光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。計(jì)劃書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇計(jì)劃呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇一

1、了解小學(xué)生常見(jiàn)病的種類。

2、掌握常見(jiàn)病的預(yù)防措施及防治方法。

3、家校配合共同促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

教學(xué)重、難點(diǎn)：常見(jiàn)疾病的預(yù)防措施。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

小學(xué)生處于童年期，也是人生中最健康的階段，其患病率和死亡率都極低，但隨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，也難免會(huì)有些常見(jiàn)病在不同程度上影響孩子的健康，因此今天我們就來(lái)共同探討“小學(xué)生常見(jiàn)疾病的防治”。現(xiàn)在我們可以簡(jiǎn)單的把常見(jiàn)病劃分為兩類：不傳染和傳染性疾病。

二、小學(xué)生不傳染的常見(jiàn)病有哪些呢?

近視眼、齲齒、單純性肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、蛔蟲(chóng)感染、脊柱彎曲異常。

下面我們就分別來(lái)談?wù)勊鼈兎乐畏椒ā?/p>

1.近視

(1)近視是青少年的一種常見(jiàn)病，是指看遠(yuǎn)看不清，看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其主要原因是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體過(guò)度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生，久而久之，就會(huì)形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。

(2)防治方法：

a.養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)做到“五要”、“五不要”。

五要是：

光線要充足，姿式要端正(一拳一尺一寸)，勞逸要結(jié)合，字跡要清楚，要認(rèn)真做眼保健操。

五不要是：

不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽(yáng)光照射下看書(shū)、寫(xiě)字;不要在走路或乘車時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字;不要躺著或歪著看書(shū);不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)期看書(shū)、寫(xiě)字;不要近距離看書(shū)、寫(xiě)字。

b.藥物治療和配戴眼鏡。

2.齲齒

(1)齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長(zhǎng)發(fā)育最常見(jiàn)的口腔疾病。我國(guó)學(xué)生的齲齒患病情況嚴(yán)重，而且隨著生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢(shì)，學(xué)生牙周病患病尤為突出。因此，我們要從學(xué)生口腔健康教育入手，提高學(xué)生口腔健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

齲齒是口腔中的食物殘?jiān)街谘例X上經(jīng)過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑。可將齲齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話說(shuō)“牙疼不是病，痛起來(lái)要人命”。

(2)那么如何預(yù)防齲齒呢?

a.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。

b.掌握正確的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來(lái)回刷。

c.推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。

d.少吃甜食，加強(qiáng)鍛煉合理營(yíng)養(yǎng)。

e.定期檢查。

3.營(yíng)養(yǎng)不良和單純性肥胖

(1)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖評(píng)定方法是：以同等身高標(biāo)準(zhǔn)體重值為100%，體重在標(biāo)準(zhǔn)體重91-110%范圍內(nèi)為營(yíng)養(yǎng)狀況良好，低于90%為營(yíng)養(yǎng)不良，學(xué)習(xí)體重在標(biāo)準(zhǔn)體重的111-120%為超重，高于120%為肥胖。目前中學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的患病率均已超過(guò)10%營(yíng)養(yǎng)不良將導(dǎo)致學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂癥、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發(fā)因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關(guān)系密切。

(2)防治方法：

a.對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育，使孩子了解合理營(yíng)養(yǎng)的重要性。

b.培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食挑食吃零食的不良習(xí)慣，尤其c.要糾正孩子不吃早餐的習(xí)慣。

d.教育孩子加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課和課外活動(dòng)。

4.貧血

(1)貧血是青少年最常見(jiàn)疾病之一，它不僅影響青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害，是學(xué)生常見(jiàn)病中重點(diǎn)防治疾病之一，青少年貧血主要是缺鐵性貧血，屬營(yíng)養(yǎng)性貧血，因此防治工作的重點(diǎn)是飲食調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和合理營(yíng)養(yǎng)。

(2)防治方法：

a.改變孩子的不良飲食習(xí)慣和錯(cuò)誤的營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)。

b.積極提倡吃早餐，推廣早餐雞蛋加牛奶，提高早餐質(zhì)量，使早餐熱量達(dá)到全天的30%，質(zhì)量也達(dá)到全天的1/3。

c.家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)孩子多食用動(dòng)物性食品，如瘦肉內(nèi)臟等;增加肉魚(yú)禽類食品，以利于非鐵血紅素的吸收，同時(shí)增加維生素c和a，促進(jìn)鐵的吸收和利用。

d.對(duì)于小學(xué)高年級(jí)已經(jīng)來(lái)月經(jīng)的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食物。

5.蛔蟲(chóng)感染

(1)蛔蟲(chóng)感染是兒童時(shí)期最常見(jiàn)的腸道寄生蟲(chóng)疾患之一，對(duì)兒童少年的健康和生長(zhǎng)發(fā)育有長(zhǎng)期的不良影響。

(2)防治方法：

a.教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

b.注意環(huán)境衛(wèi)生。

c.及時(shí)治療。

6.脊柱彎曲異常

(1)脊柱彎曲異常是學(xué)生中容易發(fā)生的姿勢(shì)缺陷，主要原因是因年齡小正在長(zhǎng)身體的時(shí)候經(jīng)常坐姿不正確、缺乏體育活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。

(2)防治方法：鼓勵(lì)孩子使用雙肩背包，要消除生活中導(dǎo)致單側(cè)股肉緊張的一些因素。

教育孩子一定不要逞能背負(fù)過(guò)重的物品。

堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持正確的讀寫(xiě)站立姿勢(shì)。

三、小學(xué)生常見(jiàn)傳染性疾病的種類及預(yù)防方法。

沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等傳染性疾病，主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。

1.沙眼

(1)沙眼是常見(jiàn)的慢性傳染病，是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對(duì)沙眼衣原體的免疫力很弱，可以重復(fù)感染，常因并發(fā)癥而使視力受到障礙，沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境因素有明顯關(guān)系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要讓孩子掌握防治沙眼的衛(wèi)生常識(shí)。

(2)防治方法：

a.改變家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣，養(yǎng)成“一人一盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制重復(fù)感染。

b.教育孩子養(yǎng)成勤洗手，勤剪指甲，講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

c.對(duì)已患沙眼的孩子可根據(jù)病情采取藥物治療。

流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多發(fā)季節(jié)，此類疾病的主要特點(diǎn)有：可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。有些家長(zhǎng)對(duì)這類傳染性疾病認(rèn)識(shí)不夠，自家的孩子患病后怕影響孩子的學(xué)習(xí)而沒(méi)有進(jìn)行隔離治療，結(jié)果導(dǎo)致所在班級(jí)大面積傳染。現(xiàn)就著重講解流行性腮腺炎和水痘的基本知識(shí)。

2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隱性患者的唾液內(nèi)，當(dāng)大聲說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏時(shí)，隨飛沫噴出。與病人密切接觸的易古老通過(guò)吸入帶有病毒的飛沫而被傳染。患兒在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常可見(jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

3.水痘

水痘是由一種特殊的水痘病毒(水痘—帶狀皰疹病毒)引起小兒急性傳染病。水痘病毒存在于早期水痘病人呼吸道內(nèi)。一般人出疹前1天至出疹后5天或皮疹全部結(jié)痂、干燥前均有傳染性。主要通過(guò)唾液飛沫傳染，亦可因接觸被水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。

患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)水皰，水皰分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

4. 流行性感冒

流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過(guò)飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發(fā)、流行或大流行。

四、如何預(yù)防以上由病毒引起的呼吸道傳染病呢?

(1)在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。

(2)勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。

(3)雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。

(4)避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

(5)注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。

(6)多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。

(7)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。

(8)適當(dāng)接種疫苗也能有效的預(yù)防這類傳染病。

五、總結(jié)

孩子是家庭的希望，每個(gè)父母都希望孩子能健康成長(zhǎng)，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，大家都了解了小學(xué)生常見(jiàn)病的基本知識(shí)以及防治措施，希望家長(zhǎng)們樹(shù)立“健康第一”的原則，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，真正讓孩子有健康的身體，樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為祖國(guó)的棟梁之才。

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小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇二

中華經(jīng)典詩(shī)文內(nèi)容廣泛，語(yǔ)言精辟，思想深邃，是我國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶。組織開(kāi)展“中華經(jīng)典誦讀”比賽活動(dòng)對(duì)于弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)師生語(yǔ)言文字規(guī)范意識(shí)，提高師生人文素養(yǎng)和用語(yǔ)用字水平具有十分重要的作用。為做好“中華經(jīng)典誦讀”比賽活動(dòng)，特制定如下方案。

一、活動(dòng)目標(biāo)

(一)抓住學(xué)生的最佳記憶期，通過(guò)學(xué)校和家庭組織學(xué)生誦讀詩(shī)文經(jīng)典，培養(yǎng)學(xué)生博覽群書(shū)的良好習(xí)慣，在校內(nèi)形成熱愛(ài)讀書(shū)的良好風(fēng)氣，營(yíng)造勤奮讀書(shū)、努力學(xué)習(xí)、奮發(fā)向上的校園文化。

(二)增加學(xué)生的閱讀量，使學(xué)生在閱讀中開(kāi)闊視野，提高興趣，增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)能力，逐步養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

(三)提高學(xué)生思想道德素質(zhì)和文化素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生更新知識(shí)，活躍思維，提高綜合實(shí)踐能力。

二、活動(dòng)要求

(一)保護(hù)學(xué)生的誦讀興趣，不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。積極創(chuàng)設(shè)良好的誦讀氛圍和環(huán)境，提倡通過(guò)經(jīng)常的、輕松的誦讀，自然成誦。不定誦讀指標(biāo)，以保護(hù)學(xué)生的誦讀興趣。

(二)廣泛宣傳經(jīng)典誦讀的目的意義，不給家長(zhǎng)增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，取得社會(huì)、家長(zhǎng)的支持。

(三)各學(xué)校要有計(jì)劃、有步驟地開(kāi)展經(jīng)典誦讀活動(dòng)，抓好過(guò)程管理。

(四)各學(xué)校要結(jié)合課外閱讀活動(dòng)，結(jié)合評(píng)選誦讀小能手活動(dòng)和誦讀經(jīng)典競(jìng)賽等，使“中華經(jīng)典誦讀”活動(dòng)不斷深化。

(五)各學(xué)校要充分利用音樂(lè)、舞蹈、書(shū)法、繪畫(huà)等多種形勢(shì)，發(fā)揮多種功能，讓孩子在活動(dòng)中誦讀。

(六)各學(xué)校要定期更換篇目，因材施教，不搞一刀切。

三、誦讀內(nèi)容

主要誦讀內(nèi)容為《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文篇目、《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》、《孟子》、《朱子家訓(xùn)》和精選的神話故事，寓言故事等。

小學(xué)一年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文20首和《弟子規(guī)》。

小學(xué)二年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文20首和《三字經(jīng)》。

小學(xué)三年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文30首和《千字文》。

小學(xué)四年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文30首和《朱子家訓(xùn)》。

小學(xué)五年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文及精選的《大學(xué)》、《中庸》、《論語(yǔ)》部分篇章。

小學(xué)六年級(jí)：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文及精選的《孟子》、《論語(yǔ)》部分篇章等。

初中階段：語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩(shī)文、《論語(yǔ)》、《古文觀止》及諸子百家等篇章。

四、活動(dòng)安排

(一)編寫(xiě)校本教材。學(xué)校要發(fā)揮地方和學(xué)校的資源優(yōu)勢(shì)與辦學(xué)積極性，鼓勵(lì)教師本著“揚(yáng)棄”的原則編寫(xiě)適合學(xué)生閱讀的古詩(shī)文誦讀教材。

(二)納入課程計(jì)劃。利用校本課程的課時(shí)，每周1—2節(jié)課的時(shí)間和晨讀進(jìn)行誦讀、賞析、評(píng)點(diǎn)。

(三)教學(xué)師資。語(yǔ)文教師要自覺(jué)擔(dān)當(dāng)重任，充分利用語(yǔ)文和校本課時(shí)引導(dǎo)學(xué)生誦讀;音樂(lè)教師可利用音樂(lè)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行經(jīng)典誦唱;體育教師可利用體育游戲的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行誦讀活動(dòng)的指導(dǎo)等。

(四)誦讀方式。學(xué)校除利用校本課程時(shí)間外，還通過(guò)晨讀、課間操、活動(dòng)課、演講比賽、征文比賽、學(xué)習(xí)沙龍、專題經(jīng)典講座、評(píng)比誦讀等形式開(kāi)展誦讀活動(dòng)。

五、組織開(kāi)展全鎮(zhèn)“中華經(jīng)典誦讀”比賽活動(dòng)。

(一)參賽對(duì)象

(二)比賽程序

1.初賽

初賽由各學(xué)校自行組織進(jìn)行。各學(xué)校要在全校師生中廣泛開(kāi)展“中華經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，在此基礎(chǔ)上組織進(jìn)行初賽，確定決賽參加對(duì)象(見(jiàn)各校師生名額分配表)，并于11月30日前把決賽報(bào)名表上交到中心學(xué)校辦公室黎立林處。

2.決賽

(三)比賽規(guī)則

1.抽簽決定出場(chǎng)順序。

2.誦讀作品自選，但必須是中華經(jīng)典誦讀篇目。

3.參賽選手必須脫稿朗誦。誦讀時(shí)可加音樂(lè)伴奏，伴奏音源由選手自備。

4.每位參賽選手比賽時(shí)間限制在8分鐘以內(nèi)。(超時(shí)將酌情扣分)

5.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

比賽采取100分制，其中：

a.作品內(nèi)容(15分)：選材內(nèi)容符合比賽要求，具有一定的教育意義;

d.臨場(chǎng)表現(xiàn)(30分)：衣著得體，體態(tài)語(yǔ)適當(dāng)，表演到位，臺(tái)風(fēng)大方，感情充沛，感染力強(qiáng)，現(xiàn)場(chǎng)效果好。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置分教師組和學(xué)生組。

教師組：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)若干名

學(xué)生組：一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)若干名

1.參賽教師和學(xué)生獎(jiǎng)：①榮譽(yù)證書(shū) ②獎(jiǎng)品

2.指導(dǎo)教師獎(jiǎng)：榮譽(yù)證書(shū)

七、組織領(lǐng)導(dǎo)

組 長(zhǎng)：盧恒山

副組長(zhǎng)：黎立林 徐春麗

組 員：馬啟勝 黃家繁 潘有勝 黃少銘

馬啟色 黃 俊 黃瑞賢 梁榮福

各學(xué)校要成立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，做到責(zé)任明確，責(zé)任到人，確保誦讀活動(dòng)順利進(jìn)行;要嚴(yán)格初賽選拔，不得隨意指定參賽人選;要以這次比賽活動(dòng)為契機(jī)，在師生中廣泛開(kāi)展“中華經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，在全校掀起中華經(jīng)典誦讀的熱潮，真正讓廣大師生閱讀經(jīng)典，親近經(jīng)典，熱愛(ài)經(jīng)典。

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇三

去年暑假?zèng)]有合理的安排時(shí)間，導(dǎo)致了暑假期間沒(méi)能及時(shí)完成暑假作業(yè)。明天我們要去領(lǐng)暑假作業(yè)了，今天我把暑假計(jì)劃好好制定一下。

1、每天保證四小時(shí)的練琴時(shí)間。

2、每天高質(zhì)量完成作業(yè)。

3、每個(gè)星期2、4、6上午學(xué)習(xí)書(shū)法。

4、每天讀書(shū)一個(gè)半小時(shí)，今天爸爸剛給我買了一本新書(shū)，名叫《哈利波特》。

5、做好小組交流活動(dòng)，增加我們的課外學(xué)習(xí)生活。

6、每天抽出一點(diǎn)時(shí)間打乒乓球，籃球等。

7、在家人的允許下，玩會(huì)電腦游戲，不過(guò)可能性不大，媽媽很少讓我玩說(shuō)是要保護(hù)眼睛。

8、提前預(yù)習(xí)下一冊(cè)書(shū)本。

1、上課一定要認(rèn)真聽(tīng)講。

2、不做小動(dòng)作。

3、不說(shuō)話。

4、爭(zhēng)取把數(shù)學(xué)學(xué)好，一定要做到個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀。

計(jì)劃已經(jīng)規(guī)劃好了，發(fā)現(xiàn)其實(shí)有好多東西要學(xué)習(xí)，希望我規(guī)定了這些計(jì)劃對(duì)我有幫助，可以幫我在假期里合理的安排時(shí)間。過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)、有意義的暑假。

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇四

一學(xué)期不經(jīng)意地流過(guò)去了，又到了放寒假的時(shí)候了，所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。

休息期間：

1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺(jué)，早上八點(diǎn)鐘起床。

2.不挑食，各樣菜都吃。

3.在這段時(shí)間內(nèi)，把老是發(fā)的字帖寫(xiě)完。

4.在另外的時(shí)間，可以多閱讀，放松一下自己。

寒假：

一、生活

1.每天盡量早睡早起，拿更多的時(shí)間干更多的事情。

2.吃飯的速度要快，最好20分鐘吃完。

3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。

二、學(xué)習(xí)

1.1月26日——2月10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文，下午做數(shù)學(xué)、英語(yǔ))

2月11日——2月23日休息。

2.各科作業(yè)認(rèn)真完成，書(shū)寫(xiě)工整，不受干擾。

3.做完作業(yè)后，看一刻鐘的課外書(shū)。

4.自覺(jué)每周寫(xiě)一篇周記。

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇五

時(shí)間流逝得如此之快，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計(jì)劃。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)？以下是小編幫大家整理的小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假將至，為了讓孩子在假期內(nèi)各方面獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下較好的基礎(chǔ)，更為了能讓孩子的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，特制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，供家長(zhǎng)與孩子參考。

中高年級(jí)每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段，中年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘，高年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘(家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的具體情況靈活安排)。

過(guò)程與方式：閱讀要有效果，離不開(kāi)思考與探索。讀書(shū)過(guò)程，肯定會(huì)不斷產(chǎn)生新體驗(yàn)、新知識(shí)。要把它們積累下來(lái)，總結(jié)下來(lái)，就離不開(kāi)記錄和批注。同學(xué)們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的.參考資料，是進(jìn)行梳理與總結(jié)的必需。

所謂親子共游，簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(zhǎng)和小孩一起進(jìn)行的旅游。

親子游是家長(zhǎng)與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們?cè)诼糜芜^(guò)程中，可了解地理、歷史等多方面知識(shí)，還能增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志;讓孩子在娛樂(lè)游戲中、親近自然中，接受語(yǔ)言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。

讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路。孩子們?cè)谀吧沫h(huán)境中對(duì)一切事物都充滿好奇，綠樹(shù)、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切，對(duì)求知欲旺盛的孩子來(lái)說(shuō)樂(lè)趣無(wú)窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì)景觀刺激著孩子的各個(gè)感覺(jué)器官，他們興致勃勃地注視、傾聽(tīng)、觸摸、詢問(wèn)、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨(dú)立思考能力。

附表一：推薦書(shū)目：

高年級(jí)：(建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當(dāng)增加。)

《繪本聊齋》蒲松齡/著

《寄小讀者》冰心/著

《有老鼠牌鉛筆嗎?》張之路/著

《四弟的綠莊園》秦文君/著

《我要做好孩子》黃蓓佳/著

《狼王夢(mèng)》沈石溪/著

《狼獾河》格日勒其木格.黑鶴/著

《鐵絲網(wǎng)上的小花》(意大利)克里斯托夫.格萊茲/著，代維/譯

《魯賓孫漂流記》(英國(guó))笛福/著，徐霞村/譯

《湯姆.索亞歷險(xiǎn)記》(美國(guó))馬克.吐溫/著，刁克利/譯

《福爾摩斯探案全集》(英國(guó))柯南道爾/著，俞步凡/譯

《小王子》(法國(guó))圣.艾克絮佩爾/著，周克希/譯

《永遠(yuǎn)講不完的故事》(德國(guó))米切爾.恩德/著，李世勛/譯

《哈利波特與魔法石》(英國(guó))羅琳/著，蘇農(nóng)/譯

《不老泉》(美國(guó))納塔莉.巴比特/著，肖慧/譯

《牧羊少年奇幻之旅》(巴西)保羅.柯艾略/著，丁文林/譯

《飛向人馬座》鄭文光/著

《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著

《安德的游戲》(美國(guó))奧森.斯科特.卡德/著，李毅/譯

《森林報(bào)》(前蘇聯(lián))維.比安基/著，王汶/譯

《萬(wàn)物簡(jiǎn)史(少兒版)》(英國(guó))布萊森/著，嚴(yán)維明/譯

《我們的母親叫中國(guó)》蘇叔陽(yáng)/著

《老子說(shuō)莊子說(shuō)》蔡志忠/編繪

《世紀(jì)三國(guó)》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫(huà)，羅吉甫/撰文

《中國(guó)孩子的夢(mèng)》谷應(yīng)/著

《希利爾講藝術(shù)史》(美國(guó))希利爾/著，李爽、朱玲/譯

《居里夫人的故事》(英國(guó))杜爾利/著，二栗/譯

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇六

1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的`計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中期前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中期前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典范題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

6、 每周玩計(jì)算機(jī)2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天父母;

8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

小學(xué)暑假計(jì)劃表小學(xué)學(xué)生暑假計(jì)劃篇七

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。

5.每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門，不跟陌生人講話.。見(jiàn)人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！