心得體會是一種自我反省和總結，通過這個過程可以更好地發現自己的潛力和信心。為了方便大家寫心得體會，以下是一些優秀的范文供大家參考，希望能給大家提供一些思路和靈感。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇一

周末參加的笑翻天樂園拓展訓練，給我留下了一些課題，我想我要好好的總結下，對自己來說是一次磨練，成長，受益匪淺。 回頭看看這一天是短暫的也是漫長的。好像無法用文字去敘說每一段經歷，但是我要記下來，記下每一個感動，每一個努力，每一個瞬間。

這天會一直刻在腦海里，永難忘記，軍事障礙項目讓我懂得了遇事要沉穩冷靜;碰到問題，不可盲目，先找到方法，制定方案，然后執行。

當我爬到七米高的高空跨越1.1 米的斷橋時，我懂得了不要先否定自己，勇敢的邁出步伐。夢，是為了實現，而不是為了做夢。

“信任背摔”，使我深深的體會到了自信與信任的重要性，從開始一直不敢上去卻被威廉拉著上去的我，到第二次自己跑上去的我，到閉著眼睛直直倒下去的我，用對別人的信賴去克服自身的恐懼，在信賴別人的同時也要做到一個值得別人信賴的人，這樣才能彼此團結，凝聚一心共同完成目標，人生如此，事業更是如此!

還有有很多有趣的小游戲，游戲雖小，但意義重大。

這都是迷人之處，每一項，一點一滴，你會發現你最大的敵人不是對手，而是你自己。突破自己的那道墻，做那些不可能的事，你都會感覺不可思議，你也會發現，你自己真的很棒，收獲的不僅僅是經驗，還有我的朋友。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇二

回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。井岡山。

培訓心得體會。

該怎么正確的寫呢？?今天本站小編整理了井岡山的拓展訓練心得范文，希望對大家有幫助。

在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時光。

上周天，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。在這次紅。

軍訓。

練營拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動自發、拒絕借口，才順利地完成了任務。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!

在中國共產黨建黨95周年之際，阿勒泰地區婦聯組織地區各界婦女一行38人前往革命根據地—井岡山培訓參觀學習。這次培訓學習，對于一名從事基層婦女工作的人員來說非常重要及時，特別是能到江西革命老區接受教育，感到無比光榮，受益良多。

如今的井岡山有著寬敞的馬路，整齊的道路樹木，鱗次櫛比的酒店和商鋪，繁華的天街購物區，無一不流露著時代的氣息，這個革命老區儼然成了一座新興的旅游城市。我很猶豫，在這里還能看到多少原汁原味的革命遺物。不過，后面幾天的參觀學習，還是讓我受益匪淺。除了井岡山的中心城區，周邊的故居遺跡還是很好的保留了歷史的原貌，即使是后來重建和修復的，也充分地體現了時代和地方的特色。總的來說，老區處處是經典和時尚的完美結合。

中共吉安市委黨校井岡山干部培訓中心對我們這次的培訓教育進行了精心安排，將課程設計為以體驗式教學為主，把現場教學、專題教學、訪談教學、互動教學結合起來，寓史與理，寓史與情，以情感人，以理。

勵志。

讓我們有所感悟有所心動讓我們的心靈在革命先輩浴血奮戰過的地方受到觸動、洗禮和鞭策從而更加熱愛今天美好的生活更加熱愛自己的工作。

我們接受了專題教學：《井岡山斗爭史》，結合以前學習的黨史，對井岡山精神有了更進一步的了解和認識。集中參觀了茨坪大井(毛澤東同志故居)，紅軍醫院，烈士陵園，井岡山革命博物館、黃洋界、茅坪八角樓。真是百聞不如一見，這次親臨井岡山，站在當年毛澤東和紅軍將士浴血戰斗過的山岡上、樹林里，看著壕溝、木房、槍炮，仿佛也使自己置身于當年血與火的生活之中。我們目睹的不只是井岡山的一草一木，聽到的不只是一個一個的小故事。我們有太多的震撼，太多的感慨。

井岡山的斗爭史，歷時兩年多，但它留下的精神，它所探索的道路卻深刻地影響著中國共產黨人、中國人民解放軍乃至全中國人民的命運，在中國歷史上寫下了濃重的一筆。

在激情教學：《歌謠里的井岡山精神》課堂中，我們與來自貴州某縣及內蒙古某縣的中青年干部培訓班學員進行紅色歌曲學唱，初次見面的各地學員之間并不感到陌生，大家以不同的方式歌唱著革命歌曲，整個場面活潑激動，大家從歌曲中學習體會井岡山精神，以洪亮歌聲將井岡山精神傳向祖國各地。井岡山精神，概括起來就是堅定信念、艱苦奮斗、實事求是、敢創新路、依靠群眾、勇于勝利。她是以毛澤東為代表的中國共產黨人把馬克思列寧主義基本原理與中國革命的具體實踐相結合而培育的一種偉大革命精神。這種精神閃耀著馬克思主義的世界觀、方法論和共產主義理想、信念的光輝，是毛澤東等老一輩無產階級革命家親手培育，在艱苦卓絕的井岡山斗爭中升華而成的。

在品牌特色教學：井岡山精神代代相傳(與井岡山革命烈士后代等典型人物座談)一課中，傾聽了袁文才、王佐革命烈士后代的辛酸講述，袁文才、王佐被黨的左傾錯誤路線錯殺之后，他們各自家庭的艱難處境及頑強拼搏、積極向上的生活態度和精神值得大家學習;曾志的孫子時來福講述了奶奶為了革命工作，舍小家顧大家，毅然堅持在革命斗爭第一線。全國解放后身為黨的高級干部的曾志終于找到了在井岡山和福建生下的兩個孩子。這時他們都已變成了土生土養的純粹的井岡山人和福建人，連姓氏也隨了撫養人，但曾志同志并沒有因為自己的權力而改變這兩個孩子的一切，象井岡山的青松和翠竹一樣，他們一直扎根在江西、福建農村這塊紅色土地之上。曾志的遺囑字字句句讓人傾服，直到生命的最后一刻她都是在為他人著想，不給親人朋友添麻煩，將有用器官捐獻，不通知親朋好友，將骨灰灑在井岡山的土地上，省吃儉用的錢全部捐獻給國家的福利事業。

作為一名女紅軍戰士、一名母親、一名國家高級干部多重角色的她，一路走來的艱辛歷程，讓全場聽課干部感動的無不淚流滿面，曾志同志的無私奉獻、全心全意為人民服務的思想理念永記于人們心間。用客家話唱著自己爺爺編寫的歌曲《紅軍阿哥你慢慢走勒》的紅軍后代姜滿鳳給大家留下了深刻的印象，姜滿鳳目前只是井岡山龍潭景區的一名普通環衛工人，她謝絕了國家和政府的照顧，靠著自己的雙手辛勤勞作，并過上了紅火的日子，她對大家說，這樣她活著自在，沒有精神負擔。她一直傳唱著紅軍爺爺留下的革命歌曲，就是為了激勵大家不要忘記過去紅軍那種不畏艱難，艱苦奮斗，為了革命事業不惜犧牲一切的精神，讓大家樹立正確的人生觀、價值觀。這位實在而純樸的愛唱歌的大姐讓大家佩服不已，在第二天就要趕往北京參加星光大道節目的她，讓我們有幸聆聽了她發自肺腑的真情流露，不枉來此一趟，我們也真心的祝福她越走越好!

在短短四天的學習考察中，我們重溫革命歷史，瞻仰革命先烈偉績，全身心融入到井岡山的紅色文化中，學到了很多知識，充分領悟學習了井岡山精神的精髓和真諦。井岡山精神，是中國革命精神之源，是中華民族寶貴的精神財富，集中體現了我們民族精神的精華。此次井岡山紅色之旅，使我經歷了一場深刻的洗禮，一次革命歷史的洗禮，一次黨性黨風的洗禮，進一步提高了思想素質。紅軍戰士英勇斗爭、不屈不撓的精神將會一直激勵著我不斷努力前進。在以后的工作中，我一定要把革命優良傳統和實際工作結合起來，堅定信念，以更高的標準來要求自己，做好本職工作，充分繼承和發揚井岡山精神，做一名優秀的基層黨員干部。

巍峨井岡山，深深赤子心。20xx年4月25日，作為沈陽市20xx屆省派選聘生井岡山培訓班的學員，我來到了中國革命的豐碑，天下第一山——井岡山。進行了為期一周的培訓學習。

“物華天寶鐘靈毓秀，綠色明珠流光溢彩”。4月的井岡山，煙雨朦朦，峰巒疊嶂，竹海青青，杜鵑漫爛。

素有“五潭十八瀑”之稱的龍潭景區，既有“飛流濕行云，漸沫驚飛鳥”的恢弘氣勢，又有“靈山多秀色，空水共氤氳”的細致性格。黃洋界哨口，既有“一夫當關，萬夫莫開”的險要，又有松竹杜鵑漫山林，云霧繚繞虛靜空的優美風光。八角樓臺，燭光燎原了神州，歷史改變了中國。井岡山斗爭全景畫絢麗多彩，形象生動的展示了井岡山革命斗爭和巍峨雄偉、鐘靈毓秀的井岡綠色風光。井岡山革命紀念館，詳細的向世人講述了井岡山革命斗爭全過程。小井紅軍醫院，革命烈士烈士墓，氣氛凝重，令人肅然起敬。這些事物場景深深的印刻在我的腦海中，深深的凈化了我的心靈，使我更生動形象的重溫了革命歷史。但另我收獲最大，另我一生難以忘記，另我久久都在回味，久久都在思考的是這些場景背后蘊藏著的井岡山的一份震撼，井岡山的一種精神，井岡山的一段段感動，井岡山的一片景象。

一份久遠綿長的震撼——井岡山革命斗爭。

正如董必武同志所說，井岡山是革命搖籃地。1920xx年10月，在毛澤東、朱德等同志的帶領下，中國工農紅軍和湘贛邊界人民群眾進行了兩年四個月的革命斗爭。文家市退兵，蓮花決策，三灣接頭，古城會議，大倉會見，茅坪安家，水口會師，工農武裝割據，這些一段段斗爭史構成了井岡山革命歷程，斗爭的歷程固然艱辛，經歷固然曲折，但革命勝利之后的思考，背后的收獲卻永遠影響著后代，成就著后人。在敵眾我寡，少衣缺食的情況下，為什么井岡山斗爭能取得勝利，成為中國革命史上一顆星光熠熠的明星，開創了一個中國革命的新紀元。

井岡山革命的成功靠的是結合實際，細致分析，踏實探索，敢于創新。毛澤東同志通過對革命趨勢的深入研究，對自然環境的詳細分析，探索出把隊伍帶到山中，帶到農村的正確道路;提出一條以走農村包圍城市，武裝奪取政權的創新道路。在這些敵人力量薄弱的地區，工農革命軍改編地方武裝，充實革命隊伍，創建了中國第一個農村革命根據地。井岡山革命根據地的建立點燃了革命的星星之火，激發了革命的燎原之勢。從此，在黨的領導下，全國各地紛紛舉行武裝起義，建立革命根據地，使紅色染遍了神州大地。

井岡山革命的成功靠的是密切聯系群眾，團結一切力量。工農革命軍在井岡山實施土地革命，打土豪、分田地，使貧苦農民分得了夢寐以求的土地，解放了農村生產力，激發了群眾的革命熱情，農民群眾積極參加革命隊伍，積極為革命隊伍補充給養，支援革命戰爭，加速了革命根據地的建立。革命的成功，黨的成熟，軍隊的壯大是與人民群眾的鼎力支持息息相關的。

一種永葆先進的精神——井岡山精神。

認為井岡山精神最重要的方面是“堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利。”

強調：“井岡山精神有豐富的內涵，在新的歷史條件下，發揚井岡山精神尤其要弘揚以下三個方面：第一，實事求是，敢闖新路的精神;第二，矢志不移，百折不撓的精神;第三，艱苦奮斗，勇于奉獻的精神。”

井岡山精神歷經風雨的洗禮，成為了中華民族最具有特征最寶貴的精神財富，成為了國家發展必不可少的精神支柱，成為了一個永遠光芒熠熠的無價之寶。

作為一名農村工作者、一位大學生村官，我也深刻體會到了井岡山精神的重要之處，在工作中，只有不畏艱苦，無懼困難，堅定理想，堅定信念才能做出成績;為群眾只有付出真心，才能收獲信任，只有付出真誠，才能收獲信賴。在日常工作中，我也體會到了無論什么事，只要發動群眾、依靠群眾，再大的困難也能解決，群眾的凝聚力，向心力也只有經過基層工作者與群眾的的真情交流，為群眾真情付出才能得到更好的迸發。

一段段打動心靈的感動——革命前輩。

一片朝氣蓬勃的景象——井岡山老區舊貌新顏。

井岡山廈坪鎮菖蒲古村交通便捷，環境優美，代表著典型的井岡民居風格古典民居保存完好，代表著村民幸福的現代小樓拔地而起，給人一派欣欣向榮的和諧景象。菖蒲古村成為了一個融旅游餐飲、休閑觀光為一體的以旅游業為發展根基的新農村。井岡山的新城區，街道整齊、干凈，空氣清新、沁人心脾，現代風格建筑鱗次櫛比。井岡山火車站氣勢宏偉，設施先進。我看到這些嶄新的井岡風貌，不由得想起了毛澤東同志一句感慨的詩句：“千里來尋故地，舊貌變新顏。”新顏的出現是通過老區幾代人民的雙手，乘著改革開放，國家扶持新農村建設的春風，抓住機遇，一點一滴建設起來的。井岡山的變化也正是給我們大學生村官的一個啟示，只要努力奮斗，抓住機遇，一定會在農村的平臺上有所收獲。

短暫的井岡之行帶給了我深深的感悟，影響一生的收獲。

“士固有大意，秋毫豈能干”，建設新農村的道路上也許有風雨兼程、但它不會像井岡山斗爭道路上荊棘密布;建設新農村的道路上也許有揮灑青春，但它不會像井岡山斗爭道路上有流血犧牲。面對著革命先烈，面對著井岡精神，我想自豪而堅定的說一句“我要當一名井岡的傳承者，當一名新農村建設的革命者。”

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇三

素質拓展訓練就有點像電視里那通關節目那樣，通過各種設施來鍛煉自己。20xx年5月27日，是一個特殊的日子，在今天，我們公衛學院全體20xx級的貧困生共101人參加了學校組織的感恩素質拓展訓練。

我們的訓練從上午8：00開始，在炎炎烈日下艱苦奮斗了一整天直到晚上8：00才結束，期間有一小時的午飯時間。在這一天的時間里我們完成了：雷區取水、穿越電網、信任背摔、畢業墻等六個項目。在這些項目中每一項都是挑戰自我和挑戰團隊合作的。

首先是分隊分組，給所在的隊命名、選隊長、設計隊徽、隊訓、隊歌。并將這些都寫在隊旗上，還需每個人在隊旗上簽名。當這一切都準備就緒，今天的訓練就算是正式開始了。今天參加訓練的同學共分為4個大隊，每個隊又分為兩個小組。接下來，我就揀幾個項目說說。

第一個項目是翻越電網。該項目是兩個隊參加，在40分鐘內，每一位隊員都翻越由不同高度格子組成的“電網”。在實施翻越的過程中，一旦講話或是觸網，換下一隊來。

信任背摔，該項目是兩個隊參加，站在1。8米的臺上向后倒下，在臺下方的隊友分為兩列用手相互交叉形成起成一個“人床”，并把臺上倒下的隊友接住，然后將該隊友傳至隊尾。

雷區取水，該項目是一個隊參加，在一個圓圈范圍內，假定該區域有雷，我們的道具是每人有一段約50厘米的毛線，我們要用僅有的這些線將圓圈中心的三個裝滿水的杯子同時取出來，在大家的相互合作下終于成功的完成了該項目。

最后一個項目是畢業墻，該項目是四個隊一起參加，所有隊員從一堵光滑的高4米的木板墻下方翻到上面的平臺上去，而且不能借助外物，能用的，就只剩下大家的“肉體”了。同時，在翻越的過程中，若有講話或是拉人方法有誤，就得重新開始。該項目，大家定的目標是兩個小時完全翻越，教官給我們的目標是20分鐘，最終，我們取得的成績是11分58秒77，經過兩次失敗后，奇跡就這樣發生了。

我在這次訓練中我深深的體會到團隊的力量是無窮的，也是我們應該學習的，或許也正是我們缺乏的。請想象4米的高墻僅憑自己之力怎么過去，想要上去我們就必須依靠隊友，除了第一位僅有踩著隊友的肩膀上去和最后一位僅有被隊友的手拉上去，其他隊友都是踩著隊友的肩膀抓住隊友的手翻越到高臺上的。我們平時在很多地方都能聽到團隊合做、團隊協作等詞語。但我們并不可以完全理解它們，經過這次訓練，我們都明白了，團隊就是不論在任何時候，你都要全心的投入到團隊中去，充分的相信隊友和自己，不可個人主義，要聽從指揮，要有付出精神，不可責怪隊友，同時要感謝隊友為自己所做的一切。

在翻越畢業墻的過程中，當我們第二次失敗后，教官訓到：“你的父母不是什么本應該為你付出的，而是出于一種責任，一種信任，一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了？難道我們就不能為他們做點什么嗎？你們的隊長組長又何德何能，要為你們犯的錯而付出代價（做俯臥撐30個），你們就沒有一點點愧疚嗎？”這段話，點醒了在場的所有人。

這次活動，讓我明白團隊的力量，其實在很多時候，我們離成功僅一步之遙，但我們不能憑一己之力跨過障礙，我們需要幫助，借助別人的力量就能成功，但在成功后，也不要忘了幫別人一把，因為別人也和你一樣，離成功僅有一步之遙。

感謝這次素質拓展訓練，感謝學校給我們這次機會，感謝各位教官，感謝各位隊友。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇四

得知有機會赴井岡山參加集團公司潤苗春季輪訓學習的消息后，我的心情非常的激動，因為對于革命圣地井岡山，我一直懷有向往之心，虔誠地期待著這次紅色之旅。曾經，井岡山的火種燎原中華大地;如今，我們青年有幸重聚井岡，點燃青春激情，把燎原的火種再次傳遞，共同追求實現輝煌的夢。

在英勇悲壯的中國近現代革命史上，井岡山革命斗爭和五四運動一樣留下了光輝燦爛的篇章。井岡山精神是無數革命先輩拋頭顱、灑熱血，用堅如磐石的理想信念注入民族血脈而傳承于世的寶貴精神財富。今天的井岡山，仍舊保留著眾多的革命舊址遺跡，流傳著感人至深的革命故事，并積蓄和傳承著紅軍的精神品格和優良傳統。

基地把培訓課程和體驗教育、儀式教育、朋輩教育等結合起來，課程安排具有知識性、思想性、教育性，又富于參與性、體驗性和趣味性，我們每一個學員都能在培訓中真正觸碰信仰、凈化心靈、提高能力、錘煉作風，學員們的情感和靈魂在這個過程中得到升華。

在短短幾天的時間里，我倍加珍惜每一分每一秒，認真聆聽了革命志士后輩們的動情敘述、井岡山干部培訓學校教授的精彩授課，參觀了朱毛故居、紅軍醫院舊址，瞻仰了小井紅軍烈士墓，親身感受了中國第一個革命根據地建立時的艱辛和不易，感受了這片土地所承載的歷史和厚重，一路行程，一路感動。下面是我這幾天的所感所想：

一、堅定的信念比什么都重要。

井岡山全國青少年教育培訓基地正門的石碑上刻著“讓信仰點亮人生”幾個大字，起初，我沒能了解到這幾個字的深刻含義。直到重溫了那一段歷史，逐漸理解了井岡山革命根據地是大革命失敗后，共產黨人不屈服、堅持革命斗爭的產物。胸懷理想、堅定信念，是井岡山精神的精髓。大革命失敗后，革命正處于低潮時期，正是共產黨人對中國革命光明前途的堅定信念和不懈追求，點燃了“工農武裝割據”的燎原之火，照亮了中國革命的前程。“讓信仰點亮人生”是井岡山青少年基地從創建初就提出的宏大使命。

對于很多人而言，信仰在內心游移不定。不上井岡山，對共產主義信仰和不畏死傷、拋頭顱灑熱血的紅軍精神就無法如此深刻的理解。有些長眠與井岡山的英烈，在生命定格為永恒的豐碑時，是多么的年輕，他們用自己絢麗的青春，拉長了生命的寬度，點亮后輩們努力奮斗的道路。

正如培訓老師所言“井岡山是革命的搖籃、革命的圣地，每一條路、每一道水都流傳著特別動人的故事，每一座山、每一棵樹，都可能蘊藏著非常悲壯的史詩，每一處革命遺跡，都承載著非常厚重的信仰。”每到井岡山的一處地方，都能感覺到自己是受教育的，靈魂能夠得到洗禮。信仰在井岡山似乎不需要刻意尋找，它就像可以燎原的星火，已經融化、滲透到這里的每一寸土地、每一個角落、每一個人身上，成為這里的一部分。

二、密切聯系群眾的路線不能動搖。

井岡山斗爭史是軍民同仇敵愾的戰斗歷史，依靠群眾、無私奉獻，是井岡山精神在人生觀、價值觀和道德情操上的具體體現。在井岡山艱苦創業的過程中，紅軍始終關心群眾，相信和依靠群眾，同群眾打成一片，最終贏得了群眾的擁護和支持，建立了穩固的革命根據地。

黨的歷史，就是一部堅持群眾路線的歷史。“群眾路線”是中國共產黨長期革命和建設經驗的總結。群眾路線是黨的根本路線，這是由我們黨的全心全意為人民服務的宗旨所決定的。全心全意為人民服務，密切聯系群眾，是我們黨區別于其他任何政黨的一個顯著標志。我們黨是在與人民群眾密切聯系、共同戰斗中誕生、發展、壯大、成熟起來的。一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去的群眾路線，是我們的事業不斷取得勝利的重要法寶，也是我們黨始終保持生機與活力的重要源泉。尤其是現在，密切聯系群眾是黨的執政地位得以鞏固的根本保證，是社會穩定發展的根本需要。

作為一名基層團干，井岡山的學習，讓我更加明白了群眾性的重大意義，堅定了我做好團青工作的信心，也給我指明了工作方向。今后，更要深入青年、服務青年，找到青年最需要的，做到青年的心坎上，解決青年之所需，想青年之所想。切實把青年訴求解決好，把青年利益維護好，把青年情緒疏導好，把青年意愿反映好。

第三，圍繞中心，服務大局，帶頭保持先進性過去革命戰爭時期，革命先烈們把組織需要作為個人的需要，黨叫干啥就干啥，為完成組織交給的任務，不怕苦，不怕累，不怕流血犧牲。今天我們生活工作在和平年代里，干事業，做工作不像戰爭年代那樣需要隨時冒著生命的危險，需要的是克服困難的勇氣，無私奉獻的精神和開拓創新意識，需要進一步增強工作的事業心和責任感，做到服從組織安排，積極承擔黨組織交給的各項工作任務，結合實際，創造性地開展工作，認真履行工作職責，不斷克服工作中出現的困難和問題，把自己所從事的工作抓緊抓好，抓出成效。

青年團干應通過“圍繞中心，服務大局”來體現政治性，立足于企業的中心任務，帶領青年建功立業。做到黨有號召，團有行動。用黨的科學理論，武裝每一位青年，這也是我們要做的。善于把黨的大理論，大號召，大的方針政策轉化為青年的小，思考，和小行動，讓所有青年和黨中央保持高度一致。

團的工作就要有一種不圖名、不圖利、忘我工作的精神境界。這是團的工作的性質所決定的。因為要提高團組織的凝聚力，就必須增強團的服務能力，而服務就是意味著奉獻，沒有奉獻就搞不好工作。過去是這樣，現在是這樣，將來隨著經濟的發展，條件有了很大改善，我們也不能丟掉艱苦奮斗的精神。謀事而不謀利，奉獻而不索取，耐得住生活清苦，耐得住工作艱苦，把全部心思用在工作上，在工作中體現自己的價值。

此次井岡山之行，雖時間短暫，但帶給我的感悟卻銘刻于心。偉大的井岡山精神不僅造就了中國革命，更為我們留下了寶貴的精神財富。作為xx集團團青工作大家庭的一員，我將時刻牢記使命，發揚革命優良傳統，在自己的工作崗位上磨練意志，服務青年，積極投身公司事業發展中。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇五

我第一次參加戶外拓展——軒特上海戶外拓展。這是在我剛工作不久，這對我來說也是第一次和不太熟的人出去參加活動。首先感到的是大家在一起的熱情和每個人那種不同的感受分有著不同的感受。但是在我看來，這個項目也預示著我們人生遭遇的一些事情。在我們的一生中，或許有一部分人會一帆風順，或許大多數的人默默無聞，但是有一少部分人他們成功了，他們達到了自己的目標。那是因為他們在失去了一些東西后，依然沒有迷失方向。而大多數人在遇到不順心的事會迷失方向。這就需要我們在遇到坎坷時，要尋求別人的幫助。但是同樣當別人需要我們幫助時，我們應該也去幫助別人!只有這樣才會得到更多的人的幫助。在認識一個朋友時，我們或許沒有像老朋友一樣的那么信任他，但是時間久了我們是不是也應該學著去信任他人呢!因為當你迷失時或者當你有不順心的事時他有可能會幫助你。這是我的一個啟示，要學會信任他人。

其實每個人都有自己善良一面，只是這種善良有時會被某些事遮蓋，那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向。現實生活中我們也許被某些事情蒙蔽了，這是我們是不是應該找一下自己的目標在哪里，我們到底應不應該這樣處理這件事。所以我們應該要有明確的目標，并且要有堅定的信念去實現這個目標。至于這樣我們才不會迷失，才不會虛度光陰。要有明確的目標和堅定的實現目標的信念這是我的第二個啟示。

其實我們的一生也是一個項目，在這個項目中有準備環節，有實施環節也有終結環節。在我們剛工作就參加軒特的培訓其實就是我們為未來生活工作的一個準備。但是就像是蒙眼牌數的項目一樣在我們這個拓展項目結束享。對于同一個項目大家看法各異，但整體來說這個軒特戶外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多項目中讓我印象最深刻的是我們沒有做成功的蒙眼牌數游戲。當我戴上眼罩的一剎那，我感覺到孤獨，害怕。在被一個人送到我不熟悉的陌生環境里，我覺得自己就好像一只離群的孤雁，讓我感到心慌。當聽到大家的集合令之后我的感覺是欣喜。在不同的環節中。

以后我們或許會有更多的感受。就是為了不讓我的項目做失敗所以我選擇了軒特來鍛煉我自己。所以我懂得任何一件項目多要有充分的準備。做事要充分的準備這是我的第三個啟示。其實除了人生的感受之外我還明白我應該珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切，我的雙眼有可以看見美好的世界，我的嘴巴可以清楚地告訴別人我心里想的是什么。這樣的幸福真的要好好珍惜。如果有一天我們失去了這些那些，我們的生活才真的是不好呀。_______專題所以我應該珍惜美好生活。

最后軒特拓展對于我來說除了給我生活上、哲理上的啟示外，還教會了我團隊精神的重要。軒特拓展可以通過游戲來指導我的生活，讓我認識一些朋友。這真的對我來說很重要。這次拓展培訓真的很好!

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇六

以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團隊合作的重要性。

9月1號一大早我們一大幫人便坐著大巴出發了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。

很快我們到達了目的地，首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內容是“立正，稍息，向右看齊。”每一次的動作都要將團隊兩個字喊出來。這讓我們對團隊有了初步的認識。

下午我們分為兩小隊，我們的小隊把自己命為“飛虎隊”，隊呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊長。

接下來訓練正式開始了。

第一個項目是信任背摔。當我們每個隊員站在約1。4米的臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭，每個人都自然而然的會擔心摔倒或有什么意外，在教練的嚴格指導如何做保護以及隊友一次次高亢的加油聲中，我們的隊友一個個的挑戰了自我。通過此次活動，我們體會到了：無論我們在什么樣的崗位我們都要全力負起自己的職責，信任他人也被他人信任。

第二個項目是七巧板。這個項目我們做的比較失敗，各個小組各自為戰，一盤散沙，沒有一個領導核心，因此，效率低、成績差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓：無論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著別人、團隊，方可成功。“一個團隊，一起成功！個人英雄主義是不能要的。

第三個項目是空中斷橋。因為我是隊長所以我是最后一個上去的，剛開始看別人做的時候覺得挺簡單的，可是當自己站到上面時，心中的恐懼感立馬就來了，下面的隊友一直給我鼓勵，經過了三分鐘，我終于過去了。當我在8米高的空中跨出那一步的時候，我發現其實并沒有那么困難。我覺得我們要真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。

第四個項目是風雨人生路。在這個項目中，隊員被分為引導者和被引導者（盲人）兩種角色，每兩人一組，進行一段徒步行走，全程不許講話，到達終點時，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著，幫助過自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時，我們都感動地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導者的角色。

最后一個項目是畢業墻。4米高的畢業墻，45名隊友不準借助任何外力，要在20分鐘內全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個不可能完成的任務；試想，如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結果。可行的方案，團結一致，齊心協力，久違的感動模糊了我的雙眼。

太多太多的感動在那一刻刺激著我們的神經，無數的語言在那一刻化作了無聲的銘記。

說到這一天的訓練心得，我最大的體會就是去享受整個過程的感動，總結如下：

2、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協調，才能完成共同的任務。

3、人的潛能是無窮的，正確認識自我及身邊的人，從而充分發揮那些不被了解的能量。

素質拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系，讓我受益匪淺。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇七

為期六天的拓展培訓結束了，內心卻依然為之澎湃，激情依然為之延續。在這六天的時間里，每一天的經歷，或者與同學之間的游戲，或是老師給我們上的課，都讓我感觸良多。

剛來這的時候，是沒有一個明確的目標的，也不知道具體是要做什么。但是自從第二天的訓練就讓我對這次的訓練有了一個清醒的認識。那就是來著不是玩的，在這的每一天做的每一件事都是有意義的。

拓展訓練，它是一種“體驗式”的教學訓練，以學員為中心，利用自然環境，通過精心設計的活動，使學員在解決問題應對挑戰的過程中，培養團隊精神和整體意識，改善人際關系，了解溝通的重要作用。達到“熔煉團隊、超越自我”的境界。

那么必能順利的到達彼岸。從這個項目中，我清楚的認識到一個道理，那就是那些所謂的困難只是紙老虎，關鍵是你是否有一個勇敢的，一個勇于挑戰的心。接下來的“患難與共”的游戲，然我認識到溝通與配合的重要性，因為這個游戲需要兩個人來合作，一個扮演瞎子，一個扮演瘸子。瞎子背著瘸子走過一個雷區，規則是不能碰到設置的地雷。這就需要兩個人溝通和配合的默契程度了。幸運的是我經過五六次的失敗后，終于順利的走到了對岸。雖然很累，但內心卻很有成就感。下午我們又做了“盲人取水”’和攀巖的游戲，都讓我獲益匪淺。特別是最后的“翻越四米墻”的游戲給了我極大的震撼，四米高的墻，在老師的分配下，不同的同學擔任不同的分工，終于全部翻過去。我不有的感嘆團隊的力量是多么的強大，要知道，四米高的墻，但憑個人是無論如何都沒辦法翻過去的。

接下來的幾天里，我們白天上課，晚上上課，不管做什么，每一天都會有不一樣的收獲。不管是面試技巧，還是簡歷制作，每一項技都讓我們受用終身。現在簡單的回憶一下，真是感覺自己成熟了許多。簡單的總結一下，我認為應該從以下幾點來說說。

一、挑戰自我、團結協作。在拓展項目中的“如履薄冰”，但因為是在高空，所以每個人都產生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰自己的恐懼感，跨越這一小步。幸運的是我們租的全部成員都順利的走過，留下了滿身的感動和震撼。同時也明白一個人的成功不是成功只有團隊成功才是成功。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰勝一切困難。

二、團隊目標應明確。拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以為這個目標傾盡全力。

三、計劃和方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，都應該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。

有規則紀律約束堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟，所以領導、規則也是任務能夠貫徹落實的有力的保證。

六天的時間很快就過去了吧，這六天的歡歡笑笑，留給我滿滿的回憶和豐碩的收獲，感謝所有陪伴我們每一天的老師還有培訓員，以及給我們提供機會的省教育廳等，謝謝你們！

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇八

巍峨井岡山，深深赤子心。4月25日，作為沈陽市屆省派選聘生井岡山培訓班的學員，我來到了中國革命的豐碑，天下第一山——井岡山。進行了為期一周的培訓學習。

“物華天寶鐘靈毓秀，綠色明珠流光溢彩”。4月的井岡山，煙雨朦朦，峰巒疊嶂，竹海青青，杜鵑漫爛。

素有“五潭十八瀑”之稱的龍潭景區，既有“飛流濕行云，漸沫驚飛鳥”的恢弘氣勢，又有“靈山多秀色，空水共氤氳”的細致性格。黃洋界哨口，既有“一夫當關，萬夫莫開”的險要，又有松竹杜鵑漫山林，云霧繚繞虛靜空的優美風光。八角樓臺，燭光燎原了神州，歷史改變了中國。井岡山斗爭全景畫絢麗多彩，形象生動的展示了井岡山革命斗爭和巍峨雄偉、鐘靈毓秀的井岡綠色風光。井岡山革命紀念館，詳細的向世人講述了井岡山革命斗爭全過程。小井紅軍醫院，革命烈士烈士墓，氣氛凝重，令人肅然起敬。這些事物場景深深的印刻在我的腦海中，深深的凈化了我的心靈，使我更生動形象的重溫了革命歷史。但另我收獲最大，另我一生難以忘記，另我久久都在回味，久久都在思考的是這些場景背后蘊藏著的井岡山的一份震撼，井岡山的一種精神，井岡山的一段段感動，井岡山的一片景象。

一份久遠綿長的震撼——井岡山革命斗爭。

正如董必武同志所說，井岡山是革命搖籃地。1927年10月，在毛澤東、朱德等同志的帶領下，中國工農紅軍和湘贛邊界人民群眾進行了兩年四個月的革命斗爭。文家市退兵，蓮花決策，三灣接頭，古城會議，大倉會見，茅坪安家，水口會師，工農武裝割據，這些一段段斗爭史構成了井岡山革命歷程，斗爭的歷程固然艱辛，經歷固然曲折，但革命勝利之后的思考，背后的收獲卻永遠影響著后代，成就著后人。在敵眾我寡，少衣缺食的情況下，為什么井岡山斗爭能取得勝利，成為中國革命史上一顆星光熠熠的明星，開創了一個中國革命的新紀元。

井岡山革命的成功靠的是結合實際，細致分析，踏實探索，敢于創新。毛澤東同志通過對革命趨勢的深入研究，對自然環境的詳細分析，探索出把隊伍帶到山中，帶到農村的正確道路;提出一條以走農村包圍城市，武裝奪取政權的創新道路。在這些敵人力量薄弱的地區，工農革命軍改編地方武裝，充實革命隊伍，創建了中國第一個農村革命根據地。井岡山革命根據地的建立點燃了革命的星星之火，激發了革命的燎原之勢。從此，在黨的領導下，全國各地紛紛舉行武裝起義，建立革命根據地，使紅色染遍了神州大地。

井岡山革命的成功靠的是密切聯系群眾，團結一切力量。工農革命軍在井岡山實施土地革命，打土豪、分田地，使貧苦農民分得了夢寐以求的土地，解放了農村生產力，激發了群眾的革命熱情，農民群眾積極參加革命隊伍，積極為革命隊伍補充給養，支援革命戰爭，加速了革命根據地的建立。革命的成功，黨的成熟，軍隊的壯大是與人民群眾的鼎力支持息息相關的。

一種永葆先進的精神——井岡山精神。

江澤民同志認為井岡山精神最重要的方面是“堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利。”

胡錦濤同志強調：“井岡山精神有豐富的內涵，在新的歷史條件下，發揚井岡山精神尤其要弘揚以下三個方面：第一，實事求是，敢闖新路的精神;第二，矢志不移，百折不撓的精神;第三，艱苦奮斗，勇于奉獻的精神。”

井岡山精神歷經風雨的洗禮，成為了中華民族最具有特征最寶貴的精神財富，成為了國家發展必不可少的精神支柱，成為了一個永遠光芒熠熠的無價之寶。

作為一名農村工作者、一位大學生村官，我也深刻體會到了井岡山精神的重要之處，在工作中，只有不畏艱苦，無懼困難，堅定理想，堅定信念才能做出成績;為群眾只有付出真心，才能收獲信任，只有付出真誠，才能收獲信賴。在日常工作中，我也體會到了無論什么事，只要發動群眾、依靠群眾，再大的困難也能解決，群眾的凝聚力，向心力也只有經過基層工作者與群眾的的真情交流，為群眾真情付出才能得到更好的迸發。

一段段打動心靈的感動——革命前輩。

一片朝氣蓬勃的景象——井岡山老區舊貌新顏。

井岡山廈坪鎮菖蒲古村交通便捷，環境優美，代表著典型的井岡民居風格古典民居保存完好，代表著村民幸福的現代小樓拔地而起，給人一派欣欣向榮的和諧景象。菖蒲古村成為了一個融旅游餐飲、休閑觀光為一體的以旅游業為發展根基的新農村。井岡山的新城區，街道整齊、干凈，空氣清新、沁人心脾，現代風格建筑鱗次櫛比。井岡山火車站氣勢宏偉，設施先進。我看到這些嶄新的井岡風貌，不由得想起了毛澤東同志一句感慨的詩句：“千里來尋故地，舊貌變新顏。”新顏的出現是通過老區幾代人民的雙手，乘著改革開放，國家扶持新農村建設的春風，抓住機遇，一點一滴建設起來的。井岡山的變化也正是給我們大學生村官的一個啟示，只要努力奮斗，抓住機遇，一定會在農村的平臺上有所收獲。

短暫的井岡之行帶給了我深深的感悟，影響一生的收獲。

“士固有大意，秋毫豈能干”，建設新農村的道路上也許有風雨兼程、但它不會像井岡山斗爭道路上荊棘密布;建設新農村的道路上也許有揮灑青春，但它不會像井岡山斗爭道路上有流血犧牲。面對著革命先烈，面對著井岡精神，我想自豪而堅定的說一句“我要當一名井岡的傳承者，當一名新農村建設的革命者。”

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇九

時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發現，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會。

“你們是一個集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話。

拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協同作戰能力。讓大家在之后各個項目的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過，也沒敢做過得事情。

流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。

在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。

向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令，在此次的軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠，與此同時結合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時間內，參加軍訓的姑娘們在隊列行進，口令執行，時間規范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰斗力。

對于培訓部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。

培訓講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態”是講師所倡導的每個人的正確心態，不要過多的應為其它事物而影響自己。

作，給自己父母一個放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無憂。

現場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態度。

結合訓練，本次的*月份員工大會進展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風采展示中不相上下。同時，從公司領導張經理到各院員工，都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述，大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業，更是為自己，為自己的父母，創造更加輝煌的明天。

作為此次活動過程中的一名協辦人員，我感慨頗深，認為企業對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經理的發言，我對張經理對待企業的態度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業發展意愿和心力的領導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下，協助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。

期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓練有什么感想嗎?大家一致的回應道“團隊精神很重要”。

讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業輝煌的明天所喝彩。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十

巍峨井岡山，深深赤子心。20xx年4月25日，作為沈陽市20xx屆省派選聘生井岡山培訓班的學員，我來到了中國革命的豐碑，天下第一山——井岡山。進行了為期一周的培訓學習。

“物華天寶鐘靈毓秀，綠色明珠流光溢彩”。4月的井岡山，煙雨朦朦，峰巒疊嶂，竹海青青，杜鵑漫爛。

素有“五潭十八瀑”之稱的龍潭景區，既有“飛流濕行云，漸沫驚飛鳥”的恢弘氣勢，又有“靈山多秀色，空水共氤氳”的細致性格。黃洋界哨口，既有“一夫當關，萬夫莫開”的險要，又有松竹杜鵑漫山林，云霧繚繞虛靜空的優美風光。八角樓臺，燭光燎原了神州，歷史改變了中國。井岡山斗爭全景畫絢麗多彩，形象生動的展示了井岡山革命斗爭和巍峨雄偉、鐘靈毓秀的井岡綠色風光。井岡山革命紀念館，詳細的向世人講述了井岡山革命斗爭全過程。小井紅軍醫院，革命烈士烈士墓，氣氛凝重，令人肅然起敬。這些事物場景深深的印刻在我的腦海中，深深的凈化了我的心靈，使我更生動形象的重溫了革命歷史。但另我收獲最大，另我一生難以忘記，另我久久都在回味，久久都在思考的是這些場景背后蘊藏著的井岡山的一份震撼，井岡山的一種精神，井岡山的一段段感動，井岡山的一片景象。

一份久遠綿長的震撼——井岡山革命斗爭。

正如董必武同志所說，井岡山是革命搖籃地。1920xx年10月，在毛澤東、朱德等同志的帶領下，中國工農紅軍和湘贛邊界人民群眾進行了兩年四個月的革命斗爭。文家市退兵，蓮花決策，三灣接頭，古城會議，大倉會見，茅坪安家，水口會師，工農武裝割據，這些一段段斗爭史構成了井岡山革命歷程，斗爭的歷程固然艱辛，經歷固然曲折，但革命勝利之后的思考，背后的收獲卻永遠影響著后代，成就著后人。在敵眾我寡，少衣缺食的情況下，為什么井岡山斗爭能取得勝利，成為中國革命史上一顆星光熠熠的明星，開創了一個中國革命的新紀元。

井岡山革命的成功靠的是結合實際，細致分析，踏實探索，敢于創新。毛澤東同志通過對革命趨勢的深入研究，對自然環境的詳細分析，探索出把隊伍帶到山中，帶到農村的正確道路;提出一條以走農村包圍城市，武裝奪取政權的創新道路。在這些敵人力量薄弱的地區，工農革命軍改編地方武裝，充實革命隊伍，創建了中國第一個農村革命根據地。井岡山革命根據地的建立點燃了革命的星星之火，激發了革命的燎原之勢。從此，在黨的領導下，全國各地紛紛舉行武裝起義，建立革命根據地，使紅色染遍了神州大地。

井岡山革命的成功靠的是密切聯系群眾，團結一切力量。工農革命軍在井岡山實施土地革命，打土豪、分田地，使貧苦農民分得了夢寐以求的土地，解放了農村生產力，激發了群眾的革命熱情，農民群眾積極參加革命隊伍，積極為革命隊伍補充給養，支援革命戰爭，加速了革命根據地的建立。革命的成功，黨的成熟，軍隊的壯大是與人民群眾的鼎力支持息息相關的。

一種永葆先進的精神——井岡山精神。

認為井岡山精神最重要的方面是“堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利。”

強調：“井岡山精神有豐富的內涵，在新的歷史條件下，發揚井岡山精神尤其要弘揚以下三個方面：第一，實事求是，敢闖新路的精神;第二，矢志不移，百折不撓的精神;第三，艱苦奮斗，勇于奉獻的精神。”

井岡山精神歷經風雨的洗禮，成為了中華民族最具有特征最寶貴的精神財富，成為了國家發展必不可少的精神支柱，成為了一個永遠光芒熠熠的無價之寶。

作為一名農村工作者、一位大學生村官，我也深刻體會到了井岡山精神的重要之處，在工作中，只有不畏艱苦，無懼困難，堅定理想，堅定信念才能做出成績;為群眾只有付出真心，才能收獲信任，只有付出真誠，才能收獲信賴。在日常工作中，我也體會到了無論什么事，只要發動群眾、依靠群眾，再大的困難也能解決，群眾的凝聚力，向心力也只有經過基層工作者與群眾的的真情交流，為群眾真情付出才能得到更好的迸發。

一段段打動心靈的感動——革命前輩。

一片朝氣蓬勃的景象——井岡山老區舊貌新顏。

井岡山廈坪鎮菖蒲古村交通便捷，環境優美，代表著典型的井岡民居風格古典民居保存完好，代表著村民幸福的現代小樓拔地而起，給人一派欣欣向榮的和諧景象。菖蒲古村成為了一個融旅游餐飲、休閑觀光為一體的以旅游業為發展根基的新農村。井岡山的新城區，街道整齊、干凈，空氣清新、沁人心脾，現代風格建筑鱗次櫛比。井岡山火車站氣勢宏偉，設施先進。我看到這些嶄新的井岡風貌，不由得想起了毛澤東同志一句感慨的詩句：“千里來尋故地，舊貌變新顏。”新顏的出現是通過老區幾代人民的雙手，乘著改革開放，國家扶持新農村建設的春風，抓住機遇，一點一滴建設起來的。井岡山的變化也正是給我們大學生村官的一個啟示，只要努力奮斗，抓住機遇，一定會在農村的平臺上有所收獲。

短暫的井岡之行帶給了我深深的感悟，影響一生的收獲。

“士固有大意，秋毫豈能干”，建設新農村的道路上也許有風雨兼程、但它不會像井岡山斗爭道路上荊棘密布;建設新農村的道路上也許有揮灑青春，但它不會像井岡山斗爭道路上有流血犧牲。面對著革命先烈，面對著井岡精神，我想自豪而堅定的說一句“我要當一名井岡的傳承者，當一名新農村建設的革命者。”

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十一

穿行林間，當年毛委員、朱老總還有挑糧戰士們的身影仿佛依然在這里躍動，那一個個奔走的身影，是對新中國誕生堅定不移的盼望和實踐，那堅實的腳印好像還鑲嵌在這小道上，指引我們前進的道路。重走挑糧小道，不由感慨意志堅定之重要，在物質條件漸漸改善的今天，這品質更顯得彌足珍貴。向歷史致敬，向歷史上輝煌的汗水致敬!

二、對我的啟示。

(一)思想指導一切。

戰略層面的決策正確，即使戰術層面上暫時和部分的失敗也不影響大局。在黃洋保衛戰中不僅有地理戰略位置和戰術的正確選擇，還有思想戰略上的主導。即發動了一切可以發動的群眾。兩個連的兵力，抵擋了四個團的圍攻，起決定因素的還是群眾，一夜之間就布好了竹尖陣，加固了防守工事，在激戰中，還冒著生命危險給紅軍送糧食寄養。這一切歸功于那時我黨打土豪、分土地，為廣大農民謀福利的戰略政策，贏得了廣大群眾的支持，所以在戰爭中，取得了根深蒂固的戰略優勢，使敵人陷入人民戰爭的海洋，摸不清形式。所以地理上硬的戰略優勢和思想政治上軟的戰略優勢相結合，注定了保衛戰的勝利，在以后的實踐中，我們中國的革命就是在政治戰略上始終堅持依靠群眾、發動群眾，并結合一切有利的其他戰略戰術優勢，雖然，在一些戰術層面有過失敗，但中國共產黨取得了全國最終的勝利。

(二)實踐出真知。

實踐是真理的試金石。井岡山開創了中國革命的新道路，不是一天兩天探索出來的，那是無數的鮮血和戰火凝練出來的，革命時代的毛澤東思想，改革潮流中的鄧小平理論，現在的科學發展觀都是我們一代又一代共產主義者，繼承傳統又創新發展的理論思想。以史為鑒，可以預見堅持了科學發展觀，并深入開展學習實踐活動，是開創中國特色社會主義事業的戰略保證，而我們基層的同志則是這戰略的戰術執行者，只有認真工作并深刻理解中央戰略思想，不斷的實踐，才能真正實現社會經濟科學發展。

(三)理性創新。

"支部建在連上"是我黨基層組織建設的第一次重大實踐和探索，結果證明三灣改編是中國共產黨建設新型人民軍隊最早的一次成功探索和實踐，標志著毛澤東建設人民軍隊思想的開始形成，三灣改編初步解決了如何把以農民及舊軍人為主要成份的革命軍隊建設成為一支無產階級新型人民軍隊的問題，保證了黨對軍隊的絕對領導，奠定了政治建軍的基礎。這些歷史經驗放在今天也有十分重要的借鑒作用。現實的探索，表明基層的工作中心在哪里，支部建設就應該跟到那里。比如"支部建在產業上",打破地域建制，充分發揮黨員的先鋒模范作用，黨組織的凝聚作用，把產業做大做強。同時，基層的民主也起到團結和有效制度解決紛爭作用，真正讓人民當家作主，解決自己的事務，還是那句話"群眾的眼睛是雪亮的"上當一次絕不上當第二次。我們回味歷史的味道，同時要看清今天的中國特色社會主義社會的實情，在實踐中，找到烹制我們輝煌事業的方法。

歷史讓我們了解過去，掌握現在，看清未來。重溫井岡山的歷史，再次感受經驗的寶貴，那是殷紅的鮮血、慘痛的失敗換來了的，讓我們以史為鑒吧，避免重蹈覆轍，謹記!

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十二

巍巍井岡滿山翠綠，映襯著散布其間的革命舊址遺跡，訴說著流傳不息的經典故事：八角樓的燈光、朱德的扁擔……這里是中國共產黨人的精神家園，這里是廣大人民群眾的敬仰之地。

去江西，到吉安，上井岡山——近年來，井岡山等地紅色旅游勃興，紅色資源得到極大挖掘，革命傳統教育也因此被賦予了新的時代特色，感染和激勵了千百萬人。

寓教于游精神洗禮。

春寒料峭，細雨濛濛，擋不住紅色旅游的人流。

“經歷了去年游客人數井噴式增長后，今年的紅色旅游依然保持良好開局。”井岡山管理局黨工委書記、井岡山市委書記梅黎明說，“五百里井岡有100多處革命舊址遺跡，已經成為一個沒有圍墻的革命歷史博物館，成為人們陶冶情操、凈化心靈、堅定信念的生動課堂，成為進行愛國主義教育和革命傳統教育的重要陣地。”

20xx年，井岡山共接待游客671萬多人次，旅游門票收入突破2億元。作為紅色資源富集區的吉安市，保存完好的革命舊址遺跡達425處、近千個點，去年游客達1830萬人次，比上年增長近30%。

自1999年紅色旅游在井岡山興起以來，吉安市和井岡山市依托當地紅色資源富集、獨特、原真的特性，滿懷井岡情懷，不斷充實紅色旅游景點的內容內涵，著力創新紅色旅游的方式方法，不僅打響了井岡山“紅色旅游首選地”的名頭，更達到了寓教于游、傳承井岡精神的境界。

“情景再現”、“體驗式游覽”，讓井岡山等紅色旅游景點“活”了起來，紅色教育功能在游人的參與、感悟中得到實現。3月14日上午，在井岡山革命博物館里，廣州游客陳先生告訴記者，與20xx年前他第一次到井岡山相比，這次來旅游的感覺更加震撼：“博物館的陳列大量運用了聲、光、電等手段，表現形式非常豐富，吸引力和感染力大大增強了。”

在茨坪毛澤東舊居，叮叮當當聲中，“鐵匠們”正在趕制殺敵利器，“老百姓”忙著編織擁軍的草鞋……利用高科技手段建設的井岡山斗爭全景畫館、黃洋界保衛戰3d動感影院等，讓游客身臨其境。

突出獨有資源優勢，打造紅色文化品牌，讓井岡山等紅色旅游景點“特”了起來，革命傳統教育在“不虛此行”的感嘆中浸染無數游人。井岡山推出的“走一小段紅軍小路，聽一堂傳統教育課，向革命先烈獻一束花，吃一頓紅軍套餐，看一場紅色歌舞，學唱一首紅軍歌謠”的“六個一”參觀游覽項目，受到了旅行社和廣大游客的歡迎。

大型實景演出《井岡山》全部由廈坪鎮、拿山鄉附近的鄉親們演出，600多名農民白天下田耕作，晚上登臺演出。紅軍挑糧小道已成為游客體驗紅色之旅的必走之路。

“吉安市特別是井岡山的紅色旅游，將再現革命情景、體驗紅色文化、考驗自我品格、熔煉團隊精神融合在一起，增強了紅色旅游的參與性，得到的是情感的震撼與精神的洗禮，提升的是革命傳統教育的感召力。”吉安市委書記王萍說。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十三

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十四

這次拓展訓練有苦有累，有歡笑有淚水。20xx年x月中旬公司組織所有員工，到xx樂園進行了一天的拓展訓練，我領悟到只有我們釋放激情，勇于挑戰自我了，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們的團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。

一切皆有可能，超越自已就能夠創造奇跡，只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。因此，在我們的工作中，當我們面臨艱巨的任務或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務。

按照教練的要求，我們被分成了三隊，每隊選一名隊長，一名秘書，取一個隊名，一首隊歌和一句口號。在開始項目前我們就明白此次訓練我們唯一要做到的就是配合，需要我們每一位隊員的通力配合，更需要我們每隊的緊密團結，我們才會打造一個完美的，出色的團隊，才能成功地完成各個訓練項目。

有人說：激情是個天使，可以使你進步，可以讓你獲得成功，也有人說：激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗，年輕就會努力，年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，而此次拓展訓練就是去讓我們釋放激情，挑戰自我。

所有的訓練項目在教官的指導下有序的進行，訓練課程有：時代戰車，盲兵布陣，信任背摔，雷區取水，高空斷橋，畢業墻等，所有的訓練項目都在考驗團隊的協作能力以及溝通能力。其中讓我感觸最深的是高空斷橋這個項目，當教官宣布訓練開始時我的隊友們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，而我猶豫了，后退了，心想等隊友們先上去試試，看看情況再說吧，還沒等我回神只見一個身影站在8米的高空從這橋這頭躍到橋另一頭，身輕如燕輕松自如，一看是徐金玲，緊接著陳科長，魏主任也毫不示弱，非常干脆利落地完成了任務。隊友們一個接一個完成了任務，而我越發的緊張，突然一個聲音在我耳邊響起：“快上去，我們給你加油，相信自己。”是魏主任在鼓勵我，剛才緊張的心頓時霍朗，看到隊友們精彩的表現，我試問自己別人能行我怎么就不行，我的自信呢？于是懷著忐忑不安的心情，一口氣爬到8米高的斷橋上，站在橋上就不那么回事了，所有的勇氣，所有的信念就在那一瞬間崩踏了。在隊友們的鼓勵聲中我躍躍欲試了幾次都沒敢跨過去，始終沒有戰勝自己恐慌的心理，在橋上足足站了十來分鐘，一步都不敢跨出，心想：我就這么沒用嗎？這點困難我都不能克服嗎？工作中的困難我也在逃避嗎？一個個問號在我的腦海里閃爍。我害怕了，我退卻了，我恐懼了，甚至有了想放棄的念頭。就在這時我第一次流下了幸福的眼淚，這眼淚來自于隊友們的加油聲，鼓勵的話語，教官的命令，是他們一次又一次地震撼著我的心靈。這眼淚來自于感動，有這么多隊友在關心著我，在鼓勵著我，都希望看到我最堅強的一面。而此時此刻我覺得自己不是一個人在戰斗，是我們這個團隊在共同作戰，我不能因為自己的自私而影響整個團隊的榮譽，想到這里我鼓起勇氣，在教官的指導下跨出了這一步，同時也跨出了我人生的第一步。我成功了，我戰勝了自已，挑戰了自已。

通過這次拓展訓練，對照自己的工作，我將從以下三個方面來加以改進：一是調整心態，煥發激情。二是勇于挑戰，敢于突破。三是要有責任感和使命感。作為一名經理助理，我們的心理素質表現將直接對員工工作情緒產生影響，我們要做到既不急噪，又冷靜果斷，營造一個輕松的工作氛圍，樹立員工工作的信心，不斷地激發全員的激情，保持高效的，創新的工作方式，讓我們的團隊保持高度的發展態勢，從優秀走向卓越。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十五

上午9:30左右到達目的地，一下車教練的口哨就吹響了，老師們沒有很好的準備下就全部沖了下來集合，教練告訴了我們今天活動的流程，上午我們有兩個拓展訓練項目《偷天換日》《沙場點兵》，清楚了上午的流程之后，教練開始了魔鬼式的訓練口號。

老師們站在太陽底下笑翻天教練根據拓展訓練方案，安排所有200多人進行橫縱隊站齊，開始了口號訓練，向前看、向左看齊、向右看齊、向右轉、向左轉……教練把所有的人從1—6報數，把所有人員分開，有認識的不認識的，大家組成一支小隊，為自己的小隊取隊名、隊呼、隊歌，選隊長、旗手、政委、安全員、環保大使，我被分配在第五隊：火箭隊，職責：環保大使。所有的任務都分配給了每一位隊員，在接下來的訓練中，每個人都要團結一致，相信自己，相信他人。

第一項：偷天換日。走廊的長駐上綁著一些絲線，所有隊員蒙著眼睛從起點到終點，不能觸碰到線條，有鈴鐺的地方必須從底下鉆過去。隊長可以指揮正在過去的隊員口令，告訴她該怎么走，要怎么注意，才能安全的通過。一次又一次，我們的隊員都安全通過了，當時的心情很激動，教練計時，隊員緊張的通過，最后的成績還不錯，大家了解了一個人不管做什么，靠自己的力量是不行的，一定要團結，相互幫忙，才能做好要做的事。

第二項：沙場點兵。訓練場地上擺著一個長方形，里面擺了地雷和手榴彈，每對派一名司令員、參謀長、士兵，由士兵在戰場中打仗，士兵蒙著雙眼，由參謀長指揮，司令員說話，(參謀長不能講話，司令員不能觀看到現場)，戰場中士兵撿起手榴彈進行對方的“消滅”，如果參謀長和司令員還有士兵的配合不好，游戲中就會受傷，所以合作是最好的起點。

上午的訓練到這了，所有的隊員都處于緊張和比賽中，當中休息的時間僅于十分鐘。吃完中飯后，所有隊員立刻集合，開始下午的魔鬼訓練。

第三項：鼓動人生。教練把平常用的擊鼓旁邊系著幾根繩子，另外加一個排球，所有對員的手必須要在繩子上，握繩子的方法不能太下了。選出一名丟球員，負責把球丟在鼓上，那是鼓隨球動，2分鐘顛200個球，所以所有隊員在商量好了之后開始練習，剛開始的技術方法完全沒掌握，在教練的指導下，在團隊的合作下，我們越練習越好，大家不放棄，一直堅持，就是我們最好的成績。

第四項：高空斷橋。看起來很害怕的一個項目，所有的隊員在一個小時之內全部都要體驗高空中的斷橋，從下面看上去，上面的斷橋距離很遠，可是上去了之后，在只有一只腳長的寬度上從一頭跨到另一頭，是很大的一個跨越。開始上了，隊員們都很興奮和緊張，體驗人生中的膽量和自己的嘗試，如果你做到了才是最棒的。所有隊員一個接一個的上去了，都通過了自己的勇氣過關了，連我們的阿姨都勇敢的沖上去，效果很好。規定的時間還有多的，教練給與了鼓勵。所以在人生中，不管你做什么，都要從不同的角度去看待，他會給你意想不到的結果。

第五項：珠行萬里。教練組織所有隊員說明了體驗和配合的規則(把教練發下來的半截軟管一人一小節，一個接一個的運送一顆珠子，珠子不能掉落、不能后退，一直到終點傳到一名隊員手中，然后由這名隊員(蒙著眼睛)用簡單的方法滾動到前方的三個圓圈圈里，每一個圈圈都要經過，最后三顆珠珠到位才算過關)，所有的隊員開始商量著對策，一個接一個地傳，后面的路線不夠，前面完成的人員就要沖到后面去接著，直到運送完珠子，此關，所有隊員都拼命的跑著，運輸著，直到進入了一顆珠子，和對方打成平手。

教練組織所有隊員集合，進行了總結，告知了今天每個組的成績，每個組員的最深感想和每一個項目的最后感觸。隊員們有很多不一樣的感想，每個人都用不同的角度去看，最多的還是一句話，大家在一起，不管認識不認識，都要互幫互助，互相扶持，互相商量，互相配合。

但我知道，雖然每個人在最后，渾身酸痛，每個部位都承受著以前未承受過的痛，但是在每個人的心中都有說不出的激動和感動。在這兩天的拓展訓練里，每一位老師都深有體會，不管在做什么事的時候，大家都要團結在一起，凝聚在一起，因為只有大家在一起互幫互助，不管做什么都可以通過。

一個人的力量是渺小的，但集體的力量，團隊的力量是無限的，我相信，此次的xxx拓展訓練會讓我們以后更加強大起來！團結起來！一起走向更高峰！

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十六

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十七

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十八

在茂名市委組織部和市委黨校的精心組織下，全市第一期中青年干部培訓二班全體學員，在革命圣地井岡山舉行學習考察活動，使我接受了一次革命的洗禮，令我畢生難忘。井岡山現場教學，寓史與理、寓史與情，以情感人，以理勵志，我感到不虛此行，堅定了理想信念，增強了黨性修養，增進了友誼，陶冶了情操，凈化了心靈，提升了境界，振奮了精神，頗有收獲。

在這片紅色革命傳統教育基地上，光輝的革命業績染紅了這里的山山水水，那些久遠卻又鮮活的畫面就會浮現在我們眼前。特別是“堅定信念、艱苦奮斗、實事求是、敢闖新路、依靠群眾、勇于勝利”的井岡山精神讓我們倍受鼓舞。正是井岡山精神，指引著中國革命從失敗走向勝利，從勝利走向更大勝利，正是井岡山精神，在中國共產黨領導下經過全國人民艱苦卓絕的奮斗，中國才有了強大的今天，在樹立科學發展觀、全面構建和諧社會的新時代，井岡山精神還會不斷產生新的能量裂變，這也對我們每一個共產黨員如何加強黨性鍛煉具有重大的現實指導意義。

一、以堅定不移的理想信念加強黨性鍛煉。

堅定理想信念是井岡山精神的靈魂。井岡山時期，中國革命面對強大的敵人和許多困難問題，秋收起義、廣州起義、南昌起義相繼失敗，保留下來的革命火種歷經艱險匯聚到井岡山，同樣面臨著強大敵人圍剿。正是干部戰士們堅定信念，才使中國革命從星星之火，形成了席卷全國的燎原之勢。在視察井岡山時指出：“井岡山革命的星星之火所以能燃遍全國，走向勝利，就在于老一輩無產階級革命家堅定的共產主義理想和始終不渝的信念。我們今天建設有中國特色社會主義現代化強國，也必須具有這種理想和信念。這就需要學習井岡山的光榮革命傳統。”

堅定理想信念，無論過去、現在和將來，都是共產黨員保持先進性的精神和動力，是黨的事業興旺發達的力量源泉。中國特色社會主義符合中國國情和各族人民的利益，是中國走向繁榮富強的正確道路，也是實現共產主義理想的必由之路。我們每一個共產黨員，只有堅定的理想信念，才能有正確的是非標準和行為準則，才能不斷增強免疫力，有效抵御各種錯誤思想的腐蝕，保持共產黨員的先進性。

堅定理想信念，重要的就是要堅持用馬克思主義的立場、觀點、方法來認識世界，認識人類社會發展的客觀規律。既要認識社會主義發展過程中出現的曲折和反復，更要正確認識人類社會向前發展的必然規律;既要認識社會主義事業的長期性、艱巨性、復雜性，更要正確認識社會主義制度的強大生命力和巨大優越性。從人類社會發展規律的高度來認識當今世界的變化及其趨勢，不斷堅定自己的理想信念。

二、以艱苦奮斗的優良作風加強黨性鍛煉。

艱苦奮斗是我們黨的優良傳統，是中華民族的傳統美德，它與民族精神和時代精神相結合，是一種樹立科學發展觀的創業精神。我們黨正是發揮了艱苦奮斗的政治優勢，才由小到大，由弱變強，成為領導全國人民的核心力量。正是由于發揮了艱苦奮斗的精神，中國才推翻了三座大山，建立了社會主義國家，中國特色社會主義事業才蒸蒸日上。無論在井岡山革命斗爭時期，還是在我國新民主主義革命或社會主義建設時期，艱苦奮斗精神始終是我們黨的寶貴財富。指出：“歷史和現實都表明，一個沒有艱苦奮斗精神作支撐的民族，是難以自立自強的。”

艱苦奮斗是我們黨奪取政權、鞏固政權的法寶。只有始終保持艱苦奮斗的精神，心中裝著人民群眾，始終同人民群眾同呼吸、共命運、心連心，才能保持我們黨同人民群眾的血肉聯系，任何時刻，只有始終把實現人民群眾的利益作為我們一切工作的出發點和歸宿，吃苦耐勞，任勞任怨，甘愿做人民的公仆，時刻不忘黨的宗旨，人民群眾才能相信我們，共產黨員的光輝形象，才能在人民群眾心中永駐。

回顧歷史，中國共產黨正是在堅持艱苦奮斗這一優良傳統下發展壯大，沒有艱苦奮斗，就沒有新民主主義革命的勝利，就沒有社會主義現代化建設的順利進行。展望將來，繼續保持和發揚艱苦奮斗的精神，是新時期社會發展的需要，是時代的要求，也是人民群眾對黨的期望。

三、以實事求是的科學態度加強黨性鍛煉。

實事求是是黨的思想路線，是井岡山精神的精髓，也是貫穿于鄧小平理論形成和發展的全過程。毛澤東同志指出：“實事就是客觀存在的事物，求是就是探求事物之間的規律。”正是井岡山的實事求是，使我們黨擺脫“左”傾盲動主義的影響，不斷得到壯大。

歷史以無可爭辯的史實證明：如果不堅持實事求是，中國革命就必然還會在黑暗中探索更長的時期，如果不堅持實事求是，中國社會主義建設就不可能取得如此輝煌的成就。我們黨正是堅持實事求是，指導著中國革命不斷從勝利走向新的勝利。

在建設有中國特色社會主義的實踐過程中，確定了“以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放”的黨在社會主義初級階段的基本路線，取得了舉世矚目的成就。正是源于堅持實事求是，在東歐劇變、蘇聯解體、全球社會主義運動處于低潮的歷史時期，我們黨力挽狂瀾，堅決維護了中國共產黨在中國革命歷史進程中的領導地位，捍衛了社會主義制度;正是源于實事求是，我們黨成功地以“一國二制”方針解決了歷史遺留下來的香港和澳門問題;正是源于實事求是，我們黨找到了邁向富強、民主、文明、和諧的具有中國特色的社會主義道路。

四、以敢闖新路的進取精神加強黨性鍛煉。

敢闖新路，就是開拓創新，是井岡山精神的核心。毛澤東同志在井岡山把游擊戰納入戰略問題，提出走農村包圍城市，武裝奪取政權的道路，取得了巨大的成功。當前，世界經濟和科技競爭的領域不斷前移，創新意識和創新能力已成為一個國家綜合國力和國際競爭力的重要因素。提高民族創新能力，完善國家創新體系，是實現我國現代化建設的必然選擇和迫切需要。

發揚開拓創新的進取精神，需要的是有足夠的熱情和勇氣。對于黨員而言，是黨性原則、價值追求的具體體現，就是要把黨和人民利益放在至高無上的位置，始終保持朝氣蓬勃、浩然正氣，對職責范圍內的事情，需全力以赴，不能有絲毫懈怠;遇到問題和矛盾，需迎難而上，不能有絲毫退縮;在重大突發事件面前，需挺身而出，不能有絲毫逃避;出現問題和失誤，需勇于承擔責任，不能有絲毫推諉。

xx大報告指出：“黨要站在時代前列帶領人民不斷開創事業發展新局面，必須以改革創新精神加強自身建設，始終成為中國特色社會主義事業的堅強領導核心。”確立以“改革創新精神”全面推進黨的建設新的偉大工程，是完善新時期黨的建設總體布局的內在要求，也是高舉中國特色社會主義偉大旗幟的必然體現。我們黨員要只有懷著強烈的使命意識，加強黨性鍛煉，始終保持銳意進取、開拓創新的精神狀態，才能一心一意謀發展，不斷把黨的事業推向前進。

井岡山之行是一次“學習之旅”，它讓我學到了在課本上學不到的東西，更是一次“蛻變之旅”，讓我的思想得到了升華。在落實科學發展觀，建設和諧社會的新時期，毫無疑問，井岡山精神永遠是我們中國共產黨人的一筆極為寶貴的精神財富，這種精神，必然指引我們國家走向繁榮昌盛。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇十九

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇二十

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇二十一

很幸運能作為井岡山紅色教育的一員，參加單位組織的紅色之旅革命傳統教育。首先感謝單位能給我這么一次學習充電的機會。說實話，盡管從中學到大學我們都在學習中共黨史、中國革命史，總認為對這段歷史的了解是比較全面的，但在參觀之后才發現自己掌握的都是些只言片語，只知其然而不知其所以然。盡管提起毛澤東、朱德、八一南昌起義，我們都能說上幾句，但這僅僅局限于感性認識，未能從書本課堂轉到實地實景。

俗話說“讀萬卷書，行萬里路”，通過此次紅色教育，我深刻認知到此道理的內涵。江西是中國革命的源頭，因為江西有三個搖籃：南昌的人民軍隊的搖籃;井岡山是中國革命的搖籃;瑞金是人民共和國的搖籃。井岡山作為我們此次紅色教育之旅的重要一站，通過教育學習，身有頗多感觸。

身臥戰壕體驗黃洋界。

早已聽說過毛主席曾經詩興如潮對黃洋界發出的“過了黃洋界，險處不須看”的感慨。黃洋界哨口位于井岡山的西北面，海拔1343米，因黃洋界經常濃霧彌漫，好似汪洋大海一望無垠，故又名：汪洋界。黃洋界哨口是井岡山軍事根據地五大哨口之一。1920xx年夏，紅軍在這里修筑了三個工事。在戰事壕溝中，我們身臥險處，似乎能夠感覺到當年憑險抵抗、以少勝多的革命氣概。在毛主席《西江月井岡山》的橫碑下，我們似乎能感覺到毛主席當年意氣風發、揮毫潑墨的英雄氣概。在朱德的題字“黃洋界保衛戰勝利紀念碑”下，我們能夠感覺到人民軍隊眾志成城抗擊侵略的必勝決心。

悲壯心情紀念革命先烈。

從黃洋界下來，我們直奔井岡山紅軍醫院和小井革命紀念碑。在紅軍醫院遺址里，我們似乎看到了外面炮火連天，我自巍然不動的革命先烈在煤油燈下，在簡陋的手術臺上，承受著非人的痛苦。在小井革命紀念碑下，我們排隊對革命前輩的烈士墓進行獻花掃墓。小井革命紀念碑是紅軍百余名受傷死亡戰士的安身之地，他們為革命獻身，但是他們卻連名字都沒有給我們留下，看著那塊莊嚴肅穆的無名烈士碑，我感慨萬千，這些烈士雖然在革命戰斗中獻出了自己的生命，但他們的偉大的革命創舉和無謂的犧牲精神可歌可泣，永遠值得我們后人稱頌。

紅米飯南瓜湯體驗抗戰生活。

我們的午飯是紅米飯南瓜湯，這是的體驗了一把當年毛主席率領紅軍戰士艱苦的抗日生活。當時，在紅軍中流傳一首歌謠：“紅米飯，南瓜湯，秋茄子，味好香，餐餐吃得精打光;干稻草，軟又黃，金絲被兒蓋身上，不怕北風和大雪，暖暖和和入夢鄉”。這既是當時紅軍生活的真實寫照，也是他們革命樂觀精神的一種體現。今天，我們的生活條件得到極大改善，但是我們艱苦奮斗的優良作風不能丟。“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”，我們應該銘記在心。

這次學習教育活動雖然短暫，但是卻不失為一堂重要的思想教育課。優良的革命傳統，如何在新時期得以體現，得以發揚，是我們每一位黨員同志必須要思考的問題。此次井岡山紅色之旅，使我接受了徹底的、全方位的革命洗禮，進一步提高了自己的思想素質，紅軍的優良傳統將激勵著我不斷前進。在以后的工作中，我一定要把革命的優良傳統和實際工作結合起來，發揚不怕苦不怕累、艱苦樸素、不屈不撓的現金作風，立足于本職工作，在以后的審判工作中更好的為人民服務。

2023年井岡山拓展訓練心得體會（專業22篇）篇二十二

井岡山是“中國革命的搖籃”，是一塊“浸透著烈士鮮血的圣地”。1920xx年，毛澤東、朱德等老一輩無產階級革命家率領工農革命軍來到井岡山，創建了中國第一個農村革命根據地，開辟了以“農村包圍城市，武裝奪取政權”的具有中國特色的革命道路，揭開了中國革命史上的新篇章。作為一名被選聘到村任職的大學生，這次非常有幸能與閔行區的青年公務員一起在團區委、人事局、青年局的共同領導下，圓滿的完成了為期一周的井岡山培訓學習。

“堅定信念，艱苦奮斗，實事求是，敢創新路，依靠群眾，勇于創新”的井岡山精神是整個中國革命、建設、改革當中各種精神的源頭，也是我這次培訓的最大收獲，我認為可以從以下幾個方面來把握：

一、堅定理想信念。

老一輩無產階級革命家們堅定理想信念，勇于創新，敢于斗爭，用生命和鮮血走出了一條勝利的革命道路，實現了“星星之火，可以燎原”的堅定信念。弘揚井岡山精神，堅定理想信念是實現人生價值的立身之本。理想信念是一個思想認識問題，更是一個實踐問題。理想的動搖，是最危險的動搖;信念的滑波，是最致命的滑波。一個共產黨人，在人生的道路上，如果理想動搖了，信念崩潰了，就會目光短淺，意志消沉，渾渾噩噩。在革命建設和改革發展的偉大進程中，無數革命先烈沖鋒陷陣，赴湯蹈火在所不辭;共產黨人為黨和人民的事業鞠躬盡瘁，死而后已，就是因為他們有著崇高的理想信念，并自覺為之不懈奮斗。堅定的理想信念，是黨員的精神動力，是黨員的一種理性自覺，也是加強黨的先進性建設的時代要求。我作為一名預備共產黨員，更應該要牢固樹立為實現共產主義事業而奮斗終身的理想信念，勤奮工作，無私奉獻，做一名合格的大學生“村官”。

二、全新全意為人民服務。

毛澤東在井岡山的時候，當他了解到廣大貧苦農民的迫切要求是“土地還家”，便開展“打土豪，分田地”的群眾運動，從而解放了農村生產力，發展了農業生產。這是實實在在的民生功程，是最大的“服務人民”。聯系講的“權為民所用，情為民所系，利為民所謀”的理論與實踐，說明中國共產黨始終是關注民生的。我們共產黨人區別于其他任何政黨的一個顯著的標志，就是和最廣大的人民群眾取得最密切的聯系。全心全意地為人民服務，一刻也不脫離群眾;一切從人民的利益出發，而不是從個人或小集團的利益出發;向人民負責和向黨的領導機關負責的一致性;這些就是我們的出發點。共產黨人必須隨時準備堅持真理，因為任何真理都是符合于人民利益的;共產黨人必須隨時準備修正錯誤，因為任何錯誤都是不符合于人民利益的。在新的歷史條件下，我們黨作為執政黨面臨著新的考驗。共產黨員要提高對這種新考驗的認識，自覺地增強全心全意為人民服務的觀念。

三、實事求是，開拓創新。

轟轟烈烈的大革命慘遭失敗后，以毛澤東同志為代表的中國共產黨人在曲折和逆境面前，不灰心、不氣餒，堅持從中國的國情出發，實事求是地分析國內外形勢，堅持把馬克思主義普遍真理同中國國情結合起來，在井岡山建立了第一個農村革命根據地，開辟了一條農村包圍城市、武裝奪取政權的創新之路。這條道路是毛澤東等老一輩革命家堅持實事求是，一切從實際出發，勇于開拓進取的成功范例，成為了國際共產主義運動中的一個偉大創舉，充分體現了中國共產黨徹底的唯物主義世界觀和實事求是、敢于創新的精神。做前人沒做過的事，走別人未走過的路,實事求是、開拓創新，這是井岡山精神永褒生命力的法寶，是經過實踐檢驗的真理，在任何時候都不會過時。

我到農村工作已有三個月的時間了，這期間我一直在思考著一個問題，那就是怎樣做才能更好的為新農村建設出力，為老百姓服務。經過這次紅色之旅后，我有了答案，我要把井岡山精神貫注到農村的工作中去，在基層經風雨、見世面，豐富閱歷，磨煉意志，提高能力，全面發展，不斷增強熱愛農村、扎根基層、服務人民、報效祖國的責任感和使命感。