制定活動方案需要我們根據活動目標和參與者的特點，靈活運用不同的方法和策略。為了幫助大家更好地理解和掌握活動方案的編寫技巧，以下是一些實踐中的成功案例分享。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇一

1、通過嘗試多種玩球的方法，培養幼兒創新的意識。

2、發展幼兒玩球的技能和動作發展協調的能力。

幼兒人手一個皮球、進行曲音樂。

一、準備活動：

幼兒聽音樂跟著老師做一些帶球的動作，即球操。

由下蹲到跳躍、由身體上肢到下肢。

二、隨意玩球：

師：今天我給小朋友們每人帶來了一個皮球，以前小朋友們都經常玩皮球的，不過今天我給你們帶來的這個可不一樣，可厲害了，可以玩出好多好玩的方法，不過小朋友一定要動起你聰明的小腦袋，小朋友們試試看，這個神奇的皮球有什么更好玩的玩法呢?(幼兒開始根據自己的意愿來開始玩球了)。

教師對幼兒玩出新奇的玩法，給予及時的鼓勵，而后激勵他再次嘗試新的玩法。

三、相互學習：

1、把幼兒隨意集合起來，請幾個幼兒上來把他創新的玩法展示給大家看，對好的讓大家一起來進行學習。

2、給幼兒一段時間讓他們自己相互的交流。

四、游戲：和球賽跑。

師：今天老師也帶來了一種新的玩法，就是和球賽跑，把球滾出去后，我們迅速啟動，用最快的'速度去追趕皮球，看看誰能夠追上皮球，先到終點。

講清楚玩的方法和注意的事項后請幼兒開始玩，教師在旁邊進行適當的指導。

五、合作：

幼兒嘗試兩個人合作的玩球的方法.

六、結束體育游戲——拖小豬。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇二

一、活動目的：

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發展。

二、活動時間。

20__年月日下午15：30--16：15。

三、活動準備：

(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】。

四、活動程序：

(1)15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。

(2)15：25各游戲負責人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒，準備游戲。

(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。(注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。

(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

五、活動要求：

(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。

(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。

六、活動內容及人員安排。

(一)活動統籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅(大操場紀律)。

(二)游戲及負責人：(附表)。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇三

活動目標：

1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展;。

2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。

活動準備：

沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。

活動重點：

練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。

活動難點：

幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標：女孩3.5米;男孩4米)。

活動過程：

一、熱身運動。

徒手操(音樂：《我最棒》)。

二、沙包游戲。

1、自由探索沙包玩兒法;。

2、小結沙包的玩兒法;。

3、學習沙包投擲的方法：

x師分解動作講解;。

x幼兒空練;。

x為幼兒提供沙包進行練習;。

x教師小結投擲正確姿勢;。

x幼兒再次投擲沙包;。

x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;。

三、游戲：《彈打灰太狼》。

1、幼兒熱身演練;。

2、教師講解游戲規則：

玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發!”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。

規則：起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。

3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)。

第一次比賽;第二次終極賽。

四、教師小結。

五、放松練習;。

(音樂：《別看我只是一只羊》)。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇四

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發展。

20xx年月日 下午15：30--16：15

（一）各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

（二）幼兒活動記錄：伍超（拍照、音樂）【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】

（1）15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。

結對子班級：大一班--小b班、小c班大二班--小a班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班（2）15：25各游戲負責人（名字在后的一位老師）在游戲位置等待幼兒，準備游戲。

（3）16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。（注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料；帶操老師站在高臺上帶操）（4）16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

（一）每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。

（二）幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。

（二）游戲及負責人：（附表）

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇五

為了切實保障我園幼兒在戶外安全地鍛煉，防止不安全的事件發生，經幼兒園研究，特制定以下運動場安全應急預案：

二、戶外體育活動安全應急情況處理

工作小組成員及分工組長：（負責全面工作）副組長：（全面負責、指揮偶發事件處理工作）（全面負責、指揮偶發事件處理工作）成員：（負責學生、家長、家屬的協調、安撫工作）（負責整個戶外活動器械、場地的安全工作，定期或不定期組織安全小組檢查戶外場地有無安全隱患）

三、安全措施

1、各班老師大力對幼兒進行安全鍛煉的宣傳教育；

2、每月定期檢查運動場設施有無安全隱患，及時向園行政匯報，力爭防患于未然；

3、各班教師在組織戶外活動時，隨時把安全工作放在首位；

4、教師發現安全隱患及時向行政反映。

四、幼兒園防范戶外活動意外事件事故處理預案

1、戶外活動前、要對活動場地、器械等進行安全檢查、發現安全隱患暫停或取消活動、及時報告、維修、張貼明顯禁用標志、待安全隱患消除后方可進行活動.

2、工作人員要堅守崗位、在活動中要在"保證幼兒人身安全"的前提下、開展其他保教工作.

3、活動要適合幼兒年齡特點、保教人員要參與幼兒轟動并進行知道.保持良好的秩序、尤其對好動、頑皮的幼兒和體弱兒注意和照顧、防止摔倒、跌傷、攻擊、爭奪玩具等現象的發生.

4、時刻檢查幼兒的穿著情況、冷加熱脫、突厥幼兒肚臍眼在外、防止幼兒過度出汗、必要時背心塞毛巾等、防止誘發病情.

5、戶外活動中發生意外事故預案意外隱患及輕度外傷的處理:發現身體不適的幼兒:如嘔吐、嚴重咳嗽、反常情況應帶至保健室、由保健醫生決定是否繼續參加活動、或作其他處理.活動中、幼兒發生輕度外傷:表皮擦傷、鼻出血、關節扭傷等、應送保健室有保健醫生處理.

6、意外事故及較嚴重外傷的應急預案如發生傷口大出血多、骨折、昏迷甚至死亡、應由安全工作小組啟動應急預案、分工如下:

1）向教育局、街道等上級報告.

2）和當班老師一起、聯系家長、做好善后工作.

3）打120救護電話或準備車輛直接送幼兒去醫院.

4）護理、觀察受傷幼兒、將病情控制在最輕限度.

5）維持秩序、穩定事態、減少對幼兒園或社會的影響.

五、特殊學生應對方案：

1.學期初我們召開了肥胖兒的家長會，指導家長做好肥胖兒的管理工作，并將紅燈食品（禁食）、綠燈食品（提倡）、黃燈食品（少食）介紹給家長，對此類幼兒每月稱一次體重，測量一次身高，并將身高和體重與上月進行比較，監測管理的實效。對于肥胖幼兒，教師應該多啟發，使其對運動感興趣，并樂于參與其中，教師可適當增加此類幼兒的運動量，達到一定的控制以及減輕體重的目的。

2.對于體弱兒管理，我們指導教師特別在飲食上加強引導，每天進餐前向他們介紹該餐食品的營養，多吃的好處，鼓勵他們什么都吃，不愛吃的食物由少到多一點點鼓勵孩子吃，孩子的挑食現象只要有一點好轉，教師就及時表揚，通過教師的正確引導，并與家長溝通，家園共同配合，孩子逐漸喜歡吃各種食物了，進食量也增加了。在活動中，老師還注意逐漸加大體弱兒的運動量，身體的各個部位要得到一定的鍛煉。加大運動量，促進其飯量的增加，從而增加體重。

3.頑皮的孩子，教師悉心指導，活動時盡量安排多做示范動作，發揮其活潑好動的特點，滿足其心里特特點，起到規范此類孩子的作用。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇六

1、體驗玩圈套球的樂趣。

2、在活動中嘗試練習“趕”的動作。

3、初步發展幼兒手、眼及身體協調性。

1.開始部分：

(1)幼兒一個跟著一個走，走成一個圈。

(2)游戲“撿皮球”：幼兒站成圓圈后四散站在場地上，教師將球拋向四周，幼兒每人去撿一個球后回到原位，可重復玩。

2.基本部分：

游戲“拖小豬”：把皮球當做小豬，用呼啦圈把小豬套住，然后拉著呼啦圈向前走。

3.結束部分：把小豬拖回家，趕到豬圈(球框)里。

這個游戲是利用身邊材料創造出的玩法。在圈和球的游戲中，期間我在安排游戲面向全體幼兒的同時注重個體差異，運用拖得距離的長短來進行。大多數幼兒可以拖得很好，個別還是不會。在以后的游戲中，可以再游戲中為不同層次的幼兒提供了相宜的材料有：皮球，網球，紙球等，促使每個幼兒在不同水平上都能得到發展，使每個幼兒體驗到滿足和成功。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇七

1、指導幼兒參加冬季戶外體育活動，增強幼兒體質。

2、發展幼兒躲、閃、跑的能力。

1、選擇晴朗的天氣，且有充足的陽光。

2、平整的活動場地。

引導幼兒認識自己的影子，培養幼兒的思維、敏捷能力。

1、師啟發：小朋友們今天的天氣特別好，萬里無云，太陽曬在我們身上，特別暖和，是我們參加戶外活動的好天氣，這節課我們一起來玩踩影子的游戲。

2、活動身體。

師帶領幼兒走、跳、蹦。幼兒邊朗誦，邊做動作，走、走、走向前走，一個跟著一個走。

跑、跑、跑向前跑，一個跟著一個跑。

蹦、蹦、蹦向前蹦，一個跟著一個蹦。

師幼一起活動，"我長高了，我變矮了"。

師說："長高了"，全體幼兒雙臂上舉，"變矮了"全體幼兒蹲下。

師又說："看誰長的最高"時，幼兒雙腳原地用力向上跳無數次。

講解游戲要求：幼兒排成兩縱隊，觀察每個小朋友的影子，小朋友走到那里，自己的影子就跟到那里，在游戲中通過自己的躲、閃、跑，盡量不讓自己的影子被伙伴給踩住了。

幼兒與自己的影子做游戲，試一試。

師幼示范，幼兒觀察。

引導幼兒找自己的伙伴做踩影子的游戲，一人踩，一人想辦法躲避，不讓別人踩到自己的影子。

集體練習玩"踩影子"的游戲，要求幼兒在躲跑時，注意不與小朋友碰撞。

4、活動結束

放松身體邊聽兒歌磁帶，邊跳舞。小白兔，白又白。

幼兒學老爺爺，老奶奶走路的樣子，走一圈。

幼兒聽口令站隊，共同分享游戲的快樂。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇八

活動目標：

1.提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。

2.通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰的能力與勇氣，培養克服困難的毅力。

3.通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養幼兒反應能力及身體的協調能力。

活動準備：拱橋、跨欄。

活動過程：

(一)開始部分。

熱身活動(彩色瓶子操)。

(二)基本部分。

規則：(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。

(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。

玩法:。

1.第一組幼兒有序排隊，依次按規則匍匐前進。

2.第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。

3.第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。

(三)結束部分。

放松游戲：

1.集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉。

2.配著音樂小飛機繞場一周輕松離場。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇九

1、培養幼兒的運動興趣、習慣和能力。

2、讓幼兒體驗到合作與交往的`快樂。

3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發展。

20xx年x月x日下午15：30--16：15。

(一)各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。

(二)幼兒活動記錄：伍超(拍照、音樂)小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定。

(1)15：30前各個班級結好對子，15：30分，幼兒結伴游戲。

(2)15：25各游戲負責人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒，準備游戲。

(3)16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結對子班級按規定的位置站好。(注：游戲結束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。

(4)16：15活動結束，每結對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結。

(一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預留排隊和出口的位置。

(二)幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。

(一)活動統籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚活動紀律組織：林綺雅(正大門、保健衛生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區惠媚、衛婉紅(大操場紀律)。

(二)游戲及負責人：(附表)。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十

時值三月，春光明媚、風和日麗，我班舉行“愛我家園，健康出行”環保徒步行活動本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受春天的美麗，通過這次踏青，增進幼兒與家長之間的交流，傳播環保低碳和健康出行的理念。

活動內容：撿拾垃圾，野餐，環保簽名活動等。

認真貫徹“不拋棄一片垃圾，環境美麗我健康。”的活動口號，讓充滿活力的孩子和家長到戶外，感受自然，放松身心，增進友誼(感情)。

通過活動讓幼兒了解節能減排的重要性，培養幼兒的環保意識。

3月25日前準備物品：環保宣傳橫幅、簽名版、各家長準備野餐的食物。

3月25日8：30在教室集合。

教師講解安全注意事項交代徒步行路線，做好人員分配調控。

9:00從幼兒園出進行徒步撿拾垃圾活動至公園。

9:45在公園草坪上進行野餐活動。

10:15進行環保宣傳和環保簽名活動。

10:45整隊回班級。

在出游前做好出游安全說明會，要求每名孩子的家長均要到場，在出游中做好提醒工作。

注意事項及措施：為防止掉隊，把幼兒與自己的家長分為3個組，在每隊伍中安排小組聯系人;在徒步過程中，提醒注意安全和關注身邊的伙伴。

穿著注意事項：服裝上要符合戶外的環境，穿著休閑些，注意帶齊保暖衣物。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十一

活動目標：

1.在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

2.激發幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰及保護小動物的情感。

活動準備：

1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、

小推車四輛。

2.錄音機，磁帶，干毛巾若干。

活動過程：

一、熱身準備：

1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。

2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，準備出發。(音樂漸響)。

飛行,變形,打怪獸.

3.情感激發：“奧特曼隊員請注意，怪獸來了”(廣播聲音)。

師：怪獸來了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1.辨認怪獸2——3。

師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)。

2.第一次打怪獸——練習投擲。

師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線后面。

教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲。

教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

3.生活活動。

師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。

(幼兒擦汗、脫衣服)。

4.打移動的怪獸——練習投準。

(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動物。

師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀!

四、活動延續：

師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，準備下次在和怪獸戰斗。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十二

活動目標：

1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。

2、能集中注意力，靈活反應，提高動作的靈敏性和協調性。

3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規則。

活動準備：

1、經驗準備：在日常生活中有玩滑板的經歷。

2、物質準備：滑板若干，標志桶，紅綠燈指示牌。

活動過程：

1、熱身。

教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(頭、上肢、下肢、軀干等)。

2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。

指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。

3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創意玩法。

指導語：

(教師小結：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚。

分享的時候注意常規，順序有先后，重點是在幼兒中自己發現的玩法中尋找下面要教學的內容)。

4、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。

5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。

任務與要求：

今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“停”幼兒就停住不動。

指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現危險。各路縱隊集體游戲2-3次。

6、游戲競賽(激發整堂課的高潮)。

幼兒分成幾組，

開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。

指導要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(外側)回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。

7、放松活動，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十三

活動目標：

1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水。

2、感知初步的積累和對比。

活動準備：

足夠的海綿塊，

6個小水桶、6個臉盆，6把尺子。

活動過程：

認識海綿。

1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲!

2、捏一捏海綿你有什么感覺?(很柔軟)。

3、把海綿放進水里，再拿出來你發現了什么?(會吸水)。

4、擠一擠，你又發現了什么?(水被擠出來了)。

吸水接力賽。

講述規則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里，當老師說停時大家停止運水，最后我們比比哪一組運的水最多。

分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。

游戲開始，幼兒開始用海綿運水。

游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十四

提高幼兒匍匐前進爬的能力，鍛煉孩子的意志力。

通過游戲，提高幼兒側鉆的能力，增強自我挑戰的能力與勇氣，培養克服困難的毅力。

通過游戲中跑、跳、跨欄的練習，培養幼兒反應能力及身體的協調能力。

拱橋、跨欄。

(一)開始部分。

熱身活動(彩色瓶子操)。

(二)基本部分。

規則：(1)幼兒匍匐漸進時候，以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。

(2)幼兒從入口開始匍匐前進到達器械的出口，身體不能接觸障礙物。

玩法:。

第一組幼兒有序排隊，依次按規則匍匐前進。

第二組幼兒有序排隊，助跑跨越。

第三組幼兒有序排隊，在跨越的同時并跨越。

(三)結束部分。

放松游戲：

集體做吹氣球游戲，調整呼吸，放松身體各部位肌肉。

配著音樂小飛機繞場一周輕松離場。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十五

1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。

2、通過活動提高身體動作協調性、靈活性，改善抗挫力。

3、體驗運動時的樂趣。

【活動準備】。

大墊子4塊放松音樂。

【活動過程】。

(一)活動開始部分。

1、打招呼。

2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全。

3、熱身活動。

肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節奏由慢到快)。

(二)活動中間部分。

墊子上的游戲：

1、學習俯臥、側臥、仰臥。

介紹游戲規則和注意事項。

(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習2次)。

(2)側臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。

(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。

2、巧妙過墊子。

轉變墊子擺放方式。

(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請第一組(2個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。

(2)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。

3、墊子上的搏擊。

教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。

師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。

教師講解摔跤的比賽規則，并和一名配班教師進行示范演練。

按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規則強調。

賽后教師做小結：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。

4、快樂三明治。

師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的，看誰反應快，跑的也快，但是也要注意安全。

教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。

游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全。

(三)活動結束部分。

跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十六

【活動目標】：

練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。

【活動準備】：

在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。

雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。

【活動過程】：

談話：(教師出示母雞頭飾)小朋友，你們看，誰來了?(雞媽媽)今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎?(好)。

——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧!

小雞練本領。

——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

——(集合幼兒)小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

——教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。

小雞快跑。

——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

——當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。

小雞回家。

——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現在我們該回家休息去了。

【活動延伸】。

——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十七

1.會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作。

2.鍛煉幼兒迅速反應的能力。

活動過程。

1.教師講解游戲的玩法和要求。

(1)幼兒兩臂側平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉，邊轉邊念兒歌“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站。”當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。幼兒自己反復練習。

(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發出指令，全體幼兒同時開始念兒歌邊做迷迷轉動作，當念到“站”字時，教師發出信號“小皮球”，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀。教師說“轉”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉動作，聽到教師發出“小木偶”的信號，幼兒立即站好，絲毫不動。游戲反復進行。

2.根據幼兒能力教師可增加活動的項目。

(1)引導幼兒不斷變換旋轉方向。

(2)教師發出的信號還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據信號創造性地做模仿動作。

(3)幼兒可在一定范圍內嘗試蒙眼、閉眼旋轉，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十八

1.在手膝著地爬的游戲中，平穩地控制自己的身體。

2.喜歡參加體育活動，感受體育活動的樂趣。

1.經驗準備：有幼兒手膝著地爬的經驗。

2.物質準備：寬窄不同的爬墊、大小不同的沙包若干。

1.開始部分以游戲的口吻引發幼兒游戲的興趣。教師扮演螞蟻媽媽帶領"螞蟻寶寶"（幼兒）爬到螞蟻洞里做睡覺狀，然后說："螞蟻寶寶們，天亮了，我們爬出來做游戲吧！"（幼兒依次爬出"螞蟻洞"）請幼兒說一說螞蟻是什么樣子的。(爬來爬去、搬東西)引導幼兒學一學小螞蟻的動作。

2.基本部分。

（1）利用情景進行游戲。

"螞蟻媽媽"說："孩子們，我們一起去散步吧。瞧，這里有一條又寬又深的河。咦？對岸是什么啊？聞起來可真香啊！小螞蟻想不想把豆子運回家啊？""可是這條河又寬又深，我們怎么過河呢？"請幼兒自己想辦法，說出自己的想法。"這里有一座小橋（爬墊）可以幫你們過河。請你們每次搬一顆豆子，看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。"幼兒可以根據自己的能力選擇路徑。教師隨機指導幼兒動作完成情況。

（2）分享交流教師說："小螞蟻真聰明，你們是怎么掌握平衡，讓自己不掉到河里的？""有的小螞蟻搬回來的豆子又大又香，可是有豆子大，小螞蟻不小心把大豆子掉到河里去了，怎么才能不讓大豆子掉到河里呢？""你剛才是怎樣搬豆子的？你覺得哪種辦法最好？"。

（3）再次游戲請幼兒再次游戲，驗證自己的好方法，同時充分感受游戲帶來的快樂。能力強的幼兒可以運多次。

3.結束部分：幼兒放松練習：

師："我們搬回了這么多豆子，真高興，我們一起來慶祝一下吧。"幼兒跟著老師做各種簡單動作。

自由活動：

活動材料：小車、皮球、沙包、動物搖椅等重點指導：引導幼兒在固定的區域玩不同的運動器材，鼓勵幼兒對玩具有不同的玩法。

幼兒園戶外體育活動方案月份（通用19篇）篇十九

1.提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。

2.學習與同伴商量合作玩的方法。

二、活動準備。

1、教具：錄音機、磁帶、空場地。

2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。

三、活動過程。

1.扮演角色，活動身體。

(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?

幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發吧!(師生入場)。

(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)。

2.提供材料，自由探索。

(1)教師提示："我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。

(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。

(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。

玩圈方法簡介如下：

a.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。

b.跳圈：在圈里跳進跳出。

c.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。

d.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。

e.轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。

f.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。

(4)幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領是什么呢?

幼：跳。

師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)。

3.難度練習，重點指導。

(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)。

(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。

4.游戲結束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結束活動。

師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?

幼：餓。

師：你們看那是什么?

幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。

結束活動。