總結(jié)是一種重要的學習方法，通過總結(jié)可以更好地鞏固所學知識，以下是一些精選的總結(jié)范文。下面是一些精選范文的片段，希望能給你帶來一些寫作靈感。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇一

今天陽光明媚萬里無云，我宅在家里看電視。父親說:“今天天氣這么好，不能辜負了老天爺?shù)囊黄囊狻Ｕf想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說。

于是父親拉著我來到了“死亡之地”——“錦江樂園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來到這里，回來的時候淚流滿面，一聽到這個名字，她就嚇得直打哆嗦。

父親只買了一個項目的票，就拉著我急匆匆地來到“云霄飛車”。我還沒反應過來，就被父親推進了乘坐“云霄飛車”的隊伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時間是那么得短暫，一會兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時列車緩緩地向坡上開。開到頂?shù)臅r候，一陣急促的警報聲響起。列車，開始飛速向后倒去，不知為什么，我的牙齒不自覺地打顫，心里感覺空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅持著，心里想:在堅持一會兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是現(xiàn)實是殘酷的，一個不幸的消息傳來，原來時光并沒有那么短暫，后面等待著我的是兩個要人命的連環(huán)圈，一開始被樹木擋住了。當我剛知道這個消息的時候，腦子里一片空白。后來，眼淚像泉水一樣涌出來，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺自己不復存在了。只隱約聽到父親在下面喊：“勇敢一點，睜開眼睛，不要逃避現(xiàn)實！”于是我睜開了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過來，忍不住爆發(fā)了我的`海豚音。后來我漸漸適應了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來的是瘋狂與快樂。

我又一次突破了自己，成為了一個嶄新的我！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇二

“什么！！你怎么不和我商量就幫我報了名啊？”我的吼聲打斷了媽媽想要繼續(xù)說的話。媽媽卻笑瞇瞇地對我說：“你應該嘗試著試一次啊？”我心里想：其實彈古箏對我來說并不是難事，但是在陌生的場合下，我還是有點膽小。媽媽又接著說：“拿出你的勇氣來，就當這一次去鍛煉鍛煉，不要給自己太大壓力。”我似乎被媽媽說服了，這次不去參加，下一次媽媽還是讓我去的，總有第一次的。

離參加比賽的時間越來越近了，我每天都會抽出一段時間來練習的。“拳不離手，曲不離口”必須多多練習才能熟練。如果彈錯一個音，整個演奏的曲子都會受到影響的。想到要參加那么重要的一場比賽，我一刻不敢放松，還是有點緊張。

終于到了比賽的那一天，我早早的就準備好了，穿上了漂亮的連衣裙，還化了妝呢。我要有自信地迎接我的第一場“戰(zhàn)斗”——初賽。當我來到比賽的現(xiàn)場，看到有許多的參賽選手在外候場。有比我大的哥哥姐姐，比我小的弟弟妹妹，還有外國人呢。這時我有點膽怯了，還沒有見過這么多人啊，我一會要上廁所，一會要喝水，一會坐下來，一會走來走去。我都能聽到心臟撲通撲通地跳動，手里都有汗水了。終于報到我的號碼了，我深吸一口氣，媽媽給我加油鼓氣的手勢，我大步地走進了考場。剛坐下來，手不知如何放了，雙腿好像有點發(fā)抖，眼睛不敢望向考官。我心里數(shù)著一二三，讓自己集中注意力，克服自己的膽怯。然后全神貫注地彈奏起來，當優(yōu)美的曲子想起來，我好像什么也不怕了，很順利的彈完了比賽的曲子。

后來我進入了決賽，雖然最后的結(jié)果是得到了鼓勵獎，但是我得到了老師給我的肯定。沒有獲得大獎沒有關系，這第一次的寶貴經(jīng)驗是我最大的收獲。我終于突破了自我，下一次我一定做得比這次還好。俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”只要我平時嚴格要求自己，刻苦練習，就沒有什么可怕的了。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇三

不容我想，第一節(jié)恐怖的語文課就來了。我一開始舉手都很猶豫，要看看別的同學有沒有舉手，再想想答案具不具體。就因為這樣，失去了一次有一次的機會，我自我也覺得十分遺憾。每次舉手就算楊教師不請我，我也會十分緊張，能清楚聽見自我的心跳，感覺到臉又紅又燙。我覺得自我能鼓起勇氣舉一次手，盡管不發(fā)言，我也很為自我驕傲了。記得我第一次發(fā)言，站都站不穩(wěn)，腿都在發(fā)抖，然后會由于緊張過度，說得疙疙瘩瘩的。但我心想，我已經(jīng)六年級了，不能再留下什么遺憾。我不僅僅要為了喜報，也要為了自我的學習，因為僅僅作業(yè)好是不夠的，上課也是很重要的一部分。要跟著教師的節(jié)拍，轉(zhuǎn)動靈活自我的思維。豁出去啦！我在心里大喊。我克服自我要沉著冷靜，最終我成功了。

有了第一次就會有第二次，第三次。此刻，我十分喜歡發(fā)言，毫不猶豫地就會舉手。它成為了我生活中必不可少的樂趣，我的膽子越來越大了。我覺得有這么多教師和同學認真傾聽你的`感受，分享你的歡樂是一件很高興的事情。

我此刻勇敢地突破了自我，越來越進取，我都十分為自我驕傲，期望你也能試著打開自我心中的大門，成功就是屬于你的！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇四

人生旅途，難免遇到或大或小的阻礙。突破自我，你就能成功。

——題記。

“砰——咣啷！”打開書房門，一聲巨響傳來，穿透耳膜，直達神經(jīng)。“嘶——”忍不住倒吸一口涼氣，前兩天才在老爸的妙手下重回工作崗位的電扇，再一次被我一門拍斷。眼見倒躺在地上，歪著腦袋，奄奄一息的電扇，心中不得嘆了口氣，看來下午又要熱著了，電扇這種高能電器，我一介小生自然是應付不來的。只能等晚上老爸下班回來，拯救我于水深火熱之中了...

坐在書桌前，埋首于題山書海中，努力忘掉自己，忘掉周圍越發(fā)悶熱干燥的空氣。汗水一滴滴滲出額頭，滑過發(fā)絲，順著臉頰，從下巴滴到衣服上。太熱了！

視線再一次飄到電扇上，心中突然有了決定。我，今天，要挑戰(zhàn)電扇！起身取來工具包，先一步就把防護網(wǎng)拆開，這可是最礙事的部件。完成，我盯著電扇，有些茫然。下一步該怎么做？我該修哪兒？目光不停地在電扇上下掃著，突然定格——防護網(wǎng)與電扇的接口！原來是那里的桶狀零件斷了！找到源頭，事情就好辦了，心頭松口氣。既然是它斷了，我粘上不就好了！

說做就做，取出膠水，小心地涂在斷口上，拼好，雙手緊緊固定住斷成兩截的零件，絲毫不敢多動，眼神死死盯住那斷口，觀察膠水的變化，計算可以松手的時間。汗水一滴一滴濺落地上，形成一片小小的汗?jié)n，我全然未知。

時間一分一秒的過去，眼看透明的膠水變成乳白色，小心翼翼地松開雙手，一陣酸痛感自手臂傳來，一點，一點，直至手完全離開...粘住了！稍稍活動下手臂，我收拾好東西，打開電扇最低檔，扇葉慢慢轉(zhuǎn)動起來，越來越快，形成一道持續(xù)的涼風，撲面而來，瞬間心中一陣輕松，有些東西不知不覺蛻變了...

人生的道路上，并不是每道坎，都有人拉你一把，只有突破自我，才會有成長。而當你憑借自己的力量過了那道坎時，心中的感覺自是不言而喻，永遠無法忘懷！在那一刻！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇五

我發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)意義上成功的人都有一個特質(zhì)，就是不安分。我們的父輩很多成功者，都是原來放棄了鐵飯碗。這絕對不是什么懂得放棄的精神，而是因為他們不安分，不滿足于眼前安穩(wěn)的現(xiàn)狀。雖然他們其中也有犧牲者，但他們的生命都在拼搏，都很有價值。

世上有三種人：

第三種人，他們不但能夠游刃有余的適應社會準則，而且能夠在完全了解、理解社會準則后，根據(jù)自己的想法改變一部分社會準則，從而實現(xiàn)自身價值，他們不用為所謂的“物質(zhì)財富和精神財富”而苦惱，因為他們?yōu)槭廊藙?chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富！

中國的孩子，在我看來，大多做不到第三種。

首先，從小到大，他們已經(jīng)適應了逆來順受，已經(jīng)適應了去適應，而不是去改變。他們適應了隨大流不犯大錯。而不懂得獨立做判斷，獨立做選擇。比如考研，為什么考研，因為這樣穩(wěn)唄！這是什么穩(wěn)？不是安穩(wěn)，是這樣不會出大問題。大家都這樣了，我不這樣，就比大家差了，就不穩(wěn)了。殊不知，這個大家，也是看大家都這樣，所以這個大家看大家，是腦殘看腦殘，誰都不比誰差。

中國人有種很惡劣的文化心理，就是求同心理，跟大多數(shù)人一樣，應該是安全的。

其次，他們大多數(shù)已經(jīng)喪失了創(chuàng)造力，改變是要創(chuàng)造力的，沒創(chuàng)造力的人不自信他們可以產(chǎn)生創(chuàng)造力，所以求穩(wěn)，但求無過。這是弱者的想法。強者，藐視過失，錯了怎么樣？機會成本而已，睡覺也是機會成本。在這點上我很欣賞韓寒，如果他當初真的接受了某大學的錄取，或者繼續(xù)讀書，那么現(xiàn)在的他，至多一介文人。然而，這個退學的“大錯”他犯下了，這個天下之大不韙他冒了，所以他現(xiàn)在得以保持這般本色。在韓寒和白燁的博客論戰(zhàn)里，我看到的是一個正直的，有楞有角的，獨立思考的，成熟的精神強者，虛偽的對手懦弱地棄甲而逃。而24歲的他，17歲已經(jīng)獨立了。當初他若是覺得跟大家一樣是安全的，那么現(xiàn)在的他是危險的。

再次，中國的孩子缺少分辨規(guī)則的能力。只要是規(guī)則，條件反射是遵守。成功的人和不成功的人，區(qū)別在于，成功的人懂得去分辨真規(guī)則和假規(guī)則。舉個簡單的例子，對于大學里翹課，多數(shù)人是不敢的。因為什么？點到啊，規(guī)則擺在這里——沒去被點到會扣分，甚至會掛科。其實這是一個假規(guī)則，點名，其實是大學體制對付不認真學習混日子那些學生們的一種手段。換言之，有學習目的的學生，不是大學點到體制的目標人群。大學里的真規(guī)則是——充分利用大學資源實現(xiàn)自身的價值提升。分辨出真假規(guī)則的人，自然懂得怎么去選擇自己的行為。

大學實習的時候，曾經(jīng)見過一些被生活奴役的人，沒有激情，開著冷掉的玩笑，唯唯諾諾，冷幽默，眼鏡后面，笑容尷尬。公司老總在說到他的司機的時候這么描述：“他跟著我6年了，6年前是1700的工資，現(xiàn)在還是。我曾給過他提拔的機會，可他并不努力，所以他只能是這個價值，他永遠是1700塊。”

這個1700塊屬于“第二種人，或者說徘徊第二種人和第三種人之間。他們能夠適應社會的準則，但他們必須遵守社會準則，在社會準則面前沒有任何的尊嚴，他們隨波逐流，在適應社會準則時，能夠得到一丁點兒的好處，如小說《項鏈》中的瑪?shù)贍柕略诘玫骄珠L邀請參加舞會”。

精彩的生活有各種各樣的精彩，無聊的生活，是一樣的無聊。

年輕時保值，就是貶值，年輕時貶值，那是垃圾，年輕時增值，才是人才。我現(xiàn)在可以是1700塊，我明天就是701塊，明年就是10000塊，而幾年只后，是我來衡量別人是1700塊還是10000塊，這才是人生。

我喜歡這樣不安分的人。總愛折騰點事出來的人。躍躍欲試的人。蠢蠢欲動的人。也只有這樣的人，會不斷突破自我，精彩紛呈。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇六

題記。

我，怕坐u形盤；我，怕進鬼屋；但，我今天與同學攜手創(chuàng)下難忘的畫面……。

今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領下，開路了。

我們逛到了一個u形盤游樂設施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時，游樂設施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點也不害怕了。

吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準備，進去了。我進屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學的耳機，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。

走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因為我突破了自我！

請問雨過天晴的彩虹有幾個顏色呢？答案是：無限個；請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢？答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不同的意象，深入里頭，便可以找到他那顏色的哲學。

火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍，哇！多湛藍的海水，海水由淺入深，由動變靜，藍，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學習，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿鳎l(fā)掘，我們永遠學不完，唯有努力不懈才能充實自己。

湛藍的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不知道何時才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。

忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷佛看見了七色彩虹豎立在天空，原來天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自己困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學習七色彩虹，將每一個顏色都顯現(xiàn)出來，做一個突破顏色的自我，啊！我懂了！我懂了！

如果一個杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿”。

突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。

人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。

人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。

今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹，雖然今天很熱，但在大樹下，一點也不覺得熱。

走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興。可姥姥說的話就令我掃興了：“前面有個坑，很高的，別掉下去了”我有點不信，因為坑能有多么大呢？可當我去了才大吃一驚。那個才不是坑那么簡單呢，那個簡直就是懸崖！不過這可也不奇怪，因為姥姥的家在山上，所以什么懸崖什么的都是浮云。可我知道我是恐高的，所以不敢過去，還有啊，那個空只有一個腳的長度，那個土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去，就在那里蹲了下來，我覺著我是一個失敗者。媽媽已經(jīng)護送妹妹過去了，媽媽想要來接我，可妹妹也害怕呀，沒辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當做墊腳石，而有的人，把它當過絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會成功！我慢慢地過去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕！我慢慢地走了過去。“啊！我成功啦！我成功啦！”我歡呼著。

就這樣，每次遇到這樣的事，我都會用這個事來激勵自己，就這樣，我再也不恐高啦！

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精選不斷地自我突破范文（18篇）篇七

請問雨過天晴的彩虹有幾個顏色呢答案是：無限個；請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不一樣的意象，深入里頭，便能夠找到他那顏色的哲學。

“轟！”火車發(fā)出一聲巨響，駛離火車站，我就坐在火車中，漫無目標，任由火車主宰，看是要把我送到遙遠的地方，或是要讓他在歲月中止步。眼前的景物，是由一根根的電線桿以及一戶戶的民宅交織而成，不時有大形廣告板呼嘯而過，有的人守在家，有的人為了生計，到處打拼，四處游走，而我呢只因為數(shù)學成績不夢想而自暴自棄，會不會太不值得了。

火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍，哇！多湛藍的海水，海水由淺入深，由動變靜，藍，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學習，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿鳎l(fā)掘，我們永遠學不完，唯有努力不懈才能充實自我。

湛藍的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不明白何時才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。

忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷彿看見了七色彩虹豎立在天空，原先天外面是這么的.明亮，這么的漂亮，把自我困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學習七色彩虹，將每一個顏色都顯現(xiàn)出來，做一個突破顏色的自我，啊！我懂了！我懂了！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇八

在我小學的最后一次運動會中，我光榮的成為了一名運動員，參加1000米迷你中長跑。

我的內(nèi)心十分的.激動，卻又不安。激動的是我終于成為了運動員，在六年的小學生活中沒有遺憾；不安的是我無法承受1000米的壓力，不僅自己丟臉，還給班級抹黑。為此，我苦練1000米，終于將9分鐘的速度提升到6分鐘。

終于，在這周四下午，我興奮、緊張、激動地迎來了這次比賽。

這一下午，我的內(nèi)心都“波瀾壯闊”。

這時，世界上最難聽的聲音———“請六年級男子迷你中長跑的同學到比賽起點集中”響起了。

我惴惴不安地走向了起點，開始了比賽。

只聽“叭”的一聲清脆的發(fā)令槍響，所有的參賽選手都象離弦之箭一樣飛了出去。而我卻以慢八拍的速度跑了出去，我要保存體力！

不知不覺中，比賽進入了第三圈，我的體力有些不支了，但是，我聽見了同學、老師、家長們的加油聲！我咬緊了牙關，加快了速度！

比賽進入了最后一圈，我覺得腹部一陣疼痛，只聽爸爸說：“加油！沖刺！沖刺！沖刺！”

我立即使用了全身最后的力氣，向終點沖刺了過去。這1000米我用了5分32秒。

這次比賽且無論誰超過了我，我超過了誰，但至少我超過了我自己！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇九

生日那天，為了給我慶祝姍姍來遲的生日，媽媽和爸爸決定帶我去洋人街，神秘的說要給我過一個值的懷念的生日。

經(jīng)過一路跋涉我們終于到了久違的洋人街，一眼望去到處都是我曾經(jīng)想玩卻不敢玩的各種游樂項目。我的心情愉快而激動，心想：“難不成爸媽說的意思就是今天要逼我去座大擺錘、水上椅子”？我不由得緊張了些。這時爸爸估計是看出了我的心思便說道：“過了今天你又長大了1歲了，應該像哥哥一樣更聰明更強大了，敢不敢突破一下自己，去玩一番啊”？媽媽臉上露出一絲冷笑，我心里一下就不服氣了，我最怕被人瞧不起。于是說：“有什么不敢的，我玩給你們看看”！

首先，我們來到了大擺錘底下，我抬頭一看我的媽呀又高又大，頓時覺得剛才真是說了假話，怎么能不恐懼大擺錘呢？但是又不想讓爸媽看到我的不積極向上改變自己，只有硬著頭皮上了。

我壯著膽坐上了大擺錘的椅子，眼睛都不敢睜開。心想：“自己找事做、這下要完了”我的心砰砰直跳，大擺錘一開始運動我就嚇的哇哇直叫。剛開始是緩慢的轉(zhuǎn)動，可后來越來越快，我感覺人都要被甩出椅子了，聲音都叫啞了。頭發(fā)被風吹的亂糟糟的好難過。最后我半哭半笑的從上面走下來，爸媽見我紅紅的臉蛋一幅狼狽的樣子笑得好夸張。

之后，我又壯著膽子來到水上樂園，這次我要挑戰(zhàn)座水椅。排完隊坐上水椅后我居然不那么害怕了，這應該是俗話說的破了膽就不怕了吧！可是一場玩下來弄得我很不舒服頭暈眼花的，覺得還是被自己的天真和愛面子騙了一樣。說實話水上樂園的挑戰(zhàn)把我可折騰夠了，但我最終戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，這樣一想我覺得這些冒險還是值得呀。

最后，爸媽提議去游泳放松一下，這可把我樂壞了，游泳可是我最喜歡的。我們換好泳衣“撲通、撲通”跳入水里歡快的游起來，頓時緩解了一身疲勞。

這算一次有意義的出行游玩，讓我覺得很充實很快樂。我勇敢的突破了心底的一些恐懼，大膽的去做了不敢做的事。我還真要好好的感謝爸媽想出這些花招幫助我成長。

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精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十

第一段：引言（150字）。

在人生的旅程中，我們常常遇到各種各樣的困難和障礙，這些困難往往會成為我們前進道路上最大的阻礙。然而，只有不斷突破自己，超越這些困難，我們才能在人生的舞臺上取得更大的成就。通過這段時間的探索和冒險，我深刻認識到，不斷突破是我們成長和成功的核心。在接下來的文章中，我將詳細介紹我在不斷突破中所獲得的心得體會。

第二段：努力克服挑戰(zhàn)（250字）。

在我努力追求自己的夢想的過程中，我不斷面臨著各種挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)既來自外部環(huán)境的限制，也來自內(nèi)心的懷疑和不安。然而，我明白如果我放棄面對挑戰(zhàn)，將無法實現(xiàn)自己的目標。因此，我鼓起勇氣并積極面對這些挑戰(zhàn)。無論是學業(yè)上的困難、職場上的競爭還是人際關系的復雜，我都用堅持和努力克服了它們。這些挑戰(zhàn)雖然曾經(jīng)讓我痛苦和困惑，但它們也鍛煉了我的意志力和適應能力，讓我變得更加強大。

第三段：別墅突破的價值（250字）。

每一次突破都給我?guī)砹司薮蟮某砷L和進步。不斷地突破自己，讓我具備了更強的思考能力和解決問題的能力。每一次邁過一道道心理關卡，我都感受到了自己的進步。這些突破也加強了我的自信心，讓我相信只要努力不懈，我一定能夠達到自己的目標。此外，通過不斷突破自己，我還培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。我學會了思考不同的方法和角度，從而找到更好的解決方案。這種突破帶給我的不僅僅是成功和成就，更重要的是我從中獲得了一個更堅強、更自信的自我。

第四段：要義所在（250字）。

我相信，突破自己的關鍵在于超越自己的舒適區(qū)。只有勇敢地面對自己內(nèi)心的恐懼和不安，才能夠取得真正的突破。因此，我時常鼓勵自己勇于面對挑戰(zhàn)，勇于承擔風險。我告訴自己，那些看似不可能的事情，只要努力去爭取，總會有實現(xiàn)的可能。此外，我也學會了多與他人交流和合作。通過與他人的交流，我了解到了不同的觀點和想法，從而拓寬了自己的思維，找到更好的解決方案。

第五段：總結(jié)（300字）。

通過不斷突破自己，我找到了成長和成功的關鍵。努力克服挑戰(zhàn)、超越自己的舒適區(qū)、學會與他人合作，這些都是取得突破的必要條件。同時，這些突破也給我?guī)砹司薮蟮膬r值，讓我獲得了成長、自信和創(chuàng)造力。然而，突破自己并非一蹴而就，它需要耐心和恒心。我們要相信自己的潛力和能力，堅定地追求自己的目標，勇敢地面對挑戰(zhàn)，才能真正實現(xiàn)突破。所以，讓我們一起勇敢地去突破自己，追尋更廣闊的人生道路吧！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十一

在生活中，很多人都喜歡待在自己的舒適區(qū)里，因為那里給人一種安全和穩(wěn)定的感覺。但是，如果我們只是停留在舒適區(qū)里，就永遠無法成長和進步。因此，不斷突破舒適區(qū)成為我們不可或缺的一部分。當我們嘗試挑戰(zhàn)自己固有的能力和限制時，我們才能發(fā)現(xiàn)自己無限的潛力和能力。正是通過這種不斷突破的過程，我們才能達到自己的目標，實現(xiàn)自我價值。

第二段：超越自我解開新的局限。

每個人都有自己的局限，這些局限可能是來自內(nèi)心的恐懼、對自己的懷疑，也可能是他人對我們的質(zhì)疑和限制。然而，只有通過不斷地突破自己，我們才能解開這些局限，超越自我。當我們敢于接受新的挑戰(zhàn)，跳出舒適區(qū)時，我們會發(fā)現(xiàn)自己能做到更多、更好的事情。凡事開始總是困難的，但只要我們敢于嘗試，堅持下去，就能找到突破的方法和答案。

第三段：勇于冒險打破平庸束縛。

冒險是突破的關鍵。在冒險中，我們經(jīng)歷了未知和不確定，讓自己不斷面對新的挑戰(zhàn)。冒險是一種勇敢的行為，它能讓我們打破平庸的束縛，追求更好的自己。在冒險中，我們會遇到困難和挫折，但正是這些困難和挫折，讓我們更加堅強和成熟。相信自己的能力，勇敢地去行動，就能開創(chuàng)出屬于自己的不平凡人生。

第四段：持續(xù)學習積累經(jīng)驗智慧。

不斷突破的過程中，持續(xù)學習是非常重要的。通過學習，我們可以獲取新的知識和技能，提升自己的競爭力，為自己創(chuàng)造更多的機會。學習使我們的思維更加開放和靈活，能夠發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)和解決方法。同時，學習也是一種積累經(jīng)驗和智慧的方式。通過不斷地學習和反思，我們能更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，為我們的成長和進步提供支持。

第五段：凝聚力量開啟新的篇章。

不斷突破不僅是個人的事情，也是團隊和組織的事情。只有團結(jié)一致，共同努力，才能取得更大的突破和成就。團隊合作可以匯集不同的智慧和能量，迸發(fā)出巨大的創(chuàng)造力和激情。大膽創(chuàng)新，勇于挑戰(zhàn)，將成就更加輝煌的未來。

在人生的道路上，不斷突破是我們進步的關鍵。通過突破舒適區(qū)，我們能夠超越自我，解開新的局限。勇于冒險，我們能夠打破平庸的束縛，追求更好的自己。持續(xù)學習，我們能夠積累經(jīng)驗和智慧。凝聚力量，我們能夠開啟新的篇章。讓我們勇敢地面對挑戰(zhàn)，積極地突破自己，創(chuàng)造屬于自己的輝煌人生！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十二

1、以空前未有的熱情，煥發(fā)青春的創(chuàng)新功能，激發(fā)人人獨特的創(chuàng)新精神，使民族的國家的創(chuàng)新智慧來一個總發(fā)動！使個體的群體的創(chuàng)新潛能來一個大爆發(fā)！

2、日日創(chuàng)新。——日本索尼公司。

5、非經(jīng)自我發(fā)奮所得的創(chuàng)新，就不是真正的創(chuàng)新。——松下幸之助。

6、道在日新，藝亦須日新，新者生機也；不新則死。——徐悲鴻。

8、企業(yè)的成敗在于能否創(chuàng)新，尤其是當前新舊體制轉(zhuǎn)換階段，在企業(yè)特殊困難時期，更需要有這種精神。

9、新事物也許并不完美，但它畢竟要替代舊事物。

11、推陳出新是我的無上訣竅。——［英］莎士比亞。

12、一些陳舊的不結(jié)合實際的東西，不管那些東西是洋框框，還是土框框，都要大力地把它們打破，大膽地創(chuàng)造新的方法新的理論，來解決咱們的問題。

13、創(chuàng)新是科學房屋的性命力。——阿西莫夫。

14、想出新辦法的人在他的辦法沒有成功以前，人家總說他是異想天開。

16、科學沒有國界，科學家卻有國界。——巴甫洛夫。

18、創(chuàng)新，能夠從需求的角度而不是從供給的角度給它下定義為：改變消費者從資源中獲得的價值和滿足。

20、有了精神的實驗和觀測作為研究的依據(jù)，想像力便成為自然科學理論的設計師。

22、如果學習只在模仿，那么咱們就不會有科學，也不會有技術。——高爾基。

23、若無某種大膽放肆的猜想，一般是不可能有知識的進展的。——愛因斯坦。

24、對新的對象務必創(chuàng)出全新的概念。——柏格森。

25、同是不滿于現(xiàn)狀，但打破現(xiàn)狀的手段卻不一樣：一是革新，一是復古。煥然一新造句。

27、創(chuàng)造力對于創(chuàng)新是必要的，公司文化就應提倡創(chuàng)造力，然后將其轉(zhuǎn)變成創(chuàng)新，而這種創(chuàng)新將導致競爭的成功。

28、遇到難題時，我總是力求尋找巧妙的思路，出奇制勝。——朱清時。

30、致富的秘訣，在于“大膽創(chuàng)新眼光獨到”八個大字。——陳玉書。

31、為人性癖耽佳句，語不驚人死不休。——［唐］杜甫。

32、科學的存在全靠它的新發(fā)現(xiàn)，如果沒有新發(fā)現(xiàn)，科學便死了。——李四光。

33、在科學研究中，是允許創(chuàng)造任何假說的，而且，如果它說明了超多的獨立的各類事實，它就上升到富有根據(jù)的學說的等級。

34、科學的幻想歸根結(jié)底是科學和技術的大膽創(chuàng)造。——費定。

35、不斷變革創(chuàng)新，就會充滿青春活力；否則，就可能會變得僵化。

1、人之可貴在于能創(chuàng)造性地思維。

5、應該讓每一門課程都有助于培養(yǎng)創(chuàng)造性。就是說，教育道德應該有助于造就一種更佳類型的人，這樣，附帶地也自然會使他在生活地各個方面更有創(chuàng)造性。

6、差不多任何一種處境--無論是好是壞--都受到我們對待處境的態(tài)度的影響。(西尼加)。

7、告訴你使我達到目標的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。(巴斯德)。

8、集體的感覺會使你化險為夷，逼近你成功的目標。

9、結(jié)局很美妙的事，開頭并非如此。

10、今日的世界，并不是武力統(tǒng)治而是創(chuàng)新支配。

12、提出一個問題往往比解決一個問題更重要，因為解決問題也許僅是一個數(shù)學上或?qū)嶒炆系募寄芏眩岢鲂碌膯栴}，新的可能性，從新的角度來看舊的問題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力，而且標志著科學的真正進步。

13、非經(jīng)自己努力所得的創(chuàng)新，就不是真正的創(chuàng)新。松下幸之助。

14、在創(chuàng)造家的事業(yè)中，每一步都要三思而后行，而不是盲目地瞎碰。米丘林。

16、創(chuàng)意，就是培養(yǎng)創(chuàng)造性思考所需的態(tài)度。

18、科學也需要創(chuàng)造，需要幻想，有幻想才能打破傳統(tǒng)的束縛，才能發(fā)展科學。郭沫若。

19、提出正確的問題，往往等于解決了問題的一半。

21、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

22、人類的創(chuàng)新之舉是極其困難的，因此便把已有的形式視為神圣的遺產(chǎn)。蒙森。

23、我們發(fā)現(xiàn)了兒童有創(chuàng)造力，認識了兒童有創(chuàng)造力，就須進一步把兒童的創(chuàng)造力解放出來。

25、如果學習只在模仿，那么我們就不會有科學，也不會有技術。高爾基。

26、即使你很成功地模仿了一個有天才的人，你也缺乏他的獨創(chuàng)精神。

27、手腦雙全，是創(chuàng)造教育的目的。

28、提出一個問題往往比解決一個更重要。因為解決問題也許僅是一個數(shù)學上或?qū)嶒炆系募寄芏眩岢鲂碌膯栴}，卻需要有創(chuàng)造性的想像力，而且標志著科學的真正進步。

29、同是不滿于現(xiàn)狀，但打破現(xiàn)狀的手段卻不同：一是革新，一是復古。魯迅。

30、創(chuàng)造力是每一個人都有可能發(fā)展的一種能力。把創(chuàng)造力限制在少數(shù)科學家、文學家和藝術家的多產(chǎn)創(chuàng)作上是一種陳腐的觀念。創(chuàng)造性是每一個人作為人類的一員都具有天賦潛能，它和心理健康的發(fā)展密切相關，在心理健康發(fā)展的條件下，人人都可以表現(xiàn)出創(chuàng)造性。

31、科學到了最后階段，便遇上了想象。雨果。

33、教育是知識創(chuàng)新、傳播和應用的主要基地，也是培育創(chuàng)新精神和創(chuàng)新人才的搖籃。

34、保守是舒服的產(chǎn)物。高爾基。

35、能正確地提出問題就是邁出了創(chuàng)新的第一步。李政道。

36、獨創(chuàng)常常在于發(fā)現(xiàn)兩個或兩人以上研究對象或設想之間的聯(lián)系或相似之點。貝弗里奇。

37、新的研究表明，智能包括大量的使普通人也能大顯神通的技能。

38、我們從失敗中學到的東西要比在成功中學到的東西多得多。斯邁爾斯。

39、知道事物應該是什么樣，說明你是聰明的人；知道事物實際是什么樣，說明你是有經(jīng)驗的人；知道怎樣使事物變得更好，說明你是有才能的人。

40、一個具有天才的稟賦的人，絕不遵循常人的思維途徑。司湯達。

1、創(chuàng)新是科學房屋的生命力。————阿西莫夫。

2、不創(chuàng)新，就死亡。————艾柯卡。

4、婚姻經(jīng)過創(chuàng)新，就變成了婚外情。————曹盛蒂。

11、以人為本的管理就是管理人員的創(chuàng)新精神。————張瑞敏。

13、創(chuàng)新是做大公司的惟一之路。管理大師杰弗里。

14、可持續(xù)競爭的唯一優(yōu)勢來自于超過競爭對手的創(chuàng)新能力。詹姆斯莫爾斯。

16、要持續(xù)造勢，就要把企業(yè)做成一條流動的河。源頭是創(chuàng)新的sbu，河的終點是用戶的滿意度，即對企業(yè)忠誠的用戶。

17、創(chuàng)新是與憂患意識連在一起的。

18、教育是事業(yè)，事業(yè)的成功在于奉獻;教育是科學，科學的探索在于求真;教育是藝術，藝術的生命在于創(chuàng)新。

20、自強不息，務實創(chuàng)新，穩(wěn)健經(jīng)營，追求永續(xù)。

21、每個企業(yè)家都有自己的特色和風格，但他們還有共同的特征，那就是：有正確的判斷力，有決心，敢于創(chuàng)新，勤奮工作。

22、時常運用頭腦風暴，利用腦力激蕩提升自己的創(chuàng)新能力。

23、互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)宣告贏利的背后，往往蘊含著一些潛質(zhì)，包含著技術的創(chuàng)新，包含著新的追隨，可貴的是沉淀以后的積累，靠著贏利找到了更有潛力的發(fā)展方向。

24、人生道路是一條螺旋上升的路徑，只有昂首闊步，靈活彎轉(zhuǎn)，才能上升至理想的峰頂。大海因波濤而美麗，人生因挫折而完美。學習因探究而深入。工作因創(chuàng)新而精彩。小溪，從不自卑。它堅信，只要不停地奔流，終會流入浩瀚的海洋;小草，從不自嘆。它深知，只有扎根大地，才能綻出一片新綠。

25、突破和創(chuàng)新的意義在于永遠不要去走過去讓你很舒服的老路，你應該感到可恥的是你永遠一成不變。

26、日日創(chuàng)新。日本索尼公司。

27、不去追求創(chuàng)新，而把錢拿去浪費在一些奢侈品上面，這是中國制造業(yè)的淪喪。

29、今天在全球創(chuàng)業(yè)周峰會給創(chuàng)業(yè)者五個建議：)畢業(yè)生不宜馬上創(chuàng)業(yè),應先參與創(chuàng)業(yè),再主導創(chuàng)業(yè),)創(chuàng)業(yè)目的不是上市;上市只是階段性目標和一個新的起點,)創(chuàng)業(yè)關鍵不是科技創(chuàng)新,而是創(chuàng)造用戶價值,)點子不重要;把握趨勢團隊執(zhí)行力才重要,)vc價值不在錢,而在人脈經(jīng)驗建議輔助。

30、在自己的專業(yè)領域：勇于思考，勇于探索，勇于創(chuàng)新，勇于實踐。

1、好動與不滿足是進步的第一必需品。—愛迪生。

2、好奇心造就科學家和詩人。—法朗士。

3、合理安排時間，就等于節(jié)約時間。—培根。

5、堅強的信心，能使平凡的人做出驚人的事業(yè)。—馬爾頓。

7、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。—歌德。

8、今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。—裴斯泰洛齊。

10、浪費時間是一樁大罪過。—盧梭。

11、理想的書籍是智慧的鑰匙。—托爾斯泰。

12、立志、工作、成功，是人類活動的三大要素—巴斯德。

13、立志是事業(yè)的大門，工作是登門入室的的旅途。—巴斯德。

14、靈感—這是一個不喜歡采訪懶漢的客人。—車爾尼雪夫斯基。

15、沒有不可認識的東西，我們只能說還有尚未被認識的東西。—高爾基。

16、沒有大膽的猜測就作不出偉大的發(fā)現(xiàn)。—牛頓。

17、沒有偉大的愿望，就沒有偉大的天才。—巴爾扎克。

18、沒有一種不幸可與失掉時間相比了。—屠格涅夫。

19、沒有智慧的頭腦，就象沒有臘燭的燈籠。—托爾斯泰。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十三

我對數(shù)學真是愛恨交加。愛它是因為它可以全方位地考驗你的智慧和耐性；恨它是因為有時候雖然絞盡腦汁，但依然茫然不已，頭疼得要命，特別是進入初中以來，面對初次接觸的幾何題，真有種無從下手之感。

還記得初二時做過一道特別難的幾何題，老師說：“這是一道很讓人心煩的題目，會讓你感到出人意料，做得時候讓你殫精竭慮、百思不得其解，做出來后讓你頓感柳暗花明、心花怒放。正好明天是周六，讓你們?nèi)暝环！?/p>

能夠讓老師用“掙扎”這個詞的題一定不簡單，不過我就不信我做不出來。嘗試一番之后，沒想到真如老師說的讓人心煩。我想了又想，思了再思，依然一等莫展。當我兩眼通紅地從臥室中走出時，媽媽向我投來關切的目光“怎么，又碰到攔路虎了？”出去走走，放松一下心情吧。我想。

于是，我踏著夕陽，來到公園里。小鳥此時心情倒很好，正在歡快地唱歌“問題究竟出在哪？”身在野外，城仍心系難題，可盡管冥思苦想，還是束手無策。

“一道線，不行…再加一道，還是不行？難道還要加上第三道？”呀！還真是要加第三道線！難怪老師說出人意料！第三道輔助線一加，我心里頓時一片山重水復穎穎無路，柳暗花明又一村。我急忙帶著成功突破這道攔路虎的喜悅寫下了這道題，時至今日，每當我對數(shù)學難題鉆研到想放棄的時候，就會想起這道題。

原來突破真的這么簡單！只要敢想敢做，腦洞大開，正確地添加輔助線，得出答案，心情就會豁然開朗。“路漫漫其修遠兮。”我的突破之路還很長，今后也會不斷突破進取！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十四

春蠶不作繭化蛹，不破繭而出，就不能翩翩飛舞。人不積累能量，不在磨難中升華自己，就不能獲得人生的成功，實現(xiàn)生命潛在價值，作繭化蛹，積蓄力量。

“十年磨一劍”沒有長時間的積累，人就不能有好的素質(zhì)。

曾子，一個多么洪亮的名字。但他也曾是3歲小兒，也曾是愚魯少年。孔子曾經(jīng)說過“參也魯”。就是這么一個愚鈍的曾子，卻在孔子的三千弟子、七十二賢中脫穎而出，繼承了孔子的學說，他靠的是什么？他人嬉戲玩耍，求名逐利時，他在刻苦鉆研。因此，他比孔子其他弟子積蓄了的能量。這不僅僅彌補了他的缺陷，更使他素質(zhì)超群，因而具備了繼承孔子學說的基本條件。

同曾子一樣，我們雖然生活在嶄新的21世紀，也需要積累力量，這樣才能使我們自己具備基本的能力與素質(zhì)，以應對人生，實現(xiàn)價值。

然而，僅僅積累能量是不夠的，正如禪宗中所講的法門一樣，人生也要有“漸修”，有“頓悟”。破繭而出，超越升華。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”。并非是說經(jīng)過打擊，受過磨難是擔當大任的基礎，而是指獲得大成功需要那磨難打擊背后的升華。

俞伯牙苦學琴藝不成，并不是他手法不夠嫻熟，技藝不夠精湛，他其實已積蓄了很大的能量。他缺少的是一種頓悟，一種自我升華。于是他赤腳行走于海邊，腳指磨出了血，在苦痛至極時，他升華了超出了常人成就了琴藝的神話。經(jīng)過烏臺詩案，放逐天涯海角，謫居黃州赤壁，他終于頓悟了這人便是蘇東坡。

“一蓑煙雨任平生，”一代大家流芳千古。是精神的升華激發(fā)了人的'潛能，激發(fā)出人的真正靈性。

我們積蓄力量，等待高考到來，我們充滿信心，堅信破繭終有時。我們知道，人生需要積蓄力量。一旦時機成熟，就要突破超越，展現(xiàn)人生華彩。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十五

昨天，王老師帶我們來到焦作市進行拓展訓練，一件事使我突破了自我。

下午，我們隊來到了高空斷橋的訓練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個斷了的橋，中間隔有1米多點的距離，每個人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊，看著一個又一個同學順利通過，壓力感倍增。這時，還有一個人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。

要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風拉著我向前的步伐，我仔細聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達了地面。

邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十六

在每個人生活的道路上，總不會一帆風順，肯定會有許多的困難和挫折。而面對他們，有人會去勇敢面對，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒有用，因為你終究還是要面對他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會有無數(shù)次的失敗，但這不僅僅是一種對困難的挑戰(zhàn)，還是一種對自我的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長獨立，而是習慣性的一種依賴，為什么會造成習慣性的依賴？原因正是因為你明白獨立，但是卻做不到。獨立并不是說你不能去靠別人的幫助，你可以去適當?shù)目縿e人幫助。但若你是完全依賴別人，從而去突破自我，那這應該成為別人“突破你”，在突破自我的過程中，你若不去堅強、勇敢的面對挫折及一切，那么就會退縮、畏懼，你若不堅強，誰替你勇敢？只有當你勇敢地爬起來時，別人在心中那幅你原來面對困難就退縮的畫面，才會徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅強的你。

盡管突破自我是為了更好的去實現(xiàn)自己的夢想，有許多人還是容易驕傲自滿，容易對自己滿意，但是做人永遠都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的人。俗話說的好：“當你停止嘗試的時候，就是失敗的時候。”人們往往覺得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺得自己完全可以停下奮斗的腳步時，你已經(jīng)失敗了。每個人都必須要在優(yōu)或良的基礎上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。

突破創(chuàng)新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自我時，會失敗、會沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會有希望，而是堅持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十七

今天陽光明媚萬里無云，我宅在家里看電視。父親說：“今天天氣這么好，不能辜負了老天爺?shù)囊黄囊狻Ｕf想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說。

于是父親拉著我來到了“死亡之地”——“錦江樂園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來到這里，回來的時候淚流滿面，一聽到這個名字，她就嚇得直打哆嗦。

父親只買了一個項目的票，就拉著我急匆匆地來到“云霄飛車”。我還沒反應過來，就被父親推進了乘坐“云霄飛車”的隊伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時間是那么得短暫，一會兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時列車緩緩地向坡上開。開到頂?shù)臅r候，一陣急促的警報聲響起。列車，開始飛速向后倒去，不知為什么，我的牙齒不自覺地打顫，心里感覺空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅持著，心里想：在堅持一會兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是現(xiàn)實是殘酷的，一個不幸的消息傳來，原來時光并沒有那么短暫，后面等待著我的是兩個要人命的連環(huán)圈，一開始被樹木擋住了。當我剛知道這個消息的時候，腦子里一片空白。后來，眼淚像泉水一樣涌出來，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺自己不復存在了。只隱約聽到父親在下面喊：“勇敢一點，睜開眼睛，不要逃避現(xiàn)實！”于是我睜開了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過來，忍不住爆發(fā)了我的海豚音。后來我漸漸適應了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來的是瘋狂與快樂。

我又一次突破了自己，成為了一個嶄新的我！

精選不斷地自我突破范文（18篇）篇十八

人不是生下來就無所畏懼，人人都有自己怕的.東西。但只要自己敢于挑戰(zhàn)，你一定能戰(zhàn)勝它，我就有這樣的經(jīng)歷。

過年有放煙花的傳統(tǒng)，我家也不例外。放煙花本來是開心的事，但對于我來說，卻是十恐怖的事。煙花的聲音很大，每發(fā)出一聲，我的心肝兒都要打顫，有一種莫名的恐懼，所以我只在家里看，或者離好遠看，捂著耳朵看，從來不敢靠近。

今年過節(jié)，還是爸爸先點了第一個。他就把火種遞給了在遠處觀望的我說：“你放一個！”我不敢相信自己的耳朵，對自己說：“這是個夢，只是個夢！”可這畢竟是現(xiàn)實。我一直盯著媽媽，請她救救我，我不想放。可媽媽卻微笑著對我說：“你試試吧，我相信！”無奈之下，我接過了火種。

我一小步、一小步地向前走著，想拖延時間。爸爸跟著我，媽媽也在一旁注視著我，我腦子里亂作一團。最后，我鼓起勇氣伸出了手，閉上眼睛背對著煙花，感覺火種要點燃了引線，便撒腿就跑。可后面一點動靜都沒有，我有些奇怪，回頭一看，原來根本就沒點著。我只好返回再點。

再次來到煙花旁，這是對我的第二次折磨。我硬著頭皮，伸出有點發(fā)抖的手。心跳在加快，我十分緊張。這一次我睜大眼，看準引線，點燃后一個急轉(zhuǎn)身，往回跑去。身后傳來那熟悉又可怕的聲響，而此時的我卻暗暗得意，我成功了！

就在這時，我感覺生命中再也沒有什么可怕的。雖然第一聲還是嚇了我一跳，但慢慢地我覺得它的聲音變得美妙多了。停下腳步，我欣賞著空中的煙花，感覺煙花從來沒有這么美。也許只是因為我成功的突破了自己。

世上本沒有什么可怕的東西，只要敢于突破自己。也許還會有意想不到的收獲呢！