通過記錄心得體會，我們可以更加清晰地認識到自己的成長路徑和方向。在這里我為大家整理了一些心得體會的范文，供大家參考，希望能對你們有所幫助。

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇一

3月13日，北京冬殘奧會中國體育代表團宣布，楊洪瓊將擔任北京冬殘奧會閉幕式中國體育代表團旗手。

云南籍運動員楊洪瓊，89年9月出生，曾為輪椅籃球運動員，2018年進入國家殘奧越野滑雪隊。本屆冬殘奧會上，她包攬了殘奧越野滑雪女子坐姿組短距離、中距離、長距離3個項目金牌，是中國體育代表團獲得金牌數量最多的運動員。

今夜，北京2022年冬殘奧會閉幕式在鳥巢舉行。聯大特殊教育學院36名學生承擔了節目《愛的感召》、《生生不息》以及演員返場謝幕三個重要任務。在圓滿完成開幕式演出基礎上，同學們以最崇高的抱負完成家國使命，站在國家最高演藝舞臺上，再次以頂尖的技藝，飽滿的狀態，高水平、高質量地完成此次光榮任務！

36人中，有25名視力殘疾學生、1名聽力殘疾學生及10名健全學生。同學們在完成冬殘奧會的開幕式第二天就進入到閉幕式的緊張排練中。從排練到演出，日日夜夜，只為竭盡全力在世界舞臺上展青年大學生風采。

作為《生生不息》節目的c位演員，王得江已經封閉訓練定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的復盤，一次又一次的挑戰自我，終于向全世界展示了最好的'自己！

從冬殘奧會的開幕式到閉幕式，聯大學子們以“請黨放心、強國有我”的責任與擔當，擦亮了中國的青年名片，他們不負使命不負青春，為他們點贊！

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇二

jj在接下星戰后傳三部曲的時候，肯定同時咽下一口苦水，他有情懷有能力有老喬治的首肯，但是要續拍星戰，這些都不夠，還要有guts，因為他在12年接下了和星戰迷不共戴天的迷航陣營，導演合一的結果肯定不是兩邊的握手言和，現在，他是名副其實的腳踩兩條船了。

星球大戰的北美上映時間是12.18，老套路，卻又完全是不講道理的聰明，圣誕假一放，身子、腦子就全解放，北美的各個階級會團聚在一起，用星戰開啟派對之門或解開親情之網，當然還有衣服扣子。放眼全球，同一批上映的基本就是理所當然的普世價值陣營，唯有意大利似乎還要早上兩天，據說是影迷不滿一月份上映的愚蠢決定，抗議迫使廣電總局提前再提前。中國一月初上映，不是不抗議，也不是廣電總局太頑固，純粹是要建設獨樹一幟的社會主義，群眾都很理解。

作為一個身體力行玩潛伏的在臺人士，我很羞恥，亦非常喜樂地看到中國臺灣是“臺美同步”上映的。其實對于世界上任何一個身處開放國家的人來說，花錢看星戰完全自然而然的事情，誰不喜歡吊炸天的特效和全宇宙合家歡的至上意淫主題呢，是不是了解故事線，是不是腦殘粉，都是之后的事情，我也不例外。

我不是不了解星戰，是不很了解星戰，初中的時候也不知道看了哪幾部，只記得巨大的機械，炫目的射線和一個草綠色的、矮個卻強大的、一出現就使人心安的外星人老頭。那大概是在20__年，我們這個世紀剛剛告別初葉的時候，距離最近的《西斯的復仇》也有個五六年，所以我實際上是在有意無意地補番。不對，我再潛入腦海，就要意識到在更早以前，多彩光劍的符號就已經出現：紅的和紫的似乎很緊俏，藍的和綠的卻是爆款，只不過，看到紅色我會怕。當然還有身著麻布衣的世外高人纏斗在一起，以劍抵劍咬牙切齒的場景經常出現，他們揮揮手，東西不是吸過來，就是砸過。

當你是在兒童時期接觸到哪怕一點點星球大戰，它就已經足夠成為你宣稱自己是粉絲之一了。這不是夸大其詞，也不是對死忠粉的刻意褻瀆，因為我就是這樣一個非常真誠的偽粉。

言歸正傳。

看著幽藍的字幕和七十年代完全一致的排版浮上來，后排的印度家庭帶頭鼓起了掌，然而掌聲稀稀落落，并沒有經久不息。和最開始的logo和同樣變成logo的主旋律炸響沒有兩樣，jj不敢褻瀆星球大戰的哪怕一點點神圣。按照近年來的不良風氣，類似電影應該是要有或畫龍點睛或狗尾續貂的彩蛋的，可是我們等到全部結束，也就是字幕走完而已。我在這里完全不提示劇透是有原因的，因為我以為真正的熱愛者會為沒有彩蛋這件事拍手叫好，既然是好事，我就先說了，免得錯過公交或者地鐵。

好吧，其實我并沒有一點評論劇情的欲望。

迪士尼和片名同樣覺醒的女性主義傾向，畫面風格的復古化，影片當中安插的種.種致敬和梗，這些都是被廣泛討論的事情。看星球大戰，我的想法不出意外地走向了私人。

說一個東西很酷，我會覺得很不具體，想要追問酷在哪里。星球大戰不同，看它會讓我意識到自己的偏執可笑，因為除了酷，在爆炸、追殺的間隙，我完全想不到什么別的形容詞，這時候要問我酷在哪里，我肯定回答哪里都酷。事實上，我們回頭仔細檢查“酷”這個字的發音的時候會發現，當你被斤斤計較、四處合理的艦船造型，濃烈徹底、片甲不留的爆炸鏡頭吸引得張開嘴巴的時候，一個停留在嘴邊就是想不出來的名稱呼喊，儼然就是“酷”的發音的全部理由。

我后來突然覺得，星戰這回首次設定了女性主角，但本質上大艦巨炮的視覺震撼，摧枯拉朽的酣暢鏡頭還是男性中心主義作祟的結果，只不過男性霸占了歷史太久太久，女性可能已經忘記或者說不可能想起自己原來會有一套完全不同的價值取向和審美偏好的。可是，一旦我這么站在替女性發生的立場上時，就好像我之前說的男性永遠不適合代言女性主義一樣，會慢慢陷入一個好像是女性制造的深淵。這時候我再看熒幕上那個手持機械打狗棒的女主“芮”，心里面覺得她好像是真的絕地武士，她一張開虎口，坐在舒適的軟質躺座位上，我也覺得有梗在喉。

當然我也曾經不止一次地贊嘆，星球大戰簡直抱著預言人類未來生存狀態的宏大野心。這個未來可能搖搖無期，但以當代的視角投射出，各類科幻電影確實都有預言的潛質。他們當中所為寫實派、冷靜派大都成為過眼煙云，唯有星戰所構建的宇宙觀是我愿意相信是真的，也許是是因為它把有無外星智能這件事情完全看開了，宇宙觀也因此變得豁達。也許生物多樣性真的走到那步讓會人心生恐懼，但起碼所謂的“恐懼的是恐懼本身”這件事情在星戰里面是用幽默和難以想象的跨星系對話消解掉了，未知在極大的有知面前也就可以忽略。而人類似乎依然占據的主導權更是讓我心滿意足，可下一秒我又開始意淫人類作為一個星球整體對外星球或者星系施行民族主義的可能。

最后，我莫名其妙地想到了教育問題，當然我要說的，是娛樂的教育。不得不意識到的一點是，當我們的孩子通過《喜太郎》和《出沒》等作為集體回憶的時候，敵對勢力，或者說在二十一世紀通過意淫手法預言將會和我們發生新興大國關系的美利堅的孩子，卻在三四十年前就走上了超級英雄、星球大戰這樣的新路，制作水準不提，傳達的能量、信息量和啟發智慧的力量，很難不承認完全不在一個數量級上。當然如果我們把同樣存在于這個世界的別的螻蟻也考慮進來，同樣的青少年科幻或者動畫，掂量掂量自己的同時一定又感受到一股巨大的原力席卷而來。

不要等到世紀推向中葉，我們才看到最可怕的場景：孩子們目光空洞，缺乏激情，有限的孩子在有限的盜版里度過干枯的童年。

那時候，我會說：“我有一種不祥的預感。”

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇三

我經過白雪裝飾的四方街，我聽見朝氣蓬勃的學生們議論著一個詞：冬奧會。聽天上的長輩們說，冬奧會是人類在冬天追逐夢想的一種形式。那時，黑色眼睛和藍色眼睛的人們會在冰上舞動身姿，黃色頭發和黑色頭發的人會在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會在銀白色的雪道上如飛鳥般掠過，還有許多人會在轉播的電視那頭歡笑哭泣。現在,我想親眼看看，于是，我來到了張家口崇禮。

我從遠處眺望：崇禮下著雪，整個世界白茫茫一片，遠山在早春早晨的薄霧中依稀可見，纖細潔白盤旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧靜安詳地相伏于大地。一陣風吹來，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個個在大地上做曲線運動的鮮艷的小圓點，我想親眼看看20__年的冬奧會。

或許，我會立足樹梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來自不同國家的運動健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會沖出樹梢，和他們共同爭奪金銀之杯。

或許，我會落進窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會有新的奇跡出現讓我驚嘆，我會和人類一起歡呼新的世界奇跡。

或許，我會變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅人的音樂中和他們一起翩翩起舞。我會將這些瞬間在腦海里劃為重點，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會是這樣曼妙：

冬奧，一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的極限，贏得數以億計人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

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志愿者是奧林匹克運動的基石，按照慣例，奧運會閉幕式會邀請志愿者登上舞臺，接受來自全世界的歡呼和感謝。北京20__年奧運會和殘奧會，那些熱情、自信、充滿人文情懷的中國志愿者們被稱為“鳥巢一代”，他們打造了“微笑北京”的金名片，也被許多人認為開啟了中國志愿服務的“元年”。

那次志愿服務經歷，讓家國情懷和奧運精神深深根植于無數中國人心中。如今，“鳥巢一代”已走上不同的工作崗位，成為中國新時代發展前進的強勁動力，也繼續著奧林匹克精神的傳播。

如今，北京將成為全世界第一個“雙奧之城”。參與書寫這一令人振奮的奧林匹克歷史新篇章，成為北京冬奧賽會志愿者，也必將是一件值得一生銘記的事情。

北京攜手張家口熱情歡迎全球各界人士來中國參與賽會志愿服務，計劃招募2.7萬名冬奧會賽會志愿者，1.2萬名冬殘奧會賽會志愿者。作為參與面最廣的奧運項目之一，北京冬奧會志愿服務工作將激發公眾對冬季項目的參與熱情。而秉持共享辦奧、開放辦奧的理念，也要以開闊的視野和胸襟，充分用好志愿服務這個工作平臺，讓“我參與、我奉獻、我快樂”蔚然成風。

志愿者招募應給更多普通人機會。對于冬奧會而言，盡管專業志愿者對技能要求較高，比如有些崗位需要掌握比較嫻熟的冰雪運動技能，但志愿者選拔還是應拋棄“精英化”路線，也應考慮年齡和結構的多元化，讓更多普羅大眾、讓不僅限于年輕人的更廣泛群體，有機會親身體驗志愿文化和奧運精神。這是時尚的體育觀，更是展現奮斗新時代的窗口。

賽會志愿者招募啟動也代表冬奧會腳步的臨近。冬奧賽會志愿者招募啟動儀式在首鋼滑雪大跳臺舉行，這是冬奧會北京賽區首個新建成的場館，即將舉辦“沸雪”滑雪大跳臺世界杯。這一全球首座永久性滑雪大跳臺，宛如敦煌飛天飄帶，正以傲然的身姿延伸遠方。

從鳥巢到“飛天”，北京冬奧會將擁抱未來，通過萬千志愿者的共同努力，為新時代中國社會的文明進步貢獻力量。

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3月4日晚，冬殘奧之花在國家體育場“鳥巢”綻放。

冬殘奧會開幕式的舞臺中央，幾名視力障礙的孩子拿著畫筆，潑灑出熱烈鮮艷的顏色和可愛的笑臉。他們稚拙的作品被疊印到鳥巢現場巨大的“畫布”中，90名舞者翩翩起舞，把顏色盡情揮灑到天地間，最后，呈現出2022冬殘奧會圣火雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，圣火緩緩升起在鳥巢上空。.。.

這個環節擁有一個浪漫的名字——《冬殘奧圓舞曲》，它的創意來自中國殘疾人聯合會主席張海迪的建議。

而這些演員中，約有一半來自中國殘疾人藝術團的聽障舞者。

“開口說話”的舞蹈鞋。

為了這朵綻放的雪花，舞者們已經排練了三個多月。

11月30日至1月2日，中國殘疾人藝術團在駐地進行前期訓練；1月3日至1月22日，前往大興北京市殘疾人文化體育指導中心進行封閉集中排練；1月23日轉場到中國殘疾人體育運動管理中心（下稱“體管中心”），進入模擬場地排練階段，這也意味著，進入了高強度的訓練階段。

這期間，中國殘疾人藝術團的30位聾人演員還承擔了央視春晚和北京春晚的演出任務。

時間拉回到2月13日凌晨1點，距離冬殘奧開幕還有19天，位于順義體管中心的場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，演員們在手語老師幫助下調整著自己的位置。

面對這樣高強度的排練，中國殘疾人藝術團舞蹈一隊的聾人演員魏菁陽習以為常，她打著手語告訴記者：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。然后，每天工作人員會在群里發各個節目第二天的排練時間和場地。”

記者注意到，提及《冬殘奧圓舞曲》的結束時間，她們的言談中總是會出現“拉晚”兩個字。

“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到兩點。”一天的排練，魏菁陽已經很疲憊，匆匆喝口水，又回到了排練場上。

模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上去完成，一晚練下來，地面已被擦的干干凈凈。更讓人心疼的是，長時間排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了。

“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住自己的腳趾頭調皮地說，舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“說話”了。

其實，藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，但沒有人去換新鞋，不是不喜歡，而是磨損得太快，這樣可以節省一些。

“這是我們的戰績，我們要堅持到最后一刻。”演員們紛紛秀出了自己的戰績，而同樣被她們視為戰績的還有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

魏菁陽翻看著手機里的照片，“我們剛開始練，身上被椅子硌的到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”

記者了解獲悉，《冬殘奧圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協調一致，如何控制好旋轉，就成了舞蹈的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷地練習和磨合，才能形成人椅一體。艱苦的訓練，身體的疼痛，也有演員為此流淚，但最后大家都堅持了下來，沒有一個人退出。

“為了祖國、為了冬殘奧的信念，大家互相打氣，讓大家都堅持了下來。”魏菁陽堅定地說。

讓平凡生命極致綻放。

在舞蹈情境上，《冬殘奧圓舞曲》立足于雪花紛飛的冬季背景，采用了三段式結構：開篇描繪銀裝素裹、潔白無瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飛舞，盡抒隨境而舞、隨心而歌的堅韌信念；末尾徜徉于充滿生機的未來，呼喚春回大地、萬物復蘇。

為了首次在殘奧會上的亮相，除了演員外，幕后的很多工作人員同樣演繹著“呼喚春回大地、萬物復蘇”的場景。

談起《冬殘奧圓舞曲》，編導李文倩非常興奮地拉著記者一路小跑去欣賞她們用一根根牙簽擺出的各式各樣的雪花造型，每根牙簽就代表了一名演員，“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型，并單單就這個節目的雪花造型，我們就曾想了100組。”

手語指揮劉倩是藝術團的化妝師，團里兩個舞蹈老師都被借調導演組了，她臨危受命擔起了手語指揮的角色。

她同時也是兩個女孩的媽媽，“我回去要用這些照片教育我的孩子，演員穿著這么厚的衣服，在這么冷的場地排練，多艱苦，她們只看到了電視上光鮮的一面。”

看著演員訓練的照片，已經兩個月沒回去看孩子的劉倩，心里還惦記著回去怎么教育孩子。談起演員訓練，劉倩也是感慨萬千，“藝術團的精神在這些演員中傳承了，魏菁陽、祝悅她們不管訓練多苦多累，都咬牙堅持。”

“特別能吃苦、特別能戰斗”是藝術團一代代演職員保持的精神，潛移默化地在她們中傳承。

作為編導之一的李文倩，同樣借調于藝術團。她有兩個活潑可愛的兒子，愛人是位外交官，長期駐外，兩個年幼的兒子只能扔給父母照顧。提起孩子，在演員面前表現格外堅強的李文倩還是沒能忍住眼淚，“我是一個不稱職的媽媽，對孩子充滿愧疚，忙完活動，就想好好陪陪他們。”

據記者了解，《冬殘奧圓舞曲》的中心思想是同心圓，它有著中國古老的哲學寓意，包含著人和人的團結、友愛、攜手向前，這個中國最古老、最質樸的情感。如今，這些舞者和幕后的英雄們，在舞臺上，準確詮釋了“以生命的綻放”的主題，舞臺下，她們自強不息、突破自我，展現了殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

此外，在北京冬殘奧會開幕式上，中國殘疾人藝術團團長邰麗華帶領數十名殘疾人表演者用手語“唱”國歌……她們以溫暖而充滿力量的演繹，向世界展示了中國殘疾人的風采，向殘奧精神致敬。

這畫面，無聲，卻震撼人心。

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇六

3月4日晚，五彩斑斕的北京2022年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京2022年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在2021年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇七

冬殘奧會是國際殘疾人體育運動會的一部分，是奧林匹克運動會的殘疾人類別。2022年的北京冬殘奧會將于3月4日至13日期間舉行。在這個特殊時刻，我們有幸觀看北京冬殘奧會的直播轉播，目睹了來自全世界的優秀殘疾人運動員的精彩表現，深受感動和鼓舞。以下是我的觀看體會：

第一段：瞬間化作能量的熱烈掌聲。

北京冬殘奧會開幕式上，中國國家主席習近平表達了他對于殘疾人運動員的敬佩，并為他們送上了祝福。隨著掌聲的響起，斯堪的納維亞手語女孩的演出帶給我們無限的感動。其他的表演不斷彰顯著殘疾人無限的創造力和潛力，震撼著觀眾。當觀眾開懷大笑時，我們也隨之沉浸在這個歡樂氛圍中，耳邊充滿了熱烈的掌聲。

第二段：運動員們的拼搏和堅韌。

在比賽中，每一個運動員都在用自己的努力詮釋著體育精神。“殘疾不是扯后腿，它是一種體驗。”這句話來自一名吳家堡園區的帶假肢運動員。在觀看殘疾人運動員比賽的過程中，我感到運動員們并不會因為殘疾而被動，因為殘疾不應該是被視為束縛，而應該是自由和勇敢的象征。這些運動員用自己的堅韌和拼搏精神打破了人們對于殘疾的刻板印象，讓世人認識到殘疾人也能夠在運動場上發揮出色的表現。

第三段：互相尊重和包容的躍動。

當比賽進行到半程時，一位來自日本的殘疾人運動員受到傷病困擾，他的體能無法繼續支持比賽，這個時候一位志愿者跳出了鐵柵欄，攙扶著他到達終點，這個場面讓所有觀眾都感到了一件事：雖然殘疾讓一些人的一些身體機能失去了，但未間斷的則是人類的真善美的情感。這個場面展示了一個極端和諧的場景：運動員與觀眾、志愿者之間的彼此尊重和包容。在這個特殊時刻，我們感受到了互相尊重和包容的躍動。

第四段：強者之間的較量和友誼。

冬殘奧會呈現的不僅僅是運動員的實力，更是此間強弱的較量。這些運動員為了追求自我價值和實現自己的夢想，付出了他們所有的心血，以最快的速度，最優秀的技巧，最加深遠的見識，勇敢地面對自己的不足與恐懼，這個時候，再看看比賽中，那些擁有殘疾的運動員，無論他們成功還是失敗，每個人都是一位成功者，這是因為他們已經在比賽中展示出了他們最優秀的一面。在比賽中，運動員之間不會有敵對，而是建立了長久的友誼。這場賽事是強者之間的較量和友誼，是一場讓人眼前一亮的體育盛宴。

第五段：人生中的一次盛會。

作為觀眾，通過觀看殘奧會能夠學到很多，那些不屈不撓、頑強無比、充滿愛心以及熱愛運動的精神，讓我們從比賽中領會到了人生的真諦。所有的比賽、運動員、觀眾及志愿者都形成一個獨特而和諧的整體，這是一個讓人銘記終生的盛會。如果說奧林匹克是藝術，那身陷其中的競技精神就是其生命力、動力，能夠促使每一個人都追求體育、美和人道精神。在這次觀看北京冬殘奧會的過程中，我發現此間精彩跨越種族國籍的束縛，把人類之間的距離拉近，展現出了這個世界上人性光輝的一面。

總之，我對這次觀看北京冬殘奧會的心得和體會是極其獨特的。比賽中運動員在扭曲的身體表現出了如此堅定的頑強和力量，讓我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑動內心深處的和諧，撫慰痛苦的內心，展現出了這個世界的精彩。

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇八

最近，我有幸觀看了精彩的北京冬殘奧會，讓我受益匪淺。作為一場殘障人士的頂級運動盛會，北京冬殘奧會以其出色的組織、頂尖的競技水平和深刻的人文關懷，贏得了世界各地人民的尊重和喜愛。本文將為您分享我的觀賽心得和體會，讓大家更加了解這個主題。

第二段：感受到的精神力量。

在北京冬殘奧會上，我感受到的最強烈的是運動員們的精神力量。所有參賽的殘障人士都面臨著極大的困難，他們不僅要戰勝自己身體上的殘疾，還要面對嚴峻的環境挑戰和強勁的競爭對手。但這些運動員始終沒有放棄，他們用完美的表現和堅毅的精神力量打動了每一個觀眾，充分展現了殘障人士不服輸的精神和可貴的人格魅力。

第三段：對社會多元化的思考。

觀看北京冬殘奧會，讓我對于社會多元化有了更加深入的思考。殘障人士在社會中往往面臨著各種不公和歧視，但實際上他們也是社會的一份子，他們有著同樣的權利和平等的社會地位。北京冬殘奧會充分展示了殘障人士的優異能力和拼搏精神，在社會流行多元化的今天，我們更應該去接納、理解和支持殘障人士的平等奮斗。

第四段：比較與普通奧運會的異同。

與普通奧運會相比，北京冬殘奧會的差異主要體現在運動員的參賽資格上。普通奧運會是由全世界最出色的運動員代表自己的國家參賽，而冬殘奧會則是由各國殘障人士發送代表隊參加。但在競技水平上，冬殘奧會同樣展現了運動員們的卓越實力和激烈的競爭。此外，冬殘奧會還強調了殘障運動員不完美的一面，更注重了運動員在墮落中的拼搏精神和為了夢想而不懈努力的奮斗歷程。

第五段：對于個人的啟發。

通過觀看北京冬殘奧會，我受益良多，從中收獲到很多啟示。首先讓我更加堅定了自己的信念，不論面對多大困難和挑戰，都要不動搖地向前邁進；其次是讓我體驗到了團隊精神的力量，只有和團隊緊密合作，才有可能達到最好的成績。更為重要的是，觀看冬殘奧會讓我更加懂得了如何充滿同情、關愛和理解豐富多彩的世界。

總之，觀看北京冬殘奧會是我一次難得的學習、成長和感受體驗。在今后的工作、生活和學習中，我將會更加注重錘煉自己的精神力量、培養團隊意識和關注多元化的社會現象。讓我們一起為可持續發展的未來而努力吧！

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇九

2月20日，2022北京新聞中心殘疾人冰雪運動與北京冬殘奧會專場新聞發布會在京舉行。

“我國冬殘奧運動雖然起步較晚，但近年來奮起直追，逐步發展壯大。”中國殘疾人聯合會體育部副主任勇志軍說，“北京2022年冬奧會和冬殘奧會的申辦成功，既是檢驗我國冬殘奧運動水平的標志性時刻，又是更好促進我國冬殘奧運動發展的歷史機遇。”

勇志軍介紹，本次冬殘奧會將設置輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧越野滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪等6個大項78個小項的比賽。

2015年7月，北京攜手河北張家口贏得2022年冬奧會和冬殘奧會舉辦權，我國冬殘奧運動隨即迎來重大的發展機遇。

為做好北京2022年冬殘奧會備戰和籌辦工作，中國殘疾人聯合會出臺了《冬季殘奧項目振興計劃》《冬殘奧爭光行動方案》《殘疾人大眾冰雪行動方案》，在全國大力推動冬殘奧運動的發展。

在全國范圍內初選運動員、組織訓練營，聘請國內外高水平教練員、培養冬殘奧會技術官員、全項目組建國家集訓隊，建設國家殘疾人冰上運動比賽訓練館，一系列舉措使我國殘疾人冬季體育運動得以快速發展。

2016年以來，我國參加了多項冬殘奧國際賽事，獲得多枚獎牌，多個項目實現零的突破。2018年平昌冬殘奧會上，我國輪椅冰壺隊獲得冠軍，實現了我國冬殘奧會歷史上金牌和獎牌零的突破。

同時，2016年起，中國殘疾人聯合會連續6年舉辦“殘疾人冰雪運動季”。“首屆只有14個省(區、市)的殘疾人參加，發展到現在有31個省(區、市)參加，已基本覆蓋全國。”勇志軍表示，“殘疾人冰雪運動季”期間，形式多樣、內容豐富的大眾冰雪活動激發了廣大殘疾人參與冬季運動的熱情，對殘疾人冬季運動的普及和發展影響深遠。

“經過努力，全國冬殘奧運動員由原來不足50人發展到近千人，冬殘奧會大項由兩個拓展到6個，實現了我國冬殘奧會大項參賽全覆蓋。”勇志軍說。

冬殘奧會即將開幕，“雙奧之城”北京正以青春昂揚的姿態迎接殘奧冰雪健兒的到來。

北京市殘疾人聯合會副理事長董連民告訴記者，目前，北京無障礙環境服務保障水平已經符合簡約、安全、精彩的辦賽要求。8個競賽場館、兩個冬奧村(冬殘奧村)實現全流線無障礙，25家冬奧定點醫院、60家冬奧會簽約飯店、7家冬殘奧會簽約飯店全部完成無障礙改造，涉奧場所周邊1公里范圍內9858個點位完成改造提升。值得一提的是，北京冬殘奧會期間，場館看臺最好的位置將留給輪椅使用者。

“北京攜手張家口共同舉辦2022年冬奧會冬殘奧會，對河北省殘疾人事業影響深遠。”河北省殘疾人聯合會副理事長楊奇峰表示，備戰籌辦冬殘奧會6年多來，河北省殘疾人冬季體育項目全部開展，競技水平快速提升;群眾性冰雪運動深入普及，全省累計50萬人次殘疾人參與了冰雪運動;無障礙環境建設成果顯著，水平明顯提升。目前，河北已有34名運動員初步入選北京冬殘奧會中國體育代表團，占代表團運動員總數的三分之一以上，并在全國省份中首次實現6個大項全覆蓋參賽。

備戰冬殘奧會期間，新冠疫情突襲而至。“但冬殘奧項目國家隊沒有放松訓練，大家都希望在北京2022年冬殘奧會上取得好成績。”勇志軍表示。

“北京2022年冬殘奧會備戰最后沖刺階段，我們將更加精細化地做好各項參賽準備工作，以中國冬奧代表團為榜樣，頑強拼搏，勇敢超越，向世界展示我國冬殘奧運動快速發展成果，展示新時代中國殘疾人精神風貌，實現運動成績與精神文明雙豐收。”勇志軍介紹，2月21日，中國冬殘奧代表團將正式成立，屆時，中國代表團人數和組成情況也將隨之公布。

2022年3月4日至13日，北京冬殘奧會將如期舉行。北京和張家口正向世界殘奧運動員張開熱情的懷抱。

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北京冬殘奧會開賽前兩天，首次參加冬殘奧會的中國殘奧冰球隊完成了驚艷亮相，兩連勝的戰績也為全隊準備接下來的比賽增添了信心。而對于剛剛度過32歲生日的球員徐金強來說，也收獲了一份最好的生日禮物。

中國殘奧冰球隊才正式組建，不過經過刻苦訓練和此前幾年國際大賽的積累，球員迅速成長、全隊實力大增。雖然是首次參加冬殘奧會，但是在家門口作戰也激發了大家的斗志。開賽前兩場，中國殘奧冰球隊在b組小組賽第一輪便以7比0大勝斯洛伐克隊，第二場又以5比2戰勝捷克隊，首次參加冬殘奧會便豪取開賽兩連勝。

在3月6日與捷克隊的比賽中，中國隊球員徐金強也在冬殘奧會的賽場上度過了自己32歲的生日，比賽現場還為他播放了生日歌，現場觀眾也高聲為他送上祝福。“當時感覺特別暖心，差一點兒就哭出來。大家打得特別拼，我特別感謝隊友們。”徐金強說，“去年的生日我也是和隊友們一起在訓練中度過的，今年的生日愿望就是接下來的每一場比賽都能夠取得全隊想要的結果。”

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殘奧會開幕，中國代表團分批陸續抵達東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會的舞臺上展示自己，他們不為打敗對手而來，而是為超越自己而來。

超越自己需要夢想來點燃。殘奧會是殘疾人運動員實現夢想的舞臺，有人的夢想是奪冠，有人的夢想是破紀錄，而有人的夢想只是站在賽場上。54歲的輪椅乒乓球運動員張巖已是第五次參加殘奧會，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會的舞臺上。失去雙臂的游泳運動員王金剛，在倫敦殘奧會和里約殘奧會上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。

超越自己需要有拼搏精神。在奧運會的'舞臺上，只有頑強拼搏才能實現自己的價值。許多殘疾人運動員說，他們拼搏的目的不僅是為了登上領獎臺，更是為了戰勝自己、超越自己。大部分殘奧運動員都經歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強壯。

超越自己需要有堅持的韌性。參加東京殘奧會的中國選手中，年齡的56歲，有些運動員已經為此堅持了20多年。張巖從2022年開始進行輪椅乒乓球的正規訓練，21年來他從未松懈，轉動輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時候就是一門心思沖擊金牌，現在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。

超越自己需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因為愛上了一項運動而改變命運。短跑運動員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學六年級時，當地殘聯找到她，讓她成為一名運動員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自己，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2022年奪得殘奧會金牌。這一次，她向衛冕發起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個農村小姑娘走向了世界舞臺。

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北京的秋天格外斑斕。當人們還在收獲著奧運盛典的豐厚饋贈時，彰顯人性光輝與生命尊嚴的殘奧會又如約而至。

相聚在北京殘奧會的體育健兒，以出色的競技水平和昂揚的精神風貌，演繹著殘疾人與健全人“同屬一個世界，共求美好夢想”的深刻主題，傳揚著“超越?融合?共享”的鮮明理念。中國相繼奉獻給世界的兩個奧運同樣精彩，也帶來別樣的啟迪和感奮。

顧拜旦歌贊，奧林匹克精神是一所培養高尚情操和純潔心靈的學校。在殘奧會賽場上，將被世人永遠銘記的那一幕幕特殊的“超越”，讓所有參與者、觀看者更強烈地感受到陶冶情操、蕩滌心靈的震撼和力量。肢殘運動員艱難地搏擊水浪沖向終點時的歡呼，腦癱運動員躺在推床上雙臂奮力擎起杠鈴時的吶喊，昭告著他們不畏身體缺憾、付出比常人更多艱辛挑戰極限的生理超越。“我不能選擇命運，但可以選擇對待命運的態度”，“悲劇不在于沒有實現目標，而在于沒有目標”，殘疾人運動員的這些人生箴言，宣示著他們沖決歧視偏見、渴望平等參與社會的心理超越。他們的人生因自強不息、追求卓越而煥發異彩，比金牌更閃光的精神境界的超越，更動人心魄、更催人奮進。

殘疾是人類發展進程中不可避免地付出的一種社會代價。當今全球殘疾人總數約6.5億。以空前規模笑迎五大洲朋友的殘奧會，確切地說，是更完整意義上的人類體育慶典。“融合”，不僅標志著奧林匹克精神與中華燦爛文明的又一次雄偉交匯，而且凸顯著殘疾人與健全人和諧共融、攜手同行的厚重人文蘊涵。賽場內外，志愿者手腕上的“微笑圈”無聲地傳遞著理解和友善，鏗鏘的中國語匯“加油”成為通用的“國際語言”。加拿大記者評述：“中國正擁抱整個世界，每個人再次在奧林匹克大家庭中贏得真誠的微笑和尊重。”“融合”理念的傳播，將喚起人們對生命價值的更深體認和倍加珍視，匯聚起推動世界和平進步、和睦相處、和諧發展的強大力量。

殘奧會為殘疾人實現夢想、放飛希望提供了廣闊天地。殘疾人與健全人一樣追求瑰麗夢想，追求生命價值。北京殘奧會倡導的“共享”理念，響亮地傳達了殘疾人共享社會文明成果、共創人類美好未來的共同心聲。殘疾人在體育競賽中的優異表現以及在其他領域的驕人業績，無可辯駁地證明，他們同樣是書寫歷史、創造歷史的主人。發揚人道主義精神，發展殘疾人事業，理解、尊重、幫助殘疾人這個最需要社會關愛的群體，是社會文明進步的重要標志，也是國際社會的崇高職責。國外網站載文說：“北京殘奧會顯示出中國以集體主義尋求和諧與共享理想的巨大而有效的努力。”“聯合國人權獎”、“聯合國殘疾人十年特別獎”、“聯合國和平使者獎”，記錄著中國推進殘疾人事業、踐行“共享”理念的強勁足音。

秋天是收獲的季節，也是播種的季節。豐收的最大喜悅永遠屬于播種者。

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在世界上有許多殘疾人，我們不能因為他們與常人在肢體上有什么不同就歧視他們，我們應該給予他們更多的愛，用愛去關懷他們，讓他們感覺愛無處不在。

殘奧會帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的'體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會運動員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會比賽，有人認為殘奧會重在參與，競賽次之，但我要說，殘奧會跟其他任何運動一樣，每個運動員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會一樣有興奮和失望。”

今年31歲的澳大利亞田徑運動員卡特里娜，18歲時被當作有前途的球類選手進行培養。但不久后她患了輕度腦癱，便轉戰田徑賽場，至今已在三屆殘奧會上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會到殘奧會，卡特里娜體會更多。她說，殘奧會是真正的體育比賽，只不過運動員碰巧身有殘疾而已，但他們訓練的艱苦比以前更甚。

經過幾十年的發展，殘奧會正在吸引越來越多人的關注。在澳大利亞，20年前殘奧運動員甚至沒有隊服，而且要自己支付旅費。現在運動員們不僅得到政府和社會的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導。媒體也比以前更關注殘奧會，電視轉播時長增加了，報紙特寫也是栩栩如生。這一切，都與運動員在賽場上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。

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3月4日，世界的目光再次聚焦中國國家體育場“鳥巢”。鳥巢化作銀色的星海、滿場都是紅彤彤的雪容融、紫色“雪花”在夜空唯美綻放……在五彩斑斕的北京冬殘奧會開幕式上，來自五湖四海的冬殘奧健兒成為閃耀的主角。殘健融合的舞者們用生命之光為盲童們照亮夢想、觀眾為盲人火炬手李端加油鼓勁……溫暖感人的一幕幕，每秒都是“殘疾人生命綻放的動人時刻”。

兩個奧運，同樣精彩。無與倫比的北京冬奧會閉幕，北京冬殘奧會向各國冬殘奧健兒張開歡迎的臂膀。北京冬殘奧會于3月4日至13日舉行，設置輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧越野滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪等6個大項78個小項的比賽。當“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀與扶殘助殘的中華民族傳統美德相遇，中國有信心、更有能力舉辦一屆非凡、精彩、卓越的冬殘奧會。國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯表示，“2008年，中國把夏季殘奧會舉辦水平提升到新高度；14年后的今天，我相信中國將再一次對世界產生深遠影響。北京用行動兌現了對世界的莊嚴承諾，我期待另一場精彩盛會。”

北京冬殘奧會不僅將見證賽事激情，更將帶來一場“精神洗禮”。臺上一分鐘，臺下十年功。對于冬殘奧健兒來說，暴風雨中折翼讓逐夢之路布滿荊棘，只有付出異于常人的努力，才能搏擊高空、自由翱翔。正是有了“當別人還沒有起步的時候，我們已經全力出發”的決心和堅持，自小失去雙臂的滑雪運動員孫鴻勝克服恐高從暴雪皚皚的高山飛速滑下；下肢癱瘓的輪椅冰壺運動員陳建新忍受常年低溫訓練拿下中國冬殘奧史上“首金”；右小腿殘缺的單板滑雪運動員孫奇以“向前沖就完了”的勁頭在國際賽事中多次奪冠；巴西越野滑雪運動員阿莉妮在不會下雪的國度日復一日堅持旱地滑雪訓練；荷蘭高山滑雪運動員芭芭拉·范·卑爾根因為熱愛開啟她的第4次殘奧會之旅……這樣挑戰自我、挑戰極限的勵志故事不勝枚舉，他們將在北京冬殘奧會上再次展現不斷飛躍、超越自我、奮力拼搏、激勵世界的精神風貌，讓奧林匹克精神在這個被疫情陰霾籠罩下的世界更顯熠熠生輝。北京冬殘奧會也必將增進人們對殘疾人的了解與尊重，助力建設一個更加包容的世界。

讓熱情融化冰雪，充滿人文關懷的北京冬殘奧會將寫下更多愛的故事。針對殘疾人運動員的特殊需求，北京冬殘奧會增設各種無障礙設施，提供格外周到暖心的服務——增設自主無障礙健康申報驗核機、提供服務乘坐輪椅乘客的“福祉車”、場館看臺最好的位置留置給輪椅使用者，更衣室、衛生間、無障礙客房全坡化全圓角全低位……點滴細節之間，盡顯中國溫度。在冬殘奧村，熱情洋溢的志愿者溫暖續航，繼續厚植“天下一家親”的深厚情感。“我們很幸運能體驗到這樣令人驚嘆的冬殘奧村及場館”“這里很好，是我們見過最好的冬殘奧村，就像到家了一樣”“非常高興在這里受到了溫暖的接待”……連日來，入住北京冬殘奧村的多國運動員組團開啟“夸夸”模式，盛贊北京冬殘奧會的周到細致服務。

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北京冬殘奧會大幕已拉開，國家高山滑雪中心邁進了新的比賽周期。中國國家隊一路高歌，連獲數枚獎牌，領跑獎牌榜。我真為他們驕傲!

高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告訴我，在工作中，他不僅能夠目睹運動員們的風采，更感受到現場熱烈的氣氛，其中有溫度，更有感動。當運動員從滑道上飛馳而下，沖過終點線時，不論成績是否優異，他們都會大聲地呼喊，宣泄積壓已久的情緒。“我能感受到他們一路走來的苦澀與艱難，只有他們自己明白，能夠在賽場上一展身姿，已經沒有遺憾。”

最讓熊涵睿激動的，是中國運動員奪冠的場面。“當時是男子超級大回轉站姿的比賽，大家都緊盯著屏幕，關注著中國運動員梁景怡的表現，在心中默默地為他祈禱。只見他的優勢越來越大，逐漸領先對手，最終穩穩沖線，直沖排行榜榜首，‘1’的標志和五星紅旗的圖案在屏幕上格外耀眼。”

山上的比賽精彩紛呈，山下的冬殘奧村內也少不了熱鬧與喜悅的氣氛，我們在工作中接待了不少獲獎運動員和各代表團團長。首個比賽日結束后，斯洛伐克代表團團長來到前臺辦理業務，當時他十分開心，和我們分享著他的喜悅：“斯洛伐克奪得了北京20__年冬殘奧會的首枚金牌，這是一個歷史性的時刻，我非常開心，更希望與你們共同分享我的喜悅。感謝你們的付出!”看到團長抑制不住的開心，我心里也同樣十分激動。

昨天(7日)，中國代表團的一位工作人員也來到前臺辦理業務，我看到她手里滿滿一包的獎牌盒及證書，不由得贊嘆起來：“這就是獎牌榜第一的霸氣啊!”聽到夸贊，她自豪地說：“家門口的比賽，得多拿一些!你們放心，之后的比賽還會更多的!”

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3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

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冬奧會開幕式來臨，奧運五環破冰而出。

奧運五環下走來了各國的運動健兒，他們在熱烈掌聲中緩緩走過。看我們中國的奧運健兒們，走著整齊歡快的步伐在觀眾的熱烈掌聲中走過。我們中國隊的運動員的到來，使現場的氣氛達到了一個新高潮。所有運動員到場并到達指定位置后，火炬傳遞手也已到位開始傳遞火炬，隨之最后一位火炬登上并點燃了象征奧運精神圣火。

隨著一陣整齊有力的步伐傳來，我知道是我們可愛的國旗護衛隊的軍人叔叔們來了。鮮艷的五星紅旗緩緩升起，并在高處隨風飄蕩，奧運五環旗幟隨之升起一起在風中飄蕩。

祝冬奧會圓滿成功，祝奧運健兒們都取得好成績。

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第一段：介紹殘奧會的背景和重要性（200字）。

殘奧會作為被全球認可和支持的國際體育盛會，旨在向全世界展示殘疾人運動員在各種體育項目中的精神力量和競技水平。它的舉辦不僅是對殘障人士權益的尊重和支持，更是鼓勵他們不畏艱難，積極參與社會和體育活動的一個重要途徑。作為一個普通觀眾，我有幸通過電視觀看了一屆殘奧會的比賽，這次經歷讓我深受觸動和鼓舞。

第二段：殘奧會的體育精神和人文關懷（200字）。

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了體育運動背后的真正意義。不論身體殘疾如何，殘疾人運動員們都展現了頑強拼搏、永不放棄的體育精神。他們每一次盡力而為的比賽，都是他們對自身能力的尊重和挑戰，同時也是對其他人傳遞親愛滿滿的勇氣和希望。這些運動員不僅在賽場上屢創佳績，更在親友和觀眾心中建立起了堅固的精神支柱。

第三段：殘奧會的社會影響力和改變（200字）。

殘奧會不僅是體育賽事，也是一個具備極高社會影響力的平臺。通過殘奧會，公眾更加了解殘疾人士的生活和挑戰，同時也對他們心存敬意。由此深化了人們對多元化社會的理解和接納，促進了社會的整體進步。殘奧會使殘障人士逐漸告別被邊緣化的命運，融入社會大家庭，為建設一個包容和諧的社會做出了積極貢獻。

第四段：殘奧會對個人的啟發和激勵（200字）。

通過觀看殘奧會，我對殘疾人士的生活有了更深入的了解，并對他們的勇氣和毅力深感敬佩。他們在面對巨大困難和艱辛時，從不放棄，從不向疾病低頭。他們以積極的心態和堅定的信念，一步一個腳印地走向自己的目標。這給了我巨大的啟發和激勵，在面對挑戰時，我也要保持樂觀向上的心態，勇敢追尋自我的夢想。

第五段：總結觀看殘奧會的收獲和價值（200字）。

觀看殘奧會是對體育精神最好的詮釋和演繹。這是一種堅持不懈的精神力量，是勇于挑戰困難的勇氣，更是展示個體和社會進步的契機。對于我個人而言，觀看殘奧會不僅是一次娛樂，更是對生活的一次反思和啟迪。它提醒著我，無論面對什么困難，只要保持積極的心態和堅定的信念，就能激發內心的力量，戰勝困難追逐夢想。

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了殘奧會所傳遞的力量和鼓勵。這不僅是對殘疾人士的支持和關注，更是對整個社會的鞭策和號召。每一個運動員的頑強拼搏都是一次激勵，每一次觀看殘奧會都是一次心靈的洗禮，它將激勵我們走出舒適區，積極向前，以更加包容和理解的心態面對生活的挑戰。

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇十九

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。20xx級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。

觀看北京冬殘奧會心得體會大全（20篇）篇二十

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。2022級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

師生們：2022北京冬殘奧會開幕式圓滿成功。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的.雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

在冬殘奧會開幕式上，

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。