時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇一

1、培養學生從生活出發觀察生活、熱愛生活，并會描述生活中常見的動物或事物。注重學生藝術思維能力的培養。老師作用在于激發學生感受美、表現美。

2、引到學生在玩中學，學中玩，在游戲中發揮孩子們的想象與潛能，并能用線條、顏色來表達自己的所想、所感，用繪畫表現出來。

3、熟練掌握蠟筆、水粉、剪刀等材料、工具的使用方法。注重學生自身實踐操作能力的培養。讓學生在輕松愉快的環境中去思維去發現。

4、熟練掌握用蠟筆在作品上大面積涂上底色，注重學生構圖技能的培養，充分體現自我創造能力。

5、在了解學生發展情況下,注重學生的經驗積累,開展多種活動方式、方法，加強學生與老師、學生與學生之間的互動學習。增強學生之間的友誼與合作能力，發展交往能力。

6、注重學生美術興趣的培養。通過活動，培養學生動手能力、培養學生參與興趣。

1、重視美術活動內容的整合性,探究性，選擇性，開展以主題活動為主的美術活動。

2、從本組學生實際情況出發設計繪畫內容，并及時調整計劃。

3、設計好每次的.繪畫內容，并提前做好相應的教具和范畫。

4、學習新的教育理念和先進的教學方法，加強自身的素質，做好學生的榜樣。

5、利用空余時間觀摩其他班的美術活動，學習新經驗，汲取她人的長處，彌補自身的不足。

6、不僅讓學生學到繪畫上的技能，更要加強學生作畫習慣和養成。

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇二

2、使學生掌握正確的舞蹈基本要領知道基本的動作，動作基本準確

3、發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽自信的個性

4、增進學生靈活的形體,提高學生對音樂的節奏感及音樂的感受力

5、增進學生群體的合作精神

6、要求學生能有初步的舞臺表現能力,增進他們的表現欲

第3、4周：中間活動（跑跳步、繃腳走步）；地面練習（轉頭、肩、前壓腿）；扶把練習（推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳）；中間練習（踏點步、手臂練習）

第5、6周：中間活動（行進踏步走）；地面練習（勾繃腳、腰部練習、正步吸腿、開度練習）；扶把練習（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立）；中間練習（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳組合）

第7、8周：中間活動（后踢步跳）；地面練習（勾繃腳、轉頭、雙吸腿）；扶把練習（體態、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地）；中間練習（半蹲、手臂練習）

第9、10周：中間活動（正步吸腿）；地面練習（勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿）；扶把練習（腳位、半蹲、一位擦地）；中間練習（正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步）

第11、12周：中間活動（正步吸腿跳）；地面練習（轉頭、勾繃腳、團身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿）；扶把練習（體態、推腳背腳尖、半蹲）；中間練習（繃腳走步、橫磋步）

第13、14周：中間活動（前后點地走）；地面練習（勾繃腳、肩、后彎腰、躺地45度踢后腿）；扶把練習（一位擦地、半蹲、一位小跳）中間練習（一位擦地、一位半蹲、手臂練習）

第15、16周：地面練習（轉頭、肩、開度練習、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后彎腰）；扶把練習（一位擦地、踮步、后踢步跳）

第17、18周：地面練習（勾繃腳、團身吸腿、盤腿豎叉后壓腿、躺地旁90度吸抬腿、俯臥抬后腿、躺地踢腿）；扶把練習（轉頭、腳位、一位擦地、一位小踢腿）；中間練習（手臂練習）

1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法

2、學生個人練習和個別輔導相結合

3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平

4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率

5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇三

1、通過參加社團活動，培養學生“終身體育”意識，滿足學生參與足球活動的需求。

2、隨著學校足球業余訓練的開展，滿足部分特長學生的不同發展，為上一級運動隊輸送人才。

3、促進足球校本課程建設與實施，努力形成學校足球教學特色。

4、開展足球系列主題活動，形成小學足球文化特色。

1、身體協調性和靈活性的提高：

他們的腳下功夫已逐漸由管不住球到掌握了簡單的技術，例如簡單運球和繞標練習。通過參加各種方式的接觸球練習，他們的身體協調性和靈活性得到了一定的提高。

2、基本技術的提高：

三到五年級的學生在本學期技術的掌握上提高很快，學會了控制運球的分量和如何帶球轉身的動作。這些技術動作的學習是完成一場比賽最根本的基礎，而反復地練習枯燥無味，所以社團開展各種各樣的游戲使孩子們領悟的更快。

1、社團活動中，孩子們對足球規則的了解甚少，沒有辦法進行一場比賽，所以也說明在社團活動中不光要教授學生規范的技術動作，作為老師的我更要在練習中向學生灌輸比賽規則，使學生在玩足球的過程中逐漸增長對足球知識的積累，培養學生對足球的興趣。

2、因社團開展初期總是有學生遲到，因要求全體社員，遵守社團各項規章制度，小到隊列管理，大到器材歸置，鼓勵學生自主管理社團，形成良好的足球社團氛圍。

在最后一堂課上，經過分組的學生們，經過討論后，向大家展示了這學期所學的內容。經過商量之后，小同學們就開始爭先恐后地上來展示，其中有盤球動作，各種路線的傳球，還有假動作的演示，足以看出同學們對足球的喜愛。這也使我體會到了，給學生們自己商量的空間，他們制造出來的東西足以讓我驚喜！

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇四

進一步培養學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，提高他們的身體素質和技術技能水平，全面推進素質教育。

科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，提高身體素質、球技。

初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。

3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個

隊員努力，才能取得好的成績。

1、活動訓練時間：每周星期二、三、四下午。

2、指導教師：劉世東

3、社團隊員名單：

成員招募中

4、活動訓練措施：

a、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風，嚴格要求訓練質量。

b、全面提高隊員的身體素質，重點發展速度、靈敏性、協調性、爆發力等素質，學習跑的正確技術，鍛煉肌肉力量。

c、全面提高學生的基本技術(重點傳，接技術)逐步發展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發揮學生特常。

d、提高隊員的戰術能力，重點是個人戰術和局部戰術，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰術意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球性顛球練習

1、單腳自拋正腳面顛球練習。

2、雙腳交替正腳面顛球練習。

3、多部位顛球練習。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習。

3—4周踢球練習

1、各種踢球動作的模仿練習。

2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。

5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質量。

6、踢準練習。

a、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

b、向劃有標志的墻踢準。

7、踢遠練習。

a、在角球區向罰球區內大力踢球。

b、在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。

d、向劃有標志的墻踢準。

e、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由

各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環。

f、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環。

5—6周傳接球練習

1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。

2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。

3、行進間傳接球練習。

7—8周帶球、運球練習

a、單人直線帶球跑練習。

b、單人變向帶球跑練習。

9—10周帶球、運球射門練習

1、原地靜止球射門練習。

2、助跑靜止球射門練習。

3、帶球繞桿兒射門練習。

4、接球射門練習。

11—12周發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習

30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；

50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。

聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。

13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。

要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

穿插進行各種球熟性。動作技術練習

15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

身體練習的主要內容：

①發展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。

②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。

③發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習。

17—18周發展學生耐力的活動練習

發展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。

穿插進行各種球熟性。動作技術練習

19—20周簡單的技戰術活動訓練

1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。

2、戰術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。

3、教學比賽

1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。

3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇五

深入貫徹小學《數學》新課程標準精神。本著張揚學生個性，培養學生興趣愛好和專長的教育理念，促進第一課題的教學，豐富學生的課外生活，激化學生對數學學習的興趣，提高學生的數學應用能力，積極培養學生動手實踐能力和創新精神，努力促進學生德、智、體、美、勞全面發展，使學生的綜合素質不斷提高。

1、訓練學生的口算能力，使學生用最快的速度口算出簡單的算式。

3、培養學生良好的思維品質；適當拓寬學生的數學知識面；結合活動內容進行思品教育。

數學活動課的內容不受教學大綱的限制，活動的內容有較大的伸縮性和多向性。如：結合數學課本的某些內容，適當加深和拓寬數學知識，并引導學生運用所學的數學知識解答一些有趣的數學思考題和綜合題，訓練和發展兒童的思維，培養分析問題和解決問題的能力；結合有關的數學知識，介紹一些數學史料、數學家的故事、數學思想和方法，對學生進行愛祖國、愛科學的教育，培養學生肯于動腦、善于思考的頑強學習精神，配合課堂教學的某些內容，制作數學教具和學具，或者進行實際操作，測量活動，培養學生動手實踐能力；組織學生進行一些社會調查，收集常用數據，了解數學知識在社會生產和實際生活中的應用，向學生進行學習目的教育，提高學習數學的積極性和自覺性。選用貼近校園、貼近學生、貼近生活的題材，例如最新科研成果、科學奧妙、趣味游戲、生活指南等，還可以增加一些奧數和趣味數學的內容。傳授講究趣味性、知識性、邏輯性和思維性相結合。

1、培養學生對數學的極大興趣。

通過各種活動，提高學生的興趣，比如動手操作、實地考察、親自測量……讓學生真正體會數學來源于生活。使參加興趣小組的同學通過學習，把他們的學習意識變被動為主動。

2、培養學生的知識面。

在興趣小組中我將輸入更多數學的知識并且更多的是講述一些數學的相關知識，讓更多同學在數學知識的學習過程中豐富其他各科的功底，使他們的知識面得到很大的拓展。

3、增加實踐的機會。

由于興趣小組不僅有室內的理論學習而且還參與了實踐，所以給同學以動手的機會，使他們認識到數學并不是僅僅用在“無聊”的計算上，而更大的就是“從生活中來，到生活中去”，使他們意識到學習數學的用處。當然也更增加他們的學習興趣。

4、豐富學生的第二課堂。

從素質的角度豐富學生的課余生活，學生的生活不在僅限于課堂上，更應該讓他們意識到學習的樂趣，更增加學生的學習興趣興趣。

1、活動時間：周四下午

2、活動地點：一年級一班教室

4、活動形式：視頻、課題授課式、演講式、競賽式、課外活動等

數學課外活動的組織形式，要靈活多樣，生動活潑。既有全校性的，也有班級性的，并且適合兒童的年齡特點，富有吸引力。

１、樂學——數學游戲和趣味數學

小學生具有好勝、好奇的特點。將數學知識寓于游戲中，聯系生產、生活實際，學生特別感興趣，能主動積極參與。如猜數學謎語、走迷宮、當售貨員等。學生在數學活動課中，學習趣味數學，既鞏固所學的舊知識，更能學到新知識。同時也能訓練學生思維的深刻性、靈敏性及獨創性，激起學生學習的興趣，使學生在快樂的情境中，越學越想學，越學越會學，并從中領悟到數學知識的奧秘。

２、巧手——操作、實踐

認識來源于實踐，實踐又能深化認識，引導學生操作、實踐，既能深化知識，又能培養學生動手和解決實際問題的能力。在數學活動課中，從學生已有的知識內容和生活經驗出發，讓學生通過畫一畫、折一折、疊一疊、量一量、算一算、剪一剪、拼一拼、擺一擺、貼一貼等教學手段，重點引導學生辦一些內容豐富、形式多樣、圖文并茂的數學日記、手抄報、數學墻報、黑板報等。讓學生多種感觀參與活動，從動手操作中發展學生智力，培養創造意識，在實踐中鞏固掌握所學知識，提高解決實際問題的能力。

3、善思——數學競賽

小學生普遍具有好勝心和上進心，希望顯露自己，以便贏得老師贊賞和引起同學們的注意。數學競賽是學生表現數學能力的機會，能激起學生的積極性。一旦他們在競賽中獲勝，就會對自己學習數學產生強大的動力。在小學數學活動課中，組織數學競賽，能夠營造一種積極向上、互相競爭的學習氣氛。如在期中、期末或某一章節知識學習完成后，要綜合檢查學生所學內容的效果，可采取數學競賽方式。競賽可分為小組團體賽、個人賽、擂臺賽、單項賽、綜合賽等。可用抽簽答題，也可以進行搶答。在競賽中促進學生思維的發展，培養學生的競爭意識。

4、傾聽——數學講座

小學生學好數學，除智力因素和掌握學習方法外，很大程度取決于非智力因素發展。如學生學習數學的態度、學習習慣、刻苦學習的精神等。這就要求數學教育要對學生進行學習數學的態度、動機、責任感、自信心等的培養，對學生進行數學思想教育。因此，在小學數學活動課中，用講座或報告的形式介紹一些數學知識、數學家的成就和數學的歷史，講述青少年學生勤奮學數學的動人事例，對學生進行愛祖國、愛數學的思想教育。培養學生肯于動腦、善于思考，刻苦鉆研，頑強學習的精神和認真、仔細的良好習慣。同時，通過舉辦數學故事會、數學游藝會的形式，講數學故事，玩數學游戲，猜數學謎語等，寓數學知識于各種游藝活動中，生動活潑，寓教于樂。

5、應用——社會調查

數學與現實生活、生產聯系十分密切。在數學活動課中，結合教學內容，組織學生進行一些社會調查，搜集常用數據，了解數學知識在工農業生產、科技和實踐生活中的應用，向學生進行學習數學的目的教育，有利于提高學生學習數學的積極性和自覺性。如把調查來的數據制成統計圖表，引導學生作簡要分析，使學生感受到數學知識應用的廣泛性。同時利用生活、生產中的數學來激發學生強烈的求知欲，使學生樂于獲取課本以外的知識。

略

1、社團輔導班做到定點、定時、定人，每位授課教師做好學生出勤記錄，做到及時與班主任聯系溝通。

2、社團輔導班講授內容要注意知識的拓展與能力培養，同學科的社團輔導，要注意知識的系統性、整體性、層次性。

3、每位學生在家長與教師的指導下選擇一項社團，一學期只能參加一個社團班，不能隨便更換。

4、如遇有特殊情況，某些社團班不能開展，應及時通知各級部，好讓班主任做好學生組織工作。

5、社團活動期間，禁止學生以各種理由隨便離開活動地點，以確保學生安全和活動質量。

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇六

通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。

每星期二、四的課外活動，小組成員必須準時到達美術教室。

有興趣的學生。

初期依據學生表現情況在活動過程中逐一選拔，最后定為20左右。

美術興趣小組是課堂教名學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。

（一）、組織健全美術興趣小組

美術興趣小組的成員不應該太多，大約20人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生。活動要固定，每周兩次，教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

（二）、具體計劃小組活動內容

１、教育學生要熱愛集體，保護好公物。不亂涂亂畫，保持教室的清潔，干凈衛生。遵守課堂紀律。有事要舉手，養成良好的行為習慣和學習習慣。適當結合一些手工來提高他們動手制作能力。

２、依據學生特點，培養學生繪畫方向。有了一定繪畫基礎后，再以想象為輔。引導學生如何將自己所想象的用繪畫語言表達出來。充分發揮他們好動，思維跳躍性強，善于模仿的特點。養成對聽到、看到，感到的事物進行思考的習慣。先定好想象主題，然后用自己的想法用藝術語言－－線條、色彩等表達出來。由于決大多數同學基礎不是很扎實，在上課時讓其先臨摩，自己喜歡的作品。而后培養學生記憶畫，想象畫等。開設一些手工游戲相結合課。使學生對美術產生深厚的興趣。

４、學生作品畫到一定的時候。舉行小組賽。作品進行現摩。５、鼓勵學生配合班主任或宣傳委員。出好班級板報。美化校園環境等。使學習興趣與應用相結合起來。

（三）定期舉辦學生作品展覽

舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。

（四）、舉行美術繪畫比賽

美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。到一定的時期，可以讓學生舉行國畫、速寫、簡筆畫、素描等比賽，通過訓練比賽，能夠促進學生快速、準確、熟練的技能。另外，可以適當地舉行中外名畫知識搶答比賽，這樣，更能使學生產生極大的熱情，對美術更加熱愛，從而積極認真的去學習。

開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

小學社團活動計劃舞蹈社團活動計劃篇七

1、讓學生了解武術是中國最具代表的民族傳統體育項目，通過學習，了解中華傳統武術的文化內涵，繼承和發揚民族傳統體育項目，激發學生的愛國熱忱。 2、培養學生學習武術的興趣，增強學生的身體素質。

3、加強學生的武德修養，培養良好的意志品質。

（2）武術初級刀術基礎知識

（3）武術初級槍術基礎知識 肩功 壓

（4）武術初級劍術基礎知識

初級劍術 是武術短器械套路,劍法包括：刺，劈，點，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，云，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盤，躍步，跟步，跳步，轉閃及提膝，平衡并配合劍指身法。

（5）武術初級棍術基礎知識

1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。

3、力猛勁足、棍打一片。