心得體會是對一段時間內的經歷和體驗進行總結和反思的一種重要方式。以下是一些通過寫心得體會能夠提高學習和工作效果的案例分享，希望能對大家有所啟發。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇一

放假是每個人都期盼的時刻，它可以讓我們暫時疏離工作、學習的壓力，解放我們的思維和身體。在放假的日子里，我們可以做很多自己喜歡的事情，可謂是享受人生時光的一部分。通過放假的心得體會，我發現了許多值得分享的經驗和感受。

第二段：重拾久違的興趣愛好。

放假的時間雖然不一定很長，但是可以利用它來重拾自己的興趣愛好。比如我就一直喜歡畫畫，但是在工作和學習的生活壓力下，畫畫的時間變得十分稀缺。放假的時候，我就會抽出一些時間來畫畫，通過畫畫可以讓我擺脫壓力，放松心情，同時也可以提升自己的藝術修養。

第三段：拓寬視野，增長知識。

長時間的學習和工作壓力會讓人漸漸變得有限，放假期間可以給我們提供重新補充知識的機會。可以去旅行，走進博物館和展覽館，或者去閱讀一些自己感興趣的書籍，通過拓寬視野和知識積累，我們可以更好地面對未來，變得更加自信和充實。

第四段：放松身心，鍛煉身體。

放假的時間可以讓我們徹底地放松身心，同時也可以通過鍛煉身體的方式來提高自己的個人素質。比如可以去跑步、健身、瑜伽等，這些活動可以促進身體健康，提高免疫力，也可以讓我們更加積極向上，保持良好的精神狀態。

第五段：總結。

放假的時光雖然短暫，但是可以為我們的身心健康提供很好的機會。通過放松身心、鍛煉身體、增長知識、拓寬視野和重拾興趣愛好等方式，我們可以從放假中收獲更多的快樂、更多的成長。希望大家在放假的時候，能夠找到真正屬于自己的快樂和滿足，度過一個充實、健康的假期。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇二

今天報名了，要開始讀書計劃了，好好努力，加油！在暑假里，我們玩得多開心啊！看看這兒，看看那兒，到處逛~瞧！這滋味，多爽啊！這是我們大家都期待的，對吧！我知道，有的喜歡宅在家，不出門；在家看看電視，打打電腦。這不是也很好么，對吧！開開心心得過下去不是很好么，對吧！

在暑假里，在校園里，在我們都會遇到一些困難。不過，沒事，別怕，我們只要記得“陽光總在風雨后，要相信有彩虹”這就話就行了。我相信，只要記得這就話，那就會戰勝一切困難的`。加油！努力吧！

“先苦后甜”這個成語，你們都聽說過，知道的吧！所以我們要努力的去把躲不過的苦都吃了；那樣的話，到了后來，我們就能吃到香噴噴的，甜蜜蜜的糖和蜂蜜了。呵呵！我相信你們和我一樣都喜歡吃甜的東西，對吧！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇三

請假在我們日常工作和學習中不可避免，無論因為身體原因還是其他情況，都需要通過請假來得到工作或學習上的寬松。請假有時候是不得已而為之，但是如果沒有好好處理請假事宜，就可能會帶來負面的影響。通過反思個人請假的經歷，我認為請假需要仔細考慮和處理，下面我將從以下五個方面進行總結和體會。

首先，請假前需提前計劃和通知。

假期來臨之前，需提前計劃好自己需要請幾天假，具體請假理由要寫得清清楚楚。同時也要妥善安排好自己的工作和生活，避免因請假耽誤自己的工作進度或影響他人的工作。此外，在請假前也需要提前通知你的上級或老師，并且盡可能明確請假的時間，為自己和他人的工作安排留足時間。

其次，請假時要更換角色，以保證管控好自己的狀態。

在請假期間，需要放下工作和學習的角色，更換身份進行調整。這需要關注自身的內部健康狀態，把握好心理上和身體上的平衡。可以通過閱讀、旅行等方式來調整自己的狀態和思維模式。同時，還需要飲食和作息上的調整，保持好睡眠和勞逸結合。這樣才可以更好地處理好自己的身心健康。

第三，回歸校園或工作是關鍵，務必做好工作準備。

請假時間到了之后，回歸校園或工作是我們最大的需求。在這個過程中，我們需要對自己的工作準備充分，確保能夠快速轉化為有效的工作力。對于學生而言，這可能需要更多的時間來了解自己所學習的課程內容；對于工作人員而言，需要對自己的工作進度有清晰的認識，做好進度的調整和規劃。

第四，適應變化或突發狀況是必須的，需要意識到自己的不足和增強適應能力。

如果我所請的假期中出現了變化或突發狀況，我必須認識到這個狀態的存在。特別是對于學生或工作人員而言，變化經常會在學習或工作中出現。如果出現這種狀況，我需要更好地應對它們，留出變化的時間，這樣才能使自己和他人的工作順暢進行。

最后，反思和提高，做好質量和效率。

請假后，我們需要反思和總結這段時間的請假狀態，這樣才能發現自己的不足并提高自己的能力和效率。在此基礎上，保持一個高效率和高質量的工作和學習狀態，才能更好的為自己和他人充實生活和視野豐富。

結語。

綜上所述，對于請假這個沒人都會遇到的問題，我們應該認真對待并好好處理。請假不僅僅是消耗時間和資源，更是提高自身能力的契機。只有認真面對和處理好這個問題，才能使自己的工作和學習順暢進行。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇四

一年一次的暑假又來臨了，真是讓我既期待又興奮啊！

爸爸在今年的暑假里，帶我們全家人一起去海洋生態館，為了迎接這美好的一切，我們首先去購買了一些零食，接著再去買了些礦泉水，最后才開車前往海生館。

到了海生館，售票處早已人山人海了，爸爸耐心的排著隊，買了六張門票。進到展覽館后，我們首先去看一些可愛的熱帶魚類，接著還欣賞了鯊魚游泳的英姿，還看了許多有趣的`水中植物。其中我印象最深刻的是「白鯨」，我們一邊吃著零食，一邊就看著白鯨曼妙的泳姿，那可愛的樣子，到現在還忘不了。

回家前，剛好在販售部看到白鯨的鑰匙圈，還有其他動物模樣的紀念品，我就買了許多的紀念品回家，那天過得真是好快樂喔！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇五

春假是許多學生期待已久的假期，它不僅意味著放松和休息，更是一個機會去探索新的事物和體驗豐富的生活。在這個春假中，我度過了一段難忘的時光，并從中收獲了許多寶貴的心得體會。下面，我將用五段式的文章結構來分享我在春假中的心得體會。

第一段：引子。

春假的到來讓我覺得非常興奮。在放假前，我制定了一個詳細的計劃，計劃中包括了各種各樣的活動，比如旅行、閱讀等。我渴望能夠盡情享受這段短暫的假期，同時也希望能夠通過參與不同的活動來積累經驗和體驗新的事物。

今年的春假，我決定選擇一次海濱旅行。我抵達目的地后，第一眼就被美麗的風景所吸引。陽光明媚，白沙灘潔白如銀，藍天白云和海浪的配合讓人感受到自然的和諧與美好。在這片天堂般的地方，我放松了身心，與家人一起度過了快樂而寧靜的時光。這次旅行不僅讓我感受到了大自然的力量，也讓我更加珍惜家人之間的相處。

春假是我展開閱讀的黃金時期。我利用這段時間，選擇了幾本經典的名著和一些與我的興趣息息相關的書籍。通過閱讀，我獲得了大量的知識和見解，豐富了自己的內心世界。與此同時，我還發現了自己對于某些話題的興趣和熱情，這激發了我今后深入學習和探索的動力。閱讀讓我感受到了知識的神奇和力量，它為我的未來發展打下了堅實的基礎。

在春假期間，我參加了一些社交活動，結識了一些新朋友。這次社交活動不僅讓我拓展了社交圈子，還讓我學會了與陌生人建立聯系和溝通的技巧。通過與不同背景的人交流，我了解到了更多的文化差異和觀念碰撞，這讓我更加開闊了眼界。社交的心得體會，讓我認識到人際關系的重要性以及如何在不同的社交場合中展示自己的優點和特長。

第五段：總結與展望。

通過這次春假的經歷，我收獲了許多寶貴的心得體會。旅行讓我感受到了大自然的美麗和力量，閱讀開啟了我對世界的思考和探索，社交讓我學會了與人建立連接。這些經歷讓我成長和進步，也為我的未來發展奠定了堅實的基礎。在未來的日子里，我會不斷努力，追求更高的目標，并將所學所得應用于實踐中，為自己的成長和發展不斷注入動力。

以上就是我在春假中的心得體會，這段特殊的假期讓我收獲頗豐。通過旅行、閱讀、社交等各種活動，我學會了更好地與他人溝通和相處，培養了自己的興趣和愛好，獲得了更多的知識和見解。春假雖然短暫，但對我來說卻是一次寶貴的成長之旅。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇六

整理下來，思路已經清晰，所學無非是自學、與事學或與人學，我從一個不開竅的學生，慢慢的主動張口，保潔阿姨、教官、后勤胖大姐、虎哥、送飯司機、物業白領、主管、客戶、領班、經理、區域經理、眾多同事……無關職稱學歷，我們同世為人，有過交流亦是緣分;所經之事良多，苦悶過、煩怨過、委屈過、懈怠過、不滿過、退縮過、迷惘過、無語過、執著過、苦痛過、快樂過、努力過、嘗試過、感動過……一切皆來源于經歷，我也漸漸懂得經歷的另一面，以及其重要性，文章采用日記這種文體，自然少不了敘事，一件小事就包含了太多說不出的'感受，這也是我愿意費時費力描述所經之事的目的。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇七

春假是學生們期盼已久的假期，也是他們放飛自我的時刻。在這個十分難得的休閑長假里，學生們可以盡情享受自由和休憩，同時也有機會去拓展自己的視野和人際關系。本文將從“放松心情”、“走出舒適區”、“學習與成長”、“親情與友情”和“展望未來”五個方面展開敘述，闡述我對春假的心得體會。

首先，春假是放松心情的良好機會。學生們經過了較長時間的學習和考試，心理壓力積累形成，春假正好可以讓他們暫時告別學校的課程和考試的壓力，放松心情。在這段假期里，我去了父母一直躍躍欲試但因時間原因遲遲未能去的地方，感受大自然的美麗和寧靜，把疲憊和煩惱拋之腦后。我在春假中學會了重視自己的身心健康，如何調整自己的心態，積極快樂地面對生活。

其次，春假也是走出舒適區的好時機。走出自己日常生活的舒適區，對于學生們來說是一次難得的挑戰和鍛煉機會。我參加了一次戶外旅行，和一群陌生的人相處在一起，體驗了與平日不同的生活。我學會了面對困境，積極解決問題，提高自己的社交能力和適應能力。在這次旅行中，我結交了新朋友，互幫互助，一起度過了一段愉快難忘的時光。

第三，春假也是學習與成長的機會。放松的同時，我并沒有忘記學習，我利用這段時間進行了一些自我提高的活動。我參加了一些興趣小組的學習班，學習了一些有關藝術、音樂等方面的知識。通過這些學習，我拓寬了自己的視野，提高了自己在一些特定領域的能力。這段時間的自主學習，讓我在知識上得到了提升，也讓我更加熱愛、享受學習的過程。

第四，春假中的親情和友情是我心中永遠的記憶。日常的學習忙碌使得我與家人和朋友的交流時間變少，春假來臨讓我有了和家人團聚、與朋友相聚的寶貴機會。我和父母一起旅行，在一起度過了難得的親子時光，分享彼此的喜怒哀樂。與朋友在一起玩耍、交流，我們產生了更深厚的情誼和更美好的回憶。這些珍貴的親情和友情，給了我很多溫暖和力量。

最后，春假的體驗也讓我對未來有了更多的展望。通過這次的放松和成長，我了解到自己的興趣和潛力，也有了更多對未來的規劃和展望。我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要不斷努力和學習的過程。春假為我提供了培養興趣愛好、增長經驗、建立自信的機會，讓我對未來充滿了希望和動力。

總之，春假給了我很多寶貴的體驗和經歷，讓我在忙碌的學習生活中得到了片刻的放松和自我提高的機會。我從中學會了放松心情、走出舒適區、學習與成長、親情與友情以及展望未來。春假的心得體會，將給我以后的學習生活帶來更多的啟示和動力。我將繼續努力學習，做一個積極向上的學生。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇八

在現代社會中，造假事件屢見不鮮，不論是在商業領域還是學術界，造假成為了普遍的問題。假如我們不加警惕，便會被假貨所欺騙，受到不必要的損失；假如我們不敢正視造假的問題，那么這種不道德現象依然會在我們身邊悄然蔓延。本文將探討造假的心得體會，以期引起讀者對問題的認識和思考。

造假，不是憑空而來的一個現象，它有其深刻的社會根源。在商業領域，冷酷競爭導致了企業之間為了獲取利益而采用造假手段；同時，市場監管乏力也給造假提供了了機會。在學術領域，強烈的“發表或滅亡”壓力和考核體制的嚴苛，也促使了部分學術人員采用造假手段。此外，一些人可能會因個人的利益考慮，從而以此為導向，進行造假行為，不顧大局和社會形象。

造假給商業和學術領域帶來了不可忽視的危害。在商業領域，虛假宣傳會誤導消費者，破壞市場信心，給企業品牌安全帶來毀滅性的損失；同時，造假使得市場的健康發展被扭曲，短期內會對市場造成一定的沖擊。在學術領域，科學實驗的造假、封閉同行評審、篡改數據以及肺拭子事件等造假事件，不僅會影響到學術聲譽，還損害了社會的對科學的信任。

第四段：對造假的打擊。

對付造假，必須要采用果斷的手段。首先，加強市場監管力度，保障市場的公平競爭環境。其次，增加公眾對造假的認知度，提高消費者維權意識，形成良好消費氛圍。再次，對于學術造假，應加強學術道德操守約束，強化項目管理，并對造假者進行嚴厲打擊，以樹立學術清高的形象。

第五段：結論。

造假是一種不負責任的行為，它不僅對別人產生威脅，更會損害自己和團隊的信譽和形象。一個真正懂得如何對待造假的人，需要具備正確的道德觀念，遵守法律規定，堅持公正、誠信和道義的人生態度，樹立正信、正念、正和的價值觀。在我們生活和工作中，需要堅決反對任何形式的造假，以保障社會的公平，促進經濟與社會的健康發展。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇九

緊張的學習終于結束了， 暑假既可以痛痛快快玩一陣子，又可以睡大覺嘍！哈哈哈哈！

暑假沒有了媽媽的“大喇叭”，沒有了鬧鐘的驢嗓門，我一覺就睡到了10：00！剛醒來，舅舅就打來了電話，說要去捉螃蟹，我一聽一個鯉魚打挺從床上跳了起來，大喊一聲：“great！正合我意。”急急忙忙洗漱吃飯。舅舅來了我剛好做完 ，“出發，go，go，let`sgo。”我急切的說著。

到達目的地嘍！這里好幽靜！天空是那樣的藍，小草是那樣的綠，小鳥在頭頂嘰嘰喳喳的叫著，一會兒從這棵樹飛到那棵樹，一會兒又從那棵樹飛到這棵樹歡快得不得了。溪水是多么的清澈，喝一口像礦泉水一樣，這讓我想起了農夫山泉的廣告詞：農夫山泉有點兒甜（農夫，山泉，有點田）。

來到了螃蟹溝，我翻開了一塊兒大石頭，哇！好多的螃蟹啊！如果都抓來賣掉能掙多少錢啊！我心中打起了如意小算盤。“舅舅快來，這里有好多螃蟹。 ”我嚷嚷著，舅舅以迅雷不及掩耳之勢沖了過來并抓住了一只大螃蟹真厲害啊！我暗暗佩服舅舅。舅舅告訴了我抓螃蟹的秘訣：先用木棍卡住螃蟹的大鉗子，然后抓住它貝殼兩邊 。我聽了舅舅說的覺的很不錯也開始了抓螃蟹了。哈哈！我也抓到了一只螃蟹，而且比舅舅抓的大一倍呢！我看見一只和瓶蓋一樣小的螃蟹，我一把握在手里，可是沒過一會兒小螃蟹就被我的手悶死了，哎！真可憐吶！不過我們抓了很多的大螃蟹。

夕陽西下，小鳥都回家了，我們也該回家了。我們戀戀不舍的離開了。

暑假的趣事真是太多了，在這里就給大家提一件事。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十

近年來，隨著社會壓力的日益增加，越來越多的人選擇請假休息，尤其是病假。病假是每個人都可能面臨的情況，它不僅影響到自己的工作和學習，還對身心健康產生一定的影響。經歷了一次病假后，我不禁思考起了這個問題，并得出了一些心得體會。

首先，我意識到身心健康的重要性。在疾病的折磨下，我感到生活和工作都變得困難重重，無法集中注意力，身體疲憊不堪。這種狀況讓我認識到，只有身心健康的人才有活力去努力工作，學習和生活才能更有質量。因此，保持身心健康是我們應該始終關注的重要事項，不能忽視。

其次，在病假期間我深刻地感到了團隊合作的重要性。在我病假的時候，同事們主動承擔了我的工作，幫助我減輕了很多壓力。我深感作為一個團隊的一員，相互幫助和合作是至關重要的。團隊合作不僅能夠提高工作效率和工作質量，還能增進彼此的了解和信任，創造更和諧的工作氛圍。

另外，病假期間讓我認識到個人時間管理的重要性。在病假期間，由于身體原因，我的時間安排被迫改變了。我需要安排充足的休息時間，以便盡快康復。這讓我反思日常生活中的時間浪費和不良習慣，比如無謂的社交媒體瀏覽和電視劇追劇。合理的時間管理不僅可以提高工作效率，還能讓身心得到良好的休息，保持身體健康和精神狀態。

此外，病假期間我認識到了要養成良好的生活習慣。疾病的降臨讓我不得不重新審視自己的生活習慣，比如飲食習慣、作息時間等。我開始更加注重健康的飲食，增加了水果和蔬菜的攝入，減少了糖、鹽和油脂的攝入。此外，我也更加規律地作息，保持充足的睡眠。良好的生活習慣不僅可以預防疾病，還能提高自己的生活質量。

最后，病假期間我也意識到了要保持樂觀的心態。在生病的時候，我會有低落和消極的情緒，但是我逐漸意識到維持樂觀的心態對康復是非常重要的。積極樂觀的心態可以幫助我們減輕壓力，增強免疫力，更好地應對疾病。同時，樂觀的心態也會影響周圍的人，傳遞積極的力量。

總結起來，病假不只是讓我們休息恢復身體，更是對我們生活和工作的一次反思和提醒。身心健康、團隊合作、個人時間管理、良好的生活習慣和樂觀的心態，這些心得體會對我來說是寶貴的財富。通過這次病假，我也明白了珍惜生命和健康的重要性，珍惜每一天的不易。因此，我將更加努力地工作和學習，為了更好地生活和明天的夢想奮斗。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十一

時間流逝得很快，不知不覺暑假將消失殆盡。我在回想這個暑假我究竟學到了什么？唉，舊知識沒有補好，新知識也沒有學到。不過還好，尚可欣慰的是，于此期間，我想通了許多事，明白了些許道理！

一、為心而活。

這一路走來，我漸漸明白，人活著，無非是為了一顆心而活著。一個人所做的一切，無不受到心的指使與控制。因此，當我們迷茫時，當我們徘徊不定時，當我們為某事而想不開時。就該停下來，與心好好談上一談。唯有如此，你或許才能知道你自己想要什么、想做什么，唯有如此，你才可能不被世事所蒙蔽，不至于誤入歧途、在人生路上迷失自我。

其實我們大可不必這樣。為心而活，也并非是要一‘為’到底，只要努力了，你的心是無論如何都不會為難你的！

讓我們一起為心而活，活出精彩吧！！

二、無謂對錯。

世間本無絕對的‘對’與‘錯’，評價亦只是心之所想、于口言出。所謂萬千道德理論，被世人所推崇，其原因亦不過是世人用來約束行為的枷鎖罷了，只因世代傳承，早已成為人們腦中不可磨滅的一部分，才被說是對的，其實無謂對錯。

對，不過是于人們有益。所以無論何事，只要于自己有益，都可認為是對的，不用太過執著于祖宗幾千年來強加在子孫后代身上的枷鎖。錯，亦只是于人有害。同‘對’一般，只要于自己有害，都可認為是錯的。

只是，這‘對’與‘錯’的背后，總有“代價”二字在牽絆著。因此，欲求得一事成，必須付出與此事相權衡的“代價”，此謂之“公平”。‘對’與‘錯’也一樣，你認為它是‘對’或‘錯’，就要付出代價來證明。而這代價一旦你敢于付出并付出了，就再無須執著于‘對’與‘錯’了。因為對與錯本就只是兩個字而已，不用花太多心意在上面。

此中代價有輕亦有重，凡事總得先三思而后行。切不可以一時之意氣，斷送了一生、悲傷了結局！

三、追星逐夢。

青春理想，已在心中逐漸萌發嫩芽。我，正踏上一條逐夢的路。也許艱辛，也許困苦！不怕，這一路，有你、有我！

這一路上也許最數‘情’字讓人揪心。只是久而久之，多多少少會看透：世上所謂的情，其實并非是那么難以猜透的。簡單得很，只看你心之所向，亦情之所傾。

我會用這情中‘忄’去鋪平這一條通往夢想的路。而在這條路上，我需要一個引導者，亦或是精神的寄托，謂之“偶像”。

不錯，偶像是一個能令你欽佩的人物。未見面，但卻心靈相通（也許只是一方之意）。他的努力會成為你的努力，他的成功會成就你的成功。如此，方不負“偶像”一詞。

我的偶像，起初并不起眼，也并不為眾多世人所認識。但隨著機遇與挑戰的不斷來襲，加之不懈的努力，才有了今日的輝煌。我想在這成功的背后，只有汗水默默地陪著他吧！這也正是我所崇拜的原因之一。

當然少不了一部分人認為偶像就是要很漂亮或是無比帥氣的，但我覺得，“努力”與“汗水”更令人著迷。

偶像是用來學習的，并不是用來看的。“追星”與“逐夢”合二為一，正是這青春正好的年華里‘情’字的妙解，亦是在這花季里，我們的心之所向、情之所傾！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十二

常常有人發出這樣的感嘆：如果我有很多很多的錢就好了，那么我所有的目的都能實現，我一定會很幸福。于是這也成了他（她）認為不幸福的根源，因為他（她）沒錢，不能住上好房子，不能到高檔飯店，不能買衣服，對那些高工資或有錢的人，充滿了既羨慕又嫉妒的復雜情緒，并整天活在唉聲嘆氣之中，臉色總是陰陰的，干什么都沒有精神，日復一日，年復一年，白白辜負了大好春光。其實我們每個人都能過上體面的生活，其實我們每個人都能“優雅地生活，詩意地棲居。

“優雅地生活，詩意地棲居”，更多的應該是來自于精神層面，來自于境界。很難想象一個天天把物質放在嘴邊的人還會有時間去欣賞朝霞落日，看云展云舒；也很難想象一個把自己的職位高低放在心頭首位的人能感悟生命的意義，傾聽天籟的聲音。

一個“優雅地生活，詩意地棲居”的人，一定是一個認真工作的人，工作給人以尊嚴，無論他是做什么的，只要他是正當地工作，我們都有理由向他致敬。

一個“優雅地生活，詩意地棲居”的人，一定是一個熱愛生活的人，他們會把房間布置得井井有條，他們會始終保持穿著的整潔，做一頓豐盛的晚餐，講一個動人的故事，他們會和諧地與他人相處，其樂也融融。

一個“優雅地生活，詩意地棲居”的人，一定是一個心胸寬廣的人“世事滄桑心事定，胸中海岳夢中飛”，榮辱不驚，襟懷坦蕩，不以物喜，不以己悲。

一個“優雅地生活，詩意地棲居”的人，一定是一個會享受孤獨的人，靜靜地沉思默想，靜靜地讀書，靜靜地欣賞音樂，靜靜地看風景。

我相信，每個人都能過上愜意的生活，只要你懂得節制，懂得思考，懂得創造的含義！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十三

作為一名二十世紀八十年代畢業的初中教師，原來在大學里學到的知識已經幾乎起不到什么作用了。要想繼續勝任教師這一職業，必須重新學習有關的知識和技能。

作為一名教師，究竟怎么樣進行教育教學工作，這需要我們時時刻刻進行思考和研究。愛因斯坦曾經說：“走出校門后，把學校里的知識全部忘記，剩下的東西就是教育”。也有人說，讀了一本書之后，把書本里的知識全部忘掉，這才是真正的讀書。因此，讀書學習固然重要，但是怎么讀書才是最重要的。

就現代社會發展和教育教學改革的需要，作為一名教師，就需要不斷地給自己充電，一條途徑就是讀書，為此，我在寒假期間，我閱讀了學校里給我們購買的《未來簡史——從智人到智神》、《合作學習技能35課——培養學生的協作能力和未來競爭力》等和網絡上的一些文章，對自己的教育教學工作進行了一些反思，同時產生一些感悟，主要是以下幾個方面。

一、在學校里應該教給學生一些什么知識。

首先，本人對愛因斯坦的“走出校門后，學生把學校里所學的東西都忘記，剩下的東西就是教育”怎么理解。按照常規來說，學校是培育人的地方，一位學生從幼兒班開始到大學畢業，一般需要20年左右的時間，應該說在學校生活的每一個過程都會給學生打下烙印。那么，怎么理解“把學校里的所學的的東西都忘記”呢?通過深刻思考，又結合社會發展的實際，可以從以下幾個方面理解：

(一)應該教給學生一些書本上學不到的知識。

學習知識是為了“學以致用”，而不是灌知識的“壇子”，也就是說，不能夠教給學生一些現存的死知識。

(二)讓學生磨練出一些技能。

現在社會需要創造性的勞動者，也就是說，需要培養的應該是勞動者，而不是只會讀死書的“書呆子”。

現代社會需要培養的是有創新能力的勞動者，就拿農村來說吧，原來的農村村民是最底層的，不需要什么知識和技能，只要能夠進行簡單重復的體力勞動就可以了。時間進入二十一世紀，就連農村里的勞動也需要有比較高等的技能了。

二、作為二十一世紀的教師，應該怎么培養人才，培育怎么樣的人才。

對于“人才”一詞，按照《現代漢語詞典》是這樣解釋的：“人才是指具有一定專業知識或專門技能，進行創造性勞動，并對社會做出貢獻的人，是人力資源中能力和素質較高的勞動者”。可見，人才需要具備創造性勞動能力，又是個勞動者。

學習了《未來簡史——從智人到智神》一書的相關內容之后，首先的“智人”和“智神”的理念進行創新性地理解：

智人：這里值得不是生物學分類中人屬中的一個“種”，指的應該是有智慧的人，有創造力的人。

智神：指的是有高度智慧的人，有非常強的創造力的人。

(一)從小開始培養學生的創造力。

“創造力”指的是人類特有的一種綜合性本領。創造力是指產生新思想，發現和創造新事物的能力。它是成功地完成某種創造性活動所必需的心里品質。它是知識、智力、能力以及優良的品質等復雜因素綜合優化構成的。

人的創造力是天生的，可是每一個學生的創造力是有差別的，而且創造力的能力和水平的差異很大，另一方面，不同的學生的創造力的類型也是不一樣的。有藝術方面的創造力、文學方面的創造力等。

在學校里，教師首先需要認識和研究出每一位學生的個性和能力特長。俗話說，天生我材必有用，投胎到人間的任何一個人都對社會會有用。但是，每一個人的能力大小、能力類型是有差異的。

(二)發展學生個性的教育。

個性指的是個性別、個人性，就是一個人在思想、性格、品質、意志、情感、態度等方面不同于其他人的特質，這個特質表現于外就是他的言語方式、行為方式和情感方式等，任何人都是有個性的，也只能是一種個性化的存在，個性化是人存在方式。

過去的教育教學方式過于“千篇一律”了，不論是水平好的還是水平差的學生，都是用全國統一的教法和評價標準。這從某種角度來說，一大批的人才被埋沒了。因為每一個孩子的能力特征、個性特征是不同的，有些具有音樂的天賦、有些具有體育方面的天賦。任何人都有創新的天賦，因此，教師認真地研究學生，發展學生的創造力的教育是發展個性教育的具體表現。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十四

時間慢慢流去，寒假這么快就過去。寒假的最后一天永遠是那么的無聊。我無聊的坐在電腦的面前，一直想不到玩什么。就去看電視，看著變幻莫測的電視，現在也覺得沒什么好看的。大家就是這樣：在家玩久，就想上學。在學校時間多，又想回家。這種千古定律，永遠改變不。

我懶散的躺在床上，望著天花板，想著明天的事情，但有時也會想：“今天都沒有過完，干嘛想過去和將來。”站在家門口，看著人來人往流動的車輛和刺耳的噪音。心情都變得暴躁，覺得事情都不順利。

朋友叫我去玩，我就勉強答應。我和好友瘋狂玩著最拿手的游戲，很爽，卻輸得慘不忍睹。好友的家，留下我們發泄的痕跡。煩惱都沒。但他笑著說：“明天就上學。”“唉，他真是哪壺不開提哪壺啊，有把我的煩心事揪出來。”我沒有笑，只是很安靜地走出門去。等我回到家，才記起自己忘跟好友說再見，忘記幫他整理房間。

我強迫自己不去思考，靜靜地躺在床上，望著天花板，讓時間在身旁流逝。直到燈在我眼前熄滅。

半晚，我的腦中一直想著“明天，該上課。”難以入睡。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十五

我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。今年暑假我來到一家公司打工，我的運氣還不錯，遇到了一個好老板，工作沒有上次累了。

我暑假每天早晨6：30起來，下午6：30下班。我每天很早的來到公司把所有的窗戶都打開，把窗戶擦了一遍，然后又把桌子擦了一遍，地掃了掃又拖了拖，桌子上的文件全部都整理了一遍。到7：45的時候其它的人都陸續的來了。我剛來主要是跑跑腿，給元老們倒倒水，跟元老們去送送貨，聽聽他們的工作經驗，慢慢的我干了將近半個月，老總讓我在電腦上發信息，回信息，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十六

終于盼到日思夜想的寒假，我終于可以動手做一些力所能及的事，但愿不要再被爸爸媽媽寵成小公主！

爸爸媽媽說，我是快樂而幸福的一代，就像早晨八九點鐘的太陽，蓬勃向上，充滿能量。可是他們不知道，年紀小小的我也有不小的煩惱呢！

在家里，爸爸媽媽把我寵得像一個小公主，什么事情都事先替我安排好，除學習什么都不用我去做，真是“衣來伸手，飯來張口”啊！每次我提出抗議，讓我做一些力所能及的事，他們總推說我還小長大再做。唉！爸爸媽媽，你們可知道這種溺愛般的“包干”可讓我獻丑呀！長這么大，我竟然連梳辮子都不會。還記得上次回家我哭鼻子嗎？就是因為我們班舉行“巧巧手”比賽，我雖然學習成績不錯，可是自理能力和動手能力卻是班里倒數……其實，爸爸媽媽你們總教育我要學會感恩，學會幫助他人，但我連自己都不能照顧好，怎么去顧全別人呢？所以請你們不要總替我做主，也讓我安排一下我的生活吧！

今年，我已經是一名六年級的學生，記得爸爸總玩笑他這么大的時候都可以燒飯做菜，可是您卻忽略上學放學堅持接送我的這一習慣。現在路上雖然車多，不安全的隱患也多，可這也不能作為我不能自主自立的理由呀！我是90后，我也長大，不是溫室里的花朵。該承擔的，我可以試著承擔，就像小時候您和媽媽鼓勵我學走路一樣，有些事是不能因為擔心和害怕就可以省略的，那是必經的體驗和鍛煉。每次看到年邁的奶奶風里來雨里去地接我回家，我真的感到很慚愧。我真的很想對你們說：“請讓我自己回家吧！”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不用擔心我！我們自信、樂觀、勇敢有擔當，我們是陽光而快樂的90后！我們更希望在你們的一路鼓勵下，“我的童年我做主”！

看《我是90后》這本書，更讓我懂得在這物質空前繁榮的時代，我們既深感幸福，又肩負重大責任。我們應該像鎖佳櫻姐姐一樣，不斷追求，不斷完善自我；我們還應該像馬鵬飛大哥哥一樣，自信樂觀，勇于承擔現。我們更應該向災區的小朋友學習，學習他們的不亢不卑，自強自立，用自己的行動譜寫祖國的騰飛！

我真為自己是90后而備感驕傲！同學們，讓我們攜起手來一起行動吧—我們的童年我們自己做主，用我們充滿神奇的手勾勒我們明天的色彩！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十七

初來到xq，一切都是那么的新鮮，大家都以為xq作為祖國的邊陲之地，一定是無非是貧窮、落后、野蠻的不毛之地。可是，自從出了烏魯木齊車站看到高聳的大廈樓房與現代化的立交橋時，你的想法就會動搖，因為你會發現：xq是個好地方，山美水美，人更美！

我出生在xq，在xq這里給我了很多無與倫比的感受。這里特有的農業生產建設兵團為xq的發展作出了不可磨滅的貢獻，并激勵著一代代xq人繼續努力建設好美麗的明天！在xq這里呆了有近一個月的時間，我們驅車行程總共有大約一萬公里，最北達哈薩克斯坦境內，最南至天山山脈。可以說，草原，雪山，戈壁，沙漠，河流，內陸湖，和各種野生動物我都有幸得以領略！初入xq境內見到的荒涼景象被現代化的烏魯木齊市的紅山市標所掩蓋，我看到的不是二三十年前我父親所看到的，第一印象上就讓我愛上了它！當然，除了這些新奇，一種不由自主的親切感也油然而生???在這里你總能看到好多邊境檢查站，這一次我進去了，看到了異邦的風光，也看到了我們可愛的邊防戰士。他們目光如炬，雙手緊握著一桿槍，可是和我們說起話來都靦腆的像個孩子。事實上他們都是孩子，和我一樣，他們是這一年的新兵，是剛剛過了18歲的我的同齡人們。可以說這里的生活條件是很惡劣的，但是談們收獲了我們不曾有過的精神食糧，那也是之所以嘴角還有著笑容的原因吧！?說到xq的兵，就不得不提提建設兵團。想當年阿勒泰地區的軍隊都是在xq立下了汗馬的功勞，才有了今天的面貌。作為英雄的建設兵團番號就這樣保留了下來，而且成為了xq漢族人民聚居地的一大特色。

在xq我做客了一些哈薩克族的氈房，很有民族風情，哈薩克族人的熱情好客令我難忘。也就是在他們的氈房里我第一次嘗到了正宗的“手抓羊肉”，第一次聆聽到哈族老人們彈得“冬不拉”曲子，第一次坐在駱駝的背上感受與騎馬不一樣的滋味。xq的有位叔叔告訴我：“冬天下大雪時回不了家了，一行20來個漢族人只要碰到哈族的氈房就等于說是有救了。”哈薩克族人民是美麗而又善良的，淳樸得和其他在xq這塊土地上生活的民族一樣。

xq之行我感觸頗多，有的我的同學們去上海看了世博，換來了8個小時的等待和20分鐘的拍照；有的去江蘇，浙江打工了，得到的是回家的路費和又臟又亂的衣物被子（當然還有可貴的經驗）；還有的宅在家里一日三餐，上網睡覺，他們則獲得了寶貴的身體重量。

我很滿意我的假期，我的大學的第一個暑假。它給我帶來了心情上的歡樂和精神上的陶冶，更重要的是它還觸動了我的靈魂。要我具體來說的話我無語言表，相信在將來我能夠讀懂我此刻的心情。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十八

我們是春天的樹苗，老師精心把我們照料，茁壯的綠葉上有您的汗珠，鮮艷的蓓蕾上有您微笑。今天，在我們即將離開母校的時候，我們的心啊，像波濤起伏的海浪，無法平靜下來。

紅領巾、隊旗、隊歌、呼號，組成了我們六年來少先隊豐富多彩的生活。在這樣的生活中，我們懂得了中國少先隊光榮的歷史。

抗日戰爭時期，我們的名字叫抗日兒童團，宣傳打日本、站崗、放哨、捉漢奸、不吃鬼子一顆糖，埋下地雷炸壞蛋，雞毛信送情報，王二小的英明無人不曉!解放戰爭時期，我們的名字叫少先隊和兒童團，解放區里救護傷員，國統區里散方名單，剪紅星、做紅花。迎接祖國解放的春天，小小報童再也不用唱那些憂傷的歌，因為我們推翻了三座大山。1949年新中國成立了，_在天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，中國人從此站了起來。

十月十三日中國少先鋒隊成立了，星星火炬是我們的隊旗，它引導我們為共產主義事業做好準備。烈士的鮮血染成了我們的紅領巾，我們是社會主義建設的新一輩。跟著黨、跟著共青團，正乘著跨世紀中國少年雛序行動的雄岡，學習本領磨練翅膀，向著太陽勇敢飛翔!

同學們，童年是快樂的，而一個人一生只能擁有一個童年。你們的童年更是幸福的。因為你的童年大部分美好的是在花園似的母校度過的。雖然現在也就將小學畢業了，但我堅信你們會把胸前的紅領巾永遠地留在心里，這是因為紅領巾代表的是焰火;紅領巾代表的是幸福;紅領巾代表的是為人民利益高于一切。我堅信，你們心中的紅領巾將比胸前的紅領巾更紅、更艷!

我們難忘有一首歌——中國少年先鋒隊隊歌;我們難忘有面旗——中國少先隊隊旗;我們難忘有一種禮——中國少先隊隊禮;我們難忘有一種標志——中國少先隊的標志紅領巾;我們難忘有一種誓言，我們一起高呼了云年，這是中國少先隊的誓言：時刻準備著!

這暑假的心得體會（通用21篇）篇十九

這個暑假我按計劃完成了很多任務，但我的收獲是學會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學習做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認為最簡單的菜。不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝有很大的提高，已經可以做一些簡單的飯菜了。這個暑假我的學習也有所突破。在英語方面，我開始自學《新概念英語》，第一冊一共有144課，我準備在一年里把《新概念英語》第一冊全部學完，加油!在數學方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數不再成為我的難題!

在語文方面，我每天寫一篇作文。而且作文數字不能少于400字。有時，我還能寫1000字的作文呢!而且，我在這個假期還學會寫詩詞、詩歌、小說、童話……等等題材的作文。我還把語文五年級上冊的課文準備預習一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功!

在美術方面，我每天會抽出其中兩天的兩個小時來學習繪畫，我的素描有了很大的進步!

在音樂方面，我每天在空閑時間練一練嗓子，每天選一首歌。呵，現在我的歌聲真的變得更好聽了!

有時候，我還經常玩戰旗。現在，我已經可以打敗很多人了。

對了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時時刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準攀高，如果你爬上一些建筑物，會很危險的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識我時刻牢記，上一學期寒假，我的倆個同學就因為不注意安全，去東湖玩耍，溺水而亡。這一沉痛的教訓讓我永遠不能忘記。在每一次媽媽和我外出時，我都要督促媽媽遵守交通規則，注意安全。我自己外出的時候更是時刻牢記。

我還去了太原迎澤公園，迎澤公園好大啊!好像去了仙境一般，公園的風景十分美麗，景色怡人。到處開著五顏六色的鮮花，各種玩的東西應有盡有。樹上有許多我不認識的鳥，好看極了。湖面上游船來來往往，各種形狀的都有。還有，各種各樣的草坪、各種各樣的花壇展現在了我的眼前，讓我眼花繚亂、大飽眼福。游人絡繹不絕，好一個美麗的公園啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分開心。我和小侄子還玩了過山車，好高興啊!下午，哥哥來接我們，我們才戀戀不舍的離開了公園。

暑假中發生的每一件事都對我有著深刻的意義。暑假是快樂的，而我希望我的五年級生活也能像春天的陽光，像我的暑假生活一樣散發出絢麗的光彩，照亮我前進的道路。

這暑假的心得體會（通用21篇）篇二十

又是一年暑假，同樣的城市同樣的炎熱，而我卻收獲是不同以往的快樂。每一年的假期都是同學們向往的日子，畢竟只有在這個時候我們才能盡情的玩樂盡情的釋放感情，我也是如此，但在享受自由之余我還學到了一種精神，那就是——堅持！

這個假期我對我們阜新市清河門的佰特英語輔導學校進行了一次社會調查，主要是針對他們的完善教學模式做一下了解，進而學習他們的方式方法，不僅鍛煉了自己同時也受益匪淺。從佰特人身上我深刻的體會到了一種精神，那就是堅持的精神。

從小到大我們一直在用“堅持”二字激勵自己，當我們學習困乏時，我們需要堅持；當我們長跑時，我們需堅持；當我們接近成功卻要放棄時，我們需要堅持……堅持無處不在，在某種程度上講它是我們的精神支柱，今天我明白只要堅持，我們一定能行！

曾經看到過這樣一個故事。

新生開學。

“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩，每天做300下。”老師說。

一個月以后有90%人堅持。

又過一個月有僅剩80%。

一年以后，老師問：“每天還堅持300下的請舉手！”整個教室里，只有一個人舉手，他后來成為了世界上偉大的哲學家。

這是個真實的故事，讓我們記住他的名子吧！他就是柏拉圖，一個偉大的哲學家。

從這個故事中可以發現：成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成于堅持不懈，毀于半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我的力量就是我的堅持精神。”

大學來到學校參加工作以來，亦曾有過放棄的念頭，但總被他們的執著和堅持感動。曾在《我的期貨夢想》中看到“我喜歡期貨的神奇和魔力，經過無數綠肥紅瘦的日子，前方的路充滿荊棘和考驗，堅持不懈才會有夢想和希望。”如今的我，也在努力并堅持著，不過是想做得更好而已。

人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該堅持，堅持生命的困惑、領悟和真諦。只有如此，在你到暮年的時候，細細回想起來，才會覺得沒有虛度曾經美好的年華，才會覺得自己的整個生命都充滿價值。

我，一個普普通通的大學生，但卻也有屬于自己的堅持。

大學的生活已過去四分之一，曾經的后悔和無知如今都化作了一種新的動力，不要在意那些過去，重要的是把握將來，剩下的日子我都將會努力走過，不用懈怠不用漫不經心，只用堅持，我相信只要我堅持堅持再堅持，我一定會達到自己奮斗的目標，令大學生活無悔，另青春無悔！

這暑假的心得體會（通用21篇）篇二十一

“我的光陰，像是被撒了亮粉，無論鋪展在什么地方，都顯得耀眼。”我的暑假生活也是如此，爸爸媽媽在暑假剛開始時，帶我去了湖北。如果要形容在那邊的生活，我可以用一盤佳肴來形容。因為一盤佳肴是色香味俱全的，我的生活也是色香味俱全的。

色——景美。

到湖北的日子，讓我見到了平原的美麗，——望不到邊的美。

坐上奔跑的小車，我的思緒隨著它在一起飛揚，它先是穿過繁華的城市，隨著兩邊的街道漸漸擴大，車子也少了許多，一轉再轉，也就到了一個小鎮，車更少了，但多了運貨的大卡車。迤邐一陣子，也就到了鄉村，兩邊長滿了高大的樹，巨大的樹蔭，替我們遮擋了許多刺眼的陽光，它們不斷的向我們擁來，以示友好。如果累了，可以瞇起眼來享受一番，越發感覺它像一副畫了，至于畫名，也被這美景給替代了。

溫州很少有享受的，平原的美麗。平原上除了綠色，還是一望無際的綠。要不就是更深一點的綠——大樹，遮擋了來自遠方的視線。大地被綠色給包裹的嚴嚴實實，遠方的電線也差不多與天一般高了。陽光把綠色變成了金色，帶給我們享受，與樂趣。讓我們深深陶醉在其中。

遇到這樣的景色，會陶醉其中。很可能會：酒不醉人，人自醉，花不迷人，人自迷。

香——食物美。

湖北食物只有一個字形容——辣！但辣又不失美味。

第一天到湖北，奶奶燒了一只鴨子，用一個字形容——辣！飯桌上擺著我先前一直想吃的魚糕，我還強調，這種糕一定要魚做的，不要肉做的。魚做的會更有那種味道，吃一口就保證還會再吃一口！這是湖北的特色之一——魚糕，飯桌上不辣的食物。

即使夏天去吃大酒店，也會擺上湖北的特色，桌子一圈圈都是干鍋。和冬天完全沒什么兩樣，因為在我的記憶里，冬天也是吃干鍋、火鍋的。看著紅紅的辣椒做的菜又十分精致——實在是讓人口水欲滴，忍不住想吃一口啊！

味——回味美。

雖然已經從湖北回來了，但回憶起在那邊發生的事兒，也是很美好的，包括去好玩的度假村，或是坐無聊的游船；吃好吃的小胡鴨，或是吃難吃的虹鱒魚。即使很合不來的朋友，也覺得倍感思念。

這才發現，最美的還是回憶……因為回憶原本就是美的。

我的暑假生活，真像一盤美味的佳肴。——色、香、味都俱全。讓我回憶起來，還是忍不住會贊一下：“美！”