人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛吃飯篇一
;在準備當天的三餐前，您可以給孩子一個選擇的機會，比如：寶寶，媽媽想聽聽你的意見，咱們午飯吃米飯還是面條？吃包子還是餃子？孩子通常都會很開心地做出選擇。您也可以和孩子一起列出一周的菜譜。
孩子在參與設計菜譜的過程中，一方面可以自己“做主”——由他來決定吃什么，獨立表達意見，并影響“大人”，另一方面，孩子也可以學習營養、烹飪知識。這樣一來，孩子會有很強的參與感和被尊重感，并在用餐時吃得有滋有味。您希望孩子好好吃飯的愿望，自然而然也就實現了。
相關熱詞搜索：;愛吃飯篇二
樂樂什么都好，就是有一個壞習慣——不愛吃飯。因為這件事樂樂的媽媽可是軟硬兼施，操了不少心，沒少費口舌。“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”“小孩子不好好吃飯會發育不良，會長不高的。”好話說了幾籮筐，樂樂可是一句都聽不進去，樂樂媽媽真的無計可施，無可奈何。
有一次剛好學校舉行運動會。媽媽和樂樂又為吃飯的問題引起了爭論。
“我不想吃，我就是不想吃。”樂樂像往常一樣耍起了小性子。一邊嚷著一邊跑了出去。
“放心吧，我身體壯實的狠呢。”樂樂一副無所謂滿不在乎胸有成竹的樣子。“我一定會等到第一名的！”一溜煙便不見了蹤影。
聽著醫生和媽媽的談話，樂樂從心里感到很內疚，很慚愧。暗暗的告誡自己，以后一定好好吃飯，徹底的改掉不愛吃飯的壞毛病，再也不讓媽媽擔心了。
愛吃飯篇三
熊寶寶吃飯特別挑食，這也不吃，那也不吃，可把熊媽媽急壞了。這天晚飯，媽媽叫熊寶寶吃大米：“寶寶來，吃大米嘍！吃了它會壯壯的.，誰都不欺負寶寶。”“不嘛！不嘛！我不吃大米！大米干干的，一點味道也沒有。”“好好好，不吃大米。來，吃個雞腿，雞腿香噴噴的，多好吃呀！”“不嘛！不嘛！我不吃雞腿！雞腿油油的，不好吃！媽媽，我只愛吃薯條。”因為小熊這也不吃，那也不吃，摯愛吃零食，所以他長得又黃又瘦。看起來似乎風一吹就會倒。
“你又黃又瘦，怎么還參加拔河？”
“你看看自己，又黃又瘦；再看看我們，身體多棒呀！”
“……”
小熊聽了朋友不讓自己參加拔河，心里很難受，傷心地便哭了起來：“不嘛！不嘛！我就要和大家參加拔河嘛！嗚！嗚……”小朋友們見他這么傷心的樣子，只好勉強同意了。
“噓——”隨著老師的一聲令下，拔河比賽便開始了。同學們在為他們助威：“加油！加油！蘋果隊加油！熊寶寶加油！……”小熊為了不讓大家失望，使出吃奶的勁兒向后拔去。
突然，小熊只覺得眼前一黑，然后就什么都不知道了。
果然，小熊再也不挑食了，也不用媽媽喂了。現在，小熊很強壯，和小朋友玩得特別開心。
愛吃飯篇四
對孩子不愛吃飯了這種問題呢主要是在夏天不要的比較常見，孩子出汗比較多而且喝水多導致的消化液就會顯得分泌的減少食欲就會產生一些刺激，在家的孩子比較愛吃一些零食，不愛吃飯所以的家長對于這種狀態的是非常著急的，還是挑食那是普遍的現象所有的孩子都要經歷這一段，這個的毛病所以我們想辦法呢，還是要讓孩子盡量多吃。一起看看吧。
采用一些其他類型的辦法那就是孩子來進行營養的攝入而日常生活中的我們可以在習慣中抓起，對孩子保證孩子有一個良好的心情同時控制零食，日常生活中的改變方法激發，可以講一些不吃飯的危害。
1、養成孩子定時入睡起身的習慣;
2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動，保證孩子有個好的心境;
3、控制零食，嚴格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食;
4、鼓勵與榜樣相結合。
5、饑餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不愿意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，看畫書等，那么下頓飯必能香噴噴地吃。
1、講一些不吃飯的危害，如不好好吃飯身體就差，身體差抵抗力降低就要生病，生了病要看醫生，要打針吃藥，孩子一聽到打針就害怕，自然也就好好吃飯了。
2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食，可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食欲。比如：“你喜歡警察叔叔，愿意當警察嗎?吃得飽飽的，身體棒棒的，長大了才能當警察。”孩子一心想當警察，也就會順利進餐了。
3、誘導選擇法。孩子年齡小，很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋，如果問：“你吃不吃雞蛋?”孩子們大都回答“不吃”。烹調技術，把孩子不愿吃的東西做得色、香、味俱全，讓孩子一聞就想吃，一看就喜歡，給孩子一種這種東西很好吃的感覺，孩子擋不住誘，即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外，做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透，香氣撲鼻，孩子一見很容易勾起食欲。菜要選新鮮的，這樣不但營養好，也容易燒出色、香、俱全的好菜。
二、寶寶不愛吃飯怎么回事呢
孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物，或者可以帶孩子去醫院檢查看是否是因為缺乏微量元素導致孩子胃口不好。不過建議家長適當規范孩子的作息時間，幫助孩子養成良好的生活習慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量，因為只有孩子的運動量達到了，才會產生想要吃飯的欲望!
另外家長可以利用孩子進餐前的'一點時間，和孩子一起開展簡單的餐前游戲，或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養等，吸引孩子興趣，同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配。
寶寶現在才剛剛八個月，對于輔食的接受有一個過程在里面，既然叫做輔食，那么就是作為一個補充，不一定要求寶寶每天非得吃多少才行，只要每天堅持著添加，讓寶寶慢慢接受就行了。不過要是寶寶平時的奶量也少，輔食也吃得少，可能就是消化不良。
八個月的寶寶還應該以奶為主，可以把輔食時間調整到成人的三餐時間，寶寶的輔盡可能原味，合理利用食物中的鹽分，象胡蘿卜，芹菜，雞蛋這一類的蔬菜含鹽量較高，可以取汁或者做成泥拌在飯里給寶寶吃，盡可能的不加鹽，油也要少加，過多的鹽加重寶寶的代謝負擔，過多的油剛有可能讓寶寶消化不良。
5、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化;
6、生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等。
這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結構，促進嬰兒生長，是老少皆宜的高營養食品，雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂，對提高嬰兒血色素和健腦極為有益。
原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎;青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內，加入淀粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。
2、將豆腐泥做成方場合菜，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內用火蒸10分鐘即可喂食。
3、菜的口味不宜過咸，以利嬰兒食用。
材料：取浮小麥30克、大棗10枚、豬心1個、桂圓肉5克。
1、豬心從中切開，洗凈積血，大棗去核。
2、上料同放入鍋內，加適量清水煲1小時，調味即可食用
材料：鮮蘑菇250克，鮮貝120克，鮮湯適量，蔥花、姜末各10克，植物油、料酒、熟雞油各適量。
1、將干貝去筋，洗凈后放人碗內，加清水適量，上屜蒸20分鐘;蘑菇去蒂，洗凈。
1、減少正餐之外的食物。雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
2、促進孩子的食欲。孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。如果寶寶一直胃口不好，家長可以適當為寶寶服用副作用小的有開胃作用的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。
3、多花心思，在菜色上做變化。在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。
4、讓孩子參與做飯的過程。例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問孩子的意見，請孩子協助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進而更喜愛吃飯這件事。
5、為吃飯增添趣味性。在喂孩子吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的，關鍵在于如何解決，不要隨意的根據自己或寶寶的需要而改變什么。
愛吃飯篇五
寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事,種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了,卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。下面，小編為大家分享讓寶寶愛吃飯的妙招，希望對大家有幫助!
在寶寶的日常飲食中，清淡營養是非常重要的。對于油炸或者過于生冷的食物，盡量不要讓寶寶食用。我們要為寶寶制定營養的食譜。
在零食的.問題上，爸爸媽媽們需要好好的把關。要是寶寶食用過多的零食，寶寶的食欲自然就會降低了。要是寶寶都不吃零食，可能會出現過于饑餓的情況。因此，我們還是先控制好寶寶的零食進食量即可。
在對待孩子的時候，我們要注意不要過于責罵孩子。特別是在寶寶吃飯的時候，我們不要一直強迫對方，不要責罵孩子，否則孩子會存在心理陰影，降低對于吃飯的興趣。我們還是需要先培養寶寶愛上吃飯的好習慣。
寶寶不愛吃飯 2歲寶寶不愛吃飯 寶寶不愛吃飯怎么辦
談到為寶寶提高食欲，還是需要選擇多種辦法的。比如在飲食上下功夫，媽媽們在準備飯菜的時候，要注意選擇顏色較為鮮艷的蔬菜，要注意將飯菜適當的擺盤，讓食物變得更為生動，寶寶的飲食興趣自然就提高了。
爸爸媽媽們也可以從寶寶的餐具上下功夫，寶寶一般都是比較喜歡卡通人物，我們可以為寶寶準備比較可愛的卡通餐具。
通過比賽的方式提高寶寶的食欲，比賽是寶寶吃飯的動力，我們可以通過有趣的競賽，讓寶寶愛上吃飯。
在寶寶的日常飲食中，我們還是需要為寶寶創造一個良好的就餐環境。在就餐環境布置方面，我們可以為寶寶準備一個小餐桌，讓寶寶單獨吃飯。
愛吃飯篇六
我班還有個別孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設計了這次活動，目的是讓孩子們養成不挑食的好習慣。
1．知道人體需要各種不同的營養。
2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發育。
3．養成不挑食的好習慣。
4．幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
5．知道檢查身體的重要性。
三只小熊的圖片
2．教師操作圖片講述故事。
3．組織幼兒討論。
◎白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）
◎黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）
◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）
◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？
◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？
大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。
結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。
這節課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始，設疑：小熊為什么胖瘦不一?結合課文洋洋的故事，從而認識到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。
愛吃飯篇七
面對種類繁多、五色繽紛的食品，小孩為什么還會出現厭食癥呢？小兒厭食是現今小兒常見的一種癥狀，并不是一種單一的疾病，以1-6歲的小孩多見，嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下，出現反復呼吸道感染，對兒童生長發育、營養狀態和智力發展也有不同程度的影響。另外，劉喜紅博士表示對于小兒厭食首先我們應該要認清楚一個誤區，有的家長發現孩子吃的少了，或是不想吃東西了，就斷定是厭食，這樣太草率了。一般來說，小兒厭食的年齡在1～6歲之間，食欲不振、厭惡進食、甚至拒食達2個月以上，才能診斷為小兒厭食。但要排除那些可以導致厭食的慢性疾病及微量元素缺乏和維生素缺乏。
1、某些慢性病，如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食癥的原因（僅占9%）。但是，大多數小兒厭食癥不是由于疾病引起，而是由于不良的`飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的，比例高達86%，例如小孩邊吃邊玩，或進食時家長不時逗弄、訓斥，或家長過分注意兒童進食，強制喂食等，使小孩產生厭食心理。
然而，一歲以下的小孩厭食是由什么導致的呢？若是1歲以下的嬰兒，特別是新生兒發現有明顯食欲低下者，多為疾病所致，應該引起重視，可能是由敗血癥、結核病、佝僂病和各種營養缺乏癥等。