做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
后滾翻教學計劃后滾翻的教學重難點篇一
依據《體育課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓學生學會生存，學會健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦筋，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。
愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師，它可激發人的創造熱情、好奇心和求知欲?！庇螒蚴羌ぐl興趣最有效的方法。本節課上采用游戲活動這個教學環節進行課堂練習，如：“鉆地道”、“搏擊操”的課前導入、游戲為“前滾翻”學習做鋪墊的游戲，大大增加了學生對“前滾翻”技巧學習的興趣。充分調動學生學習的積極性、主動性，不但活躍了課堂氣氛，還為所授新課“前滾翻”的技巧學習做好生理和心理準備。
有意識地為學生提供合作學習的通道，要讓學生懂得體育是一種集體參與性的活動。在練習中充分給學生合作學習的時空，不但培養了學生自主、探究、合作的學習能力，而且促進了學生團結協作的精神，為學生終身體育奠定良好的`基礎。
評價是課堂教學過程中不可缺少的環節。它能夠引導學生展開思維，有利于教師及時把握學生思維的動向，從而實施行之有效的教學手段。整個教學過程中，上采用自評、他評、互評、教師評等評價方法，讓學生相互了解、取長補短，便于發現、補充新的信息，養成良好的人格和學習習慣，提高創新能力，使他們的潛能得到應有的挖掘。
本節課我認為不足之處是：
一、課堂上的調空能力欠缺。
二、與學生的親和能力有待提高
1.課賽評課稿
2.《跳高》評課稿
3.寒號鳥評課稿
4.班會課評課稿
5.《大海睡了》評課稿
6.灰雀評課稿
8.司馬光評課稿
9.晝夜交替現象評課稿
后滾翻教學計劃后滾翻的教學重難點篇二
各位評委老師，上午好，我今天說課的內容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學法、說教學準備、說教學程序四個方面來說。
教材分析
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學生喜愛的體育項目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有著發展平衡、靈敏、協調能力和空間感知覺的作用，學生非常喜歡練習。同時，在現實生活中有著自我保護的實用價值。本課后滾翻是發展學生向后滾翻能力的練習。通過本課的學習，還可以為以后的技巧組合動作的學習和學生創編動作奠定基礎。
四年級學生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習容易產生興奮點，探究的欲望強，在低年級的技巧學習中,學生只是簡單的學習了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作，本課后滾翻是學生第一次接觸。是作為第一課時教授的，對于四年級的學生來說是有一定的難度的,因為后滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發生了變化，因為是后滾，背對滾翻方向,學生的方位感發生了變化，導致學生的心理產生恐懼，以至于后倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時身體松散，團身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學方法, 促進學生掌握技術動作。
基于以上分析，我把本課的目標設為：
1、知道后滾翻的動作方法。
2、能做出后倒團身、翻掌貼肩的后滾動作。
3、能樂于重復練習，并能在練習中互幫互助，相互合作。 重點和難點
重點:手推地面、腳蹬地，團身緊
教法：根據本課較貼近生活的特點，本人從生活實際激趣導入，激發學習興趣，使學生主動投入學習，學習過程中以示范法、講解法為主，輔以多種教學方式手段，促進效果的提高。教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力，更能激發學生學生的興趣，小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿。
學法：嘗試法與練習法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發現問題，通過已有的知識找到與新知識的相同點，來學習新的知識，最終解決問題。
小折墊，25張。
錄音機一臺。
平整的場地一片
我分六個步驟來說一說，包括課前準備、激趣導入、預熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復身心。
首先是課前準備，教師提前五分鐘與學生進行交流，把自己所知的一些情況與學生互動，從而達到建立和諧師生關系目的，并提醒學生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，且希望今后能養成習慣，保證自己和他人的安全。
激趣導入，預計2分鐘
然后教師導入：同學們，有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護自己啊？學生反饋。“對，我們以前學過的前滾翻，對人向前摔倒時起保護作用，但是如果是向后倒時，我們如何保護自己呢？這就是我們這節課要學習的內容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學習的內容，同時讓學生了解后滾翻的作用。
預熱身心，預計5分鐘
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學習中要接觸到的，教師提前在學生做準備活動的時候灌輸給學生，讓學生在頭腦中建立動作映像，方便后續的教學，教師在教學中講解的時候說到肘、腕等關節和翻掌、推掌等動作術語時,學生就清楚了，比較容易理解。
掌握技能階段，預計23分鐘，
這一部分內容是本課教學的重點，是解決重點和難點的關鍵。 先讓學生在墊子上進行前滾翻的練習。教師巡視，了解學生已有的技術水平。并試著讓學生做后滾的動作。
“接下來，請同學們看老師做一個后滾翻?！苯處熛仁痉逗鬂L翻的動作，接著再做一個前滾翻，提示學生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學生觀察后得出結論：這兩個練習的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。
“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源?！澳窃鯓幼屗鼭L起來呢？”學生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學生集體蹲在地上練習、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學生然后兩人一組在墊子上練習，教師巡回指導。
“通過剛才的練習，老師發現大部分同學出現這樣一個問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個就是學習后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機。
并講解要領：強調三個字，靠：兩肘關節靠攏與肩垂直。抬，肘關節抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”，學生集體練習，快速做出翻掌貼肩動作。之后學生兩人一組進行練習，一個同學做，另一人提示，并在做者手到位時拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導。接著讓學生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機的問題,并不斷嘗試。
學生練習4-5次后，教師再次示范，提示學生觀察推掌的時機，加強指導，因為推手的時機不是一節課就能完全掌握的，還是有很多同學翻掌貼肩不到位，致使推手的時候用不上力，整個人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個時候教師可以順便提一下保護與幫助的方法，但是不做重點講解，學生只需了解就可以了。然后讓學生繼續練習。如有同學翻不過去的話，另一個同學幫助一下。教師巡視，如有集體性錯誤的話呢，整體停下來糾錯，個別錯誤，個別糾正。不影響其他同學。最后擇優展示，師生共同評價。
后滾翻教學計劃后滾翻的教學重難點篇三
本教材依據《新課程標準》的基本理念，堅持以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。在本單元教學過程中以重視學生的主體地位，采用自由練習、合作學習、探討學習等教學手段為理論依據。注重培養學生勇敢、團結協作的品質，為學生養成良好的體育鍛煉習慣打下基礎。
因本校場地小，上課人數多，故選擇滾動與滾翻動作。滾翻動作是學生非常喜愛的學習內容。五至六年級的技巧教材，保持了低、中年級的教材內容豐富、形式多樣的特點，同時根據高年級學生的實際情況，從教與學的各個層面對教學內容提出了新的要求，表現在組合動作練習增加了空間和方向的變化，動作結構復雜了，難度增加了，還強調了動作的連貫性和節奏感。
五年級是小學的高年級，隨著生理、心理和社會化程度的提高，他們既有愿望，也有能力在學習中互相協作、互相磋商、互相交流，因此教學內容的每一個練習幾乎都強調合作學習。
認知目標：85%的學生基本掌握前滾翻交叉轉體180度接后滾翻動作的連貫性。
技能目標：85%--90%的學生能掌握好前滾翻、后滾翻的動作，組合動作的協調性。
情感目標：培養學生勇敢、頑強和克服困難的意志品質。
重點：動作連貫、協調，蹬地積極，團身緊。
難點：蹬地與滾翻協調配合。
結合教學內容與學生的基礎，以學生為主體，老師為主導，共同參與，共同學習，共同討論，較好地完成教學目標。力求不同層次的學生在原有的基礎上學有所成，重點培養學生的觀察能力、創新思維能力和自我評價能力，以及良好的心理素質和意志品質。
本練習的設計思路是在學習中培養學生完成動作時的正確姿勢，提高主動參與、協作配合、創意學習和自我展示的意識和能力。