心得體會是對一段經(jīng)歷、學習或思考的總結和感悟。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

集體晨跑的心得體會篇一

10月23日，我有幸到實驗中學觀摩集體備課和評課，活動先是聽一節(jié)古詩的復習課，接著評課，再展示實驗中學的集體備課流程，最后校長總結。這次觀摩活動，讓我感悟到：一花獨放不是春，百花齊放春滿院。

感悟最大的是實驗中學的集體備課，該校的集體備課是在教師們的集體智慧下，各抒已見，取長補短，彌補授課者備課過程的不足，提高教學效率；將集體的智慧與個人的特長有機地結合起來，共同提高。首先，集體備課有助于教師在整體上把握教材及大綱的基本要求，提高業(yè)務認識；其次，集體備課有助于教師準確把握教學的重難點，設計好教案；再次，集體備課可以使教師及時學習其他人先進的教學方法和經(jīng)驗。實驗中學的集體備課不是流于形式，變成“過場主義”，而是在活動中同年級同組的老師人人參與，這次活動有這幾個亮點：

１．交流性。集體備課的過程教師人人都主動參與和發(fā)言，在集體討論交流中相互溝通感情，共同提高，增強教師的團隊意識和合作意識。

２．同級性。集體備課是學科組教師間的教研行為，在同年級、同學科的教師間進行，設立年級學科備課組長和中心發(fā)言人，他們具體組織各備課組開展活動。

３．內容的連續(xù)性和創(chuàng)造性。劃定備課任務考慮到教材內容的內在聯(lián)系，保持其內容的連續(xù)性，同時，照顧到各班學生有其各自的特殊性，授課者在集體備課時也闡述出本班的特殊性，借助集體智慧解決這一難題，課時教案發(fā)揮教師的主觀能靈活性。觀摩該校的集體備課，讓我產(chǎn)生了一些不成熟的想法，第一：首先公立學校教師配置比較合理，每人每周的課時量不多，能在上班時間內開展類似的教研活動是非常科學的。

再次，公辦教師比較穩(wěn)定，一般都是從事教學幾年或十幾年的老師占大部分。他們對教材和要求比較熟悉，開展這樣的教研活動對整體教學能力的提高是非常有利的。作為民辦學校，開展這樣的活動也是十分有必要的，但民辦學校，教師人員配置少，教師課時量又比較多，從哪里抽出時間搞教研呢？這是我們應該值得思考和嘗試的問題。

第二：該校的集體備課環(huán)節(jié)適用于有教學經(jīng)驗的教師群體，一個有教學經(jīng)驗的教師，閱讀了教學內容，腦子里面就會形成教學目的和教學難道和重點，而作為一個新教師來說，要想看完教學內容就達到能設定教學目的、重點、確定難點是有難度的，如時間允許，我們在集體備課時候，要先找個時間梳理教材，再拋開教案，根據(jù)教學參考書要求，根據(jù)任教班級實際情況，定出該教學內容每一課時教學目的、重點、難點。最后授課者才開始備課、說課、老師們提見解、修改、試上課、修改、到自己班上上課。這種集體備課環(huán)節(jié)能更好地幫助新老師能在最段時間內得到更大的提高。如民辦學校也要開展類似的教研活動，建議要多設一個被課環(huán)節(jié)。

民辦學校教師流動性大，沒教學經(jīng)驗的教師占的比例大，如不增加環(huán)節(jié)，就按照實驗中學環(huán)節(jié)進行集體備課，不符合民辦學校的實際情況。民辦學校應該創(chuàng)設一個良好的備課平臺，縮短年輕（新）教師的成長周期,促進學校教學質量的整體提高。

集體晨跑的心得體會篇二

益陽職業(yè)技術學院20xx年“陽光體育”晨練活動實施方案為進一步貫徹落實好省教育廳、共青團省委有關開展全省千萬學生陽光體育運動的通知要求，吸引廣大學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強身體健康素質，根據(jù)我院具體情況特制定本方案。

為保證該項活動順利實施并取得實效，經(jīng)研究，學院成立益陽職業(yè)技術學院20xx年陽光體育運動領導小組。

組長：周霞中

副組長：吳自力崔博文

成員：曹德軍諶少華龍開紅黃科軍皮惠琳全體體育教師院學生會體育部全體干部

指導老師：龔德賢湛浪

領導小組下設辦公室，辦公室主任由體育教研室主任兼任。

健康、運動、陽光、未來

在校學生

上學期：20xx年3月7日至學期末，周一至周五早晨6：00——7：30（雨天取消）

下學期：20xx年10月10日至學期末，周一至周五早晨6：00——7：30（雨天取消）

校運動場、校園廣場

人人參與、科學鍛煉

1、益陽職業(yè)技術學院所有班級（外出實習實訓的班級除外）進行晨跑及其他體育運動鍛煉。

2、由各輔導員組織，各班體育委員帶隊，所有學生參與。

3、6：00—7：00為自由鍛煉時間，7：00—7：30體育老師指導時間，院體育部干部協(xié)助負責考核登記各系部班級人數(shù)及姓名。

4、學生參加活動后照常上課。

5、期末將對組織較好和參加積極的系部、班級和個人進行表揚。

對組織指導“陽光體育”晨練活動的教師，按實際考勤每天每人補助1個非課堂工作量。

集體晨跑的心得體會篇三

俗話說：“堅持就是勝利”。以前我認為堅持是毫無意義的，只要你本領高強，又怎么需要堅持呢?可那一次，我深刻體會到了堅持所帶給我的力量。

一次體育課上，體育老師對我們說：“今天，我們練習一下長跑，男生女生都各加一圈，女生5圈，男生6圈。”“天吶！我怎么可能跑得下來，以前練習4圈的時候，我每次都十分吃力，弄得氣喘吁吁的。今天居然要跑5圈，1000米啊！”我在心中為自己捏了一把汗。忽然刮起了大風，今天立冬了。仿佛就連冬風也為我的遭遇感到同情。

做完準備工作后，見男生們一個個吃力的跑完了6圈后。我不禁更加緊張，頓時我感覺心跳加速，胸腔中仿佛有一只小鹿在亂竄。還沒跑呢，我的體力仿佛就已經(jīng)耗盡了，腿都不足以支撐我的站立。我的緊張情緒還未平靜下來，老師便讓我們進入了跑道。

等待老師哨聲是，我緊張地感受著自己的心跳：“撲通，撲通！”只聽老師一聲哨響，我來不及想，便沖了出去。

前三圈還好，畢竟每天晨跑也不是白練的，可后兩圈時，全身都出汗了，后背的衣服已經(jīng)濕透，豆大的汗滴從頭上冒出，劃過我的臉頰。腿像灌了鉛一樣沉，我多想休息一下，哪怕一分鐘也好。但是一想到一停下來就會掉隊，而且別人沒有停，為什么我要停，再說男生都跑了6圈，我才跑到第4圈，難道就要停嗎?這時風在耳邊呼呼直響，像是同學的加油聲，又像是老師的催促聲，我便更是不敢停下來了。

我咬緊牙關，抖擻精神，雖然跑得慢，但我沒有停下來，我堅持著。我在心中不停地給自己打氣：加油！_x，相信自己，你一定可以的，只剩下最后200米了，加油，開始沖刺。

大概是跑久了，腿沒有知覺了吧！當我看見有幾名女生已經(jīng)快到終點時，我飛奔了起來，在心中想：我一定不能輸，加油，超過她們。冬風吹得跟猛烈了，我乘著心中的希望，向終點奔去。

終于，我到了終點，進入了女生的前五名，我想如果不是堅定的意志和鍥而不舍的堅持，我不可能成功。

每個人都不是完美的，但他們的人生，有的精彩無比，有的平淡無奇。也許，他們的不同就是在遇到困境，誰能堅持到最后。因為人生，因堅持而精彩。

集體晨跑的心得體會篇四

盔大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)——————一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的'，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

集體晨跑的心得體會篇五

大一短短的9天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。

經(jīng)過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在_號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!

軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

集體晨跑的心得體會篇六

漠河育才學校

此次進修校舉辦的全縣中小學教師集體備課活動，分為兩項內容：一是備課程目標，二是備教材。

通過備課標，我們對《思想品德課標（2011版）》有了全面、準確、深刻的理解與把握。深入理解了課程的性質、課程基本理念、課程目標及評價建議等新版課標的基本內容。全面把握了課程內容的具體增刪情況，為今后的教學工作奠定了堅實的理論基本。

通過備教材，我們更準確地把握了教材的整體框架結構，明確了教材具體內容在單元及整套教材中的地位、任務，結合新版課標重新定位了教材的教學重點、難點，形成了新的教學思路，為創(chuàng)造性地使用教材，創(chuàng)設合理的教學結構，提高課堂教學質量作好了充分的準備。

在此次活動中，我感受最深的是“教師要成為終身學習者”！教師要走進新課程，實現(xiàn)課程目標，其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標，教師首先要把自己定位成一個“學習者”。

1、要深入鉆研新的《課程標準》，理解新課程的目標，準確把握課程功能、課程內容、課程結構、課程實施、課程評價，把握新課程的精髓。例如：新的課程標準與以往使用的思想政治課課程標準比較，其體例、結構、表述與呈現(xiàn)方式等方面都有了很大的改進。

化的知識結構；有開闊的視野，善于分析綜合信息，有創(chuàng)新的教學模式，創(chuàng)新的教學方法和以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評價標準等。因此，為了適應教學，教師應通過自學或培訓等方式，提高自己的專業(yè)理論水平。其次，通過報刊，雜志等收集有關的教育教學資料，充實知識。總而言之，教師一定要通過學習后以最新的教育理念構建課程目標。

3、教師要在掌握扎實的專業(yè)知識上，學習自然科學、社會科學研究前沿的最新成果最新知識，還要學習與提高對人的認識，現(xiàn)代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識，構建多元化的知識結構，使自己不僅會教，而且有自己的教育追求與風格。現(xiàn)代教師不再比喻為“一桶水”，而應當被比喻為“一條不斷流動的河流”，“裝滿一桶水，享用一輩子”的思想已不適應現(xiàn)代社會的發(fā)展。

集體晨跑的心得體會篇七

從九月__日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。

回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。

俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風流人物，還看今朝”。__的明天會更加輝煌燦爛。

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經(jīng)過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。

閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

集體晨跑的心得體會篇八

20xx年10月29日，在學校領導的帶領下，我有幸去安武初級中學參觀學習。這次學習的主要任務是觀摩他們的集體備課運行機制，以便在工作中扎實的開展和落實我校的集體備課。

安武初級中學原為董必武親手創(chuàng)辦的、以城市命名的省級重點中學--安武中學初中部。1997年被湖北省教育廳、安武市教委首批批準為“公辦民助”改制實驗學校。20xx年，學校被市區(qū)教育局批準為優(yōu)質改制學校進入的公辦學校參與的民辦學校。現(xiàn)該校已規(guī)范為民辦學校。20xx年，回歸公辦。自建校以來，該校一直秉承原國家代主席董必武為安武中學制定的“樸誠勇毅”校訓，全面實施“人格教育”理念，著力培養(yǎng)人格健全、能力突出、發(fā)展全面的優(yōu)秀初中畢業(yè)生。學校教學特色突出外語、計算機教學。

走進該校時，學生已經(jīng)上課，校園一片寂靜。新建的樓宇，整潔校園，美麗的環(huán)境，濃郁而有育人特色的校園文化，頓時讓人感到該校的名不虛傳和管理的規(guī)范。安武初級中學校園文化并不復雜，卻別具匠心，以德育為首，處處體現(xiàn)“樸誠勇毅”的人格教育氛圍，讓學生們感觸悠久、燦爛的中華文明和民族的傳統(tǒng)精神美德，這些無不激發(fā)學生強烈的愛國熱情和科學獻身精神。知道我們的到來，校長李青山等領導熱情接待了我們，并向我們介紹學校的文化建設和管理模式。

下了第二節(jié)課后，我們現(xiàn)場感受了該校極富特色、充滿昂揚向上、具有生命活力的學生“零距離跑操。學生們那種昂揚斗志、氣勢如虹響徹云霄的口號聲讓參觀者無不為之震撼。尤其是跑操前及結束時同學們井然的秩序讓人感到學校對學生訓練的嚴格與規(guī)范。所有學生以班級為單位5分鐘內集合完畢，一曲之內按指定線路有節(jié)奏的跑完800米。自始至終學生隊列整齊，口號洪亮有氣勢，既鍛煉了體魄，又充分展示了學生的精神面貌，增強了班級凝聚力和集體榮譽感。看完學生的跑操，有如觀看了一場“新生軍訓匯報”演出，讓人無限振奮。

當然，給我印象最深的是他們能聚集體的智慧，進行的行之有效的集體備課活動。下午第一節(jié)課，集體備課開始。以z老師為備課組長的八年級語文老師向我們展示了《桃花源記》一文的集體備課，我近距離親歷了這次集體備課的全過程。先是備課組長石老師作活動的安排，接著，備課組中心發(fā)言人z老師就《桃花源記》一文教學目標、教學重難點的確定、教學環(huán)節(jié)的設計和流程的安排談了自己的設想和理解，然后備課組其他老師針對這些內容各抒己見，提出修改補充意見。討論的焦點主要集中在環(huán)節(jié)的調整、文言詞語的學法、z理想的理解、德育目標的界定等方面。其間，每位教師對教材解讀透徹、分析到位、重難點突出。這場集體備課整整持續(xù)了一節(jié)多課。老師們的爭論異常激烈，理解極有見地，表達甚為流暢，令人嘆為觀止。特別是集體交流時大家爭先恐后的熱烈討論場面，不泛針鋒相對的激烈辯論，這種辯論是理性的，也更是真知灼見，使備課活動充滿了創(chuàng)造的樂趣，充分地體現(xiàn)出他們專業(yè)基本功之扎實、整體素質之高、對教材的鉆研之深，精誠團結的合作意識之強。交流中“一加一大于二”的作用得以充分體現(xiàn)，展現(xiàn)了集體的智慧。

集體備課即是教師集思廣益，取長補短，發(fā)揮群體效應，實現(xiàn)資源共享，互相交流教改信息，探討教學方法，切磋教學技藝，全面挖掘教育功能的一項重要措施。我們也一直在提集體備課，然而對比安武初級中學，回想我校，由于有些老師認識不足，鉆研精神不夠，團結合作意識不強，對集體備課的流程不夠明確，他們往往把集體備課和教研當作一種負擔，因此教研討論氛圍不濃，最后只是為了應付差事，把集體備課變成輪流備課而流于形式。

我認為安武初級中學老師們的集體備課具有很強的指導性和實效性。一方面對參加備課的老師是一次提升，另一方面給前去觀摩的我們以深刻的啟迪，為我們扎實有效地開展集體備課活動提供了個很好的范例。他們的這些做法，真的值得我們學習。通過這次集體備課現(xiàn)場觀摩，我不僅開闊了眼界，也有了許多的收獲。我覺得我們確實應該思考，進一步落實集體備課的流程，并將集體備課的九環(huán)節(jié)（即：一教學內容、二教材解讀、三課標要求、四教學目標、五重點難點、六學情分析、七教學建議、八課時安排、九問題研討）落到實處，讓集體備課真正成為促進教學，提高課堂教學效率的重要途徑。

集體晨跑的心得體會篇九

我們把書包塞得滿滿的，收拾好了行囊。中午時分，我們登上了汽車，汽車一路歡歌，載著我們這一群興奮的中學生駛向訓練基地。

一到地方，車還沒停穩(wěn)，我們就象了出籠的小鳥飛了下來。這里沒有城市的喧鬧，沒有嘈雜的人群，沒有汽車的鳴笛。這里綠樹環(huán)繞，山青水靜，山間有一片開闊的場地，地上有一個碉堡，后面有幾排宿舍。

軍訓是快樂的。我們剛剛分完寢室，宿舍里就炸開了鍋，雖然彼此還不是很熟悉，但是我們相處得很是融洽。太陽下班了，帶著余輝走了，月亮和星星把夜空妝扮得很漂亮。我們雖然已經(jīng)訓練一天了，卻不覺得累，躺在床上，吃著零食，還一起唱著歌，剛唱得興起，就聽到教官喊到：“再說話、再唱歌，做蹲起、千米跑!”，教官邊說邊關掉了電燈。教官剛走，有人就說“我褲子還沒脫呢!”“啊!零食吃到鼻子里了”

……月亮都睡著了，我們還沒睡呢!

軍訓是痛苦的。每天不厭其煩地做一些向四面八方，向東西南北正步走。腿一下臺階就痛得不得了，集合時教官讓病號出列，我對教官說：“報告!我腰酸背痛腿抽筋!”教官看了我一眼，兇巴巴地說：“不算!入列!這才幾天就堅持不住了!”唉!

軍訓是團結的。我是__班的，是這個大集體中的一員，我們每個人都這樣想。雖然我們這個班級里有不同民族、不同性別的人，但是我們懷著同一顆心——為班爭光。在最后一天，我們還要檢驗一下這幾天的訓練成果，所以我們每天都起得比其它班級早，回來比別人晚，不停地練，真是工夫不負有心人，我們班拿到檢閱集體_等獎!

這次的軍訓讓我學會了很多，也收獲了很多，我明白了軍訓就是體驗軍人的生活，學習軍人的精神。我們是祖國的花朵，是祖國的未來，我們要團結、要愛國，現(xiàn)在要好好學習，勤奮努力，將來報效祖國!

集體晨跑的心得體會篇十

從本學期開始我鎮(zhèn)小學數(shù)學開展了集體備課，在集體備課時，我們主要討論上課內容、重點、難點、注意點及學生容易出錯的地方、教學策略等等，大家有備而來，發(fā)言踴躍，不管是經(jīng)驗豐富的老教師還是剛剛走上講臺的新教師，都能積極地參與到群體中，各抒己見，從中使我學到了不少的教學經(jīng)驗，在平時的課堂實踐中少走了很多彎路。個人素質也得到充分的展現(xiàn)與提高。下面就談談集體備課以來自己的一點體會:

一、集體備課節(jié)省了大量的備課時間，減輕了勞動強度。

過去是一個人獨立思考，參考一些教學資料，備完整冊的教學內容(也有的是 “今年抄去年”備課方式)。而現(xiàn)在，是大家合起來，共同來完成同一項任務，這樣可以讓我們有更多的精力，從事教材、教法的研究。

二、集體備課能使我們資源共享，提高教學效率。

為了適應新課程新穎性和選擇性的需要，僅靠一本教材和教參已經(jīng)無法滿足現(xiàn)在課堂教學的需要了。我們將查找的一些信息進行整合，為大家共享，彌補了書本材料的不足，豐富了課堂教學內容，提高了課堂效率。

三、能揚長避短，更好地發(fā)揮自己的教學水平，提高教學的質量。 一次集體備課的討論，就是教師間的一次思想碰撞，一次碰撞就會有一次的提升，就會有一次的收獲。通過集體備課活動，教師之間改變過去“閉門造車”、“單打獨斗”的備課方式，大家群策群力，將個人的智慧和特點展現(xiàn)出來，取人所長、補己之短，互相學習、互相促進，能及時將教學過程中反饋來的信息及時處理，不斷總結教學經(jīng)驗，充實教案，完善教法，在互動中提高了工作效率，從而使教學達到最佳的效果。

通過一個學期的集體備課，老師們認真鉆研教材，自已先獨立編寫教案，然后給大家一起審核，老師們你一言，我一語，互相交流，積極討論，在爭議中成長了，有了收獲，然后帶到課堂去，自已再進行加工，通過這樣的活動，老師有了更多交流的機會 ，提供了鍛煉的平臺。而且也帶動了很多中年老師學習電腦的積極性。他們都主動去學習電腦，也有一些從來沒有摸過電腦的中老年老師，也表示要去培訓電腦。這就是活動中老師們成長了。