當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得感悟，通過寫心得感悟，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得感悟如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得感悟范文大全，供大家借鑒參考，希望可以幫助到有需要的朋友，我們一起來了解一下吧。
就業(yè)的講座感悟心得篇一
聽了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授，感想深刻。作為一直對(duì)心理學(xué)感興趣的我，更是一個(gè)大好的機(jī)會(huì)?？梢韵到y(tǒng)地學(xué)習(xí)這門課稱。
作為一個(gè)教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。
首先，我重新熟悉了關(guān)于學(xué)習(xí)理論的知識(shí)，包括行為主義的學(xué)習(xí)理論，格式塔心理學(xué)理論，認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，講述了學(xué)習(xí)的分類：表征學(xué)習(xí)，概念學(xué)習(xí)，命題學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運(yùn)用于不同的知識(shí)和采用不同的方式。接著又對(duì)學(xué)習(xí)的流程進(jìn)行分析，以及學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)等。從這些方面去解說了學(xué)習(xí)這個(gè)平時(shí)實(shí)際我們都天天在做的事情。也通過這個(gè)分析，發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)還可以改進(jìn)我們的一些做法，比如我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采取不同的方式。以后教學(xué)的時(shí)候，更是如此。有些知識(shí)就是適合講述，而另外的一些知識(shí)，可能就不能采取講述的辦法。應(yīng)該更多的讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)。
其次，我又重新思考了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)問題。這是自己成長(zhǎng)和以后組織學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到的一個(gè)重要的問題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣，或者在教學(xué)的過程中，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去，讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要條件，后者是當(dāng)一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素，有來自于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動(dòng)機(jī)；也有來自于外部，比如學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì)，老師的表揚(yáng)，家長(zhǎng)的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)本身又是由一些因素所影響的，這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問題所要考慮的。
另外，作為老師應(yīng)該做到教師是文化的傳遞者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣?！皩W(xué)高為師，身正為范”，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有“愛心”，作為一名教師，對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。作為教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí)，使我對(duì)未來的工作更加充滿信心。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
就業(yè)的講座感悟心得篇二
聽了曹利娟老師的講座后，使我深刻地認(rèn)識(shí)到：“教育的成功與失敗，我是決定性因素，我個(gè)人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情緒的主因。身為教師，我具有極大的力量——能夠讓孩子們活得愉快或悲慘”。
課堂教學(xué)是一門藝術(shù)，是一種創(chuàng)造性的勞動(dòng)。一名教師要真正做到“有知識(shí)、有能力、有文化的教師”，課堂教學(xué)就會(huì)產(chǎn)生事半功倍的效果，讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中掌握知識(shí)。從而盡可能充分提高課堂教學(xué)的質(zhì)量。曹老師重點(diǎn)講了有能力，我這樣理解：1、有效地交流溝通能力。
2、更新和提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能。
3、計(jì)教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容能力。
(4)選擇合適的教學(xué)方法、策略和呈現(xiàn)技巧。
(5)設(shè)計(jì)或個(gè)性課程內(nèi)容、教師手冊(cè)、評(píng)估工具和支持材料。(6)根據(jù)需要?jiǎng)?chuàng)建或修改基于技術(shù)的資源 。
通過學(xué)習(xí)我還知道了，在學(xué)生眼中的好老師是這樣的。平等對(duì)待學(xué)生，一視同仁;和藹可親，尊重學(xué)生，與學(xué)生做朋友;不諷刺挖苦學(xué)生，不出口傷人;不體罰或變相體罰學(xué)生;教學(xué)方法獨(dú)到新穎，語言幽默生動(dòng)，課堂氣氛活躍;有淵博的知識(shí);能虛心聽取學(xué)生的意見;不拖堂;布置作業(yè)要適當(dāng);不隨便找家長(zhǎng)來學(xué)校;不向家長(zhǎng)打小報(bào)告。
就業(yè)的講座感悟心得篇三
聽了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授，感想深刻。作為一直對(duì)心理學(xué)感興趣的我，更是一個(gè)大好的機(jī)會(huì)。可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)這門課稱。
作為一個(gè)教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。
首先，我重新熟悉了關(guān)于學(xué)習(xí)理論的知識(shí)，包括行為主義的學(xué)習(xí)理論，格式塔心理學(xué)理論，認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，講述了學(xué)習(xí)的分類：表征學(xué)習(xí)，概念學(xué)習(xí)，命題學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運(yùn)用于不同的知識(shí)和采用不同的方式。接著又對(duì)學(xué)習(xí)的流程進(jìn)行分析，以及學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)等。從這些方面去解說了學(xué)習(xí)這個(gè)平時(shí)實(shí)際我們都天天在做的事情。也通過這個(gè)分析，發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)還可以改進(jìn)我們的一些做法，比如我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采取不同的方式。以后教學(xué)的時(shí)候，更是如此。有些知識(shí)就是適合講述，而另外的一些知識(shí)，可能就不能采取講述的辦法。應(yīng)該更多的讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)。
其次，我又重新思考了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)問題。這是自己成長(zhǎng)和以后組織學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到的一個(gè)重要的問題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣，或者在教學(xué)的過程中，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去，讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要條件，后者是當(dāng)一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素，有來自于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動(dòng)機(jī)；也有來自于外部，比如學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì)，老師的表揚(yáng)，家長(zhǎng)的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)本身又是由一些因素所影響的，這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問題所要考慮的。
另外，作為老師應(yīng)該做到教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣?！皩W(xué)高為師，身正為范”，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有“愛心”，作為一名教師，對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。作為教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí)，使我對(duì)未來的工作更加充滿信心。
文檔為doc格式
就業(yè)的講座感悟心得篇四
心理講座是為了幫助人們了解和掌握一些心理學(xué)知識(shí)，以提升自我認(rèn)知和處理情緒的能力。近期，我參加了一場(chǎng)關(guān)于心理學(xué)應(yīng)用的講座，對(duì)于講座內(nèi)容和所得收獲，我有一些感悟和體會(huì)。
第一段：心理講座的重要性
心理學(xué)是一門研究人的心理活動(dòng)和行為的科學(xué)，它可以幫助人們更好地理解自己和他人。因此，心理講座對(duì)于我們來說是非常重要的。它不僅可以幫助我們掌握一些處理情緒和壓力的技巧，還可以幫助我們更好地與他人溝通和建立良好的人際關(guān)系。在這次心理講座中，我從中受益匪淺，學(xué)到了許多我之前不曾了解的心理學(xué)知識(shí)。
第二段：情緒管理的重要性
在講座中，我最大的收獲是認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常面臨各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們無法正確管理自己的情緒，就會(huì)容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。講座中介紹了一些情緒管理的方法，如深呼吸、運(yùn)動(dòng)、尋找支持系統(tǒng)等。通過掌握這些方法，我們可以更好地處理自己的情緒，增強(qiáng)自己的心理韌性。
第三段：人際關(guān)系的建立
除了情緒管理，講座還專門介紹了人際關(guān)系的建立。在現(xiàn)代社會(huì)中，良好的人際關(guān)系對(duì)個(gè)人的發(fā)展非常重要。在講座中，講師分享了一些有效的溝通技巧和建立互信的方法。我認(rèn)識(shí)到，要與他人建立良好的關(guān)系，我們首先要學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)，同時(shí)也要保持積極樂觀的心態(tài)。通過這些方法，我們可以加強(qiáng)與他人的聯(lián)系，提升自己的社交能力。
第四段：自我認(rèn)知和心理成長(zhǎng)
在講座中，我還學(xué)到了自我認(rèn)知對(duì)心理成長(zhǎng)的重要性。自我認(rèn)知是指我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和理解，在講座中，講師分享了一些自我認(rèn)知的方法，如心理測(cè)試、反思和記錄等。通過這些方法，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而提升自己的心理成長(zhǎng)。自我認(rèn)知也有助于我們更好地認(rèn)知和理解他人，進(jìn)而更好地與他人相處。
第五段：將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到生活中
通過這次心理講座，我認(rèn)識(shí)到了應(yīng)該將學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用到生活中。只有將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，才能真正改變自己的生活。因此，我計(jì)劃在日常生活中多加練習(xí)情緒管理技巧，積極與他人溝通，同時(shí)也要不斷提醒自己進(jìn)行自我認(rèn)知，從而達(dá)到更好的心理發(fā)展。
總結(jié)：通過這次心理講座，我不僅對(duì)心理學(xué)有了更深入的了解，還學(xué)到了許多實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)。我認(rèn)識(shí)到情緒管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知和心理成長(zhǎng)在我們生活中的重要性。同時(shí)，我也意識(shí)到了將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到生活中的重要性。通過不斷實(shí)踐和努力，我相信自己可以變得更加理解自己和他人，更加成熟和自信。
就業(yè)的講座感悟心得篇五
第一段：引言（150字）
最近有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于心理學(xué)的講座，在這個(gè)講座中，專家詳細(xì)分析了現(xiàn)代人心理健康的困境及其解決方法。通過仔細(xì)傾聽和學(xué)習(xí)，我深受啟發(fā)，對(duì)生活中的許多問題有了新的認(rèn)識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在心理講座中的感悟和體會(huì)，希望能對(duì)讀者有所啟發(fā)和幫助。
第二段：了解自己（250字）
講座中一個(gè)重要的主題是了解自己。心理學(xué)家指出，人們常常不知道自己真正的需求和欲望，因此導(dǎo)致心理困擾和問題。通過思考和反省，我意識(shí)到我經(jīng)常在追求別人認(rèn)同和贊同的過程中，忽略了自己的內(nèi)心聲音。我開始問自己，“我到底想要什么？”這簡(jiǎn)單的問題引發(fā)了我對(duì)自己的深入思考和探索，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)藝術(shù)和寫作的熱愛?，F(xiàn)在，我正朝著這個(gè)方向努力發(fā)展，而不再僅僅追求別人的贊許。了解自己是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，需要不斷地對(duì)自己進(jìn)行觀察和思考。
第三段：情緒管理（250字）
另一個(gè)讓我受益匪淺的話題是情緒管理。講座中，心理學(xué)家詳細(xì)介紹了情緒的本質(zhì)和如何有效地管理情緒。我了解到情緒是正常人類生活的一部分，但是我們需要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制情緒，而不是讓情緒控制我們的生活。通過學(xué)習(xí)情緒管理的技巧，我學(xué)會(huì)了更好地處理壓力和沖突，提高了我的情緒穩(wěn)定性和抗壓能力。我也學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的情緒，以更好地處理人際關(guān)系。情緒管理是一項(xiàng)重要的能力，對(duì)于個(gè)人的心理健康和社交能力都有著重要的影響。
第四段：積極思維（250字）
積極思維是我在心理講座中學(xué)到的另一個(gè)重要概念。積極思維是一種樂觀的態(tài)度，能夠幫助我們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。在培養(yǎng)積極思維的過程中，我開始重視自己的成就和優(yōu)勢(shì)，而不是過分關(guān)注自己的缺點(diǎn)和失敗。我學(xué)會(huì)了將困境看作是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，從中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過積極思維，我能夠更好地面對(duì)壓力和挫折，并保持樂觀向上的心態(tài)。積極思維不僅能夠提高個(gè)人的心理健康，還能夠影響整個(gè)生活態(tài)度和生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)（300字）
通過這次心理講座，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方，學(xué)到了一些寶貴的心理學(xué)知識(shí)和技巧。了解自己、情緒管理和積極思維是我在講座中最受啟發(fā)的內(nèi)容。通過了解自己，我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的需求和追求，從而更好地規(guī)劃未來；學(xué)會(huì)情緒管理，我能夠更好地處理壓力和沖突，提高自己的情緒穩(wěn)定性和抗壓能力；通過積極思維，我能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，保持樂觀向上的心態(tài)。這次心理講座不僅是對(duì)我個(gè)人的提升，還影響了我與他人的相處和生活態(tài)度。我相信這些心理學(xué)知識(shí)和技巧可以幫助更多的人改善心理健康狀況，提高生活品質(zhì)。
就業(yè)的講座感悟心得篇六
睡眠對(duì)于每個(gè)人來說都非常重要，它是保持身體和心理健康的基礎(chǔ)。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，人們常常忽視了睡眠的重要性，導(dǎo)致了許多健康問題的出現(xiàn)。最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于睡眠的講座，對(duì)睡眠的知識(shí)有了更深入的了解，并且從中得到了很多體會(huì)和感悟。
首先，在這場(chǎng)講座中，我了解到了睡眠和健康之間的密切關(guān)系。睡眠對(duì)于身體的恢復(fù)和修復(fù)至關(guān)重要。我們經(jīng)常在忙碌的生活中忙于工作和學(xué)習(xí)，常常熬夜，以至于忽略了我們身體的需求。然而，長(zhǎng)期缺乏睡眠不僅會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降，還可能引發(fā)各種慢性疾病，如心臟病、糖尿病和肥胖等。睡眠是身體健康的基石，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并盡可能保證每天獲得充足的睡眠。
其次，講座中也提到了睡眠和心理健康的密切關(guān)系。良好的睡眠質(zhì)量可以幫助我們保持情緒穩(wěn)定和心態(tài)平和。曾經(jīng)有過失眠的經(jīng)歷，我知道睡眠質(zhì)量的不佳會(huì)給人帶來焦慮和抑郁等心理問題。講座中介紹的一些睡前放松的技巧和規(guī)律的作息時(shí)間表對(duì)我來說非常有幫助。例如，保持規(guī)律的睡前習(xí)慣，避免在晚上飲用咖啡因等刺激性飲料，都可以提高睡眠質(zhì)量。通過調(diào)整自己的生活習(xí)慣，我能夠更好地管理我的情緒和壓力，以保持良好的睡眠。
第三，講座還向我們介紹了一些關(guān)于睡眠調(diào)節(jié)的方法。為了改善我的睡眠質(zhì)量，我采取了一些實(shí)用的建議。首先，我建立了一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間表，每天都按時(shí)入睡和起床，盡量避免午睡，以調(diào)整自己的睡眠節(jié)律。此外，我還嘗試了一些放松的技巧，如冥想和深呼吸，來幫助我入睡。這些方法雖然簡(jiǎn)單，但在保持良好睡眠方面非常有效。
此外，講座還強(qiáng)調(diào)了睡眠環(huán)境的重要性。一個(gè)舒適、安靜、黑暗和涼爽的睡眠環(huán)境可以提高睡眠的質(zhì)量。燈光和噪音會(huì)干擾我們的睡眠，所以我在臥室中保持了一個(gè)安靜和黑暗的環(huán)境。此外，我還購買了一個(gè)舒適的床墊和枕頭，以保證我得到更好的睡眠體驗(yàn)。
最后，通過這場(chǎng)睡眠講座，我深刻認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)于健康和幸福的重要性。我們常常在追求事業(yè)和生活目標(biāo)的過程中疏忽了自己的身體和內(nèi)心的需求。然而，只有保證充足的睡眠，我們才能更好地面對(duì)工作和生活的壓力，并保持身心的健康。因此，我決定給自己定下一個(gè)良好的作息時(shí)間表，并更加注重睡眠的質(zhì)量。我相信，通過改變自己的生活習(xí)慣，我能夠獲得更高質(zhì)量的睡眠，從而過上更健康、更幸福的生活。
總之，睡眠講座為我提供了寶貴的知識(shí)和啟發(fā)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)于整個(gè)人的重要性。通過改變自己的生活習(xí)慣和睡眠環(huán)境，我相信我能夠提高自己的睡眠質(zhì)量，讓自己更加健康、快樂、充滿活力。我會(huì)堅(jiān)持睡眠的正確觀念，將這些知識(shí)應(yīng)用到我自己的生活中，與身邊的人分享，并幫助更多人認(rèn)識(shí)到睡眠的重要性，以促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的健康和幸福。
就業(yè)的講座感悟心得篇七
院 系：人 文 系
專業(yè)班級(jí)： 英 語
姓 名： 張三
學(xué) 號(hào)： 123456789
生命是最值得永遠(yuǎn)珍惜的，幸福是每個(gè)人人生的追求，安全是一個(gè)需要植入我們大腦的警示燈。有一個(gè)健康的生命，在安全的環(huán)境下生存其實(shí)就是莫大的幸福。安全的重要性說的太多，其實(shí)只有當(dāng)自己深處困境中才會(huì)感覺到安全對(duì)我們?cè)瓉砣绱酥匾??！洞髮W(xué)生安全教育》這門課程系統(tǒng)全面的向我們介紹了安全相關(guān)的知識(shí)，讓我們認(rèn)識(shí)了解身邊的不安全因素，從而去避免不安全事故的發(fā)生，同時(shí)也介紹了發(fā)生不安全事故后的解決處理辦法，這些關(guān)乎每個(gè)人的切身利益，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，并能在實(shí)踐應(yīng)用學(xué)到的知識(shí)來解決實(shí)際問題。這門課交給我們知識(shí)，向我們傳遞的是對(duì)生活的熱愛和對(duì)生命的珍視。
經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，隨著自己年齡的增長(zhǎng)，對(duì)安全，對(duì)生命都有了更深刻的理解。生命是革命的本錢，健康是生命的基礎(chǔ)，沒了健康就沒了完整的生命，沒了生命任何事就無從談起?！洞髮W(xué)生安全教育》不僅僅是一門課，更重要的是給我們傳遞一種思想，一種珍視生命的感悟，一顆警鐘長(zhǎng)鳴的心。通過學(xué)習(xí)真的是我們受益匪淺。
社會(huì)是多元的，紛繁復(fù)雜，我們身處其中時(shí)時(shí)刻刻都有可能發(fā)生意外。出門過馬路，開車，逛街，又或者跑步、打球，這都存在不安全因素。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們也許不能了解真實(shí)的社會(huì)是什么樣子的，但能明顯感覺到現(xiàn)在的人心躁動(dòng)，各種社會(huì)問題集中出現(xiàn)，人們對(duì)社會(huì)及生活的不滿通過各種極端方法表現(xiàn)出來。就拿大學(xué)校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺的案例越來越多。社會(huì)上參加游行而實(shí)施打砸搶燒行為的人也不在少數(shù)。面對(duì)這樣復(fù)雜的局勢(shì)，作為大學(xué)生的我們給何去何從。要有自己心中的一根準(zhǔn)繩，時(shí)刻警醒自己該做什么而不該做什么。
在校園里，我們要注意的無非是防火、防盜、安全用電這些最基本的安全事項(xiàng)。在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全，嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。另外，我們必須提高財(cái)務(wù)安全意識(shí)，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹(jǐn)防順手牽羊、溜門串戶、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式；平時(shí)謹(jǐn)防入室盜竊、扒竊、網(wǎng)絡(luò)盜竊等，確保自己的財(cái)產(chǎn)安全。
強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬??？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此，健康的心理對(duì)每個(gè)大學(xué)生來說至關(guān)重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。
在大學(xué)或許困擾很多人的便是情感問題，這里面也有很多關(guān)乎安全的。愛情是一個(gè)古老而又常新的話題，愛情就像一件高妙的藝術(shù)品，無論怎么研究也難窮盡其奧秘。處于青春期的我們身心正在走向成熟，性生理和性心理都有明顯變化。但是只有在正確處理自身心理、與他人交往的心理、與戀人相處的心理才能健康成長(zhǎng)。作為大學(xué)生需要端正戀愛動(dòng)機(jī)，樹立正確的戀愛觀，發(fā)展適當(dāng)?shù)膽賽坳P(guān)系。盡量找到志同道合的愛情，并能夠擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系，重要的是懂得愛情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn)，而非兒戲。能做到這些基本就能保證愛情和學(xué)業(yè)有序健康發(fā)展。
另一方面，由于校園里戀愛受到許多因素的制約，因而在追求愛情的過程中，遇到如單戀、失戀、愛情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。所以，我們還應(yīng)培養(yǎng)一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導(dǎo)情緒的能力，將對(duì)自己傷害降到最低。生活中也許會(huì)遇到很多類似的挫折，都應(yīng)該勇敢面對(duì)，保持積極向上的心態(tài)。
只有創(chuàng)造出安全的環(huán)境生命才能永葆活力，受到安全因素的威脅或傷害以后生命就會(huì)不再鮮活甚至不復(fù)存在。我們都知道生命只給每個(gè)人一次機(jī)會(huì)，失去了就不會(huì)在有，而一旦失去其它的東西也隨之消逝。其實(shí)，人們所做的一切都是以人為本的，沒有了人也就沒有了社會(huì)，沒有了世界。也更不會(huì)有幸福、享受，有幸福的家。安全與我們生活息息相關(guān)，與生命息息相關(guān)。
全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木?！世界因?yàn)榘踩椭C！
就業(yè)的講座感悟心得篇八
近期，我參加了一場(chǎng)關(guān)于睡眠的講座。通過這次講座，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了一個(gè)良好的睡眠對(duì)于身體健康和心理健康的重要性。睡眠是人類生活中不可或缺的一部分，它不僅能讓我們恢復(fù)體力，更能使大腦得到休息，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)和工作的效率。下面，我將從講座內(nèi)容、個(gè)人體會(huì)和行動(dòng)計(jì)劃三個(gè)方面來展開我的感悟。
首先，我要感謝主講人對(duì)于睡眠科學(xué)的深入研究和分享。講座開篇主講人就強(qiáng)調(diào)了睡眠對(duì)生活的重要性，他介紹了與睡眠相關(guān)的知識(shí)，如睡眠的生理機(jī)制、常見的睡眠障礙及其對(duì)健康的影響等。這些信息讓我更加了解了睡眠和健康之間的關(guān)系，也強(qiáng)調(diào)了一個(gè)良好的睡眠對(duì)于個(gè)人身心健康的重要性。講座的內(nèi)容真實(shí)、有趣且通俗易懂，讓我受益匪淺。
其次，個(gè)人對(duì)于講座的感受和體會(huì)也不可忽視。在講座期間，我深感自己睡眠不足的問題。隨著工作壓力和社交活動(dòng)頻繁，我經(jīng)常熬夜，影響了睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致精神和注意力不集中，情緒低落等問題。聽完講座后，我意識(shí)到了這個(gè)問題的嚴(yán)重性，決心要及時(shí)調(diào)整自己的生活方式，合理安排作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
最后，我制定了一個(gè)具體的行動(dòng)計(jì)劃來改善我的睡眠質(zhì)量。首先，我會(huì)規(guī)律作息時(shí)間，每天晚上固定在11點(diǎn)之前入睡，并在早晨7點(diǎn)前起床。同時(shí)，我也會(huì)避免午睡，以免影響晚上的睡眠時(shí)間和質(zhì)量。其次，我會(huì)盡量避免與電子產(chǎn)品的接觸時(shí)間過長(zhǎng)，特別是臨睡前。研究表明，電子產(chǎn)品的藍(lán)光會(huì)抑制褪黑激素的分泌，對(duì)睡眠有負(fù)面影響。因此，我會(huì)在睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)將手機(jī)和平板電腦等電子產(chǎn)品放在一邊，選擇閱讀紙質(zhì)書籍或進(jìn)行放松的活動(dòng)，以幫助自己進(jìn)入睡眠狀態(tài)。另外，我還會(huì)嘗試一些放松的技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，來緩解工作壓力和獲得更好的睡眠質(zhì)量。
通過這次睡眠講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了一個(gè)良好的睡眠對(duì)于身體健康和心理健康的重要性。它不僅有助于恢復(fù)體力，還能提高學(xué)習(xí)和工作的效率。在今后的生活中，我會(huì)堅(jiān)持養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，并在需要的時(shí)候采取相應(yīng)的放松技巧來提高自己的睡眠質(zhì)量。只有擁有一個(gè)健康的身心，我才能更好地面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)。我相信，通過這些積極的改變，我將會(huì)擁有一個(gè)更充實(shí)、更健康的生活。
就業(yè)的講座感悟心得篇九
知道教師課堂教學(xué)藝術(shù)的重要性與必要性,這是一門很深的學(xué)問,也是一門需要深思的藝術(shù),教師和學(xué)生之間應(yīng)該構(gòu)建起健康、和諧的師生關(guān)系.在這樣一種關(guān)系下,才能教學(xué)相長(zhǎng),師生共同進(jìn)步.怎樣上好一節(jié)課呢?我覺得必須掌握好課堂的教學(xué)藝術(shù).
上好一節(jié)課最基礎(chǔ)的是課堂導(dǎo)語.課堂導(dǎo)語的設(shè)計(jì)多種多樣,大體上可以分為兩大類:一是知識(shí)的導(dǎo)入,二是以情景導(dǎo)入.知識(shí)導(dǎo)入的導(dǎo)語,或聯(lián)系舊知,進(jìn)行對(duì)比,激發(fā)學(xué)生思維的“熱點(diǎn)”:或開宗明義,直接提示本課的學(xué)習(xí)要求,讓學(xué)生在“先入為主”的基礎(chǔ)是哪個(gè)逐步深入新課文的學(xué)習(xí)中.
一節(jié)好的課堂有了一個(gè)好的開始,接下來就是課堂講授了.課堂講授的基本要求有以下幾點(diǎn):
1.語言簡(jiǎn)潔,個(gè)性突出,具有直觀性.
2.科學(xué)準(zhǔn)確,真實(shí)可信.具有說服力.
3.設(shè)疑激趣,引發(fā)思維,具有啟發(fā)性.
4.感情充沛,情理交融,富有教育性思想政治課教學(xué)永遠(yuǎn)具有教育性.
5.形象直觀,生動(dòng)有趣,富有感染力.
6.時(shí)間巧配,難度巧定,具有協(xié)調(diào)性.
一節(jié)好的課堂上完了,在結(jié)束課堂的時(shí)候,怎么做一個(gè)好的結(jié)尾呢.怎樣才能設(shè)計(jì)出好的結(jié)語呢?下面幾個(gè)方面說說:
1.概括總結(jié),神話題旨
2.延伸話題,引來活水
3.設(shè)置懸念,激發(fā)欲望
4.反彈琵琶,逆向引導(dǎo)
教學(xué)有法,而無定法,貴在得法.因此,講究不講究,追求不追求課堂教學(xué)藝術(shù),結(jié)果大不一樣.追求了,教師青春常在,課堂春意盎然,學(xué)生如浴春風(fēng).托爾斯泰說:“藝術(shù)是感情傳遞的橋梁”,課堂教學(xué)上的藝術(shù)化教學(xué)一方面可以感染學(xué)生,另一方面可以通過藝術(shù)這個(gè)橋梁不知不覺地向?qū)W生傳遞知識(shí)、智慧和技能.沒有藝術(shù)的教學(xué)只會(huì)傳授知識(shí),而傳授知識(shí)也是大折扣的.可以說,得法就是一種教學(xué)藝術(shù),就是一種成功的教學(xué).所以,要做就做一個(gè)刻苦鉆研業(yè)務(wù)的教師,做一個(gè)課堂教學(xué)藝術(shù)高超的教師.
這次美術(shù)專家講座,對(duì)于我們非美術(shù)專業(yè)老師來說,是一次非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì).
時(shí)間雖短,但感收獲頗豐.在講座中,專家拿出了很多范畫,再用一些,用直觀的比較,讓我們較深理解了,自由繪畫對(duì)于孩子來說是多么的重要!讓孩子自由的創(chuàng)作,學(xué)會(huì)去認(rèn)真傾聽孩子們的美妙聲音,從而發(fā)展幼兒的創(chuàng)想能力.
幼兒的美術(shù)活動(dòng)中我們隨處可以看見幼兒的創(chuàng)造。這些不經(jīng)意的“創(chuàng)造”就象是陽光的斑點(diǎn)，只要稍不留神，他們就可能一閃而過。教師要善于捕捉幼兒在繪畫過程中出現(xiàn)的這些“跳動(dòng)光斑”。成人怎樣看待幼兒的這些創(chuàng)造，將直接影響到幼兒對(duì)作品的看法。幼兒的畫在成人的眼里也許并不怎么樣，但幼兒自己卻很滿意。消極的評(píng)論幼兒畫的“不像”，對(duì)幼兒來說是很難理解的，同時(shí)也會(huì)損害幼兒的自尊心、自信心，使發(fā)展對(duì)美術(shù)活動(dòng)失去興趣。
所以:我們一定要用心靜靜聽聽孩子的心聲,聽聽在孩子心中那幅畫有多美!