心得體會(huì)是對(duì)獨(dú)特經(jīng)歷的思考和總結(jié)，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己并找到自身的優(yōu)勢(shì)和不足。以下是一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)和幫助。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇一

在幼兒舞蹈課上，我充滿了期待。作為一名家長(zhǎng)，我明白幼兒期是孩子最敏感、最好奇、最能接受新事物的時(shí)期，因此我選擇讓我的孩子參加幼兒舞蹈課程。通過觀摩課程并參與其中，我對(duì)幼兒舞蹈課程有了更深刻的理解和體會(huì)。

第二段：教學(xué)內(nèi)容與方法。

幼兒舞蹈課程的教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，針對(duì)不同年齡段的幼兒孩子，課程設(shè)置了多個(gè)層次的教學(xué)目標(biāo)。老師通過有趣的故事、歌曲、游戲等方式，吸引孩子們的注意力，激發(fā)他們參與課程的興趣。同時(shí)，舞蹈課程的教學(xué)形式注重孩子們的主動(dòng)參與和互動(dòng)交流，鼓勵(lì)他們發(fā)散思維，嘗試自己的創(chuàng)造力。

第三段：培養(yǎng)孩子的綜合能力。

幼兒舞蹈課程不僅僅是教孩子跳舞，更是培養(yǎng)他們的綜合能力的過程。通過舞蹈學(xué)習(xí)，孩子們可以提高協(xié)調(diào)性、靈活性和節(jié)奏感，鍛煉肌肉控制能力，培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。我觀察到，在舞蹈課上，孩子們都充滿了熱情，他們勇敢地展示自己，積極表達(dá)自己的想法，與同伴們共同學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

幼兒舞蹈課程帶給孩子們更多的是一種啟發(fā)式的教育。通過舞蹈的表演和創(chuàng)作，孩子們可以表達(dá)自己的情感，鍛煉自己的想象力和創(chuàng)造力。在舞蹈課上，他們可以發(fā)揮自己的想法，編排動(dòng)作，展示自己的創(chuàng)意，這無疑是對(duì)孩子們發(fā)展?jié)撃艿囊淮尉薮蟮耐苿?dòng)和啟迪。觀摩課程，我深深感受到孩子們?cè)谖璧钢谐錆M活力和自信。

第五段：家長(zhǎng)與孩子共同成長(zhǎng)。

參與幼兒舞蹈課程的過程中，我最大的收獲是與孩子一起成長(zhǎng)。在舞蹈課上，我作為父母親近距離地與我的孩子相處，共同經(jīng)歷了舞蹈的歡樂與困難。這不僅讓我更加了解我的孩子的興趣和喜好，也讓我和孩子之間的關(guān)系更加緊密和融洽。我相信，家長(zhǎng)的參與和關(guān)注是孩子發(fā)展的重要支持，通過舞蹈課程，我們可以與孩子一起成長(zhǎng)，一起獲得快樂和收獲。

總結(jié)：

幼兒舞蹈課聽課心得體會(huì)可以幫助我們更加全面地了解幼兒舞蹈課程的教學(xué)內(nèi)容與方法，以及對(duì)孩子們的培養(yǎng)和啟發(fā)。通過參與舞蹈課程，我們可以發(fā)現(xiàn)孩子們的潛能和特點(diǎn)，并在舞蹈中塑造他們的個(gè)性和自信。家長(zhǎng)的參與將成為孩子成長(zhǎng)中不可或缺的一部分，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇二

第一段：引言（100字）。

進(jìn)入幼兒舞蹈課堂，我充滿了好奇心和期待。作為家長(zhǎng)，我希望孩子能夠通過舞蹈課程培養(yǎng)出良好的身體素質(zhì)和優(yōu)美的姿態(tài)。然而，在聽完幾節(jié)課之后，我才真正理解到幼兒舞蹈課對(duì)孩子的發(fā)展意義何等重大。

第二段：舞蹈培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)（250字）。

幼兒舞蹈課不僅僅是簡(jiǎn)單地學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，更重要的是通過舞蹈的實(shí)踐培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)。課堂中，老師帶領(lǐng)孩子進(jìn)行各種身體訓(xùn)練，如柔韌性、協(xié)調(diào)性和耐力的訓(xùn)練等。我注意到，這樣的訓(xùn)練對(duì)孩子的體力和靈活性有了明顯的提升。在日常生活中，他們可以更加輕松地完成各種動(dòng)作，并且變得更加有活力和活躍。而這些改變，正是幼兒舞蹈課所帶給他們的。

第三段：舞蹈塑造孩子的姿態(tài)和形象（250字）。

孩子的姿態(tài)和形象是他們終身的財(cái)富。通過幼兒舞蹈課，孩子們學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種優(yōu)雅而美麗的舞蹈姿勢(shì)，培養(yǎng)了他們端莊、優(yōu)雅和大方的形象。在課堂上，老師會(huì)指導(dǎo)孩子們正確站姿、優(yōu)美手勢(shì)和舞蹈的形體表現(xiàn)等。通過長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和練習(xí)，孩子們逐漸形成了良好的姿態(tài)和儀態(tài)，讓他們?cè)谌粘Ｉ钪幸材軌蛘故境雠c眾不同的風(fēng)采。

第四段：舞蹈的培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力和情緒管理能力（300字）。

幼兒舞蹈課不僅僅是讓孩子們學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，更重要的是通過舞蹈表達(dá)自己的情感和想法。課堂上，老師會(huì)組織各種形式的舞蹈創(chuàng)作和表演活動(dòng)，讓孩子們通過舞蹈來展現(xiàn)自己的情感和表達(dá)力。這不僅培養(yǎng)了孩子們的表達(dá)能力，也提高了他們的情緒管理能力。通過跳舞，孩子們可以釋放內(nèi)心的情感，調(diào)節(jié)自己的情緒，更好地控制情緒的表達(dá)方式。這對(duì)于年幼的孩子來說，無疑是一種重要的成長(zhǎng)。

第五段：結(jié)尾（200字）。

幼兒舞蹈課讓我深切感受到舞蹈對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性。它不僅僅是一門藝術(shù)，更是一種培養(yǎng)和塑造孩子的全面素質(zhì)的途徑。通過舞蹈課，孩子們可以鍛煉身體、改善姿態(tài)、提高表達(dá)能力和情緒管理能力。舞蹈所培養(yǎng)的優(yōu)美形象和良好氣質(zhì)將伴隨孩子們一生。因此，我更加堅(jiān)定了讓孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈的決心，相信它能為孩子打開更廣闊的人生道路。毋庸置疑，幼兒舞蹈課是一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)具有非常重要的作用。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇三

第一段：引言和背景介紹（200字）。

舞蹈是一門優(yōu)美而神秘的藝術(shù)，它展現(xiàn)了身體的靈魂和情感，并在觀眾中引發(fā)共鳴。作為一個(gè)對(duì)舞蹈充滿熱愛的人，我近日有幸參加了一次推門聽課，在這次課堂上，我和其他舞蹈愛好者一起沉浸在了舞蹈的樂趣中。通過這次經(jīng)歷，我領(lǐng)悟到了舞蹈的藝術(shù)魅力，并對(duì)自己的舞蹈之路有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。

第二段：進(jìn)入舞蹈世界的奇妙體驗(yàn)（200字）。

當(dāng)舞蹈老師優(yōu)雅地進(jìn)入教室時(shí)，整個(gè)課堂頓時(shí)彌漫著一種神秘而莊嚴(yán)的氛圍。老師以柔和的聲音和自信的姿態(tài)介紹了本堂課的內(nèi)容，她講述了舞蹈背后的故事和情感表達(dá)的重要性。接著，舞蹈音樂響起，舞臺(tái)上的舞者們一步一步地展示著優(yōu)美的動(dòng)作與舞姿。我仿佛進(jìn)入了一個(gè)奇妙的世界，全身都充滿了動(dòng)感和自由。

第三段：舞蹈教學(xué)的新理念和挑戰(zhàn)（200字）。

在課堂中，舞蹈老師注重發(fā)展學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)。她鼓勵(lì)我們將自己的情感融入舞蹈中，并通過舞蹈表現(xiàn)出來。這需要我們學(xué)會(huì)觀察和感受，從而能夠更好地理解并演繹舞蹈動(dòng)作的內(nèi)涵。同時(shí)，這也是一項(xiàng)極大的挑戰(zhàn)，因?yàn)椴煌娜擞胁煌那楦泻屠斫饬ΑＨ欢蠋煹南ば闹笇?dǎo)和個(gè)人示范幫助我們充分地理解并接受了這一新的教學(xué)理念。

第四段：舞蹈之美帶給我的感悟（300字）。

通過與舞蹈的交流與互動(dòng)，我逐漸體會(huì)到了舞蹈的真正美妙。當(dāng)我在流暢的動(dòng)作中感受到舞蹈的節(jié)奏時(shí)，我忘記了身體的疲憊和生活的瑣碎。舞蹈將我?guī)肓艘粋€(gè)純凈的心靈空間，讓我能夠面對(duì)自己內(nèi)心深處的情感，釋放自己的壓力和焦慮。舞蹈教會(huì)了我如何在音樂的律動(dòng)中表達(dá)自己，通過動(dòng)作去訴說故事。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，而是我情感的釋放和生命的體驗(yàn)。

第五段：對(duì)未來的展望和成長(zhǎng)（300字）。

這次舞蹈推門聽課對(duì)我來說是一次難忘的經(jīng)歷，它讓我對(duì)舞蹈的理解更深入，對(duì)舞蹈之美有了更直接的感悟。回想起這次課堂，我意識(shí)到自己在舞蹈道路上仍有很長(zhǎng)的路要走。因此，我決定繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈，不斷提升自己的技巧和素養(yǎng)。同時(shí)，我也希望能夠參加更多的舞蹈推門聽課，與更多的舞蹈愛好者一起交流和學(xué)習(xí)。我相信，通過不斷地努力和鍛煉，我終將能夠在舞蹈的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的真正才華。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇四

近年來，舞蹈作為一項(xiàng)培養(yǎng)孩子身心發(fā)展的藝術(shù)活動(dòng)，受到了越來越多家長(zhǎng)和孩子們的關(guān)注。作為一位家長(zhǎng)，我也帶著好奇和期待帶孩子參加了一場(chǎng)少兒舞蹈聽課。通過這次體驗(yàn)，我深受啟發(fā)，也對(duì)舞蹈給孩子們帶來的益處有了更深刻的了解。

在舞蹈教室里，我們見到了一位富有經(jīng)驗(yàn)的舞蹈老師。她笑容可掬，專注地教導(dǎo)著孩子們舞姿和動(dòng)作。第一堂課開始之前，老師先和孩子們進(jìn)行了熱身活動(dòng)。這讓我意識(shí)到，熱身是舞蹈課程中非常重要的一部分，它能幫助孩子們關(guān)注身體的力量和靈活性，為后續(xù)的舞蹈動(dòng)作做好準(zhǔn)備。

進(jìn)入正式的舞蹈訓(xùn)練環(huán)節(jié)后，老師以清晰明了的語言和生動(dòng)形象的示范，讓孩子們很快理解動(dòng)作的要求。她還利用一些有趣的游戲和活動(dòng)來加強(qiáng)孩子們的訓(xùn)練效果。孩子們積極參與，享受著在音樂中舞動(dòng)的樂趣。我注意到，在舞蹈訓(xùn)練中，孩子們的身體得到了鍛煉，他們的形體和靈活性得到了提升。這不僅對(duì)他們的身體發(fā)展有益，還培養(yǎng)了他們對(duì)藝術(shù)的熱愛和對(duì)自我表達(dá)的能力。

在舞蹈訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們不僅在技巧上進(jìn)步，更深層次的體驗(yàn)是情感的表達(dá)。通過舞蹈，孩子們能夠用自己的肢體語言來表達(dá)內(nèi)心的情感。他們的眼神明亮，身體流暢地配合著音樂，仿佛在講述一個(gè)動(dòng)人的故事。我相信，這種情感的表達(dá)對(duì)孩子們的情緒控制和情商的發(fā)展具有積極的作用。

除了身體和情感的發(fā)展，舞蹈還培養(yǎng)了孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互助精神。在舞臺(tái)排練中，孩子們需要相互配合，共同呈現(xiàn)一個(gè)美妙的舞蹈演出。他們學(xué)會(huì)了互相幫助和尊重，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。這不僅是一種對(duì)個(gè)體的鍛煉，更是對(duì)孩子們社交能力的培養(yǎng)。

通過這次少兒舞蹈聽課，我深刻認(rèn)識(shí)到了舞蹈對(duì)孩子們多方面發(fā)展的積極影響。作為家長(zhǎng)，我決定繼續(xù)支持孩子參與舞蹈訓(xùn)練，并鼓勵(lì)他們?cè)谖枧_(tái)上展示自己的才華和個(gè)性。我相信，通過舞蹈的訓(xùn)練和表演，他們將能夠得到更多的成長(zhǎng)和鍛煉。

在結(jié)束了這次舞蹈聽課之后，我對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)和理解有了更加深入的體驗(yàn)。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)表達(dá)的形式，更是培養(yǎng)孩子們身心的有效途徑。它能夠通過熱身、技巧訓(xùn)練、情感表達(dá)、團(tuán)隊(duì)合作等方式，全面促進(jìn)孩子們的發(fā)展。我期待著孩子們?cè)谖璧傅氖澜缰校粌H能夠享受快樂，更能夠獲取成長(zhǎng)和自信。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇五

近年來，舞蹈這一藝術(shù)形式在中國的普及程度越來越高。作為一種集視覺藝術(shù)、音樂和身體動(dòng)作于一體的表演形式，舞蹈不僅可以展示個(gè)人的藝術(shù)才能，還可以培養(yǎng)人的審美能力和身心協(xié)調(diào)性。作為一名中職舞蹈學(xué)習(xí)者，我有幸能夠參與舞蹈課程的學(xué)習(xí)，下面我將分享我對(duì)中職舞蹈課堂的聽課心得體會(huì)。

首先，中職舞蹈課堂給我留下了深刻的印象和難忘的體驗(yàn)。在課堂上，老師以富有激情和魅力的教學(xué)方式，給我們帶來了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的舞蹈表演。他們用優(yōu)美的舞姿和動(dòng)感的音樂，將舞蹈的魅力傳遞給我們。在觀看這些舞蹈表演的同時(shí)，我不禁被舞蹈的藝術(shù)性和美感所折服。通過親眼目睹舞蹈的表演，我更加深刻地理解了舞蹈的獨(dú)特魅力和表現(xiàn)力。

其次，中職舞蹈課堂培養(yǎng)了我的審美能力和創(chuàng)造力。在課堂上，老師會(huì)引領(lǐng)我們欣賞各種不同類型的舞蹈，讓我們從中學(xué)習(xí)欣賞和評(píng)價(jià)舞蹈的藝術(shù)特點(diǎn)。通過不斷觀看和分析，我的審美能力得到了提升，對(duì)舞蹈的藝術(shù)內(nèi)涵有了更深入的理解。此外，課堂上的創(chuàng)作活動(dòng)也激發(fā)了我對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情和創(chuàng)造力。老師鼓勵(lì)我們以自己的方式來表達(dá)舞蹈，這讓我充滿了自信和想象力，不斷嘗試和探索新的舞蹈元素。

第三，中職舞蹈課堂加強(qiáng)了我的身體素質(zhì)和身心協(xié)調(diào)性。在舞蹈課上，我們需要不斷地進(jìn)行身體訓(xùn)練和動(dòng)作練習(xí)，這對(duì)我們的身體素質(zhì)和靈活性提出了更高的要求。通過反復(fù)的練習(xí)和調(diào)整，我的身體能力得到了明顯的提高。在舞蹈的運(yùn)動(dòng)中，我感受到了身心的完美統(tǒng)一，通過舞蹈的動(dòng)作和音樂的節(jié)奏，我的身體和心靈得到了很好的放松和舒緩。

最后，中職舞蹈課堂教會(huì)了我們更多的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作技巧。在舞蹈表演中，我們不僅需要個(gè)人的努力和表現(xiàn)，更需要與團(tuán)隊(duì)中的其他成員密切配合。通過舞蹈表演的集體排練和演出過程，我們學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、合理分工和密切協(xié)作。這些能力在日后的工作和生活中都將起到重要的作用，幫助我們更好地融入團(tuán)隊(duì)和合作。

總之，中職舞蹈課堂是一次難忘的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，它不僅讓我領(lǐng)略到舞蹈的藝術(shù)魅力，培養(yǎng)了我的審美能力和創(chuàng)造力，同時(shí)也提升了我的身體素質(zhì)和身心協(xié)調(diào)性。此外，舞蹈課堂還教會(huì)了我更多的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作技巧。通過這一學(xué)習(xí)過程，我更加深刻地理解了舞蹈的獨(dú)特魅力和表現(xiàn)力，也為自己未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇六

舞蹈是一門充滿魅力的藝術(shù)形式，它可以展示人體的柔韌性和力量，并通過舞者的表情和動(dòng)作傳遞情感和故事。在舞蹈推門聽課的過程中，我深深感受到了舞蹈的魅力與美好。以下是我個(gè)人的心得體會(huì)。

在舞蹈推門聽課的第一堂課中，我體驗(yàn)到了舞蹈課程的獨(dú)特魅力。教室里充滿了歡聲笑語和歡快的音樂，各種靈動(dòng)的形體在空間中盡情舞動(dòng)。我身臨其境地感受到了舞蹈的力量和美好。老師身姿優(yōu)雅，幽默風(fēng)趣，用生動(dòng)的例子和動(dòng)作展示舞蹈的技巧和要領(lǐng)，讓我在短時(shí)間內(nèi)掌握了一些基本姿勢(shì)和動(dòng)作。

第二段：舞蹈帶給我的身體變化。

舞蹈強(qiáng)調(diào)身體的柔韌和力量，它讓我感受到了身體的變化。從推門聽課開始的幾個(gè)月里，我環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)自己的體態(tài)的確有了變化。通過不斷的鍛煉，我的身體變得更加靈活，肌肉也變得更加緊致。舞蹈的動(dòng)作和技巧對(duì)我來說是一種挑戰(zhàn)，但是，隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己越來越能夠應(yīng)對(duì)和掌握一些更為復(fù)雜的動(dòng)作。

第三段：舞蹈對(duì)我心態(tài)的影響。

舞蹈不僅僅是一種身體上的訓(xùn)練，它對(duì)我的心態(tài)也有一定的影響。在舞蹈推門聽課的過程中，我逐漸找到了一種只屬于我的專屬舞臺(tái)，在舞蹈中可以忘記一切煩惱和壓力。舞蹈讓我可以完全放松，情緒得到了宣泄，心靈得到了升華。每一次的舞蹈課程都讓我感受到內(nèi)心的平靜與愉悅，我在舞蹈中找到了自己的快樂。

第四段：舞蹈帶給我的團(tuán)隊(duì)精神。

舞蹈是一種需要與他人合作和配合的藝術(shù)形式，它培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。推門聽課的課程中，我很幸運(yùn)地被分在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們每個(gè)人各司其職，配合默契。舞蹈的排練場(chǎng)面很多時(shí)候要求我們默契地配合，團(tuán)隊(duì)成員間的信任和配合是舞蹈成功的關(guān)鍵。通過這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，我學(xué)到了與他人合作的重要性和如何與他人配合，這對(duì)我日后的人際交往能力也有了很大的提升。

第五段：舞蹈帶給我的快樂和成長(zhǎng)。

總結(jié)舞蹈推門聽課的經(jīng)歷，我深深感受到了舞蹈所帶來的快樂和成長(zhǎng)。舞蹈不僅僅讓我學(xué)會(huì)柔軟和力量，它更讓我理解了身體和心靈的聯(lián)系，讓我學(xué)會(huì)用舞蹈去表達(dá)和傳達(dá)自己的情感和思想。舞蹈讓我變得更加自信和樂觀，它帶給了我無盡的快樂和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

總結(jié)起來，舞蹈推門聽課的個(gè)人心得體會(huì)，無論是對(duì)身體的變化、心態(tài)的影響，還是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的帶動(dòng)，都是深深使我感受到了舞蹈的獨(dú)特魅力。在舞蹈中，我找到了屬于自己的快樂和成長(zhǎng)的空間，我相信通過舞蹈，每個(gè)人都可以找到屬于自己的舞蹈之美。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇七

第一段：介紹舞蹈推門聽課的背景和目的（100字）。

舞蹈推門聽課活動(dòng)是一種獨(dú)特的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，它為舞蹈愛好者提供了與專業(yè)舞者面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)。本人參加了一次舞蹈推門聽課活動(dòng)，對(duì)此有了深刻的體會(huì)和收獲。在這篇文章中，我將分享我在這次活動(dòng)中的個(gè)人心得和體會(huì)。

第二段：在推門聽課中的學(xué)習(xí)收獲（200字）。

在課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于舞蹈的基本原則和技巧。通過觀摩專業(yè)舞者的表演，我進(jìn)一步了解到舞蹈藝術(shù)的精髓所在。他們曼妙的身姿、優(yōu)美的動(dòng)作以及完美的協(xié)調(diào)讓我深受啟發(fā)。他們優(yōu)秀的舞技和出色的表演能力讓我對(duì)舞蹈有了更高的追求。此外，與專業(yè)舞者的互動(dòng)也讓我深刻體會(huì)到藝術(shù)傳承的重要性，他們分享的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)對(duì)我而言是極其寶貴的。

推門聽課活動(dòng)還讓我更深入地理解舞蹈背后的故事和意義。我意識(shí)到舞蹈不僅僅是一種表演形式，更是一種表達(dá)情感和溝通思想的方式。我真切地感受到了舞者們?cè)谖枧_(tái)上盡情釋放自我的熱忱和激情。他們?cè)诿總€(gè)動(dòng)作和眼神中都傳遞著一種特殊的能量，這讓我深受打動(dòng)。在推門聽課的過程中，我也逐漸認(rèn)識(shí)到舞蹈所需的堅(jiān)持和毅力。只有持之以恒地練習(xí)和不斷超越自己，才能在舞臺(tái)上展示最好的自己。

第四段：推門聽課對(duì)個(gè)人舞蹈水平的提升（300字）。

推門聽課活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的舞蹈水平提升起到了重要作用。通過觀摩和學(xué)習(xí)專業(yè)舞者的技巧和風(fēng)格，我不斷改進(jìn)自己的舞蹈動(dòng)作和形態(tài)。我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，也找到了更多提升自己的方法和途徑。課堂中老師和舞者們的指導(dǎo)和建議讓我受益匪淺。我不斷挑戰(zhàn)自我，學(xué)習(xí)更多的舞蹈技巧，并把這些運(yùn)用到我的舞蹈中。推門聽課活動(dòng)讓我跨越了一個(gè)新的舞蹈水平，我對(duì)未來的舞蹈之路充滿信心。

第五段：總結(jié)推門聽課的意義和感受（200字）。

舞蹈推門聽課活動(dòng)為熱愛舞蹈的人們提供了一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)。通過與專業(yè)舞者的接觸，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也理解了舞蹈的藝術(shù)和精神內(nèi)涵。參與推門聽課讓我對(duì)舞蹈有了更深的理解和熱愛。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能成為一名優(yōu)秀的舞者。推門聽課活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱情和動(dòng)力，我將繼續(xù)努力，追求舞蹈藝術(shù)的完美。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇八

在大學(xué)期間，我選擇了一門舞蹈課作為選修課程。通過參加這門課程，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于舞蹈的知識(shí)和技巧，還收獲了大量的人生體驗(yàn)。在過去的一個(gè)學(xué)期，我用心聆聽每一堂課，不僅在技術(shù)上進(jìn)步了，而且對(duì)舞蹈藝術(shù)的獨(dú)特魅力有了更深的體會(huì)。下面我將分享一些我在舞蹈課上的心得體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)舞蹈并不僅僅是簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合。我以前對(duì)舞蹈一直只停留在表面的層面上，認(rèn)為只要能跳就是舞蹈。然而，在這門課上，我意識(shí)到舞蹈更多的是一種情感的表達(dá)。老師不僅教我們?nèi)绾握莆談?dòng)作的技巧，還鼓勵(lì)我們?cè)谖璧钢斜磉_(dá)自己的感情和思想。通過對(duì)舞蹈動(dòng)作的掌握和情感的滲透，我更深刻地理解了舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵。

其次，舞蹈課程豐富了我的審美觀。在課堂上，我們經(jīng)常會(huì)觀看一些經(jīng)典的舞蹈作品。通過欣賞這些作品，我對(duì)不同風(fēng)格的舞蹈有了更多的了解，并培養(yǎng)了自己的舞蹈審美觀。我學(xué)會(huì)了從舞者的動(dòng)作、音樂的節(jié)奏和情緒上去感受舞蹈作品的美。舞蹈藝術(shù)給了我一種新的視角，使我能夠更加敏銳地感知和欣賞美的存在。

更重要的是，舞蹈課教會(huì)了我如何合作和相互理解。在舞蹈課上，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行合作排練。這就要求我們與舞伴保持良好的溝通和配合。在艱苦的排練過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和理解他人的困難。我明白了只有通過相互合作和理解，才能在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品。

另外，在舞蹈課上，我鍛煉了自己的毅力和耐力。學(xué)習(xí)舞蹈不僅要對(duì)動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，還需要我們進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和排練。在最初的幾堂課上，我覺得自己很吃力，但是通過不懈的努力，我的技術(shù)和體能逐漸提高了。這個(gè)過程讓我明白了只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步和成功。

最后，舞蹈課讓我更加自信和開放。在舞蹈課上，我們經(jīng)常需要在全班同學(xué)面前表演和分享自己。剛開始時(shí)，我會(huì)有些害羞和緊張，但是通過多次的練習(xí)和展示，我逐漸戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，變得更加自信和開放。現(xiàn)在，我已經(jīng)不再擔(dān)心他人的評(píng)價(jià)，而是專注于自己的表演和舞蹈樂趣。

總之，舞蹈課給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和成長(zhǎng)。通過這門課程，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更理解了舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵和魅力。我積累了美的感受力，學(xué)會(huì)了與他人合作和相互理解，鍛煉了自己的毅力和耐力，增強(qiáng)了自信和開放的心態(tài)。舞蹈課聽課心得體會(huì)將成為我終身寶貴的財(cái)富，將繼續(xù)在我的成長(zhǎng)道路上發(fā)光發(fā)熱。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇九

舞蹈，作為一種藝術(shù)形式和運(yùn)動(dòng)方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個(gè)人特質(zhì)。在多年的舞蹈學(xué)習(xí)和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓(xùn)練、身體素質(zhì)提升、情感表達(dá)、團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)這五個(gè)方面，談?wù)勎以谖璧钢械男牡皿w會(huì)。

首先，對(duì)于舞蹈來說，技巧訓(xùn)練是至關(guān)重要的。只有通過不斷的練習(xí)和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動(dòng)作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動(dòng)作，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要被反復(fù)琢磨和訓(xùn)練。在我一開始練習(xí)舞蹈的時(shí)候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習(xí)，我逐漸意識(shí)到，只有通過不斷地重復(fù)和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。

其次，舞蹈對(duì)身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對(duì)柔韌性和耐力的要求更是如此。在長(zhǎng)時(shí)間的舞蹈訓(xùn)練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個(gè)部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長(zhǎng)期的舞蹈練習(xí)，我學(xué)會(huì)了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。

第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達(dá)和溝通。舞蹈是表達(dá)情感的一種方式，通過身體的動(dòng)作和肢體語言，我能夠?qū)⒆约簝?nèi)心深深的感受傳達(dá)給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動(dòng)作的結(jié)合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達(dá)自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。

第四，在舞蹈中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作對(duì)我來說是一個(gè)重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員緊密配合，才能將每個(gè)人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵(lì)。只有當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。

最后，舞蹈對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。舞蹈是一個(gè)艱苦而充實(shí)的過程，我在舞蹈中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅(jiān)定，無論在舞臺(tái)上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價(jià)值感。這種成長(zhǎng)的體驗(yàn)是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財(cái)富。

總結(jié)起來，舞蹈對(duì)我來說不僅僅是一種藝術(shù)形式和運(yùn)動(dòng)方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過舞蹈的技巧訓(xùn)練、身體素質(zhì)提升、情感表達(dá)、團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學(xué)會(huì)了如何與他人互動(dòng)和合作。我相信，無論在何時(shí)何地，舞蹈都會(huì)是我生活中不可或缺的一部分。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇十

舞蹈是一門藝術(shù)形式，它以身體的動(dòng)作和肢體語言來表達(dá)情感和思想。在我走進(jìn)舞蹈這個(gè)世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活，還讓我體會(huì)到了身體和心靈的和諧。

第二段：從零開始的堅(jiān)持。

我在一次朋友的邀請(qǐng)下，開始參加舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時(shí)我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地練習(xí)，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個(gè)月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動(dòng)作，感受到了進(jìn)步的快樂。這種從零開始的堅(jiān)持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。

第三段：舞蹈與自我表達(dá)。

舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達(dá)內(nèi)心的情感。有時(shí)候，我可以用舞蹈來表達(dá)我對(duì)生活的熱愛和對(duì)幸福的向往；有時(shí)候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái)，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個(gè)性和情感。通過舞蹈，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂觀地面對(duì)生活中的困難。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與默契。

在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)中。我們必須密切配合，才能夠達(dá)到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺(tái)上的表演，團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識(shí)至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個(gè)舞蹈動(dòng)作。通過這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我體會(huì)到了集體的力量和個(gè)人與集體的關(guān)系。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，每個(gè)人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。

第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@。

跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學(xué)會(huì)了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感，也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅(jiān)持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí)，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢(mèng)想。

總結(jié)：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達(dá)自我情感。通過舞蹈，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇十一

舞蹈是一種美妙的藝術(shù)形式，通過身體的動(dòng)作、姿勢(shì)和表情來傳達(dá)情感和故事。近日，我有幸參加了一堂關(guān)于舞蹈的課程，并從中獲益匪淺。通過這堂課，我深深領(lǐng)悟到舞蹈的魅力和價(jià)值，也理解了舞蹈如何啟發(fā)我們的感情和想象力。以下是我的心得體會(huì)。

首先，在聽課過程中，我被舞蹈所展現(xiàn)的優(yōu)美和協(xié)調(diào)所深深吸引。舞者們呈現(xiàn)出完美的身體控制和技巧，以及優(yōu)美的動(dòng)作和舞姿。他們身體的每個(gè)部分都在與音樂和節(jié)奏協(xié)調(diào)一致，仿佛舞蹈是他們的第二個(gè)本能。這些動(dòng)作和舞姿不僅帶給觀眾視覺上的享受，更表達(dá)出豐富的情感和內(nèi)心的世界。舞者們通過每個(gè)舞蹈動(dòng)作傳遞著自己的故事和情感，觀眾們則可以通過觀看舞蹈來體驗(yàn)到這些情感，盡情享受其中的美。

其次，舞蹈也讓我更加關(guān)注自己的身體語言。在舞蹈課上，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和動(dòng)作，這讓我認(rèn)識(shí)到在平時(shí)的生活中，我們通過身體語言來傳達(dá)信息的重要性。正確的身體姿勢(shì)和動(dòng)作可以使我們顯得自信和優(yōu)雅，而不正確的姿勢(shì)和動(dòng)作則可能給人留下負(fù)面印象。這使我開始更加注重自己的站姿、坐姿以及走路的方式。我也開始學(xué)習(xí)如何通過身體語言來表達(dá)自己的情感和態(tài)度，并且發(fā)現(xiàn)這樣做不僅能使自己更加自信，也更容易獲得他人的理解和關(guān)注。

第三，舞蹈激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。在舞蹈表演中，舞蹈家們通過獨(dú)特的編舞和藝術(shù)解讀，將他們的想象力轉(zhuǎn)化成了形象和動(dòng)作。這使我開始思考自己的想象力和創(chuàng)造力，以及如何將它們應(yīng)用到不同的領(lǐng)域。我開始在生活中尋找靈感和創(chuàng)意，并用自己的方式來表達(dá)。舞蹈不僅是觀看，還可以是創(chuàng)造。我意識(shí)到，每個(gè)人，無論年齡、性別或才華如何，都可以通過舞蹈來展示自己的創(chuàng)造力和個(gè)性，這點(diǎn)讓我深感鼓舞。

此外，舞蹈還教會(huì)了我耐心和堅(jiān)持。在課程中，我發(fā)現(xiàn)舞蹈需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和不斷的改進(jìn)，才能表達(dá)出完美的舞姿和動(dòng)作。每一個(gè)動(dòng)作和每一個(gè)步伐都需要不斷的重復(fù)和糾正。在觀看舞者們練習(xí)時(shí)，我看到了他們付出艱辛努力的一面。他們堅(jiān)持不懈地練習(xí)，直到他們達(dá)到滿意的效果。這讓我明白到，在任何領(lǐng)域，只有通過持續(xù)的努力和堅(jiān)持，我們才能達(dá)到自己的目標(biāo)。這一領(lǐng)悟?qū)ξ椅磥淼陌l(fā)展有著極大的啟發(fā)。

最后，在這堂舞蹈課中，我收獲了一種全新的藝術(shù)體驗(yàn)。舞蹈讓我感受到了人類表達(dá)情感和交流的力量，讓我看到了世界多樣而美麗的一面。通過舞蹈，我們可以更好地理解和欣賞不同文化的藝術(shù)表現(xiàn)形式，在文化之間建立起橋梁。我計(jì)劃以后積極參與舞蹈活動(dòng)，并在自己的生活中保持對(duì)舞蹈和藝術(shù)的熱愛。

通過這堂關(guān)于舞蹈的課程，我對(duì)舞蹈的理解和欣賞有了質(zhì)的提升。舞蹈不僅具有美的視覺享受，更能啟發(fā)我們的感情、增強(qiáng)對(duì)身體語言的關(guān)注、激發(fā)創(chuàng)造力、培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持等。我希望通過不斷學(xué)習(xí)和參與舞蹈，能更進(jìn)一步地發(fā)掘舞蹈的無限魅力，并將它帶入我的生活中。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇十二

舞蹈是一門美妙的藝術(shù)形式，能夠通過肢體的舞動(dòng)和音樂的流動(dòng)傳達(dá)出情感與思想。我最近參加了一堂關(guān)于舞蹈的課程，收獲頗豐。在這節(jié)課上，我對(duì)舞蹈有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也體驗(yàn)到了它給我的快樂和滿足感。以下是我對(duì)這次課程的心得體會(huì)。

首先，在這堂舞蹈課上，我意識(shí)到了舞蹈的多樣性和表現(xiàn)力。在老師的引領(lǐng)下，我們學(xué)習(xí)了不同風(fēng)格的舞蹈，如古典舞、現(xiàn)代舞和街舞等。每個(gè)舞蹈風(fēng)格都有其獨(dú)特的形式和動(dòng)作，并且能夠表達(dá)不同的情感和主題。通過親身體驗(yàn)這些舞蹈，我深刻地感受到了它們所帶來的不同情緒和氛圍，這讓我對(duì)舞蹈的理解更加全面和深入。

其次，我意識(shí)到舞蹈需要付出巨大的努力和毅力。舞蹈動(dòng)作的完成需要高度的協(xié)調(diào)性和柔韌性，尤其是古典舞中的技巧動(dòng)作更是要求高度的專注和穩(wěn)定。在課堂上，我發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)作需要反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，而困難的動(dòng)作則需要更多的努力和時(shí)間來掌握。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，想要成為一名優(yōu)秀的舞者，需要付出堅(jiān)持不懈的努力和不斷的練習(xí)。

然后，舞蹈給我?guī)砹丝鞓泛妥孕拧Ｔ谡n堂上，我跟隨老師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)了一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作。當(dāng)我能夠流暢地完成一個(gè)舞蹈動(dòng)作時(shí)，我感到自己充滿了成就感和滿足感。不僅如此，舞蹈也讓我學(xué)會(huì)了去表達(dá)自己的情感和思想。當(dāng)我跳起一支充滿激情的街舞時(shí)，我覺得自己充滿了力量和自信，這讓我對(duì)自己有更多的信心。

此外，舞蹈也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。在學(xué)習(xí)一個(gè)舞蹈的過程中，我們需要與其他人共同合作，協(xié)調(diào)動(dòng)作和節(jié)奏，以達(dá)到整體的和諧。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要互相幫助和支持，共同克服困難和挑戰(zhàn)。這讓我意識(shí)到，在生活中的各個(gè)方面，團(tuán)隊(duì)合作和良好的溝通能力都是至關(guān)重要的。

最后，舞蹈給我?guī)砹烁嗟乃囆g(shù)欣賞和審美感受。通過參與舞蹈課程，我對(duì)舞蹈藝術(shù)有了更深刻的了解，并且能夠更好地欣賞和理解不同風(fēng)格的舞蹈作品。我發(fā)現(xiàn)，舞蹈中的每個(gè)動(dòng)作和姿勢(shì)都是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和表達(dá)的，能夠通過肢體的流動(dòng)和節(jié)奏的變化來傳達(dá)出情感和意境。這讓我對(duì)舞蹈的審美有了更深入的認(rèn)識(shí)，也讓我更加熱愛和欣賞舞蹈藝術(shù)。

總的來說，參加這堂舞蹈課程讓我對(duì)舞蹈有了更全面和深入的了解。我深刻地體驗(yàn)到了舞蹈的多樣性和表現(xiàn)力，同時(shí)也理解到舞蹈需要付出巨大的努力和毅力。舞蹈讓我感到快樂和滿足，并且教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。最重要的是，舞蹈給我?guī)砹烁嗟乃囆g(shù)欣賞和審美感受。通過這次課程，我對(duì)舞蹈有了更深入的認(rèn)識(shí)，也更加熱愛和欣賞這門美妙的藝術(shù)形式。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇十三

舞蹈心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。

學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情。或許，對(duì)于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請(qǐng)過一次假。

選課以前，很多人認(rèn)為我必然會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時(shí)，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對(duì)拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈。現(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時(shí)的選擇!

榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。

榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個(gè)人能力有限，又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。

不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時(shí)耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時(shí)太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個(gè)大學(xué)生初登講臺(tái)的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。

最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>

今年的暑假，大家覺得格外的長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長(zhǎng)，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑溃易鰟?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

時(shí)光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí)，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了。可惜樂感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。

全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。

學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個(gè)人的財(cái)富，美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。

錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個(gè)人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強(qiáng)，我們慶幸能來到這個(gè)美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時(shí)間，并能有機(jī)會(huì)相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因?yàn)榻逃嘤觯乙黄鹕钅敲淳茫坏芯墸矣蟹荨凼墙逃脑c(diǎn)，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對(duì)待后進(jìn)生，用非人性的標(biāo)語口號(hào)來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長(zhǎng)對(duì)教師的忠告，關(guān)于教師對(duì)待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗矶紩?huì)成為專家學(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎(jiǎng)，等我們學(xué)校搞校慶的時(shí)候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會(huì)來看你的·······。

教師要認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)就是對(duì)社會(huì)未來負(fù)責(zé)，教師個(gè)人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會(huì)造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對(duì)每一個(gè)學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報(bào)告中說：“對(duì)于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個(gè)人的發(fā)展，命運(yùn)是可以努力爭(zhēng)取的。”對(duì)學(xué)生，可以通過自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對(duì)于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭(zhēng)成為社會(huì)的有用之人。而對(duì)于我們老師，面對(duì)的孩子可真是氣質(zhì)個(gè)性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動(dòng)我，影響我，激勵(lì)我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動(dòng)我、鞭策我、凈化我。一個(gè)人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個(gè)良好的品德，知道如何做一個(gè)合格的人，如何對(duì)父母、對(duì)老師的勞動(dòng)有感恩之心，對(duì)班級(jí)、對(duì)集體、對(duì)社會(huì)有責(zé)任感，面對(duì)每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時(shí)給以鼓勵(lì)，增強(qiáng)了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來越深，我體會(huì)到了只要你不忽視每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生也同時(shí)回報(bào)你，“大愛無言，只在身體力行”。

作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時(shí)，結(jié)合自己的專業(yè)特點(diǎn)，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。

上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會(huì)，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時(shí)候，我和另一個(gè)大班同學(xué)都在寫，還有一個(gè)一年級(jí)同學(xué)只寫兩個(gè)字，都給老師批評(píng)了，要求第二天寫好了交上來。

下課之后在更衣室里，另一個(gè)家長(zhǎng)想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會(huì)寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計(jì)也沒記住寫法，認(rèn)識(shí)一些字，估計(jì)寫會(huì)寫的不多。

到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點(diǎn)讀機(jī)，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會(huì)，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個(gè)月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會(huì)寫了，我寫在旁邊一個(gè)說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機(jī)會(huì)，堅(jiān)決反對(duì)，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會(huì)寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個(gè)孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個(gè)拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動(dòng)，也依樣寫上。

后來想到不是要寫感受嗎?有段時(shí)間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅(jiān)持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅(jiān)持下來了。這些字會(huì)寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點(diǎn)半過了，本來覺得還短了點(diǎn)，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點(diǎn)夠了。

舞蹈聽課心得體會(huì)（專業(yè)14篇）篇十四

舞蹈，是一門藝術(shù)，是一種表達(dá)情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺(tái)上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動(dòng)感，還能通過舞蹈動(dòng)作表達(dá)出深沉的情感，使人們?cè)谟^看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學(xué)習(xí)和磨練的藝術(shù)，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。

第二段：舞蹈的學(xué)習(xí)過程。

學(xué)習(xí)舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學(xué)習(xí)舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動(dòng)作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動(dòng)的感覺。慢慢地，我不再局限于動(dòng)作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達(dá)情感。經(jīng)過不斷的練習(xí)和探索，我的舞蹈水平也有了長(zhǎng)足的提高。

第三段：舞蹈的情感表達(dá)。

舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過舞蹈動(dòng)作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達(dá)出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺(tái)上起舞時(shí)，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。

第四段：舞蹈的與他人的交流。

舞蹈不僅是一種個(gè)人的表達(dá)方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵(lì)、彼此幫助。共同練習(xí)舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進(jìn)步。舞蹈不僅可以促進(jìn)與他人的交流，還可以提高自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。正是因?yàn)橛辛诉@些寶貴的交流經(jīng)驗(yàn)，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。

第五段：舞蹈對(duì)我的影響。

舞蹈對(duì)我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達(dá)自己。它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。當(dāng)我舞蹈技巧有所提高時(shí)，我也看到了自己不斷進(jìn)步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術(shù)。

總結(jié)部分：

通過學(xué)習(xí)舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達(dá)情感和展示美感的藝術(shù)形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實(shí)的自己，也收獲了友誼和成長(zhǎng)。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和追求，舞蹈會(huì)給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗(yàn)。