為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，掀起冬季運動高-潮，促進教職工之間的溝通交流，加強學校的凝聚力，園工會特組織開展教職工冬季趣味運動會。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

1、增強教職工體質.愉悅心情，緩解工作壓力。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。

一小大禮堂

各種項目的材料、獎品、隊牌、紅旗、四個跑道、計分板

1、單項比賽

2、集體項目比賽

學校全體教職工

總策劃：陳春葉、張穎婷、凌梅、陳劍秋、

主持：陳劍秋、汪麗娟、鐘燕芬

運動器材購買：汪英

運動器材準備：場地布置：凌梅、王芳、王姣姣

運動器材運輸：周師傅

獎品購買：張穎婷、陳劍秋

工作人員安排：主持人負責發口令;張穎婷、凌梅負責在終點記時、記分;王禹生、陳醫生負責安全; 張穎婷、凌梅負責道具擺放。

分大班、中班、小班、分園四個隊

以隊為單位，每人個人單項報一項、集體項目報一項、不夠的擇優多報。

計分方式：個人項目：第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分

集體項目：第一名8分、第二名6分、第三名4分、第四名2分

分數都計入自己的隊中。

1、單項比賽、集體項目比賽

2、比賽并計分結束后為獲勝隊發獎。(一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個)

個人單項比賽：

方法：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點出發繞過塑料墩回到起點。按比賽所用時間由少到多分出第一名、第二名和第三名。

規則：球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回起點重來。

準備：乒乓球4個、球拍4副、塑料墩4個

方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最先到終點的獲勝。

規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，否則取消比賽資格。

準備：麻袋

方法：運動員用手來移動“石頭”(方的泡沫墊)通過“石頭”交替前移，兩腳不能踩地，以誰最先到達終點獲勝。

規則：兩腳各踩一塊“石頭”，在起跑線后，手持一塊“石頭”，當聽到“開始”的口令后，運動員開始搬移“石頭”前進，以最后一塊“石頭”越過終點線停止計時，用時最短者獲勝。整個過程中安排裁判員跟蹤監督，一旦發現運動員任何一腳觸及地面，則判犯規，取消比賽成績。

準備：8塊方的'泡沫墊

方法：騎在羊角球上從起點出發繞過塑料墩回到起點。最先到的獲勝。

規則，必須騎在羊角球上。

準備：羊角球4個、塑料墩4個

方法：拋球者共拋出10個球，接球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者4米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績。

準備：40個紙球、塑料桶網狀的

比賽規則：在規定時間內跳繩，多的獲勝計分。

數數：小班隊——中班隊、大班隊——分園隊

準備：:繩子8根

比賽規則：在規定時間內踢毽子，多的獲勝計分。

數數：小班隊——中班隊、大班隊——分園隊

準備：:毽子8根個

參加人員：

方法：每隊 8人，二人為一組，比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿兩兩綁在一起，兩組在起點、兩組在終點。對面對站立。裁判發令時，各隊齊出，到對面組拍一下手，對方組繼續接力，以此方法比賽，最后組最先到達終點的隊獲勝。

規則：一定要拍到手才能走。

準備：綁腿布條

方法：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組;

規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，限時二分鐘。

準備：大跳繩一條

方法：將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，按比賽所用時間由少到多分出第一名、第二名和第三名。

規則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

準備4個球

1.炸碉堡(男女混合計時賽，集體項目)

比賽地點：足球場

器材準備：高墻，鐵圈帶架子一個，手榴彈若干，碉堡一個，障礙柱8個，海綿包若干，小學冬季趣味運動會。

參賽隊員：六人(四男二女)

比賽方法：每隊運動員為六人，四男二女。比賽開始，六名隊員每人必須依次向碉堡投一枚手榴彈，投中一個在總時間內減少1秒，依次類推，投不中不扣時間。接著，六名隊員須手拉手集體鉆過鐵圈，沿規定路線手拉手以蛇形跑形式快速通過8根障礙柱，當排頭隊員觸及規定小旗后，此時六人雙手可以松開，緊接著六人齊心協力，可以用不同的方式，如推、拉等動作翻越高墻，當最后一名翻過高墻沖向終點，插上紅旗，奪取高地，比賽結束。

(1)比賽規定必須手拉手時段，隊員不可松手。此段時間內若6名隊員在比賽過程中有松開手的，每斷開一次，則在總的時間內加1秒。

(2)若漏跑障礙柱的，應回到發生錯誤地點處后方可繼續前進。

(3)以比賽時間的多少來決定名次，用時少者名次列前。

2.齊心協力(男女混合計時賽，集體項目)

田徑場邊籃球常

體操墊四塊，平衡木一根，麻袋若干，鑼一面，欄架四個，哨子一個，秒表三塊。

四人(二男二女)

每隊四人。第一名隊員做二次前滾翻后轉身蜘蛛行退回至起點，然后站立，沿規定路線快速跑到第二名隊員處，與其擊掌傳遞運動，第二名隊員過平衡木，過完平衡木落到規定圈內與第三名隊員擊掌傳遞運動。第三名隊員過欄架，第一、第三欄架應跨過，第二、第四欄架應從下面鉆過，完成后與第四名隊員擊掌傳遞運動。第四名隊員袋鼠跳，沖到終點擊鑼表示完成比賽。

(1)必須按規定動作完成比賽，否則取消比賽成績。

(2)過平衡木的隊員從哪里跌下，必須從該點重新開始。

(3)過欄隊員如果將欄架橫木碰落地面的，每碰落一次在總時間上加1秒。

(4)以用時多少決定名次，用時少者名次列前。

比賽地點：足球場

參賽隊員：各單位報男女運動員各3名

方法及規則：相鄰兩腿用繩捆住，三男二女，5人6條腿賽跑，距離50米，比賽時若摔到原地起來繼續進行,比賽用時少隊獲勝。

比賽地點：田徑場邊籃球場

方法及規則：

參賽隊員：各單位報男女運動員各6名。

比賽方法：跳繩10---12米長(由組委會提供);2名運動員為搖繩者，8名隊員為跳繩者，發令后各隊開始搖繩并計時，在1分30秒內，集體(8人一起)跳繩個數多者名次列前，個數相同的.以失誤少者名次列前。在計數過程中有人失誤可以就地重新開始。

比賽地點：田徑場旁籃球場

場地器材準備：排球八只，在籃球場內近中線處畫二個直徑為1米的圓圈。

參賽隊員：各單位報男女運動員四人(二男二女)

比賽方法：兩隊站在端線后，各隊排頭手持久1只排球。比賽開始，各隊排頭把排球夾在兩膝之間，向前跳躍行進，跳至對面圈內停下，站在圈內自傳球5次，然后將球夾好跳回原處，把球交給本隊第二名隊員。

比賽規則：

(1)行進中如球落地，必須在原處將球重新夾好，才能繼續進行。

(2)將球交給第二名時，應在本隊起跳線后側，接球者不能過起跳線接球。

1.兩人投接球(男、女個人組合項目)：

比賽地點：網球場

方法及規則

兩人相距八米，一人拋球(網球)一人用紙羅筐接球，在30秒時間內，以接到球多的隊為勝。

2.仙人指路(男、女個人組合計時賽)

比賽地點：比賽地點：田徑場旁籃球場

器材準備：障礙柱8根，遮光布若干。

比賽方法：兩人一組，男教師扮“瞎子”用遮光布蒙住眼睛，女教師扮“仙人”，比賽開始，“瞎子”背“仙人”，按照比賽規定路線快速前進，“仙人”可以用語言表達或用拉耳朵等方式為“瞎子”指路跑完全程。

比賽規則：

(1)“瞎子”不能移開遮光布，否則取消比賽。

(2)比賽過程中若運動員沒按規定路線前進，應回到發生錯誤地點處后方可繼續前進。

(3)以用時多少決定名次，用時少者名次列前。

3.橋牌

比賽地點：另行通知

比賽規則：采用國際最新橋牌規則

比賽地點：田徑場旁籃球場

場地和器材準備：在空地上畫一個直徑為1米的兩個圓，相距2米，并準備繩子一根。

比賽方法：比賽開始，兩人站在圈內分別握住繩子一頭，同時提起一只腳成單腳站立，裁判員宣布比賽開始后，兩人設法把對方拉出圈外，或迫使對手雙腳落地，方可獲勝。

比賽規則：

(1)互拉時不許松手(放繩)，如果同時出圈應重新比賽。

(2)不能將繩子纏在手上。

(3)腳踩在圈線上、圈外、或雙腳落地算失敗。

(4)若連續四輪守擂成功者為第一賽段擂主，暫離場休息。待第二擂主決出后，向第一賽段擂主挑戰，依次類推，直到決出總擂主。

(5)依據報名人數多少，比賽可設二個擂臺進行。

比賽地點：比賽地點：田徑場旁籃球場

比賽規則：

(1)單腳或雙腳跳均可。

(2)時間為1分鐘。

(3)在規定時間內跳繩以次數的多少決定排名。

比賽地點：田徑場旁籃球場

比賽場地準備：在場地畫一條起投線，距該線15米(女10米)，20米(女15米)，25米(女20米)處各畫一直徑為1.5米的圓。

比賽方法：比賽隊持球(壘球)由近及遠依次向3個圓內投3個球。投中第一個圈得1分，投中第二個圈得2分，投中第三個圈得3分，連中三個圈得分加3分，即為9分，每人二次機會。二次總分相加為最后總得分。若總得分相等，以有連中三元者排名在前，若再相等，以中高分多者排序在前，以次類推。

比賽規則：

(1)投球時，腳不得踩上或越過起投線，否則投中無效。

(2)二次機會投球時，共有6次，投球必須依次由近及遠向3個圈內投擲，否則投中無效。

比賽地點：田徑場旁籃球場

方法及規則：

距投球線外10米，按倒三角形狀放置10只不同品種飲料(瓶)作為擊打目標，運動員在投球線處手持排球投射目標(投射方式不限，但不允許用腳)，每人投射1 次，被擊倒的飲料作為獎品，不計名次，獎品發完比賽結束。(附場地示意圖)

投球線 ○

○

○ ○

○ ○

○ ○

○

○

比賽地點：體育館南面排球場

方法及規則(個人項目)：

運動員分別站在排球場規定的發球區域發球，每人發5球，發至場地的另一端。按照規定的區域得分，將得分相加，得分多的隊員名次列前。如分數并列以單次發球分數高著列前，依次類推。(附場地示意圖)

5 4 6

3 1 2

8 7 9

發球區域

比賽地點：田徑場旁籃球場

方法及規則(個人項目)：

(1)在墻上離地40厘米處畫長2米，寬3米長方形，分別畫成九塊并被注明不同的分值。

(3)只要觸及相鄰線，以高分計算。

如圖：

9 5 8

4 1 3

6 2 7

比賽地點：體育館南面籃球場

比賽規則：必須在規定時間內投完，時間結束投籃停止，投籃動作不限，不得踩線。

比賽地點：另行通知

比賽規則：采用最新象棋規則