無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

第一次籃球字第次打籃球篇一

暑假里，媽媽給我報了一個籃球興趣班。這個籃球班的上課時間是早上6：00-7：40，所以我每天早上5：30就要起床。為了防止早上起不來，我特意定了兩個鬧鐘提醒。

第一天，當第一個鬧鐘響起時，我實在太困了，便關閉鬧鐘接著睡；等第二個鬧鐘響起時，我才迷迷糊糊的坐起來，準備去上課。

因為是第一天上課，所以我比規定時間早到了幾分鐘，順便熟悉一下環境。上課地點就是我們教室門前的籃球場。很快，上課時間到了，老師讓我們迅速站好隊，去后面的操場上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米，但是感覺真累呀！跑步回來后，老師帶我們做熱身運動，很多人的衣服都濕透了。

熱身運動結束后，我們正式開始訓練了。由于我們是新生，老師只帶我們做了三環繞球、傳球、運球三個動作。三環繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師，老師再將球回傳給我們，這個動作主要注意的是手勢。運球是指在拍球的同時，用另一只手在旁邊架著，以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度，老師還要求我們在做動作的同時抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數字。雖然這些動作看起來簡單，但是想要熟練的掌握就需要我們堅持不懈地練習了。

做完這些基礎動作后，老師帶領我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個游戲的規則是：老師選出幾個人當“貓”，剩余的人當“老鼠”，“貓”和“老鼠”要同時拍球，但是“貓”要在拍球的同時將“老鼠”的球撥出界外，過一段時間后，“老鼠”也會進行反擊，最后存活的一方獲勝。

第一節籃球課結束了，雖然大家渾身都濕透了，但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質，同時也認識了更多的新朋友，是這個暑假生活里很有意義的事情！

第一次籃球字第次打籃球篇二

他讓我圍著操場跑，每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不動了。我哥哥還讓我跑，不讓我休息。當時我還在抱怨，現在我終于知道為什么了。當時還是下午，我跑了一個下午，我哥哥就在那里監督我。最后回家的時候，他告訴我，跑步不能像我那樣大口喘氣，這樣會很累，要兩吸兩呼（兩步一吸，兩步一呼）并且告訴了我握拳，動作等等。還說下次繼續教我。

第二次，我以為我能開始學習籃球了，可是現實告訴我，并不是。我哥哥繼續讓我圍著操場跑，說每次都是跑，什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內再教我籃球。就這樣，我繼續跑。烈日炎炎，大多數打籃球的都停了下來休息，只有我一個人在烈日下跑步，以至于很多人看著我。當我汗流浹背的時候，當我想停下來休息的時候，我就會想到我哥哥，想到籃球，我就有了跑步的動力。

就這樣，我跑了幾個星期（周六日），哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場，準備好學習籃球。我哥哥從最基本的拍球開始，有耐心的教到了我投籃。

那么多第一次，唯獨記這件事最清晰……

第一次籃球字第次打籃球篇三

記得我第一次打籃球還是在四年級的時候。

我不知道是怎么在手機上看到了籃球這一項運動，我看了看打籃球的人都不矮，我那時也不矮，應該是150厘米。我就強烈要求我爸爸給我買一個籃球，爸爸撐不住我的軟磨硬泡，不過，還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買，我一咬牙，答應了。于是，我就踏上了復習之路。最終，功夫不負有心人，我取得了好成績，爸爸也不食言，畢竟君子一言，駟馬難追。在快遞到了的那個星期六，我去了老家一趟，就在我寫完了作業之后，我就強烈要求爸爸和我一起去，我那時畢竟是新手，我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。

這不，在那籃球場上，我站如松，坐如鐘，一動也不動地看著爸爸打球，我爸爸看不慣，就傳球給我，我雙手抱著球，一扔，啪，打我臉了，我的內心是拒絕的啊！這一開場就被活活打臉。最后，我爸爸還是仔仔細細地教著我打籃球，我打籃球的技術也是與日俱增。

當然，我也不能天天打球。記得有一次，我和一些初一的學生一起打一場3v3。我當時還有些猶豫，畢竟他們的身體素質比我好，我有些后悔，但是，畢竟這是展現我籃球技術的大好機會，我就答應了。先是中鋒跳球，我的位置是前鋒，但我們隊沒有中鋒，我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊，所以，開場球只能讓給他們，因為是3v3，打的只是半場，還不算累。最終，輸得肯定是我們，但輸的不算太慘，59：61他們算是險勝。

因為，我們學校還沒有關于打籃球專門的時間，這不，學校剛剛成立籃球社團，我立馬二話不說，報上了。

籃球，我最愛的運動，當然，還要學好英語，最好是美式英語。因為，要上nba打比賽要不會英語就尷尬了。

第一次籃球字第次打籃球篇四

我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。

玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。

回到家后，我累得全身都在發熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！

第一次籃球字第次打籃球篇五

我喜歡的球類運動有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最為之癡迷的要數籃球了，它像機械一般給我前進的動力。每當想起第一次接觸籃球，我就記憶如新。

那是我九歲的時候，一位啥都不會的熊孩子。一個周日的清晨，我跟著爸媽散步到了龍江公園，看見幾個男孩子正打著籃球，個個像猛虎下山，你追我趕，你推我擋，一個盯一個，突然一個男孩三步上籃，“啊！球進了！”那美妙的動感，點燃了我心中學打籃球的“火苗”。

真是與籃球有緣，那天晚上，我在看電視時不小心按到了體育臺，看到了nba在打冠軍戰，一位美國的壯漢手里運著球，只見他全身上下都是肌肉，眼中閃著兇猛的光亮，面對敵方人員蜂擁而來，他來了一個胯下運球，再騰空而起，秀了一手扣籃，球進了！

這場籃球對戰讓我大開眼界，使我決心要好好學打籃球，成為像喬丹一樣厲害。說干就干，我向爸爸媽媽提出了要去學打籃球的要求，他們爽快地答應了。一個周末，爸爸就送我到一個籃球訓練場，我懷著期待的心情，準備上這激動人心的籃球課。

首先，丁教練教我們最基本的原地運球動作。剛開始的時候，我總是掉球，要不然就是彈不起來了，怎么辦？怎么辦？為什么總是失敗了呢？哦！原來是因為沒有用手指來運球，而是用手掌使勁來拍球，球當然就“生氣”跑掉了。找出原因了，我就“對癥下藥”，按規范練習，訓練了一個多小時，終于再也沒出現掉球的現象了。第一次學運球，雖然原先并不順利，但還算圓滿成功，丁教練也夸獎我打得非常不錯，我信心大增起來。

接下來的一項便是投籃，丁教練細心地教著我們，“手彎曲，有三個90°，手心空出。”等等，我不厭其煩地學著，顧不得汗流浹背，舉起心愛的籃球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”進球框。哈，不偏不斜，進啦！我興奮地大聲尖叫，然后又瞄準投中了第二個，第三個……我很快地學會了投籃這個本領。

籃球目睹了我的汗水，見證了我的歡笑，鼓舞了我的斗志，讓我懂得學習上也要有敢于拼搏的精神，要有頑強的毅力才會戰勝難關，才會挑戰成功，才會超越自我。

我愛籃球，更愛充滿挑戰拼搏的籃球場。