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2023年鍛煉的演講 鍛煉口才的演講稿(大全5篇)

時間:2025-05-03 作者:文軒

在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

鍛煉的演講篇一

大家好!

既然是花,就要開放;既然是樹,就要長成棟梁;既然是石頭,就要去鋪出大路;既然是班干部,就要成為一名出色的領航員!

孔子說:“其身正,不令則行;其身不正,雖令不從。”意思就是說“榜樣的力量是無窮的。”假如我是中隊長,我一定會高標準要求自己,好好學習,好好工作,天天向上,爭做同學們的好榜樣!

假如我是中隊長,我一定努力做好老師的小助手,認真處理好班級的各種事務,主動幫忙同學,為大家排憂解難,送上一份溫暖。假如我是中隊長,一定會在老師的帶領下組織全體隊員開展豐富多彩的班隊活動,讓班隊活動成為我們每個同學鍛煉自己展示自我的舞臺、快樂的大家庭。

俗話說:“不想當元帥的兵不是好士兵!”是的,說到不如做到,要做就做得,時時爭取做得更好!今天,我是成功的參與者,明天我將成為參與的成功者!親愛的老師和伙伴們,請給我一次鍛煉的機會吧!相信在我們的共同努力下,我們的.中隊將更加意氣奮發,蒸蒸日上!相信我,沒錯的!

謝謝。

鍛煉的演講篇二

大家好!

水是生命之源,生命之本,人類的健康是先從水來的。全球有xxx億人口正處于嚴重缺水狀況!也就是說水是xxxx億人生命之所系。而全世界每年因喝了不干凈的水而死亡的兒童就有xxxxx萬人!這數字是多么令人怵目驚心!水的危機,已經向人類敲響了警鐘!節約用水,保護水資源是現在的重中之重!

為了節約、保護水資源,我覺得大家應該杜絕隨便扔垃圾的不良習慣,把垃圾扔至垃圾筒;工廠的叔叔阿姨們要堅決不讓工業廢水流進江河湖泊,要進行無害化處理才能排放;如果家里水管有漏水現象,要馬上找人修理;要養成節約用水的好習慣,不隨便浪費水資源(如玩水槍,洗菜、衣服的水可以用來沖廁所等)。

如果我們每天節約一滴水,一年就節約365滴水,十年就節約3650滴水。如果這么節約的話這些水能喝五、六年的。所以我們要節約水資源。讓我們攜起手來,共同節約用水,保護水資源!相信通過我們大家的努力,一定能夠做到!

謝謝。

鍛煉的演講篇三

大家早上好!

我是五3班的胡蓉、我是五3班資靜怡。

現在的我們,正處充滿青春活力的年齡。在這所可愛的學校里,每天我都可以高高興興的過,因為我健康,因為我運動。

生命對于我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建筑起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為運動而精彩。

運動能讓我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恒的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不像戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。

運動不僅使我們擁有健康,更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“上山容易,下山難”的人生哲理。

人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼;只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個“空想家”。所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!

生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢想也可以實現了。我健康,我運動。

我的演講完畢,謝謝大家!

鍛煉的演講篇四

口才是人際交往的必備才能,溝通的前提是與人為善,表達的基礎是認識自己,接下來小編為大家介紹鍛煉口才的演講稿范文,一起來看看吧!

敬愛的老師,親愛的同學們:

你們好! 此時此刻,作為眾多少先隊員中的一員,能站在這里,面對鮮紅的祖國國旗發言,我的心情無比激動。 中華民族是一個血脈相通的共同體,是一個溫暖的大家庭。千百年來發展的歷史一再證明,只有民族團結,社會和諧,社會才能繁榮發展進步。民族團結、社會穩定是各族人民的共同心愿。

烏魯木齊“7·5”打砸搶燒嚴重暴力犯罪事件,雖然給人們帶來了深深的傷痛,造成了重大損失。但是在事件發生后,各族群眾向受難同胞伸出的援助之手,書寫了一個又一個愛的故事、民族團結的故事,讓我們真切地感受到了扎根在各族人民心中的民族團結深情,也讓我們深刻地明白“漢族離不開少數民族,少數民族離不開漢族,各少數民族也互相離不開”的思想已深入人心。 教育是民族振興的基石。長期以來,為了從根本上解決少數民族教育質量不高的突出問題,黨和政府以實現教育公平、提高教育質量為重點,優先發展少數民族教育事業,全面啟動了“雙語”教育工程,并出臺兩免一補、貧困學生資助等一系列優惠政策和措施,保障各民族平等享有受教育的權利,這些都充分體現出了黨和政府對少數民族教育的高度重視和溫暖關懷。教育的發展托起了各民族發展、振興的希望。

當前,中宣部、教育部、國家民委又聯合發出通知,動員和號召在各級各類學校中深入開展形式多樣的“民族團結教育”、“弘揚和培育民族精神”等主題活動,進一步加強學校民族團結教育工作。為此,作為我們每一個中小學生,每一個和偉大祖國共同進步成長的青少年,都要從小樹立“同呼吸、共命運,各族人民親如一家”的思想觀念,立足實際,抓住課堂教學、社會實踐、校園文化等重要環節,全方位地對中小學生進行民族團結教育,使之覆蓋到每一個班級、滲透到每一個學生,從而引導廣大學生進一步增強穩定壓倒一切意識、民族團結意識、遵紀守法意識和社會責任意識,人人爭做民族團結的維護者、促進者。

敬愛的老師、同學們,祖國進步我成長,民族團結一家親。民族團結之樹常青,是中華兒女的共同心愿。我們堅信,祖國統一,民族團結,社會和諧、穩定、進步,是不可抗拒的歷史潮流,任何人也阻擋不了。各族人民共同建設邊疆、保衛邊疆的決心堅如磐石,任何人也動搖不了。就讓我們一起攜起手來,共同唱響民族團結好的主旋律,倍加珍惜來之不易幸福生活,用優異的成績報效祖國、建設家園,用實際行動維護和鞏固團結穩定的大好局面,實現新疆和兵團的長治久安、繁榮發展。

我的發言完了,謝謝大家!

我看的一場演講是《震撼全人類的經典視頻演講》,這場演講的主人公是克力。這場演講主要敘述了:主人公克力與平常人不一樣,他沒有四肢,也就僅僅只有一只很小很小的“小雞腳”,但是他并沒有放棄自己,而是頑強地生活下來,并且學會了寫字、在電腦上打字、畫畫等等我們這些平常人做能做的事情,甚至于他還學會了跳水、騎馬等等我們平常人也做不到的事情。而且克力演講的語言非常幽默,不僅在場聽克力演講的觀眾被逗樂了,而且我也被逗樂了。我被克力那種樂觀的、正視生命、頑強不息的精神所感動。我們這些健全的人,也要向克力學習一些東西吧!不要因為自己是一個殘疾人而自卑,其實殘疾人有時候比我們更加懂得生命的意義,甚至做的比我們這些健全的人還要好,我希望那些殘疾人可以向克力學習,學習他樂觀向上的生活態度,學習他那頑強不息的精神,也許這就克力感動我的原因吧!

尊敬的各位領導、同事:

大家好,我演講的題目是《心懷感恩之心,甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工,我很驕傲;同時身為一名郵政的黨員,我又很自豪。

xx年,我懷揣夢想來到了xx郵電局,三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎,讓我對中國郵政充滿了感情,我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌,黨的光輝照耀著我,郵政的雨露哺育著我,助我茁壯成長。

“情系萬家,信達天下”,郵政事業關乎國家關乎人民。郵政業的發展是社會進步、經濟發達、文明程度提高的重要標志,支持郵政事業發展,是黨和政府推進社會主義現代化事業的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政xx郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發展,特別是從xx年以來,落實科學發展觀,堅持“超常規、大手筆、高水平、跨越式”的發展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發展目標,企業發展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營, xx年的全員競聘“五大戰役”, xx年的政企分開,到xx年,天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的xx郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺,郵政事業全速發展,更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前,托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級營業網點雍陽東道支局的一名營業人員我更是有頗多感觸。身在前臺,就代表了郵政企業的形象,讓每一位用戶高興而來,滿意而歸,成了我的服務理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員,我更要努力讓自己做到“八爭先”,也就是: “學習東四我爭先、優質服務我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創新發展我爭先、降本增效我爭先、創建和諧我爭先”。

謝謝大家!

尊敬的老師親愛的同學們:

大家好!

有這么一句話:每個人都想要成功,但并不是每個人都能成功。

我想每個人心中多都有一個理想中的自己,當你懷著青春的夢想,不斷努力,經受挫折而不放棄,終有一天你會守得云開見明月,成為理想中的自己,那時,你就見到了自己的真貌!

成功需要我們懷有夢想:

沒有了理想,連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標,一生都是別人的陪襯和附庸,沒有成大事的雄心,就沒有動力,就會茫無目標的飄蕩,終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸。

成功需要我們耐得住寂寞:

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人,必然會在孤獨寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生,用孤獨的方式來檢討自己的行為,用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬,他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要我們不斷努力:

努力并不是一件容易的事,但是有一個方法可以讓它容易起來,那就是養成努力的習慣。對于一個人來說,艱難困苦并不危險,懶惰散漫才是zui危險的敵人,因為懶惰,人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我,超越自我就是每天超越別人一點點,沒有什么驚天動地的,生活需要一點激情,要做一個演員,去演繹一個理想中的自己,而非看客!

成功需要挫折的歷練:

生活不是筆直通暢的走廊,我們時常會遇到挫折、陷入迷茫,但是如果我們深信不疑,有一扇門會向我們打開,那就是成功之門!

一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!除掉睡眠,人的一輩子其實只有一萬多天,人與人之間的不同在于,你是真正的生活了一萬多天,還是僅僅生活了一天而重復了一萬多次。為了理想我們抱有終身的熱情,一次堅持可能換回一種習慣,一種習慣可能換回一種品格,一種品格可能換回一種追求,一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因為體驗到成功的快樂而更加自信,失敗者反之更痛苦 而自卑。


鍛煉的演講篇五

這部交通安全教育片給了我很大的觸動,我會引以為戒,從我做起。學習交通法則,自覺遵守交通規則,更想向所有人呼吁:人的生命只有一次,讓我們攜起手來重視交通法則,自覺遵守交通規則,珍愛自己的生命,讓悲劇不再重演!

謝謝。

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演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面是小編
演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一
演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢
演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽眾。下面我
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧家長自薦理由簡述
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質
要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢?下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面我
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下我給大
演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?接下來我就給大家
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
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