優(yōu)秀作文的作者往往具備扎實的知識儲備和獨立思考的能力。下面是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文摘錄，讓我們一起感受文字的力量吧。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇一
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來是要晨跑的！
我換了一身運動服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了！
我先走一段，熱身！在從小區(qū)門口出發(fā)，繞著小區(qū)跑，一路上碰見好多晨練的人，看來愛運動的還不止我一個。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個人享受晨跑帶給我的快樂，享受早晨別樣的風景線。花兒向我招手，打了個大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的廣場，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著相同的動作，形成了小區(qū)里一道美麗的風景線。跑著跑著，我跑到了河邊。
我有點累了，坐在秋千上休息。我仔細聆聽鳥兒安靜地歌唱，風兒安靜地飄過，樹安靜的呼嚕聲！我不小心撞進了陽光的懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個細胞都沸騰了，我出汗了。
休息完了，我又開始跑了，這是，人們也已進入了忙碌的一天，車鳴聲奏響了一曲交響樂，馬路上行駛著川流不息的車輛，早餐店門口擠滿了上班族！
我想，是時候回家了，我慢跑著回家，告別這一道道美麗的風景線，我對他們大聲地說：“我明天還來，再見！”
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇二
周六的早上，我和媽媽去南湖公園參加學校跑步活動。我們一走進公園就感到沐浴在鳥語與清風之中，綠油油的小草伸了伸它那嫩綠的小腰，陽光照耀在湖面上，波光粼粼的美麗極了！我們陶醉在這美景中不知不覺地就來到了集合地點。
跑步活動開始了，大家都跑起來了，而我呢？自然跑在最前面，我時不時看看后邊這些“蝸牛們”。我一邊跑一邊大喊：“媽媽，媽媽快點呀！跑快點呀！”。媽媽一邊喘著粗氣一邊回答道：“好的好的，我正在加油跑呢。”
慢慢地，我跟媽媽拉開了一段距離，我獨自跑在林蔭小道上。突然覺得我正在看一部動畫片，因為小道兩邊美麗的景色飛快地往后倒退著，有時是郁郁蔥蔥高大的柳樹，有時是黃綠低矮的草叢。風在耳邊呼呼的吹著，真舒服呀！我很喜歡跑步時，自由而急促的呼吸聲；喜歡沖刺時的速度和喜悅。慢慢的，我感覺累了，氣喘吁吁地癱坐在草地上。不一會兒，我感覺有一只大手放在我的肩上，猛地一回頭，原來是是媽媽呀！我們又繼續(xù)往前跑起來，“堅持，堅持，再堅持！”媽媽一邊跑一邊鼓勵說著。終于我們跑到了終點，今天我們打破了記錄，頭一回沿著南湖公園整整跑了一大圈。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇三
星期天的早晨，我起了個早床，跟著爸爸去晨跑。天剛蒙蒙亮，昨晚下了點小雨，路面濕濕的，眼前霧氣彌漫，路燈的光亮也很蒙籠，我跟著爸爸穿過大街，來到河堤上，漫步河堤，景色真美呀！
清晨起床鍛煉身體的人可真多呀，有白頭發(fā)白胡子老奶奶老爺爺，有中年大叔大媽，有年輕的大哥大姐，也有與我一般大的小朋友，我邊跑邊打招呼問好，我們每個人的'臉上都洋溢著燦爛的笑容。眺望東方，只見一縷縷霞光透過薄薄的云層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發(fā)鍍上一層金光。
早晨的河堤干凈整潔，空氣特別清新，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發(fā)。
晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，一個個悠閑地跑著。看到這樣的場景，我由衷的向往，從今以后我決心跟著爸爸加入晨跑的隊伍之中。鍛煉身體，其樂融融。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇四
星期天早晨，陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見陳一深的敲門聲音，就馬上走過去把門打開。可是，陳一深一走進來就大聲說：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動活動，否則會冷死的！”我說：“也是呀，要是上學，我們就可以在操場上面跑步，而現(xiàn)在我們該到什么地方去晨跑了呢？”陳一深說：“雖然這里沒有操場，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”我說：“對呀！我們只要找一個清靜一點的街道就可以跑步了！”于是，我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步。于是，我就對陳一深說：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣？”陳一深說：“行，沒有問題！”說著，我們兩個人就在大街上跑了起來。
就這樣，我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇五
我為什么要晨跑？因為我想增強體質(zhì)，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說：“那是需要持之以恒的運動煅煉的！”
剛開始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲”說：“我還是很困，讓我再睡會！”可是，再不起來，就沒時間了……我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”，一骨碌爬起來，刷了牙，帶上計步器就出發(fā)了。
一出門，一陣秋風吹過面頰，絲絲涼意，把我全身的細胞都喚醒了，來到公園，小鳥在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地揮舞著太極劍，有的還伴著音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽，快跑起來！”爸爸在前面喊著，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！
回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開心！爸爸說：“晨跑，難在開始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”我心里暗暗下了決心：一定會把好的習慣堅持下去的！
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇六
頭一天晚上，我為自己設置好第二天的鬧鐘，5點55準時起床，我要去晨跑。
在這個云起風涌的戰(zhàn)場上伴隨著張杰的《逆戰(zhàn)》，我從被窩里爬起。刷牙洗臉，換好運動鞋，我就出發(fā)了。
天已經(jīng)亮了，太陽還未升起。我在跑向文化公園的路上，看著太陽緩緩升起。起先是天空泛紅，之后是一個耀眼的光斑。漸漸的太陽沖破云層，全部露了出來。而我也正好到了文化公園。
文化公園的人真多，老人在運動器材上鍛煉，有幾個小孩子就已經(jīng)在玩滑梯了。他們的歡聲笑語和鳥兒清脆的鳴叫交織在一起，就是一片和諧的樂章。有些年輕人正在跑步，揮灑的汗水，優(yōu)美的肌肉線條以及那濕透了的運動衣，無不彰顯的生命的活力。我也慢跑起來，呼吸均勻。清晨的空氣是那么的清新，小草上的露珠落入泥土，花苞開始綻放。仔細聽，清脆的一聲響，花苞綻放了，露出了美麗的花瓣。我額頭的汗水開始往下滴，我用袖子把他們揮灑到土地里，留下我的印記。終于，一圈跑完了，我也該回家了。
回家的路上，車輛多了起來。路過附近的菜市場，菜販們的叫賣聲，顧客的討價還價聲，真是熱鬧。我的忘年之交——老張，站在他的豆?jié){鋪里朝我揮了揮手，我也揮揮手。回到家里，休息了一會兒，就吃早飯。
晨跑，還真是有趣。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇七
大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮膸椭墒且郧拔也焕斫狻?/p>
以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋Ｋ齻兇饝恕?/p>
第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅持下去。
有一天，我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。
就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強體質(zhì)。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇八
星期天早晨，陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見陳一深的敲門聲音，就馬上走過去把門打開。可是，陳一深一走進來就大聲說：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動活動，否則會冷死的！”我說：“也是呀，要是上學，我們就可以在操場上面跑步，而現(xiàn)在我們該到什么地方去晨跑了呢？”陳一深說：“雖然這里沒有操場，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”我說：“對呀！我們只要找一個清靜一點的街道就可以跑步了！”于是，我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步。于是，我就對陳一深說：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣？”陳一深說：“行，沒有問題！”說著，我們兩個人就在大街上跑了起來。
跑到菜場后面來到了隆源路上，這時，我覺得有點氣喘吁吁，于是，我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了，立刻大聲說：“王海偉，怎么就跑不動了？活該，誰叫你不經(jīng)常跑步呢？以后要多鍛煉。”我聽了這話，就火了，怎么我會跑不過你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說話的時候，就跑了起來。我一陣猛跑，很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣，也迅速沖了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了，我們兩個人并肩跑著。
就這樣，我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇九
一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨得之樂。
一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅持，這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會逐漸消失，距離越跑越遠，腳步越跑越快，隨之，身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風霜雨雪、嚴寒酷暑的人，肯定不會取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴峻的考驗，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過晨跑，人的意志逾來逾堅強。
在晨跑中，我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當聽到“嗒、嗒！”有力的落地聲時，我似乎聽到生命健旺的交響曲。
在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時，田野的.芳香，不時鉆進你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧靜。晨跑者享有清新與寧靜。
我們都知道“一天之計在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無疑是最善于利用時間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十
今天是放寒假的第一天，可我不到七點就起床了，這是為什么呢？讓我慢慢講給你聽：
不知為什么，別人經(jīng)歷高三的折磨后都會變瘦，而我的姐姐卻變胖了。她在高考后順利地考上了理想的大學——南京師范大學，來我家過寒假，并且還肩負著光榮的任務——減肥。昨晚，我們約定好：寒假里早上起來跑步，風雨無阻。
只可惜，說得容易做到難。這不，六點半還沒到，鬧鐘就響了，此時的我還正在和周公約會呢，沉浸在美夢中不愿醒來。媽媽一遍一遍地催我、拉我，可我一動也不動，繼續(xù)抱著暖暖的被子睡覺。情急之下，她拉掉了我的被子。“哎，媽媽，你干什么啊！這都放寒假了，讓我再睡會嘛！”“不行，你個小懶豬，你不是答應姐姐要去跑步的？”“跑步！”我這才反應過來，可頭還是暈暈的，還不想起。這時，姐姐也來到我的房間，她在我耳邊輕聲說：“冰雅，昨天晚上我們不是約好的？你可要講信用哦！一言既出，駟馬難追。”一聽這話，我的腦海里突然浮現(xiàn)出以前老師講的那些不守信用、自食其果的反面例子來。于是，我立即翻身跳起來：“姐，我馬上就好，你下去等我……”
雖然，冬天的早晨格外寒冷，但我和姐姐肩并肩跑在路上，內(nèi)心覺得格外自豪。因為我戰(zhàn)勝了自己，成為了一個守信用的人。以后，我每一天都會和姐姐一起跑步，這是我對姐姐的承諾。
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最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十一
快起床！大懶蟲，你不是說好啦要跑步嗎？”媽媽大聲地把我叫醒了，可媽媽剛一走我又躺下睡著啦！當媽媽回來時看見我還在睡覺就生氣地說：“你怎么說話不算數(shù)呢？你到底去不去啦？”一見媽媽生氣了我又拉一個身起來啦，我快速地穿好衣服，向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈，把臉洗完。又跑過去換鞋，戴圍巾和口罩！
我和媽媽正在路上跑著。快看，那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑，也都喜歡晨跑。“易園呀！原來我們的終點站是易園”，我激動極啦。我和媽媽走過人行道，到達啦終點，易園到處一片雪景，路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠遠望去，好像地上鋪著白色的地毯。我和媽媽又走到太極湖邊，只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰，媽媽說這些冰很薄，一碰就碎了，媽媽還告訴我：如果天氣在零度以下，就會結(jié)冰；如果在零度以上就不會結(jié)冰；媽媽一看表，時候不早啦，快回家吧！
在路上，我邊走邊想：晨跑可真好，不僅讓這一天更加精神了，也鍛煉了身體，啊！晨跑真好。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十二
星期六一大早你會干什么，睡覺吧，但我經(jīng)歷了一個別致的早晨。
這要從昨天家長會上說起，老師在家長會上說讓每天早上晨跑。ok，跑就跑，一覺睡醒跑步身體好。可老師又讓六點半起來跑步，還要拍照上傳，哇！六點半起床，我沒聽錯吧，這起的比上學還早，瞬間擊碎我想睡懶覺的想法。
今天06：20，我媽便讓我起床。我一點兒也不想起床，好不容易過個周末，還不能好好睡一覺，我就故意不起。媽媽見我這樣立刻開啟了無敵絕招，獅功吼。那聲音震耳欲聾，想睡也睡不著，只好被我媽用武器弄醒。我剛一起來一臉懵，腦子暈乎乎的。隨手拿一件衣服一穿，怎么這么大，我沒這么大的衣服呀！定睛一看，原來是爸爸的`衣服。穿好鞋，站起來，怎么這么不舒服，一看，原來是一只腳穿著涼鞋，一只腳穿著運動鞋。
下樓了，我半死不活地跑著，一搖一擺，仿佛靈魂被抽掉，象一只左搖右晃的僵尸。一點精神也沒有，我頭一次這么早起來跑步，我們?nèi)チ斯珗@，公園可真涼爽啊，一陣陣風迎面吹來，我覺得精神好多了，腳步也輕盈了起來，不一會兒就跑了一圈。
跑步對身體好，我以后一定會堅持下去，多運動，多鍛煉，爭取有個好身體。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十三
又至暑假，我與父親如約每日晨跑已有五年。
六點，開窗可見透藍的天空托起紅彤的太陽，云彩也鑲著金邊，稠凝的空氣偶然間悠過來一絲風，美好的早晨給我的跑步增添了幾分情趣。
本以為父親還沒醒，帶著一絲洋洋得意走到樓下想等他時，只見父親正對看我揮手：“你小子，我都等你好久了！”說著不輕不重在我的臂膀上擊了一拳。我們相視而笑，細細想來，我能堅持暑假晨跑，都是在父親這不輕不重的溫情一拳下推動的。
大步流星，我向前邁著，依舊循看父親五年前教的方法——數(shù)著節(jié)奏呼吸，兩步一呼，兩步一吸，腳像有了彈力，越邁越有勁兒。不知什么時候，發(fā)現(xiàn)父親落在后頭挺遠，我開玩笑地喊：“怎么了爸，跟不上我了？”父親笑而不語。
停下腳步等著父親跟上，我轉(zhuǎn)頭看著他：還沒跑完五百米，他已面紅耳赤，額上的汗在陽光下閃著光。他的步伐有些遲重，面顏上的肌肉也有些松馳，隨著步伐抖動著。他漸漸跟了上來，與我站在一起，身高早比不上我了，背甚至還有些駝。他笑著說：“嘿！好久不跑，還真的很吃力！”并肩跨步向前，感受著彼此的呼吸，猛間然我覺得父親比以往老了。
猶記得五年前，都是我堅持不了幾米，便偷懶停住腳步，彎下腰來，嚷嚷道：“不行了，我跑不動了！”父親轉(zhuǎn)過頭又嘲笑又鼓勵幾句，我再看著他高挺的背影往前邁步，跑過去在他的影子下避日。跑完回家，他總是給我遞一杯涼卻的薄荷茶，記憶里那是夏日最清涼的時刻。
今日晨跑，我卻時不時要停下來等父親。回到家后，我立刻給他端去薄荷涼茶。父親笑著說：“兒子，你是我的接班人了，你現(xiàn)在跑的比我快多了。”我聽了，內(nèi)心愈發(fā)沉重。不，父親，我永遠比不上你的速度，永遠跟不上你的步伐。
你，陪我長大；讓我，伴你變老。這陪伴的時光里，愛在我和父親之間流動。親情變得就像腳下的路一樣，恒久而綿長。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十四
晨跑這個詞相信大家都不陌生，可謂就是早晨起來跑步，今天我就品嘗到了晨跑的快樂與辛苦。
早上七點，媽媽就把我從床上叫起來，對了，孫老師讓我們周末起來晨跑，并且錄視頻發(fā)到群里，讓每一組的記錄員進行查驗，最后做出報告，反饋給體育委員及班主任。
我下樓走到小廣場，媽媽早已準備好錄視頻了，廣場不小，場地挺大的，錄完視頻以后，我打算在晨跑兩圈，我一個沖刺，跑了老遠，離開了媽媽的視線，我望了望左右，原來廣場的`景色那么美啊，以前可從來沒有注意到過，雖然已經(jīng)到了秋天，但這些景象依然吸引到了我，樹上的葉子雖然變成了黃色，但還沒有掉落下來，依然保存著春與夏的生機；草還是綠油油的。
兩圈的晨跑很漫長，跑完一圈后，我身上直冒汗，累的氣喘吁吁的，只好坐在一旁休息，一會兒，我休息好了又繼續(xù)晨跑，這次，我慢慢跑起來，呼吸新鮮的空氣，努力的調(diào)節(jié)呼吸方式。
大概八點的時候，人逐漸多了起來，許許多多的人都在晨跑，有小孩兒、學生、成人以及老人。廣場也就從寧靜的小道變成了熱鬧非凡的鬧市。
這一次晨跑讓我看到了美景，讓我感受到了跑步的勞累和快樂。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十五
一眨眼暑假就過去了一半。整個暑假過得慵懶而沒有生機。自己也避免不了地吃胖了。于是不得不放棄大清早的美夢，出門呼吸一下新鮮空氣，開始了我的晨跑計劃。一是為了增強自己的體質(zhì)，二則是為了減肥。
第一天跑，腦子格外的清醒，跑得也格外有勁。跑不動時，腦子里只是想著“堅持，堅持”。這樣下來，晨跑對我來說小case。回到家，已經(jīng)滿身是汗。肚子這時也不爭氣地“咕咕”地叫著。洗過澡之后，食欲大開，吃下肚的飯才也多了另一番味道。
新的一天開始了。做什么事都有精神，生機勃勃的。就連晚上睡覺都是那么的踏實。
也許是上天不愿意看到我累得滿身是汗的樣子，第二天的早上竟然下起雨來。六點的時候，聽到雨淅淅瀝瀝地下，我索性頭一倒，繼續(xù)睡我的覺。沒有晨跑做^v^，我又開始了慵懶而又沒有生機的日子。
第三天早上是被爸爸叫醒的，原來爸爸要和我一起跑。爸爸是讓媽媽“逼著”才和我一起跑的，命運不免有些悲慘。不過有同伴一起跑，不覺得像開始那樣累了。多一個人，世界上就多一份生機，這樣來說也是一件不錯的事。
那天早上六點鐘，我在半清醒半迷糊的狀態(tài)下一直抱著鬧鐘，等著爸爸來叫我。可是，等到六點半時，我再也等不下去了，索性倒頭一睡。吃早飯時，媽媽用特鄙視的語氣“唾棄”我和爸爸。我反駁道：“我六點就醒了，抱著鬧鐘等我爸叫我，等到六點半，還沒人叫我，我只好又去睡了。”爸爸仿佛找到了救星，說：“你起得早，你怎么不叫我呢？我想你沒起呢，就沒去叫你。”媽媽在一旁笑道：“你們兩個都那么含蓄干什么？”在媽媽的監(jiān)督之下，我和爸爸只好又開始了晨跑。
幾天下來，感覺真的很好，不僅可以鍛煉毅力，也可以培養(yǎng)我在遇到困難時，堅持，堅持，再堅持的精神。而且，有爸爸的陪伴，我相信，自己有更多的勇氣堅持下去的。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十六
天氣漸冷，我校的冬季晨跑也從今天開始了。
瞧，伴隨著晨曦的薄霧，在蒙蒙的.陽光下，我校的莘莘學子們出現(xiàn)在紅白相間的塑膠跑道上，開始了新的一天。大家迎著晨風，喊著口號，像群矯健的小鹿，昂首跑向前方。料峭的寒意無法阻擋同學們的腳步，舒展的身軀顯示著同學們的朝氣蓬勃。在浩浩蕩蕩的隊伍中間，各班的班主任和任課教師也一起加入到晨跑鍛煉的行列中來。多么熱鬧的場面啊!
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十七
大無語事件發(fā)生了，暑假才過了一個月，昨天上稱稱了一下漲了八斤肉，按這個趨勢發(fā)展下去，這個假期結(jié)束后我就會變成一個胖子。
為了自己的形象，我決定從明天開始我就要早起鍛煉，說到做到我定好了第二天六點的鬧鐘，我也是打起了十足的精神，第二天早上鬧鐘一響，我蹭的一下就站了起來，這導致我差點一口氣沒上來暈過去。
起床以后，我穿上運動鞋小跑出了家門，我來到附近的廣場上，這里已經(jīng)有很多早起的老人在這里鍛煉了，有位大媽見我眼生，就跟我聊了起來，大媽說她每天早晨天一剛蒙蒙亮，就起床給全家人做好飯，然后就出來鍛煉身體，大媽雖說上了年紀但身體卻很是健壯，跟大媽聊了幾句以后我就繼續(xù)去鍛煉身體。
早上的廣場跟晚上一樣熱鬧，還有圍坐在一起下象棋打撲克的，我圍著廣場跑了兩圈，然后開始往回跑，一路上全是各種賣早餐的，我饑腸轆轆的餓極了，不由得加快了腳步，回到家一停下來我才感覺到累，渾身濕透了。
媽媽煮了粥，還買了我最愛吃的包子，一鍛煉連胃口都變好了，我還要繼續(xù)堅持下去，想必用不了多久我就能合理的控制住我的體重。
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十八
這是寒假的第一天，因昨晚沉浸在《駱駝祥子》的書里無法自拔，看到凌晨一點多才睡覺，今早還在睡夢中的我就被媽媽叫起，要和她一起去晨跑。
媽媽口氣很大，要求快速繞公園跑一圈。我并不同意，這項任務與我今天的身體狀況不符。媽媽卻不以為然，以她的速度開始跑，我也只能隨著她的方式跑。
雖說媽媽曾是了不起的運動員，可如今她的體能已大不如前，跑了一會兒就已流汗不止。我照原速跑，很快媽媽就被我落下了一大段，我并沒有停下來的意思，只回過頭來看了看繼續(xù)向前跑。感覺有點像學校里的.晨跑，只是稍顯冷清罷了！
我繞著公園最大范圍跑了一圈，回到了起點。不一會兒媽媽也慢慢跑了過來。在我看來，這時候已經(jīng)可以和媽媽慢慢走回家了，可是她不愿就此結(jié)束，還拉著我在公園里走了半圈才肯回家，一邊走還一邊決定明天要更早起，并帶上爸爸一起來晨跑。好吧，就依媽媽吧！
晨跑感覺不錯，媽媽開心了，我也一并完成了今天的體育運動任務。這樣下去，下學期運動會時我還是可以考慮再嘗試一下800米女子長跑比賽的，說不定在名次上還會有飛一般的提升的！
最新在家晨跑小學（精選19篇）篇十九
尊敬的老師：
您好！
今天晨跑我遲到了。首先，我想承認我的錯誤。雖然我因為下雨而遲到五分鐘，但我想說，不管因為什么原因，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯誤辯解。因為，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘；晨跑鈴響，就意味著同學們要在老師的帶領下學習知識了，哪怕遲到半分鐘，也會對大家造成干擾。因此，我誠摯地跟老師和同學們說一句：“我錯了！”
以前我沒有覺得遲到是一件很嚴重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思考，我意識到，遲到并不是一件小事！首先，這是一個誠信問題。晨跑是有固定的時間的，作為學生的我，理應提前到達課堂。我沒有按時到達，就是失約，就是失信于老師和同學們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因為長期放松思想，沒有養(yǎng)成守時守信的習慣，而失去別人的信任，那是多么嚴重的后果啊！其次，遲到還是一個公德問題。想一想，因為個人的遲到，老師的講課被打斷了，同學們的聽講也被打斷了，這難道不會對他人和集體造成影響嗎？假如人人都認為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上？所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應該的。
我已經(jīng)意識到了自己的錯誤，我向老師和同學們作出檢討，并且，我愿意接受批評和處理。同時我還向大家保證，從明天開始，我會每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯誤。希望老師和同學們相信我！
檢討人：xx。
2019年x月x日。