就職需要我們不斷學習和提升自己的能力，以適應和應對不同的工作挑戰。在面試中要展現出自己的職業規劃和發展意愿，向公司展示自己的潛力和目標。接下來是一些就職必備的技能和素質，讓我們一起來學習和提升自己。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇一
九月，太陽炙烤著大地，和著干燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。
我們每一天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表里排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規范而嚴謹的動作，我們也十分虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團結向上的完美品德。軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，“成功的花兒，人們總驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨?！蔽覀冇煤顾瑵补喑晒Φ钠谕换?，教官們用自我的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，進取進取的好學生，好公民。
逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大提高，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們此刻擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。
還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心境，我們已經堅強的長大，我們學會了頑強，學會了吃苦，學會了團結，學會了律己。被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!
明天的會操，我們會全力以赴，不管結果如何，最重要的是我們以往努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天!
雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠感激您，想念您!愿你們永遠健康平安!”
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇二
時間太細，指縫太寬，不知何時，我已進入夢寐以求的校園。軍訓，作為新生活的序曲，正華麗響起。
偌大的校園，卻見不到熟悉的面孔，陌生的氣息讓人無所適從。古老的文化就這樣赫然在我眼前，興奮地怯步。好比13歲的田曉菲站在北大圖書館前，那樣心虛，天地之間，我好比一沙鷗，無所駐足。但上天還是眷顧我的，即使一切都是嶄新的，新舍友，新同學，新班級，或許是新鮮感的緣故，我們拘束，卻不疏遠。
眾里尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處。素不相識的人兒卻惺惺相惜。該值得慶幸吧，的確，實在幸運。
當然，軍訓的艱苦卻未被沖淡，天陰著，連太陽都畏怯，樹影間漏不出光影，壓抑著激動的心跳，操場，童稚的面龐上雖有倦色，卻不見退縮。我們沒有過人的天資，只擁有后天的堅持。陰冷天空似乎也在動容。
汗水成股流下，滿臉的汗漬，酸痛的雙腿。風，涼涼襲人，刺激著敏感額神經，再痛再累，卻無人放棄。心里有千般萬般的不愿與抱怨卻無言。這就是軍訓。
軍訓，只有兩個字眼，提起筆來卻有千斤重。沒有人能夠輕易寫出它，只能慢慢鐫刻，雕鏤。
鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。
不過，接受軍訓洗禮的并不只有我們，雨天，老師陪著，毒日頭，老師也陪著。新班主任就這樣陪著我們11班，所謂的同甘共苦。
高中的老師似乎比之前的老師活潑，開朗，有種莫名其妙的預感，他會成為我生命中的又一啟蒙老師。都說女孩的第六感很靈，我不知這次的第六感給我的是正解還是謬論，但是這七天遠遠不夠驗證，我會用整個高中來完成這道命題，完成一次化繭為蝶的華麗蛻變。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇三
帶著希望與一絲愜意，我來到了xx學院。
也許是這種期待一直藏在心中，于是，我拉著皮箱，一直向前走，走向這座夢想的殿堂。
也許是這種未曾長大的雛鷹般的感覺，也一直在心中纏延著，我不地回頭，張望著一張張陌生的臉和匆匆走過的背影，一次一次不住地握住爸爸的手，可爸爸卻說：“孩子，你已經張大了?！?/p>
是的，我已經長大了，“勇敢些，加油!”我暗暗地對自己說。
軍訓是我們進入大學的第一堂課，但對于我們來說可不是一件輕松、容易的事。因為我們在兩個月漫長的暑假中過的是“養尊處優”的生活，因為在這之前我們的生活都有父母的照顧，而現在我們要盯著毒辣辣的烈日，接受嚴格的訓練。兩天下來，我就覺得渾身不舒服，腳痛，胳膊痛。脖子酸……我心想：兩個星期呢，我要怎么熬過去啊?想想就覺得恐怖!晚上，教官教我們疊被子，看到教官三下兩下就把被子疊得方方正正的，心里也有嘗試的沖動。
于是，教官走后，我們宿舍的四個人就忙活起來，我當然是其中的積極分子。我按照教官的疊法，第一次疊得不方正，第二次疊得不對齊，第三次疊得馬馬虎虎，但還是差強人意。要做就做到最好，我又疊了一次，在大伙的指導下，我終于疊得很方正，很漂亮了?？磥碓谲娪栔形覀兪菚龅皆S多挫折的，但是，挫折會把我們這群活力四射、朝氣蓬勃的90后打倒嗎?我們的肩上承擔著報效祖國振興中華的時代重任。我們沒有退路，只能勇往直前，戰勝那一個個的挫折，讓我們在短暫的兩星期的軍訓中實現成長的蛻變，增添一種毅力、信念、責任感吧!
當我們踏出每一次正步，都意味著的服從性，當我們喊出每一次口號，都意味著集體的團結性，當我們擺出獨立的每一種姿勢，都意味著一種堅毅的意志。當行軍者便該知道。我們這些國家的未來三合會的新人，都應該接受這英雄式的洗禮，樹立我們的自信心，鍛煉我們的意志。這是我們成長的機會，使我們進步的基石。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇四
帶著希望與一絲愜意，我來到了__學院。
也許是這種期待一直藏在心中，于是，我拉著皮箱，一直向前走，走向這座夢想的殿堂。
也許是這種未曾長大的雛鷹般的感覺，也一直在心中纏延著，我不地回頭，張望著一張張陌生的臉和匆匆走過的背影，一次一次不住地握住爸爸的手，可爸爸卻說：“孩子，你已經張大了。”
是的，我已經長大了，“勇敢些，加油!”我暗暗地對自己說。
軍訓是我們進入大學的第一堂課，但對于我們來說可不是一件輕松、容易的事。因為我們在兩個月漫長的暑假中過的是“養尊處優”的生活，因為在這之前我們的生活都有父母的照顧，而現在我們要盯著毒辣辣的烈日，接受嚴格的訓練。兩天下來，我就覺得渾身不舒服，腳痛，胳膊痛。脖子酸……我心想：兩個星期呢，我要怎么熬過去啊?想想就覺得恐怖!晚上，教官教我們疊被子，看到教官三下兩下就把被子疊得方方正正的，心里也有嘗試的沖動。
于是，教官走后，我們宿舍的四個人就忙活起來，我當然是其中的積極分子。我按照教官的疊法，第一次疊得不方正，第二次疊得不對齊，第三次疊得馬馬虎虎，但還是差強人意。要做就做到最好，我又疊了一次，在大伙的指導下，我終于疊得很方正，很漂亮了?？磥碓谲娪栔形覀兪菚龅皆S多挫折的，但是，挫折會把我們這群活力四射、朝氣蓬勃的90后打倒嗎?我們的肩上承擔著報效祖國振興中華的時代重任。我們沒有退路，只能勇往直前，戰勝那一個個的挫折，讓我們在短暫的兩星期的軍訓中實現成長的蛻變，增添一種毅力、信念、責任感吧!
當我們踏出每一次正步，都意味著的服從性，當我們喊出每一次口號，都意味著集體的團結性，當我們擺出獨立的每一種姿勢，都意味著一種堅毅的意志。當行軍者便該知道。我們這些國家的未來三合會的新人，都應該接受這英雄式的洗禮，樹立我們的自信心，鍛煉我們的意志。這是我們成長的機會，使我們進步的基石。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇五
那日的陽光將明媚盡數傾灑而下，卻無端加深了兩頰的緋紅，加快了汗珠的滾落。“抬頭向前看！”“胳膊夾緊！”“腰板挺直！”教官的一聲聲帶著些嚴厲的提醒在我的耳邊響起，有如雷霆乍驚，無時無刻不在將我時不時有些溜號的精神拽回了軍訓場地。任由陽光將毒辣和炎熱自頭頂傾灑到全身的每一處角落；任由發燙的汗水自曬得有些發紅的頸邊滑落帶了一路火辣辣的疼痛；我們咬著牙朝著遠處的天空仰著稚氣未脫的臉頰。陽光穿過萬里無云的湛藍天空，澆灌著心底正深埋土中的種子，默無聲息地孕育著心中尚未成熟的果實，也如密密的繭將周身盡數包裹，只待破繭成蝶的那一刻！
也許成熟就在兩鬢的汗水中積攢，匯成涓涓細流、汩汩江河、最終匯成洶涌澎湃。我們終將在這奔騰不息的成長的汪洋中揚帆遠航。
那日的軍訓似乎分外疲憊，站著軍姿，仿佛雙腿都已經變得僵硬，雙臂也在微微地顫抖，略微后張的雙肩變得酸痛不已……不知何時心中竟升起這樣一種念頭——是不是到了該放棄的時候呢？仿佛意志也像暴風雨中的幼嫩小樹一般搖擺不定……“堅持住！堅持就是力量！”耳邊不知怎地突然響起教官的話語，他在隊伍的正前方昂首挺立如參天大樹，我分明看見汗水已經浸濕了他的軍裝，“不要放棄！”這一次，我感到那是一種何等堅定的信念——猶如暴風雨中的幼嫩小樹，雖然被吹刮得東倒西歪無法挺直，但仍然堅守著心中的信念，在這廣袤的土地中向著更深處扎根。休息時，我的思緒卻隨教官的話語飄飛到渺遠的歷史長河。我忽地想起十年含辛茹苦憑借堅定的信念寫就《紅樓夢》的曹雪芹；想起潛心鉆研數十載終于發現鐳元素的居里夫人；想起蘇軾的那句“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”。那一刻，堅定的信念在心底生根發芽終于破土而出！
也許不屈就在酸痛的腰間囤積，最終蔓延四肢百骸，鍛造著堅韌不拔的意志、百折不撓的信念、剛毅不屈的靈魂。
那日剛剛接觸齊步走的我們因為對整體的不熟悉，兩兩之間手臂的碰撞已經使我的手背紅了一片，而擺臂的高度也是參差不齊，心情仿佛墜入了低谷，失望自心底開始蔓延?；氐浇淌液?，默默地坐在座位上，我低著頭等待著老師的軍訓總結。“你們是一個集體，要有團隊意識。明天你們還會走得更好?！卑嘀魅卫蠋熢诮淌仪罢径?，溫柔的鼓勵仿若一泓清泉將干涸的心田滋潤，又似一縷暖流將本已冰涼的心溫暖。我驀地抬頭，眼中滾燙的晶瑩將眼前的景象模糊濕潤。翌日訓練時，仿佛每個人都被注入了一股新的力量，每一個人都在用余光標齊著排面，每一個人都在有意地控制著擺臂的高度和其他人一致，每一個人的心中都多了這樣一個念頭——我們是一個集體！當我們昂首挺胸走過主席臺前，聽到主任的表揚聲時，心中油然而生的自豪感，叫做一年五班；當我們坐在看臺上，迎著初升的朝陽用雄渾的歌聲高唱《喀秋莎》時，心中煥發的斗志，叫做一年五班；當我們在匯演當天繞著操場齊步走，踏著整齊的步伐前行時，心中無比澎湃的團結的力量，叫做一年五班！
也許團結就在每個人積極向上的精神面貌中凝結，在嘹亮的口號聲、歌聲中堅固，在整齊的步伐中匯聚，最終熔鑄成如鐵如鋼般的力量！
時光總是如白駒過隙，一周的軍訓生活就這樣結束，然而心中永不磨滅的卻是對班主任老師、教官、育明中學的感激。感謝老師，用溫柔卻不失堅定的話語給予我們最溫暖的鼓勵；感謝教官，用軍人的品格對我們進行人格和信念的諄諄教誨，感謝育明高中，給予我們這次錘煉自己努力拼搏團結奮斗的機會，讓我做好以一個育明人的身份在這里學習、生活的準備。是你們，用剛毅的斗志為我的心底的種子施肥，是您們，用諄諄教誨鑄就了我們的堅毅執著。
軍訓，邁著急促的步子悄然離去，留下的是我們在這短短的一周里的收獲、不僅是對專業動作的訓練，更是對意志和品格的磨煉。作為一年五班這個集體中的一員、作為一名高一新生、作為一個育明人、乃至作為一個中國人，是團結的力量、是集體的凝聚力將我們牢牢捆綁在了一起；是堅毅的品格、不屈的斗志讓我們在中華民族浩浩五千年歷史中不斷傳承、發揚、壯大，時刻挺直我們的脊梁。校歌中唱得好：“心系民族我們重任在肩，胸懷理想我們豪氣沖天，”更所謂“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強?！鼻巴舅坪?，我們將含辛茹苦寒窗苦讀，肩負民族之使命，不負母校重托，如紅日初升，其道大光；來日方長，我們將帶著“育明人”這個光榮的稱號，傲然于巔，壯志宏圖似河出伏流，一瀉汪洋！
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇六
鷹擊長空，魚翔淺底，當威武的軍姿，整齊的隊伍。嘹亮的軍歌出現在這美麗而又寧靜的校園時，我不禁感慨萬千，因為軍訓為我們展現出多重絢麗的風采。
第一道風采是來自可敬可愛的戰士們。短短幾天的軍訓也許對于每個同學都是一次空前的挑戰與磨練，但的軍人戰士們每時每刻都在更艱苦 更危險的地方從事著更加艱難的任務，他們日復一日，年復一年，將自已短暫而又美好的青春奉獻于他們堅守的崗位上，當遠處的災荒，無情的戰火來臨時，他們甚至要獻出寶貴的生命。幾天的軍訓讓我們深刻理解到一名戰士的偉大，我們沒有理由叫苦叫累，因為我們的苦和累，僅是軍人戰士生活中的一小部分。我們更沒有理由不為你們致敬――你們才是最可愛的`人，是祖國最美麗的風采!
第二道風采是團隊精神的風采。整齊的隊列，嘹亮的口號都是由所有的同學共同完成的，不論天氣如何，不論自己身體有哪些不適，只要一聲令下，每個人都必須嚴格聽從指揮，因為你所代表的不僅僅是你個人，更是整個營隊，整個新生形象。正是這種團隊精神，使我們看到了一支支整齊的隊伍在訓練場上所展現出的威武的風采!
這第三道風采，則來自于同學們的艱苦訓練不畏艱難。幾天的軍訓下來，我們不僅學會了軍人的基本動作要領，更學會了做人的重要真諦。我們懂得：許多困難都來源于我們的內心，來源于我們沒有超越自我的勇氣。面對困難，我們應知難而上，知不可為而為之;面對逆境，我們應堅持到底，永不言棄，相信我們這不畏艱難險陰的勇氣，一定會像勇敢飛翔的海燕一樣，在暴風雨中展現最動人的風采!
最后一道風采，來自于同學們青春的風采，威武的行進隊我是青春的身影，嘹亮的口號是青春的聲音，軍訓使我們懂得：一份汗水，一份艱辛換來的是令人贊嘆的整齊與統一，堅持不懈，鍥而不舍，我們總能做得更好，汗水與淚水都是咸的，但有著青春風采的人，寧可留汗水滿身，也不愿以淚洗面。我們年輕的一代一定會用拼搏改變未來，用青春征服一切!
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇七
十一天的大學生軍訓讓我們感覺很疲憊，但是我覺得軍訓對我們這些嬌生慣養的大學生是有好處的。有人問：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”我認為：軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們的身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富。只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;才能使中國的未來不致落空。軍訓能培養人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。軍訓讓我明白了許多人生道理，之中還有一句話是我感觸最深：一分耕耘，一分收獲。特別是在面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對。
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。軍訓，對于每個人來說，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，成為不可抹殺的一部分;它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系多令人懷念、留戀和向往啊!
如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇八
鳥兒感謝天空，因為天空讓它飛翔;鮮花感謝雨露，因為雨寢滋潤著它怒放;小草感謝陽光，因為陽光哺育它成長;而我感謝這次軍訓，因為它給我們留下的是那永恒的記憶。。
軍訓，并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。每當我回首那豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨一一憶往昔，數風流人物，還看今朝。
要讓我說在軍訓的過程中，最大的收獲是什么。那么，我會毫不猶豫地告訴他，是”堅強””
懷著這種信念，我堅持到了第三天。望著眼前左晃右晃的鐵索橋，我猶豫了，但最終迭擇了挑戰。在運向鐵索橋的那一刻，我腦海中出現了莫頓·亨特的《走一步，再走一步》，心里便平靜了下來。最終，到達了終點，戰勝了自我。這時，我的心里不禁涌起了一股成就感，這股成就感就好像蜜糖一樣滋潤著我的心。
軍訓讓我學會自立、自強、自尊、自愛，讓我稚嫩的心靈變得成熟，也讓我懂得了感恩!難忘的軍訓生活，讓我受益匪淺，也讓我真正懂得了“憶苦思甜”的含義，在以后三年的學習中，我會把這種堅持不懈、吃苦耐勞的精神融入到學習中去!
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇九
最近網絡又來了一股“清流”那就是老師，因為“新型冠狀病毒”學校無法開學，只好將假期加長。但是教育部卻發布的“停課不停學”的計劃，所以老師改成了主播，而我們每天也“抱”著手機上網課。下面我就來為大家介紹一下我每天上網課的課程。
早晨起床6：30，于是便打開語文書開始讀《北京的春節》，過了一會兒點到7：50了，利用課間10分鐘匆匆地吃飯便開始了上語文課。
語文是聽___老師的語文課。爸爸媽媽還在一旁討論，聽不懂的在本上寫出來，學完語文，把數學書拿出來，批注、圈畫、做筆記、整理、看視頻。看洋蔥視頻時，平板突然沒電了，我抓緊去充電，過了10分鐘總算有電了，便抓緊聽完課，做了一半兒筆記，英語學習即將開始。我把筆記速度加快，還好趕上了英語老師的直播?？赐曛辈?，做完作業，下面是歷史時間，看課件，寫作業。寫作業到一大半就剩最后一個表格，媽媽的飯做好了，我聞著香味，于是便立馬拋下作業去吃飯了。
飯后本以為可以閑一會兒，但作業上傳時發現數學隨堂練習忘了寫，趕快補完。不經意一看表，政治學習開始了，看電視去吧!
由于上午已經快把作業給弄完了，所以下午除了就是聽課，就是寫隨筆了。
這就是我一天的上網課的課程，你們是不是覺得很贊呢?
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十
等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的`海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從軍訓開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，是再小的力量匯聚起來也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。
忘不了，第一次站軍姿。汗流浹背人站如松的情景;忘不了，第一次教官來，大家歡呼喜悅的樣子;更忘不了，一人倒下，幾人互相攙扶的畫面。我不知道，是否很多的忘不了拼湊在一起回組成一本軍訓成長路。在這本成長錄里，記錄了我的成長和成熟。開始把被子疊的整整齊齊，開始把頭發梳的一絲不茍，開始把衣服洗的干干凈凈。
在軍訓中，最喜歡干的是莫過于和大家一起拉歌，唱軍歌，也只有在那時，覺得大家親如一家。有事把嗓子都喊啞了，也不愿意停下來，也只有現在那時，大家才直觀盤腿而坐，不顧往日的風范，盡顯人的熱情 活潑。河東獅吼搬向對面的排較勁，有時連其他班的學生都暗自佩服。瞧!我們也盡顯__風采，我們并不弱小。
隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師。多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。
在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的xx人。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十一
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合 嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘 那樣的坎坷，也得讓自己去踩 去踏 去摸索 去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十二
坐在回程車上的我們，臉上都掛著淡淡的微笑?；厥总娪枺@短短的五天教給我的不僅是“稍息”“立正”，更是一次精神上的洗禮，一次蛻變！
什么是堅強的意志？在烈日暴曬下仍傲然挺立的身影上；在汗水如小溪般流下的臉龐上；在神采奕奕的雙眼上；在那強健有力的臂膀上……這些無不體現出軍人那鐵鑄的信念、鋼焊的意志！我們的教官是那樣的正直、嚴肅又勇敢、自律?！皥F結、責任，永不言棄！”這八個字已經深深地烙在了他們的心中，烙在了他們平時的一言一行中，也帶到了我們的面前，教會我們軍人的風范。
什么是團結？是一個個相同的姿勢，是一排排整齊的隊列，是一句句響亮的口號……那樣的賞心悅目、氣勢磅礴。從此，“團結就是力量”這六個字再不是簡單的口號，它滌蕩了我的心靈，告誡我要堅定、寬容、勇敢、前進，教會我“不拋棄，不放棄”，更在軍訓訓練中筑起了一座不倒的城墻。
“臺上三分鐘、臺下十年功”。平日里一次次練習，一次次歌唱，一次次吶喊，最終才換來歌唱比賽的成功！在上臺前，躍躍欲試的激動，在臺上竭盡全力的歌唱，勝利后抑制不住的歡喜……這一切不都表現著我們四十五顆緊緊相連的心，我們的集體榮譽感嗎？獲勝那一刻，漲紅的臉、雀躍的歡呼，不僅是因為我們欣喜，而且因為我們明白有種力量叫團結！
不經歷風雨，怎能見彩虹？我不想做一朵溫室里的花朵，只愿做一只雄鷹翱翔于九天！
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十三
時間，匆匆的來，而又匆匆的走。五天，是煎熬，也是磨練。軍訓中，這五天意味深長，一幕幕的畫面又重新浮現在我眼前。
鏡頭一
來到基地，穿上了軍服，心中就像多了一份責任感。要守軍人的紀律，我們就是一個小軍人。 既然是個小軍人，我們就應該嚴格要求自己，一切聽從指揮，而且要不怕苦，不怕累，不怕臟，像軍人那樣生活，像軍人那樣思考，像軍人那樣訓練。不經歷風雨，怎能見彩虹?不經理考驗，怎能體味成長的快樂?流血流汗不流淚! 掉皮掉肉不掉隊!這種精神永印心中。
鏡頭二
每天早早起床，從早上一直訓練到中午。烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
鏡頭三
軍訓之樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現同樣的輪廓。
經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。 “向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十四
等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從軍訓開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，是再小的力量匯聚起來也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。
忘不了，第一次站軍姿。汗流浹背人站如松的情景;忘不了，第一次教官來，大家歡呼喜悅的樣子;更忘不了，一人倒下，幾人互相攙扶的畫面。我不知道，是否很多的忘不了拼湊在一起回組成一本軍訓成長路。在這本成長錄里，記錄了我的成長和成熟。開始把被子疊的整整齊齊，開始把頭發梳的一絲不茍，開始把衣服洗的干干凈凈。
在軍訓中，最喜歡干的是莫過于和大家一起拉歌，唱軍歌，也只有在那時，覺得大家親如一家。有事把嗓子都喊啞了，也不愿意停下來，也只有現在那時，大家才直觀盤腿而坐，不顧往日的風范，盡顯人的熱情 活潑。河東獅吼搬向對面的排較勁，有時連其他班的學生都暗自佩服。瞧!我們也盡顯__風采，我們并不弱小。
隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師。多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。
在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的xx人。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十五
很早之前就聽朋友反復提到中國人壽保險。那時心里隱隱有些擔憂，不知有沒有這樣的能力作好一名業務代理人。于是找了無數的理由搪塞。是不是上天注定要我奮勇向前呢?在朋友熱情的不厭其煩的努力下，我懵懵懂懂地來到了中國人壽福建寧德分公司舉辦的第12期新人培訓班。
“優秀的新人伙伴們晚上好”，一聲特別的問候把我帶進了迎新會上。多么新奇的企業文化，連鼓掌都有特別的要求。在眾志成城的吶喊聲中揭開連續三天的新人培訓課。
人在努力得不夠、用心得不夠的時候，總喜歡創造一些不是理由的理由來開脫自身，以便下臺。總認為自己沒有時間，沒有能力?？傉J為成功依賴于某種天才，某種魔力，但是，我們可以看到成功的因素其實掌握在我們自己手中。一個人能飛多高，并非由人的其他因素決定，而是受他自己的信念所制約。成功與失敗的差別是：成功者總是以最積極的思考、最樂觀的精神支配和控制自己的人生，而失敗者剛好相反。因此只要一句贊美、一個微笑或擁有一顆真摯分享的心，就可以給他人帶去和分享美妙的成功感受。懷著感恩的心回報客戶。也許這只是小小的善，小小的德，但都是成功的顆粒。
每一個成功的人，都有不平凡的傳奇故事，這些不平凡的傳奇，是靠著不斷的努力奮斗出來的。給自己一個希望和訂立一個目標，因為它們是催促人們向前的最大動力。只要有希望和目標，生命便不會枯竭，生命就有了活力。
在這些天里我學到了許多，當我們初當業務員的時候，面對的第一個問題就是推銷受阻出現了挫折感怎么辦?要學會百折不撓的精神，要有良好的心態，要不斷學習技巧，發現并創造機會，與人溝通，建立誠信。退一步說，即便客戶拒絕，我們從交往中不是多了一個朋友嗎。有朋友的路，會越走越通的。在保險上得不到他們的幫助，說不定在別的方面讓你受益匪淺呢。當然這要求我們一定要開誠布公，以信取人。因為信任是一種有生命的感覺，是連接人與人之間的紐帶。
生活、事業都需要激情，它就像一把利劍，穿透寒冰封鎖的靜寂，讓我們能露出生命的光。每個人都會感動于自然的聲音，譬如夏夜蛙蟲鳴唱，春晨鳥雀的啾唧，甚至刮風天里滔天駭浪的交響。然而，它之所以成為美樂不都是人們用心去體會才能成就的嗎?讓我們鼓起勇氣，用真誠的承諾，真情的回報，去追求收獲的明天吧!
保險新人培訓心得體會。
懷著空杯的心態，我有幸參加了保險新人班崗前培訓，通過這幾天的全心投入，并在培訓老師的細心教導下，我對保險的知識，態度，技巧和銷售方面都取得了長足的進步。明白了保險的意義所在。回首難忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千。下面我從以下四點淺談一下我的個人體會。
在努力得不夠、用心得不夠的時候，總喜歡創造一些不是理由的理由來開脫自身，以便下臺?？傉J為自己沒有時間，沒有能力。總認為成功依賴于某種天才，某種魔力，但是，我們可以看到成功的因素其實掌握在我們自己手中。一個人能飛多高，并非由人的其他因素決定，而是受他自己的信念所制約。成功與失敗的差別是：成功者總是以最積極的思考、最樂觀的精神支配和控制自己的人生，而失敗者剛好相反。因此只要一句贊美、一個微笑或擁有一顆真摯分享的心，就可以給他人帶去和分享美妙的成功感受。懷著感恩的心回報客戶。也許這只是小小的善，小小的德，但都是成功的顆粒。
每一個成功的人，都有不平凡的傳奇故事，這些不平凡的傳奇，是靠著不斷的努力奮斗出來的。給自己一個希望和訂立一個目標，因為它們是催促人們向前的最大動力。只要有希望和目標，生命便不會枯竭，生命就有了活力。
在這些天里我學到了許多，當我們初當業務員的時候，面對的第一個問題就是推銷受阻出現了挫折感怎么辦?要學會百折不撓的精神，要有良好的心態，要不斷學習技巧，發現并創造機會，與人溝通，建立誠信。退一步說，即便客戶拒絕，我們從交往中不是多了一個朋友嗎。有朋友的路，會越走越通的。在保險上得不到他們的幫助，說不定在別的方面讓你受益匪淺呢。當然這要求我們一定要開誠布公，以信取人。因為信任是一種有生命的感覺，是連接人與人之間的紐帶。
生活、事業都需要激情，它就像一把利劍，穿透寒冰封鎖的靜寂，讓我們能露出生命的光。每個人都會感動于自然的聲音，譬如夏夜蛙蟲鳴唱，春晨鳥雀的啾唧，甚至刮風天里滔天駭浪的交響。然而，它之所以成為美樂不都是人們用心去體會才能成就的嗎?讓我們鼓起勇氣，用真誠的承諾，真情的回報，去追求收獲的明天吧!
保險公司新進員工培訓心得。
很多人都說過保險是個騙人的行業，那更別說是加入保險了，更說入職是在給你洗腦，其實不是，但你在接觸一個新的行業的時候，企業必須要給你灌輸一些企業理念，才能使你對新的工作、環境有一個新的認識。
回顧這幾天的學習過程，真是我人生中的一大轉折。記得培訓的第一天，是8月26日下午，大家準時相聚在公司的培訓室，以此拉開了培訓的序幕。雖然培訓人員互不相識，但培訓室里仍充滿朝氣與活力，從大家的自我介紹中，我們相互了解了對方，并從中看出了大家的激-情、團結以及為保險行業發展做貢獻的決心，從培訓老師的講話中，我更加深刻的認識了公司發展歷程以及光輝業績，更深刻了解了中國人壽美好的前景。
正所謂：細微之處見風范，毫厘之優定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以，良好點滴的養成對成功是至關重要的。這一點也是我在培訓的第二天，培訓講師在講述中國人壽的企業文化中讓我體會到的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷?？偙葎e人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學習一分，離成功總會近些再近些。
從李曉紅講師對公司未來發展規劃的講解中，我了解了公司的發展過程及未來方向，這些都能使我們更快地融入公司的工作環境氛圍;從史彩霞講師的講解中，我學習到了員工職業發展路徑及一些簡單的銷售管理知識;從張亞麗以及華蕾女士的講解中我們更加明確了保險與其他職業人士的不同，明確了如何從“保險”中盡快走上工作崗位，有了目標才有了努力的方向和工作的激-情;更從培訓班主任趙志斌老師的講解中，我明白了公司的福利待遇、以及職稱評定等與利益息息相關的事情。通過老師們的講解使我體會出了如何在拜訪客戶前應做好的接觸、說明、促成及售后服務的息息相關流程工作，這些講解都很重要且必要。更值得一提的還是史彩霞女士與大家的分享、新人互動及課程中“強調要成功必做的幾件事的建議”，讓我們明白了要想成為一名合格優秀的業務員必須“邊學、邊做、邊總結”樹立目標，堅持不懈為之道理。米盧曾說過：“態度決定一切!”只有從心里認同了學習的必要性和重要性，才能使行動變自發為自覺，才能產生良好和積極的效果。
培訓也已近尾聲，但中國人壽平涼分公司的培訓給我帶來的體會卻是無窮無盡的，以前我一直認為做保險是最讓人看不起的職業，通過培訓讓我徹底擯棄了對保險的偏見。只要給予客戶專業的理財服務，提供他們真正需要的產品，就一定能夠得到人們的尊重。
我決心把這份事業化為今后工作的動力及定位。堅持以”收購別人的風險“結合”永不言敗、永不言累、永不言難、永不滿足"為思想理念，在自己的崗位上兢兢業業，勤勉奮發，為公司的建設和發展貢獻自己的力量。
優秀運動后的感悟和收獲范文（16篇）篇十六
眾所周知，進入大學的第一件任務就是軍訓。雖然因為種種原因軍訓延期了，但這一任務我們還是務必完成的。在這學期，我們進行了為期一周的軍訓。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了一些優秀的教官，每一天都準時精神抖擻地出此刻我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自我的行動無聲的教育著每一位同學。
在這一短暫而又漫長的軍訓活動中，同學們穿著統一的軍服。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。雖然頂著炎炎烈日，但是同學們還是整整齊齊的站軍姿，走正步，踏步等?？v使我們臉頰的汗水直流，縱使我們的雙腳有些麻木，縱使我們的胳膊有些酸痛，但我們不到最后一秒鐘決不懈怠。
透過這次的軍訓使我們學會了在今后的學習實踐中，互相幫忙、團結友愛，關心群眾。并把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規范自我的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養創造性學習潛力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個“講禮貌、講紀律、講誠信、爭三好”的合格的大學生。
再者組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現代化建設，有利于青年學生的全面發展。而經過大學軍訓，同學們能夠透過一個融洽的環境，很快的融入群眾中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自我又一個人際關系網。
同時，軍訓的過程也是鍛煉自我的舞臺。因為軍訓的休息時光，教官會組織拉歌，游戲等等群眾活動，也會給喜歡展現自我的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。關鍵就看我們怎樣把握。
其次，軍訓能夠說是大學生活開始前的一次過渡，為你的4年大學生活做必要的準備。
大學不一樣于以往，其中包括生活和學業，都是全新的面貌。
生活上，大多數的同學都務必在長達半年的時光里獨立處理自我的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰，也是"大學社會"的體現。透過軍訓，教官的教導和輔導員的幫忙，能讓同學們很快掌握基本生活技能。
軍訓時光雖短，但是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們必須會珍惜這七天的寶貴時光，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自我的意志，塑造自我優良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下方的軍訓生活中，能夠鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一齊努力，互相幫忙，互相關心，做一個全面發展的人才!