我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

共青研學心得體會及感悟篇一

作為一名大學生，我有幸參加了一次研學之旅，這次旅程讓我到泉州惠安這個美麗的地方進行了一段難忘的體驗。通過這次研學活動，我對泉州惠安的歷史文化有了更深入的了解，也體驗了惠安獨特的風土人情，收獲了許多的心得和體會。

首先，參觀了惠安的世界文化遺產——開元寺，我對寺廟的修建過程和佛教的發展歷程有了更深入的了解。開元寺建于唐朝，其寺廟的規模之大、香客的眾多讓我驚嘆不已。同時，我也對佛教的精神內涵有了更深入的思考。佛教鼓勵人們修身養性，追求內在的安寧和平靜，正是這種精神，讓開元寺成為了眾多信徒心靈的寄托。參觀了開元寺之后，我深深地感受到佛教教義所傳遞的人文關懷和智慧，讓我對宗教和人生有了更加寬廣的視野。

其次，我參觀了惠安的古民居——葉秉瑤民居。這座古民居建于明朝，有著濃厚的閩南建筑風格。在參觀過程中，我被其獨特的建筑結構和精美的木雕藝術深深吸引。這座古民居的木雕，無論是門窗、樓梯護欄還是屋頂的飛檐斗拱，都表現出了惠安人對于家鄉的深情厚意。葉秉瑤民居的參觀讓我感受到了傳統文化的魅力，也讓我意識到保護和傳承文化遺產的重要性。作為一名青年大學生，我應該積極參與到保護和傳承傳統文化的行動中，讓這些寶貴的資源得以長久地傳承下去。

除了參觀古跡，我還深入了解了惠安的農耕文化。我在當地的農戶家中親身體驗了種植稻谷和采摘茶葉的過程。這個過程讓我體驗到了農耕勞動的辛苦和農民樸素的為人。與此同時，我也了解到惠安農耕文化所蘊含的智慧和精神。在惠安的農民朋友們的引導下，我明白了農耕文化注重的是人與自然的和諧，注重的是求實、勤勞和堅韌的精神。這使我清楚地認識到，農耕文化是中華民族傳統文化的重要組成部分，更是我們身為中國人應當引以為傲的文化瑰寶。

最后，我來到了惠安著名的白云山。白云山以其秀麗的山峰、清澈的溪水和郁郁蔥蔥的植被而聞名。這里的空氣清新宜人，給人一種舒適的感覺。在這里，我不僅欣賞到了大自然的壯麗景色，還有機會參與到登山活動中。這次登山活動不僅鍛煉了我們的體魄，更深化了與自然的親密接觸。登山的辛苦與快樂并存，這種體驗讓我明白健康的體魄是一生中最寶貴的財富。

總的來說，這次研學之旅讓我對泉州惠安有了更深入的了解，體驗了當地的歷史文化和風土人情。我深深感受到佛教教義所傳遞的人文關懷和智慧，認識到保護和傳承傳統文化的重要性。同時，我也明白了農耕文化注重的是人與自然的和諧，學習到了農民勤勞和堅韌的精神。登山活動讓我明白健康的體魄是最寶貴的財富。通過這次研學之旅，我收獲了許多的心得和體會，也更加堅定了我對中國傳統文化的熱愛和對自然的敬畏之心。我相信這次研學之旅對我以后的學習和生活起到了積極的促進作用。

共青研學心得體會及感悟篇二

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當的凜然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。

我努力使自己平復下來，繼續跟他溝通。“你那樣對待老師的手套，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發現自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”

后來事情發展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。

我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!

共青研學心得體會及感悟篇三

我校于最近組織了一次研學活動，目的是讓學生們深入了解泉州惠安的歷史文化，感受當地人民的生活方式，并從中汲取知識和智慧。我參與了這次活動，通過親身體驗，我對泉州惠安有了更深刻的認識，同時也得到了一些寶貴的感悟和體會。

第一段：了解歷史文化

在這次研學活動中，我們首先參觀了惠安的歷史文化街區。穿過狹窄的巷道，我們來到了幾百年歷史的建筑群落。這些古老的建筑保留了傳統的建筑風格和習俗，并通過細致的雕刻展示了深厚的文化底蘊。我看到了各種各樣的門樓、牌坊和柱頭，都帶有獨特的傳統意義，讓我深深地感受到了民族的文化傳統。

第二段：感受人民的生活方式

除了了解歷史文化，我們還有幸走訪了當地居民的居所，并與他們交流，深入了解他們的生活方式。在一個農民家中，我們親手體驗了插秧、收獲等農耕活動，不僅加深了對農民勞動的理解，還鍛煉了我們的實踐能力。在一個手工作坊中，我們還學習了傳統的手藝，如制作陶器、編織竹器等，這讓我們感受到了勞動的快樂和成就感。

第三段：汲取知識和智慧

在這次研學活動中，我們不僅了解了歷史文化和人民生活方式，還去到了當地的學校和圖書館，通過參觀和交流，我們學到了許多有關文化、藝術和科學的知識。在一所學校，我們參觀了他們的實驗室和圖書館，了解了一些先進的教育理念和學習方法。在一座博物館，我們看到了許多珍貴的文物和藝術品，這些都是人類智慧的結晶，讓我們思考自己的未來。

第四段：感悟與體會

通過這次研學泉州惠安活動，我不僅對泉州惠安有了更深刻的認識，還收獲了一些寶貴的感悟和體會。我意識到，歷史文化是一個民族傳承和發展的重要標志，我們應該珍惜和傳承這份寶貴的文化遺產。我也深深地感受到了勞動的力量，勞動不僅是一種手藝，更是一種精神和態度，只有通過勞動才能體驗到真正的幸福和成就感。同時，汲取知識和智慧，不僅可以滿足個人的好奇心，還能夠幫助我們更好地理解世界和塑造自己的未來。

第五段：總結與展望

通過這次研學泉州惠安活動，我對泉州惠安的歷史文化、人民生活方式和知識智慧有了更深刻的了解。這些知識和體驗將成為我發展個人素質和提升思維能力的重要資源。同時，我也希望將這些知識和體驗與我的同學們分享，讓更多的人了解和感受泉州惠安的魅力。在將來，我將繼續通過類似的研學活動來拓寬眼界，開拓思維，為自己的未來奠定堅實的基礎。我相信，通過不斷的學習和體驗，我能夠成為一個有責任、有擔當、有智慧的人。

共青研學心得體會及感悟篇四

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業老板及中高層打造企業冠軍團隊為目的，企業文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環節，訓練學員學會如何找到企業的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!

接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節一節再一節，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們為傲。

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。

第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰勝困難的毅力、啟發想象力與創造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!

破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統一的團隊。

拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現出較強的個人素質和良好的團隊協作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續發展。

共青研學心得體會及感悟篇五

旅行不僅是一種休閑方式，也是一種學習、探索世界的機會，研學旅行更是如此。研學旅行意味著著重在學習、探究上面，解決特定的問題，獲得深層次的理解和知識。曾經的我對于研學旅行并不了解，但是經歷了一次研學旅行之后，我深刻認識到了研學旅行的意義和重要性，在這里，我想分享一下我的心得體會和格感悟。

第一段：研學旅行的獨特價值

研學旅行是一次集知識、體驗、文化于一體的旅游活動，它不僅是一次拓展視野的體驗，更是一次與自然、人類和世界真正親密接觸的過程。在研學旅行中，我們不僅可以感受文化特色，了解歷史背景，還可以學習自然生態，感受一線科研技能，在實踐中培養審美能力和與人交往能力，積極探究和思考問題。總之，研學旅行的獨特價值在于，它將學習、旅游、探究、發現、體驗、思考相結合，讓我們在旅游中收獲更多。

第二段：研學旅行的感悟和收獲

在研學旅行中，我們可以感受到視覺、聽覺、觸覺、嗅覺的全方位感知。在深入社區、考察當地文化的過程中，我們可以感受到當地人的生活、習俗、節日等，從中體會到不同文化下人們對于生活的態度和價值追求。在參觀博物館、藝術館等場館中，我們可以接觸到珍貴文物、名畫、雕塑等，這些文化珍品可以帶給我們更多啟迪和思考。在專家講解、培訓中，我們可以聽取專業人士的經驗和建議，更好的獲得知識和技能。從而，在研學旅行中，我們可以豐富經驗，增長見識，提高了自己的綜合素質。

第三段：研學旅行的意義和目的

研學旅行不是為了使學生成為旅行家，而是為了使學生成為獨立、自信、富有創意和思考能力的現代化人才。在這里，旅行是一種協同式、主題化的學習方式，重點在于對實際問題的分析和解決，以及對學生全面發展的培養。研學旅行是一種“實踐導向”的學習方式，相比于傳統的課堂學習，它更多地讓學生學以致用，更加符合教育理論和教育實踐的要求。

第四段：研學旅行的影響

研學旅行通過一次次體驗和實踐，使我們掌握更多的知識和技能，并在滿足自身需求的同時更好地服務于社會。研學旅行讓我們更加關注全球型問題，更加重視自然和人文環境保護。除此之外，研學旅行還可以創造情感紐帶，搭建人際網絡，培養探究的興趣和精神。這些都是研學旅行可以帶給我們的影響，它不僅延長了我們的眼界，更增強了我們的舞臺感知和認知能力。

第五段：研學旅行的未來發展

研學旅行已經成為了教育的一種方向，對于未來的發展，我們可以預見到，在新時代的大背景下，研學旅行的形式和內容會更加全面、豐富和多元化。在未來的研學旅行中，我們將更多關注社會公益、可持續發展和人類文明。同時，科技的不斷發展將使研學旅行更加有趣、便利、多元化。總之，研學旅行的未來充滿機遇，我們需要更多的思考和探索。

總結：

研學旅行是一次全面的歷程，它涵蓋了學習、探究、體驗、思考等多個方面，是一次對自我認知和外界認知的提升之旅。研學旅行的意義在于它讓我們更加關注弱勢群體，更好地保護環境，更加注重自身綜合素質的提升，使我們成為具備全球視野和創新精神的現代人才。因此，我們可以預見到，在不久的未來，研學旅行將成為教育的重要組成部分，更好地服務于社會，同時也讓我們從中收獲更多的感悟和收獲。

共青研學心得體會及感悟篇六

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…

而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!

是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

共青研學心得體會及感悟篇七

20xx年x月xx日我校師生在會議室舉行了端午節特別活動——“端午故事會”。

端午節是中華民族的傳統節日。兩千多年來，飄香的`端午和不朽的詩人屈原一路相伴，他那種愛國情懷、浪漫詩篇，已經化為民族的文化與精魂，深深地刻在我們每一個人的心中。本次活動的主題是品味端午，傳承經典，共慶端午佳節。

七年級一班的劉x同學帶來的端午故事傳說，贏得了同學們的陣陣掌聲。

八年級的吳xx同學用優美的語言把端午的情意傳遞。

七年級六班的趙x用他的《艾蒿與菖蒲》打動了所有的同學獲得了優秀的成績。

在激烈的角逐中七年級的趙x，楊xx，徐xx分別斬獲一二三等獎，八年級的吳xx，周xx，鄭xx分別獲得一二三等獎。

中華經典的鏗鏘音韻還在我們耳邊回響，中華經典的千古風韻還在我們心頭蕩漾。誦讀中華經典，讓優秀的民族精神在我們血脈中流淌。誦讀中華經典，讓民族文化智慧支撐我們人格的脊梁。愿五千年文化瑰寶大放異彩，愿中華兒女豪情滿懷，再譜新的樂章。

同學們，讓經典伴隨我們的中學時光，伴隨我們成長，讓我們在經典的海洋中直掛云帆，乘風破浪。

共青研學心得體會及感悟篇八

研學旅行，是指通過旅行去參觀和體驗實地學習，借此加深學生對相關學科知識的理解和學習。在這次研學旅行中，我深深感受到了旅行的樂趣和學習的意義。在這篇文章中，我將分享一些我對研學旅行的心得體會，也希望能給你一些啟迪和幫助。

第一段：對研學旅行的認識

在我看來，研學旅行是一種非常有意義的旅行方式，能夠將旅行和學習聯系在一起，使學生更好地理解和體驗綜合知識。通過實地參觀和學習，我們能夠更深入地了解歷史文化、社會經濟和自然科學等方面的知識，同時也能夠鍛煉自己的觀察力和分析能力。這種學習方式不僅能夠加深我們對學科知識的理解，也能夠幫助我們更好地適應社會。

第二段：關于研學旅行的感受

在研學旅行中，我深深體會到了旅行和學習帶來的榮耀和喜悅。參觀了歷史博物館、文化景區、自然風光等地點，我不僅可以看到紙質的史書和照片展，也可以親身感受到歷史和文化的生動感觸。我可以看到、聽到、摸到、嗅到、品嘗到，讓歷史和文化變得有血有肉，真真切切地給我留下了深刻的印象。同時，我也能學到更多知識，對自己的學習也有著莫大的幫助。

第三段：研學旅行中的收獲

通過這次研學旅行，我收獲了很多，不僅是對知識的增進，更是對人生的啟示。在研學的過程中，我一直在思考自己所處的角色，思考自己對待學習和對待生活的態度。適應研學的環境，意味著我們必須學會合理安排時間、自我管理、合作學習、做事情有計劃性等等。這些都是我們后來的身份需要具備的素質。

第四段：對研學旅行的期望

在未來的研學旅行中，我期望能夠提高自己的能力，更好的適應研學的環境。我希望借此機會，在態度、行為、思維、習慣等方面進一步提高自我的能力。同時，我也希望在研學中能夠與朋友們共同并肩，更好地體驗學習的過程，共同成長。

第五段：研學旅行的啟示

研學旅行之所以能夠深受廣大學生的喜愛，意味著這種旅行方式有著獨特的魅力。通過研學，我們不僅可以更好地了解科學、文化、歷史等方面的知識，也能夠給我們帶來新的精神體驗和思考方式。尤其在當今快節奏的社會中，豐富的文化生活和科技體驗能夠留住我們的人格，并且能夠促進我們的心靈成長。

總之，在歷程中，我深深體會到了研學旅行的魅力，以及其重要性和意義。通過這次研學之旅，我的視野得到了拓寬，對于自然、歷史和文化的理解更加深入。同時，通過研學，我也認識到了自己的不足，對自己的人生起到了很大的啟示作用。我期待未來能夠有更多的研學之旅，與更多的同學們一同成長和體驗。

共青研學心得體會及感悟篇九

一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!

共青研學心得體會及感悟篇十

x月x日—x月x日。我們_學校的新生到_基地軍訓，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。

在_的時候，我們軍訓了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們_的程度是完全不一樣的。

在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。

可是在我回家的時候，我發現我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現在想必很想念那段同宿的日子吧！

在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。

這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！

共青研學心得體會及感悟篇十一

當我們步入校園時，就知道自己要面臨許許多多的人與事。我們就像一個剛睜開眼看到這個新世界的嬰孩，對即將到來的環境感到新奇。如果未來提到大學生涯，我第一時間就會想到我的軍訓生活。在這段時間里，我學會了更加規律的過好每一天，我可以見到初升的太陽，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出頭來;我可以體驗下訓飛奔食堂搶飯的匆忙，吃的飯比平時還要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我還可以收獲令我這輩子最難忘的最珍貴的回憶。軍訓剛開始時，其實心里是有點抗拒的，想到高中軍訓的苦，現在更是要訓練半個月，頓時情緒下沉。但過了幾天后，心里對這次訓練有了不同的看法。軍訓開始后，我也不再晚睡，甚至還比平時睡得香。訓練第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了帶水杯就是忘了拿帽子，好不慌亂。到了訓練場，我們與教官的第一次見面，教官很年輕，很有朝氣，看著挺面善的，可過了一會我就知道我想錯了，對我們根本不友善好吧。他首先教我們站軍姿，可隊伍里老有人不聽話亂動，隨后他就讓我們知道了什么是一個團體，只要有一個人亂動，他就讓我們蹲20分鐘，這20分鐘可真是煎熬啊。蹲的時候看著一旁坐在臺階陰涼處的老師與學長學姐們，心里可真不是滋味。還有那些平時看來很基本的動作，現在看起來是那么的難，一會腿沒抬高，一會手沒抬平，這些動作都變得陌生了，練的時間長了，我甚至覺得身體已經不是自己的了。訓練時，教官是嚴厲的，但休息時他又會給我們講有趣的故事，真是讓我們“又愛又恨”。

在這些日子里，我們學會了一些軍歌，突然發現軍歌也那么的有味道。同時我們自己也學到了許多，我們懂得了如何管好自己，調整好自己的作息，如何更加規律的過好自己的生活。我也學會了堅持到底，學會團結協作，學會嚴謹對待。我想，這就是軍訓的寶貴之處吧。這段珍貴的回憶我將放在心里，永遠不會忘懷!

軍訓一晃而過，回望這四十多天的淚與笑，我不禁心生萬千感慨。入學前，我曾聽說“軍訓是真的很苦很累，但同時也會成為你警校生活里最值得珍惜的回憶。”我在半信半疑中展開了軍訓。

軍訓中最讓人頭疼的莫過于內務整理，事無巨細甚至可以說是嚴苛的衛生標準，讓我不得不痛改往日的邋遢懶惰，開始認真對待內務的一點一滴。從不厭其煩地壓被子到耐心地捋被褶兒、修被角，看著一床普普通通的被子，出落成方方正正的模樣，好像呵護多日的花朵終于綻放，令人莞爾。我慢慢喜歡上了這看似乏味的事情，因為它在用無言的方式，展現著一名預備警官應有的素養與風采。

從炎炎夏日的九月到秋風漸起的十月，軍訓的苦與累已接近尾聲。在這期間，從未接受過嚴格訓練的我不止一次在繁重的訓練中打過退堂鼓，好在，我挺了下來。而如今，我們已經能夠踢著整齊帥氣的正步，氣勢磅礴地走過主席臺，充分證明著，淚水和汗水最終澆灌出了勝利的花朵。

我們一起看東方翻起魚肚白，一起等月亮慢慢爬上來，一起在歡歌笑語中度過一段段美好的時光。山警永遠嚴肅活潑，山警也永遠溫暖如家。時光不語，我們不散。