當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

就業指導課心得體會篇一

人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

(一)制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑;

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職：

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

(四)面試時要注意的幾點：

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，在主試人隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

從指導課中，我總結出了以下幾點內容：

(一)制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑;

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職：

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

(四)面試時要注意的幾點：

1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

(六)在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。

(七)職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。

越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力!作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下!沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

(六)在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。

(七)職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。

越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力!作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下!

就業指導課心得體會篇二

進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自我的未來思考了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又能夠目睹社會現實的殘酷的一面。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更就應好好思考就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。

聽了《大學生就業指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般完美，我們也不就應對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這堂課中得到的最大收獲不是理論部分，此刻想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危機的影響下，我國就業形式相當嚴峻！在此背景之下，據教育部的統計，20xx年，全國普通高校畢業生達559萬人，比xx年年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加，20xx年高校畢業生規模到達611萬人，比20xx年增加52萬人。據統計，20xx年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加，再加之歷年未就業的畢業生數量，09年大學生就業市場將十分擁擠。

隨著經濟的發展，社會各行業的分工也精細起來，對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了此刻社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來，每到就業季度，那里就聚集了成千上萬的擇業者，就業者，這足以當前就業形式的嚴峻和緊張。所以作為快要走出大學校門的畢業生，將面臨著很繁重的壓力，而在我們認識了這一嚴峻的課題，我們就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認知就業形式，分析就來形式，我們才能更好地為自我邁出第一步鋪下平磚，只有正確地認識就業形式，我們才能更好地不斷訓練自我，提高自我和充實自我，為自我在迎接挑戰前做好武裝，只有正確地認識就業形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發展自我，因此，對當前就業形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要！

作為一名當代大學生，知識分子的象征，就應具有解決問題的思維與潛力，面臨著就業危機，應當視危機為挑戰，努力讓自我脫穎而出。

大學是一個學習知識的地方。那里說的知識又分專業知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自我所讀的專業，正是要實現未來人才專業化水平高的目標?，F今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自我的專業知識，以高水平的專業與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出！！

再者，綜合素質也是十分重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養、心理健康素質及專業外的其他技能。

在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職的眾多大學生選取最優秀的人才。此時，專業水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優選取，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有必須優勢的。

就業指導課心得體會篇三

猶記得那個緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當年的風采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長的四年求學之路，就這樣開始了。但自從學習了就業指導課后，我就一直堅信：只要有路，就不怕路遠。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。因為我覺得，這短暫的幾節課的學習，卻是我人生道路上的他山之石，它會助我刺破青天，直上重霄!第一，它幫助我更好地認識了現狀。第二，它培養了我的職業素質。第三，他使我對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，它激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業指導課給了我一個持續的警醒：我終將會是一個完全的成人，該對自己的未來負責。所以，我從現在起，就得從細微處入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我就會比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠，更自由!

大學生活，寬松與自律并存;統一與獨立并存;多彩與嚴謹并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴格的管理，但我絕不會做草原上脫韁的野馬。我會確定生活的方向，鎖定生活的坐標。因為新生活，從選定目標開始!既然來到了這個學校，就得證明自己的存在，實現自己有意義的既定目標-----當我想當的人，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長今一樣，做最好，最快樂的自己。

說雖說，但這需要切切實實的執行，執行力，就是競爭力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們是真的會少走點彎路。

一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學文化水平，學會為人出事的道理。為自己將來的就業打下堅實的基礎。

一、主動安排學習

成功永遠留給有準備的人，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以無論如何我們都應當做好充分的知識準備，把握恰當的機會。就業要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作?，F在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作，在哪個行業工作，都應當以“志存高遠，腳踏實地”的態度來面對今后的人生。

大學期間學習毫無疑問，仍舊是而且永遠是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對學習產生興趣，就會事半功倍。不僅上課要認真地聽課，而且課下還要主動地復習與預習。另外，要充分利用圖書館與網絡資源，積極地擴大自己的知識面，開拓自己的視野。

二、壓力管理與時間管理

大學期間的時間相對于高中時來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動會讓我應接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！薄白x萬卷書，然后行萬里路?！彼裕惨嗅槍π缘兀瑓⒓幼约合矚g的活動。另外對以后工作有幫助的活動要多參加一些為好，像大學生招聘會，簡歷設計大賽，等等。因此，在這期間，肯定會有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要氣餒，權當是一次經驗教訓。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩幔艜械?。

三、處理好人際關系

人際溝通----合作的基石。懷有一顆責任心，擁有強烈的使命感;待人以誠，言必信，行必果;懂得贊美他人，賞識他人;謙虛，虛懷若谷;幽默有同情心等等。

另一方面，學習了就業指導課后，我也認為職業生涯早規劃，職業素質要早培養!從大一開始，我們就該為四年的求職做好準備!因為一個人若看不到未來，就把握不了現在;一個人若把握不了現在，就看不到未來。

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

第一步，認識自己，探索自我

一個有效的職業生涯設計必須建立在充分認識自己的基礎上，對自己進行全面的評估和了解。比如：“我目前進入的學校和專業是否是我喜歡的專業?”、“我對這個專業是否有深入的了解?”、“我的興趣和能力與所學專業的要求是否匹配?”、“我的長項是什么?”，“我最適合做什么?”在自我剖析的基礎上，結合家長、老師和同學們的評價，借助一些職業興趣測試和性格測試評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應該干什么。

第二步，了解職業，探索職業世界

在對自己進行深入了解后，還要對自己想從事的職業進行深入綜合地分析，認識這些職業有哪些要求和特點，務必了解這個職業的學歷要求、所需的專業訓練、能力、身體、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業的性質、工作環境、薪水待遇以及進一步發展的空間，當然還要考慮到就業競爭機會。對自己的需求、職業的發展前景及就業狀況的了解，可以向老師和高年級同學咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業、不同專業的相關書籍來閱讀，充分了解這個職業。

第三步，明確職業理想與成功的標準

對自己有了進一步的探索，對職業有了進一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業理想目標，思考如何度過四年的大學生活了。一定要利用學校的各種資源充實自己，在喜歡自己的專業中多投入力量，在其他專業領域內可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實現自己的目標做出腳踏實地的努力。

第四、準確把握自身優勢

必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。我是漢語言文學專業的學生，運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，尤其是寫作，更是我的特長。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發展。

第五、職業化

要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業態度。保持敬業的職業態度;認同所服務的企業;責任、誠信、進取、團結、高效、創新等。

未來是掌握在自己手中的，起點決定終點，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現在做起，科學規劃自己的學習和未來。

唯有如此，才能在大學畢業求職時穩握勝券!

第六、努力克服心理弱點

我認為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對我們以后的擇業無疑將起著舉足輕重的作用。

(一)加強師資隊伍的建設

在就業指導課的課程建設中，重中之重、當務之急是建設一支高素質、專業化，相對穩定，的師資隊伍。一方面通過引進高水平的專業人才，專職從事教學工作;另一方面，邀請校外各方面的專業人士、成功人士、人力資源部負責人等作為兼職教師，進行專題講座。

(二)、改進教學方法

就業指導課是一門實踐性、實用性、參與性很強的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識，而且還應具備豐富的信息和實踐經驗。在遵循課程體系和課堂教學規律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導法、場景模擬法及模擬招聘會等活動，形式新穎、靈活多樣地開展教學，有效激發學生的學習熱情、主動性和參與性，提高教學效果。

(三)提高就業指導課的效果。

學校在指導學生如何認識自己、樹立擇業觀，到確定單位以及離開學校后如何得到幫助等方面，應該形成了系統化輔導內容。輔導形式新穎活潑，有貫穿學生就業全過程的講座、就業咨詢(包括招聘程序、對面試的輔導、短時問的面試建議、心理測試等)，提高學生競爭力的培訓課程(如市場拓展、語言、商業技能等)，幫助學生確定求職意向和進行技能評估。

(四)加強校企溝通，讓學生提前接觸企業。

許多求職的畢業生對其所選擇的行業和職位一點了解都沒有，甚至對公司都不了解，就開始提自己的要求，對所從事的行業職位甚至公司完全不了解也去就業。所以，我認為，學校應在大學生一進校門就開始引導他們接觸企業，思考就業問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應該讓大學生從低年級就開始接觸勞動力市場，了解企業的運行機制，才不至于到了畢業才發現自己都沒準備好。

他山之石，可以攻玉。這些知識，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長更遠!

就業指導課的心得體會20__(四)

時光飛逝，眨眼間兩年的大學生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業了。作為一名應屆畢業生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學校思考到我們的這種情緒，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“職業生涯規劃與就業指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業心態。

在這不長的時光里我學到了許多書本上沒有的知識，也對就業形勢和擇業等各方面有了必須的了解。下方是我學習完這門課程的一些心得與體會。

第一，作為一名大學生，畢業后想就業的話，首先，務必正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自我，主動的去適應社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選取職業時，既要思考個人需要，還要思考社會需要、市場需要，不能只憑自我的主觀決定和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環境支持或允許我干什么”、“我的職業生涯規劃是什么”方面去思考。針對自我的實際狀況，比如：過硬的專業知識和技能、特長、愛好等，給自我一個正確的評價。深入了解自我，清楚自我的優劣勢，盡量發揮自我的優勢，避開自我的不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業期望過高，反而會錯失很多機會。

第二，要根據自我的專業、技能、用人單位的要求，確定自我的職業方向。在投簡歷之前，要先上網了解該公司的基本狀況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真偽，以免上當受騙。假如自我和用人單位彼此都很滿意，就應做出理性的選取，及時簽訂協議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受潛力和端正心態，勇敢地迎接未來的種.種挑戰。更為重要的是要理解并適應自我從“學生”向“社會人”的轉變，了解校園與職場的不一樣。不迷戀大城市，大企業，只要有真才實學，腳踏實地，一樣有一番新天地。

第四，禮儀是幫忙我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要個性注意禮儀，言行舉止得當的話不僅僅會為我們加分，還會加深面試官的印象。當然了，我們的綜合素質、專業知識等必須要過硬才能事半功倍。然后就是應對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達潛力好，明白哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。

第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的資料外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自我的價值，了解自我能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜，不能太長。再經過精心編排打印的簡歷必須會令聘用方眼前一亮。但是，最重要的是要本著誠實的態度去制作簡歷，不能弄虛作假。

第六，我們在工作時，要遵守崗位的職業道德，不要為了一點點利益就違反公司規定和職業道德。作為一個勞動者在自我的崗位上連務必遵守的職業道德都做不到，還談什么做好工作呢。

第七，俗話說：活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續持續著學習的心態，與社會接軌，不斷學習新事物。繼續努力完善自我，提高自身的素質以及職業潛力。

最后，最為一名大學生，初入社會工作，要多聽，多看，多做，少說，盡量積累多點經驗。不要好高騖遠，眼光高，也不要自我期望過高和物質要求高，那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢，但重點是自我要有那個潛力。潛力是靠我們自我在社會工作中長期積累的，不是一朝一夕就能夠構成的。相信自我，從基層做起，從零開始，我們會找到自我的位置，活的很精彩。

就業指導課心得體會篇四

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深入，此刻畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在必須范圍內透過雙向選取的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫忙畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的好處。

1、開設大學生就業指導課的目的

“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。透過對本課程的學習幫忙學生準確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期望和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，掌握必須的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業務必具備的素質和潛力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

1、1指導和幫忙學生完畢學業，促進全面發展按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求，指導和幫忙學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，并逐步確立職業生涯設計目標，并從思想上、潛力上和心理上準備求職。

1、2指導和幫忙學生了解職業發展趨勢，樹立合理的擇業觀念高校學生理解的是專業化教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要透過大學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫忙學生樹立合理的擇業觀念，使學生萌動的、自在狀態的求職期望，上升為實在的、自為狀態的擇業行為；鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自我的特長，干出一番事業，到達人才資源的合理配置。

1、3指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策高等學校畢業生就業政策是國家為完成必須歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整；各地，各部門也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部門的實際制定相關的就業政策。因此，畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中十分關鍵的環節。

1、4指導畢業生掌握求職對策，促進順利就業求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，應對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們務必做出選取，來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們常常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生帶給了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而為幫忙畢業生順利就業創造條件。

1、5激勵學生以新的姿態繼續學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代，掌握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。

2、就業指導課的資料

2、1就業思想教育擇業標準、擇業方向是受人的支配的。就業的思想指導即對學生進行職業價值觀教育。職業價值觀簡單說是人們對職業的基本看法和態度。主要是透過對學生進行職業理想、職業道德、人生觀、價值觀的教育，引導學生樹立正確的擇業觀，調整擇業期望值，正確選取和對待職業，確立“先就業、后擇業”的就業觀念，倡導“三支一扶”、“大學生志愿服務西部計劃”等國家就業政策?；鶎右彩浅刹诺兀谄椒驳穆殬I中作出不平凡的貢獻，實現自我的人生價值。

2、2就業政策指導政策指導是大學生職業指導工作的基礎。它系統地向學生介紹國家對大學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。透過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策，擺正自我的位置，找到適合自我的主角，走出擇業的誤區；尤其是要讓大學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解，使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，使學校既落實國家宏觀調控計劃，又完成畢業生資源合理配置。

2、3就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受潛力相互作用，使人失去應有的心理平衡。“雙向選取”的就業辦法在大學生的心理產生了嚴重的沖擊，對許多學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依靠等就業心理問題。就業指導課透過對大學生在求職擇業中應具備的心理素質，對在求職擇業中常見心理問題的分析和自我調適等的講授，使學生了解自我的心理特點、自身素質和個性特征，樹立正確應對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適潛力和擇業的自信心。

2、4就業技巧指導就業技巧是指大學生在求職擇業過程中應具備的技能與藝術。擇業技巧的掌握對大學生求職成功與否影響較大。透過講授求職擇業的方法和技巧，目的是使學生掌握應聘、就業的程序，把握機遇，順利就業。透過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業前的準備等資料的學習，使學生掌握自薦方式和面試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自我的表達潛力、交往潛力和應變潛力，使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中持續主動地位。

2、5就業信息指導就業信息的獲取是大學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標志著選取就業機會的多或少。透過就業指導，一方面，學校透過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系，了解和掌握用人單位對人才素質的要求，并及時將這些信息傳遞給學生，為大學生就業鋪路架橋。另一方面，透過就業指導課的指導，幫忙和指導大學生學會主動地搜集就業信息的方法，掌握信息渠道，學會篩選有價值的信息，有針對性地進行職業選取。

2、6就業安全教育剛從大學校門走出的畢業生，缺少對社會的認識和了解，應對形形色色的招聘會，他們會或多或少產生茫然、盲從，其中也有少數同學被不法分子所利用，損害了學生的切身利益。透過就業指導課的教學，教育廣大畢業生增強自我保護意識，增強對各種招聘會的分辨潛力，學會利用法律武器保護自身的合法權益。

經過幾年來的教學實踐和探索，我們認識到，要上好就業指導課，就要注重課程的針對性和時效性，發揮就業指導課在大學生就業過程中的主導作用。

3、1發揮教師的主導作用同發揮學生的自為精神緊密結合發揮教師的主導作用，集中表現為以課堂教學為主渠道，堅持循序漸進的原則和理論聯系實際的原則，以教材為基本依托，按照教材的內在邏輯，從遠及近，從客觀到微觀，從形勢的分析到行為取舍，幫忙學生奠定科學的知識基礎，帶給勇于理解市場選取的精神動力。這也就是通常所說的“指點迷津”式的、“授人以漁”式的教育教學。與此同時，務必貫徹“以學生為主體”的原則，充分發揮學生的主觀能動精神，自動學習好相關理論知識，主動收集與篩選信息，切實增強對職業的評價潛力、選取潛力，自主選取職業方向，迎接挑戰。

3、2堅持理論教學與實踐訓練相結合就業指導課是一門實踐性極強的課程。在對學生進行理論授課后，使學生初步掌握基本理論知識，為了進一步提高學生對就業指導課興趣和認識，適當的組織他們利用所學知識進行模擬面試，以加強他們的語言表達、人際溝通等潛力。在適宜的條件下，也能夠組織他們參加招聘會，為他們開辟一個良好的實習空間，來感受求職的氛圍和實踐求職的技巧。透過這些實踐的教學環節提高教學效果，提升畢業生的社會適應性。

3、3堅持課堂授課與個別輔導相結合系統地開設就業指導課程或者舉辦相關的講座，開展課外相關的活動，這都是面向多數學生進行的知識和潛力教育，應堅持上好。但由于學生群體在思想水平、知識水平、擇業期望以及在實際的就業過程中遇到的不確定因素的客觀差異，對他們進行個別指導則更有實效。

3、4堅持就業教育和創業教育相結合就業與創業是緊密聯系，不可分割的。在進行就業教育的同時，鼓勵畢業生自主創業。我們培養的畢業生不僅僅僅只是一個被動的求職者，更就應是主動的職業的創造者。這在首屆世界高等教育大會透過的《世界宣言》和《行動框架》已有明確論述?！妒澜缧浴窂娬{：“畢業生將愈來愈不再僅僅是求職者，而首先將成為工作崗位的創造者”（《宣言》第7條）。這就要求我們務必將就業教育與創業教育有機結合起來，引導學生學會創造，培養學生的創業意識，逐步實現學生從就業走向創業之路。

就業指導課心得體會篇五

大三了，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》，很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，綜合國力競爭日益激烈，高校畢業生就業制度改不斷深入。因此，在高校開設就業指導課，助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

1.1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區；要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解，使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，完成畢業生資源合理配置。

1.2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征，樹立正孺對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

掌握自薦方式和面試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中保持主動地位。

1.4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標志著選擇就業機會的多或少。通過就業指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系，了解和掌握用人單位對人才素質的要求，并及時將這些信息傳遞給學生，為學生就業鋪路架橋。另一方面，通過就業指導課的指導，助和指導學生學會主動地搜集就業信息的方法，掌握信息渠道，有針對性地進行職業選擇。

影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。初次擇業，多自考畢業生都抱著“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾?！┊厴I生往往受親朋好友的影響較，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆；不數于自尊，就數于自卑，都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理?！┊厴I生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，根據就業指導做出自己正確的選擇：一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

總的來說，做為當代學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！

就業指導課心得體會篇六

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是最常見，最有效的途徑。

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

1、舉止大方，謙虛熱情

進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時

要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇

面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

必要時利用法律手段保護自己的權利。

不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力！作為一位應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方路在腳下！