心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇一

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通。“你那樣對(duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”

后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。

我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇二

第一段：引言（200字）

在當(dāng)代社會(huì)，宣講活動(dòng)成為了提高人們文化素質(zhì)和道德修養(yǎng)的重要途徑。在這樣的環(huán)境和背景下，我參加了宣講活動(dòng)，并且深深感悟到了宣講的力量和影響，感受到了自己作為一個(gè)宣講者的責(zé)任和使命。本文將分享我的宣講心得和體會(huì)，讓更多人了解和認(rèn)識(shí)宣講的意義和價(jià)值。

第二段：宣講使我更加熱愛生活（250字）

通過宣講，我了解到許多生活中的道理和真理，也認(rèn)識(shí)到自己在生活中存在的不足和缺陷。這些都激勵(lì)我更加深入地思考和分析自己，并在實(shí)踐中去完善、改進(jìn)。同時(shí)，我也能夠看到生活中那些美好的東西，更加懂得如何感恩珍惜。在宣講的過程中，我能夠和聽眾產(chǎn)生共鳴，心靈上得到了一種深刻的觸動(dòng)，也更加愛惜生命，珍視生活。

第三段：宣講讓我更加受益匪淺（250字）

通過宣講，我不僅受益匪淺，更多的是讓我有了一些新的思考和認(rèn)知。在宣講的同時(shí)，我也在靜下心來(lái)，認(rèn)真思考一些問題，思考自己的內(nèi)在，去理解別人的想法和心情。在與聽眾的交流中，我能夠收獲許多想法和見解，這些寶貴的啟示和體悟，對(duì)我的人生道路和心智成長(zhǎng)都具有深刻的影響。

第四段：宣講帶給我成就感和榮譽(yù)感（250字）

在宣講的過程中，我積累了大量的有關(guān)宣講和演講方面的經(jīng)驗(yàn)，也提高了自己的語(yǔ)言表達(dá)和組織能力。不僅如此，我還因?yàn)樾v活動(dòng)而收獲了來(lái)自聽眾的贊譽(yù)和認(rèn)可，這讓我倍感榮耀和自豪。我的努力和付出得到了應(yīng)有的回報(bào)和認(rèn)可，這讓我更有信心、有動(dòng)力去迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

第五段：結(jié)語(yǔ)（250字）

總體來(lái)講，宣講的經(jīng)歷讓我獲悉和體會(huì)到宣講的力量、影響和作用。宣講是一個(gè)心靈溝通的過程，不僅能夠改善一個(gè)人的文化和道德修養(yǎng)，也能夠促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。在接下來(lái)的日子里，我決心繼續(xù)努力，隨時(shí)準(zhǔn)備策劃和參加各種宣講和演講活動(dòng)，讓更多人感受到宣講的力量，去建設(shè)更加美好的社會(huì)。

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇三

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過來(lái)為生活服務(wù)。

新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇四

疫情來(lái)襲，全國(guó)人民團(tuán)結(jié)一心，共同防控，宣講會(huì)成為防疫宣傳的重要一環(huán)。近日，我參加了一場(chǎng)防疫宣講會(huì)，深受啟發(fā)，以下是我的體會(huì)與感悟。

首先，宣講會(huì)讓我真切感受到了疫情的嚴(yán)重性和危害性。在宣講會(huì)上，專業(yè)的宣講人員生動(dòng)形象地介紹了病毒的傳播途徑和致命性，讓我深刻認(rèn)識(shí)到疫情對(duì)我們生活的威脅。通過生動(dòng)的比喻和實(shí)例，我了解到只有充分認(rèn)識(shí)到疫情的危害，才能真正提高我們的防控意識(shí)，做好自我保護(hù)，抵御病毒入侵。

其次，宣講會(huì)為我普及了科學(xué)、正確的防疫知識(shí)。專業(yè)宣講人員結(jié)合最新的研究成果和防疫指南，詳細(xì)解讀了如何正確佩戴口罩、如何有效通風(fēng)、如何正確洗手等一系列防疫措施。通過宣講會(huì)，我知道了正確佩戴口罩的方法和注意事項(xiàng)，了解了如何正確使用消毒水和漂白粉，避免了許多常見的防疫誤區(qū)。這些知識(shí)的普及符合科學(xué)規(guī)律，真正有助于我們做好防控工作。

另外，宣講會(huì)也使我認(rèn)識(shí)到了廣大醫(yī)護(hù)人員為我們的健康而付出的辛苦和貢獻(xiàn)。在宣講會(huì)上，醫(yī)護(hù)人員分享了他們醫(yī)療一線的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，講述了他們擺脫家人的陪伴，日以繼夜奮戰(zhàn)在防疫前線，并且赤裸裸地告訴我們，只有我們每個(gè)人都能做好個(gè)人防護(hù)，才能減輕他們的工作壓力。讓我深受觸動(dòng)的是，許多醫(yī)護(hù)人員已經(jīng)連續(xù)數(shù)月沒有回家與家人團(tuán)聚。只有在宣講會(huì)上，我才真正感受到了他們的辛苦和堅(jiān)持，他們的付出令我不禁為他們豎起大拇指。

此外，宣講會(huì)還激發(fā)了我內(nèi)心深處的愛國(guó)熱情和責(zé)任感。在宣講會(huì)上，講員們生動(dòng)地講述了中國(guó)人民在抗擊疫情中的團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)精神，使我感到無(wú)比自豪。面對(duì)國(guó)家遭受的巨大挑戰(zhàn)，中國(guó)人民緊密團(tuán)結(jié)在一起，共同抗擊疫情。在宣講會(huì)上，我看到許多一線醫(yī)護(hù)人員無(wú)論年齡、性別、專業(yè)背景，毅然決然地投身到防疫工作中，他們的擔(dān)當(dāng)精神讓我深受感動(dòng)。作為一名普通的公民，我深感肩上的責(zé)任沉重，我也要以實(shí)際行動(dòng)，為國(guó)家、為社會(huì)，做好自己的防控工作，積極參與志愿工作，奉獻(xiàn)自己的力量。

總之，這場(chǎng)防疫宣講會(huì)給我留下了深刻的印象，使我對(duì)疫情有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了很多防控的科學(xué)知識(shí)，深刻感受到了醫(yī)護(hù)人員的辛苦和奉獻(xiàn)，同時(shí)也激發(fā)了我作為一名公民的責(zé)任感和愛國(guó)熱情。我將利用宣講會(huì)所傳達(dá)的知識(shí)和精神，不斷提高自身的素質(zhì)，與全國(guó)人民一起戰(zhàn)勝疫情，共同建設(shè)一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇五

在黨的百年華誕即將到來(lái)之際，各級(jí)黨組織紛紛開展“黨史宣講會(huì)”活動(dòng)，通過講述黨的歷史、道路和理論來(lái)弘揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和革命精神，激勵(lì)廣大黨員、干部和群眾奮進(jìn)新時(shí)代。本人有幸參加了一場(chǎng)“黨史宣講會(huì)”，在聽講師講述過去的輝煌和未來(lái)的展望過程中，深刻感受到了黨的力量和偉大。

第二段：歷史的磨煉

回顧黨的歷史，可以看到這個(gè)充滿磨礪、坎坷和曲折的歷程。從起步時(shí)的不斷內(nèi)部斗爭(zhēng)，到長(zhǎng)征時(shí)的千難萬(wàn)險(xiǎn)，再到解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)的頑強(qiáng)拼搏，歷經(jīng)無(wú)數(shù)次的曲折和挫折，中華民族終于在中國(guó)共產(chǎn)黨的引領(lǐng)下，取得了新民主主義革命的勝利。這個(gè)歷史的背后，是一代又一代共產(chǎn)黨人不屈不撓、奮斗不息的精神力量，是共產(chǎn)黨人一步一個(gè)腳印走向勝利的堅(jiān)強(qiáng)信念和意志力。

第三段：現(xiàn)在的使命

既往不咎，來(lái)者可追，今天的中國(guó)面臨著新的歷史機(jī)遇，在新時(shí)代的大背景下，中國(guó)共產(chǎn)黨肩負(fù)著新的歷史重任，必須不斷與時(shí)俱進(jìn)、勇攀高峰。如何在中國(guó)特色社會(huì)主義道路上不斷開創(chuàng)新的局面，如何增強(qiáng)中國(guó)經(jīng)濟(jì)、文化和綜合國(guó)力的核心競(jìng)爭(zhēng)力，如何把人民群眾的根本利益放在首位，是當(dāng)前我們所面臨的重要問題。因此，在日常工作中，我們不僅要遵循黨的理論路線，還要將個(gè)人的價(jià)值和工作與黨和政府的工作緊密結(jié)合起來(lái)，發(fā)揮出我們應(yīng)有的作用和貢獻(xiàn)。

第四段：未來(lái)的展望

“黨史宣講會(huì)”不僅幫助黨員追尋黨的歷史，發(fā)揚(yáng)光榮的傳統(tǒng)，還對(duì)黨的未來(lái)進(jìn)行了展望。自黨的十八大以來(lái)，中國(guó)經(jīng)濟(jì)、文化等各方面呈現(xiàn)出飛速發(fā)展的態(tài)勢(shì)，各項(xiàng)改革政策和戰(zhàn)略全面實(shí)施，不斷推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展步入新階段。在當(dāng)前的國(guó)際形勢(shì)下，中國(guó)需要更加堅(jiān)定自信、把握時(shí)機(jī)，在國(guó)際舞臺(tái)上扮演更加重要的角色。同時(shí)，我們還面臨著諸多困難和挑戰(zhàn)，需要今后更加堅(jiān)定意志、迎難而上、團(tuán)結(jié)奮斗、開拓進(jìn)取。

第五段：結(jié)語(yǔ)

正所謂“不忘初心，方得始終”。參加這次“黨史宣講會(huì)”，讓我更加深入地了解了黨的歷史，讓我更加堅(jiān)定了跟黨走的決心，更加深刻地認(rèn)識(shí)到只有黨的領(lǐng)導(dǎo)和毛澤東思想才是中國(guó)革命和建設(shè)事業(yè)的全局思想，而只有這些思想才能保證中華民族不斷發(fā)展和繁榮。作為一名共產(chǎn)黨員，我將永遠(yuǎn)銘記黨的宗旨，不斷努力奮斗，為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的繁榮昌盛，為實(shí)現(xiàn)民族偉大復(fù)興而努力奮斗！

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇六

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來(lái)了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來(lái)，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來(lái)。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來(lái)就不想站起來(lái)。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇七

生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽(yáng)光冉冉升起。

然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來(lái)了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來(lái)了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽(yáng)，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!

是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

質(zhì)量宣講心得體會(huì)及感悟篇八

生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽(yáng)光冉冉升起。

—————題記

常常幻想著一種生活，那有著微風(fēng)溫暖的午后，獨(dú)自一個(gè)人靜靜地坐在家里的陽(yáng)臺(tái)上，欣賞著那清麗的散文集和詩(shī)文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現(xiàn)實(shí)與幻想之中，悠然而愜意…...

然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來(lái)了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…...

記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學(xué)的軍訓(xùn)卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動(dòng)力和懶惰的心理…...

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來(lái)了，今天我可以發(fā)誓說…...老天爺真的在耍我們，因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù)，所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽(yáng)，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住！堅(jiān)持就是勝利！

五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓(xùn)培養(yǎng)了同學(xué)們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔，敢于拼搏的內(nèi)在品質(zhì)和外在儀表風(fēng)度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學(xué)是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。”至少今天我看到我們的可愛教官笑了…...

是的，不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢？大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...