優(yōu)秀作文要有自己的觀點(diǎn)和見解，并能夠用具體的例子和論據(jù)進(jìn)行支撐。接下來(lái)，我們將一起閱讀一些經(jīng)典的作文范文，相信它們能夠給大家提供一些寫作的思路和靈感。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇一

《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)古典理論的奠基之作，其理論對(duì)后世醫(yī)家都有深厚的影響，至今仍為中醫(yī)的必讀書目。

《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)古典理論的奠基之作，也是學(xué)生入門的必學(xué)課程。現(xiàn)代中醫(yī)臨床本科學(xué)生除了要學(xué)習(xí)中醫(yī)外，還要在有限的時(shí)間里學(xué)習(xí)西醫(yī)。因此探討《內(nèi)經(jīng)》的教學(xué)方法、提高《內(nèi)經(jīng)》的教學(xué)質(zhì)量顯得格外重要。

1重基礎(chǔ)。

《內(nèi)經(jīng)》是本經(jīng)典著作，成書年代久遠(yuǎn)，文字古奧，義理深邃，很多學(xué)生剛接觸時(shí)都覺得很難學(xué)，也沒(méi)耐心學(xué)，更別說(shuō)是背誦經(jīng)典，況且內(nèi)經(jīng)理論來(lái)源久遠(yuǎn)，學(xué)生對(duì)內(nèi)經(jīng)里的理論感覺陌生，一旦產(chǎn)生質(zhì)疑心理就很難再深入學(xué)習(xí)下去，甚至?xí)?duì)學(xué)習(xí)內(nèi)經(jīng)產(chǎn)生反感，從而覺得內(nèi)經(jīng)很死板、不靈活。筆者認(rèn)為對(duì)于剛?cè)腴T的本科新生，在為他們開設(shè)《內(nèi)經(jīng)》課之前，先要讓學(xué)生對(duì)中醫(yī)有一個(gè)了解。比如先學(xué)習(xí)好《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》，讓學(xué)生對(duì)中醫(yī)學(xué)有一個(gè)籠統(tǒng)的看法，再開設(shè)《內(nèi)經(jīng)》課，這樣讓學(xué)生有一個(gè)過(guò)渡平臺(tái)，不至于一下子就步入經(jīng)典的學(xué)習(xí)中。學(xué)習(xí)內(nèi)經(jīng)前，《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》即是基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)打好了，才能繼續(xù)向前走。《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》可以在大一第一學(xué)期開始，而《內(nèi)經(jīng)》就可以在大二開設(shè)。

2熟悉文言文，提高閱讀古典醫(yī)籍的能力.

《內(nèi)經(jīng)》的文字都是文言文，對(duì)于現(xiàn)代的.學(xué)生，剛接觸不免會(huì)覺得深?yuàn)W難懂，所以學(xué)生要多了解文言文，同時(shí)老師也要適時(shí)地加以指導(dǎo)。另外，課堂上教室講授的內(nèi)容有限，整本《內(nèi)經(jīng)》不可能一個(gè)學(xué)期就可以學(xué)習(xí)得完，中醫(yī)是門古老的醫(yī)學(xué)，學(xué)生要想學(xué)得好，就一定要提高自主學(xué)習(xí)的能力。除了學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》，其他古籍古書也要有所涉獵，這樣才能提高閱讀古典醫(yī)籍的能力。看經(jīng)典講求看原文，只有這樣做才能更好地了解古人的思想，更好地學(xué)習(xí)古人的理論。

3多聯(lián)系，厚德博學(xué)。

《內(nèi)經(jīng)》不是一本單純的中醫(yī)書籍，里面也涵蓋了其他內(nèi)容，如歷法、氣象、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、生物學(xué)、地理、天文等，可以說(shuō)《內(nèi)經(jīng)》就是中國(guó)古代文化的濃縮。因此我們學(xué)習(xí)內(nèi)經(jīng)可以從里面學(xué)到很多寶貴的知識(shí)，但同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生很多疑問(wèn)。學(xué)生要學(xué)好《內(nèi)經(jīng)》，就要多聯(lián)系，多了解與《內(nèi)經(jīng)》理論相關(guān)的知識(shí)如中國(guó)古代天文學(xué)、氣象學(xué)、歷法學(xué)、地理學(xué)等。只有厚德博學(xué)才能更好讀懂《內(nèi)經(jīng)》，讀懂中醫(yī)。老師在教學(xué)過(guò)程中也要恰當(dāng)?shù)芈?lián)系其他古代知識(shí)，拓展學(xué)生知識(shí)面，培養(yǎng)學(xué)生濃厚興趣。學(xué)校在開設(shè)課程時(shí)可以多開設(shè)些與《內(nèi)經(jīng)》密切相關(guān)的學(xué)科，就如上面所說(shuō)的《古代天文學(xué)》、《古代文化常識(shí)》等，讓學(xué)生更了解中國(guó)文化，這樣學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》就不會(huì)覺得《內(nèi)經(jīng)》死板。

4重實(shí)踐，理論聯(lián)系實(shí)際。

《內(nèi)經(jīng)》理論體系的形成，雖然與當(dāng)時(shí)社會(huì)的變革、哲學(xué)思想的滲透、自然科學(xué)技術(shù)的影響不可分割，但作為醫(yī)學(xué)論文的匯編，它的形成更與當(dāng)時(shí)醫(yī)療實(shí)踐的積累以有密切關(guān)系，因此老師講課時(shí)一定要結(jié)合臨床進(jìn)行闡發(fā)。學(xué)生學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》期間，要多實(shí)踐，早臨床，理論聯(lián)系實(shí)際。可以選擇去醫(yī)院見習(xí)，看看名醫(yī)是如何看病辯證，體會(huì)《內(nèi)經(jīng)》對(duì)臨床的價(jià)值，這樣有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》的興趣。在見習(xí)過(guò)程中如果碰到難題就應(yīng)該主動(dòng)查找資料或者請(qǐng)教老師。

5多創(chuàng)新。

《內(nèi)經(jīng)》作為中醫(yī)古典醫(yī)籍，對(duì)后代醫(yī)家的學(xué)術(shù)闡述有很多大的影響。當(dāng)代中醫(yī)學(xué)生要發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)，還要有所創(chuàng)新。對(duì)中醫(yī)學(xué)要有所繼承，還要有所發(fā)展，因此當(dāng)代學(xué)生肩上的責(zé)任更加重。如果是按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即單純只以理論知識(shí)授課，學(xué)生很難有所發(fā)揮。因此，當(dāng)代的《內(nèi)經(jīng)》教學(xué)中，要改革《內(nèi)經(jīng)》課程的教學(xué)模式。

5.1感官多重學(xué)習(xí)老師在教學(xué)課堂上，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生口、眼、受、耳、腦等一起參與學(xué)習(xí)，通過(guò)感官的多重學(xué)習(xí)，加深印象，這樣才能提高教學(xué)效率。

5.2學(xué)生上臺(tái)講課先把整個(gè)班分成幾個(gè)組，老師給每個(gè)組布置討論課的內(nèi)容，學(xué)生在利用課外時(shí)間收集資料，組員與組員互相討論，各抒己見，最后讓學(xué)生發(fā)揮電腦特長(zhǎng)，把資料做成多媒體。討論課上每組派1~2個(gè)組員到臺(tái)上代替老師講課，臺(tái)下其他學(xué)生做好筆記，思考并提出問(wèn)題。學(xué)生講課完畢后，臺(tái)下學(xué)生要提出問(wèn)題，臺(tái)上的學(xué)生回答問(wèn)題，這種教學(xué)模式有利于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，也能發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

5.3拓展學(xué)生視野老師也可以邀請(qǐng)外院教授專家做學(xué)術(shù)講座，拓展學(xué)生視野。老師在課外也要多查閱收集學(xué)術(shù)資料，并爭(zhēng)取在課堂上多為學(xué)生講解。

5.4改變傳統(tǒng)考試模式傳統(tǒng)的教學(xué)模式就是“一卷定乾坤”,為了實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)化，學(xué)校應(yīng)該改變傳統(tǒng)的考試模式。比如教師可以通過(guò)向?qū)W生提出問(wèn)題，并且以面試的方式來(lái)考察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。此部分的成績(jī)可當(dāng)做平時(shí)成績(jī)，或者是讓學(xué)生自己找感興趣的內(nèi)容作為論文的切入點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生去思考，去辯論，也能夠使學(xué)生學(xué)會(huì)怎么自主學(xué)習(xí)。

5.5敢于挑戰(zhàn)權(quán)威作為學(xué)生，要精讀《內(nèi)經(jīng)》中的文章，要以辯證的思路去理解《內(nèi)經(jīng)》，理解中醫(yī)，敢于向經(jīng)典提出質(zhì)疑，敢于向權(quán)威學(xué)術(shù)提出挑戰(zhàn)，并在學(xué)習(xí)經(jīng)典理論上有所創(chuàng)新，這樣才能挑起“繼承與發(fā)展”的重?fù)?dān)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)迅速，中醫(yī)與西醫(yī)結(jié)合不一定就是無(wú)為的結(jié)合，所以學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中也可以與西醫(yī)中的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，有聯(lián)系才有比較，但要注意要以中醫(yī)的學(xué)習(xí)為主。

《內(nèi)經(jīng)》作為我國(guó)現(xiàn)存最早的中醫(yī)理論典籍，對(duì)中醫(yī)學(xué)的發(fā)展有很大影響。《內(nèi)經(jīng)》教學(xué)方法新穎靈活才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。改變《內(nèi)經(jīng)》的教學(xué)模式，讓經(jīng)典的教學(xué)模式與時(shí)俱進(jìn)，讓學(xué)生更好地讀懂中醫(yī)。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇二

衣：衣服一定要保持干凈，不僅可以保障孩子們的身體健康，而且還能夠讓孩子們從小就培養(yǎng)一個(gè)愛干凈的習(xí)慣。衣服上有污漬，一定要及時(shí)洗干凈，至于怎么洗干凈，建議使用一些比較好的.洗滌產(chǎn)品，例如高端親膚洗滌產(chǎn)品好爸爸洗衣露。

食：均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食是保障孩子們健康的重要支柱，注意盡量遵循健康原則：低脂、低糖、新鮮、均衡。多關(guān)注健康膳食知識(shí)，少給孩子們吃垃圾食品，引導(dǎo)孩子們吃健康飲食，也是親子教育的一個(gè)重要方法。

住：住的環(huán)境不要求多寬敞明亮，但是要記住“干凈”、“整齊”，要讓孩子們喜歡打掃、收拾的優(yōu)良習(xí)慣。干凈整齊的環(huán)境有助于養(yǎng)成孩子們愛干凈愛整潔的獨(dú)立人格。

行：多帶孩子們出去走走。可以是住房周圍、小區(qū)、花園、游樂(lè)場(chǎng)等地方，或者是遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的短途旅游以及長(zhǎng)途旅游也可以，在多行走的路上讓孩子們開眼界，接觸更多的新事物，讓孩子們喜歡這個(gè)世界，喜歡這個(gè)世界的人和事。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇三

由于文章的內(nèi)容是通過(guò)“我”傳達(dá)給讀者，表示文章中所寫的都是敘述人的親眼所見，親耳所聞，或者就是敘述者本人的親身經(jīng)歷，使讀者得到一種親切真實(shí)的感覺。采用第一人稱，由于敘述人是當(dāng)事人，所以敘述的人與事，只能是“我”活動(dòng)范圍內(nèi)的人物和事件。活動(dòng)范圍以外的人物和事情就不能寫進(jìn)去。

用第三人稱敘事，敘述人既不受空間、時(shí)間的限制，也不受生理、心理的限制，可以直接把文章中的人和事展現(xiàn)在讀者面前，能自由靈活地反映社會(huì)生活。但第三人稱敘事又往往不如第一人稱敘事那么親切自然。

順敘是按時(shí)間的先后順序來(lái)敘述事情，這就跟事情發(fā)生發(fā)展的實(shí)際情況相一致，所以易于把文章寫得條理清楚，脈絡(luò)分明。運(yùn)用順敘，要注意剪裁得當(dāng)，重點(diǎn)突出。否則，容易出現(xiàn)羅列現(xiàn)象，犯平鋪直敘的毛病，像一本流水帳，使人讀了索然無(wú)味。

【特點(diǎn)】倒敘并不是把整個(gè)事件都倒過(guò)來(lái)敘述，而是除了把某個(gè)部分提前外，其他仍是順敘的方法。采用倒敘的情況一般有三種：一是為了表現(xiàn)文章中心思想的需要，把最能表現(xiàn)中心思想的部分提到前面，加以突出;二是為了使文章結(jié)構(gòu)富于變化，避免平鋪直敘;三是為了表現(xiàn)效果的需要，使文章曲折有致，造成懸念，引人入勝。倒敘時(shí)要交代清楚起點(diǎn)。倒敘與順敘的轉(zhuǎn)換處，要有明顯的界限，還要有必要的文字過(guò)渡，做到自然銜接。特別要注意，不要無(wú)目的地顛來(lái)倒去，反反復(fù)復(fù)，使文章的眉目不清。

插敘是為了表達(dá)文章中心的需要。有時(shí)是為了幫助讀者了解故事情節(jié)的追敘;有時(shí)是對(duì)出場(chǎng)人物的情節(jié)作注釋、說(shuō)明。使用插敘一定要服從表達(dá)中心思想的需要，做到不節(jié)外生枝，不喧賓奪主。在插入敘述的時(shí)候，還要注意文章的過(guò)渡、照應(yīng)和銜接，不能有斷裂的痕跡。

補(bǔ)敘主要用于對(duì)上文的敘述補(bǔ)充說(shuō)明，一般是片斷性的、簡(jiǎn)要的，不具備完整的事件，也可以把解釋或說(shuō)明的文字放有前面，以引起下文。補(bǔ)敘的作用，一般不發(fā)展情節(jié)、事件，只對(duì)原來(lái)的敘述起豐富、補(bǔ)充作用。

分?jǐn)⒌淖饔檬前杨^緒紛繁、錯(cuò)綜復(fù)雜的事情，寫得眉目清楚，不條不紊。分?jǐn)⒖梢韵葦⒁患贁⒘硪患部梢詭准虑檫M(jìn)行交叉地?cái)⑹觥２捎梅謹(jǐn)r(shí)要根據(jù)文章內(nèi)容和表達(dá)中心思想的需要確立敘述的線索，還要交代清楚每一事件發(fā)生和發(fā)展的時(shí)間。

詳敘一般用在對(duì)每件事發(fā)展變化過(guò)程的具體敘寫。詳敘時(shí)要抓住人物的特征或事情的細(xì)節(jié)進(jìn)行詳盡、細(xì)致的描敘。作文時(shí)，與中心思想密切相關(guān)的部分，要詳敘。與中心思想關(guān)系不大，而又與也須交代的，則幾筆帶過(guò)，這樣文章的中心才能突出。否則文章會(huì)出現(xiàn)無(wú)中心或多中心，顯得繁瑣。

略敘的作用是在于交代事件發(fā)生發(fā)展過(guò)程中不可缺少但又不必詳敘的內(nèi)容。它與詳敘相結(jié)合，便整個(gè)敘述有詳有略，疏密相間，形成敘述的起伏。略敘一般用于文章的開頭和結(jié)尾;與中心思想關(guān)系一般的部分;人所共知的部分。

直接抒情可以使感情表達(dá)得樸實(shí)真切，震動(dòng)人心。直接抒情一般適用于抒發(fā)強(qiáng)烈而緊張的感情。直接抒情的特點(diǎn)是敘述時(shí)感情強(qiáng)烈，節(jié)奏時(shí)快、緊張，情感直露，容易把握。

間接抒情的特點(diǎn)是抒情含蓄婉轉(zhuǎn)，富有韻味，感染力強(qiáng)。間接抒情一般可以通過(guò)敘述抒情，作者在敘述時(shí)加上自己主觀感情色彩，根據(jù)感情的流動(dòng)來(lái)敘述，使讀者在敘述的過(guò)程中感受作者的思想感情;也可以通過(guò)議論抒情，作者在議論中，表達(dá)強(qiáng)烈的愛憎、褒貶之情，這種記敘中的議論一般是利用判斷來(lái)進(jìn)行;還可以通過(guò)描寫來(lái)抒情，作者在描寫的過(guò)程中，滲透自己的情感。采用間接抒情的方法，要做到語(yǔ)言美麗而又富有感情色彩。

先敘后議是先敘事后議論，因此議論要起總結(jié)上文，點(diǎn)膽中心的作用。議論時(shí)，要對(duì)事件的主要內(nèi)容，或事件的主要人物，或主要事物進(jìn)行議論。這樣才能做到敘事和議論的統(tǒng)一。議論的方法，可以通過(guò)文章的人物的語(yǔ)言、心理活動(dòng)進(jìn)行議論，也可以以第三者的身份進(jìn)行議論。

采用先議后敘的方法，首先開門見山地提出記敘的要點(diǎn)和中心，并以此統(tǒng)全文，使全文所記事件的意義，通過(guò)議論之后，顯得清楚明白。在敘事的時(shí)候，要根據(jù)議論的中心，抓住重點(diǎn)進(jìn)行寫作。

夾敘夾議的特點(diǎn)是敘事和議論穿插進(jìn)行，寫法上靈活多變，作者可以自由自在表情達(dá)意。采用夾敘夾議的方法寫作要注意敘事的連貫性，議論插入要自然。

在敘事的過(guò)程中，讓某一物品在事件的各個(gè)階段重復(fù)出現(xiàn)，并通過(guò)各種手段加強(qiáng)它的形象。這種物件往往起過(guò)渡作用或象征和點(diǎn)明中心思想。

以人為線索敘事，要注意不同時(shí)間、不同環(huán)境人物性格的統(tǒng)一，還要注意人物年齡特征、外貌、動(dòng)作、地方和民族特征、生活習(xí)慣等方面的統(tǒng)一。否則，容易造成混亂。

這種寫法，思想發(fā)展的主線要分明。思想變化的各個(gè)階段貫要自然，對(duì)照要清楚。

主要事件記敘突出，次要事件交代清楚，主次搭配合理，敘述井然有序。這種寫法，事件再?gòu)?fù)雜，也可繁而不亂。

學(xué)習(xí)畫畫，要從寫生、素描學(xué)起;學(xué)習(xí)書法要從描紅臨帖練起;學(xué)習(xí)狀物也需從寫生素描練起。我們作文時(shí)，如果能把看到的物品用文字描繪出來(lái)，讀者看了文章，如見其物，我們的作文就有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。用寫生法描寫物品要注意描寫的順序，或由上到下，或由下到上，或從左到右，或從右到左，或先中間后兩邊，或先兩邊后中間，或先整體后部分，或先部分后整體。其次要注意細(xì)部的描繪，使讀者留下深刻的印象。

采用轉(zhuǎn)動(dòng)法描寫物品要有一定的順序，不能顛來(lái)倒去。其次要準(zhǔn)確地運(yùn)用方位詞如正面、反面、下面、上面、左面、右面等等，在轉(zhuǎn)換物品的方向時(shí)，要用方位詞標(biāo)明。此外要有詳有略，能反映物品特點(diǎn)的一面要詳細(xì)描述，其他作簡(jiǎn)略交代，切忌面面俱到，平均使用力量。

有些物品結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，光用轉(zhuǎn)動(dòng)法還描述不清，抓不住特點(diǎn)，我們就要從外到里或從里到外的順序把物品的結(jié)構(gòu)描述出來(lái)。這就要用過(guò)渡詞語(yǔ)把進(jìn)入哪一層交代清楚。此外，要有重點(diǎn)地介紹物品的結(jié)構(gòu)。

把動(dòng)物比擬成人要注意找出動(dòng)物的特征與人相似之處，并進(jìn)行細(xì)致的描繪。把動(dòng)物比擬成人，首先要從整體上把它比擬成人，然后找出局部相似之處。這樣，我們讀了以后才能有整體感。如果只抓住局部進(jìn)行比擬，容易顯得不倫不類，不易讀者想象。把動(dòng)物比擬成人，也用于動(dòng)物動(dòng)作的描寫。這主要是按照人物的心理活動(dòng)想象動(dòng)物動(dòng)作的目的。

想象物品的動(dòng)態(tài)要與靜態(tài)描寫相結(jié)合，這樣才能相映成趣。文章從描寫靜態(tài)轉(zhuǎn)入想象動(dòng)態(tài)或從動(dòng)態(tài)轉(zhuǎn)入想象靜態(tài)，描寫要交代清楚，否則會(huì)分不清楚哪部分是看到的，哪部分是想到的。文章所想象的物品動(dòng)態(tài)要符合物品的特點(diǎn)，使人讀了可信。

采用說(shuō)明法描寫物品時(shí)，首先要真實(shí)地說(shuō)明它的特點(diǎn)，其次要抓住重點(diǎn)來(lái)說(shuō)明。例如對(duì)物品的各部分進(jìn)行說(shuō)明時(shí)，有的部分，可以說(shuō)明它的質(zhì)地;有的部分，可以說(shuō)明它的特點(diǎn);有的部分，可以說(shuō)明它的作用。此外說(shuō)明物品的歷史、特點(diǎn)或用途時(shí)要圍繞全文的中心，切忌扯得太遠(yuǎn)。

眼睛可以看到物品的顏色、形狀;耳朵可以聽到各樣的聲音;鼻子可以嗅出香、臭、腥、臊;舌頭可以知道物品的苦、辣、酸、甜、咸、淡、澀;皮膚可以感知物品的軟硬、冷熱。我們描寫物品時(shí)，可以通過(guò)各種感覺器官的感受來(lái)寫物品的特點(diǎn)。采用“五覺”法來(lái)描寫物品，要注意圍繞物品最主要的特點(diǎn)寫，切忌支離破碎。此外，還要注意按一定的順序描述。

借物抒情要求我們?cè)诿鑼懳锲窌r(shí)，把感情寄托于對(duì)事物的愛憎之中，要借物品的形象含蓄地抒發(fā)自己的感情。運(yùn)用借物抒情的方法，關(guān)鍵是找準(zhǔn)物品的特點(diǎn)與自己的感情引起共鳴的地方，使物品與感情相統(tǒng)一，使感情有所依托。

采用托物言志法寫的文章的特點(diǎn)是用某一物品來(lái)比擬或象征某種精神、品格、思想、感情等。要寫好這樣的文章，就要掌握好“物品”與“志向”，“物品”與“感情”的內(nèi)在聯(lián)系。首先是物品的主要特點(diǎn)要與自已的志向和意愿有某種相同點(diǎn)和相似點(diǎn)。其次，描述時(shí)，自己的志向要以物品的特點(diǎn)為核心。物品要能表達(dá)自己的意愿。托物言志的寫作方法，最常用的有比喻、擬人、象征等。

物品自述法是采用第一人稱來(lái)描述物品，因此要我物品具有人的特點(diǎn)。在具體描寫時(shí)，要注意準(zhǔn)確地把握物品的特征，做到人格化后的物品既體現(xiàn)了人的特點(diǎn)，又不失去物的本色。具有人的特點(diǎn)，物品顯得形象生動(dòng)，吸引讀者的興趣，可鮮明地表現(xiàn)出作者的思想感情。保存物的本質(zhì)特點(diǎn)，物品描寫則顯真實(shí)自然。

建筑物可以遠(yuǎn)眺，也可以近看。遠(yuǎn)眺建筑物，可以得到建筑物整體印象，看法楚建筑物的整體輪廓。但是，遠(yuǎn)眺不可能看清各個(gè)部分的具體情況，但是對(duì)建筑物在空間的位置，缺乏一種整體感，往往有一葉障目的感覺。我們描寫建筑物時(shí)，把遠(yuǎn)眺和近看的結(jié)果結(jié)合起來(lái)寫，可以使讀者對(duì)建筑物的整體和各部分情況有詳細(xì)的了解，從而獲得完整的印象。

從外面看建筑物，主要了解建筑物的輪廓，使讀者對(duì)建筑物有一個(gè)完整的印象。從內(nèi)部看建筑物，主要了解建筑物的構(gòu)造，因此要作詳細(xì)的介紹。從外面觀察建筑物要著重從整體上進(jìn)行描寫，切忌寫得支離破碎。從內(nèi)部觀察建筑物要細(xì)致，因此要按方位順序依次進(jìn)行介紹，這樣才能條理清楚，讀者也看得明白。采用內(nèi)外結(jié)合法描寫建筑物，要注意采用比喻、擬人等修辭法。

采用移步換形的方法描寫建筑物，可以不斷地變換立足點(diǎn)和觀察點(diǎn)，對(duì)建筑物進(jìn)行多方面的觀察描寫。同一個(gè)建筑物，從不同的角度去看，得到的印象是不一樣的。因此采用移步換形法描寫建筑物首先要把觀察點(diǎn)和立足點(diǎn)交代清楚，使讀者明白你所描述的建筑物形象是從哪一個(gè)角度看到的。否則，容易把讀者搞糊涂了。其次，采用移步換形法描寫建筑物時(shí)，一定要抓住建筑物的最主要的特征來(lái)寫。如果采用面面俱到的方法來(lái)描寫，文章容易變成一本流水賬。

采用說(shuō)明介紹法描寫建筑物時(shí)，首先要注意緊扣文章確定的中心進(jìn)行必要的說(shuō)明介紹，切忌不著邊際的東拉西扯。在說(shuō)明介紹的過(guò)程中要簡(jiǎn)明扼要，切忌拖泥帶水。采用說(shuō)明介紹法描寫建筑物時(shí)，還要注意整體的連貫性，也就是說(shuō)在說(shuō)明介紹完畢以后，文章要返回到描寫建筑物上來(lái)，并與前文銜接。文章從描寫建筑物轉(zhuǎn)到介紹說(shuō)明，或從介紹說(shuō)明回到描寫建筑物要有過(guò)渡詞或過(guò)渡句。

周圍都是綠色，中間的一點(diǎn)紅色就特別鮮艷奪目，所以說(shuō)“萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅”。對(duì)建筑物周圍的景色進(jìn)行適當(dāng)描寫，建筑物就顯得突出。描寫建筑物周圍景色的目的是為了突出建筑物，因此描寫景色時(shí)要能襯托建筑物的特點(diǎn)，切忌離開建筑物而大寫特寫景色。造成喧賓奪主。在描寫建筑物周圍的景色時(shí)，要把觀察點(diǎn)和立足點(diǎn)交代清楚，便于讀者了解建筑物的位置。

植物總是由根、莖、葉、花、果組成的。運(yùn)用彩筆描繪法時(shí)，要把根、莖、葉、花、果各個(gè)部位的最主要特點(diǎn)寫出來(lái)，要寫出它們的形狀，寫出它們的顏色。采用這種方法描寫植物，要仔細(xì)觀察。要分辨出植物各個(gè)部位的顏色，同樣是紅色，要分出是火紅的，還是粉紅的;同樣是黃色，要分出是桔黃的，還是金黃的;同樣是綠色，要分出是碧綠的，還是嫩綠的……要仔細(xì)區(qū)分各個(gè)部位的形狀特點(diǎn)，同樣是花，花骨朵與盛開的花就不一樣。觀察得仔細(xì)，描寫得具體，讀者就好像看到一張植物的彩色照片。采用這種方法描寫植物，還要運(yùn)用恰當(dāng)?shù)谋扔鳎獙懗鲎约旱那楦小?/p>

同一棵植物，遠(yuǎn)看和近看是不一樣的。這同照相一樣，放在照相機(jī)的前面和遠(yuǎn)離照相機(jī)，攝下來(lái)的照片是大小不相同的。采用遠(yuǎn)近結(jié)合法描寫植物，可以從不同的角度反映出植物的形狀和顏色的特點(diǎn)，給讀者以完美的印象。采用這種方法描寫植物要把觀察點(diǎn)交代清楚，也就是要說(shuō)清楚是遠(yuǎn)看的還是近看的。其次要注意敘述的順序，或由遠(yuǎn)及近，或由近及遠(yuǎn)，這樣文章才能條理分明。

植物各個(gè)部位的形態(tài)和顏色是隨著季節(jié)的變化而變化。如果我們把植物在不同季節(jié)的特點(diǎn)寫出來(lái)，同時(shí)把前后有關(guān)的情況交代清楚，就等于在不同的時(shí)間給植物拍了彩色照片。看了這一組彩色照片，讀者對(duì)它就有了一個(gè)較為全面的了解。采用時(shí)序變換法描寫植物，首先要注意在平時(shí)積累資料。要有計(jì)劃地在不同季節(jié)對(duì)同一植物進(jìn)行仔細(xì)觀察，并記下觀察日記，這樣，寫作時(shí)才能對(duì)積累的材料進(jìn)行取舍，寫出一篇好文章。其次要注意觀察的連續(xù)性。

植物總是要生長(zhǎng)的，一般要經(jīng)過(guò)發(fā)芽、生枝、長(zhǎng)葉、開花、結(jié)果等階段。如果把植物生長(zhǎng)的`不同階段的形狀、顏色的特點(diǎn)和生長(zhǎng)的情況與下來(lái)，就好像給這棵植物拍了一部小電影。讀者可以在很短的時(shí)間內(nèi)，通過(guò)閱讀，了解植物生長(zhǎng)的全過(guò)程。采用生長(zhǎng)變化法描寫植物，首先要注意把植物生長(zhǎng)過(guò)程中最突出的變化寫下來(lái);其次要交代植物發(fā)生變化的原因、前后情況和過(guò)程;此外要注意按時(shí)間的先后順序有條不紊地寫下來(lái)。

我們看到一棵植物，往往聯(lián)想到其它事物，這些事物往往與這棵植物有共同之處。例如我們看到棉桃，聯(lián)想到潔白的雪花，這是因?yàn)檠┗ê兔藁ǖ念伾嗤?我們看到大西瓜，聯(lián)想到籃球，這是因?yàn)槲鞴虾突@球的形狀相似;我們看到冰在雪地中郁郁蔥蔥的松樹，想起那些在敵人面前不怕嚴(yán)刑拷打，決不屈膝的英雄，那是松樹與英雄的品質(zhì)上有相似之處。采用聯(lián)想的方法描寫植物，要注意抓住植物的主要特點(diǎn)，展開豐富的想象。要提高自己的聯(lián)想能力，首先要認(rèn)真讀書，了解生活，使自己的頭腦儲(chǔ)備豐富的知識(shí)。其次是勤思勤想，經(jīng)常訓(xùn)練，使自己有豐富的想象能力。

植物總是由根、莖、枝、葉、花、果組成。我們?cè)诿鑼懼参锏臅r(shí)候，可以對(duì)植物的根、莖、枝、葉、花、果的各個(gè)部分進(jìn)行描述，也可以只對(duì)植物的某一部分進(jìn)行描述。采用重點(diǎn)突出法描寫植物時(shí)，首先要找出這棵植物與眾不同的地方。其次要對(duì)最能體現(xiàn)這棵植物特點(diǎn)的部分從顏色、形狀、氣味等多方面進(jìn)行具體描寫。此外還可以恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用擬人、比喻等方法。

俗話說(shuō)：“不見高山，不知平地。”事物的特點(diǎn)往往在比較中得到顯現(xiàn)。我們描寫植物時(shí)，往往通過(guò)對(duì)照比較的方法來(lái)突出植物的特點(diǎn)。對(duì)照比較的方法有兩種。一種是把這種植物與另一種植物進(jìn)行比較;一種是把植物本身兩種截然不同的特點(diǎn)放在一起比較。采用對(duì)照比較法要注意抓住所要描寫的植物最顯著的特點(diǎn)與其他植物作比較。這樣才能給讀者以深刻的印象和啟示。采用對(duì)照比較法還要注意表達(dá)作者自己的思想感情和傾向性。這樣才能使文章感人。抓住同一植物不同部位進(jìn)行比較時(shí)，要注意找出矛盾點(diǎn)，這樣才能引起讀者的注意。

各種植物都有自己的特點(diǎn)，如青松不怕嚴(yán)寒，楊柳隨處生長(zhǎng)，蓮花出污泥而不染，桂花香飄十里，留芳人間，野草有頑強(qiáng)的生命力，……植物的這些特點(diǎn)往往使我們聯(lián)想到做人的道理。如看到蓮花出污泥而不染，我們可以聯(lián)想到要對(duì)不正之風(fēng)作斗爭(zhēng);看到野草有頑強(qiáng)的生命力，我們可以聯(lián)想到做人要不怕困難，不怕挫折……贊美頌揚(yáng)法就是對(duì)植物的這些特點(diǎn)進(jìn)行贊頌。采用贊美頌揚(yáng)法首先要對(duì)植物的能聯(lián)想到怎樣做人的特點(diǎn)進(jìn)行具體的描寫，并以此貫穿全文，這樣文章的中心才能突出。其次文章中要把贊美的感情抒發(fā)出來(lái)，要在描寫植物中寫出自己的情感，這樣才能感人。此外還要注意首尾呼應(yīng)，突出贊頌。

動(dòng)物的外形包括身體、毛色、腦袋、四肢、眼睛、耳朵、尾巴等。不同的動(dòng)物，身體的各個(gè)組成部分不同，例如鳥只有兩只腳，但有一對(duì)翅膀;魚沒(méi)有腳，但不鱗和鰭。靜態(tài)素描法就是把動(dòng)物靜態(tài)時(shí)各個(gè)部位的形狀和顏色的特點(diǎn)寫出來(lái)。采用這種方法描寫動(dòng)物，首先要仔細(xì)觀察，分辨動(dòng)物各個(gè)部位的顏色有什么不一樣。其次要找出各個(gè)部位形狀的特點(diǎn)。此外，要運(yùn)用恰當(dāng)?shù)谋扔鳌＿@樣，可以使讀者好像看到一幅動(dòng)物的寫生畫。

采用總分結(jié)合法描述動(dòng)物，要注意總述與分述之間關(guān)系。分述部分要緊緊圍繞總述所講的特點(diǎn)描寫。如果總述是講動(dòng)物的美麗，分述部分都要圍繞著美麗來(lái)寫;如果總述是講動(dòng)物的“靈活”，分述部分就要圍繞它的靈活來(lái)寫。此外分述部分要有一定的順序，或從上到下，或先形狀后顏色，或先中間后兩邊，一定要有條理。

采用特征舉例法描寫動(dòng)物時(shí)，一般先指出動(dòng)物的某一方面特點(diǎn)，然后舉具體的例子加以證實(shí)。采用這種方法描寫動(dòng)物要注意抓住最能反映動(dòng)物的這一方面的特點(diǎn)，而且要盡量寫具體，使讀者覺得可信。

采用特征說(shuō)明法描寫動(dòng)物，一般先介紹動(dòng)物的某一特征，再說(shuō)明它的作用，或說(shuō)明為什么具有這一特征。接著采用同一方法逐一介紹動(dòng)物的其他特征。采用這種方法描寫動(dòng)物，要注意科學(xué)性，要有依據(jù)，不能采取想當(dāng)然的方法加以說(shuō)明。為了提高寫作能力，我們要注意多閱讀科普讀物，了解動(dòng)物的習(xí)性。

采用重點(diǎn)突出法描寫動(dòng)物，首先要仔細(xì)觀察某一動(dòng)物，找出它與眾不同的地方加以描述。在描寫動(dòng)物的最主要特點(diǎn)時(shí)，要注意采用比喻、擬人、比較等方法，使重點(diǎn)部分給讀者留下深刻的印象。采用重點(diǎn)突出法描寫動(dòng)物，有的對(duì)主要特點(diǎn)詳細(xì)描述，次要特點(diǎn)一筆帶過(guò);有的則內(nèi)寫主要特點(diǎn)，不寫次要特點(diǎn)。

用成長(zhǎng)變化法描寫動(dòng)物，要注意把動(dòng)物從小到大整個(gè)過(guò)程中的幾個(gè)主要階段寫下來(lái)，不能采用寫流水帳的方法。描寫動(dòng)物成長(zhǎng)過(guò)程中的幾個(gè)主要階段時(shí)，要注意把前因后果交代清楚，避免中間銜接不上，使讀者看了莫明其妙。動(dòng)物的成長(zhǎng)過(guò)程是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此采用這種方法描寫動(dòng)物，要注意系統(tǒng)地觀察，要不意識(shí)地寫系列觀察日記，把觀察結(jié)果寫下來(lái)。最后，只要將觀察日記加以剪裁，就可成一篇反映動(dòng)物成長(zhǎng)過(guò)程的文章。

采用實(shí)驗(yàn)證明法首先要找出動(dòng)物的一些鮮為人知的特點(diǎn)及習(xí)性，然后通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)證明動(dòng)物確實(shí)具有這方面的特點(diǎn)和習(xí)性。在記敘實(shí)驗(yàn)的過(guò)程時(shí)，要把實(shí)驗(yàn)的方法、經(jīng)過(guò)、結(jié)果有條理地寫下來(lái)，這樣才能使讀者信服。這一類作文一般按提出問(wèn)題---進(jìn)行實(shí)驗(yàn)---明白道理的順序?qū)憽?/p>

描寫一群動(dòng)物，最要緊的是有詳有略，詳略得當(dāng)。要選擇具有特色的動(dòng)物，重點(diǎn)觀察，重點(diǎn)描寫，其它的或者概括地寫，或者略寫一筆，要做到選材典型，重點(diǎn)突出。對(duì)重點(diǎn)描寫的動(dòng)物，要抓住它的形狀、顏色、動(dòng)作，進(jìn)行具體的描繪。對(duì)略寫的動(dòng)物，可抓住某一方面略提一下。描寫一群動(dòng)物，切忌面面俱到。

采用現(xiàn)場(chǎng)目擊法描寫動(dòng)物，要把觀察的地點(diǎn)交代清楚，這樣讀起來(lái)具有真實(shí)感。由于現(xiàn)場(chǎng)目擊是以作者的觀察視點(diǎn)作為寫作的出發(fā)點(diǎn)，因此，描寫時(shí)不強(qiáng)求全面、完整，但是也要慎重選擇描寫的內(nèi)容，做到突出重點(diǎn)。采用現(xiàn)場(chǎng)目擊法描寫動(dòng)物，要注意在敘述過(guò)程中交代清楚哪些是親眼見到的，哪些是猜想的。這樣文章具有科學(xué)性。

把動(dòng)物比擬成人要注意找出動(dòng)物的特征與人相似之處，并進(jìn)行細(xì)致的描繪。把動(dòng)物比擬成人，首先要從整體上把它比擬成人，然后找出局部相似之處。這樣，我們讀了以后才能有整體感。如果只抓住局部進(jìn)行比擬，容易顯得不倫不類，不易讀者想象。把動(dòng)物比擬成人，也用于動(dòng)物動(dòng)作的描寫。這主要是按照人物的心理活動(dòng)想象動(dòng)物動(dòng)作的目的。

動(dòng)物自述法是采用第一人稱來(lái)描寫動(dòng)物，因此文章中要把“我”當(dāng)作動(dòng)物來(lái)寫。這里要注意在寫作時(shí)把“我”和動(dòng)物融為一體，不能露出痕跡來(lái)。動(dòng)物自述法是采用擬人的方法來(lái)描寫動(dòng)物，因此在描寫時(shí)，既要反映動(dòng)物外形、動(dòng)作、習(xí)性的特點(diǎn)，又要體現(xiàn)人的一些特點(diǎn)。這樣才能使文章既具有科學(xué)性，又顯得生動(dòng)活潑。

采用議論抒情法記敘動(dòng)物，要對(duì)能給予啟示的動(dòng)物特點(diǎn)進(jìn)行仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行詳細(xì)的描述，這樣議論或抒情時(shí)就會(huì)更具說(shuō)服力和感染力。議論抒情法要把動(dòng)物的某些特點(diǎn)與人們?cè)谌粘Ｉ睢⒐ぷ髦兴哂械木瘛⑵焚|(zhì)、思想緊密地聯(lián)系起來(lái)。描寫動(dòng)物特點(diǎn)時(shí)，要為議論抒情作好準(zhǔn)備;議論、抒情時(shí)，要圍繞所描寫的特點(diǎn)進(jìn)行。采用議論抒情法描寫動(dòng)物，要注意圍繞一個(gè)中心進(jìn)行描寫、抒情、議論。

景物襯托法就是描寫動(dòng)物，首先要集中筆墨描寫好動(dòng)物，寫出動(dòng)物的特點(diǎn)。動(dòng)物的描寫要成為文章的中心。其次描寫動(dòng)物周圍的景物時(shí)，要為描寫動(dòng)物服務(wù)。景物的描寫在全文中只是起襯托的作用，不能喧賓奪主。

采用季節(jié)特征法描寫自然景物，一定要對(duì)景物四季不同的特征進(jìn)行仔細(xì)觀察。描寫時(shí)，既要逼真地再現(xiàn)具體的時(shí)令特征，又要表現(xiàn)景物本身的特征，使時(shí)令特征和景物特征融為一體。在描寫景物的四季特征時(shí)，不能面面俱到，要做到各有側(cè)重。此外，運(yùn)用季節(jié)特征法描寫景物時(shí)，不能變換景物的地點(diǎn)，要對(duì)同一地點(diǎn)的不同季節(jié)景色描寫。

隨時(shí)變化法一般運(yùn)用于描寫日出、月上、日落、月夕等天空的景色變化，以及描寫刮風(fēng)、下雨、下雪等氣色變化。采用隨時(shí)變化法描寫景物，一定要注意仔細(xì)觀察時(shí)間的推移過(guò)程中，景物所發(fā)生的細(xì)微變化，這樣才能言之有物。在描寫景物時(shí)，要把時(shí)間的變化交代清楚，這樣能反映景物變化的時(shí)間進(jìn)程感。其次要把景物在各個(gè)時(shí)間里自身特征的變化描寫具體，使讀者好像看到一場(chǎng)景物變化的小電影。

同一景物在一天內(nèi)不同的時(shí)刻，景色是不一樣的。采用日內(nèi)變化法描寫景物，我們必須隨著時(shí)間的變化而變化，去勾畫景物的不同畫面，并做到各有側(cè)重，避免畫面相似。采用日內(nèi)變化法描寫景物，不能只改變景物的地點(diǎn)，但是側(cè)重點(diǎn)可以變化。這樣，才能做到同中有異。

運(yùn)用定點(diǎn)換景法描寫景物，首先在觀察景物時(shí)要注意選擇好觀察點(diǎn)。因?yàn)楸憩F(xiàn)同一事物時(shí)，立足點(diǎn)不同，觀察的“方位”、“角度”不同，呈現(xiàn)的面貌也各不相同，表達(dá)效果大不一樣。其次描寫時(shí)要注意把觀察點(diǎn)交代清楚，即使不用文字作專門說(shuō)明，也應(yīng)該讓讀者能從描寫中領(lǐng)會(huì)到作者觀察的立足點(diǎn)和角度方位。此外，描寫時(shí)要按照一定順序，即由近及遠(yuǎn)或由遠(yuǎn)及近，由高到低或由低到高，從左到右或從右至左等等。這樣可以把景物寫得層次清楚，鮮明逼真，有立體感，給讀者以如臨其境，如在目前的感受。

同一景物，從不同的位置去看，所呈現(xiàn)的面貌是完全不同的。采用定景換點(diǎn)法描寫景物就是把不同位置觀察到的景物的差異寫出來(lái)。采用定景換點(diǎn)法描寫景物首先要把觀察點(diǎn)的變化情況交代清楚，使讀者知道是在什么地方觀察到的。其次交代觀察點(diǎn)時(shí)要按一定的順序，或由下至上，或由上至下，或由遠(yuǎn)及近，或由近及遠(yuǎn)，或由左到右，或由右到左。此外描寫景物時(shí)，注意從不同的側(cè)面去反映，使讀者對(duì)景物有整體感。

移步換景法一般適合于游記或參觀記，描寫景物時(shí)，人走景移，隨著觀察點(diǎn)的變換，不斷展現(xiàn)新畫面。采用移步換景法描寫景物時(shí)，首先要把觀察點(diǎn)的變換交代清楚。這樣，讀者才能清楚地知道游覽或參觀的路線。其次要把移步中或移步后所見到的景物具體地展現(xiàn)出來(lái)，使讀者看到一幅幅絢麗多彩、內(nèi)容豐富的生動(dòng)畫面。采用移步換景法描寫景物時(shí)，要注意圍繞一個(gè)中心展示不同的畫面，避免有支離破碎的感覺。其次要進(jìn)行精心的剪裁，要把一路上最有特色的景物描繪出來(lái)，刪去一般性的描寫，避免記流水帳。

我們描寫景物時(shí)，不可能把看到的全部寫下來(lái)，而且也不必要全寫。圍繞中心法就是根據(jù)文章中心的需要，選擇有關(guān)的景物進(jìn)行描寫。采用圍繞中心描寫景物，首先要確定文章的中心。有了中心，寫景就有了主心骨。中心的確定來(lái)自對(duì)景物的細(xì)致觀察。通過(guò)觀察，抓住景物的主要特點(diǎn)，這就是文章中心。中心確定以后，就要對(duì)觀察到的景物進(jìn)行篩選。能表現(xiàn)中心的就要進(jìn)行細(xì)致的描繪。能襯托中心的也要進(jìn)行必要的描寫。與中心無(wú)關(guān)的，就略去不寫。

分類描寫是按描寫對(duì)象的不同類別，如天地、山川、草木、蟲魚等，或不同方面，如形狀、顏色、聲音等的順序來(lái)寫的。因此描寫時(shí)，不一定要交代觀察點(diǎn)，也不一定要按時(shí)間或空間的順序。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇四

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇五

新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得“好”不是所謂的大補(bǔ)，傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會(huì)堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會(huì)讓媽咪發(fā)胖，所以主要是吃得對(duì)，既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元?dú)馇覡I(yíng)養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽咪希望達(dá)到的月子“食”效。

2.兩邊的乳房都要喂。

如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一只乳房的奶就夠了，這時(shí)不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營(yíng)養(yǎng)的奶水。

3.多多吮吸。

媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4.吸空乳房。

媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對(duì)乳頭的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產(chǎn)生。

5.補(bǔ)充水分。

哺乳媽媽常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴，這是正常的現(xiàn)象。媽媽在喂奶時(shí)要注意補(bǔ)充水分，或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶(此方為國(guó)際母乳會(huì)推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。

6.充分休息。

夜里因?yàn)橐鹕砦鼓毯脦状危砩纤缓糜X。睡眠不足當(dāng)然會(huì)使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時(shí)間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時(shí)間睡個(gè)午覺。還要學(xué)會(huì)如何在晚間喂奶的同時(shí)不影響自己的睡眠。

7.按摩刺激。

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘，同時(shí)還可配合下列按摩方式：環(huán)形按摩雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個(gè)乳房;螺旋按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;指壓式按摩雙手張開置于乳房?jī)蓚?cè)，由乳房向乳頭擠壓。

8.避免乳頭受傷。

如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導(dǎo)致發(fā)炎，就會(huì)影響乳汁分泌。為避免乳頭受仿，建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢(shì)，控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間，否則容易反復(fù)受傷。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇六

教師在課堂教學(xué)過(guò)程中，通常用一種或幾種教學(xué)方法，通過(guò)制造和諧的課堂氣氛完成教學(xué)任務(wù)。選擇了正確的教學(xué)方法，不僅能夠加強(qiáng)幼兒的自覺性，還能夠大大提高幼兒學(xué)習(xí)的效率。教師教學(xué)方法選用得當(dāng)與否，直接關(guān)系到教學(xué)效果優(yōu)劣和教學(xué)任務(wù)的完成。下面來(lái)介紹一下幼兒園老師的一些要掌握的教學(xué)方法：

1啟發(fā)式教學(xué)啟發(fā)式是指教師在教學(xué)過(guò)程中，依據(jù)學(xué)習(xí)過(guò)程的客觀規(guī)律，最大限度地調(diào)動(dòng)幼兒的思維和學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方式。

注重調(diào)動(dòng)幼兒的心智活動(dòng)，提供給幼兒一種自我探索、自我思考、自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

注重激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和參與活動(dòng)的主動(dòng)性、積極性，使幼兒愉快地參與到活動(dòng)之中。

注重建立民主、和諧的師生關(guān)系，師生雙方相互尊重、相互信任、相互配合、相互促進(jìn)。

2情景教學(xué)法情境教學(xué)法指教師在教學(xué)過(guò)程中為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)具體、生動(dòng)、形象的學(xué)習(xí)情景，并通過(guò)合適的方式把幼兒完全帶入這個(gè)情境之中，讓幼兒在具體情境的連續(xù)不斷的啟發(fā)下有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

運(yùn)用情境教學(xué)法應(yīng)注意以下問(wèn)題：

要讓幼兒身臨其境，在情境中觀察、感知、操作、體驗(yàn)，在具體情境的感染下產(chǎn)生歡樂(lè)或苦惱、愛或恨、喜悅或憤怒等情感。

創(chuàng)設(shè)的模擬情境在形式上要新穎，新奇的刺激容易引起幼兒的注意，容易喚起幼兒的求知欲;在內(nèi)容上要有實(shí)用性，創(chuàng)設(shè)的情境要能有效地達(dá)到目標(biāo)，不搞花架子。

在運(yùn)用情境教學(xué)法時(shí)，教師要根據(jù)需要作啟發(fā)講解、點(diǎn)撥總結(jié)，以幫助幼兒將獲得的感性經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行概括、提取。要在情境中給予幼兒充分表達(dá)、表現(xiàn)的機(jī)會(huì)和交往的機(jī)會(huì)，使他們成為活動(dòng)的主體。

3暗示教學(xué)法暗示教學(xué)法是運(yùn)用心理學(xué)、生理學(xué)、精神病治療學(xué)有關(guān)知識(shí)和規(guī)律，精心設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)境，通過(guò)暗示、聯(lián)想與想象、智力活動(dòng)、體力活動(dòng)、練習(xí)、音樂(lè)等方式的綜合運(yùn)用，巧妙地利用無(wú)意識(shí)的心理活動(dòng)，激發(fā)個(gè)人的心理潛力，使兒童在輕松愉快的情況下學(xué)習(xí)的方法。

運(yùn)用暗示教學(xué)法應(yīng)注意以下問(wèn)題：

運(yùn)用暗示教學(xué)法要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容選擇恰當(dāng)?shù)陌凳臼侄巍?/p>

把握好暗示的時(shí)機(jī)，使幼兒的無(wú)意識(shí)心理活動(dòng)有利于向有意識(shí)心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。

創(chuàng)設(shè)好暗示的環(huán)境，使幼兒在愉快、輕松的氛圍中展開無(wú)需強(qiáng)記的無(wú)意識(shí)活動(dòng)。

重視教學(xué)中教師行為、觀念、態(tài)度、教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)境對(duì)幼兒可能發(fā)生的潛移默化的作用，發(fā)揮積極影響。

4發(fā)現(xiàn)法。

發(fā)現(xiàn)法是指教師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)概念和原理時(shí)，只給他們一些事實(shí)和問(wèn)題，讓學(xué)生積極思考，獨(dú)立探究，自行發(fā)現(xiàn)并掌握相應(yīng)的原理和結(jié)論的一種方法。

5活動(dòng)操作法。

活動(dòng)操作法指教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)提供物質(zhì)材料，引導(dǎo)幼兒在操作物質(zhì)材料的活動(dòng)中充分動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口，從而獲得經(jīng)驗(yàn)的方法。

幼兒園大中小班的數(shù)學(xué)認(rèn)知規(guī)律和教學(xué)方法。

數(shù)學(xué)是從我們生活的實(shí)際實(shí)物中抽象出來(lái)的，人們對(duì)數(shù)的抽象過(guò)程也就是人們的思維過(guò)程，由于數(shù)學(xué)具有抽象性。因此，進(jìn)行有關(guān)數(shù)學(xué)活動(dòng)，建立初步的思維過(guò)程，都與幼兒思維發(fā)展有密切的聯(lián)系。

幼兒數(shù)學(xué)教育是發(fā)展幼兒思維能力重要而有效的途徑之一，這是由數(shù)學(xué)本身的抽象性和邏輯性所決定的。幼兒在初步而具體的數(shù)學(xué)活動(dòng)中，其思維概括能力得到了較大的發(fā)展。例如，幼兒在接觸3個(gè)皮球，3個(gè)蘋果，3只小鳥，3架飛機(jī)。。。等一切數(shù)量為3的事物的過(guò)程中，逐步認(rèn)識(shí)到數(shù)量3是從許多具體事物的集合中舍去了皮球、蘋果等具體特點(diǎn)，抽象出他們的數(shù)量關(guān)系而得出結(jié)果。

在幼兒年齡階段中，對(duì)幼兒進(jìn)行數(shù)學(xué)教育的一個(gè)基本思想就是要發(fā)展幼兒的思維能力，提高幼兒的認(rèn)知水平，讓幼兒體驗(yàn)中各種事物的數(shù)、量、形、空間和時(shí)間等特征，而每個(gè)年齡階段的幼兒對(duì)于數(shù)學(xué)的發(fā)展階段能力也是不相等的。

小班左右的兒童產(chǎn)生了對(duì)數(shù)學(xué)集合的籠統(tǒng)知覺，幼兒對(duì)數(shù)的了解有一定的基礎(chǔ)，他們可以用手指出12345(因人而異)，并能準(zhǔn)確地說(shuō)出哪一個(gè)是3，哪一個(gè)是5,。在這些數(shù)字中，教師經(jīng)常會(huì)以游戲的方式來(lái)進(jìn)行讓幼兒認(rèn)識(shí)這些數(shù)字，如1根手指1根手指變成大山，2根手指2根手指變成剪刀，3根手指3根手指變成水母，4根手指4根手指變成胡須，5根手指5根手指變成海鷗。由于游戲的規(guī)則性，幼兒會(huì)很容易記住5以內(nèi)的數(shù)字，并能夠經(jīng)常性說(shuō)出來(lái)。在小班幼兒對(duì)于形的認(rèn)識(shí)，可以認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單的單一圖形，如三角形，四邊形，圓形，長(zhǎng)方形等，他們會(huì)根據(jù)物體的形狀不同而分辨出來(lái)，但3歲內(nèi)的幼兒的思維發(fā)展不是很強(qiáng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，才會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)知更一步。

中班的幼兒對(duì)于數(shù)學(xué)有一定的基礎(chǔ)化，幼兒能夠在點(diǎn)出事物之后說(shuō)出總數(shù)，并能按成人說(shuō)出得數(shù)取相應(yīng)數(shù)量的物體，這時(shí)幼兒逐漸認(rèn)識(shí)數(shù)與數(shù)之間的關(guān)系，如3比2多一、4比3多一、3比4少一、4比5少一等等，并有了開始簡(jiǎn)單的分類能力，如，在課堂上，教師分別拿出多個(gè)籃子，幼兒手上分別拿不同數(shù)字的卡片，讓幼兒挑選積木與手上數(shù)字相等微信號(hào)491870101的積木，這是幼兒會(huì)根據(jù)手上的數(shù)字拿積木，拿完積木之后并與手上的數(shù)字進(jìn)行比較，是否與手上數(shù)字相等。在中班來(lái)說(shuō)，對(duì)于形的認(rèn)識(shí)比較正確的認(rèn)識(shí)和區(qū)分圓形、正方形、三角形，但是對(duì)橢圓形梯形，平行四邊形、半圓形等具有一定的匹配能力，而且能逐步理解平面圖形的基本特征。能逐步不會(huì)受到圖形的任何擺放位置，圖形大小的影響，正確的辨認(rèn)出圖形的形狀，并能夠準(zhǔn)確地說(shuō)出是什么物體，能夠理解圖形之間的簡(jiǎn)單關(guān)系。

大班的幼兒對(duì)數(shù)學(xué)并有一定的概念，5歲以后的幼兒能認(rèn)識(shí)到數(shù)不因?qū)嵨锏淖兓兏淖儯浅醪綌?shù)概念迅速發(fā)展時(shí)期，5歲以后隨著幼兒抽象思維的初步發(fā)展，幼兒掌握數(shù)概念的抽象程序有所提高，可以不完全依靠直觀理解數(shù)量關(guān)系，并在一定抽象水平上掌握10以內(nèi)數(shù)的組成合加減運(yùn)。如：5有4和1組成，8由7和1組成等，而在加減運(yùn)算中，10以內(nèi)里并可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)算。如以游戲的方式進(jìn)行，如開鎖游戲，教師準(zhǔn)備小鎖若干把，并配以相應(yīng)的鑰匙，將數(shù)字10以內(nèi)的加法(減法)題寫在小紙上，每個(gè)小鎖上寫一道題，貼在墻上。另外在鑰匙上貼上相應(yīng)的得數(shù)(寫上1~10的數(shù)字)，然后，把所有的加減運(yùn)算題的小鎖鎖上，放在一個(gè)小盒子里，或把鎖鎖在柜子里。教師在把所有寫有數(shù)字的得數(shù)號(hào)碼的鑰匙放在另一個(gè)盒子里。這樣，幼兒就可以通過(guò)鎖上算式體的得數(shù)去尋找鑰匙上的號(hào)碼來(lái)玩這個(gè)游戲了。在這個(gè)年齡階段中，幼兒對(duì)形基本上能夠了理解圖形的典型特征，并在頭腦中形成某種圖形的“標(biāo)準(zhǔn)模式”，從而進(jìn)行正確的判斷，同時(shí)能進(jìn)一步理解圖形之間的復(fù)雜關(guān)系。他們還可以在一定的抽象水平上概括圖形之間的關(guān)系，還能認(rèn)識(shí)一些基本的立體圖形，如球體，正方體，圓柱體等，并能夠準(zhǔn)確的命名。

幼兒思維能力的發(fā)展有著明顯的年齡特征。因而，他們對(duì)物體數(shù)量特征的感知能力也是各不相同的。許多研究表明，幼兒所接觸的數(shù)學(xué)教育內(nèi)容是否合適幼兒的理解能力或接受能力，是直接影響幼兒對(duì)數(shù)學(xué)活動(dòng)的興趣的一個(gè)重要因素。因此，我們對(duì)幼兒實(shí)施數(shù)學(xué)教育的時(shí)候，必須在了解幼兒思維發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展水平的條件下才能進(jìn)行。

在日常生活中，幼兒周圍的各種事物都存在著某種數(shù)量特征。所以，我們因該充分利用幼兒周圍的環(huán)境，積極引導(dǎo)幼兒感知和體驗(yàn)事物的數(shù)量特征和事物之間的數(shù)量關(guān)系，發(fā)展幼兒的數(shù)、量、形、空間和時(shí)間的認(rèn)知。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇七

運(yùn)動(dòng)讓孩子喜歡自己，并從中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣與成就感。

陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉孩子的體能，也會(huì)讓他變得更開朗。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣與成就感。

笑口常開。

開懷大笑就是很好的運(yùn)動(dòng)。

常和孩子說(shuō)說(shuō)笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對(duì)你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)。

有創(chuàng)意的贊美。

當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí)，不要只是說(shuō)：“很好。”贊美要具體一些，說(shuō)出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，“你今天主動(dòng)跟警衛(wèi)伯伯說(shuō)早安，真的很有禮貌。”不過(guò)，贊美時(shí)也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會(huì)用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子，讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來(lái)的滿足與成就感，而不是用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)獎(jiǎng)賞他。

確保孩子吃得健康。

健康的飲食讓孩子身體健康、情緒穩(wěn)定。

健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

確保孩子吃得健康。

多讓孩子接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，可以豐富孩子的內(nèi)心世界。

雖然科學(xué)家已證實(shí)沒(méi)有所謂的'“莫札特效應(yīng)”，但是多讓孩子接觸音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子隨音樂(lè)舞動(dòng)、或是拿著畫筆涂鴉，其實(shí)都是孩子抒發(fā)他內(nèi)心世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂(lè)，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿意。

常常擁抱。

溫柔的撫觸擁抱，可以減輕壓力，撫平不安的情緒。

輕輕一個(gè)擁抱，傳達(dá)的是無(wú)限的關(guān)懷，是無(wú)聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)，溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對(duì)于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

用心聆聽。

用心聆聽，會(huì)讓孩子感受到被關(guān)心。

沒(méi)有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽，當(dāng)孩子對(duì)你說(shuō)話時(shí)，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說(shuō)完話，不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說(shuō)完，即使他所說(shuō)的內(nèi)容你已經(jīng)聽過(guò)許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時(shí)，是最佳的傾聽時(shí)刻。

放棄完美主義。

父母要學(xué)會(huì)放手讓孩子去做一些事情。

我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面，可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn)。例如，嫌棄他們沒(méi)把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會(huì)減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時(shí)，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?”“想像10年之后，這件事還有這么嚴(yán)重嗎?”如果不是就放手讓孩子去做吧。

孩子的每一個(gè)進(jìn)步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。

從學(xué)會(huì)系鞋帶到自己過(guò)馬路，每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對(duì)的問(wèn)題，就能帶給他們快樂(lè)與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時(shí)，例如：被玩伴嘲笑或是無(wú)法拼好一塊拼圖時(shí)，你可有幾個(gè)步驟來(lái)幫助他：

(1)搞清楚他的問(wèn)題。

(2)鼓勵(lì)他自己描述他的解決方式。

(3)幫助他找出解決問(wèn)題的步驟。

(4)決定讓他自己解決這個(gè)問(wèn)題或提供一些幫助。

(5)確定他能獲得需要的協(xié)助。

給孩子表演的舞臺(tái)。

當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時(shí)，孩子自然會(huì)更有自信心。

每個(gè)孩子都有特有的天賦，何不給他們機(jī)會(huì)表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說(shuō)故事，鼓勵(lì)他多說(shuō)故事給你聽。如果他對(duì)數(shù)字很擅長(zhǎng)，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價(jià)格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時(shí)，孩子自然會(huì)更有自信心。我們身邊的孩子所需要的，不只是衣食無(wú)慮的生活環(huán)境，他們需要大人陪伴他們?nèi)ァ敖?jīng)歷”他們的成長(zhǎng)過(guò)程。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇八

如果媽媽給寶寶哺乳的時(shí)間已經(jīng)達(dá)到10個(gè)月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來(lái)說(shuō)，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對(duì)媽媽，對(duì)寶寶都好。

(1)逐漸減少喂奶次數(shù)：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點(diǎn)一點(diǎn)的減少孩子吃奶的次數(shù)，通過(guò)減少孩子吃奶的次數(shù)讓乳汁分泌量減少一點(diǎn)，奶就回去了。

(2)加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間：逐漸加長(zhǎng)每次給寶寶喂奶的間隔時(shí)間，讓寶寶慢慢適應(yīng)，也讓乳房適應(yīng)，慢慢減少乳汁的分泌，對(duì)回奶很有幫助。

(3)縮短單次喂奶時(shí)間：每次給寶寶喂奶的時(shí)間不要太長(zhǎng)，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。

(4)減少高蛋白質(zhì)的攝入：媽媽要注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質(zhì)的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點(diǎn)清淡的食物達(dá)到減少乳汁分泌的效果。

(5)穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時(shí)候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內(nèi)衣，通過(guò)衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。

雖然人工回奶不是最好的方法，但若媽媽因?yàn)楦鞣N疾病或者特殊原因，哺乳時(shí)間不夠10個(gè)月而需要選擇斷奶，嘗試過(guò)自然回奶的方法不行，媽媽可以考慮采用人工回奶。

(1)口服或外用中藥類回奶藥：如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3—4次。

(2)口服或肌肉注射雌激素類藥物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3—5日。

(3)找催乳師：下奶的時(shí)候找催乳師，那回奶的時(shí)候也可以找專業(yè)的催乳師，進(jìn)行專業(yè)的按摩幫助回奶。

乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用藥物或者打針來(lái)達(dá)到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要采取打針吃藥。因?yàn)樗幬镉锌赡軅θ橄伲屓橄傥s，影響再生寶寶時(shí)的下奶。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇九

1.葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。

2.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

3.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

4.荸薺：具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者，可生吃50~100克;若中毒嚴(yán)重將荸薺洗凈去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化，1次灌服，解酒立竿見影。

5.維生素：飲酒過(guò)量欲惡心嘔吐者，立即口服vc片6~10片。vc有助于清除血中的酒精。飲酒者服用vc片越多，酒精消失越快。飲酒前一次口服vc片6~10片，還可預(yù)防酒精中毒。

6.b族維生素：估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素b族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含維生素b族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量。

7.茭白：茭白性味甘、涼，用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒，用茭白擠汁加少量姜汁灌服。

8.西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好。

9.蜜：有保肝解毒的作用。

10.多吃綠葉蔬菜：喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十

1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處,每日2-4次。

2、膽礬1克，水粉1、5克，麝香0、5克，田螺2個(gè)。先將螺蓋拔下，然后將上述3種藥放入田螺內(nèi)，置放一夜，螺肉即會(huì)液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即會(huì)隨糞便而出，有特效。

3、用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。

4、辣椒2-3個(gè)，切成小段，放入瓶?jī)?nèi)，加2%-2、5%碘酊10ml，密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液，涂擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。

5、大田螺1個(gè)，放在清水中養(yǎng)至蓋張開后，立即用針頭將1粒巴豆放進(jìn)田螺腔內(nèi)，再將其置于杯中。約1小時(shí)后，田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次，可消狐臭。

6、艾葉20克曬干搓細(xì)，明礬20克(為末)，食鹽200克，將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱，取出，用布包好夾在腋下即可，以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無(wú)臭味，此方使用1次可保持1個(gè)月以上。不見效最好是手術(shù)。

7、將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內(nèi)，趁熱扎好，反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。

8、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。

9、密陀僧爐甘石冰片治狐臭法：將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細(xì)末，拌勻密封在瓶中。浴后搽于腋窩，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部潰破時(shí)勿用。

10、辣椒碘酒治狐臭法：將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗?jié)n，然后用此液涂抹患處，即可見效。

11、醋石灰粉治狐臭法：3克石灰粉用適量陳醋拌勻后涂于患處，可治狐臭。

12、密陀僧寒水石治狐臭法：將等量密陀僧、寒水石一同研成細(xì)末，搽于腋窩患處，每日數(shù)次，可望治愈狐臭。潰破者勿用。

13、拿一塊沾水后的紗布(微濕)，沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可。這方法基本上只能治標(biāo)不能治本、使用時(shí)間別超過(guò)24小時(shí)。

14、山藥治狐臭法：將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十一

簡(jiǎn)單講就是“以香掩臭”,主要是應(yīng)用花卉或其他植物中提取的香料成分制成香粉或香水,噴涂于腋部,用香氣遮蓋汗臭味。此方法只能掩臭,并不能達(dá)到治療效果。只適合輕度患者,在外出時(shí)可以緩解一下體味。

2、通過(guò)止汗產(chǎn)品抑制汗液分泌。

汗液分泌減少,可以減輕腋臭的味道。但減少汗腺分泌,只能是暫時(shí)的辦法。長(zhǎng)久來(lái)看,抑制汗液分泌不利于身體健康,而且正常汗腺分泌汗液是無(wú)法阻止,故也只能起到緩解的作用。用藥期內(nèi)可有效改善異味,但藥效持續(xù)時(shí)間較短,無(wú)法根除狐臭。

3、通過(guò)藥物殺滅腋下的細(xì)菌。

由于狐臭的產(chǎn)生需要一個(gè)中間環(huán)節(jié):細(xì)菌酵解,因此殺滅腋下的細(xì)菌可以起到消除狐臭的作用。但通常藥物味道會(huì)很重,對(duì)腋窩不好,容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),損傷腋下皮膚。而且由于人本身不可能生活在無(wú)菌的環(huán)境中,因此該方法仍是短效療法。

4、通過(guò)手術(shù)破壞腋下大汗腺。

微創(chuàng)手術(shù)主要是通過(guò)手術(shù)的方式破壞或清除腋下大汗腺,汗腺?zèng)]法分泌出來(lái),就不能與細(xì)菌產(chǎn)生反應(yīng),出現(xiàn)異味,理論上能達(dá)到根除狐臭的目的。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十二

喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來(lái)，然后洗把臉，清理一下口腔，吐完以后整個(gè)人都會(huì)舒服不少。

2、嘗試吃一些水果。

解酒的水果可以選擇香蕉，因?yàn)橄憬赌茉黾友菨舛龋档途凭谘褐械谋壤_(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈，更需要吃點(diǎn)水果墊墊胃。也可以喝點(diǎn)果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。

3、好好睡一覺。

喝多了肯定是需要多休息的，因?yàn)樽砭瞥３０殡S著頭暈，躺下來(lái)睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個(gè)代謝調(diào)節(jié)的時(shí)間。

4、醒后頭痛可以喝蜂蜜水。

如果睡了一夜之后還感覺頭疼，就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十三

毛澤東畢生珍惜時(shí)間，博覽群書。其中“三復(fù)四溫”式閱讀和“不動(dòng)筆墨不讀書”是他主要的讀書方法。他在青年時(shí)期就熟讀了《史記》《漢書》等古籍，并且不斷地重溫;就是到了晚年，對(duì)他喜愛的同一本史書，也是反復(fù)研讀，并有讀過(guò)一遍書在封面劃上一個(gè)圈作記號(hào)的習(xí)慣，所以，在他讀過(guò)的許多書籍中，均留下了他讀過(guò)二遍、三遍的圈記。毛澤東在青年時(shí)代讀書時(shí)即有“讀得多，想得多，寫得多，問(wèn)得多”的習(xí)慣。他的寫作多表現(xiàn)在作內(nèi)容摘錄，在重要的地方劃上圈、杠、點(diǎn)等符號(hào)，作批注以及寫讀書日記、在原書上改錯(cuò)糾正。

魯迅在博覽群籍的基礎(chǔ)上，形成了有自己特色的讀書方法。一是泛覽，他提倡博采眾家，取其所長(zhǎng)，主張?jiān)谙e的時(shí)候，要“隨便翻翻”，二是硬看。對(duì)較難懂的必讀書，硬著頭皮讀下去，直到讀懂鉆透為止。三是專精。他提倡以“泛覽”為基礎(chǔ)，然后選擇自己喜愛的一門或幾門，深入地研究下去。否則，讀書雖多，終究還是一事無(wú)成。四是活讀。魯迅主張讀書要獨(dú)立思考，注意觀察并重視實(shí)踐。他說(shuō)：“專讀書也有弊病，所以必須和社會(huì)接觸，使所讀的書活起來(lái)。”他還主張用“自己的眼睛去讀世間這一部活書”。五是參讀。魯迅讀書不但讀選本，還參讀作者傳記、專集，以便了解其所處的時(shí)代和地位，由此深化對(duì)作品的理解。

著名數(shù)學(xué)家蘇步青主張讀書要多讀、精讀、他讀書時(shí)，第一遍一般先讀個(gè)大概，第二遍、第三遍逐步加深理解。他就是這樣來(lái)讀《紅樓夢(mèng)》《西游記》《三國(guó)演義》的。他最喜歡《聊齋》，不知反復(fù)讀了多少遍。起初，有些地方不懂，又無(wú)處查，他就讀下去再說(shuō)，以后再讀就逐步加深理解。蘇步青讀數(shù)學(xué)書也是這樣的，他總是邊讀邊想，邊做習(xí)題，到讀最后一遍，題目全部做完。他認(rèn)為，讀書不必太多，要讀的精，要讀到你知道這本書的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和錯(cuò)誤了，這才算讀好、讀精了。

華羅庚是靠刻苦自學(xué)成長(zhǎng)的數(shù)學(xué)家，他的讀書方法有獨(dú)到之處。

用慢功夫打基礎(chǔ)。華羅庚初中畢業(yè)后自學(xué)高中內(nèi)容，先用慢功夫打好基礎(chǔ)，再逐步加快進(jìn)度，他用五六年的時(shí)間才自學(xué)完高中內(nèi)容。由于學(xué)得扎實(shí)，到清華大學(xué)沒(méi)多久，他就聽起了研究主課程。

“厚薄”法。華羅庚把讀書過(guò)程歸結(jié)為“由厚到薄”、“由薄到厚”兩個(gè)階段。當(dāng)你對(duì)書的內(nèi)容真正有了透徹的了解，抓住了全書的要點(diǎn)，掌握了全書的精神實(shí)質(zhì)后，讀書就由厚變薄了，愈是懂得透徹，就愈有薄的感覺。如果在讀書過(guò)程中，你對(duì)各章節(jié)又作深入的探討，在每頁(yè)上加添注解，補(bǔ)充參考資料，那么，書又會(huì)愈讀愈厚。因此，讀書就是由厚到薄，又由薄到厚的雙向過(guò)程。

推想法。一本書拿到手后，華羅庚先對(duì)著書名思考片刻，然后開始閉目推想：這個(gè)題目如果自己來(lái)做，該怎么做。待一切全部想好后，再開始閱讀。凡是已經(jīng)知曉的內(nèi)容，很快瀏覽而過(guò)，專門去讀書中那些新的獨(dú)到的觀點(diǎn)，這樣，華羅庚博采眾長(zhǎng)，得益很多。

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寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十四

閱讀不是一個(gè)被動(dòng)的過(guò)程，而是一個(gè)積極主動(dòng)的過(guò)程，它需要大量的腦力活動(dòng)，這就是說(shuō)，一篇文章的意義不在于材料的本身，而是我們與材料不斷交流活動(dòng)的結(jié)果。我們把新知識(shí)和舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，以便完整的理解文章得意義，這種引申意義的腦力活動(dòng)不僅僅是對(duì)詞匯意義的.解碼，而是對(duì)文章的全面理解。

閱讀是一個(gè)判斷、推理、歸納、總結(jié)的過(guò)程。我們需要把分散于文章中的各種信息聯(lián)系起來(lái)，經(jīng)過(guò)必要的判斷、推理、得出自己對(duì)文章的認(rèn)識(shí)。

閱讀是一個(gè)心理語(yǔ)言猜測(cè)活動(dòng)。也就是說(shuō)，一個(gè)好的讀者總是猜測(cè)下文是什麼，然后用作者所給的信息檢驗(yàn)自己的預(yù)測(cè)是否正確。如果預(yù)測(cè)正確就開始下一個(gè)預(yù)測(cè)，如果錯(cuò)誤，必須修正原來(lái)的假想。

2．方法。

人們閱讀時(shí)總是從左到右，從上一行到下一行，從詞到詞組到句子到段落，這一過(guò)程給人的感覺是人的眼睛總是在不停的移動(dòng)。其實(shí)不然，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，閱讀時(shí)人的眼睛不是持續(xù)的移動(dòng)，而是跳躍式移動(dòng)，94%的時(shí)間眼睛是靜止的，6%的時(shí)間在跳躍。兩次跳躍的時(shí)間稱為一次“注目”，約四分之一秒，每次注目看到的單詞因人而異，兒童大約是半個(gè)單詞，一般讀者是一二個(gè)單詞，較好的讀者是二三個(gè)單詞。在實(shí)際閱讀中，人的眼睛以詞群為單位跳躍，即相關(guān)的詞往往在一次注目中看到。既然閱讀時(shí)人的眼睛跳躍式移動(dòng)，用鉛筆或手指著書上每一行左右移動(dòng)，一邊閱讀一邊念出聲、一邊讀一邊字翻譯都是沒(méi)有用的。因?yàn)檫@些動(dòng)作的速度與眼睛跳躍的速度不一致，再加上他們分散一些注意力，因而不僅影響閱讀速度，也影響閱讀理解的程度。

寫的方法有哪些（熱門15篇）篇十五

對(duì)于一些愛美的mm來(lái)說(shuō)，腰關(guān)系到她們完美的身材，所以很多女生都特別想要擁有美麗的弧度。為了幫助愛美的你們成功的達(dá)到自己想要的效果，文章將為你們介紹幾種比較常見的瘦腰方法，相信對(duì)你們有所幫助。讓你們重新找回屬于自己的自信，更好的展現(xiàn)完美的身材。

瘦腰有很多種方法，愛美的mm應(yīng)該有所了解吧，文章介紹的幾種方法，可能有些是你們看過(guò)的或者嘗試過(guò)的，但這并不影響你們認(rèn)識(shí)瘦腰的方法，反而可以加強(qiáng)你們對(duì)瘦腰的了解。

年輕女性們都想要瘦瘦的，多漂亮啊，所以，現(xiàn)在的人都想要減肥啊減肥。可是，腰上的肉肉卻是因?yàn)槌Ｗk公室而胖起來(lái)，怎么辦？今天，就一起分享如何減腰上的肉肉吧。

呼啦圈的魅力。

要想讓腰減下來(lái)，大家都知道，要加大腰部的運(yùn)動(dòng)量，所以，轉(zhuǎn)呼啦圈是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。記得，晚上洗澡前可以轉(zhuǎn)十幾分鐘，然后休息一下去洗澡就可以了。

收腹走路。

不管是坐還是走路的時(shí)候，記得要含著氣走路，意思就是收腹走路，盡量把肚子往里吸，這樣，會(huì)讓肚子處的皮膚處于緊張狀態(tài)，就會(huì)讓它們緊繃，從而達(dá)到減肥的目的和效果。

順時(shí)針撫摸。

瑜珈鍛煉減肥。

瑜珈有著很好的效果的，這點(diǎn)大家都認(rèn)同。可是有些人就是堅(jiān)持不下來(lái)。記得，在家里的時(shí)候，可以不必把動(dòng)作做得有多完整完美，你可以平躺在床上，然后伸展開四肢，然后弓身往中間拉，腿與手往中間走，這樣擠壓腰部肉肉，會(huì)達(dá)到效果的。

其實(shí)，瘦腰就是燃燒胭脂的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程需要長(zhǎng)久堅(jiān)持，需要你們付出一定的汗水。但不用灰心，只要你們選擇合適自己的瘦腰方法，相信假以時(shí)日，你們一定可以擁有完美的身材，讓自己付出的汗水得到更多的回報(bào)。同樣，在生活中，也可以多向你們的朋友了解更多的瘦腰方法。