心得體會是思考和總結的結果，可以使我們更好地回顧過去，展望未來。下面是一些精選的心得體會范文，希望能對大家的寫作提供一些借鑒和參考。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇一

在家中我是一個衣來伸手，飯來張口的小公主。因此爸爸媽媽也舍不得我幫他們干家務。每當我想伸手幫忙時，他們便打發我去學習。

風呼呼地吹著窗戶，樹枝在外面沙沙作響。我正在房間里復習功課，這時從客廳里傳來一陣聲音：“我的腰……”我走近一看原來媽媽的腰疼又犯了，可媽媽還在冰涼的水中洗衣服。我把媽媽扶到床上。心疼她的眼淚從眼眶里流出來，我決定了要幫助爸爸媽媽干家務。

說干就干，我卷起袖子拿起還沒搓完的衣服，剛伸手冰涼地水讓我縮了回來，但是我不能放棄我已經開始干了。我忍著涼水，學著媽媽的樣子，把洗衣粉放在衣角上輕輕地搓了一下。污漬就是不下去怎么辦?正當我絞盡腦汁時，我的視線里看到搓衣板。我使勁搓了幾下污漬沒了。我有了干勁，拿起衣服在搓衣板上使勁地搓，衣服上的紐扣也吱吱地伴奏。我費了好大的勁才把衣服搓完，這時我已經腰酸背痛了。

我又把衣服拿到甩干桶前，可我不知道怎么操作便瞎亂按這按那。當我蓋上蓋子時，甩干桶嗡嗡亂動，我不知所措地便用手按下去。五分鐘過去了，衣服也甩好了，我的手卻麻麻的?？粗蓛舻囊路?，我感到媽媽太不容易了。在冰冷的水中要洗我們一家的衣服。媽媽的手從纖細的手變成了粗糙的手，我不禁地心酸了起來。

我伸伸腰，拿起抹布跪在地上一下一下地擦了起來。我剛想站起來又差點滑倒了。原來洗衣服時有太多不聽話的沫子跑了出來，害的我用清水反復地洗、擦。

我終于把媽媽的活干完了。我累得躺在沙發上睡著了。第二天爸爸媽媽直夸我，我的心里樂開了花。我決定以后要常常幫媽媽、爸爸干家務，減輕他們的負擔。不會讓媽媽因為過度操勞而腰疼了，更不會讓爸爸辛辛苦苦下班回家還要干活。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇二

家務是家庭生活中不可或缺的一部分，它包括了打掃衛生、做飯、洗衣等瑣碎而重要的工作。然而，對于很多人來說，家務是一件繁瑣乏味的事情，常常感到疲憊和無聊。然而最近，我對于做家務有了新的感悟和體會，發現其中包含了許多值得思考和體味的樂趣。在我看來，做家務不僅僅是完成工作，更是一個培養耐心、細致和責任心的過程，同時也是與家人互動的最佳時刻。

首先，做家務是培養耐心的不二法寶。家務在表面上似乎是機械重復的動作，但卻需要持續不斷的耐心和專注。例如，打掃衛生時需要仔細清理每個角落，洗衣時需要掌握好時間和水溫的關系。當我悉心對待每個細節的時候，我開始意識到短暫的家務工作其實是一個很好的調整心態的時刻。通過與清掃器具的合作和一點點的努力，我不僅完成了家務任務，還找到了平靜和寧靜。

其次，做家務是培養細致的一種方式。在日常生活中，難免會忽略一些細節。然而在做家務的過程中，我們需要全神貫注地去關注每一個細節。例如，做飯時需要掌握好火候和調料的搭配，保持每道菜的色香味俱全；在洗衣時需要注意洗衣服的顏色和織物的質地。通過做家務，我學會了觀察和照顧，磨練了我的細致能力。在日復一日的家務工作中，我逐漸習慣了關注并關心周圍的細節。

最后，做家務是增進家人間互動的最佳時刻。家務不僅僅是一個人的事情，更是家庭成員互相合作的最好機會。一起洗碗、整理房間、掃地，每一次合作都讓我感受到了家庭的溫暖和親密。與家人一起做家務時，我們可以相互傾訴、分享快樂，一起完成重要的家庭任務。同時，家庭成員合作的過程中，還可以培養孩子們的責任感和團隊意識，使家庭更加和諧。

總結起來，做家務不僅是一種繁瑣重復的工作，更是培養耐心、細致和責任心的過程。在我看來，家務工作是一個不可或缺的部分，在這個過程中我們可能會感到疲憊，但我們也會發現其中蘊含了許多意想不到的樂趣。通過改變對家務的態度，我們可以用更積極的心態去看待，并從中獲得成就感和滿足感。讓我們一起重新定義家務，為家庭創造一個整潔、溫馨的環境。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇三

今天是個特殊的日子，那就是全國母親的節日——母親節。

今天我要為我的媽媽分擔一些家務活，感受一下媽媽每天的辛苦，吃完早飯，我就自覺地把碗筷刷洗了一遍，然后把餐桌也收拾的干干凈凈。

下面我拿著抹布來到客廳，開始擦茶幾，茶幾上全是我和弟弟昨晚吃西瓜時滴的西瓜汁，摸上去黏糊糊的，我先拿著抹布從左到右擦了一遍，接著我又把抹布沖洗干凈后擦了第二遍，終于茶幾被我擦的潔白無瑕，透亮無比，這時我才心滿意足。

接下來我開始掃地了，我拿著掃帚把房間的每個角落都掃了一遍，然后開始拖地，我費了九牛二虎之力，終于把地板拖得連人影都能看得見，地面上一塵不染，這時我已經累得滿頭大汗，豆大的汗珠從頭上滾落下來，腰酸背疼的我一下子癱坐在了那里。

我終于明白媽媽每天是多么的辛苦了，媽媽每天把家里打掃的干干凈凈，是我和弟弟無情的破壞了媽媽的勞動成果，勞動了一會兒我就開始抱怨了，可是從來沒有聽見媽媽的抱怨聲，媽媽每天不辭辛苦的為我們操勞，從現在開始我體會到了媽媽的不容易，所以我一定要好好學習，決不能辜負媽媽對我的期望。

親愛的媽媽，在這個特別的日子里，我希望媽媽您天天開心，越來越漂亮!

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇四

第一段：引入家務的重要性和常見的觀點（200字）。

家務是生活中不可或缺的一部分，它涵蓋了清潔、整理、烹飪等各個方面。然而，長期以來，家務往往被認為是女性的責任，男性在家庭中的參與度相對較低。這種傳統觀念導致了家務勞動分配不平等的問題，也使得很多人對家務抱有負面的態度。然而，當我開始全面參與家務時，我逐漸發現了其中的樂趣和價值。

第二段：改變觀念，家務是共同責任（250字）。

首先，我們需要改變對家務的觀念，認識到家務是家庭成員的共同責任。在現代社會，男女平等的理念越來越普及，因此家務勞動的分配不應只局限于女性。家庭成員應當共同參與家務，這樣不僅能夠減輕女性的負擔，也能更好地培養孩子的責任感和自理能力。當我開始主動承擔家務時，不僅感到自己的價值被肯定，也體會到了家庭成員之間的團結和互助。

第三段：挑戰自我，家務鍛煉身心（250字）。

其次，家務不僅能夠改變家庭成員之間的分工和關系，還能夠給自己帶來身心的鍛煉。洗衣、掃地、做飯等家務活動需要耐心和細心，這也是對自己技能和能力的挑戰。通過完成家務，我逐漸養成了細致的觀察力、耐心的品質以及有效的時間管理能力。同時，家務也是一項體力活動，能夠鍛煉身體，增強體質。在家務中勞動，不僅能夠讓我保持身體健康，還能夠緩解壓力，促進身心的放松。

第四段：培養美的意識，家務塑造美好家庭（250字）。

此外，家務還能夠培養美的意識，塑造美好的家庭。清潔整潔的環境能夠為家庭成員提供舒適、健康的居住條件。當我對家務開始投入更多時間和精力時，我注意到家中的環境逐漸變得整潔有序、溫馨宜人。每當家人和朋友來訪時，我也由衷地感到驕傲和自豪。此外，家務也是一項藝術，烹飪、布置等都需要一定的技巧和創造力。通過不斷地探索和嘗試，我在家務中逐漸培養了對美的敏感和追求。

通過對家務的全面參與，我得到了很多新的感悟和心得體會。首先，我深刻理解到了家庭的重要性和社會責任。家庭不僅是個人的快樂港灣，更是社會的基石。其次，我學會了更好地與家人相處和溝通。在家務中，我們會遇到各種問題和困難，必須通過互相配合和溝通才能解決。最后，我意識到家務是一個不斷學習和提升的過程。只有不斷學習新知識和技能，才能更好地完成家庭任務。做家務不再是一種負擔和束縛，而是成為了我的生活態度和對家庭的賦予更多的關注和珍惜。

總結：（100字）。

通過全面參與家務，我改變了對家庭的認知和態度，也找到了家務中的樂趣和價值。家務不僅可以改變家庭關系和分工，還能提升自己的身心素質。同時，家務也是培養美的意識和塑造美好家庭的重要途徑。通過對家務的新感悟和體會，我以更加積極的心態去面對家庭，為創造溫馨和諧的家庭環境做出自己的努力。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇五

今年寒假，我最大的收獲就是幫助我的父母做了許多的家務。

每天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換角色，每天都這樣感覺很是開心，也很充實。

放假這段時間下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親可以省很多的力氣。

從這些小事上面我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發，不再是當年的那個渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想現在就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時間就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我知道這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。

剩余的這一年，我會努力的學習，將自己變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活!

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇六

家務，兩個對于大家來說并不陌生的字眼，再平凡不過了。可是，平凡又平凡的家務，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發的海水，永遠在我的記憶海洋中漂蕩。

刷鍋，簡單吧?可如此簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

帶著大汗淋漓的身軀，回到家里。已經忙碌了一上午的母親，心疼的對我說：“看你，滿頭大汗的，來，先洗把臉吧。”接著，笑著對我說：“王子，你不是囔著要幫著做點家務活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋。”

我一聽，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了?！?/p>

飛也似的洗了臉，我沖進廚房，一切準備就緒。

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，全身發癢，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什么事總想一帆風順。如今，又被這點困難所阻擋，但我總不能傻站著在這里干著急吧。在我面前，這種困難，似乎從一個小小的小水溝，霎時變成了高不可及的珠穆朗瑪峰，出現在我面前，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。

正當我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的景象：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法是再靈驗不過了，滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來即快又干凈?？矗矣眠@種方法所刷得鍋，干干凈凈，一點油膩都沒有。

板、做飯、煮菜……比起我刷這么一個鍋，簡直是天差地別。是呀，我們都應該多幫幫父母做些力所能及的家務，減輕減輕他們身上的擔子。人們常說，一屋不掃何以掃天下，是的，要想做大事，必須先做好各種小事。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇七

有人說父親是山,母親是水,我總覺得不確切。父母親,不單單只是山或者是水，他們都是山和水!山山水水一直保護和養育著我們，現在的我雖然只能做做家務來幫父母減輕生活的一點點負擔，總比什么都不做的好。

其實，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養我們，我們要報恩。怎樣報最少自己心里應該心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們為我們擔心。然后要行動起來,為他們做事，小到家務事，大到父母老時做到老有所養。因為，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數情況下,父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛!

白云在蔚藍的天空中飄蕩，細繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩;落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。從上小學到初中，乃至大學，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。平時，你可以不承認自己的父母，甚至你們之間的關系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻,已經把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發生什么情況,他們就是你的父母。

在自己家做家務的時候，最應注意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實，就是發自內心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會，用行動去報答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛生，疊被子，條理地安排時間，總起來說，我還要繼續做下去，繼續幫助爸爸媽媽做些家務，分擔一下她們平日工作的勞苦。　星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務，還要為我輔導，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂開了花。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇八

母親節到了，我準備幫媽媽洗一次碗。今天晚上剛吃過飯，我對媽媽說：“媽媽，今天您教我洗碗吧!”媽媽爽快地答應了。

在媽媽的指揮下，我穿上圍裙，戴上護袖，在鏡子前照了照，嘻!活像個洗碗工。我先把桌子上的碗、筷子收拾起來，一起放進了水池里。放上清水，再滴上洗潔精，我用手一攪，水面上便冒出許多五彩繽紛的小泡泡。

我先給筷子洗了一個開心的澡。我用手使勁地搓著，筷子發出了“啪啦啪啦”的響聲，像在說：“你真勤快，給我洗了一個澡?！甭犃怂麄兊目洫?，我干得更賣力了。

接著，我又開始洗碗了。我左手拿著一只碗，右手捏著抹布，但因為放得洗潔精太多了，碗滑了下來。于是，我又拿起碗，可它就像淘氣的小魚一樣，我剛捉住它，它就從我的手里鉆了出去。

媽媽在一旁看著我手忙腳亂的樣子，便對我說：“你把洗潔精放得太多了，放一點兒清水就不會滑了。”我按照媽媽說的話，做了一遍，果然能抓住碗了。我洗了碗的里面和外面，最后洗碗底，碗的四面八方都沾滿了泡沫。

就這樣，一個接著一個，洗得順利極了。我邊洗邊哼起了曲子，一個不小心，碗又從我手里滑了下去。只聽“撲通”一聲，碗掉進了池子里，濺了我一臉的水，我抹著滿臉的“沐浴露”說道：“這些碗真淘氣，給我也洗了一個臉!”媽媽見了，笑得前仰后合。

最后，我打開水龍頭，用水把碗沖干凈。不一會兒，所有餐具都亮潔如新了。

洗了這么多的碗，我感到很累，但得到了表揚，心里十分開心。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇九

一天，我坐在沙發上沒事做，而媽媽卻在忙里忙外地坐著家務?？粗鴭寢屆β档纳碛?，我的心中閃出一個念頭——幫媽媽做家務活。

開始，媽媽硬是不讓我做，她說：“你平時在家里嬌生慣養的，還想幫我做家務，別幫倒忙就行了！”我撒嬌地對媽媽說：“就是嬌生慣養才要鍛煉嘛，您就讓我做，您去歇著吧！”媽媽被我纏得無可奈何，最后還是答應了。

首先要做的是擦地，媽媽叫我不要用拖把拖，要用抹布擦，這對我來說可是高難度的呀！我先從外面打了一桶水提到屋里里，有從桌上拿來抹布。我把抹布丟在水桶里浸濕，在擰干，然后學著媽媽的樣子，挽起袖子，把抹布緊緊地攥在手里，接著半蹲在地上，使勁的擦著，地上的灰塵全都被我擦掉了。有時候，腿蹲得酸了，我干脆跪在地上擦。我從角落里往外擦，從房間擦到門口。等我把地擦好后，我已是汗流浹背，兩邊膝蓋也跪得紅紅的，但看到一塵不染的地面，我的心里甜滋滋的。

干完了第一件家務后，我來到房間里，看見床上有幾件臟衣服，我便把這些衣服拿到洗衣機里，準備開始洗衣服。我先往洗衣機里放水，在把臟衣服全部放到洗衣機里，再往里面加入適量的洗衣粉，攪拌均勻，我就開開了開關。一不小心白沫濺到了我的臉上，我看到鏡子里面的我，不禁哈哈大笑起來。

第一遍洗完了，我又把一件件臟衣服拿了出來，放到一個盆子里，又把洗衣機里的臟水全放了，又重放了清水。我把衣服全部倒進洗衣機里，開了開關。洗干凈后，我就把洗衣機里的水放掉。把衣服放進了甩桶里，甩干，甩的差不多了，我才準備把衣服拿去晾干。我又把我的幾件小衣服放到盆里洗了洗，洗完了，我剛要直起身，“哎喲！”我的腰疼得不得了，我都站不起來了。

晾完衣服后，我又幫媽媽做了許多家務事。一天下來，我已經筋疲力盡了。

我終于體會到了媽媽平時做家務的辛苦了！

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十

今年寒假，我的收獲就是幫忙我的父母做了許多的家務。

每一天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到沒有灰塵。有時候我們也換主角，每一天都這樣感覺很是開心，也很充實。

放假這段時光下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親能夠省很多的力氣。

從這些小事上方我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發，不再是當年的那個渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想此刻就能給母親的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。

我還有一年的時光就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。

剩余的這一年，我會努力的學習，將自我變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活!

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十一

有一個星期六，我幫母親做家務，原本家務是母親做的。

我開始掃地啦。先準備好掃把和垃圾鏟然后把整間屋子掃的干干凈凈，再把所有的垃圾給倒了。

然后我開始疊衣服，我先把我們全家的衣服都收進來，然后都把他疊好，分好是誰的，然后就把他們放進不同的衣柜里。

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專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十二

家務是每個人生活中必需的部分。家務不僅僅是衛生清潔和做飯，也包括了家庭衛生、日常維護、照顧家人等。然而，在傳統觀念中，家務活通常被視為女性的責任。但是，現代社會中，越來越多的男性正在接受家庭責任的現實。不管性別如何，想要讓生活更加美好，每個人都應該參與家務，學會關注細節，讓自己的生活更加美好。

第二段：擔任家務的好處。

非常重要的一點是，擔任家務給了家庭成員一個機會來協作，學習新的技能，提高自己的能力。無論是兒童還是青少年，參與家務活動都可以幫助他們在自己的家庭中有所貢獻，讓他們學會負責任和團隊合作。此外，家務活動可以幫助他們養成規律的習慣和負責的態度。對于成年人而言，參與家務活動能幫助他們平衡工作和家庭生活，緩解壓力，讓他們更好地照顧自己和家人。

第三段：家務活動如何幫助你成為更好的人。

清掃房間、洗餐具、做飯等家務活動，訓練了我們細致入微的品質。我們必須處理一系列任務，并確保所有的分支細節得到妥善的處理。這需要我們具備耐心、注意細節、對細節有強烈的責任心，同時需要我們提高時間管理技能和多任務處理能力。與此同時，家務活動需要我們決策、取舍，學會面對緊急情況下如何快速反應。這些技能對個人自我成長和發展至關重要。

第四段：家務活動怎樣影響一家人的關系。

每個家庭成員都應該負責家務活動，因為它們對一家人的關系非常重要。家務活動可以幫助一個家庭成員展示自己的貢獻，讓別人看到你的好處。同時，如果一個人不承擔家務活動，會讓其他家庭成員感到不平衡。他們可能會感到不被尊重或者受欺負。因此，每個人都應該參與家務活動，讓家庭成員之間的關系更加均衡和和諧。

第五段：結論。

總之，家務活動是非常重要的。它可以訓練我們細節派的品質，幫助我們在生活中變得更加自律和有條理。家務活動對家庭成員的關系具有積極影響。此外，家務活動也有助于家庭成員維持身體健康和良好的衛生狀況，同時也對環境保護起到一定的作用。因此，我們都應該積極參與家務活動，共同創造一個干凈、整潔、協調和諧的家庭。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十三

關于“家務勞動”，我們都有自己的認識和觀點。筆者認為，在日常生活中做好家務勞動是每個人應盡的責任和義務，更是一種積極的生活態度。家務是一項細致、耐心的活動，需要愛和耐心。在做家務的過程中，我們不僅能夠提高自己的生活質量，而且還能夠增加家人間的感情交流，更是一種很好的鍛煉和提升自己的機會。

有人可能會認為家務勞動只是一種低下的體力勞動，實際上，家務活動需要的是甄別與判斷、管理和協調等眾多的能力。在日常生活中，我們經常需要對家庭環境進行異常的識別、對家中物品進行分類管理等。這需要我們有較強的細致性和對細節的關注。通過做家務，我們可以錘煉自己的細致認真的品質，訓練自己在日常生活中多注意細節，增加人們的綜合素質。

有時候，做家務其實不僅僅是為了家庭環境的整潔，更是一種愛心的表現。比如我們為家人擦洗餐具、做好洗衣服這些看似不重要的小事，卻能進一步增強各家庭成員之間的感情交流。通過這些小事的積累加深了親密度和意識形態的沉淀與融合。

做家務是一種重復性的工作，很容易令人感到枯燥和無聊。但是，我們應該通過家務工作來進行學習和思考，從中得到啟示和新的啟迪。家務勞動能夠讓我們學會運用有限的資源來完成一個目標，提高我們的經濟和時間管理能力，讓我們變得更加成熟和理智。如果家務勞動互相分擔，那么多半可以節省大量的時間和增加效率，同時也會產生出更多的合作意識和團隊精神。

第五段：結束語。

在日常的家務勞動中，我們應該始終按照規律和安排去做，善于發現和解決問題。通過家務，我們可以從中學到很多，不僅可以錘煉個人的判斷力和執行力，更能夠提升我們的協調能力和溝通能力，讓我們更好地融入家庭和社會。在做好家務工作的同時，我們還應該時時思考，發掘工作中真正的意義，提高我們的自我要求，為更美好的人生生活而不懈努力。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十四

今天，也就是放假第三天，我自己嘗試了一下做家務，沒想到做家務對我來說，看起來很簡單，做起來卻很難。

今天，爸爸、媽媽都去孟洲了，只剩下我和奶奶在家。由于洗衣機上那堆臭襪子正在向我招手，地也在對我說：“我的身子多臟啊，把我掃干凈后，再拖一遍吧?！庇谑俏冶憬恿艘慌枨逅疁蕚湎匆m子。我把那堆“小山”似的臭襪子成功“轉移”到了那盆清水中。我拿起一只臟襪子，挽起袖子，用肥皂把它里里外外都打上。我又搓了幾下，黑還留在上面，于是我又使勁搓了幾下，襪子仍然是那么黑，我又使勁搓了很多下，我怒了，抓起那只襪子，發了瘋似的搓。結果襪子仍沒有什么變白的跡象。我這就納了悶，媽媽原來是怎么洗的?我發現有的襪就洗不干凈，我無奈地洗完了那一堆小山似的襪子后，用清水一遍又一遍地再過一下，中途不知費了多少盆清水。最后洗干凈后，我便把它們都晾那陽臺上了。我雖然洗完了襪子，但是還要掃地和拖地呢，我掃地時，發現了幾個“失蹤”已久的玩具，我欣喜若狂，沒想到在枯燥無味地做家務中也能嘗到甜頭。接下來是拖地，我幾乎都使出了吃奶的力氣。對付那些不知是什么時候粘上去的紙片。最后發出一聲歇斯底里的吼叫：“我就不信那個邪?！敝形?，我終于清理掉了那幾張紙片了。

今天，我雖然也只用了兩個多小時，做完了這些家務，可我卻也付出“沉重”的代價，我洗襪子時雙手洗麻了。拖進時累的筋疲力盡。唉，看來做家務并不是我想象的那么簡單。

早晨，我從床上跳下來，穿上拖鞋，快速洗漱完后，便去拿掃把。我找到掃把后，便跑到客廳，認真地掃起地來。我一邊掃一邊移開桌椅，清除障礙。由于父母工作太忙，桌子、椅子下面已有許多垃圾，我費力地將這些垃圾掃進垃圾桶。就這樣，客廳就快被我打掃完了，掃過的地面一塵不染。望著這潔凈的地面，我不免有些得意起來。正當我洋洋得意之際，揮動的掃把卻突然碰到了一個黑乎乎、硬梆梆的東西，怎么掃也掃不掉。我靈機一動，從牙簽筒中抽出一根牙簽，用力地向那個黑乎乎硬梆梆的東西戳去。經過努力，終于將它成功“鏟除”。挑起來一看，我大吃一驚，原來是一大塊發臭的泡泡糖。不用說，這肯定又是我的“杰作”。這都怪我平時不講衛生，真不應該呀!我費了九牛二虎之力，才將地板掃干凈。這時，我感覺腰酸背痛腿抽筋。我想：才做了這么點家務，我就這么累，而媽媽每天除了上班還要做家務，豈不是更累?我在心里發誓：我以后一定要多幫媽媽做家務，不僅要在三八婦女節做，在平時也要盡家庭一分子的責任!

這時，媽媽起來了，她看了看我，又看了看地板，開心地說：“哈哈，兒子長大了，會主動做家務活了!”我見媽媽出來了，便大叫一聲：“祝媽媽三八婦女節快樂!”媽媽聽了，欣慰得笑了。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十五

家務事務是生活中不可避免的一部分，但往往被人輕視和忽略。其中一個最明顯的例子就是洗碗。作為一個家庭的成員，我們每個人都需要分擔家務事務的負擔。我最近重新審視了洗碗這項看似小事，發現它并沒有我想象的那么無聊和重復。在這篇文章中，我想分享一下我的家務洗碗心得，希望能夠啟發更多人認真對待這項看似簡單的家務事務。

第二段：家務洗碗不止是一項重復的工作。

對于很多人來說，家務洗碗只是一項重復的工作，但我卻發現它背后有更多的含義。洗碗不僅僅是清潔我們的碗碟，它還可以成為我們完美的習慣養成之一。把心思放在每一道菜上，了解正確的碼放順序，清洗時耗費的時間也會相應減少。此外，在家務洗碗過程中，我也學會了如何更好地關注餐具的細節，以及如何更好地將我的時間安排合理地分配來滿足任務的要求。

當我第一進入大學生活的時候，我發現住宿舍的生活動態各不相同。有些人只顧自己，只想讓自己的區域保持干凈。但是，我和其他室友共同建立了一種文化和價值觀，我們希望每個人都分擔相應的家務事務，并為舍友的需要和愿望做出貢獻。這種團隊合作的精神，在家務洗碗中得到了體現。

我認為，通過家務洗碗，我學到了更多勞動的本質和其價值。當我拿起刷碗布時，我意識到了人們的料理和清洗工作中所需要的鍛煉和精力。雖然令人沮喪的洗碗可能看似微不足道，但是我相信它會讓你對家務勞動有更多的贊賞和敬意。而且，家務洗碗還教會了我責任的重要性，因為每個人都應該為自己的行動負責，哪怕這些行動是那么的微小和珍貴。

第五段：結論。

在這篇文章中，我分享了一些我關于家務洗碗的心得和感悟。我相信，家務洗碗不僅是一項普通的家務事務，同時它也是人們生活中的必然部分。我們都應該認真對待這項家務事務，并且一直堅持學習和體驗其中的秘訣。當我們更多地體會和感悟家務洗碗的奧義時，我們也會更加關注家庭和個人關系（及相應的合作）的意義，進而強化團隊協作精神和價值意識。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十六

這次寒假，學校又布置了一些作業。其中，就有做家務活的體會一篇。要說這家務活，我可是相當的不熟悉，平時的家務活都是我的媽媽做的，雖然我會做，但是不愿做。所以變的懶惰起來。今天被激將法一激，便主動包了家務活中的擦地活。

要是是夏天，擦地我可是相當樂意，可現在是深冬，溫度有——2℃，那可是滴水成冰。話一出口，我就后悔了，可夸下的?？谟植荒苁栈?，只能硬著頭皮上了。

我先到衛生間打水。開了水龍頭后，怒吼的水龍奔涌而下，砸在同底濺起絲絲水星，泛到皮膚上點起絲絲涼意。打到水后，我又被水桶的重量嚇了一跳，雖然拎起來不難，但是天天拎著走上一圈，那力量可不小哇！好不容易拖到大房間，先要把毛巾打濕；我小心翼翼地用兩根手指把毛巾按下，雖然手指沒碰到水面，那專屬于冰的寒氣己經沁人心肺，水的寒氣直沖面門，冰涼深入骨髓。

我暗暗下定決心，把手猛地扎進水中，頓時手冷如僵尸，手變得紅紫，又顯得蒼白，麻木與冰凍像針一樣刺痛。

我咬著牙，用手臂控著力顫抖著將毛巾絞干，往地上一撲，像一個蓄勢待發運動員一般，后腳發力，重心向前，來來去去一趟一趟。偶后我發現腰發酸，腿僵硬了。只能坐在地上休息片刻。

這次勞動真是太累了，做一次就受不了了，可想而知，我們全家人大家的爸媽為了孩子的生活該有多苦多累??！

唯有千錘百煉，才能鍛煉就鐵一般的`人。

讓我們全家人向偉大的勞動者致敬！

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十七

家務是生活中必不可少的一部分，做家務不僅有助于減輕家人的負擔，更重要的是可以培養人們的責任感和家庭觀念。尤其是在現代社會，越來越多的家庭都是夫妻共同承擔家務，即便是單身或年輕人也需要學會做家務，保持家居整潔干凈，方便自己的生活，也是對家人和自己負責任的表現。

第二段：做家務的習慣會帶來的積極影響。

養成做家務的習慣，對人的心理健康有著積極的影響。首先，能增強個人的自信心，因為在做家務的過程中，往往要有耐心和技巧，通過不斷嘗試和艱苦努力，不僅可以提高自己的實際動手能力，更可以讓自己更加自信、堅定。其次，做家務也有助于減輕壓力、緩解情緒，通過家務勞動，可以抒發情感，減少工作或生活給我們帶來的壓力。最后，做家務也能帶來成就感、滿足感，從而提高自我價值感、價值認同感和自尊心。

第三段：做家務需要注意的技巧和方法。

做家務需要注意的技巧和方法很多，需要根據不同的家庭情況、個人能力進行調整。例如清潔房間，可以采用自下而上，由內而外的方式進行，先清理地面，再處理墻壁和家具，最后清潔窗戶和門，以確保每一個角落都得到充分的整理和清潔。而另外一些家務活動如洗衣、疊衣服，需要注意衣服的種類和材質，并盡可能減少衣物損壞和洗滌時間，以確保每一件衣服都能長久使用。

第四段：家務對于家庭關系的影響。

做家務的過程中，能夠讓家庭中的每個成員都充分發揮自己的能力和潛力，從而提高家庭的凝聚力和親情，增加家庭成員之間的溝通和交流，增強家庭的友愛、和諧氛圍。同時，做家務也有助于把家庭中的每個人的勞動價值體現出來，增強每個人的認同感和歸屬感，從而提高整個家庭團結協作的精神面貌。

第五段：結語。

做家務是生活中的一項基本技能，不僅能夠增強自己的實際動手能力和責任感，也有助于家庭的和諧發展。對于每個人來說，都應該認真對待家務，根據自己的實際情況和能力來調整做家務的方式和方法，并努力把家庭打理得干凈整潔，增加生活的美好和幸福。

專業做家務擦窗戶心得體會及感悟（案例18篇）篇十八

窗戶是家居空間與外界交流的橋梁，也是家居衛生和美觀的重要一環。然而，家務勞動中的窗戶擦洗卻是一項繁瑣而費力的工作。然而，當我親自動手擦洗窗戶時，我體會到了其中的樂趣與價值。在擦窗戶的過程中，我不僅鍛煉了自己的身體，更讓我深刻感受到了勞動的樂趣與意義。以下是我擦窗戶的心得體會。

首先，擦窗戶是一項鍛煉身體的良好機會。我們常說，“動則血氣充沛”，而擦窗戶作為一項需要運動的家務勞動，能夠讓身體得到充分的活動。在擦窗戶時，我需要上下起伏、運用力量，以及保持平衡，這對我的身體素質提出了具體的要求。擦窗戶既可以鍛煉我的軀體協調性和柔韌行，同時也可以增強我的核心力量和耐力。在擦窗戶的過程中，我深刻體會到了身體的活力和力量，這對我來說是一次難得的運動機會。

其次，擦窗戶讓我體會到了勞動的樂趣。雖然擦窗戶是一項繁瑣的工作，但它卻有著自己的樂趣所在。在擦窗戶的過程中，我不僅僅只是簡單的清潔窗戶，更是通過這個過程讓窗戶重新煥發出光彩動人的外表。當我擦拭窗戶時，漸漸地，我可以看到窗戶上的污跡一點點地被清除干凈，最終變得一塵不染。這個過程帶給我一種成就感和滿足感，讓我更加熱愛和享受著勞動的過程。

此外，擦窗戶讓我深刻認識到了勞動的意義。勞動是人類的天性和尊嚴的體現，它不僅僅是為了滿足物質需要，更是造福自己和他人，提升自身價值的一種方式。擦窗戶雖然是一項簡單的家務勞動，但無疑也是對家庭環境健康和美觀的負責任的體現。通過擦窗戶，我可以創造一個清潔、明亮、舒適的居住環境，不僅讓自己感到愉悅，更能給予家人和客人一個干凈、整潔的生活空間。擦窗戶讓我深刻認識到勞動的價值所在，更加珍惜勞動所帶來的成果。

最后，擦窗戶讓我懂得了家務勞動的重要性。家務勞動是構筑家庭溫暖和諧的基石，它能夠維持家庭的正常運行和生活的舒適體驗。而在家務勞動中，擦窗戶雖然是一項較為繁瑣的工作，卻是家庭衛生與美觀的重要一環。為了讓家庭更加干凈整潔，我愿意付出努力和汗水。擦窗戶讓我意識到我在家庭中的責任和作用，更加堅定了我對家庭勞動的重視和積極的態度。

總之，家務勞動擦窗戶是一項繁瑣卻又意義重大的工作。通過親自動手擦窗戶，我不僅鍛煉了自己的身體，更領悟到了勞動的樂趣與意義。我將繼續努力，在家務勞動中發現更多的樂趣和成長，為家庭營造一個更加美好的生活環境。