心得體會是我們在社會生活中積累的寶貴財富，它記錄了我們成長的點滴和收獲。接下來，小編為大家推薦一些精彩的心得體會范文，希望能夠激發大家寫作的靈感和創意。

初中生心得體會（模板16篇）篇一

作為一個初中女生，我漸漸發現自己在這個過渡期里不再是一個孩子，但也不完全是一個成年人。在這個階段，我遇到了很多挑戰，但也學到了很多有關于成長的經驗。在下面的幾個段落里，我會詳細講述我在這個過渡期的心得體會。

第二段：學習與成績。

在整個初中的學習生涯中，我的最大收獲是學會了如何掌握好自己一天的時間，以充分利用它。我學會了制定并遵守自己的學習計劃，同時也知道了該如何把握學生時代的機會，參加各種課外活動，讓自己在各個方面成長。而我想說的是，掌握好自己的時間管理才是一個好學生的重要標志。除此之外，我還發現班級同學們和老師之間的關系非常重要。老師是我們成長路上的重要引路人，班級同學們也能幫我們成為更好的人。

第三段：人際關系。

除了學習成績外，與人相處、維護好人際關系也是在這個階段需要學會的技能。一個人的人際關系能夠決定他的情感生活和工作上的成功。我嘗試著多了解班級同學們之間的彼此需求，不斷尊重他們，耐心傾聽他們的想法。和團隊成員或同學溝通時，我也學會了采取更好的方法去與不同的人溝通，不盲目妄自尊大，更加熱愛和尊重每個人的個性。

第四段：家庭與成長。

兒時的我們依賴的是父母和家庭。而在中學階段，我們需要學會獨立，更好地管理自己的時間和做事方法。在這過程中，我們也漸漸意識到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家長溝通是必不可少的一部分，而我們也需要學會合理地表達自己的想法和意見。通過家庭，我們也能有更多機會體驗和鍛煉自己的人際關系，學到更多與不同年齡段人溝通的經驗。

第五段：幸福感。

雖然初中的生活充滿了挑戰與壓力，但我在這個過程中學到了不斷堅韌和努力。在站在更高的臺階上時，我能夠感受到自己的不斷成長，我慢慢變得更加自信和開朗。對我來說，幸福感并不是來自于每天都做的完美無缺，而是在不斷前進的路上，能夠感受到自己和家人、朋友們的溫情和支持。

總結。

總體而言，初中生活讓我有很多機會去挑戰自我和不斷成長。我學會了通過時間管理、人際關系、家庭與成長等方面的經驗，去掌握自己的人生舵。盡管我們難免會遇到坎坷，但只要我們不斷追求進步，相信自己，堅定自己的目標，就能夠成為一個完美的自己。

初中生心得體會（模板16篇）篇二

1月7日，根據黨校統一安排，我們去青島xx集團學習參觀。xx集團，19xx年創立于青島，現任董事局主席、首席執行官張瑞敏是xx的主要創始人。截至20xx年，xx集團在全球建立了29個制造基地，8個綜合研發中心，19個海外貿易公司，全球員工超過6萬人。是世界白色家電第一品牌，中國民族企業的驕傲。眼見、耳聽xx集團二十多年來的滄桑巨變，由衷地感覺收獲頗豐，其企業文化、管理模式、用人機制對目前的基層央行具頗具借鑒意義，心得體會如下：

一、xx推行的特色企業文化。企業是人，文化是魂。企業文化是什么?企業文化就是被企業全體員工認同的企業領導人創新的價值觀，是提高企業競爭力和公信力的無形資產。xx所以能夠快速、創新發展，從無到有、從小到大、從大到強、走向世界，與其首席執行官張瑞敏創立員工普遍認同并主動參與的xx文化底蘊是分不開的。xx文化的核心是創新;xx的定位是一個從創業開始高速發展并不斷創新變革的企業;xx的目標是(敢爭第一的)世界級企業與世界級名牌。海力在創新發展實現目標的過程中，憑借其特定的企業文化，將企業發展和員工個人的價值追求完美地結合在一起，造就了一支志同道合的員工團隊，顯著提高了團隊凝聚力和企業競爭力，這是其縱橫市場、百戰百勝、高速發展的基礎。如何打造成功的企業文化呢?在企業文化核心被廣大員工認同后，企業文化的形成就要靠全體員工的積極參與。我認為推行有特色的企業文化的重點和難點，就是要層層發動、科學組織全體員工積極參與。企業管理的高層和中層首先要積極行動起來，全方位宣傳企業文化;特別是相關職能部門，要認真履行部門職責，深入研究企業文化，盡快編寫企業文化教材，然后通過宣傳、教育、培訓等各種形式，宣傳企業文化，造就企業文化氛圍，使其深入人心。

二、xx的管理理念。講求管理之道xx的管理模式，開創了中國式現代企業管理的先河。xx奉信，管理的本質不在于“知”而在于“行”，其管理之道值得借鑒。

1、永遠戰戰兢兢，永遠如履薄冰。xx教育各層員工，只有始終保持強烈的憂患意識，才會在市場競爭中立于不敗之地，因為市場不給你改正錯誤的`機會和改正錯誤的時間。能否建此憂患意識，確實是我們企業能否在市場競爭中立足的前提，因為有了意識，才會有行動。警鐘必須長鳴，建立憂患意識勢在必行。

2、xx的解決問題三步法，高度概括總結了企業日常管理中的處事原則，簡單、明了、實用，抓住了解決問題的要害。結合我部門在實際工作中出現的質量問題，也可以建立快速發應機制，編寫規范，納入管理。緊急措施：將出現的問題迅速處理，制止事態擴大，緊急措施必須果斷有效;過渡措施;在對問題產生的原因充分了解的前提下，采取措施盡可能挽回造成的損失，并保證同類問題不再發生;根治措施：針對問題的根源拿出具體可操作的措施，能夠從體系上使問題得以根治，消除管理工作中發生問題的外部環境。

3、xx的格言化管理值得學習。格言管理就是將管理中的制度、經驗、要求、注意事項等總結成簡單明了、易背好記的醒目語言，公示警示，提醒員工時時規范工作行為，建立正確的認識和理念，循矩辦事。如“終端的問題就是領導的問題;看不出問題就是最大的問題;重復出現的問題是作風上的問題”，“部下素質低不是你的責任，但是不能提高部下的素質是你的責任”。

三、xx的“oec”管理法。“oec”管理法，是在xx全方位優化管理法的基礎上不斷優化所得的一種先進的基礎管理方法。“oec”管理法也叫“日日清”管理法，其含義是全方位地對每人、每日所作的每事進行控制和清理，做到“日事日畢、日清日高”，今天的工作今天必須完成，今天的效果應該比昨天有提高，明天的目標要比今天的目標高。具體地講就是要達到對事物全系統、全過程、全方位的控制，確保事物向預定的目標發展。即：總帳不漏項、事事有人管、人人都管事、管事憑效果、管人憑考核。其目的是以求把問題控制在最小范圍、解決在最短時間，把損失降低到最低程度，以保證在“永遠在變”的市場競爭中取勝。引入“oec”管理法，可以有效地克服企業目前的多重管理缺陷，提升生產組織、現場管理、全面質量管理和員工勞動管理水平，顯著提高企業的管理效率，使我們的工作程序化，簡單化，職責分明，考核嚴格。

四、xx的人才觀念和用人機制。“人人是人才，賽馬不相馬”是xx的人才觀。xx認為，現在缺的不是人才，而是出人才的機制。管理者的責任就是要通過搭建“賽馬場”為員工營造創新的空間。賽馬機制包括三條原則：一是公平競爭，任人唯賢;二是職適其能，人盡其才;三是合理流動，動態管理。xx員工全員競聘上崗，在用工制度上，實行一套優秀員工、合格員工、試用員工“三工并存，動態轉換”的機制和升遷競爭、淘汰機制。xx對中層干部實行分類考核、管理，干部職位不固定，屆滿輪換;授權與監督相結合，規定“在位要受控，升遷靠競爭，屆滿要輪崗，末尾要淘汰”。總之，xx人力資源開發和管理的要義是，充分發揮每個人的潛在能力，讓每個人每天都能感到來自企業內部和市場的競爭壓力，又能夠將壓力轉換成競爭的動力，這是持續發展的秘訣。

事達集團坐落于雙鳳開發區，環境安寧，給我的第一感覺是一位深沉的開拓者，走進大門，便可見兩行醒目的大字“態度決定高度，思路決定出路”當時心里在想，集團董事肯定經常以此兩句教育員工，這應該是他們的格言吧。

我們一并參觀了企業文化博物館，路過研發廳、會計廳、財務室、職工休息處，而后，在會議室，聆聽集團銷售總監的話語令我感悟非非.

榮事達的董事長潘保春先生令我敬佩，當初的創業之路是如此的艱辛，而在短短的幾年間，就將產業規模發展如此之大，打造了一個一級品牌，有時候我們經常抱怨困難、坎坷，遇到逆境截足而止，從潘保春先生乃至一切的成功人士無不是從逆境中走向輝煌，也許今天的我們微不足道，但只要我們肯努力，不畏艱難，大膽實踐，走出未來的一條康莊大道未嘗不可。

說得最多的是人才，在當今無處不充滿競爭的社會里，人才始終最為一流“產品”比各種用人單位取用，而作為一名真正的人才就要將自己所學的理論知識與實踐相結合，初入職場，我們要從基礎做起，用心學習，吸取經驗，加強悟性，俗話說“萬丈高樓平地起”夯實基礎，構建上層建筑，踏實前進，終取高端。我們不要拘泥于眼前的路，將眼光看遠，心有多高，舞臺就有多大，給自己一個寬裕的舞臺，做快樂的舞者。

還有一點讓我高興的是，用人單位并不是100%找與其工作對口專業的畢業生，剛走入職場的的大學生并沒有多大的區別，而只要你適應工作，努力工作，學有所專，則必定專有所成，未來的舞臺是寬廣的，那就看自己怎么把握了。

一個成功的人后面必有一群人的支持，建立良好的人際關系也是我們學習的一重要部分，他人的意見與想法也許會給我們帶來意想不到的驚喜，與他人處理好關系是培養我們良好團隊意識的途徑，打造一流的人際關系是為你將來的職場做一個良好的準備吧!

創新是一個社會、時代進步的靈魂，企業的發展離不開創新精神，從榮事達可以看出，不管是對產品的改進還是市場的開發，創新都在其中發揮巨大作用，培養咱創新精神就要善于思考，勤于學習!

現在在大學里就要好好學習，充分利用時間，多與外面的社會接觸。

初中生心得體會（模板16篇）篇三

初中的生活就像五味瓶一樣，不僅有酸、有甜、有苦、還有辣！

——題記。

小學時，我總是盼望上初中。與其說是盼長大，不如說是盼望初中的自由。在我看來，初中是一個快樂的階段——沒有煩惱；沒有憂愁；更沒有父母的嘮叨。可當我邁進初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么簡單。

初中的學習科目越來越多；作業越來越難；知識越來越復雜；自然酸甜苦辣也體會得越來越深。

每當考試不理想，我會恨自己不爭氣，流下后悔的眼淚；偶爾老師輕聲的詰責，我也會覺得委屈而心酸。但是，酸卻是一份生活的饋贈，每當我考試不好而心酸的時候，我就會明白：成績需要付出，努力才會得到回報。每當我受到批評而心酸的時候，我會告訴自己：自作自受，決不能再犯。就是這樣一次次的酸楚，讓我明白“酸不過如此”，只要牢記這句話，我將不怕受挫。

三年的同學友誼濃郁香醇，甜進心坎。從剛入學時的互不相識，到逐漸走在一起，直到無所不談。甜，就像蜜糖吃進嘴，一點點地甜到心里。大家開心的在一起讀書、寫；在一起暢談天下大事；在一起跳皮筋、打籃球。快樂，大家分享；困難，一起擔當。幸福就是這樣吧！

為了考上重點高中、重點大學，為了實現夢想，我們需要付出艱辛的勞動。天剛亮就要起床，為的是抓緊時間背誦；晚上10點了還不肯入睡，為的是不把今日的任務留到明天完成。白天“語、數、外、物、化”，科科都有作業；晚上秉燭夜讀，只因明天老師要將作業檢查。“唉！累死了！”想看看心愛的動畫片，卻被成堆的作業困住，無法脫身。

身為一名班干部，學習、工作、勞動，樣樣都要走在前面。早自習，我拿著書走上講臺大聲的組織早讀，不知從哪個角落飄出一聲“出風頭”，這時便有種麻辣的滋味漂浮在心頭。躺在床上，心里也會想想“有什么辦法能發動全班同學合作完成老師交代的任務？如果真能那樣，豈不是兩全其美嗎？”

初中生活就像一個“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已嘗到了那其中的酸甜苦辣。然而我堅信：一分耕耘，就有一分收獲。只要我不停的努力學習，以真摯誠懇的態度待人，我們將一起走過酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天。

在這兩個月的培訓中，讓我最感折服的是培訓班領導和所有講座老師強烈的敬業精神，無論是宋乃慶教授的講座，還是于海洪教授的講座及老師們活動等，他們遵守授課時間，用精彩的授課方式為我們講解、示范、指導，表現出了極強的事業心和責任感，這些天無不讓我感到欽佩，并將時刻鞭策著我不斷學習，不斷進步。僅僅幾天的培訓，使我在理論水平上也有了明顯的提高，這次培訓班具有很強的教育性、針對性和創造性。另外，也使我對今后的教育教學工作充滿信心，在彼此的研究中、討論中，提高了教學的方法的掌握，使我的業務能力也有了進一步的提高。

此次學習使我們在教學理論和教育觀念上得到了大量的補充。如：眾多專家的“教師專業化成長理論研究；再談建國六十年數學教育爭鳴；中學數學建模；青少年學生中的危機預預警與心理干預；行動研究法及其應用；教學反思與數學教師專業發展……”這一切都為教師們開辟了新視野，使我們改正并更新了頭腦中原有的死板的教學思想的觀念。同時體會到了作為一名教師能感受到教育方法側重培養學生的創新思維和發散思維，注重學生的學習積極性的培養和調動。以鼓勵、肯定、分析、討論，給孩子以充分的展示空間，鍛煉提高孩子們的交流能力。注重實際能力培養，尊重學生個性，充分挖掘學生潛力的方法，是我們所追求的素質教育內涵。

12月，我們一行9人來到涪陵16中參加脫產置換數學國培班的影子培訓。雖然已是寒冬，但我內心感覺到無限的激動和溫暖，作為一名扎根山區中小學工作二十余年的農村教師——我，雖也聽過一些城市教師的教研課、優質課，但能這樣面對面地與城市教師、學生接觸，零距離地感受城市師生的教學生活，實算是人生一大喜事、幸事！再次感謝長江師范學院對我們數學國培班培訓工作的悉心組織、精心安排。

影子培訓期間，我嚴格遵守長江師范學院對我們學員的研修要求，不論刮風下雨，每天早晨7：30準時坐28路車到涪陵16中學習，一到校，我就與影子老師、學生親密接觸，認真、虛心地向郎老師學習和請教，對郎老師上的每一節課都認真地進行反思，感受到郎老師豐富的教學經驗和對教材知識內容的熟練駕馭；學習郎老師管理班級的方法，如何構建健康、和諧的師生關系等等……課余時間，我和郎老師促膝長談，話題涉及教育、教師、學生班級管理方方面面的內容，在教室、辦公室、教研會議室、運動場、食堂都留下我們師徒歡樂的身影。

在培訓期間，我積極參加16中的數學教研活動，汲取眾多數學老師的經驗和建議；積極參加16中舉辦的第六屆“主體杯”優質課大賽的聽課活動，參賽老師們的教育教學水平和教學風格、教學模式都給了我深深的啟迪，讓我獲益頗豐；我還認真完成了郎老師交給的任務——上一節匯報課《因式分解—提公因式法》，受到聽課老師們的一致好評。一個月的時間好短，多希望人生中能多幾次這樣的學習機會呀！在以后的教學工作中，我將學以致用。

除此之外，我還收獲了濃濃的師生情，同學情……數學與計算機系的領導們多次與我們座談，從培訓內容、生活關懷到活動安排；無不盡心盡力，充分利用有限的條件，讓我們享用了一次精神大餐，經歷了一次心靈的洗禮，并深深地體驗到了賓至如歸的親切感。

培訓已順利結束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的感受，孔子教我明學思之理，外在的知識要內化為自己的價值能力，就必須用理性的思維，挑戰的眼光去審視、吸收、創新。本次培訓通過老師們的“點化”和“引領”，使我豁然開朗，充滿信心地進入教育教學工作中。

為交流初中語文新課程教學經驗，推進初中語文教學改革，xx省教育學會和中學語文教學專業委員會于xx市xx中學舉行全省范圍的初中語文童話寓言教學優秀課例觀摩活動。xx年12月8日至10日來自全省的700多名語文教師會聚珠海市xx中學，參加xx年廣東省初中語文童話寓言教學優秀課例觀摩活動。我有幸參加了這次觀摩活動，我認為這是廣大一線語文教師學習寓言童話這兩種文體的教學的一次很好的學習機會。我抓住這次難得的學習機會，認真聽，詳細記，用心去體會……以下是我的一點點感受和收獲。

教學有一定基本規律，不同文體的文章，教學方法也不同，要提高教學效率，須因文而異，因文定法，根據不同文體，制定準確的教學目標進行教學，提高課堂的實效性。教學目標是教學活動的出發點和落腳點，是我們的教學要達到的目的，目標對于整個教學活動具有很強的引領性和規定性。教學目標準確了，我們可以選擇合適的教學方法，激勵性的評價語言，激發學生的學習興趣，使目標的達成更加高效。而在平時的教學實踐中，我們往往不能很快地把握文章的文體，準確地制定教學目標，形成基本的教學思路，影響了教學效果。正如還有12天就退休的江門市教研員曹殿成點評的時候說：“解析鑒賞守根本，便于學生會讀文，方法奇葩要慎用，一奇一葩無所循。”所以語文教師一定要有文體意識，教會學生不同的文體有不同的閱讀方法。

作為一個教育者，上好課的第一步必須是研究教材，備好課。本次活動中的幾位教師，從講課內容上，可以明顯感受到對于所授內容的潛心鉆研，從教學目標到具體的落實方法，從重難點的把握到突破，牢牢緊扣教材內容進行教學活動，不但完成了基本的教學目的，更重要的一點是正確解讀和使用教材。比如3號選手，寓言一般都有很多寓意，我們要抓住基本的含義，再多角度來講。如童話《誰是最幸運的》劉毅老師沒有抓住核心，一味強調最幸運，等文章學完了，學生又回到了原點，學生泛泛而談，因為自己健全，在友好的班集體等就覺得幸運，而沒有上升到生命的價值觀的問題。15號選手就抓得很準。

新的課堂教學，教師所扮演的角色已經發生了根本的變化，教師不是純粹的“教書匠”，也不是知識的傳授者，而是課堂活動的組織者，是學生學習的引導者，我所感覺到的，這十五位上課的老師在課堂上不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識，而是對學生進行一系列的引導，讓學生主動的獲取知識。

在這次觀摩活動中，最大的一個特點就是教學方法的轉變，教師不在是知識傳授者，打破了傳統的講授法為主的課堂教學，而是綜合運用了討論法、小組合作學習等多種教學方法，培養了學生各個方面的思維能力，激發了學生學習的興趣，提高了課堂效果，在教學中，尤其給學生創設讀寫的機會和思考的余地，讓他們有機會發現問題、提出問題和解決問題。例如：在課堂中他們讓學生多問幾個為什么，少問幾個是什么；讓學生多講一點，教師少講一點；讓學生多一點思考，少一點責備。采取各種形式的課堂活動來教學，充實了課堂，如：師生互動、并把歌曲和關于寓言童話的。

名人名言。

帶進了課堂，增加讀寫的機會，真正實現了課堂形式的多樣化和教學方法的靈活性原則。

學生是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體；教師是教學的主人，是學習過程的組織者和引導者。在這次教研活動中，“以人為本”的教育思想體現最為深刻，教師充分相信學生，并尊重學生的學習活動和結果，耐心聆聽每一位同學的意見，適時給予鼓勵和點撥，真正把課堂還給學生，讓每一位學生在靜靜地朗讀，自由地發表自己的見解，大膽地書寫自己的故事，變被動為主動，轉客體為主體。比如教師們的設計是從學生的角度出發的，學生是在讀文章，不是在回答老師的問題，教師是引導學生，而不是控制學生，因為控制學生很容易，讓學生思維活躍起來不容易啊！如果學生只是配合老師上課，那就沒有意義啦！

這次觀摩活動展示的是15名獲得優秀課例的老師現場教學寓言或童話，他們經受住了考驗，在上送省的100多節課題中脫穎而出，在現場做課中表現出色，獲得優異成績，得到專家的高度評價。我真的很感謝他們的辛勤付出，因為我從中受益匪淺，最主要的是專家給活動帶來了專業的精彩的點評，引發了現場眾多老師的對童話寓言文體課堂教學的討論和思考。廣東省教研室馮善亮主任在總結時，特意強調了寓言童話的教學一定要重視文本的解讀和結合學情進行教學，把握好教師主導性和學生主體性的度。

通過本次觀摩，我深深體會到新課程理念下的課堂教學，也由衷佩服這十五位老師高超的教育教學水平，從中，我對寓言童話教學有了一個全新的認識，收獲非常豐富。

11月14日在校領導的帶領下，我們來到了蛟龍素質教育基地體驗生活。讓我們這群“衣來伸手，飯來張口”的城市小公主、小皇帝們體驗一回農家生活，體會體會粒粒糧食中包含的辛苦。以使我們增長知識，體驗勞動的艱辛。

看慣了高樓大廈，看慣了超市商場，這里卻有著一種難得的樸實。綠油油的稻田，碩大的果實。當我們歡天喜地的充滿希望的來到這兒時，我們的心更開心，更興奮。這里有一望無際的麥田，成排的樹木，鮮艷的花朵，整潔的公寓，交錯縱橫的田間小道，清新的空氣，藍天白云之下，使人心曠神怡。

當熱烈而隆重的開營儀式落下帷幕時，我們便很快的投入到實踐當中。同學們住在一起，一起生活，一起勞動，一起流汗，一起歡笑。增進了彼此的友誼，相互照顧，互相關懷，不是一家人勝似一家人。

經過幾天的實踐活動，我們深深體會到了勞動的艱辛，大大提高了協作能力，增長了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感覺自己長大了許多。

我相信，我們將一生難忘基地的體驗。這次活動，我們近距離的接觸了解了大自然，豐富了我們的生活，增添了許多知識，這就是一個城市孩子對鄉村生活的感受，我相信它會影響我一生。

初中生心得體會（模板16篇）篇四

從麻省理工大學著名教授的一堂活躍的數學課開始，教授得意地給學生們留下了一道引以為榮的數學難題，不料卻讓一個痞子清潔工解答了。清潔工的名字叫will，他有著極聰明的頭腦和驚人的記憶力，然而由于幼年慘遭父母遺棄，受過壞人的虐待，他有著較為嚴重的心理問題。

幼年被棄，并且還常遭養父的毒打，這樣的童年陰影讓will對這個世界默然。長大后更是將自己緊鎖在狹隘的自我空間中，不再相信別人，也不再真心付出任何感情。強烈的自卑感充斥著他的每一滴記憶。拒人于千里之外，以為這是保護自己最好的方式，或者說，他根本沒有良好的自我意識。

will需要愛，他應該被關懷，應該被幫助。然而極高的領悟力和過高的敏感性成為了will獲得心靈救贖的一道墻。之前的幾位心理醫生都無能為力。一個試圖用人本主義觀點的勸說方式，迅速完成干預，結果是欲速則不達;一個企圖用催眠探尋will心靈最深層的土地，然而他的不配合讓治療無疾而終;只到sean的出現，是這個資深的心靈捕手解救了這個心靈受創的孤獨孩子。

心理動力學的有效利用讓治療有了實質的進展。這種由精神分析學派發展后產生的一種基礎于精神分析學觀點的理論和技術，讓will漸漸脫下了偽裝的外殼。更值得一提的是，sean還向will坦露了自己的一些不完美的狀況。應該說，這是一項冒險。記得汪老師說，這樣的治療方式是反常態的。但是不得不承認，適度得暴露心理師的一些經歷是可能起到推波助瀾的效果的。事實上，這也確實獲得了will的信任。

而sean提出的所謂的完美主義者的缺陷，讓我明白，每個人都不可能完美無暇。我們應該勇敢面對那些碎碎點點，坦然地去接受，而不是縱容它們來干擾我們的生活。我相信，最后的will也是這么理解的。所以他才會去開著兄弟們為他整修的車，去追尋他的真愛。

sean的治療方式真的讓我大開眼界。他不僅讓我充分體會到沉默的力量，沉默塑造了安全感，營造了關懷的另一種方式。而這種類似羅杰斯的沉默關懷所贏來的收獲，就是催熟了某些隱藏已久的東西。乘勝追擊，沉默之后的爆發有著無法抵御的力量。還記得sean一次又一次地重復著“it’snotyourfault”，步步逼近。終于，徹底沖破了束縛will多年的心靈枷鎖。他緊抱著sean，泣不成聲。

看這部電影的時候，我正同時在看畢淑敏的《女心理師》。這部小說中有許多地方和《心靈捕手》有著異曲同工之處。有兩位來訪者，還有女心理師賀頓自己，都有著不可磨滅的黑色童年記憶。他們和will一樣，童年的飽受凌厲讓他們對某一特定的場合或者事物產生了本能性的抗拒或是畏懼。尤其是賀頓，她在12歲的時候遭到繼父的強暴，致使她沒有了對愛情的憧憬，只有對性愛的默然，一副永遠冰冷的軀殼。但值得慶幸的是，他們都通過治療，對那些過往逐漸釋懷，堅強迎接新的明天，不再有陰暗與恐懼。

也許，黑暗的童年真的會產生毀滅性的后遺癥。但我總相信，這個世界還是個充滿愛的地方，只要勇敢地積極面對，幸福，離我們每個人，都不會遙遠。

初中生心得體會（模板16篇）篇五

繪畫是一種創造性的藝術形式，它不僅能夠讓人們表達內心的情感，還能鍛煉我們的觀察力和創造力。作為初中生，我漸漸愛上了繪畫，并從中獲得了許多心得和體會。下面我將分享一些我在繪畫中所學到的經驗和感悟。

首先，繪畫是一種獨特的表達方式。在繪畫作品中，我可以自由地表達自己的情感和思想。從一張白紙開始，我可以使用各種顏色和形狀，將自己的內心世界展現出來。有時，當我感到憂傷或者興奮時，我會選擇用深沉的色彩來表達；有時，當我愉快和輕松時，我會選擇使用明亮的和輕快的色彩來形容我的心情。通過繪畫，我能夠情感的溝通和表達自己，這使我感到非常滿足和快樂。

其次，繪畫是一門觀察和感知世界的藝術。通過觀察并嘗試描繪外界的事物，我學會了更仔細地觀察和分析。我開始注意到顏色的變化、物體的形狀和細微的細節。我發現，美麗的事物并不僅僅存在于十分明顯的地方；相反，它們可能隱藏在平凡的場景中，只有經過仔細的觀察才能發現。這一觀察和感知能力也滲透到我的日常生活中，使我對周圍的世界更加敏感，并更加有耐心和關注力。

第三，繪畫使我學會專注和堅持。繪畫不僅需要創意和靈感，還需要付出辛勤的努力和堅持不懈的精神。我必須花費大量的時間和精力去學習繪畫技巧和工具的使用。在創作的過程中，我不斷嘗試和修正，直到達到我心目中的效果。有時，我可能會遇到挫折和困難，但我知道只有堅持下去，我才能夠進步和獲得成就。繪畫教會了我堅持和持之以恒的重要性，這個經驗在我的學業和生活中同樣適用。

第四，繪畫是一個與他人交流的工具。每個人對繪畫作品的理解和感受都是不同的，這使得繪畫成為一種與他人交流的有力方式。通過我的作品，我能夠與他人分享我的想法和情感，也能夠聽取他們的觀點和反饋。這種交流使我能夠拓寬自己的視野，并從別人的觀點中獲得啟發。繪畫幫助我建立了與他人的聯系，并使我意識到每個人都有自己獨特的想法和見解。

最后，繪畫是一種不斷成長和學習的過程。繪畫世界是無限的，沒有固定的界限和規則。在我不斷練習和嘗試的過程中，我不斷發現新的技巧和風格。我從觀察他人的作品中學習，同時也從嘗試不同的繪畫材料和媒介中學習。這種學習和成長的過程是令人愉快的，它拓寬了我的視野，并使我不斷挑戰自己的創造力和想象力。

繪畫是一項獨特而有趣的藝術形式，它給予了我許多寶貴的經驗和體驗。繪畫讓我學會了表達自己、觀察世界、堅持和專注、交流他人，并不斷學習和成長。這些經驗和體會將伴隨我一生，并在我未來的學習和事業中發揮重要的作用。我期待著繼續繪畫的旅程，以及它給予我的更多驚喜和收獲。

初中生心得體會（模板16篇）篇六

作為父母，我們一直希望能夠給孩子一個更好的未來。早教作為一種教育方式，越來越受到家長的重視。在我個人的實踐過程中，我深刻體會到初中生早教的重要性和效果。以下是我對初中生早教的心得體會。

首先，早教可以培養孩子的學習習慣和自律能力。初中階段是孩子學習能力迅速提高的時期，培養良好的學習習慣是十分重要的。通過早教，我教給孩子一些學習方法和技巧，培養他們的學習興趣和動力。我為他們制定合理的學習計劃，并監督他們的學習進程。通過實踐，我發現孩子們在早教的過程中逐漸克服了學習上的惰性，養成了良好的學習習慣，提高了自己的自律能力。

其次，早教可以培養孩子的興趣愛好和綜合素質。初中生正處于身心發育和興趣培養的關鍵時期，他們的愛好往往決定了他們未來的發展方向。因此，通過早教，我著重培養孩子的興趣愛好，幫助他們發現自己的優勢和特長。我鼓勵他們嘗試各種各樣的活動，如音樂、繪畫、運動等，讓他們能夠廣泛地接觸到不同的領域，并從中找到適合自己的發展方向。我相信，只有在培養了自己的興趣愛好之后，孩子們才能真正享受學習的過程，提高綜合素質，取得更好的成績。

然后，早教可以培養孩子的社交能力和溝通能力。在現代社會，良好的社交能力和溝通能力是孩子們成功的關鍵。通過早教，我給孩子提供了更多的社交機會，幫助他們逐漸學會與人溝通和合作。我鼓勵他們參加各種社交活動，如班級活動、校外交流等，培養他們的合作意識和團隊精神。我還教給他們一些社交技巧和語言表達能力，提高他們的溝通能力。通過早教，我發現孩子們在社交方面能夠更自信地表達自己，更好地與人交流，這為他們未來的人際關系打下了堅實的基礎。

最后，早教可以培養孩子的獨立思考和解決問題的能力。在現實生活中，孩子們經常面臨各種問題和困擾，他們需要學會獨立思考和解決問題的能力。通過早教，我鼓勵孩子們提出問題，并幫助他們運用邏輯思維和創造力尋找解決方案。我還教給他們一些解決問題的方法和技巧，如分析問題的關鍵要素、找出不同的解決方案等。通過早教，我發現孩子們的獨立思考能力得到了極大的提升，他們能夠更好地應對困難和挑戰。

綜上所述，初中生早教對于孩子的成長和發展具有重要的意義。通過早教，我們可以培養孩子的學習習慣和自律能力，培養他們的興趣愛好和綜合素質，培養他們的社交能力和溝通能力，培養他們的獨立思考和解決問題的能力。正是通過這些方面的培養，我們能夠給孩子們一個更好的未來，讓他們在競爭激烈的社會中立于不敗之地。因此，我們應該深入了解早教的理念和方法，給予孩子們更好的教育。

初中生心得體會（模板16篇）篇七

“所等的寧靜!所等的平和!他對著自己說，和我狂亂的奔馳相差多遠!這美麗的天我怎么早就沒有看見?終于窺見了，我所等的幸福!是的，一切是空虛，一切是欺罔，除了它……它之外，什么也沒有，……如此，頌贊上帝罷!”

然而，生活恢復了，波浪重新低落。灰心的、煩惱的人們，在都市頹廢誘惑的空氣中，他們在黑夜中彷徨，有時，在濁世的毒氛中，融泄著大自然的醉人的氣息，春天、愛情、盲目的力量，使魅人的natacha去接近andre親王，而她不久以后，卻投入第一個追逐她的男子懷中。塵世已經糟蹋了多少的詩意、溫情、心的純潔!“而面臨著惡濁塵土的無垠的人”依然不變!但是人們卻看不見它。即是andre也忘記了奧斯丹列茲的光明。為他，天只是“陰郁沉重的穹窿”，籠罩著虛無。

對于這些枯萎貧弱的心魂，極需戰爭的騷亂重新來刺激他們，國家受到威脅了。一八一二年九月七日，brodino村失陷，這壯嚴偉大的日子啊，仇恨都消滅了，dolokhoo親抱他的敵人pierre。受傷的andre，為了他生平最憎恨的人，車中的鄰人anotolekouraguine遭受患難而痛苦，充滿著溫情與憐憫。由于熱烈地為國犧牲和對于神明律令的屈服，一切心靈都聯合了。

“嚴肅的、鄭重的，接受這不可避免的戰爭……最艱難的磨練莫過于把人的自由在神明的律令前低著屈服了。在服從神的意志上才顯出心的質樸。”

大將軍koutouzoo便是俄國民族心魂和它服從命運的代表。

“這個老人在熱情方面，只有經驗，——這是熱情的結果——他沒有用以組合事物搜尋結論的智慧，對于事故，他只用哲學的目光觀照，他什么也不發明，什么也不干;但他諦聽著，能夠回憶一切，知道在適當的時間運用他的記憶，不埋沒其中有用的成分，可亦不容忍其中一切有害的成分。在他的士兵的臉上，他會窺到這無可捉摸的，可稱為戰勝的意志，與未來勝利的力，他承認比他的意志更強有力的東西，便是在他眼前展現的事物必然的動向;他看到這些事物，緊隨著它們，他亦知道蠲除他的個人意見。”

初中生心得體會（模板16篇）篇八

6天的軍訓中對我印象最深的，是拉歌比賽那一晚。

我所在的.10班跟許多班一樣，平凡不出眾。我們入學時也如同許多人這樣放蕩不羈。班里有幾個原來便認識的人，更多的是陌生的新面孔。

第一天來的馬教官是個比較溫和的教官，原因是本來應該帶我們的柯教官臨時有事不能來。后來在馬教官帶了我們一天后，柯教官來了。柯教官是個更嚴格的教官，他用了一天的時間重新矯正了我們的軍姿，更要求我們每天在烈日下站半個小時的軍姿。沒有他，我們很難在隊列行進中取得如此好的成績。他很少對我們進行懲罰，取而代之的是說理。唯一的一次懲罰是在最后一次晨會，那時我們很多人在最后一次晨會里遲到了，他很生氣地罰了全班俯臥撐并教訓我們要有時間觀念。

我們經常在排演時說我們會在重要關頭發揮到最好，柯教官卻說我們永遠不知道自己的潛力到底有多大，他說要讓我們每一次排演都像最后一次那樣，說每一次都要把最好的自己發揮出來，這樣才能越來越好。

結束國防教育的那個晚上班主任要求我們齊唱一次校歌，碰巧站在我們后面的班級也在唱，第一次唱的時候我們的聲音便完全被對方壓過去了。班主任和教官對我們很生氣，并說了很多話，那些言語我已經記不清楚，只記得第二次我們唱得很響亮，響亮到足夠整間校園都聽得見。

第二天的拉歌比賽很晚才開始，我們班的排位還比較靠后。于是我們漸漸開始聊了起來，從本班的聊到別的班的，再從別的班的聊到各位奇葩的教官。漸漸地，連班主任也加入了我們的聊天……時間很快過去，到我們班上場的時間了。

我們隨著預定的途徑一步一步走上場，漸漸地沒有人再說話。黑夜中我們感覺到四周無數人的目光注視，我們感覺到空氣中存在著那股熱流，我們感覺到教官所說的那陣應當被釋放的殺氣。隨著指揮官的口號，我們將每一個動作執行得鏗鏘有力，我們發揮前所未有的出色。

最后一步踏腳一氣呵成，空氣中再無雜音。

我們開始唱。知道這便是教官說的最重要的時刻了，這一刻我們不留余力將自己所有的聲音吼出來……就像心中存在著那一把火種，在最重要的時刻迸射出輝煌的火花。這是最好的我們。

唱完兩首歌曲后四周都靜了下來，許久才反應過來、響起掌聲。我輕輕咳嗽，感覺四周升起飄渺的云煙。

我知道這些云霧一般被吸入我們體內的，最終將成為我們的回憶。

初中生心得體會（模板16篇）篇九

初中就像一場跑道，初一是起點，初二是中程，初三則是沖刺，可轉眼間，初中三年的生活即將結束，驀然回首，仿佛都是昨天剛發生過的。下面是本站帶來的初中生的。

范文，歡迎閱讀。

似水流年，往日的樹苗已經長成郁郁蔥蔥的大樹，昔日的雛鳥已能在藍天上自由地飛翔。我也從小學大門口走出，踏入初中生活的殿堂。

也許是小學生活的留戀，也許是初中生活的新奇，我在美麗幽靜的校園里走著，四周的空氣是那樣的清新，給人一種世外桃源的感覺。在那童話般的白色瓦上畫著校徽，頓時，空中仿佛凝固了，一種前所未有的莊嚴，像一滴墨汁滴在潔白的宣紙上，轟轟烈烈地滲開來了，“叮鈴……”一聲聲清脆的上課鈴打響了。我坐在自己的座位上，一陣清爽的風吹過來，輕輕撫過我的臉頰。一張柔和、慈祥的面孔出現在講臺上，她就是我們的班主任。她那和煦的笑，就如那清爽的風一樣，化解了我心中所有的緊張與矛盾。原來初中的生活是那樣地充滿詩情畫意。如果讓我選一種顏色來比擬初中生活，我一定會選藍色，因為藍色是充滿信心、充滿活力、充滿希望。那鮮紅的夕陽漸漸消失在翠綠的山頭上，我們也結束了一天的學習，背著一只沉重的書包在回家的路上飛奔。有人問我們：“你們的書包裝是的什么?”我們一定會告訴他：“這里面是學不完的知識，用不完的道理。”一張金黃色的銀杏樹葉乘清涼的風落在我的腳下，撿起來，看到了一天的旅程，就猶如一張落葉飄灑在城市中，走遍了所有地方，看見了萬般景色。

似水流年，美妙的初中生活，你就像那大樹一樣蒼翠，就似那雄鷹一樣博擊長空，以最美麗的身影獻給藍天。

光陰如梭，今天的我們已不再是在草地里玩過家家的小朋友;今天的我們已不再是大聲朗讀“床前明月光”的小學生;今天的我們已經告別童年，帶著對未來的憧憬，走進了初一生活。

開學已經二十多天了，對新的環境有了一定的了解。剛入校時，一切對我來說都是那么的陌生。陌生的同學、陌生的老師、陌生的教室、陌生的校園，就連這兒的一花一草一木也是陌生的。

上初一了，第一個感覺是新鮮。jasmin講課是那樣引人入勝。同學們相處是那樣融洽、愉快;現代化的圖書館、電教中心、網絡中心以及實驗室又讓我流連忘返。這一切與小學都有著很大差異，使我感到無比新鮮。

初中是人生的轉折點，是人成熟的開始，而小學只是基礎。兩者比較起來。初中是忙碌的，小學是歡快的，在小學時，老師常常在管我們，而對初中來說自學更主要，學科多了，時間少了，更要刻苦學習。有時，我時常回憶起小學生活，甚至趁中午空閑回小學學校，站在大門口，望著低年級的小朋友在操場上追逐打鬧，有的躺在操場上，看著藍天。白云，勞累早就煙消云散了，看著看著也想起自己以前在操場上與同學們。老師玩老鷹捉小雞的快樂時光…現在，那將都是過去，一段美好的回憶。

盡管十分想念小學生活，但無論如何，從一點一滴做起，融入到新生活中，讓我們以昂揚的心態面對中學生活。

初中就像一場跑道，初一是起點，初二是中程，初三則是沖刺，可轉眼間，初中三年的生活即將結束，驀然回首，仿佛都是昨天剛發生過的。我們將要告別我們生活了三年的母校，我們即將告別我們敬愛的老師，我們即將告別我們朝夕相處的同學，去迎接我們嶄新的人生，嶄新的未來!

想當初剛入校的時候，校長曾對我們說過：“初中三年一晃眼就過去了，你們一定要珍惜現在啊!不要到時候才后悔。”起初，我并不認為，我總天真地以為三年的時光很漫長很漫長，可是現在，我才知道，我錯了。

一、樹立信心，執著前行，不受干擾，只管奮斗：即將面臨中考的我們，要時刻保持著一種緊張感，但不應該過度緊張，要對自己有信心，樂觀地面對。同時也要端正我們的學習態度，要堅持不懈地拼搏。并且不要隨波逐流，要保持清醒的頭腦，學會排除外界對我們的干擾。

二、惜時間，精力專注，講究方法，創造輝煌：對于我們繁重的學習任務，我們要學會合理地安排時間，做到忙而不亂。在課堂上要認真聽講，做好筆記，這樣才能提高學習效率。對于我們不懂的問題，我們應該及時地，積極地向老師請教。同時也要將自己好的科目保持，及時地補習不好的科目。

但是最重要的是要有毅力，沒有毅力，即使是有再好的學習方法也起不到絲毫的作用。不能只是一時的頭腦發熱，只堅持那么一兩天，卻又放棄了，那樣一來，就是前功盡棄了。有位哲學家說過：“世界上一切的成功，一切的財富都始于一個信念，始于我們心中的夢想。”我們應當堅持自己的信念和夢想，在困難面前不屈不饒，勇往直前。“中考”對于我們來說，已經不再是一個陌生而又遙遠的詞語了，中考近在咫尺，明年的六月，是我們人生中的第一個大的轉折點，我們將面臨人生中一次重要的抉擇。我們還剩下僅僅不到一年的時間，雖然初中的兩年時光已經過去，可是，我們應該看現在，望未來。我們應該珍惜時間了，我們是時候要為自己的未來去奮斗了!

成功不會主動上門，它來自積極的努力，勤奮創造奇跡。這次的講座使我受益匪淺，它將會改變我的命運，是我在未來道路上的一盞明燈，指引我前進，我會一步一步腳踏實地的走向成功!

我在雙腿邁入校園的那一刻起，就有一種從未有過的感覺涌上了心頭：哈，我是初一新生了!

窗外是依依青天，菁菁校園。我走進了七(12)班的大門。在這間教室里讀了幾個星期的書，女生們倒是在發揚古人留下的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的優良傳統，上課認真作筆記，下課忙著整理，連出去玩的時間也只有一兩分鐘。而男生們卻偏信‘初中男生成績絕對勝于女生“之類的話，憑著上帝賜給他們的好腦袋，而不屑于做瑣碎的案頭工作。久戰沙場的老師見罷，想出了“萬能清醒劑”――考試!幾場考試下來，一看，六十幾?不!一下子全都不由自主地收起了驕狂，重新對著書本，認真起來。

通過這次考試，同學們基本了解了自己的處境。不拼還是不行，誰也不想落伍，現在七年級(12)班到處都是火藥味兒，同學們之間的競爭也越來越激烈，不到關鍵時刻，誰都不肯認輸。

現在的初中生活，可不比小學，作業雖多了點可題題簡單，三下五除二搞定。可是現在那些題目可是越來越深奧了，還有那么多的課程，門門都要考試，一系列的小測驗也如三月的毛毛雨一般“嘩啦啦”地下個不停。我們面對這一系列的考試，也只有硬著頭皮熬夜，上下兩眼皮打架不說，第二天，不是這位同學長出“熊貓眼”，就是那位同學眼中長出了血絲，再過份一點的，那可就是利用上課時間睡覺了。沉重的代價自然也是免不了的了。

數學老師來上課了，下課臨走時留下了幾句話：“馬上國慶就要放假了......”話未說完，就聽見同學們的一片歡呼聲，有些同學則捂住了耳朵，只有老師在講臺上大叫“安靜”。幾十秒后，全班安靜下來，老師又接著說：“國慶長假放完來上課時馬上考數學。”說完就拿起書本走了，只留下這個晴天霹靂般的消息和愣在一旁的58名同學。半天，才說了一句話：“又考呀!”雖然同學們看起來壓力很大，但是，我明白，我們班的同學已經做好了充足的準備，有把握來迎接下一次數學考試。

秋天的閑陽靜靜地照著我們，和風中閉著雙眼領略這無邊的美好，足以讓人感到超脫、瀟灑、自然，這和風帶著所有的熱情和留戀走進了又一個秋天，擁有新的感受，邁向成熟。

我覺得世事難料，一次月考讓我漸漸對初中生活失去了信心，現在回想起來，小學的六年究竟是怎么過的?六年了，讓我從一個鼻涕扭扭的小女孩變成一個彬彬有禮的四眼妹，歲月的匆匆，讓我見證了朱自清先生的話語，可如今學業上的壓力讓我更希望日子匆匆，但它但如高齡老人，柱著拐杖，一點一點地往前走.我有點懷疑，我在這幾個月來到底學了多少，好像簡直微不足道.興許是我懶吧，我從來沒有一刻認真地在學習，大家都以為我一定回家后都在家k書，但她們錯了，我每天都玩到快忘了自己是誰，作業也只管應付，我當然不會不寫，因為我受夠了老師的處罰，父母的嘮叨，同學異樣的目光.我也不知道為什么，性格竟在不知不覺中轉變，我不再是父母說一是一的乖寶寶，我開始反抗，我不理解他們，我認為自己并沒有錯.盡管我書讀得不少，但那也只是當救濟一下無聊的玩具.政治老師問我們："自己心中的自己是怎樣的?"我想我心中的自己也只能是"惡劣"了.不是我自己瞧不起自己，而是我有自知之明，我會這么評價是因為我了解自己，我到目前為止，都是為了盡量照著父母的意思而念書，我的目光想放長遠可我卻騙不了自己，我不過只是借學生的名義當盾牌來阻擋自己晚一些進入社會，我渴望優異的成績是為了不讓父母把我從學校趕出來.讀書是為了以后偉大的成就，騙人，我從來都不會這么想，只是擺脫了學校，我就什么都不是了，不必再背上書包，不必寫作業，也就再也聽不到瑯瑯的書聲，看不到同學和善的臉，很不是滋味.

或許到了以后會改變這樣一種想法，等自己更成熟，我會很自然地放遠目光，立下更堅定的決心.可現在我辦不到，我不強迫自己.順其自然也許是最好的辦法.

初中生心得體會（模板16篇）篇十

但凡到麗江的人，幾乎沒有不到玉龍雪山的。玉龍雪山山體高聳，橫亙排列十三座山峰，形似玉龍，故得名。玉龍雪山以高山冰雪風光、高原草甸風光、原始森林燈光、雪山水域風光讓世人嘆為觀止。

我們坐在車里，遠遠地就看到了銀光閃閃的峰頂雪白雪白的，朦朧中，玉龍雪山猶如一條沉睡的巨龍躺在遼闊的原野上。峰頂被層層白云環繞，好像給這條巨龍戴上了一頂白絨帽。

我們首先來到的是一個被稱為“甘海子”的巨大草甸。據說此地若干年前曾是雪水積淀形成的湖泊(云南人習慣稱湖泊為“海子”)，如今水已經干涸而“海子”的名稱猶在。甘海子海拔3300米，這個地方離玉龍雪山已經近在咫尺。

沿山道再行駛十幾公里，就來到了玉龍雪山腳下。仰頭望去，直插云霄的雪山山頂在繚繞的云霧間若隱若現，山腰灰白色的嶙峋巨石層層疊疊，幻化無窮，無數條銀色冰川一瀉千里。

湖被那些不規則的石頭包圍，要想到湖對面，就必須要走過那些石頭，那些石頭有的圓，有的方，有的大，有的小，真是很難走過，這還別說，石頭的縫隙里還全是水，一不小心，就會出大笑話，可一定要小心謹慎才行。我和爸爸手拉手并肩作戰，終于到最后一塊石頭了，我一蹦，哈哈!到啦，終于成功了，耶!

玉龍雪山在納西人心中是圣山，聽導游介紹，玉龍雪山曾經多次有中外登山人氏組織攀登，然而至今還沒有人登上過峰頂，還是一座處女峰。其原因主要是玉龍雪山峰巒陡峭，終年積雪不化，攀登難度遠遠大于比她要高許多的其他雪山。正因為如此，更加強化了她的神秘與吸引力。

初中生心得體會（模板16篇）篇十一

不少網友表示，“看抗日劇看到’高潮’還是第一次!”

青年編劇李正虎在微博上不吝美言稱：“諜戰劇《偽裝者》收視第一，一是平臺原因，二是制作精良。說明諜戰劇做好了，市場是永遠都有的。導演水平、攝影水準以及剪輯技巧都高出同類電視劇一大截。有當年《黎明之前》的感覺。”

先來八一八身世。

原來《偽裝者》也是ip大劇，改編自張勇小說《諜戰上海灘》，該劇制作方是出品《北平無戰事》、《戰長沙》、《瑯琊榜》的侯鴻亮團隊。該劇以抗日戰爭中汪偽政權時期為背景，講述明家特工三兄弟明臺(胡歌飾)、明樓(靳東飾)、明誠(王凱飾)遇見諜戰三女神后的愛恨離愁。小人物們關系錯綜復雜，牽扯一部諜戰大戲：國、共、日三方特工暗中較勁、狠狠撕逼，交換隊友的情況也不是沒有!

披著偶像皮的實力派?

舔屏胡歌千千萬萬次!

上海灘名門明家一家子臥底，中共、軍統、汪偽政府特工身份交叉，新手觀眾傻傻分不清楚。胡歌扮演的明臺是明家老幺，老把“別人用過的東西我是不會要的”掛在嘴邊。

按家里意思，他本要赴港大讀書，好回來做個安安靜靜的帥學者，結果全因飛機上一“嘚瑟”，意外救軍統處長王天風一命而惹“禍”上身。王天風瞄準明臺膽大有才，是支特工績優股，霸道帶走沒商量。從此，明臺在挨揍中求生存，在軍紀下小任性，一番折騰后成為一名軍統特工，代號“毒蝎”。

《偽裝者》中，胡歌除了是全劇顏值擔當，還飆戲到根本停不下來，有資深“胡椒”贊該劇是胡歌繼“李逍遙”之后演技最有突破的一部。胡歌先是把小少爺明臺的傲嬌勁演得像是與生俱來。在軍校，“變態教官”王天風明面花樣吊打，私下關懷備至，精分畫風給明臺造成12級身心傷害，但最后一場師生告別戲竟戳中廣大網友。真到離別時話不多說，明臺一句“就此別過”，其中附送的義氣、深沉和感恩看得粉絲熱血沸騰，直呼“夠夠的”。

第一次正式執行刺殺任務，雖然面部小范圍抽搐，后頸的汗也很誠實，不過嘞，明臺還是克服緊張，和于曼麗完美配合、滴水不漏，眼神尤其堅定抓人。出師之后，明臺與曼麗還開掛暴風營救中共特工程錦云。網友已紛紛拜倒在明臺的精準槍法下。

對于胡歌的愛情線，網友被玩得一愣一愣，說人話就是“看得人real氣憤”。先是軍校出現的妓女死刑犯于曼麗，兩人被撮合成生死搭檔，粗暴地解釋是一人逃走另一人必死無疑。曼麗身上小女生的機靈活潑勁滿分，但身世坎坷惹人憐。為了她，明臺放棄離開軍校的絕佳機會。兩人合作時眼神默契偶爾還加點小寵溺，成功騙過廣大網友，“你說這不是愛情是什么!

cp亂得超乎想象?

我也想要明樓醬紫的大葛格啦!

明臺和王天風被湊成“天臺愛情”，“臺麗黨”已無可能，“蛇蜂虐戀”(“毒蜂”王天風&“毒蛇”明樓)潛力無限……在眾多cp中，明樓明誠這對被廣大網友看好，有瘋狂粉絲表示“明樓和明誠在一起的每一幀都想截屏啊。”大哥明樓在汪偽政府身居高位，卻和秘書&管家明誠都是軍統和中共的雙面間諜。高冷硬漢上司搭配忠犬柔美下屬，網友直言“只要有我‘誠樓’在，管你女主是誰!”你生氣我道歉，你殺人我收尾，你唱《蘇武牧羊》我拉京胡……兩人互守身份秘密，對外唱反目戲，關起門來照樣一家人，同框畫面萌死人。不過，只要明誠被明樓罵一小句，網友就開始“幫求阿誠哥的心理陰影面積”，表示“real心疼我阿誠哥。”

扮演明誠的王凱此番圈粉無數，成為支撐全劇高顏值的中流砥柱，女粉絲忍不住要求給個機會抱緊他。其實嘞，這貨竟然是《丑女無敵》中的“娘炮”陳家明!所以說，演技是個好東西，上一秒對他恨得咬牙切齒，下一秒就想把他撲倒。

還認得粗來咩?所以歲月也不總是把殺豬刀嘛!

然而，當你還在糾結“誠樓”的攻受關系時，總攻大姐的氣場已沖破三層屋頂。不管明樓人前多大官，回家還得分分鐘跪在大姐面前。這還不算個盡頭，別忘了大姐手掌心上還捧著個明臺呢，因此明家地位高低立判：小弟明臺大姐明鏡大哥明樓小弟明臺，網友偷笑：“我明臺小少爺永遠傲立在食物鏈頂端!”

站對cp有糖吃噢，官方發糖快接好!

和“誠樓黨”過不去的是76號情報處處長、“蛇蝎美人”汪曼春。這個用槍殺人都嫌慢的女人，碰到師哥明樓就瞬間變成難得一見的嬌羞模樣。不過明樓不為所動，立場堅定。

罩得住場，沉得住氣，對小弟又寵溺有愛，大哥目前形勢一片看好。網友很是羨慕，表示“我也想要明樓醬紫的大葛格啦!”

劇情燒腦?

沒有人物關系表真不行!

《偽裝者》主線扎扎實實，暗線好料多多，全劇人物關系復雜到劇組都貼心地為觀眾準備人物關系圖!明家雖有三兄弟，但真正繼承血脈的只有大哥明樓一人。那明臺、明誠素石頭里蹦出來的嗎?no!小弟明臺的母親當年為救明家姐弟遭遇車禍去世，明臺隨即被明家收養;明誠則是明家保姆桂姨的兒子，小時候遭桂姨虐待，明樓看不下去就將明誠帶回明家，桂姨遭辭退。家事復雜，工作環境更是暗潮洶涌，這讓明家經歷著更深刻的“國”、“家”抉擇：在軍統系統，明樓是明臺的上司“毒蛇”，明誠同為下線;在中共系統，明樓是明臺的組長“眼鏡蛇”，明誠為諜報員;然而在汪偽系統，陪在明樓身邊的還是明誠!網友稱這一家子太戳心，“一家子互寵互控!一家子燒腦虐心!一家子開了掛的在愛國……”

第12集中，桂姨以“鄉下房子被炸毀活不下去”的理由重返明家。在內心好幾輪掙扎后，明誠終于愿意讓桂姨留下。然而，人善遭人欺啊!桂姨竟無聲無息成為日本特務孤狼，作得一手好妖!身為“總操盤手”，大哥難當……明樓要如何在三種畫風中自由切換、帶隊打怪?每個人都在玩“臥底游戲”，又怎么悄無聲息地搞定“我的小伙伴是誰?”、“我為誰赴湯蹈火?”的終極命題。網友燒腦追劇同時還為編劇操心，“您老保重!”

胡歌教你學穿搭。

入秋沒件大衣怎么愉快生活?

《偽裝者》劇組真不差錢，胡歌一人的造型服裝就超過三十套，上演各類制服誘惑：西裝、風衣、皮衣、馬褂、軍裝、工人裝、運動套裝等造型基本試了個遍!果然衣架子怎么穿怎么美!

胡歌劇中大衣穿搭廣受好評，獲稱“華麗得體氣場強”。俗話說時尚是個輪回，看來明臺走出屏幕也是能迷倒一票少男少女啊。話不多說，小編帶你翻翻小少爺的衣柜!民國風學起來!

出場第一套中規中矩，針織圍巾成標配，大衣上的暗色格子條紋更顯時尚。這里下一秒就被王天風“綁架”了!

軍校訓練第一次外訓著裝，這套駝色大衣網友心水指數爆表，黑色針織衫安全百搭。

大姐空降香港“查崗”，明臺一秒變學生。藍色風衣變減齡利器，紅色圍巾成點睛之筆。

大姐從國外托人帶的風衣，傲嬌少爺吐槽“自己皮膚黑，穿淺色衣服不好看”。

黑色皮衣socool，靠亮色襯衫與花領帶點綴，形象干練又不古板。

這套在劇中還沒出現，小編在劇組官微翻到的，有點小期待~。

初中生心得體會（模板16篇）篇十二

這次由于一些突發事情的影響，我們不得不在家進行網絡課程的學習。這是我第一次接觸網絡課程，所以我覺得很新穎、很有趣，對學習的興趣也大大的提高了。做好了一切準備之后，我也開始了自己的網絡學習之旅。隨著自己深入網絡學習之后，我對這次網絡課程的學習也有了一些深深的感觸，在此也希望為這次學習做個總結，也整理好自己的思緒，在接下來的校園學習當中，繼續努力，繼續前進。

以前在學校的時候我很少去關注自己的學習成果，總覺得只要自己認真聽了課，認真完成作業，成果便可想而知。但通過實踐我也發現，并非每一次考試成績都穩定，有時候動蕩也會比較厲害，但是我一直找不到解決的辦法，所以也一直擱淺著，沒有去理會。這次在網絡課程之中，我認識到了這一個問題的根本，那就是自己很少去關注自己的學習成果，也就是沒有去反復復習。

我們只有在復習當中，才能把我們所學到的東西做一個整理，做一個總結，才能有真正屬于我們的學習成果。很多東西我們感覺自己學到了，實則上如果沒有預習的話，過那么一兩天就會忘記，那么這樣的學習成果最終也是不屬于我們的。所以在學習上要懂得自我復習，自我鞏固，這是非常重要的一點。

進行網絡學習雖然有一些還不太成熟的地方，但是它也是能夠給我們帶來很多啟發的。在網絡課程的學習當中，我會比在學校的時候更加專注一些，但注意力的分散也會比在學校學習更容易，所以這也是非常考驗我的一點，我也從中得知一個人的自控力是非常重要的，這也是一個人學習品質的基礎。

所以這次網絡課程讓我看清了自己的一些問題，也清楚了自己的優點，更是讓自己明白了學習在于自己，而非他人。當我清楚了這一點之后，我自己的積極性就開始提高了，所以這次網絡學習我也取得了一些很好的成績，不管是每天完成的作業還是平時的積累，都得到了老師的肯定，我自己也感到非常的滿足，對學習也有了更多的信心了。

通過這一次網絡學習，我體驗了一遍不一樣的學習經歷，更是從這次經歷當中找到了自己的方向和目標，對于接下來的學習，我也是充分的自信。所以不管未來如何，我都會堅持努力的學習，不辜負這一份青春韶光！

初中生心得體會（模板16篇）篇十三

近期，新冠疫情在全球范圍內席卷而來，為了防止病毒的傳播，政府推出了隔離政策。作為普通人，我們也應該嚴格遵守這些隔離規定。作為一名初中生，我從中學到許多東西，以下是我的隔離心得體會。

一、健康是最重要的。

身體健康是我們應該始終堅持的一件事情。其實，疫情和隔離政策也提醒我們，健康的重要性再一次被放在了我們的心中。我們要清醒認識到，保持身體健康的重要性，意味著我們要注意飲食、鍛煉身體、保持良好的睡眠和養成好的生活習慣。這些都是我們在家隔離期間應該注意和做好的事情。

二、規律生活。

隔離生活很容易破壞我們的規律生活。然而，放縱不是解決問題的辦法。我們需要養成規律的生活方式，比如定時吃飯、定時睡覺、定時上課等。同時，我們也可以發揮自己的創造力，在繁瑣的學習之外，利用晚間時間寫作、繪畫、打游戲等，對自己的興趣愛好進行發展。

三、溝通是必要的。

在這陌生的、充斥著壓力的時期，適當的溝通很重要。我們可以利用社交媒體、電話等途徑與家庭成員和朋友交流信息，共同度過這段隔離時光。但是，溝通也需要適當有節制。長時間盯著手機不僅影響人的眼睛，還可能降低了人的注意力、學習效率等。因此，在進行溝通時，我們要有度，我們要掌握好時間和頻率，保證不影響正常學習和生活。

四、自我管理。

無論是堅持鍛煉、保持個人衛生，還是按時完成作業、認真備考，這些都需要我們自我管理能力的提高。通過自我管理，我們可以充分利用自己的時間，糅合學習與娛樂，讓我們在隔離的日子里，過得更加充實和有意義。

五、心態平穩。

心態是這段時間最重要的了。面對陌生的環境和艱苦的生活，我們一定要樂觀向上、保持平穩心態。要記住：疫情不會永遠持續，隔離生活也不會一直持續。所以，我們一定要耐心、有信心，相信一切都會好起來的。

總而言之，這個隔離的時期實在是太特殊了。在這段期間，我們不但收獲了不少的收獲，學習了許多新鮮的知識，同時也堅定了自己的信仰，讓我們更加明白生命的可貴和重要性。只要我們合理安排時間，保持健康的身體，良好的心態和規律的生活，我們就可以度過這段難熬的日子。

初中生心得體會（模板16篇）篇十四

雙瞳中雖不再有孩子的新奇而美麗的光澤，卻依然能對著未知的未來心波不平；我上初中了，來到了一片新的土地，軍訓是我在這里的第一片開墾。

軍訓，是奇妙的，是有趣的，是勞累的，還是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。

軍訓開始了，它并沒有我想象中的那么輕松，相反更多的是苦和累。

軍訓就像一杯白開水，平淡無味；但卻又像是一杯上好的龍井，讓我們品味到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的許多哲理。

一句句淳淳教導像甘甜的泉水，一聲聲雄壯有力的口號像沖鋒的號角，鼓勵著我們前進。我們永遠告別了嬌生慣養的生活，毫不猶豫的扔掉了小公主，小皇帝的寶座，我們學會了獨立自主，挺起了新的胸膛，向未來前進，向希望前進，向成功前進！

在軍訓中我同樣找到了歡樂與友誼，雖然只相處了短短的四天，可我們的友誼卻萬古長青！

來吧！讓我們迎接挑戰吧！

讓我們用堅定的信念去開拓一個美好的未來！

讓我們懷揣著夢想去擁抱未知的未來！

初中生心得體會（模板16篇）篇十五

軍訓是人生難忘的經歷，軍訓結束后相信不少學生都學會了不少的做人道理。以下是往屆高一生寫的軍訓總結，記錄了7天的軍訓生活中，那些寶貴的精神和難忘經歷。

學校高中部高一新生為期7天的軍訓就要結束了，在校領導和武警_中隊領導的大力支持下，在教官的細心指導和同學們的努力拼搏下，我們的軍訓取得了顯著的成績，達到了預期的目標。這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓的同學都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體觀念。培養了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學習和生活無疑是十分有益的。

軍訓中，教官們投入了極大的熱情。對學生表現出極大的愛心和責任心，認真履行自己的職責，了解學生思想動態，關心參訓同學生活，主動做好參訓學生的思想工作，熱情為同學服務。在此讓我們以熱烈的掌聲，向最可愛的教官表達最崇高敬意。

同學們，軍訓是每位高中生重要的必修課。這次軍訓的200名同學，經過軍訓技能考核，均取得優良成績。

7天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病、帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學在訓練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強度訓練之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學是軍訓學生的榜樣，他們高標準要求自己，各項技能成果走在了最前面。

106寢室的同學用午休時間清掃場地積水，熱心為集體服務。軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。

軍訓中在同學們身上真正體現了一名高中生的優良品質和奮發向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了_學子軍訓的新篇章。

我們參訓的老師從軍訓開始一直關心、體貼、鼓勵參訓同學，用自己的模范行動影響和帶動了同學們積極參訓，你們的感召力是無窮的。

這次軍訓也得到了學校領導的高度重視，為確保學生軍訓工作的順利進行，提前準備，確定目標，體現了軍訓各項工作抓緊、抓嚴、抓實的特色。

在這里需要特別感謝的是武警_中隊的參訓教官，你們嚴格施訓以及高度的責任心，保障了本屆軍訓任務的圓滿完成，在這里我們向你們敬禮，向你們致敬!

同學們，短短的7天軍訓此時此刻就要結束了，軍訓結束后，希望同學們繼續發揚軍訓中煥發出的好精神，好作風。把軍訓成果轉化為優良的學風、校風，爭取更大榮譽和成績。最后，祝教官們身體健康，工作順利!祝同學們在新的學期里學習進步，幸福快樂。愿_學校走向輝煌。

初中生心得體會（模板16篇）篇十六

科普是指科學普及的簡稱。科學普及是科學研究的結果傳播和應用的重要環節，是把科技成果和人民群眾聯系起來的橋梁，是提高國家科技文化素質和人民科學技術水平的必要手段。而對于初中生來說，科普也是開闊視野、增長知識的重要途徑。下面，讓我們一起探討一下科普心得體會初中生有哪些。

第二段：參觀科技館。

科技館是科普的重要場所之一。作為一個初中生，我曾有幸參觀過一些科技館，這些參觀給了我非常深刻的印象。通過參觀科技館，我不僅能夠親身感受到科學之美，而且還能夠看到許多現代科技成果的應用。尤其印象深刻的是天文館展示的太陽系模型和環切巨人的雕塑，這些課本中艱澀的概念在科技館中變得生動活潑，使我對科學的學習產生了更大的興趣。

第三段：聽講座科普。

聽講座科普也是我很喜歡的一種科普方式。我們學校定期會邀請一些科學家和專家來為我們講授科學知識。這些講座非常生動有趣，讓我從中受益匪淺。最近，我們學校請來一位關于鳥類的專家，他在講解時不僅直觀地展示了許多鳥類的圖片，更是讓我們欣賞了實物標本。通過這些實物，我更加深入地了解了鳥類生態、產地和習性，對于我日常生活中的觀察能力也有了提高。

第四段：看科普電影/紀錄片。

現在科普電影和紀錄片制作水平越來越高，成為新時代推廣科普的重要渠道之一。通過看電影/紀錄片學習在方便快捷的同時，還有著觀賞性、欣賞性和互動性。比如在我看過的一部紀錄片《中華神奇植物》，影片中推薦了不少中華神奇植物，讓人不僅可以了解到它們的藥用價值、生物學特征等知識，還可以欣賞到它們美如畫的形態特征，更重要的是激發出我對自然的熱愛。

第五段：小結。

科普是人類自己發明的一種傳授和分享科學知識的方式，通過開展各種形式的科普活動，讓學生們更好地了解自然和科學，提高科學素養。而對于初中生來說，科普更是一種豐富多彩的學習方式。自己親身參觀、聆聽、觀看，從中積累知識，增強科技意識和科學精神，這些都是我多年來的科普心得和體會，堅信在科普的道路上，我們會越走越有意思。