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提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇一

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇二

1、以學為先：學習是第一中心任務；學習是正事，理應先于娛樂。

2、隨處學習：每天晨練或者上學路上記憶詞語；在盥洗池貼詞匯表；每天刷牙時熟記一個生詞；無論怎樣各具特色，有一點是一致的.，那就是保證學習時間，堅持不懈。

3、講究條理：條理清楚整潔的學習環境很重要，把常用的與學習有關的東西都放在伸手可及的位置，重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。

4、學會閱讀：學會快速閱讀，提高單位閱讀量，學會讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書內容，獲取更有效的信息；當積極的讀者--不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止。

5、合理安排：講究高效率，別人8小時完成的作業你最好用6小時；再晚也要完成當天作業。

6、善做筆記：強調記筆記的功夫，字跡要自己明白就行；尖子生往往一邊聽課一邊記重點。有的在筆記本中間畫一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補充的東西。記筆記時，對自認為可能會考的知識點格外注意，課下根據這些知識點自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案；如果哪里答的不圓滿，就回過頭來在復習；對背記的知識嘗試一個月時間內偶爾關注它。

7、書寫整潔：一手漂亮的文字會為你爭得印象分。

8、及時提問：不要課堂和老師爭論。課下要積極和老師探討更深一步的內容，甚至可以面紅耳赤，爭論的記憶最深刻。

9、學習互助：不要嫉妒同班學習好的同學，和他們的交流會讓你眼界更開闊；和同學經常一起討論家庭作業中的難題，使用不同的解題方法并相互交流心得。

1、課前預習能提高聽課的針對性。預習中發現的難點，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力。

2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質準備和精神準備。

3、特別注意老師講課的開頭和結尾。老師講課開頭，一般是概括前節課的要點指出本節課要講的內容，是把舊知識和新知識聯系起來的環節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇三

首先要將物理教材通讀一遍，了解知識的來龍去脈，知道定理定律的適用條件，注意事項，這些都做到了之后，要把公式、概念背的滾瓜爛熟，這是解決一切問題的基礎。如果記不準，那列方程求解就是錯的。做一道題目錯一道題目。背的時候眼看、口念、手抄，讓各個感官都收到刺激，以多種方式作用于大腦，這樣記得快、牢。考試時用錯公式是最冤枉、最徒勞無益的，就象出差時坐錯了火車，怎么開也到不了目的地。

二、公式理解記憶。

學生在高中物理的學習中，會接觸很多的高中物理公式，怎么才能夠記住這些公式呢！高中的物理公式比較多，而且很多的公式非常的相近，學生要想學好高中物理，想要提高自己的分數，就必須要對這些物理公式理解性的記憶。相同的符號可能代表不同的物理量，就需要這些學生把這些物理公式理解性的記憶之后，才能夠靈活地應用于物理題目中。

三、掌握一些必要的解題方法。

不知哪位名人說的：掌握一種解題方法比做一百道更重要，事實驗證，這句話確認是一條真理，高考備考名師李仲旭言：一種巧法，啟解題之奧妙；一道好題，成高考之好運；一本好書，圓大學之美夢。

為高考考生提供提分捷徑，為高三學生量身編制的快速解題備考用書，主要講解高中物理巧學妙解方法，力爭每個選擇題在2分鐘之內解出。解的快，答案對，采用書中的方法，處理高考選擇題，不用運算，只需畫一畫，看一看，2分之內出答案，解答物理大題，運用書中的推論和結論，直奔答案，迅速解答，使用此書三個月后，解答物理習題，做的快，答案準，省時省力，外人不知怎么得出的正確答案！

本書依據備考學習規律，規劃設置結構體例。通過“巧學迷津·巧學調研、巧學巧練”三部曲讓教師和學生明確備考方向；幫助學生突破重點，提升能力；高考沖刺985，輕松進入雙一流大學，穩拿211，此書專為學霸而生！

四、大量練習物理題。

有的物里知識點在老師講解的過程中，學生基本上能夠理解。但是要真正地應用到屋里體重，這些學生會感覺非常的困難。就是這些學生理解了公式的含義，理解了這些知識點的含義，但是沒有辦法真正的靈活應用到物理題目中，就需要這些學生大量的練習物理題。

現在學生要想學好高中物理，就必須要練習大量的物理題目。除了每天老師發的一些物理題之外，學生也可以從一些書店或者是從網絡中購買一些物理專題題目，這樣對學生提高分數是有幫助的。學生通過專項的練習，能夠提升這些學生的學習成績。

五、錯題記錄。

錯題記錄要記錄三個方面：題目+答案+思路。請注意，如果時間不夠用，可以直接復印一下，剪刀拿來剪下來貼上去。這里的錯題并非全部的錯題，還包括緊跟老師課堂上碰到的典型題和容易犯錯的好題。對于答案比較復雜（即物理圖不好畫等等），具體的答案也可以貼上去來節省時間；但是思路部分與錯題原因，必須要自己用紅筆在旁邊寫上去，提醒大家一定要用自己的話，要保證自己能看懂就可以。

記錄了之后就要看，“學而時習之”的道理就不提了。在這里只給同學們說一句，第二遍復習的時候，可以用另一種顏色的筆做標記。比如，這道題的某個知識點還是覺得比較模棱兩可，就在旁邊寫上：這個考點下次還要重點再看。這種“錯題記錄”的方法，比起題海戰術要強好多倍。

萬事開頭難，但你堅持下來，半年之后，就是那個班里最“聰明”的學生。

六、實驗。

最后是物理實驗，千萬別覺得“就是玩”。要把器材、目的、原理、操作、計算、結論全記住，自己動手有助于記憶。老師強調的注意事項、常見錯誤原因及排除方法等等往往是考試熱點，務必掌握牢靠。

七、及時溝通。

高中物理課程時長是45分鐘，沒有任何一個學生能夠在45分鐘全部掌握老師所講的內容，都會出現一些疑惑，疑問。學生就需要在課下的時候及時和高中物理老師進行溝通，了解哪些問題自己還有疑問，通過老師課下的解讀能夠，鞏固自己對于知識點的理解。溝通對這些學生提高分數非常有幫助。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇四

作文。

常常為此苦惱。究其原因主要表現在三個方面：有的苦于沒有東西寫有的不知道怎樣串成文章有的擔心寫不具體。我認為高中生要想提高寫作能力必須從積累材料和訓練表達這兩方面入手。古人云："不積跬步無以致千里不積小流無以成江河。"要寫好作文語言材料和生活感悟的積累是基礎。只有厚積才能薄發。同學們積累材料主要有以下途徑：

作文源于生活。我們身邊每天都在發生著不計其數的新鮮事，可惜，有些同學對此視而不見，聽而不聞。可見，無材可寫的根源是不善于觀察。同學們觀察時應調動一切感官，充分運用視覺，聽覺，觸覺，味覺，嗅覺，進行細致的觀察。對觀察到的現象，要給自己多提幾個問題，多問幾個為什么，并勇于向別人請教，要進一步分析，綜合，比較，判斷，以獲取更全面更深刻的認識，覺得很有收獲的就記下來。同學掌握了大量的語言材料與生活素材，就為寫作做好了準備。剩下要做的，就是實踐，實踐，再實踐，也就是反復多次地進行習作訓練。

這里的閱讀不僅僅是指語文課內的閱讀，更不等同于語文課本的學習，還包括大量的課外閱讀。只憑借語文課內的閱讀，是難以滿足積累語言材料的需要的。早在50多年前，葉圣陶先生就指出："國文課本為了要供同學試去理解，試去揣摩，分量就不能太多，篇幅也不能太長;太多太長了，不適宜做細琢細摩的研討工夫。但是要養成一種習慣，必須經過反復的歷練。單憑一本語文書，是夠不上說反復的歷練的。所以必須在國文教本以外再看其他的書，越多越好。"要進行大量的課外閱讀，首先要有閱讀的條件，同學們可在圖書室借書，也可以自己訂課外書，或者同學之間互相交流。對于一本好書，反復誦讀，在讀中自悟，在讀中自得，記住其中的要點，自己的感受以及好詞佳句，古詩名句和。

名人名言。

等，分門別類地摘在筆記本上。再對這本書其他內容進行快速的瀏覽，得到想要的要點或具體的信息，就停下來，把它們記下。讀完全書以后，回顧全文內容，根據要點列成提綱，從而整體把握。而我校的。

讀書筆記。

這個時候是最能派上用場的了。

作文自己改，進步更顯著。好作文是改出來的，"改錯先于求美"，作文之道總是"先求其通次求其美"，同學學會自改作文則更是有益一生的事。寫作上必須努力通過各種途徑，培養同學的主體意識，提高同學自主作文的能力和創新能力。興趣是最好的老師，同學一旦對作文產生了濃厚的興趣，就會"樂此不疲"。自由是作文的生命，讓同學敞開自己的心懷，擁抱自己的天空，寫出感情，寫出個性。通過寫作，從現實走向未來，從未知走向已知。

堅持寫。

日記。

確實能有效地提高同學的作文能力，但也會給同學造成較重的課業負擔。"每日一憶"改"記"為"憶"，只要求同學在入睡前，把一天中經歷的事回想一下，把有意義的事情挑選出來，想想可以寫成什么作文。第二天在課堂上交流，比比誰是生活中的有心人，最有"慧眼"，最會發現。如果碰到自己特別感興趣又有把握寫好的素材，就寫成周記。同時還要注意，積累要持之以恒，鍥而不舍。英國著名科幻小說作家儒勒·凡爾納為了積累寫作材料，曾寫了幾百本讀書筆記，摘錄了兩萬多張卡片。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇五

1、善于在高中物理的學習中與初中物理基礎知識銜接，初中階段的物理為你高中的學習打下了基礎，你可以在高中物理的學習過程中，靈活運用思維方式轉變，實現知識上的帶入，在做物理題的過程中要全方位多角度地去考慮各種解題方法，不要局限于某一種解題思路，分析相關物理知識時，要及時總結規律，要有一雙善于發現的眼睛和靈活的思辨能力。

2、我們要做好新的物理知識學習同時也要進一步加強已學過的知識點的鞏固，思考新舊知識點之間的區別與聯系，深化自己對于物理知識上的印象，避免遺忘知識點。

3、做好物理知識上的復習和預習工作，要有一個準確地復習計劃，時刻按照計劃開展復習工作，達到學過的知識不會被遺忘的目的，在學習新的知識點之前要做好預習工作，這樣在上課過程中能夠準確抓住老師所講的物理重點與難點。

二、怎么才能學好物理。

1、改變觀念。

和高中物理相比，初中物理知識相對來說還是比較淺顯易懂的，并且內容也不算是很多，也更容易掌握一些。但是能學好初中物理，不見得就能學好高中物理了。如果對于學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，學習高中物理簡直就是難上加難。所以想要學好高中物理，首先就需要改變觀念，應該對自己有個正確的認識，從頭開始。

2、培養對物理的興趣。

興趣是最好的老師，想要學好高中物理就要對物理這門學科充滿興趣。那么，怎么培養學習物理的興趣呢?物理是一門和生活緊密相關的學科，理科生應該在平時的時候多注意物理與日常生活、生產和現代科技密切聯系，息息相關的地方。甚至是將物理知識應用到實際生活中去，這樣可以大大的激發學習物理的興趣。

三、學好物理有哪些竅門。

獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。

物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。

1、見物思理，多觀察，多思考，做一個生活的有心人!

物理講的是“萬物之理”，在我們身邊到處都蘊含著豐富的、取之不盡用之不竭的物理知識。只要我們保持一顆好奇之心，注意觀察各種自然現象和生活現象。多抬頭看看天空，你就會發現物理中的“力、熱、電、光、原”知識在生活當中處處都有。一旦養成用物理知識解決身邊生活中的各種物理現象的習慣，你就會發現原來物理這么有魅力，這么有趣。

2、學會從“定義”去尋找錯因。

打好基礎。對于基本公式，規律，概念要特別重視。“死記知識永遠學不好物理!”最聰明的學生都會從基本公式和概念上去尋找錯誤的根源，并且能夠做到從一個錯題能復習一大片知識——這是一個學生學習物理是否開竅的最重要的標志!

3、把“陌生”變成“透徹”!

遇到陌生的概念，比如“勢能”“電勢”“電勢差”等等先不要排斥，要先去真心接納它，再通過聽老師講解、對比、應用理解它。要有一種“不破樓蘭誓不還”的決心和“打破沙鍋問到底”的研究精神。這樣時間長了，應用多了，陌生的就變成了透徹的了。

4、把“錯題”變成“熟題”!

建立錯題本，在建立錯題本時，不要兩天打魚三天曬網，要持之以恒，不能半途而廢。尤其注意建立錯題本的方法和技巧，要有自己的創新、智慧以及汗水凝結在里面，力求做到賞心悅目，讓人看了贊不絕口，自己看了會贊美自己的杰作。并且要常翻常看，每看一次就縮小一次錯題的范圍，最后錯題越來越少，直至所有的“錯題”變成“熟題”!以后再遇到類似問題，就會觸類旁通，永不忘卻。

學好物理最有效的3大方法。

一、符號混亂。

初中物理學習的都是只有大小，沒有方向的量，叫做標量，而高中階段學習的物理量有很多都是既有大小，又有方向的量，叫做矢量，而矢量需要用正負號來表示方向，做題過程中需要加正負號，這是孩子很難適應的一個點。而隨著知識的增加，有很多標量也需要加正負號，而這個正負號表示的不是方向，而是相較于某一個基準量的高低，比如初中學過的溫度，零下五攝氏度就記為-5℃，同樣，高中學的勢能，低于零勢能面的勢能就記為-10j。

一旦擁有多種不同意義的正負號混在一起的時候，孩子腦子之中就會很混沌，極其容易導致學習成績出現迅速滑坡。

二、從線到面。

初中物理學習的受力分析是最重要的一個模塊，也是為高中打基礎的，但是初中研究的只是一條線上的受力情況，而高中階段研究的是一個平面內的受力情況，孩子很容易會漏力。同樣，初中物理學習的運動都是在一條直線上的運動，而高中階段研究的是一個平面內的曲線運動，而曲線運動是由兩個直線上的運動合成的，這也是一個重難點。從線到面，孩子需要突破的是以前的定勢思維，盡快接受二維平面內的運動和受力情況的分析。

三、從現象到本質。

初中階段學習的電學是宏觀上的電流的產生和效果，研究功能關系，而高中階段研究的是電流產生的根本原因——電場和電勢差以及電子的定向移動。從微觀的角度，研究電場力做功來理解宏觀上的電能的產生和損耗。對于微觀粒子的研究，就是對于本質的研究，而這是很抽象的概念，孩子很容易出現理解困難。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇六

物理的計算題是學生失分比較多的地方，掌握一些的答題技巧，可以幫助學生較少不必要的失分，下面就是小編給大家帶來的高中物理快速提高的。

方法。

希望大家喜歡!

主動聽課。

有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。那么，你屬于哪一種類型呢?我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

注意課堂要點。

要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有。

經驗。

的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

處理好聽課和記筆記的關系。

有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。那么，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地。

重視實驗，勤于實驗。

電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。

聽講與自學相結合。

較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達到課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯系，把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，迅速掌握新知識，順利達到知識的遷移。預習既增加對相關內容的理解，又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之，同學們的自學能力也會有很大的提高。

定期復習。

總結。

在學習過程中要養成定期復習總結的好習慣。復習不是知識的簡單重復，而是升華提高的過程。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯系，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的復習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，盡快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

1.基本儀器的使用。

基本儀器的使用是實驗考查的基礎內容，無論是實驗的設計還是實驗結果的分析，往往都涉及基本儀器的使用，所以一些基本儀器的原理、使用方法、注意事項和讀數等，在近幾年的高考中不斷出現，長度和各電學參量的測量及相關儀器的使用是考查的。

熱點。

在復習時一定要注意.高考中出題頻率較高的基本實驗儀器有刻度尺、游標卡尺、螺旋測微器、打點計時器、秒表、電壓表、電流表、多用電表以及傳感器等.

2.實驗的設計。

近幾年來，高考物理實驗的考查已經由原來單一的、基本的形式向綜合的、高層的方向發展，表現之一是加強了對同學們動手能力的考查.試題往往從實驗原理、器材的選擇和使用、實驗步驟和現象的觀察等方面進行全面的考查，表現在設計型實驗題頻頻出現，設計型實驗題一般是以規定的實驗原理、方法和器材為基礎編制出來的.這些實驗可以有效地培養同學們的觀察能力和激發同學們的學習興趣.

3.實驗數據的處理與實驗結構的分析。

對考生能力的考查是歷年高考的一個主題，對實驗數據的處理、實驗結果的分析能力的要求越來越高.試題往往要求同學們通過研究題給電路、圖表和數據，運用物理知識和數據推出正確結果，并能就實驗裝置、操作以及數據處理等方面分析產生誤差的原因，這就要求同學們在平時學習中慢慢培養這方面的能力。

全面復習基礎知識，掌握知識結構。

在高三打好基礎不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎上去記憶。對物理概念應該從定義式及變形式、物理意義、單位、矢量性及相關性等方面進行討論;對定理或定律的理解則應從其實驗基礎、基本內容、公式形式、物理實質、適用條件等作全面的分析。

1、打基礎：把三年的物理書上所有的章節弄明白，包括實驗，圖片，問題思考等，在高三復習時用。然后能獨立完成后面的測試題。高三物理復習需要對于零基礎的同學進行測試，了解高三同學們在物理學習方面的不足，合理掌握物理零基礎提分秘籍。

2、掌握物理技巧：在思考物理題目的時候能夠完全把題目玩透。在高三物理復習時，研究新題型：每年高三會有很多很新穎的題目出現，稱之為難題，新題，指思路完全與以前不同，獨立完成，實在不行也要課后弄明白怎么有這個思路，不單單是解題步驟，思路最重要。

保持良好的心態。

要堅信自己的物理復習是成功的,是有效的。缺乏自信、性格比較懦弱、學習中多次受到挫折的學生常常會自我懷疑,即使面對自己比較有把握的問題,回答時也顯得猶豫不決,這往往會在一定程度上強化不良情緒,干擾解題的思路。所以保持心情舒暢,遇到難題或緊張時,還可以反復暗示自己,"復習很充分,一定會考好的",以此來來穩定自己的情緒，這是高三物理零基礎提分秘笈的基礎。

做一些簡單的題目。

做一些簡單的物理題目，做這些題目，目的并不是正確的答案，而是吃透這道題，從簡單題目中聯想出一些東西。一些所謂的難題，其實就是由幾個簡單題目組合而成。然后，多看高三物理參考書上的例題，做一些中等難度的常規物理題目。重點是看物理典型題，對于物理零基礎或是基礎一般的同學弄懂這些簡單的物理題，在屋里考試中還是可以得到一個不錯的分數。

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提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇七

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇八

物理實驗能為學生學習物理提供符合認知規律的表象;能培養學生學習物理的興趣，激發學生求知的欲望;使學生得到科學方法訓練。

例如：做一個覆杯實驗，大氣壓存在的事實讓學生久久不能忘懷;用彈簧測力計拉一個放在水平桌面上的毛刷，摩擦力的方向栩栩如生展現在學生面前。

通過實驗多種感覺器官將知識信息傳入神經?中樞進行思維加工，同時輸出反饋信息、控制觀察和操作器官，讓學生獲取更為廣泛和深入的信息，從而達到加深理解和增強記憶的目的。實踐證明：從實驗中得到的知識比死記硬背學到的知識效果好得多，記憶準確、牢固。

2、直觀記憶法。

教學中，通過實物、模型、繪制掛圖、自制教具等手段、或使用電視、多媒體課件等電教媒體，以及形象生動比喻，將抽象的物理理論形象化，以增強教學的直觀性。

例如：利用汽油機的活動掛圖，汽油機模型，自制課件能深入淺出地講清其工作原理。這有助于學生對知識的理解和記憶。

3、總結記憶法。

物理現象的千變萬化是有其規律的，只有找到事物之間的變化規律，抓住事物變化的本質，就可以理解其事物變化的原因。而物理記憶以理解是記憶的基礎，以對知識的系統化為捷徑，這需要教師善于指導學生尋找物理變化規律加以歸納總結，理解越透徹，記憶越牢固。

例如：產生感生電流的條件可以歸納為：電路要閉合;是部?分導體;一定切割磁感應線。

4、對比記憶法。

將新舊知識中具有相似性和對立性的有關內容，以及某些易混淆的概念、定義和規律等知識，通過分析、對比找出異同點及聯系，可以加深理解，增強記憶。

例如：相互作用力與平衡力的區別可以采用列表的方法對照比較，在學生腦海里形成清晰輪廓，大大減輕學生的記憶負擔。

5、趣味記憶法。

有些內容本身沒有什么需要理解的，或限于學生知識水平無法理解，只能運用機械記憶。為防止枯燥記憶，可采用編順口溜、口訣，韻語歌謠等形式幫助記憶。在《杠桿》教學中，作力的力臂是一難點，可以編順口溜：作力臂，并不難，找到點(支點)，找到線(力的作用線)，作垂線。這樣易讀易記，朗朗上口，可以引起學生的極大興趣，激發學習動機，降低記憶難度，提高記憶效率。

物理需要記憶的知識多，學生易“東拉西扯”、“張冠李戴”記不全面。為此，可以在理解的基礎上，通過指出概念或規律的幾個關鍵字或詞，組成一句簡單話來記憶。

例如，學習牛頓第一定律要抓住“物體”、“不受力”、“靜止或勻速直線運動”等關鍵字詞，來加以記憶。

總之，物理學中的許多概念、規律及原理都需要記憶。只有掌握了科學的記憶方法，注重學生記憶能力的培養，才能變機械記憶為理解記憶，以至提高物理教學效果。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇九

高中有許多復雜的科目。這時，你需要找到自己知識學習的薄弱環節，采取有效措施及時補充和改進。比如，你可以分析對錯答案，找出你不能掌握的知識點，從而加強實踐，鞏固這一知識點。總之，我們可以建立一個錯誤的問題本，看看哪些問題我們經常犯錯誤，然后對知識點進行分類，相應地加強相關知識的學習。

良好的學習習慣和科學的學習方法有助于提高學習成績。例如，你在做題的時候一定要一個字一個字地去讀，去體會，去分析。因為大多數時候，我們失分的原因是因為考試不準確、考試失誤、考試不仔細等，這些問題其實都是平時學習習慣造成的。只要你有仔細鍛煉的好習慣，這些問題是可以避免的。另外，要想找到自己的學習方法，有的人善于記憶，有的人善于背誦記憶。所以我們應該根據自己的情況選擇學習方法。

高中生在成績出來后，應該把正確的成績與自己上次的成績進行比較，看是否比上次有進步。不是和成績最好的同學比較。除了分數的比較，我們更應該關注每門學科的知識點，比如語文考試。上一次“基礎知識與應用”失分較多。這一次，我們通過努力沒有丟太多分，這其實是一種進步。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十一

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十二

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為進一步適應社會發展需要，著重培養學生運用英語進行交際的能力，《全。

日制高級中學英語教學大綱》（初審稿）指出：“全日制高級中學英語教學的。

展聽、說、讀、寫的基本技能，培養在口頭上和書面上初步運用英語進行交際的。

能力，側重培養閱讀能力，并使學生獲得一定的自學能力，為繼續學習和運用。

英語切實打好基礎。”

閱讀是理解和吸收書面信息的手段。閱讀能力是書面交際中通過文字積極獲。

取信息的能力，主要包括理解程度和閱讀速度兩個方面。為提高理解能力，應。

做好以下幾方面工作。

一、精選閱讀材料，擴大閱讀范圍，增加閱讀量。目前中學英語教科書所提。

供的閱讀量較以往雖有較大幅度的增加，但離大綱的要求還遠遠不夠。大綱在。

教學要求中規定高中畢業一級水平（會考要求）要補充閱讀10萬詞；二級水平。

（高考要求）要補充閱讀20萬詞。為此，教師要精心選擇補充閱讀材料。在材。

料選擇上，要使所選材料在題材、體裁、難度等方面適合教學的實際要求和學。

生的實際水平，激發學生的閱讀興趣，使學生在日益豐富的閱讀中提高閱讀能。

力。

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提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十三

培養和提高中學生數學閱讀能力是數學教學的一項重要任務，學生應養成良好的閱讀習慣，教師應指導學生學會較好的閱讀方法，從而牢固掌握數學知識，提高解決問題的能力。新課標要求學生是學習的主體，要切實加強中學生自主學習的思維訓練，最為重要的一個基點就是強化數學閱讀，數學教學目標也要求學生會用數學知識解決實際問題，若要做到這一點，關鍵是培養學生能夠準確進行數學三種語言相互轉化。數學閱讀是閱讀主體對數學材料的積極能動的信息加工過程，是一種包含認知，理解，吸收，聯想，記憶，推理等能力，然而，現在的大多數學生不會閱讀，數學學習存在許多障礙，因此，數學教學應在這方面加大訓練力度，以提高學生自主解決問題的能力。首先，激發學生閱讀興趣，明白閱讀的重要性，提高閱讀的自覺性。可以指導學生課外閱讀一些科學家的故事書，激勵學生勤奮鉆研，積極向上。教學過程中可以通過日常生活中的一些實例：如，出租車收費問題，手機收費明細賬單，水位變化圖，股票信息圖，人口信息圖等激發學生的閱讀欲望，并能積極主動地去閱讀相關材料，從而解決問題。其次，學生應養成良好的閱讀習慣。閱讀習慣相當重要，它直接影響著閱讀效果，因此要求學生需做到：

1.閱讀時應手腦并用，讀寫結合，具有較強的邏輯思維能力。隨著科技的飛速發展，可視性的東西越來越多，雖然增強了學習的直觀性，但學生的聯想、推理能力受到一定的影響，往往是被動接受知識。因此，學生在閱讀時要有重點詞語的標注，如：閱讀定義、定理時，會標注其有幾點限定和要求，這樣便于記憶；閱讀列方程解應用題時，不僅要抓關鍵詞語，還應濃縮出相等關系式，為解決問題掃清障礙。解題后善于建構數學模型，這樣才會較為輕松地掌握知識類型。

2.閱讀時應認真細致。數學語言的特點在于它的精確性，沒有含糊不清易產生歧義的詞匯，所以，切忌走馬觀花式的瀏覽和速讀，每一定義、定理、公理都要字斟句酌，理解透徹，如：“或”、“且”、“不小于”、“至多”、“有且只有”等；每一道題目都要弄清其要求，抓重點詞語，注意細節變化；每個句子、每個名詞術語、每個圖形表格都應細致地閱讀、分析，直至弄懂含義。

3.閱讀時善于比較，比如兩角和與兩角角差公式的比較，向量數量積坐標形式與幾何形式的比較，指數函數和對數函數的性質的比較，這樣就很容易記住這兩條性質。

最后，教師應加強學生閱讀方法的指導，不妨可以做這些方面的嘗試：

1.優化課堂結構，改“講、練結合”為“講、讀、練”結合模式，新課標要求教師必須“指導學生認真閱讀課本”，因為課本具有很強的典型性和示范性，根據不同的課型選用不同的.閱讀方法，可選用目標閱讀法（自學課），重點閱讀法，類比閱讀法等，設計閱讀問題時可采用：創新設問，以培養學生的創新思維；虛擬設問，以激起學生的求知欲；重、難設問，以增強學生的掌控能力。

2.課外指導學生閱讀試題，強化知識的條理性和系統性。一份好的試題能體現某一章的重點與難點，學生可以研究幾份試題，并從中摘抄好的題目，進行組合，但應做到對本章知識點不重不漏。這樣可使學生對所學知識進行一次較好的梳理，也便于輕松地掌握。另外，還可指導學生對試題中的閱讀題型進行認真研究，短時間讀懂并理解一個陌生的數學問題情境，然后運用所學知識和已掌握的解題技巧靈活地解題。學生數學閱讀能力的培養是一個比較漫長的過程，當學生具備了一定閱讀能力與良好的看書習慣后，不但在解題論證時，能正確審題、嚴密推理，而且還為自學能力的培養打下基礎。因此，我們教師要不斷探索，共同提高。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十四

學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。在每次上課前，抽出一段時間（沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備。二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力。我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

有人將聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發下才能完成學習任務。那么，你屬于哪一種類型呢？如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型；如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

要聽好課，應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，學生聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，（要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的），所以大家應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的`地方，或放慢速度，重點強調；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，大家應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。那么，我們應該如何記筆記呢？其實，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中要記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。

有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里需要強調我們首先要做的不是作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業，會起到事半功倍的效果。復習的方法可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化對知識的記憶。之后再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰勝遺忘的需要。

在復習的基礎上再做作業。在這里，要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師布置的任務。在課后安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容；二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

在以上幾個環節的學習中，大家必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法（如請教同學、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善于針對所學發現問題、提出問題。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十五

為進一步適應社會發展需要，著重培養學生運用英語進行交際的能力，《全日制高級中學英語教學大綱》（初審稿）指出：“全日制高級中學英語教學的目的，是在義務教育初中英語教學的基礎上，鞏固、擴大學生的基礎知識，發展聽、說、讀、寫的基本技能，培養在口頭上和書面上初步運用英語進行交際的能力，側重培養閱讀能力，并使學生獲得一定的自學能力，為繼續學習和運用英語切實打好基礎。”

閱讀是理解和吸收書面信息的手段。閱讀能力是書面交際中通過文字積極獲取信息的能力，主要包括理解程度和閱讀速度兩個方面。為提高理解能力，應做好以下幾方面工作。

一、精選閱讀材料，擴大閱讀范圍，增加閱讀量。目前中學英語教科書所提供的閱讀量較以往雖有較大幅度的`增加，但離大綱的要求還遠遠不夠。大綱在教學要求中規定高中畢業一級水平（會考要求）要補充閱讀10萬詞；二級水平（高考要求）要補充閱讀20萬詞。為此，教師要精心選擇補充閱讀材料。在材料選擇上，要使所選材料在題材、體裁、難度等方面適合教學的實際要求和學生的實際水平，激發學生的閱讀興趣，使學生在日益豐富的閱讀中提高閱讀能力。

1、題材廣泛。閱讀材料可以是名人軼事、歷史傳說、民間故事、寓言、幽默小品、日常生活、新聞報道、社會背景、政治經濟、史地常識、科普文章等，要求靈活多樣，生動有趣。

2、體裁多樣。敘述、描寫、應用、說明、議論等文體皆備。

3、篇幅適當，內涵豐富；難度適中，生詞較少。

通過廣泛的閱讀，不僅有利于學生擴大詞匯量、豐富語言知識、開闊視野、開拓思路，還有利于學生了解英、美等國的文化背景、生活習俗、思維習慣及英語特有的語言表達方式，從而提高閱讀理解能力和英語運用能力。

二、明確閱讀目的，講究閱讀方法，提高理解正確率。閱讀的目的是為了獲取信息，理解的正確與否是閱讀的關鍵。為了掌握文章所表達的思想意識，理解文章所述的內在聯系，領悟文章內涵，提高對文章的整體理解能力，閱讀時要講究閱讀方法。

1、確定中心思想。一篇文章通常是圍繞一個中心思想展開的。一篇文章又是一個有機的整體，段落與段落之間有著內在的緊密聯系。整篇文章的中心思想是通過各個段落中心思想的深入闡述烘托出來。英語中，用來表達這個中心思想的句子叫主題句（thetopicsentence）。通常文章的中心思想包含在文章的首句，有時也在文章的末句。其他句子都是用來說明和闡述主題句。因此，在確定文章的中心思想時，要求學生重視閱讀文章的首句和末句。但也有一些文章，中心思想常常貫穿在全文中，因此要求學生綜觀全文，對段落的內容要融會貫通，對文章有個透徹的理解。

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提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十六

這個方法一點都不獨特，可能大家都看膩了。但錯題本完全可以升級。比如，到了高中，你完全可以復印錯題，而不是抄，這樣節省時間，高中物理圖像很多，也防止抄錯，同樣答案也可以復印，總之一句話，節省時間。還有，錯題本要經常看，可以再錯題本上給自己列一個具體的循環復習計劃，比如我打算用20天系統復習一遍，那么就給自己在錯題本上記錄時間，每天看到哪里。

這一點非常重要，拿我們天津高考物理來說，50%以上的學生最后一道物理題是完全空白的，這說明了什么？沒有時間去做啊，前面的題目太影響做題時間；而如何提高做題時間，是一步一步來的，這就要求大家課下做題注意限制時間；每一天的課下作業都要給自己規定做題時間，最好每科都這樣。

在說錯題本的時候就說過了，物理必須頂起循環復習。高中和初中的一個最大的區別在于學的知識太多，而且太深入。大家很容易遺忘以前學過的知識點，尤其是在高三一年的復習中。

他人的學習方法不要盲目執行，要靈活借鑒，因為高中生的成績差異和學習能力差異太大，他人的學習方法不一定適合你。因此一定更要找到適合自己的學習方法和習慣，包括王尚上面給大家推薦的這些建議，都是要大家借鑒的，而不是盲目去復制。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十七

第二，要獨立地保質保量地做一些題。

第三，要對物理過程了如指掌，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。

第四，上課要認真聽講，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真是這樣可以當成是復習、鞏固。

還要對筆記作好補充。善于在復習筆記的過程中國不斷發現問題，把所有的疑惑解開。

第六，時間是寶貴的。沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的'。

第七，要重視知識結構。系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章節等等。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十八

在高中物理的學習上，我們必須要重視物理學習課堂筆記，對于老師所講的物理課堂重點知識，整理到筆記本上記下來，下課之后可以方便我佛鞏固新學的知識點，避免對于新知識點的遺忘，提高學習效率。

要想快速提高物理成績，做大量的物理練習題也是非常有必要的，物理練習題中可以讓我們接觸到不同的物理題型，也能夠檢驗我們所學的物理知識方面還有哪些不足之處，做好查漏補缺的工作，避免在正式考試的時候遇到同樣的或者類似的題型丟分。

提高高中物理成績我們也需要回歸教材，把教材中出現的重要的物理公式和知識點都記住，并且最好背誦下來，這樣對于我們在做一些物理題的時候也能夠方便去提高答題效率。

我們要想學好物理，還需要進行物理錯題的整理，把一些做過的物理錯題整理到一個筆記本上，看一下做錯的原因，再反復多做幾遍。直到弄懂為止。

物理是一門實踐性很強的科目，所以我們在學習物理的過程中也不要忽視物理科目的實驗性，我們可以結合科目知識對一些物理實驗進行研究，這樣方便我們把物理實驗相關的題目理解的更深刻，也是有利于答題的。在做物理實驗過程中要與理論知識相結合，弄清楚實驗過程中一些操作原理。

學好高中物理要有一個正確的方法，找對方法才能快速提升成績，我們在學習物理的過程中不斷總結最適合自己的學習方法，讓自己能夠更好地去投入到物理學習中去，對于物理學習感興趣。

高中物理的學習上還是需要我們具備好奇心，物理是一個實驗和理論結合的學科，我們要對物理實驗具有一定好奇心才能夠去在實驗中發現物理相關的原理，對于解答物理題上才會有更多的方法，也就自然而然能夠迅速提高成績了。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇十九

(1)帶著問題學習，提高效率。比如說聽課的時候，咱們可以略作預習，搞明白這節課的重點內容，是在解決哪類問題?常見的錯誤都有哪些?這樣，你在聽課時就不容易分心，效率自然就會提高很多。

(2)多分析考卷中的錯題。考卷中做錯的題是我們重要的研究內容，是我們學習的寶藏。我建議同學們在課下定一個簡單錯題本，把錯題、犯錯的考點做一個統計。一些題文字很長，不要去謄抄，可以拿剪刀剪下來貼上去，也可以記上具體的考卷和題號。

(4)針對性分析前些年的物理考試卷子。不管怎么說，提高考試分數是很多同學的第一目標(也是學習動力);應對期中或期末物理考試，最近幾年的考題很有不要拿來好好研究下，你會發現考點很接近，難度也應該差不多，我們后面的考試，也是如此。這些卷子，筆者建議到高中物理網或百度文庫去下載。如果還有多余的時間，咱們還可以在考前仔細梳理下這些卷子的考點。不用太多，只用一張a4紙，把3套考試卷子中的考點和對應的分數統計一下，對你考前復習有很大的幫助。

學習方法只是工具，課下同學們努力去踐行才能提高自己的成績。在方法上高談闊論沒有用，課下利用起來，認真去嚴格要求自己，踏踏實實把成績提起來才是應該做的。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇二十

考生要自信，要有客觀的考試目標。追求正常發揮，而不要期望自己超長表現，這樣心態會放的很平和。沉著冷靜的同時也要適度緊張，要使大腦處于最佳活躍狀態。

二、考試從審題開始。

審題要避免“猜”、“漏”兩種不良習慣，為此審題要從字到詞再到句。

三、正確對待難題。

難題是用來拉開分數的，不管你水平高低，都應該學會繞開難題最后做，不要被難題搞亂思緒，只有這樣才能保證無論什么考試，你都能排前幾名。

四、預習是聰明的選擇。

最好老師指定預習內容，每天不超過十分鐘，預習的目的就是強制記憶基本概念。

五、基本概念是根本。

基本概念要一個字一個字理解并記憶，要準確掌握基本概念的內涵外延。只有思維鉆進去才能了解內涵，思維要發散才能了解外延。只有概念過關，作題才能又快又準。

六、培養良好的學習興趣。

常言到：興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它才會去實踐它，達到樂在其中，才會形成學習的主動性和積極性。就自然的會立志學好數學，成為數學學習的成功者。就連孔子不是也說過：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。“好”和“樂”就是愿意學，喜歡學，這就是興趣。

七、培養良好的學習習慣。

很多數學成績不好或是基礎差的同學都沒有一個好的學習習慣。良好的學習習慣會讓你的學習感到有序和輕松，高中數學良好的學習習慣應該是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。在跟著老師腳步學習的過程中應該養成把老師講的知識翻譯成自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。

八、重視課內要聽講，課后要及時復習。

數學知識的掌握九成都是來自課堂，所以要特別重視課內的學習環境，尋求正確的學習方法。上課時要跟緊搞事的思路，積極的開展思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。課后要及時復習不留疑點。在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍。認真獨立完成作業。要養成不總就問的學習作風。

九、多參加一些數學學習活動在平時的學習中，要多注意一些不同的學習場所，不如說自己多參加一些有益的學習實踐活動，如數學第二課堂、數學競賽、智力競賽等活動。在做習題的時候，對于老師講的一題多解、舉一反三等內容要加強訓練。在課堂上也要全新投入，認真參與，最終達到自己思維、知識等各方面能力的全面提高。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇二十一

學生由初中升入高中，學習物理的積極性很高，但經過一段時間的學習(一般是入校到期中測驗前)，發現自己雖然很努力，但學習效果卻不好，很多學生不解：為何初中物理學的還可以，到了高中卻常常不及格，時常有問題分析“聽得懂，不會做”，甚至“怎么也聽不懂”的抱怨。家長十分著急，部分青年教師也茫然，造成這種現象的原因是高一新生沒有實現初高中物理臺階的跨越。

i、初高中產生臺階的原因。

1、初高中物理知識本身的差異。

(1)初中物理具有形象性、直接性、經驗性的特點，以形象思維為主，主要通過對現象的觀察和演示實驗使學生建立物理概念認識其規律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象思維為主，如高一物理所講的摩擦力產生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時速度、加速度等，都要求學生具有較強的抽象思維能力。剛進入高中的學生對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應。

(2)初中物理以定性分析為主，定量計算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進行大量、復雜的定量計算，剛進入高一的學生對這種從定性到定量的突變不適應。

(3)初中物理習題以簡單理論和算術計算為主，而高中以邏輯推理代數計算為主，大量運用三角函數、直角坐標系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、沖量等，學生必須先進行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然后選取正方向，簡化為代數運算，這一步驟本身就要求學生對矢量有正確理解。

其次，正負號使用多樣化，在高中物理的分析和運算中“+、-號”用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如：“+、-”號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學生產生了混亂，把物理運算當成了純數學運算，分不清“+、-”號的物理意義，當然不能得出正確的結論。

2、學生學習心理的主觀臺階。

(1)思維過渡困難。根據皮亞杰的兒童思維發展理論，中學生思維處于從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運算階段，此時他們能進行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。

初中物理研究的是實實在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎上，初中物理學習內容基本適應學生的思維發展水平。

但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學生在頭腦中把形式和內容分開，離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演。

多數高一學生的抽象思維正從經驗性思維向理論性思維過渡，其中經驗思維仍占優勢，思維在很大程度上仍依靠具體經驗材料，不善于從理論上進行演繹推導。而高中物理有相當嚴密的推理系統，始終強調抽象思維，學生的思維水平很難馬上適應高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進一步學習物理的困難。

(2)先入為主障礙。調查發現，未進入高中前，被他人告知“高中物理難學”的學生占50%以上，這在“中”等生中尤為明顯(比例達70%)，而“好”、“差”生中較少(比例分別為15%，22%)。可見在對高中物理一無所知的情況下，半數以上的學生，對物理學科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學生產生畏懼心理，對能否學好物理產生動搖，失去了信心，給高中物理教學造成了無形的障礙。

(3)認知結構重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學習應重新組織認知結構，把原來已有的相應的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或導出。但原有的知識結構往往對更新認知結構產生障礙作用。經驗性錯誤和原有知識的負反饋影響正確概念的形成。

其一，學生對日常生活中原有的一些認識，包括不少浮淺或錯誤的認識，影響學好新的物理知識。如“力是改變物體運動狀態、產生加速度的原因”.而許多學生由“物體不拉不推不動”的錯誤認識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用;飛行中的子彈必然還有一個向前沖力的作用等錯誤結論。

其二，“相關知識”的影響。學生在初中學過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成“思維定勢”，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆;把放在斜面上的物體認為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。

其三，“相似經驗”的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量p=mv和動能ek=1/2mv2相混淆等。

初中生掌握物理知識習慣于教師多講、細講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學生指出重點、難點，要學生背牢記熟，對于如何指導學生認真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學生逐漸養成了死記硬背的呆板學習方法。高中物理學習要求學生能在教師指導下獨立主動地去獲取知識，教師在教學中主要是精講，幫助學生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學過的知識去解決各種實際問題，讓學生獨立思考和總結課堂學習的知識，獨立完成實驗，培養學生的自學能力。

1、端正心態，正確的'面對高中物理學習。

由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。

2、做好初高中物理知識的過渡。

高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。

在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的“走彎路”加高學習物理的臺階。

3、做好學習方法的過渡。

(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。

(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。

(3)學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規律;再如t=2πl/g(單擺)，t=2πm/k(彈簧振子)，t=2πr/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。

(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。

二、“三多”輕松應對高一物理。

多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。

接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。

課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。

多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

三、學好物理要“五會”和“雙頭堵”

首先，對物理概念的學習，要做到“五會”。

物理概念和物理規律是解決各類問題的基礎，因此在學習中要真正理解和掌握，對概念、規律內容的各種表達形式有清楚的認識，能理解它們的確切含義，理解它們的成立條件和適用范圍，理解它們在物理理論大廈中的位置，會應用它們分析解決問題。總結起來，要應力求做到“五會”：

1、會表述：能熟記并正確地敘述概念、規律的內容。

2、會表達：明確概念、規律的表達公式及公式中每個符號的物理意義。

3、會理解：能掌握公式的應用范圍和使用條件。

4、會變形：會對公式進行正確變形，并理解變形后的含義。

5、會應用：會用概念和公式進行簡單的判斷、推理和計算。

一個物理概念，只有做到以上五會，才算真正掌握了。

其次，解物理題時學會“兩頭堵”的分析方法。

物理知識的特點是由簡到難，逐步深入，隨著學習知識的增多，物理題也越來越難。增強解題能力要靠正確的思維方法。我們拿到一道題后，可以采用兩條思路：一是從結論入手，看結論想需知，逐步向已知靠攏;二是要“發展”已知，從已知想可知，逐步推向未知;當兩個思路“接通”時，便得到解題的通路。這種分析問題的方法，就是我們平時常說的“兩頭堵”的方法。這種方法說起來容易，真正領會和掌握并非“一日之功”，還需要同學們在學習的過程中逐步地體會并加以應用。

提高高中物理實踐能力的方法（模板22篇）篇二十二

自主學習能力的實質就是學生通過主導自己的學習，來提高個體發展和吸收新知識、新信息、提出問題并解決問題的能力。通過學習，培養學生的自主學習能力，使學生適應現代化發展的社會，奠定終身發展的基礎。

高中物理自主學習能力是指學生在物理課程的學習過程中，對于學習目的、學習動機、學習方法、學習內容、學習過程的認知，在一系列的學習過程中，激勵自身學習興趣，加強學習的積極性，提升學習能力，從而能夠主動地、獨立的、支配性的掌握物理學習的一種能力。

一、課題研究價值分析。

隨著20xx年高中新課程改革的實施，物理課程在教學過程中更加注重學生的主體地位，提出以學生為主體，教師為輔的理念。但在實施的過程中，遇到了許多難題，由于學生的基礎差異、學習環境差異、認知水平的差異、教學條件的差異，導致學生不能適應新的教學方法和理念，教師在課程改革實施過程中遇到的難度較大。在現有的條件下，要完成課程改革的目標，就要在教學環境中不斷探索、研究課程改革的目的和方法，根據學生的特點探求適合的教育教學方法，培養學生的自主學習方法和能力。

新課程強調學生是學習的主人，在教學中要充分發揮主體性，培養學生的自主學習方法和能力。這就要求作為教師要做的不僅僅是教授生硬的知識，更要教會學生怎么去學習，怎樣獲得自主學習的方法和能力，立足于培養高素質，具有良好科學素養的學生，使學生終生受益，這樣才能跟上信息時代的發展腳步。那么要使學生適應現代信息社會，得到良好的發展，教師就要更注重對學生的自主學習方法和能力的培養。高中物理自主學習方法和能力的培養是新課程改革后學生物理學習和教師授課面臨的重要問題。高中物理課程要求學生的學習從最初的淺顯的現象學習上升為邏輯思維能力的學習。教師的傳統授課方式，僅限于知識的講授，無法針對學生的自主學習方法和能力的培養提出行知有效的解決方案。高中物理自主學習方法和能力的培養主要是通過不同階段學生學習的特點，結合學生認知水平、學習和解決問題的能力提出的培養方案，意在使學生通過高中物理學習，體會和掌握物理學習的方法，培養自身的學習能力。教師在教育教學的過程中要提出具體教學實施方案，教學設計環節過程中，要注重將培養學生自主學習方法和能力變成可操作的程序。教師可通過培養“自主學習意識――學生學習興趣――學習習慣――加強預習指導――開展探究性教學活動”的方式，從而自己歸納、概括、推理、發現規律，培養學生的自主學習能力，使學生的學，是一種自我探究、自我發現的學。在這一過程中，學生會經歷發現問題----提出問題---做出猜測---分析探究---獲得結論的科學認識過程，這使得學生能夠在獲得知識的同時，逐步提高自己的思維水平和研究探索能力，同時學習過程與方法也得到優化。在學習的過程中思維活動是連續的，深刻的，這種學習活動有利于形成學生對問題的提出、發展思維的嚴密性、深刻性、增強獨立處理問題的能力。

二、課題研究的目的與意義。

1、研究目的：

（1）通過研究，改變學生現有的學習方式，增強學生自主學習的意識，能過自主進行物理學習，培養良好的學習習慣，挖掘潛力，使學生學習具有目標性、前瞻性、交流性、探究性，明確學習的價值與意義。

（2）通過研究，使學生掌握自主學習的方法，能夠自主對知識進行歸納、總結，體會物理學習的思維方式方法。

（3）通過研究，教師能掌握自主學習能力的培養方法，適應不同特點的學生，提高學生的科學素養。

（4）通過該課題研究，落實新課程標準提出的打造高效課堂和轉變學生學習方式的新要求。

2、研究意義：

對于建立新型的師生關系、改變學生的學習方式和提高學生的學習質量具有一定的實踐指導意義，為新課程提出的打造高效課堂和改變學習方式豐富了一定的理論。同時使教師的專業能力進一步提升，轉變教師的角色，適應現代快速發展的社會。

三、課題研究內容。

物理學習中影響學生自主學習能力的因素包括智力與非智力兩方面的因素。智力因素包括學生的學習基礎、學生的認知水平、邏輯思維能力和空間想象能力。非智力因素則包括教師的教學水平、教學方法、學習環境、學習心理等。分別從兩方面因素分析自主學習能力的實施的可行性及必要性。

（1）智力方面：高中物理學習內容要求學生在初中物理學習的基礎上，有計劃的傳授知識、開發學生智力、培養學生學習能力的過程。教師不能局限于知識的簡單灌輸，而是在學生的基礎和認知水平上，加強對學生學習方法的指導,科學的指導方法可以促進學生的觀察力、想象力、思維力、創造力的發展，有利于學生自主學習能力的培養。

（2）非智力因素：教師在物理教學過程中的具體指導方案、教學環節、實施過程可有效的提升課堂教學效果，教師在備課、授課、反思環節中要具體現學生的學習主導地位，從課前預習、教學情境、問題設置、學生活動等方面激發學生學習的興趣，體現自主學習的培養意圖。課后要適時反思，針對本節課的教學活動，提出修改方案。

2、培養自主學習能力的具體實施策略。

（1）課前預習環節。

課前預習環節采用“導學案”預習模式，通過備課組集體活動，在備課組教師共同研討的基礎上確定課堂教學重點、難點，由備課組討論修訂，進行編印。導學案內容要結合學生的知識基礎，內容切合學生的認知水平。

（2）課堂學習環節。

提前一節課發放編印好的導學案，課堂上教師提出要求，組織學生自學，學生依據導學案，借助教材，思考問題、解答問題，對知識進行思維加工，將之同化到原有的知識結構，并順應新知識，形成新知識網絡，從而通過自主學習掌握知識和理論，這是“導學案導學”的主要環節。教師依據學生反饋和自己收集的學習信息，對學生自學達不到或不適應自學的內容，引導學生及時理解、掌握，并構建知識網絡，同時解答學生學習過程中的疑點、難點。在這個過程中，充分利用學生的思考結果，大膽發現學生思維的閃光點，激發學生學習的熱情和學習信心。在這一過程中要求我們的教師講得精、導得彩。在此環節中要激發學生的學習興趣，提高學生的自主學習能力。

（3）課后反思鞏固環節。

課后教師要適時進行反思，結合課堂效果，發現教學過程中的不足，提出方案，修改并完善導學案及各個教學環節。

四、課題研究思路、方法。

1、嘗試法。嘗試引導式課堂教學模式，其流程如下：“活動導入――合作探究――歸納總結――展示提高――練習鞏固”，構建出引導式課堂教學模式。

2、實驗對比法：在不同年級不同教學班級采用不同的教學模式，并進行試驗結果對比，對對比結果的數據進行分析，提出更改方案。

3、文獻資料法：廣泛搜集與課題相關的資料，并組織課題成員學習培養學生自主學習能力培養的理念，以前沿的理論為指導實踐。

4、案例研究法：開展培養學生自主學習能力研究案例。教師“反思”的案例研究兩方面為主的案例研究。

5、行動研究法：邀請專家與我們一起制定方案，定期指導及時調整培養學生自主學習能力。

6、經驗總結法：總結經驗教訓，建構有利于培養學生自主學習能力的方法。

五、本課題的研究實施步驟：

擬定本課題研究周期為一年。具體安排如下：

（一）開題階段）。

1、成立課題小組。

2、研究分析課堂教學現狀。

3、設計并組織、匯總總體方案，申報課題，認真做好課題研究前的準備工作。

（二）實施階段。

1、加強理論學習，不斷提高教育科研能力。

2、探索嘗試有效地培養學生學習能力的途徑和方法。

3、反思、完善效果。

4、積累資料，總結經驗，撰寫論文。

（三）結題階段。

1、整理資料，分析。

2、撰寫實驗報告。