著溫馨。

下午我們實踐團隊的黨員們走進下梅村與當地的黨員進行座談交流。新老黨員不同的經歷，不同的體會，整個交流會充滿了時光的軌跡，在這個古老的村落里面紅色革命歲月和現今的安居樂業的農家生活讓參加交流會的在場同志們有了頗多感慨。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇五

時代在進步，社會也在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身是我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎，我找到一家化工廠并在其中找到了一份兼職。

在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體布局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的工作環境。在整個參觀過程中，我們了解到這個化工廠堅持可持續發展的理念，以人為本，始終堅持環境與利益并重，絕不以犧牲環境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作為一個化工廠，一不小心就可能釀成污染環境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何盡可能地減少對環境的污染，并在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，并且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。

由于我還是大一的學生，并沒有開始學習專業的知識，所以我的工作也是比較簡單輕松的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，并注意一些小細節，防止以后犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務和流程后，我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這里我漸漸的明白我的任務，并且可以一個人進行了。雖然技術含量并不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天里，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣并不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。

在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由于一開始接觸化工類型的實踐工作，我有許多的專業知識并不懂，所以工作過程中難免出現一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內掌握基本的工作流程，以及一些突發狀況的應對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹的工作態度為自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經過反復的論證，多次的實踐得到最后的結果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多么普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以為意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀于蟻穴，正是一點的小錯最后釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的獎勵。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇六

20xx年的7月1日我來到了東莞，意味著我的暑期生活更添一道光。

剛到東莞的時候我們都懷著一份憧憬、懷著一份掙錢、掙經驗的想法去探索。然而找到了一家工廠——慶幫（做音響）！第一天上班，我與其他同學分開了，我在二樓電感部給主管當助理（寫材料、發貨單），而其他的同學則在4樓做流水線，那時我覺得我的運氣比較好，主管就看上了我，頓時讓我有點點小開心，連續做了個把星期，因廠里趕貨把我從辦公室里面調到了流水線上，第一天到流水線上感覺蠻好，因為事情比較輕松，容易。一天的暑期實踐很快就結束了，在這短短的日子里，讓我學到了很多在學校課堂上和書本上所學不到的知識，擴大了自己的視野。

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日宅在家里的我，嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種體會，才是最珍貴的收獲。

整個暑假我都在充忙中渡過、每天7點半就開始上班，5點半下班，6點半又加班。以至于一天都沒吃頓飽飯，做事也慢，但到后面，因為在廠里認識幾個小毛孩（未成年）！成天坐著一起說話且在我忙不過來的時候幫我的忙教我這么做、以至于我的速度也慢慢放快了，這樣才讓我習慣了上班。還讓我感覺到人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間同心協力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

在這次實踐中讓我領率到了，當別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期這1個多月里，我主要負責的工作內容是辦公室文員。在這個過程里，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

暑假實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡單的報表```很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的阿姨學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的?，F在在辦公室，有閑的時候就會看一些工廠貨物的名稱。我現在上班近1個月了，在這短短一個月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了同事和廠長給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時，用詞要準確，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實踐日子短和我并非文員專業的關系，對文員有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實踐，加深了我對文員基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文員管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文員管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用。

通過這一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！做出更大貢獻。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。

進入大學一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內心是激動與躊躇共存著。激動是終于可以走上社會鍛煉一下自己，躊躇是才剛剛大一的學生，能干得了些什么？不過，還是希望能通過社會實踐鍛煉自己，拓寬視野。

我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作內容就是賣步步高點讀機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝。

課件。

并在三天之內打回訪電話。在這段實踐的時間里我經歷了很多以前沒有的事就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭不過最終還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

5、客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6、了解客戶的需要是最重要的。

7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。

最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！

今年暑假時大學的第一個暑假，同樣，也是人生第一個二十歲的暑假。所以，我想讓他變得充實而有意義的。

剛在家的前兩天，替媽媽做了點點家務活。其實不干還不知道，零碎的東西越難搞定！總算體驗到爸媽勞動的辛苦了。于是，我決定出去找點事做做，畢竟整天窩在家里也不是個辦法呢！昔日的伙伴們吧，學車的學車，旅游的旅游去了，打工的為生活努力去了，瞧著沒，都個為生活上色呢，我也不能這么庸庸碌碌呢！

找了我以前的同桌瑤妞，她姐夫是開娃娃廠的，或許可以找點事做呢，果然，他們廠這兩天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪線頭的事吧~我爽快的答應下來了。五毛錢一個娃娃，我做一百個能賺五十也不定呢！剛踏進廠房，我的夢想轉瞬成空！巨熱的空間，看著一個個忙碌的身軀，臉上的汗水，好似地域一般的地帶，空調是虛設！我一時后悔我將要在這個地方工作？我瘋了吧？家里那么舒服的空調床，都沒了，回到現實，只有硬著頭皮往下走了。問題是，這個娃娃比我想象中大好多！還有，線頭真多，無奈了。裝棉花，一點點的裝著。旁邊的阿姨笑道：“像你這樣裝到晚上還不知道有沒有十個呢？”我頓時苦笑了一下。手越來越疼了，想媽媽了。一天的工程總算結束了。第二天早晨，整只手像殘廢了一半。在媽媽的勸阻之下，我結束了娃娃廠的工作。真的痛苦而難忘的經歷??！

我第二個打工點是教育機構，是私人承辦的學校，就租了很多的商品房上課，我們去就是助教類的咯！教的是低年級的弟弟妹妹們，可是，越小越皮，我就沒撤了！怎樣都奈何不了小孩們！我料想做幾天就會腦充血的！有個三年級的男孩，問他25+3=？他一個勁的搖頭！于是乎，我就忍不住小罵了他一下，這下好了，老班指著我鼻子大罵，真受不了，委屈死了我！不過日子長了，也發現孩子們的天真可愛，和他們打成了一片，以另一種心態與他們交流，快結束時孩子們舍不得我呢，我還感動。

回想起來，自己確實是學到不少，這也是我做這些事的初衷，能接觸到社會的種種，覺得很知足很開心。

后面的日子，每天都在家里和家人在一起，享受天倫之樂，這個夏天不覺得再有遺憾！

這是我進入大學以來第一個暑假。在這個火熱的暑假，我很想暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。我第一次有了要外出打工的念頭。在我媽的介紹下，我和另一個好朋友一起進了一家韓國料理當服務員。就這樣，我開始了人生中的第一份工作。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”，課本上學的理論知識用到的少之又少。在這樣的情況下，我更是能深刻的體會到其中的內涵。當服務員真的是辛苦的，每天工作12小時，就中間休息2小時，那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。我責的主要是點餐，端盤子，對于從來沒有做過家務活的我來說，這樣的工作已經是一個挑戰了，它要求速度，靈活，形象，態度，每一項都很重要，可我每一項都做得那么不盡人意，東西總是丟三落四，好幾次客人點的東西都不能全部送到，還總是因為要趕時間而撞到別人，不過老板的寬容，朋友的鼓勵都讓我信心滿滿，我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭，要是以前那個我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我沒有，我想證明給自己看，我能勝任這份工作。我開始更加勤奮，學習別人處事的方法，招待客人的態度。漸漸的，我犯得錯誤越來越少了，做事更加的得心應手，雖然每天到家我都幾乎累癱了，不過那種感覺真的很不錯，那是我從來沒有體會過的。

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。

“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，通過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。因為很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學生要借機培養自己的實踐和創業能力。同時在實踐中幫助別人。

在這個暑假里，我參加了關于農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都非常認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義，也許是另一種思想一直影響著他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。

孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不同角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。所以支持農村教育不僅僅知識財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代的發展的觀念和大局。

此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅使個人得到了一定的社會鍛煉，也幫助了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

作為祖國未來的事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實踐，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。

這次暑假社會實踐我做的是賓館的服務員，那是一家規模相對來說還是蠻大的有點皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學。也許這就是我所想那種所謂的培訓吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點點。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。

還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務員學習拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應付那些客人的刁蠻的“服務”。知道嗎？就簡單的鋪臺布也大有學問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規范的，就連站姿都有一定的標準。夏天天氣熱工作那里都有空調，工作環境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣并存的。

記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因為他的腳有點拐。當時因為沒有客人又加上是我一個人在值班，就有點猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著?？墒窍胂胱约菏悄弥习宓男剿趺纯梢跃芙^客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準備進去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進去吧，放心好了。不會對你怎樣?！甭犃死习迥锏脑?，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進去了。最后，幸運的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因為他出了點菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認識，還讓我給自己也點一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇七

暑期社會實踐對大學生來說有著很重要的意義。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會，也讓我們從中學到了很多書本上學不到的東西。讓我們汲取了豐富的營養，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

今年是我大學生涯中的第二個暑假，我和同學們共同組建了“****”暑期社會實踐團隊，進行了關于***健康知識現狀及教育需求的相關調查。因為暑期社會實踐的填補顯得我的這個暑假相當充實。第一次參加團隊式的社會實踐,剛開始的時候有很多的新奇,期望,不適和不快.但人總要學會長大,早些鍛煉鍛煉也好,為以后的工作積累一些社會經驗,學些做人的道理和做事的技巧。

從準備階段的開始，我們的社會實踐算是正式開始了。經過兩天，我們跑社區、跑衛生服務站，做問卷調查、做采訪，經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，沒事的時候坐在一起就互相比較膚色，我們每一個人都曬黑了。有時候晚上回去的太晚休息不到位，第二天出門腳都還痛，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。

本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限。真的是感覺“書到用時方很少”，但是我想經過這次暑期社會實踐，我們一定會努力學習，更好的掌握專業知識，將來以飽滿的態度和充分的知識來回報社會。

在暑期社會實踐中，我們難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，但我們都會相互的體諒。一個星期的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇八

20xx年的7月1日我來到了東莞，意味著我的暑期生活更添一道光。

剛到東莞的時候我們都懷著一份憧憬、懷著一份掙錢、掙經驗的想法去探索。然而找到了一家工廠——慶幫（做音響）！第一天上班，我與其他同學分開了，我在二樓電感部給主管當助理（寫材料、發貨單），而其他的同學則在4樓做流水線，那時我覺得我的運氣比較好，主管就看上了我，頓時讓我有點點小開心，連續做了個把星期，因廠里趕貨把我從辦公室里面調到了流水線上，第一天到流水線上感覺蠻好，因為事情比較輕松，容易。一天的暑期實踐很快就結束了，在這短短的日子里，讓我學到了很多在學校課堂上和書本上所學不到的知識，擴大了自己的視野。

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日宅在家里的我，嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種體會，才是最珍貴的收獲。

整個暑假我都在充忙中渡過、每天7點半就開始上班，5點半下班，6點半又加班。以至于一天都沒吃頓飽飯，做事也慢，但到后面，因為在廠里認識幾個小毛孩（未成年）！成天坐著一起說話且在我忙不過來的時候幫我的忙教我這么做、以至于我的速度也慢慢放快了，這樣才讓我習慣了上班。還讓我感覺到人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間同心協力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

在這次實踐中讓我領率到了，當別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇九

炎炎夏日列日當頭，我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，也是我第一次經歷社會實踐。只是一名大一的學生，我抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，正所謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所認可。想通過社會實踐，找出自己的不足以及差距所在。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

一片葉子屬于一個季節，身為年輕的莘莘學子的我們擁有絢麗的青春年華，而身為80后的我們正經受著21世紀的考驗。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，感受到了在社會上應該感受到的東西。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。當然，也要擺正工作與學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的google公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：“打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的”。

頭開始拿到社會實踐這個作業覺得挺郁悶，學校干嘛要安排我們這個，而且還算兩個學分？然而當我完成為期10天的暑期社會實踐時，我對這個實踐有了全新的認識。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

經過水族館雙語講解——為國內外友人提供語言服務；共享教育、共享知識——為貴州貧困學校捐款：為貧困地區孩子欺負簽名活動；導游接力——微笑服務，成就夢想；張像大海魅力——海洋科普知識宣傳；關心國家大事，陶冶愛國情操；貼近社會，讓大學生清楚了解自己的發展方向；文明 * * 、安全 * * 有我們等一系列貼近社會的實踐活動讓我更進一步的了解了這個社會：

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作是要在過去社會實踐活動經驗的基礎上不斷拓展社會活動的范圍和能力，因此積極地參與進去是很有必要的。

實踐是我們大學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

實踐讓我走向實際應用，走出課堂。當前，我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不具有明顯的特征，這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的服務行業，對我來說并不是很陌生，但要想把工作做好，就必須了解更多這方面的知識，對其各方面都有更深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次暑期實踐也讓我深感文化等理論知識的重要性。正所謂“實踐是認識的來源，認識對實踐有能動的作用”。正確的認識對實踐是有巨大的促進作用的。服務窗口的工作并不是想象中的那么簡單，它需要一定的知識為基礎，需要我們把這些知識運用起來，運用到實踐中，指導實踐，從而促進實踐的發展。

總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧！

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十

轉眼間，一個炎熱的假期過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾情緒，重整出發時，發現原先匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實。經過了一個多月的教學生涯，此刻的我對于"老師"這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我"老師"時，沒有了昔日的逃避與羞澀。有人說教師是太陽底下最神圣的職業。雖然我的暑期實踐只是沾上了"教師"的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了教學職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈。

xx年7月4日下午考試結束響起的一剎那，暑假也悄然來臨，我沒有小孩子的興奮，沒有畢業生的無奈，我有的是一臉的嚴肅與神往。因為進入暑假我就要去打工了，去灤縣榛子鎮做陪讀家教老師！踏上車，我一臉的嚴肅證明著我對教師這個稱謂的神往與尊敬，還有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的職責。我的學生是一名初三畢業生，由于基礎不太好擔心高中跟不上，所以由我給他補初一至初三的課程，數理化生還有英語。作為他的老師，首先我了解他的基本狀況，他是一個挺聰明的人，但是有點懶惰，上課容易走神，個性是英語總是他的弱點，無論怎樣學總是不見起色，以至于到之后只要看到有關英語的東西就頭疼。由于懶惰，他的成績都不盡人意。父母對他抱以很大的期望，期望他能夠考上重點高中，進而考入重點大學。而他此刻的學習狀況，讓他的父母感到擔憂。

我能夠感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是本科的大學生，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好對我來說是一個“挑戰”。4號晚上我就連夜制定出了時間表和學習計劃表，由于一天8小時所以就跟平時上課時間安排差不多。在第一天上午的4個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較搞笑的事情，當然是有關于學習上的。對于他這樣的狀況我覺得我就應從培養他對學習的興趣開始。從一些趣味小故事，到比較出名的美國大片還有明星的名言等。我發現他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。

上午的4小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣貌。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，并耐著性子給他講下去。為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。

因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是能夠理解的。在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我能夠更多的了解孩子的心理。我和他一齊討論這些流行文化，發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在一個事情時要從哪幾個方面思考才會更為全面，這些思路在文章的'寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。

平時呢，我也會利用身邊的材料帶他或者指導他做一些化學，物理趣味小實驗，在放松情緒的同時我看到了他臉上興奮的表情以及放著光亮的眼睛，他開始喜歡這些了，開始讓我多給他講一些知識好來做跟多的實驗，當然即使多我也會控制在他能夠理解的范圍內的，這樣既能讓他能夠主動的學習一些知識又省的我又能順便檢測他的學習成果還能準確的發現不足并及時糾正。就這樣在幾天的磨合中我找到了教學的最佳方法，他的成績也漸漸有了起色。轉眼他就要開學了，我也結束了為期四十天的家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫忙，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程資料的安排和教授上，他的進步就是對我這么大努力的最大的回報，就是我最大的喜悅！這次社會實踐，不僅僅為家里減輕了負擔還讓我有了很大的自信，自信自己很有潛力，自信自己能去應對以后的日子，自信自己必須能夠在社會的淘金機里閃出耀眼的光芒，當然這次的社會實踐還讓我的實踐潛力，口才潛力，處事潛力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上永遠也學習不到的，它會讓我受用一生！

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十一

我們“xx”團隊本著關愛留守兒童的心愿，來到桐廬縣新合小學開展暑期社會實踐活動。我們的教學不僅僅局限于單純的支教活動，我們根據學生的年齡特點開展形式多樣的實踐活動。

我們通過開展地理課，安全課，故事課，歷史課，科學課教授孩子們一些有關天文，杭州和桐廬的歷史和人文等知識，提醒孩子們注意有關交通，食品衛生，用電，校園，居家等多方面的安全問題，告訴孩子們臺風的成因，教會孩子們如何應對臺風等自然災害。

我們通過帶領孩子們進行測試ph值和堿性小蘇打吹氣球的實驗，普及酸堿性等科學小知識，培養孩子們自主做實驗的能力。我們還開展了一些特色教學，例如紙愿有你，環保酵素diy，教育孩子們要保護環境，學會廢物利用。

我們引導孩子們積極分享身邊的感恩的故事，同時我們讓孩子用書信表達對他人的感恩之情。在課堂上我們還教孩子們學唱感恩的心，并且教授手語，將愛與感恩一直傳遞下去。

我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演，由志愿者帶領孩子們排練唱歌，跳舞，詩朗誦，t臺秀等節目，解放了孩子們的天性，讓內向的孩子變得更加自信，提高他們參與活動的積極性。

這一次獨特的社會實踐經歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實質性的.課程教授，所以我有了更多的時間和孩子們相處交流，同時也讓我發現了這些孩子身上存在的問題。

我負責的孩子里有兩個混世小魔王，上課不認真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發現很難和他們交流，他們還時不時口吐臟話。仔細了解后我發現他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們扔在家里，他們沒人陪伴，只能成天與手機，電腦為伍，養成了很多的陋習，而在學校里他們缺乏與人為善的品質，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦，所以就把他們扔到學校希望老師能夠管管孩子。當然我發現這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣，他們只是對一些知識性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對做實驗和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實驗的過程，認真學習我交給他們的手工，并且在課后用我的手機搜索折紙教程自己制作。其實我覺得對于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動手課程激發他們學習的興趣，積極和他們進行溝通，幫助他們融入集體，學習不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習是他們這個階段需要做到的。

同時對于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達自己的看法，不敢上臺參加表演，不敢展現自我。我帶領的感恩的心節目里有這樣一個小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節目表演，卻因記不住動作失去信心不肯繼續演出。我覺得這樣內向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破，我告訴他動作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊，但至少他已經做到了突破自我就很好了。

參與了這次社會實踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長，沒能進一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進他們的內心世界，幫助他們融入集體，增加自信。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十二

有了最開始的這一次鼓勵，我在進入店里后就一直很努力。能夠在這么多大學生面試者中脫穎而出，是對我極大的肯定，所以我也想在這一個多月的時間里好好的展現自己一番。但是在這個過程當中，我也遇到了很多的麻煩和問題，這也讓我有了一些特別的經歷。

我進來之后，一開始是上的早班，也就是白天上班，還有一名同事是晚上換班。一開始有一名員工先帶了我一段時間，熟悉了工作流程和步驟之后，我也能夠快速的融入進來了。后面培訓結束之后，我就開始獨自上手了。白天的人是比較多的，加上我們這個店就是比較靠近市中心的，旁邊也有很多的小吃店，所以大家有時候都會來便利店買一些需要的用品之類的，比如說水和紙巾等等是賣的最多的。

店鋪里只有我一個人的時候，有時候是非常忙碌的。我不但要收銀，還要去整理貨柜，處理一些食物。進入這個便利店工作之后，我才發現這種連鎖的便利店其實是很嚴格的'，一些到期的，日用的食物，當天就要處理掉，絕對不允許出現在店里的貨柜上，然后第二天再上新。所以在這一個方面上，我也學習到了很多。

在這次實踐當中，我也因為自己的粗心，犯過一些問題。但是好在當時店長就在身邊，所以及時幫我解決了，沒有造成太大的后果。這一些失誤也讓我明白了，一個人做事情就是要有始有終，不能夠隨意去對待。工作不像是學習，做錯了事情影響的不只是自己了，還有整個企業的形象。所以在這樣的一次實踐當中，也讓我明白了作為一名工作者，是必須要有責任感和擔當的。

在以后的學習當中，我也會不斷去培養自己的責任和能力。讓自己在今后可以帶著一個更好的態度進入社會，進入自己喜歡的崗位，努力去實現自己的人生目標，完成一個新的人生階段。這次實踐，讓我學會了靈活應對，也讓我對未來的日子有了更多的計劃和期待！

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十三

暑期實踐是大學生學習和鍛煉的重要途徑，它能夠讓我們進一步了解社會，開拓我們的視野和思維，提升我們的實踐能力和綜合素質。今年暑假，我選擇了進行一次社會實踐，這次實踐讓我受益匪淺。以下是我對這次實踐的一些心得體會。

一、實踐的意義。

實踐是一種能夠讓學生獲得真實經驗、提高能力水平、拓展知識面、增強實際應用能力的活動，它不僅是理論學習的補充，更是實踐能力的提升過程。在實踐過程中，我們從書本中得不到的知識，能夠對所學知識有一個更清晰的認識。實踐讓我們面對實際問題，從而產生提高自己的動力，探索未知、解決實際問題的能力，最終獲得更為實用的知識和技能。

二、實踐的過程。

這次實踐我選擇了到一個貧困山區支教，開展教育支持活動。這個過程是艱辛的，需要頂著高溫、顛簸的山路，所需要的耐心、毅力和堅韌是普通人難以想象的。但就是由于這個過程，我才能夠獲得所得到的收獲。在這個過程中，我學會了從各種角度思考問題，發掘自己的優點和不足，提高自己的表達和展示能力，同時也學習到了如何與他人溝通，接受他人的意見和反饋。

三、實踐的收獲。

這次實踐讓我有了很多感悟和啟示：我了解了山區學生的生活環境和學習條件，感到自己的幸運和責任；我也深刻體會到了教育的重要性，同時也認識到了教育對于國家和民族的重要意義。這次實踐幫助我克服了許多困難和挑戰，提高了自己的實踐能力、思維能力和交際能力。

四、實踐的體驗。

實踐是一種很好的身心體驗。這次實踐是一種鍛煉，深入到社會中了解別人的生活條件和扮演自己的角色。這不僅讓我增加了對自己和周圍事物的認識，還增加了我對學科的理解。從實踐中，我認識到了該如何將學習到的知識轉化為實際行動，并且我也從中意識到了從錯誤中學習的重要性。

五、實踐的意義和思考。

實踐是一種鍛煉，是一種深入到社會認識到各種問題和解決問題的過程。它不僅讓我們深刻認識到了自己，還讓我們成為社會的一分子。在這個過程中，我們遇到各種各樣的困難和問題，通過自我思考和交流，我們可以積極地解決問題?？偨Y思考了一番后，我發現這種經歷不僅帶給我很多思考和想法，還加深了我的責任感和使命感，我要以此為動力，督促自己不斷成長，為社會做出更多的貢獻。

以上是我這次暑期實踐的一些心得體會。在這個過程中，我學習了很多實用的知識和技能，更加清楚了自己的想法和責任，更加明確了未來的人生方向。希望將來能有更多的機會和別人一同參加實踐活動，為萬千行業貢獻自己的綿薄之力。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十四

我們此次暑期實踐的主題是了解新農村建設給人民生活帶來的影響，為了全面了解，我們必須從多方面了解，如醫療方面，環境衛生方面，養老保險方面等。雖然此次實踐只有短短幾天時間，但我真的從中學到了很多東西。因為天氣的悶熱，我們為了能盡快結束，盡量縮短時間，所以我們每天都有很多任務要完成，每天都過得很充實。雖然很熱很累，可是我們的熱情卻絲毫未減，覺得每天都是快樂的，說實話那段日子真是叫人懷念。

此次實踐我深深感受到一個人在自己工作崗位上的那份熱情的重要。此次實踐要不是同學們秉承著對實踐的熱情，我想實踐活動也不會堅持到最后。我也漸漸明白：任何一個崗位，我們必須以飽滿的熱情，付出加倍的努力，憑著對工作的執著、堅定的信念才能走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間中，我們互相幫助互相關心，像一個融洽的大家庭。畢竟每個人的起居習慣會有所不同，但我們都會包容體諒對方。所以這段時間里，充滿的是歡聲笑語。出門靠朋友真的是一點都沒有錯，我明白了人的一生中不能沒有朋友，友誼的珍貴。

實踐中頂著酷暑，我們走訪了很多地方。第一天由于是星期天，我們碰了很多壁。因為像銀行，醫院等機構，他們的`領導雙休日都是休息的。但后來幾天很順利，我們做調查，做問卷，做采訪，忙得是不可開交。每天晚上都是拖著疲憊的身體回到住所，但我們沒有一個人覺得苦覺得累。在這種忙碌中，我們在漸漸變得成熟，而我們的能力也從中得到了鍛煉。

在競爭如此激烈的今天，對于我們這些牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們將要面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為學會一些基礎知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學習的東西還很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇向前。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十五

記得是x月x日，從學校出發倒地鐵又坐城際到xx，在xx踏上了xx——xx的火車，從沒做過那么長時間硬座的我們懷著對黃土高坡的無限憧憬和對即將入住的xx小學的向往與期待，硬是堅持了16個小時。到了早已心心向往的西北后，發現這里的一切都那么不同，從來沒去過西北的我東瞧瞧西看看，對這里無限好奇，采購完畢就坐車去山上，山路崎嶇，透過車窗將滿城風光盡收眼底，心情激動得無法言說。

安頓好以后，第二天便是與孩子們見面的日子了，我是六年級的班主任，當初想著六年級會比低年級的孩子們懂事聽話，但當我走進教室里的那一刻，黑壓壓地坐滿了人，男生特別多，而且哪里全是六年級的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了幾歲，都說著當地的方言，給我帶來了xx的第一個麻煩，還好有我的小班長xx，像一個小領導一樣幫我管理著班級，大方懂事，幫助我很多。

上課的時候大家并不像我想象得那么不愿意互動回應，每次我問問題的時候大家都大聲回答我，每次布置作業的時候都特別及時地上交，還有我的課代表xx，從當初的推脫靦腆到最后混成跟我最熟的幾個同學之一，都是令我特別欣慰的事情。

還要解決的一個重要問題就是吃飯，11個人每天分工合作，井井有條地為大家準備吃的，在家都是嬌生慣養的孩子到了山里來竟然也可以自己做吃的自己照顧自己，讓我真正體會到了自己的成長。

課余時間是我與大家熟絡的重要時間段，會與大家聊聊天，談談心，像一個大姐姐一樣關心我的學生，了解我的孩子們，他們的淳樸善良，天真無邪都讓我震撼讓我向往。他們會從家里摘梨給我吃，會帶我到他們的秘密基地玩耍，會跟我分享好多好多小秘密，會在我生病的時候關心我給我找“醫生”，會在我們停電了沒有午飯吃的時候在校門口等著讓我去他們家里吃，會給我帶家里煮的玉米和土豆，會帶我到鄰村轉轉，會給我們做家訪的小翻譯，會在晚上一起坐在草堆上看滿天繁星……那么多那么多美好的回憶都讓我在xx留下永生難忘的記憶。

最后一天有一個匯報演出，每個班級都要出一個節目，這可難壞了我這個不會唱歌不會跳舞的小班主任，最后在網上找了個話劇，大家每天都賣力地演出，那么長的臺詞很快就背下來，而我與大家的感情也在排話劇中逐漸升溫，最后的演出完美落幕，我們余坪劇組棒棒的！

還有一起支教的另外10個支教老師，大家互相幫助，互相包容，像一個大家庭一樣其樂融融，還有臨走前一起喝的酒，正是支教讓我們這一幫不認識的同學從陌生走向熟悉，成了要好的朋友。

最讓我感動的是我的學生xx和xx，在我們走的那天他們倆提前走下山為我們送別，本想當天就走的我太舍不得，留下來跟他們玩了一天，臨別還是沒有控制住自己的眼淚。

曾經認為短短十天的支教活動并不能給學生們留下太多印象，我們走了以后還會有更多支教老師到余坪去，很快我們就會被遺忘，但是孩子們給我寫的留言滿是不舍和留戀，回家這么多天了，學生們一直跟我保持聯絡，告訴我不會忘記我，囑咐我注意身體，這些舉動都讓我很驚喜。

這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我愿給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心里永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多么想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也愿看到仍保持著最質樸最純粹的孩子們。

孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現，忘不了那的天，那的人，那空氣中彌漫著的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農民。

還記得第一天到達山上之后，我們在校長的帶領下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打著手電走在山間并不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小伙伴們熱心地告誡著后面的人注意一些，我感受著朋友間相互愛護的溫暖完成著傳遞。六年級班里的一個同學恰巧走在我的身后，聽到了我的話后，低下身去，兩只手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經默默地為后面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是xx小學的孩子給我上的第一堂課。

如同回到了自己上小學的日子，每天期盼著一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不著午覺的我同xx與xx一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受著奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊著“看到好東西了”，我同xx不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當時興奮的表情刻在了我的心里，充分感受著大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。

我去xx家訪的路上，xx拉著我的手小心翼翼的跟我說著，如果xx生在我們家的話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到這種地步，回想著自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已經有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持著那份純真，這是孩子們給我的第三個啟示。

其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內心發生著像形成雅丹地貌那些發生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。

有機會我還是會再次體驗的，讓我明白了很多，也見到了在學校見不到的東西，包括工作，包括和同事的相處方式，這些都是一些經驗，作為一名大學生我是缺乏這些的，在以后的學習生活當中我會牢牢記住這些，給自己一點壓力，做一名優秀的學生。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十六

轉眼間，就要開學了。在剛剛剛剛過去的一個星期里，我第一次完成了寒假社會實踐。它徹底消除了我對社會的虛幻認識，讓我接觸到了我以后將要面對的過闊的社會，并且使對自己將來選擇的專業發展方向更加明晰了。

在過去的這一個星期里，我從曾經的襁褓中走出來，走進了從未接觸過的社會。在我工作的xx小時左右里，體驗了一把真實的白領的滋味。

這次社會實踐我是根據自己以后想選擇的專業而選擇的實踐單位和實踐內容。因為我覺得這樣可以讓我提前了解到自己未來想選擇的專業大致情形，以后將要從事的工作的性質、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學的專業是國際貿易，因此這次我去了一個中日合資的貿易單位：xx汽車發動機配件有限公司。

初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大??！管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的！

在這里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說：什么是國際貿易？國際貿易是怎樣產生的？國際貿易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿單位是怎樣通過談判等方式決定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協議的。

我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿易的全部過程和思考問題的角度?，F在才知道國際貿易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。

一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產、社會生活的真正。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十七

不知不覺，團隊開始了第四天的工作，一邊協助老師管理著暑期留校進行社區結對的同學，一邊繼續開展著團隊內部的工作。團隊成員們今天分團隊向各個目的地進發，浩浩蕩蕩。

一隊成員前往碧浪湖社區，對碧浪湖社區的社區工作人員進行采訪調研。我們前期精心準備的問題和材料對我們的街訪起到了如虎添翼的作用。社區工作人員有針對性的回答對我們的調研起到了十分重要的作用。我們也去實地隨機抽查了暑期留校實踐同學的工作情況。

另一隊成員打印好了活動的.策劃案，向著學校周邊的幼兒園出發。身為這個隊伍中的一員，雖然我們一直碰壁，但最終我們與金藝幼兒園談成了合作意向。到處碰壁的我們最終得到幼兒園的支持，我們也十分激動。我們向院長簡單介紹了這個活動以及這個活動的意義，與院長探討了具體方案細節和對孩子們的影響。具體了解了此次活動后，院長對我們表達了支持，以及對這個活動的贊揚，并答應積極向家長們宣傳這個活動。隨后的天使幼兒園雖然沒有談成最終的意向，但我們取得了基本的共識，期待明天能夠順利談下。

在新聞投稿方面團隊依舊是零突破，據悉，團隊成員為了改變目前的狀況，積極踴躍撰寫新聞稿并向各個投稿。任務重大，過程艱辛，大家齊心協力，眾志成城，努力完成實踐服務團的各項工作。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十八

在過去的這一個星期里，我從曾經的襁褓中走出來，走進了從未接觸過的社會。在我工作的xx小時左右里，體驗了一把真實的白領的滋味。

這次社會實踐我是根據自己以后想選擇的專業而選擇的實踐單位和實踐內容。因為我覺得這樣可以讓我提前了解到自己未來想選擇的專業大致情形，以后將要從事的工作的性質、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學的專業是國際貿易，因此這次我去了一個中日合資的貿易單位：xx汽車發動機配件有限公司。

初進這個單位給我的第一印象就是：這個單位好大??！管理這樣大的單位一定需要豐富的知識和卓越的才干。這樣規模宏大的'單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的！

在這里的學習實踐，我是從最簡單的知識入手的。比如說：什么是國際貿易？國際貿易是怎樣產生的？國際貿易的分類等。同時清清楚楚的看到了一個外貿單位是怎樣通過談判等方式決定對雙方公司都有利的訂貨條件以及達成最終的合作協議的。

我仔細地觀察到了一個單位中做國際貿易的全部過程和思考問題的角度?，F在才知道國際貿易并不像自己想象的那么簡單，它需要多方面的知識，比如說貨幣的貶值或升值問題、關稅問題、運輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡單的兩家公司買賣東西。

一個星期的社會實踐很快在收獲的喜悅中結束了。通過這次社會實踐，我意識到了西方國家之所以讓學生盡早踏入社會，開展社會實踐，是因為實踐遠比任何方法都更加明確的使學生體驗到社會生產、社會生活的真正。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇十九

現在，離走進社會越來越近了，大學生暑期社會實踐報告（超市臨時工）。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。

掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣?，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的'就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇二十

開始實踐的第一天，我和另外的五名同學就被分進了xxxx集團的制線廠。車間的生產線與大學里的課堂是完全不同的兩個概念。整整的一天下來，我們從捻線組看到成絞機組，又從成絞機組看到絡絲機組，一次次往往返返的蹓跶中，我感覺到整個制線廠的機器都在運轉、整條生產線上的工人都在忙碌。生產管理的理論一旦和實際生產見面，就會顯出明顯的斷層。新奇的東西刺激著我的感官，機器的轟鳴聲重重地敲擊著我的耳膜，和大家交流起來也得一直扯著嗓子喊才能聽清，傍晚走出制線廠才發現連嗓子都給喊啞了。

接下來的幾天里，在林廠長的講解下，在生產的最前沿所待的每一天都有著大的收獲，在和生產線的接觸中，在和車間工作人員的交流中，我們由看學會了問是什么，由問是什么學會了問為什么是這樣。在藝達生活的日子里，企業文化在影響著我們這些趕來實習的大學生，在每天的實習生碰頭會上就能明顯地感覺到大家在迅速地進入角色，我們最初談在藝達看到了多么整齊的廠房多么先進的設備，兩天后便在說我們發現在生產管理和生產運作過程中存在的.不足之處，再后來我們便開始在碰頭會上研究某個小環節為什么不夠完善有什么解決辦法。我們的思維方式在發生著變化、看問題的角度在發生著變化、分析問題的能力也在節節提升。

看著步履匆匆的xxxx人，看著在不懈努力中已有所成功的榜樣，看著搞實業的人從領導到普通工人都一樣擁有的朝氣蓬勃的精神面貌，我們明白了從大處著眼從小處著手的最直觀詮釋。“誰滿足于現在和過去，藝達就淘汰誰”，企業沒有把口號僅僅停留在口號上，個人簡歷而是把它拿在手里甩在空中變成了啪啪作響的鞭子，警醒著勿忘前進的人們，于企業這是鞭子，于我們每個人，也應該是。

實踐的日子我們收獲了大學的課堂里沒有的許多東西，學到了為人處世的許多道理與方法，學會了怎樣學習，也學會了把一根警醒自己的惰性、使自己始終保持自強不息良好心態的鞭子甩在空中，啪啪作響！

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇二十一

xx年7月13日我隨劉xx老師帶的實踐隊前往xx市xx縣xx親愛雙語幼兒園做一個關于兒童社會福利與救助的實踐活動。雖然表面上我與大家同為實踐隊員，其實我們的性質是不同的。這次參加暑期實踐活動彌補了我大學三年的缺憾。在即將升入大四的暑期能有這么一個機會，對我來說是非常珍貴的。大一大二的時候也曾經有過期望，但一直無緣參加，所以這一次的參加對我來說意義非凡。在這次實踐活動期間，我從老師和同學那學到了好多東西，我相信其他人也同我一樣，從中獲益匪淺。這次社會實踐活動對于大家來說是一個很好的機遇，更是一次巨大的挑戰，因為我們同行的隊員中既有學習社會保障與福利專業，也有學習行政管理專業的，此次的實踐活動需依靠這兩個專業作為依托，進而才可以展開。現在調研活動基本上已經結束（還有一些后續工作），對此我們非常有必要做一些文字上總結性的工作。雖然這次活動表面上看起來做的不錯，但是我們應該清楚，其中還有許多做的不足的地方，我們應該從中總結經驗，吸取教訓。

首先，我們應該總結一下此次實踐活動中值得表揚的地方。第一，我們有一個非常優秀的指導老師。劉老師有著非常淵博的知識，在看待問題上比我們看得遠看得深，與劉老師相處的七天，我們對劉老師有了一定的了解，劉老師治學嚴謹，看待問題深遠，能形成自己獨特的看問題的視角，可以將一個普遍的問題上升到一定高度，并給與不同于我們平時的理解和認識，讓我們充分認識到與老師之間的差距。這種差距不僅是由于閱歷造成的，還有一部分原因是因為我們平時看的專業書太少啦，經過此次實踐活動，我堅信了無論何時都應該不斷讀書充實自己，不要固步自封。第二，大家的準備工作都做得很充分。由于我們的隊員有大一、大二、大三這三個年級，有一部分人是第一次參加這種暑期實踐，并且我們的指導老師對我們的要求也比其他老師多，所以每個人都做了充分的準備。大家提前分工準備了不同對象的調查問卷，并對未來調查涉及的問題都提前做了功課。第三，實踐隊員之間相處很是融洽，很團結，這為后來的實踐調研打下了堅實的基礎，大家之間分工明確，使得實踐活動得以順利完成。第四，大家對實踐活動所抱得態度也是我們實踐活動圓滿成功的必要條件之一。這次實踐活動對很多人來說是第一次，我也不例外，我不僅是第一次，而且是最后一次。我想我今生不會再有這么一次以學生的身份參加的實踐活動了，因此我分外珍惜這次的實踐活動。第五，我們實踐隊有一個能力超群，經驗豐富的領隊。對我們隊員來說，不可能時時刻刻跟劉老師交流，但是我們卻可以跟領隊交流。有什么問題，什么事情不能解決的都可以找領隊。我們的領隊陳xx同學確實不負我們所望，七天的時間讓我們充分全面的更加肯定了她的能力。她不僅要與老師商討每天的行程，還要每天寫新聞稿和日志，還得想最后實踐報告的一系列事情，能力真的很強。

肯定了表現好的地方，下來應該說說這次事件調查存在的問題。由于很多隊員是第一次參加實踐活動，所以有些事情考慮的還不是很周全。第一，隊員做的調查問卷沒有達到預想的目標。因為大家都想著每個家長都會填寫的，可是直到讓家長填寫時，很多家長就不愿意了。幼兒園人數本來就不多，這樣一來直接影響調查結果的公正性。第二，調研過程中大家總結交流的機會還是太少。每個人對同一個問題的看法是不一樣的，經常性的交流可以取長補短。雖然剛開始大家還是有交流的機會的，但是到最后這種機會就越來越少。第三，大家對調研的熱情隨著時間的流逝也在變淡，對調研的認真程度也在降低。這次調研本來是訪談與問卷調查相結合，可是實施起來只見到了問卷調查的結果，訪談大家都沒有做記錄，聊的內容也很隨便，沒有目的性，使得最后產生的結果缺少事實依據。

經過上述總結，我們知道這次事件調查有許多令大家不滿意的地方，因此我們就應該想辦法去改變它，以使以后的實踐活動盡可能的完美。因此我有以下幾點建議：第一，實踐活動開始前應該對參加的學生進行一個簡單的培訓，如新聞稿的`書寫，在這次實踐活動中，我們花了好長時間在新聞稿上，一個好的新聞稿不是隨時都會的，應該要先學會新聞稿的寫作模式，再學習其精華，我覺得這個很有培訓的必要。第二，調查前應該對所調查的地方有一個詳細的了解，并大致確定調查期間的日程，使得時間不知荒廢，還可以是事情有條理的進行。第三，每天應該給所有隊員留一段自我反思和總結記錄自己心得的時間，雖然我們每天都寫日記，但是因為要上交，所以寫的時候會有所顧慮，使得自己的心得體會沒有及時被記錄，最后經過時間的沖刷，昨天的感受今天都變了。第四，在實踐活動中，大家要學會主動，主動讓家長填寫調查問卷，主動與老師進行訪談，這樣實踐的任務才可以完成，同時還能鍛煉每個人的社交能力，大家又何樂而不為呢。

短短的七天時間，對我來說確實值得用一生去回味和學習的，在這七天我學到了書本上學不到的東西。我知道一次實踐調研活動開始時應該干什么，在這個過程中我們又應該做什么等等，我終于深刻認識到不能一味去學習書本上的知識，還應該去參加實踐，將所學應用到實際生活中去。

此次社會實踐，可以說每個人都付出很多時間和精力。大家都很用心，很認真?？傮w效果還是不錯的，值得肯定。但我們不只是要簡單地收獲那些不錯的效果，我們更需要不斷地反思，提升自身的能力，以便于勝任以后的工作，甚至是為畢業工作打好基礎。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇二十二

暑期是大學生們最珍貴的假期之一，很多人都選擇在這段時間里參加各種實踐活動，探索自己的興趣愛好，拓展人脈，提升自我能力。我也不例外，今年我參加了一個為期兩個月的社區志愿者服務活動。在這個過程中，我積累了許多寶貴的經驗和感悟，讓我受益匪淺。

我所參加的社區志愿者服務活動，主要是為社區居民提供各種支持和幫助，包括為老年人提供上門服務，為居民開展文藝娛樂活動，為孩子們舉辦夏令營等。我和我的團隊成員們積極參與各項活動，盡力為社區居民解決問題，讓他們感受到我們的關愛和溫暖。

第三段：實踐帶給我的收獲。

通過這次實踐，我從中獲得了許多寶貴的經驗和收獲。首先，我學會了如何與不同年齡段的人交流和溝通，如何更好地聆聽他們的需求和心聲。其次，我也提高了自己的組織協調能力和團隊合作精神，與我的團隊成員們緊密合作，共同解決問題。最后，我也更加了解了社區工作和志愿者服務的重要性和意義，意識到自己有責任和義務去為社區居民做出更多的貢獻。

第四段：實踐讓我更好的認識自己。

在這段實踐過程中，我也更加深入了解了自己的特點和優缺點。通過與其他團隊成員的交流和互動，我發現自己在溝通能力和組織協調方面的不足，需要加強自己的能力和技巧。同時，我也發現了自己的優勢——樂觀開朗，敢于嘗試和創新，這些特點可以幫助我更好地適應和應對未來的挑戰和機遇。這個過程不僅讓我更好地認識自己，也讓我更加自信和成熟。

第五段：對未來的啟示。

在暑期實踐結束之后，我對未來的規劃也更加明晰和清晰。我希望以后能夠繼續參加更多的社區志愿者服務活動，為社區居民做出更多的貢獻。同時，我也希望在未來的學習和工作中，不斷提升自己的能力和技巧，向更高的目標邁進。通過這段實踐經歷，我相信自己已經準備好了去實現我的夢想和愿望。

總結：

這次暑期實踐活動讓我受益匪淺，不僅讓我更好地認識自己，也讓我更加熱愛社區工作和志愿者服務的事業。在未來的日子里，我會繼續努力，為社區居民做出更多的貢獻，為自己更加美好的未來而努力奮斗。

暑期大學生個人實踐心得體會（專業23篇）篇二十三

暑期，是許多年輕人展開個人實踐的黃金時期，這個時候，可以進行自己感興趣的事情，發掘自己的潛能，增強自己的能力。在我這個暑假，我也進行了自己的實踐，從中學到了許多寶貴的經驗和知識，下面我就來分享一下我的心得體會。

第一段：選擇適合自己的實踐方向。

暑期實踐的方向很廣，例如：社會實踐、創業實踐、科研實踐等等。不同的實踐方向有不同的目的和方法，我們需要根據自己的興趣和專業選擇適合自己的方向。我選擇的是社會實踐，因為我善于觀察和與人溝通，我認為這是很好的鍛煉機會。在實踐中，我還發現自己非常喜歡這種工作，它能讓我更好地了解社會和人性，也讓我更加有信心迎接未來的挑戰。

第二段：實踐中學到的專業知識。

在我的實踐中，我了解了許多與社會相關的專業知識。例如，我了解了城市化進程中的社會問題、教育現狀和大環境下的規劃的實施狀況等。這些知識，讓我拓寬了視野，增加了實踐的趣味性。我還收集了一些有關社會管理的經驗和案例，并將它們運用到實踐中，以便更好地解決問題。

第三段：實踐中的交流能力。

在我的社會實踐中，我必須與許多不同的人打交道，因此我需要有良好的交流能力。我學會了如何與不同背景的人溝通，并嘗試向他們傳達正確的信息和理念。這種經驗對我的職業生涯也非常有用，因為我希望成為一名成功的職場人士，需要不斷鍛煉自己的交流能力。

第四段：實踐中的團隊合作能力。

在我的社會實踐中，我必須與很多人合作，因此我必須與其他實習生密切合作。這個過程中，我學會了如何與其他人建立信任，并與其他人共同完成任務。我發現，合作能力對于個人成功至關重要，因為只有團隊的成功才能衍生出個人的成功。

第五段：結論和展望。

總的來說，我的暑期個人實踐為我帶來了很多成長。通過這個經歷，我不僅了解了更多的專業知識，還學會了良好的交流和團隊合作能力。這些經驗對于我的未來職業生涯極為重要。從我的經歷來看，我認為每個人都應該在學生時代積極參加社會實踐，以獲得更多的經驗和知識，拓展自己的視野。同時，我們也應該保持對未來的期望和對自己的信心，為自己未來實現更多的夢想做好準備。