我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

就業指導心得體會篇一

作為一名高職院校的在校大學生,我深切地感受到所面對的就業壓力。學校招生就業指導中心組織的就業指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。

第一、自己首先是合格的大學畢業生。也就是說,自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業知識和技能;二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發展潛力。

第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己,個人離自己最近,然而最難以認清自己;二要下番功夫,認真搜集、分析和利用聘用信息。同時,眼界還要放寬些,不宜局限于某個行業或某個單位,以增加成功機率。

第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣,錯綜復雜,但對大學生而言,最常見和最主要的技能就是“兩會”:一是會寫自薦書信,寫出的自薦書信能揚長避短,重點突出,簡明扼要,措辭巧妙、精辟,能引起閱讀者的重視等;二會說話,面對聘用單位的人員說話時,能夠心不慌、臉不紅,知道哪些該說、詳說,哪些改回避、簡談,說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素,目前還不少。如不正之風,設騙欺詐,信息泛濫等等。

因此,大學生成功求職,還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中,最重要的有兩項:一是能夠較準備地鑒別信息的真偽,防止上當受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機,防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。 然而我們大學生總會陷入幾個就業心理誤區: 誤區一:自我期望值過高。 誤區二:過多的物質要求。 誤區三:迷戀大型企業。 誤區四:追求熱門職業。 大千社會,無奇不有,作為在校大學生,我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念,從零做起,從基層做起,最終定能在社會上找到自己的位置。

就業指導心得體會篇二

大三結束，所有的一切都只圍繞著一個主題:找工作。大四是學生與社會人的一個過渡時期。有人說大學三年已經過去，大四一年是驗證自己大學成果的時候了。帶著憧憬和彷徨的糾結心情，我們走進了大四。

能不能找到一份好工作，大四并非是決定性的一年，但絕對是非常關鍵的一年。有能力的人也必須會展示自己，才能被企業成功識別出來，因而在“展示”這一步上我們得做足功夫，所以也就有了就業指導課這一回事。就業指導課能夠教給我們一些技能，讓我們能夠準備得更加充足地去面對企業給我們的挑戰。

我們的就業指導課一共上9節分三次上完。分別是“就業心理調適”、“就業流程與權益保護”、“就業形勢、政策、理念”。

就業心理調適由田老師給我們講授。那天我坐在最后面，聽得不是很清楚，但是我聽到了一句對我來說很重要的話:“先迷失道，后順得常”。這句話的意思應該是爭先奪利會迷失方向，順從才合乎天道常理。從學生到社會人的轉變，大多數人都會充滿期待甚至有點迫不及待，感覺自己可以大展拳腳的機會來了。于是乎一大群人一窩蜂地開始瘋狂地海投簡歷，每場招聘會必早早到場，唯恐錯過了好的企業，找不到好的工作。但是從我身邊的事例來看，那些海投的簡歷總是杳無音信石沉大海。招聘會上的企業多如牛毛卻往往不如人意。于是一段時間下來，由于結果與付出大相徑庭，最初滿滿的信心被打擊消磨了不少、有些人開始懷疑自己的能力，開始擔心自己找不到工作，消極情緒惡性循環，原先積極的求職行動被壓縮，更有甚者表示不敢再踏進招聘會現場。我想這就是先迷失道的最好例證了吧。

相反，我看到身邊有好些淡定哥淡定姐，他們并不盲目跟風，而是有自己很明確的目標和方向，一旦意中企業或者是合適企業有招聘了，他們就可以帶著滿滿的信心去迎接挑戰。當然求職路上總是充滿坎坷的，他們也會碰釘子，也會被打擊。然而他們依然淡定。不是因為他們不在乎，他們也緊張也焦慮，只是他們習慣把這些負面情緒轉化為動力。他們懂得怎么去查漏補缺，不打無準備的仗；他們懂得順從自然，做最該做的事情；他們懂得駕馭環境，而不是被動地“挨打”。

就業心理調適課教給我們的最重要的是學會擺正心態，面對大四，面對找工作，焦慮是難免的，但是不能因此而亂了陣腳，該做什么的做什么，保持冷靜理性頭腦。工作總會有的，我總相信懂得有效付出的人總會有收獲的。

再者就是就業流程與權益保護。這堂課由楊老師來講授的。因為他剛好是我們的輔導員，帶過畢業班，關于報到證和三方協議的作用都給我們講得非常清楚。

只要涉及到金錢，就會有各種各樣棘手的問題。其中一個就是權益保護的問題，例如說違約。大學生找工作是一個過程，其中每一個決定會受限于當前的環境影響。當環境改變的時候，選擇多了的時候，就難免需要改變最初的決定。如直線修正一樣，我們每走一步路都會不斷地修正我們的軌道。大學生不能夠因為覺得自己是大學生而在言行上太過于自以為是。也就是說一定要會做人。知道怎么用最適合的方式去解決問題，既能夠滿足自己的需求，同時也給企業留個好的印象。凡事不能做絕，因為誰也不知道將來的事情，說不定將來某一天還是需要和這個企業有關聯。社會對一個大學生的理性評判，不是看你能給社會帶來什么，而是你能留給社會什么。我覺得素質是一個很重要的問題。

最后一堂是董老師給我們上的就業形勢、政策、理念課。就業形勢還是每年不變的嚴峻。隨著生活水平的提高，素質教育的普及以及人們對知識的渴求，越來越多的人進入大學，帶著無限的憧憬和偉大的夢想。國家鼓勵大學生自主創業。創業是一條好路，人經歷了這個過程，成長特別快。鼓勵創業的政策對于那些懷揣創業夢想的人來說無疑是助了一臂之力。關于就業理念，我特別喜歡董老師說的一句話:“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”雖然現實不得不讓很多人都向生活低了頭。錢不是萬能，但是沒有錢卻萬萬不能。我覺得如果那間企業確實很不錯是你很想參與進去的，那么只要它給出的薪金還能滿足基本生活需求，那就不要猶豫了。因為你本身對企業有興趣，工作就會充滿激情和動力，才會以主人翁的態度去工作，那么一切都會有希望。所以我覺得第一份工作，趁著年輕，要好好地沉淀自己，給未來的自己一個交代。

就業指導這門課很有意義，雖然沒有直接幫助了我們什么，但卻是一種隱性幫助。很多問題我們現在都不太能理解，但是一旦踏入社會，就得真真實實地接觸到的。還是那句話，充實自己，做好準備再上路!

就業指導心得體會篇三

應對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。教師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自我的興趣愛好，以便我們更早地認識自我喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，教師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的資料。下頭我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。經過對本課程的學習幫忙學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握必須的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和本事，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。所以，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自我的興趣相投，與自我的本事相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自我的價值;如果對自我所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自我的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自我究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和確定，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應當學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不一樣工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心境愉快地走向社會。

大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅僅是用人單位錄用和不錄用的結果，并且得到的是用人單位對職業素質的要求。所以大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達本事、增強團隊意識、遵守市場的規范等等，不僅僅是對就業的具體指導，并且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是經過就業來成就事業，展示人生的價值。所以，大學生就業指導的意義在于大學生成才的全過程。

經過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了必須的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得完美而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

就業指導心得體會篇四

知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

1.校內途徑

a、參加校園招聘會，這是最常見，最有效的途徑。

b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑

a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門自薦，成功率高達47%。

e、中介機構代理。

4.綜合求職

a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b、創意求職，成功率86%。

1、舉止大方，謙虛熱情

進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2、對方介紹情況時

要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3、自信，坦率誠懇

面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。

必要時利用法律手段保護自己的權利。

不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力！作為一位應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方路在腳下！

就業指導心得體會篇五

這次實踐活動在xx街二社區居民委員會進行，據了解，二社區隸屬于xx市xx區xx街道辦，座落于美麗的“光谷腹地”，南依南湖，北鄰雄楚大道，地理位置十分優越,交通便利，環境優美，小區綠化面積比例大，公共設施完善。小區的教科文衛條件也相當優越，周邊有中南民族大學、中南財經政法大學、xx中學等大中院校;附近有省榮軍醫院、光谷醫院等。社區總面積有八萬余平方米，小區功能齊全，配備有比較完善的娛樂健身設施，有50余棟居民樓，近100個樓號，98個樓組長，居住有1300多戶3000余人，分設有兩個社區居委會，轄于xx街道。這次實習所在的二區居委會現有委員五人，設置書記主任一人，其余則分管文教婦代、老年工作與援助員、綜合治理與調解、計劃生育、民政與衛生等。另有xx街街道辦下派的助殘員，負責社區的殘疾人工作。居委會的委員由居民選舉產生的,社區居委會每屆任期三年,屆滿后換屆選舉工作由湖北省政府統一部署。

xx小區實習過程及感受

一、小區實習的前期工作

這次實習由黃俏牽頭，黃俏、楊勝根和本人前去聯系，因為黃俏所在的綠色環保協會以前在這個社區開展過一系列活動，所以洽談這事很順利。不過，在后來安排同學們去實習的時候遇到了一些些小的困難，主要是臨近畢業了，大家都有很多事情要去做，有考研的，考公務員的，找工作的……很難調動大家的積極性去認真地參與到實習活動中。好在在我們的努力下，實習活動總體來說開展的比較順利，小區居委會的工作人員也很能理解我們，為我們的實習活動提供了很便利的環境，非常感謝他們的支持和理解。xx小區范圍比較大，劃分為兩個子社區(在這里，我稱之為子社區，不知道恰當不恰當)，為了讓參與此次實習的同學們能夠很順利地找到具體的實習地點，我還特意用電腦繪制了一張簡易的地圖，有點夸張，肯定是說不上精確了，不過，依著地圖，總是能找到那個位置的，這也就足夠了。

二、實習過程及感受

這次的實習時間不是很長，為期一周，在這短短的一周時間里，讓我們走出了課堂，走出了校門，去親身體會了一下外面的世界，開闊了我們的眼界，同時也鞏固了我們所學的專業知識。

在這個過程中，相信我們都能夠深切地感受到社會才是一所更能鍛煉人的綜合性的大學。臨近畢業的我們，更應該適時的走出校門，把從現在到明年七月份畢業的這段時間作為一個從學校跨入社會的過渡期。這樣的一次實習機會，讓我們學有所用，在實踐中成才，把社會工作的理念跟實際工作相結合，真正為社會服務,不僅僅是學院領導、專業老師對我們的要求，也是社會對我們當代大學生的要求。反過來，在實踐和貢獻中實現自身的價值，不斷地拓展實踐活動的范圍，充分挖掘自身的潛力,則是我們對自己的要求，在當前，也可以說是為我們以后能夠更好地參加工作打下堅實的基礎。

我是這次實習活動第二小組的組長，其他成員有：、。我們第一天去實習的時候，受到了社區居委會辦事人員的歡迎，我們很感動。在實習的幾天里，我們五名成員首先約法三章——不遲到，不早退、嚴格遵守居委會的工作紀律。因為我們深知，我們的一言一行不僅僅是代表著我們自己，同時也關切到我們民大學子幾采。在那幾天里，我們確實做到了，深感欣慰，其中有個別同學因為有事，確實不能去的，也提前對小區主任說明，請個假。

我們在那幾天的主要工作是做關于青少年的法制宣傳工作，在正式去實習之前，我已經在網上搜集了許多有關青少年法制宣傳的資料，為我們更好地開展實習工作作好了準備。我們幾名成員或分散開來或集中在一起工作，負責相應的項目。每天上午、下午我們準時到居委會的時候，主任都會為我們安排好要完成的工作，比如整理一些文件，處理一些資料等，工作量不大，很多時候是一些小的事情，但是我們每個人都很認真地去完成它。因為我們知道，事情看上去是簡單的，瑣碎的，但是卻與許多社區居民的日常生活有著密切的關系,稍有不慎，可能會造成很大的差錯。

社區宣傳欄上，吸引著一簇一簇的社區居民前去觀看。我們的成員還對其中的某些內容作了一些講解，以便社區居民能夠更加深刻地理解。在社區辦事人員的指導和支持下，我們的工作取得了成效，大家都很高興。

在實習活動結束的時候，我們一一對社區居委會的辦事人員表示了感謝，感謝他們對我們的理解和支持，辦事人員也對我們的工作能力表示認可，并且表示如果有機會，希望我們下次還能再去。

就業指導心得體會篇六

大三了，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。聽了《學生就業指導》，很有感觸。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，綜合國力競爭日益激烈，高校畢業生就業制度改不斷深入。因此，在高校開設就業指導課，助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

1、就業指導課的內容

1.1就業政策指導政策指導是的基礎。它系統地向學生介紹國家對學畢業生就業問題的宏觀指導政策、勞動人事法規。通過具體的就業制度、政策、方針和有關勞動人事法規、個人在擇業過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關于畢業生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業的誤區；要讓學畢業生加強對國家就業鼓勵與傾斜政策的了解，使學生就業能在政策范圍內有的放矢地進行，克服擇業的隨意性和盲目性，完成畢業生資源合理配置。

1.2就業心理教育心理問題是心理不健康的現象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，學生的心理產生了不良影響，出現了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業心理問題。就業指導課通過對學生在求職擇業中應具備的心理素質，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征，樹立正孺對現實，克服心理障礙，走出心理誤區，增強心理調適能力和擇業的自信心。

掌握自薦方式和面試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業障礙，使其在求職擇業中保持主動地位。

1.4就業信息指導就業信息的獲取是學生進行自主擇業的關鍵環節。獲取信息量的多少，標志著選擇就業機會的多或少。通過就業指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯系，了解和掌握用人單位對人才素質的要求，并及時將這些信息傳遞給學生，為學生就業鋪路架橋。另一方面，通過就業指導課的指導，助和指導學生學會主動地搜集就業信息的方法，掌握信息渠道，有針對性地進行職業選擇。

影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。初次擇業，多自考畢業生都抱著“走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總數高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有對之聲，自己就開始動搖了。其四是心理素質不過硬。一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆；不數于自尊，就數于自卑，都會對自考畢業生順利就業形成巨的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，根據就業指導做出自己正確的選擇：一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

總的來說，做為當代學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻！