優秀作文是一種能夠展現作者內心世界和感受的藝術形式，它能夠以文字傳達出作者的情感和態度。以下是一些獲獎作文的選段，讓我們一起來感受一下優秀作文的魅力。

關注兒童優選（優秀22篇）篇一

心理治療：

(1)進行肥胖病知識的教育通過舉辦兒童夏令營的形式,請有關專家講解肥胖病的知識,提高兒童對肥胖病產生后果的認識,使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。

(2)教會孩子科學的飲食習慣告訴孩子不要過快的進食,實行定點定時進餐,減少零食。

(3)鼓勵孩子多參加運動教育孩子不要進食后就睡覺,不要在看電視時進餐,進食后要適當活動。

(4)鼓勵孩子克服自卑心理有時由于身體肥胖經常受到同伴的譏諷,此時應鼓勵孩子面對現實,積極主動地參與減肥。一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。

(5)幫助孩子建立行為減肥方案。

父母們要想幫助孩子減肥，最重要的就是先要給自己樹立信心，要耐心的勸導孩子減肥，鼓勵孩子積極的配合減肥，給孩子做一個好榜樣。減肥并不是容易的，就連成人們也不一定成功，兒童減肥的任務就更加艱巨了，但是還是要耐心的幫助孩子減肥，這是關乎孩子健康的。

關注兒童優選（優秀22篇）篇二

衡量肥胖兒童的2項標準：

我國大多數門診的衡量標準是按照理想的身高體重標準來計算，但這種判斷方式極有可能遺漏矮小的肥胖兒童，所以世界衛生組織(who)推薦使用體質指數(bmi)來診斷。肥胖病一般分為輕度、中度和重度3個等級。

3～7歲的體質指數(bmi)指標：

男bmi均值。

3歲15.62。

4歲15.43。

5歲15.52。

6～7歲15.58。

女bmi均值。

3歲15.34。

4歲15.02。

5歲14.78。

6～7歲14.77。

體質指數(bmi)等于體重除以身高的平方(kg/m2)，對于大人來說體質指數大于24即是肥胖。而3～7歲的兒童仍處于生長階段，不同年齡段的兒童有不同的標準，超過bmi均值則可以判斷為肥胖兒童。

3～7歲常規的理想身高體重標準：

男體重均值(kg)身高均值(cm)。

3歲15.4399.34。

4歲17.76106.27。

5歲20.40113.86。

6～7歲23.46121.06。

女體重均值(kg)身高均值(cm)。

3歲14.9097.71。

4歲17.24105.50。

5歲19.37112.54。

6～7歲21.99119.11。

理想的身高體重判別方式是體重超過按身高計算的理想體重的10%，即是肥胖病。這也是現今大多數門診的判別方式。

tips：肥胖病的2種類型。

肥胖病大體上可以分為單純性與病理性兩種。單純性肥胖是由父母的養育方式以及孩子的生活習慣不佳所引起的。病理性肥胖主要指由于某種疾病引起的肥胖。單純性肥胖與病理性肥胖是可以相互轉化的。如果孩子屬于病理性的肥胖，建議就醫檢查原因，積極治療原發病。

上面內容就是專家為大家詳細介紹的衡量兒童肥胖的標準的詳細介紹，相信現在大家應該對于兒童肥胖的標準應該已經有了更多的了解和認識了吧，希望眾多家長們為了孩子的健康著想，要控制孩子的體重，控制孩子的飲食，適當的讓孩子進行運動。

關注兒童優選（優秀22篇）篇三

當下我國兒童肥胖的比例越來越高，爸爸媽媽們需要知道到底是什么原因導致的兒童肥胖。接下來小編就說一下導致兒童肥胖的一些主要原因，希望爸爸媽媽們知悉規避。

營養過剩。

很多父母對孩子的溺愛，會盡量滿足孩子的所有需求。故而由于孩子喜愛，讓孩子攝入了較多的甜食，高熱量飲品或者其他一些高熱量的零食。這個食物含有大量的熱量，孩子們攝入之后卻無法完全消耗，就會漸漸在身體之內堆積變成脂肪。這不止會使孩子肥胖，也對孩子的健康不利，希望父母們多加注意。

缺乏運動。

由于現在孩子的學習壓力越發增加，也由于手機電腦電視的發達，很多孩子花費大量時間去學習，又把大部分的課余時間花費在手機電腦之類的電子產品上，很少把時間花在運動上。這就導致孩子攝入的能量不能夠及時消耗，也就堆積成為身體脂肪。而肥胖孩子不愛運動，不愛運動的孩子就會更加肥胖，形成了一個惡性循環。父母應當帶領孩子進行合理的.運動活動，幫助孩子保持體型。

父母遺傳。

如果父母皆攜帶肥胖癥地基因，是有很大一部分可能會遺傳到孩子身上的。所以如果父母都有肥胖癥，就要更加嚴格地監控孩子的身體狀況。

身體機能異常。

有些人的身體機能出現異常，不能夠進行正常的新城代謝，也會造成異常肥胖。所以父母發現孩子的體型出現超乎尋常的變化，需要及時帶孩子就醫。

關注兒童優選（優秀22篇）篇四

近25年來，全球肥胖和超重孩子增加了一倍，這與家長的過度喂養不無關系。不少家長認為，孩子喂得胖，是自己能干的表現，非常有成就感。其實，愛心喂出胖孩子，卻苦了孩子，會給孩子帶來很多健康危害。

肥胖會對兒童各系統的生長發育、智力發育、心理行為等產生不良影響，對當前及以后的生活質量、學習工作能力、健康狀況等造成損害，還會縮短預期壽命。兒童肥胖的治療非常困難，因為兒童缺乏減肥動機，對少吃、多動的減肥方法很難持之以恒。因此，兒童肥胖的預防就顯得特別重要。預防兒童肥胖應從胎兒期開始，貫穿一生，在肥胖好發年齡（嬰兒期、5~8歲、青少年期）采取措施，效果更佳。

胎兒期――預防胎兒過重。

胎兒期要預防新生兒出生體重過重。孕婦在妊娠期需增加營養，但并不是營養攝入越多越好。如果孕婦體重增加過快，常會導致胎兒出生體重過重，使今后發生肥胖的概率大大增加。因此，要預防胎兒體重過重，孕婦首先要定期檢測體重增長是否符合正常妊娠的生理規律。正常孕婦前3個月增加1.5～3千克，以后每周增加400克，至足月時體重比未妊娠時增加12.5千克。其次，孕婦要根據體重增加情況調整熱量攝入量。第三，孕婦還要保證適當的活動量，如散步、輕體力活動等。

嬰兒期――鼓勵母乳喂養。

母乳是嬰兒最理想的食物。研究表明，母乳喂養的嬰兒在多年后發生肥胖的風險顯著低于人工喂養兒，而且母乳喂養的時間越長，嬰兒以后發生肥胖的概率越低。其原因可能是，母乳喂養兒可以更好地控制每餐的攝入量和間隔時間，避免過多熱量的攝入。而人工喂養常有過度喂養的情況存在，造成孩子攝入過多，引起肥胖。

兒童、青少年期――平衡膳食+規律運動+檢測體重。

從小養成良好的飲食和運動習慣，會讓孩子受益終身。

首先，應幫助孩子養成良好的飲食習慣。家長應該認識到，孩子有能力根據自己的生長需要來調控熱量攝入，家長只需提供多樣化的食物，由孩子自己決定吃不吃、吃多少。在日常生活中，家長要以身作則、言傳身教，讓孩子從小養成良好的飲食習慣。

其次，通過增加活動量以增加熱量的消耗，是預防肥胖的一個重要措施。即使在嬰兒期，也不要總是將孩子抱在手中，而要幫孩子翻身、做做被動操，從5～6月開始訓練孩子在成人腿上自動跳躍、獨坐、爬、扶走等。在幼兒期，要多讓孩子獨立走、跑、跳、玩游戲。在學齡期和青少年期，要讓孩子每天有30-60分鐘的體力活動。

此外，還要定期幫助孩子檢測體重，發現體重增加過快時，則應引起重視，及時調整。

關注兒童優選（優秀22篇）篇五

中國學生營養與健康促進會日前發布的《中國不同家庭收入學齡前兒童少年營養與健康狀況報告》綠皮書將城市和農村家庭按收入分為5個組，并對其中6至17歲兒童少年營養健康狀況做了分析。分析結果表明，我國少年兒童脂肪攝入過高，蔬菜攝入量明顯下降。日益突出的兒童肥胖及兒童期的成人慢性病問題十分嚴峻地擺在了我們面前。

相關調查結果顯示，我國城市少年兒童的超重率為8.1%，肥胖率為3.4%，肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康，更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。針對兒童肥胖的成因和家長關心的飲食調理等問題，營養專家給出了回答。

不良習慣誘發肥胖。

上海華山醫院營養科主任劉景芳指出，肥胖兒童大多伴有血壓、血脂的異常，高度肥胖的兒童還有患糖尿病的`危險。除了身體上的疾患外，肥胖也給兒童造成了許多社會心理負擔。

從飲食習慣來看，高熱量、高脂肪的西式快餐逐漸成為兒童生活中的重要組成部分，在城市兒童中，尤其在大城市，近3成的學齡兒童幾乎每周都會吃一次西式快餐，其中炸雞、漢堡、可樂等熱量、油脂高的食物是他們的最愛。

此外，由于現代家庭以獨生子女為主，通常家長為了尊重孩子的口味，總是依孩子的口味烹飪，放任孩子吃自己愛吃的食物。但是孩子缺少營養意識，總是想吃就吃、喜歡吃什么就使勁吃，導致營養失衡，并且胃口越來越大，體型也越來越胖。

合理三餐均衡營養。

全國抽樣調查結果表明，我國兒童青少年膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足。目前，0至20歲人群貧血患病率為6%至29％，這也與膳食結構不合理有關。如很多孩子只吃雞蛋、肉這些含鐵多的食物，而這些鐵都是三價鐵，人體內是不吸收的，必須是在吃含維生素c多的蔬菜和水果的情況下轉化成二價鐵才會被人體吸收。因此，孩子如果只吃肉、不吃菜，就容易出現貧血現象。

食物與營養直接影響青少年的體能與智能發育，保證一日三餐攝入均衡營養才能為孩子生長發育和學習提供保障。首先，要讓孩子養成按時按量有規律進食的好習慣。早餐尤其要注意合理搭配，包括奶類、豆類、肉類、蛋類、谷類、蔬菜、水果等。經常不吃早餐，會導致全天的能量和營養素攝入不足，影響學生的認知能力和短期記憶能力，更有可能導致孩子在吃午餐時饑腸轆轆，不知不覺吃下去過多的食物引起能量攝入過多，從而在體內轉化為脂肪蓄積，進一步引發肥胖。中餐和晚餐，都要保證孩子吃夠谷類，搭配適量肉類和蔬菜，同時可以根據具體情況為孩子適當加餐，補充一些堅果、水果、牛奶及雜糧食品。

中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、中國學生營養與健康促進會副會長兼秘書長馬冠生說，合理膳食要做到食物多樣化：以谷類為主，包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。此外，要每天吃水果蔬菜，常吃奶類、豆類及豆制品；經常吃適量的魚禽蛋瘦肉，少吃肥肉和葷油等。以兒童早餐為例，家長在考慮孩子早餐營養時，多半認為多吃肉和奶營養會更好，卻忽略了谷類、蔬菜和水果。中國居民膳食平衡寶塔的分類方法把食物分為谷類、蔬菜、水果、肉類和奶類。如果食用了兩類或者少于兩類就算早餐質量差，食用了其中3類則為早餐質量較好，如果能食用夠4類則為早餐營養充足。

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關注兒童優選（優秀22篇）篇六

今天下午，迎著和煦的春光，邁著輕盈的步伐，我跟隨九華晨刊的小記者團來到了風景如畫的里山。我們要去看望俞河小學的留守兒童。

留守兒童，顧名思義是指這些孩子的爸爸媽媽遠在他鄉打工，只剩下孩子和他們的祖父母留在家中。我想，衣食無憂的我們，整天如藤蔓生枝般依賴著我們的爸爸媽媽。在我們的心目中，爸爸媽媽是保護傘，是避風港，是溫暖的依靠……我們即使羽翼豐滿，也是離不開父母的。可是，這些留守兒童，從呀呀學語到蹣跚學步再到學海求知，都沒有爸爸媽媽的陪伴。他們該多么思念自己的爸爸媽媽，希望遠在千里之外的爸爸媽媽能陪在身邊呀……想到這里，我心里不禁為他們難過。

不一會兒，滿載小記者的大巴車就到了俞河小學。俞河小學坐落在一幅山清水秀、水光接天的美麗畫卷中。古樸的校門前，十個留守孩子一邊目不轉睛地凝視著我們，一邊拍著手，說著：“歡迎歡迎，熱烈歡迎。”我心頭熱熱的，像一股暖流涌進心田。我們好奇地走進這個學校，首先映入眼簾的，是一片空闊地，這就是他們的操場了。看著這樣的操場，比起我們的操場，真的是太小了，只有我們操場的十分之一大，而且地面坑坑洼洼的，不像我們操場地面是塑膠的，踩在上面非常舒服。我又把目光轉視著正前方，那是一幢教學樓。一位叔叔帶我們參觀了整個教學樓：所有的教室都是復式的，平均一個年級僅有十余人。我們一邊感嘆著這一切，一邊走進了“留守兒童之家”。“留守兒童之家”的后面掛了一塊大黑板，上面，娟秀的字跡和五彩斑斕的圖畫令我拍案叫絕，也讓很多小記者嘖嘖贊嘆。但是，這五彩繽紛的畫面中，卻刻著令人心酸的內容：“爸爸，媽媽，你們在外放心工作吧，知道你們離開我有許多無奈。請不要為我擔心，請不要為我牽掛……”這一劃一筆，讓很多人忍不住潸然淚下。

接下來，老師讓我們和留守孩子一起玩了很多互動游戲。小小的教室快被一浪高一浪的笑聲擠破了，這些精彩紛呈的游戲，仿佛在我們之間架起了溝通的橋梁。我們在歡笑中互相認識，成為了好朋友。

快樂的時光總是轉瞬即逝的，轉眼間我們就要和他們道別了。港華公司的義工準備了學習用品，讓我們一人拎一袋，鄭重地贈給這些留守兒童們。已是下午三點多，我們乘上了返途的大巴車，與留守孩子們依依不舍地道了聲“再見”。

雖然這次相處的時間十分的短暫，但是，我們也在這次活動中明白了很多道理：不能歧視留守兒童，要關愛他們，要給予他們溫暖；我們要平等地看待他們，不要讓他們心中存留著陰影。在此，我呼吁全社會：關愛留守兒童，從我做起！

關注兒童優選（優秀22篇）篇七

1、治療小兒肥胖的根本措施是控制飲食。每日攝取的熱量要低于身體需要量，這樣可從體內脂肪中消耗一定的熱量，這需要幾個月的長期飲食控制才能收到一定療效。

2、嚴格限制含脂肪和糖多的食品，少吃精米和精面粉，多吃粗纖維食品，如蔬菜、水果；保證飲食中蛋白質的含量，可以吃瘦肉、雞肉、魚肉和各種豆類食品；進食速度應比平時慢。

營養食譜。

青菜豆腐。

[用料]青菜100克，豆腐200克。

[制作]豆腐切成小丁，入熱水煮15分鐘。青菜切成大片，放入豆腐鍋里煮沸后，加入食鹽、味精調味后即可。

[功效]補充蛋白質、纖維、維生素等。

水果沙拉。

[用料]蘋果、梨各1個，檸檬汁、食鹽各適量。

[制作]蘋果、梨洗凈切成片，依口味放入檸檬汁、少量食鹽調味即可。

[功效]提供維生素、微量元素等。

如果能夠注意兒童的飲食選擇，幫助他們準備這些有利于減肥的食物，那么對兒童身材保持才是比較有利的，同時家長也應該鼓勵兒童多去運動鍛煉，因為這樣才可以有效地避免脂肪的堆積，從而達到最理想的減肥瘦身功效。

關注兒童優選（優秀22篇）篇八

遺傳因素父母有一方肥胖，子女肥胖的可能性為32%~34%;父母雙方均肥胖，子女肥胖可能性為50%~60%。

進食過多，營養過剩兒童肥胖與熱量消耗有很大的關系，而導致消耗過少的原因主要是缺乏運動和不良的飲食習慣。

運動過少目前，孩子的學習負擔越來越重，加上父母盲目地給孩子增加課外學習，致使孩子體力活動越來越少。

社會心理因素孩子的功課負擔越來越重，家長便認為就應給孩子多增加營養，盲目地給孩子進補。另外，孩子為了緩解學習帶來的壓力，也會有意或無意借助吃零食來緩解精神緊張，長此以往，就造成了肥胖。

1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。

2、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。

3、易誘發脂肪肝。重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%，兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。

4、易患呼吸道疾病。肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

5、易患消化系統疾病。肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童(4%)。

6、免疫功能低下。肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。

7、性早熟。肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對循環中性激素閾值的敏感性降低，出現性早熟。性發育提前可引起性意識，會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活。

8、智商低。肥胖兒童的總智商和操作商低于健康兒童，其活動、學習、交際能力低，久而久之會出現抑郁、自卑，使兒童對人際關系敏感、性格內向、社會適應能力低，影響兒童心理健康。

關注兒童優選（優秀22篇）篇九

下面，我給大家說一個真實的`故事。我的弟弟叫陳小好。他今年7歲，上小學二年級。一天，他們班上體育課，老師讓他們進行跳繩考試，但陳小好沒有下樓。因為肥胖，他不敢下樓。

他到底有多胖呢?身高1.2米，體重是90斤。他平時走路很慢，跑起步來更是氣喘吁吁。

這就是我無藥可救的弟弟!

關注兒童優選（優秀22篇）篇十

在我一到四年級星期五——星期六，一有時間就去兒童公園玩，我認為那里是我的樂園。

春天的`兒童公園，樹枝上的葉子都變成淺綠色了，但是有一些樹葉卻還是深綠色的，當微風輕輕的吹拂在這些嫩葉上，讓人感覺到嫩葉更綠了。從遠處看這些嫩葉，好像是一塊塊，小小的無暇的翡翠。

夏天的兒童公園，讓我感覺是最美的季節，因為在兒童公園的池塘里有許多荷花盛開了。池塘的水真靜啊！靜得讓你看不到或感覺不到它在流動，池塘的水真綠啊！綠得像染上顏色。池塘水真深啊！深得看不到底。到了傍晚，池塘真熱鬧，有許多昆蟲聚集在池塘里表演著唱歌，如：青蛙，蟋蟀，牛蛙……等它們的聲音是如此美妙。

秋天的兒童公園，樹上都生了“孩子”——果子，一個個掛在半空中，秋風吹呀吹，孩子們歡樂的蕩起了秋千，好看極了。

冬天的兒童公園，樹葉開始慢慢的變黃了，有的枯萎了，冬風吹來時，樹葉在空中飄舞。大家都等待著春天的到來。

我喜歡兒童公園的四季，不管兒童公園變成什么樣子，我依然喜歡它。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十一

1．膳食調整：

兒童正處在生長發育的關鍵時期，為了保證兒童正常發育的需要，足夠的營養是非常重要的，其原則是保證蛋白質（低熱能）的攝入，減少熱能的攝入和提高膳食質量，不盲目節食。平時應多吃些新鮮蔬果、粗糧、豆制品等；避免大吃大喝，高脂快餐、軟飲料、甜食、冷飲、巧克力等。

2．合理運動：

最佳的運動方案應該是除了在戶外活動時完成高密度、低強度的運動量外，還要強調每天應有一定時間的體力活動（大約累計1小時）和減少久坐的時間（不應有每次超過1小時）。

3．培養良好的行為習慣：

矯正不良的飲食行為，改變不合理的進餐習慣，避免晚餐吃得過晚、過飽；改變餐間吃零食和吃夜宵的習慣；改變狼吞虎咽的習慣，培養細嚼慢咽的良好習慣；記好運動日記，使每個肥胖幼兒都能動起來，自覺完成每天的運動量。

兒童輕度肥胖的調整要從以上三個方面出發，大家應該清楚了吧。首先，兒童輕度肥胖要從飲食上做調整，既要保證兒童每天的營養攝入全面，又要保證兒童能夠從中減下肥來。再者，兒童們每天都要出去運動，同時，還要養成良好的生活習慣。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十二

1、兒童骨骼、器官、智力等還在生長發育中，所以即使是減肥，孩子的一日三餐也要按時吃飯，決不能用減少吃飯的次數來減肥。

2、孩子吃飯要養成細嚼慢咽的習慣，不要吃得過快，因為一開始往往感到比較餓，可是吃了20分鐘以后，往往會產生吃飽了的感覺，所以肥胖兒童吃飯要慢，一定要超過25分鐘，并且一開始要少吃。

3、吃飯最好吃些清淡的食物，一定要少吃那些油膩、油炸食物，多吃蔬菜，這不僅可以減肥，還可以補充孩子身體發育急需的多種維生素、礦物質和微量元素，確保孩子能夠健康的成長。

4、做的飯一定要營養豐富，保證讓孩子攝入足夠的蛋白質，所以每頓飯最好都要有魚、肉、蛋、奶其中的一種，不能因為孩子胖，而不讓孩子吃這些東西。

5、適量的運動，現在孩子的活動空間越來越小，看電視、玩電腦、做作業往往讓孩子離運動越來越遠，孩子缺少運動，必然會導致脂肪堆積，進而越來越胖。

6、不要讓孩子吃零食，吃零食本身不僅可以使孩子發胖，還會引誘孩子的食欲，讓孩子越來越愛吃，自然也越來越胖了。

7、給孩子減肥是一個長期的過程，家長要有一定的耐心，千萬不要指望幾個月就可以把孩子的體重降下來，那樣對孩子反而不好。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十三

我有一個/有一個小小的夢想/時常能夠圍繞/圍繞在爸爸媽媽的身旁/每當我無助的時候/依靠著他們的肩膀。我有一個/有一個小小的愿望/能有一雙翅 膀/像鳥飛到爸爸媽媽的身旁/挽手漫步在大街上/看看那都市的風光。星星伴隨著月亮/花兒渴望著陽光/爸爸啊爸爸/媽媽呀媽媽/我多想/多想你們回到家鄉 /與我盡情地歡樂/盡情的歌唱。

這是一個普通農村留守學生的心聲，卻能讓我們每一個人無不為之震撼！留守兒童，這群孩子的名字，相信我們都不陌生，在1.5億外出務工農民 的身后，留下的是逾千萬的留守兒童，僅我縣就有近8000余名留守孩子。因為留守，他們很少甚至根本就不曾感受到過父母的呵護和家庭的幸福！因為留守，他 們無法得到小伙伴們該有的幸福，他們美好的童年與其它孩子比起來已黯然失色。留守兒童的教育與成長問題已成為了中國未成年人成長的一大新難題，黨和國家主 要領導曾13次對此作出重要批示。

為幫助留守兒童解決學習、生活中遇到的實際困難和問題，給予留守孩子更多的關愛，促進留守兒童健康成長，雙流團縣委、縣青少年宮開展了一系 列旨在對留守學生的關愛活動，值此六一兒童節到來之際，為了讓更多的人加入到我們的隊伍中來，讓每一個留守孩子都能過上一個快樂而難忘的兒童節，在此，團 縣委、青少年宮特向全縣廣大群眾發出倡議：

一、爭當留守兒童教育的宣傳員。加強對留守孩子的教育問題的認識，通過多種積極的形式正確對待孩子的成長，讓孩子感受到親情的溫暖，讓他們健康成長和發展。

二、全縣各小學、幼兒園對學校內部留守孩子進行多種形式的關愛活動，不歧視留守學生等，為他們營造一個良好的成長氛圍。

三、社會團體或企事業單位定期進行一對一或點對點幫扶活動，擴大影響力，倡導全社會對留守學生的關注，形成良好的社會風氣。

四、同在藍天下，共享和諧陽光，開展“與留守孩子過六一

活動，組織家庭或單位到留守孩子學校、家中與他們一起過兒童節活動。

孩子是家庭的希望，是祖國的未來，在發展經濟，創造物質財富同時，我們不能以犧牲下一代為代價！為了同一片藍天的孩子們都能擁有幸福的童年和美好的明天，請伸出您溫暖的雙手吧！

關注留守孩子，關心他們的學習和生活冷暖！

關注留守學生，關心他們的心理身體健康！

關注留守學生，關心他們的思想品德，行為習慣！

讓我們齊心協力，共同為留守學生創造健康的成長環境，為積極構建和諧社會作出新的貢獻！

關注兒童優選（優秀22篇）篇十四

兒童是國家的未來，他們的成長與發展至關重要。然而，現代社會的快節奏和競爭壓力，使得兒童心理健康問題備受關注。因此，我們必須關注兒童心理健康的重要性，并積極采取措施來改善他們的心理健康狀況。

兒童心理健康對于個體成長發展以及社會和諧穩定具有極其重要的意義。首先，兒童心理健康與學習成績直接相關。一個良好的心理狀態可以幫助兒童更好地集中精力學習，并取得更好的成績。此外，兒童心理健康也與人際關系密切相關。一個心理健康的孩子更容易與他人建立良好的關系，能夠更好地解決與人交往中的問題，有利于他們在社會中的適應。另外，兒童心理健康還關系著他們的未來發展。有研究表明，心理健康問題在兒童時期得不到及時解決，可能會影響到他們成年后的心理健康狀況。因此，關注和改善兒童心理健康至關重要。

關注兒童心理健康具有重要的現實意義。首先，關注兒童心理健康有助于減少兒童抑郁和焦慮等心理問題的發生。現代社會競爭壓力大，學業負擔重，很容易給兒童的心理健康帶來巨大的壓力。通過關注和重視兒童的心理健康，我們可以及早發現心理問題，并采取恰當的措施來幫助他們緩解壓力，減少抑郁和焦慮的發生。其次，關注兒童心理健康可以提高兒童的自信心和自尊心。一個心理健康的孩子往往有較高的自信心和自尊心，能夠面對困難和挫折，更有助于他們充分發揮潛能，并取得更好的成績。此外，關注兒童心理健康還可以幫助他們培養積極向上的心態和良好的心理素質，有助于他們更好地適應社會。

關注兒童心理健康需要全社會的共同努力。首先，學校應該加強心理健康教育。通過開設心理健康課程、進行心理咨詢和心理輔導等方式，幫助兒童認識和理解自己的情緒和心理變化，掌握一些應對壓力和解決問題的方法。其次，家庭也要重視兒童心理健康。父母要給予孩子更多的關愛和理解，注意與孩子的溝通交流，幫助他們表達情感，減輕壓力。另外，社會各界也應該加大對兒童心理健康的關注力度，建立完善的機制和體系，提供更多的心理健康服務，為兒童提供更好的保障和支持。

第五段：結尾。

總而言之，關注兒童心理健康是我們每個人的責任。只有尋找合適的方法關注兒童心理健康，我們才能幫助他們更好地面對挑戰、緩解壓力、發展潛力，從而使他們在未來的人生道路上走得更加穩健。希望社會各界共同努力，為兒童提供一個良好的心理健康環境。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十五

親愛的朋友們：

您是否知道：我縣已有近6萬名兒童，留守在家中，獨自面對種種困難和艱辛，倍受思親的煎熬，他們需要父母的溫暖，渴望與父母溝通，夢想在父母的教誨下成長。

親愛的朋友們，您是否想到，當您的孩子在您懷里撒嬌時，他們已過早地離開父母溫暖的懷抱，懵懂無助地承受各種壓力和困難;當您的孩子津津有味地享受著您精心準備的美味佳肴時，他們正在煙熏火燎中費力地生火做飯:當孩子與您熱熱鬧鬧歡渡佳節時，他們卻連生日都無人記起!他們稚嫩的肩膀過早背起了生活的重負，親情缺失、家教缺失、監護不力等問題直接影響了他們的身心健康、快樂成長。

兒童是祖國的未來，民族的希望。關愛、呵護留守兒童是我們共同的責任。為此，我們向社會各界發出倡議――讓我們共同關愛留守兒童!

一、請伸出您關愛的雙手，爭當“愛心媽媽”、“愛心爸爸”、“知心姐姐”、“知心哥哥”，傾聽他們的心聲、關注他們的成長，讓同一片藍天下的孩子們都能共享人間溫情。

二、爭當“留守兒童”的代理家長。按照“一幫一”、結對幫扶等形式，各盡所能，踴躍參與到與留守兒童結對關愛活動中來，主動同他們交流思想、了解他們的想法，解決他們學習、生活、心理上存在的問題，適時引導他們健康成長，主動履行代理家長義務。

三、努力為“留守兒童”做好事、辦實事。抽出一點時間，節約一點開支，奉獻一片愛心，利用周末和節假日，同他們談心溝通，幫助他們培養良好的學習生活習慣，鼓勵他們參加學校集體活動，融入集體生活，提高交往能力。堅持定期與留守兒童父母、托管人、老師聯系溝通，做留守兒童生活的知情人、學習的引路人、品德的教育人、成長的保護人，讓所有遠離父母的孩子心有人愛、身有人護、難有人幫。

四、倡導社會各單位和個人捐款、捐物，我們將會把你們對留守兒童的這份關懷存入愛心基金，載入愛心史冊。

“幼吾幼以及人之幼”，是愛心、是責任、也是義務，是美好的情感，更是博大的胸襟。“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”，讓我們手拉著手與留守兒童同歡笑、共奮進，使這些處在人生成長關鍵時期的孩子們，能夠健康快樂成長。也許您的點滴付出，就能改變一個孩子的命運;也許您的熱情幫助，就能鼓勵他們對生活充滿信心，也許您的一份關愛，就能點亮他們的青春夢想!

如果您愿意伸出溫暖的雙手，請致電西華縣關愛農村留守兒童工作聯席會議辦公室，我們將竭誠為您奉獻愛心牽線搭橋。讓我們齊心協力，與愛同行，努力為留守兒童創造良好的成長環境，為建設富裕和諧美麗新西華作出自己的貢獻!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十六

兒童是社會的未來，他們的成長與發展是國家發展的根基。關注兒童不僅僅是關心他們的物質需求，更是關心他們的心理需求、身體需求和教育需求。兒童的心理健康對他們的全面發展至關重要，我們應該為他們提供一個安全、健康、快樂、有愛的成長環境。下面將結合我的親身經歷，分享我對關注兒童的心得體會。

首先，我們應該關注兒童的情感需求。我曾擔任過一段時間的兒童志愿者。在與這些孩子們的相處中，我發現他們普遍存在缺乏親情、友情的問題。他們常常感嘆沒有人可以傾訴心聲，沒有人可以分享喜怒哀樂。這讓我深感教育和社會的重要性，我們應該鼓勵孩子們表達自己的感受，給予他們關愛和支持。在家庭和學校中，家長和教師應該建立良好的溝通渠道，尊重兒童的感受和想法，給予他們情感上的陪伴和關懷。

其次，關注兒童的身體需求同樣重要。身體是革命的本錢，健康的身體才能支撐兒童的成長和學習。然而，在現代社會，兒童面臨著很多健康問題，如近視、肥胖、缺乏鍛煉等。為了關注兒童的身體健康，我們應該鼓勵他們積極參加體育鍛煉，培養良好的生活習慣。同時，要加強對兒童營養健康的宣傳教育，提高家長和教師的健康意識。政府和社會組織也應該加大對兒童體育和健康的投入，提供更多的機會和資源，使兒童能夠享受到全面的身體發展。

再次，關注兒童的教育需求是非常重要的。兒童的教育決定了他們未來的發展。然而，現實中很多兒童面臨著教育資源不足、教育機會有限的問題。為了關注兒童的教育需求，我們應該加大對基礎教育的投入，提高師資質量，完善教育體系。同時，要重視兒童的興趣培養，鼓勵他們多樣化的學習和發展。除了知識的傳授，我們還應該注重培養兒童的創造力、思維能力、團隊合作能力等綜合素質，使他們在競爭激烈的社會中有更好的發展。

最后，我們應該關注兒童的心靈世界。面對競爭和壓力，兒童的心理健康容易受到影響。我曾在一個兒童心理健康機構實習，接觸到了很多面臨心理問題的兒童。他們中的一些孩子患有焦慮、抑郁等心理疾病，這給他們的成長和學習帶來了很大的困擾。為了關注兒童的心靈世界，我們應該加強心理健康教育，提高家庭和學校對兒童心理健康的重視。同時，要建立兒童心理咨詢服務體系，為兒童提供專業的心理支持和幫助。

總之，關注兒童是我們每個人的責任和義務。只有給予兒童足夠的關愛和支持，他們才能健康快樂地成長，為社會做出貢獻。我們應該從情感、身體、教育和心理等多個方面關注兒童，為他們創造一個良好的成長環境。只有全社會的努力和關注，才能讓每個兒童都能享有平等的成長機會，實現自己的夢想。讓我們緊密團結在一起，共同關注兒童，共同努力，為兒童的美好未來而奮斗！

關注兒童優選（優秀22篇）篇十七

從小培養孩子定時進餐，從小學開始就應該一日三餐，課間不要加餐，不要讓孩子吃零食，鼓勵按時吃正餐。愛吃零嘴或不吃早餐的孩子，媽媽特別注意，趕快改掉壞習慣。不吃早餐是造成肥胖的原因之一。

2、增加體力活動。

給孩子玩耍的時間和空間，幼童也不要關在室內，有條件就到戶外活動，可帶稍大孩子一起晨練，放手讓孩子去參加小朋友的群體游戲，從小培養勞動習慣，鼓勵做家務活，限制看電視的時間，培養多種娛樂活動興趣，幫助孩子養成樂觀情緒、良好的生活習慣和有規律的作息時間等，對防范高血壓很有幫助。

3、拒絕滋補保健品。

有些父母以為滋補保健品肯定可以幫助孩子生長發育，然而反受其害，不僅發生了肥胖，還出現了。

4、兒童減肥最忌急于求成。

兒童減肥應該稱為體重控制，即肥胖兒童在生長發育的過程中保持身高的正常增長，體重不增加或緩慢增加，逐漸使體重與身高相適應，而不是盲目地減去體重，否則會影響兒童的生長發育。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十八

肥胖的兒童經常會受到同齡人甚至成人的嘲笑和排斥，所以，作為家長，幫助孩子減肥并養成良好的生活習慣就顯得至關重要了。

1、為孩子樹立一個好榜樣。對于孩子來說，家長的一舉一動都會成為孩子模仿的對象，所以家長應該改變自己多食和不喜歡運動的'生活方式，甚至逐漸改變口味。例如，盡量少食用脂肪含量高的食物，而多吃蔬菜和水果。

2、建立好的生活模式。盡量創造全家一起運動的機會，堅持晚餐后散步。另外，切不可一邊看電視一邊吃飯，他們應該坐在餐桌邊，家長可以控制孩子的飯量，避免他們進食過多。

3、控制肥胖兒童甜飲料的飲用。

4、甜食和快餐食品不要絕對禁止，而應該減少其在飲食中所占的比例。不要過分限制飲食總量，以免影響兒童的正常發育。

關注兒童優選（優秀22篇）篇十九

各位領導，老師，同學們：

為了使留守兒童同樣享受到父母的慈愛、家庭的溫暖，解決外出務工人員的后顧之憂，我真心希望社會各界愛心人士像對待自己的孩子一樣關愛留守兒童，奉獻愛心，傾注關懷。我們不僅要從經濟上幫助留守兒童，更重要的是建立與留守兒童的親情關系，通過關注他們的學習、生活、身體、心理健康等，幫助他們解決成長的煩惱，為留守兒童辦實事、獻愛心，使他們感到“心有人愛，身有人護，難有人幫”。

希望廣大的.留守兒童在我們的關愛下和全社會營造的愛的氛圍中，能夠體味父母的艱辛，以樂觀向上，積極進取的精神努力克服學習和生活上的困難，樹立造福社會、報效祖國的遠大志向，刻苦學習，以優異的成績回報社會各界的殷切期望。

同學們，關愛包括留守兒童在內的少年兒童是全社會的共同愿望，也是我們的神圣職責。讓我們攜起手來，爭做x“愛心媽媽”，做好“愛心媽媽”，倡揚助人為樂的社會美德，搭建奉獻愛心的公益平臺，營造兒童優先、關愛兒童的良好環境。同樣的天空，同樣的陽光，同樣的色彩，同樣的精彩，讓我們用愛心托起留守兒童的未來，托起和諧燦爛的明天！愿留守兒童的明天更美好！

謝謝大家！

關注兒童優選（優秀22篇）篇二十

兒童強迫癥是一種心理障礙系，心理矯正是最有效的療法。因此強迫癥的孩子除應請心理醫生診斷和藥物治療外，還應在醫生的鼓勵和指導下，通過反復訓練和實踐主動矯正那些令人苦惱的觀念、意向或行為，治療中應注意以下幾點：

樹立信心。

對于有強迫癥的兒童，父母要幫助他們自覺認識和克服自己的性格弱點，指導孩子處理問題要當機立斷，幫助他們出主意，想辦法，克服遇事猶豫不決的弱點，讓孩子了解人的一生中必然要遇到各種各樣的事情，不可能對每一件事情都處理得那么合適與周全，出現一些總是是在所難免的。鼓勵孩子對自己要有正確的評價，應該看到自己的力量，樹立戰勝疾病的信心，多方創造條件，讓孩子獲得成功，幫助孩子提高自信心。還要注意豐富孩子的業余生活，分散孩子的注意力，以減少他們不必要的疑慮。

意念訓練。

兒童出現不可克制的強迫現象時，父母要幫助兒童用意念努力對抗強迫現象，使緊張恐懼的心情放松，并告訴兒童這種行為沒有任何意義，并分散兒童的注意力。當然，做到這點是非常不容易的，要有毅力，經過反復訓練，多數兒童的強迫現象才會逐步消失。

行為療法。

對單純用意念不能對抗的強迫現象，可以采用“行為對抗療法”幫助矯正。

對抗療法基本上是一種操作性條件反射過程，把對抗刺激與強迫行為反復多次結合，形成一種新的條件反射，使之與原來的強迫行為相對抗，消除原有的錯誤行為。

具體做法是：吩囑兒童右手腕上套進用三股皮筋組成的橡皮圈，一旦出現不可克制的強迫現象時，加反復計數、反復檢查等，立即拉彈右手腕上的`橡皮圈，以對抗強迫現象，橡皮圈的拉彈力量以手腕皮膚稍有疼痛感為宜，同時計數拉彈次數及強迫現象持續的時間。剛開始時需要拉20-30次，才能對抗強迫現象。經過一段時間的反復訓練，當拉彈橡皮圈3-5次能對抗強迫現象的時候，橡皮圈就可以脫掉，以后再出現強迫現象，就立即能想到手腕上橡皮圈的對抗力量，用自己的意念就能消退強迫欲念。

系統脫敏法。

人的肌肉放松與焦慮是兩個對抗過程，兩者是不能相容的。一種狀態出現，必然會對另一種狀態產生抑制作用，即交互抑制。當全身肌肉呈松弛狀態時，心率、呼吸、皮膚等生理反應指標都表現出與焦慮狀態完全相反的變化。

系統脫敏可分為：想象系統脫敏和現實系統脫敏。

想象系統脫敏：先讓孩子放松3-5分鐘，然后，治療者對他說：“當您感到非常舒適和輕松時，抬起右手的食指。如果你仍然有點緊張，請抬起左手的食指。當孩子抬起左手食指，治療便可以開始。告訴孩子從害怕的事件的層次中最輕的事件（或情境）開展。“現在請把這個事件清晰地呈出在你的腦海里。”并把這一事件（或情境保持20秒鐘。然后讓他報告想象情境時，體驗焦慮的程度。當孩子報告之后，指示他進入放松狀態。如果當孩子想象后焦慮程序降低，超過30秒或沒有焦慮，說明癥狀在改善，可停止對這一事件的想象，如果連續三次報告想象焦慮程度不降，可換另外一個害怕的事件重新作業。

現實系統脫敏：當給孩子建立害怕事件層次之后，治療者將孩子引導到害怕事件的情境中，讓孩子體驗這種焦慮，反復多次之后，使其逐漸適應這種情境，不再感到害怕。然后再引導他進入另一個害怕事件的情境。注意系統脫敏治療，都是從最輕的事件或情境開展，并且逐漸加大作業的量。

培養愛好。

父母要鼓勵強迫癥的孩子多參加集體活動，多與外界接觸，培養孩子多方面的興趣愛好，如唱歌、跳舞、聽音樂、打球、跑步等，以建立新的大腦興奮灶去抑制強迫癥狀的興奮灶，轉移對強迫癥狀的高度注意力，這樣可大大促進病情的恢復。

糾正父母不良性格。

如果強迫癥孩子的父母有性格偏異如特別愛清潔，過分謹慎，過于刻板，優柔寡斷，遲疑不決等，要予以糾正，否則會影響孩子強迫癥狀的康復，并且不利于孩子以后的心理發展，這一點甚為重要。

藥物治療。

嚴重的強迫癥孩子，由于強迫癥狀影響了上課學習和日常生活，因此必須進行藥物治療。

臨床實踐表明，使用氯丙咪嗪結合其他藥物，對于強迫觀念為主的強迫癥，療效比較滿意，但必須在醫師的指導下，由小劑量開始使用，且需要連續較長時間的藥物治療，才可控制強迫癥狀。

關注兒童優選（優秀22篇）篇二十一

合理安排一日三餐。早餐要占全天總量的35%左右，中餐應占全天總量的45%，晚餐占20%左右。如果睡得餐，為避免饑餓感可在餐后1-2小時加點熱能少的食品，如魚片、草莓、橙子、西紅柿、黃瓜等。

2、減少零食。

有些孩子的主食吃的少，可是零食卻吃的多。要知道，零食的熱量普遍都要高很多，孩子攝入后，熱量無法消耗掉，自然，就是脂肪的堆積。

3、放慢進食速度。

由于孩子吃飯時候注意力不集中，為了讓孩子安心吃飯，有些家長會要求孩子在規定的時間內吃完。這樣對孩子的健康是不好的，讓孩子放慢吃飯的速度，能提高孩子對饑餓的忍耐性和食欲敏感性。可以避免孩子暴飲暴食而引起肥胖。所以在吃飯的過程中，要培養孩子細嚼慢咽的習慣。

4、加大運動。

孩子本身就是天性玩，但家長控制了孩子玩的時間，導致攝入的食物的熱量無法散出，就會造成脂肪累積，建議家長讓孩子在非學習狀態下出去玩耍。

5、減少脂肪類食物攝入量。

孩子減肥，并不提倡減少孩子的主食，而是要減少孩子對脂肪類食物的攝入量。主食中的碳水化合物是孩子腦部發育并不可少的物質。減少孩子脂肪的攝入量，要控制孩子對肉類的食用。除此之外，還要注意不要讓孩子經常食用高熱量的零食，比如各種糖果、糕點、巧克力、甜飲料、冷飲、蜜餞等。

6、提升睡眠。

孩子的睡眠質量，也需要家長注意一下，尤其是孩子學習壓力大的時候，不規律的睡眠，也會造成孩子的肥胖現象的。

關注兒童優選（優秀22篇）篇二十二

據相關的調查報告顯示，之前是100個男孩子里還找不到一個肥胖的人，而現在是6個男孩中就有一個。由此可見現在肥胖兒童的增長趨勢是非常快速的。

北京大學中國社會科學調查中心對中國多個省市家庭抽樣調查中顯示中國農村、城鎮和城市兒童的輕度肥胖及以上的比例分別為24.62%、15.04%和13.58%。結果顯示現在農村兒童肥胖的現象明顯比城市來的更加嚴重。

傳統的中國飲食已經向著高脂肪、高熱量、低纖維的結構轉變。即便不吃麥當勞等“洋快餐”，只吃已經改變了的中國傳統食品，也有可能導致兒童和成人肥胖。

農村兒童在飲食方面并不會像城鎮或者城市的小孩那么均衡，父母對于小孩飲食上的滿足更多的.是量，而不是質。一邊輕估體重，一方面怕孩子營養不足，很容導致農村兒童過量進食，進而導致肥胖。

某著名的大學曾研究表明，孩子由誰帶”是兒童體重超標的重要影響因素，這些兒童常常要靠爺爺奶奶撫養，這也可能導致農村兒童肥胖數量上升。這是因為，中國祖父母會錯誤地認為與肥胖相關的疾病只發生在成年人身上還有就是長輩們總覺得給孩子吃得越多越好，結果造成過度喂養。

面對此想象我們該怎樣解決呢？

雖然目前沒有國家成功解決了兒童肥胖的難題，但這并沒有妨礙各國出臺相關公共政策的步伐。

在防治兒童肥胖這個問題上，有的國家已經看到了曙光。例如，對于美國肥胖的兒童，美國政府部門會向這些家長普及營養知識，社會組織也會參與進來，如學校雇傭營養師會向父母提供建議。這些建議都得到了認同和好評。

對于中國農村來說，雖然其組織形態與美國相當不同，但也可以進行參照。比如政府和社會組織派遣人員到農村給家長集中上營養課等等，這里尤其要注重對孩子母親進行教育。

除了對家庭提供幫助，美國還會對學校進行干預。向學生提供正常的伙食，以及嚴禁學校商鋪出售高熱量、高脂肪的零食等。明確禁止在面向16歲以下兒童的電視節目中播出高脂肪、高糖、高鹽的食品，禁令包括商業和公共廣播電視、無線電視、衛星電視等各個傳媒領域。而我國的垃圾食品廣告卻屢見不鮮，沒有任何限制。這以做法中國可以很好的借鑒下。

為了不讓我國兒童在肥胖的道路上越走越遠，我們建議相關的部門盡快完善相關公共衛生政策，總好過讓他們走“先肥胖后減肥”的老路。