寫心得體會是一種對自己經歷的重要整理和總結，可以幫助我們更好地認識自己和反思自己的成長過程。在下面的內容中，我們將會看到一些關于心得體會的精彩范文，讓我們引以為戒并學習他們的優點。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇一

新形勢下黨內政治生活的指導思想，就是要更好地開展具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，推進黨的建設新的偉大工程，推進中國特色社會主義偉大事業四項測試“克服”“四個危險”，黨的十八屆六中全會制定了新形勢下黨內政治生活的方針。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

中國歷史以來改朝換代的例子很多，然而無論是農民領袖還是資產階級，為什么眾多的起義者、革命者團隊最終都重蹈前面王朝腐敗的覆轍?為什么他們走不出“其興也勃焉其亡也忽焉”的歷史周期律?因為他們都缺乏一個自我革新、自我完善、自我凈化和自我提高的能力。只有中國共產黨，能夠通過不斷地自我規范來提高自身的純潔性和先進性，因此，習總書記說:“嚴格的黨內政治生活，是中國共產黨保持先進性和純潔性的重要體現和重要保證，也是中國共產黨區別于其他政黨的鮮明標志。”歷史選擇了中國共產黨，正是因為共產黨人的徹底的從嚴治黨經驗和智慧，黨外人士也對中國共產黨著力解決黨內政治生活中的基礎性、關鍵性和要害性問題感到由衷地敬佩，認為這充分彰顯了中國共產黨的政治清醒、歷史擔當和意志決心。

強化黨內監督，做到與時俱進。中國共產黨早在1980年就通過了《關于黨內政治生活的若干準則》，習總書記認為這個準則對嚴肅和規范黨內生活依然有重要意義，但同時也看到了隨著歷史條件的改變，黨情、國情、世情的變化，涌現出許多新的突出問題，當時的一些問題已經不再突出，因此有必要進行系統化和具體化的修訂。對于黨內監督的系統性，2014年11月，習總書記在福建調研時就強調，各級黨組織要“把對黨組織的管理和監督、對黨員干部特別是領導干部的管理和監督、對黨內政治生活的管理和監督在標準上嚴格起來，在內容上系統起來，在措施上完善起來，在環節上銜接起來，做到不漏人、不缺項、不掉鏈，使存在的問題能及時發現，發現的問題能及時解決，解決一個問題能舉一反三、觸類旁通。”這顯示出習總書記對黨內監督問題的考慮不是一陣風的隨意做法，而是有著整體性思路和制度性設計的。2015年1月在中央紀委五次會議上，習總書記說:“要著力健全黨內監督制度，著手修訂黨員領導干部廉潔從政若干準則、中國共產黨紀律處分條例、巡視工作條例，突出重點、針對時弊。”2016年1月在中央紀委六次會議上，他說:“要完善監督制度，做好監督體系頂層設計，既加強黨的自我監督，又加強對國家機器的監督。要整合問責制度，健全問責機制，堅持有責必問、問責必嚴。”運動發展的事物是存在的本質，這是馬克思主義顛撲不破的真理，這也正是習總書記在與黨外人士座談時表示的黨內監督要與時俱進，及時將黨內監督的理論成果轉化為制度成果，將經驗性成果轉化為規范化成果，這樣才能使制度的籠子扎得更緊。

吸收黨外意見，堅持榮辱與共。嚴肅黨內政治生活、強化黨內監督，并不意味著從嚴治黨是關起門來。恰恰相反，習總書記樂于打開門，讓全社會來監督從嚴治黨的成效。習總書記就黨內政治生活的重大問題與黨外人士專門開會座談，聽取他們的意見不僅顯示了習總書記本人的寬廣胸襟與虛懷若谷，更是展現了中國共產黨一直以來與民主黨派、工商聯和無黨派人士長期共存、互相監督、肝膽相照、榮辱與共的政治原則。習總書記感謝黨外人士對十八屆六中全會議題和草案提出的寶貴修改意見，希望他們“繼承和發揚優良作風，做中國共產黨的諍友摯友，對中共各級黨政機關和黨員領導干部遵守準則、貫徹落實條例情況實施民主監督，及時提出意見和建議”。這絕不是走一個形式，而是切切實實的尊重。這些年來，在許許多多的場合，都能看到習總書記虛心地聽取黨外人士意見：早在2013年2月習總書記就國家領導人建議人選列入民主協商;十八大以來又連續四次出席政協茶話會、連續四年與黨外人士共迎新春;另外還有每年固定的黨外人士座談會。更為重要的是在討論國家大政方針的重大決定問題上，分別就全面深化改革、全面依法治國和“十三五”規劃議題聽取了黨外人士的意見，希望大家心往一處想、力往一處使，一起為推動中華民族偉大復興而奮斗。

通過近段時間學習《關于新形勢下黨內政治生活的若干準則》收獲較大，主要有以下幾點體會：

一是堅持黨的政治路線和思想路線。這是黨內政治生活準則中最根本的一條。而作為一名黨員，我們就必須毫不猶豫地貫徹這一準則。黨的政治路線是一條能夠讓我們國家走向繁榮、變得富強的路線。思想路線是黨制定和執行政治路線的基礎。一切從實際出發，理論聯系實際，實事求是是黨的思想路線的本質內容。我們要有明辨是非的能力，不要受到錯誤思想的影響。我們辦事情的時候一定要從實際出發，縱觀全局，了解事情的本質及其來龍去脈，合理運用理論知識，進而做出正確的決定。

二是集體領導是黨的領導的最高原則之一。總書記在主持中共中央政治局第三十三次集體學習時強調:“抓好了黨內政治生活，全面從嚴治黨就有了重要基礎。全黨同志都要行動起來，為開展嚴肅認真的黨內政治生活、凈化黨內政治生態作出貢獻。”嚴肅黨內政治生活是我們黨在加強自身作風、不斷完善紀律過程中得出的一條重要黨建經驗。革命時期，我們黨就比較注重嚴肅黨內政治生活。

堅持集體領導，反對個人專斷是我們每一個中共黨員都必須堅守的原則。在局辦公會，決定問題要嚴格遵守以少數服從多數的原則。各成員之間相互支持、相互諒解，善于合作，大家都要維護集體領導的威信。這樣，既保證人人有事干又能把大家的智慧集中起來，處理問題時也會更全面更準確。民主集中制是黨的根本組織原則，維護黨的集中統一、嚴守黨的紀律是每一個黨員都必須履行的義務。身為黨員，我們必須服從黨的領導，執行黨的命令，堅守黨的原則。無論在何時何地處理任何事情都要顧全大局，維護黨和人民的利益。

三是使我深刻認識到黨內政治生活是黨組織教育管理黨員和黨員進行黨性鍛煉的主要平臺。有什么樣的政治生活，就會有什么樣的黨組織，也就會有什么樣作風的黨員，黨要管黨、從嚴治黨必須從黨內政治生活嚴起抓起。

四是加強深入骨髓的黨性教育。要保持共產黨人的先進性和純潔性必須依靠黨性教育。要利用好各類優質教學資源，將堅定理想信念，踐行黨的宗旨，培育高尚道德情操，塑造廉政自覺，作為領導干部這個“關鍵少數”黨性修養和黨性教育的必備課程。并加強正反面典型教育的警示作用，在充分發揮先進典型示范引領作用的同時，時常敲敲邊鼓、扯扯袖子、紅紅臉、出出汗，從細微處加強黨性修養，筑牢廉潔奉公的思想防線。

五是用好監督問責的治黨“利器”。上有所指，下必有所應。沒有監督就會讓權力尋租游走在法紀的邊緣，沒有嚴肅問責就會滋生貪腐的土壤。用好《中國共產黨問責條例》這一從嚴治黨“利器”，以問責為抓手，督促“關鍵少數”切實肩負起全面從嚴治黨的主體責任、監督責任和領導責任。著力解決黨內政治生活不嚴不實、組織渙散、紀律松弛、不擔當、不負責等突出問題。

六是發揮輿論監督的社會力量。網絡時代，人人面前都是麥克風，人人都是新聞發言人，人人都有話語權，人人都是新聞記者。一張圖片、一個視頻、一個鏡頭，隨時都能讓領導干部工作、生活中的一些失規行為成為輿論熱點。很大程度上對領導干部的道德品行、執政能力、思想境界提出了更高的要求。因此，要建立方便群眾和廣大黨員監督、舉報、發表言論的網絡平臺，鼓勵群眾參與到管黨治黨、從嚴管理干部、整治不正之風、遏制腐敗行動中來，形成全民齊抓共管的監督體系和輿論氛圍。

我作為一名人社局黨員必須敢于同錯誤傾向和壞人壞事作斗爭，對社會上的一些歪風邪氣，錯誤和反動的思潮，我們必須對其進行批判和斗爭。與此同時，也應該正確對待那些犯錯的同志。我們不能因為一個人在一件事情上犯了錯誤就全面否定他，更加不能歧視他。面對犯錯的同志，采取“懲前毖后，治病救人”、“團結—批評—團結”的方針。從正面積極引導達到既弄清思想、又團結同志的目的。人無完人、學無止境，通過學習使我發現了自己很多的不足和缺點，更有很多東西是我需要努力學習的。在以后的工作、學習中，嚴格要求自己，起到模范帶頭作用，以求為單位、為社會貢獻自己的一份力量。

黨的以來，黨內政治生活明顯加強，但是，黨內政治生活仍然不嚴格存在的問題，基層黨內生活庸俗化、隨意化現象仍然不同程度存在，好人主義、自由主義、形式主義等不良風氣尚未根本杜絕。但是，“七一”前夕，在中央政治局集體學習時講了營造良好從政環境的問題，引起強烈反響。廣大黨員干部要堅持嚴格黨內政治生活，堅守黨內政治生活若干準則，這樣才能形成好的政治生態，實現干部清正、政府清廉、政治清明。

黨內政治生活不嚴格存在的問題。

黨的以來，黨內政治生活明顯加強，但是，基層黨內生活庸俗化、隨意化現象仍然不同程度存在，好人主義、自由主義、形式主義等不良風氣尚未根本杜絕。具體表現如下：

普通黨員黨員意識淡薄。有的黨員理想信念滑坡，宗旨意識缺失，在黨不言黨，在黨不護黨。參加政治學習被動應付，接受思想教育言不由衷，茶余飯后樂于發發段子、碰碰杯子、搖搖骰子，就是不學理念、不看文件、不鉆政策。有的說話不講黨性，辦事不講原則，奉行“好人主義”哲學，“只栽花，不栽刺”。有的為了當干部、撈好處，千方百計鉆進黨的隊伍，只講黨員權利，不講黨員義務，沒有發揮先鋒模范作用。

黨員干部政治意識淡薄。有的黨員干部政治方向迷失，崇尚西方政治模式，攻擊國家政治體制，不論場合，不講身份，信口開河，口無遮攔。有的黨員干部工作唯上、唯利，不唯實，對上過捧，對下過哄。有的黨員干部寧傷原則，不傷感情，面對不良風氣不敢批評抵制，對不良現象不敢較真碰硬。有的黨員干部喜歡打著同學會、校友會、同鄉會等旗號拉小圈子、搞小派別，有的利用職權培植私人關系，擴張私人勢力，將上下級間的同志關系異化為封建式的人身依附關系。

黨組織書記管黨意識淡薄。有的黨組織書記職能錯位，過分強調經濟基礎的決定性作用，輕視了上層建筑的反作用，認為“抓經濟發展是硬任務，抓黨建工作是軟指標”，而放松了管黨治黨責任。有的地方行政主職完全忘記了自己黨組織副職的身份，一門心思撲在政務工作上，對黨務工作完全不過問，時刻關注“gdp”的增長，從不研究黨員干部隊伍建設。有的黨組織書記不敢堅持原則，對黨員不教育、不管理，放任自流，有的在教育管理上不發力、不動真，流于形式。

對策。

落實管黨責任，突出示范性。各級黨組織書記是管黨治黨的第一責任人，分管領導是管黨治黨的直接責任人，要進一步落實管黨責任。要堅持“書記抓、抓書記”，一級抓一級、層層抓落實，全面落實基層黨建工作“聯述聯評聯考”制度，增強各級黨組織書記抓黨建的責任意識。各級黨組織書記不僅要帶頭履行管黨責任，還要帶頭執行黨內制度，做到以上帶下。

加強思想管理，突出先進性。當前，各種思潮泛濫，不少黨員思想受到了不同程度的沖擊。要出臺詳細的規定，加強管理，杜絕黨員隨意發表有損黨的形象的不當言論。要堅持“質量建黨”要求，控制黨員數量，提高黨員質量。要經常開展批評和自我批評，提高黨員思想覺悟。

加強學習教育，突出經常性。要突出政治性原則，加強黨員教育。針對當前黨員教育中存在的“泛理論”、“純說教”現象，要切實改進教育手段，更新教育內容。要適應信息化發展要求，充分利用網站、微博、微信、短信等傳播媒介，探索網上組織生活新模式，實現黨員學習教育立體化、全覆蓋。加強對黨員學習教育的督查考核，保證學習教育經常、有效開展。

嚴格監督懲處，突出純潔性。要及時對一些不合時宜的制度進行修訂和完善，建立黨內政治生活考核評價體系，健全權力約束制度。進一步加大對黨員干部的監督力度，對違紀違法行為從嚴懲處。對主要領導、掌管人財物關鍵崗位的同志要重點監督。出臺操作性強的辦法，及時、謹慎地處置不合格黨員。堅持出重拳、用重典，加大對違紀行為懲處力度。

二論貫徹在聽取河南蘭考教育實踐活動情況匯報時講話精神。

怎樣形成好的政治生態?如何鞏固教育實踐活動成果?關鍵就是按照在聽取蘭考縣委和河南省委黨的群眾路線教育實踐活動情況匯報時所強調的，堅持不懈嚴格黨內政治生活，不斷提高黨內政治生活質量和水平。

教育實踐活動中，廣大黨員干部過上了有質量的黨內政治生活，批評有“辣味”，通過紅臉、出汗，實現了思想的提升、靈魂的凈化，不少同志感慨黨的好傳統又回來了。但也有一些同志不適應、不習慣，發出“有必要這么認真嗎”的疑問。有的黨員、干部以當導演、演員的心態對待和參加活動，表面上轟轟烈烈、真刀真槍，內心里都“有數”、不去當真。這說明一些同志思想上仍然沒有轉過彎來，對為什么要嚴格黨內政治生活缺乏正確認識。

我們常講，一個人組織上入黨是一時的事，思想上入黨是一生的事。但光靠個人覺悟、修養，沒有黨內政治生活對黨員的教育、改造、提高，是不行的。現在，一些黨員把夾雜著自由主義、好人主義、個人主義色彩的現象視為一種正常狀態，把不講紀律、不講原則、拉拉扯扯、吹吹拍拍的庸俗習氣當作潛規則，甚至在黨內培植小團體、小群體、小圈子、小山頭。這些問題產生的一個重要原因，就是一些地方黨內政治生活質量下降，一些黨員得不到應有的黨性鍛煉。因此，我們要從嚴格規矩、破潛規則入手，全面加強黨內政治生活，增強黨內政治生活的政治性、原則性、嚴肅性。

這是一個最特別的暑假，第一次出來打工，第一次離開父母的羽翼獨立做事，第一次知道掙錢難，第一次懂得父母上班的艱辛。漸漸的接觸到真正的社會，接觸到形形色色的人，也遇到各種棘手的問題。這些人情世故是我在校園里、書本中永遠都學不到的。很感謝這次打工經歷，讓我的人生閱歷更加豐富，懂得了許多道理，我真的慢慢接觸到了酸甜苦辣的百味人生。

如果不是媽媽的鼓勵，也許這又是一個自我頹廢的假期。為了讓我體驗生活，積累工作經驗，父母決定讓我當個臨時工體驗一下。其實，剛開始提出這個想法時我是很不情愿的，我心想“在家多清閑，何必挨累呢”就這樣假期一到，我便賦閑在家幾天，原來并不是我想象的清閑而是無聊，耐不住寂寞的我終于出發了。想著既可以充實生活，又能做到勤工儉學。就這樣，我做好了充分的心理準備，想挑戰一下自己，心想“就是試試看嘛，干不好就不干嘛”，抱著這個想法，我開始了“找工作”之旅，由于很多小店不招臨時工，在找了很多家以后，才最終勉強找到一份工作，在我家樓下燒烤店里打工，每天上班時間是下午2點到凌晨2點，自此我開始了為期一個月的工作，我甚至不知道這其實意味著艱難生活的剛剛開始。

第一天我帶著一種新鮮感上班了。提前半小時到飯店，積極性很高，不知道該做什么，在陌生的環境下左顧右盼。領班分配下來一些任務，我很努力的做，也許是第一次當服務員，所以還是很生疏，很多地方沒什么經驗，很笨拙。由于當天是周末的原因人很多，對于我這個新手真的是很有壓力，在廚房門口等著接菜，遞盤碗，廚房聲音太吵，我總是聽不清，老板就開始對我大呼小叫，有時候物品擺放的位置我并不熟悉，有些名詞我甚至都沒有聽過，跑前跑后一天下來非常累，接二連三的挨老板和領班訓，心里真不是滋味，也有些小憤怒。就這樣過了整整兩天，如同兩個月，十分煎熬。但我不服輸，我告訴自己不能放棄，于是努力在接下來的幾天里向其他工作人員學習，漸漸找方法。沒幾天，我慢慢熟悉了工作環境，做起事來就更加順手了，挨訓的次數越來越少，就這樣第一次打工我奇跡般地堅持了一個月。

這次打工，讓我明白了許多道理，賺錢真的很不易，所以我們需要用知識改變命運。以前在學校里大家都認為我有能力，但能力并不是紙上談兵，它必須付諸于實踐，如何把自己所謂的能力發揮出來才是關鍵所在。當我真正步入社會才知道，做事其實不分學歷，不分年齡，只分活干的好壞，這才是真正的社會，也許成績最好的并不是干的最好的，只有眼疾手快懂得技巧的人才會有真正的成就。

一個多月很快就過去了，些許留戀，些許不舍，真的很感謝這個充滿激情與挑戰又有心酸和歷練的暑假，我樂在其中，也成長了許多。從此，我會更認真的面對社會，勇敢地接受社會的洗禮，我會繼續努力，爭取多參加各種各樣的社會實踐活動，充分發揮自我價值，不斷鍛煉，使自己盡快成長起來，因為只有這樣才能在社會中立足，才會使自己真正成為社會中的佼佼者。

黨的以來，就嚴肅黨內政治生活提出了一系列新思想新論斷新要求，突出強調地位作用，明確提出重點內容，深刻闡明思路方法，為嚴肅黨內政治生活指明了方向、提供了遵循。

黨的以來，就嚴肅黨內政治生活提出了一系列新思想新論斷新要求，突出強調了其地位作用，明確提出了重點內容，深刻闡明了思路方法，為嚴肅黨內政治生活指明了方向、提供了遵循。

三個深刻認識。

對嚴肅黨內政治生活提出了“三個深刻認識”的重要論斷，揭示了嚴肅黨內政治生活的必要性、重要性和緊迫性。

深刻認識我們黨區別于其他非馬克思主義政黨的本質特征。我們黨歷來重視黨內政治生活，在革命、建設、改革的長期實踐中，逐步形成了一整套行之有效的做法。這就是在中央政治局第三十三次集體學習時概括的“以實事求是、理論聯系實際、密切聯系群眾、批評和自我批評、民主集中制、嚴明黨的紀律等為主要內容的黨內政治生活基本規范”。可以說，嚴肅黨內政治生活是馬克思主義政黨的本質要求，是中國共產黨區別于其他政黨的鮮明標志，也是我們黨的優良傳統和政治優勢。

深刻認識嚴肅黨內政治生活的重大作用。強調，黨要管黨，首先要從黨內政治生活管起;從嚴治黨，首先要從黨內政治生活嚴起。作為全面從嚴治黨的基礎性工程，嚴肅黨內政治生活對于保持黨的先進性和純潔性，增強黨“四自能力”(自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高的能力)具有重要的功能作用。首先，它具有教育功能，是鍛煉黨性的熔爐。其次，它具有凈化功能，是解決黨內矛盾問題的鑰匙。再次，它具有凝聚功能，是加強黨的團結統一的法寶。

深刻認識黨內政治生活不正常的嚴重后果。黨內政治生活不正常，會使黨的自身發展和黨的事業遭受挫折。在這方面，我們黨有過十分慘痛的教訓，在黨的歷史上出現過兩段黨內政治生活極不正常的時期。一次是在大革命后期至遵義會議之前，黨內政治生活中出現“家長制”“殘酷斗爭、無情打擊”等問題，使黨和革命事業蒙受嚴重損失;另一次是在反右斗爭擴大化到““””結束，特別是十年““””，黨內政治生活極不正常，黨的組織、優良作風遭到嚴重破壞。改革開放后，黨內政治生活逐漸恢復正常，積極健康的黨內政治生活是主流。然而，一段時間以來，在一些地方和單位，由于管黨治黨失之于寬松軟，黨內政治生活不正常不嚴肅的現象比較普遍，形式化庸俗化的問題比較突出，有的甚至出現了系統性塌方式腐敗，給黨的事業、黨的組織和黨員干部個人帶來嚴重危害。

明確重點內容。

對于嚴肅黨內政治生活的重點指向，提出了明確要求，他指出，要圍繞堅持黨的政治路線、思想路線、組織路線、群眾路線，堅持和完善民主集中制、嚴格黨的組織生活等重點內容，集中解決好突出問題。

堅持黨的“四條路線”是根本。1980年通過的《關于黨內政治生活的若干準則》(下稱《準則》)規定，堅持黨的政治路線和思想路線，是黨內政治生活準則中最根本的一條。三十六年后，提出，嚴肅黨內政治生活，在堅持政治路線和思想路線的基礎上，同樣要堅持組織路線和群眾路線。之所以強調組織路線和群眾路線，一方面，是因為組織路線是實現政治路線和思想路線的組織保證，只有堅持正確的組織路線，扎實推進組織建設、用好選人用人導向標，黨內政治生活才會有堅實的組織基礎和保證。群眾路線是黨的生命線，是實現政治路線、思想路線和組織路線的根本工作路線。只有激發活力，堅持開門評議，使普通黨員群眾參與進來，才能增強黨內政治生活的群眾基礎，孕育健康政治生活的深厚土壤。另一方面，是因為一段時間以來，一些地方出現了組織建設尤其是基層組織建設軟弱渙散、選人用人不正之風、脫離群眾等問題，黨內政治生活失去了組織保障和群眾根基。嚴肅黨內政治生活，從堅持“兩條路線”，到堅持“四條路線”，反映了以為代表的共產黨人對黨內政治生活的理論思考、繼承創新和豐富發展。

完善民主集中制是重點。民主集中制是黨內政治生活的重要內容，也是嚴肅黨內政治生活的有力保障。指出，嚴肅黨內政治生活，要認真貫徹執行民主集中制，著力解決發揚民主不夠、正確集中不夠等問題。黨的實踐歷程表明，民主集中制執行得好，黨內政治生活嚴肅、健康，黨就團結統一、充滿活力;民主集中制執行得不好，黨內政治生活不正常、不健康，黨內矛盾和問題就會滋生蔓延。

嚴格黨的組織生活是基礎。組織生活是黨員參與黨內政治生活的基本形式和經常手段。嚴格黨的組織生活，重點在認真落實“三會一課”、民主生活會、組織生活會、民主評議黨員等制度，關鍵要用好批評和自我批評這個銳利武器。當前，有的地方黨的組織生活形式化、隨意化、邊緣化，缺乏吸引力、感染力和實效性;批評和自我批評這個利器變成“鈍器”。必須深入學習貫徹提出的“堅持”“加強”“創新”要求，堅持“團結—批評—團結”的公式，用夠用好批評和自我批評這個利器，著力清除黨內各種政治灰塵和政治微生物。緊跟時代步伐、緊貼黨員實際、緊扣突出問題，不斷豐富內容、創新形式，提高黨的組織生活質量。

增強政治性時代性原則性戰斗性。

以來，嚴肅黨內政治生活取得明顯成效，黨內政治生活出現許多新氣象，但一些深層次問題還未根本解決，同時又不斷出現新情況新問題。

以黨章為根本遵循，以紀律為基本準繩。黨章是黨內的根本大法和總規矩。黨章明確了黨員的八項義務、八項權利和黨員領導干部的六項基本條件，規定了我們黨的組織制度、黨的紀律等原則性內容，為嚴肅黨內政治生活提供了根本遵循，要樹立黨章意識，學習黨章、遵守黨章、維護黨章。

以堅定“四個自信”為主線，加強思想政治建設。嚴肅黨內政治生活要固本培元，用團結統一的共同思想基礎凝心聚魂。指出，全黨要堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。理想信念不能丟，丟了就丟了魂;立場方向不能變，變了就變了質。自信者，人亦信之;自疑者，人亦疑之。只有全黨同志真正堅定并踐行“四個自信”，才能最廣泛地凝聚黨心民心，為偉大斗爭、偉大工程、偉大事業奠定堅實的思想基礎。

以制度建設為保障，構建嚴肅黨內政治生活的長效機制。嚴肅黨內政治生活，必須扎緊織密制度的籠子。制度設計要與時俱進，突出現實性、針對性。在慶祝建黨95周年大會上，首次提出要增強黨內政治生活的時代性，就是著眼于黨內政治生活并非一成不變、不能墨守成規，要緊緊圍繞黨的建設事業發展，同步跟進、同步創新。建議抓緊對1980年通過的《準則》進行修訂，在堅持其基本精神的前提下，結合《黨章》和系列重要講話精神，充分吸收改革開放三十多年來黨的建設理論和實踐發展成果，進一步明確黨內政治生活的目標要求、基本內容等，為增強黨內政治生活的政治性、時代性、原則性、戰斗性提供制度保障。同時，要強化制度執行力，加強對黨內政治生活開展情況的監督檢查和問責，防止制度成為“稻草人”和“橡皮泥”，使黨內政治生活真正嚴肅起來、落到實處、發揮效用。

黨的十八屆六中全會勝利閉幕，審議通過的《關于新形勢下黨內政治生活的若干準則》和《中國共產黨黨內監督條例》，為我們黨繼續推進全面從嚴治黨提供了重要制度法規保障。

開展嚴肅認真的黨內政治生活，是我們黨的優良傳統。全會總結了我們黨開展黨內政治生活的歷史經驗，分析了全面從嚴治黨面臨的形勢和任務，認為辦好中國的事情，關鍵在黨，關鍵在黨要管黨、從嚴治黨。強調黨要管黨必須從黨內政治生活管起，從嚴治黨必須從黨內政治生活嚴起。貫徹落實全會精神，一個極為重要的方面就是按照《準則》要求，把黨內政治生活嚴肅認真開展起來。

我們黨從最初只有50多名黨員，發展到今天成為擁有8800多萬名黨員的世界第一大執政黨，帶領人民奪取了革命、建設、改革一個又一個偉大勝利，中華民族偉大復興展現出前所未有的光明前景，取得這樣的成就靠什么?在中共中央政治局第三十三次集體學習時強調指出：“靠的就是黨堅強有力，靠的就是黨緊緊依靠人民，靠的就是黨有科學理論指導、有堅定理想信念、有嚴密組織體系、有鐵的紀律，而這些又都同黨內政治生活密切相關。”歷史經驗表明，黨內政治生活嚴肅認真，黨的領導就會堅強有力。

在新的長征路上，要更好進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭、推進黨的建設新的偉大工程、推進中國特色社會主義偉大事業，經受“四大考驗”、克服“四種危險”，就必須加強和規范黨內政治生活，為的就是“著力增強黨內政治生活的政治性、時代性、原則性、戰斗性，著力增強黨自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，著力提高黨的領導水平和執政水平、增強拒腐防變和抵御風險能力，著力維護黨中央權威、保證黨的團結統一、保持黨的先進性和純潔性，努力在全黨形成又有集中又有民主、又有紀律又有自由、又有統一意志又有個人心情舒暢生動活潑的政治局面”。全會強調的這一重要內容，指明的正是嚴肅黨內政治生活的四個重點方向、一個總體目標。

如何開展嚴肅認真的黨內政治生活?全會公報中明確提出了一系列重要內容。強調，“必須把堅定理想信念作為開展黨內政治生活的首要任務”;黨的基本路線是“黨內政治生活正常開展的根本保證”，“必須全面貫徹執行黨的基本路線”;“堅決維護黨中央權威、保證全黨令行禁止”是“加強和規范黨內政治生活的重要目的”，“必須自覺在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致”;紀律嚴明是“黨內政治生活的重要內容”，“必須嚴明黨的紀律，把紀律挺在前面”;“必須把堅持全心全意為人民服務的根本宗旨、保持黨同人民群眾的血肉聯系作為加強和規范黨內政治生活的根本要求”;民主集中制是“黨內政治生活正常開展的重要制度保障”;黨內民主是“黨內政治生活積極健康的重要基礎”;“堅持正確選人用人導向，是嚴肅黨內政治生活的組織保證”;“黨的組織生活是黨內政治生活的重要內容和載體”;批評和自我批評是“加強和規范黨內政治生活的重要手段”;監督是“加強和規范黨內政治生活的重要舉措”;“建設廉潔政治，堅決反對腐敗，是加強和規范黨內政治生活的重要任務”。這12個方面的重要內容，是嚴肅黨內政治生活的根本遵循。

抓好了黨內政治生活，全面從嚴治黨就有了重要基礎。緊密團結在以同志為核心的黨中央周圍，堅定不移推進全面從嚴治黨，我們黨的創造力凝聚力戰斗力就會顯著增強，必能在實現中國夢的新長征路上向歷史、向人民交出新的更加優異的答卷。

嚴肅黨內政治生活是全面從嚴治黨的根本性基礎工作，是全黨的重大政治任務，是偉大斗爭、偉大工程的題中應有之意。我們黨從成立之日起，就高度重視黨內政治生活。在社會主義建設時期，在黨成為執政黨的條件下，為調動一切積極因素建設社會主義，毛澤東提出造成“六有”政治局面的目標。他說：“我們的目標，是想造成一個又有集中又有民主，又有紀律又有自由，又有統一意志、又有個人心情舒暢、生動活潑，那樣一種政治局面，以利于社會主義革命和社會主義建設，較易于克服困難，較快地建設我國的現代工業和現代農業，黨和國家較為鞏固，較為能夠經受風險。”

黨的以來，以同志為的黨中央把嚴肅黨內政治生活、凈化黨內政治生態擺在更加突出的位置來抓。9月27日召開的中央政治局會議再次強調，新形勢下加強和規范黨內政治生活，必須以黨章為根本遵循，堅持黨的政治路線、思想路線、組織路線、群眾路線，著力增強黨內政治生活的政治性、時代性、原則性、戰斗性，著力增強黨自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，著力提高黨的領導水平和執政水平、增強拒腐防變和抵御風險能力，著力維護黨中央權威、保證黨的團結統一、保持黨的先進性和純潔性，努力在全黨形成又有集中又有民主、又有紀律又有自由、又有統一意志又有個人心情舒暢生動活潑的政治局面。當然，嚴肅認真開展黨內政治生活，有目標、有制度，更要有不折不扣的堅持和落實，筆者認為，必須堅持“三抓”。

抓住“關鍵少數”。干部不領，水牛掉井;干部帶頭，萬事不愁。嚴肅黨內政治生活，必須始終抓住領導干部這個“關鍵少數”，堅持以身作則，率先垂范，以上率下，把抓好黨建作為最大政績，將嚴肅黨內政治生活作為基礎工作，層層傳導壓力，層層壓實責任，種好“責任田”。從中央政治局的同志開始，各層各級黨員干部特別是領導干部要帶頭深入學習、深刻領會，帶頭按照黨內政治生活準則要求自己，以自己的實際行動，為全黨作出表率，為自己分管的部門和領域、為自己所在的地方廣大干部作出表率。要帶頭講政治、講原則、講規矩、講民主，堅決反對并克服黨內政治生活中的自由主義和好人主義，敢于同形形色色違反黨內政治生活原則和制度的現象作斗爭，防止黨內政治生活形式化、隨意化、娛樂化、庸俗化。要堅決維護中央權威和黨的集中統一，不搞山頭主義和“圈子文化”，堅持黨內黨員一律平等，不搞特殊、不耍特權，主動放下架子，以普通黨員身份參加黨內政治生活，積極營造風清氣正的政治生態和從政環境。

抓牢“基本規范”。沒有規矩，不成方圓。嚴肅黨內政治生活，不能靠口頭上要求、會議上強調，必須遵循一定的規范。作為第一代中央領導集體的核心，毛澤東在長期的革命實踐中，在克服各種錯誤傾向的基礎之上，逐步確立起黨內政治生活的基本規范。其中《關于健全黨委制》和《黨委會的工作方法》，直到今天仍然有著重要的現實指導意義。他提出的民主集中制所要求的個人服從組織、少數服從多數、下級服從上級、全黨服從中央，為全黨確立了首要原則。十八屆六中全會即將審議的《關于新形勢下黨內政治生活的若干準則》，是新形勢下加強和規范黨內政治生活的指導性文件，所確立的一系列基本規范必須不折不扣加以落實。各級黨組織要充分發揮好牽頭抓總和組織協調作用，健全和認真落實民主集中制的各項具體制度，促使全黨同志按照民主集中制辦事，促使各級領導干部特別是主要領導干部帶頭執行民主集中制。要嚴明黨的組織紀律和政治紀律，教育引導黨員、干部自覺維護中央權威，始終在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致，維護黨的團結統一，而不是口頭上表面上與黨中央保持一致，努力形成“六有”政治局面。

抓實“重要方法”。嚴肅黨內政治生活，是政治要求和政治責任，同時也是領導能力和領導方法，必須抓實抓細抓好。一要會批評。批評和自我批評，是解決黨內矛盾的有力武器，也是保持黨的肌體健康的有力武器。對批評和自我批評這個武器，我們要大膽使用、經常使用、用夠用好，使之成為一種習慣、一種自覺、一種責任，使這個武器越用越靈、越用越有效果，要真刀真槍、見筋見骨，切實起到“懲前毖后，治病救人”的作用，不能也不允許“怕”字當頭、“虛晃一槍”。二要善交心。開展談心交心,是黨內過政治生活的一種重要方法,是開好民主生活會的一個關鍵步驟，更是統一思想、凝聚共識、增進團結的一劑良藥。黨內同志要做諍友、摯友。領導干部在一個班子共事，要心往一處想、勁往一處使，大事講原則、小事講風格，勤溝通、多補臺，一把尺子待人、一個標準行事，在黨性原則基礎上，不斷增強能夠掏心見膽、并肩奮斗的真正的團結。三要勤創新。創新是動力之源、活力之源。要不斷繼承創新，既傳承和發揚黨內政治生活優良傳統，同時立足新的實際，不斷進行改進和創新，善于以新的經驗指導新的實踐，更好發揮黨內政治生活功能作用，實現干部清正、政府清廉、政治清明，使我們黨始終成為中國特色社會主義偉大事業的堅強領導核心。

嚴肅黨內政治生活是一篇大文章，解決黨內政治生活出現的問題也絕非一朝一夕之功，要經過各方面的努力，要鍥而不舍把這項黨的建設基礎工作抓緊抓實抓好，讓黨內政治生活這個熔爐真正“熱”起來，讓各級黨組織和黨員干部的作用真正發揮出來，讓黨的執政根基真正堅固起來。

辦好中國的事情，關鍵在黨，關鍵在黨要管黨、從嚴治黨。黨要管黨必須從黨內政治生活管起，從嚴治黨必須從黨內政治生活嚴起。近期，我認真學習了《關于黨內政治生活的若干準則》，開展嚴肅認真的黨內政治生活，是我們黨的優良傳統和政治優勢。在長期實踐中，我們黨堅持把開展嚴肅認真的黨內政治生活作為黨的建設重要任務來抓，為鞏固黨的團結和集中統一、保持黨的先進性和純潔性、增強黨的生機活力積累了豐富經驗。

《關于黨內政治生活的若干準則》中的每一條我都仔細閱讀，而且對我在工作實踐中很大的幫助，感觸很深，近期我們支部開展了批評與自我批評，以下是我對這一條的體會。

一、俗話說，人非圣賢，孰能無過。在我們開展組織生活會時，首先要以身作則，嚴于自我批評，體現堅強黨性、坦蕩胸襟，也是開展批評的前提條件。只有敢于自我批評，批評別人才有說服力、才有資格、才能被人理解和接受。任何人都會出錯，尤其近年來提出容錯機制后，關鍵是要我們來干一番事業，不能畏首畏尾，要有勇氣承認和改正缺點錯誤。過而能改，善莫大焉。對自己的缺點錯誤認識越深刻，改正越徹底，越能得到組織的信任、同志的理解和群眾的支持。很多黨員干部此項工作開展效果不佳，究其原因還是領導干部律己不嚴，沒有把自己擺進去。那種避重就輕、患得患失的自我批評，既起不到提高思想覺悟的效果，也達不到從根本上解決問題的目的，只能稱之為走過場，可以說是形式主義。領導干部特別是“一把手”對自己的問題不放過，對班子成員和黨員干部既是教育，也是帶動，更是約束。

二、很多領導干部不敢開展批評，主要對具體情況了解不夠深入，心中無數，批評不到點子上、擊不中要害；要么是自身不硬，批評別人理不直、氣不壯，自我批評怕失面子，批評就是揭傷疤、戳痛處，必須真理在手、正氣在胸、自身過硬。要有堅持原則的正氣，做到講黨性不徇私情，講原則不講關系，講事實不留情面；要有無私無畏的勇氣，對各種錯誤思想和行為，該批評的要批評，該教育的要教育，該處理的要處理，該得罪人的要敢于得罪人，一身正氣、大義凜然；要有直面矛盾的膽氣，矛盾繞不開、躲不過，主要領導必須面對主要矛盾，在大是大非面前旗幟鮮明、立場堅定，堅決抵制好人主義，克服庸俗作風。

三、在批評的同時，有些深層次的問題，僅僅靠自我認識是不夠也是不容易的。相互批評往往能使被批評者產生刻骨銘心效果。一些同志之所以由小錯釀成大錯甚至走上違法犯罪道路，主要責任在自己，該提醒的沒有及時提醒，相反，一些地方的批評和自我批評成了形式化，即使講一些情況和問題，往往也是講客觀多，講主觀少；表面上“你好我好大家好”，一團和氣，事實上班子成員之間不是沒有意見、沒有分歧，而是缺乏同志之間的那種信任和親情，個別干部當面客客氣氣，背后說三道四；這是一種很不正常的情況，也是一個非常可怕的現象。一些領導干部不愿開展批評、不敢開展批評，關鍵在于缺乏開展批評的決心。

批評和自我批評是我們黨強身治病、保持肌體健康的銳利武器，也是加強和規范黨內政治生活的重要手段。必須堅持不懈把批評和自我批評這個武器用好。在后期的工作中，我們要規范批評與自我批評的方式方法，做到坦誠相待，對待苗頭問題及時消滅。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗無非就是我們所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就顯現出來。我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識產。知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛煉。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇二

信命的人是矛盾的，他們總會將生活中的不幸歸結于命運，然后將生活中的幸福算成自己努力奮斗的結果。

并不是每次努力都會有結果，也不是每場奮斗都能改變眼下的生活。

這世上，有人看起來輕松愉悅有人總是愁眉苦臉，并不是所謂的命運不公，而是他們自己前半生的不斷積攢起了作用。

生活始終還是那個生活，它不會改變，但人心卻不是完全相同的人心，境遇如何全憑自己的決斷。

讀《浮生六記》后，對境遇全憑人心的觀點更認同了，故事中的人，哪一個的結局都不是命，而是自己前半生埋下的伏筆。

也許會有人說，沈復和陳蕓這對恩愛夫妻不應該天人兩隔，很明顯這只是傾心他們愛情美好之人的想法，縱觀全局，沈復失妻并不意外，他這一生并不專情，對妻子的照顧也僅限于在最終病重之時，其他的時間他甚至公然去逛酒樓，不僅如此還得意洋洋，頗有幾分“不是我不能，而是哥不想”的迷之自信。

當然，沈復和陳蕓的愛情有些地方還是值得我們學習的，面對重病的妻子，沈復為其籌錢看病奔波再難都不說難。

同樣，陳蕓血疾復發，營養不良，拖著病體生活再苦也不抱怨日子苦。

就是這樣的一對滿眼只有愛情的浪漫主義夫妻，最終也是因為放錯了人生的重點，導致凄涼的結局。

生活它始終都不會變，最終的境遇全憑人心。

病中不言痛，求藥不說難。

在坎坷記愁這一章節中，幾乎通篇都是令人心生寒涼的細節，病重的陳蕓頂著早晨的風寒“逃離”沈家，女兒和兒子雖然尚未成年，但他們也有了十多歲，嗅到了此一別便是一生的氣息。

剛剛經歷完親人的分離，陳蕓在鄉下的華家就體會到了久居別人家的不方便，然后是拖著病體四處湊合過日子，終于因為身無分文舉步維艱才提醒沈復去遠在靖江的親妹夫家討債。

按常理說，大舅子遇到難處，作為妹夫是要伸出援手的，可他卻只是勉勉強強還上欠許久的欠款。

這也難怪，后來蕓娘再次犯病的時候會說出“求親戚不如求朋友”的話。

在妻子重病之時，沈復這個從來不操心的人終于不得已操心了一把，他在第二次趕去妹夫家的路上可以用餐風露宿這個詞來總結。

人在走背運的時候，老天爺都來調戲，第一次去找妹夫，沈復剛當掉厚衣服，就下起了小雪，并且濕衣服在烤火的時候還被燒著了。途中的難處他都未向妻子提起。

同樣，蕓娘在老公外出期間獨自拖著病體的日子是如何度過的亦是只字未提，這才導致我們和沈復一樣，只能從事情的表面得知，蕓娘病的很重，仆人阿雙卷錢逃跑，再后來的夜里，蕓娘在夢中囈語尖叫“阿雙逃走了！”“憨園為什么負我？”

夫妻二人，一個病中不言痛，另一個求藥不說難。這深情著實令人讀完心生憐憫。

感恩是幸福，回憶徒枉然。

然而，陳蕓終究還是凡胎肉體，身患重病得不到精心照顧和對癥醫治，很快就撒手而去，即便對這世間有再多的不舍也無力同命運抗爭。

沈復更是在妻子剛走的一段時間里，仿佛活在夢中，不愿意接受現實更不愿意面對現實。甚至還在妻子頭七的時候故意留在房間里想要再次相遇。

沈復的花心大概是天生，他也不想，卻控制不住自己，妻子在世的時候他會對別的姑娘感興趣，妻子走后他卻回憶起二人美好的點點滴滴，并發誓“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”這輩子他只有一個妻，便是陳蕓。

有時候，一個人的感恩來的太遲便只能感動自己，回憶再怎么美好也只是過去生活的幻影，人生終究是要向前走的。

感恩是一件幸福的事，早明白早好，若等到一切都成幻影后，再怎么活在回憶中不愿意面對現實，皆為枉然。

事無一蹴而就，人無始終如一。

總有一天你會發現，任何結局的出現都并非毫無根據，每一個結果都對應著一條或很多條線索，那是一個人在走過的路上埋下的伏筆。

做什么事情都不會立竿見影，情感如此，生活亦是如此。

時間在改變，人心也在改變，這世上從來沒有一成不變的東西，沒有等在原地的人，更沒有靜止不動的時空。

改變無法避免，我們所能避免的就是不讓一切朝糟糕的方向發展。

普天之下，事無一蹴而就，人無始終如一。不堅持到最后一刻，誰都無法得知結局，生活的境遇全憑人心，至于名譽，那是留給后人在縱觀點評之后給出的標簽。

-唯晨陪你細數時光-。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇三

在今年暑假的xx月xx日到xx月xx日期間，本人受聘于上海全球觀信息咨詢公司，作為督導參加了深圳家樂福來店顧客的。訪問調查活動。在整個過程中，本人勤奮工作，積極主動思考，收獲頗豐，總結出來有以下幾點：

常聽工作了的人說，工作是辛苦的，學生期間是美好的。可是，在我們想象之中，可以稍微的感覺到工作的艱辛，但怎樣也體會不出學生的輕松：繁重的學習任務，種種各樣的測驗，還有一級級的升學測驗……通過這次暑假打工，我終于體會到了工作的艱辛。

由于我們工作的是來店顧客調查，所以我們的工作時間就會很長，總體來說每天工作時間在早上9點到晚上8點半，吃飯時間累計一小時，中午休息一個小時，工作時間大概有9個多小時。最主要的是我們的工作持續好久，從早上8點多到晚上8點多，全天處在空調房內不間斷的講話。況且在商場內，人聲嘈雜，我們必須很大聲的講話，這使得我們口干了，嗓子啞了，到了第四天我們都感到了嗓子難受。以前在大熱天總盼望整天在空調內呆著，但我們發明，永劫間處在空調環境里，一出到外面就感到很舒服，這時我們真正體會到什么叫做爽。

工作是辛苦的。且不說持續時間的”漫長”、工作時的不自由，但說工作的壓力曾經使我們喘不過氣來了。工作的壓力來自工作的難度和工作量。雖然我們有小禮品贈送，但在有的時段要約還是比力難的，有的時候要一連的被回絕好幾次的。早上7點多，我們就必須起床，然后匆忙的吃早餐，再趕往家樂福，然后開端緊張的工作。除了中午休息的一個小時和吃飯外，我們從早上八點多到商場里一工作就到入夜后的八點多。由于整天在商場里忙著工作，終日不見陽光，所以當我們出來吃午飯時都會覺得猛烈的陽光很密切。

工作的壓力和艱辛使我越來越感到全身又酸又累，到了第七天中午時我真的不想做下去了，盡管工作曾經接近竣事。

你能否對一個陌生人微笑并主動上前打招呼？在以前我是不會如許做的，但在暑假的打工時我學會了這點。”我們這類從事服務業的，賣的就是我們樸拙的微笑。”還是帥哥督導能相識我，他說”真委屈你這個千金來從事如許的服務行業了，你并不得當做這個”，但他卻相信我一定不會中途放棄，他甚至深信我會做的最好。他認為我的性格決定了我會做的最好：做就做到最好和永不伏輸的性格。也許是他的鼓勵，更可能是我的本性就不服輸吧，我確實做的比其別人更好。雖苦雖累，但我們面對客戶時還是要扮出笑貌來，不然將要約不就任何人。微笑對我們這種工作很重要，因為我們是直接面對客戶的。很多時候，特別是到了晚上，我們曾經很困很累了，但是我們還要強打笑貌去要約，然后裝做很輕松很友好的跟客戶大聲談話。剛跟客戶講完話之后我就笑不起來了，因為太累了，嘴都磨破了，臉皮也僵了。

用強打笑貌來形容再恰當不過了，對一個陌生人，面無表情的人，甚至覺得很惡心的人都得微笑的上前要約。我們沒有太多的選擇，只能違心的去陪著笑貌。不過，學會對陌生人笑，并試圖說服他參加你的工作對我們以后的工作很重要。所以暑假的打工經歷讓我學會這點是很好的，終究它對我們以后的工作很有利。

要約是一項需要勇氣和本領的工作。

成功要約的每一個工具都本來是陌生人，但不是每個陌生人都可以成功要約。成功要約要具有幾個條件：1、選對工具2、找出與客戶的配合點3、靈活使用言語。

要約過程中，勇氣是特別重要的。很多時候，我們必須遭遇幾個回絕才能要約成功。所以，往往我們在一連遭遇了幾個冷面孔之后真的再沒有勇氣再反擊了。面對著形形色色的顧客，他們有的步履匆匆的走出，有的悠哉游哉的逛著，有的面無表情讓人生畏，有的藹然可親夷易近人。我們應該向那些人要約呢？很多時候我們不克不及太偏向于同一類人的，因為局限于一類人的話我們將很難要約到很多人。所以，我們必須具有很大的勇氣和屢敗屢試的精力。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇四

生活是一本厚重而真實的書籍，而我們則應該成為一位虛心的讀者，靜心體驗其中的點滴。體驗生活并學會總結經驗，對我們的成長和進步至關重要。通過體驗生活，我們可以獲得寶貴的經驗和教訓，提升自我，成為一個更加全面和有智慧的人。在日常生活中，我也有許多心得和體會，下面我將從不同的角度分享我的體驗與思考。

第一段，個人成長。通過不斷體驗不同的事物和現象，我們可以積累生活經驗，逐漸改變和成長。每一次嘗試與探索都在塑造著我們的人生態度和世界觀。比如，在做事情的時候，如果遇到挫折，我們應該盡量從中吸取經驗教訓，不斷調整自己的方法和策略，才能夠更好地應對下一次的挑戰。同時，在與他人交往的過程中，我們也可以體驗到“待人以誠，以誠待人”的重要性，以及團隊合作和溝通的意義。這些體驗和成長都是我們人生中寶貴的財富。

第二段，情感世界。體驗生活，我們還可以學會如何對待和表達情感。生活中無處不在的情感，使我們能夠感受到世界的美好與憂傷。人類是情感動物，我們需要學會理解和管理自己的情緒，與他人保持良好的情感交流。情感的體驗也是我們與生俱來的一項天賦，透過體驗和感受，我們可以更好地理解他人和理解自己。與此同時，情感的體驗也會使我們更加珍惜和感恩與親朋好友之間的情誼，讓我們更多地關懷身邊的人。因此，體驗生活不僅讓我們成為有情感態度的人，而且可以充實和愉悅我們的情感世界。

第三段，人際關系。通過與他人的接觸和交流，我們可以更好地理解人與人之間的關系。人際關系是生活中一個重要的組成部分，它可以影響我們的情緒、成就和快樂。體驗生活可以幫助我們更好地處理人際關系，與他人建立良好的互動和溝通。在人際關系中，我們需要學習傾聽和理解他人的觀點，保持謙虛和尊重，以及理智地處理沖突和分歧。體驗生活可以讓我們更加清楚地認識到，人際關系的維護是需要付出努力和耐心的，但這種付出會換來更多的友誼、信任和幸福。

第四段，審美和創造力。通過體驗生活，我們可以汲取大自然和人文的精華，培養獨特的審美觀和創造力。我們可以通過欣賞音樂、觀賞藝術作品、品味美食等多種方式來開拓自己的審美領域。體驗生活的過程中，我們會了解到不同的文化和藝術形式，從中汲取靈感，并探索自己的創造力。創造力是每個人的獨特天賦，通過體驗和發揮創造力，我們可以實現自我價值，并為世界帶來更多的美好。

第五段，人生智慧。通過不斷體驗生活，我們可以積累智慧，更加明白人生的真諦。無論是成功還是失敗，體驗的過程都是人生的財富。通過體驗生活，我們會慢慢領悟到人生的真諦，更加深刻地明白生命的意義。人生智慧讓我們變得更加堅韌和樂觀，面對困難和挫折時，我們可以保持積極的心態，以更加智慧的方式應對生活中的問題。通過體驗和學習，我們可以更好地領悟到人生的價值與意義，做一個有智慧的人。

總之，體驗生活是我們成長和進步的必經之路。通過不斷地體驗和學習，我們可以培養自己多方面的素養，包括個人成長、情感世界、人際關系、審美創造力和人生智慧。這些體驗和體會是我們寶貴的財富，塑造我們成為更加全面和有智慧的人。讓我們靜心體驗生活，體驗其中的點點滴滴，發現其中的樂趣和意義。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇五

小朋友是世界上最純真和可愛的存在，他們享受一切美好的事物，盡情地發掘生活的每個角落。隨著時間的推移，他們會慢慢成長，并且在這個過程中，他們會經歷許多動人心魄的人生閱歷，并從中吸取經驗教訓。在這篇文章中，我們將探討小朋友體驗生活的心得體會。

第二段：看待生活的積極態度。

小朋友擁有一種非常積極和樂觀的態度，這種態度營造了一個充滿生機和活力的生活氛圍，使他們能夠擺脫人際關系和日常生活中的各種壓力。小朋友的積極態度讓他們能夠盡情享受他們所擁有的，并不斷擴大他們的世界和知識。他們會努力探討、發現和體驗新的領域，并從中學習、成長和思考，讓自己成為人生中更好的人。

第三段：探索未知領域的好奇心。

小朋友擁有強烈的好奇心和求知欲，這種好奇心和求知欲是探索未知領域不可或缺的因素。小朋友會牢記“好奇心從來不會使一只貓死亡”這個充滿哲理的格言，并利用他們的好奇心瞻前顧后地探索新的領域。然后，他們會嘗試新事物，把自己的思想帶到一個全新的層次，讓身體與大腦一起到達新的天地，創造出無數美好的記憶。

第四段：學習從錯誤中成長。

小朋友在成長過程中犯錯時，不會鄙視或羞恥，而是從中學習，并因此變得更加強大。因為他們知道，一個人只有在犯錯和失敗中才能真正成長和變得更好。通過學習從錯誤中成長，小朋友變得更加自信和堅強，并在人生的每一個階段中充滿了自信和勇氣。

第五段：總結。

總之，小朋友體驗生活的心得體會是一個充滿自信和勇氣的過程。在這個過程中，他們能夠嘗試新事物、探索新領域、學習從錯誤中成長，并以積極的態度探索和迎接生活中的一切。小朋友的經驗告訴我們，只要我們擁有積極的態度、好奇心和勇氣，我們就能夠在人生旅程中體驗到更多的靈魂顫動和驚喜。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇六

通過實踐，我最深刻的領悟就是要讓自己在實踐中升華，更好地認識和適應社會生活，領悟人生的真諦和做人的道理，為將來打下基礎！

古人云：”逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫而又難忘的打工旅程就像是白駒過隙般，飛速而逝，而這其中的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個多月的時間，內心充滿著激動與無限的感慨。

現在就業環境的不容樂觀，競爭形勢的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然不長，但這段時間卻讓我們體會到了工作的辛苦，鍛煉了我們的意志品質，同時也積累了一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的”無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

很多的大學生都清醒的知道”兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。那些獨立思考、獨立工作或獨立解決問題的能力是在社會實踐中才能學會的。通過社會實踐鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠社會實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者積累社會經驗的手段，更重要的是要借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

這次的實踐對我來說是一次難得的機會，讓我慢慢走上成熟。我們一貫受老師、家長、同學的關愛，生活可以說是無憂無慮的，很少接觸社會，吃苦就更不用說了。這一次在飯店的打工經歷讓我接觸到形形色色的事物，也結識了很多人，他們讓我更深刻的認識到社會，也拓寬了我的視野，教會我如何適應社會融入社會。

作為一個當代學生，我們需要學的有很多，對于未來將踏上的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。到飯店工作我才發現自己并沒有太多優勢，學校里所學的理論知識和現實還是有很大的差距，或許應該說那些并不會幫我太多，一切都需要重新摸索，為此在我選擇崗位的時候，我選擇了服務員這一個崗位，因為他接觸的客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我是一個絕好的鍛煉機會。

在工作中，雖然我工作并不那么起眼，這其中也自有一份程序。這一個多月，我發現要能夠應付自如的干好一份工作，無論繁忙、繁重還是清閑，都要用積極的態度去對待并完成我們的每一份工作，而不是抱怨工作量的比例的大小，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想得太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺得工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓和指導下，我很快熟悉了飯店的基本情況和工作流程，從理論知識到實際服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了服務員所具備的各項業務技能，并在過程中逐漸學會處理各種緊急事件。

實踐占用了我們大學里第一個暑假的時間，但我們并不會因為我們以前引以為傲的一切而受到禮遇，和其他員工一樣，從飯店基本知識開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。是真真正正成為飯店一員，把自己和飯店緊緊聯系。

工作過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為以后積累了經驗。這其實也是一種學習，只不過這個學習的`東西與課堂不同，與課程相比，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充斥在生活中，學習中。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，通過實踐，我最深刻的領悟就是要讓自己在實踐中升華，更好地認識和適應社會生活，領悟人生的真諦和做人的道理，為將來打下基礎！

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇七

孩子天真無邪的表情總是讓人感覺很可愛，他們對周圍的環境和事物總是充滿好奇心和渴望去了解和探索。由此，小朋友對生活的感受和體驗也是獨特的，從他們的角度來看待世界，我們會發現有很多值得學習的地方。

小朋友每天經歷的事情都是新奇的，他們喜歡嘗試新的玩具和游戲，以及嘗試新鮮的食物。小朋友們會關注到更細節的問題，比如花兒的顏色、樹葉的形狀大小等等。他們會觀察并發現生活中的美好之處，這些都是大人可能會忽略的東西。

小朋友的生活方式和大人有著很大的差異。孩子們會嘗試一些新奇的事情，好玩的游戲或活動、美味的食物等等。在他們的生活圈子里，經常會發現很多有趣的、值得探索的地方。這種好奇心和求知欲不僅讓他們感受到了生活的多彩和豐富，也有助于他們的成長和發展。

很多小朋友喜歡去探索生活中的新東西，發現新事物，這樣的心態有很大的關系和家庭教育的因素。家長們可以通過引導孩子去做一些有助于他們成長的活動，比如去野外探險，或是嘗試新的手工制作等。這樣不僅可以讓孩子們體驗到生活中的樂趣，還可以幫助他們探索自我、增強自信心。

第五段：總結。

孩子們的天真無邪是人們羨慕的，他們總能從簡單的事物中發現生活的美好之處。作為家長，我們應該多陪伴孩子，引導他們去探索生活，發現更多有價值的東西。讓孩子們擁有一份愉悅的童年，也是我們美好生活的保障。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇八

生活是一部精彩的劇本，無論我們如何演繹，都需要我們自己去體驗和感受。在這個過程中，我們會歷經各種各樣的挑戰和困惑，但同時也會獲得許多寶貴的心得體會。在我過去的歲月里，通過與親人、朋友、同事、陌生人的相處，我逐漸領悟到了許多關于體驗生活的心得體會。

親人是我們生命中最重要的支柱和依靠。學會和親人相處是我們生活中的必修課。在與親人相處的過程中，我懂得了尊重、理解和包容的重要性。每個人都有不同的想法和行為方式，我們要學會傾聽對方的意見，并予以尊重。在家庭中，要有分享和支持的意識，互相幫助解決問題。在與家人相處時，我們還要注意言語和行為的影響，要學會控制情緒，以和諧的方式溝通。與親人相處的過程中，我不僅得到了關愛和支持，也學會了如何與人溝通和相處。

朋友是我們生活中的知音和伴侶。在與朋友的交往中，我領悟到了信任和真誠的重要性。只有相互之間建立了堅實的信任基礎，我們才能在彼此之間敞開心扉，分享自己的快樂和困擾。在與朋友交往時，我們要保持真誠和善意，相互尊重對方的選擇和決定。另外，理解和關心也是維系友誼的關鍵因素。在朋友之間，我們應該關心對方的需要和情感狀態，給予適當的支持和幫助。通過與朋友的交往，我學會了傾聽、理解和關心，這些在我們的人際關系中起到了至關重要的作用。

工作是我們生活中不可或缺的一部分，而與同事的關系對于工作的效率和開心度有著關鍵的影響。通過與同事的合作，我深刻認識到團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的專長和責任，我們應該互相協調和配合，共同完成任務。同時，團隊中的每個成員都應該尊重彼此，遵守團隊規則，保持良好的溝通和合作氛圍。通過與同事的合作，我學會了如何有效地溝通和表達自己的觀點，也學會了傾聽和接納他人的建議。這些對于我們的個人成長和團隊發展都具有重要意義。

在我們的生活中，與陌生人的相遇和交流也是很常見的。通過與陌生人的相遇，我明白了互助和友善的重要性。當我們遇到困難，陌生人可能會給予我們幫助和支持，而當陌生人需要幫助時，我們也應該盡可能地給予幫助。對待陌生人，我們要保持友好和善意，盡量營造一個積極向上的氛圍。同時，保持良好的溝通和尊重對方的隱私也是我們應該遵循的基本原則。通過與陌生人的相遇和交流，我們可以拓寬自己的視野，同時也為他人的生活增添一份溫暖和希望。

通過與親人、朋友、同事、陌生人的相處，我逐漸學會了尊重、理解、包容、信任、真誠、關心、合作、友善等與人相關的重要品質和能力。這些心得體會不僅讓我在人際關系中更加得心應手，也讓我更加健康和快樂地經歷生活。與人相處的過程中，我們會感受到人與人之間的溫暖和力量，也會在互幫互助中體驗到生活的真諦。只有真正體驗生活，我們才能更好地理解自己和他人，找到人生的真正意義。讓我們擁抱生活，與人共同成長與進步。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇九

第一段：引言（200字）。

作為孩子，我們往往很難真正理解和領悟父母的辛苦，他們為我們付出了太多。為了更好地親身體驗父母的生活，我決定暫時代替父母承擔一些家務和責任。這段時間的體驗讓我對父母的辛勤付出有了更深的了解，也使我明白了在父母身上學到的寶貴的經驗和心得。

第二段：承擔家務（200字）。

在代替父母的角色中，我承擔了一些原本屬于他們的家務。盡管這些工作看似簡單，但實際操作起來卻并不容易。每天早起給家里打掃衛生、做飯、洗碗等，讓我深刻地體會到了父母每天為我們做這些工作的辛苦。同時，我也領悟到了只有做者才能知道其中的不易，而平時我們只是享受了父母的付出，卻沒有真正體會過其中的辛苦。

第三段：負責孩子教育（250字）。

除了家務外，我還負責照顧一些孩子的起居和教育。剛開始時，我發現這項工作要比想象中復雜得多。孩子們不聽話、情緒波動、各種問題接踵而來，讓我感到十分束手無策。逐漸地，我明白了父母在孩子教育中的難處。他們要一面關注孩子的心理和教育，另一方面還要兼顧工作和家庭等各方面的壓力。這樣照顧孩子是一項艱巨的任務，而父母在其中需要同時發揮著多種角色，這讓我更加敬佩他們的能力和智慧。

第四段：經濟壓力（250字）。

在體驗父母生活的過程中，我還深刻感受到了家庭經濟的壓力。父母為了讓我們過上好的生活，承擔了很多經濟和物質的負擔。他們不僅要支付我們的學費、生活費和其他各種費用，還要承擔家庭的開銷和貸款。這讓我更加明白了父母為了我們的未來付出了多么大的努力。他們為了給我們最好的教育和生活條件，不惜自己節省和犧牲。作為孩子，我們應該倍加珍惜他們的付出，知恩圖報。

第五段：感悟與總結（300字）。

通過這段時間的體驗，我深刻理解了父母的辛勤付出和關愛。他們默默地為我們付出、照顧我們的生活和成長，為我們創造一個溫暖、幸福的家庭。在他們的陪伴和教育下，我們得以茁壯成長。面對體驗父母生活的經歷，我獲得了一些寶貴的心得。首先，要珍惜父母的付出，學會感恩和回報。其次，要明白父母為我們的艱辛和心血，在考慮問題時要多一些體諒和理解。最后，要學會尊重父母的選擇和決策，他們都是出于對我們最好的考慮。在未來的日子里，我將繼承和發揚父母的愛和關懷，努力奉獻給自己的家庭和孩子。

總結。

通過體驗父母生活，我深刻體會到了他們的辛勞和無私奉獻。我學會了感恩和理解父母，珍惜他們的付出、包容他們的不足。我明白了作為孩子，我們應該為父母分擔一些責任和壓力，關心他們的身心健康。體驗父母生活是一次珍貴的經歷，讓我從內心深處對他們充滿了敬意和愛意。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十

作為一名年輕人，體驗知青生活是重要的人生經歷之一。在過去的幾年中，我有幸參與了一次知青生活的體驗，這段經歷對我個人成長起到了巨大的推動作用。在這段時光里，我深入農村，與廣大農民兄弟共同生活和勞作，體會了真正的勤勞、樸實和團結。在這里，我獲得了很多寶貴的人生經驗，充實了自己的人生。

第二段：勞動與困難。

參與知青生活的第一印象是勞動的艱辛和困難。我們每天都要早起，參加農活，這其中包括了翻土、收割莊稼等一系列農耕勞動。而這些勞動相對于我們日常習慣的舒適生活來說，是相當艱辛的。有時候，我們還需要面臨天氣的考驗，比如高溫、寒冷和惡劣的天氣條件。然而，在勞動的過程中，我也逐漸明白了勞動的意義和價值。通過親身經歷，我了解到勞動是創造價值、實現自我價值的重要方式，同時也讓我更加珍惜生活中的每一個機會。

第三段：感悟生活和人際關系。

在知青生活中，我還深刻體會到了家庭與農村之間的聯系以及人際關系的重要性。農民是我親身接觸到的最樸實、最真誠的人。他們全身心地投入到自己的勞動中，從飽含深情的問候中，我感受到了他們對生活的熱愛和他們對他人的關心。與之相比，城市中的人際關系顯得更加疏離和冷漠。在體驗知青生活的過程中，我深刻認識到，真正的生活在于真實的人際關系，而不僅僅是物質享受。

第四段：知識的拓寬和價值觀的更新。

在農村的生活中，知青們接觸到了與大城市中不同的知識和見聞。與大自然的親密接觸使我不僅學到了很多農耕技術，也了解了豐富多彩的農村文化。與此同時，我也意識到自己曾經狹隘的生活經驗和市場經濟導向的世界觀。這些新的知識和價值觀的沖擊讓我對自己的學習和成長有了更深刻的認識，也啟迪了我對生活的理解。

第五段：身心的成長與自信的建立。

通過知青生活的體驗，我不僅在身體上鍛煉了自己，也在心智上得以成長。在勞動中，我學會了堅持和不斷超越自己的極限；在與農民的交流中，我增強了與他人溝通的能力以及理解和包容的品質。這些成長并非一蹴而就，而是在循序漸進中逐漸實現的。最重要的是，知青生活讓我建立了自信。在與農民兄弟們一起勞動、學習和生活的過程中，我深刻感受到了自己的價值和能力，并且對未來充滿了信心和希望。

結尾：

知青生活的體驗與其他經歷相比，或許并不起眼。然而，正是因為這段特殊的經歷，讓我真正體驗到了生活的美好和勞動的意義。通過知青生活，我不僅獲得了寶貴的知識和經驗，更重要的是鍛煉了自己的意志品質和人際能力。這段經歷將深深地烙在我心中，成為我人生中重要的一部分。我相信，這次體驗所帶給我的寶貴收獲將會伴隨我一生，并且在未來的生活中發揮著重要的作用。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十一

在大學生活中，生活部是一個重要的部門，負責著學校與學生之間的橋梁角色。作為一名即將畢業的大學生，我有幸參與了生活部的工作，并從中獲得了寶貴的體驗和心得。這段經歷不僅讓我更加了解了生活部的工作內容與職責，也使我在這個過程中成長和收獲。

首先，生活部要負責校園的各項事務。我記得我剛加入生活部時，我們的主要任務之一就是參與組織學校的迎新工作。這個任務涉及到了許多方面，包括新生注冊、入住安排以及開展迎新活動等。在這個過程中，我親眼目睹了生活部的組織能力和責任心。每個部門成員都全力以赴，井然有序地完成自己的工作，并且與其他部門緊密合作。而我們所做的一切，都是為了讓新生們能夠順利融入大學生活。通過這一系列的工作，我意識到生活部的工作不僅是繁瑣的，更是很有意義的。

其次，生活部的工作需要與其他部門密切合作。在大學校園里，各個部門之間的聯系與合作是非常重要的。作為一名生活部成員，我們需要與教務處、宣傳部等其他部門保持良好的溝通與協調，共同推進學校的各項事務。這是我在生活部工作期間學到的一門重要的技能。通過與其他部門的合作，我更加了解了學校的各項工作，并且培養了團隊合作的意識。這種跨部門的合作精神不僅在大學生活中有用，也對將來的工作有著重要的指導意義。

再次，生活部的工作使我更加關注學生的生活情況。作為一個負責學生生活的部門，我們需要時刻關注學生的需求與問題，并提供相應的解決方案。在這個過程中，我親身體驗到了解決問題的重要性。有時，學生們會遇到住宿問題、校園環境等方面的困擾，而我作為生活部的一員，必須積極回應并解決這些問題。這不僅需要我們優秀的溝通能力，更需要快速的反應能力和判斷力。通過這樣的工作經歷，我學會了如何更好地傾聽學生的需求，并提供有效的解決方案。

最后，生活部的工作不僅僅讓我獲得了專業技能，更培養了我的領導能力和責任心。生活部需要不斷地組織各種活動，如校園文化節、運動會等，這需要我們有良好的組織能力和團隊合作精神。在大學生活中，我有幸擔任了生活部的負責人，領導并組織了一次校園文化節。這次經歷讓我深刻意識到領導能力的重要性。我需要與其他部門密切合作，統籌安排各項工作，并確保活動的順利進行。在這個過程中，我學到了很多領導團隊的方法和技巧，也提高了我的組織能力和溝通能力。

總而言之，參與生活部的工作讓我有機會全方位地了解了生活部的工作內容與職責，也讓我在這個過程中成長和收獲。通過與其他部門的合作，我更加了解了學校的各項工作，并培養了團隊合作的能力。同時，專門關注學生生活情況的工作使我更加關注他人，學會了解決問題和傾聽學生的需求。最重要的是，生活部的工作讓我提高了領導能力和責任心，成長為一個更加成熟和自信的人。這段經歷將成為我大學生活中難以忘懷的一部分，也將在我未來的生活和事業中發揮重要的作用。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十二

這個寒假，我參觀了紹興市科技館舉辦的“低碳生活”科普展。整個參觀過程，我被被深深的吸引了。

展覽分為五大區域，分別為低碳漫畫長廊、生存與環境低碳區、家庭生活低碳區、公共生活低碳區、低碳休息區。

一進展廳，看到一塊綠色的牌子，上面有“低碳”的含議：低碳類遏制全球變暖的“最后一次機會”，我國向世界宣告了控制溫室氣體排放行動目標，到20xx年單位國內生產總值二氧化碳排放要比20xx年下降40%～45%。合抱之木，生于毫末，千層之臺，起于累土。節能減排目標的實現，需要我們每一個人，從現在起，從自身做起，即做低碳生活的實踐者，又要做推動科普、普及低碳的倡導者。

放。如垃圾回收、使用節能燈、少吃口香糖、使用環保袋、自覺提高空調制冷溫度、雙面打印、不使用一次性餐具、推廣素食、隨手關燈、多坐公交車、不浪費飯菜，這些生活中的小事，都是每個人力所能及，卻又意義非凡的事情。

朋友們，積沙成塔、集腋成裘。功在當代、利在千秋。涓涓細流可匯成滔滔江海，片片綠葉堪造就莽莽林海。為了留給后人的綠水青山、碧海藍天，讓我們一起選擇低碳吧！

謝謝大家！

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十三

第一段：介紹背景及目的（約200字）。

生活中，我們總是被父母的呵護和關懷所包圍，卻很少真正能夠體會到他們為我們付出的辛勞和努力。為了更好地了解父母辛苦的生活，我決定暫時放下自己的身份，體驗一下父母的角色。通過這次體驗，我希望能更加了解他們、感恩他們，并逐漸學會尊重和關心他人。

第二段：一天的冒險（約300字）。

我在某個周末選擇了體驗父母的一天。我早早起床，準備早餐，把房間里的衣物都收拾整齊，為父母準備好清潔工具。接下來，我決定去市場買菜，但是我發現，買菜并不像我想象中那么簡單。我需要花費大量的時間與精力去挑選各種食材，并且還要小心陳列在貨攤上的菜品。買回家后，我又要切洗蔬菜，為今天的晚餐做準備。一天忙碌下來，我深切體會到了父母為我們提供豐盛的一餐背后付出的努力。

第三段：照顧家人（約300字）。

在這一天，我還需要幫父母照顧弟弟妹妹。他們需要哄睡覺、喂飯、玩耍等等，一系列的瑣碎事情讓我感到有些手忙腳亂。我需要時刻注意他們的安全和需求，確保他們的生活舒適和愉快。同時，我也體會到了自己疏忽了很多家庭瑣事，讓父母背負了更多的責任。通過這次體驗，我開始更加關注家庭的細節和父母的付出。

第四段：時間與壓力管理（約200字）。

除了照顧家人，我還需要處理一些事務。我發現，為了完成一天的家務、照顧家人和自己的事情，父母每天都面臨著巨大的時間和壓力管理。他們需要充分地安排時間，盡可能高效地完成每個任務。與此同時，他們還要承受來自工作和家庭的雙重壓力，協調好雙方的利益。這個過程讓我更加明白，時間和壓力管理對于保持一個幸福的家庭至關重要。

第五段：體驗心得（約200字）。

通過這次體驗，我收獲了很多。我更加了解了父母的辛苦和努力，也感受到了他們為我們所做的一切。我開始學會尊重和感恩他們，并且更加關注家庭的細節和付出。這次體驗也讓我意識到了時間和壓力的重要性，從而更加珍惜與家人共度的每一天。這個經歷不僅幫助我成長為一個更加負責任的家庭成員，也使我更加懂得關愛他人的重要性。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十四

礦工生活是人類歷史上非常重要的一部分，它塑造了大多數國家及地區的發展進程。為了深入了解礦工生活，我和我的同事在最近進行了一次實地考察活動。這次活動的意義在于親身體驗礦工的生活，探究他們的生產和生活方式，以及了解他們所面臨的挑戰和困境。

第二段：礦工生活的特點及生產方式分析。

在考察中，我們發現礦工的生產方式和普通工人有很大的不同。礦工需要深入地挖掘地面，從中提取出各種有用的金屬或礦物。礦工必須在極具危險性的環境下工作，以滿足全球各地的需求。盡管這樣的工作受到許多的壓力和侵害，但礦工們仍然兢兢業業地投入到了生產中。

第三段：礦工生活的困難與挑戰。

在考察中，我們還認識到礦工生活的幾個最大的挑戰:持續的危險和高度的荒涼和孤獨感。由于礦工們的工作非常危險，他們必須時刻保持高度的警惕和技能。另外,由于許多地區的開采需要遠離城市和鄉村地區,密切聯系的社交環境得不到滿足，這在很大程度上導致了礦工生活孤獨和沮喪的結果。

第四段：思考礦工生活帶給我們的啟示。

礦工的生活讓我們想起，個人和社會的成功有時需要很高的風險和犧牲。即使礦工生活很難，也是深化人們在總體上學習和思考的一個基礎。我們可以從中汲取智慧，為我們的生活帶來啟示，盡力使自己在風險中更好地生存和繁榮。

經過我們的考察，我們認識到，體驗礦工生活需要承擔巨大的風險和相應的負擔。但在我看來，這樣的旅程和體驗將幫助我們更好地理解這樣一個關鍵行業的核心工作，以及在許多方面與這個行業有關的各種問題。此外，礦工生活也許還提醒我們，要認真對待那些奉獻自己的人，在我們做出任何具有重要性的決定時要時刻牢記他們的付出。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十五

作為一名年輕的知青，我有幸經歷了艱苦的知青生活。對于那段經歷，我充滿了感激之情。盡管曾經有過苦無處訴的日子，但通過與他人的交流和思考，我有了更多的理解和認識。這段經歷讓我感受到了個人成長所必需的磨礪，培養了我的堅韌和毅力，也讓我更加珍惜現在的生活。

第二段：堅持與適應之間的平衡。

知青時期，我們面臨著許多困難和挑戰，其中之一便是如何在困境中尋找平衡。堅持自己的信念和原則是重要的，但也不能過于頑固，沒有適應能力的人注定會失敗。因此，我們需要尋找堅持和適應之間的平衡點。在與知青同伴們的交往中，我學會了傾聽他人的聲音，并根據實際情況調整自己的觀點和做法。這使我更加開放和靈活，也為我在以后的生活中帶來了許多好處。

第三段：感受農村生活的真實與美好。

知青時期，我們的歸宿是農村，而不是城市。雖然這給了我們許多不便和困擾，但它也讓我們更加接近自然和真實的生活。在農村，我觀察到了大自然的奇妙和變化，也看到了農民辛勤勞作的身影。這些經歷讓我認識到，農村并不是我們所想象的那樣貧瘠與閉塞，而是一片美麗和有活力的土地。

第四段：友情的力量和人際交往的重要性。

知青的生活是一種共同體的生活，相互扶持與幫助是必不可少的。通過與同伴們的相處，我深深體會到了友情的力量。在困境中，他們給予了我無盡的支持和鼓勵，讓我感到從未有過的溫暖和安慰。而在與農民和其他村民的交往中，我學到了人際交往的重要性。與他們的交流和互動，我獲取了更多的知識和經驗，也積累了許多寶貴的人際關系。

第五段：結語：成長與感激的體驗。

回顧這段知青生活的經歷，我不禁感慨萬分。在那段艱難的歲月里，我經歷了種種磨練和考驗，但同時也收獲了許多成長和進步。它讓我明白了人生的道理，教會了我堅持和適應的平衡，也讓我重新認識并珍惜了真實而美好的生活。感激知青時期的所有經歷，我將繼續努力，不忘初心，砥礪前行。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十六

第一段：知青生活的背景介紹（200字）。

知青是指在中國文化大革命時期，由于政治原因而被派遣到農村進行勞動和再教育的城市青年。他們的主要任務是參與農村勞動，宣傳和學習毛澤東思想，并與農民相互交流。這個時期的農村生活非常艱苦，與城市的生活條件相比大為不同，因此，參加知青生活既有苦澀和辛酸，又有獨特的收獲。

第二段：知青生活中的艱辛與挑戰（300字）。

知青們初到農村時，往往會遇到各種困難和挑戰。首先是物質生活的困難，農村的生活條件基礎設施落后，缺乏現代化的設備和便利的交通工具。其次，農村工作的艱苦和危險性也給知青們帶來了很大的壓力。勞動時需要扛鋤頭下地干活，一天的勞動強度高，體力消耗大。此外，與農民交流和融入農村社會也是一大難題。城市和農村的生活方式、思維方法、價值觀念都有很大的差距，這使得知青經常會感到孤獨和無助。

第三段：知青生活中的收獲與成長（300字）。

盡管知青生活中有很多困難，但是他們也在其中獲得了很多寶貴的經驗和成長。首先，知青們從勞動中學會了團結合作和克服困難的能力。在艱苦的環境中，他們必須相互支持和互幫互助，形成了密切的團體關系，并培養了堅韌不拔的意志力。其次，通過與農民交流和相處，知青們深刻領悟到了勞動人民的辛勤和智慧，增強了對豐收和農業的理解與認同。最后，知青們還從農村文化中獲得了很多寶貴的知識和傳統文化的熏陶，培養了保持純真和勇敢追求夢想的精神。

第四段：知青生活對個人的影響（200字）。

參加知青生活對每個個體都有著深遠的影響。首先，知青們學會了獨立和自立。在農村生活中，他們需要自己解決生活上的各種問題，從而培養了獨立解決問題的能力。其次，知青們的眼界得到了拓寬，他們了解到了中國的大地，深入認識了中國的民族傳統，這對于他們未來的發展起到了重要的指導作用。最后，知青生活還激發了年輕人對社會現實和公共事務的關注，讓他們成為思考社會問題、追求公平正義的先鋒。

第五段：回顧與展望（200字）。

回首知青生活，我們應該感激這段經歷給予我們的鍛煉和成長。知青生活是一段辛酸的農村歲月，但同時也是一段收獲和感悟的歲月。這段經歷不僅給我們帶來了人生的啟示，也培養了我們的團結合作和勇敢拼搏的精神。我們應該坦然接受自己的過去，珍惜現在，展望未來，將知青生活的精神和經驗運用到我們的工作和生活中，為實現中國夢做出更大的貢獻。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十七

工廠生活是現代社會中一個非常特殊的生活方式，尤其對于那些一直在城市中工作的人來說。然而，我有幸能夠體驗到了工廠生活，并從中收獲了許多寶貴的心得體會。在這個1200字的文章中，我將分享我對工廠生活的體驗及其對我個人成長的意義。

第一段：了解工廠生活的背景和動機。

工廠生活是為了更好地了解工人們的生活、工作和生存狀況而設立的。每個人都有不同的動機來參與工廠生活。對我而言，我之所以選擇去體驗工廠生活，是因為我想深入了解工人們的日常生活以及他們所面臨的挑戰。我相信這種經歷會幫助我更好地理解他們，并促進我對社會問題的理解和關注。

第二段：感受到的艱辛與困擾。

在工廠生活的旅程中，我第一次親身體驗到了工人們每天所面臨的艱辛和困擾。從早到晚的連續工作給他們帶來了身體和精神的壓力，讓我深刻地意識到工作的重要性和艱苦。此外，由于工廠環境的嘈雜和氣味，他們的身體和健康也受到一定程度的影響。這些困擾給我留下了深刻的印象，并讓我重新認識到了工人階級的重要性和他們所需要的支持和保護。

第三段：與工人們的交流和合作。

在這段時間的工廠生活中，我不僅與工人們建立了密切的聯系，還積極參與了他們的日常工作。通過與他們交流和合作，我更深入地了解了他們的職業需求和挑戰。我也意識到了工作團隊的重要性和共同目標的力量。通過與工人們的合作，我學會了傾聽、尊重和理解他人的價值，這對于我個人和職業成長來說是非常重要的。

第四段：對社會問題的反思和認識。

工廠生活不僅讓我更加了解了工人們的日常生活，也讓我對社會問題產生了更深的思考和認識。我開始意識到工人階級面臨的不公平待遇和社會不平等問題。這促使我更加積極地參與到社會活動中，為改善工人們的生活條件和權益發聲。我也體驗到了自己的責任和使命，作為一個公民和社會成員，應該為社會的發展和進步做出自己的貢獻。

第五段：個人成長與經驗總結。

通過這段時間的工廠生活，我個人得到了很多。首先，我改變了對工人階級的看法，更加尊重和關心他們的生活和權益。其次，我學到了合作和溝通的重要性，并發展了與他人的良好關系。最后，我意識到自己對社會問題的責任和使命，激發了我更積極地參與社會事務的熱情。工廠生活為我提供了一個重要的學習和成長的平臺，讓我更加成熟和有意義。

總結：

體驗工廠生活給了我一個難得的機會，讓我能夠更深入地理解工人們的生活和挑戰。通過與他們的交流和合作，我深刻了解了工人階級的重要性和社會問題的復雜性。這段經歷讓我對自己的職業發展和社會責任有了更清晰的認識，并為我個人的成長帶來了寶貴的經驗和教訓。綜上所述，體驗工廠生活對我來說是一次非常有意義和珍貴的經歷，我會將這些體會和心得用于今后的工作和奮斗中。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十八

首先，我們公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，體現了我們公司一種注重員工素質培養，注重團隊建設的理念。軍隊有嚴格的紀律，才鑄就了鋼鐵般的長城。我們不可能完全照搬軍隊的章程制度，但是軍隊中的那種積極昂揚的氣勢，團結一致的精神是值得我們學習的。此次軍訓雖然僅有四天，但這四天里，我們大家所表現出的勇于克服困難，團結合作，不言放棄等良好的精神面貌，已經說明了我們是一個優秀頑強的集體。而這優秀成績的取得，是與每位同事的刻苦努力分不開的，我相信我們每個人都交上了自己最優秀的答卷。

其次，軍訓對大家來講已經不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，有些在初中時也參加過，然而這次軍訓的最大特點就是：天氣熱。我們軍訓趕在了一年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇十九

近年來，城市化進程加速，越來越多的人遠離土地，在鋼筋水泥的叢林中忙碌。然而，對于那些對大自然充滿向往的人來說，體驗種地生活成為了一種夢想。我有幸得到了這樣一個機會，親身體驗了一段種地生活，感受到了大自然的力量，也收獲了心靈的滿足。

第二段：萌芽的希望。

當我第一次踏入農田，我被土地的肥沃和綠色所震撼。在接下來的日子里，我了解了更多關于農業的知識，學會了插秧、施肥、除草等技術，開始了我的種地生活。每天清晨，我像一個小小的農夫一樣，戴上草帽、拿著鋤頭，雖然滿身疲累，但內心異常充實。看著我親手種下的一株株莊稼，從萌芽到茁壯，我感受到了生命的延續和希望的滋生。

第三段：接觸大自然的力量。

種地生活不只是體驗農活的繁忙，更是感受大自然的力量和魅力。在長時間的陽光照射下，我的皮膚曬得黝黑，但我卻感受到了陽光帶來的溫暖和能量。每當夜晚，星空下繁星點綴，我躺在稻田旁的草地上，可以清晰地聽到蛙鳴蟲鳴，深深地感受到大自然的寧靜與美麗。河水從我身邊潺潺流過，微風吹拂著我的臉龐，我與大自然融為一體，內心得到了極大的平靜和安寧。

第四段：勞動與收獲。

在這段種地生活中，我明白了勞動與收獲的關系。辛勤的勞作換來了農田的繁榮和豐收的喜悅。當莊稼漸漸長成，稻穗似金黃色的海洋時，我體驗到了勞動帶來的成就感和喜悅。農田的收獲也讓我明白了食物的可貴和珍惜，每一頓飯我都品嘗到了農田的滋味，感受到了生活的真實與美好。

第五段：回歸與思考。

在結束這段種地生活后，我不禁思考起自己與自然的關系。現代社會中，我們逐漸遠離自然，過度依賴科技和工業化生產。然而，通過這段種地經歷，我發現自然是生活的根基，是我們存在的基礎。我們應該更加關注和保護大自然，回歸自然，與自然和諧相處。體驗種地生活不僅帶給我內心的滿足與喜悅，更引發了我對人與自然關系的思考。

總結：

通過體驗種地生活，我明白了大自然的力量和魅力，并從中收獲了心靈的滿足。種地生活不僅帶給我勞動與收獲的喜悅，更讓我意識到人與自然的關系的重要性。因此，在城市生活中，我們也應該注重回歸自然，更好地與自然相融，共同建立一個和諧的生態環境。

專業體驗生活的心得體會范文（20篇）篇二十

生活部是我大學時追求自我價值的一個重要平臺。通過參與其中，我不僅學到了很多社交技巧和管理能力，還鍛煉了團隊合作和解決問題的能力。作為一名生活部成員，我深刻認識到了生活部在大學生活中的重要性和價值。下面我將從參與生活部的初衷、社交能力的提升、團隊合作的重要性、解決問題的能力以及自我價值的實現等五個方面分享我的體驗和心得。

首先，在參與生活部之初，我的初衷只是想找一份能夠提升自己社交能力的工作。然而，通過與團隊成員的合作和活動的組織，我逐漸發現生活部不僅是一個鍛煉人際交往能力的平臺，更是一種培養綜合素質和培養自己忍耐力、溝通能力、組織能力和管理能力的場所。

其次，參與生活部的經歷使我對自己的社交能力有了更深刻的認識。在接觸各種各樣的人以及組織各類活動的過程中，我不僅學會了如何與不同性格的人相處，還學會了如何靈活應對各種社交場合。這些經驗不僅對我現在的學習和人際關系有很大的幫助，也對我將來的工作生活起著積極的推動作用。

第三，團隊合作是生活部工作中不可或缺的一部分。在與團隊成員合作的過程中，我學會了傾聽和尊重別人的意見，同時也學會了如何在團隊中發揮自己的長處。團隊合作使我們能夠共同解決問題，相互之間取長補短，相互之間的信任和支持也使團隊更加強大。

第四，生活部的工作過程中，難免會面對各種問題和挑戰。通過解決問題的過程，我提高了自己的分析和解決問題的能力，學會了從不同的角度思考問題，找到更合理的解決方案。經過這樣的鍛煉，我對自己的能力和智慧有了更深層次的認識。

最后，參與生活部的經歷讓我深刻體會到了自我的價值與成就感。通過各種活動的組織和管理，我不僅能夠為他人提供各種服務和幫助，更能夠看到自己的努力和付出得到了回報。這種成就感讓我更加深信，只要我愿意付出努力并持之以恒，就能夠取得更好的成績和更大的成功。

在大學期間，我對生活部的參與給我帶來了很多收獲和成長。通過參與其中，我不僅學到了很多社交技巧和管理能力，還鍛煉了團隊合作和解決問題的能力。生活部給予我的不僅是工作經驗，更是一份珍貴的財富，幫助我成為一個更加自信、堅強和全面發展的人。我將繼續保持對生活部的熱愛和投入，為其發展做出更多的貢獻。