通過(guò)講座了解到心理健康的有關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)到管理情緒的有效方法，在今后的工作生活中將多為自己增加積極的情緒，以更加樂觀積極的態(tài)度對(duì)待生活、對(duì)待工作。下面是小編為大家整理的2023社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，供大家參考。
篇一：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
為提高社區(qū)居民情緒管理能力及壓力應(yīng)對(duì)技巧，樹立良好的心理健康觀念，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，7月12日上午，__社區(qū)心家園開展“舒緩焦慮情緒擁抱健康人生”心理專題健康講座。
講座中，心理咨詢師張樹旗老師向大家普及了焦慮癥的基礎(chǔ)知識(shí)，為參與活動(dòng)的居民詳細(xì)介紹了焦慮癥的本質(zhì)和癥狀，并用大量生動(dòng)的實(shí)例讓居民更深刻地了解和認(rèn)識(shí)焦慮癥。
在如何預(yù)防焦慮癥方面，張老師建議大家要學(xué)會(huì)管理情緒，通過(guò)正確處理人際關(guān)系、尋找新的情緒出口等方式紓解情緒，同時(shí)老師也建議大家要學(xué)會(huì)傾聽與傾訴，培養(yǎng)健康的愛好，堅(jiān)持每天至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整情緒。
此次講座，不僅提升了大家的心理健康意識(shí)，還增強(qiáng)了大家對(duì)焦慮癥預(yù)防與心理危機(jī)干預(yù)的能力，促進(jìn)社區(qū)居民更加科學(xué)、健康、快樂的生活。
篇二：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
現(xiàn)今，青少年的心理健康已成為社會(huì)和家庭的關(guān)注焦點(diǎn)，心理健康作為青少年健康成長(zhǎng)的重要內(nèi)容，事關(guān)家庭幸福、社會(huì)和諧和民族未來(lái)。__街道__社區(qū)團(tuán)委以“健康心動(dòng)、播撒陽(yáng)光”為主題開展了2023年澗西區(qū)青少年心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，特別邀請(qǐng)心理咨詢師馬玉芝在__社區(qū)為轄區(qū)青少年開展心理健康知識(shí)講座和咨詢活動(dòng)，為40余名青少年上了一堂生動(dòng)有趣的心理健康輔導(dǎo)課。
活動(dòng)中，心理咨詢師__老師利用通俗易懂的語(yǔ)言將心理健康知識(shí)融入到每一個(gè)案例和故事當(dāng)中，引導(dǎo)青少年認(rèn)識(shí)情緒、管理自我情緒，分析在人生各個(gè)階段可能遇到的挫折，以健康積極的心態(tài)面對(duì)生活中遇到的困難和挫折。著重講如何積極防治心理疾病、解除心理障礙，如何學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、保持樂觀心態(tài)等方面的知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)講解。還不忘與轄區(qū)青少年面對(duì)面互動(dòng)，答疑解惑，疏解心理壓力，引導(dǎo)青少年正確面對(duì)困難挫折，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和行為習(xí)慣，做一名陽(yáng)光、樂觀、上進(jìn)的好少年。
青春光芒的綻放，離不開健康的心理，普及心理健康知識(shí)，幫助轄區(qū)青少年及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提升心理素質(zhì)，塑造健全的性格，為青少年逐夢(mèng)未來(lái)保駕護(hù)航。愿每一位青少年都能在陽(yáng)光的沐浴下茁壯成長(zhǎng)。
此次活動(dòng)是“五星”支部創(chuàng)建的有效載體，進(jìn)一步提升了轄區(qū)青少年的心理健康素養(yǎng)。下一步，__社區(qū)將持續(xù)深入開展青少年健康教育，結(jié)合“五星支部創(chuàng)建——幸福和諧星”建設(shè)要求，進(jìn)一步壓實(shí)創(chuàng)建責(zé)任，共同營(yíng)造和諧幸福的家庭氛圍和社區(qū)環(huán)境，為推進(jìn)“五星”支部創(chuàng)建各項(xiàng)任務(wù)圓滿完成提供有力保障。
篇三：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
為幫助弱勢(shì)群體緩解心理問(wèn)題，促進(jìn)青少年的身心健康，普及全民心理健康知識(shí)，2月21日下午，五三街道正大社區(qū)黨委攜手__心理康復(fù)中心組織開展“暢游精神世界，樹立陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康知識(shí)宣講會(huì)。
活動(dòng)伊始，__心理康復(fù)中心的于__老師獨(dú)具匠心地通過(guò)水拓絲巾的diy暖場(chǎng)方式拉開了整場(chǎng)宣講活動(dòng)的序幕。會(huì)上于老師為大家詳細(xì)地講解了水拓絲巾的制作過(guò)程。在老師親自示范后，在場(chǎng)的居民朋友們也躍躍欲試，迸發(fā)創(chuàng)意。在__中心老師們的悉心指導(dǎo)下，居民們用不同的色彩勾勒出一幅幅美的畫卷，既有祖國(guó)山河之美，又有憧憬的生活之美；水拓絲巾，水中交融，滴滴匯合，一條條色彩斑斕，風(fēng)格迥異的絲巾在一雙雙手巧手下應(yīng)運(yùn)而生。diy暖場(chǎng)過(guò)程愉悅了在場(chǎng)居民的心情，拉進(jìn)了與心理老師們的距離。之后，主講于老師圍繞常見的心理問(wèn)題的產(chǎn)生及應(yīng)對(duì)的方法做了細(xì)致深入的講解，并發(fā)放心理水平自測(cè)量表和問(wèn)卷，作為進(jìn)一步心理減壓疏導(dǎo)的科學(xué)依據(jù)。松弛放松的在場(chǎng)居民們也敞開心扉，吐露心聲，積極地與心理康復(fù)中心的老師們互動(dòng)交流，探討如何解決自己的心理方面出現(xiàn)的問(wèn)題。活動(dòng)后，在場(chǎng)居民們紛紛表達(dá)對(duì)開展心理咨詢活動(dòng)的支持與贊揚(yáng)。身為五年級(jí)學(xué)生媽媽的姚女士在與老師的咨詢溝通后，誠(chéng)懇地談到由于自己平時(shí)工作忙確實(shí)會(huì)忽視孩子心理成長(zhǎng)問(wèn)題，今后要多關(guān)注對(duì)孩子心態(tài)方面的培養(yǎng)。
本次活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了居民對(duì)身心健康重要性的意識(shí)，助力居民樹立陽(yáng)光心態(tài)，建立和諧幸福社區(qū)。今后，正大社區(qū)將會(huì)持續(xù)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，關(guān)注社區(qū)特殊群體心理健康方面的改善，逐步擴(kuò)大線上線下的科普宣傳力度，切實(shí)將心理健康保障落到實(shí)處，為社區(qū)居民的心理健康保駕護(hù)航。
篇四：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
2023年7月11日，為促進(jìn)老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，幫助老年居民建立一種開心、積極向上的心態(tài)，豐富社區(qū)老年人的文化生活，__社區(qū)聯(lián)合愛宣心靈驛站共同舉辦“心接觸、心起點(diǎn)”關(guān)愛老年人心理健康知識(shí)講座。講座吸引了20多名老年人參與。
此次活動(dòng)由專業(yè)心理咨詢師對(duì)什么是心理學(xué)，心理學(xué)有什么作用，結(jié)合實(shí)際情況對(duì)老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。針對(duì)如何積極防治老年人的心理疾病，解除他們的心理障礙，老師提出老年人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，并建議他們多運(yùn)動(dòng)、多學(xué)習(xí)、多動(dòng)腦、多結(jié)交朋友，參加有意義的活動(dòng)，豐富自己的。晚年生活，保持樂觀的心態(tài)。現(xiàn)場(chǎng)的老年人紛紛表示會(huì)采納老師的建議。
此次講座，不僅引導(dǎo)了老年人更好的認(rèn)識(shí)自己，養(yǎng)成積極健康快樂的心態(tài)，讓老年人對(duì)心理健康有了不同的認(rèn)識(shí)。
篇五：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
為滿足社區(qū)工作人員和居民們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的心理健康服務(wù)需求，引導(dǎo)大家快樂工作、健康生活，切實(shí)關(guān)愛工作人員和居民的心理健康，7月11日，__街道__社區(qū)開展“傾聽心靈的聲音做情緒的主人”心理健康知識(shí)講座活動(dòng)。
活動(dòng)中，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師__老師用輕松愉快的方式講解了情緒的產(chǎn)生，并結(jié)合每個(gè)人的自我評(píng)價(jià)和對(duì)他人的換位觀察思考，提供了一些減壓小技巧。通過(guò)精彩的演講、有趣的心理測(cè)試等互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家對(duì)自身的狀態(tài)有了更深入的了解。課程深入淺出，生動(dòng)有趣，引人入勝，促進(jìn)工作人員和居民心態(tài)調(diào)整，維護(hù)身心健康，大家紛紛表示本次講座內(nèi)容很實(shí)用，很受益。
此次講座為大家心理健康提供了有效幫助，進(jìn)一步提高心理健康意識(shí)，有效緩解工作和生活等方面帶來(lái)的心理壓力，從中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、舒緩情緒，以更加積極健康向上的心態(tài)面對(duì)今后工作和生活。
篇六：社區(qū)開展心理健康知識(shí)講座宣講活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)內(nèi)容
2023年是《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》實(shí)施十周年。為進(jìn)一步滿足居民心理健康服務(wù)需求，不斷提升居民心理健康水平，5月19日，__鎮(zhèn)城內(nèi)社區(qū)聯(lián)合__縣疾控中心，組織開展了心理健康知識(shí)講座，讓居民在家門口就能解“心病”。
活動(dòng)向現(xiàn)場(chǎng)居民介紹了心理健康知識(shí)，讓他們樹立起健康的生活理念，促進(jìn)他們積極健康生活。心理咨詢師采取了“心理健康知識(shí)講座+互動(dòng)游戲”的形式進(jìn)行授課輔導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)一片歡聲笑語(yǔ)。活動(dòng)最后還為現(xiàn)場(chǎng)居民進(jìn)行了免費(fèi)測(cè)血壓、測(cè)血糖等服務(wù)。
城內(nèi)社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，此次講座內(nèi)容豐富、生動(dòng)活潑、貼近居民生活。居民學(xué)到了心理健康知識(shí)，釋放了心理壓力，提高了減壓抗壓和情緒管理自我調(diào)適能力。